Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Супрастин как долго можно пить


при аллергии, взрослым, детям, до еды или после, сколько дней, таблетки

string(10) "error stat" 

Супрастин – это препарат, блокирующий гистаминовые рецепторы, который доктора назначают при необходимости устранения патологического состояния, спровоцированного различного рода аллергенами.

Употребление медпрепарата рекомендуется при поллинозе, отеке Квинке, аллергическом насморке, крапивнице, конъюнктивите, а также дерматитах аллергического характера. В статье рассмотрим, как пить Супрастин при аллергии, и сколько раз в день следует принимать препарат для устранения симптомов.

Как пить Супрастин при аллергии?

Супрастин – востребованный в Российской Федерации медпрепарат, который продают в аптеках без имеющегося на руках у человека рецепта. Средство эффективно при пищевой, дыхательной, контактной, а также выраженной лекарственной аллергии.

Его рекомендуют многие врачи, так как он быстро действует, хорошо переносится как совсем маленькими пациентами, так и престарелыми людьми. Отзывы о нем хорошие потому, что он хорошо помогает при аллергических реакциях любой степени и стоит недорого.

Фармпрепарат реализуется в аптечных сетях без рецепта врача.

Фармацевтические компании выпускают медпрепарат в виде таблеток, где содержится активного спецвещества 25 мг, и в форме ампул для выполнения инъекций (в 1 мл - 20 мг активного составляющего). Для правильного употребления, в его упаковку вложена официальная инструкция по применению, где указано, сколько пить Супрастин.

Взрослые могут принимать лекарство курсом самостоятельно, ориентируясь на обозначенную в инструкции дозировку. Хотя врачи говорят, что консультация специалиста никогда не бывает излишней.

Супрастин от аллергии: таблетки или укол?

В каком виде принимать Супрастин решает врач, ориентируясь на многие факторы. Для доктора важно, как тяжело протекает аллергическое проявление, какой возраст у пациента и какая по факту масса его тела.

Если состояние пациента не требует неотложной госпитализации, то взрослым предпочтительнее пить таблетки.

Инъекционное введение рекомендуется при особых тяжелых состояниях. Например, на фоне аллергии человек не может пить таблетки из-за проблем с желудком. Инъекции делают и тогда, когда у человека наблюдается потеря сознания, анафилактический шок, либо отек гортани и поэтому он не может принимать фармпрепарат в привычной таблетированной форме.

Если есть показания к уколам, следует понимать, что в ампулах содержится по 1 мл вещества в виде жидкого раствора. Ампулы вложены в картонную коробку, в которой их может быть от 5 до 10 штук. В каждой упаковке также есть инструкция по применению, которую следует изучить перед началом лечения антигистаминным медпрепаратом.

Супрастин до еды или после?

Супрастин при аллергии следует пить во время еды. Этот препарат рекомендуется пить именно во время приема пищи, поскольку при несоблюдении данных рекомендаций может появиться тошнота.

Лекарство нельзя совмещать с алкогольными напитками, так как алкоголь провоцирует возникновение побочных эффектов.

Максимальная концентрация фармпрепарата от аллергии в крови наблюдается через 120 минут после приема средства внутрь.

К сведению! Важно прекратить применение данного антигистаминного препарата за 3-4 суток до назначения аллергопроб кожных.

Ключевое действующее вещество фармпрепарата стремительно всасывается в кишечник человека, проникая во все физиологическое среды организма. Поэтому может развиваться выраженная заторможенность нервной системы и заметное снижение концентрации внимания. Также может проявляться сильная сонливость и выраженная апатия.

Зная это, лица, управляющие автомобилем и другими механизмами, требующими особой концентрации внимания, должны воздержаться от применения препарата перед деятельностью, требующей высокой скорости реакции.

Сколько действует Супрастин?

Данный препарат поможет при аллергии любого генеза, так как он универсальный: демонстрирует не только противозудное действие, но и противоотечный эффект. Поэтому важно не забывать о том, сколько раз в день пить вещество.

Антигистаминные таблетки, проникая в кровь, начинают демонстрировать свою эффективность уже через 20-30 минут.

Фармакологическое действие от вещества может наблюдаться на протяжении 12 часов после перорального применения.

Уколы действуют быстрее. Эффект от них можно заметить через 5-10 минут после инъекции. Но эффект от уколов может наблюдаться непродолжительное время. Противоаллергическое действие после внутривенного введения уколов удерживается 1,5 часа.

Врачи рекомендуют через 3 часа после внутримышечного укола принять внутрь 1 таблетку. Так удастся получить стойкий противоаллергический эффект на протяжении суток. Если не поддерживать в течение первых суток антигистаминный эффект, острая аллергическая форма может развиваться и дальше.

Как принимать Супрастин при аллергии взрослым?

Если нет язвы желудка и иных серьезных проблем с ЖКТ, есть смысл выбрать таблетированную форму фармпрепарата. Взрослым разрешается принимать Супрастин до 4 пилюль в сутки. Чтобы добиться быстрого всасывания таблетки в кровь, можно перетереть ее до состояния порошка и выпить за раз.

После попадания в кровь медпрепарат начнет проявлять свое антигистаминное воздействие. В зависимости от типа аллергической реакции пропадать начнут признаки отека Квинке (если они имели место), дерматозы, аллергический дерматит, лекарственные высыпания, экзема и иные типы аллергии.

Сколько таблеток Супрастина можно пить в день?

Таблетки Супрастин не отличаются никаким запахом. Пилюли фирма-производитель представила в белоснежном цвете (но иногда они могут предлагаться в сероватом оттенке). Пить их следует во время трапезы. Обязательное условие – запивание средства большим количеством воды.

Чтобы добиться эффекта, лекарство следует пить не менее недели. В некоторых ситуациях принимать препарат нужно более продолжительное время (до абсолютного исчезновения симптомов возникшей аллергической реакции).

Взрослым следует пить по 1 таблетке от 1 до 4 раз в течение 24-часового интервала времени.

Длительность применения определяет врач исходя из клинической картины. Во внимание врачом берется возрастная категория гражданина, его вес, осложнения во время течения недуга и наличие дополнительных заболеваний.

В день запрещено пить больше 4 пилюль, так как это верхняя граница нормы. В инструкции сказано, что при непереносимости необходимо срочно остановить прием антигистаминного медпрепарата.

Детям, которым меньше 14 лет, нужно пить препарат не больше трех раз в 24 часа. Суточная дозировка превосходить не должна 100 мг.

Сколько дней можно пить Супрастин взрослому?

Пациентов может тревожить вопрос, сколько по времени длится курс лечения Супрастином.

Если сыпь/отек носит эпизодический характер, пропить лекарственное вещество советуют 5-7 суток. Если аллергические проявления доставляют массу неудобств и часто повторяются, продолжительность терапии может быть при необходимости увеличена.

Но важно понимать, что при слишком длительном применении Супрастина формируется привыкание. Следовательно, препарат перестанет демонстрировать свою эффективность. Чтобы этого не произошло, вопрос, как долго можно принимать Супрастин взрослым обязательно нужно задать персональному лечащему доктору.

Сколько дней колоть Супрастин?

Дозировка препарата, который будет вводиться внутривенным образом, подсчитывается в зависимости от фактической массы тела. На 1 кг веса должно приходиться 2 мг химического вещества.

Когда состояние улучшится, допустимо перейти с внутривенных инфузий на внутримышечные уколы Супрастина (либо же таблетки). Если осложнений не возникает, можно остановиться на применении пилюль.

Раствор в жидком инъекционном виде показан людям, страдающим от аллергии, только в случае очевидной необходимости и в случае развития острой симптоматики.

Внутривенное введение вещества важно правильно рассчитать. Допустимо вводить 20 мг - 40 мг.

Детям, которым меньше 14 лет, рекомендуют колоть 10 мг фармпрепарата (что эквивалентно 0,5 мл). Для малышей допустимой суточной дозой является 2 мг/кг массы.

Внутривенное введение фармпрепарата должно осуществляться очень медленно. В обязательном порядке должны соблюдаться условия стерильности.

В уколах может врачом назначаться антигистаминный Супрастин и младенцам из-за неудобства дозирования лекарства в таблетках. В уколах разрешено давать антигистаминный Супрастин младенцам, которым уже есть 1 месяц. Таблетки же разрешено давать малышам при условии достижения ими 3 полных лет.

  • Младенцам от 1 месяца до 12-месячного периода следует колоть четверть ампулы.
  • Малышам от 12 месяцев до 6-летнего возрастного периода назначают половину ампулы.
  • Детям от 6 лет до наступления 14-летнего возраста рекомендуют вводить внутримышечно либо половину ампулы, либо целую.

Немаловажный момент – контроль значений артериального давления. Следует смотреть на значение систолического давления. Оно не должно при лечении описываемым антигистаминным фармпрепаратом падать ниже 90 мм рт. ст.

Что делать, если не помогает Супрастин?

В частых случаях врачи назначают именно этот фармпрепарат при аллергии потому, что он хорошо переносится, в том числе, детьми раннего возраста. Немаловажный момент – его доступная цена по сравнению с аналогами последнего поколения.

Обычно, Супрастин всегда помогает при любых аллергических проявлениях. Отсутствие впечатляющего эффекта при систематическом употреблении Супрастина внутримышечно (внутривенно или же в привычной таблетированной форме) может иметь место в трех случаях:

  • Если доктор выписал неверную дозировку (либо неправильную кратность применения таблеток). Отсутствие лечебного эффекта при таком раскладе является понятным явлением, так как при урезании дозы ниже клинически значимой антигистаминное действие медпрепарата не будет наблюдаться.
  • Когда прием фармпрепарата был неправильным. Чтобы всасывание лекарства из ЖКТ было хорошим, нужно принимать препарат во время употребления еды. Лишь при таком условии в желудке будет создана требуемая среда.
  • Когда врач поставил пациенту ошибочный диагноз. Если фармпрепарат принимается согласно инструкции, но эффекта нет, вероятнее всего, диагноз ошибочный и аллергии у пациента нет.

В случае отсутствия терапевтического эффекта врачи советуют обращаться к доктору. Самостоятельным образом принимать решение о продолжении либо прекращении терапии не стоит, как и назначать себе другие антигистаминные таблетки.

В некоторых ситуациях пациенты обращаются к врачам по причине непереносимости препарата. Но практика показывает, что случаются подобные реакции лишь в 10-15% случаев.

Важно! Супрастин, будучи лекарством старого поколения, остается одним из самых эффективных в борьбе с аллергией. Именно поэтому он остается наиболее покупаемым в Российской Федерации медпрепаратом уже более 3 лет.

Важно пить фармпрепарат против аллергии правильно и ожидаемый эффект не заставит себя долго ждать. Изучите предложенный выше материал, и вы поймете, как часто следует пить лекарство.

Читайте также:

Опубликовано Автор alinameksРубрики Лечение

Навигация по записям

Супрастин: состав, как принимать

Многие люди уже сталкивались с препаратом Супрастин. Его принимают при аллергических реакциях и в целях их профилактики. Лекарство считается гистаминовым блокатором. 

Содержание:

Состав и форма выпуска

Препарат выпускается в виде раствора для инъекций и таблеток.

Основным действующим компонентом выступает хлорпирамин гидрохлорид.

В таблетке присутствуют вспомогательные вещества: желатин, стеариновая кислота, картофельный крахмал.

Дополнительные компоненты в составе раствора: вода.

Показания к приему

Лекарство в виде таблеток и раствора назначают в следующих случаях:

  • крапивница, аллергия;

  • конъюнктивит, зуд, поллиноз;

  • ангионевротический отек.

Иногда Супрастин прописывают для уменьшения отека слизистой носа и среднего уха.

Препарат могут назначать для комплексного приема с Анальгином и Но-шпой для борьбы со стойкой гипертермией.

Способы применения

Препарат в форме раствора прописывают при ярко выраженных симптомах аллергии. В других случаях можно справиться с помощью таблеток.

Раствор для инъекций можно вводить внутримышечно и внутривенно. Делать уколы должен только квалифицированный специалист. Взрослым обычно ставят укол в ягодицу. Детям до года можно делать укол в бедро. Когда состояние будет улучшено, можно перейти на таблетки.

Если укол сделать неправильно, то в месте введения могут возникнуть болезненные ощущения и появиться гематомы. В таких случаях стоит отказаться от приема, особого лечения не требуется.

Нужно ли разводить Супрастин

Если принимать препарат внутримышечно в виде инъекций, то раствор не надо разбавлять. Необходимо набрать в шприц необходимое количество раствора и ввести в мышцу (чаще инъекции делают в ягодичные мышцы).

Для внутривенного введения также не стоит разбавлять раствор.

Сколько давать Супрастина взрослому

Взрослому человеку в день можно принимать до 100 мг. При превышении дозы могут возникнуть тяжелые последствия.

Если использовать препарат в ампулах, то допустимая доза 1-2 мл в день.

Продолжительность приема зависит от выраженности симптоматики аллергии и восприимчивости организма к активному веществу. В среднем курс приема продолжается 6-7 дней. При серьезных состояниях продолжительность определяет врач.

Супрастин при беременности

Несмотря на то, что в инструкции сказано, что препарат запрещен женщинам в положении, в некоторых случаях врачи прописывают именно Супрастин. Предварительно проводится осмотр и сдаются необходимые анализы, которые позволят оценить состояние женщины и риск плоду. В 1м триместре прием препарата не допустим. Во 2й и 3й триместр в особых случаях могут назначить прием под врачебным наблюдением.

Беременным женщинам категорически запрещается заниматься самолечением.

Женщинам, которые кормят ребенка грудью, не стоит принимать Супрастин, так как активное вещество способно проникать в грудное молоко.

Можно ли Супрастин новорожденным

У новорожденных довольно часто появляется аллергия. Супрастин могут прописать новорожденным при:

  • аллергическом насморке, который может появиться на цветущие растения;

  • крапивной лихорадке;

  • аллергической реакции на другие лекарственные препараты;

  • аллергии на укусы насекомых.

Перед приемом обязательно нужна консультация и осмотр у педиатра. Главное не превышать установленную врачом дозировку. Прием таблеток осуществляется перорально.

До 1 года можно давать четверть таблетки 2 раза на день. Таблетку нужно хорошо растереть и залить 1 ст. л. молока. Когда таблетка полностью растворится, можно давать ее малышу.

С года до 6 лет можно давать четверть таблетки 3 раза в день.

С 6 до 14 лет – пол таблетки 2 раза на день.

Детям старше 15 лет – по 1 таблетке 3 раза на день.

Противопоказания

Супрастин запрещено использовать при следующих состояниях:

  • язва желудка;

  • аритмия;

  • проблемы с мочеиспусканием;

  • гиперплазия простаты;

  • повышенная чувствительность к составным компонентам;

  • аллергия на лекарственное средство.

С особой осторожностью нужно принимать при проблемах с почками и печенью, а также людям пожилого возраста, так как у них повышена вероятность появления нежелательных реакций.

Побочные реакции и передозировка

Возможны побочные реакции:

  • со стороны центральной нервной системы: чрезмерная утомляемость, слабость, боль в голове, судороги, ухудшение зрение, сонливость;

  • со стороны сердечно-сосудистой системы: нарушенное сердцебиение;

  • со стороны пищеварительной системы: рвота, тошнота, расстройство желудка, усиление либо потеря аппетита.

К другим возможным побочным реакциям относят:

  • дизурия;

  • глаукома;

  • миопатия;

  • кожная сыпь.

Возможны случаи передозировки, которые проявляются учащенным сердцебиением, сухостью в ротовой полости, покраснением лица, расширением зрачков. Для борьбы с симптомами нужно прекратить прием препарата и промыть желудок, после чего обратиться к врачу, чтобы назначили симптоматическую терапию.

Особые указания

Нельзя принимать препарат параллельно с алкоголем. Этанол вступает в реакцию с хлоропирамином, в результате чего могут возникнуть побочные реакции со стороны нервной системы и печени.

Если аллергия протекает в легкой форме, то лучше отказаться от уколов и лечиться таблетками.

От инъекций также стоит отказаться, если на коже имеются различные повреждения.

В редких случаях при продолжительном приеме антигистаминных препаратов могут произойти сбои в процессах кровообращения.

Если ампула израсходована не полностью, то при следующем введении нужно использовать новую. Перед уколом нужно согреть ампулу в руках.

Нельзя принимать параллельно с успокоительными, снотворными и антидепрессантами.

Особенности применения Супрастина и его аналогов

Супрастин относится к антиаллергическим препаратам, используется для уменьшения аллергических проявлений, обладает седативным и холинолитическим воздействием. Несмотря на появление новейших средств с низкими побочными эффектами, таблетки Супрастин до сих пор назначаются пациентам, когда необходимо мгновенное воздействие. Проходит несколько минут, как становятся заметны признаки действия препарата.

Следует не забывать о побочном действии, которое иногда вызывает приём средства. Описываемая инструкция помогает понять, когда показано употребление препарата Супрастин, как действуют таблетки, кому стоит ограничить прием, какие возможны нежелательные реакции.

Лекарственные виды

Таблетки расфасованы производителем в блистеры по 10 или 20 штук, и упакованы в картонные пачки либо флаконы из темного стекла с полиэтиленовыми крышками. Таблетки имеют белый, бело-сероватый оттенок и форму диска. Оригинальный антигистаминный препарат можно распознать по надписи на одной стороне таблетки «Suprastin», и по разделительной полоске на другой для удобного разделения таблетки на части.

Помимо прочего, препарат также выпускается в форме прозрачного бесцветного раствора для в/м и в/в инъекций. Жидкость обладает слабым специфическим запахом, ампула 1 мл имеет точку надлома и красное кольцо по окружности.

Составляющие компоненты

Каждая таблетка содержит в составе главное действующее вещество гидрохлорид хлоропирамина (по 25 мг), а также дополнительные ингредиенты:

  • Желатин;
  • Стеариновую кислоту;
  • Картофельный крахмал;
  • Тальк;
  • Молочные углеводные сахариды;
  • Натрия карбоксиметил крахмал типа А.

Одна ампула содержит 20 мг активного вещества хлоропирамина и дистиллированную воду в виде вспомогательных компонентов для доведения раствора до 1 мл.

Фармакологический эффект таблеток Супрастин

Основное действующее вещество препарата получено путем химически модифицированного присоединения дополнительных атомов хлора к классическому пирибензамину, который блокирует гистаминовые рецепторы. За счёт этого рецепторы теряют чувствительность к катализатору аллергической реакции. Гистамин вырабатывается клетками организма при поступлении аллергенов извне, если у человека имеется повышенная чувствительность (сенсибилизация).

За счёт физиологических реакций проявляются ещё некоторые терапевтические эффекты:

  • Противоотечный эффект;
  • Быстрое уменьшение кожного зуда, жжения;
  • Слабое спазмолитическое действие;
  • Срабатывает противорвотный механизм;
  • Добавляется умеренное снотворное действие;
  • Происходит блокировка периферических гистаминовых рецепторов.

После попадания в желудочно-кишечный тракт главный компонент таблеток Супрастин быстро всасывается из кишечника, и практически полностью попадает в кровь. Ткани организма получают равномерное распределение Супрастина, препарат проникает в ЦНС через гематоэнцефалические преграды. Метаболизм происходит в печени, после чего образуются токсические продукты распада, которые выводятся естественным путем вместе с мочой.

Показания для использования таблеток Супрастин

Антигистаминный препарат используется по медицинским показаниям при различных патологических состояниях, возникших после поступления в организм аллергенов.

К ним относятся:

  • Кожная сыпь, зуд кожи;
  • Крапивница и отек Квинке;
  • Сывороточная болезнь – состояние, возникшее после введения в организм иммунобиологических средств;
  • Аллергическое воспаление слизистого эпителия носа;
  • Аллергия, вызванная приёмом лекарств и пищевых продуктов;
  • Аллергический конъюнктивит;
  • Контактный и атопический дерматит;
  • Экзема острого и хронического характера.

Часто препарат Супрастин используется для уменьшения яркости аллергических реакций, которые происходят при попадании чужеродного белка в организм после укусов кровососущих насекомых.

Как правильно назначать, какие дозы препарата?

Препарат принимается во время принятия пищи. Таблетки не нужно жевать, необходимо проглотить целиком, или же разделить пополам, запивая большим количеством воды комнатной температуры.

  • Взрослым назначают от 75 до 100 мг за сутки, то есть по одной таблетке три-четыре раза за день;
  • Малышам до года дают по 6,5 мг 2 раза в сутки, то есть по четверти таблетки, растворяя в питании;
  • Дошкольникам от года до 6 лет назначают по четверти или половине таблетки два-три раза за день;
  • Школьникам 6-14 лет рекомендовано пить 12,5 мг 2-3 раза (половина таблетки).

Инструкция по применению препаратаа

В отдельных случаях дозировку повышают, если отсутствуют побочные эффекты. Это следует делать постепенно, и помнить, что максимальная дозировка не должна быть больше 2 мг на 1 кг веса тела.

Длительность терапевтического курса определяет врач, опираясь на уменьшение симптомов и исчезновение аллергических проявлений.

Какие имеются ограничения к употреблению Супрастина?

Антигистаминный препарат первого поколения имеет противопоказания к назначению в следующих ситуациях:

  • Бронхиальная астма в остром периоде;
  • Непереносимость лактозы;
  • Новорожденные малыши;
  • Беременность и грудное вскармливание;
  • Воспалительные болезни, язвы желудка и кишечника;
  • Патологическое разрастание предстательной железы;
  • Инфаркт миокарда в недавнем прошлом;
  • Нарушение сердечного ритма;
  • Повышенное внутриглазное давление;
  • Тяжёлые заболевания почек и печени;
  • Проблемы с выведением мочи;
  • Непереносимость главного действующего компонента или вспомогательных веществ.

Для некоторых групп больных имеются особые указания. Например, пациентам пожилого возраста, истощенным долгим хроническим заболеванием, иногда требуется уменьшение дозировки препарата. Больным с нарушением работоспособности почек и печени рекомендуется изменение схемы лечения и уменьшение дозы таблеток по причине замедленного метаболизма.

Возможные побочные эффекты

После употребления таблеток Супрастин иногда наблюдаются побочные патологические реакции со стороны разных систем и отдельных органов. Ситуацию провоцирует основной компонент Супрастина:

Пищеварение – боль в верхних отделах живота, реже в нижнем отделе, подташнивание, доходящее до рвоты, уменьшение интереса к еде, порой полная потеря аппетита, запор или понос, сухость полости рта;

Нервные расстройства – быстрая утомляемость, тремор верхних и нижних конечностей, сонливость либо нервное возбуждение, периодические головокружения;

Изменение функций сердца, сосудов – уменьшение давления в артериях, нарушение сердечного такта, тахикардия, аритмия;

Прочие эффекты – затруднение мочеиспускания, слабость в мышцах, увеличение внутриглазного давления, светосенсибилизация (непереносимость яркого света). Иногда после употребления таблеток Супрастин наблюдается уменьшение концентрации лейкоцитов и гранулоцитов в анализе крови.

Передозировка препарата

При употреблении таблеток в больших дозах возможна передозировка препарата, которая проявляется некоторыми признаками.

У взрослых:

  • Беспричинное беспокойство;
  • Судороги;
  • Раскодирование движений;
  • Нарушение речи, глотания, движения глаз;
  • Изменение мелкой моторики;
  • Проявление атетоза, когда пальцы рук непроизвольно сгибаются и разгибаются.

У маленьких пациентов:

  • Сухость полости рта;
  • Тревожность;
  • Нервное возбуждение;
  • Расширение зрачков;
  • Покраснение кожи лица;
  • Задержка мочи.

Тяжёлые случаи передозировки препарата у взрослых пациентов и детей характеризуются тахикардией, общим повышением температуры. После этого период возбуждения сменяется депрессией и послесудорожной комой.

Первая помощь

Для начала следует промыть желудок и кишечник, рекомендуется прием активированного угля, при этом необходимо держать под контролем параметры дыхания и артериального давления, проводить симптоматическую терапию, реанимационные меры. Специфического антидота препарат не имеет.

При первых симптомах отравления, рекомендуется принять активированный уголь

Препараты с аналогичным действием

Аналоги таблеток Супрастин представлены достаточно большим набором антигистаминных средств. Разница в поколениях препаратов не имеет никакого значения.

  • Самые дешевые аналоги Супрастина – Лоратадин, Диазолин;
  • Тавегил – не имеет снотворного эффекта, но список противопоказаний значительно больше;
  • Кларитин – идентичен Лоратадину, выпускается в виде сиропа или таблеток;
  • Зодак в каплях и таблетках – устраняет аллергические реакции, основное вещество Цетиризин;
  • Препарат Зиртек – структурный аналог Супрастина, отличие только в дополнительных компонентах;
  • Цетрин – аналог Зиртека и Супрастина по структурным показателям, производится в Индии;
  • Фенистил – активное вещество диметинден, выпускается в растворе, таблетках, в виде жидкого линимента.

Таким образом, при выборе аналога Супрастина учитывают такие параметры как вес пациента, возрастной критерий, заболевания в анамнезе, тяжесть аллергических проявлений.

И

принцип действия, инструкцию по применению уколов при аллергии, противопоказания

Самый простой и доступный способ справиться с аллергией — правильно подобрать лекарство против её проявлений. Сегодня в аптеках предлагается достаточно эффективных препаратов от аллергии, но не все помнят об одном важном моменте — принимать их нужно в соответствии с инструкцией и с учётом рекомендаций лечащего врача.

Многие наверняка знают о Супрастине — прекрасном средстве для лечения проявлений аллергии. Это универсальный препарат, который подходит взрослым и детям и потому каждому из нас не помешает иметь его в своей аптечке.

Как действует препарат

Несмотря на то что существует множество разновидностей аллергии, все они имеют одинаковый механизм — вначале чужеродное вещество попадает в организм человека. Это может произойти посредством дыхательных путей либо через кожу, слизистые.

После контакта с внешним раздражителем организм начинает реагировать, вырабатывая особые молекулы гистамина, которые, в свою очередь, вызывают воспалительные процессы. Всё это приводит к тому, что у нас возникают знакомые каждому симптомы — кашель, чихание, отёк, зуд, насморк, высыпания и др.

Остановить эту реакцию можно только одним путём — нужно оказать особое воздействие на организм, чтобы он перестал вырабатывать гистамин. Именно этим и занимаются антигистаминные препараты. Уже спустя несколько минут после их приёма, полностью исчезают все неприятные симптомы, к человеку возвращается нормальное самочувствие.

Но можно и вовсе избежать появления подобной реакции. Для этого нужно регулярно проводить профилактические мероприятия. Тогда организм будет иметь строгую установку не вырабатывать гистамин в случае попадания внутрь него аллергена.

Супрастин — высокоэффективное средство против аллергии, обладающее двойным действием. Помимо того, что он заставляет организм остановить выработку гистамина тучными клетками, он делает организм менее восприимчивым к уже образовавшимся молекулам. Поэтому Супрастин действует очень быстро, благодаря чему все вышеназванные симптомы не получают ни единого шанса для проявления.

Основной эффект, который оказывает Супрастин на организм человека, обеспечивает особое вещество — хлоропирамин, обладающий данными свойствами. Его добавляют лишь в некоторые антигистаминные препараты, и именно они считаются самыми эффективными в борьбе с проявлениями аллергии.

После приёма супрастин начинает действовать уже через 20 минут, а демонстрируемый им эффект сохраняется на срок до 8 часов. Примечательно, что активное вещество распространяет своё действие на все органы и системы организма, устраняя неприятные симптомы в любых формах. Когда же поставленная задача будет решена, он легко выводится с мочой, поэтому в организме человека он не накапливается.

Достоинства препарата

Наверняка многие из нас не раз задавались вопросом, за счёт чего же Супрастин, представляющий класс антигистаминных препаратов первого поколения, пользуется столь высокой популярностью, хотя сегодня в аптечных сетях можно приобрести современные лекарственные препараты четвёртого поколения.

Объяснить это можно его достоинствами, которых у него имеется немало:

  • Высокая эффективность, которую он демонстрирует вот уже на протяжении нескольких десятилетий.
  • быстрота действия для взрослых и детей.
  • Широкая сфера воздействия. Супрастин не является препаратом местного действия, его эффект распространяется полностью на весь организм.
  • Принимать Супрастин можно на протяжении многих месяцев из-за того, что он не накапливается в организме, а это полностью исключает появление побочных эффектов и передозировку.
  • Супрастин можно давать ребёнку в возрасте от 1 месяца.
  • Предлагается в двух основных формах выпуска: растворах для инъекций и пероральной — таблетках.
  • Благодаря использованию Супрастина можно отказаться от многих других, обладающих аналогичным действием препаратов, поскольку он блокирует все неприятные симптомы в любой форме.
  • Оказывает множество терапевтических эффектов за исключением антигистаминного — седативный, противоукачивающий, противоотёчный, противорвотный, противозудный.
  • Препарат можно использовать в виде инъекций для оказания помощи в особо тяжёлых случаях, когда использовать таблетки невозможно;
  • Высокое качество препарата, которое гарантируется зарубежными фармацевтическими компаниями;
  • Демократичная цена. Супрастин стоит не дороже современных противоаллергических препаратов и в то же самое время не уступает им по эффективности.

Как пить Супрастин: инструкция по применению

Супрастин можно приобрести в аптеках в двух основных формах — в виде растворов для уколов и таблеток. Таблетки отлично подходят для использования в быту, при необходимости их можно положить в дорожную аптечку или сумку аллергику.

Это очень простое, но действенное средство, которое может помочь любому человеку справиться с проявлениями аллергии, когда нет возможности обратиться за медицинской помощью.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующей схемы приёма Супрастина в виде таблеток: их нужно принимать не более 4 раз в сутки с перерывом между приёмами 6 часов. В этом случае они оказывают хороший клинический эффект, который защитит вас от проявления любых симптомов аллергии.

Таблетки супрастина имеют традиционный белый цвет и маленький размер, но пить их не очень-то приятно из-за горького вкуса. Поэтому рекомендуется глотать их, запивая большим количеством воды. Принимать их можно как до, так и после приёма пищи. Большой роли это не играет, так как от этого быстрота действия и эффективность таблеток не изменится.

Полный курс лечения длится обычно около 5–7 дней. Одной упаковки, в которой содержится 20 шт., хватает на несколько курсов. Препарат часто назначают при комплексном лечении, самостоятельно его принимать можно только по назначению лечащего врача.

Супрастин в таблетках можно давать даже ребёнку в возрасте от 1 месяца, однако, для лучшего усваивания их сперва нужно растереть в порошок, а затем смешать с детским питанием.

По мере взросления дозу увеличивают: для ребёнка в возрасте до 14 лет оптимальной суточной дозой считается 150 г. Давать её нужно по частям — три раза в день по половине таблетки. Для взрослых рекомендуемая доза - 100 мг. Лекарство принимают 4 раза в день, выпивая зараз по одной таблетке.

Уколы Супрастина

Инъекции Супрастина сначала делают внутривенно, а потом внутримышечно. Для устранения последствий анафилактического шока больному обязательно колют вместе с Супрастином адреналин, поскольку в подобном состоянии возникает серьёзная угроза для жизни человека.

Супрастин в виде инъекций назначают гораздо реже, чем в таблетках. Специалисты называют три основных показания, при которых можно ставить уколы Супрастина:

  • детям в возрасте до 1 месяца;
  • когда нет возможности дать больному лекарство перорально;
  • при наступлении анафилактического шока.

Во время лечения Супрастином (уколами внутримышечно) нужно помнить, что в сутки разрешается вводить не более 2 мг на кг веса человека. При этом возраст пациента значения не имеет.

Супрастин часто назначают в рамках терапии аллергических реакций, а помимо этого при сезонных поллинозах в комплексном лечении. Из-за того, что он не способен накапливаться в организме, за год можно проводить по несколько курсов лечения этим препаратом.

Уколы Супрастина нельзя рассматривать в качестве основной терапевтической меры. Поэтому, когда больной выйдет из критического состояния, лечение продолжают таблетками.

Особенности применения и побочные эффекты

Согласно инструкции по применению, особенно аккуратно нужно принимать Супрастин людям пожилого возраста, а также взрослым и детям с хроническими заболеваниями почек, печени и сердца.

Это обусловлено особенностью всех препаратов первого поколения, которые оказывают на организм кардиостимулирующий эффект. Если одновременно принимать Супрастин и препараты, влияющие на слуховой аппарат, то нарушения проявляются не сразу из-за противоотёчного действия лекарства.

Во время проведения лечения Супрастином нужно иметь в виду — он обладает седативным действием, а это означает, что после его приёма, возможно, появление таких симптомов, как снижение концентрации и сонливость.

По этой причине следует отказаться от приёма этого препарата людям, которые нуждаются в усиленной концентрации внимания. В первую очередь речь идёт о людях, которые водят автомобиль, заняты серьёзной умственной работой, на производстве, а также являются представителями профессий, где очень важна быстрота реакции.

Запрещено принимать Супрастин одновременно с другими седативными препаратами, применять транквилизаторы и другие аналогичные вещества. Вдобавок к этому во время приёма необходимо отказаться от употребления спиртного. Согласно инструкции по применению Супрастина, его не следует пить тем, кто находится за рулём.

Противопоказанием к приёму Супрастина является бронхоспазм, для устранения этого симптома необходимо использовать другие препараты. Воздержаться от лечения Супрастином следует и людям с индивидуальной непереносимостью компонентов и лактозы.

Передозировка препаратом

При неправильном расчёте дозировки, если она превысила суточную норму, существует опасность появления следующих симптомов:

  • Беспокойство.
  • Покраснение лица.
  • Задержка мочи.
  • Судороги и галлюцинации.
  • Тахикардия.
  • В редких случаях кома.

Если после неправильно рассчитанной дозировки у пациента ухудшилось самочувствие, то первым делом он должен прекратить принимать препарат, после чего ему следует промыть желудок и выпить любой сорбент. В последующем лечение сводится к устранению симптомов передозировки, в это время рекомендуется регулярно наблюдаться у врача.

Применение при беременности и в период лактации

Во время беременности, а также на стадии кормления грудью запрещается проходить курс лечения Супрастином в любой форме выпуска. Дело в том, что при употреблении внутрь, препарат способен быстро проникнуть в клетки, в том числе и в организм будущего ребёнка.

И впоследствии это может привести к развитию определённых нарушений. По этой причине рекомендуется подобрать вместо Супрастина другие препараты аналогичного действия для борьбы с аллергией.

В течение первого триместра, а также в последний месяц беременности Супрастин запрещается принимать в любых формах. В дальнейшем его можно принимать только по назначению лечащего врача при условии, что полезный эффект препарата гораздо выше возможных рисков для неродившегося ребёнка.

Супрастин — один из известных препаратов, который используется для устранения проявлений аллергии. Это доступное и универсальное лекарство, которое можно использовать не только взрослым, но и детям.

Но при этом нужно не забывать о том, что у Супрастина, как и у остальных лекарственных средств, имеются свои противопоказания. Поэтому, чтобы не навредить своему здоровью, рекомендуется перед началом лечения проконсультироваться у врача по поводу целесообразности его применения.

Как долго можно пить супрастин

Для купирования приступов аллергии необходимы препараты системного действия. Такие медикаменты блокируют гистаминные рецепторы Н1, тем самым устраняют аллергические реакции, происходящие в организме: зуд, насморк и другие симптомы.

Одним из наиболее часто назначаемых лекарств от аллергии является Супрастин.

Этот препарат относится к противоаллергическим средствам первого поколения, его международное название — Хлоропирамин.

Иммунный комплекс аллерген и антитело оседает на базофилах, которые являются подвидом гранулоцитарных лейкоцитов. Далее происходит разрыв этих клеток и в кровь выбрасываются медиаторы, отвечающие за воспаление, в том числе и гистамины, из-за которых в организме развивается аллергическая реакция, начиная от зуда кожи, заканчивая анафилактическим шоком.

Активное вещество препарата хлоропирамина гидрохлорид, попадая в организм человека, блокирует чувствительность к гистамину, тем самым устраняет симптоматику аллергической природы.

Действие лекарства начинается через четверть часа после приема лекарства. Терапевтическая эффективность сохраняется на протяжение восьми часов. Препарат метаболизируется в печени и выходит их организма через мочевыводящие пути.

Лечить аллергию Супрастином можно путем приема таблеток или внутримышечным и внутривенным введением раствора хлоропирамина гидрохлорида.

Супрастин от аллергии применяют при разных иммунопатологических состояниях: крапивнице, атопическом дерматите, сывороточной болезни, пищевой и лекарственной аллергии, зуде кожи, сезонном рините, контактном дерматите, острой и хронической экземе, конъюнктивите, отеке Квинке, аллергии от укусов насекомых, сенной лихорадке.

Перед тем как начать лечение Супрастином, следует получить консультацию лечащего врача.

Дозировка и курс терапии зачастую определяется тяжестью иммунопатологического процесса, от этого так же зависит выбор лекарственной формы препарата. Учитывая вид аллергии, тяжесть симптоматики, возраст и вес человека, доктор подскажет как пить Супрастин при аллергии правильно, чтобы препарат принес максимальный терапевтический эффект и при этом не навредил организму.

В домашних условиях можно делать уколы внутримышечно, внутривенное введение лекарства делает только медицинский работник в условиях стационара или по приезду бригады скорой помощи в неотложном случае.

Суточная дозировка раствора для взрослых людей составляет одну, две ампулы в сутки.

Детям внутримышечные уколы Супрастина делают по дозам, соответствующим следующим возрастам:

Врач может повысить дозировку, если есть необходимость, а побочных эффектов не наблюдается.

Однако эта доза не должна быть выше двух миллиграмм активного вещества на один килограмм массы тела.

Таблетки пьют во время еды, проглатывая их целиком и запивая водой. Взрослые могут принимать по одной таблетке до четырех раз в день, через равные интервалы времени.

Максимальную дозу можно рассчитать, если умножить 2 мг хлоропирамина на вес тела человека. Например, 2 мг * 75 = 150 мг. Таким образом, для взрослого человека, весящего 75 кг, в сутки можно максимально выпить шесть таблеток, но только в случае крайней необходимости.

В отношении беременных женщин до сих пор не было проведено контролируемых исследований на предмет приема антигистаминных средств….

Основное меню

Супрастин относится к антигистаминным препаратам 1 поколения и используется как противоаллергическое средство для системного применения. Перед использованием необходимо детально ознакомиться с инструкцией!

Механизм действия

Хлоропирамин – действующее вещество Супрастина, является блокатором h2-гистаминовых рецепторов, отвечающих за развитие аллергической реакции.

Попадая в организм человека, аллерген при участии антитела образует иммунный комплекс, оседающий на специфических клетках — базофилах.

Далее, происходит разрыв базофила и выброс медиаторов воспаления, основным из которых является гистамин. В месте попадания аллергена наблюдается отек, покраснение, местное повышение температуры, боль и нарушение функции.

Блокируя чувствительность к гистамину, Супрастин тормозит все его эффекты и предотвращает развитие аллергической реакции.

Фармакокинетика

При пероральном приеме Супрастин всасывается из желудочно-кишечного тракта полностью.

Эффект достигается в течение 15-30 минут и достигает 8 часов.

Максимальная концентрация в плазме крови наблюдается в первые 1-2 часа.

Хорошо распределяется по всему организму.

Метаболизируется печенью, экскретируется в виде метаболитов с мочой.

Форма выпуска

Преимущества

  • доказанная высокая эффективность;
  • быстрый и выраженный лечебный эффект;
  • высокая биодоступность, независимо от способа применения;
  • возможность использования при оказании неотложной помощи за счет наличия инъекционной формы;
  • отсутствие передозировки при длительном применении, так как не накапливается в организме;
  • возможность применения у грудных детей в возрасте от 1 месяца;
  • управляемость клинического эффекта, возможность комбинирования с антигистаминными препаратами длительного действия для пролонгации;
  • возможность применения для лечения неаллергического ринита за счет холинолитического действия, которое проявляется снижением чихания, ринореи, отека и заложенности носа;
  • местноанестезирующий эффект;
  • противорвотный и противоукачивающий эффект;
  • противозудный, седативный и снотворный эффект, особенно важен при аллергическом дерматите и других зудящих дерматозах;
  • кратковременность возможных побочных эффектов за счет низкого накопления в организме;
  • отсутствие кардиотоксического эффекта как у второго поколения антигистаминных средств;
  • оригинальное зарубежное качество всех компонентов препарата;
  • невысокая стоимость.

Как пить Супрастин при аллергии

Таблетки от аллергии Супрастин нужно принимать целиком во время еды и запивать достаточным количеством жидкости.

Сколько пить

Пить Супрастин нужно по 1 таблетке 3 — 4 раза в день.

Максимальная суточная доза составляет 100 мг (4 таблетки).

Пить нужно 5-7 дней, но лечение считается завершенным после исчезновения симптомов аллергии.

При проявлении побочных эффектов препарат следует отменить.

Как назначают уколы

Ампулы Супрастин от аллергии вводят внутримышечно, суточная дозировка для взрослых 1-2 шт.

При острых и тяжелых формах аллергии или анафилактическом шоке, рекомендуется внутривенная инъекция с последующим переходом на внутримышечные инъекции или прием таблеток.

Что лучше — уколы или таблетки

Выбор между формой выпуска зависит от многих факторов:

  • тяжесть и скорость развития аллергической реакции;
  • возраст;
  • масса тела пациента.

При отсутствии неотложного состояния, для взрослых лучше принимать таблетки.

Ампулы применяют только при тяжелых, выраженных проявлениях аллергии, невозможном приеме таблеток перорально (например, потеря сознания), либо у детей раннего возраста из-за удобства дозирования по массе тела в отличие от таблеток.

Показания

Рубрики Другое Метки аллергия, губах, лечениеНавигация записи

Как принимать "Супрастин" при аллергии взрослым: инструкция по применению

Аллергия встречается довольно часто и является проявлением реакции иммунной системы человека на раздражающие вещества. Независимо от типа аллергена, реакции похожи по своим признакам. Справиться с подобной проблемой помогают антигистаминные препараты. К ним относится также «Супрастин». Он помогает блокировать Н1-гистаминовые рецепторы и способствует улучшению самочувствия.

Обязательно нужно знать, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, чтобы это лекарство принесло результат.

Особенности препарата

«Супрастин» – лекарство против аллергии первого поколения. Оно оказывает выраженное противоаллергическое действие. Когда аллерген проникает в организм, иммунная система высвобождает молекулы гистамина, которые активизируют процессы воспаления. В результате возникает реакция в виде высыпаний, зуда и отечности.

Препарат «Супрастин» содержит в своем составе хлоропирамин. Это блокатор Н1-гистаминовых рецепторов, подавляющих образование гистамина. Препарат способствует снижению тонуса отделов ЖКТ, желчевыводящих путей и желчного пузыря. Кроме того, он препятствует возникновению рвоты и способствует устранению спазмов.

Всасывание происходит через ЖКТ. Лечебное действие препарата начинается уже через 20–30 минут с начала его приема и достигается максимума через час. Лекарство действует как минимум 6 часов и выводится через почки.

Состав и форма выпуска

Препарат «Супрастин» – синтетическое средство против аллергии, изготовленное на основе хлоропирамина. Лекарство проникает в системный кровоток, блокируя гистаминовые рецепторы, которые провоцируют возникновение аллергии.

Для удобства применения лекарство выпускается в таблетированном виде и в форме раствора для инъекций. Оно помогает быстро купировать приступ аллергии. Основным действующим веществом является хлоропирамина гидрохлорид.

Основные преимущества

Препарат «Супрастин» считается хорошим средством против аллергии. Несмотря на то что существует множество более сильных лекарств, он до сих пор остается самым популярным. Это лекарство имеет множество различных преимуществ, а именно:

  • противоаллергический эффект наступает очень быстро;
  • прием «Супрастина» не имеет слишком выраженных негативных последствий;
  • имеет небольшой спектр противопоказаний.

В сравнении с более современными лекарственными средствами препарат «Супрастин» более доступный, однако по эффективности нисколько им не уступает. Он выпускается как в таблетированном виде, так и в форме инъекций. Именно поэтому при острых состояниях, требующих незамедлительного вмешательства, уколы «Супрастина» становятся главной помощью больному.

Показания для применения

Препарат «Супрастин» относится к противоаллергическим средствам нового поколения. Помогает он взрослым, которые столкнулись с гиперчувствительностью немедленного типа. Такой вид аллергии отличается буквально мгновенным появлением симптоматики. Препарат назначается при:

  • крапивнице;
  • аллергическом конъюнктивите;
  • рините;
  • атопическом дерматите;
  • чрезмерной реакции кожи на укусы насекомых.

Крапивница – высыпания на коже, которые зачастую сопровождаются зудом. По площади она может занимать от нескольких сантиметров, а может распространяться по всему кожному покрову. Аллергический конъюнктивит проявляется в виде зуда, слезотечения, помутнения в глазах.

Аллергический ринит характеризуется прозрачными обильными выделениями из носа. Атопический дерматит связан с генетической предрасположенностью.

Через сколько начинает действовать лекарство

Многие интересуются, как правильно принимать «Супрастин» при аллергии взрослым и через сколько часов начинается его действие. После приема лекарства оно начинает действовать через 15–20 минут. Постепенно начинает проходить имеющаяся симптоматика. Так как препарат «Супрастин» – лекарственное средство непролонгированного действия, то функционирует оно примерно 3–6 часов. По истечении этого времени может возобновиться аллергия.

При внутривенном введении результат наступает намного быстрее, примерно через 5–15 минут. Продолжается эффект около 3–6 часов. Максимально возможная концентрация в системном кровотоке достигается в течение часа.

Инструкция по применению

Перед началом терапии нужно тщательно изучить инструкцию, чтобы точно понимать, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым для быстрой нормализации самочувствия и предотвращения его ухудшения. Этот препарат назначается при пищевой и дыхательной аллергии, а также возникновении реакции после контактирования с аллергеном. Его можно принимать как в качестве профилактического средства, так и для устранения симптомов аллергии.

Особенностью такого лекарства считается его краткосрочное действие, поэтому таблетки нужно использовать в день не менее 3 раз для получения требуемого результата. Дозировка и кратность применения подбирается доктором индивидуально. Отвечая на вопрос, сколько принимать «Супрастин» при аллергии взрослым для профилактики, нужно сказать, что достаточно 1 таблетки в день. Это позволит предотвратить возникновение сильной реакции.

Согласно инструкции по применению таблетки «Супрастин» взрослым от аллергии назначают по 4 раза ежедневно через каждые 6 часов. Максимальная суточная дозировка составляет 400 мг. Этого достаточно, чтобы основная симптоматика аллергии больше не беспокоила. Таблетки имеют белый цвет и небольшой размер. Они горькие на вкус, поэтому их нужно запивать достаточным количеством воды. Многие интересуются, как принимать «Супрастин» взрослым от аллергии - до или после еды. Нужно сказать, что прием пищи никак не влияет на быстроту действия препарата и его эффективность.

Сколько дней принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, определяется отдельно для каждого человека. Курс терапии в основном продолжается 5–7 дней. Лекарство вполне возможно применять в рамках комплексной терапии, но строго по назначению доктора.

Как сказано в инструкции по применению, уколы «Супрастин» внутримышечно применяют в экстренных случаях, если нет возможности принятия препарата перорально. В частности, это может быть при потере сознания или же в случае развития анафилактического шока. Дополнительно может использоваться адреналин, так как такое состояние угрожает жизни пациента.

Суточная дозировка инъекций составляет максимум 2 мг на каждый килограмм веса человека. Перед использованием уколов «Супрастина» внутримышечно инструкцию по применению и отзывы врачей нужно изучить в первую очередь.

Этот препарат применяется для проведения терапии острого проявления аллергии, а также сезонного поллиноза в рамках комплексного лечения. Он не имеет свойства накапливаться в организме, поэтому нужно проводить по несколько курсов терапии в год. Инъекции не применяют в качестве основной терапевтической методики. После устранения критического состояния пациента переводят на таблетки.

Противопоказания

Как сказано в инструкции по применению, таблетки «Супрастин» взрослым от аллергии назначают не во всех случаях, так как это средство имеет определенные противопоказания, которые обязательно нужно учитывать. Предварительно перед лечением желательно проконсультироваться с доктором.

Запрещено использовать препарат при наличии глаукомы закрытого типа и нарушении функционирования сердечной мышцы. Все это характеризуется нарушением сердцебиения. Также нельзя пить лекарство при наличии индивидуальной аллергической реакции на его компоненты.

К противопоказаниям относятся бронхиальная астма в стадии обострения, нарушение процесса мочеиспускания, аденома простаты, инфаркт.

Побочные эффекты

Очень важно точно знать, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, чтобы не спровоцировать возникновения побочных проявлений. Они могут возникнуть, если присутствует аллергия на определенные вещества, содержащиеся в составе этого лекарства. Негативные проявления могут быть связаны с чрезмерным превышением дозировки и частоты приема лекарства. Именно поэтому заранее нужно получить консультацию специалиста и внимательно изучить инструкцию.

Побочное действие от использования лекарства отмечается очень редко. Зачастую у взрослых могут появиться:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • тошнота.

Не исключена также повышенная утомляемость, сухость слизистых оболочек ротовой полости. Нарушение стула и рвота встречаются очень редко, да и происходит это в основном при превышении дозировки лекарства.

Проникая в головной мозг, активные компоненты «Супрастина» могут вызвать заторможенность реакции, перевозбуждение, а также другие незначительные нарушения работы нервной системы. Это нужно учитывать людям, которые, принимая лекарство, работают со сложными механизмами или садятся за руль.

У взрослого человека с болезнями кровеносной системы или сердца препарат «Супрастин» может спровоцировать скачки давления. С особой осторожностью нужно принимать пожилым людям при наличии хронических болезней. При нарушении функции печени и почек дозировка лекарства рассчитывается отдельно, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия.

Передозировка

Нужно точно знать, сколько можно принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, чтобы не спровоцировать признаков передозировки. Предварительно нужно проконсультироваться с доктором. Если препарат назначается для профилактики, то его нужно пить длительное время. При этом назначается минимальная дозировка с определенным графиком приема.

Взрослые пациенты при передозировке жалуются на развитие депрессии, нарушение психомоторных функций, судороги. При применении слишком большого количества препарата человек может впасть в кому. В случае ухудшения самочувствия при передозировке нужно принять активированный уголь, а по возможности промыть желудок, спровоцировать рвоту и выпить большое количество воды. Если передозировка привела к более тяжелым последствиям, потребуется медикаментозное лечение.

Применение при беременности и лактации

Многие женщины при беременности интересуются, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым. Инструкция говорит о том, что при вынашивании малыша и во время грудного вскармливания не рекомендуется применять таблетки и уколы. Это обусловлено тем, что активные компоненты препарата проникают во все клетки организма, а также через плаценту к ребенку.

Прием такого лекарства грозит серьезными нарушениями, поэтому лучше использовать другие средства для устранения аллергии. В первом триместре, а также в последние месяцы беременности применение «Супрастина» категорически запрещено, а на других сроках доктор может назначить этот препарат, если ожидаемая польза от него значительно превышает риски для ребенка.

Во время грудного вскармливания также не рекомендуется самостоятельно принимать препарат, только если его назначит доктор. Это связано с тем, что средство может проникать в грудное молоко, которым питается ребенок. Особенно это касается новорожденных до 1 месяца. На время лечения препаратом нужно прекратить грудное вскармливание.

Совместимость с алкоголем

Как принимать «Супрастин» взрослым от аллергии и совместимо ли это лекарство со спиртными напитками – эти вопросы интересуют многих пациентов, которым были назначены такие таблетки. Нужно избегать такого сочетания, так как препарат усиливает действие алкоголя. В результате этого опьянение наступит намного быстрее и точно так же быстро возникнет интоксикация нервной системы.

Кроме того, значительно повышается нагрузка на почки, что может спровоцировать осложнения.

Аналоги препарата

Важно не только точно знать, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, но и какие есть аналоги этого лекарственного средства. Достойной заменой будут такие антигистаминные препараты, как:

  • «Диазолин»;
  • «Хлоропирамин»;
  • «Субрестин»;
  • «Тавегил».

Препарат «Диазолин» применяется при укусах насекомых, лечении экземы, сезонной аллергии, а также сенной лихорадки. «Хлоропирамин» и «Супрамин» применяются для лечения аллергического ринита или воспаления конъюнктивы, крапивницы и дерматологических проблем. Кроме того, это средство помогает устранить отек Квинке.

Препарат «Субрестин» обладает антигистаминным, противорвотным, умеренным седативным действием. Его назначают при аллергии различной этиологии.

Отзывы

Согласно отзывам пациентов и докторов, препарат «Супрастин» хорошо помогает справиться с аллергией, а при правильном применении не дает практически никаких побочных проявлений. Самым основным преимуществом такого препарата считается его надежность.

«Супрастин» обладает выраженным антигистаминным эффектом, именно поэтому широко применяется для лечения аллергии. Удобная форма выпуска препарата позволяет принимать его в любое время.

Как долго вы можете прожить без еды? Последствия голодания

Как долго?

Потребление пищи и воды имеет важное значение для жизни человека. Вашему организму для правильного функционирования необходима энергия из пищевых источников и гидратация из воды. Многие системы вашего тела оптимально работают при разнообразном питании и ежедневном потреблении достаточного количества воды.

Но наши тела также могут прожить дни без воды. Мы можем обходиться без еды днями, а иногда и неделями из-за изменений в нашем метаболизме и потреблении энергии.

Прекращение приема пищи и воды на длительный период времени также известно как голодание. Ваше тело может умереть от голода через день или два без еды и воды. В это время тело начинает функционировать иначе, чтобы уменьшить количество сжигаемой энергии. В конце концов голод приводит к смерти.

Не существует твердого «практического правила», как долго вы можете прожить без еды. Отсутствуют научные исследования голодания, потому что сейчас считается неэтичным изучать голодание на людях.

Есть некоторые исследования, в которых исследуются старые исследования голода, а также изучаются недавние случаи голодания в реальном мире. К таким случаям относятся голодовки, религиозные посты и другие ситуации.

Эти исследования выявили несколько наблюдений относительно голода:

  • В статье в Archiv Fur Kriminologie говорится, что организм может прожить от 8 до 21 дня без еды и воды и до двух месяцев, если есть доступ к достаточному количеству воды.
  • Современные голодовки помогли понять проблему голода. В одном исследовании, опубликованном в British Medical Journal, упоминалось несколько голодовок, которые прекратились через 21-40 дней. Эти голодовки прекратились из-за серьезных, опасных для жизни симптомов, которые испытывали участники.
  • По-видимому, существует определенное «минимальное» число по шкале индекса массы тела (ИМТ) для выживаемости. По данным журнала Nutrition, мужчины с ИМТ менее 13 и женщины с ИМТ менее 11 не могут поддерживать жизнь.
  • В статье в British Medical Journal делается вывод о том, что те, кто имеет нормальный вес, теряют больший процент веса тела и мышечной ткани быстрее, чем те, кто страдает ожирением, при голодании в течение первых трех дней.
  • По данным журнала Nutrition, состав тела женщин позволяет им дольше переносить голод.

Многим из нас кажется невозможным прожить дни и недели без еды и воды. В конце концов, дневное голодание или даже часовая растяжка без еды и воды могут сделать многих из нас раздражительными и лишенными энергии.

Ваше тело фактически приспосабливается, если вы занимаетесь кратковременным голоданием или не можете получить доступ к пище и воде в течение очень долгого времени. Это позволяет людям участвовать в религиозных постах и ​​даже пробовать «голодные» диеты, такие как подход «есть-прекратить-есть», без нанесения непоправимого вреда своему телу.

Вашему телу требуется около восьми часов без еды, чтобы изменить свою работу. До этого он работал так, как если бы вы ели регулярно.

В нормальных условиях ваш организм расщепляет пищу на глюкозу.Глюкоза обеспечивает организм энергией.

Когда организм не имеет доступа к пище в течение 8–12 часов, ваши запасы глюкозы истощаются. Ваше тело начнет превращать гликоген из печени и мышц в глюкозу.

После того, как уровень глюкозы и гликогена истощится, ваш организм начнет использовать аминокислоты для получения энергии. Этот процесс повлияет на ваши мышцы и может продержать ваше тело в течение примерно трех дней голодания, прежде чем метаболизм сделает серьезный сдвиг, чтобы сохранить мышечную ткань тела.

Чтобы предотвратить чрезмерную потерю мышечной массы, организм начинает полагаться на жировые запасы для производства кетонов для получения энергии, процесс, известный как кетоз. За это время вы ощутите значительную потерю веса. Одна из причин, по которой женщины могут выдерживать голод дольше, чем мужчины, заключается в том, что их тела имеют более высокий жировой состав. Самки также способны удерживать белок и мышечную ткань лучше, чем самцы во время голодания.

Чем больше доступно жировых запасов, тем дольше человек обычно может выжить во время голодания.Как только жировые запасы полностью метаболизируются, тело возвращается к распаду мышц для получения энергии, поскольку это единственный оставшийся источник топлива в организме.

Вы начнете испытывать серьезные неблагоприятные симптомы на стадии голодания, когда ваше тело использует свои мышечные резервы для получения энергии. В исследовании, опубликованном в British Medical Journal, говорится, что за теми, кто голодает, следует внимательно следить на предмет серьезных побочных эффектов голодания после потери 10 процентов веса тела.В нем также говорится, что при потере 18 процентов веса тела могут возникнуть очень серьезные заболевания.

У вас гораздо больше шансов пережить голод в течение недель, а возможно, и месяцев, если вы сможете потреблять здоровое количество воды. У вашего тела гораздо больше резервов для замены пищи, чем жидкости. Без надлежащей гидратации ваша функция почек ухудшится в течение нескольких дней.

Согласно одной статье, те, кто находится на смертном одре, могут прожить от 10 до 14 дней без еды и воды.Отмечены более длительные периоды выживания, но они встречаются реже. Помните, что прикованные к постели люди не тратят много энергии. Здоровый и подвижный человек погибнет гораздо раньше.

Одно исследование, посвященное голодовкам, показало, что человеку необходимо выпивать не менее 1,5 литров воды в день, чтобы пережить голодание в течение более длительного периода времени. В исследовании также предлагалось добавлять в воду половину чайной ложки соли в день, чтобы улучшить функцию почек.

Жизнь без доступа к пище и воде может иметь пагубные последствия для вашего тела.Многие системы вашего тела начнут ухудшаться, несмотря на то, что ваше тело может в течение нескольких дней и недель обходиться без еды и воды.

Некоторые из побочных эффектов голодания включают:

  • обморок
  • головокружение
  • падение артериального давления
  • замедление сердечного ритма
  • гипотония
  • слабость
  • обезвоживание
  • нарушение функции щитовидной железы
  • боль в животе
  • низкий уровень калия
  • Колебание температуры тела
  • Посттравматический стресс или депрессия
  • Инфаркт
  • Органная недостаточность

Те, кто страдает от голода в течение длительного времени, не могут сразу начать потреблять нормальное количество пищи.Тело необходимо очень медленно приучать к еде, чтобы избежать побочных реакций, известных как синдром возобновления питания, включая:

  • сердечные заболевания
  • неврологические состояния
  • опухоль тканей тела

возобновление приема пищи после голодания потребует под наблюдением врача и может включать в себя употребление вареных овощей, продуктов без лактозы и диеты с низким содержанием белка и сахара.

Человеческие тела довольно устойчивы и могут функционировать дни и недели без надлежащей еды и воды.Это не означает, что длительное отсутствие еды полезно для здоровья и что его следует практиковать.

Ваше тело может поддерживать себя в течение недели или двух без доступа к пище и воде и, возможно, даже дольше, если вы потребляете воду. Те, кто страдает от голода, должны будут находиться под наблюдением врача, чтобы выздороветь после периода отсутствия питания, чтобы не ссылаться на синдром.

.

Как долго коронавирус сохраняется в организме, воздухе и в пище?

Новый коронавирус SARS-CoV-2 легко передается от человека к человеку. Понимание того, как долго вирус сохраняется в организме и как долго он может оставаться живым на поверхности или в воздухе, может помочь предотвратить передачу.

В этой статье исследуются имеющиеся исследования о том, как долго новый коронавирус сохраняется в организме и как долго он остается активным в различных ситуациях.

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации.Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями на странице , чтобы получить самую свежую информацию о пандемии COVID-19.

Новый коронавирус SARS-CoV-2 является вирусом, вызывающим заболевание COVID-19. Большинство людей, у которых развиваются симптомы COVID-19, улучшаются без лечения в течение 2–6 недель. Однако это не обязательно отражает, как долго сам вирус остается активным в организме.

COVID-19 имеет инкубационный период, то есть могут пройти дни, прежде чем человек заметит симптомы.В случае SARS-CoV-2 человек может передать вирус за 48 часов до появления симптомов.

Многие люди испытывают легкие симптомы, а некоторые вообще не испытывают никаких симптомов. Это может затруднить определение того, у кого есть вирус.

Как долго вирус сохраняется в организме, зависит от человека и тяжести заболевания. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют людям с положительным результатом теста на COVID-19 изолировать себя в течение следующего периода времени:

Эти цифры представляют, когда человек подвергается наибольшему риску передачи SARS-CoV-2. другие.

Однако вирус может оставаться в организме на низком уровне до 3 месяцев после постановки диагноза. Это может означать, что некоторые люди получают второй положительный результат теста даже после выздоровления, хотя это не обязательно означает, что вирус все еще передается.

По состоянию на октябрь 2020 года нет доказательств того, что человек с легкими или умеренными симптомами может передавать SARS-CoV-2 более чем через 10 дней после первого положительного результата теста.

Как долго длятся симптомы?

В начале пандемии COVID-19 организации здравоохранения сообщили, что у большинства людей симптомы сохранятся недолго.Однако с тех пор люди сообщают, что их симптомы длятся намного дольше, чем это.

Отчет CDC за июль 2020 года показал, что 35% людей, у которых были легкие случаи COVID-19, не вернулись к своему обычному состоянию здоровья через 14–21 день после положительного результата теста. Среди людей в возрасте 18–34 лет без хронических заболеваний каждый пятый не вернулся к своему обычному состоянию здоровья.

Это говорит о том, что у некоторых людей симптомы COVID-19 длятся дольше, чем первоначально предполагалось, даже в легких случаях.Для сравнения: более 90% людей, заболевших гриппом или гриппом, выздоравливают примерно через 2 недели после положительного результата теста.

Люди, которым требуется стационарное лечение или которые переживают «длительный период COVID», также могут иметь более продолжительные симптомы. Длительный COVID или пост-COVID-синдром - это название набора симптомов, которые некоторые люди продолжают испытывать спустя месяцы после их первоначального заболевания.

Симптомы пост-COVID-синдрома могут включать, но не ограничиваются ими:

  • сильная усталость
  • проблемы со сном
  • одышка
  • головные боли
  • мышечная слабость
  • учащенное сердцебиение
  • субфебрильная температура
  • проблемы с концентрацией внимания
  • провалы в памяти
  • изменения настроения
  • кожные высыпания
  • тошнота или рвота
  • диарея

Исследователи все еще изучают, что вызывает длительные симптомы и как лучше их лечить.

Узнайте больше о долгосрочных последствиях COVID-19.

В исследовании New England Journal of Medicine было изучено, как долго SARS-CoV-2 может выжить на различных поверхностях, включая пластик, нержавеющую сталь, медь и картон. Результаты показывают, что вирус может выжить в течение:

  • 4 часа на меди
  • 24 часа на картоне
  • 72 часа на пластике и стали

Однако, пока исследователи могут обнаружить SARS-CoV-2 на различных поверхностях в лаборатории условиях, неясно, соответствует ли это риску заражения при нормальных обстоятельствах.

Исследование, проведенное в сентябре 2020 года в The Lancet , показало, что, когда исследователи протирали различные поверхности в крупной больнице Италии, только один элемент защитного снаряжения дал положительный результат на SARS-CoV-2. Они пришли к выводу, что, пока люди следуют стандартным процедурам очистки, риск заражения с поверхностей невелик.

Исследование поверхностей также показало, что SARS-CoV-2 может выжить в форме аэрозоля в течение 3 часов. Аэрозоль - это тонкий туман жидкости, взвешенный в газе, например в воздухе.

Поскольку эксперимент закончился через 3 часа, общее время, в течение которого SARS-CoV-2 выживает в воздухе, могло быть больше. Однако некоторые факторы, такие как температура и влажность воздуха, также могут играть важную роль.

В обзоре за июнь 2020 года отмечается, что другие коронавирусы дольше выживают в более холодном и менее влажном воздухе. Это может означать, что SARS-CoV-2 станет более сезонным вирусом в некоторых климатических условиях. Исследование поверхностей также не рассматривало, как вирус может распространяться по воздуху в повседневных ситуациях.

SARS-CoV-2 распространяется через респираторные капли, которые представляют собой крошечные капли жидкости, попадающие в воздух, когда человек кашляет, чихает или разговаривает. Исследование, проведенное в мае 2020 года, показало, что при громком разговоре в воздух могут быть выброшены тысячи капель, которые остаются в воздухе в течение 8–14 минут в замкнутом пространстве.

Поскольку капли речи не остаются в воздухе надолго в помещении, близость человека к человеку с SARS-CoV-2 является важным фактором риска развития COVID-19.

В настоящее время нет прямых доказательств того, что человек может заразиться SARS-CoV-2 через пищу.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что коронавирусам для выживания необходимо живое животное или человек, и что они не могут размножаться на поверхности упаковки пищевых продуктов.

ВОЗ рекомендует мыть фрукты и овощи в обычном порядке и тщательно мыть руки перед едой. Люди также должны следить за тем, чтобы они не делились столовыми приборами или тарелками с теми, кто может заразиться COVID-19.

Если человек считает, что у него есть симптомы COVID-19 или он, возможно, подвергся воздействию вируса, вызывающего его, ему следует самоизолироваться у себя дома и вызвать врача.Не посещайте медицинское учреждение, не позвонив заранее.

По данным CDC, симптомы COVID-19 могут включать:

  • лихорадка
  • кашель
  • одышка
  • усталость
  • новая потеря вкуса или запаха
  • головная боль
  • боли в теле
  • тошнота или рвота
  • диарея

Врач может определить, есть ли у человека COVID-19, и если да, то что делать дальше. Если симптомы у человека быстро ухудшаются, ему следует позвонить в службу 911 или в ближайшее отделение неотложной помощи.

Некоторые признаки тяжелого COVID-19 включают:

  • проблемы с дыханием
  • боль или давление в груди
  • чувство замешательства
  • неспособность проснуться или бодрствовать
  • синие губы или лицо, которые могут казаться белыми или серыми у людей с более темной кожей

Лучший способ предотвратить COVID-19 и остановить передачу другим людям - это избежать контакта с вирусом, который его вызывает. CDC рекомендует:

  • часто мыть руки с мылом и водой в течение не менее 20 секунд.
  • использовать дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта, если мыло и вода недоступны.
  • не прикасаться к лицу, особенно к носу. глаза или рот с немытыми руками
  • находиться на расстоянии не менее 6 футов или 2 метров от людей, находящихся за пределами домашнего хозяйства
  • в маске в общественных местах, рядом с людьми из других домашних хозяйств или в ситуациях, когда трудно дистанцироваться
  • прикрывать кашель и чихание салфеткой или внутренней стороной локтя и сразу же вывозить использованные салфетки в мусор
  • Ежедневно очищать и дезинфицировать предметы и поверхности, к которым часто прикасаются

Люди могут передавать SARS-CoV- 2, даже если они не чувствуют себя плохо, поэтому важно всегда и везде следовать этим рекомендациям.

CDC рекомендует людям носить тканевые маски для лица в общественных местах, где трудно поддерживать физическое дистанцирование. Это поможет замедлить распространение вируса от людей, которые не знают, что они заразились, включая бессимптомных. Люди должны носить тканевые маски для лица, продолжая практиковать физическое дистанцирование. Инструкции по изготовлению масок в домашних условиях доступны здесь. Примечание : Очень важно, чтобы хирургические маски и респираторы N95 предназначались для медицинских работников.

Новый коронавирус или SARS-CoV-2 активен в организме в течение как минимум 10 дней после появления у человека симптомов. У людей с тяжелым заболеванием это может длиться до 20 дней. У некоторых людей низкий уровень вируса обнаруживается в организме на срок до 3 месяцев, но к этому времени человек не может передать его другим.

В настоящее время нет доказательств того, что вирус может выжить в пище, но первые данные свидетельствуют о том, что он может длиться несколько часов на меди, 24 часа на картоне и до 72 часов на пластике и стали.Однако это не обязательно означает, что вирус, обнаруженный на этих материалах, может вызвать инфекцию.

Ученые все еще изучают, как долго SARS-CoV-2 может сохраняться на поверхностях и одежде и как он может перемещаться по воздуху. Следование инструкциям по чистке, мытью рук и маскам может помочь снизить риск передачи инфекции.

.

Как долго настаивать чай, согласно науке

У чая в вашем шкафу, скорее всего, есть неопределенные инструкции о том, как долго настаивать листья. Бигелоу, например, предлагает от двух до четырех минут для черного чая и от одной до трех минут для зеленого чая. По словам Липтона, вы должны «попробовать спеть национальный гимн», ожидая, пока настаиваются листья черного чая.

Но хотя правда, что чай, заваренный в течение 30 секунд, технически так же пригоден для питья, как забытая кружка чая, которая настаивается в течение 30 минут, питьевой не должен быть вашей целью.Вкус и - в зависимости от чая, который вы пьете - уровень антиоксидантов и кофеина - все зависит от количества времени, в течение которого листья контактируют с водой. Итак, насколько рано вынимать чайный пакетик и как долго вы можете оставить его, прежде чем пересечете точку невозврата?

НАУКА ШАГА

Чтобы добиться идеального времени, вам сначала нужно понять химический процесс, который происходит, когда вы заливаете чайные листья горячей водой. Черный, зеленый, белый и улун получают из листьев и почек одного и того же растения, Camellia sinensis .(Травяные чаи не считаются "настоящими чаями", потому что они производятся не из C. sinensis .) Чаи обрабатываются по-разному: листья зеленого и белого чая нагреваются, чтобы высушить их, что ограничивает степень окисления, которую они получают, в то время как листья черного чая и улун подвергаются воздействию кислорода перед сушкой, вызывая химические реакции, которые придают чаю его особый цвет и аромат. Повреждение чайных листьев - их мацерация, осторожное скручивание или что-то среднее - помогает подвергнуть химические вещества внутри их клеток воздействию кислорода различного уровня.

И зеленый, и черный чай содержат много одинаковых химических соединений, которые определяют их вкусовые характеристики и питательную ценность. Когда листья погружаются в горячую воду, эти соединения проникают в жидкость в результате процесса, называемого осмотической диффузией, который происходит, когда жидкость находится по обе стороны избирательно проницаемой мембраны - в данном случае чайного листа. Соединения на поверхности листа и во внутренних клетках, поврежденных обработкой, будут диффундировать в окружающую жидкость до тех пор, пока соединения и в листе, и в воде не достигнут равновесия.Другими словами, если дать достаточно времени для настоя, жидкость в вашей кружке станет такой же концентрированной с чайными соединениями, как и жидкость в ваших чайных листьях, и соотношение останется таким.

Осмотическая диффузия не происходит сразу - разные соединения попадают в воду с разной скоростью в зависимости от их молекулярной массы. Легкие летучие химические вещества, которые влияют на аромат и вкус чая, растворяются быстрее всего, поэтому запах от пакетика чайных листьев становится более сильным, как только вы окунете его в воду.Следующая группа соединений, которые нужно добавить в воду, включает в себя микроэлементы флаванолы и полифенолы, которые являются антиоксидантами, и кофеин. За ними следуют более тяжелые флаванолы и полифенолы, такие как дубильные вещества, которые отвечают за горький вкус чая. (Они также вызывают сухость во рту после бокала вина.) В чае также есть аминокислоты, такие как теанин, которые могут компенсировать резкость танинов.

Температура воды - еще один фактор, который следует учитывать при заваривании чая.Высокая температура воды создает больше кинетической энергии, которая способствует растворению соединений. «Тепло помогает извлечь соединения из чайных листьев», - рассказывает Mental Floss Шэнмин Санг, исследователь из государственного университета Северной Каролины, занимающийся изучением химии чая. «Если вы поместите его в холодную или низкотемпературную воду, эффективность извлечения этих соединений из листьев будет намного ниже». Но не вся вода одинакова: Bigelow Tea рекомендует использовать воду при непрерывном кипении для черного чая и едва кипящую воду для зеленого чая.

СВОБОДНЫЙ ЛИСТ VS. ЧАЙНЫЕ ПАКЕТЫ

Осмотическая диффузия происходит независимо от того, используете ли вы вкладыши или чайные пакетики, но между ними есть некоторые заметные различия. Когда есть место для расширения, чайные листья набухают на полную мощность, создавая больше места для воды, чтобы течь внутрь и извлекать все необходимые соединения. С другой стороны, чай, который поставляется расфасованным в пакет, имеет ограниченное пространство для роста, и в результате страдает качество. Вот почему некоторые чайные компании начали продавать чай в более вместительных пакетах пирамидальной формы, хотя размер важнее формы.

Но даже до того, как чай коснется воды, есть разница в качестве. Листовой чай обычно состоит из цельных листьев, в то время как большинство чайных пакетиков наполнено кусочками чайных листьев, называемыми пылью или веером, которые обладают менее тонким вкусом и содержат меньше антиоксидантов, чем цельные листья, независимо от того, как долго вы позволяете им настаиваться.

Так что, если у вас есть выбор, выбирайте вкладыши. Но если все, что у вас есть под рукой, - это чайные пакетики, не утруждайтесь регулировкой метода заваривания: разницу во вкусе и антиоксидантах нельзя исправить за несколько дополнительных минут, и, по словам Санга, вы должны следовать тому же принципу. время замачивания как для чайных пакетиков, так и для вкладышей.

Чтобы рассчитать идеальное время заваривания того, что находится в вашей кружке, сначала подумайте, чего вы хотите от напитка больше всего.

ЕСЛИ ВЫ ПЬЕТЕ ЧАЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Рекомендуемое время заваривания: от 2 минут 30 секунд до 5 минут

Чайные листья богаты полезными соединениями. Исследования показывают, что флаванолы, такие как катехины и эпикатехины, содержащиеся как в зеленом, так и в черном чае, помогают подавлять воспаление и сдерживать образование бляшек в артериях. Чай может улучшить реактивность сосудов, которая определяет, насколько хорошо кровеносные сосуды приспосабливаются к стрессу.Согласно анализу нескольких исследований, связанных с чаем, опубликованным в European Journal of Epidemiology в 2015 году, употребление трех чашек чая в день снижает риск ишемической болезни сердца на 27 процентов, сердечной смерти на 26 процентов и общей смертности на 24 процента. процент. Полифенольные антиоксиданты, содержащиеся в чае, также могут защитить от диабета, депрессии и заболеваний печени.

Прошлые исследования показали, что для извлечения половины полифенолов из листьев зеленого и черного чая требуется от 100 до 150 секунд.Согласно исследованию, опубликованному в 2016 году в журнале Beverages , вы можете получить больше полифенолов в свой напиток, если дадите листьям больше времени для настаивания. Однако результаты могут не стоить дополнительных усилий: большинство соединений, измеренных исследователями после 10 минут замачивания, были извлечены в первые 5 минут.

Санг приводит еще один аргумент в пользу того, чтобы не ждать слишком долго, чтобы выпить чай. Антиоксиданты немного нестабильны, а это означает, что они в конечном итоге разрушатся и потеряют свои полезные свойства после добавления воды.«После того, как вы извлечете соединения из чайного пакетика, вы не сможете хранить раствор слишком долго», - говорит он. «Поскольку эти соединения нестабильны, они будут окисляться. Так что, если вы завариваете его утром, а затем пьете после обеда, это нехорошо ». Это окисление может произойти даже после того, как чайные листья вынуты из чашки, поэтому, если ваш чай просидел несколько часов, лучше заварить новую партию, чем ставить ее в микроволновую печь.

ЕСЛИ ВЫ ПЬЕТЕ ЧАЙ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КОФЕИНА

Рекомендуемое время заваривания: от 3 до 5 минут

Хотя чашка чая менее крепкая, чем ее конкурент, правильно заваренная чашка чая содержит кофеиновый пунш.Согласно исследованию 2008 года, опубликованному в журнале Journal of Analytical Toxicology [PDF], заваривание чая в течение хотя бы нескольких минут оказывает большое влияние на содержание кофеина. Исследование показало, что после заварки в течение одной минуты в чашке обычного черного чая Lipton было 17 миллиграммов кофеина на 6 унций воды, 38 миллиграммов на 6 унций через три минуты и 47 миллиграммов на 6 унций через пять. (В информации о питании черного чая Lipton указано, что порция содержит 55 миллиграммов кофеина на 8 унций, так что это довольно точно.)

Некоторые люди могут использовать эти числа как предлог, чтобы настаивать чай после пятиминутной отметки в попытке достичь 100-процентного растворения. Но более длительное время заваривания не обязательно означает более сильную дозу кофеина. Да, в чай ​​попадает больше молекул кофеина, но также и другие соединения, такие как теарубигины. Кофеин работает, потому что он идеально подходит для связывания с определенными нейрорецепторами в вашем мозгу, блокируя химические вещества, которые говорят вам об усталости. Но кофеин - это правильная форма для связывания с теарубигинами, и если это произойдет первым, меньше кофеина попадет на эти нейрорецепторы.Поэтому, если вы ищете чашку чая с высоким содержанием кофеина, вам следует удалить листья после того, как большая часть кофеина будет извлечена - примерно через три-пять минут, - а не ждать, пока растворятся все последние миллиграммы кофеина.

ЕСЛИ ВЫ пьете чай, потому что у него хороший вкус

Рекомендуемое время заваривания: от 1 до 3 минут

Нет ничего плохого в том, чтобы выпить чашку чая ради вкуса. Вкус - наиболее субъективный фактор, на который влияет время заваривания, но для простоты предположим, что вы предпочитаете ярко выраженный вкус чая, не омраченный горечью.Чтобы получить эти более нежные ароматы, совсем не обязательно долго замачивать чайные листья. Одними из первых летучих органических соединений, которые разрушаются в чае, являются гераниол и фенилацетальдегид, связанные с цветочным ароматом чая, а также линалоол и оксид линалоола, которые придают чаю сладость.

Другие соединения, которые мы ассоциируем с отличительным вкусом чая, - танины. Это разница между чашкой ароматного фруктового чая и чашкой горького чая, которую нужно разбавить молоком, прежде чем она станет вкусной.Но танины не так уж и плохи: некоторые люди предпочитают, чтобы их чай имел бодрящую терпкость. Поскольку дубильные вещества являются одними из последних молекул, растворяющихся в чае, если вы хотите добавить горечи в свой напиток, настаивайте чай на минуту или две дольше, чем обычно. Хороший способ следить за крепостью чая - это смотреть на цвет: как и дубильные вещества, пигменты - это тяжелые соединения, поэтому, если вы видите, что ваш чай темнеет, это означает, что он также становится крепче.

А как насчет травяных чаев? Не стесняйтесь оставлять листья на столько, сколько захотите.Поскольку травяные чаи содержат большое количество ароматических соединений и низкое содержание танинов, пьющие могут быть более либеральными с их временем заваривания, не беспокоясь о том, чтобы получить этот терпкий вкус. Некоторые чаи, такие как ройбуш и ромашка, также содержат антиоксиданты, что является еще одним поводом не торопиться.

А если вы новичок в мире чая и не уверены в своих предпочтениях, поставьте чайник на плиту и начните экспериментировать.

.

Как долго органы могут оставаться вне тела до трансплантации?

Когда дело доходит до операции по пересадке органов, врачи спешат на время, а время не на их стороне.

Группа врачей должна сначала извлечь орган у донора. Руки в перчатках координируют свои действия, чтобы ловко отщеплять ткань от тела. Затем врачи подготавливают извлеченный орган для транспортировки реципиенту, который может оказаться в нескольких часах пути на самолете. Как только орган достигнет места назначения, можно, наконец, начать операцию по трансплантации; Опять же, хирурги должны действовать быстро, чтобы обеспечить безопасность пациента и жизнеспособность органа.

Это описание может сделать операцию по пересадке органов похожей на телевизионную драму, в которой медицинский персонал бежит по коридорам больницы с холодильниками, заполненными частями тела. Но все эти суеты поднимают вопрос, который намного важнее телешоу: как долго орган может существовать вне тела и оставаться пригодным для трансплантации?

Это зависит от органа. На данный момент временное окно может составлять от 4 до 36 часов. Но когда-нибудь врачи надеются, что смогут поддерживать органы в течение нескольких недель.

Связано: 12 удивительных изображений в медицине

Органы на льду

В 2018 году только в США было проведено более 36 500 операций по пересадке органов, по данным United Network for Organ Sharing (UNOS) . На сегодняшний день чаще всего пересаживают почек, - более 21 000 трансплантатов. Следующими наиболее часто пересаживаемыми органами были печень, , сердце, и легкие в указанном порядке, за которыми следовали трансплантации поджелудочной железы, кишечника и мультиорганных органов.

Большинство органов после извлечения помещается в «статическое холодильное хранилище», а это означает, что орган помещается в холодильник, наполненный льдом, согласно отчету 2019 года в журнале Journal of International Medical Research .

«Первоначальная идея сохранения холода очень похожа на то, когда мы кладем нашу еду в холодильник», - сказал доктор Минъяо Лю, директор Института медицинских наук и профессор хирургии, медицины и физиологии Университета Торонто.

Перед тем, как поместить орган в холодное хранилище, врачи сначала промывают ткань «консервирующим раствором», чтобы защитить орган от повреждений, вызванных сильным холодом, сказал Лю Live Science.

При температуре тела клетки закачивают химические вещества в свои мембраны и из них, чтобы поддерживать низкие концентрации натрия и высокие концентрации калия внутри клетки. Но холодные клетки не могут эффективно перекачивать. Химические вещества просачиваются через их мембраны, и со временем протекающие клетки набухают с избытком жидкости, получая серьезные повреждения.Консервационные растворы помогают отсрочить это повреждение, контролируя уровни натрия и калия и . Эти растворы также могут содержать питательные вещества и антиоксиданты для поддержания клеток и подавления воспаления, сказал Лю. В сочетании со льдом и охладителем консервационные растворы могут поддерживать жизнеспособность органов в течение нескольких часов после сбора урожая.

При температуре от 32 до 39 градусов по Фаренгейту (от 0 до 4 градусов по Цельсию) клеточный метаболизм падает примерно до 5% от его нормальной скорости , поэтому ткани сжигают свои запасы энергии намного медленнее и требуют меньше кислорода для поддержания их деятельность.Из-за этого охлаждение органа помогает отсрочить наступление ишемии, состояния, при котором ткань становится поврежденной или дисфункциональной из-за недостатка кислорода.

Положение органа на лед также увеличивает ограниченные запасы энергии его клеток, предотвращая накопление вредных метаболитов и разрушение тканей органа, согласно отчету за 2018 год в Йельского журнала биологии и медицины .

Среди часто пересаживаемых органов сердце теряет жизнеспособность быстрее всего, когда хранится в холодильнике, сказал доктор.Брайан Лима, директор отделения трансплантации сердца в университетской больнице Норт-Шор в Манхассете, Нью-Йорк. По его словам, в идеале сердце не следует помещать в статическое холодильное хранилище более чем на 4-6 часов. На 4-часовой отметке функция сердечных клеток начинает нарушаться, и вероятность того, что орган у реципиента выйдет из строя, резко возрастает. По словам Лима, недостаточность трансплантата органа, известная как первичная дисфункция трансплантата, является «наиболее опасным осложнением», связанным с трансплантацией твердых органов.

«Сердце… наиболее чувствительно к недостатку кровотока», - сказала Лима. «С другой стороны, почки очень устойчивы». Собранные почки могут оставаться жизнеспособными в течение 24–36 часов при хранении в холодильнике, что дольше, чем у других четырех трансплантатов. По словам доктора Джеймса Маркманна, главы отделения трансплантации Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне, легкие могут оставаться жизнеспособными в течение 6-8 часов, а печень может оставаться в холодильнике около 12 часов.

Связано: 10 самых удивительных фактов о вашем сердце

Альтернативный метод

Несмотря на низкую технологичность, метод охлаждения льда «предлагает простой и эффективный способ сохранения и транспортировки органов» и широко используется с 1960-х годов, согласно отчету Лю за 2018 год. Но методика не лишена недостатков. По словам Лю, не только органы, хранящиеся в холодильнике, теряют жизнеспособность в течение нескольких часов, но и у врачей нет возможности оценить качество охлажденных органов.

По сути, ни один объективный тест не может сказать клиницистам, функционирует ли орган, когда рассматриваемый орган находится в холодном холодильнике, а его клеточный метаболизм замедляется. Однако одна альтернатива холодному хранению позволяет врачам проверять органы перед их трансплантацией, и этот вариант может вскоре стать более распространенным, как сообщили Live Science эксперты.

Этот альтернативный метод сохранения, известный как перфузия, включает подключение извлеченного органа к машине, которая перекачивает жидкость, богатую кислородом и питательными веществами, через ткани органа, как сердце в организме, согласно отчету 2018 г. Йельский журнал.Когда этот орган подключен к машине, по мере того как этот орган метаболизирует энергию и производит отходы, его запасы сахара пополняются, а токсичные метаболиты выводятся из организма.

Перед тем, как хирурги извлекут орган, сердце донора перестает перекачивать насыщенную кислородом кровь в ткани на некоторое время, что вызывает повреждение. По словам Маркманна, помещение органа в перфузионный аппарат может дать ткани шанс на восстановление. Кроме того, по его словам, врачи могут проверить состояние органа, отслеживая уровни метаболита лактата, циркулирующего в системе.Клетки используют лактат во время нормальных метаболических функций, поэтому «если орган работает хорошо, лактат должен со временем выводиться», - сказал Маркманн.

«Лактат - это в лучшем случае грубый метаболический показатель перфузии через тело», но он по-прежнему служит лучшим показателем по сравнению с наблюдением за почти замороженным органом перед трансплантацией, - добавила Лима. В зависимости от органа врачи могут также оценить состояние ткани по другим параметрам, например по выработке желчи печенью.

Связанный: 27 необычных медицинских случаев

Может ли перфузия поддерживать здоровье органов дольше?

Некоторые перфузионные системы по-прежнему требуют охлаждения органа в рамках процесса консервации, но в течение последних 20 лет несколько исследовательских групп решили поддерживать орган в тепле и заливать ткани теплой кровью.При температуре от 68 до 92 F (от 20 до 33 C) изолированные органы функционируют так же, как и в человеческом теле. И холодная, и теплая перфузионные системы сейчас широко используются в Австралии и Великобритании, но большинство этих устройств все еще проходят клинических испытаний в США

Однако одна перфузионная система в США попала в заголовки газет в декабре в рамках первая в своем роде трансплантация сердца. Врачи в Медицинском центре Университета Дьюка в Дареме, Северная Каролина, удалили сердце пациента после того, как оно перестало биться; затем они по существу «реанимировали» орган с помощью системы теплой перфузии, сообщает CNN .Обычно у доноров с мертвым мозгом сердца удаляются до того, как орган перестанет биться, чтобы избежать обширных повреждений от ишемии. Врачи ранее «реанимировали» детские сердца в США, но они никогда не использовали эту систему для органов взрослого человека. По словам Лима, в странах, которые использовали эту систему в течение многих лет, донорский пул приемлемых сердец увеличился примерно на 30-40%.

«Если это перевести на Соединенные Штаты, мы говорим о больших, больших цифрах», - добавил он.

Доктор Джейкоб Шредер, доцент кафедры хирургии Университета Дьюка и один из хирургов, которые помогли выполнить знаковую пересадку сердца, сказал CNN, что использование системы в масштабах всей страны может «увеличить пул доноров и количество трансплантатов [сердца] на 30%. .«

Хотя пул доноров может расшириться, улучшится ли состояние органов? На данный момент мало исследований напрямую сравнивают более холодное хранение с перфузией, но, по некоторым данным, органы с перфузией, как правило, работают лучше.

Например, в одном В ходе исследования, сравнивавшего систему перфузии печени со стандартным холодным хранением, врачи отклонили только 16 перфузированных печени по сравнению с 32, полученными из холодильников, а органы с перфузией оказались менее поврежденными, согласно Stat News .Лю сказал, что он наблюдал аналогичные тенденции в своей собственной работе с трансплантатами легких. Лю и его коллеги разработали «перфузионную систему ex vivo» для легких; до его внедрения в его университетской больнице было успешно трансплантировано менее 20% донорских легких. Теперь программа расширила свою деятельность на 70%, «с отличными результатами», согласно отчету за 2018 год .

Обычно легкие остаются подключенными к перфузионной системе в течение 4-6 часов, но экспериментальные исследования органов животных показывают, что перфузированные легкие могут оставаться жизнеспособными в течение 12-18, а может быть, даже до 36 часов, сказал Лю.Он добавил, что когда-нибудь орган можно будет перфузировать неделями. Чем дольше органы могут оставаться в системе, тем больше времени у клиницистов будет для восстановления поврежденных тканей. Лю и его коллеги сейчас исследуют, как можно предотвратить воспаление и гибель клеток в легких с перфузией. Но в будущем, возможно, органы можно будет лечить генными или стволовыми клетками, подключенными к перфузионному аппарату, сказал он.

На данный момент, однако, большинство пожертвованных органов все еще отправляются получателям в холодильниках с тающим льдом.Почему?

«Честно говоря, препятствием для [перфузии] является стоимость, - сказала Лима. По его словам, перфузионная система для одного органа может стоить несколько тысяч долларов, что явно превышает цену стандартного кулера. Поскольку немногие исследования сравнивали перфузию со стандартным холодным хранением, не существует "потрясающих данных", которые могли бы убедить больницы сделать переход по всей стране.

Но, учитывая недавний успех трансплантации сердца Duke, Лима сказала, что перфузия вскоре может стать стандартом лечения.

Первоначально опубликовано на Live Science .

.

Как долго вы можете обходиться без писания? Риски, осложнения, проблемы

Врачи рекомендуют опорожнять мочевой пузырь регулярно, примерно раз в три часа. Но все мы знаем, что бывают ситуации, когда это просто невозможно.

От дальнобойщиков до политиков, которые держат пол дома, есть много случаев, когда взрослые оказываются в ситуациях, когда им нужно удерживать его.

Если откладывать вызов природы на час или два, это не представляет угрозы для вашего здоровье, вы можете навредить своему телу, слишком долго задерживая мочу, или сделав привычкой недостаточно часто облегчать себя.

Здоровый мочевой пузырь может вместить около 2 чашек мочи, прежде чем он станет полным. Вашему организму требуется от 9 до 10 часов, чтобы произвести 2 чашки мочи. Это примерно столько, сколько вы можете ждать и оставаться в безопасной зоне без возможности повредить ваши органы.

В худшем случае ваш мочевой пузырь может растянуться и вмещать даже более 2 чашек жидкости. Но если по какой-то причине вы физически не можете писать или если вы замечаете, что ваш ребенок не писает, вы правы в этом.

В этой статье мы рассмотрим эти проблемы, а также ответим на вопросы о том, что происходит с вашим телом, когда вы не можете пользоваться ванной.

Ваш мочевой пузырь - расширяемый орган. Процесс опорожнения мочевого пузыря мало чем отличается от сокращения мышц. Две трубки, называемые мочеточниками, выводят фильтрованную мочу из почек в мочевой пузырь. Когда в вашем мочевом пузыре содержится 16–24 унции жидкости, он считается полным.

Исследования показывают, что мочевой пузырь напрямую связан с вашим мозгом.Ваш мочевой пузырь полон рецепторов, которые сообщают вашему мозгу, насколько заполнен ваш мочевой пузырь.

По сути, в мочевом пузыре есть невидимая «линия наполнения». Когда ваша моча достигает этой точки, ваш мозг получает сигнал, указывающий на то, что вам нужно в туалет. Это случается, когда ваш мочевой пузырь заполнен только на четверть.

Когда вы впервые чувствуете позывы в туалет, вероятно, у вашего мочевого пузыря есть время, прежде чем он полностью заполнится. А когда ваш мочевой пузырь наполняется, мышцы вокруг него сокращаются, чтобы моча не вытекла наружу, пока вы не будете готовы ее выпустить.

Осложнения и другие проблемы со здоровьем мочевого пузыря могут привести к таким состояниям, как недержание мочи, гиперактивный мочевой пузырь и задержка мочи. Эти состояния чаще встречаются у людей старше 50 лет.

Опасности, связанные с задержкой мочи, в основном кумулятивны. Если вы будете мочиться в течение шести часов во время одной запоминающейся поездки, это, вероятно, не повредит вам в долгосрочной перспективе.

Но если вы постоянно игнорируете желание пописать, у вас могут развиться осложнения. В общем, вы должны идти, когда чувствуете необходимость!

Вот некоторые из опасностей задерживания мочи:

  • Если вы недостаточно часто опорожняете мочевой пузырь или несколько дней не опорожняете его полностью, это может привести к инфекции мочевыводящих путей (ИМП. ).
  • Если вы по привычке задерживаете мочу, ваш мочевой пузырь может начать атрофироваться. Со временем у вас может развиться недержание мочи.
  • Когда вы задерживаете мочу в течение 10 часов и более, у вас может развиться задержка мочи, то есть мышцы мочевого пузыря не могут расслабиться и позволить вам расслабиться, даже когда вы этого хотите.
  • В очень редких случаях задержка мочи может вызвать разрыв мочевого пузыря.

Ваши шансы умереть от мочи очень, очень низки. Некоторые врачи могут даже сказать, что этого не существует.Как правило, ваш мочевой пузырь непроизвольно высвобождается задолго до того, как вы окажетесь в физической опасности.

В редких случаях человек может задерживать мочу так долго, что когда приходит время, наконец, выпустить мочу, он не может этого сделать. Это может привести к разрыву мочевого пузыря. Если ваш мочевой пузырь лопнет, вам немедленно потребуется медицинская помощь. Разрыв мочевого пузыря - опасное для жизни состояние.

Когда вы задерживаете мочу в течение нескольких дней, вы подвергаете свое тело воздействию вредных бактерий, которые должны высвобождаться.Это может привести к ИМП, которая может перерасти во всевозможные осложнения, включая сепсис. Опять же, это исключение, а не правило.

Большинство людей могут иногда задерживать мочу на несколько часов, и все в порядке.

Нормальная частота мочеиспускания широко варьируется от человека к человеку. Это также зависит от того, сколько жидкости вы пьете каждый день.

У младенцев и детей мочевой пузырь меньше, поэтому им нужно чаще опорожнять мочевой пузырь. Младенцы обычно производят от шести до восьми влажных подгузников в день, но могут мочиться гораздо больше.

Малышам может показаться, что они ходят еще больше, особенно во время приучения к туалету, когда им может потребоваться опорожнять мочевой пузырь 10 или более раз.

Когда вы становитесь взрослым, обычным считается посещение туалета, чтобы пописать шесть-семь раз в день. Пройти от 4 до 10 раз все еще в рамках того, что считается нормальным.

Лекарства и определенные условия могут повлиять на частоту мочеиспускания.

Определенные лекарства, такие как диуретики от высокого кровяного давления, могут вызвать учащение мочеиспускания.Заболевания, такие как диабет, беременность и серповидно-клеточная анемия, также могут привести к тому, что вам придется чаще ходить в туалет.

Обезвоживание

Если вы давно не испытывали потребности в мочеиспускании, возможно, у вас обезвоживание. Обезвоживание происходит, когда ваше тело теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда теряется слишком много жидкости, нарушается функция вашего тела. Симптомы обезвоживания могут включать:

  • головокружение
  • нечастое мочеиспускание
  • моча коричневого или темно-желтого цвета
  • сухость во рту

Иногда вы можете захотеть облегчить себе жизнь, но у вас возникают проблемы с этим.Определенные условия могут повлиять на вашу способность писать. Эти условия включают:

Если у вас проблемы с мочеиспусканием, вам следует обратиться к врачу. Это не тот симптом, с которым вам следует научиться жить.

Если функция вашего мочевого пузыря каким-либо образом нарушена, это может быть признаком другой основной проблемы со здоровьем. Не ждите долго, чтобы решить проблему с мочеиспусканием. После 36–48 часов появления симптомов пора обратиться за профессиональным диагнозом.

Проблемы с маленькими детьми

Может быть труднее узнать, когда у вашего ребенка проблемы с мочеиспусканием.Ваш ребенок не может общаться с вами о том, что происходит в его теле, особенно в младенческом или раннем возрасте.

Ваш педиатр, вероятно, посоветует вам подсчитать количество влажных подгузников, которые ваш ребенок производит каждый день. Если вы считаете менее 4-х мокрых подгузников в день, обратитесь к педиатру.

Обратите внимание на цвет мочи в подгузнике вашего ребенка. Цвет должен быть прозрачным или светло-желтым. Моча темно-янтарного цвета или темнее может указывать на обезвоживание ребенка.Будьте особенно внимательны к обезвоживанию младенцев и малышей в летние месяцы.

Задержка мочи может показаться чрезвычайной ситуацией. Но вы почувствуете облегчение, узнав, что очень редко умирают от осложнений, связанных с задержкой мочи.

Как правило, опорожняйте мочевой пузырь всякий раз, когда возникает позыв. Полностью опорожняйте каждый раз, когда уходите, и постарайтесь не торопить процесс.

При некоторых заболеваниях мочеиспускание может быть болезненным, дискомфортным или даже невозможным.Если вам трудно мочиться, обратитесь к врачу в течение одного-двух дней после появления симптомов.

.

Можно ли употреблять алкоголь во время прерывистого голодания?

Прерывистое голодание - одна из самых популярных тенденций в области здравоохранения благодаря его многочисленным преимуществам для здоровья, включая потерю веса, сжигание жира и уменьшение воспалений (1).

Этот режим питания предполагает чередование циклов голодания и приема пищи. В отличие от традиционных диет, во время приема пищи запрещены никакие продукты.

Тем не менее, вы можете задаться вопросом, уменьшает ли алкоголь какие-либо преимущества прерывистого голодания.

В этой статье исследуется, как алкоголь влияет на прерывистое голодание, и проверяется, лучше ли одни напитки, чем другие.

Прерывистое голодание может ускорить сжигание жира, тем самым снижая процентное содержание жира в организме (2).

Тем не менее, потребление алкоголя блокирует расщепление жиров.

В одном исследовании с участием 19 взрослых прием пищи, богатой алкоголем, привел к значительному снижению уровня расщепления жиров через 5 часов после еды по сравнению с едой, богатой белками, жирами и углеводами (3).

Алкоголь также может стимулировать переедание, что со временем может привести к увеличению веса (4).

Согласно обсервационным исследованиям, чрезмерное употребление алкоголя связано с повышенным уровнем жира в организме. Однако эта взаимосвязь не проявляется у пьющих от слабой до умеренной (5, 6).

Чтобы понять, как алкоголь влияет на массу тела, необходимы дополнительные доказательства.

Резюме

Употребление алкоголя может замедлить сжигание жира. В то время как чрезмерное употребление алкоголя может увеличить процентное содержание жира в организме, легкое или умеренное употребление алкоголя не дает таких же эффектов.

Многие люди придерживаются периодического голодания, чтобы похудеть.

Алкоголь высококалорийный, всего в 1 грамме содержится 7 калорий. Только 1 напиток может увеличить дневное потребление на 100 или более калорий (7).

Тем не менее, исследования по вопросу о том, способствует ли употребление алкоголя увеличению веса, неоднозначны (5, 7).

Фактически, несколько обсервационных исследований показывают, что умеренное употребление алкоголя может снизить риск набора веса (5, 8, 9).

Однако чрезмерное употребление алкоголя, определяемое как 4 или более порции напитка в день для мужчин и 3 или более в день для женщин, связано с повышенным риском увеличения веса и ожирения (5, 9, 10).

Резюме

Несмотря на то, что алкоголь высококалорийный, умеренное потребление может снизить риск набора веса. С другой стороны, чрезмерное употребление алкоголя может увеличить ваш риск.

Доказано, что прерывистое голодание уменьшает воспаление в организме.

Тем не менее, алкоголь может способствовать воспалению, нейтрализуя эффекты этой диеты (1).

Хроническое воспаление может способствовать развитию различных заболеваний, таких как сердечные заболевания, диабет 2 типа и некоторые виды рака (11).

Исследования показывают, что воспаление из-за чрезмерного употребления алкоголя может привести к синдрому дырявого кишечника, избыточному бактериальному росту и дисбалансу кишечных бактерий (12, 13, 14).

Высокое потребление алкоголя также может перегрузить вашу печень, уменьшив ее способность отфильтровывать потенциально вредные токсины (14, 15).

Вместе эти воздействия на кишечник и печень могут способствовать воспалению во всем организме, что со временем может привести к повреждению органов (15).

Резюме

Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать обширное воспаление в организме, противодействуя эффектам прерывистого голодания и потенциально приводя к заболеваниям.

Во время голодания вы должны избегать всех продуктов и напитков в течение определенного времени.

В частности, периодическое голодание предназначено для стимулирования гормональных и химических изменений, таких как сжигание жира и восстановление клеток, которые могут принести пользу вашему здоровью.

Поскольку алкоголь содержит калории, любое его количество во время голодания нарушит его.

Тем не менее, умеренное употребление алкоголя во время приема пищи вполне допустимо.

Алкоголь может препятствовать восстановлению клеток.

Во время голодания ваше тело инициирует процессы восстановления клеток, такие как аутофагия, при которой старые поврежденные белки удаляются из клеток для образования новых, более здоровых клеток (16).

Этот процесс может снизить риск рака, способствовать замедлению старения и, по крайней мере, частично объяснить, почему ограничение калорий, как было показано, увеличивает продолжительность жизни (16, 17).

Недавние исследования на животных показали, что хроническое употребление алкоголя может подавлять аутофагию в печени и жировой ткани. Имейте в виду, что необходимы исследования на людях (18, 19).

Резюме

Так как алкоголь содержит калории, употребление любого количества во время голодания нарушит ваш пост и может предотвратить процессы восстановления клеток.

Поскольку алкоголь нарушает ваш пост, если его употреблять во время периода голодания, рекомендуется пить только во время установленных вами периодов приема пищи (20).

Вам также следует контролировать потребление. Умеренное употребление алкоголя определяется как не более 1 напитка в день для женщин и не более 2 в день для мужчин (21).

Хотя прерывистое голодание не имеет строгих правил приема пищи и напитков, некоторые варианты алкоголя более полезны для здоровья, чем другие, и менее вероятно, что они будут противодействовать вашему режиму питания.

Более здоровые варианты включают сухое вино и крепкие спиртные напитки, так как они менее калорийны. Вы можете пить их отдельно или смешать с газированной водой.

Чтобы ограничить потребление сахара и калорий, избегайте смешанных напитков и более сладких вин.

Резюме

Во время прерывистого голодания лучше всего употреблять алкоголь в умеренных количествах и только во время периодов приема пищи. Более здоровые варианты включают сухое вино и крепкие спиртные напитки.

При умеренном употреблении и только во время приема пищи алкоголь вряд ли будет препятствовать прерывистому голоданию.

Тем не менее, он калорийный и может замедлить сжигание жира. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать хроническое воспаление и другие проблемы со здоровьем.

Чтобы сократить потребление лишних калорий и сахара, выбирайте сухое вино или крепкие спиртные напитки, а не смешанные напитки.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту