Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Перед сном ребенок много пьет воды


Почему ребенок пьет много воды ночью?

Организм не может обходиться без воды. Она является неотъемлемым компонентом состава клеток во всех тканях. Вода принимает участие в обменных процессах, облегчает транспортировку полезных веществ, необходима для выведения из организма токсинов. Растущему детскому организму достаточный объем потребляемой воды чрезвычайно важен. Потеря воды организмом, то есть обезвоживание, может даже стать причиной смерти.

Многие дети не раз просят пить ночью, капризничают. Не высыпаются в результате и ребенок, и родители. Они беспокоятся, что многократное питье ночами войдет в привычку. Родители, заметив, что ребенок пьет часто и, на их усмотрение, много воды, стараются уточнить: действительно ли для малыша потребляемое количество жидкости слишком большое? С чем это может быть связано? Какое количество воды будет нормой?

Нормативы объема воды на сутки

Потребность организма в воде зависит от возраста, массы тела ребенка и ряда иных факторов.

Потребность организма в воде зависит от возраста, от веса тела, состояния здоровья, физической активности ребенка и даже от времени года. На необходимое организму количество воды влияет и интенсивность всех видов обмена веществ.

Средние долженствующие объемы жидкости в сутки в зависимости от возраста:

  • до 3 лет – 0,6-0,8 л;
  • с 3 до 7 лет – от 1 л до 1,7 л;
  • с 7 до 12 лет – 1,7-2 л;
  • старше 12 лет – 2-2,2 л.

Эти расчеты среднестатистические, но учитывать нужно и индивидуальные особенности организма.

Такая потребность в жидкости связана с интенсивным ростом ребенка, значительными умственными нагрузками и физической активностью. Желание пить называется жаждой.

В суточное количество необходимой жидкости входят, помимо воды:

  • жидкость из первого блюда;
  • кисель;
  • компот;
  • соки;
  • молоко;
  • чай.

Причины жажды

Причины употребления ребенком больших объемов воды могут быть физиологическими и патологическими, то есть связанными с каким-то заболеванием.

Физиологические причины ночной жажды

  1. Связанные с характером питания, с употреблением некоторых продуктов. Это могут быть:

Употребление перечисленных продуктов вызывает усиление жажды, требует воды для улучшения переваривания. Обильно кормить ребенка перед укладыванием спать не следует. Ребенок будет больше пить в связи с перееданием или если он питается всухомятку. Груднички пьют много при введении в их рацион прикорма.

Также не рекомендуется кормить дитя перед сном продуктами, способствующими повышенному образованию газов в кишечнике. Вздутие живота вызовет дискомфорт, который не позволит малышу спокойно спать. Ребенок не понимает причины беспокойства, просит пить.

  1. Климатические условия. В жаркие дни летом высокая температура и сухость воздуха могут приводить к избыточным потерям жидкости организмом, особенно у маленьких детей.

Даже в холодный сезон года, если в квартире не созданы условия комфортного микроклимата (влажность выше 50 % и 18-22 0С температура воздуха), то потребность в воде возрастет.

Ребенок будет и должен в таких условиях пить жидкости больше. Влажная ежедневная уборка в комнате, увлажнение воздуха, проветривание, кондиционирование позволят не допустить перегревания детского организма.

  1. Не соответствующая погодным условиям или микроклимату в квартире одежда. Слишком теплая, плотно облегающая одежда, особенно из синтетической ткани, способствует нарушению терморегуляции, что усиливает жажду.
  1. Желание малыша удовлетворить сосательный рефлекс тоже может быть причиной потребления значительных объемов жидкости ночью. Это может наблюдаться у деток, которых мама перестала кормить грудью, поэтому они и требуют неоднократно за ночь пить из бутылочки с соской.
  1. Малышу недостаточно родительского внимания, и он просит пить, обращая его на себя (по мнению психологов).
  1. У ребенка выработалась привычка: если он утоляет жажду днем соком, компотом, подслащенным чайком, то он и по ночам будет именно их требовать. Выработанная привычка не только мешает отдохнуть малышу и родителям, но и может негативно сказаться на состоянии зубной эмали, вызвать сбой функции желез внутренней секреции.

Определить, действительно ли ребенка мучает жажда, или это желание получить сладкий компот или чай, очень просто: предлагать ему пить только воду. Если малыш закапризничает и откажется от воды, значит, жажды нет, волноваться маме не о чем.

Некоторые дети, проснувшись ночью, требуют пить, так как привыкли засыпать только после еды или питья. Дети постарше, не желая засыпать после пробуждения, могут выдумывать занятия («хочу пить», «хочу в туалет», «хочу кушать» и т. д.). Чтобы избежать таких пробуждений по ночам, специалисты не советуют кормить ребенка во время ужина продуктами, способными вызвать жажду.

Патологические причины жажды

Сухость во рту, повышенное потребление жидкости может быть связано с болезненным состоянием ребенка:

  1. Повышение температуры тела во время инфекционного или простудного заболевания, прорезывания зубов способствует появлению сильной жажды и, соответственно, увеличению объема выпитой жидкости. Большое количество выпитой воды способствует снижению температуры.
  2. Рвота и понос могут привести к обезвоживанию организма, одним из симптомов которого будет выраженная жажда.

Но эти заболевания острые, то есть употребление жидкости в большом количестве будет явлением преходящим, временным.

Если же ребенок постоянно ночью много пьет, то необходима консультация педиатра для исключения таких заболеваний, как диабет (несахарный или сахарный), патология головного мозга, щитовидной железы, почек и печени. Скорее всего, дитя будет употреблять в этих случаях много жидкости не только ночью, но и днем.

Чтобы врачу легче было определиться с диагнозом, родителям нужно обратить внимание на наличие у ребенка таких симптомов:

  • подъем температуры тела утром и вечером;
  • головная боль;
  • изменившийся цвет мочи;
  • количество выпитой жидкости не соответствует объему выделенной за сутки мочи;
  • болезненные ощущения в животе, пояснице и других участках тела;
  • снижение или повышение аппетита;
  • резкое повышение или снижение веса тела;
  • повышенная утомляемость;
  • наличие отеков и их локализация;
  • постоянная сухость во рту;
  • повышенная нервозность.

При обнаружении у ребенка каких-либо из перечисленных симптомов затягивать с визитом к педиатру не следует. Врач может после осмотра назначить при необходимости обследование (анализ крови и мочи, определение сахара в крови, анализ крови на гормоны, УЗИ), консультацию эндокринолога.

Резюме для родителей

Потребность в жидкости, в том числе и в ночное время, резко возрастает в период болезней ребенка, сопровождающихся повышением температуры тела.

Ребенок может пить много жидкости в ночное время по разным причинам. Это может быть связано с питанием или микроклиматом в детской комнате, с привычкой засыпать, только удовлетворив свою потребность в сосании, если пить дают из бутылочки с соской, а не из чашки.

Причиной «ночного водопоя» может стать чрезмерно плотный ужин или употребление днем вместо воды соков или компота. В этом случае малышу захочется их пить и ночью.

Но жажда и большое количество потребляемой воды могут свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний. При малейшем сомнении о причине жажды следует обращаться на консультацию к педиатру, чтобы обследование и постановка диагноза были проведены своевременно.

babyfoodtips.ru

Почему ребенок пьет много воды на ночь?

Вода участвует практически во всех процессах, которые протекают в организме. Она способствует поддержанию постоянной температуры тела, выводу из организма токсических веществ. В случае обезвоживания организм получает огромный стресс, а также при обезвоживании возможен отек почек. Особенно опасным обезвоживание может быть для деток, которым 1 год и менее.

Количество употребляемой в течение суток жидкости зависит от многих факторов. В первую очередь необходимо учитывать температуру окружающей среды, влажность, а также особенности организма. Ведь каждый пьет воду в разных количествах: кто-то любит много пить, а кому-то достаточно совсем чуть-чуть.

В случае если ребенок начал пить больше воды, чем это было раньше, то это повод задуматься о том, всё ли в порядке у него со здоровьем. Конечно, как правило, повышение потребления жидкости в течение суток не является следствием болезни, а скорее вызвано физиологическими процессами в организме. Однако бывают ситуации, когда такое поведение ребенка является следствием именно болезни, и очень часто достаточно серьезной.

В зависимости от возраста каждый ребёнок употребляет разное количество воды. Существуют даже определенные нормы, которые позволяют определить необходимое количество жидкости в зависимости от веса и возраста ребёнка. Естественно, что в процессе развития эти показатели постепенно меняются и увеличиваются. И поэтому если даже ребёнок попросил попить воды ночью, чего раньше никогда не было, то повода волноваться нет. А если ребенку год или около того, и вы совсем недавно начали его прикармливать, тогда возрастание потребностей в воде считается нормой.

Почему ребенок пьет много воды на ночь?

Причин у того, что ваш ребенок попросил перед сном воды может быть несколько.

В первую очередь необходимо обращать внимание на рацион питания ребенка. Чем больше твердой пищи ест ребёнок в течение дня, тем больше ему необходимо воды для нормального пищеварения. Также влиять на потребности в воде может чрезмерное потребление острых, соленых блюд. Также нередко переедание стает причиной ночной жажды у ребенка. Особенно часто увеличивается объем потребляемой воды после перехода от грудного вскармливания к искусственному, чаще всего такое случается с детками, которым 1 год или менее. В более старшем возрасте это может быть связано с причинами перечисленными выше.

Смотреть видео фильм «Ребенок пьет много воды на ночь»:

Может ли погода быть причиной ночной жажды у ребенка?

Безусловно, погода тоже влияет на потребление нами воды. И чем жарче на улице, чем меньше влажность, тем больше пить нам хочется. Если в летний период у вашего ребенка увеличилась потребность в воде, то, скорее всего, дело именно в температурном режиме. Вода является своеобразным регулировщиком температуры тела, и позволяет при необходимости ее понизить, что крайне важно в жаркое время года. Для предотвращения таких проблем ночью необходимо контролировать влажность и температуру в помещении. А также следить, чтобы малышка выпивала соответствующее ее возрасту количество воды в течение дня.

Достаточно часто дети ночью просят воду из-за того, что спят в слишком теплой пижаме, или под тёплым одеялом. Ребёнку просто жарко в таких условиях, и желание попить в данной ситуации является абсолютно нормальным и не говорит ни о каком заболевании. Здесь необходимо выбирать для сна легкие, дышащие материалы, и не кутать ребенка без необходимости. Это же касается и детей в год и меньше. Старайтесь с раннего возраста правильно одевать ребёнка в зависимости от температурного режима.

Если жажда ночью возникают у ребенка, который недавно был переведён из грудного вскармливания на искусственное, то повышенная потребность в воде может говорить о том, что у малыша осталась потребность удовлетворения сосательного рефлекса. Для того чтобы таких ситуаций не возникало, необходимо начинать прикорм и давать воду ребенку не из бутылки с соской, а из ложечки или специальных чашек. Из них дети тоже пьют с удовольствием.

Также если ребёнок попросил воду ночью, то возможно он просто боится спать один. Ребенку не хватает внимания родителей, и он пытается компенсировать это, он привлекает к себе внимание таким способом. Здесь необходимо создать в комнате комфортные для ребенка условия, чтобы такое поведение не вошло в привычку.

 

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

voday.ru

Ребенок много пьет воды - причины: почему пьет ночью, очень часто, постоянно пьет в 2 года, грудной ребенок

Внимательная мама всегда заметит, что ребенок стал пить намного больше воды, чем раньше. Эта ситуация зачастую вызывает беспокойство, ведь ее причиной могут быть и весьма безобидные факторы, и серьезные патологии. Почему же ребенок может пить слишком много воды и что следует предпринять родителям в таком случае?

Сколько в норме должен пить ребенок?

Каждый из малышей индивидуален, поэтому кто-то пьет мало воды и не испытывает обезвоживания, а кому-то требуется больше жидкости. Тем не менее, врачи определили средние показатели потребностей детей в воде (не только в чистой воде, но и в воде в составе пищи), представляющие собой нормы по возрасту на каждый килограмм веса:

  • Новорожденные нуждаются в 90-130 мл жидкости.
  • Детям в возрасте 3 месяца нужно по 150 мл жидкости.
  • Грудной малыш в возрасте 4 месяца должен получать жидкость в объеме 140 мл. Такая же норма определена для младенцев, которым 5 месяцев и 6 месяцев.
  • Деткам 7-9 месяцев нужно получать по 130 мл жидкости.
  • Годовалый ребенок нуждается в 125 мл жидкости.
  • В 2 года малышу нужно около 100 мл жидкости.
  • Детям 3-6 лет нужно выпивать в сутки по 60-80 мл.
  • Школьникам в среднем требуется по 50 мл жидкости.

Увеличение этих показателей возможно под влиянием занятий спортом, изменений типа питания, повышения температуры в помещении, жаркого времени года, слишком сухого воздуха, состояния здоровья ребенка и других факторов.

Посмотрите видеозапись, в которой доктор Комаровский отвечает на вопросы относительно нормы жидкости, употребляемой малышом:

Причем воду можно давать прямо из холодильника, что будет закаливать горлышко малыша. Подробнее об этом смотрите в следующем видео.

Почему ребенок много пьет?

Повышенная жажда у ребенка заставляет его чаще прикладываться к груди, постоянно запивать пищу, просить воду перед сном. Причины излишнего употребления воды ребенком могут быть как физиологическими, так и вызванными проблемами со здоровьем. Разобраться в них можно, понаблюдав за малышом внимательнее и при необходимости обратившись к врачу.

Повышенная жажда бывает обусловлена такими физиологическими факторами:

  1. Изменением погодных условий. В летнюю жару многие дети пьют больше, а от густой пищи отказываются. Это абсолютно нормально, ведь жаркая погода вызывает повышенные потери воды вследствие потения.
  2. Микроклиматом в помещении. Повышенное потребление жидкости может возникать и в зимнее время, когда из-за отопления воздух в квартирах и домах нагретый и сухой. Также ребенок может хотеть больше пить во время купания, когда его тело разогревается в теплой воде. Это одна из причин, почему ребенок пьет воду из ванны при купании.
  3. Физической нагрузкой. Очень подвижные малыши и дети, которые занимаются спортом, будут пить больше, чем карапузы, которые играют спокойно.
  4. Изменениями питания. Когда ребенка переводят на смешанное либо на искусственное вскармливание, его потребности в воде увеличиваются. Также больше воды требуется деткам, которых начинают прикармливать. Если малыш на общем столе ест много сухой пищи, его потребности в жидкости будут компенсироваться повышенным интересом к питью. Жажда может провоцироваться и употреблением жирной, сладкой или соленой пищи.
  5. Едой без аппетита. Если пища не вызывает у малыша желания ее съесть и достаточного количества слюны не выделяется, ребенок будет пить во время еды, чтобы быстрее прожевать блюдо и проглотить его. Когда же малыш съел что-то нелюбимое, обильное питье после еды используется для избавления от послевкусия.
  6. Употреблением сладких напитков. Если ребенку постоянно давать подслащенное питье, кроха не сможет полностью утолять свою жажду и вскоре будет просить попить еще. При этом от обычной воды карапуз будет отказываться, привыкнув к сладким вкусам.

Ребенок может часто пить из-за психологических факторов:

  • По привычке. Случается, что маленький ребенок привязывается к поильнику или бутылочке, из-за чего часто пьет маленькими порциями из любимой емкости. Отучить младенца от такой привычки можно, постоянно предлагая водичку из кружки или стакана.
  • Из-за недостатка внимания. Иногда малыш пьет ночью больше, а в дневное время употребляет воду умеренно, потому что пытается таким способом привлечь внимание мамы. Такая ситуация довольно распространена после завершения грудного вскармливания, когда кроха перестал получать мамину грудь ночью, но еще испытывает в ней потребность.
  • Из-за нервного перенапряжения. Если ребенок начал ходить в детский сад, сильно переживает из-за ссор родителей, испытывает повышенные нагрузки в школе или находится под воздействием других стрессовых факторов, это может выступать причиной усиления жажды.
  • Из-за нежелания отправляться спать. Ситуация, когда кроха не очень хочет спать и начинает выдумывать, что ему захотелось попить, встречается довольно часто. В этом случае карапуз перед сном может выпить больше обычного.

Повышенное потребление воды также могут вызывать и различные болезни, среди которых:

  • Несахарный диабет. Одним из основных симптомов этой болезни гипофиза выступает увеличение объема выпиваемой жидкости. Также у больного ребенка отмечают полиурию – выделение большего объема мочи.
  • Патологии почек. Такие заболевания могут сопровождаться повышенным выделением мочи в сутки, для компенсации которого дети начинают пить воду в большем количестве. На урологические проблемы могут указать и другие симптомы, например, вялость, бледность кожи, отечность ног, повышение температуры, боли в пояснице и другие.
  • Болезни печени или нарушения в работе желчного пузыря. Они могут быть причиной появления горечи во рту, для устранения которой дети больше пьют.
  • Глистная инвазия. К повышенной жажде при заражении паразитами добавляются и другие симптомы, например, боли в животе, изменения аппетита, зуд в области анального отверстия, тошнота, изменения настроения, нарушения стула. Иногда глисты никак себя не проявляют, а выявить их помогут лишь анализы.
  • Сахарный диабет. Признаками такого серьезного эндокринного заболевания бывают частое питье и увеличенное количество визитов в туалет. У детей с диабетом также отмечают повышенную утомляемость, слабость мышц, усиление аппетита, желание есть сладкое. Такие малыши много потеют, жалуются на кожный зуд, худеют, а раны на их коже заживают плохо.

Что делать?

Если малыш стал пить больше обычного, сначала нужно определить, не действует ли на него какой-либо из физиологических либо психологических факторов. Для этого можно:

  1. Нормализовать микроклимат дома. В комнате, где пребывает ребенок, должна быть оптимальная температура (врачи рекомендуют 18-22 градуса тепла) и влажность выше 50%. В таких условиях потери влаги через кожу и слизистые оболочки будут снижены.
  2. Откорректировать питание ребенка. Присмотритесь, не употребляет ли ребенок много жирной или сухой пищи, не преобладают ли в его меню слишком соленые или сладкие блюда. Также постарайтесь ограничить сладкое питье в рационе детей. Постепенно разводите сок или компот, чтобы доля чистой воды среди потребляемой ребенком жидкости повышалась.
  3. Повлиять на психологическую обстановку. Оградите ребенка от ссор взрослых и уделяйте крохе больше внимания. Позаботьтесь также о том, чтобы дочка или сын засыпали в комфортных условиях и в хорошем настроении.

Если же никакие из этих действий не оказали эффекта, а кроха продолжает пить много воды, следует обратиться к педиатру. Перед визитом подсчитайте, сколько малыш примерно употребляет жидкости, а также определите объем его суточной мочи. Оценив такие данные и осмотрев ребенка, доктор назначит нужные дополнительные исследования, чтобы исключить заболевания, провоцирующие жажду.

Не медлите с обращением за медицинской помощью при таких симптомах:

  • Ребенок пьет много воды и постоянно потеет. Чем раньше вы обратитесь к доктору при таких симптомах, тем быстрее будет выявлен диабет и сразу же назначено компенсирующее лечение.
  • Малыш пьет воду и его рвет либо у него учащенный жидкий стул.
  • У ребенка повышена жажда при высокой температуре тела, слишком сухой коже, трещинах на губах.
  • У крохи возникли изменения мочи (ее объема, запаха либо цвета).
  • Ребенок одновременно с повышенной жаждой резко потерял или набрал вес.

О пользе воды для ребенка смотрите в следующем видео.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

o-krohe.ru

причины данного поведения, способы, как отучить малыша выпивать много жидкости в ночное время

Какое употребление нормально, а какое нет?

Нормальная суточная норма употребления воды для ребенка зависит от возраста:

  1. До 6 месяцев – при грудном вскармливании потребность в воде полностью отпадает. Если же малыш находится на искусственном кормлении, то следует допаивать.

    Это потому, что смеси более жирные, чем материнское молоко и могут вызывать жажду.

    Обязательно питье нужно в жаркую погоду, когда режутся зубы или при повышенной температуре тела. Достаточно будет давать до 100 мл в сутки.

  2. С 6 месяцев до года – 130-200 мл жидкости, включая воду, соки или компоты. Летом, когда жарко, норма может быть увеличена до 500 мл.
  3. От 1 до 3 лет – 700-800 мл, куда входят супы, чай и соки. Из этого объема 500 мл должно приходиться на чистую кипяченую воду.
  4. До 7 лет – от 2 до 2,7 литров (вместе с едой и другими напитками). При этом, чистой воды должно быть не менее 800 мл.

В ночное время ребенка не следует много поить водой. Малышу хватит 100-120 мл, а кому больше года – 200 мл.

Не желательно часто давать пить ребенку сладкие напитки – они усиливают жажду.

Каковы причины?

Несмотря на пользу воды, употребление ее в большом количестве по ночам может нанести вред детскому организму. Это в первую очередь создает лишнюю нагрузку на почки и мочевой пузырь. Но потребность в воде может быть вызвана различными причинами.

Условно их разделяют на 3 группы:

  • физиологические;
  • психологические;
  • патологические.

Физиологические

К ним относятся:

  1. Устойчиво знойная погода. От этого ребенок сильно потеет, теряет аппетит, и в результате организм обезвоживается. Отсюда и возникает постоянное чувство жажды.
  2. Повышенная физическая активность. По мере роста и развития малыш начинает интенсивнее двигаться. Следует учесть, что у подвижных детей потребность в питье больше, чем у спокойных.
  3. Духота в помещении, где большую часть времени проводит ребенок. Постоянные требования попить вызваны высокой температурой наряду с пониженной влажностью в комнате.
  4. Тесная, не из натуральных материалов или несоответствующая сезону одежда. Она нарушает нормальную терморегуляцию тела, от этого появляется сухость во рту.
  5. Не сбалансированное питание и переедание. Когда вводят дополнительный прикорм, появляется необходимость в допаивании. У деток более старшего возраста потребность в воде возрастает после соленого, жареного и жирного.

Психологические

Зачастую дети прибегают к обману и готовы пить сколько угодно, лишь бы их не укладывали спать. Это свидетельствует о дефиците внимания со стороны родителей, особенно мамы.

Такое обычно происходит после перехода с естественного вскармливания на искусственное. У детей повзрослее ночная жажда может быть вызвана стрессами, связанными с переживаниями днем в детском саду, школе или дома.

У грудничков после отучения от груди остается сосательный рефлекс, и они просят пить в качестве компенсации.

Либо такие ночные пробуждения происходят по привычке, когда мама каждый раз дает попить что-то вкусное, чтобы малыш заснул. От этого следует отвыкать, так как сладкие напитки не только разрушают молочные зубы, но и могут привести к ожирению.

Патологические (болезни)

Когда ребенок стал внезапно употреблять слишком много жидкости, то стоит задуматься о его здоровье.

Вот возможные отклонения:

  • простуда, грипп или ОРВИ;
  • недостаток в организме кальция;
  • заболевания почек, печени либо желчного пузыря;
  • сахарный диабет;
  • эндокринные нарушения.

Симптомы, которые должны обеспокоить родителей:

  1. Повышенная сонливость.
  2. Быстрая утомляемость.
  3. Боли в животе.
  4. Сильное потоотделение.
  5. Бледность и сухость кожных покровов.
  6. Отечность конечностей.
  7. Высокая температура.
  8. Частое и болезненное мочеиспускание.
  9. Резкая потеря веса.
  10. Неприятный запах от мочи и ее неестественный цвет.

Если наряду с жаждой наблюдается что-то из перечисленного списка симптомов, то надо экстренно обратиться к врачу.

Как отучить малыша?

Чтобы ребенок прекратил просыпаться по ночам и просить пить, надо устранить источник такого поведения.

Постоянное наблюдение за самочувствием ребенка поможет своевременно обнаружить какие-либо сбои в работе организма, которые вызывают постоянную жажду.

Полноценное питание

Неудивительно, что после употребления соленой и сухой пищи сильно хочется пить. Особенно, если ее есть незадолго до сна.

Поэтому нельзя включать в ужин следующие блюда:

  • жареные;
  • соленые;
  • острые;
  • маринованные;
  • сладкие;
  • сдобу;
  • сладкую газировку.

Незадолго до сна малыша лучше накормить маложирным творожком или йогуртом, фруктами, ягодами или дать попить молока. При смене рациона появляются новые продукты, к которым грудничок еще не привык. Они также могут побуждать к усиленному питью.

Должное внимание

Если малыш находится в комфортных условиях, не ел перед сном ничего противопоказанного и его не одолевают симптомы, перечисленные ранее, то требуя пить, он привлекает к себе внимание. Это явный сигнал, что ребенку его недостает в дневное время.

Поэтому, чтобы избавиться от вредной привычки пить по ночам, надо больше уделять внимание своему чаду. Это благотворно действует на психику малыша.

Большинство психологов рекомендуют хотя бы немного проводить время с ребенком по вечерам, почаще его обнимать и ласкать. Желательно почитать ему перед сном, чтобы настроить на спокойный сон.

Нельзя перед отхождением ко сну вовлекать малыша в подвижные и азартные игры. Это возбудит его психику и тогда он точно быстро не сможет заснуть, а будет искать повод, чтобы дальше продолжать резвиться.

Подходящие для сна условия

Еще одной причиной ночной жажды могут быть неприемлемые условия для сна. Комфортной температурой в спальне считается 20-22 ˚С при влажности в пределах 40-60%.

Духота обычно вызывает дискомфорт, и ребенок часто просыпается.

Поэтому не только днем, но и вечером надо проветривать помещение. Можно на батарею или на спинку кроватки развесить влажную простыню или установить увлажнитель воздуха.

Помимо этого, осматривают постельное белье и пижаму малыша. Они могут не соответствовать времени года – слишком теплые или прохладные. Следует одеть ребенка по сезону.

Постепенное отучение от ночного питья

Отучать малыша от поилки с соской в ночное время необходимо постепенно. Пробуют это делать с 8 месяцев. Желательно переходить на поильники, кружки-непроливайки или бутылочки с зауженным горлышком.

Чтобы заинтересовать кроху, посуду подбирают ярких оттенков и с завлекательными рисунками. А также показывают, как надо пить на своем примере.

В очередное ночное пробуждение чада при требовании попить, надо подойти и приласкать его, постараться успокоить. Нельзя брать на руки и что-то давать из питья. Когда он прекратит бунтарить, покидают комнату.

Вероятнее всего, плач вновь возобновится. Надо подождать 1-2 минуты (засекают по часам) и вновь зайти, чтобы утихомирить малыша. Как только он перестанет плакать, снова ретируются. Следующий заход уже будет через 3-4 минуты. И так увеличивают интервал, пока ребенок не выдохнется и заснет.

Скорее всего на следующую ночь история повторится, но надо запастись терпением.

Через 2-3 дня таких испытаний малыш уже не будет так часто просыпаться и просить попить, а вскоре и вовсе откажется от этой привычки.

Для многих мам станет настоящим мучением, несколько дней подряд слушать надрывный плач своей крохи и не подходить. Но это обязательный этап в отучении маленького от вредной привычки пить по ночам. Чем раньше это сделать, тем быстрее у ребенка нормализуется режим бодрствования и сна.

Заключение

Механизм функционирования человеческого организма различен в ночное и дневное время. Так что жажду, появляющуюся у ребенка по ночам, не стоит игнорировать. Важно как можно скорее выяснить, чем это вызвано.

o-vode.net

Ребенок пьет много воды очень часто перед сном: причины, последствия

У детей адекватный питьевой режим имеет большое значение, так как нехватка жидкости провоцирует обезвоживание. Бывают случаи, когда ребенок много пьет воды. К причинным факторам относят: болезни, психологические проблемы, внешние воздействия.

Почему ребенку часто хочется пить

 

Не у всех детей потребность в воде одинаковая. Но существуют педиатрические нормы, показывающие среднее количество жидкости, требующееся маленькому пациенту. Эти показатели могут немного разниться. В суточный объем жидкости, которую должен выпивать пациент, входят смесь, молоко матери, чай, сок, компот, вода, жидкие блюда.

Существует множество причин жажды

 

Объем выпиваемой воды зависит от состояния здоровья ребенка, активности, климатических условий, времени года, влажности и температуры воздуха.

Внешние причины

 

Внешние факторы не связаны с заболеваниями. К основным из них относятся:

  • Погодные условия. В жаркий день ребенок теряет жидкость с потом.
  • Микроклимат помещения.
  • Физическая активность. При занятии спортом, во время игр дети много бегают и потеют.
  • Питание. Соленые или сладкие блюда повышают жажду.

 

Психология, заставляющая много пить

 

Иногда малыши употребляют много воды из-за того, что хотят привлечь к себе внимание. Часто такие детки просит попить ночью, чтобы мама или папа посидели с ним рядом. Есть и другие факторы:

  • Пациент заменяет соску бутылкой или поильником.
  • Ребенок не желает спать, тянет время, прося пить.

Возможно появление сильной жажды из-за стресса, поэтому ребенок пьет много воды.

Заболевания, из-за которых ребенок очень часто пьет

 

Жажду способны провоцировать болезни. К основным из них относят:

  • Патологии печени. При дисфункции желчного пузыря и печени в ротовой полости появляется горький привкус, увеличивая желание попить.
  • Дисфункция мочевыделительной системы. У больных с пиелонефритом увеличивается диурез, повышается жажда.
  • Несахарный диабет. При плохой секреции вазопрессина увеличивается образование мочи, из-за чего появляется обезвоживание и жажда.
  • Инсулинозависимый диабет. Повышается диурез и потребность в воде.

 

Сахарный диабет - одна из причин, по которым ребенок пьет много воды

 

При наличии инсулинозависимого диабета пациент очень вялый. Возникает сухость слизистых, слабость мышц, сонливость, потеря массы тела. Раны заживают плохо. Маленький пациент много ест и часто посещает туалет. Моча имеет сладковатый запах, липкая.

Как помочь ребенку

 

Если жажда спровоцирована внешними факторами, то необходимо сначала наладить режим питания. Из рациона убирают соленые, острые, жареные блюда, следят за количеством выпиваемой воды. Нельзя давать малышу много сладких напитков, от них увеличивается жажда. Сладости дают в ограниченном количестве.

Обязательно нормализуют микроклимат в доме. Для этого приобретают увлажнитель воздуха, проветривают помещение. Температуру в комнате поддерживают в районе 18-20ᵒС.

 

Если имеется подозрение на заболевание, считают количество выпитой и выделенной жидкости, врач анализирует эту информацию для постановки диагноза.

 

Пациента ограждают от стрессов в коллективе и в семье. Ребенку читают сказку перед сном, обеспечивают засыпание в тишине. При необходимости поменять образовательное учреждение.

 

Повышенная потребность у ребенка в жидкости – это не всегда симптом заболевания. При возникновении жажды нужно уделить ему больше внимания, наладить режим питания, отдыха и труда. При подозрении на патологию, сразу обращаются к доктору, это может предупредить тяжелые последствия.

Также рекомендуем почитать: обезвоживание у ребенка

www.baby.ru

Ребенок много пьет воды: причины, что делать родителям

Довольно часто родители замечают, что ребенок много пьет воды, и это вызывает у них серьезное беспокойство. Причина употребления большого количества жидкости может быть разной:  как совершенно безобидной, так и выступать в качестве признака серьезного заболевания.

В случае если малыш часто пьет воду, мамы и папы задаются вопрос: норма это и стоит ли обращаться к специалисту.

Норма употребления воды для детей

Рассмотрим, почему ребенок пьет много воды, сколько именно должен употреблять жидкости малыш в зависимости от возраста. Следует отметить, что не существует строгих норм относительно выпиваемой воды у детей.

Сколько именно должен выпивать воды и другой жидкости малыш зависит от многих факторов:

  • Возраста и веса тела.
  • Состояния иммунитета и здоровья.
  • Физической активности.
  • Пищевых пристрастий.
  • Индивидуальных особенностей и скорости обменных процессов в детском организме.
  • Особенностей окружающей обстановки: уровня влажности и температуры на улице и в помещении, времени года.

Средние объемы жидкости

Каждый малыш индивидуален, но, тем не менее, специалисты определяют средние объемы жидкости, употребляемые детьми разного возраста на 1 кг массы тела.

  • Новорожденным требуется 95-135 мл воды на 1 кг массы тела.
  • В 3 месяца выпиваемый объем воды – 145-150 мл.

  • Полугодовалый малыш должен употреблять 150 мл.
  • Дети до года пьют по 125-130 мл воды и другой жидкости.
  • Детям в возрасте 2 лет требуется жидкость в объеме 100 мл.
  • Дошкольники 2-6 лет – 65-85 мл.

Дети младшего школьного возраста в норме употребляют 50-55 мл жидкости на 1 кг веса тела. У подростков потребность в выпиваемой жидкости существенно возрастает и доходит до 2-2,5 л. в сутки. Именно столько требует растущий организм. В этот показатель входит не только питьевая вода, но и другие напитки и жидкие блюда, употребляемые в течение дня.

Питание и употребление жидкости

Вышеперечисленные показатели можно назвать условными, так как немаловажную роль играет питание младенца. На искусственном вскармливании потребность в воде у грудничка возрастает. Это связано с тем, что молочные смеси содержат повышенное количество белка, который детский организм еще не может переваривать самостоятельно.

На искусственном вскармливании водичка должна даваться новорожденному уже на первых днях жизни. Если ребенок не пьет воду, не следует его поить насильно: у новорожденных очень хорошо развиты инстинкты, и он сам «сообщит» родителям о жажде.

Грудное кормление также не исключает допаивание малыша. Но начинать давать воду грудничку необходимо только в возрасте 4-5 месяцев. До этого момента все полезные вещества он получает из грудного молока. Водичку начинают давать с 30-40 мл на 1 кг в сутки.

У детей старшего возраста увеличение жажды может быть спровоцировано частым употреблением острых, соленых, копченых, маринованных блюд, сладких продуктов и газированных напитков, « фастфуда».

Родители интересуются, почему ребенок много пьет воды. Вызвать слишком частое употребление воды может еда, съедаемая малышом без аппетита, или же нелюбимые продукты. В этом случае в ротовой полости не вырабатывается достаточное количество слюны, необходимой для переваривания пищи, и ребенок старается выпить побольше воды, чтобы это исправить.

Причины повышенной жажды

В случае если ребенок часто пьет воду как в дневное, так и в ночное время, причины повышенной жажды могут быть как физиологического, так и психологического характера.

Физиологические причины

Физиологические причины связаны с переменой погодных условий. Жаркое лето провоцирует повышенную жажду, так как детский организм теряет влагу. Зимой дети, как правило, употребляют значительно меньше жидкости, так как потоотделение понижается. В зимнее время года повышенная жажда может возникать по причине того, что воздух в помещении теплый и сухой. А поэтому в детской комнате не должно быть слишком жарко.

Потребность в жидкости возрастает после веселых игр и физической активности, в процессе которых ребенок с потом теряет много воды. Поэтому подвижные детки пьют как можно больше жидкости.

Жажду у детей ни в коем случае нельзя утолять сладкими напитками, компотами, морсами или чаем с большим количеством сахара. После сладких напитков ребенку еще сильнее хочется пить, но вода уже для него становится пресной, поэтому он от нее отказывается и просит еще больше напитков с сахаром.

Психологические причины

Причины психологического характера провоцируют повышенное употребление воды детьми. Например, многие их них не любят сон, особенно в дневное время суток, и стараются придумать массу причин для того, чтобы не ложиться спать. И чаще всего они просят стакан воды перед сном.

В некоторых случаях привычка тянуться к любимой чашке или бутылочке может стать причиной того, что малыш постоянно просит попить. Для того чтобы отучить ребенка много пить воды, необходимо заменить любимую чашечку обычным стаканом.

Часто просьба попить воды у детей является попыткой обратить на себя внимание родителей. Такая ситуация возникает, когда малыш считает, что родители слишком заняты своими делами и стремится побыть с ними как можно больше времени.

Болезни как причины

Важно помнить, что спровоцировать повышенную жажду могут и разнообразные болезни:

  • Диабет несахарного или сахарного типа.

  • Заболевания печени и почек.
  • Патологии поджелудочной железы.
  • Гельминтоз.

Именно поэтому, если ребенок неожиданно начал употреблять слишком большое количество жидкости, его обязательно нужно показать педиатру.

Что делать родителям

Для того чтобы нормализовать употребление воды детьми, родителям необходимо предпринять следующие меры:

  • Нормализовать питание ребенка. Следить за тем, чтобы в детском меню отсутствовали сладкие, жирные, соленые, острые, маринованные блюда.
  • Давать пить малышу только несладкие напитки и негазированную питьевую воду.
  • Следить за тем, чтобы в детской комнате температура не превышала 20-22°, а воздух не был слишком сухим.
  • Постараться создать для детей спокойную, умиротворенную обстановку, уделять им достаточное внимание.

Обязательно нужно обратиться к врачу в случае, если кроха слишком много пьет воды, после чего у него наблюдается рвота, расстройство стула или повышенное потоотделение. Это свидетельствует о развитии заболевания, требующего соответствующего лечения.

pomoshroditelyam.ru

Ребенок много пьет ночью | Метки: вода

27 декабря 2015 21:52Руся БрусникинаИлья

Найдите хорошего остеопата. И ночи станут спокойнее. До года не все могут всю ночь спать без молока. А вот после года это может быть привычкой. Дети разные, кто то ест хорошо кто то не ест вообще. Но мы к остеопату сходили и стали спокойнее. Удачи!

ОтветитьНравится 

СветланаДобрый день, поделюсь конечно, мы уже избавились от это привычки. В первую очередь убрала все таки бутылочку, пить конечно с кружки не хотел, предлогала с трубочкой, днем уже стал меньше пить и пару ночей повоевали, он понял что бутылочки нет и потом ночью редко стал спросыпаться и просить пить.

Для себя я сделала вывод, что дело в привычке к этой бутылке, погрызть ее, что жажды как таковой нет, и еще как перестал ночью пить стал ночью хорошо спать и еще возраст ребенка, подростет сам перестанет мы в 2,3 года бросили пить. Удачи вам!

ОтветитьНравится 

22 февраля 2014 20:35Светлана

Ой девочки, прочла все Коментарии, как будто я сама все писала, ситуация подобная. Нам уже 1,5 года, месяцев с 6 пьем обильно по ночам, и до сих пор ситуация не меняется. 300-400 мл выпиваем компота в лет, меняю памперс за ночь 2-ды. Спит плохо, постоянно просыпается, ну не качать же его всю ночь, даю пить, вот так и приучила, чему теперь сама не рада. Организм ребенка должен отдыхать ночью, а у нас почки работают на износ....

Даже пытаюсь обманом, даю пустую бутылочку, бывает засыпает и так....

Всю голову сломала, то ли от бутылки отучать в первую очередь, и пить перестанет… Девочки поделитесь опытом, кто смог изменить ситуацию???

ОтветитьНравится 

25 октября 2013 07:54катеринаАлександр

Девчушки привет у меня ребеночку годик и он выпивает за ночь милл250 водички это нормально?

ОтветитьНравится 

26 января 2013 02:42Таня Сажина

Моему год и восемь, начиная с года пьём по литру кефира за ночь, анализы в норме, врачи в шоке, говорят такое не возможно, после1.5 стал пить меньше.Ночью спим.Помимо кефира всегда бутылочка с водой, если одна из двух опустеет, тогда зовём маму.Всегда бутылочки должны быть полными.Тоже устала не знаю, как отучить...

ОтветитьНравится 

27 сентября 2013 11:19Наталья СосновскаяТаня Сажина

Татьяна, как у вас сейчас? вот точно такая же проблема. ночью 2 бутылочки компот и кефир или каша как закончится так крик. по 2раза памперс меняю, выпивает по литру где то ночью в общей сложности, днем пьет конечно не не столько за день сколько ночью

ОтветитьНравится 

20 декабря 2012 14:41Гееномушка Счастливая

Привет. Я вижу сообщение давнее, у меня у ребёнка такая же проблема. Как вы вышли из ситуации??? Малая за ночь встаёт 2-3 раза и выпивает минимум по 200-250 гр. чая, компота. Заменить водой пытались или не давать--не проходит… Тоже 2-3 памперса меняем за ночь

ОтветитьНравится 

9 августа 2013 11:34Валерия

ОтветитьНравится 

19 августа 2013 14:33Гееномушка Счастливая

у нас само прошло в полтора года где то

ОтветитьНравится 

13 декабря 2012 16:59Еленка

Нам 1.8… подобная проблема уже с 6 мес.! И как только я с этим не боролась, и чего только не пробовала… жуть! Сама уже еле хожу. Голова кружится, сил нет. Даже недавно в обморок упала… Ситуация один в один как и у Карамельки, которая завела эту темку! А еще у дочки с июля понос привязался… то норм, то поносит… день на день не легче! С анализами вроде как все ок. Врач говорит-это от обильного питья… надо микрофлору восстанавливать… Мы пропили 10 дней аципол, но пока без особых изменений! (( Что дальше-не знаю… устала и похоже начинаю с этим мириться… Так как какого-то действиного  «рецепта» пока не от кого не услышала и не где не нашла...

ОтветитьНравится 

13 августа 2013 11:14ТатьянаЕленка

скажите у вас прошло все? у нас точь-в-точь как у вас и понос тоже привязался, сдали анализы, собираюсь идти к инфекционисту.

ОтветитьНравится 

1 сентября 2013 20:13Еленка

Татьяна! Сейчас дочке уже 2,5… а ситуация с питьем так и не изменилась! Теперь еще и зубки сыпаться начали. Вот в среде к зубному идем! (( Пьет, пьет и пьет… А вот с поносом разобрались! Что это было не знаю, но три дня пили бифиформ в капсулах, и после него 10 дней аципол!.. Все, поноса больше не было… а дог этого пол года чего только не пили! ))

ОтветитьНравится 

7 сентября 2014 00:23Даша ТихоноваВикторияЕленкаЕлен! хотела поинтересоваться что вам зубной сказал у меня ребенку 1,7 тоже вот как два месяца зубки передние верхние сыпятся и эмали вообще нет, и пьет тоже очень много, так же меняю памперс, и все это продолжается на протяжении около года.Отучала дочку просыпаться по ночам кушать, как то получилось приучилась к компоту, теперь каждый день ей варю, примерно полтора литра выпивает, а если не давать, капризничает, орет, и не спит, правда с бутылки, может стоит отучать от бутылки, но она их так любит, не отнимишь особенно ночью.

ОтветитьНравится 

7 сентября 2014 09:00ТатьянаЕленкаубирайте бутылку! У нас было все тоже самое, поехали к неврологу, т.к. Не спали по ночам, а меняли памперсы и пили, она сказала строго убирайте питье!!! 2 недели отучали, сначала только днем пил из кружки и перед сном засыпал под песенки, в позже вообще перестала ночью давать, орал конечно, но привык. И сразу результат — ночью сухой!!! Памперс и всю ночь спал) вся проблема в питье. И зубы из-за этого посыпались, у нас уже удалены 2 перед них резца(((( кариес+флюс- удаление(((

ОтветитьНравится 

13 декабря 2012 09:05Аня 3Д

нам скоро год- и беда тажа… соску в 2 ме бросил сосать-спит только с бутылкой. все бы ничего-если бы не ЛИТРжидкости.так же-по 3 полныхх памперса…  … пробовала пустую давать бутылку-сразу просыпается.  … не считаю это нормой. вот сегодня идем к неврологу-что скажет…

ОтветитьНравится 

karamelka

да я его и купала и умывала… не помогает… и в валерьянке купала… и в комнате валерьянку ложила мне тоже врачиха советовала… ну нам ничего не помогает… я уже просто отчаялась… и его тоже жалко… и сама постоянно спать хочу… в общем для меня ночь это просто каторга....

ОтветитьНравится 

13 ноября 2012 16:38ГалинаkaramelkaЗдравствуйте как у вас с питьем по ночам??? а то у нас такая же проблема!!!

ОтветитьНравится 

3 августа 2013 16:29МамаСнежинкиkaramelka

Как сейчас у вас с птьём?

ОтветитьНравится 

7 августа 2013 22:17Галинаkaramelkaя поменяла бутылку с соской на поильник меньше стала пить (быстрей напиваться стала) потом стала наливать только воду капризничала дня 4 что не вкусно ей и только как 2 недели перестала пить по ночам

ОтветитьНравится 

КАТАРИНА

привет соседка,, мой старший вообще не спал по ночам, ему тогда и полугода не было, ничего не пил, ничего вообще не хотел только мы весело по 4-5 часов качали его на руках, ни лежать ни сидель он сам не хотел… так вот когда я уже превратилась в зрмби мне врачиха посоветовала пустырник ему давать, буквально пол чайной ложечки, горько, противно, но зато через 2 ночи нормализовался сон...

а еще купай его в святой воде, пои его ею, в такой ситуации все средства хороши

ОтветитьНравится 

karamelka

а ложимся мы вообще в десять и то еще пол часа елозит по кровати

ОтветитьНравится 

karamelka

он кроме молочка ничего не пьет… кефир, ряженку вообще не хочет...

ОтветитьНравится 

karamelkaнет не голодный точно… на ночь хорошо кушает… иногда и ночью со смесью бутылку даю...

ОтветитьНравится 

karamelkaкомпотик с бутылки даю....

ОтветитьНравится 

astrid

а вы пробовали совместный сон? я думаю, у ребенка такая реакция на зубы, а если вы уже не на ГВ, то таким образов ре снимает стресс. 

ОтветитьНравится 

www.baby.ru

Почему ребёнок пьёт много воды: причины и норма

Вода — неотъемлемая составляющая для нормального функционирования организма. Она необходима для продвижения полезных веществ, нейтрализации и выведения токсинов. Существуют примерные нормы потребления воды в сутки, которые напрямую зависят от возраста человека. Иногда у детей может наблюдаться повышенное ощущение жажды, и родители не могут понять причину того, почему ребёнок пьёт много воды. Поводом для сильной жажды могут быть как безобидные факторы, так и серьёзные патологии.

Суточная норма для ребёнка

Этот вопрос является достаточно спорным, поскольку на объем потребляемой жидкости влияют многие факторы. Существуют примерные нормы для различных возрастов детей:

  • До 3-х лет — не более 0,8 л в сутки.
  • От 3 до 6 лет — около 1 л.
  • От 6 до 12 лет — 1,2−1,7 л.
  • Подростки — около 2 л.

Эти нормы указаны для общего количества жидкости, в которое входят соки, суп, компоты, молоко, чаи. В большинстве случаев увеличение потребления количества жидкости объясняется физиологическими факторами, но всегда бывают исключения.

Причины увеличения потребляемой жидкости

Существует несколько причин, почему ребёнок часто пьёт воду. Причины можно разделить на несколько групп — физиологические, психологические и патологические.

К физиологическим относят:

  1. Время года. В летнее время года дети, как правило, больше пьют воды и меньше едят. Это естественный процесс, вмешиваться в который не стоит.
  2. Физическая активность. Дети, занимающиеся спортом или просто подвижные, больше потеют, тем самым теряя больше жидкости. Соответственно потребность в воде у них будет выше, чем обычно.
  3. Домашний микроклимат. Во время отопительного сезона воздух в доме может быть пересушен. В таких условиях дети также будут активно потеть, а значит больше пить воды.
  4. Питание. Если это грудничок, то потребность в получении воды у него может возникнуть при переходе с грудного вскармливания к искусственному. Употребление жирной и солёной пищи для детей более старшего возраста также служит причиной усиленного желания утолить жажду.
  5. Болезни. Повышенная температура, рвота, понос могут привести к обезвоживанию организма. Поэтому естественной защитной реакцией организма будет желание повысить потребление жидкости, чему не надо препятствовать.

Психологические причины:

  1. Привычка. Для детей, которые сосут пустышку, желание выпить из бутылки может служить альтернативой посасыванию соски.
  2. Нервное перенапряжение. Любая стрессовая ситуация может стать причиной сильной жажды из-за увеличившегося волнения.
  3. Нежелание ложиться спать. Иногда, ради того, чтобы позднее лечь спать дети могут начать просить пить, тем самым сдвигая время укладывания.

Патологические причины:

  1. Болезни почек. Если присутствует инфекция, то потребность в питье будет больше обычного. Но не только жажда является подозрением присутствия болезни, помимо этого, будут жалобы на боли в животе, состояние будет вялым, кожные покровы бледными.
  2. Болезни печени. Сбои работы желчного пузыря и печени приводят к появлению горького привкуса во рту, увеличенное потребление воды будет объясняться желанием убрать этот привкус.
  3. Сахарный диабет. Наличие такой серьёзной патологии должен подтвердить врач, проведя все необходимые обследования. Резкое снижение веса, повышенный аппетит и постоянная жажда, изменение состава мочи (вязкость, сладковатый запах) — повод для обращения в медицинское учреждение.

Появление ночной жажды

Отдельно необходимо выделить ситуацию, когда ребёнок пьёт много воды ночью. Причины ночной жажды:

  • Температурный режим в детской комнате. Необходимо проветривать комнату перед сном, чтобы пересушенный воздух сменился свежим.
  • Слишком тяжёлая еда перед сном, вызывающая естественную жажду.
  • Мало внимания. Такое часто может встречаться среди малышей — он пытается напомнить о себе родителям даже в ночное время.

Проблему ночной жажды можно решить — постоянно поддерживать оптимальный микроклимат в доме во время ночного сна и не кормить в вечернее время продуктами, вызывающими жажду. Наличие этих факторов в полной мере объясняет, почему ребёнок пьёт очень много воды.

Способы нормализовать потребление воды

Повышенная тяга к жидкости — не такое страшное явление, каким может показаться. Скорее всего, детям будет меньше хотеться пить, если применять практике следующие советы:

  • Организовать комфортные условия в детской комнате. Врачи рекомендуют поддерживать температуру +18−22 °C и обеспечивать влажность 50% и более.
  • Провести коррекцию питания — уменьшить потребление сладостей, сладких напитков, жирной и пересолёной пищи.
  • Создать благоприятную психологическую обстановку — уменьшить количество ссор и больше внимания уделять малышу.

Создание комфортных условий будет способствовать уменьшению количества потребляемой воды при отсутствии различных патологий. Важно помнить признаки, заметив которые, необходимо обратиться к врачу:

  • Активное изменение массы тела.
  • Ребёнок много пьёт ночью и плохо спит, раздражительный, капризный.
  • Наблюдается повышение температуры тела.
  • Появление отёков.
  • Изменение мочи.
  • Рвота, диарея.

Если увеличенное потребление воды ребёнком не связано с заболеваниями, то нормализация микроклимата и режима питания будут способствовать тому, что он будет меньше хотеть пить. При малейших подозрениях на изменения в состоянии здоровья ребёнка необходимо обратиться за помощью к врачу.

krasotka.guru

Ребёнок много пьёт ночью

Нередко у многих родителей возникает проблема: рёбенок много пьёт ночью. Приходится по нескольку раз за ночь вставать для того, чтобы напоить малыша, иначе он беспокоится, плачет и не засыпает до тех пор, пока не получит очередную порцию питья. Мокрые штанишки и простыни у детей, которые спят без памперсов, также доставляют немало хлопот мамам.

В результате, ночное время, предназначенное для сна и отдыха, превращается в непростое испытание для ребёнка и родителей. Мало того, что сон малыша беспокоен и прерывается несколько раз за ночь, еще и мама не успевает выспаться и отдохнуть. Эта проблема чаще всего возникает у детей от 6 месяцев до 2 лет. Что же делать родителям, если ребёнок часто пьёт ночью?

Почему ребёнок много пьёт ночью?

Чтобы найти выход из создавшейся ситуации, прежде всего необходимо понять: почему ребёнок много пьёт ночью. Причин у этого явления может быть несколько.

Возможно, в комнате, где спит ребёнок, слишком жарко или сухо, тогда привычка часто пить по ночам – это следствие перегрева.

Если ребёнок много пьёт ночью, при этом раздражителен и плаксив в дневное время, у него изменился аппетит – это может быть симптомом эндокринных нарушений в организме. В этом случае нужно сделать анализ на содержание сахара в крови и проконсультироваться с детским эндокринологом.

Бывает, что ребёнок просит ночью пить просто потому, что ему недостает вашего внимания днем. Таким образом, он просто старается обратить на себя внимание и подольше побыть рядом с мамой.

Причиной того, почему ребёнок много пьёт ночью, может явиться изменение характера питания, которое происходит после первого года жизни малыша. Ночную жажду может спровоцировать, например, прием чрезмерно соленой пищи перед сном. Следите за тем, чтобы блюда малыша не были пересолены.

Проанализируйте, какой именно напиток ребёнок часто пьёт ночью. Если это обычная вода, то, скорее всего, малыш на самом деле утоляет жажду. Но если он требует сладких компотов, морсов, сока – это, скорее всего, привычка, а не потребность организма в жидкости. Вредная привычка – самая распространенная причина того, что ребёнок пьёт много жидкости на ночь и во время ночного сна, и от неё необходимо избавляться. Ведь она не только мешает полноценному сну. Сладкие напитки в большом количестве могут привести к разрушению молочных зубов (кариесу) или к избыточному весу у ребёнка.

Как отучить ребёнка пить ночью

Сразу следует отметить, что для того, чтобы восстановить нормальный ритм сна, от вас потребуется время, сила воли и терпение. Но при желании – все трудности процесса отучивания малыша от вредной привычки вполне преодолимы. Какие же меры следует принять и как отучить ребёнка пить ночью?

  • Создайте ребёнку оптимальные условия для сна.

Прежде всего следует создать комфортные условия в помещении, где малыш спит. Оптимальная температура воздуха в детской комнате – 20–22˚С. Перед сном нужно проветривать помещение, делать в нем чаще влажную уборку. Если на улице не холодно, на ночь можно отставлять форточку приоткрытой. Только следите за тем, чтобы в комнате не было сквозняков.

  • Уделяйте малышу больше внимания.

Если причина того, что ребёнок часто пьёт ночью, объясняется его желанием просто подольше побыть с мамой, постарайтесь проводить больше времени с малышом в течение дня. Больше гуляйте с ним, играйте, читайте ему. Пусть ребёнок слегка устанет за день от вашего внимания. Возможно, в таком случае он будет меньше требовать его по ночам.

  • Полноценное питание – важное условие.

В некоторых случаях ребёнок пьёт много жидкости на ночь и, просыпаясь, требует сладких напитков, когда в его организме недостает кальция. Обеспечьте своему малышу правильное питание, чтобы в его дневной рацион входили все необходимые витамины и микроэлементы. Подробную информацию о сбалансированном питании всегда можно получить у врача-педиатра.

  • Избавьте ребёнка от привычки пить ночью.

Если ребёнок просит ночью пить слишком часто, при этом у него не обнаружено никаких заболеваний, связанных с ночной жаждой, то от этой привычки необходимо избавляться. Первое, что необходимо сделать, чтобы отучить ребёнка пить ночью – перестать давать ребёнку подслащенные жидкости (морсы, соки, компоты). На первых порах обходитесь простой водой. Запаситесь терпением, так как малыш, наверняка будет плакать и требовать сладкого. Но не получая желаемого в течение нескольких ночей, он постепенно отвыкнет и начнет засыпать без «вкусного снотворного». Целью следующего этапа должно стать сведение количества выпиваемой воды к минимуму. Через некоторое время вы заметите, что ребёнок просит ночью пить гораздо реже, меньше просыпается, а позднее проблема перестанет существовать вовсе.

Возможно, для большинства мам это покажется слишком суровым испытанием – выносить плач и крики ребёнка в течение нескольких ночей с целью получить желаемое. Но, увы, для избавления от любой вредной привычки существует только один действенный способ – ограничение. И чем раньше вы начнете отучать малыша от частого питья по ночам, тем быстрее у него восстановится полноценный режим сна и бодрствования.

bestkroha.ru

Почему ребенок много пьет ночью и плохо спит

   С рождения ребенок спит много, большую часть суток, просыпаясь на кормления. Грудное вскармливание полностью удовлетворят потребность малыша в воде, молоко 87-88% грудное молоко состоит из воды, а оставшиеся 12-13%  составляют ту ценнейшую базу  витаминов, минералов, питательных веществ и незаменимых иммуноглобулинов, которые так необходимы малышу.

   С каждым месяцем ребенок спит меньше и бодрствует больше. В норме увеличивается время бодрствования днем, в то время как ночью сон остается продолжительным, около 11 часов - начиная с шести месяцев.

   В этом возрасте здоровые дети могут выдерживать 5 часовые интервалы  за ночь без кормлений. Но случается так, что ребенок 6-8-9-месяцев  и даже старше – к году, 1,5-2 годам просыпается ночью для того, чтобы попить воду или молоко. Чаще всего ночные пробуждения из-за кормлений или жажды полностью уходят к 3-м годам.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то в этом случае сложно дифференцировать его потребности, ведь грудное вскармливание удовлетворят многие базовые нужды: в еде, в воде, но основная – это потребность  близости с мамой.

   Если ребенок  старше 6 месяцев пробуждается часто по ночам, беспокойно, плохо спит и может уснуть заново между циклами, только приложившись к груди, можно говорить о том, что у него сформировалась негативная ассоциация на сон – грудь (кормление). Под словом «негативная» мы подразумеваем постоянную ассоциацию, без которой засыпание для ребенка оказывается очень сложным, это тот стимул, без которого он не может заснуть.

   Дети, находящиеся на искусственном вскармливании точно также могут плохо спать и просыпаться ночью, чтобы попить. В данном случае речь также идет о негативной привычке, мешающей ребенку спать спокойно.

 

 Привычка или потребность в воде?

   Как же разобраться, где привычка, мешающая спать, а где естественная потребность ребенка в воде?

   Итак, на что нужно обратить внимание, если Ваш малыш беспокойно спит и много пьет ночью.

 

  1. В первую очередь, нужно убедиться, что ребенок здоров. Некоторые заболевания, например, сахарный диабет, могут провоцировать большую потребность в воде. Поэтому, если Вы замечаете, что малыш часто и много  пьет, есть смысл проконсультироваться на эту тему с лечащим врачом.
  2. Проверьте условия сна в комнате. Убедитесь, что влажность в комнате для сна не меньше 40% (оптимальная влажность 40-60%), в комнате не жарко и не душно, она достаточно проветрена.
  3. Одежда для сна и постельное белье также должны быть из натуральных, дышащих тканей, не провоцирующих повышенное потоотделение и как следствие – жажду.
  4. Рацион малыша. Если так случилось, что на ночь малыш попробовал что-то необычное, соленое, например, у него может быть повышенная потребность в жидкости.

 

   Если Вы не обнаружили в этом перечне причин, которые подходят Вашей ситуации, вероятнее всего дело не в естественной потребности именно в воде, а как раз в потребности в помощи мамы – в контакте с ней и непосредственно в стимуле, который ассоциируется со сном – будь то грудь или бутылочка с водой или смесью.

 

 Как помощь уйти от «негативной» привычки?

   Что можно сделать, чтобы помочь малышу преодолеть «негативную» привычку на сон и помочь ему спать спокойнее.

  1. В первую очередь, подумать о том, как можно помогать ребенку заснуть другим способом. Многие мамы пугаются и говорят: «Это невозможно! Он может уснуть только, когда пьет». Здесь стоит вспомнить о тех мамах, которые по тем или иным причинам не кормят грудью ребенка, но при этом у них нет идеи о том, что без груди ребенок не может уснуть. Важно понять, что стоит за потребностью ребенка в груди. Как правило, это именно потребность в маме, в близости с ней. А любая мама знает много способов удовлетворить эту потребность не только с помощью кормления.

Потребность в груди – это не только голод. Как правило, это именно потребность в маме, в близости с ней. 

  1. Обсудить с супругом возможность его участия в укладывании ребенка на ночь. Зачастую именно папина помощь оказывается тем важным шагом, который демонстрирует всей семье, что та привычка, которая была сформирована у малыша на засыпание, не является непреодолимой, и он прекрасно может уснуть без груди.

 

  1. Перенос ритуала. Когда мы говорим о разделении ассоциации «грудь – сон», мы не имеем в виду отказ от кормления. Здесь речь идет лишь о переносе ритуала с кормлением на более ранее время для того, чтобы сам момент засыпания не ассоциировался у малыша с грудью. Для этого мама может покормить малыша, например, сразу после ванны, а далее помогать ему укачиваниями, пением колыбельных. Эти ритуалы может выполнять и папа малыша, беря его сразу после кормления и укладывая без помощи мамы.

 

  1. Структурирование ночных хаотичных кормлений. Если ребенок просыпается за ночь несколько раз, и маме нужно каждый раз кормить его, чтобы он уснул, можно ввести некий режим кормлений, например, три кормления ночью  (если малышу около 6-8 месяцев), или 2, если он старше, 9-10, ближе к году. В эти пробуждения можно кормить, например, с небольшим ночничком, в кресле для того, чтобы ребенок  привыкал к кормлению при определенных условиях и в определенное время. В другие пробуждения малыша можно успокоить иначе – покачать, погладить, походить с ним.

 

  1. Самостоятельное питье. Если подросший малыш уже умеет пить сам из поильника, ночью можно ставить ему поильник  с водой на то место, о котором он знает, чтобы малыш мог попить максимально самостоятельно. Как правило, малыш, просыпаясь попить,  на самом деле хочет пообщаться с мамой ночью, и если он будет пить самостоятельно, эти пробуждения вскоре станут не нужны.

 

spimalysh.ru


Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту