Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Вредно ли пить 5 литров воды в день


Что будет, если выпить 5 литров воды

В данном случае существует несколько вариантов событий. Поскольку для организма человека 2-2,5 литра – это вполне допустимая норма, таким образом, выпитые 5 литров воды в течение суток хоть и ухудшат состояние организма, но не приведут к плачевным последствиям. Если же человек выпьет 5 литров воды всего за несколько часов, может возникнуть интоксикация водой или отравление. Это значительное нарушение в водно-солевом балансе организма человека, вызванное излишним количеством воды в организме. Смотрите также что будет, если выпить много кофе.

Человек может умереть из-за значительного натриевого дисбаланса, он стимулирует разрушение клеток и приводит к образованию гипонатриемии.

http://okak.org/chto-budet-esli-vyipit-5-litrov-vodyi/ okak.org

Натрий является основным внеклеточным катионом, натрий регулирует работу мышц и нервов, восстанавливает давление, сохраняет кальций и другие полезные вещества в неизмененной форме. В организме клетки должны содержать постоянное количество натрия, если в клетке очень много данного вещества, из-за этого появляется движение воды и электролитов, и натрий начнет растворяться. Система не сможет обеспечить регуляцию уровня натрия в организме.

Основными первыми признаками отравления водой являются головокружения и рвотные позывы, если же лечение будет отсутствовать, возможен и смертельный исход. Клетки в головном мозге могут резко лопнуть по причине давления воды, которую они «впитают» в себя.

Водное отравление часто случается у марафонцев, которые пьют воду при больших дистанциях. Также от водного отравления могут пострадать женщины, постоянно запивающие водой голод. Надеемся, вы удовлетворили свое любопытство, узнав, что будет, если выпить 5 литров воды. Что ж, все хорошо в меру!

Поделиться (сохранить):

Похожее на нашем сайте:

okak.org

что будет если выпить 5 литров воды в день?

можно умереть: В Википедии приведены самые известные реальные случаи — <a rel="nofollow" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Water_intoxication" target="_blank">http://en.wikipedia.org/wiki/Water_intoxication</a>. Смертельные дозы оказались такие: - женщина 40 лет — 4 литра за 2 часа, - женщина 28 лет — около 7,5 литров за 2 часа, - мужчина 25 лет — около 11 литров за несколько часов, - девушка 18 лет — 7 литров за 2 часа, - девочка 3-х лет — 3 литра за 4 часа.

Ничего. Это превышение суточной нормы, но эту дозу организм человека выдержит.

в туалет часто будешь ходить. кстати в день нужно много воды выпивать. 2 - 3 литра для взрослого человека

touch.otvet.mail.ru

Я пиью 4-5 литров воды в день и это не предел ...хорошо ли это или плохо ???

Если нет гормональных проблем и если Вы пьете чистую, живую воду, то это замечательно!! ! В норме человек должен употреблять около 35мл воды в чистом виде на 1 кг массы в сутки. Но если даже вы превышаете эту цифру, то ничего страшного, если это не газировка конечно. Я участвовала в исследовании, связанном с изучением влияния питьевого режима на организм человека. Так те участники, которые выпивали около 3 литров чистой, структурированной воды в сутки в течение 6 месяцев, улучшили показатели своего здоровья. В первую очередь нормализовалась работа ЖКТ, улучшилась психоэмоциональная сфера, пробуждение по утрам, состояние кожи.

Я сочувствую твоим почкам! Думаю, это малость много. Моя норма - 2-2.5 литра воды на 83 кг тела. Есть формула для расчёта, поищи в интернете.

хорошо что только воды

если она вся не выходит, то это уже реально плохо !

Смотря как ты ее расходуешь - замерь и узнаешь...

3 литра в среднем надо пить.

Меняй диету, меньше соли и острого, а главное ссы больше

это много. нужно выпивать примерно 2,5 литра, то есть в 2 раза меньше, чем Вы пьете.. . а с таким количеством жидкости организм может не справиться

Это замечательно!!!!

рекомендуется 1,5-2 л, большая нагрузка на почки

При сахарном диабете люди пьют много воды .

Если это не от сушняка Тогда это не вредно

считаю, что много, норма 2-2.5 литра, где очень жарко до 4 х, не усердвствуйте))))))

человек на 60-70%(где-то так) состоит из воды. все реакции в организме происходят взаимодействуя с водой. я считаю, что это не вредно. люди годами водяру глушат лошадиными дозами и "живут",а от воды плохо не будет.

поставьте счетчик и считайте доход

вообще это не фонтан. проверь кровь на сахар.

Очень похоже на сахарный диабет! Неужели никто Вам до сих пор не посоветовал проверить кровь на сахар.

Это не нормально. Проверь мочу на удельный вес (анализ по Зимницкому) . Ещё это бывает симптом несахарного диабета (бывает и такой! ) Мой сын пьёт оч. много воды- год назад выявили такое нарушение обмена веществ по анализу мочи.

touch.otvet.mail.ru

Смертельная доза воды для человека за один раз и в сутки

В жизни люди больше встречаются с обезвоживания, чем с гипергидратацией – перегрузкой организма выпитой водой.

Вредно ли много пить? Медицине известны смертельные случаи отравления водой. Какова же смертельная доза воды в день и за один прием?

Важность воды для людей

Вода (H2O) – основа всего живого мира. Ни человек, ни флора, ни фауна не могут существовать без нее. Для нашего организма — это второе по значимости вещество после кислорода.

Благодаря способности растворять все химические вещества вода выполняет в организме жизненно важные функции:

  • транспортирует питательные вещества и кислород всем тканям;
  • выводит шлаки и токсины;
  • регулирует температуру тела путем испарения пота;
  • увлажняет вдыхаемый воздух;
  • принимает участие в образовании гиалуроновой кислоты, отвечающей за гладкость и упругость кожи;
  • расщепляет пищу, превращая ее в энергию;
  • защищает органы от повреждений;
  • способствует усвоению минералов и витаминов;
  • служит смазкой для суставов.

Организм взрослого содержит 65% воды, в пожилом возрасте ее количество снижается до 55%. Ребенок на 90% состоит из воды. Она является внутренней средой людей, универсальным растворителем всех веществ.

Координатор ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) по воде, здоровью и гигиене Борис Гордон заявил, что норма жидкости для человека в сутки зависит от веса и возраста, характера работы, принимаемой пищи, обмена веществ.

В обычных условиях для сохранения нормального водно-солевого обмена рекомендуется выпивать 1,5-2,5 литра воды в день. Около 1 л жидкости человек получает с пищей. Расход воды и потребность в ней увеличивается в жаркую погоду.

Смертельная доза воды для человека в сутки

Если суточная доза воды для человека превышена, жидкость задерживается тканями. Ведь почки могут профильтровать всего 100 мл в час. Можно ли умереть от воды? Изыскания Американского химического общества показали, что смертельная доза воды в сутки для людей среднего веса – 7 литров. Эти факты подтверждены жизнью:

  • В 1995 г. американская школьница на своем дне рождения на спор выпила 7 л воды со смертельным исходом через 4 часа.
  • В 2005 г. из-за водной интоксикации погиб 21-летний студент из Калифорнии, также ставший жертвой спора. Смерть наступила после употребления 20 л воды.
  • В 2007 г. умерла участница соревнования конкурса «Не мочись – получишь игровую приставку». Подарок она не выиграла, выпив 7,5 л воды, а на следующий день погибла от гипергидратации. Победительница же стала инвалидкой.

Среднее опасное для жизни количество воды в сутки составляет 7 –10 литров в зависимости от веса.

Смертельная доза воды за раз

Смерть от воды случается после чрезмерного однократного употребления жидкости. В медицине описаны печальные случаи интоксикации. Выяснилось, что смертельная доза воды для человека за раз – это 3 литра, выпитые за 1 час.

Симптомы водной интоксикации

При употреблении большого количества воды в сочетании с уменьшенным выделением мочи почками возникают признаки водной интоксикации, схожие с алкогольным опьянением:

  • головокружение;
  • рвота;
  • приступы головных болей;
  • спутанное сознание;
  • заплетающаяся речь;
  • нарушение функций вестибулярного аппарата в виде потери равновесия и обмороков;
  • появление отеков тканей различной структуры – мышечной, нервной, жировой;
  • повышение артериального давления;
  • тошнота;
  • колебания температуры тела между высокой и критически низкой;
  • нарушение сердечного ритма;
  • онемение рук и ног;
  • сонливость;
  • гиперемия кожных покровов;
  • потеря сознания;
  • судороги;
  • коматозное состояние.

Без оказания врачебной помощи изменения в организме становятся необратимыми, что приводит к летальному исходу.

Первая помощь и лечение от избытка воды

Легкая форма перегрузки водой не требует медицинского вмешательства. Организм сам выведет избыток жидкости, если ограничить ее употребление. При гипергидратации врачи-реаниматологи лабораторным путем определяют водно-электролитный баланс, после чего применяют медикаментозное лечение:

  1. Мочегонные средства осмотического действия – Мочевина, Маннит, Альгурин.
  2. Салуретики – Лазикс, Гипотиазид, Этакриновая кислота, Урегит.
  3. Гипонатриемию исправляют внутривенным введением Натрия хлорида.
  4. При почечной недостаточности проводят гемодиализ.
  5. Глюкокортикостероидные препараты.

Медикаментозное лечение осуществляется под контролем осмолярности крови и уровня ионов натрия в сыворотке.

Последствия передозировки

Если выпить смертельное количество воды для человека, развивается отказ всех систем организма с летальным исходом. Интоксикация наступает вследствие нарушения водно-электролитного баланса:

  • Снижается содержание натрия в крови, что приводит к повышению артериального давления. Уменьшение количества ионов Na вызывает перераспределение жидкости из плазмы в клетки. Впитывая воду, они разбухают и могут просто лопнуть. Отек головного мозга, возникший в результате гипонатриемии, ведет к смерти.
  • Повышается нагрузка на почки. Вода, выпитая сверх потребности организма, на самом деле не выводит шлаки. Она сама становится вредным веществом – своеобразным ядом.
  • В канальцах почек нарушается повторное всасывание полезных для организма веществ. Вода вымывает нужные электролиты – калий, магний, кальций. Появление потери равновесия, тошноты, головокружения, нарушений речи говорит об острой нехватке солей в организме. Пополнить их запасы можно только медикаментозным путем.
  • Жидкость разбавляет в желудке сок, необходимый для переваривания пищи. Это повышает риск возникновения кишечных инфекций. Непереваренная еда поступает в кишечник, где она провоцирует размножение потенциально патогенных бактерий.
  • Сердце работает в авральном режиме, пытаясь перекачивать тройной объем жидкости, поступающей в кровеносное русло. Развивается сердечная недостаточность.

Менее заметные проявления водной интоксикации появляются у тех, кто сидит на диете при похудении, заменяя приемы пищи питьем воды.

Вопреки мнению некомпетентных диетологов, вода не расщепляет жир и не выводит его. Всего лишь сможет обмануть голод на 10 минут.

Водная интоксикация развивается у спортсменов, которые пьют во время тренировок много жидкости. Чаще всего от гипергидратации погибают бегуны-марафонцы, употребляющие много воды во время забегов.

Рекомендации

Чтобы не довести себя до интоксикации, придерживайтесь рекомендаций по употреблению воды:

  • ВОЗ рекомендует ориентироваться на вес тела. На каждый килограмм требуется 30 мл жидкости в сутки. Здоровому человеку при обычном образе жизни с умеренными тренировками достаточно 8 стаканов воды.
  • Количество жидкости в организме человека регулируется отлаженным механизмом – чувством жажды. Если погода нежаркая, отсутствует сильное потение, пейте, когда хочется, а не доводите количество выпитой жидкости до опасного излишества.
  • Ограничьте употребление соленых продуктов, чтобы не вызывать ложного чувства жажды.
  • Пейте бутилированную воду, приобретенную в официальных точках торговли.
  • Водопроводную воду подвергайте фильтрации или оставляйте на 1 час, чтобы испарился хлор.
  • Для удовлетворения жажды используйте минеральную или столовую воду.

Лучший советчик для здоровых людей – собственный организм с отлично налаженным механизмом водной регуляции. Пейте воду, когда испытываете жажду, сколько хочется. Но не доходите до фанатизма по совету виртуальных или некомпетентных диетологов.

otravilsya.com


Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту