Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Ребенку 4 месяца сколько воды пить


Сколько воды должен пить 4 месячный ребенок

Оглавление [Показать]

Вода — такой необходимый продукт, с самого раннего детства человеку требуется большое количество жидкости, чтобы он гармонично рос и развивался. Поэтому молодые мамочки сразу после рождения ребенка задаются вопросом, как и когда начинать давать воду своему малышу, и нужна ли вообще дополнительная жидкость грудничку помимо молока.

Вода несет в себе жизнь, и, соответственно, роль этой жидкости в жизни людей не преувеличена:

  • Водица активно участвует в каждом обменном процессе, происходящем в организме.
  • Регулирует температуру тела.
  • Осуществляет доставку растворенных в ней питательных и минеральных веществ до клеток и тканей.
  • С лишней жидкостью из организма выводятся продукты обмена.
  • К тому же она является источником всех необходимых минеральных солей и фтора.

Человек примерно на 80% состоит из воды, именно поэтому вода так необходима для полноценного развития и детского организма.

Но не вся вода полезна. В той, что бежит из водопровода, могут содержаться различные бактерии, радионуклиды, тяжелые металлы и прочие ядовитые и вредные для взрослого, и тем более детского организма вещества. Ей маленьких детей поить нельзя!

Как правильно очистить воду?

Читать подробнее…

Перейти к описанию…

Здоровье ребенка – одна из главных забот родителей. Знаете ли вы, что вода играет ключевую роль в формировании детского организма и укреплении иммунитета? В данной статье мы расскажем, сколько этой живительной жидкости в сутки желательно выпивать детям разного возраста и почему это важно.

Наукой уже давно доказано огромное значение употребления необходимого количества воды в сутки. И это неудивительно. Так, тело ребенка на 80% состоит из воды, а взрослого человека – на 60%. Вода легко усваивается организмом и оказывает сильное влияние на все протекающие в нем процессы. Ее нехватка приводит к ухудшению самочувствия, снижению иммунитета и даже увеличению веса. Зачастую развитие некоторых заболеваний – это лишь сигнал того, что нашему телу не хватает воды! Особенно важную роль эта жидкость играет для детского здоровья. И чем раньше вы поможете ребенку сформировать привычку грамотного употребления воды, тем проще ему будет поддерживать правильный образ жизни во взрослом возрасте.

Как мы уже говорили, вода благоприятно влияет на состояние здоровья и участвует в жизненно важных процессах. Ее регулярное употребление улучшает обмен веществ, поддерживает давление и температуру тела, снижает риск проявления аллергических реакций и даже повышает настроение. Обезвоживание же приводит к быстрой утомляемости, усталости, развитию ряда заболеваний. Особенно опасен недостаток воды при повышенной температуре тела и в жаркие дни.

Вот только небольшой список проблем со здоровьем, к которым приводит недостаток воды:

  • Инфекции и аллергические реакции;
  • Сухость кожи;
  • Камни в почках;
  • Проблемы с пищеварением и обменом веществ;
  • Боли в суставах и спине;
  • Проблемы с зубами и деснами.

Словом, вода – это естественная составляющая нашего организма. Для детей же правильные режим и объемы потребления этой жидкости играют крайне важную роль, так как именно в этом возрасте формируются все системы организма. И чем раньше ребенок приучается регулярно пить воду, тем реже вы с ним будете посещать врача.

От того, какую воду вы даете ребенку, будет зависеть его здоровье и самочувствие. Естественно, об обычной неочищенной воде из-под крана не может быть и речи, даже если она кипяченая. Не подойдет и вода из колодцев или бювета, а также бутилированная вода для взрослых. Все дело в том, что к детской питьевой воде и даже воде для приготовления детского питания предъявляются особые нормативные требования, которые содержатся в СанПиН 2.1.4.1116-02.

Кроме того, показатели детской воды должны соответствовать следующим нормативным значениям:

Показатель Нормативное значение
Минерализация солей 250-500 мг/л
Йодид-ионы 0,04 – 0,06 мг/л
Фторид-ионы 0,6 – 1 мг/л
Калий 2 – 20 мг/л
Кальций 25 – 80 мг/л
Бикарбонаты 30 – 400
Жесткость 1,5 – 7 мг-экв/л
Щелочность 0, 5 – 6,5 мг-экв/л

Если вы отдаете предпочтение бутилированной детской воде, то обязательно читайте этикетку. На последней должны быть указаны тип воды, ее категория, информация о госрегистрации, химико-физиологический состав, условия хранения, дата изготовления, срок годности и место сбора.

К сожалению, качество детской бутилированной воды оставляет желать лучшего. Так, согласно недавним исследованиям некоммерческой организации «Росконтроль», из 12 проанализированных марок популярной детской воды лишь 3 прошли испытания. В остальных же образцах было обнаружено повышенное содержание аммиака, микроорганизмов, выявлен несбалансированный солевой состав.

Именно поэтому многие специалисты рекомендуют давать детям воду, очищенную в бытовых фильтрах, предназначенных именно для ребенка. Причем использование последних зачастую гарантирует не только очистку от микроорганизмов, избыточных солей, но и обогащение воды столь необходимыми ребенку микроэлементами, такими как фтор и магний. Последние крайне нужны малышу с трехлетнего возраста.

Сколько же все-таки нужно пить воды ребенку? Норма потребления будет зависеть от возраста, веса, подвижности, физического состояния и даже погодных условий.

Детки до 4-6 месяцев, как правило, все питательные вещества – в том числе и воду – получают с молоком матери. В данный период врачи не рекомендуют поить малышей водой. Прежде всего, потому, что именно в это время формируется флора кишечника и любое вмешательство может повлиять на процесс. Более того, вода заполняет желудок и дает ложное чувство насыщения – из-за этого малыш может не доедать.

Материнское молоко идеально подстраивается под потребности ребенка. И если малышу жарко, он чаще прикладывается к груди и в результате получает много «переднего молока», которое на 88-90% состоит из воды.

Важно, чтобы при этом мама сама потребляла нужное количество воды и не испытывала жажду!

Впрочем, некоторые эксперты разрешают давать немного воды на ложечке с трех месяцев – но только в жаркое время, когда ребенок потеет или у него пересыхает во рту. Заставлять ни в коем случае не нужно, просто предлагать. И делать это следует между кормлениями. Воду также можно предлагать в следующих случаях:

  • Запор;
  • Понос или рвота;
  • Икота;
  • Повышенная температура.

Но делать это нужно опять же осторожно, без настойчивости.

А вот если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня. Но помните, малыш может выпить не больше 100-200 мл в сутки.

В целом детям до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но не забывайте, что примерно 75% воды они получают из молока и питания. Поэтому, чтобы рассчитать, сколько этой живительной жидкости нужно для поддержания водного баланса, следует из показателя суточной потребности (50 мл, умноженные на вес ребенка) вычесть количество воды, полученной с питанием (выпитое молоко в мл, умноженное на 0,75).

Когда в рацион вводится твердая пища, потребность в воде возрастает. В это же время дети начинают активно двигаться, поэтому потеря жидкости увеличивается. Вычислить суточную потребность в воде можно по той же схеме: ребенку необходимо 50 мл воды на килограмм веса. При этом речь идет именно о чистой негазированной воде: соки, компоты, чай и другие подобные напитки не учитываются.

Вот некоторые признаки, по которым можно определить, что ребенку не хватает воды:

  • Губы и рот сухие;
  • Кожа сухая и/или бледная;
  • После 6-8 часов сна подгузник сухой;
  • Ребенок проявляет беспокойство, плачет чаще, при этом без слез;
  • Моча имеет темный цвет или сильный запах;
  • Ребенок жадно пьет воду.

Чем старше ребенок, тем больше воды он пьет. К школьному возрасту этот объем уже будет достигать 1,2-1,7 л воды в сутки. При этом с 4 лет у малыша начинает очень активно формироваться нервная и костная система. Поэтому столь важно, чтобы в воде содержалось необходимое количество фтора и магния

В этот период важно приучить ребенка регулярно пить. Следует заботиться о том, чтобы вода всегда была в доступе. На прогулки с собой можно брать удобные бутылочки «непроливайки».

Для детей с заболеваниями сердца, почек, сахарного диабета питьевой режим должен быть строго прописан врачом.

От 7 лет и старше

В этом возрасте норма потребления воды – 1,7-2,5 литра воды в день. При расчете индивидуального значения знайте, что стоит учитывать активность вашего ребенка. Если он занимается спортом и в целом физически активен, то количество этой жидкости необходимо увеличить. Также имейте ввиду, что состав воды для детей 12-летнего возраста и старше должен быть максимально приближен к воде для взрослых людей. И помните, что в период болезней или в жаркую погоду потребность в жидкости возрастает.

baby-mother.ru

Питьевая вода для 4-х месячного ребенка

28 марта 2013 11:11Катерина

Мы не пьём воду.

ОтветитьНравится 

28 марта 2013 10:20Оля

они много и не пьют сразу.

ОтветитьНравится 

28 марта 2013 10:12Elena

в 4 мес купила авентовский поильник и начала давать из него чай хипповский и простую воду. пить научилась из него достаточно быстро и наша проблема с питьем была решена. теперь за день может выдуть по три поильника. предлагаю после еды.

ОтветитьНравится 

28 марта 2013 07:50Аня 3Д

ох… не скажу… мы пьем с рождения обыную кипяченую.   нам сначала из-за желтухи необходимо было пить, а ему нравилось) вот и пьем))))0

ОтветитьНравится 

28 марта 2013 07:18Лани

ОтветитьНравится 

28 марта 2013 11:18Оля

ОтветитьНравится 

28 марта 2013 07:12КиберМАМА

кипяченую пропущенную через фильтр.

ОтветитьНравится 

28 марта 2013 00:16Ирочка

я даю воду с рождения — фруто няню — пьет сам по чуть-чуть, потом выплевывает

ОтветитьНравится 

27 марта 2013 23:48МорковкаМарк

На гв пока прикорм не начнешь вводить вода не нужна

ОтветитьНравится 

27 марта 2013 23:27♥Esterlein♥Ариана

Ребенку воду дают в сутки столько, сколько он съедает за один прием пищи. Допустим 120 гр молоко, столько же водички в сутки. Летом больше.

ОтветитьНравится 

27 марта 2013 23:13Лямурр Любофф

Очень актуальная для нас тема))) за одно и почитала))

ОтветитьНравится 

27 марта 2013 23:09Ирина

а надо с 4 месяцев давать? не знала. а зачем? я не даю.

ОтветитьНравится 

27 марта 2013 23:32ОляИринану вроде как педиатры говорят, если на гв, то с 4 месяцев желательно воду начинать давать

ОтветитьНравится 

28 марта 2013 08:37Ирина

схожу на след. неделе к педиатру. послушаю, может скажет че.

ОтветитьНравится 

27 марта 2013 22:51ЮссиМарк

я пока ничего не даю

ОтветитьНравится 

27 марта 2013 22:42Анна

Обычную фильтрованную кипяченную, а кто сказал, что с 4 мес нужно давать воду?

ОтветитьНравится 

27 марта 2013 23:33Оля

ОтветитьНравится 

27 марта 2013 23:50Анна

Ну педиатры могут и не такое сказать, смотри сама… На ГВ до начала прикорма вода не нужна, тем более сейчас холодно, если бы было лето то тогда понимаю. ИМХО.)))

ОтветитьНравится 

www.baby.ru

Сколько воды нужно давать ребенку на грудном вскармливании


Сколько воды нужно давать ребенку на грудном вскармливании?

Исследования показали, что грудное молоко способно удовлетворять потребности ребенка как в еде, так и в питье, т.к. оно примерно на 90% состоит из воды.
Принято считать, что первое молоко – более жидкое. А «заднее», которое поступает после 10-15 минут сосания, является едой ребенка, оно более жирное и питательное.

Если вы хоть раз сцеживались, то наверно, замечали, что сначала молоко идет быстро, оно почти прозрачное и с голубоватым оттенком, напоминающим «очень разбавленное молоко». Это и есть «переднее молоко». Затем сцеживать становится все труднее и молоко бежит уже другого цвета, насыщенного белого или с желтоватым, кремовым оттенком. Это, как раз – «заднее молоко».
Отсюда можно сделать вывод, что для здорового малыша, получающего только грудное молоко, вода не нужна.

В каком возрасте можно давать воду ребенку?
Как только малышу исполняется полгодика, ему начинают вводить прикорм. Именно этот период наиболее подходит для начала введения воды в рацион ребенка.
Но, даже с началом введения прикорма, если вы еще практикуете ГВ и хотите его продлить, не нужно давать ребенку много воды.

Самое правильное – предлагать малышу пить, но не настаивать.Если ребенок отказывается от воды, значит он просто не хочет пить, т.к. ему хватает жидкости из грудного молока.

Я начала давать воду дочкам с началом введения прикорма –  в 6 месяцев. После каждого приема пищи предлагала воду, но они, или, вообще, отказывались пить или пили совсем чуть-чуть.
Меня это не расстраивало, т.к. грудное вскармливание с введением прикорма мы не отменили. И, в течении 6-9 месяцев, несмотря на докорм, количество прикладываний к груди я, практически, никак не ограничивала.

Очевидно, что дочкам хватало жидкости из грудного молока, поэтому в воде они не очень нуждались.
Примерно в 9 месяцев я сократила количество прикладываний к груди до 3 раз в день (давала грудь сразу после пробуждения, затем перед дневным сном и на ночь).
С этого времени, обе мои дочки стали пить воду уже заметно больше – могли выпить по 30-40 мл. после еды. Также, они хорошо пили водичку после водных процедур) Оно и понятно – грудного молока стали получать меньше и, соответственно, потребность в жидкости увеличилась.

Если вам нужны цифры и вы хотите знать, сколько жидкости нужно ребенку, можно руководствоваться такой формулой – на 1 кг. веса требуется 50 мл. жидкости в сутки (сюда входит не только вода, а грудное молоко, смесь, чай, компот, суп и др. жидкости).

Так, сколько воды нужно давать ребенку на грудном вскармливании?

Вот рекомендуемые нормы потребления, именно, ВОДЫ для ребенка в сутки:
4-6 мес. – 30-50 мл.
7 мес. – 1 год – 70-100 мл.
1-1,5 года – 100-150 мл.
1,5 – 3 года – 150-300 мл.

Конечно, это лишь рекомендации и показатели могут меняться в зависимости от самочувствия ребенка, особенностей его вскармливания и условий окружающей его среды (очевидно, если ребенку жарко, он может выпить больше).

На самом деле, можно придерживаться такого простого правила – если ребенок здоров – насильно поить его не нужно – он сам выпьет столько, сколько ему требуется.

Читайте также:

Поделиться ссылкой на статью:

mamanastyablog.ru

Ребенок 4 месяцев и вода: что необходимо знать?

Все мы знаем, что в первый год жизни ребенок активно растет и развивается, и показатели роста и веса в 1 месяц и спустя год могут разительно отличаться. Какой же путь проделывает ребенок на протяжении первых 4 месяцев жизни, и насколько его тело должно измениться? Специалисты утверждают, что прибавка в весе в первые четыре месяца жизни должна составлять от 18 до 24 грамм ежедневно.

После несложных математических подсчетов можно сделать вывод, что за первые 4 месяца вес должен увеличиться на 600-700 граммов.

Как ухаживать за ребёнком в таком возрасте?

Ребенка до 4 месяцев необходимо каждое утро умывать теплой водой, а затем вытирать ему лицо мягким полотенцем. Обязательно необходимо поддерживать тело в чистоте. Особенное внимание необходимо уделять чистоте ушей и носа. И, конечно же, необходимо ежедневно проводить водные процедуры. Купать ребенка необходимо в воде температурой 35-36 градусов. Также специалисты рекомендуют после основного купания обтирать ребенка водой, температура которой на несколько градусов будет ниже, чем температура воды в ванночке. Что же касается продолжительности купания на четвертом месяце жизни ребёнка, то она должна составлять не более 7 минут. Необходимо делать все для того, чтобы ребёнок не только не боялся купаться, но полюбил это занятие.

Что же касается кормления 4-х месячного, то здесь следует понимать, что в таком возрасте ребёнок нуждается в большинстве своем именно в грудном молоке. Поскольку в этом молоке сконцентрированы необходимые микроэлементы и минералы, которые способствуют нормальной работе всех систем органов малыша. Специалисты рекомендуют давать ребенку массу пищи, которая будет равна 1/6 его массы тела. Если не хватает молока, можно вводить в этом возрасте прикорм. Однако в данном случае необходимо вводить овощной прикорм, это могут быть измельченные вареные овощи, фруктовое пюре, фруктовые соки. В данном случае следует учитывать и то, что для приготовления детского прикорма необходимо использовать лишь чистую и качественную воду. Ведь дети в этом возрасте очень чувствительны.

Смотреть видео фильм «Ребенок 4 месяцев и вода»:

Что же касается частоты питания, то в возрасте четырёх месяцев ребёнок должен есть 5-6 раз в день. За один прием пищи ребенок должен выпивать до 200 миллилитров молока. Что же касается количества прикорма, то необходимо давать его ребенку осторожно, в количестве не более 1 ложки за один раз. Необходимо тщательно следить за ребенком после ведения прикорма, при необходимости корректировать список продуктов, которые будут входить в состав рациона ребенка.

Ребенок 4 месяцев и вода

Давать воду ребенку в таком возрасте следует только по рекомендации врача или в случае введения прикорма. Если же ребенок питает исключительно молоком, то давать ему дополнительно воду не стоит.

Родителям следует помнить о том, что в таком возрасте необходимо тщательно следить за состоянием здоровья ребенка и регулярно обращаться к врачу. Педиатр должен осматривать ребенка и давать свои рекомендации по поводу дальнейшего формирования рациона ребенка, при необходимости назначать лекарства.

Также необходимо следить за показателями массы и роста ребёнка, поскольку какие-либо отставания от нормы могут являться следствием какого-то заболевания, поэтому необходимо уделять особое внимание вопросу развития ребенка и следить за здоровьем.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

voday.ru

Напитки для детей от 6 месяцев до 4 лет - как и чем поить ребенка

Первые напитки должны появиться в жизни малыша одновременно с началом прикорма. Есть несколько способов напоить кроху: для самых маленьких идеально подойдет ложечка, а когда ребенок чуть подрастет, ему можно предложить специальную детскую кружку-непроливайку. А вот к питью из бутылочки педиатры относятся настороженно: у грудного ребенка это может спровоцировать отказ от маминой груди, также впоследствии таких детей сложнее приучать пить из чашки. Подросшему малышу (примерно после 2 лет) можно купить красивую «спортивную» бутылочку для питья.

 

Когда вашему малышу необходима дополнительная жидкость

*Температура выше 38 °С

*Рвота

*Диарея

*Сухая и жаркая погода 

 

Иммунитет у малышей формируется постепенно — в первые месяцы жизни его крошечный организм особенно уязвим для микробов и вредных веществ. Именно поэтому знакомство ребенка с напитками лучше всего начинать с чистой воды комнатной температуры.

Проще всего использовать покупную воду — но учтите, что малышу не подойдет та же вода, которую пьете вы. Ищите бутылочки с пометкой «детская»: это значит, что вода прошла все необходимые степени очистки и имеет низкий уровень минерализации (обилие минералов вредит нежным почкам крохи). В крайнем случае можно использовать и кипяченую воду из-под крана, но только фильтрованную: хлорка и соли тяжелых металлов вашему малышу точно не нужны.

Детские чаи малышам, находящимся на искусственном вскармливании, рекомендуют давать начиная с 4 – 5 месяцев, а грудничкам — не раньше полугода. Они продаются в магазинах и аптеках и представляют собой специальные травяные и фруктово-ягодные сборы. Такие чаи не только богаты всеми возможными витаминами, но и способны решить массу проблем, от вздутия животика до плохого сна. Главное — внимательно читать этикетки, следовать инструкции по завариванию, не добавлять в напиток сахар и не злоупотреблять ароматными отварами.

Слабо заваренные и разбавленные молоком «взрослые» чаи ребенку можно давать только после 2 лет. Дело в том, что в чайном листе содержатся вещества, которые нагружают сердце и нервную систему.

Несмотря на то, что соки считаются богатейшим источником витаминов, вводить в меню ребенка их следует с большой осторожностью и не раньше 8 месяцев. Все дело в том, что они содержат множество аллергенов, и нежный организм малыша должен знакомиться с новыми напитками постепенно.

Начинать нужно с осветленных соков, а с 10 – 11 месяцев ребенку можно предлагать соки с мякотью. Как и при введении прикорма, поначалу следует отдавать предпочтение однокомпонентным напиткам (то есть из одного фрукта): делается это для того, чтобы при аллергической реакции исключить конкретный продукт из меню малыша.

Первая порция сока должна быть совсем небольшой — всего несколько капель. Затем, каждый день увеличивая дозу на половину чайной ложки, через неделю нужно довести ее до 30 мл (6 чайных ложек). А к концу первого года жизни кроха может смело выпивать в день 100 – 120 мл напитка. При этом для детей младше 3 лет лучше разбавлять сок водой в пропорции 1:1.

Существует и оптимальная последовательность фруктов для малыша: начинать стоит с зеленого яблока (в нем меньше всего аллергенов, зато много железа), затем можно последовательно давать крохе пробовать грушевый, персиковый, абрикосовый и сливовый соки. А вот знакомство с экзотическими фруктами, клубникой, виноградом и цитрусовыми лучше отложить до тех пор, пока ребенку не исполнится 1,5 года.

Несмотря на то, что педиатры не советуют давать цельное молоко детям до года, это правило не распространяется на кисломолочные продукты. Всемирная организация здравоохранения разрешает включить в меню малышей, которым исполнилось 8 месяцев, питьевой йогурт и кефир. Суточная порция этих продуктов для малыша первого года жизни не должна превышать 200 мл.

При выборе детского питьевого йогурта крайне важно обращать внимание на его состав: под запретом сухое молоко, консерванты, красители и ароматизаторы. Что же касается кефира, то он не должен содержать даже фруктовых добавок (они нейтрализуют полезные бактерии), и, вопреки распространенному мнению, его не следует подогревать — кефир для ребенка должен быть комнатной температуры. 

По мере того как растет ваш малыш, становится более разнообразным и его рацион. После того как кроха отметит свой первый день рождения, его можно баловать компотами, морсами и киселями. Как и в случае с соками, начинать стоит с маленьких порций (до 10 мл) монокомпонентных напитков — то есть приготовленных из какого-то одного фрукта. И если знакомство проходит успешно, можно переходить к более сложным напиткам. 

Лучше всего начать с компотов из гипоаллергенных яблок, груши, сливы и сухофруктов. Если малышу придется по вкусу новое лакомство, спустя некоторое время можно предложить ему ягодные морсы и кисели. Отдавайте предпочтение напиткам от проверенных производителей детских продуктов питания, а промышленные морсы и кисели, которые пьете сами, держите от детей подальше хотя бы до 4 – 5 лет.

Молоко считается чуть ли не самым главным детским продуктом, однако вводить его в рацион крохи педиатры рекомендуют с осторожностью и не раньше года. Все дело в том, что витамины и микроэлементы, содержащиеся в цельном молоке, плохо усваиваются малышами, а лактоза часто вызывает аллергические реакции.

Одно из любимых детских лакомств — молочные коктейли с разнообразными вкусами — следует предлагать стандартным образом: выбирайте только продукты от производителей детского питания и увеличивайте количество постепенно. Такие напитки подходят детям после года-полутора.

Существуют напитки, без которых дети вполне могут обойтись, но рано или поздно знакомство с ними все-таки происходит. И ответственному родителю нужно быть к этому готовым.

Как уже упоминалось выше, чай может появиться в меню ребенка не раньше 2 лет, и то при условии, что он будет слабой заварки и разбавлен молоком. Какао, которое обожают все дети, разрешается с 3 лет. И как бы ни хотелось баловать малыша, помните: этот напиток нельзя давать чаще трех раз в неделю.

Под абсолютным запретом находится кофе: попробовать его ребенку можно будет только в подростковом возрасте. Что касается сладкой газировки, то нужно помнить: она содержит ударную дозу сахара и красителей, поэтому знакомство с «волшебными пузырьками» малышу вовсе не нужно. 

Многие мамы убеждены, что для малыша нет ничего лучше напитков, сделанных дома, а готовые соки и молочные продукты покупают лишь лентяйки, но это не так. Невозможно быть уверенным в том, что фрукты и ягоды для компота не содержат нитратов и пестицидов, а вода из-под крана лишена вредных примесей. Продукты детского питания от надежных и успевших зарекомендовать себя марок — таких как «Агуша» — прежде, чем попасть на полку магазина, проходят множество проверок, поэтому в их качестве можно не сомневаться.

Важен и технологический аспект: домашние соки недостаточно очищены от мякоти и очень концентрированы и поэтому могут вызвать у малыша повышенное газообразование. А осветленные соки промышленного производства гарантируют отсутствие таких проблем. 

Понять, что ваш ребенок пьет слишком мало, легко: недостаток жидкости выражается в вялости, сонливости, сухости слизистых и снижении количества мочеиспусканий (меньше 6 раз в сутки). Однако стоит опасаться не только обезвоживания, но и чересчур обильного питья: оно может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме и вымыванию полезных веществ. Поэтому внимательно следите за самочувствием вашего малыша и старайтесь, чтобы не только его питание, но и питьевой режим был регулярным и разнообразным.

agulife.ru

рекомендации и возрастные нормы. Когда давать воду малышу

Нужно ли давать воду новорожденному? Как и когда поить грудничка? Чем можно допаивать малыша? Все эти вопросы волнуют многих молодых родителей, при этом мнения медиков на этот счет разнятся: одни рекомендуют давать новорожденному питье помимо грудного молока, а другие считают, что первые несколько месяцев груднички не нуждаются в какой-либо дополнительной жидкости. Попробуем разобраться в данной теме, ведь питьевой режим малышей так же важен, как и пищевой.

Вода является важнейшей составляющей человеческого организма. Так, тело взрослого человека состоит из воды примерно на 60%, у детей старше одного года на 66%, а у новорожденных малышей – на 80% . Участвуя во всех обменных процессах внутри организма, вода оказывает прямое влияние на общее состояние здоровья человека. В связи с тем, что у малышей до 1 года система обмена веществ еще только развивается, их организм очень чувствителен к дефициту воды. Кроме того, у деток происходит гораздо быстрее, чем у взрослых людей, а последствия этого процесса могут быть очень тяжелыми для здоровья малыша (спутанность сознания ребенка, судороги, вялость его движений и др.).

Нужно ли допаивать грудничка водой при грудном вскармливании?

Нужно ли давать малышу на грудном вскармливании какую-нибудь жидкость помимо материнского молока?

У Всемирной организации здравоохранения на этот вопрос есть четкий ответ – до шести месяцев никакого допаивания грудничков, за исключением определенных медицинских показаний.

  • результатах многочисленных исследований;
  • многолетнем опыте естественного вскармливания.

Сама природа обо всем позаботилась, когда решила дать матерям возможность кормить своих детей на протяжении минимум одного года.

Обратите внимание

Грудное молоко приблизительно на 90% состоит из биологически активной, структурированной воды, которая легко усваивается и не перегружает еще незрелые почки малыша. Наиболее водянистым является переднее молоко, которое получает ребенок вначале каждого кормления. То есть малыш сначала пьет сладкую водичку, а уже после, когда добирается до «заднего» насыщенного жирами молока, ест.

Кроме того, доказано, что в холодную погоду молоко больше насыщается жирами, а в жаркое время года в нем увеличивается концентрация воды, что позволяет полностью удовлетворить меняющиеся потребности ребенка.

Основные аргументы против допаивания ребенка водой в первые шесть месяцев после рождения:

При бутылочном допаивании младенца питьевой водой очень важно следить за тем, сколько выпьет кроха, поскольку чрезмерное употребление воды может спровоцировать возникновение такого опасного состояния, как «водное опьянение», связанное с вымыванием натрия из крови.

При наличии медицинских показаний, когда малыш болеет, теряет много воды и отмечается вялое состояние, лечащий врач может рекомендовать докармливать младенца сцеженным молоком при помощи ложечки или из чашки : так ребенку будет легче добыть молоко, чем сосать его из груди, и, соответственно, он будет экономить силы, необходимые для выздоровления.

Доктор Комаровский о допаивании водой

Стоит отметить, что врач высшей категории, очень известный педиатр Комаровский Е.О. придерживается несколько иного мнения в отн

kubachi-centr.ru

6 Месячный ребенок сколько воды надо давать

На чтение 10 мин.

Сколько воды должен пить ребенок

Когда ребенок умеет говорить и формулировать свои потребности, он всегда попросит водички, если начнет испытывать жажду. Другое дело – малыши, которые сделать этого не могут. Вот с ними и возникает больше всего вопросов, один из которых: сколько воды должен пить ребенок?

Чтобы ответить на него, нужно четко понимать, что никакой фиксированной нормы нет и быть не может. Все строго индивидуально и зависит от особенностей питания и самого малыша. Имеется ввиду, что питьевой режим детей на грудном вскармливании, искусственном и уже попробовавшим прикорм сильно отличается.

Ребенок на грудном вскармливании

Это самый «удобный» вариант. Дело в том, что грудное молоко уже само по себе создает оптимальные условия для водно-солевого баланса крохи. Оно на 88\% состоит из воды, чего вполне достаточно растущему организму. Соответственно, при отсутствии каких либо проблем, в первые месяцы жизни дополнительное питье не требуется и вопрос: сколько должен пить ребенок. вообще теряет свой смысл.

Другое дело, если имеют место рвота или понос, которые могут спровоцировать обезвоживание организма у детей. В таком случае поить его необходимо. Начните с пары чайных ложек, если ребенок с жадностью их выпьет, дайте еще. Количество он определит сам. А когда малыш поправится, вы снова сможете вернуться исключительно на грудное вскармливание.

Ребенок на искусственном вскармливании

Если ваш малыш кушает молочные смеси, особенно неадаптированные, в организме образуется много конечных продуктов обмена веществ, которые нужно выводить. А для этого необходимо больше жидкости. Вот почему искусственников рекомендуют допаивать .

Количество воды, которое должен пить ребенок на искусственном вскармливании составляет порядка 50 мл в сутки для деток до полугода. А уже к 12 месяцам количество выпиваемой жидкости может доходить до 200 мл.

После введения прикорма

После 6 месяцев начинается новый период в жизни ребенка и мамы – вы начинаете вводить первый прикорм. Пусть даже малыш продолжает кушать грудное молочко, но теперь его потребность в жидкости возрастает и без допаивания не обойтись. Осталось определиться с количеством воды.

А вот здесь все индивидуально. Кто-то за раз выпивает пару чайных ложек, а кто-то и пару капель не хочет осилить. Но вы должны знать одно: чем больше кормлений грудью заменяют прикормом, тем больше нужно поить ребенка. Количество, по сути, может быть любым, но не более 200-250 мл к первому году жизни.

P. S. Если не знаете чем поить ребенка, рекомендуем ознакомиться с данной статьей .

Сколько и какую воду давать ребенку

Опубликовано 30.03 10:02

Все мы понимаем, что вода необходима нам и нашим малышам. Но потребности организма ребенка несколько отличаются от потребностей, свойственных взрослому человеку. Поэтому сегодня мы разберем такие вопросы, как. Сколько воды давать ребенку? Какая норма потребления жидкости у детей? Кроме того, мы уже давно смирились с тем, что наша пища и питье, особенно в городе, оставляет желать лучшего. Нитраты, пищевые добавки и вредные вещества. Но ведь малышу хочется дать самое лучшее и качественное, поэтому вы также узнаете, какую воду давать ребенку, особенно грудничку? Итак.

Сколько воды давать ребенку?

Ежедневная норма потребления воды для детей выглядит так:

– Возраст малыша от 6 до 9 месяцев – 100-125 мл/кг
– Возраст малыша от 9 до 12 месяцев – 100-110 мл/кг
– Возраст малыша от 1 года до 3 лет – 100 мл/кг

Для сравнения, ежедневная рекомендуемая норма потребления жидкости для взрослого человека равна всего лишь 35-40 мл/кг.

Но вы должны понимать, что все индивидуально, любая мама интуитивно чувствует, сколько можно воды давать ребенку, да и малыш с возрастом сам обучается сообщать о своих потребностях и желаниях. Кроме того в теплое время года объем жидкости может увеличиться.

А если малыш находиться на грудном вскармливании. то, как считают специалисты, он уже обеспечен всеми необходимыми питательными веществами и до 6-месячного возраста не нуждается даже в питьевой воде.

Какую воду давать ребенку?

Желательно использовать экологически чистую питьевую воду (не газированную) в бутылках, которая специально предназначена для малышей раннего возраста и имеет необходимый набор витаминов и минералов. Такую воду не нужно кипятить, но и не стоит ее хранить в холодильнике более 24-х часов после открытия.

Если под рукой не окажется такой воды, можно дать и фильтрованную водопроводную, но обязательно ее необходимо прокипятить! Знайте, что после кипячения вода становится мертвой (т.е. происходит испарения кислорода) и чем больше вы будете ее кипятить, тем вреднее она будет. Так что часто такую воду малышам давать не рекомендуется.

Кроме воды ребенку можно дать специальные чаи (Humana, Hipp и т.д.). Они не содержат искусственных примесей: ароматизаторов, красителей, консервантов и заменителей сахара. Состоят из экстрактов лекарственных трав или фруктов, обладают гипоаллергенными свойствами и имеют высочайшее качество. На каждой упаковке указывается возраст, с которого можно давать этот чай ребенку.

Малышу старше 6-7 месяцев в качестве витаминной добавки можно предлагать различные соки. Это обеспечит организм ребенка нужными веществами, витаминами и микроэлементами. Для самых маленьких деток соки должны быть монокомпонентными, а малышам старше 2-х лет можно давать и мультифруктовые нектары и соки.

Берегите здоровье ваших деток!

Комментарии

Сколько воды должен выпивать ребенок?

Сколько воды нужно выпивать в день ребенку?

Дети очень шустры и подвижны, они постоянно находятся в движении: прыгают, бегают, кувыркаются. Летом особенно. А когда еще бегать и прыгать, как ни летом? Человеческий организм устроен так, что во время жары. он охлаждается, дитя интенсивно потеет, поэтому испытывает жажду, иногда сильную. Чтобы избежать обезвоживания, малышу нужно пить больше, чем обычно! Т ак, сколько воды нужно выпивать в день ребенку?

Обмен веществ в организме ребенка происходит несколько быстрее, чем в организме взрослого. Кроме того, ребенок очень активен, расходует много энергии и воды, а это, в свою очередь, вызывает чувство жажды.
При обычных нормальных условиях детский организм испытывает примерно такую потребность в воде: на каждый килограмм веса малыша нужно около 50 мл жидкости. Имеется в виду вся жидкость: это и вода в составе супов, и соки, компоты, чаи. В жаркое время года это количество может увеличиться до 120-150 мл на килограмм массы тела ребенка. Поэтому в жару кроха может выпить значительно больше, чем пьет обычно. Не запрещайте малышу пить. Ребенок сам знает, сколько пить воды для нормальной жизнедеятельности его организма. Но нужно соблюдать осторожность с потреблением жидкости для детишек с заболеваниями сердца или почек, питьевой режим для таких деток должен строго соблюдаться и соответствовать предписаниям педиатра.

Обезвоживание организма ребенка черевато появлением в моче ацетона. Эта ситуация очень неприятна, но поправима, если давать пить крохе воду или компот из сухофруктов по 1-2 чайных ложечки с интервалом в 10-15 минут.

Давать ли воду грудничку?

Давать ли воду грудничку? Да, давать, предлагать! Самый лучший вариант – давать малышу обычную столовую воду, которая подходит для детского питания. При ее отсутствии можно дать и газированную воду, но перед ее употреблением выпустить газ, открыв крышку на время. Лечебную минеральную воду ребенку можно пить, но очень небольшими порциями, ведь она очень насыщена минеральными солями и дает большую нагрузку на деткины почки. Однозначно нельзя поить малыша водой из колодца, а также любой сырой водой. В такой воде могут содержаться микробы, на которые иммунитета у малыша нет, и возможно появление рвоты, поноса, повышения температуры. Если подходящую для ребенка воду вы найти не можете, то самый простой и безопасный способ утолить жажду крохи – это прокипятить водопроводную водичку и остудить ее. Очень полезно для здоровья – установить в квартире фильтры для воды, которые очистят воду и защитят семью от разных болезнетворных микробов.

Угрозу для здоровья ребенка представляют и сладкие газированные напитки. Почти во всех таких напитках содержится кофеин, который вызывает привыкание. Кроме того, они содержат много сахара, а, значит, жажду не утоляют, а только усиливают. Многие специалисты считают, что самым главным напитком для ребенка должна быть простая чистая, освобожденная от примесей и хлора вода. Ведь человек на 70 процентов состоит из воды, которая нужна крови, мозгу, костям, коже, всем органам. Поэтому, если ребенок просит воду, то нужно дать ему ее.

Прививайте ребенку правила потребления воды

  1. Пить не менее чем за 30 минут до еды.
  2. Пить не менее чем через 1 час после еды.
  3. Во время еды воду пить не нужно.

С точки зрения физиологии все просто. Во время еды выделяется желудочный сок, который должен быть кислым. Потребляя воду во время еды, мы разбавляем желудочный сок, и он не может полностью участвовать в пищеварении. Непереваренная пища в таком виде попадает в кишечник и создает массу проблем для организма.

Сильная жажда может возникнуть у ребенка из-за потребления соленой, жирной или слишком сладкой пищи, из-за частых перекусов «всухомятку», поэтому очень важна организация рационального питания малыша.

Следует помнить, что чрезмерная жажда может симптомом серьезного заболевания – сахарного диабета. Если есть малейшие подозрения, то нужно немедленно обратиться к эндокринологу.

Родители должны сами быть примером для детей. Если в семье принято пить минеральную или фильтрованную воду, то и дети привыкнут ее пить. Если же родители пьют фанту и кока-колу, то не стоит ждать, что дети будут пить что-то другое.

Давать ли воду ребенку грудного возраста?

Педиатры утверждают, что ребенок в возрасте до 6 месяцев, который находится на грудном вскармливании, не нуждается в допаивании, так как грудное молоко на 85 процентов состоит из воды. Но в жару малютке нужно предлагать водичку. Сколько воды нужно выпивать в день ребенку грудного возраста? Столько сколько он хочет! Заставлять кроху пить не нужно, но если он захочет, то пусть попьет. Это зависит от потребностей конкретного ребенка, от температуры воздуха, от питания, от особенностей обмена веществ, от двигательной активности малыша. Кроме того, больным детишкам допаивание просто необходимо, особенно при повышенной температуре, рвоте, поносе, желтухе и т. д. Можно понемногу давать водичку из ложечки.

Основным критерием в решении вопроса: давать ли воду грудничку. является его желание попить, насильно поить детку не стоит, а предлагать воду – нужно регулярно.

В жару аппетит у детки, как правило, угасает, а количество выпиваемой воды – может весьма существенно увеличиться!

Хотите быть в курсе новостей, подпишитесь на рассылку нашего блога. чтобы не пропустить ничего интересного!

Заполните форму ниже и получайте наши новости раз в неделю на свою почту!

Друзья! Не забудьте поделиться с друзьями! Жмите на кнопочки соцсетей!

Источники: http://www.vse-pro-detey.ru/skolko-vody-dolzhen-pit-rebenok/, http://bobrmama.by/vse-o-detyah/pitanie-rebenka/106-skolko-i-kakuyu-vodu-davat-rebenku.html, http://nashydetky.com/zdorove-rebenka/skolko-vodyi-dolzhen-vyipivat-rebenok

Избранные статьи
Дать годовалому ребенку рвоте

Что давать при далее…

Как приучить трехмесячного ребенка к пустышке

Приучить грудничка к пустышке -легко Для многих родителей пустышка является далее…

Ребенок 4 месяца хочет

Ребенок 4 месяца В 4 месяца ребёнок далее…

Прогулки ребенок 1 месяц

Ребенок в один далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Назонекс инструкция применению при аденоидах детям

Назонекс при аденоидах Аденоидами называют увеличившиеся в размерах носоглоточные миндалины. Такое заболевание достаточно часто диагностируется у детей, особенно в возрастной группе от…

Как отучить ребенка пеленаться

Как отучить ребенка от пеленания? Нам скоро 6 мес. с роддома не пеленались, потом в 2 мес. перестала спать, спала мин….

Ребенок родился 8 месячный последствия

Что опаснее, родить 7 или 8-и месячного ребенка? Однажды прочитала одну статью, что семимесячный ребёнок выживает на все 100\%, чем ребёнок который родился…

rozhdenie-rebenka.ru

Сколько должен пить воды 5 месячный ребенок

Оглавление [Показать]

Вода необходима каждому человеку для поддержания жизнедеятельности. Не нужно исключать ее и из рациона грудных детей, особенно тех, которые находятся на искусственном вскармливании. Многие мамы задаются вопросом, какую воду давать грудничку. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, какое действие она оказывает на организм и какими свойствами обладает.

Маленький ребенок вместе с грудным молоком получает достаточно жидкости. Но это касается только первого месяца жизни. По мере роста ребенка двигательная активность тоже возрастает, ребенок много потеет. Чтобы восполнить утраченную влагу, ему обязательно нужно выпивать достаточное количество жидкости. Особенно это касается малышей, которых вскармливают смесями.

Сколько же необходимо жидкости маленькому организму? В день грудничок должен выпивать 60 мл воды. Ее не нужно сильно нагревать. Жидкость должна быть комнатной температуры (23-24 градуса) или немного теплее. С каждым месяцем суточная дозировка возрастает и к концу года должна составлять около 100 мл.

Вода должна быть сырой, ее не нужно кипятить. Сырая вода содержит много микроэлементов, необходимых для развития организма и полноценной работы внутренних органов. Во время кипячения все вещества погибают. Перед тем как дать ребенку пить, воду нужно фильтровать.

Если ребенок склонен к запорам, то следует знать, что кипяченая вода еще больше закрепляет стул.

Некоторые специалисты сходятся во мнении, что водичку до полугода давать ребенку не нужно. Объясняют это следующими моментами.

  1. Вода нарушает микрофлору кишечника, и может быть риск развития дисбактериоза. Во время грудного кормления вместе с питательными веществами в организм попадают полезные бактерии, которые заселяются в кишечнике. Они помогают работать органам пищеварения в нормальном здоровом режиме. Вода может внести дисбаланс в этот процесс.
  2. Организм новорожденного ребенка в первые месяцы адаптируется к новым условиям. Внутренние органы продолжают формироваться и не в полной мере выполняют свои функции. Это касается и почек. Вода несет лишнюю нагрузку на этот орган. В ней содержится больше солей, чем в грудном молоке. Основная функция почек – выводить лишнюю соль из организма. Опасность заключается в застаивании солей.
  3. Вода может перебивать здоровый аппетит ребенка. В результате он не будет получать нужное количество питательных веществ и перестанет набирать в весе.
  4. Опасность подстерегает и процесс лактации. Сосание стимулирует работу грудных желез. Молоко вырабатывается в нужном количестве. Если давать воду ночью вместо молока, то этот процесс нарушается. Именно ночью в большом количестве вырабатывается гормон пролактин, стимулирующий выработку дневного молока.
  5. Давая пить воду из бутылочки, есть опасность того, что ребенок откажется сосать грудь. Жидкость из прорези в соске течет легче и быстрее, не нужно прилагать силы, чтобы насытиться.

Потребность в воде возрастает после месячного возраста новорожденного. Грудное молоко к этому сроку перестает полностью выполнять функцию утоления жажды. Сколько воды можно дать в первый раз? Начинать приучать к воде нужно с нескольких чайных ложечек.

В каких случаях дополнительная жидкость просто необходима?

  • Выпивать много воды необходимо в летнее время, когда на улице стоит жаркая погода. И в зимний период, когда в комнате включено отопление.
  • Дети. склонные к повышенному потоотделению, должны выпивать необходимое количество жидкости в сутки.
  • Во время простудных заболеваний, особенно тех, которые сопровождаются повышением температуры, необходимо давать жидкость. Она способна выводить вирусы из организма.
  • Нередко у маленьких детей возникают симптомы, связанные с расстройством стула. При поносе или запоре просто необходимо пить воду.
  • В первый месяц у детей может проявиться желтуха. Это заболевание быстрее проходит, когда грудничок пьет много жидкости.

Несколько советов при вводе жидкости в рацион.

  1. В некоторых случаях жидкость помогает отучить детей от ночных кормлений. Ребенок, который вместо молока пьет воду, скоро совсем перестанет просыпаться на ночное кормление.
  2. Не нужно силком заставлять ребенка пить воду. Организм ребенка сам дает знать, сколько необходимо жидкости. Если он плачет, капризничает, отталкивает бутылочку, то предложить нужно попробовать в другое время. Ребенок может не нуждаться в питье до 9-10 месяцев.
  3. Чтобы заставить ребенка пить воду, когда это необходимо (при искусственном вскармливании, во время прикормов или в жаркую погоду), нужно привлечь его внимание. Можно начать давать компоты из сухофруктов. Приучить к воде в этом случае будет легче.
  4. Если ребенок пьет воды больше нормы, есть вероятность того, что он откажется от еды. Либо съест ее в малых количествах. Опасность в том, что организм не будет получать достаточное количество витаминов и минералов, входящих в состав грудного молока. Маме следует внимательно контролировать, сколько воды пьет грудничок.
  5. Сколько грамм воды должен пить ребенок за один раз? Разовая дозировка не должна превышать 20 грамм. Когда дозировка не превышена, это не создаст лишней нагрузки на работу мочевыделительной системы и почек. Лучше вместо бутылочки предлагать пить из ложечки.
  6. Если малыш пьет молоко непосредственно перед кормлением, то он не будет кушать. Так делать не следует. Приучить к питью лучше за час до кормления, либо сразу же после кормления.
  7. Поить ребенка необходимо только качественной водой. Может возникнуть аллергическая реакция в виде сыпи, кашля, нарушения стула.
  8. Минеральная вода, как с газами, так и без, тоже вредна для маленького организма. В ней содержится много солей.
  9. При запорах можно делать воду с добавлением изюма. Для этого необходимо немного изюма залить кипяченой водой и настаивать в течение нескольких минут. Если приучить ребенка к данному настою, то наладится стул.
  10. Если ребенок пьет много жидкости, не напивается необходимым количеством, нужно проконсультироваться с врачом. Это может стать признаком такого заболевания, как сахарный диабет.

Идеальным вариантом является специальная бутилированная детская вода, которую можно найти на полках магазинов или в аптеке. Она полностью проходит все этапы очистки, негазированная и готова к употреблению. Ее можно не только пить, но и готовить любимые блюда малыша: каши, супы, пюре.

Не стоит рисковать с водой, которая течет из крана. В ее составе могут быть болезнетворные микробы, которые неблагоприятно сказываются на работе организма.

Если вода прошла через специальный фильтр очистки, то можно не боясь предлагать пить малышу.

Полезной для организма считается талая вода. В емкость наливают очищенную жидкость и помещают в морозильную камеру. Когда она полностью заморозиться следует извлечь из морозилки и поместить в теплое место. Не следует давать пить ребенку холодную воду.  Носоглотка новорожденных еще не окрепшая и может начаться воспаление.

Младенцу нельзя давать газированную воду. Минеральная вода с газами тоже под запретом. Можно нанести вред органам пищеварения.

Минеральная вода разрешена к применению у детей старше одного года и только по специальному назначению специалиста.

Не нужно добавлять в воду сахар и другие сладкие сиропы. Можно нанести вред работе органов эндокринной системы или нарушить зубную эмаль. Приучить нужно к обычной фильтрованной воде.

Существует несколько признаков, по которым можно понять, что ребенок срочно нуждается в воде.

  1. Апатия, вялость.
  2. Наблюдается сухость ротовой полости (сухие губы, отсутствие слюней).
  3. Родничок западает.
  4. Редкое мочеиспускание.
  5. Моча приобретает резкий неприятный запах и меняет цвет.

Что нужно делать? В этих случаях показано частое прикладывание к груди, а также дополнительное допаивание между кормлениями.

Несколько вариантов того, как дать ребенку водичку.

  1. С помощью ложечки можно легко дозировать количество жидкости. Лучше, если это будет специальная прорезиненная ложечка.
  2. Можно воспользоваться шприцем.
  3. После того, как ребенок научится самостоятельно сидеть, ему можно предложить специальную кружку – непроливайку.
  4. Самым распространенным способом является питье из бутылочки.

После того, как родители взвесят все за и против дополнительного допаивания малыша, будет принято правильное решение. Консультация педиатра поможет сделать правильный выбор. Он, учитывая особенности развития организма ребенка и особенности лактации, поможет определить сроки ввода жидкости. Подскажет сколько необходимо давать воды.

Как правильно очистить воду?

Читать подробнее…

Перейти к описанию…

Здоровье ребенка – одна из главных забот родителей. Знаете ли вы, что вода играет ключевую роль в формировании детского организма и укреплении иммунитета? В данной статье мы расскажем, сколько этой живительной жидкости в сутки желательно выпивать детям разного возраста и почему это важно.

Наукой уже давно доказано огромное значение употребления необходимого количества воды в сутки. И это неудивительно. Так, тело ребенка на 80% состоит из воды, а взрослого человека – на 60%. Вода легко усваивается организмом и оказывает сильное влияние на все протекающие в нем процессы. Ее нехватка приводит к ухудшению самочувствия, снижению иммунитета и даже увеличению веса. Зачастую развитие некоторых заболеваний – это лишь сигнал того, что нашему телу не хватает воды! Особенно важную роль эта жидкость играет для детского здоровья. И чем раньше вы поможете ребенку сформировать привычку грамотного употребления воды, тем проще ему будет поддерживать правильный образ жизни во взрослом возрасте.

Как мы уже говорили, вода благоприятно влияет на состояние здоровья и участвует в жизненно важных процессах. Ее регулярное употребление улучшает обмен веществ, поддерживает давление и температуру тела, снижает риск проявления аллергических реакций и даже повышает настроение. Обезвоживание же приводит к быстрой утомляемости, усталости, развитию ряда заболеваний. Особенно опасен недостаток воды при повышенной температуре тела и в жаркие дни.

Вот только небольшой список проблем со здоровьем, к которым приводит недостаток воды:

  • Инфекции и аллергические реакции;
  • Сухость кожи;
  • Камни в почках;
  • Проблемы с пищеварением и обменом веществ;
  • Боли в суставах и спине;
  • Проблемы с зубами и деснами.

Словом, вода – это естественная составляющая нашего организма. Для детей же правильные режим и объемы потребления этой жидкости играют крайне важную роль, так как именно в этом возрасте формируются все системы организма. И чем раньше ребенок приучается регулярно пить воду, тем реже вы с ним будете посещать врача.

От того, какую воду вы даете ребенку, будет зависеть его здоровье и самочувствие. Естественно, об обычной неочищенной воде из-под крана не может быть и речи, даже если она кипяченая. Не подойдет и вода из колодцев или бювета, а также бутилированная вода для взрослых. Все дело в том, что к детской питьевой воде и даже воде для приготовления детского питания предъявляются особые нормативные требования, которые содержатся в СанПиН 2.1.4.1116-02.

Кроме того, показатели детской воды должны соответствовать следующим нормативным значениям:

Показатель Нормативное значение
Минерализация солей 250-500 мг/л
Йодид-ионы 0,04 – 0,06 мг/л
Фторид-ионы 0,6 – 1 мг/л
Калий 2 – 20 мг/л
Кальций 25 – 80 мг/л
Бикарбонаты 30 – 400
Жесткость 1,5 – 7 мг-экв/л
Щелочность 0, 5 – 6,5 мг-экв/л

Если вы отдаете предпочтение бутилированной детской воде, то обязательно читайте этикетку. На последней должны быть указаны тип воды, ее категория, информация о госрегистрации, химико-физиологический состав, условия хранения, дата изготовления, срок годности и место сбора.

К сожалению, качество детской бутилированной воды оставляет желать лучшего. Так, согласно недавним исследованиям некоммерческой организации «Росконтроль», из 12 проанализированных марок популярной детской воды лишь 3 прошли испытания. В остальных же образцах было обнаружено повышенное содержание аммиака, микроорганизмов, выявлен несбалансированный солевой состав.

Именно поэтому многие специалисты рекомендуют давать детям воду, очищенную в бытовых фильтрах, предназначенных именно для ребенка. Причем использование последних зачастую гарантирует не только очистку от микроорганизмов, избыточных солей, но и обогащение воды столь необходимыми ребенку микроэлементами, такими как фтор и магний. Последние крайне нужны малышу с трехлетнего возраста.

Сколько же все-таки нужно пить воды ребенку? Норма потребления будет зависеть от возраста, веса, подвижности, физического состояния и даже погодных условий.

Детки до 4-6 месяцев, как правило, все питательные вещества – в том числе и воду – получают с молоком матери. В данный период врачи не рекомендуют поить малышей водой. Прежде всего, потому, что именно в это время формируется флора кишечника и любое вмешательство может повлиять на процесс. Более того, вода заполняет желудок и дает ложное чувство насыщения – из-за этого малыш может не доедать.

Материнское молоко идеально подстраивается под потребности ребенка. И если малышу жарко, он чаще прикладывается к груди и в результате получает много «переднего молока», которое на 88-90% состоит из воды.

Важно, чтобы при этом мама сама потребляла нужное количество воды и не испытывала жажду!

Впрочем, некоторые эксперты разрешают давать немного воды на ложечке с трех месяцев – но только в жаркое время, когда ребенок потеет или у него пересыхает во рту. Заставлять ни в коем случае не нужно, просто предлагать. И делать это следует между кормлениями. Воду также можно предлагать в следующих случаях:

  • Запор;
  • Понос или рвота;
  • Икота;
  • Повышенная температура.

Но делать это нужно опять же осторожно, без настойчивости.

А вот если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня. Но помните, малыш может выпить не больше 100-200 мл в сутки.

В целом детям до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но не забывайте, что примерно 75% воды они получают из молока и питания. Поэтому, чтобы рассчитать, сколько этой живительной жидкости нужно для поддержания водного баланса, следует из показателя суточной потребности (50 мл, умноженные на вес ребенка) вычесть количество воды, полученной с питанием (выпитое молоко в мл, умноженное на 0,75).

Когда в рацион вводится твердая пища, потребность в воде возрастает. В это же время дети начинают активно двигаться, поэтому потеря жидкости увеличивается. Вычислить суточную потребность в воде можно по той же схеме: ребенку необходимо 50 мл воды на килограмм веса. При этом речь идет именно о чистой негазированной воде: соки, компоты, чай и другие подобные напитки не учитываются.

Вот некоторые признаки, по которым можно определить, что ребенку не хватает воды:

  • Губы и рот сухие;
  • Кожа сухая и/или бледная;
  • После 6-8 часов сна подгузник сухой;
  • Ребенок проявляет беспокойство, плачет чаще, при этом без слез;
  • Моча имеет темный цвет или сильный запах;
  • Ребенок жадно пьет воду.

Чем старше ребенок, тем больше воды он пьет. К школьному возрасту этот объем уже будет достигать 1,2-1,7 л воды в сутки. При этом с 4 лет у малыша начинает очень активно формироваться нервная и костная система. Поэтому столь важно, чтобы в воде содержалось необходимое количество фтора и магния

В этот период важно приучить ребенка регулярно пить. Следует заботиться о том, чтобы вода всегда была в доступе. На прогулки с собой можно брать удобные бутылочки «непроливайки».

Для детей с заболеваниями сердца, почек, сахарного диабета питьевой режим должен быть строго прописан врачом.

От 7 лет и старше

В этом возрасте норма потребления воды – 1,7-2,5 литра воды в день. При расчете индивидуального значения знайте, что стоит учитывать активность вашего ребенка. Если он занимается спортом и в целом физически активен, то количество этой жидкости необходимо увеличить. Также имейте ввиду, что состав воды для детей 12-летнего возраста и старше должен быть максимально приближен к воде для взрослых людей. И помните, что в период болезней или в жаркую погоду потребность в жидкости возрастает.

Вода — такой необходимый продукт, с самого раннего детства человеку требуется большое количество жидкости, чтобы он гармонично рос и развивался. Поэтому молодые мамочки сразу после рождения ребенка задаются вопросом, как и когда начинать давать воду своему малышу, и нужна ли вообще дополнительная жидкость грудничку помимо молока.

Вода несет в себе жизнь, и, соответственно, роль этой жидкости в жизни людей не преувеличена:

  • Водица активно участвует в каждом обменном процессе, происходящем в организме.
  • Регулирует температуру тела.
  • Осуществляет доставку растворенных в ней питательных и минеральных веществ до клеток и тканей.
  • С лишней жидкостью из организма выводятся продукты обмена.
  • К тому же она является источником всех необходимых минеральных солей и фтора.

Человек примерно на 80% состоит из воды, именно поэтому вода так необходима для полноценного развития и детского организма.

Но не вся вода полезна. В той, что бежит из водопровода, могут содержаться различные бактерии, радионуклиды, тяжелые металлы и прочие ядовитые и вредные для взрослого, и тем более детского организма вещества. Ей маленьких детей поить нельзя!

Екатеринбург

Вот и весь вопрос.
Ребенок часто прикладывается, думаю хочет просто пить. Про переднее молоко как питье знаю, вопрос не в этом 🙂

Екатеринбург

мама

Так напоите)))на меня сейчас наругаются ярые сторонники ГВ,но я пою малыша с первых дней жизни,нам уже 7месяцев,кушаем груд.молочко,пьем воду и всё ОК. Нам и врач так рекомендовала,а в вашем возрасте уже до 100мл воды в день может ребенок выпивать!

Екатеринбург

просто посетитель

Я как первый раз замужем :gy:
Даю водичку, он ТАК присасывается… пугаюсь, забираю бутыль и даю грудь 🙂
Вот и думаю нормы должны быть какие то, чтоб не пугатся мне))
А то скоро кабачки пробовать будем, а воду ни-ни

Екатеринбург

мама

нам через 2 дня будет 6 мес но мы с 3 месяцев уже пьем водичку с 5,5 мес начали и соки попивать «Гербер» особенно любит, очень хорошо пьет, сколько ребенок хочет столько и пусть пьет ничего вредного невижу, мы пили наши родители пили и ничего все хорошо.

Екатеринбург

просто посетитель

мы с первых дней пьем.. молоко это скорее всего больше еда …. попробуйте дайте — ребенок не выпьет больше того, сколько ему надо

Екатеринбург

просто посетитель

aminika

Соки рано однозначно, жкт портить… не торопитесь 😉 лучше компот варите/ запаривайте сухофрукты

Екатеринбург

просто посетитель

Буду давать по маленьку, пойду нормы поищу все таки 🙂

Москва

мама

Нам завтра 5. Воду не даю, переднее молоко и так вода. 😉

Исключительная злюка

Екатеринбург

мама

sentta

с первых дней пьем.. молоко это — еда

А без воды никак.Хорошо,что сейчас многие мамы дают воду .

Katerisha(ex.MammyAnny)

Екатеринбург

мама

Бегущая_Нати

пойду нормы поищу

Дак он сам определит хватит ему или нет

Katerisha(ex.MammyAnny)

Екатеринбург

просто посетитель

Бегущая_Нати

Даю водичку, он ТАК присасывается… пугаюсь, забираю бутыль и даю грудь 🙂

у меня сын набирает много, стараюсь не прикладывать часто, я даю водичку немного. раньше не пил — плевался, теперь пьет с удовольствием, но не из бутылки а из шприца 🙂 лекарства даю запивать. кубиков по 10 выпивает за раз (нам почти 3 месяца)Сообщение было изменено пользователем 04-10-2012 в 17:01

правду выссказать недолго, а соврешь-придется долго-долго,очень долго,без конца придется врать,лучше времени не трать(с)

Екатеринбург

мама

нам почти 5 , включили отопление дома жарко, между кормлениями даю пить водички. (30 мл на 1 кг) вот столько в день нужно давать не больше, так врач советовал. А вообще водичку даю с 1,5 месяцев.Сообщение было изменено пользователем 04-10-2012 в 17:37

Быть мамою сына — вот это награда! Я-мама сыночка и этому рада!

Екатеринбург

мама

с рождения даю..

Екатеринбург

мама

Месяцев до 6 не давала, потом пробовала давать — не пил. Начал только месяцев после 8 пить более менее. Сейчас (2,8) болшой водохлеб))

Екатеринбург

мама

У меня вообще ни каких жидкостей кроме гм не пьет.даже когда жара была.все нормально на груди перенесли.ему 10.после года планирую компот,морс давать.хотя не из бутылки,не из поильника,не из кружки пить не умеет.ромашку даю из ложки.ну думаю научится,когда срок придет:)

Екатеринбург

мама

Нам 5 мес. Воду давала — не пила…. а сейчас много лекарств стали пить, стала немного пить из ложечки воду…… я бы стала немного давать между кормлениями, если пьет…

Екатеринбург

мама

я с дочей 6 мес. ездила в 9-тую больницу на консультацию к нефрологу, так вот она сказала, что если на ГВ деть должен выпивать 50мл. в день, а если на ИВ 100мл в день, для работы почек.вот так. перед прикормом даю тёпленькой водички, получается 2 раза в день, примерно 50 мл. и выпивает.. 🙂

Екатеринбург

будущая мама

до года воду не давала, даже когда предлагала — не пил
прошлое лето в жару жажду утолял грудью отлично
на ГВ допаивание не нужноСообщение было изменено пользователем 04-10-2012 в 21:09

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.

Чтобы авторизоваться, нажмите на

эту ссылку

(после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

baby-mother.ru

Сколько пить воды 3 месячному ребенку

На чтение 11 мин.

Сколько пить воды новорожденным

Каждому человеку известно, что вода – это источник жизни, необходимый организму для полноценного развития. Не исключение в этом и новорожденные дети.

Всех родителей рано или поздно настигает проблема по вопросу о том, какое количество жидкости следует давать малышу, ведь очищенная вода – это хороший фундамент здоровья организма в зрелости. Следует отметить, что у мамочки всегда должна быть под рукой маленькая бутылочка с чистой водой для ребенка.

Определить, что ваше дитя захотело попить можно по некоторым характерным признакам. К ним следует отнести:

  • Сухость языка и кожи;
  • Нечастое мочеиспускание;
  • Серый оттенок кожи;
  • Запавшие глаза;
  • Возникновение судорог.

При всех этих симптомах необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и спросить у него совета.

Новорожденному. находящемуся на грудном вскармливании. можно легко обойтись без воды, так как ее запросто может заменить грудное молоко. Молоко является полезным продуктом, являющимся и пищей, и питьем одновременно. Кроме того, оно на 85 процентов состоит из воды.

Безусловно, каждая женщина может столкнуться с проблемами, связанными с допаиванием малыша. К таковым относятся:

  1. Недоедание – это следует объяснить тем, что вода, так же как и еда может вызвать чувство насыщения. Но большой пользы в развитии, к сожалению, от воды не будет;
  2. Риск дисбактериоза кишечника. Молоко – это самый натуральный продукт, идеально подходящий для кормления младенцев и не нарушающий микрофлору кишечника. Но вот вода из-за вредных микроорганизмов в некоторых случаях может вызвать дисбактериоз;
  3. Отказ малыша от груди. Если ребенок будет употреблять воду в приемлемых количествах, то он может отказаться от груди. На почве этого может развиться недоедание.

Сколько воды должен пить новорожденный?

Если мама все же решила обеспечить малыша потреблением воды, то ей необходимо знать допустимое количество, чтобы не причинить вред ребенку.

Не надо насильно заставлять чадо выпить какую – либо жидкость. Он сам решит сколько и когда ему пить воды. Вам остается лишь через небольшие промежутки времени предлагать младенцу попить.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то воду из его рациона необходимо исключить или свести ее потребление к минимуму. Малыш утолит жажду и насытится с помощью грудного молока. Стоит отметить, что маме ребенка необходимо выпивать каждые сутки приблизительно 3 литра воды.

Итак, сколько воды должны выпивать новорожденные дети?

Младенцу, возраст которого составляет до одного годика, хватит 120 мл в день. Детям с 1 года до 3 лет рекомендуется ежедневно выпивать около 150 мл воды в день, а ребенку старше 3 лет – до 200 мл.

Когда рекомендуется употреблять воду новорожденным?

После рождения ребенка на свет рекомендуется допаивать его водой лишь в том случае, когда его питание осуществляется с помощью детского питания и смесей. Давать воду младенцу надо при том условии, что в комнате должна быть температура не ниже 25 градусов.

Если малыш с удовольствием и не отрываясь пьет воду, то не следует отбирать ее. Пусть ребенок напьется вдоволь. Если у него присутствуют такие симптомы, как рвота, жар и расстройство стула, то употребление воды показано.

Если здоровый малыш категорически отказывается от воды, то нет необходимости его заставлять.

Вообще, употребление воды детям в возрасте до 4 месяцев. не рекомендовано.

Какая вода для детей лучше?

Младенцам категорически запрещено потребление воды из-под крана, даже если перед этим она была прокипячена. В кипяченой воде могут образоваться вредные соединения хлора, к примеру, хлороформ. Также в состав такой воды могут войти нитриты, которые также чрезвычайно вредны для новорожденных, потому что могут вызвать недостаточное снабжение кислородом тканей.

Также для малыша можно использовать очищенную фильтром воду. Некоторые врачи настоятельно рекомендуют покупать для детей специальную воду в бутылках. потому что она содержит малую концентрацию минеральных солей.

При приобретении такой воды следует обратить внимание на то, что данная вода выпускается в двух категориях:

Что еще почитать

Сколько давать воды ребенку? Какая норма воды для ребенка?

Для детей до года существует средняя норма жидкости 50 мл. на 1 кг массы тела. Причем в жаркое время количество выпитой жидкости может увеличиваться практически вдвое, так как, аппетит ребенка в жаркое время снижается, а не съеденное компенсируется выпитым! Подчеркну, вышесказанные нормы для ребенка касались не воды, а всей жидкости (сок, компот, вода). Жидкость есть и в первых блюдах и в овощах, фруктах, и грудное молоко, как я писала в статье Вода для детей. Когда давать ребенку воду? на 75\% (в среднем) состоит из жидкости. Что касается конкретно воды, ведь как мне говорила врач: «Все, что не вода (компот, сок…) – это еда, а вода в рационе ребенка и любого взрослого человека должна присутствовать обязательно», так вот, относительно среднесуточной нормы воды для ребенка до 3-х месяцев – 10-30 мл. до 6-ти месяцев – 30-50 мл. до 1 года – 70-100 мл. воды, до 1,5 года -100-150 мл, от 1,5 до 3-х лет – 150-300 мл. воды в день. Повторюсь, что эти нормы воды для ребенка касаются только воды, а не жидкости в целом и они примерные, все зависит от условий пребывания ребенка, его индивидуальных особенностей и потребностей. Если ребенок хочет пить, ему значит нужно пить, а вот почему ребенок много пьет или не пьет воду. это уже второй вопрос. Данная статья написана для сайта bondinfo.ru и ее копирование и любое воспроизведение, без указания ссылки на сайт, запрещено!

Если это явление временное: лето, повышенная физическая активность, ребенок много пьет и много отдает. бегает, потеет, много писает, то может просто организму нужно очиститься. Также очень часто! ребенок много пьет из-за привычки и удовольствия сосания из бутылочки. Часто при отлучении ребенка от бутылочки, количество выпитой им воды резко уменьшается и паника родителей проходит сама собой. Еще причиной того, что ребенок много пьет может быть жирное, калорийное питание ребенка, в ежедневном рационе ребенка много густых блюд, каш и наоборот мало жидких. Или же наоборот ребенок мало ест и компенсирует нехватку еды водой (напился непосредственно перед едой, меньше съел, да еще и запил). При пересмотре рациона питания часто эта проблема уходит сама собой. Если же ребенок по-прежнему много пьет, то лучше лишний раз провериться (например, сдать анализ на сахар).

Если ребенок не пьет воду?

Что касается грудного ребенка до 6-ти месяцев. в случае если прикорм еще не введен. у кормящей мамы сбалансированный рацион питания, ребенок здоров, спокоен, находится в комфортных для него условиях, писает достаточно (8-12 раз в сутки), то это допустимо, так как грудное молоко и адаптированные смеси в среднем на 75 \% состоят из воды и грудному ребенку этого достаточно. Насильно заставлять ребенка пить воду не следует. Периодически предлагать между кормлениями нужно, но не настаивать: да -да, нет -нет. Если прикорм уже введен. а ребенок не пьет воду. то можно воду разбавлять небольшим количеством сока или немного подсластить, что бы заинтересовать и приучить ребенка пить воду, затем плавно сходить на обычную несладкую воду. Если же ребенок все равно отказывается от воды, при этом остается на грудном вскармливании, ведет себя активно, достаточно писает, то скорее всего жидкости, получаемой им с материнским молоком, вполне достаточно. Продолжайте периодически предлагать воду, но не настаивайте. Бывает, что ребенок на грудном вскармливании и до 10 месяцев не пьет воду. И это тоже является нормой.

Идеальным вариантом будет специальная бутилированная, негазированная вода с указанием на этикетке «Для детского питания», которая набирается из артезианских скважин, тщательно проверяется на наличие вредных примесей, солей тяжелых металлов, канцерогенов. Детям до года, а то и больше любую воду нужно кипятить, что бы очистить ее от микробов, вирусов, грибков. Кипяченая вода должна храниться не более суток. Повторно кипятить воду нельзя.

Загрузка.

Related posts:

Поговорим о питьевом режиме детей.

Очень часто родители задают вопрос: «Сколько воды должен пить ребенок?»
Поэтому сначала разберемся с вопросом «Сколько жидкости нужно ребенку в сутки?»

Количество жидкости, необходимое ребенку в сутки, называется питьевым режимом, он включает в себя воду, компоты, чаи, кефир, соки и любую другую жидкость.
Поэтому при рассмотрении питьевого режима мы должны понимать, что все расчеты учитывают ВСЮ жидкость, которую выпивает ребенок в сутки.

Вода – Это очень важная составляющая здоровья человека. Дети не являются исключением.
У новорожденного ребенка вода составляет 80 \% от массы тела, в возрасте от 1 года до 3 лет – 66 \%, а у взрослого человека – 60\%.
Вода (чистая) является одной из составляющих питьевого режима, но хочу заметить – важной составляющей! Т.е. ребенок может пить в течение дня компот, чай и т.д, но при этом ДОЛЖЕН пить ВОДУ.
Сколько воды (исключительно чистой воды) должен пить ребенок – такого понятия не существует! Одним детям нужно много, другим меньше (каждый человек, и ребенок в том числе, регулирует самостоятельно). Но важным ключевым моментом (повторюсь) является то, что ребенок помимо общей жидкости, должен пить обычную воду.
Запомните! Самым необходимым, полезным и жизненно-важным напитком для ребенка является вода!

Количество жидкости, употребляемой ребенком, меняется в зависимости от его возраста, типа вскармливания, самочувствия, времени года, температуры окружающей среды, влажности и т.д.

• От 0 до 6 мес (на грудном вскармливании)
Ребенок, находящийся на грудном вскармливании (до момента введения прикорма) не нуждается в дополнительном питье! Все свои нужды он получает из маминого молока (переднего) в любое время, при любых обстоятельствах – это важно понимать: ребенка на гв не нужно допаивать.
• От 0 до 6 мес на искусственном вскармливании
Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, уже нуждается в дополнительном питье, так как смеси сладкие и по составу они все же отличаются от грудного молока (имеют большую плотность). Ребенку на ИВ требуется от 50 до 100 мл дополнительного питья в сутки (в жаркую погоду это количество может быть больше). Что это может быть? – Вода, изюмный или яблочный отвар, детские травяные чаи.
Поить ребенка нужно по требованию, т.е. мягко предлагать между кормлениями, но не настаивать.
• С 6 мес
С момента введения прикорма, ребенок начинает получать жидкость, входящую в состав блюд. Но, поскольку блюда прикорма имеют другую консистенцию (они более густые по сравнению с молоком), необходимость в допаивании ребенка появляется даже у детей, находящихся на грудном вскармливании.

Cуществуют нормы СУТОЧНОЙ ПОТРЕБНОСТИ жидкости детей разного возраста:

1 сутки жизни -90 мл\кг\сут
10 сутки жизни-135 мл\кг\сут
3 мес-150 мл\кг\сут
6 мес-140 мл\кг\сут
9 мес-130 мл\кг\сут
1 год-125 мл\кг\сут
4 года -105 мл\кг\сут
7 лет-95 мл\кг\сут
11 лет-75 мл\кг\сут
14 лет-55 мл\кг\сут

Из этого количества общей жидкости, вода составляет примерно 20-30 мл на 1 кг веса в сутки

Основные требования к чистой воде:

1. Пить воду минимум за 30 минут до приема пищи;
2. Пить воду через час-полтора после еды;
3. Во время еды, сразу перед и сразу после пить воду не рекомендуется

Это легко объяснимо с точки зрения физиологии:

• В желудке (для хорошего, «качественного» переваривания) должна быть кислая среда – именно это позволяет переварить (расщепить) такие сложные компоненты пищи, как белки. Если мы будем учить ребенка запивать еду водой, то снизим концентрацию кислоты в желудке, пища будет перевариваться плохо, отсюда брожения, гниения, аллергические реакции.
• Питье за 30 минут до еды позволит «подготовить» желудочно-кишечный тракт к приему пищи.

Источники: http://pitanieinfo.ru/voda/skolko-pit-vody-novorozhdennym, http://bondinfo.ru/detskoe-pitanie/skolko-davat-vodyi-rebenku-kakaya-norma-vodyi-dlya-rebenka/, http://kroha.od.ua/skolko-nuzhno-pit-rebenku/

Избранные статьи
Как отучить ребенка материться в 10 лет

Рядом с моим домом расположена детская площадка, и далее…

Как отучить ребенка скрипеть зубами

Ребенок скрипит зубами во далее…

Температура у ребенка 10 месяцев 38 5

Здоровье детей У нас далее…

Температура тела 6 месячного ребенка

ТЕМПЕРАТУРА У 6 МЕСЯЧНОГО РЕБЕНКА врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Ребенок 4 месяца переворачивается сне

Что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот В первую очередь, стоит сказать, что сон на животе у ребенка не так опасен,…

Ребенку 5 месяцев плохо кушает причины

Почему новорожденный ребенок не ест совсем или кушает мало? Новорожденные – это не только море эмоций, радости и счастья, это еще и множество нового…

Какая нормальная температура ребенка месяц

Какая температура должна быть у месячного ребенка? Узнаем! У взрослых среди многочисленных детских воспоминаний наверняка есть и такой фрагмент: мама целует лобик или прикладывает к…

rozhdenie-rebenka.ru

Сколько воды должен выпивать ребенок 2 месяца

На чтение 12 мин.

Сколько должен выпивать ребенок?

Текст: Анна Никитина, консультант — Оксана Петрова, врач-педиатр сети клиник „Семейный доктор”

Вода в организме выполняет множество жизненно важных функций. Благодаря воде дети регулируют температуру тела (например, потеют, если перегреты) — это важно для нормальной работы всех органов и систем. С мочой из организма выводятся „отходы производства”. Это также очень важная функция, которая обеспечивает нормальную работу всего организма, особенно когда малыши борются с болезнью.

Вода также помогает доставлять питательные вещества по назначению. Если ее недостаточно, обмен веществ не может происходить естественным путем.
Не стоит забывать и о работе желудочно-кишечного тракта. Недостаток жидкости вызывает запор у ребенка. Организму свойственно брать жидкость в кишечнике, если с едой и питьем поступает недостаточное количество.
Если жидкости не хватает, у детей может снижаться концентрация внимания, усиливается беспокойство и т.п.
Существуют возрастные нормы потребления жидкости. но их стоит корректировать с учетом конкретной ситуации: потребность в жидкости возрастает, если кроха нездоров, если у него жар. если его слабит, если он вообще очень активный.

Сколько должен выпивать ребенок в 0-6 месяцев

Младенец охотно берет грудь, и, если его кормить по требованию, недостатка жидкости он не испытывает. Допаивать малышей, которые не получают прикорма, не нужно. Если кроху слабит или же он болен, он сам наверняка будет просить грудь максимально часто.

Допаивать деток имеет смысл только в экстремальных условиях: очень жарко, ребенка сильно слабит, а грудное молоко не может полностью удовлетворить его потребности в жидкости.
Младенца на искусственном вскармливании не обязательно допаивать лишь в случае, если вы строго следуете инструкциям по разведению смеси. Если вы пытаетесь сделать заменитель молока „посытнее”, используя меньше воды, вы рискуете недодать ребенку жидкости.
Когда начинаете замещать одно из кормлений прикормом, можно давать крохе питье. Предлагайте простую воду, она полезнее соков и эффективно компенсирует потерю жидкости.

Сколько должен выпивать ребенок в 7-12 месяцев

Врачи рекомендуют давать малышу обычную воду и не знакомить раньше времени с напитками, которые содержат сахар. Сладкие напитки не так хорошо снабжают организм необходимой ему жидкостью и при этом дают дополнительную нагрузку на почки и желудочно-кишечный тракт.
Значительная часть пищи, которую получает ребенок, — это пюре. оно также содержит жидкость. Однако не забывайте, что белковая пища требует большого количества жидкости для предотвращения запоров. Не перегружайте диету малыша творогом и мясом, строго следуйте рекомендациям врача в этом вопросе.
О том, достаточно ли кроха пьет, можно судить по цвету мочи. В норме моча прозрачная, бесцветная или с легким желтоватым оттенком.

Сколько должен выпивать ребенок в 1-3 года

Малыш довольно активен, проявляет волю и может отказываться от какой-либо пищи или питья. О чем стоит помнить?
Дети плохо чувствуют жажду или не придают значения своим ощущениям. Недостаток жидкости может приводить к повышенной утомляемости и раздражительности, а родители ошибочно считают, что причиной детской истерики послужили слишком активные игры или новые впечатления. Предлагайте малышу питье, напоминайте о нем. Заведите красивую бутылочку или поильник и всегда берите с собой. Вам захотелось сделать глоток воды? Предложите и ребенку тоже, желательно раз в час.
Не просите ребенка пить много. Лучше часто и помалу. И пусть это будет простая вода. Не нужно приучать малыша съедать обед из первого и второго и запивать чаем. Переживать, что питьем ребенок перебьет аппетит, не стоит. Предложите ему воду до еды, не настаивайте на напитке, если он ел легкий суп. А через час после обеда предложите попить.

Если кроха упорно отказывается от воды, попробуйте следующее:

  • Часто во „вредных” напитках и продуктах ребенка психологически привлекает яркая упаковка. Купите маленькие бутылочки с чистой водой для детей и создайте им репутацию лакомства. Вы можете доработать упаковку самостоятельно!
  • Многие дети охотно пьют жидкость через трубочку. Купите своему малышу специальный красивый стакан с трубочкой.
  • Некоторые дети охотнее пьют напиток, обладающий вкусом. Смешивайте один к одному воду со свежевыжатым соком, который полагается ребенку по возрасту.
  • До трех лет не давайте ребенку питье, содержащее кофеин (чай, кофе, газировку).
Сколько должен выпивать ребенок в 3-6 лет

Для дошкольников принцип потребления жидкости остается прежним, но увеличивается объем. Можно разнообразить напитки натуральными лимонадами и смесями свежевыжатого сока с водой.

Многие дети в это время начинают посещать спортивные секции. Приучите ребенка брать с собой на тренировку воду. Если ребенок испытывает умственные нагрузки во время интеллектуальных занятий, ему также нужно больше жидкости, чем в норме. Предлагайте ребенку глоток воды до урока, бутылочку с собой и глоток после урока. Нормальное содержание жидкости поможет быть собранным и сконцентрироваться на занятии.

Сколько должен выпивать ребенок во время болезни

! Больным детям нужно больше жидкости.
Грудничка чаще прикладывайте к груди, а старшим детям обеспечьте потребление жидкости. При температуре или тошноте малыши лучше пьют подкисленную во­ду. Научитесь делать различные лимонады с минимальным содержанием сахара.

При отравлениях очень важно не допустить обезвоживания. Поможет раствор регидрона (специальный солевой раствор, восполняющий потерю жидкости и солей, необходимых для нормального обмена веществ) — его можно давать малышам с рождения. Если ребенка слабит или вырвало, предлагайте ему побольше простой или подкисленной лимоном воды. Если же эпизодов рвоты было несколько, а понос обильный и частый, давайте малышу регидрон.

Консультации экспертов в группах:

Сколько ребенок должен пить воды?

Вопрос с количеством воды, необходимой ребенку, для каждой мамы очень актуальный. Ведь, как известно, без воды нет жизни. Организм человека на 85\% состоит из воды. А это значит, что если мы не будем пить воду, то могут наступить необратимые изменения в нашем организме.

Сколько же воды должен пить ребенок? Есть ли какая-то норма потребления воды ребенком?

В этом вопросе, как и во многих других, есть несколько вариантов ответов. Все очень сильно зависит от возраста ребенка, от способа вскармливания ребенка и от времени года.

Сколько воды должен пить новорожденный ребенок?

Новорожденный ребенок – это ребенок, которому буквально несколько дней. Если новорожденный ребенок находится на грудном вскармливании, то нет необходимости допаивать его водой. Молоко женщины на 85\% состоит из воды. Соответственно 85\% – это то, что ребенок пьет и утоляет свою жажду. Оставшиеся 15\% – это его еда, а именно: жиры, белки и углеводы, витамины и минералы. Это все необходимые вещества для роста и полноценного развития новорожденного ребенка.

Если новорожденный ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании, то необходимо смотреть по состоянию ребенка. В день можно давать новорожденному до 200 мл кипяченой или специальной детской воды между кормлениями.

Сколько воды должен пить месячный ребенок?

Норма воды для месячного ребенка на смешанном или искусственном вскармливании составляет до 200 мл воды в сутки. Если ребенок не хочет пить или пьет неохотно, не заставляйте его. Значит, пока его ничего не беспокоит, и вода ему не нужна.

Сколько воды должен пить грудной ребенок?

Грудной ребенок – это ребенок в возрасте от 1 до 6 месяцев, находящийся на естественном вскармливании. То есть этот ребенок ест мамино молоко. Если ребенок есть молоко, то допаивать его водой не нужно. Молоко на 85\% состоит из воды и в этом возрасте ребенку этого более чем достаточно.

Сколько годовалый ребенок должен пить воды в день?

Конкретной нормы для детей этого возраста не существует. Обычно количество потребляемой за сутки жидкости должно составлять 90-100 мл на 1 кг веса ребенка. Это ориентировочно 1,2 литра жидкости в сутки. Но необходимо понимать, что жидкость – это не только вода. Жидкость это и супы, и чаи, и мамино молоко. Так же следует учитывать время года. Например, летом, в жару ребенок пьет больше. Есть еще и различия между детьми, например, бывают дети, которые очень любят воду и потребляют ее в больших количествах. Однако может быть и наоборот. Есть детки, которые воду не любят и практически ее не пьют. Здесь маме самое главное не пугаться. Не стоит навязывать ребенку то, что он не хочет. Захочет – придет и попьет. А раз не хочет, значит, ему воды достаточно.

Есть ли норма потребления воды ребенком?

Очень многих мамочек беспокоит, что их дети пьют мало воды. Дело в том, что организм ребенка умнее взрослых. Если ребенок хочет пить, он пьет. А если нет, то, соответственно, не пьет. Опять же, есть большая зависимость того, сколько ребенок должен пить воды в сутки, от погоды и времени года. Например, летом в жару детки пьют воды намного больше, чем едят. Скорее всего, вы и сами уже заметили, что даже взрослые в жару не очень хотят есть. Что же тогда говорить о детях? Ведь они бегают, играют, им жарко, они потеют. Раз потеют, значит, теряют воду из организма. И самый простой способ пополнить запасы воды в организме – это попить. Здесь самое главное, за чем должна следить мама, это чтобы ребенок пил именно воду, а не сладкую газировку, или сок, или компот. Только чистая вода может восполнить запас воды в организме, утолить жажду и придать сил для дальнейших игр и беготни.

Итак, как мы с вами выяснили, что какой-то абсолютно четкой нормы, сколько воды в день должен пить ребенок, не существует. Каждый конкретный случай зависит от конкретного ребенка. Но если малыш не хочет пить воду, то не стоит его заставлять. Ведь организм каждого человека – это очень и очень умное создание, самостоятельно регулирующее все свои потребности.

Сколько воды должен пить ребенок

Когда ребенок умеет говорить и формулировать свои потребности, он всегда попросит водички, если начнет испытывать жажду. Другое дело – малыши, которые сделать этого не могут. Вот с ними и возникает больше всего вопросов, один из которых: сколько воды должен пить ребенок?

Чтобы ответить на него, нужно четко понимать, что никакой фиксированной нормы нет и быть не может. Все строго индивидуально и зависит от особенностей питания и самого малыша. Имеется ввиду, что питьевой режим детей на грудном вскармливании, искусственном и уже попробовавшим прикорм сильно отличается.

Ребенок на грудном вскармливании

Это самый «удобный» вариант. Дело в том, что грудное молоко уже само по себе создает оптимальные условия для водно-солевого баланса крохи. Оно на 88\% состоит из воды, чего вполне достаточно растущему организму. Соответственно, при отсутствии каких либо проблем, в первые месяцы жизни дополнительное питье не требуется и вопрос: сколько должен пить ребенок. вообще теряет свой смысл.

Другое дело, если имеют место рвота или понос, которые могут спровоцировать обезвоживание организма у детей. В таком случае поить его необходимо. Начните с пары чайных ложек, если ребенок с жадностью их выпьет, дайте еще. Количество он определит сам. А когда малыш поправится, вы снова сможете вернуться исключительно на грудное вскармливание.

Ребенок на искусственном вскармливании

Если ваш малыш кушает молочные смеси, особенно неадаптированные, в организме образуется много конечных продуктов обмена веществ, которые нужно выводить. А для этого необходимо больше жидкости. Вот почему искусственников рекомендуют допаивать .

Количество воды, которое должен пить ребенок на искусственном вскармливании составляет порядка 50 мл в сутки для деток до полугода. А уже к 12 месяцам количество выпиваемой жидкости может доходить до 200 мл.

После введения прикорма

После 6 месяцев начинается новый период в жизни ребенка и мамы – вы начинаете вводить первый прикорм. Пусть даже малыш продолжает кушать грудное молочко, но теперь его потребность в жидкости возрастает и без допаивания не обойтись. Осталось определиться с количеством воды.

А вот здесь все индивидуально. Кто-то за раз выпивает пару чайных ложек, а кто-то и пару капель не хочет осилить. Но вы должны знать одно: чем больше кормлений грудью заменяют прикормом, тем больше нужно поить ребенка. Количество, по сути, может быть любым, но не более 200-250 мл к первому году жизни.

P. S. Если не знаете чем поить ребенка, рекомендуем ознакомиться с данной статьей .

Источники: http://www.moy-rebenok.ru/zhurnal/deti/detskoe-pitanie/skolko-dolzhen-vypivat-rebenok/, http://www.gorodmam.ru/category/uhod-za-mladentsem/uhod-za-novorozhdennym/skolko-rebenok-dolzhen-pit-vody, http://www.vse-pro-detey.ru/skolko-vody-dolzhen-pit-rebenok/

Избранные статьи
Ребенок фиксирует взгляд 4 месяца

Ребенку 6 месяцев, взгляд не фиксирует Поблагодарили далее…

Когда можно летать с грудным ребенком

Перелет на самолете с далее…

Диоксидин в нос детям при аденоидах

Состав и инструкция по применению сложных капель Современная далее…

Приучить ребенка засыпать без

Способы сбросить избыточный вес Как далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Годовалого ребенка отучить от ночного кормления

Как отучить от ночного кормления годовалого ребенка? Если для мамы ночные кормления не проблема, она может продолжать…

Ребенок 1 месяц киста голове

Киста в голове у ребенка Диагноз «киста мозга у новорожденного» звучит довольно пугающе. Вместе с тем около 40\% детей рождаются с кистой, которая представляет собой…

В 4 месяца ребенок начал капризничать

Ребенку 4 месяца. Развитие четырёхмесячного малыша ЧТО УМЕЕТ МАЛЫШ В 4 МЕСЯЦА? В четыре месяца поведение малыша может измениться. Он станет капризным, слюнявым, будет тащить…

rozhdenie-rebenka.ru


Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту