Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Стрижи как пьют


Как кормить птенца стрижа - Спасение стрижей.

                 НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ГИГИЕНЕ!!!

НЕ КОРМИТЕ СТРИЖЕЙ НАСЕКОМЫМИ, КОТОРЫЕ                                      УПАЛИ НА ПОЛ!

ТЩАТЕЛЬНО МОЙТЕ РУКИ ПЕРЕД КОРМЛЕНИЕМ                                          СТРИЖЕЙ!!!

Обычно маленькие стрижата охотно открывают рты, когда им предлагают пищу: 

Но иногда им, все же, нужно помочь:

Взрослые стрижи  никак не хотят сами открывать рты при кормлении. В таких случаях воспитателям приходится делать это за них:

А если стрижик научился кушать с тарелочки самостоятельно, то вам не просто повезло, ВАМ СКАЗОЧНО ПОВЕЗЛО!!!

Очень важно сохранить оперение подопечного в идеальном состоянии, поэтому брать стрижа в руки желательно завернутым в салфетку. Старайтесь кормить птенца как можно аккуратней, чтобы его не испачкать!

Для них оперение не так важно, ведь они никогда уже не смогут летать. Поэтому не нужно заворачивать их в салфетки. Хотя, конечно, чистоту перьев соблюдать обязательно!

Чтобы не разделывать каждое насекомое отдельно,нужно потрясти контейнер с замороженными сверчками. Об этом рассказано в фильме. Но есть одно неудобство: когда сверчки в контейнере заканчиваются, их трудно вылавливать из моря отвалившихся лапок и разного мусора. Чтобы исправить ситуацию, надо просто просеять содержимое контейнера через сито с крупными ячейками.

В природе стрижи пьют воду на лету. В домашних условиях стрижей можно поить с пальца, или обмакивать в воду насекомых непосредственно перед скармливанием. Некоторые стрижики пьют воду с автопоилки или с чашечки. Автопоилка хороша тем, что стриж в любое время, когда захочет, может подойти попить воду. Если вы приучаете стрижей пить с мисочки, будьте осторожны, наливайте сначала немного воды, чтобы птички с непривычки не захлебнулись. По той же причине  никогда не оставляйте миску с водой в стрижином домике без присмотра! Когда малыши научатся пить с тарелочки, в последствии можно наливать  воды побольше: стрижи будут с удовольствием "нырять" носом в воду. Некоторые даже купаются.

Стриж. Помощь и выхаживание в домашних условиях.

СТРИЖ ЧЁРНЫЙ
(Apus apus)
Царство: Животные
Тип: Хордовые
Класс: Птицы
Отряд: Стрижеобразные
Семейство: Стрижиные
Род: Стрижи
Вид: Чёрный стриж

Эта птица наиболее частый  пациент в летний период. Особенно когда появляются птенцы, и они начинают обрастать перьями и пробовать вставать на крыло.

Стриж является маленькой птицей, размерами она похожа на  воробья, имеет длинные крылья, которые в сложенном состоянии, выступают за пределы  хвоста. Своей формой голова  напоминает голову хищной птицы. На первый взгляд глаза у стрижа  черные, но если их внимательно рассмотреть, то можно увидеть зрачки, это у стрижа такая природная защита, так как стрижи целый день находятся под ярким солнцем.

Часто путают стрижа с ласточкой, они имеют внешнее сходство, но у ласточек белая грудка. Оперение стрижа имеет буровато-черную расцветку со слабым зеленоватым отливом. Летом на солнце перья сильно выгорают, и цвет становится бледнее. Клюв и ноги у птицы черные. На лапках пальцы маленькие и все четыре направлены вперед. Длина крыла достигает 15—18 см, вес взрослой птицы колеблется в пределах 60—110 г. Что бы  отличить стрижа от ласточки, нужно сравнить их пальцы на лапках. Как мы уже знаем, у  стрижа все 4-е пальца направлены вперед, а у ласточки только три вперед и один назад. Природа ничего не делает просто так, такое расположение пальцев  стрижу нужно, что бы он как  альпинист мог лазить по стенам задний и деревьям. А вот ласточкам с таким расположением пальцев легче сидеть на ветках.

Стриж населяет почти всю Европу, за исключением ее тундровой части, его можно встретить в Северо-Западной Африке. Населяет территорию за Уралом и до Забайкалья, захватывая  полуостров Ляодунь, распространяясь на север до 62—65° северной широты, на юг до Палестины, Сирии и Гималаев. Зимовать черные стрижи летают в Африку, занимая всю ее южную часть от экватора до южной оконечности материка, а также остров Мадагаскар. На данный момент времени стрижа можно считать на 100% городской птицей. Гнездовья его находят  и в сельской местности, особенно где имеются каменные постройки — церкви, телятники, коровники и зерносклады. На территории  Забайкалья,  черный стриж живет только в лесах, а в городских условиях его заменяет другой вид — стриж белопоясный.

Черные стрижи в Финляндии  гнездятся как в лесах, так и в  местах проживания людей. У стрижей есть определенные экологические особенности, которые открыли ученые. Одна из них обозначает, что черные стрижи прилетают поздно, и их прилет означает  наступление устойчивой теплой погоды. Однако  стрижи прилетают не все сразу, как это недавно предполагали. Орнитологи Англии установили, что прилет птиц растянут во времени и длится в зависимости от погодных условий, в среднем этот период колеблется  от 18 до 27 дней. Чаще всего стрижи прилетают небольшими партиями,  с перерывами в один-два и даже несколько дней.

Через два, три  дня после прилета черные стрижи приступают построению гнезда. Строительство длится 8 дней. После того как гнездо построено самка откладывает яйца. Чаще всего она откладывает 2-3  яйца. Как правило, в  году бывает одна кладка. На яйцах сидят обе птицы. Продолжительность срока насиживания у стрижей колеблется в пределах 11-16 дней. На сроки насиживания влияет погода.  В холодную, дождливую погоду стрижи могут испытывать недостаток в пище, и тем самым очень мало проводят времени в гнезде, тем самым нарушая процесс выведения птенцов. Бывают случаи, что птицы избавляются от яиц, это своеобразный инстинкт выживания в голодную пору.

Вылупившиеся птенцы покидают гнездо на 38—39 день, а в неблагоприятные годы могут быть в гнезде до 56 дней. Птенцы черного стрижа являются строго гомотермными (теплокровными) существами. При голодании, температура тела птенцов становится неустойчивой, и  иногда опускается  до 20*С. Однако от гипотермии птица не страдает, так как при понижении температуры, стрижи впадают во временное оцепенение, и в этом состоянии они способны переживать без вреда для себя голодание в течение 9 и даже 12 дней. Данное явление связано с тем, что в местах, где живут черные стрижи,  лето бывает разное и бывают холода и в результате этого бывает недостаток кормов. Когда птенцы впадают в оцепенение, то взрослые птицы оставляют их без присмотра и откочевывают на несколько дней в места, где кормовые условия лучше. Это явление называется как летние, или погодные миграции.  От мест гнездования стрижи отлетают на расстояние 40—70 км.

Стрижи  спят, вися на почти вертикальной поверхности, ночуют они на листве деревьев, или на крышах, чердаках зданий, или в гнездах.

Помощь стрижам.
Вы нашли стрижа и нужно  определить птенец это или взрослая птица. Птенца можно определить по белой окантовке на больших маховых перьях, наличию трубочек из которых раскрываются перья, белых крапинках на голове. Далее производим осмотр птицы. Ищем внешние нарушения и отклонения от  нормы.  Смотрим наличие и целостность оперения. Осматриваем крылья, лапки на предмет трав, ушибов и переломов. Если повреждено крыло это будет видно внешне, больное крыло будет находиться, ниже, оно будет, ниже уровня плеча. При осмотре всегда сравнивайте парные части тела. Раздвиньте перья на крыльях и осмотрите, нет ли гематом, ран и утолщений, которые могут говорить о нарушении целостности тканей. Такой же осмотр надо провести и на лапках. Внимательно осмотрите грудную кость, особенно киль и наличие мышц на грудной кости. Если киль сильно выпирает и мышечный каркас по краям сглажен, то это может говорить о  возможном истощении птицы. Тут птицу нужно будет подкармливать.  Если болтается крыло или лапка, то это может свидетельствовать о возможном переломе. В данном случае нужно срочно к специалисту.  От своевременно оказанной помощи зависит её эффективность.

Если нет ни каких внешних повреждений, но птица вялая и ослабленная, то тут нужно исключать инфекционные болезни. Тут нужно сдавать анализы на грипп птиц, орнитоз, сальмонеллез, простейших, гельминтов, на бактериологический посев и грибы. В период обследования соблюдать меры личной гигиены. Перед общением и после него мыть руки, помет убирать каждый день.

Если птица малоподвижная и у неё нет аппетита, то её нужно обязательно греть. Для этой цели можно использовать лампы накаливания мощностью 40-60 Вт, на расстоянии 50 см от дна. Можно использовать грелки, бутылки, заполненные горячей водой. И не забывайте о кормлении птицы, так как она питается в полете, то на земле она фактически не может добывать корм. В первую очередь надо проверить наличие глотательного рефлекса. Возьмите инсулиновый шприц со съемной головкой, наберите в него 0, 2-0, 3 мл теплой кипяченой воды и в клюв по капле на язычок капайте. Птица должна сглатывать, это будет заметно, когда она будет глотать.  Это важно для кормления в клюв.

При кормлении важно помнить, что стрижи являются насекомоядными птицами и основу их рациона должны составлять насекомые. Чаще всего на улице подбирают птенцов. В природных условиях взрослые птицы кормят птенцов (около 50- 70 раз в день) спрессованными комочками пищи, состоящей из различных видов насекомых, которых они ловят налету.  

Если у вас сразу нет возможности приобрести насекомых, то первые два дня можно воспользоваться детским постным мясным пюре, индейка и говядина. Его можно задавать птице через инсулиновый шприц. Если птенец маленький, то его нужно кормить каждый час, примерно по 0, 3-0, 5 мл пюре зараз.  Но все равно без насекомых не обойтись, иначе перо станет хрупким и ломким. И так для кормления стрижей можно использовать следующих насекомых: сверчки, трутни, восковые огневки, личинки мух и муравьиные яйца. Нельзя давать мучных червей, возникает риск подцепить глистную инвазию. Нельзя давать хлеб и зерна. ( Не рекомендуется использовать готовые корма для насекомоядных птиц, по словам владельцев выхаживающих птиц, бывают случаи отравления.) И не забывайте подкармливать живыми насекомыми, это важно для стрижей. После каждого кормления не забывайте поить стрижа водой, по 4-5 капель в клюв (Не зависимо от кормления птиц насекомыми, в рацион надо вводить витамины и минералы дополнительно). Перед кормлением освобождаете насекомых от посторонних предметов, выпирающие части тела удаляете. Желательно перед употреблением сухих насекомых замочить в теплой воде, это можно делать вместе смороженными насекомыми. Нужно чтоб корма были комнатной температуры. 

Перед кормлением берете птенца и заворачиваете в платочек или салфетку, чтоб снаружи была одна голова. Это нужно чтоб не травмировать и не пачкать перья. Берете птицу в левую руку, правой аккуратно приоткрываете щель клюва, указательным пальцем левой руки фиксируете раскрытый клюв. Правой рукой с помощью пинцета берете очищенное насекомое и закладываете его на самое дно глотки вглубь ротовой полости за основание языка. Не забывайте перед кормлением мыть руки. После кормления старайтесь поглаживать оперение горла, это окажет успокаивающий эффект на птенца и создаст доверительные отношения между вами. Сухих насекомых можно смешать размолоть до однородной массы, добавить немного воды для связки. Скатываете из этой однородной массы шарики размером с грецкий орех и каждый такой орех заворачиваете в фольгу и замораживаете в холодильнике. Этого «ореха» хватает на сутки кормления. Можно также замораживать и цельных насекомых (В первые дни при отсутствии насекомых можно сделать корм- мешанку: обезжиренный ошпаренный некислый творог(0%) смешать с дафнией или гаммарусом, скатать шарики и ими кормить. В день – можно давать до 50 таких шариков (размером с вишневую косточку). Либо до 50 средних сверчков. ) . Как источник минералов во время приготовления корма в него можно добавлять костную муку, одна треть чайной ложки на 50 граммов еды и 2-4 капли поли, мультивитаминов. С возрастом количество кормлений в сутки уменьшается, а количество корма за раз увеличивается. Обязательно нужно осуществлять контроль массы птицы. Также осуществляйте контроль  помета, если в помете встречаются не переваренные кусочки хитина, крыльев и так далее, то (это в пределах нормы, в природных условиях такое бывает всегда).   Взрослая птица готовая к полету должна иметь вес тела равный 40-44 грамма.  Длина тела птицы готовой к самостоятельной жизни достигает пределов 20-24 см.

Птицу желательно держать полуоткрытой пластмассовой коробке, 40 см в длину, 30 см в ширину и 15-20 см в высоту. Клетки для птиц не рекомендуются, так как стриж может травмировать перья об прутья решетки. На дно можно постелить впитывающее бумажное полотенце, для птицы нужно обязательно сделать гнездо. Его располагают в затемненном месте. Гнездо должно быть в виде круга с углублением. Как материал можно использовать пенопласт. Верх коробки можно закрыть марлей. Температура в коробке должна быть в пределах 23-27 *С. Прогрев коробки можно осуществлять, поставив рядом с ней настольную лампу 40-60 Вт, используйте лампу накаливания. Мыть птицу не рекомендуется, в крайнем случае, можно раствором ромашки и крайне аккуратно. Подстригать перья нельзя, до следующей линьки они не обновятся, а некоторые маховые перья не меняются в течение двух лет. Не забывайте хорошее, здоровое оперение даст возможность вашему питомцу выжить на воле.

Птенцов стрижей родители не учат летать, у них на генетическом уровне заложена способность к полетам.  Птица готова к полету, если её масса равняется 40-45 грамм, оперение выросло и полностью освободилось от трубочек. Маховые перья должны достигать 15-16 см и на 3-3, 5 см должны выступать за пределы хвостовых перьев. Для выпускания стрижа нужно выбрать большое пространство, скошенный луг, поле.  Держите птицу на открытой ладони, приподняв руку чуть выше головы, подбрасывать не нужно, птица готовая к полету сама полетит. Когда вы подняли птицу, у неё возникает легкая дрожь, она, таким образом, производит разогрев мышц, подготавливая себя к полету. Как правило, птица сама улетает. Если птица, взлетев, улетела на не большое расстояние, приземлилась на землю или на дереве, то птица еще не готова. Вам нужно подождать 2-3 дня, дождаться хорошей погоды и повторить попытку. Старайтесь перед полетом птицу не кормить, голод активизирует инстинкты поиска пищи, тем самым пробуждая птицу к полету. Очень полезно для вылета птицы, если рядом есть стая стрижей, так как птица, вылетев, сразу старается найти стаю и прибиться к ней.

Берегите и любите своих питомцев, и они ответят вам взаимностью.

Стриж птица. Образ жизни и среда обитания стрижей

 

Не только на земле, в воде, но и в небесных просторах насчитывается огромное количество живых существ. Каждый день в небесной выси парят миллионы птиц в самых разных уголках земли. С помощью крыльев им порой удается преодолевать немаленькие расстояния.

Их умение в навигации до сих пор не совсем понятны человеку. Есть среди птиц крупные хищники, есть вестники весны, а также те, которым нестрашны холодные морозы Арктики, есть невероятно красивые пернатые, которых часто сравнивают со сказочными существами. Кто же из этого списка является самым быстрым летуном? Это место без всяких сомнений занимают птицы стрижи.

Особенности и среда обитания

Относятся стрижи к стрижеобразным. Своим внешним видом они сильно похожи на ласточку, но это только внешние признаки. Во всем остальном они абсолютно разные. Размеры стрижей намного больше и на землю они практически не садятся.

Этому пернатому необходимы небо, воздух, свободное пространство. Встретить их возможно буквально в любом уголке земной планеты. Нет их только в Антарктиде и приближенных к ней местах ввиду слишком холодного климата.

В семействе стрижей очень много видов, которых объединяет одна общая черта – умение быстро летать. В действительности птицы стрижи являются чемпионами по скорости полетов. Иногда она достигает у них до 170 км/час.

Высокая скорость в полете является жизненно важной необходимостью этих птиц. Только благодаря этому они могут выжить. На землю стрижи опускается в крайне редких случаях потому, что именно там им угрожает большая опасность со стороны многих хищников.

Стрижи абсолютно не владеют ходьбой и плаваньем, как многие другие их пернатые собратья. Для этого у стрижей слишком короткие лапки с острыми коготками. В полете можно сказать проходит вся их жизнь.

Они пьют, принимают пищу, ищут строительные материалы для своих жилищ и спариваются в полете. Нельзя сказать, что стрижи обладают идеальной маневренностью, но то, что они быстрее всех – факт.

Стрижей наделила природа заостренными крыльями, напоминающими в полете серп. Не слишком большой хвост пернатого раздваивается в конце. Черный клюв стрижа невзрачный, маленьких размеров. Длина тела пернатого около 18 см, его вес не более 110 г. Размах заостренных крыльев достигает 40 см.

Чёрный стриж

Окрас перьев стрижа черно-коричневых тонов, переливающийся в солнечных лучах зелеными красками. В общем, можно сказать, что невзрачное оперение стрижа делает птицу менее заметной, что помогает ей в выживании. Грудь стрижа украшена пятном светло-серого цвета, которое видно только вблизи.

Что касается отличительных черт самок от самцов, то их практически не существует. По цвету они совершенно не отличаются. Так можно отличить только молодых птенцов от более зрелых.

Молодые обычно серого цвета. Чем старше становится стриж, тем оперение его приобретает насыщеннее краски. Каждое перышко молодого птенца обрамлено светлой каемкой, что делает весь окрас существенно светлее. Стриж имеет крупные глаза, они являются отличным и незаменимым его помощником в поисках провизии.

Птица черный стриж является одной из самых известных видов стрижей. Они владеют искусством самостоятельного взлета с земли, что для стрижей является большим достижением.

Это получается у них благодаря подпрыгиваниям. Слушать голос черного стрижа одно удовольствие. У самок тональность обычно высокая, у самцов же наоборот. В стае это звучит необычно и оригинально.

Если рассматривать внимательно фото, стриж очень сильно напоминает голубя. Поэтому птиц часто путают. Отличаются птицы тем, что голубь опускается на землю и может свободно по ней прогуливаться.

Стрижа же невозможно заметить в районе первых этажей. Чаще всего он заметен на высоте последних этажей многоэтажки. Именно стрижи в частых случаях сообщают своим голосом нам о приходе весны.

Многих волнует вопрос – стриж перелетная птица или нет? Да, этим лихим налетчикам не составляет большого труда преодолевать большие расстояния. Они часто меняют место своей дислокации.

 

Большое их количество можно встретить в Китае, Сибири, России, Финляндии, Испании, Норвегии. Немало стрижей и в теплых краях Турции, Ливана, Алжира, Израиля. Гнездятся они и в Европе, Азии. Из более холодных регионов летят они на зимовку в Африку.

Характер и образ жизни

Эти пернатые предпочитают жить в колониях. Такой образ жизни помогает им все держать под контролем, наблюдать за переменами вокруг себя и вовремя ускользать от возможной опасности.

У стрижей большая зависимость от окружающих природных факторов, климата и температурного режима. Любимое занятие стрижей, если они не в полете является их сидение на отвесных скалах, за которые они искусно цепляются острыми коготками.

Для стрижа важно полноценное питание. Если у них появляются проблемы с едой, что особенно часто случается в период холодов, стрижи словно включают уменьшенный расход своей «батарейки». По-другому говоря, они становятся менее активны, словно пребывают в загадочном оцепенении. Это помогает птице расходовать энергии намного меньше, чем обычно.

Такое состояние может продлиться до нескольких дней, до наступления лучших погодных условий и появления возможности раздобыть себе еду. Оно характерно и для маленьких птенцов.

Но у них причиной ему служит другое. Таким образом малыши могут ждать с охоты своих родителей. Время ожидания может длиться около 9 дней. В общей сложности активность стрижей проявляется с раннего утра и до вечернего времени.

Мигрируют на зимовку в теплые края стрижи уже с августа. Хотя точного времени по этому поводу определить невозможно, все зависит от погоды. Если в целом погодные условия стрижей полностью удовлетворяют миграция может полностью отложиться.

Поэтому про некоторых стрижей можно сказать, что они оседлые птицы. Особенно хватает таких оседлых стрижей в больших городах, где температура воздуха обычно выше, чем в лесу или степи, например.

Птенец стрижа

По описанию птица стриж обладает вспыльчивым характером. Их нельзя назвать хитрыми или осторожными. Эти большие задиры не раз были замечены зачинщиками драки в своем кругу или с другими пернатыми.

Часто такие драки являются достаточно серьезными. В такие моменты стрижи забывают о любой осторожности и полностью предаются «войне». В полете стрижам практически ничего не мешает и не угрожает. Единственная птица, которой стрижу стоит опасаться при этом – сокол.

Питание

Рацион стрижей составляют исключительно насекомые. Ловят их они своим ртом, напоминающим сачок. Глотка стрижа может накапливать в себе очень большое количество насекомых. Поэтому данные птицы считаются отличными помощниками в борьбе с вредными насекомыми.

Перемена места жительства этого пернатого может зависеть от наличия в месте обитания еды. Как только насекомых становится меньше из-за погодных условий, так стрижи и меняют место жительства.

Размножение и продолжительность жизни

Половое созревание этих пернатых наблюдается после первого года жизни. Родителями же они становятся уже после 3 лет жизни. Активно размножаются они на протяжении двух лет после этого. Самец ищет свою самку прямо в воздухе. Там же происходит спаривание и только после этого птицы начинают заниматься гнездованием.

Для этого они выбирают места в скалах и на берегах. Городским стрижам комфортно гнездиться под балконами или крышами. Этим задирам ничего не стоит прогнать со своего гнезда птичек помельче.

Важным условием при постройке гнезд является высота, они должны располагаться не ниже 3 метров. После того, как гнездо готово, самки откладывают в него 2-3 яйца. Высиживание их длится 16-22 дня. Холодные условия могут увеличить сроки.

Птенцы появляются один за другим с интервалом в день. Самым выносливым считается первенец. Остальные не всегда справляются с погодными условиями и погибают. Кормлением вечно голодных птенцов занимаются оба родителя. После 40 дней жизни птенцы становятся самостоятельными. Живут птицы 20 лет.

 

 

СТРИЖИ | Наука и жизнь

За полетом стрижей можно наблюдать часами. Но, к сожалению, этих удивительных птиц в московском небе становится с каждым годом все меньше и меньше. Пожалуйста, расскажите на страницах журнала о жизни стрижей: из чего строят гнезда, могут ли садиться на землю, как выводят птенцов, чем питаются, где пьют воду в сухую погоду и где зимуют? Наука и жизнь // Иллюстрации

В. Сапожников (г. Москва).

К середине - концу мая, как только установится по-настоящему теплая "летняя" погода, городские кварталы оглашаются пронзительными криками проносящихся на большой скорости над крышами домов длиннокрылых птиц. Это вернулись с африканских зимовок черные стрижи. Их появление знаменует собой начало птичьего лета, так как большинство пернатых к этому времени уже садится на гнезда. Еще говорят, что они прилетают "на спине циклона". Верно (или неверно) это утверждение, может легко проверить каждый в своем городе. В приглянувшиеся места стая стрижей возвращается много лет подряд. Это явление биологи называют филопатрией, то есть буквально любовью к родине.

Первые дни стрижи радостно - по-другому и не скажешь - носятся над милыми их сердцу местами, но очень скоро приступают к постройке гнезд. Прилетели поздно, нужно нагонять упущенное, и через пару недель в их гнездах появляется два-четыре продолговато-овальных белых яйца. Впрочем, гнезда увидеть трудно, так как они расположены в различного рода выбоинах и узких щелях под крышами высоких каменных зданий. Но в "низких" кварталах стрижи могут гнездиться и невысоко: под крышами пятиэтажек и даже в выбоинах оснований балконов. Нетрудно привлечь их и в выставленный на балконе скворечник, если, конечно, стая стрижей уже облюбовала ваш дом. Отдельными парами черные стрижи в средней полосе России не гнездятся.

В поселках стрижи частенько занимают скворечники (у скворцов-то к этому времени птенцы вылетели), изгоняя из них полевых воробьев. Но есть еще места, например в Забайкалье и на русском Севере, где стрижи продолжают гнездиться в лесах, устраивая гнезда в старых дуплах дятлов, сделанных на высоких деревьях, особенно в соснах.

Само гнездо, конечно, одно название. Просто лоток каменной ниши или дупла выстилается пушинками, перьями и клочками шерсти, которые птицы вылавливают на лету и затем склеивают секретом слюнных желез. Яйца развиваются довольно быстро, и уже через 15-18 дней в гнездах появляются слепые и голые птенцы, которых оба родителя активно выкармливают более месяца, появляясь у гнезда с кормом до 30 раз в день. Подросшие птенцы, покинув гнездо, сразу же приступают к летной самостоятельной жизни. Примерно в середине - конце августа взрослые и молодые птенцы отлетают на юг, так что в средней полосе России стрижи проводят около трех месяцев.

Многие люди иногда путают стрижей с ласточками. В чем-то они действительно похожи: и те и другие - неутомимые летуны. Но все же отличить стрижей можно с первого взгляда: крылья у них серповидные и более узкие, а летают они стремительно и прямо, не так вертко, как ласточки; и обычно выше. Если когда-нибудь вам удасться подержать стрижа в руках, то обратите внимание на его лапки. Они маленькие, совсем не приспособленные для хождения. Поэтому одно из первых научных названий стрижа, в перводе с латыни, было "безногая ласточка". Ласточки, напротив, могут ходить по земле и легко взлетают с ровной поверхности. Клюв у стрижа тоже маленький, но зев широкий. Это и понятно. Рассекая теплые потоки воздуха, несущие в себе мириады мошкары, стриж набирает полный рот корма, обволакивает его слюной и затем с этим кормовым комочком летит к гнезду. Атмосферное давление влияет на распределение насекомых в воздухе. Поэтому, как и ласточки, в солнечные погожие дни стрижи охотятся на большой высоте, а в пасмурную погоду, бывает, проносятся над самой землей.

Стрижи - прекрасные летуны (лучшие среди птиц) и могут пролетать до 100 километров в час. В день же они налетывают до 1500 километров. В воздухе стрижи могут спать, летая на высоте большими кругами, в воздухе же они и спариваются. Пьют и купаются также с лету. Прекрасные летные способности позволяют стрижам кормиться, при надобности, за многие километры от мест гнездования. А иногда приходится улетать от гнезда за десятки километров. Такая необходимость возникает в периоды долгой летней непогоды. Если похолодало и идут дожди, стрижи не могут восполнить затраты энергии на активную жизнедеятельность. Тогда стая откочевывает в места с лучшими кормовыми условиями, оставляя птенцов "на произвол судьбы". Однако птенцы не погибают, так как обладают удивительной особенностью: они впадают в оцепенение, своего рода спячку, в которой могут обходиться без пищи до полутора-двух недель.

В какой-то мере эта способность развита у птенцов многих птиц, которые в раннем возрасте (когда они еще неоперенные) не обладают развитой теплокровностью. Они в это время еще, как ящерицы: температура их тела зависит от температуры среды. Температура тела падает - и соответственно падает обмен веществ. Все процессы в организме затормаживаются, и птенец может какое-то время обходиться без пищи. На вид он как бы уже мертвый, но при потеплении оживает. Однако у птенцов других птиц период "холодового оцепенения" маленький, они могут голодать очень короткое время. У стрижей же он большой, и в спячку могут впадать как маленькие, так и
подросшие птенцы. Более того, при сильной непогоде, например проливных дождях, оцепенение может охватывать и взрослых птиц - температура их все еще неустойчива. Такая вот странная терморегуляция у этих птиц, без чего они, впрочем, вряд ли выжили бы в северных российских условиях.

Наш черный стриж распространен широко. Он населяет всю Европу (кроме Крайнего Севера) и южную часть северной Азии, на юге - до Палестины и Гималаев. Зимуют же черные стрижи в южной части Африки и Азии.

Осталось сказать, что стрижи - это особый отряд птиц, которых именуют длиннокрылыми. Ближайшими родственниками стрижей являются обитающие в Америке колибри, которых иногда вводят в тот же отряд длиннокрылых. Самих же стрижей в мире 70 видов, среди них большинство похоже на нашего черного стрижа (хвост со слабой вилочкой), но есть и так называемые колючехвостые стрижи, у которых хвост как бы срезан на конце, а перья хвоста жесткие, вершины из стержней выдаются за край хвоста в виде острых иголок.

Черный стриж - единственный вид стрижей в европейской части России, но к востоку от Алтая до Камчатки, Сахалина и Приморья гораздо более обычен белопоясный стриж, у которого, как и говорит название, на надхвостье видна броская белая полоска. Именно этот стриж гнездится в городах Сибири и Дальнего Востока; черный стриж обитает на востоке только до Байкала. В лесах на юге Сибири и Дальнего Востока России обитает и представитель иглохвостых стрижей. Его называют колючехвост или иглохвост - в разных местах по-разному.

Если же вы поедете отдыхать в Крым или Предкавказье, то наверняка увидите и более крупного (и более скоростного) стрижа с белым брюхом. Его так и называют - белобрюхий стриж. Это южанин.

Стриж птица. Образ жизни и среда обитания стрижа

 

Самыми известными и распространенными птицами на планете, которых можно встретить в любом ее уголке, кроме Антарктиды и еще некоторых островов являются стрижи. К ним все привыкли и в городах и в пригородах. Присутствие этих птиц уже никого не удивляет. Но многие люди даже не догадываются, насколько необычными птицами они являются.

В семействе стрижей насчитывается 69 видов. Они имеют поразительное сходство с ласточками. Только внимательно приглядевшись можно увидеть некоторые отличия между ними. Стрижи имеют несколько уже крылья, чем ласточки, птицы гораздо быстрее летают, но совершают при этом меньше маневров.

Птица стриж в полете

Эти маленькие птички могут развивать невероятную скорость в 170 км/час, в этом деле они настоящие чемпионы. В то время, как средняя ласточка летает со скоростью 70-80 км/час. Характерной особенностью стрижей есть то, что они умеют только летать.

Им не дано уметь плавать и ходить, как многим другим птицам. Из описания птицы стрижа ясно, что его лапки слишком малы для этого. Если стриж окажется на земле ему трудно будет оттуда взлететь из-за большого размаха их крыльев.

Для того, чтобы взлет получился им необходим трамплин или возвышенность. Поэтому очень многое стрижи проделывают именно в полете. Они могут в полете искать себе еду, пить, есть, подыскивать строительные материалы для своего жилища, купаться и даже спариваться.

Стрижи могут пить и есть прямо в полете

На фото стриж ничем, казалось бы, особенным никого не сможет удивить. Маленькая серенькая птичка с черным иногда и с белым окрасом. Стриж 10-12 см в длину, весом до 140 грамм, с крупной головой, на которой хорошо виден острый небольшой клюв и черные глаза, с прямым хвостом и длинными изогнутыми крыльями, маленькими и слабыми лапками.

Между самкой и самцом нет никаких отличий. Такие неприметные и малозаметные птички на самом деле являются асами воздушного пространства. Птицы стрижи имеют отличительную черту от ласточек и прочих пернатых собратьев, кроме скорости полета и маневрирования – стрижи не сидят на проводах и не взлетают с земли.

Особенности и среда обитания стрижа

Можно увидеть в любом уголке нашей планеты эту чудную птицу. Не встретишь ее только в слишком холодных климатических широтах. Они могут поселиться, как в лесных зонах, так и на безлесных территориях.

Отдают свое предпочтение большим городам и прибрежным скалам, именно там им удобно благоустраивать свои гнезда. Создается такое ощущение, что эти птицы никогда не устают. Почти все свое время они проводят в полете, и лишь несколько часов ночью у них уходит на сон. Благодаря идеальному летательному аппарату они могут преодолевать расстояния в сотни километров.

Характер и образ жизни стрижей

Среди этих видов птиц есть как оседлые, так и перелетные. Предпочитают жить в стаях. Целые колонии можно увидеть в городах или в горах, насчитывающие несколько тысяч пар стрижей. Их активность не падает с утра до вечера. Их энергетический запас не иссякаем. У них очень сильный обмен веществ и соответственно отличный аппетит. У птиц прекрасно развито зрение и слух.

Птицы стрижи развивают скорость полета до 160 км/ч

Интересным фактом является то, что стрижи могут спать в полете и не пару минут, а несколько часов, лишь иногда взмахивая крыльями. Нельзя отметить, что это не совсем миролюбивая птица, хоть и живут они большими семьями.

Они большие задиры и драчуны, затевают частые ссоры не только со своими собратьями, но и с другими видами птиц. Умными или хитрыми их трудно назвать. В их характере преобладает чрезмерная вспыльчивость, из-за которой иногда они могут даже забыть о своей безопасности.

Стрижи очень реагируют на перемену температуры. Если после тепла резко может похолодать, их терморегуляция не справляется с этой сложной задачей и стриж впадает в спячку. Гнезда птицы строят не аккуратные, по сравнению с другими птицами.

На фото гнездо стрижей

Им достаточно снести в одну кучу строительный материал и скрепить его своей быстро застывающей слюной. У стрижей немного врагов, ввиду их быстрой скорости полета. Только соколы могут им угрожать, ловя стрижей прямо на лету.

Маленькие птенцы стрижей могут долгое время не показываться из гнезда, это может длиться и до двух месяцев. Все это время вопрос о питании своих детей берут на себя заботливые родители, принося малышам еду в своих клювах.

Питание стрижа

Основным продуктом питания стрижей являются насекомые, которые летают в воздухе. Из этого следует вывод, что питание и жизнь в целом стрижей полностью зависит от погодных условий. Если в связи с наступлением холодов насекомые исчезают, стрижам тоже приходится менять место жительства.

От голода температура этих птиц существенно понижается, это может закончиться так называемым «трансовым сном». Благодаря этой закономерности организма птицы могут переживать голод от одного до десяти дней. Это помогает маленьким птенцам дождаться своих родителей, которые улетели далеко в поисках пищи.

Черный стриж это один из видов птиц, который немного отличается своим размером и цветом оперения. В начале мая прилетает он из теплых краев в места, к которым привык и громкими криками оповещает нас о том, что весна наконец-то уже полностью вступила в свои права.

Слушать голос черного стрижа https://givotniymir.ru/wp-content/uploads/2017/09/strizh-chernyy-golos-6572-onbird.ru_.mp3

Черный стриж птица

 

Чаще всего зимуют черные стрижи в Африке и Индии. Изначально им больше всего нравилось жить на скалах, но постепенно они полюбили городскую жизнь и встретить их в городе теперь не большая редкость.

Стриж перелетная птица или нет? Часто люди задаются этим вопросом. Ответ однозначный – да. Они теплолюбивые птицы. Не покидают только те края, где температура позволяет им существовать свободно и без проблем круглый год.

Чем кормить и не кормить стрижа, если вы нашли его на улице и принесли домой?

Если вы нашли птицу, принесли домой и приняли решение ей помочь, то серьёзным вопросом является чем можно кормить а чем нельзя. Рассмотрим эти два списка более подробно.

Категорически запрещено кормить стрижей:

— Опарышем для рыбалки;

— Кошачьими мягкими и твёрдыми кормами, да и вообще никакими, собачьими в том числе;

— не давайте сосиски, колбасы и тому подобные продукты;

— под запретом промышленные корма для птиц;

— нельзя давать морковь;

— мясо куриное из магазина тоже нельзя;

— мешанку для насекомоядных птиц из насекомых -нельзя;

— под запретом любые виды яиц, варёных или сырых, неважно каких птиц;

— семечки из магазина, ни сырые, ни жареные;

— нельзя творог, сметану и прочие молочные продукты с магазина;

— если у вас в комнате висит липкая лента с мухами, их также запрещено давать стрижам;

— вообще забудьте о кормлении пищей, которую едите сами и ваши домашние питомцы.

Нужно кормить:

Так как основной рацион стрижей насекомые, то и кормить их нужно только ими, к тому же они должны быть пойманы непосредственно в природе, а не выращены где-нибудь в аквариуме для бизнеса.

— куколки (яйца) лесных рыжих муравьёв (Formica rufa). Хранить также в морозильной камере, перед кормлением промыть на сите и промокнуть салфеткой, видео о том как стрижи их едят ниже;

— сверчки, которых нужно хранить в морозилке, перед кормлением размораживать и давать, предварительно промокнув их салфеткой, чтобы убрать лишнюю воду. Не кормите протухшими, их вы сможете определить по тёмному цвету и запаху тухлятины. У самок сверчков нужно удалять яйца из брюшка, так как они не перевариваются  у стрижей;

— перелинявшие личинки мучного хруща, только белого цвета, мягкие без хитинового покрова;

— туркменские тараканы, инструкция по кормлению ниже;

Если вы приготовили стрижу подходящую еду, а он не открывает рот, ниже видео о том, как это сделать:

Также стрижам необходимы витамины, поэтому рекомендуем давать тиамин (В1) по 1-2 капли в объёме 0,04 мл раз в 5-7 дней. В противном случае могут быть у птицы судороги от дефицита витамина.

Размножение и продолжительность жизни

Каждую весну прилетают перелетные стрижи к своим прежним местам существования. У них на удивление прекрасная память. Они быстро занимаются строительством своих гнезд, потому что подходит время кладки яиц. В основном стрижи откладывают по 2 яйца.

На фото птенец стрижа

У черного стрижа их может быть 4. Высиживает их самка от двух до трех недель, все это время самец занимается поиском пищи для них двоих. Новорожденные птенцы живут на иждивении родителей около 40 дней, после чего крепнут, становятся самостоятельными и покидают гнездо навсегда. Продолжительность жизни этих птиц 10-20 лет.

Картинки стрижа птицы вызывают лишь умиление. Особенно те, на которых изображены птенцы и рядом их заботливые родители. Одновременная беспомощность и такая, не свойственная даже некоторым людям опека, заставляют относиться к стрижам с уважением.

Не зря уже на протяжении нескольких лет стрижа выбирали птицей года. Про птицу стриж, про его скорость было сложено много стихов и загадок для ребят. О его существовании многие знают с раннего детства.

 

 

Как выходить стрижа в домашних условиях

Кто стрижа выкормил, того Бог поцеловал (пословица)

Стриж — это особенная птица, одна из самых быстрых в мире, которая может находиться в небе месяцами: питаться, размножаться и спать на воздушных потоках. Поскольку все 4 пальца стрижа обращены вперед, эти птицы не могут сидеть на ветвях деревьев и ходить по земле, поэтому, если вы заметили стрижа, который сидит на земле — значит ему нужна помощь человека. Просто так стриж не может оказаться на земле, его дальнейшая жизнь зависит только от вас.

Первое правило: стрижа ни в коем случае НЕЛЬЗЯ подбрасывать или выпускать с балконов или мостов! Если у него внутренний ушиб, перелом, вывих или какое-то другое внутреннее повреждение — подбрасыванием вы спровоцируете его лететь и этим ухудшите его состояние. Он пролетит несколько метров и все равно упадет.

Второе правило: стрижи — строго насекомоядные птицы, их кормят ТОЛЬКО домовыми или банановыми сверчками, туркменскими или мраморными тараканами, саранчой, муравьиными яйцами (куколками), зофобасом. (Этот корм можно приобрести у нас. Если нет данного корма именно в вашем городе, мы с удовольствием сделаем доставку поездом, автобусом или почтой.) До покупки насекомых, но не более чем сутки птице можно давать шарики обезжиренного домашнего сыра (так называемого «творога»), чтобы не остановилось пищеварение. Домашний сыр — это тот продукт, которым не отравишь стрижа и не навредишь ему.

Основные причины, по которым стрижи могут оказаться на земле, это:

  1. травма
  2. неудачный вылет молодого стрижа
  3. выпадение из гнезда маленького птенца.

Во всех случаях необходимо аккуратно взять птицу и осмотреть на предмет травм. Если птица на вид целая и не повреждена, необходимо поместить ее в коробку такого размера, чтобы она не застряла, если откроет крылья полностью, и оставить в покое. В коробке обязательно должно быть ТЕМНО. Это очень важно! Дно коробки необходимо застелить туалетной бумагой, которую менять по мере загрязнения. В клетку стрижа сажать нельзя, так как он может сломать, повредить или обшарпать оперение. Нельзя поить, так как если у птицы черепно-мозговая травма, то питье спровоцирует отек мозга и смерть. Стриж — одна из немногих птиц, которая совершенно точно не погибнет от обезвоживания в течение нескольких дней. А так как летает она очень быстро, черепно-мозговые травмы довольно распространены.

Травма

Если у стрижа открытый перелом плеча, крыла, травма глаза, тела, синяки или раны — необходимо обезболить таблетками Мелоксикам (7,5 мг – целиковая таблетка, 15 мг — 1/2 таблетки) — развести в 0,75 мл воды; затем взять 0,1 мл (2 капли) этого раствора и добавить к ним 12,5 мл воды. Полученный второй раствор нужно давать стрижу по 0,05 мл (одна капля!) 1–2 раза в день в течение 2–14 дней в зависимости от состояния. Каждый днь смешивать новый раствор.

ВАЖНО! НЕЛЬЗЯ ОБЕЗБОЛИВАТЬ (а также перевязывать, гипсовать) ПТИЦУ С ТРАВМОЙ, даже в случае открытого перелома, если она не умирает от болевого шока прямо в этот момент.
Если вы обезболите птицу, она больше не сможет летать, даже если травма поддавалась лечению.
Темный бокс (2 недели), хорошее питание и БОЛЬ — 3 слагаемых успеха. Это заставляет птицу сидеть спокойно и беречь поврежденное крыло.
Если обезболить, птица будет чувствовать себя в силах лететь. Она будет беспокойна, активна. Это с большой долей вероятности помешает поврежденному органу восстановиться правильно. Болевой порог у птицы очень высок.

Если на первый взгляд птица целая, надо посветить фонариком в глаза и выяснить, одновременно ли сужаются зрачки, если нет — значит у нее черепно-мозговая травма (ЧМТ). Один из ярких признаков ЧМТ — развивающийся отек (например, отек глаз, опухшие глаза). В таком случае необходимо разово дать гормональный препарат по совету ветеринара и в точной дозировке и поместить в темный бокс на две недели. Начиная с 4-го дня, нужно дать:

  • Пирацетам1 — 1 капля в день, препарат накопительный, поэтому дается долго,
  • Мексидол — 1 капля в день,
  • Б1 — 1 капля 1 раз в день.

Важно! Препараты при ЧМТ категорически нельзя применять в первые три дня!

Подробную информацию о лечении стрижа вы можете прочитать на странице, посвященной помощи, содержанию и выкармливанию ВКонтакте или в группе на фейсбуке.

Не сильно надейтесь на помощь ветеринаров или орнитологов, стриж — дикая птица, и часто орнитологи дают неправильные советы по кормлению или лечению стрижа. Тем более не отдавайте стрижа в зоопарки или птичьи приюты, часто стрижа отдают на корм хищным птицам, так как питание стрижа дорогое и лечением вряд ли там кто-то захочет заниматься.

Неудачный вылет молодого стрижа

Бывает так, что взрослые птицы улетают в Африку, оставив птенца, а тот в поисках пищи вылетает из гнезда, но поскольку ему не хватает сил — он исхудал или не полностью оперился — то падает на землю. В такой ситуации необходимо:

  1. Выяснить возраст стрижа в соответствии с этой таблицей
  2. Взвесить птицу и начинать кормить в соответствии с этой таблицей. Если относительно взрослая птица весит менее 23-25 г, птица является истощенной, и ее желудок нужно запускать в соответствии этому совету: https://www.mybirds.ru/forums/topic/128929-iz-opyta-vyhazhivaniya-strizhey/.

Если птица уже относительно взрослая, чаще ее нужно докармливать непродолжительное время и выпустить в соответствии с советами, которые описаны ниже.

Стриж в небе

Выпадение маленького птенца из гнезда

Если вам встретился совсем маленький выпавший из гнезда стриж, главным для него сейчас является питание.

Кормить маленького стрижа необходимо каждые 2 часа не менее 10 раз в день. Приблизительный объем корма в соответствии с возрастом (по дням) предоставлен в конце статьи в таблицах.

Птица должна набирать в весе каждый день на 1–1,5 грамма! Птенец в гнезде может весить до 55 граммов. Но перед тем, как начнет летать, птенец начинает сбрасывать вес, отказывается от еды. На этом этапе можно кормить его меньше, но чтобы вес перед полетом не был ниже 37 грамм. Важно в достаточном объеме кормить птенца, чтобы у него был резерв для похудения! У голодной птицы плохо развивается перо, а перья — это вся жизнь для стрижа!

Как уже отмечалось в начале статьи, стрижи — это строго насекомоядные птицы.

После приобретения сверчков и тараканов их необходимо положить в морозильную камеру, чтобы случайно не заразить птицу гельминтами (особенно, если до приобретения специально выращенного корма приходится кормить насекомыми, пойманными в природе). Затем доставать необходимое количество, отрывать ноги, усы, яйцеклад (так как эти жесткие поверхности могут поранить пищевод стрижа; либо можно купить уже готовые «тушки» без ног), бросить в теплую воду, когда разморозятся — положить на салфетку и кормить. Много воды стрижу давать не надо, так как они ее получают из насекомых.

Муравьиные яйца (куколок) можно купить или выкопать из муравейников. Это очень полезная и любимая пища стрижа. Муравьиные яйца также хранятся в морозильнике, перед кормлением их необходимо разморозить и промыть. Кузнечиков или кобылок можно наловить на природе, но морозить надо не меньше 5 часов, чтобы уничтожить гельминты. Кстати, на кобылках стрижи не слишком быстро набирают вес, поэтому их требуется больше, чем других кормовых насекомых.

Стрижей НЕЛЬЗЯ кормить мясом, хлебом, яйцом, опарышами, картофелем, детским питанием, кормами для птиц из зоомагазина, витаминами, дождевыми червями, мотылем и тому подобным.

Если птицу неправильно кормить, то при возвращении в небо, когда она начнет питаться своей обычной едой — небесным планктоном (т. е. насекомыми), у нее произойдет сбой в обменных процессах, начнется линька и птица упадет. А это очень страшная смерть. Кстати, от неправильного питания некоторые птицы начинают терять перья даже до вылета. Также часто появляются и болезни печени. Поэтому, ничего кроме насекомых стрижам давать нельзя! (Ниже мы приведем ссылки на страницы европейских организаций, занимающихся вскармливанием стрижей, которые четко пишут, что ничем, кроме насекомых, кормить стрижа нельзя, также там приведены фото оперения после неправильного кормления.)

Правила кормления

Бывает, что стриж питается сам, хватая пищу с пальцев, но если птенец уже подрос и отказывается есть с рук, необходимо попытаться найти способ, которым кормили птенца родители — вести насекомым по клюву с разных сторон, провоцируя, чтобы он схватил еду.

Если птенец отказывается кушать самостоятельно, то необходимо кормить принудительно. Для этого необходимо обернуть стрижа в салфетку, для того чтобы не повредить и не испачкать оперение, и аккуратно, со стороны открывая клюв, закладывать насекомое в рот. Клюв стрижей очень хрупкий, его нельзя открывать за кончик, потому как он может сломаться, открывать необходимо только сбоку, не используйте острые и твердые предметы! На ютубе множество видео с примерами кормления стрижей — можно посмотреть и научиться.

Время вылета

Так как взрослые птицы не учат стрижей летать и, вылетая из гнезда, те сразу направляются в Африку, птенцы перед полетом начинают тренироваться в гнезде.

Если вы видите, что стриж стала беспокойным, агрессивным, у него изменился взгляд, он часто тренируется — значит приближается время вылета.

Перед вылетом необходимо проверить:

  1. Крылья стрижа должны быть не менее чем на 3,5 см длиннее, чем хвост.
  2. Вес в пределах 37–42 гр.
  3. Должны сойти все трубочки с перьев.
  4. Основание пера, где были трубочки, должно потемнеть.

Выпускать птицу нужно на пустыре, с невысокой травой, там, где нет проводов, домов, деревьев, машин, чтобы в случае падения его можно было легко найти. Погода на ближайшие дни должна быть солнечная, теплая и безветренная.

Выпускать нужно, подняв руку с птицей вверх. Нельзя подбрасывать, раскачивать или бросать. Птица сама решит, лететь ей или нет. Бывает, что стрижи чувствуют присутствие хищника и не взлетают с руки, в этом случае можно попробовать выпустить на следующий день.

Важно:

  • Не давать летать дома, по квартире.
  • Не учить летать.
  • Не выносить на улицу.
  • Относиться к оперению очень аккуратно и бережно.

Так, выкармливать птенца первые дни не так легко, но потом, когда он поднимется с вашей ладони в небо и проживет там счастливо более 10 лет, поверьте, время, которое вы провели с этой птицей, вы не забудете никогда, так как эта фантастическая птица навсегда поселится в вашей душе. Добавляйтесь в нашу группу в контакте, мы всегда вовремя дадим советы и поможем в этом добром деле! Удачи!

Стриж в полете

Полезные ссылки

Примечания

  1. Нельзя давать наш (российский), дается только оригинальный препарат — Ноотропил (пирацетам) ампульный, производство Бельгия[↩]

Тейлор Свифт: Пьяный радио-ди-джей схватил мою голую задницу

Тейлор Свифт в четверг рассказала, как «пьяный» местный радио-ди-джей нащупал ее голую задницу после того, как поднял ее юбку и оставил свою руку «зажатой».

«Он приподнял мою юбку и схватил мою голую задницу за щеку», - сказала Свифт присяжным на своем гражданском процессе.

'Это был настоящий захват, а не толкание'.

На четвертый день федерального суда 27-летняя певица неоднократно рассказывала присяжным заседателям с трибуны, как бывший диджей радио KYGO, Дэвид Мюллер, 55 лет, намеренно схватил ее на встрече в Денвере, штат Колорадо, в июне 2013.

Одета в топ с V-образным вырезом и цветочным рисунком, с простым ожерельем и с распущенными назад волосами. Неоднократно напоминая присяжным, как бывший ди-джей засовывал руку ей под юбку и нащупывал ее во время встречи и приветствия.

Показания иногда были спорными, в какой-то момент, как она сказала присяжным, «он поднял мою юбку и вцепился в мою голую задницу, это было очень долго».

Тейлор не мог вспомнить, как долго Мюллер оставался прижатым к ней сзади, но сказал: «Это был определенный захват, достаточно долгий, чтобы быть полностью уверенным, что это было намеренно.'

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Тейлор Свифт заняла позицию и засвидетельствовала, что бывший ди-джей из Денвера Дэвид Мюллер поднял ее юбку и схватился за ее зад во время встречи и приветствия

Дэвид Мюллер склонил голову, когда певец давал показания Четверг. Она утверждала, что он схватил ее «голую задницу»

Эта фотография Шеннон Мельчер (слева) и Дэвида Мюллера (справа), стоящих за Тейлор Свифт в Центре Pepsi, просочилась в прошлом году.Свифт засвидетельствовал, что это показывает момент, когда Мюллер «схватил меня за задницу под мою юбку»

Мюллер подъехал к зданию суда Альфреда А. Арраджа в Денвере в четверг утром в солнечных очках

На вопрос поверенного Мюллера Габриэля МакФарланда, касался ли он в любой другой момент, на что Свифт ответил: «Он был слишком занят, хватая меня за задницу под юбкой».

После дальнейших разговоров со стороны поверенного Мюллера Тейлор сказал присяжным, что Мюллер и его тогдашняя девушка, похоже, были в состоянии алкогольного опьянения на их встрече и приветствии.

Тейлор спросили, почему она не остановила встречу, не поприветствовала и не доложила о действиях Мюллера своей службе безопасности, она ответила, что не хочет испортить впечатления своих поклонников, которые стояли в очереди на встречу с ней и вашим клиентом. мог бы сделать со мной нормальное фото ».

Тейлор сказала, что не винит своего бывшего телохранителя Грега Дента, который был свидетелем нападения, в том, что он не остановил Мюллера, говоря присяжным: «Я не критикую своего телохранителя за то, что он ничего не делает, я критикую вашего клиента ( Мюллер) за то, что просунул руку мне под юбку и схватил меня за задницу.«

Я не позволю вашему клиенту заставить меня чувствовать, что это моя вина, потому что это не так. Я не знаю его, но то, что он сделал, было подло.

Тейлор также сказал, что Мюллер «не касался моего ребра, он не касался моей руки, он схватил мою голую задницу».

Когда Тейлор спросила, что она думает о том, что Мюллер потерял работу из-за обвинений, в ответ она сказала: «Я не позволю вашему клиенту заставить меня чувствовать, что это все равно моя вина, потому что это не так.

Она сказала, что не испытывает никаких чувств к Мюллеру как к личности: «Я не знаю его, но то, что он сделал, было презренно».

Поверенный Мюллера продолжал расспрашивать Тейлор о том, была ли она уверена, что Мюллер был тем, кто схватил ее сзади.

«Он взял мою задницу», - ответила она.

«Я знаю, что это был он. Фотография мне не нужна. Я мог бы выбрать его из тысячи человек. Я точно знаю, кто это сделал, вот что произошло. Это случилось со мной.Я знаю, что это был он.

После чуть меньше часа на стенде у адвоката Мюллера больше не осталось вопросов, а у адвоката Тейлора Дугласа Болдриджа - никаких вопросов.

Туристический фотограф Тейлора в то время давал показания примерно через 10 минут после нее, в то время как судья по делу объявил, что мать Тейлора, Андреа, плохо себя чувствовала и была освобождена от дачи показаний сегодня.

Брат Тейлор Остин был замечен прибывшим в здание суда со своим публицистом Три Пэйном.

Брат Тейлор Свифт, Остин, был замечен входящим в суд в четверг утром

Публицист Тейлор Свифт, Три Пейн, был замечен в суде в этот день, а затем Остин Свифт

Дэвид Мюллер требует 3 миллиона долларов от Тейлор Свифт, обвиняя ее в том, что она причина, по которой он был «неправомерно» уволен с работы с годовым доходом в 150 000 долларов

Адвокат Тейлора Свифта Дуглас Болдридж поднял палец вверх, входя в суд

Бывший личный помощник Свифта Габби Лиддикоат и вице-президент KYGO Роберт Колл также дали показания Четверг.

Суд также заслушал мнение бывшего сотрудника KYGO Хершеля Коинера, имя в эфире «Эдди Хаскелл», которого Мюллер утверждал, что действительно был человеком, который нащупал Свифта.

Коинер отрицал прикосновение к ней - и категорически отрицал на стенде, что он сказал Мюллеру, что схватил Тейлора за задницу после концерта, как утверждал Мюллер в своей гражданской жалобе.

Его также спросили, был ли Мюллер, которого он видел на другой встрече и приветствии в ту же ночь, в состоянии алкогольного опьянения, но сказал, что не видел напитка в руке и не думал, что он был пьян.

Бывший босс обоих мужчин Роберт Колл, вице-президент KYGO, сообщил присяжным, что после завершения внутреннего расследования он уволил Мюллера по трем причинам.

Фотография, на которой Мюллер положил руки возле спины Тейлора, заявления представителя Свифт Фрэнка Белла, переданные ему Тейлор Свифт и ее мать Андреа Свифт, а также изменяющаяся история Мюллера.

«На мой взгляд, без сомнения, его (Мюллер) рука была за задом мисс Свифт», - сказал он.

Дорожный менеджер Тейлора, Эрика Уорден, сказала присяжным, что «после встречи и приветствия Тейлор сказал нескольким людям, что этот парень [Мюллер] схватил меня за задницу».

Надзиратель сказала, что она не видела его сама, а Стефани Симбек, которая управляет Тейлор Свифт's Club Red, название ее клуба встреч и приветствий, и которая сфотографировала Меллера и Свифт, которые она видела ощупью.

Когда адвокат Мюллера спросил о предполагаемом инциденте, когда Мюллер схватил Тейлора за задницу, она ответила, что видела, как Мюллер схватил ее за задницу.'

На мой взгляд, без сомнения, его рука находилась за задом мисс Свифт.

Роберт Колл, босс KYGO, уволивший Мюллера

На вопрос, схватил ли Мюллер руку Тейлора с внешней стороны ее юбки или с внутренней стороны юбки, она сказала, что не знает.

«Он трогал ее, - сказала она.

Суд должен был возобновиться в пятницу, когда мать Свифта могла продолжить свои показания, после того, как в четверг он был прерван из-за болезни.

В среду Андреа рыдала на стенде, рассказывая о том моменте, когда ей сообщили, что ее дочь схватили ощупью, и сообщила суду, что она знала, что что-то «ужасно неправильно», когда она вошла в свою гримерку.

Андреа, 59 лет, сказала: «Я зашла в гримерку и увидела ее лицо. Я видел, что произошло что-то ужасное. Она [Свифт] сказала: «Мам, парень только что схватил меня за задницу».

Мать двоих детей не выдержала, когда она рассказала присяжным о том, что Свифт осталась чувствовать себя «уничтоженной» после инцидента с нащупыванием.

Она сказала: «Одна из вещей, которые, как мне кажется, запомнились мне [в ту ночь], заключалась в том, что [Тейлор] не мог поверить, что после инцидента, после того, как он схватил ее, она поблагодарила его за то, что он был там.

«Она сказала спасибо. Ее разрушило то, что она сказала это после того, как кто-то сделал это с ней. Это заставило меня задуматься, почему я научил ее быть такой вежливой в тот момент ».

Андреа объяснила, что она и другие члены управленческой команды Свифт предпочли не звонить в полицию, потому что они хотели сохранить тайну инцидента и не хотели, чтобы она «бесконечно переживала» момент.

59-летняя женщина добавила: «Я не хотела, чтобы ей пришлось пережить бесконечные мемы и гифки и все остальное, что могут придумать таблоиды или интернет-тролли; заставляя ее снова и снова переживать этот ужасный момент ».

«Мы хотели сохранить это в тайне, но не хотели, чтобы ему это сошло с рук».

Она улыбалась, рассказывая о «милом» воспитании Свифта на ферме в Рединге, штат Пенсильвания, но заметно рассердилась, когда адвокат Мюллера спросил ее, обвинялся ли ее сын Остин когда-либо в сексуальном насилии.

Судья Мартинес отклонил очередь допроса.

Она также описала вечер предполагаемого нападения в июне 2013 года как «очень сложный».

Андреа также сказала, что ее не было в «фотобудке» во время предполагаемого нащупывания, и позже ей рассказали об инциденте.

Ее также спросили о фотографии Свифта с ди-джеем, сделанной ночью, и заявили в суде, что она почувствовала «тошноту».

Она сказала присяжным: «Я увидела это потому, что они использовали это, чтобы найти его, и в ту секунду, когда я это увидела, я поняла, что на этой фотографии происходит что-то ужасно неправильное, ужасно неправильное.'

Мать двоих детей сказала, что она знала, что что-то не так, из-за взгляда в глазах дочери и «застывшей улыбки» на ее лице.

Она добавила: «Я посмотрела на это, и мне стало плохо».

Завершая перекрестный допрос, адвокат Свифта спросила, слышала ли она какие-либо факты, которые убедили ее в том, что ее Свифт не подвергался сексуальному насилию.

Под наблюдением дочери и мужа Скотта Андреа повернулась к Мюллеру и сказала: «Абсолютно нет».

На вопрос, кто напал на Свифта, Андреа ответила: «Давид Мюллер напал.

На этих судебных зарисовках, сделанных в среду, 9 августа, изображены Свифт со своим адвокатом, Дугом Болдриджем и ее мамой

Мать Тейлор Свифт Андреа (показанная выше в судебном скетче со слушаний в среду) сказала, что она была расстроена до такой степени она хотела «тошнить и плакать одновременно» после того, как ей сказали, что ее дочь якобы схватили нащупать на концерте.

.

6 причин, почему питьевая вода может помочь вам похудеть

Исследователи до сих пор не уверены, почему употребление большего количества воды помогает человеку похудеть, но многие исследования показывают определенную положительную корреляцию между повышенным потреблением воды и потерей веса.

Ниже приведены шесть причин, по которым вода помогает похудеть.

1. Вода - естественное средство подавления аппетита

Когда желудок чувствует, что он полон, он посылает в мозг сигналы, чтобы он прекратил есть. Вода может помочь занять место в желудке, вызывая чувство сытости и уменьшая чувство голода.

Человек может также думать, что он голоден, когда он действительно хочет пить. Выпить стакан воды перед тем, как что-нибудь съесть, поможет избежать ненужных перекусов.

В исследовании 2014 года 50 женщин с избыточным весом выпивали 500 миллилитров (мл) воды за 30 минут до завтрака, обеда и ужина в дополнение к своему обычному потреблению воды в течение 8 недель подряд.

Участники испытали снижение массы тела, жировой прослойки и индекса массы тела.Они также сообщили о подавлении аппетита.

Исследование, проведенное в прошлом году, дало аналогичные результаты.

2. Вода увеличивает сжигание калорий.

Некоторые исследования показывают, что питьевая вода помогает сжигать калории.

В исследовании 2014 года у 12 человек, которые выпили 500 мл холодной воды комнатной температуры, наблюдалось увеличение расхода энергии.

Они сожгли на 2–3 процента больше калорий, чем обычно, за 90 минут после того, как выпили воду.

Вода также может временно увеличить расход энергии в состоянии покоя или количество сожженных калорий во время отдыха.

Питьевая холодная вода может еще больше повысить эффективность сжигания калорий, поскольку организм расходует энергию или калории, нагревая воду для пищеварения.

3. Вода помогает удалять отходы из организма

Когда организм обезвоживается, он не может правильно удалить отходы в виде мочи или кала.

Вода помогает почкам фильтровать токсины и шлаки, в то время как орган сохраняет важные питательные вещества и электролиты.Когда организм обезвожен, почки задерживают жидкость.

Обезвоживание также может привести к твердому или комковатому стулу и запорам. Вода поддерживает движение отходов, смягчая или разжижая затвердевший стул.

Вода также помогает организму оправиться от проблем с пищеварением, таких как диарея и несварение желудка.

Когда в организме накапливаются отходы, люди могут чувствовать вздутие живота, опухание и усталость. Вздутие живота может увеличить талию человека.

Сохранение гидратации - хороший способ избежать накопления отходов, которые могут добавить несколько лишних килограммов.

4. Питьевая вода может снизить общее потребление жидких калорий.

Жидкие калории легко накапливать, выпивая газированные напитки, сок или подслащенный кофе или чай.

Большинство людей также игнорируют, сколько калорий они потребляют в спортивных напитках или алкогольных напитках.

Замена даже нескольких высококалорийных напитков каждый день водой или другими некалорийными напитками, такими как травяной чай, может иметь долгосрочные преимущества для похудания.

Авторы исследования 2012 года обнаружили, что замена двух или более высококалорийных напитков на некалорийные напитки каждый день в течение 6 месяцев приводила к средней потере веса от 2 до 2.5 процентов в группе женщин с ожирением.

В исследовании, проведенном в 2015 году, участники женского пола выпивали 250 мл воды каждый день после обеда во время 24-недельной программы похудания. Они потеряли на 13,6 процента больше веса, чем женщины, участвовавшие в той же программе, которые после обеда пили столько же диетических напитков.

Результаты крупномасштабного исследования показали, что мужчины и женщины, заменявшие одну порцию сахаросодержащего напитка на воду или низкокалорийный напиток каждый день в течение 4 лет, набирали 0 баллов.На 49 килограммов (кг) меньше, чем в аналогичной группе без изменений.

Это же исследование показало, что взрослые, которые заменили хотя бы одну порцию фруктового сока водой или низкокалорийным напитком, набрали на 0,35 кг меньше, чем их сверстники.

5. Вода необходима для сжигания жира

Без воды организм не может должным образом усваивать накопленные жиры или углеводы.

Процесс метаболизма жира называется липолизом. Первым этапом этого процесса является гидролиз, который происходит, когда молекулы воды взаимодействуют с триглицеридами (жирами) с образованием глицерина и жирных кислот.

Питье достаточного количества воды необходимо для сжигания жира из пищи и напитков, а также для сжигания накопленного жира.

Мини-обзор от 2016 года показал, что увеличение потребления воды привело к усилению липолиза и потере жира в исследованиях на животных.

6. Вода помогает при тренировках

Одной из важнейших составляющих любого плана похудания являются упражнения.

Вода помогает мышцам, соединительным тканям и суставам двигаться правильно. Это также помогает легким, сердцу и другим органам работать эффективно, поскольку они повышают активность во время упражнений.

Гидратация снижает риск того, что может помешать хорошей тренировке, например мышечных судорог и усталости.

Всегда пейте воду до, во время и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания.

Очень важно держать под рукой воду, особенно при тренировках в жарких, влажных или очень солнечных условиях.

.

ТАЙНА ХОГВАРТА (Гарри Поттер) Руководство: Дружба: Пенни Хейвуд

Информация о персонаже

Приятная и популярная Пенни Хейвуд знает все последние сплетни вокруг Хогвартса. Она может использовать свои зельеварения, чтобы вывести вас из сложных ситуаций.

Еда с пенни

Пройдите викторину по зельям Пенни!
В: Что в Доксициде?
A: Bundimum Secretion / Dragon Liver

Q: Что находится в зелье забвения?
A: Вода реки Леты / Веточки валерианы

Q: Что в зелье Wideye?
A: Вольфсбейн / стандартный ингредиент

Q: Что используется для лечения фурункулов?
A: Рогатые слизни / змеиные клыки

Q: Что входит в состав Shrinking Solution?
A: Srivelfigs / Порошкообразная крысиная селезенка

Q: Что находится в Polyjuice Potion?
A: Knotgrass / Fluxweed

Q: Что входит в состав раствора для набухания?
A: Сушеная крапива / глаза иглобрюха

Играть в Gobstones с Пенни

Докажи, насколько хорошо ты знаешь сплетни Хогвартса!

В: Почему уходит Дамблдор?

A: Искать кого-то.

В: Что Филч любит больше всего?

A: Миссис Норрис.

В: Почему вашего брата исключили?

A: Он нарушил школьные правила.

Выиграйте в Gobstones, отвлекая Пенни!

В: Давай поиграем, ____!

A: Какое ваше любимое зелье?

В: Я почти никогда не проигрываю…

A: Вы, должно быть, прокляты.

В: Не пытайтесь меня отвлечь…

A: Росток идет сюда.

Пить сливочное пиво с пенни

Докажи, насколько хорошо ты знаешь ПЕННИ!
В: Какой у меня любимый класс? A: Зелье
В: Мы впервые встретились после того, как вы сразились…

А: Мерула

.

Что происходит, если пить слишком много воды?

Для правильного функционирования каждой клетке тела требуется вода. Однако чрезмерное употребление алкоголя может привести к отравлению водой и серьезным последствиям для здоровья.

Трудно случайно выпить слишком много воды, но это может произойти, обычно в результате чрезмерного увлажнения во время спортивных мероприятий или интенсивных тренировок.

Симптомы водной интоксикации являются общими - они могут включать спутанность сознания, дезориентацию, тошноту и рвоту.

В редких случаях водная интоксикация может вызвать отек мозга и привести к летальному исходу.

В этой статье описаны симптомы, причины и последствия отравления водой. Также учитывается, сколько воды человек должен пить каждый день.

Поделиться на PinterestЧеловек может отравиться водой, если выпьет слишком много воды.

Водное отравление, также известное как отравление водой, представляет собой нарушение функции мозга, вызванное употреблением слишком большого количества воды.

Это увеличивает количество воды в крови.Это может привести к разбавлению электролитов, особенно натрия, в крови.

Если уровень натрия опускается ниже 135 миллимолей на литр (ммоль / л), врачи называют проблему гипонатриемией.

Натрий помогает поддерживать баланс жидкостей внутри и вне клеток. Когда уровень натрия падает из-за чрезмерного потребления воды, жидкости перемещаются снаружи внутрь клеток, вызывая их набухание.

Когда это происходит с клетками мозга, это может быть опасно и даже опасно для жизни.

Итог : Водное опьянение возникает в результате употребления слишком большого количества воды. Избыток воды разбавляет натрий в крови и заставляет жидкости перемещаться внутри клеток, вызывая их набухание.

Когда человек потребляет чрезмерное количество воды и клетки его мозга начинают набухать, давление внутри его черепа увеличивается. Это вызывает первые симптомы водной интоксикации, которые включают:

Тяжелые случаи водной интоксикации могут вызывать более серьезные симптомы, например:

Накопление жидкости в головном мозге называется отеком мозга.Это может повлиять на ствол мозга и вызвать дисфункцию центральной нервной системы.

В тяжелых случаях водное отравление может вызвать судороги, повреждение мозга, кому и даже смерть.

Итог : Слишком большое количество воды может увеличить давление внутри черепа. Это может вызвать различные симптомы и в тяжелых случаях привести к летальному исходу.

Водное отравление встречается редко, и очень трудно случайно выпить слишком много воды. Однако это может случиться - было множество медицинских сообщений о смерти из-за чрезмерного потребления воды.

Водное отравление чаще всего поражает людей, участвующих в спортивных мероприятиях или тренировках на выносливость, или людей с различными психическими расстройствами.

Спортивные соревнования

Отравление водой особенно часто встречается у спортсменов на выносливость. Это может произойти, если человек выпьет много воды без правильного учета потерь электролита.

По этой причине гипонатриемия часто возникает во время крупных спортивных мероприятий.

Как сообщают авторы одного исследования, из 488 участников Бостонского марафона 2002 года у 13% были симптомы гипонатриемии, а у 0.У 06% наблюдалась критическая гипонатриемия с уровнем натрия менее 120 ммоль / л.

В случае отравления водой во время этих событий наступил смерть. Один случай произошел с бегуном, который потерял сознание после марафона.

Из-за неправильной регидратации у него уровень натрия упал ниже 130 ммоль / л. Затем у бегуна образовалась вода в мозгу, известная как гидроцефалия, и грыжа в стволе мозга, что и стало причиной его смерти.

Военная подготовка

В одном медицинском отчете описывается 17 солдат, у которых развилась гипонатриемия после того, как они выпили слишком много воды во время тренировки.Уровень натрия в крови у них был 115–130 ммоль / л, в то время как нормальный диапазон составляет 135–145 ммоль / л.

Согласно другому сообщению, трое солдат скончались от гипонатриемии и отека мозга. Эти смерти были связаны с употреблением более 5 литров воды всего за несколько часов.

Симптомы гипонатриемии могут быть ошибочно приняты за обезвоживание. Согласно одному сообщению, солдат, которому был поставлен неправильный диагноз обезвоживания и теплового удара, умер от водной интоксикации в результате усилий по регидратации.

Психические расстройства

Компульсивное употребление воды, также называемое психогенной полидипсией, может быть симптомом различных психических расстройств.

Чаще всего встречается у людей с шизофренией, но также может возникать у людей с аффективными расстройствами, психозами и расстройствами личности.

Итог : Водное отравление может быть опасным для жизни, и оно наиболее часто встречается среди солдат на тренировках, спортсменов на выносливость и людей с шизофренией.

Трудно случайно выпить слишком много воды. Однако это может случиться, и было много сообщений о смерти из-за чрезмерного потребления воды.

Люди, подверженные риску смерти от отравления водой, как правило, участвуют в спортивных соревнованиях на выносливость или в военных тренировках. Человек, который не делает ни того, ни другого, вряд ли умрет от употребления слишком большого количества воды.

Гипергидратация и водная интоксикация случаются, когда человек выпивает больше воды, чем его почки могут избавиться с мочой.

Количество воды - не единственный фактор, время также играет роль.

Согласно данным, приведенным в исследовании 2013 года, почки могут выводить около 20–28 литров воды в день, но они могут удалять не более 0,8–1 литра каждый час.

Чтобы избежать гипонатриемии, важно не опережать почки, выпивая больше воды, чем они могут вывести.

Авторы исследования сообщают, что симптомы гипонатриемии могут развиться, если человек выпивает 3–4 литра воды за короткий период времени, хотя они не дают точной оценки времени.

Согласно одному отчету, симптомы заболевания у солдат развились после употребления не менее 2 литров (1,9 литра) воды в час.

Другой отчет описывает развитие гипонатриемии после употребления более 5 литров в течение нескольких часов.

Водная интоксикация и длительная гипонатриемия наблюдались также у здорового 22-летнего заключенного, выпившего 6 литров воды за 3 часа.

Наконец, согласно одному отчету, у 9-летней девочки развилось водное опьянение после употребления 3.6 литров воды за 1–2 часа.

Итог : Почки могут выводить 20–28 литров воды в день, но не могут выводить более 0,8–1,0 литра в час. Чрезмерное употребление алкоголя может быть вредным.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), не существует официальных инструкций о том, сколько воды человеку необходимо пить каждый день.

Правильное количество зависит от таких факторов, как масса тела, уровень физической активности, климат и от того, кормят ли они грудью.

В 2004 году Национальная медицинская академия рекомендовала женщинам в возрасте 19–30 лет потреблять около 2,7 литров в день, а мужчинам того же возраста - около 3,7 литров в день.

Некоторые люди до сих пор следуют правилу 8 × 8, которое рекомендует выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день. Однако это не было основано на исследованиях.

Жажда может помочь не каждому. Например, спортсменам, пожилым людям и беременным женщинам может потребоваться пить больше воды каждый день.

Чтобы рассчитать правильное количество, можно учитывать калории.Если человеку нужно 2000 калорий в день, он также должен потреблять 2000 миллилитров воды в день.

Подробнее о рекомендациях по ежедневному потреблению воды можно узнать здесь.

Слишком много воды может привести к отравлению водой. Это редко и имеет тенденцию развиваться среди спортсменов и солдат, занимающихся выносливостью.

Официальных указаний по количеству питьевой воды нет. Чтобы избежать водного отравления, некоторые источники рекомендуют пить не более 0,8–1,0 л воды в час.

.

15 преимуществ питьевой воды и другие факты о воде

Сохранение гидратации имеет решающее значение для здоровья и благополучия, но многие люди не потребляют достаточное количество жидкости каждый день.

Около 60 процентов тела состоит из воды, и около 71 процента поверхности планеты покрыто водой.

Возможно, именно вездесущая природа воды означает, что питье в достаточном количестве каждый день не стоит на первом месте в списках приоритетов многих людей.

Краткие сведения о питьевой воде

  • Взрослые люди на 60 процентов состоят из воды, а наша кровь на 90 процентов состоит из воды.
  • Не существует общепринятого количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно.
  • Вода необходима для почек и других функций организма.
  • При обезвоживании кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и образования морщин.
  • Питьевая вода вместо газированных напитков помогает похудеть.
Поделиться на Pinterest Возможные преимущества питьевой воды варьируются от сохранения здоровья почек до похудания.

Для правильного функционирования все клетки и органы тела нуждаются в воде.

Вот несколько причин, по которым нашему телу нужна вода:

1. Она смазывает суставы.

Хрящи в суставах и дисках позвоночника содержат около 80 процентов воды. Длительное обезвоживание может снизить амортизирующую способность суставов, что приведет к боли в суставах.

2. Образует слюну и слизь

Слюна помогает нам переваривать пищу и сохраняет влажность рта, носа и глаз. Это предотвращает трение и повреждение. Питьевая вода также сохраняет ротовую полость в чистоте.Употребление вместо сладких напитков также может уменьшить разрушение зубов.

3. Он доставляет кислород по всему телу

Кровь более чем на 90 процентов состоит из воды, и кровь переносит кислород к различным частям тела.

4. Улучшает здоровье и красоту кожи.

При обезвоживании кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и преждевременного образования морщин.

5. Он смягчает мозг, спинной мозг и другие чувствительные ткани.

Обезвоживание может повлиять на структуру и функции мозга.Он также участвует в производстве гормонов и нейротрансмиттеров. Продолжительное обезвоживание может привести к проблемам с мышлением и рассуждением.

6. Регулирует температуру тела.

Вода, которая хранится в средних слоях кожи, попадает на поверхность кожи в виде пота при нагревании тела. По мере испарения охлаждает тело. В спорте.

Некоторые ученые предположили, что, когда в организме слишком мало воды, запас тепла увеличивается, и человек менее способен переносить тепловую нагрузку.

Наличие большого количества воды в организме может снизить физическое напряжение, если тепловой стресс возникает во время упражнений. Однако необходимы дополнительные исследования этих эффектов.

7, От этого зависит пищеварительная система

Кишечник нуждается в воде для нормальной работы. Обезвоживание может привести к проблемам с пищеварением, запорам и повышенной кислотности желудка. Это увеличивает риск изжоги и язвы желудка.

8. Смывает отходы организма

Вода необходима в процессах потоотделения и удаления мочи и кала.

9. Помогает поддерживать кровяное давление.

Недостаток воды может привести к сгущению крови и повышению кровяного давления.

10. Это необходимо дыхательным путям

При обезвоживании дыхательные пути ограничиваются телом, чтобы минимизировать потерю воды. Это может усугубить астму и аллергию.

11. Обеспечивает доступность минералов и питательных веществ.

Они растворяются в воде, что позволяет им достигать различных частей тела.

12. Предотвращает повреждение почек.

Почки регулируют жидкость в организме. Недостаток воды может привести к образованию камней в почках и другим проблемам.

13. Повышает работоспособность во время упражнений.

Некоторые ученые предположили, что потребление большего количества воды может улучшить работоспособность во время напряженной деятельности.

Для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования, но в одном обзоре было обнаружено, что обезвоживание снижает производительность при занятиях продолжительностью более 30 минут.

14. Потеря веса

Вода также может помочь в похудании, если ее употреблять вместо подслащенных соков и газированных напитков. «Предварительная загрузка» воды перед едой может помочь предотвратить переедание, создавая ощущение сытости.

15. Снижает вероятность похмелья.

Во время вечеринок несладкая газированная вода со льдом и лимоном, чередующаяся с алкогольными напитками, может помочь предотвратить чрезмерное употребление алкоголя.

Вода помогает растворять минералы и питательные вещества, делая их более доступными для организма.Это также помогает удалять отходы.

Эти две функции делают воду жизненно важной для почек.

Каждый день почки фильтруют около 120–150 литров жидкости.

Из них примерно 1-2 литра выводятся из организма в виде мочи, а остальная часть восстанавливается с кровотоком.

Вода необходима для работы почек.

Если почки не функционируют должным образом, продукты жизнедеятельности и избыток жидкости могут накапливаться внутри тела.

Нелеченная хроническая болезнь почек может привести к почечной недостаточности.Органы перестают работать, требуется диализ или трансплантация почки.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) - второй по распространенности тип инфекции в организме. На их долю ежегодно приходится около 8,1 миллиона обращений к поставщикам медицинских услуг в США.

Если инфекция распространяется на верхние мочевыводящие пути, включая почки, это может привести к необратимому повреждению. Внезапные или острые инфекции почек могут быть опасными для жизни, особенно при сепсисе.

Обильное питье - это простой способ снизить риск развития ИМП и помочь в лечении уже существующей ИМП.

Камни в почках мешают работе почек. Если присутствует, может осложнить ИМП. Эти сложные ИМП, как правило, требуют более длительного лечения антибиотиками, обычно продолжительностью от 7 до 14 дней.

Основная причина образования камней в почках - недостаток воды. Люди, сообщающие о них, часто не пьют рекомендованное дневное количество воды. Камни в почках также могут увеличить риск хронического заболевания почек.

В ноябре 2014 года Американский колледж врачей выпустил новые рекомендации для людей, у которых ранее были камни в почках.В рекомендациях говорится, что увеличение потребления жидкости для обеспечения 2 литров мочеиспускания в день может снизить риск рецидива камней как минимум наполовину без каких-либо побочных эффектов.

Обезвоживание происходит, если мы потребляем и теряем больше воды, чем поглощает организм. Это может привести к дисбалансу электролитов в организме. Электролиты, такие как калий, фосфат и натрий, помогают передавать электрические сигналы между клетками. Почки поддерживают стабильный уровень электролитов в организме при правильном функционировании.

Когда почки не могут поддерживать баланс уровней электролитов, эти электрические сигналы смешиваются. Это может привести к судорогам с непроизвольными движениями мышц и потерей сознания.

В тяжелых случаях обезвоживание может привести к почечной недостаточности, что может быть опасным для жизни. Возможные осложнения хронической почечной недостаточности включают анемию, поражение центральной нервной системы, сердечную недостаточность и ослабленную иммунную систему.

Некоторая часть воды, необходимой организму, поступает из продуктов с высоким содержанием воды, таких как супы, помидоры, апельсины, но большая часть поступает через питьевую воду и другие напитки.

Во время повседневной жизни организм теряет воду, и ее необходимо восполнить. Мы замечаем, что теряем воду из-за таких действий, как потоотделение и мочеиспускание, но вода теряется даже при дыхании.

Питьевая вода из-под крана или из бутылки - лучший источник жидкости для организма.

Молоко и соки также являются хорошими источниками жидкости, но напитки, содержащие алкоголь и кофеин, такие как безалкогольные напитки, кофе и пиво, не идеальны, потому что они часто содержат пустые калории.Питьевая вода вместо газированной воды может помочь с похуданием.

Ранее считалось, что напитки с кофеином обладают мочегонными свойствами, что означает, что они заставляют организм выделять воду. Однако исследования показывают, что потеря жидкости из-за напитков с кофеином минимальна.

Количество воды, необходимое каждый день, варьируется от человека к человеку в зависимости от того, насколько они активны, сколько потеют и т. Д.

Не существует фиксированного количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно, но существует общее мнение о том, что такое здоровое потребление жидкости.

По данным Национальной академии наук, инженерии и медицины США, среднее рекомендуемое ежедневное потребление воды как с едой, так и с напитками составляет:

Это будет около 15,5 чашек для мужчин и чуть более 11 чашек для женщин. Однако около 80 процентов этого количества должно поступать из напитков, включая воду, а остальное - из еды.

Это означает, что:

  • Мужчины должны выпивать около 100 унций или 12,5 стакана жидкости
  • Женщины должны выпивать около 73 унций или немногим более 9 чашек

Свежие фрукты и овощи и все безалкогольные жидкости учитываются эта рекомендация.

Время, когда наиболее важно пить много воды, включает:

  • , когда у вас жар
  • когда жаркая погода
  • если у вас диарея и рвота
  • когда вы сильно потеете, например, из-за к физической активности

Вот некоторые факты о воде:

  • Младенцы и дети имеют более высокий процент воды, чем взрослые. Когда рождаются младенцы, они примерно на 78 процентов состоят из воды, но к 1 году этот показатель падает до 65 процентов.
  • В жировой ткани меньше воды, чем в мышечной.
  • У мужчин больше воды, чем у женщин, в процентном отношении.

Достаточно ли мы пьем воды?

В исследовании, проведенном Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2013 году, были проанализированы данные опроса Национального института рака за 2007 год о пищевых отношениях и поведении.

Из выборки из 3397 взрослых исследователи обнаружили:

  • 7 процентов взрослых заявили, что не потребляли ежедневную питьевую воду
  • 36 процентов взрослых сообщили, что пьют 1-3 чашки питьевой воды в день
  • 35 процентов взрослые сообщили, что они пьют 4-7 чашек питьевой воды в день
  • 22 процента взрослых сообщили, что они пьют 8 или более чашек в день

Люди с большей вероятностью выпивают менее 4 чашек питьевой воды в день, если они потребляют 1 чашку или меньше фруктов или овощей в день.

В исследовании измерялось только потребление питьевой воды. Жидкость можно получить из других напитков, но лучше всего использовать воду, потому что она не содержит калорий, кофеина и спирта.

Семь процентов респондентов сообщили, что не пьют воду вообще каждый день, а те, кто пил мало воды, также потребляли меньше фруктов и овощей. Это говорит о том, что определенное количество людей рискуют своим здоровьем, не получая достаточного количества жидкости.

Даже если респонденты, сообщившие о низком уровне потребления воды, получали достаточно жидкости, вполне вероятно, что они получали бы ее из источников, которые потенциально могут нанести ущерб их здоровью иным образом.

«Биологическая потребность в воде может быть удовлетворена с помощью простой воды или продуктов питания и других напитков», - пишут авторы исследования. «Результаты предыдущих эпидемиологических исследований показывают, что потребление воды может быть обратно пропорционально количеству калорийных подслащенных напитков и других потребляемых жидкостей».

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту