Укропная водичка для мамы грудничка как пить

как принимать водичку от коликов и для лактации, как ее приготовить, сколько пить

Для женщин, кормящих грудью, существует много ограничений в питании. Но при этом – парадокс — потребность в витаминах и важных для здоровья микроэлементов возрастает. По утверждению наших мудрых бабушек, лучший помощник в этом вопросе для кормящей мамы – укропная вода.

Семена укропа и фенхеля, из которых готовят напитки, улучшают лактацию, способствуют выведению газов из несформировавшегося кишечника крохи, насыщают организм мамы полезными веществами. К тому же приготовить настой укропа можно дома, не тратя много денег на дорогостоящие аптечные препараты.

Укроп при грудном вскармливании: лечебные свойства растения

Можно ли пить укропные настои мамам, кормящим грудью? В большинстве случаев педиатр ответит, что можно. Зелень и семена укропа незаменимы для женщин в послеродовый период. При этом используют все «составляющие» природного лекаря: свежую укропную зелень применяют для приготовления салатов, а из семян готовят укропную воду для лактации.

Укроп – это растение, которое содержит самую большую концентрацию витамина С. С ним не может сравниться ни один фрукт из семейства цитрусовых! В зеленом лекаре также много витамина А и бета-кератина. Количество и разнообразие минералов не уступает витаминам. Также в укропе много необходимой для грудничка фолиевой и никотиновой кислоты.

Считается, что употребление этого растения может заметно повлиять на здоровье:

• Нормализуются показатели артериального давления;
• Укрепится сердечная мышца и сосуды, поэтому реже будут беспокоить головные и сердечные боли;
• Стабилизируется пищеварение, нормализуется стул, так как укроп содержит много клетчатки.

Лечение цистита

Принимать укропную водичку можно в комплексном лечении цистита, так как растение обладает мощным мочегонным действием. К тому же эта невзрачная на вид травка поможет облегчить симптомы даже при бронхите, что очень актуально для кормящих мам, ведь им нельзя принимать многие лекарственные препараты. Укроп продезинфицирует мелкие раны или порезы, поможет им быстрее затянуться.

Борьба с лишним весом

Более того, укроп поможет справиться с главной проблемой женщин в послеродовый период! Прибавляющиеся килограммы, которые во время беременности умиляли женщину мыслью о том, что в ней живет ее кровинка, после родов приносят дискомфорт. В пряной травке содержится минимум калорий, а благодаря большому содержанию клетчатки она отлично справляется с запорами. Регулярное очищение кишечника позволит мамочке быстрее избавиться от дискомфортных килограммов и подарит отличное настроение.

Избавление от младенческих колик

Укроп поможет справиться с кишечными проблемами и малышам. Ведь из-за того, что крохотная система пищеварения не сформировалась полностью, они часто мучаются от коликов. В грудном молоке мамы содержится сосем немного полезных веществ, которыми богата пряность. Однако их достаточно для того, чтобы снизить количество и интенсивность проявлений излишнего газообразования в маленьком кишечнике. Лечение колик укропом и настоями из него приветствуется медиками. Ведь все компоненты лекарственного напитка натуральные.

Некоторые педиатры советуют поить новорожденных укропной водой от колик. Но это палка о двух концах. Да, настой будет способствовать отхождению газов. Но жидкость, которая не является грудным молоком, может плохо повлиять на пищеварение крохи. В идеале до 6 месяцев ребенок не должен есть и пить ничего, кроме материнского молока. Это одно из правил ВОЗ по грудному вскармливанию. Конечно, кроме ситуаций, когда это необходимо по медицинским показаниям. Поэтому употребление настоя укропа кормящей мамой будет лучшим выходом.

Укропная вода для лактации

Укроп

Но больше всего ценна укропная вода для кормящих мам своим свойством увеличивать лактацию. Все полезные вещества, которые есть в травке, стимулируют увеличение грудного молока, помогают ему лучше выделяться. Поэтому у женщин, регулярно употребляющих укроп, не бывает застоя молока, которое вызывает воспалительные процессы в груди.

Немногие знают, что укропной водой называют настои, которые готовят из двух трав: укропа обыкновенного и фенхеля. При этом их вкус очень похож. Однако в фенхеле концентрация витаминов и минералов больше, чем в укропе, поэтому он более полезен и эффективен для кормящей матери.

Фенхель

Несмотря на то, что организм женщины устроен так, что сразу после родов в ее молочных железах появляется молоко, в силу разных причин его количество может снижаться. Стрессы, неправильное или редкое прикладывание, неполноценное питание, заболевания – неполный перечень причин, из-за которых состав молока, его жирность и количество меняется. Конечно, нужно в первую очередь избавиться от первопричины снижения лактации. А также можно использовать отвар из натуральных компонентов, который способствует приливу молока.

Конечно, намного проще для мамы вообще отказаться от ГВ. Однако в грудном молоке содержатся особые ферменты, которые помогают быстрее сформироваться иммунной системе малыша. К тому же только оно содержит важные компоненты, обеспечивающие оптимальные условия для роста и развития крохи. Вы действительно собираетесь добровольно лишить собственного ребенка всего этого?

Натуральным средством для повышения лактации являются напитки на основе укропа и фенхеля. Мы уже говорили о том, что главными свойствами укропной воды являются увеличение количества и качества молока, облегчение отхождения газов. Поэтому употреблять настои нужно системно.

Считается, что молока будет больше даже от запаха укропа. Поэтому в древние времена в доме, где рождался малыш, всегда вешали над кроватью молодой мамы полотняный мешочек, наполненный семенами этого растения.

Как приготовить укропную воду и чай

Существует много рецептов вкусных и полезных напитков из семян фенхеля и обычного укропа. Рассмотрим, как правильно использовать эти растения при грудном вскармливании.

Приготовить укропную воду в домашних условиях очень просто. Вам нужна стеклянная миска, в которую всыпают ложку семян фенхеля или обычного укропа. Надо залить семена одним стаканом кипятка, хорошенько перемешать и закрыть крышкой. Для лучшего эффекта можно укутать емкость полотенцем. Приготовление укропной водички потребует всего 15 минут. Подождав указанное время, получившийся раствор процеживают через мелкое сито или марлю.

Летом, когда полезную травку можно найти на любой грядке, укропная водичка готовится из свежего укропа. Вначале подготавливают исходное сырье: растение мелко рубят ножом. Кипятят 250 мл воды и заливают им укроп (достаточно столовой ложки сырья). Накрывают крышкой и дают водичке настояться 15 минут. Приготовленный укропный чай нужно перед применением обязательно процедить.

Мамам, которые не хотят тратить время на приготовление домашних настоев, современная фармацевтика предлагает купить уже готовую укропную воду. Однако ее главный компонент не семена, а масло фенхеля, поэтому она считается более эффективной.

Чтобы приготовить настой, который не будет уступать по эффективности аптечному средству, можно при приготовлении чая заменить семена фенхеля на его масло. Оно продается в аптеке. Готовят такой чай не более минуты. Учитывая то, что в масле концентрация полезных веществ очень высока, вам понадобится всего 2 капли на 1 литр воды. Маслянистую жидкость нужно хорошо перемешать и использовать по назначению.

Несмотря на то, что приготовленные настои сохраняют свои целебные средства около 30 дней, кормящим мамам лучше готовить новую порцию напитка перед каждым использованием. Или хотя бы раз в день.

Рецепт коктейля с укропом для улучшения лактации

Все рецепты из укропа просты и эффективны. Однако если хочется добиться нужного результата быстрее, можно использовать травяной сбор для приготовления напитка.

Для приготовления коктейля вам понадобятся такие семена:

• Фенхеля;
• Укропа;
• Аниса;
• Пажитника.

Исходные ингредиенты берут в равных пропорциях (по 1 чайной ложке) и тщательно измельчают на кофемолке. Затем сырье кладут в стеклянную посуду и заливают стаканом кипятка. Как и в предыдущих рецептах, настою нужно постоять. Однако времени дойти «до готовности» ему понадобится немного больше – до 30 минут. Осталось процедить полезный коктейль, и насладиться результатом после его применения.

Как пить укропную водичку кормящей маме

Способ применения напитка на основе укропа и фенхеля так же прост, как и его приготовление. Свежеприготовленные отвары пьют небольшими глотками за полчаса до кормления.

Дозировка целебных чаев не должна превышать стакана в день. Эту порцию делят пополам и принимают дважды в сутки.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу и мягкость воздействия на организм натурального отвара, нужно знать, что использовать укроп можно не всем.

Главную опасность таит в себе анетин, один из компонентов лекарственной травы. Он обладает ярко выраженным свойством расширять сосуды, что вызывает снижение показателей артериального давления. Поэтому женщинам, страдающим от гипотонии, использовать укропную воду не рекомендуется.

Не стоит злоупотреблять укропным чаем и мамам, которые знакомы с пищевой аллергией, так как может возникнуть реакция индивидуальной непереносимости травы. Женщинам с заболеваниями печени и желчного пузыря также стоит воздержаться от целебного настоя: он усиливает выработку желчи.

Если у этих категорий кормящих мам сниженное количество грудного молока и им хочется его увеличить, стоит поменять главный ингредиент укропной воды. Ведь по составу укроп похож на другие растения: тмин, фенхель и анис.

Если же вы не страдаете ни одним из перечисленных выше недугов, можете смело начинать использовать целебный отвар, как только вашей крохе исполниться 10 дней.

Укропная вода для кормящей мамы: как пить, способ применения

На аптечных прилавках присутствует множество средств, позволяющих улучшить лактацию. Всевозможные витаминные добавки, травяные чаи и препараты действительно успешно справляются со своей задачей. Однако можно попробовать сэкономить и испытать на себе действие средств, которыми пользовались еще наши прабабушки, например, укропной водой. Именно о ней и пойдет речь в данной статье: как приготовить, в какой дозировке пить и давать ребенку и сколько по времени.

Целебные свойства укропа

Укроп — это не только ароматная приправа, но и одно из самых полезных для здоровья растений. Ведь в укропе содержится множество витаминов, а также микроэлементов: никотиновая кислота, фолиевая кислота, витамины С и В, а также железо. Ну а если учитывать, что рацион кормящих мам чаще всего довольно ограничен, становится очевидным тот факт, что благодаря укропу можно получить многие необходимые и полезные вещества.

Укроп улучшает пищеварение, помогает избавиться от вздутия живота и запоров, также он является превосходным и безопасным средством от спазмов и колик.

Конечно, зелень или семена укропа можно употреблять, добавляя в салаты или горячие блюда. Но еще более заметным эффект будет в том случае, если применять укроп для изготовления особого целебного настоя.

Что такое укропная вода?

Интересно, что укропной водой называют отвар сразу двух растений: непосредственно укропа и фенхеля. Фенхель на вкус практически не отличается от привычного всем огородного укропа. Однако в нем содержится гораздо большая концентрация полезных для организма веществ.

Если молодая мама будет каждый день употреблять укропную воду, то это поможет избавить малыша от множества проблем с пищеварительной системой, в частности, от вздутия животика и колик. Конечно, в молоко попадает лишь малая толика полезных веществ, однако этого вполне достаточно для достижения положительного результата. Однако есть у укропной водички еще одно уникальное и очень полезное для кормящей мамы свойство: она позволяет улучшить лактацию, то есть увеличить количество вырабатываемого молока, а также на порядок поднять его качество.

Способ изготовления

Сделать укропную воду очень просто: достаточно сделать крепкий отвар из семян обычного укропа, залив одну полную столовую ложку (с горкой) семян одним стаканом кипятка. Настаиваться целебный отвар должен около 15 минут. Можно приготовить воду из свежего укропа. Для этого понадобится одна столовая ложка мелко нашинкованной зелени, которую нужно залить 0,5 литра крутого кипятка.

Сделать воду из фенхеля еще проще. В аптеках продается уже готовое масло фенхеля. Чтобы получить целебную настойку, на литр воды вполне достаточно добавить одной-двух капель этого масла. Перебарщивать не стоит: в масле полезные вещества содержатся в довольно высокой концентрации, и их избыток может быть точно так же вреден, как и недостаток.

Можно не готовить воду, а употреблять в пищу свежую зелень укропа. Делать это рекомендуется с десятого дня жизни малыша.

Хранить готовую укропную воду следует в прохладном темном месте в плотно закрытой стеклянной посуде. Свои свойства вода сохраняет в течение примерно 30 дней

Укропная вода и колики

Малыш появляется на свет с незрелой пищеварительной системой, которая не только по структуре очень нежная и ранимая, но и вырабатывает не все ферменты для полноценного переваривания пищи. Поэтому довольно часто у грудных детей в кишечнике скапливаются газы, которые доставляют немало огорчений не только ребенку, но и его маме.

Младенец мучается от боли, плачет, старается подтянуть ножки как можно ближе к животику. Все это симптомы так называемых колик. Конечно, как правило, колики проходят к трехмесячному возрасту, однако это не значит, что не стоит пытаться облегчить состояние малыша в более раннем возрасте.

Кстати, водичку можно перемешивать и с грудным молоком, отцеженным в бутылочку

Педиатры часто назначают для лечения колик различные препараты, которые могут иметь ряд неприятных побочных эффектов. Поэтому стоит для начала попытаться использовать народные методы, самым популярным из которых является укропная вода. Способ применения средства достаточно прост. Водичку следует давать малышу по чайной ложке (разовая дозировка, в день - до 3-4 раз), или сразу в ротик, или добавлять в молочную смесь при искусственном или смешанном вскармливании. Благодаря регулярному употреблению укропной воды расслабляется мускулатура кишечника, вследствие чего облегчается отхождение газов.

Совет для кормящих мам: не следует увлекаться этим снадобьем слишком сильно, так как, если постоянно поить ребенка укропной водой и другими жидкостями, он может начать пить меньше грудного молока, что негативно скажется на лактации.

Следует тщательно соблюдать рекомендованную дозировку и отказаться от идеи: чем больше укропной воды выпьет ребенок, тем более выраженным и быстрым будет эффект. Если малышу еще нет двух недель, можно капать ему по 15 капель укропной воды на язык, это максимальная дозировка однократного приема, в день можно давать водичку до трех раз.

Укропная вода для лактации

К сожалению, многие молодые мамы сталкиваются с такой проблемой, как нарушение лактации; по разным причинам (стресс, неполноценное питание, болезнь, прием медикаментов) молока становится меньше, оно теряет жирность или совсем пропадает. Конечно, в этом случае можно переходить на смеси, однако известно, что именно в грудном молоке содержатся все необходимые для нормального развития малыша вещества. Помочь справиться с этой неприятностью при грудном вскармливании поможет укропная водичка. Eе нужно принимать ежедневно по половине стакана за полчаса до каждого кормления ребенка.

Прием укропной водички при грудном вскармливании увеличит выработку молока и одновременно улучшит его качество

Знахарки дают довольно интересный совет: не пить укропную воду, а повесить льняной мешочек с семенами укропа в том месте, где вы кормите малыша грудью. Считается, что стимулировать лактацию может даже запах укропа. К семенам можно добавить немного аниса или имбиря. Верить этому совету или нет — решать кормящей маме.

Нельзя забывать и о других факторах, которые могут негативным образом сказаться на лактации. Нередко выработка молока снижается из-за недостаточного питания: не стоит садиться на строгую диету сразу же после родов, стремясь вернуть себе красивую фигуру.

Лучше отложить диеты и физические нагрузки до окончания грудного вскармливания. Кроме того, молоко может хуже вырабатываться из-за сильного стресса, поэтому родственникам молодой мамы необходимо всячески оберегать ее от психологического дискомфорта.

Не стоит думать, что укропная вода — панацея, борьба с недостаточной лактацией должна быть комплексной.

Есть ли у укропной воды противопоказания?

Даже такое мягкое средство, как укроп, имеет противопоказания. Абсолютно не показана укропная вода женщинам, которые страдают от гипотонии. В состав укропа входит вещество под названием анетин, обладающее свойством расширять сосуды. В результате давление понижается еще сильней, что может привести к упадку сил, головокружению и даже обмороку. Однако не стоит отчаиваться: молодой маме, у которой постоянно понижено давление, помогут аналоги укропа, которые не содержат анетина: тмин, анис и фенхель. Отвар из этих растений не менее эффективен для профилактики колик и улучшения лактации, чем укропная вода.

Укропная вода для кормящей мамы — настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и питательных веществ

Осторожно следует применять укроп кормящей маме, которая страдает от пищевой аллергии или имеет в анамнезе желчекаменную болезнь: укропная вода стимулирует выработку желчи. В других случаях можно смело пить укропную воду для стимуляции лактации и для того, чтобы избавить малыша от колик.

Укропная вода доказала свою эффективность, ее рекомендуют многие педиатры в качестве натурального и безопасного средства, позволяющего увеличить лактацию и избавить малыша от неприятных колик. Не забывайте о противопоказаниях и внимательно следите за состоянием своего здоровья и психологическим комфортом!

Укропная вода для кормящей мамы: польза, противопоказания

Сегодня в любой аптек представлен широкий ассортимент лекарственных препаратов, которые способствуют улучшению лактации у молодых мамочек. Большинство из них эффективны, но они, как правило, отличаются довольно высокой стоимостью. Но есть более экономичный вариант, который был известен еще нашим бабушкам – это прием укропной воды. Именно ей будет посвящена эта статья. Рассмотрим ее полезные свойства, способы изготовления и применения.

Полезные свойства укропа

Многие знакомы с укропом, как с приправой, обладающей приятным ароматом. К сожалению, не все знают, что это еще и очень полезное растение, которое обладает положительным воздействием на здоровье кормящей матери и ее малыша.

Укроп является источником витаминов С и В, фолиевой кислоты, никотиновой кислоты и железа. Большинство женщин, кормящих ребенка грудным молоком, вынуждены отказывать себе во многих продуктах. Это означает, что в организме мамы и ее грудного ребенка может образоваться дефицит полезных микроэлементов и витаминов. В этом случае укроп поможет восполнить недостающие полезные для организма вещества.

Укроп способствует улучшению лактации, что очень важно для младенца. Именно в этот период начинается формирование детского организма, а с грудным молоком малыш получает все необходимые для его здоровья питательные вещества.

Также укроп положительно влияет на работу желудочно – кишечного тракта, помогая бороться с запорами и кишечными коликами. Он помогает малышу при вздутии живота и спазмах.

Безусловно, что укроп можно принимать в пищу в виде зелени или семян в составе различных салатов и других блюд. Однако укропная вода для ребенка при грудном вскармливании – это наиболее эффективный способ восполнить недостаток полезных микроэлементов.

Допустимо ли употребление укропа кормящей мамой?

Теперь, зная о пользе укропа, у многих молодых мам может возникнуть вопрос, можно ли кормящей маме принимать укропную водичку? Конечно, да! Кроме того, очень полезна зелень укропа, как свежая, так и обработанная. Свежую укропную зелень при ГВ можно принимать в пищу уже по истечении 10 дней после появления малыша на свет.

Для кормящей мамы, чтобы не прекращать кормление ребенка грудью, важным условием является сохранение лактации. С этой задачей превосходно справляется укропная вода. Нужно только знать, как правильно ее приготовить.

Применение укропной воды против кишечных колик

При появлении на свет ребёнок имеет еще не до конца сформировавшуюся систему пищеварения, которая пока не способна вырабатывать достаточное количество ферментов, участвующих в переваривании пищи. Это часто является причиной скапливания газов в кишечнике новорожденного младенца и становится проблемой не только для самого малыша, но и для мамы. Кишечные колики у малютки можно распознать по следующим симптомам:

• Малыша мучают сильные боли;
• Его страдания сопровождаются громким плачем;
• Малыш тянет ножки, стараясь максимально приблизить их к животику.

В большинстве случаев колики могут пройти спустя три месяца после рождения. Но мамочки могут помочь своему ребенку и раньше. Зачастую от коликов, мучающих грудничка, детские врачи выписывают ряд лекарственных средств, обладающих побочными действиями.

Для начала стоит попробовать народные средства, среди которых наибольшей популярностью пользуется лечение укропной водичкой. Ее дают выпивать малышу либо прямо в рот, либо в составе молочной смеси в случае смешанного или искусственного вскармливания. Непременно должна соблюдаться следующая дозировка: чайная ложка целебного средства 3 раза в день. Укропная вода помогает расслабить мускулатуру кишечника, что способствует более легкому отхождению газов.

Однако помните, что нельзя злоупотреблять укропным отваром. Давно замечено, что дети, которые пьют много жидкости, начинают выпивать меньший объем материнского молока. Это отрицательно сказывается на лактации.

Сколько отвара укропа можно давать ребенку должен решать врач – педиатр, наблюдающий за ним. Необходимо неукоснительно соблюдать все его рекомендации, дабы не навредить здоровью грудничка.

Укропная вода для улучшения лактации и для продления молодости

Сегодня все чаще у молодых мамочек случаются проблемы с образованием грудного молока. Оно либо вырабатывается в ничтожно малых количествах, либо пропадает окончательно. Многие находят выход в переходе на искусственное питание молочными смесями, но оно не может обеспечить новорожденного тем составом необходимых для малыша веществ, который есть в материнском молоке.

Употребление укропной воды для кормящей мамы будет наилучшим способом сохранения лактации. Пейте ее каждый день за 30 минут перед каждым кормлением младенца. Разовый прием должен составлять примерно половину стакана лечебного отвара.

Это народное средство широко применялось еще нашими прабабушками. В то время не было таких лекарственных препаратов для улучшения лактации, которые доступны современным женщинам. Поэтому наши прабабушки для сохранения и улучшения лактации пили заваренные семена или зелень укропа.

Даже сегодня, спросив многих пожилых женщин о том, какой способ улучшения лактации они считают наиболее эффективным, они, не задумываясь, ответят, что это укроп. Ведь именно укропная вода для кормящей женщины издавна является спасительным средством при нарушении лактации.

У отвара укропа есть еще и такое замечательное свойство, как омоложение кожного покрова. Об этом не только знали наши бабушки, но и активно применяли это на себе. Примочки с водичкой делали на кожу вокруг глаз. Чтобы придать коже сияние и сделать ее более гладкой, нужно регулярно протирать кожу лица ватным диском, смоченным в укропном растворе.

Таким образом Вы сможете получить двойную пользу от использования чудодейственного средства.

Приготовление целебного отвара

Приготовление укропной воды не займет много времени и не вызовет никаких сложностей, ведь рецепты ее заваривания достаточно просты.  Мы расскажем Вам, как приготовить укропную воду тремя способами.

1. Вам понадобятся одна столовая ложка семян и стакан кипятка. Для получения целебного отвара семена заваривают кипятком, дают ему настояться в течение 15 минут, а затем процеживают. Лечебная вода готова!
2. Можно для заваривания использовать свежую зелень укропа, предварительно мелко порезав ее. Одну столовую ложку зелени следует заварить крутым кипятком в количестве 0,5 литра и настаивать в течение часа. По истечении этого периода настой необходимо процедить.
3. Третий вариант приготовления укропной воды больше подходит для изготовления в рецептурно – производственном отделе аптеки, где все выполняется в условиях максимальной стерильности. Если вы смогли приобрести в аптечном пункте эфирное масло укропа, то оно может послужить основой для целебного укропного отвара. Для этого нужно в 1 литр воды капнуть эфирное масло (1 мл).

Заготавливайте то количество настоя, которое потребуется на один день. Желательно ежедневно готовить свежий настой, несмотря на то, что укропная вода сохраняет свои качественные характеристики на протяжении месяца. Храниться отвар должен в закрытой посуде в холодильнике.

Можно обойтись вовсе без отвара, заменив его употреблением свежей укропной зелени. Ее прием рекомендован лишь по истечении десяти дней после рождения малыша.

Кому противопоказана укропная вода?

Хоть укроп обладает достаточно мягким действием, но у него тоже есть противопоказания. Не должны употреблять укропную воду женщины, страдающие от пониженного давления. Это связано с тем, что укроп содержит такой компонент, как анетин. Он является сосудорасширяющим веществом, что обеспечивает еще большее снижение давления. Такой негативный эффект может стать причиной головокружений, а также обморочных состояний.

С осторожностью рекомендуется пить укропную воду кормящей маме, имеющей пищевую аллергию, либо, страдающей от образования камней в желчном пузыре. Под воздействием укропа происходит более интенсивное выделение желчи.

Многими педиатрами укропная вода признана эффективным средством для повышения лактации, а также для борьбы с коликами, которыми страдают грудные дети. Однако в погоне за полезными свойствами укропной воды, нужно помнить о том, что она полезна только при отсутствии противопоказаний.

Читайте также:

Как пить укропную воду новорожденному?

Проблема повышенного газообразования, коликов и вздутия часто осложняет жизнь новорожденному и его родителям. Эффективное средство для избавления от симптомов – укропная вода. Как давать ее младенцу?

Польза укропной воды

От проблем с пищеварением не страхован ни один младенец. Не важно, находится ли он на грудном вскармливании или ест готовые смеси.

Укропная вода – это народное средство, но многие фармакологические компании взяли идею на вооружение. В аптеках можно купить готовую смесь для приготовления лекарства. Вот как оно воздействует на малыша:

• снижает давление на стенки кишечника;
• снимает боль и спазмы;
• облегчает стул;
• убирает вздутие живота;
• способствует естественному выведению газов;
• развивает полезную микрофлору и уничтожает губительную;
• является мягким мочегонным средством;
• улучшает функцию почек;
• повышает аппетит;
• благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему;
• успокаивает нервную систему крохи, обеспечивает ему здоровый сон;
• повышает метаболизм;
• позволяет пище быстрее и лучше перевариваться.

Как напиток воздействует на организм малыша?

Укроп или фенхель полезны из-за эфирных масел, которые находятся в их составе. Раствор на основе растений попадает в кишечник и задерживается там, что препятствует возникновению газов. Витамины и минералы впитываются в стенки кишечника, что обеспечивает хорошую перистальтику, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, избавляет младенца от болевых ощущений.

Внимание! Укропная вода быстро и легко выводится из организма.

При каких симптомах ребенку нужно давать укропную воду?

Напиток показан с двухнедельного возраста при следующих симптомах:

1. Ребенок плачет и надрывается при кормлении. Плач не проходит по несколько часов.
2. Во время истерики малыш поджимает ножки к животику.
3. Лицо младенца краснеет.
4. Плач может сопровождаться потугами и кряхтением.
5. Живот у крохи вздувается.

Как давать ребенку средство?

Прежде чем давать новорожденному укропную воду, взрослому нужно проконсультироваться с педиатром. Обычно укропную воду дают небольшими дозами, но постепенно ее увеличивают. Для начала хватает одной чайной ложки средства.

Воду дают младенцу утром, до начала кормления.  Если на протяжении дня он чувствует себя хорошо, дозу можно увеличить до 3 чайных ложек. Постепенно количество приемов лекарства можно увеличить до 6 раз в сутки.

Внимание! Если ребенок отказывается принимать укропную воду из-за специфического вкуса и запаха, то можно замаскировать их грудным молоком.

Давать ребенку смесь можно прямо с ложки. Если не получается, то стоит воспользоваться шприцем без иглы. Кончик шприца вставляется в рот ребенка. Пока он его обсасывает и мусолит, нужно медленно влить ему в рот водичку, нажимая на шприц.

Как сделать лекарство дома?

Можно купить готовую смесь в аптеке и заваривать ее согласно инструкции. Но укропную воду можно сделать и самостоятельно в домашних условиях:

1. Столовую ложку предварительно промытых семян укропа или фенхеля залить кипятком.
2. Варить на водяной бане 15–20 минут.
3. Дать настояться 40–60 минут.
4. Процедить отвар.
5. Хранить не более суток в холодильнике.

Также можно размолоть в ступке или при помощи специального устройства семена, залить крутым кипятком и дать настояться около часа. Посуду укутать махровым полотенцем. Срок годности такого средства также составляет не более суток.

Укропная вода показана практически всем младенцам, которые тяжело переживают колики. Средство не имеет противопоказаний, его можно давать детям с самого раннего возраста.

инструкция по применению и приготовлению

28 октября 2016

Аверьянова Света

90% новорожденных детей и их родителей неминуемо сталкиваются с младенческими коликами. Этот крайне неприятный период длится от нескольких недель до пары месяцев, пока организм ребенка не адаптируется к внешней среде, новому типу питания.

Облегчить состояние младенца помогает народное средство – укропная водичка. Медикамент на растительной основе используется на практике много десятилетий. Чтобы узнать, как давать укропную водичку новорожденному, со скольких недель можно начинать терапию и как часто разрешено принимать, прочитайте нашу статью.

Из этой статьи вы узнаете

Почему возникают колики

Младенческие колики – так называется болевой синдром, характерный для детей с 1–2 недель от рождения до 3–4 месяцев.

Схваткообразный приступ длится пару минут или несколько часов. Причиной боли являются спазмы кишечника, давление газов на его стенки. Одновременно с этим ребенок испытывает дискомфорт в животе, чувство переполненности желудка, желание отрыгнуть пищу.

Естественно, малыш плачет, капризничает, истерика может продолжаться весь день. К счастью, через пару месяцев детский кишечник научится справляться с газами, желудок сможет переваривать пищу полноценно, то есть органы ЖКТ заработают правильно. К 4 месяцам у 90–95% грудничков вопрос колик снимается.

Итак, основной причиной колик у младенцев является естественный процесс запуска ЖКТ после рождения ребенка. Изменить или «вылечить» это состояние нельзя, можно только облегчить жизнь ребенку с помощью безопасных медикаментов. Но есть еще несколько факторов, провоцирующих боль и дискомфорт в кишечнике у малыша, они решаются в домашних условиях или вместе с врачом:

• Неправильное прикладывание к груди.

  Во время кормления ребенок не только кушает мамино молоко, но и заглатывает воздух. Это мешает нормальному пищеварению, повышает газообразование. Исправить ситуацию легко – следить, чтобы грудничок захватывал сосок глубоко, полностью; после кормлений держать 5–10 минут столбиком – лишний воздух отойдет.

• Несоблюдение кормящей мамой диеты. При ГВ женщине нельзя есть продукты, повышающие газообразование, сладкое, копченое, соленое, пить алкогольные напитки, газировку, добавлять в еду острые приправы, чеснок. Контроль рациона изменит жизнь мамы и малыша.
• Патологии ЖКТ. Если колики продолжают беспокоить младенца после 5–6-го месяца жизни, родителям нужно обратиться к доктору, пройти УЗИ брюшной полости, сдать кал на копрологию и другие анализы. Возможно, проблема с кишечником имеет более серьезные причины.

Одновременно с соблюдением диеты, правильной позой во время кормлений, массажами животика нужно помогать ребенку справиться с коликами с помощью натуральных медикаментов. Например, укропная водичка для новорожденных давно заслужила уважение у мам, бабушек и врачей. Стоит она гораздо дешевле, чем препараты с симбиотиками, а эффективность применения ничуть не хуже.

На заметку! Коликами страдают дети на грудном и искусственном вскармливании. Использование укропной воды показано при любом типе и схеме питания малыша.

Состав и полезные свойства

Укропная водичка в аптеках готовится из фенхельного масла и дистиллированной воды. Фенхель – это младший брат укропа, относится к семейству зонтичных, но более кустистый.

Обладает спазмолитическими свойствами, хорошо переносится детьми. Продается в бутылочках по 50–150 мл. Хранить концентрат нужно в холодильнике и использовать за 30 дней.

Дома лекарство делают из обычных семян укропа, заваривая их кипятком. Действие медикамента, приготовленного своими руками, ничем не отличается от пользы аптечного раствора. Но для первого опыта лечения лучше купить готовый вариант, поскольку он стерильный, вода в его составе без лишних примесей.

Фармацевт в аптеке может предложить еще один вид травяного лекарства – укропный фиточай. Продается в пакетиках для заваривания. Готовится из измельченного сушеного укропа. Этот вариант подходит детям с 2–3 месяцев и мамочкам.

Семена укропа и настойки на их основе обладают массой полезных свойств. Принимать это травяное лекарство можно не только детям, но и мамам при грудном вскармливании для повышения лактации, улучшения внешнего вида и самочувствия после беременности и родов.

На организм ребеночка укропный чай и водичка действуют следующим образом:

• Уменьшают боли в кишечнике, вздутие.
• Расслабляют мышцы ЖКТ, снимают спазм.
• Избавляют кишечник от застоев.
• Избавляют от спастических запоров.
• Стимулируют выработку пищеварительных ферментов.
• Улучшают кровообращение.
• Лечат воспалительные процессы.
• Выгоняют желчь.
• Повышают иммунитет новорожденного.
• Улучшают аппетит.
• Укроп содержит витамин В1 (тиамин), он положительно воздействует на нервную систему, улучшает качество сна.

На заметку! Укропную воду можно давать детям старшего возраста и взрослым для лечения простуд, кашля, заживления ран, профилактики сбоев в работе сердца и сосудов.

Инструкция по применению

Лечение метеоризма и колик у грудничков с помощью укропной воды начинайте с теста на аллергию. Поступайте так с любым народным лекарством на травах, если у ребенка есть диатез, наследственная предрасположенность к непереносимости.

Пробу делайте рано утром, перед первым кормлением. Дайте грудничку 2–3 мл укропного настоя, наблюдайте за реакцией в течение дня. Если сыпи, зуда, красноты на теле и лице нет, можно начинать профилактику колик в обычном режиме.

Как правильно давать новорожденному

Дозировка укропной воды зависит от возраста ребеночка. Отмеряйте раствор шприцем или мерной ложкой – передозировка чревата отравлениями. Увеличивайте количество лекарства постепенно. (Важно! Таблицу можно прокрутить вправо и влево)

Вид настоя	Возраст	Доза, способ употребления	Кратность приема
Укропная вода	3-6 недель	0,5 ч. л. (2,5 мл), постепенно увеличивайте до 5 мл	За 20 минут до кормления 1–2, затем 3 раза в сутки
	С 1,5 месяца	1 ч. л. (5 мл)	До кормления, 3–8 раз в сутки
Укропный концентрат	3-6 недель	10–15 капель разводятся в 1 ч. л. воды или грудного молока (смеси)	1-3 раза в день
	С 1,5 месяца	20–25 капель разводят в воде	3–6 раз в сутки
Фиточай	3-6 недель	Заваренный и охлажденный чай по половине чайной ложки можно смешать с молоком	2–3 раза в сутки
	С 1,5 месяца	По 1–2 ч. л. можно давать в чистом виде и разбавлять водой, смесью, грудным молоком	3–8 раз в сутки перед кормлением

Если новорожденный категорически отказывается от лекарства, выплевывает настой, идите на хитрости. Наберите укропную воду в шприц от «Нурофена». Медленно вливайте в открытый ротик. Если младенец присосался к кончику, не сопротивляйтесь, пусть пьет так.

Важно! Пользу от применения целебного лекарства можно заметить только при регулярном использовании.

Когда и как пить кормящей маме

Грудное вскармливание обязывает маму соблюдать диету и следить за лактацией, чтобы малыш не страдал газиками и не остался голодным. Укропная вода действует с пользой в двух направлениях: снижает метеоризм у грудничка после кормлений и увеличивает количество молока у мамочки.

Пить травяной настой из семян фенхеля и укропа женщинам можно, если у ребенка нет аллергии на травяные лекарства.

Для терапии взрослым удобнее использовать чай. Заваривайте стакан свежего лечебного напитка перед кормлением 2–3 раза в сутки, для повышения лактации пить настой нужно не менее 1–2 недель. Употребляйте чай мелкими глотками в теплом виде.

Важно! В заваренный чай нельзя добавлять мед, сахар, лимон. Это может спровоцировать аллергию у ребенка.

С какого возраста разрешена

Укропная вода для новорожденных от колик разрешена с 1–2 недель. Первые дни после роддома малышей не беспокоит животик, в их кишечнике живут мамины бактерии. Проблемы начинаются чуть позже, с 10–21-го дня после рождения.

Как хранить

Домашнее лекарство для грудничка хранится в холодильнике не более 3 дней. Но гораздо безопаснее ежедневно готовить свежий настой. Аптечный пузырек держите в холоде не более 30 суток. Закрытая упаковка фенхелевого концентрата и чая хранится в темном прохладном месте длительный срок – до 2 лет, замораживать медикамент нельзя.

Принцип действия

Семена фенхеля и укропа действуют на детский кишечник как ветрогонные препараты. Растительные масла разрушают пузырьки газов в кишечнике, способствуют их отхождению из ЖКТ.

Одновременно с ликвидацией вздутия положительно воздействуют на перистальтику: каловые массы продвигаются быстрее, давление на стенки кишечника снижается. Эффект от приема народного средства мамы замечают через 20–30 минут, начинают активно отходить газы, ребеночек успокаивается.

На самочувствие и состояние кормящей мамы растительное лекарство будет действовать следующим образом:

1. Улучшается пищеварение.
2. Нормализуется кровообращение.
3. Стабилизируется стул.
4. Повышается качество молока.
5. Устраняются застои в молочных железах.

Это интересно! По древним поверьям, молоко у женщин прибавляется даже от запаха укропа, поэтому кисточку травки вешали над кроватью, клали мешочек с семенами под подушку.

Побочные эффекты

В 99% укропная вода, купленная в аптеке или приготовленная дома, не оказывает на здоровье ребенка негативного воздействия. Лекарство может быть опасным, если:

• У малыша есть аллергическая реакция на действующее вещество: масло укропа или фенхеля. Аллергия проявится в виде сыпи, крапивницы, в тяжелых ситуациях – одышкой, асфиксией, отеком легких.
• Мать приготовила лекарство дома, не соблюдая пропорции, дала младенцу слишком большую дозу. В этом случае ребенок отравится водичкой, будет рвота, понос, частое срыгивание, поднимется температура. Ребенку понадобится помощь врачей, промывание желудка.

Избежать побочных эффектов просто: провести тест на переносимость фенхеля и укропа перед началом интенсивного лечения колик, готовить лекарство из чистых семян, соблюдать дозировку.

Важно! Укропная вода обладает мочегонным эффектом. Это не наносит вреда ребенку, если малыш дополнительно получает воду.

Как приготовить дома

Сделать травяной БАД из семян укропа дома самостоятельно несложно. В народной медицине есть несколько рецептов, как приготавливать целебную водичку для грудничков пошагово.

Способ 1

Возьмите сухие семена укропа (1 ч. л.), засыпьте в кофемолку, измельчите.

Залейте кипятком (200 мл), поставьте на водяную баню и томите 20 минут. Снимите с огня. Настаивайте еще 45 минут, процедите через марлю. Водичка готова.

Способ 2

Если нет семян, сварите укропный чай из зелени. Мелко нарежьте 100 г травы, залейте кипятком и оставьте остывать на 40–45 минут. Процедите и налейте в бутылочку. Выпивать чай нужно в этот же день, остатки вылить.

Способ 3

Понадобится купить масло фенхеля в аптеке. Разведите 0,05 г в 1 л кипяченой или дистиллированной воды. Хранение в холоде – 1 месяц.

Применять домашнее средство нужно так же, как аптечное.

Аналоги

При сильных коликах врачи назначают малышам раннего возраста и мамам препараты, аналогичные укропной водичке. Это медикаменты на растительной и синтетической основе. Разницы в принципе действия нет. Дадим описание состава и терапевтического эффекта самых популярных из них.

«Плантекс»

Единственный полноценный аналог укропной воды. В состав входят семена фенхеля. Производство налажено в форме гранул для растворения в воде. Риск негативных реакций и побочных эффектов минимальный, а проходить дискомфорт будет быстро – через 20–30 минут.

«Эспумизан»

Для новорожденных используются капли. Не является болеутоляющим средством, назначается для снижения газообразования, выведения токсинов при отравлении. Принимать капли можно до еды и во время приемов пищи. Детям с 1 месяца дают по 5–10 капель 5 раз в сутки. Подействовать медикамент должен через 15–20 минут. По отзывам родителей, «Эспумизан» может слегка слабить стул у детишек до 3–4 месяцев.

«Бейби Калм»

Это ветрогонный, спазмолитический, болеутоляющий БАД. В состав препарата, имеющего международное название Baby Calm, входят масла: укропное, мятное, анисовое. Раствор, прежде чем выпить, разбавляют водой. «Бейби Калм7 разрешен новорожденным с 2-недельного возраста.

«Боботик»

Выпускается в форме капель прозрачного или кремового цвета. Действующее вещество – симетикон. Препарат уменьшает метеоризм. По отзывам врачей и родителей, боботик хорошо переносится маленькими пациентам, эффект достигается быстро.

«Саб Симплекс»

Действующее вещество – симетикон. Выпускается в форме капель и суспензии. Принимать медикамент нужно до еды или после, для профилактики метеоризма перед ночным сном. Новорожденным детям назначают по 1/2 ч. л. 3 раза в день, к трехмесячному возрасту – по 1 ч. л.

Безопасные препараты для новорожденных можно давать детям долго, пока проблема с коликами не уйдет. Часто младенцы испытывают дискомфорт в ЖКТ при первых попытках ввести прикорм в 5–7-месячном возрасте. Если от взрослой еды появляются газики, болит животик, можно вернуться к приему укропной воды или ее аналога.

На заметку! Доктор Комаровский относится к любым травяным настоям для терапии колик у новорожденных скептически. Предлагает заменить фенхель на любое другое растение, якобы эффект останется прежним. Это мнение вызывает массу споров и противоречий. Согласиться или нет с теледоктором, решать вам.

Противопоказания

Натуральный препарат из семян фенхеля и укропа может быть вредным, если у детей наблюдаются следующие патологические состояния:

• аллергия на травы, масла укропа, фенхеля;
• послеродовая желтушка;
• воспаления ЖКТ;
• аппендицит;
• острый колит.

Назначением любых препаратов для новорожденных, даже самых безопасных и безвредных, по мнению родителей, должен заниматься педиатр. Если заметили признаки непереносимости, симптомы ухудшения самочувствия, незамедлительно отменяйте лечение и обращайтесь к доктору.

Ответы на частые вопросы

Возможна ли аллергия?

Укроп и фенхель не являются высокоаллергенными растениями. Но могут вызывать аллергию у детей, генетически предрасположенных к негативной реакции на травы и пищу.

Можно ли добавлять в смесь?

Если малыш не соглашается выпить лекарство в чистом виде, смело добавляйте раствор в смесь или грудное молоко. Это улучшит вкусовые качества питья, настой лучше усвоится.

Возможна ли передозировка?

Злоупотреблять народным средством для лечения колик не нужно. Соблюдайте рекомендации из аннотации к аптечному средству при расчете дозы по возрасту. Максимальное количество медикамента в сутки для грудничка до двухмесячного возраста не должно превышать 20 мл.

Может ли быть запор или понос?

Укропная вода содержит много клетчатки. Крепить стул такой настой не может, а вызвать диарею при регулярном и длительном использовании вполне. Но жидкий кал чаще вызывает еда кормящей мамы или неподходящая по составу смесь.

Может ли быть зеленый стул?

В период приема настойки фенхеля у грудничков может быть зеленоватый или желтый стул. Это нормально, если ребенок покакает без пены, дефекация происходит не чаще 2–3 раз в сутки.

Можно ли совмещать аналоги и укропную водичку?

Действие укропного настоя и аналогов абсолютно одинаковое. Принимать их одновременно, то есть увеличивая суточную дозу, не имеет смысла и небезопасно для ребенка. А чередовать препараты по неделям или каждые 3–4 дня можно.

Укропная вода не имеет пролонгированного действия, полезные вещества не накапливаются в организме, поэтому принимать ее нужно длительное время. Отказывайтесь от народного средства, когда ребеночек полностью адаптируется к внеутробной жизни, кишечник и желудок заработают в нормальном режиме.

Если малыш продолжает страдать коликами после 6-месячного возраста, обязательно сообщите педиатру на профилактическом осмотре и не торопитесь с введением прикорма.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/ukropnaja_vodichkia_dlya_novorozhdennyx.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Поделиться с друзьями:

Укропная вода для кормящей мамы

Укроп – пряная зелень, которая с давних времен вошла в рацион, используется в горячих и холодных блюдах, заготовках на зиму. Помимо пользы, которую растение приносит организму благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов, следует отметить и фармакологические свойства укропа – они делают пряную траву востребованной при грудном вскармливании.

Несмотря на имеющийся выбор аптечных средств для улучшения лактации, включая чаи на травах и комплексы витаминов, укропная вода домашнего приготовления находит применение, поскольку ее эффективность доказана на опыте многих поколений.

Полезные свойства

Пряная зелень и семена укропа содержат целый набор витаминов, но в первую очередь обращает на себя внимание высокое содержание витамина С – пряная трава по этому показателю опережает лимон и другие цитрусовые. Также в большом объеме представлен витамин А и бета-каротин.

Список минералов включает крайне необходимые для организма вещества – растение богато фосфором (Р), калием (К), медью (Cu), магнием (Mg), кальцием (Ca), марганцем (Mn). В травянистом растении немало фолиевой и никотиновой кислоты.

Регулярное использование в пищу укропа в составе салатов и иных блюд способствует:

• нормализации давления у людей, склонных к гипертонии;
• предотвращению заболеваний сердца и сосудов;
• улучшению пищеварения (за счет высокого содержания клетчатки).

Кроме того, растение обладает мочегонным действием и применяется при лечении цистита, помогает обеззараживать раны и содействует их быстрому заживлению, используется как отхаркивающее средство при бронхите, трахеите и других ЛОР-заболеваниях.

Кормящие мамочки часто сталкиваются с проблемами послеродового периода, в частности, с атоническими запорами, вздутием живота. Введение в рацион укропа поможет улучшить самочувствие. При этом пряное растение содержит мало калорий, оно обогащает организм необходимыми веществами и способствует избавлению от лишнего веса.

Из палитры полезных свойств укропа у женщин, кормящих детей грудью, особенно ценится благотворное воздействие на лактацию. Вещества, содержащиеся в пряной траве, стимулируют выработку молока и облегчают его отделение. Это снижает риск лакостаза (застоя молока) и воспаления молочных желез, обеспечивает малыша полноценным питанием.

Укропную воду используют и чтобы избавить новорожденного от колик в первые месяцы жизни, когда пищеварительная система малыша еще продолжает дозревать и адаптироваться к внешнему миру.

Противопоказания

Как и любое растение, укроп полезен не всем. В состав пряной травы входит анетин – вещество, вызывающее расширение сосудов. Это понижает давление, и людям с гипотонией не стоит употреблять пряность в больших количествах, чтобы это не привело к головокружению вплоть до обморока, ощущению упадка сил.

Если кормящей матери необходима стимуляция лактации, вместо обычного укропа допускается использовать отвар из растений с аналогичными свойствами, но без анетина. В их число входит фенхель, тмин и анис.

Укропная водичка способна принести вред женщинам с пищевой аллергией в случае индивидуальной непереносимости. Также стоит избегать ее при желчекаменной болезни, поскольку отвар укропного семени активизирует выработку желчи.

Если нет противопоказаний, кормящей маме рекомендуется ввести в свое меню свежий укроп спустя 10 дней после родов.

Особенности укропной воды

Укропная вода для кормящей мамы может быть приготовлена самостоятельно или куплена в аптеке, торгующей препаратами собственного изготовления, поскольку срок ее использования ограничен.

В аптеке продают укропную воду из фенхеля – ее можно пить и при гипотонии. По вкусу фенхель близок к привычному укропу, при этом в нем заметно повышена концентрация веществ, благотворно воздействующих на организм. Фенхель эффективнее повышает лактацию по сравнению с привычным укропом, поэтому в домашних условиях его тоже можно использовать, купив в аптеке масло из этого растения или высушенную траву.

Если кормящая женщина станет принимать укропную водичку каждый день, это поможет улучшить лактацию и повысить качество грудного молока. Вдобавок в молоко из отвара проникает небольшое количество активных веществ и попадает в организм малыша. Это помогает его пищеварительной системе справляться с нагрузкой, благодаря чему малыш меньше подвержен появлению колик и вздутия живота.

Пить укропную воду кормящей маме рекомендуется ежедневно – достаточно за 30 минут до кормления грудью малыша принимать отвар. Дозировка – половина стакана на один прием.

Рецепты для лактации

Зная, как приготовить укропную воду, можно ежедневно делать свежий отвар. Существует несколько рецептов приготовления этого средства для повышения лактации.

Способ 1.

Насыпьте в стеклянную емкость столовую ложку с горкой сухих семян укропа, затем налейте стакан кипятка, перемешайте, накройте крышкой. Через 15 минут укропная водичка будет готова. Ее необходимо процедить через марлю или мелкое ситечко.

Способ 2.

Вместо сухого укропа используется мелко нарубленная свежая зелень. Столовую ложку с горкой подготовленного сырья заливают полулитром только что вскипевшей воды и дают настояться 15-20 минут, при помощи марли или ситечка процеживают.

Чтобы приготовить эффективное средство, которое поможет улучшить лактацию при грудном вскармливании, можно воспользоваться купленным в аптеке маслом фенхеля. Это концентрированный состав, поэтому использовать его следует осторожно: добавляют одну-две капли масла на литр теплой воды. Если пить чрезмерно насыщенную эфирным маслом воду, можно нанести вред организму.

В летний период вместо укропной водички рекомендуется просто употреблять свежую зелень укропа, если она выращена в экологически чистом месте (вдали от автомобильных дорог, промышленных предприятий, свалок и т.д.).

Укропная вода при лактации будет особенно полезна и эффективна, если использовать для нее несколько компонентов. Коктейль готовится следующим образом:

• семена фенхеля, укропа, аниса и пажитника (по 1 чайной ложке каждого вида) перемалывают с помощью кофемолки или блендера;
• полученную смесь перекладывают в стеклянную емкость и заливают 250 мл кипятка;
• накрывают крышкой и оставляют настояться в течение получаса;
• процеживают.

Такой напиток следует выпивать по половине стакана мелкими глотками два раза в сутки, минут за 30 до кормления.

Применение при коликах

Из-за того, что в первые месяцы жизни малыша его пищеварительная система вырабатывает недостаточное количество ферментов, переваривание пищи затруднено. И это вызывает скопление газов в кишечнике. Груднички часто страдают от вздутия живота и колик. Симптомами являются плохой сон, постоянный плач, стремление поджать ножки к животику.

Чтобы облегчить состояние ребенка, маме следует регулярно пить укропную воду. Для приготовления используются семена фенхеля: полную столовую ложку размолотых семян заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Процеженный настой принимают по две столовые ложки перед каждым приемом пищи в течение двух-трех дней. Такой же настой делают из семян укропа, но он менее эффективен.

Если от применения средства мамой нет видимого результата, свежеприготовленный настой дают малышу 2-3 раза в день, не более. Важно знать, сколько укропной водички не повредит младенцу:

• новорожденному до 1 месяца допускается накапать 15 капель настоя на язык;
• ребенку старше месяца чайную ложку настоя добавляют в бутылочку с сцеженным молоком или детской смесью.

Аллергия на укропную воду у детей встречается редко, но не исключена. Стоит внимательно следить, не появилось ли кожных высыпаний, зуда, покраснения и отека слизистых. О других симптомах и методах лечения аллергии, читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/problems-with-baby/allergiya-u-grudnichka-chto-delat/.

Рекомендации по предложению воды младенцам • KellyMom.com

Изображение предоставлено Spigoo / flickr.com

Младенцы, вскармливаемые исключительно грудью не нуждаются в дополнительной воды - грудное молоко на 88% состоит из воды и поставляет все жидкости, в которых нуждается ваш ребенок. Даже в первые несколько дней после родов, до того, как молоко матери «поступит», молозиво - это все, что необходимо для поддержания водного баланса ребенка (при условии, что ребенок сосет эффективно).

Детям, вскармливаемым детской смесью, обычно не требуется дополнительная вода.Некоторые источники действительно предлагают предлагать воду ребенку, вскармливаемому смесью, когда на улице очень жарко (хотя ребенок может предпочесть получать дополнительную воду от более частого кормления) или когда ребенок болеет с температурой. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка для получения рекомендаций.

Младенцы, вскармливаемые исключительно грудью, , а не , не нуждаются в дополнительной воде , даже когда на улице очень жарко, если ребенку разрешено кормить грудью по мере необходимости. Даже в очень жаркую и сухую погоду ваш ребенок может получать все необходимые жидкости через грудное молоко.Ряд исследований, посвященных изучению потребности в воде детей, вскармливаемых исключительно грудью, проводился в различных местах (как влажных, так и сухих) при температуре 22-41 ° C (71,6-105,8 ° F) и относительной влажности 9-96% [см. ссылки ниже]; Эти исследования пришли к выводу, что исключительно грудное вскармливание обеспечивает получение всех необходимых жидкостей.

Академия медицины грудного вскармливания сообщает: «Прием добавок в первые несколько дней может нарушить нормальную частоту кормления грудью.Добавка с водой или глюкозой
воды увеличивает риск желтухи, чрезмерной потери веса и более длительного пребывания в больнице ». Согласно Американской академии педиатрии, «пищевые добавки (вода, глюкоза, вода, смеси и другие жидкости) не следует давать грудным младенцам, если только они не назначены врачом при наличии медицинских показаний ... В течение первых 6 месяцев жизни, даже в В жарком климате вода и сок не нужны младенцам, находящимся на грудном вскармливании, и могут содержать загрязняющие вещества или аллергены.”

Для новорожденных (особенно в возрасте до 4-5 недель) прием водных добавок может быть опасным

• Младенцам младше двух месяцев нельзя давать дополнительную воду.
• Водные добавки связаны с повышенным уровнем билирубина (желтухой), избыточной потерей веса и более длительным пребыванием новорожденных в больнице.
• Слишком много воды может привести к серьезному состоянию, называемому отравлением водой полости рта.
• Водные добавки наполняют ребенка без добавления калорий, поэтому водные добавки могут привести к потере веса (или недостаточному увеличению веса) для ребенка.
• Младенцы, получающие водные добавки, меньше заинтересованы в кормлении грудью. Если ребенок кормит грудью не так часто, как следовало бы, для поступления молока у матери потребуется больше времени, и это может задержать или помешать маме установить оптимальное количество молока.

Для младенцев, вышедших из новорожденного

• Слишком много воды может помешать грудному вскармливанию, потому что она наполняет ребенка, и он меньше сосет. Младенцам для роста необходимы питание и калории, содержащиеся в грудном молоке - в воде их нет.
• В грудном молоке есть все необходимое для воды даже в очень жаркую погоду.
• Когда ваш 4-6-месячный ребенок учится пользоваться чашкой, давать ему несколько глотков воды пару раз в день (не более 2 унций в 24 часа) - это нормально и весело.
• Как только ребенок начинает есть твердую пищу, вы можете дать ему несколько глотков сцеженного молока или воды с твердой пищей - некоторым детям это необходимо для предотвращения запоров.
• Для детей старшего возраста и малышей: продолжайте кормить грудью и предлагайте воду в умеренных количествах (4-6 унций в день).Грудное молоко снабжает организм большим количеством жидкости, поэтому многие младенцы старшего возраста или малыши, которые кормят грудью без ограничений, могут получать необходимую жидкость во время грудного вскармливания. Другим может потребоваться немного воды с твердыми веществами, чтобы предотвратить запор. Бутылка не нужна - просто предложите чашку. Большинство детей старшего возраста и малышей особенно любят пить воду из чашки или соломинки родителей. В нашей семье мы обычно предлагаем чашку воды во время еды или когда кто-то другой пьет, и позволяем ребенку выбирать, пить или нет.

Дополнительная информация

Рекомендации по предложению сока младенцам в KellyMom

Нужны ли кормящим матерям дополнительные калории или жидкости? в KellyMom

Исключительное грудное вскармливание: младенцам младшего возраста нужен единственный источник воды. Лист часто задаваемых вопросов № 5 проекта Linkages

Нужна ли вода грудным детям? Энн Смит, IBCLC

Beat the Heat: Summertime Suckling от Терезы Питман

Младенцы и жаркая погода - 6 важных вещей, которые нужно знать Рене Кам IBCLC

Почему нельзя поить грудного ребенка до 6 месяцев, даже если на улице жарко? Всемирная организация здравоохранения.

Как я могу обезопасить своего ребенка в жаркую погоду? Национальная служба здравоохранения (Великобритания).

Еда и напитки для поощрения (6-24 месяца). Центры по контролю заболеваний.

Секция грудного вскармливания Американской академии педиатрии. Грудное вскармливание и употребление человеческого молока. Педиатрия. 2012 Март; 129 (3): e827-841. DOI: 10.1542 / peds.2011-3552

Клинический протокол № 3 Академии медицины грудного вскармливания: Дополнительное питание здоровых новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, пересмотрено в 2017 г.Breastfeed Med. 2017; 12 (3). DOI: 10.1089 / bfm.2017.29038.ajk

Список литературы

В жаркую погоду вода не нужна

Альмрот С., Бидингер П.Д. Нет необходимости в добавлении воды для младенцев, вскармливаемых исключительно грудью в жарких и засушливых условиях. Trans R Soc Trop Med Hyg. 1990; 84: 602-604. [Это исследование проводилось в Индии при температуре 35-40 ° C и относительной влажности 10-35%.]

Альмрот С.Г. Потребность в воде грудных детей в условиях жаркого климата. Ам Дж. Клин Нутр . 1978 июл; 31 (7): 1154-7. [Это исследование проводилось на Ямайке при средней температуре наружного воздуха 27,6 ° C.]

Armelini PA, Gonzalez CF. Кормление грудью и прием жидкости в жарком климате. Клиника педиатра . 1979; 18: 424-425.

Ашраф Р.Н., Джалил Ф, Аперия А, Линдблад Б.С. Дополнительное количество воды не требуется для здоровых грудных детей в жарком климате. Acta Paediatr . 1993 Dec; 82 (12): 1007-11. [Это исследование проводилось в Лахоре, Пакистан, при температуре от 27 до 27 ° C.4-40,7 ° C и относительная влажность 24-77%.]

Brown KH, Creed de Kanashiro H, del Aguila R, Lopez de Romana G, Black RE. Потребление молока и состояние гидратации детей, вскармливаемых исключительно грудью, в теплом климате. J Педиатр . 1986; 108: 677-680. [Это исследование проводилось в Перу при температуре 26-33 ° C и относительной влажности 49-96%.]

Коэн Р.Дж., Браун К.Х., Ривера Л.Л., Дьюи К.Г. Доношенные дети с низкой массой тела, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде. Acta Paediatr .2000 May; 89 (5): 550-2. [Это исследование проводилось в Гондурасе при температуре 22–36 ° C и относительной влажности 37–86%.]

Голдберг Н.М., Адамс Э. Дополнительная вода для грудных детей в жарком и сухом климате - не совсем необходимость. Арч Дис Детский . 1983 Янв; 58 (1): 73-4. [Это исследование проводилось в Синайской пустыне при температуре от 32 до 37 ° C]

Сачдев Х.П., Кришна Дж., Пури РК. Нужны ли младенцы, вскармливаемые исключительно грудью, добавление жидкости? Индийский педиатр .1992 Apr; 29 (4): 535-40.

Сачдев Х.П., Кришна Дж., Пури Р.К., Сатьянараяна Л., Кумар С. Водные добавки для младенцев, вскармливаемых исключительно грудью, летом в тропиках. Ланцет . 1991 Apr 20; 337 (8747): 929-33. [Это исследование проводилось в тропиках при температуре 34-41 ° C и относительной влажности 9-60%.]

Senanayake MP, Weerawarna H, Karunaratne KW, de Silva TU. Нужна ли младенцам вода на Шри-Ланке? Цейлонская медицина J . 1999 Sep; 44 (3): 126-9.

Желтуха

de Carvalho M, Klaus MH, Merkatz RB.Частота кормления грудью и концентрация билирубина в сыворотке крови. Am J Dis Child , август 1982 г .; 136 (8): 737-8.

де Карвалью М., Холл М., Харви Д. Влияние добавок воды на физиологическую желтуху у детей, находящихся на грудном вскармливании. Арч Дис Детский . 1981: 56: 568-569).

Nicoll A, Ginsburg R, Tripp JH. Прикорм и желтуха у новорожденных. Acta Paediatr Scand 1982 сентябрь; 71 (5): 759-61.

Общие

Гловер Дж., Сандиландс М.Дополнение грудного вскармливания и потеря веса в больнице. J Hum Lact 1990 декабрь; 6 (4): 163-6.

Мартин-Калама Дж., Бунуэль Дж., Валеро М. Т., Лабай М., Ласарте Дж. Дж., Валле Ф., де Мигель С. Влияние кормления грудью новорожденных с глюкозой водой на вес, температуру тела, уровень глюкозы в крови и продолжительность кормления грудью. J Hum Lact 1997 Сентябрь; 13 (3): 209-13.

Scariati PD, Grummer-Strawn LM, Fein SB. Прием воды младенцам в первый месяц жизни. Arch Pediatr Adolesc Med . 1997 Август; 151 (8): 830-2.

Уильямс HG. «И ни капли не пить» - почему вода вредна для новорожденных. Breastfeed Rev.2006 июл; 14 (2): 5-9

.

Когда их можно пить и чем он отличается от детской воды?

Содержание:

Представьте себе это. Вы гуляете с малышом в жаркий солнечный день. Малыш хочет пить, и вы вдруг понимаете, что забыли дома бутылочку с водой. Не имея другого выхода, вы идете в магазин и покупаете воду в бутылках.

Но может ли ребенок пить воду из бутылок? Вода в бутылках такая же чистая и безопасная, как кипяченая питьевая вода дома? Здесь MomJunction решает эту проблему и отвечает на все ваши вопросы о воде в бутылках для младенцев.

Могут ли младенцы пить воду из бутылок?

Да, вы можете давать воду в бутылках младенцам после лет старше шести месяцев (1). Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) заявляет, что при необходимости вы можете давать ребенку бутилированную воду с низким содержанием фтора (2).

Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS), однако, заявляет, что вы должны вскипятить воду в бутылках, прежде чем использовать ее для приготовления детской смеси для вашего ребенка (3). Это связано с тем, что вода в бутылках может быть нестерильной и может содержать слишком много сульфата или натрия.

[Прочтите: Щелочная вода для младенцев ]

Вода в бутылках безопасна, но какой тип выбрать?

Вернуться к началу

Типы воды в бутылках

Существует три типа воды в бутылках: минеральная вода , питьевая вода в пакетах и ​​дистиллированная вода (4).

• Минеральная вода содержит большое количество растворенных минералов. Эти минералы могут естественным образом присутствовать в воде, добытой из земли (грунтовые воды) или взятых из природного подземного источника (родниковая вода).В качестве альтернативы производитель может добавлять минералы, которые делают воду вкусной и полезной для здоровья.

• Упакованная питьевая вода имеет несколько наименований, например, фасованная вода, очищенная вода или фасованная очищенная вода. Вода, поступающая из озер, рек или даже из общественных кранов, проходит УФ-обработку и обратный осмос для улучшения вкуса. Упакованная питьевая вода содержит несколько природных минералов, которые придают воде особый аромат.

• Дистиллированная вода - это вода в чистом виде, без каких-либо растворенных газов или минералов.Он редко продается для диетического потребления и используется в промышленных целях. На вкус мягкий.

Следовательно, когда вы покупаете воду в бутылках в супермаркете, это, скорее всего, будет минеральная вода или фасованная питьевая вода.

Вернуться к началу

Каковы требования к воде в бутылках для младенцев?

Согласно FDA и NHS США, бутилированная вода для младенцев должна соответствовать следующим требованиям:

• Меньше натрия: Содержание натрия (Na) должно быть менее 250 мг на литр воды.

• Низкий уровень сульфата: Менее 250 мг сульфата (SO4) в литре воды.

• Выберите «низкофторидные» версии: Большинство упакованных питьевых вод, даже с добавлением минералов, содержат в среднем 0,11 мг фтора на литр или частей на миллион (частей на миллион), что безопасно для младенцев (5 ). Если доступна версия с меньшим содержанием фтора, это может быть ваш выбор.

Вернуться к началу

[Читать: Кокосовая вода для младенцев ]

Можно ли вскипятить воду из бутылок?

Да, вы можете кипятить воду в бутылках, хотя в этом нет необходимости, если она произведена надежным брендом.

Кипяток подойдет, если вы не уверены в качестве воды. Доведите воду до сильного кипения и продолжайте кипятить еще минуту, чтобы гарантировать, что микробы уничтожены (6). Поскольку кипячение может быть неприемлемым вариантом во время путешествия с ребенком, лучше всего покупать воду в бутылках от проверенного места и марки.

Вернуться к началу

Может ли бутилированная вода заменить водопроводную воду?

Американская академия педиатрии утверждает, что водопроводная вода достаточно хороша, и нет необходимости выбирать воду в бутылках, если водопроводная вода не содержит известных загрязнителей (7).Выбирайте воду в бутылках, если у вас нет доступа к чистой водопроводной воде.

Вернуться к началу

В чем разница между детской водой и водой в бутылках?

Вода для младенцев, также иногда называемая водой для новорожденных, представляет собой воду в бутылках, упакованную специально для младенцев. Детская вода похожа на обычную воду в бутылках, и между ними нет существенной разницы.

Вернуться к началу

Можно ли использовать воду в бутылках для детского питания?

Да, вы можете использовать воду в бутылках для приготовления детской смеси.Эксперты заявляют, что для приготовления детской смеси безопасно использовать воду в бутылках, если она стерильна или кипячена не менее одной минуты (8). Если вода в бутылках отмечена производителем как «стерильная» и соответствует стандартам FDA, вы можете использовать его для приготовления детской смеси без дальнейшего кипячения.

Вернуться к началу

[Читать: Как стерилизовать детские бутылочки ]

Питьевая вода - жизненно важный источник жидкости для ребенка в возрасте шести месяцев и старше. Бутилированная вода может быть самой безопасной альтернативой, когда вы находитесь на открытом воздухе и не имеете доступа к чистой питьевой воде.Перед тем, как давать ребенку, обязательно проверьте этикетку на предмет содержания в нем различных минеральных солей. Но по возможности используйте кипяченую стерильную воду при приготовлении смесей.

Рекомендуемые статьи:

.

Когда младенцы могут пить воду и как их кормить

Лиза оказалась перед дилеммой. Климат был жарким, но она не была уверена, следует ли напоить своего шестимесячного ребенка. Малышу еще предстояло попробовать h3O, и Лиза хотела знать, когда младенцы начинают пить воду.

Среди различных сомнений, которые вызывает у молодой матери, одно уместное - поить ребенка. В то время как мы четко знаем, когда начинать давать детям твердую пищу, в отношении воды нет особой ясности.Это зависит от возраста ребенка, режима питания и занятий.

Когда ребенок может пить воду? Можете ли вы позволить ей выпить столько воды, сколько она захочет? Найдите ответы на все свои вопросы в этой статье MomJunction.

Когда младенцы могут пить воду?

Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете начать давать воду небольшими порциями. Это время, когда вы вводите твердую пищу, а также когда она становится более активной. Вы также можете предложить прозрачный суп, но не газировку или другие сладкие напитки.Вы можете начать с чашки-поильника, ложки или бутылочки.

Однако избыток воды может вызвать боль в животе или любой другой дискомфорт (1).

[Читать: Минеральная вода безопасна для ребенка ]

Разве не безопасно давать воду раньше, чем через полгода?

Обычно это происходит не по следующим причинам (2):

1. Влияет на усвоение питательных веществ: Вода наполняет ребенка пустыми калориями и может повлиять на его способность усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси.В грудном молоке или смеси достаточно воды, из-за избытка воды у детей выделяется больше мочи. Это может привести к потере веса и повышению уровня билирубина, а также увеличить риск заражения.

2. Водное отравление: Слишком много воды может вызвать водное отравление у младенцев, тем самым разбавляя питательные вещества в организме. Это приведет к судорогам и снижению температуры тела.

3. Обезвоживание: По мнению исследователей Детского центра Джона Хопкинса, США, детям младше шести месяцев нельзя давать воду, поскольку их почки еще не развиты, они выводят натрий вместе с избытком воды (3) .

4. Избыток воды может стимулировать почки вымывать натрий и электролиты, вызывая обезвоживание.

5. Нет аппетита к грудному молоку: Животик ребенка наполнен водой, и она не хочет пить грудное молоко. Это заставит ее пропустить суточную дозу питательных веществ (4).

Давайте теперь посмотрим, сколько воды должен пить ребенок через шесть месяцев.

Вода для детей в возрасте от шести до 12 месяцев:

Когда вы начинаете давать твердую пищу примерно в шесть месяцев, потребление молока ребенком снижается с 25-30 унций до 14-25 унций в день.Это, однако, зависит от типа твердых веществ, которые вы вводите, и от частоты, с которой ребенок ест.

Наряду с грудным молоком или смесью ей не может требоваться более двух-четырех унций воды каждый день (5). Если ваш ребенок очень активен, вы можете время от времени давать ему еще воды.

Вода для детей старше 12 месяцев:

Когда вашему ребенку исполняется 12 месяцев, потребление молока сокращается до 16 унций в день. К этому времени вы, возможно, уже ввели в рацион различные продукты и установили режим завтрака, обеда и ужина.Таким образом, при сокращении потребления молока, разнообразном приеме пищи и повышенной активности потребность вашего ребенка в воде естественным образом возрастает (6).

По данным Министерства сельского хозяйства США, малышам требуется около 1,3 литра воды в день (7). Он включает воду из молока, продуктов питания и других источников. Правильная гидратация поможет облегчить дефекацию и восполнить потерю жидкости.

Какую чашку или бутылку лучше использовать?

Возможно, вам придется выбирать разные виды чашек или бутылочек в зависимости от возраста вашего малыша.

Около шести месяцев : В этом идеальном возрасте для налива воды используйте чашку с ручками и соломинку или мягкий носик. Следует выбрать съемный непроливающий клапан. Чашка со свободным потоком поможет вашему ребенку пить, не сосая. Это также помогает развитию полости рта, поскольку она использует разные мышцы для питья.

Если ребенок переходит с грудного молока на смесь, ему должна подойти бутылочка с соской, похожей на грудь. Прикосновение вашего ребенка будет естественным.

Около 12 месяцев: Это возраст, в котором вы можете помочь им пить из чашек.Если она уже пьет из носика или соломинки, ей будет легче перейти на чашки. Вы можете использовать спортивную чашку или открытую чашку. Идеально подходит непроливающий клапан.

[Читать: Как выбрать бутылочку для ребенка ]

Как поить ребенка?

Убедитесь, что ребенок аккуратно пьет воду. Следующие инструкции могут помочь:

• Научите ребенка держать чашку / стакан.

• Затем помогите ей наклонить чашку ровно настолько, чтобы вода текла ровно.

• Держите чашку, пока она пьет из нее.

• Вам придется делать это регулярно, прежде чем она сможет держать чашку без вашей помощи и не проливая содержимое.

• Чтобы вода не проливалась, можно использовать непроливающие стаканы. Чашки-поилки безопасны, даже если их перевернуть вверх дном, так как вода не выходит, пока ребенок не сосет ее.

• Вы можете экспериментировать с несколькими поильниками, пока не найдете ту, которая удобна для вашего ребенка.

Следуйте этим основным рекомендациям, чтобы приучить ребенка к воде и поддерживать его водный баланс.

Некоторые дополнительные меры по поддержанию адекватного обезвоживания вашего ребенка

Вы можете сделать первые дни потребления воды интересными и полезными для вашего ребенка. Вот несколько советов:

• Давайте ребенку часто есть небольшие количества. Давайте в течение дня небольшое количество воды или водянистой жидкости.

• Используйте разноцветные чашки и соломинки разной формы, чтобы вашему ребенку нравилась питьевая вода.

• Остерегайтесь погодных условий и активности. Дайте достаточно воды во время активности и в жаркую погоду. Пусть они принимают не менее четырех унций каждые 20 минут.

• Давайте больше продуктов, богатых водой, например супов или фруктов, таких как апельсин, арбуз и виноград. Добавьте в воду лайма, лимона, апельсинов или огурцов, чтобы пить было весело.

• Вы можете восполнить потерю жидкости, давая ребенку смесь, грудное молоко или раствор для регидратации. Однако не давайте ей простую воду для регидратации.

Не спешите вводить воду ребенку. В первые шесть месяцев грудное молоко - это все для нее: еда, вода, фрукты и овощи в одном флаконе. Через шесть месяцев вводите воду постепенно, но убедитесь, что ребенок не пьет так много, что теряет аппетит.

Часто задаваемые вопросы

1. Следует ли давать кипяченую воду младенцам?

Да, кипятить и охлаждать воду для малыша полезно. Кипячение убивает микроорганизмы, тем самым снижая риск заражения.Согласно Американской академии педиатрии, стерильную воду следует использовать для младенцев даже при приготовлении детской смеси (8).

2. Можно ли младенцам пить воду из бутылок?

Давать воду детям в бутылках небезопасно, так как она может содержать много натрия и сульфатов. Давайте воду с низким содержанием натрия и сульфатов. Один литр воды должен содержать менее 200 мг натрия (Na) и 250 мг сульфата (SO или SO4). Вы можете использовать бутилированную воду с маркировкой очищенная, деионизированная, деминерализованная и дистиллированная (9).

[Читать: Безопасна ли щелочная вода для младенцев ]

3. Можно ли разбавить смесь водой?

Не добавляйте лишнюю воду для разбавления комбикорма. Прочтите инструкции по приготовлению формулы и добавьте рекомендуемое количество. Добавление избытка воды может только повысить риск водной интоксикации, при которой ваш ребенок потребляет меньше питательных веществ, чем нужно.

4. Когда младенцы могут пить водопроводную воду?

Вы можете начать давать воду из-под крана сразу после того, как порекомендуете воду ребенку, но убедитесь, что вода не фторирована.Вы также можете использовать фильтр для воды, чтобы фильтрация удаляла определенные добавки, такие как хлор и фторид, чтобы вода из-под крана оставалась свежей (10).

5. Можно ли сок пить?

Вы можете давать сок своему ребенку, когда ему исполнится 12 месяцев. Но убедитесь, что это 100% фруктовый сок без добавления сахара или консервантов, иначе он увеличивает риск кариеса. Давайте не более четырех унций в день вместе с едой или перекусом, потому что сок может наполнить животик. Это также может привести к диарее, опрелости и увеличению веса (11).

Мы надеемся, что наше маленькое руководство поможет вам плавно начать процесс введения воды вашему ребенку. Если у вас есть еще идеи, которыми вы можете поделиться, не стесняйтесь писать их ниже.

Рекомендуемые статьи:

.

Рекомендации по возрасту и советы по увлажнению

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хотя кажется неестественным не давать воду своим малышам на раннем этапе, есть законные доказательства того, почему младенцам не следует пить воду примерно до шести месяцев.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде, так как грудное молоко на 80 процентов состоит из воды и обеспечивает жидкость, в которой нуждается ваш ребенок.Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, сохранят водный баланс с помощью смеси.

Если ваш ребенок хорошо питается грудным молоком, смесью или и тем, и другим, его гидратационный статус не должен вызывать беспокойства.

Не рекомендуется давать ребенку воду до шести месяцев по следующим причинам.

1. Вода, как правило, насыщает вашего ребенка, что снижает его интерес к кормлению. Это действительно может способствовать снижению веса и повышению уровня билирубина.
2. Обеспечение водой новорожденного может привести к водной интоксикации, которая может снизить уровень других питательных веществ в организме ребенка.
3. Слишком много воды заставляет почки вымывать электролиты, включая натрий, что приводит к дисбалансу.

Когда ваш малыш находится на той стадии, когда вы вводите твердые пюре, можно также добавить воду.

По данным Детской больницы Филадельфии (CHOP), после введения твердых веществ в возрасте от 4 до 6 месяцев потребление молока ребенком снижается с 30-42 унций в день до примерно 28-32 унций в день.

Все зависит от того, как вводятся твердые вещества, какие виды твердых веществ вводятся и как часто они потребляются. Цель для детей от 6 до 12 месяцев - обеспечить адекватное питание и общий рост.

Чтобы добиться этого, вводите твердые частицы медленно и с несколькими экспозициями. В это время можно добавлять воду. Однако при условии адекватного потребления смеси или грудного молока вашему ребенку может потребоваться не более 2–4 унций воды в течение 24 часов.

Воду традиционно вводят через поильную чашку. В этот период времени, когда ваш ребенок станет более активным, вы можете обнаружить, что иногда полезно давать ему дополнительную воду.

Купить: Магазинчик для поилки.

Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, его потребление молока сократится, в идеале - до 16 унций в день.

На этом этапе вы, возможно, установили распорядок дня, включающий завтрак, обед и ужин, при этом вводя множество новых продуктов.Из-за повышенной активности вашего ребенка, уменьшения потребления молока и разнообразного приема пищи потребление воды естественным образом увеличится.

Детская больница CHOC в округе Ориндж, штат Калифорния, рекомендует, чтобы годовалые дети получали примерно один стакан воды на 8 унций каждый день.

Эта сумма увеличивается с каждым годом. Количество чашек на 8 унций, которые ребенок более старшего возраста потребляет каждый день, должно соответствовать их возрасту (максимум до восьми чашек на 8 унций в день). Например, двухлетний ребенок должен потреблять две чашки по 8 унций в день.

Питьевая вода поможет вашему ребенку правильно опорожнить кишечник и восполнить потерю жидкости.

Для большинства детей все, что вам нужно сделать, это обеспечить частый доступ к воде, и они будут пить достаточно, чтобы удовлетворить свои потребности. Если вам кажется, что у вас возникают проблемы с тем, чтобы побудить ребенка пить воду через поильную чашку, попробуйте эти дополнительные советы, чтобы обеспечить достаточное количество жидкости.

Поощряйте частые глотки маленькими глотками

Предлагайте небольшое количество воды в течение дня. Ваш ребенок будет гидратирован, но не будет насытиться другими жидкостями, что может повлиять на его прием пищи.

Если вы используете разбавленный фруктовый сок, ограничьте его потребление до 4 унций чистого сока в день.

Делайте жидкости забавными

Маленьких детей, кажется, заинтриговали цвета и формы. Вы можете использовать разноцветные чашки и соломинки забавной формы, чтобы ваши дети были в восторге от питья воды.

Купить: Магазинчик для стаканчиков и соломок.

Помните о погоде и активности

Дети не могут регулировать температуру своего тела так же легко, как взрослые, поэтому им труднее восстановиться и остыть.Поощряйте прием жидкости до, во время и после занятий.

Рекомендуется выпивать не менее 4 унций жидкости каждые 20 минут или всякий раз, когда случается перерыв. Унция воды равна примерно одному «глотку» вашего малыша.

Включите в рацион продукты, богатые водой.

Продукты, такие как супы или фрукты, такие как арбузы, апельсины и виноград, богаты водой. Вы также можете добавить в воду лимон, лайм, огурец или апельсин, чтобы сделать ее веселой и вкусной.

Ваш ребенок может быть готов сделать первый глоток воды в шесть месяцев.Однако важно понимать, что у новорожденных, младенцев и детей ясельного возраста уровень гидратации совсем другой, чем у взрослых.

То, что мы ожидаем от себя в жаркую погоду или во время активности, сильно отличается от того, что мы должны делать. Если вы уделяете внимание активности ребенка и даете ему достаточный доступ к воде после 1 года, вы будете принимать правильные решения.

---

Анита Мирчандани, MS, RD, CDN, получила степень бакалавра в Нью-Йоркском университете и степень магистра клинического питания в Нью-Йоркском университете.Пройдя интернатуру по диетологии в пресвитерианской больнице Нью-Йорка, Анита стала практикующим зарегистрированным диетологом. Анита также имеет действующие сертификаты фитнеса по велоспорту в помещении, кикбоксингу, групповым упражнениям и индивидуальным тренировкам.

.

7 безопасных вариантов и их использование

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Причуды здоровья приходят и уходят, но эфирные масла надежно и широко используются в медицине на протяжении тысяч лет.

Ароматерапия, или терапия эфирными маслами, может быть определена как использование в лечебных целях натуральных растительных ароматов для улучшения физического и эмоционального благополучия.

Экстракты ароматических растений имеют множество применений, от лечения ожогов и успокаивания кожи до снятия стресса и расслабления ума.

Детям старше 3 месяцев можно использовать некоторые эфирные масла, чтобы улучшить сон, успокоить тревогу и даже облегчить симптомы колик. Прежде чем применять эфирные масла к младенцам, важно понять правильные пропорции разбавления и способы применения.

Поскольку сегодня эфирные масла широко доступны, проверьте этикетки на продуктах, чтобы убедиться, что вы используете чистые, аутентичные, неподдельные эфирные масла.

Эфирные масла, предварительно смешанные со спиртом, могут вызывать раздражение. Вам также следует избегать синтетических ароматизаторов, которые полностью отличаются от эфирных масел, не приносят пользы для здоровья и могут вызывать раздражение кожи.

Все эфирные масла индивидуальны. Хотя другие эфирные масла могут быть безопасными для младенцев и младенцев, эти эфирные масла считаются безопасными при правильном и умеренном использовании.

Если не указано иное, следуйте приведенным ниже коэффициентам разбавления и применению.

Никогда не наносите эфирные масла непосредственно на кожу, всегда смешивайте их с маслом-носителем. Младенцы никогда не должны пить или глотать эфирные масла. Младенцам небезопасно принимать эфирные масла внутрь.

Основные моменты

1. Эфирные масла не следует использовать для детей младше 3 месяцев.
2. Ароматерапия может улучшить сон, успокоить беспокойство и облегчить симптомы колик.
3. Эфирные масла очень сильнодействующие, и их необходимо разбавлять маслом-носителем или сливками.

Немецкая ромашка и Римская ромашка - нежные эфирные масла, которые могут быть полезны для детей, у которых проблемы со сном.

Ромашка обладает естественным успокаивающим действием и традиционно используется для лечения бессонницы у детей и взрослых.

Ромашка, наряду с лавандой, может облегчить симптомы колик. Также было показано, что ромашка помогает при тревоге и депрессии и может поднять настроение суетливому ребенку.

Дистиллированный лимон помогает поднять энергию и настроение, а также отлично подходит для пробуждения после сна.

Дистиллированный лимон предпочтительнее для детей сцеженного лимона. Экспрессированный лимон является потенциальным фотосенсибилизатором, тогда как дистиллированный лимон не должен вызывать раздражения кожи.

Укроп - это успокаивающее, спазмолитическое масло, которое помогает при несварении желудка.

Для использования разбавьте укроп из расчета 1 капля на чайную ложку масла-носителя, тщательно перемешайте и вотрите смесь в кожу ребенка.

Эвкалипт - это естественное отхаркивающее средство, которое помогает очистить дыхательные пути.Это делает эвкалипт фаворитом в холодные зимние месяцы.

Примечание: Eucalpytus radiata - это другой вид, чем обычно встречающийся Eucalyptus globulus. Детям и младенцам следует использовать Eucalpytus radiata. Хотя Eucalyptus globulus безопасен для взрослых, его не следует использовать для детей младше 2 лет.

Перед использованием эвкалипта для облегчения респираторных симптомов обратитесь к педиатру.

Лаванда оказывает успокаивающее и успокаивающее действие.Массаж с маслом лаванды поможет расслабить суетливого ребенка и улучшить сон.

Лаванду также можно использовать при укусах насекомых и для уменьшения зуда. Недавнее исследование из Надежных источников показывает, что лаванда эффективна при облегчении симптомов колик.

Мандарин оказывает успокаивающее действие, подобное лаванде, что делает его прекрасной ночной альтернативой для младенцев, которых раздражает запах лаванды.

Сладкий запах мандарина благоприятен для других сортов апельсина, потому что он не фототоксичен.Это означает, что даже при разбавлении и нанесении непосредственно на кожу он не должен вызывать раздражения кожи.

Чайное дерево - природное противомикробное, противогрибковое и дезинфицирующее средство. Добавление нескольких капель масла чайного дерева к маслу без запаха может помочь при опрелостях и грибковых инфекциях.

Чайное дерево - более сильное масло, которое может оказывать резкое воздействие на кожу, поэтому его следует избегать детям младше 6 месяцев и тщательно тестировать на тканях старшего возраста.

Эфирные масла очень сильнодействующие, и при нанесении на кожу их необходимо разбавлять маслом-носителем или кремом.

Разбавление особенно важно для младенцев и детей младшего возраста. Для младенцев старше 3 месяцев Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) рекомендует безопасный коэффициент разбавления от 0,5 до 1 процента по сравнению с разбавлением от 2,5 до 10 процентов для взрослых.

Поскольку младенцы имеют более чувствительную кожу, чем взрослые, Американская ассоциация врачей-натуропатов отмечает, что эфирные масла вообще не должны использоваться для младенцев младше 3 месяцев.

Даже в разбавленном виде эфирные масла могут вызывать раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу.Рекомендуется проводить пластырь (также иногда называемый «точечным тестом») на коже при введении каждого нового масла.

Выполните тест с помощью пластыря.

1. Нанесите небольшое (не более десяти центов) количество разбавленного эфирного масла на ногу или руку ребенка.
2. Подождите 24 часа, чтобы увидеть, есть ли реакция.
3. При возникновении реакции прекратите использование (реакция может вызвать покраснение, воспаление или болезненность при прикосновении).
4. Если реакции не происходит, можно приступить к нанесению эфирного масла.

Согласно NAHA, «некоторых эфирных масел следует просто избегать [для младенцев], например, береза ​​или грушанка, которые богаты метилсалицилатом и мятой ».

Эфирные масла никогда не должны использоваться детьми или младенцами внутрь, их следует хранить вне ванн для младенцев, чтобы избежать случайного проглатывания.

Следующие методы местного лечения безопасны и эффективны при соблюдении надлежащих соотношений разведения.

Смесь с носителем

Растительное масло, кокосовое масло и масло сладкого миндаля - это обычно используемые базовые масла, которые хорошо смешиваются с эфирными маслами.Они также обладают своими увлажняющими свойствами и помогают питать кожу.

Арахисовое масло обычно смешивают с базовыми маслами, поэтому обязательно проверьте список ингредиентов вашего базового масла на наличие потенциальных аллергенов.

Для смешивания разбавьте эфирное масло в соотношении 0,5% эфирного масла к базовому маслу. Тщательно встряхните или перемешайте. После того, как масла будут тщательно перемешаны, проведите тест на ноге или руке ребенка, чтобы убедиться, что смесь не вызывает раздражения.

Spritz

Распылите разбавленное эфирное масло по комнате вашего ребенка, чтобы создать успокаивающий аромат перед сном или перед сном.Избегайте обрызгивания подушек, чтобы ребенок случайно не проглотил масла.

Diffuse

Эфирные масла - эффективная натуральная альтернатива искусственным освежителям воздуха. В то время как взрослые могут использовать диффузоры для свечей, испарители на водной основе являются более безопасным и беспламенным способом распространения аромата по любой комнате вашего дома.

Когда вы пробуете новое эфирное масло рядом с вашим ребенком, проверьте небольшое количество каждого нового масла в испарителе в течение часа, чтобы убедиться, что не возникает раздражения.

Поскольку некоторые эфирные масла не следует использовать с определенными лекарствами и при заболеваниях, всегда проконсультируйтесь с врачом перед нанесением лечебных масел вашему ребенку.

Если вы беременны, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо эфирные масла для себя или своего ребенка.

При поддержке Baby Dove

.

Использование и другие методы лечения детских колик

Колики расстраивают и часто пугают родителей с новым ребенком. В противном случае здоровые дети с коликами могут плакать не менее трех часов в день в течение трех или более дней в неделю без какой-либо известной причины.

В прошлом врачи предполагали, что колики вызываются у младенца болью в животе или расстройством, хотя это не было доказано. Несмотря на это, многие родители используют воду для снятия колик или воду, смешанную с травами, чтобы успокоить расстройство желудка ребенка, и это стало популярным среди некоторых родителей и сторонников альтернативной или травяной медицины.

Тем не менее, родители, которые рассматривают возможность использования воды от колик в качестве средства от колик, должны сначала проконсультироваться со своим педиатром.

Поделиться на PinterestСпелая вода - это лекарственное средство на травах, которое можно использовать для лечения колик у младенцев.

Колики - это состояние, при котором здоровый и сытой младенец интенсивно плачет в течение 3 или более часов в день в течение 3 или более дней в неделю. Младенцы с коликами будут безутешно плакать, сжимать кулаки и сгибать ноги во время приступов плача.

Колики начинаются, когда ребенку исполняется около 2–3 недель, и могут длиться, пока ребенку не исполнится около 4 месяцев.

Врачи не знают точную причину колик, но одно из объяснений состоит в том, что некоторые дети более чувствительны к раздражению из окружающей среды, чем другие. Эта чрезмерная стимуляция вызывает у них стресс, который, в свою очередь, заставляет их плакать.

По мере того, как дети становятся немного старше, они лучше успокаиваются и реже плачут. Другие состояния, такие как газообразование, также могут вызвать у ребенка плач, как у ребенка с коликами.

Вода для колик - это смесь воды, пищевой соды и трав, которую многие родители используют в качестве средства от колик и расстройств желудка у младенцев.

Наиболее коммерчески доступная вода для лечения колик содержит смесь следующих трав:

• фенхель
• имбирь
• ромашка
• мелисса

Многие люди, которые используют воду для лечения колик, чтобы успокоить колики, считают, что колики вызваны младенцами. проблемы с желудком или газообразование. Теоретически эти травы должны помочь уменьшить газообразование, тем самым уменьшив дискомфорт, вызывающий плач ребенка.

Жидкая вода существует уже давно. Впервые он был использован в 1840-х годах в Англии для лечения малярийной болезни, известной как лихорадка болота.Оригинальная смесь пищевой соды, алкоголя и трав стала популярной среди британских матерей и нянек к 1850-м годам. Многие думали, что вода при коликах помогает успокоить суетливого ребенка, что, вероятно, связано в первую очередь с алкоголем.

Сегодня алкоголь не входит в состав воды при коликах, поскольку ученые знают, что давать алкоголь ребенку может быть чрезвычайно опасно. Тем не менее, многие матери и сторонники лечебных трав по-прежнему клянутся, что вода при коликах оказывает успокаивающее действие на младенцев.

Ингредиенты

Поделиться на PinterestСпелая вода обычно содержит смесь разных трав, включая имбирь, фенхель и мелиссу.

Состав воды для схватывания зависит от марки. Все воды для снятия колик содержат смесь трав и воды. Большинство из них включают бикарбонат натрия.

Дополнительные ингредиенты могут включать в себя следующие комбинации:

• масло укропа
• масло фенхеля
• алоэ
• мелисса
• имбирь
• консерванты для свежести

При выборе воды для гриппа родители должны ознакомиться перечисленные. Вот некоторые ингредиенты, которых следует избегать:

• глютен, например пшеница
• молочные продукты
• сахароза
• алкоголь

Пшеница или молочные продукты могут вызвать расстройство желудка у младенцев, сахароза может привести к кариесу у младенцев с молочными зубами и алкоголь может вызвать проблемы с развитием у младенцев.

Кроме того, поскольку вода от гриппа классифицируется как добавка, а не лекарство, она не регулируется Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). Это означает, что нет никакой гарантии, что какой-либо продукт будет содержать ингредиенты, указанные на этикетке.

Перед тем, как использовать воду для колик, родитель должен сначала проконсультироваться с педиатром. Если педиатр дает все ясно, родителям следует прочитать инструкции на упаковке воды. В инструкции будет содержаться информация о том, сколько воды для лечения колик давать ребенку.

Лучше давать ребенку воду от колик, не смешивая ее ни с чем другим, например с грудным молоком или смесью. Большинству младенцев нравится сладкий вкус воды от гриппа, и они не будут ее выплевывать, как некоторые другие лекарства.

Родители должны следовать инструкциям на упаковке и их педиатру.

Хотя большинство составов воды для схватывания в целом безопасны, есть некоторые риски, связанные с водой для схватывания. Несмотря на ее популярность при коликах и газовых болях, никакие адекватные исследования не показали, что хриповая вода эффективна для облегчения боли в желудке.

Риски при употреблении воды для схватывания могут включать следующее:

• она может вызвать аллергическую реакцию
• она может привести к попаданию бактерий в пищеварительную систему ребенка
• если давать слишком рано после рождения, вода может препятствовать кормлению грудью и задерживать снабжение молоком

Таким образом, хотя многие люди принимают неофициальные данные о том, что питьевая вода может ослабить плач новорожденного и способствовать ее употреблению, родителям следует подумать, перевешивают ли риски любую предполагаемую пользу.

Кроме того, поскольку FDA не одобряет использование воды для колик при коликах или других состояниях, на нее не распространяются те же правила, что и на лекарства.

Поделиться на PinterestДругие варианты лечения включают легкое давление на живот ребенка и пеленание.

Поскольку многие медицинские работники предостерегают от использования воды при коликах, родители могут захотеть рассмотреть альтернативные способы успокоить своего ребенка.

Другие методы включают:

• пеленание ребенка
• легкое давление на живот ребенка
• потирание живота ребенка мягкими круговыми движениями, чтобы помочь выработать газ
• при кормлении смесью, рассмотрите возможность перехода на более мягкую марку, как указано врачом-педиатром
• при кормлении грудью мать может захотеть изменить свой рацион, чтобы исключить продукты, которые могут вызвать газы или расстройство желудка, например острую пищу, молочные продукты и некоторые овощи
• , отвлекающие ребенка
• пробуя белый шум

Есть и другие продукты, например газовые капли, которые используют некоторые родители.Однако нет никаких доказательств того, что эти продукты лучше подходят для конкретного ребенка, чем вода от колик. Родители всегда должны проконсультироваться с педиатром, прежде чем использовать какие-либо лечебные травы.

Независимо от того, что выберет родитель, период колик в жизни ребенка пройдет. Хотя может казаться, что ребенок испытывает колики вечно, колики почти всегда проходят сами по себе к тому времени, когда ребенку исполняется 3-4 месяца.

.

---

Смотрите также

• 
  Радоновая вода как пить
• 
  Уринотерапия как правильно пить мочу рекомендации специалистов
• 
  Как легко бросить пить аллен карр
• 
  Как пить желчь из своего дренажа
• 
  Как заваривать кофе в зернах
• 
  Шалфей для эндометрия как пить
• 
  Как часто можно пить чай из шиповника
• 
  Каптоприл как принимать под язык или пить
• 
  Как пить нистатин при молочнице женщине
• 
  Как часто можно делать скраб из кофе
• 
  Как пить спирулина для похудения