Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Не могу пить воду при беременности тошнит


Почему тошнит при беременности? Не мучайтесь, все просто...

 Почему тошнит при беременности – предистория

Сразу после зачатия, когда сперматозоид отца и яйцеклетка матери образуют одноклеточный зародыш, клетка начинает делиться. И делает она это много миллионов раз подряд, до тех пор, пока не разовьется плод, который будет способен прочно прикрепиться к стенке матки. Таких делений произойдет около триллиона за те 9 месяцев, в течение которых формируется ребенок. Чтобы это стало возможным, все материнские системы регуляции перестраиваются под нужды плода. И, как всегда, основной здесь является система регуляции воды. Это и понятно, ведь каждая новая клетка должна в первую очередь наполниться водой. Поэтому матери необходимо потреблять гораздо больше воды, чтобы обеспечить растущие потребности нового человечка. Даже после того как ребенок родится, мама продолжит снабжать его водой через свою систему производства молока. Грудь матери – это источник не только пищи, но и воды для ребенка. И вот тут мы подошли к ответу на наш вопрос: почему тошнит при беременности?

 

Почему тошнит при беременности – причина

В виду вышеизложенного логичен вопрос: как матери удается установить новый уровень ее потребностей в воде? Секрет прост, но о нем никто не знает. Утренняя тошнота, а также рвота на ранней стадии беременности – это самый первый сигнал обычной жажды. Более того: это явный признак серьезного обезвоживания организма матери и ее плода. Он вызывается действием гистамина, который регулирует содержание воды в организме.

Такое выражение потребностей плода в воде через системы чувственных анализаторов матери – это важный сигнал, с помощью которого система анализаторов ребенка, ответственная за регуляцию воды, привязывается к регулятивным механизмам матери. Большинство беременных увеличивают до необходимого количество выпиваемой воды к третьему месяцу, поэтому утренние приступы тошноты исчезают. Однако, некоторые продолжают вести образ жизни, вызывающий обезвоживание собственного организма и, конечно, плода . Последствия могут быть очень серьезными!


Почему тошнит при беременности – стоит ли беспокоиться?

Если мать во время беременности как и прежде употребляет кофе, чай, алкогольные напитки и не принимает воду в должном количестве, она оказывает разрушительное влияние на физиологию ребенка, которого вынашивает. Ребенок получает необходимые для роста ингредиенты из организма матери. Основными необходимыми ингредиентами являются вода, кислород и аминокислоты, которые доставляются из системы кровообращения матери. Следовательно, количество потребления воды и состав аминокислот, получаемых во время внутриутробного развития, определяет способности организма ребенка к естественному развитию. Так закладываются основы регулирования роста и самостоятельного развития ребенка после рождения.

Серьезность роли образа жизни матери в период беременности, до сих пор полностью не осознана. На матери лежит ответственность за создание здоровой, естественной химической среды, в которой плод будет полноценно развиваться.

Вызванные стрессом физиологические и химические реакции в организме человека запускают процесс немедленного приспособления к ожидаемому обезвоживанию. Оно уже само по себе является сильным стрессом для организма, который сразу отвечает определенными физиологическими и гормональными реакциями. Плод не защищен от всех этих процессов, связанных со стрессами матери. Вполне возможно, что они запустят в организме ребенка химические реакции, подобные тем, что происходят в организме матери. Кто хотел бы, чтобы его ребенок, уже в утробе развивался под гнетом стресса. Тем более, что избежать этого легко – просто пить больше сырой чистой воды.


Кто-то скажет: разве не для защиты от этого влияния существует плацента? Действительно плацента является прекрасным селективным барьером, но некоторые природные химические вещества организма способны с легкостью преодолевать его.  И если их много в организме матери, то и к плоду проникнет достаточно большое количество. Проще говоря, химическая модель организма матери является образцом для развития ребенка.

Почему тошнит при беременности – итоги

Теперь ясно, что если тошнит при беременности – это не нормально. Не надо мучатся и мучить своего ребенка. Позаботьтесь о нем – пейте достаточно воды!

Читайте в рубрике “Здоровье”:

Почему организму нужна вода

Органический витамин С

Роль кальция в организме человека

Почему возникает недостаток кальция в организме?

Какой кальций лучше пить?

Прием лецитина – польза и вред

Борьба с артрозом


Полезная статья? Поделись ссылкой:

vsemisli.ru

Как остановить рвоту(во время беременности)?

это токсикоз,с ним ничё не сделаешь

не знаю...потому что две беремености и без рвоты...может не надо сильно наедатся...это временно ...но я вам сочуствую

Прервать беременность.

Никак, пока организм не выдаст все, что потребил, может не остановиться. Говорят, надо чуть ли не сидя или полулежа есть, потом долго не вставать. А с голода стопроцентно не помрете. Организм на воде и сухариках может очень долго тянуть. Я думаю, все девять месяцев такого не будет.

одна моя знакомая курила коноплю во время токсикоза. да почти всю беременность. я поначалу не верил. потом сам увидел. начинает ее тошнить, она баночку хлоп и попускает понемногу. это даже не совет. не знаю, сам не рожал. просто было такое точно. может это от организма зависит... малыш кстати родился славный!

Срочно обратитесь к врачу. Тяжелым осложнением токсикозов беременности является чрезмерная рвота, возникающая до 20 раз в сутки не только днем, но и ночью. Такая рвота вызывает обезвоживание организма и резкое похудание беременной. Кожа ее становится сухой и дряблой, изо рта появляется неприятный запах, температура тела повышается, пульс учащается, артериальное давление снижается. При этом страдает и развитие ребенка. Надеюсь у вас будет всё хорошо...

Я лично токсикоз останавливала.... пивом! Сама удивлялась! :-))))

у меня был дикий токсикоз. круглосуточный.. мне врачи кололи сплинин раз в день, облегчало мало . и выписывали таблетки ЦИРУКАЛ. до сих пор вспоминаю их с благодарностью :) они помоему и без побочников, для беременных.. это существенно облегчило мне тогда жизнь :)

Побольше гуляй на свежем воздухе и старайся чем-нибудь себя занять, не сиди на месте без дела!Тогда все само от тебя уйдет))

нужно несколько раз прокапать глюкозу

Если не остановиться то кладут в больницу и там лечат

Если у вас такая проблема, нужно срочно обратитьться к своему гинекологоу, она выпишит вам таблетки или еще что нибудь.Только сегодня советовалась по этому поводу как раз.

Церукал, 3-4 таблетки в сутки, Эссенциале форте курсом.

есть таблетки: МЕТАКЛОПРАМИТ,они без побочних ...попробуй не пожелееш,еще спасибо скажеш!!!!

у меня была рвота на первых неделях, но я как то умудрялась пищу сохранять))))), рвало слюнями. врач прописал церукал, но я не рискнула его пить. попробуйте попить кефирчик, йогурт, бульончик, фрукты, но все малыми порциями, лежа. не кушайте жирную, тяжёлую пищу. возможно ваша печень или желч.пузырь капризничают, попейте хофитол, он безвреден. здоровья вам!

Не пейте ни в коем случае цирукал!!! Меня когда очень тошнило мне врач ХАФИТОЛ выписала, церукал сказала пить можно, но он жутко вреден!!! А хафитол есть в сиропе и в таблетках, и то и то можно попить....А вообще меня от тошноты ни чего не спасало....Месяцев до 5 беременности меня это мучало...))))Но если рвота на самом деле каждый день и на протяжении всего дня....советую с этим не тянуть....Здоровья вам и малышу!!

меня всю первую половину беременности рвало. Помог только ХОЛОСАС - это сироп шиповника, сладенький такой - обладает желчегонным действием. А если была не дома, то остановить рвоту не удавалось ))) Выбегала из транспорта и в кусты ))) Слегка помогали сухарики соленые, если успевала их съесть ДО того как...

Надо попробовать съесть чёрный сухарик. А вообще, если именно рвёт целый день, то надо СРОЧНО!!! обратиться к врачу - это очень плохой признак.

Надо пить МИНЕРАЛЬНУЮ ВОДУ, тогда желудок начинает работать и токсикоз проходит!!!

touch.otvet.mail.ru

12 проверенных средств от тошноты при беременности

Если вы беременны, то можете испытывать так называемую утреннюю тошноту. Хотя название предполагает иное, данная проблема возникает не только по утрам. Обычно этот симптом наиболее остро ощущается в первые три месяца, но может сохраняться на протяжении всего периода беременности.

Хотя нижеописанные продукты и методы для устранения этой проблемы известны не всем, они очень эффективны и многие женщины их применяют во всем мире.

Протестированные и эффективные средства

1. Ешьте или вдыхайте аромат цитрусовых

Фрукты, такие как лимоны, являются отличным антидотом от тошноты. Вы можете использовать лимоны в простом виде, например, употребляя лимонад. Но их также можно использовать более универсальным способом. Сосание половины лимона, употребление в пищу продуктов с натуральным вкусом этого кислого фрукта или даже вдыхание его аромата помогут избавиться от утренней тошноты. Также неплохо держать лимонный сок под рукой, чтобы вы могли смешивать его с любимыми напитками (или даже освежающим стаканом воды) и пить всякий раз, когда вы чувствуете, что начинает тошнить.

2. Включите в рацион определенные молочные продукты

Это может быть удивительным дополнением, но некоторые виды молочных продуктов могут служить хорошим средством для лечения утренней тошноты. Сыр, например, поможет сбалансировать ваш уровень сахара в крови и обеспечит питательный заряд, необходимый во время беременности. Для этого включите его в свой рацион. Простая закуска из какого-нибудь мягкого сыра тоже способна помочь.

3. Пользуйтесь магией имбиря

Как классический и широко известный способ для преодоления любой тошноты, имбирь помогает успокаивать ваш желудок и уменьшает рвотные позывы. Вот различные формы использования имбиря для облегчения состояния.

  • Вкусная форма имбирного средства – смесь сока имбиря и меда. Соедините 1 чайную ложку меда с 5 или 6 каплями имбирного сока и пейте каждое утро после пробуждения.
  • Лучшая форма – имбирный чай. Свежевыжатый имбирь можно кипятить в воде до тех пор, пока не останется половина жидкости. Затем охладите его и добавьте немного меда перед употреблением.
  • Простая форма – имбирный порошок. Просто положите 1/2 чайной ложки имбирного порошка в чашку горячей воды. Процедите смесь через 10 минут, чтобы питательные вещества успели в ней раствориться, а затем вы можете медленно выпить напиток. Беременные мамы не должны пить его больше 3 раз в день.
  • Для немедленного облегчения, вы можете просто жевать свежий кусочек имбиря, чтобы облегчить тошноту.

4. Пейте чай из мяты перечной

Травы могут быть одним из самых эффективных естественных средств для устранения этой проблемы. Определенные из них помогут успокоить желудок и избавят вас от рвотных позывов. Перечная мята – отличный пример. Конечно, напитки, такие как чай с перечной мятой, легко найти в большинстве магазинов сегодня, но вы также можете использовать свежую мяту и кипятить ее с чаем для большего эффекта.

5. Не забывайте пить воду

Во время беременности нельзя пренебрегать гидратацией. Было показано, что употребление рекомендуемого суточного количества воды снижает утреннюю тошноту. Конечно, если вы не можете выпить 9 стаканов воды в день, можно вместо этого перекусить продуктами, такими как огурцы или арбузы, которые содержат большое количество жидкости.

6. Сохраняйте крепкий сон

Одним из основных средств от утреннего недомогания, о котором люди могут не подозревать, является просто здоровый сон. Ваша беременность может утомлять вас как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Сон необходим, чтобы помочь устранить эти всплески в вашем темпераменте и производительности. Это также помогает установить режим, чтобы биологические часы привыкли к определенному ритму, и вы просыпались, чувствуя себя еще более свежим каждый день.

7. Отрегулируйте привычки перекусов

Тяга к определенным продуктам при беременности проявляется у многих женщин. Пока вы едите на двоих, нужно противостоять желанию есть калорийную нездоровую пищу и пить сладкие напитки. Также лучше избегать жареной пищи или применения приправ, которые особенно острые. Если вы хотите перекусить, почему бы не попробовать морковные палочки с медом, а не крылья барбекю!

8. Будьте физически активной

Крайне важно, чтобы вы получали хорошее количество легких физических нагрузок во время беременности. Что еще более важно, выполнение упражнений помогает лучше контролировать уровни гормонов, которые являются одной из причин утренней тошноты. Однако убедитесь, что эти упражнения специально предназначены для беременных женщин!

9. Попробуйте витаминные добавки

Некоторые витамины, такие как B6, также могут помочь в данной проблеме. Его можно найти в различных злаках и мясе (таких как говядина и домашняя птица). Однако, если хотите немного более быстрого облегчения, вы всегда можете приобрести витамин B6 в таблетках. Принимайте его по 25 мг 3 раза в день, не превышая 200 мг в сутки. Но обратите внимание, что этот витамин может уже входить в комплексный витаминный препарат, который вы принимаете.

10. Придерживайтесь здорового питания

Хорошо сбалансированная диета – одно из самых лучших лекарств против тошноты. Кроме того, не забывайте избегать инициирующих факторов, включая определенную пищу и запах.

  • С вечера приготовьте крекеры и сухие хлопья возле кровати, чтобы вы могли перекусить ими сразу после пробуждения.
  • В дневное время рекомендуется употреблять еду маленькими порциями чаще, чем три раза в день. Это гарантирует, что вы не будете переедать или слишком голодны, что может привести к тошноте. Кроме того, употребляйте воду и хорошо отдыхайте, но после еды сон не рекомендуется, так как это может спровоцировать данную проблему.
  • Для ужина просто выберите натуральные нежирные продукты с мягким вкусом, и избегайте жирных и пряных блюд. Еще один момент – избегать слишком большого количества еды, или вы можете пить воду перед ужином, чтобы уменьшить шансы на переедание и позывы к рвоте.

11. Попробуйте точечный массаж

Это известный с древних времен метод уменьшения тошноты. Для тех, кто не владеет искусством точечного массажа, можно купить очень дешево в интернете специальные браслеты. Они так и называются – акупунктурные браслеты от тошноты или от токсикоза. Эти браслеты работают, оказывая давление на определенную область на запястье, чем помогают снять вызванный тошнотой дискомфорт. Тем не менее вы также можете научиться выполнять точечный массаж самостоятельно, не тратя деньги на специализированное оборудование. Например, область запястья, где вы обычно измеряете пульс, является хорошей точкой давления. Мягкое надавливание (с постоянной силой) на эту область может помочь уменьшить тошноту!

12. Медикаментозные альтернативы

Если проблема действительно невыносима, и ни одно из этих средств не помогает, вы можете обратиться за медицинской помощью. Некоторые препараты, такие как:

  • доксиламин (Юнисом, Донормил, Сонмил и др.) – пол таблетки в 25 мг утром и одна целая перед сном;
  • дифенгидрамин (Бенадрил, Димедрол) – по 25 мг 4 раза в день.

Оба этих препарата безопасны во время беременности, тем более в таких небольших дозах, но могут вызывать сонливость. Отпускаются у нас они по рецепту. Вы также можете посетить врача и попросить выписать лекарство специально предназначенное для беременных женщин, страдающих от утренней тошноты.

Узнайте больше о медикаментозном устранении симптомов токсикоза при помощи таблеток и суспензий.

Может ли утренняя тошнота оказать влияние на ребенка?

Большинство женщин испытывают утреннюю тошноту во время беременности. Это очень распространенное явление и обычно не вызывает беспокойства. Она часто проходит с течением времени, и беременная женщина может вернуться к нормальному питанию достаточно скоро. Вместо правильного питания такие добавки, как прентальные витамины, могут помочь регулировать функции организма будущих мам.

Однако, если рвота, которая возникает из-за тошноты, является сильной и непрекращающейся, важно немедленно обратиться к врачу. Другие предупреждающие знаки, которые требуют медицинского визита, включают в себя головокружение, неспособность мочеиспускания или выделение мочи темного цвета, обезвоживание или ускорение сердечного ритма. Врач может помочь свести на нет последствия тошноты и убедиться, что никакого ущерба для вашего малыша.

Загрузка...

budumama.club

как избавиться от тошноты при беременности

мне лимон помогал

мятные таблетки попробуйте порассасывать когда сильно тошнит

Я спасалась мятными конфетами и водой с лимоном. ну и почаще бывать на свежем воздухе.

мандаринами спасалась, но токс был до 18 недель

Мне лично рассол с огурцов помогал.

Чтобы избавиться от токсикоза, нужно гулять хотя бы полчаса в день и спать в хорошо проветренном помещении, а лучше с открытой форточкой. Проснувшись утром, не вставая с постели, съестьгорсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати. Есть небольшими порциями каждые 2-3 часа. Частое жевание (соленые сухарики, орешки, сухофрукты, лимон) очень помогает при тошноте. Есть продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко) . Есть больше жидкой или полужидкой, не горячей пищи. После еды позволить себе несколько минут полежать. Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь. Принимать пищу отдельно от напитков. В питьевом рационе обязательно должна быть щелочная минеральная вода. Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда. Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Ессентуки 4). Мята - проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты. При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты. Противорвотным действием обладает тыквенный сок. Можно пить также отвар тыквы с лимоном. Выпить 300-400 мл апельсинового или грейпфрутового сока. Благодаря большому количеству минеральных веществ, фруктозы, витамина С соки промывают организм и усиливают эффективность ферментативных систем, освобождающих его от токсических продуктов. От токсикоза можно спасаться и другими цитрусовыми - наилучшим эффектом обладает употребление лимонов. Так, при появлении тошноты, беременная может съесть дольку лимона или выпить с ним чай. А, возможно, ей больше захочется съесть дольку мандарина… Полезен отвар чернослива и кураги, причем пить следует именно отвар, а не компот, то есть без сахара (на 1 литр воды берут 200 г чернослива или кураги) . Приготовьте клюквенный морс. Промойте 150 г клюквы, разомните, отожмите сок через марлю. Залейте оставшуюся мезгу горячей водой и прокипятите 10-20 минут. Процедите отвар, размешайте в нем 100 г сахара и охладите. Влейте в напиток ягодный сок и выжмите лимон. Пить медленно, небольшими глотками, когда подташнивает. Залейте 1 стол, ложку плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагревайте 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на водяной бане, настаивайте час в термосе. Пить по 1/2 стакана теплого настоя с чайной ложкой меда 2-3 раза в день после еды. Еще можно при тошноте рассасывать витамин С в таблетках - хорошо помогает.

Я с вечера сушила сухарики, а утром, как просыпалась, прям не вставая с постели парочку съедала. Полежишь так минут 10-15 и встаешь, потом в течение дня не так сильно тошнило) ) А так чтобы совсем, мне от тошноты ничего не помогало ((( так и мучилась до 14 недель ((

Меня лимон спасал

touch.otvet.mail.ru

Как справиться с утренней тошнотой при беременности

«Доброе утро!» — привычное приветствие, которое мы слышим дома, на работе, в магазине, в поликлинике и даже в ЖЭКе. А вот что стоит за этой стандартной фразой? В этих словах — пожелание хорошей погоды и хорошего настроения, пожелание замечательных новостей, мира, радости и успеха в делах и, конечно же, пожелание хорошего здоровья и хорошего самочувствия.

Но всегда ли мы задумываемся над такой привычной формулой вежливости? А ведь есть люди, для которых утро часто бывает каким угодно, только не очень добрым, потому что часы после пробуждения связаны с крайне неприятным ощущением тошноты, а то и с рвотой. И обиднее всего, что люди эти ничем не больны, а совершенно здоровы. Да, речь действительно о женщинах, которые ждут ребенка, о будущих мамах, которые часто сталкиваются с так называемыми «утренними недомоганиями», когда и белый свет становится не мил, а о добром утре можно только мечтать.

 

Тошнота при беременности

 

К сожалению, очень многие будущие мамы очень рано узнают, что такое утренняя тошнота, которая донимает четырех будущих мамочек из пяти, то есть тошнота при беременности фиксируется у 80 % женщин, которые ждут ребенка. Однако и сила этого симптома, и его продолжительность очень индивидуальны. Врачи говорят, что некоторые беременные женщины жалуются только на утреннюю тошноту, но некоторых будущим мам крайне неприятные ощущения донимают практически целый день. У многих отвратительные утренние ощущения заканчиваются вместе с первым триместром, но для других утро не бывает добрым и почти весь второй триместр.

Почему же беременных тошнит практически каждое утро и нормально ли это? Врачи с уверенностью утверждают, что утренняя тошнота во время беременности может считаться совершенно нормальным явлением — так организм сообщает о своей приспособленности к возникшему особому состоянию.

Тошнота может появляться на любом сроке беременности, однако появление этого симптома в первые недели гестации не обходит стороной практически никого.

Часто утренняя тошнота действительно и без преувеличений бывает только утренней — утром появляется и утром же проходит. Такие ощущения даже могут не доставлять особых неприятностей, если не сопровождаются рвотой. Врачи отмечают, что утренняя тошнота при беременности вовсе не обязательна, — если беременную женщину утром не тошнит, то это свидетельствует о сильном иммунитете будущей мамочки.

 

Ранний токсикоз

 

Причина утренней тошноты, которая часто сопровождает начало беременности и известна как ранний токсикоз, заключается в том, что материнский организм воспринимает зародыш, а потом и плод как нечто чужеродное, что неудивительно, ведь половина генетического материала плода принадлежит отцу. А поскольку плод старается, несмотря на сопротивление материнского организма, удержаться в матке, то результат такой борьбы часто не заставляет себя ждать и проявляется тошнотой, а то и рвотой.

Утренняя тошнота может сопровождаться не только рвотой, но и другими неприятными симптомами: непереносимостью многих запахов, изжогой, сильным слюноотделением, повышенной эмоциональностью.

 

Три гипотезы, дополнительно объясняющие утреннюю тошноту при беременности

 

Чтобы успешно бороться с каким-либо негативным явлением, прежде всего, необходимо понимать, какие причины это явление вызывают. К сожалению, ученые пока не могут точно назвать причины, вызывающие утреннюю тошноту при беременности, кроме попытки отторжения плода материнским организмом, хотя уже сформулировали три основные гипотезы.

Первая гипотеза, объясняющая появление утренней тошноты, или раннего токсикоза беременных, связана с тем, что с началом беременности в женском организме резко изменяется уровень гормонов, особенно прогестерона и эстрогена.

Именно в первые 12 недель гестации уровень эстрогена в женском организме становится самым высоким, и это может быть причиной раннего токсикоза.

Исследователи отмечают, что высокий уровень эстрогена особым образом воздействует на восприятие запахов, в том числе и на их непереносимость. Также стало известно, что одной из причин утренней тошноты может быть возрастание уровня прогестерона — это провоцирует медленное продвижение пищевого комка по пищеводу (сначала в желудок, а из желудка в тонкий кишечник). А замедление работы желудочно- кишечного тракта неизбежно становится причиной тошноты.

Вторая гипотеза объясняет утреннюю тошноту действием хорионического гонадотропина человека, или гормона ХГЧ. Этот гормон начинает вырабатываться организмом будущей матери сразу же после зачатия, то есть после того, как мужская и женская половая клетка сливаются, образуя зиготу. По мнению многих ученых, утреннее недомогание (тошноту и даже рвоту) может спровоцировать именно высокий уровень в крови женщины хорионического гонадотропина человека.

Третья гипотеза связывает утренние недомогания беременных с недостаточным уровнем витамина В6 (пиридоксина). Такая гипотеза появилась после того, как было обнаружено, что токсикоз может облегчаться при поступлении в организм беременной некоторых доз этого витамина. Витамин В6 (пиридоксин), как известно, необходим для образования кровяных клеток, для образования антител, а также для полноценной передачи импульсов нейромедиаторов. Кроме того, витамин В6 необходим для обеспечения полноценного метаболизма (обмена веществ).

Внимание! Врачи утверждают, что чем раньше начинается ранний токсикоз беременности, тем больше будут его тяжесть и продолжительность. Тяжесть и продолжительность раннего токсикоза беременности усиливаются многими заболеваниями желудочно-кишечного тракта: повышенной кислотностью желудка, пониженной кислотностью желудка, гастродуоденитами, рефлюксной болезнью и другими патологиями ЖКТ.

 

Сроки утреннего недомогания

 

Практически все будущие мамы, вынашивающие первого малыша, хотят знать, когда же начнется (или может начаться) период не очень доброго утра — с одной стороны, беременность — это счастье, но с другой — что-то доброе в тошноте найти довольно сложно.

Как свидетельствует медицинская статистика, ранний токсикоз, сопровождающийся утренней тошнотой, может начаться уже на пятой неделе гестации. Однако врачи считают, что чем раньше начинается токсикоз беременных, тем дольше он может длиться, то есть тем больше становятся вероятность затяжного токсикоза.
А бороться с затяжным токсикозом всегда непросто — иногда приходится прибегать даже к применению лекарственных средств, потому что немедикаментозные средства борьбы с тошнотой оказываются бессильными.

Даже если утренняя тошнота не сопровождается рвотой, то и такое состояние, которое считается легким и неопасным, утомляет очень быстро.
Когда же это закончится? По данным медицинской статистики, чаще всего утренняя тошнота (так называемый ранний токсикоз беременности) заканчивается одновременно с первым триместром, то есть примерно на двенадцатой неделе беременности.

И второй триместр может пройти практически спокойно — вот оно, золотой период беременности. Но если женщина ждет рождения нескольких малышей (многоплодная беременность), то токсикоз вместе с утренней тошнотой продлится несколько дольше — придется ждать до 15-й, а то и 17-й недели гестации.

К сожалению, известны случаи, когда утренняя тошнота не прекращается весь второй триместр и длится чуть ли не до конца срока беременности — бывает, что утренняя тошнота не прекращается вплоть ло 35-й недели, когда живот беременной уже опускается перед началом родов.

 

Опасна ли утренняя тошнота при беременности

 

Кажду будущую маму не может не интересовать, не опасна ли утренняя тошнота, и особенно — не повредит ли такое самочувствие матери развивающемуся и растущему малышу. Врачи говорят, что главная опасность утренней тошноты и рвоты при раннем токсикозе беременности заключается в обезвоживании организма. То есть если обезвоживания удается избежать, то тошнота, хоть это и неприятно, особой опасности не представляет.

Внимание! Чтобы избежать опасности для матери и для плода при раннем токсикозе, необходимо всячески препятствовать обезвоживанию материнского организма. Чтобы избежать обезвоживания, беременная женщина должна пить достаточное количество жидкости (лучше всего подойдет чистая питьевая вода или вода с лимоном).

Если тошнота не прекращается и усиливается и, тем более, если постоянно наблюдается рвота, то необходимо обязательно и безотлагательно обратится за медицинской помощью.

Внимание! При тяжелых формах раннего токсикоза, выражающихся не просто утренней тошнотой, но и сильной рвотой, может понадобиться госпитализация.

За медицинской помощью беременная женщина должна обратиться, если она отмечает у себя любые признаки обезвоживания организма и, тем более, если таких признаков несколько:

 

  • Опасный признак — потеря веса. В этом случае незамедлительное обращение к врачу обязательно.
  • Нельзя откладывать обращение за медицинской помощью, если в рвотных массах появляются следы крови.
  • Опасна очень частая рвота (более трех раз в течение одних суток).
  • Следует немедленно обращаться к врачу, если рвота сопровождается повышением температуры тела.
  • Еще одна причина обязательного обращения к врачу при раннем токсикозе — сопровождающая рвоту сильная слабость.
  • Немедленно обратиться к врачу и сдать анализы необходимо, если отмечается появление слишком темной мочи.
  • Очень опасный симптом, если одновременно с токсикозом беременная отмечает болевые ощущения в нижней части живота.

 

Внимание! Если беременной женщине показалось, что-то развивается не так, как надо, или беспокоит какой- то симптом, если появляется обеспокоенность по поводу своего состояния, необходимо как можно быстрее обратиться к лечащему врачу- гинекологу, который наблюдает за течением беременности.

Каждая беременная женщина должна помнить главные симптомы обезвоживания организма, которые требую немедленного вмешательства, а иногда и госпитализации:

 

  • Постоянное чувство жажды;
  • Темный цвет мочи при одновременно отмечающихся редких позывах к мочеиспусканию;
  • Частные головокружения и/или обмороки;
  • Обнаружение кетоновых тел в результатах анализа мочи (кетоновые тела в моче свидетельствуют об отравлении организма ацетоном).

 

Очень важно, чтобы будущая мама не пренебрегала признаками обезвоживания, потому что это состояние может быть очень опасно для развивающегося плода.

 

Как бороться с утренней тошнотой

 

Ранний токсикоз беременности, который в течение нескольких недель, а то и месяцев донимает будущую мать изнуряющей тошнотой, а часто и рвотой, конечно же, можно лечить при помощи лекарственных средств. Однако врачи чаще всего не спешат назначать беременным такие препараты, поскольку во время беременности и особенно на ранних сроках любое химическое вещество, попавшее в организм, может вызвать нежелательные последствия.

Внимание! При утренней тошноте во время беременности подходящими продуктами, которые могут помочь справиться с недомоганием, считаются лимоны, грейпфруты (особенно розовые), корень имбиря, мята, квашеная капуста, соленые огурцы, гранаты, айва, сухофрукты, сухарики или крекеры. Очень важно достаточное количество жидкости (лучше всего чистой питьевой воды).

Средства, которые могут успешно справляться с приступами тошноты, имеют и противопоказания, и побочные эффекты, поэтому назначаются только в тех случаях, когда ожидаемая польза превышает возможные негативные последствия. Именно поэтому медикаментозные препараты во время беременности, в том числе и препараты от тошноты, назначаются только в случае крайней необходимости.

Внимание! Медикаментозные препараты при утренней тошноте (раннем токсикозе беременности) назначаются примерно в 10 % случаев и только на основании безусловных показаний.

В остальных случаях для беременной и для плода будет лучше, если борьба с утренним недомоганием обойдется без лекарственных препаратов.

 

10 советов как справиться с тошнотой во время беременности

 

Женский опыт многих тысячелетий подсказывает немало способов уменьшить утреннюю тошноту без каких-либо радикальных мер.

 

  1. Прежде всего, беременным женщинам не следует быстро вскакивать с постели. Более того, для беременных женщин очень полезно, еще находясь в постели, что-нибудь съесть (крекер, сухарик, галетное печенье), и только через десять минут после этого, а то и немного позже, аккуратно и медленно вставать.
    Дело в том, что утренняя тошнота может быть спровоцирована, кроме прочих причин, еще и незначительным снижением уровня сахара в крови, что и неудивительно, ведь во время сна человек не получает никаких питательных веществ.
    Именно поэтому для будущей мамочки лучше сначала что-то прожевать, чтобы уровень сахара в крови восстановился, а потом уже вставать. К сожалению, шансов избавиться таким способом от тошноты не очень много, однако в любом случае тошнота уменьшится.
  2. Давно известно, что справиться с утренней тошнотой помогает корень имбиря, который добавляется в еду или в питье. Так что чай с имбирем во время беременности — это отличный способ справится с тошнотой, а заодно и возможность укрепить иммунную систему.
  3. Не следует забывать и о том, что токсикоз усиливается при обезвоживании организма, даже если обезвоживание пока и незначительное. Чтобы избежать недостатка жидкости в организме, беременным женщинам лучше отказаться от кофеиносодержащих напитков, даже если это любимый кофе или чай. В этот период лучше ограничиться травяными чаями, натуральными соками, чистой питьевой водой или водой с добавлением лимона.
  4. Избавиться от утренней тошноты или хотя бы уменьшить ее проявления часто могут помочь разные запахи. Безусловно, для каждой женщины такой чудодейственный запах может быть своим, однако очень часто будущие мамы говорят, что им помогают запахи чего-то кислого или свежего — запах лимона, аромат мяты или зеленого яблока. Во всяком случае, лимон в этом случае точно не повредит.
  5. При раннем токсикозе беременности, который проявляется как утренняя тошнота, очень важно, как будущая мама питается. Есть нужно небольшими порциями, но часто. Лучше всего выбирать продукты, которые перерабатываются организмом медленно, поэтому медленно снабжают организм сахарами, — это крупы, цельнозерновые продукты, овощи. Кроме этого, в меню беременной обязательно должны быть фрукты и ягоды. Беременным следует воздерживаться от употребления жирной еды, а также жареных и копченых продуктов. Очень важно поддерживать необходимый баланс жидкости, однако еду лучше не запивать, а пить в перерывах между приемами пищи. Если беременная не хочет есть какой-то продукт или какое-то блюдо, то лучше этого и не делать.
  6. Тошнота во время беременности может вызываться мясом, сдобой, сладкими блюдами, конфетами, включая шоколад, и такими напитками, как кофе или крепкий чай. Поэтому на время беременности лучше отказаться от всего, что может стать причиной нежелательной реакции.
  7. Симптомы раннего токсикоза могут усиливаться при переутомлении и/или при стрессах. Беременные женщины должны всячески избегать стрессовых ситуаций, избегать переутомления и полноценно отдыхать, включая полноценный ночной сон.
  8. Некоторым женщинам бороться с тошнотой помогает массаж внутренней части ладони. Другая биологически активная точка, массаж которой может помочь в этом случае, находится на предплечье, примерно на три пальца выше запястья.

 

mamapedia.com.ua

Не могу пить воду при беременности тошнит

Здравствуйте беременяшечки. Срок у нас пока маленький 6-7 неделк, но уже вторую неделю чувствую тошноту целыми днями. Без рвоты тьфутьфу
С сасого утра после завтрака ( чай с печенькой) начинается((( спасаюсь огурцами или апельсинкой но это не на долго((
Как вы боритесь с токсикозом?

И еще у кого поменялись предпочтения в еде. С первой беременностью я ела все как всегда только первые недели пила стаканами рассол с маринованых помидор, а тут мне все время хочется хлеба майонеза и котлет с огурцами и еще жареных яиц)))) стараюсь это позволять себе утром вечером нини.

Прежде чем рассмотреть основные заблуждения, касающиеся отношения беременной женщины к воде и другим напиткам, хотелось бы напомнить, для чего так важно соблюдать правильный питьевой режим.

Ежедневно организм при комнатной температуре теряет 2,5–3,0 л воды, а в жаркий период года это количество может значительно увеличиваться. При этом в процессе дыхания теряется около 0,3–0,4 л, с мочой и калом выводится 1,5–2,0 л, при потоотделении – около 0,1 л, однако в очень жаркую погоду и при физической нагрузке выделение пота возрастает до 1–2 л.

У беременной женщины ежедневная потеря жидкости увеличивается, так как в этот период усиливается нагрузка на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Помимо этого повышается объем циркулирующей крови и лимфы, изменяется масса тела, что приводит к более активному потоотделению и более интенсивному обмену веществ. Кроме того, употребляемая жидкость расходуется на формирование околоплодных вод, которые не только обеспечивают обмен веществ между плодом и мамой, но и защищают малыша от сдавления стенками матки. Учитывая все происходящие во время беременности изменения, женщине особенно важно соблюдать правильный питьевой режим.

Беременной женщине нужно помнить, что перенасыщение организма водой может быть не менее опасным, чем ее недостаток. При избыточном потреблении напитков возникает увеличение объема внеклеточной жидкости в организме беременной женщины, что может приводить к формированию отеков на лице, руках, голенях и стопах и повышению давления. Поступление в организм больших объемов воды у будущих мам с заболеваниями почек и при гестозах может привести к усугублению этих проблем.

Количество употребляемой жидкости зависит от срока беременности, состояния здоровья беременной женщины, периода года, физических нагрузок. При этом нужно учитывать не только напитки, но и воду, которая содержится в супах и других жидких блюдах, а также фруктах и овощах.

В случае, если беременность протекает с какими-либо осложнениями, лечащий врач устанавливает питьевой режим беременной женщине индивидуально.

Возрастает объем кровотока, нагрузка на почки и сердце увеличивается, повышается угроза возникновения отеков, гестоза.

2. Беременным надо ограничивать жидкость, чтобы не было отеков.

Очень часто женщина, чтобы избежать появления отеков или уменьшить их, если они уже появились, старается как можно меньше пить при беременности. Это нельзя назвать разумным, поскольку вода крайне важна для нормализации солевого обмена, так как всасывание солей в кишечнике возможно благодаря тому, что они растворены в воде. Вода доставляет в организм важные для мамы и ребенка макроэлементы (хлориды, сульфиды, карбонаты, фосфаты) и микроэлементы (натрий, калий, кальций, магний, медь, кремний, йод, железо и др.). Также вода «вбирает» в себя конечные продукты обмена веществ и выводит токсины из организма. Кроме того, достаточное количество воды обеспечивает нормальную скорость обменных процессов, биохимических реакций, восстановления тканей и принимает активное участие в теплообмене.

Вода нужна и для поддержания необходимой вязкости и текучести крови, что препятствует ее сгущению и образованию тромбов.

Достаточное количество воды важно для профилактики запоров, что является частой проблемой во время беременности.

Совет:

Для утоления жажды и снижения нагрузки на почки эффективнее всего пить небольшими порциями, примерно по 100–150 мл. Замечено, что если пить часто, но по глоточку, или редко, но много, то избавиться от жажды может не получиться.

Чтобы не нарушать ночной сон неоднократными пробуждениями, количество выпиваемой жидкости лучше сократить до минимума за 2 часа до сна.

3. Беременным женщинам надо пить побольше свежевыжатых соков.

В защиту свежевыжатых соков необходимо сказать, что в этих напитках, по сравнению с пакетированными соками, больше витаминов и биологически активных веществ и нет добавленного сахара, а вот минералов столько же (так как они не разрушаются при пастеризации пакетированных соков, в отличие от многих витаминов).

При всей пользе этих напитков при беременности надо знать, что некоторые виды свежевыжатых соков (например, из апельсинов, грейпфрутов, лимонов, кислых сортов яблок, вишен, красной смородины и др.) беременным, страдающим гастритом, панкреатитом, неоходимо строго ограничивать, поскольку они могут привести к обострению заболевания из-за высокой концентрации органических кислот. Также по этой причине неразбавленные фруктовые соки могут приводить к повреждению зубной эмали.

При злоупотреблении соками из сладких фруктов создается большая нагрузка на поджелудочную железу, что может нарушать углеводный обмен будущей мамы.

К тому же свежевыжатые соки даже при комнатной температуре быстро портятся, в отличие от пакетированных, что при несоблюдении температурного режима и сроков хранения продукта может привести к пищевым отравлениям.

Совет:

Для того чтобы свежевыжатые соки при беременности принесли только пользу, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Свежевыжатые соки при беременности необходимо употреблять только разбавленными питьевой водой и через трубочку для напитков, чтобы уменьшить воздействие на зубную эмаль.
  • Начинать пить соки при беременности нужно с осторожностью и в небольших количествах – не более 50 мл (разбавляя водой 1:1), а свекольный сок и вовсе по одной столовой ложке в день (также разбавленный водой). Постепенно порцию можно увеличивать до стакана в день, если нет противопоказаний.
  • Не стоит пить сок прямо перед едой или сразу после нее: лучше всего за 20–30 минут до употребления пищи выпейте полстакана фреша, разбавленного водой.
  • Овощные соки, за исключением свекольного и морковного, разрешается употреблять и в больших объемах (до двух стаканов в день). Они, в отличие от фруктовых напитков, не нарушают углеводный баланс в крови.
  • Если вы хотите получить максимальную пользу от свежевыжатого сока, не нужно добавлять в него соль или сахар.
4. Обычные чаи при беременности лучше заменить на травяные.

Травяной чай без сахара, безусловно, хорошо восстанавливает водный баланс и утоляет жажду. Однако нужно помнить, что не все травы подойдут беременной женщине, потому что некоторые из них могут оказать неблагоприятное воздействие на плод и организм будущей мамы.

Совет:

Лучше всего заваривать мяту, ромашку, лист черной смородины, земляники, брусники, черники, молодые листочки и высушенные ягоды малины, иван-чай, плоды шиповника, цветки календулы и липы, каркадэ.

Для правильного заваривания травяного чая при беременности необходимо измельченные травы и плоды (в среднем 1 ст. л.) залить кипятком (200 мл) и настаивать 3–5 минут.

Пить травяной чай при беременности рекомендуют в количестве не более 2–3 раз по полстакана в день. И лучше не на ночь, так как эти чаи обладают мочегонным эффектом.

Если в травяной чай добавить немного имбиря, то такой напиток поможет бороться с приступами тошноты при раннем токсикозе.

5. Любой зеленый чай беременной полезен.

Сразу оговоримся, что крепкий зеленый чай из-за высокой концентрации в нем кофеина и танина может оказать неблагоприятное влияние и на маму, и на ребенка, поскольку стимулирует центральную нервную систему, учащает сердцебиение и может вызывать бессонницу.

А вот слабый и правильно заваренный чай при беременности ничего кроме пользы не принесет. Потому что этот напиток имеет уникальный состав: содержит полифенолы, антиоксиданты, каротиноиды, токоферолы, аскорбиновую кислоту, хром, марганец, селен и цинк. Благодаря чему было отмечено, что зеленый чай обладает более выраженными антиоксидантными свойствами, чем черный, и способствует снижению риска болезней сердца, онкологических заболеваний, обладает противосклеротическим действием и антимикробной активностью (особенно эффективен при пищевых отравлениях).

Совет:

Старайтесь покупать высококачественный чай (в нем меньше танинов) и заваривать его правильно. Температура воды должна быть от 60 до 90 °C (в стадии «серебряной» воды, когда еще нет закипания), а наибольшее время настаивания – от 30 секунд до 2 минут. Обычно низкокачественный зеленый чай заваривается дольше и при более высокой температуре. Если зеленый чай заваривать в слишком горячей воде или слишком долго, то он будет горьким, вяжущим, независимо от качества сорта. Общепринято добавлять горячую воду к чайному листу, оставшемуся в чашке или чайнике, по мере выпивания чая до тех пор, пока вкус не пропадет совсем.

Чтобы зеленый чай был некрепким, количество заварки должно быть не более 0,5 ч. л. без верха на 200 мл воды.

6. Если не хочется пить простую воду, ее можно полностью заменить другими напитками.

Возможно, сторонники такой позиции будут огорчены, но основным напитком для беременной женщины является простая питьевая вода, которая должна занимать не менее 2/3 от всего суточного объема выпиваемой жидкости. При этом предпочтение необходимо отдавать артезианской воде, минеральной питьевой столовой воде, родниковой и вымороженной (талой) воде. Не стоит употреблять дистиллированную воду, поскольку в такой воде полностью удалены все натуральные минеральные соли, необходимые организму будущей мамы и плода.

Совет:

Полезно пить артезианскую воду при беременности. Она защищена от бактериального и химического загрязнения, поскольку ее добывают из глубоких водоносных горизонтов (глубиной от 100 до 300 м), поэтому атмосферные осадки и химическое загрязнение окружающей среды для такой воды не страшны. Еще одним преимуществом является то, что такую воду производители приводят к оптимальному нейтральному минеральному составу в соответствии с рекомендованными гигиеническими нормами по содержанию магния, калия, кальция, железа, фтора и др., что важно для поддержания водно-солевого баланса в организме беременной.

Для обогащения воды витаминами можно добавить в нее немного ягодного или лимонного сока.

В жаркий период года или при занятиях спортом беременной женщине полезно пить минеральную питьевую воду. Такая рекомендация обоснована тем, что с потом, кроме воды, теряется большое количество солей. Однако пить ее нужно в умеренных количествах (около 0,5 л в сутки). И обязательно обращайте внимание, чтобы на этикетке было написано «минеральная столовая» (а не «лечебная»!) вода. Дело в том, что в лечебной минеральной воде концентрация солей превышает допустимые нормы для питьевой воды в 5–7 раз, а это значит, что полезна такая вода может быть только беременным женщинам при определенных заболеваниях.

Старайтесь выбирать негазированную природную, а не искусственно минерализованную воду. Для производства последней используют очищенную питьевую воду, которую насыщают солями. Таким образом получается не активная живая среда, а просто солевой раствор.

Отдавайте предпочтение воде, разлитой в стеклянные бутылки.

Если вы покупаете воду в пластиковых бутылках, обращайте внимание, чтобы на донышке стоял код пластика – РЕТ 1, который пригоден для воды и из всех видов пластика является наиболее безвредным.

Употреблять минеральную столовую воду лучше в первые два месяца розлива. В этот период она сохраняет все свои полезные свойства.

Живая вода

Для «оживления» водопроводной питьевой воды рекомендуют перед употреблением ее вначале замораживать, а затем пить талую воду. Размораживаясь, вода еще два часа сохраняет свою «живую» структуру – как в горных реках, берущих свое начало в вечных ледниках. Воду замораживать лучше в неглубокой кастрюле. А когда она полностью замерзнет, выньте лед из кастрюли и поместите под струю горячей воды. Нежелательные примеси, которые могли быть в воде, снаружи растают самостоятельно, а непрозрачный стержень внутри, который также может содержать примеси, растопит струя горячей воды. Останется «бублик», при размораживании которого вы и получите чистую, структурированную воду.

Холод против жары?

В жаркий период года не стоит пить холодные напитки при беременности – это может привести к развитию простуды и других воспалительных заболеваний дыхательных путей (фарингитов, ларингитов или даже ангины). Это связано с тем, что во рту постоянно обитают микробы, которые в обычных условиях не опасны и контролируются иммунитетом. Но в период сильной жары иммунитет испытывает напряжение, а резкое охлаждение горла тут же снижает местную иммунную защиту. В результате микробы «поднимают голову» и начинает развиваться болезнь.

Запись опубликована Katun4ik · 7 декабря 2010

31 887 просмотров

Прежде всего, постарайтесь предотвращать приступы тошноты. Если неприятные симптомы токсикоза появляются утром натощак, заранее возьмите в кровать немного сухариков, орешков, сыра, кураги или изюма (выберите то, что помогает именно вам) и съешьте их, как только проснетесь. После этого не делайте резких движений и не вскакивайте сразу с постели — полежите некоторое время для того, чтобы пища усвоилась. Затем в течение дня ешьте часто и маленькими порциями — врачи установили, что частое жевание хорошо помогает при тошноте. Можно носить с собой кислые яблоки, киви, дольки лимона, клюкву, бруснику, смородину — они уменьшают тошноту у многих беременных женщин. А если симптомы токсикоза появятся у вас в людном месте, то скрыть их от окружающих вам помогут мятные таблетки или леденцы.
Гуляйте как можно дольше на свежем воздухе, питайтесь правильно (продукты должны быть экологически чистыми, готовить лучше на пару и т.д.) — все эти такие знакомые и, казалось бы, банальные советы для здорового образа жизни действительно помогают при токсикозе. Так прогулки на свежем воздухе не только насытят будущую маму и малыша кислородом, но и на какое-то время избавят от неприятных запахов города. А пища, приготовленная на пару, не только сохранит большее количество витаминов, но и не будет раздражать слизистую желудка.
Если кроме тошноты у вас появилась рвота, можно съесть немного солений, квашеной капусты, селедочного паштета. Пейте маленькими порциями, между приемами пищи — выпитое сразу большое количество жидкости может спровоцировать это неприятное состояние. Общее количество жидкости лучше не ограничивать — ведь из-за токсикоза может возникнуть обезвоживание в результате потери минеральных веществ. Лучше пить некрепкий зеленый чай, фруктовые и ягодные соки, морсы, компоты. А вот газированные напитки постарайтесь исключить — полезного в них мало, кроме того, они будут раздражать слизистую желудка.
Не заставляйте себя есть, если не хочется, но и не бросайтесь в другую крайность — совсем отказываться от еды нельзя. Просто если полезные и необходимые для вас и будущего малыша продукты вызывают тошноту — не ешьте их через силу под девизом «Все лучшее — детям!» Малыш возьмет недостающие ему микроэлементы из других продуктов или витаминных комплексов.
Дайте волю своим желаниям. Иногда у беременных женщин возникают совершенно причудливые пристрастия в еде и напитках. И если вам хочется съесть торт с солеными огурцами — съешьте. Опыт показывает — если будущая мама станет есть то, что ей хочется, неприятные симптомы токсикоза значительно уменьшатся.
Помогают при токсикозе травяные сборы. В любой аптеке можно найти настои валерианы, мяты, пустырника. Эти растения не только успокаивают и снимают раздражительность, но и хорошо снимают желудочные спазмы. А если вас беспокоит слюнотечение (один из распространенных симптомов токсикоза) можно полоскать рот настоями шалфея, ромашки, коры дуба.
Постарайтесь не «зацикливаться» на токсикозе. Гоните от себя мысли о том, что последует за очередным кусочком пищи, не настраивайте себя на тошноту. Чем больше вы будете думать о токсикозе, тем сильнее будут его проявления.

Наиболее распространенные успокаивающие продукты

Во время приступов утреннего недомогания нет смысла говорить о полезной или вредной пище — есть только продукты, которые помогут улучшить самочувствие. Ниже приводится список благотворно воздействующих на желудок продуктов, включая несколько природных средств от тошноты.

имбирь в разнообразных формах: экстракт корня, порошок, капсулы, чай, плитки, кристаллы, маринованный имбирь или печенье
лимон: можно сосать или нюхать
чай из листьев малины
мята и мята перечная
картофельные чипсы
картофель (печеный, отварной, пюре)
подсоленные семена подсолнечника
сок папайи
шербет
крекеры
сельдерей
морковь
лимонные леденцы
бананы
лакричник
жевательная резинка
арбуз
йогурт
замороженный йогурт
рисовое печенье
виноград
соленые огурцы
пудинг
ромашковый чай
газированная минеральная вода с добавлением лимона
авокадо
яблочный сок
ревень
цуккини
рогалики
макароны
хлопья
помидоры
овсяная каша
яблоки зеленые

Еда или напиток, который снимает тошноту у одной женщины, может вызвать приступ у другой. Методом проб и ошибок вы составите собственный список «лекарств» от тошноты. Сохраняйте верность этому набору продуктов во время первого триместра. По мере того как пищеварительная система начнет утрачивать избирательность, расширяйте свой рацион. Кроме того, составьте список из пяти-шести наиболее подходящих вам продуктов, которые можно будет грызть во время родов. Это поможет вам справиться с возможным приступом тошноты

Продукты, которые обычно вызывают дискомфорт
жареное
жирная пища
продукты с высоким содержанием жиров
колбасы
яичница
острая пища
продукты, содержащие глутамат натрия
лук
квашеная капуста
белокочанная капуста
цветная капуста
напитки, содержащие кофеин, например кофе и кола

Как облегчить приступы токсикоза?

Приступы токсикоза при беременности появляются утром, так как уровень глюкозы в крови понижен. Прежде чем встать, постарайтесь съесть кусочек хлеба, немного крекеров или сухофруктов. Выпейте мятного чаю с небольшим количеством сахара. Это окажет облегчающее воздействие и поможет повысить уровень глюкозы в крови.

Пейте тот напиток, который вам подходит: воду, охлажденные напитки, чай, овощной бульон.

Альтернатива напиткам – фрукты с высоким содержанием воды, например, дыня или виноград. Время от времени можно есть мороженое.

Избегайте жирной и острой пищи. Легкая пища (сырые и приготовленные овощи и фрукты, молочные продукты) меньше нагружает желудок и более полезна для здоровья.

Перекусывайте как можно чаще в течение дня: грызите сухарики, или время от времени съедайте банан, чтобы ваш желудок не оставался пустым. Лучшее средство побороть приступы токсикоза при беременности, не позволить тошноте и рвоте стать привычными для вашего организма.

Не ложитесь сразу после еды. Подождите пару часов, прежде чем прилечь отдохнуть.

Бабушкин рецепт от токсикоза при беременности? Медленно съедайте ложку меда при появлении первых признаков токсикоза.

В крайнем случае, воспользуйтесь лекарствами. Прежде чем прибегнуть к препаратам, облегчающим токсикоз при беременности, но имеющим побочные эффекты, таким как Примперан или Мотилиум, попробуйте гомеопатические средства: Игнатия, Сепия или Симфорикарпус, которые могут помочь в борьбе с токсикозом.

Существует 3 степени токсикоза беременных:

Токсикоз.Легкая степень.
Тошнота и рвота не чаще, чем 5 раз в сутки, чаще натощак.Рвота при токсикозе может быть вызвана пищей или запахом. Снижается аппетит и возрастает нервное напряжение. Потери веса нет.

Токсикоз средней тяжести.
Тошнота и рвота не чаще, чем 10 раз в сутки. У беременной появляется слабость, головокружение. Возможно понижение артериального давления. Потеря веса при токсикозе средней тяжести составляет 2-3 кг в месяц.

Токсикоз тяжелая степень. Неукротимая рвота беременных.
Тошнота и рвота при тяжелой степени токсикоза повторяется до 20-25 раз в сутки. Из-за того, что тошнота и рвота повторяется ночью, возникает нарушение сна. Потеря веса может достигнуть более 8-10 кг в месяц. Из-за частой рвоты происходит обезвоживание и нарушение всех видов обмена. Кожа беременной при тяжелой степени токсикоза становится сухой. Температура тела повышается до 37,2-37,5 градусов, пульс учащается, снижается артериальное давление, понижается выделение мочи.

При тошноте и рвоте у беременных до 3-х раз в день, без ухудшения самочувствия, лечения не требуется. Постарайтесь больше отдыхать и обязательно контролируйте вес и артериальное давление.

Режим дня и питания в борьбе с ранним токсикозом
Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день.

Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.

Сейчас ешьте все, что захочется. Однако еда должна быть легкоусвояемой и содержать большое количество витаминов.

Ешьте небольшими порциями каждые 2-3 часа. Частое жевание (соленые сухарики, орешки, сухофрукты, лимон) очень помогает при тошноте.

Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.

Старайтесь есть больше жидкой или полужидкой, не горячей пищи.

После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.

Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь.

Принимайте пищу отдельно от напитков. В питьевом рационе обязательно должна быть щелочная минеральная вода.

Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда.

Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.

Мята – проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.

При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.

Прислушайтесь к себе. Ну, ведь чего-то Вам все же хочется? Виноград? Черешня? Квашеная капуста? Творог? Черный хлеб с подсолнечным маслом? Найдите то, что подходит именно Вам.

Народные средства борьбы с токсикозом беременности.

Мед
В литературе по народной медицине встречается упоминание об успешном лечении рвоты и тошноты беременных медом. Мед – естественный продукт природы, уникальный по своему составу и воздействию, оказываемому на организм человека. Целебное свойство меда определяется содержанием большой группы витаминов, микроэлементов, глюкозы, фруктозы, легко усвояемых организмом. При лечении раннего токсикоза беременных (рвоты) рекомендуется прием меда по 1 ст. ложке натощак.

Тыква
Противорвотным действием обладает и тыквенный сок. Можно пить также отвар тыквы с лимоном.

Уголь
Народные целители рекомендуют применение древесного угля при лечении токсикоза беременных. В традиционной фармакологии уголь активированный выпускается в виде таблеток. В отсутствие других, более современных, препаратов его можно принимать при токсикозе по 1-2 таблетке за 30 минут до еды. Но имейте в виду, что при применении активированного угля и его разновидностей возможны запор или понос. Поскольку уголь активно всасывает не только токсины, но и питательные вещества, то при систематическом применении препарата возможен дефицит витаминов, гормонов, жиров, белков.

Цитрусовые
Примите как лекарство 300-400 мл апельсинового или грейпфрутового сока. Благодаря большому количеству минеральных веществ, фруктозы, витамина С соки промывают организм и усиливают эффективность ферментативных систем, освобождающих его от токсических продуктов.
От токсикоза можно спасаться и другими цитрусовыми – наилучшим эффектом обладает употребление лимонов. Так, при появлении тошноты, беременная может съесть дольку лимона или выпить с ним чай. А, возможно, Вам больше захочется съесть дольку мандарина…

Сухофрукты
Полезен при токсикозе отвар чернослива и кураги, причем пить следует именно отвар, а не компот, то есть без сахара (на 1 литр воды берут 200 г чернослива или кураги).

Клюква
Приготовьте клюквенный морс. Промойте 150 г клюквы, разомните, отожмите сок через марлю. Залейте оставшуюся мезгу горячей водой и прокипятите 10-20 минут. Процедите отвар, размешайте в нем 100 г сахара и охладите. Влейте в напиток ягодный сок и выжмите лимон. Пейте медленно, небольшими глотками, когда вас подташнивает.

Шиповник
Очистить организм от конечных продуктов обмена гормональных и других биологически активных веществ, чей метаболизм усиливается во время беременности, приводя к токсикозу, помогут 0,5 г аскорбиновой кислоты (витамина С), настой шиповника.
Залейте 1 стол, ложку плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагревайте 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на водяной бане, настаивайте час в термосе. Пейте по 1/2 стакана теплого настоя с чайной ложкой меда 2-3 раза в день после еды.

Методы лечения
Препараты для улучшения состояния (помогают от тошноты):

1. "Хофитол" (обычно назначается перорально по 2 драже 3 раза в день).

2. "Корилип" свечи (по 1 свече 2 раза в день в прямую кишку).

Вы можете узнать у своего доктора о целесообразности применения данных средств.

Если назначается лечение в стационаре, то оно будет направлено на снятие токсических симптомов и нормализацию обменных процессов. Вам могут назначить капельницы с препаратами:

Эффективным методом лечения раннего токсикоза считается иммуноцитотерапия. Он заключается в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводят лимфоциты (клетки крови) ее мужа. Перед проведением процедуры необходимо обследование мужчины на наличие инфекций. Улучшение самочувствия беременной наступает, как правило, через 24 часа.

А что ВЫ можете делать сами?
Во-первых, вооружиться терпением или заставить подумать о чем-то приятном или о несомненных преимуществах беременности, к примеру:

Кеннет Кантор, ученый из национального онкологического института США, установил, что рожавшие женщины в два раза реже заболевают раком мозга, чем те, кто никогда не имел детей.

Если попытки морального подъемы никак не влияют на Ваше состояние, попробуйте воспользоваться другими советами:

Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день.

Сейчас ешьте все, что захочется. Однако она должна быть легкоусвояемой и содержать большое количество витаминов.

Старайтесь избегать трудно перевариваемых продуктов (эта рекомендация распространяется на весь срок беременности).

Ешьте небольшими порциями каждые 2-3 часа. Частое жевание (соленые сухарики, орешки, сухофрукты, лимон) очень помогает при тошноте.

Пища должна быть охлажденной или слегка подогретой.

Есть нужно лежа. До того, как Вы подниметесь с кровати, и Вас затошнит.

Принимайте пищу отдельно от напитков.

В питьевом рационе обязательно должна быть щелочная минеральная вода.

При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.

Попробуйте есть на завтрак продукты содержащие белки (яйца), молочные продукты (кефир, простоквашу, сыр).

Старайтесь есть больше жидкой или полужидкой, не горячей пищи.

Попробуйте пососать дольку мандарина или лимона. Некоторым помогает кисленькое, но у других кислота вызывает обратную реакцию, усиление тошноты. Прислушивайтесь к своему организму.

Иногда помогает соленый сухарик, малосольный огурец, квашеная капуста.

После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.

Что пишут разные люди, спасаясь от токсикоза:

-Меня спасал бульон для борща, когда туда только капуста положена и больше ничего. Целый месяц на этой еде только просидела. А еще апельсины.

-А я пила минеральную воду без газов с лимоно,мне очень помогало,а так же ела фрукты с кислинкой!

-Мне тоже от токсикоза,а в последствии и от изжоги помогали таблетки ренни.

-Если не ошибаюсь таблетки называются хофитол,на основе растений.Мне врач выписывала,благодаря им могла есть и вообще самочувствие улучшилось

-токсикозом мучалась месяц,почти ничего не ела,спасалась виноградом

-а я терпела и мучалась.

-Обычно токсикоз только на первых месяцах. Это такая реакция организма,с ним ничего не поделаешь. Потерпите немного,это того стоит. Лично ине помогали апельсины и мандарины,а чистила их и вдыхала аромат,становилось полегче.

-Я утром не могла подняться с кровати пока не съем банан, и потом целый день все было нормально.

-Помогают семена тыквы. Желательно утром резко не вставать, ещё лёжа что-то перекусить, банан, например, не крепкий чай с сухариком, ещё чуть полежать. Много времени находиться на свежем воздухе.

-Поставьте себе с вечера возле кровати яблочко, сухарик или что-то такое. Утром только когда проснулись еще толком глаза не открыты сразу лежа скушать. Потом можно вставать. Помогает.

-Скажу, как доктор: только хофитол. Для ребенка это только на пользу.

-С утра на голодный желудок съесть ломтик лимона мне помогало

-Токсикозом я страдала 3 месяца.Спасалась окрошкой.Ела ее постояно.И еще приловчилась кушать до 9 часов утра, тогда не так воротило

-я вставала утром, пила стакан воды, рвала. потом только можно было поесть.

-Хофитол и при изжоге – Пепсан-гель

-мятные леденцы сосать и морсик клюквенный пить

-Очень помогает имбирь, есть консервированный для суши в баночке, розово-лилового цвета, кусочек съел и становится лучше. Я ещё пила чай имбирный с лимоном, но его трудно найти в продаже, он хорошо помогал мне по утрам.

-Я очень долго искала, что же меня может спасти от токса. Перепробовала различные продукты. И методом проб, всё- таки нашла своё спасение. Это чёрные семечки, и виноград. А с утра пока ещё не в стала сразу же грызу сухарик.

-Ничего не помогло, аж до 16 недель каждое утро, в одно и то же время, ровно один раз в день я обнимала туалет. Советовали съесть корку хлеба, лежа в постели, вот лежа помогало, а стоило встать, все начиналось по новой.

-Меня спасал зеленый чай с лимоном.

-Утром когда тошнило ела корочку чёрного хлеба с солью, отлично помогало.

-Я нюхала мандарины

-На время таксикоза перейти на одни овощи, мне очень помогло.

-мне во время токсикоза кололи аскорбинку с глюкозой, мне помогало.

-у меня был атомный токсикоз первый триместр, по утрам спасалась серым хлебом с холодным молоком. видимо все вкусовые ощущения перевернулись с ног на голову, мне это казалось таким деликатесом.

-Я слышала, что помогает мятный чай и киви.

-Говорили,что утром.не вставая с постели, выпить стакан воды и полежать. Попробуйте.

-Лимонный сок или подкисленная прохладная вода,и пить нужно не залпом,а дробно-маленькими глотками.

-Мне помогал бутерброд всухую. Не пила ничего, было от жидкости очень плохо.

-Мне в больнице давали порошки Магнезии, а дома ( я работаю в школе) ела без удержу куски школьного мела- помогало.

-Чайную ложку мёда на стакан тёплой кипечёной воды, пить утром, не вставая с постели, потом полежать 20 минут и очень медленно вставать. Проверено на себе.

-Мне очень помогал раствор аммиака (просто нюхала, терла виски). А также обычный черный хлеб, высушенный в духовке.

-Мне ничего не помогало. Но недавно прочитала, что помогают ягоды черной смородины.

-Мне помогает, зеленые яблоки и зеленый чай.

-Мне помогал кусочек квашеного огурца: положила на язык и пошла на работу:-D. Кислое как-то отвлекает от тошноты.

Конец третьего триместра (с 30-й недели)

okishechnike.com

Как избавится от тошноты при беременности?Есть даже не могу..тошнит даже от запаха еды!Посоветуйте что-нибудь пожалуйста

мне сок томатный помогал

лимоны и лимонный сок. и еще есть только по чуть чуть но часто.

Я лимончик порезанный с собой носила

попробуйте лимон во всех его видах. меня вода с выжатым лимоном спасала

это пройдёт... пейте воду.... и чаще бывайте на свежем воздухе, в квартире чаще проветривайте комнаты... свежасть... от неё тошнить не должно... и поверьте... ваш токсикоз пройдёт!... уж очень скоро!

если сильно тошнит, обязательно к врачу обратись! моей знакомой капельницы ставили, так как из за тошноты, она даже вес теряла.

А мне и сейчас помогает чай с лимоном, только не сильно сладкий.) Главное, сразу же его глотнуть, как проснешься, иначе не поможет)

чай с мятой, и сухарики. можно аскорбиноваю кислоту попробовать. мне помогало.

От всех проявлений токсикоза меня спасала обычная сырая морковь. с непривычки ее много не съешь, но к концу беременности я ела ее чуть ли не по кг в день, нужно только найти сочные сладкие сорта.

мне мало что помогало, всё воняло и я бегала везде окна открывала.... к концу 3го месяца прошло совсем

мне ничего не помогало, и так вплоть до 16 недель

свекровь дала совет-немного посолить ломтик хлеба и съесть, а лучше-лимончик! мне помогало

огурчик солененький мне помогал ( я даже в сумке в пакетике с собой носила)

мяня всегда выручал томатный сок

Было бы неплохо если бы ВАМ в стационаре поставили пару системок поддерживающих натрий хлор с глюкозкой, магнезию. Станет лучше. Сдайте мочу на анализ.

минералка с газом и лимон - мне помогало

Спросите врача про хофитол, мне помогало. Лимон, кислые леденцы и с постели не вставать, пока не съедите хоть немного йогурта без добавок. Вообще исключите всю еду с добавками

touch.otvet.mail.ru

Беременные и родившие, от каких продуктов вас тошнит(тошнило)?

С 6 по 12 неделю тошнило от всего, даже от воды. Запахи - вообще отдельный момент, хотелось лишиться напрочь обоняния, иначе казалось, что я щас наизнану вывренусь. Потом такой ужас вроде прошел, но еще 2 месяца не могла есть мясо, ни в каком виде, даже мясной бульон. Еслинственные мясные продукты которые принимал мой желудок были докторская колбаса и молочные сосиски (таким образом факт абсолютного отсутсвия в них мяса был научно доказан) . А сейчас ем все подрят, правда изменились вкусовые пристрастия. Например всегда очень любила рыбу, а сейчас от от одной мысли появления этой еды на моей трелке мне становится плохо. И наоборот, никогда не ела хлеб, особенно черный. А сейчас меня от черной буханки хлебушка за уши не оттащишь!!

меня от всего тошнило кроме болгаррского перца

меня эта участь миновала . не тошнило .

от киви... фу, бееее

меня от всего тошнило, муж когда готовил закрывал все двери и открывал окно в кухне, так было до 3 месяцев.

меня тошнило от запаха вареных яиц.. . и приправы карри... . ждем мальчика (по данным 3 узи)

меня не от чего не тошнило, ни первую беременность ни сейчас. только в еде предпочтения меняюся быстро, но не тошнит, только не хочу есть тот или иной продукт в данный момент...

Меня тошнило от запаха розы, вернее шампуни мыло, до сих пор не люблю. Зато очень любила есть сырую картошку. Приходила домой откуда нибудь и с жадностью могла чуть ли не киллограм съесть.

Шесть месяцев моей беременности есть не могла ничего, кроме апельсинов, которые категорически запрещали гинекологи из-за то, что впоследствии у ребенка может быть диатез. На седьмом месяце начался токсикоз 2 стадии, который выражался в появлении белка в моче (т. е. плохо работали почки) и повышенном артериальном давлении. З и весь период беременности истыкали всю уколами. "Тыльные части" тела стали как китайская стена. После родов инъекции (противоспалительные и для сокращении матки) не хотели входить через ягодицы. Пришлось через ноги. Вспоминаю беременность как страшный сон. Но все плохое перечеркивается после рождения ребенка и дай бог, чтобы он родился здоровым и невредимым от необразованности врачей.

тошнило от молочки. кстати, после родов это осталось, не могу ее есть. а запах - варящиеся сосиски или сардельки.. . фуууу

меня первые три месяца тошнило от сладкого

Абсолютно не переносила запах бензина, газа, духов и сигаретного дыма! С едой проблем не было.

До сих пор тошнит от запаха маринованных баклажанов, хотя сыну уже 8 лет! До беременности я их обожала.

в первую беременность - мальчиком - не тошнило ни от чего, аппетит былволчьим, а теперь - девочка - со2 до 4х почти месяцев тошнило и рвало от всего, чего угодно, кроме мороженного

Я очень люблю кофе, но во время второй беременности отазалась от него пока не родила.

От всего, кроме хлебных сухарей (сами сушили) . Вот так всю беременность на хлебе и воде.

ваще не переношу мяса. Любого его вида и приготовления. Также не могу есть колбасу, сосиски, яйца жаренные, все творожное, шоколад. Короче ем только: мандарины, гранат и пью газировку при том что она очень вредна. не знаю кто будет. изредка могу поесть салат или картошку варенну. хотя не рвало не когда. счас 3 мес.

от мороженного! у меня вообще не было токсикоза но мороженное я терпеть не могу... а раньше обожала

Я раньше жить не могла без чеснока, а вчера муж сделал салатик, мой любимый с помидоркой, чесночком и майонезиком, так я есть не то что его есть не смогла, я потом кухню минут 40 проветривала... Вот не знаю, что будет дальше, у меня только начало ...

touch.otvet.mail.ru

Почему тошнит при беременности на ранних сроках. Когда появляется тошнота и что помогает от токсикоза

Желанная беременность в жизни каждой женщины - это событие необычайной важности. Будущая мама начинает преображаться на глазах буквально с первых недель беременности. Не знаю, как, но многие бабушки могут с первого взгляда определить, что женщина вскоре станет мамой, еще без внешних признаков   беременности. Видимо внутренний свет радости от будущего материнства уже идет в мир через глаза и улыбку.

К великому сожалению есть моменты, которые немного омрачают эту радость. Один из них токсикоз. Чаще всего он возникает на ранних стадиях беременности и проходит в первые три месяца. О причинах появления токсикоза и о том, как помочь будущей мамочке легче его перенести, пойдет речь в этой статье.

Содержание статьи

1. Когда появляется тошнота при беременности 
2. Почему тошнит при беременности на ранних сроках 
3. Что помогает от токсикоза на ранних сроках

    3.1. Немедикаментозные методы
    3.2. Медикаментозные методы

4. Заключение

Когда появляется тошнота при беременности 

Готовясь стать мамой, девушки, женщины, как обычно начинают собирать информацию из разных источников, подружки, интернет, книги, коллеги. Конечно их волнует вопрос. Когда появляется тошнота при беременности, так ли это ужасно? 

Я хочу сразу сказать, не расспрашивайте знакомых. Они нарассказывают вам всяких «кошмариков» про свою «тяжелую» беременность, и вы начнете себя накручивать. Поймите, все мы индивидуальны и у каждой из нас этот волшебный процесс вынашивания ребенка происходит по-разному. Токсикоз может быть, а может и не быть.

С первым сыном я проходила всю беременность, как ни в чем не бывало, ни единого признака на тошноту. Сидела на занятиях в училище до дня родов. А вторая беременность с первых недель дала о себе знать тошнотой по утрам. 

Поэтому и у вас беременность будет протекать только так как это будет у вас.  

Но если взять обобщенно, то тошнота может появится начиная с 3-4 недели после зачатия. А может тошнота появиться и попозже, где-то на 5-7 неделе. В целом вас может начать тошнить на разных сроках в первый триместр беременности. 

Почему тошнит при беременности на ранних сроках


После зачатия в женском организме начинается так называемая «перестройка»
  • Увеличивается выработка гормона ХГЧ, который и провоцирует приступы тошноты. Принято считать, что его содержание в крови женщины, беременной девочкой, значительно больше, чем у мамочки, вынашивающей мальчика.
  • Недостаток витаминов. Если вы до беременности не баловали себя витаминами, их отсутствие может резко сказаться на вашем самочувствии.  
  • Может наблюдаться резкое отторжение жирной пищи или еды с сильными запахами (копчености, соленая рыба)  
  • Душные помещения 
  • Наследственная предрасположенность 
  • Нарушение работы вестибулярного аппарата. 
  • Низкий уровень сахара в крови.  
В целом, тошнота на ранних сроках беременности — это нормально. Не пугайтесь если у вас наряду с тошнотой возникло головокружение, повышенное слюноотделение или ранее неведомые вам недомогания легкого характера. Ваше неважное самочувствие, при раннем токикозе, никоем образом не отразится на здоровье вашего малыша
Как бы это не показалось вам нелогичным, но зачастую ранний токсикоз свидетельствует о том, что беременность протекает нормально. Но если внезапно тошнота прекратилась, отнеситесь к этому факту настороженно. Пройдите УЗИ-диагностику. 

Возможно замирание беременности. Дело в том, что   когда перестает вырабатываться ХГЧ, падает уровень прогестерона. Одновременно, если тошнота сопровождается частой или обильной рвотой, то это тоже повод обратиться к врачу. Дело в том, что нарушение водно-электролитного баланса может повлиять на здоровье и мамы и ребенка. Для успокоительного завершения этого раздела нашей статьи скажу, что тяжелые степени токсикоза встречаются нечасто. 

Что помогает от токсикоза на ранних сроках 

Как я сказала, не все будущие мамочки подвержены токсикозу. Для тех же, кто все-таки испытывает тошноту, мы предлагаем несколько нехитрых советов, которые помогут облегчить эти неприятные симптомы.

Немедикаментозные методы


1. Прежде всего отладьте свой режим дня и режим питания.  Обязательно завтракайте, поскольку одной из причин тошноты является пустой желудок.

 
Подберите ту пищу, которая будет в этот период для вас оптимальной.

Если сразу после пробуждения вы погрызете сухарик или ложечку меда, то это возможно позволит предупредить приступ тошноты до его появления. Но опять же это все индивидуально.  

2. При появлении повышенного слюноотделения, старайтесь слюну не глотать. Сплевывайте ее либо в платочек, либо в специальные контейнеры.

Не пренебрегайте этой рекомендацией, она как раз очень универсальна и подходит практически всем будущим мамочкам, испытывающим дискомфорт от повышенного слюноотделения.   

3. Пополняйте запас витаминов в вашем организме


Пополнять их запас жизненно необходимо, поскольку теперь расход витаминчиков идет уже на двоих.  Можно заменить минеральные вещества и витамины, которые организм недополучает из пищи, витаминными комплексами, рекомендованными и специально разработанными для беременных. Но перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом. 

4.Однозначно духота не идет вам на пользу



Чаще проветривайте комнату, квартиру, кабинет. Старайтесь по возможности как можно больше дышать свежим воздухом, совершая прогулки в парковых, незагазованных зонах вашего местожительства. 

5. Безусловно немаловажным фактором успешного протекания беременности является питание

Вам необходимо правильно организовать режим питания и отрегулировать свой рацион, в зависимости от реакции вашего организма на некоторые виды продуктов. Кушайте маленькими порциями, если вам неприятны запахи и вкусы некоторых продуктов, просто избегайте их. Обычно сильные приступы тошноты помогаю преодолеть кислые или соленые продукты.  Яблоки, соленые огурцы, квашенная капуста и т.д. опять же все индивидуально. Никто не знает на что вас потянет. Я, например, всю беременность ела сырую морковку. я практически изучила все ее сорта, знала какая сочная, какая нет. Может поэтому сыночек родился рыженький))). 
Обязательно включите в рацион белки и сложные углеводы: они дадут вам дополнительную энергию и помогут ослабить проявления токсикоза
Хорошо подойдут для утоления голода легкие блюда, супчики, йогурты, кефир и другие.

Клюквенный морс чудодейственный напиток. Там вам и витамины, и приступ тошноты облегчит.  

С лекарственными травами будьте осторожны. Не все травы одинаково полезны для беременных. Прежде чем что заварить, проконсультируйтесь со своим врачом. 
Если причиной токсикоза является низкий уровень сахара в крови, то на помощь придет любимый шоколад или сладкий сок.  

Медикаментозные методы

Еще один метод, который способен облегчить или устранить симптомы  токсикоза – медикаментозный.  Но важно знать, что, таблетки от токсикоза могут негативно повлиять на зародыша, поэтому назначаются они в очень крайних случаях. Не вздумайте начинать их принимать без назначения врача. В конце концов лёгкую тошноту можно и потерпеть. Но если уж совсем все критично, обратитесь к доктору и возможно он вам назначит следующие препараты. 

Хофитол.

Растительный препарат, применяемый для лечения токсикоза первой половины беременности, благоприятно влияющий на работу печени и почек, а, следовательно, на метаболические процессы. Улучшение метаболизма позволяет снизить тошноту, так как эффективнее выводятся токсические вещества.

Несмотря на отсутствие показаний к применению Хофитола во время токсикоза, на практике препарат помогает повысить аппетит и устранить такие симптомы, как позывы к рвоте, слюнотечение. Используется средство только по назначению врача. 

Эссенциале Форте

Это еще один растительный препарат, позволяющий избавиться от токсикоза. Использование Эссенциале помогает организму легче справляться с увеличившейся нагрузкой, улучшая обменные процессы. 

Полифепан

Энтеросорбирующее средство, содержащее гидролизный лигнин. Эффект препарата направлен на связывание и выведение из организма токсинов, аллергенов, радиоактивных изотопов и тяжелых металлов. Оказывает действие, аналогичное активированному углю. 

Энтеросгель

Препарат, который также в какой-то мере позволяет спастись от токсикоза. Он активизирует перистальтику кишечника, выводящий токсины, стимулирующий работу почек. Преимуществом Энтеросгеля считается способность связывать токсические вещества и выводить из организма, минуя системный кровоток. Эффективность при токсикозе довольно высока. Применяется по согласованию с врачом. 

Полисорб

Энтеросорбент, поглощающий продукты распада, тяжелые металлы, радиоизотопы, токсины. Он помогает пережить острые периоды токсикоза. После приема средства на слизистой желудка образуется пленка, которая впитывает в себя вредные вещества, препятствуя их проникновению в кровь.

Подводим итоги

В заключении статьи хочется сказать, вам дорогие мамули. С той поры, когда вы забеременели, вы несете ответственность не только за свою жизнь, а и за жизнь своего малыша. Прежде чем предпринять что-либо в угоду себе, подумайте, как это отразится на здоровье вашего будущего ребенка. 
Да вынашивание и рождение ребенка — это определенное испытание, но одновременно это и огромное счастье. И такое пустяковое событие, как ранний токсикоз в пределах нормы не должен вас напугать.  Отнеситесь внимательно к своему здоровью, не раскисайте, ведь впереди вас ждет необыкновенное чудо-ваш малыш, и все трудности, перенесенные вами до его рождения покажутся просто смешными.  


luckymummy.ru

у кого было такое при беременности на раннем сроке? что не сьем все рвет, тошнота что делали?

Вот список народных средств, из которых каждая сможет выбрать что-то подходящее для себя. Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день. Если есть возможность, совершайте путь до метро не на автобусе, а пешком. Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати. Не заставляйте себя плотно завтракать и обедать. Лучше ешьте что-нибудь незначительное каждые два часа (печенье, кусочек сыра, яблоко) . Пусть в вашей сумочке всегда лежит легкая закуска. Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко) . Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты. Попробуйте пососать дольку мандарина или лимона. Некоторым помогает кисленькое, но у других кислота вызывает обратную реакцию, усиление тошноты. Прислушивайтесь к своему организму. Иногда помогает соленый сухарик, малосольный огурец, квашеная капуста. После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать. Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь. Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда. Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми) . Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке. Мята – проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты. И, наконец, медицинские средства борьбы с токсикозом (исключительно по назначению врача) : церукал, спленин (уколы) , глюкоза с витамином С (капельница) , Эссенциале фортэ, Полифепан.

Токсикоз. <a rel="nofollow" href="http://www.colady.ru/kak-borotsya-s-toksikozom-na-rannix-srokax-beremennosti.html" target="_blank">http://www.colady.ru/kak-borotsya-s-toksikozom-na-rannix-srokax-beremennosti.html</a>

У моей подруги так было.. . ужасно я как вспомню как она бегала раз 20 за день.. . и я всегда боялась что у меня так будет.. . но тьфу тьфу тьфу нет.... а так сходите ко врачу. потому что это тоже не очень хорошо.. . будет обезвоживание организма.. . ну и т. д. желаю удачи....

это ТОКСИКОЗ! терпеть

токсикоз в первом триместре - частое явление. А что делать? Терпеть.. Говорят, после 12-ой недели пройдёт...

у меня 2,5 месяца был токсикоз! Врачи только хуже сделали! Вливали каждый день капельницы на протяжении 2-х недель! Толку не было ( Само потом всё пройдет! Терпи) Зато потом у тебя появится маленькое продолжения себя)

У мамы было, терпела

у меня. терпела и рвалась... ничего не помогало.... хофитол, чаи сосалки.... все наружу выходило. за время таксикоза похудела.... началось это где то на неделе 6, закончилось окончательно на 18. на 12 стало рвать меньше, но все равно рвалась и подташнивало.... ездила в метро с пакетиком....

токсикоз! это норма во время беременности!

touch.otvet.mail.ru

При Беременности Тошнит Если Не Поем — Ваша беременность

поем и тошнит при беременности

Новые публикации

Почему подташнивает после еды и что делать?

Согласитесь, не очень приятное ощущение, когда, получив удовольствие от вкусной пищи, впоследствии получаешь неприятное ощущение – когда подташнивает после еды.

Состояние некомфортное, настроение испорчено, да и начинаешь тревожиться по поводу своего здоровья. Чтобы развеять сомнения и избавится от дискомфортного ощущения необходимо узнать причину подобной симптоматики. Поможет в этом консультация квалифицированного специалиста.

Причины подташнивания после еды

Чтобы избавиться от последствия – необходимо ликвидировать первопричину патологического проявления. Так какова же может быть причина подташнивания после еды и можно ли ее устранить самостоятельно в домашних условиях? Такой вопрос интересует каждого, кто хотя бы раз сталкивался с данной проблемой.

Основной и превалирующей причиной подташнивания после еды являются заболевания желудочно-кишечного тракта, например, такие как гастрит или язвенные заболевания. Часто тошнота сопровождается и другой патологической симптоматикой. Это может быть изжога, проявления метеоризма. Выражаться подобной симптоматикой может и панкреатит. Побочная симптоматика обычно сопровождается диаретическими проявлениями и болевой симптоматикой в правом подреберье.

Причиной подташнивания после еды может быть и кишечная инфекция, которая показывает первые признаки симптоматики уже по истечению нескольких минут после попадания инфекции с едой в организм человека. На быстро развивающуюся интоксикацию, вызванную патогенной флорой, организм, кроме тошноты, отвечает диареей и сильными приступами рвоты.

Спровоцировать подобную патологию могут и многие лекарственные средства, назначенные доктором для лечения пациента. У многих препаратов тошнота идет как побочное явление. В такой ситуации

Источник

Причина тошноты по утрам во время беременности

У некоторых женщин беременность ассоциируется с двумя проблемами. Первая – странные вкусовые пристрастия на протяжении девяти месяцев, а вторая – токсикоз. Многие женщины вообще не представляют беременность без тошноты. И, кстати, очень часто такое ожидание – это психологическая причина тошноты по утрам и вообще плохого самочувствия. Хотя это, скорее, является фактором, а настоящая причина может быть совершенно иной.

Удивительно, но даже современные врачи до сих пор не могут точно называть причины токсикоза при беременности. Естественно, существует целый ряд теорий, версий и предположений, но точная причина не установлена. Поэтому рассмотрим некоторые предположения о том, почему женщина мучается от утренней тошноты во время ожидания ребенка.

1. Непростая адаптация организма. В женщине зародилась новая жизнь, поэтому организму необходимо какое-то время для того, чтобы перестроиться. Во время этого не исключено, что нервная система может дать сбой, а это проявляется в виде постоянной тошноты и рвоты. Обычно такое состояние проходит само собой после 12 недели беременности.

2. Причина тошноты по утрам – наследственность. Если верить статистике, то она сообщает нам о том, что в 35% случаев токсикоза во время беременности такое же состояние наблюдалось когда-то у матери беременной женщины.

3. Психологическая сторона вопроса. Если женщина постоянно нервничает, переживает и беспокоится, то такое состояние может запросто стать причиной токсикоза.

4. Гастроэнтерологическая причина тошноты по утрам. Когда у будущей мамы имеются какие-либо хронические заболевания печени или ЖКТ, риск развития токсикоза возрастает во много раз.

5. Гормональный сбой. Эту причину называют закономерной и оправданной. Плацента вырабатывает вещество, которое назы

Источник

Тошнота от голода? Что делать? ДОПОЛНИЛА

Уже неделю замечаю за собой, что меня тошнит от голода, поем, а часа через 1,5-2 такой дикий приступ голода, и рвотные позывы начинаются Стараюсь есть яблоки, но после яблочка уже через 15-20 минут голод еще сильнее, пока не съем допустим куска два хлеба с кабачковой икрой (что то на нее тянет). И только тогда тошнота отступает. Чем и как мне питаться? Мне вообще набирать нельзя много, и так вес большой. В первую беременность такого не было(((

Уже неделю замечаю за собой, что меня тошнит от голода, поем, а часа через 1,5-2 такой дикий приступ голода, и рвотные позывы начинаются Стараюсь есть яблоки, но после яблочка уже через 15-20 минут голод еще сильнее, пока не съем допустим куска два хлеба с кабачковой икрой (что то на нее тянет). И только тогда тошнота отступает. Чем и как мне питаться? Читать полностью

Комментарии

Живите на правильном питании, питайтесь дробно — полегче намного будет. Меня тоже с голодухи тошнило очень. Если куда-то ехала, при первом появлении кафе бегала сметать всё по меню Определитесь от чего Вы не поправляетесь и носите с собой сухой паек.

я спасалась кефиром (несладкий йогурт мне не нравится), морковным соком и бананами. причем кефир обязательно комнатной температуры — от холодного все сводило и еще больше хотелось)) у меня обязательно была минимум одна бутылка в холодильнике и одна на столе, муж меньше 4ех и магазина не приносил)) взбивала смузи с кефиром и бананом или ягодами замороженными, утром мюсли добавляла

Может хлебцами какими перекусывать и есть почаще, но маленькими порциями. Я если хочу есть на ночь особенно, пью кефир и вроде отпускает. А в целом, мне кажется, можно и кушать если хочется, только не булки жевать, а, например, отварить курицу или рыбу и перекусывать можно ими холодными, овощные супы всякие, творог.

Должен пройти редк

Источник

Чувство голода при беременности!Когда это кончится.

Привет,всем «голодающим»!Девочки,понимаю вас.И тоже хочу поделиться своим опытом.У меня тоже и голод,и токсикоз,но без рвоты.В основном тошнит,особенно если не поем с утра,но самое интересное,что от всего же и тошнит.Хочется чего-то «такого»))). Но к вечеру голод так душит,что сил нет.Лопаю через силу «неаппетитные для меня» продукты.Главное,чтоб не урчало в желудке.Вроде и немало съем,а через час опять тащит на кухню.Уже не знаю что делать.Но тоже особо не слежу за фигурой,хотя считаюсь стройняшкой.Просто ребенок очень желанный.

Всем привет) Это моя первая беременность,всего 7 недель, не сильно страдаю от токсикоза, пока. но просто на стенку лезу от того что желудок неимоверно болит от того что не ем уже второй день, знаю что нужно кушать чтоб ребенок получал питание, но блин как только подумаю о еде, все! Здравствуй дядя ихтиандр, не знаю что делать(((((((((( уже и простите рвать нечем, и все равно плохо. Еще в универ хожу, благо скоро закончу, и только мятными конфетками спасаюсь. Мужу через силу готовлю, тошнит от всего(((((((((((((((((((((

2. Питание лучше акцентировать на жидкой и полужидкой еде. При этом лучше кушать каждые 2-3 часа что-нибудь в виде ╚перекусов╩. Во-первых, само по себе жевание побеждает тошноту, а во-вторых, можно обогатить организм различными естественными витаминами, если в состав ╚перекуса╩ будут входить сухофрукты, орешки и сами фрукты.

3. Такие же запасы еды следует приготовить около кровати, чтобы с утра скушать что-нибудь не вставая с постели. Т.к. любое движение, физическая нагрузка натощак может привести к рвоте.

4. Также часто рекомендуют применять сорбенты, Энтеросгель или лучше Полисорб. Однако прием любых медицинских средств лучше согласовывать с врачом и употреблять по назначению доктора.

Действие энтеросорбента ощутимо

Источник

При беременности болит голова и тошнит

Голова весь день расскалывается, что можно беременным чтоб хоть не много боль снять? Тошнило ещё сегодня. По сроку почти 12 нед.

Девочки, всем привет! Не долго я радовалась, что абсолютно не чувствую никаких признаков беременности и вот третий день мучает токсикоз. Ещё до того как проснулась уже во сне поддашнивает. Просыпаюсь как с похмелья, голова болит, тошнит, белый свет не.

Уже 1 мес беременности,тошнит жутко.Может есть какой продукт,который уменьшает тошноту?кто знает как и чем облегчить это самочувствие? Лежу в кровати,встаю тошнит еще больше,голова уже болит от этой постели,а не встать никак

Девочки, чем вы избавляетесь от сильной головной боли, когда тошнит, глаза раздражает дневной свет и волосы на голове шевелить больно. Я с такими болями столкнулась только в эту беременность, до этого такого не было и вот зв 8 недель уже второй раз такое.

Самочувствие просто жесть Я никогда не представляла что быть беременной так сложно У меня постоянно скачет давление Постоянно болит голова то виски то просто дико затылок. От скачков давления тошнит как будто токсикоз. Это так все 9 месяцев будет. Я просто старая развалина

Тесты на беременность положительные, а признаков беременности никаких нету. Грудь набрякла но не болит, не тошнит, голова не кружиться, в туалет по маленькому не бегаю, сонливости тоже нету. Это нормально? У кого так было?

напишу чтоб не забыть Так получилось,что я только уволилась в связи со своим переездом,и через несколько недель узнала о беременности. ух. сейчас идет 8неделя. Токсикоз уже 2,5 недели. Все время тошнит и рвет. на 6,5 недели очень сильно реагировала.

17 неделя беременности. Уже второй день болит горло, ужасно кружится голова и тошнит. Температура 36,6. Давление 100/80. Что это? ОРВИ? И чем лечиться, если нар

Источник

Почему продолжается тошнота на 26 неделе беременности?

О позднем токсикозе слышали многие женщины, однако, далеко не каждая знает, тошнота на 26 неделе беременности может быть вызвана разными причинами, а токсикоз в этот период называется гестозом и заметно отличается от недомогания первых месяцев.

Если тошнит при беременности, что делать? Правильное питание заключается не только в количестве и качестве пищи, но и в том, как происходит процесс питания. Не следует есть позже, чем за 1-2 часа до сна. Нельзя допускать еды «на бегу», торопясь и не прожевывая. Необходимо кушать спокойно, желательно в одно и то же время.

Почему продолжается тошнота на 26 неделе беременности?

Тошнота на 26 неделе может быть вызвана гестозом. Как и токсикоз, он свидетельствует о том, что организму матери непросто приспосабливаться к возникающим изменениям. В легкой форме гестоз не представляет опасности, хотя и доставляет неприятные ощущения. Для того, чтобы избавиться от легкого гестоза в большинстве случаев бывает достаточно пересмотреть рацион, исключив из него жирную пищу, газированную воду, солености и копчености, чрезмерное количество сладостей.

Кроме того для лучшей адаптации организму требуется хороший и продолжительный (не менее 9 часов) сон, свежий воздух, физическая активность в допустимом объеме. Тем не менее, если появляется тошнота и рвота на 26 неделе беременности, об этом необходимо сообщить наблюдающему врачу. Специалист сможет более точно определить причину и принять меры, чтобы гестоз не перешел в более тяжелую форму, при которой нарушается кровоснабжение, появляется жажда, вызываемая сгущением крови, клетки хуже обеспечиваются кислородом. Совокупность этих явлений представляет опасность как для матери, так и для ребенка, поэтому важно предотвратить их появление.

Дискомфорт и нервозность матери, вызванные неприятными ощущения

Источник

Почему после еды кружится голова, возникает слабость и сонливость?

Почему во время еды и после нее возникают головные боли, появляется головокружение и тошнит? Какие заболевания сопровождаются такими симптомами? Что такое демпинг-синдром и какое отношение он имеет к дискомфорту?

Причины появления слабости после еды

Обычно после того, как человек покушал, он чувствует себя превосходно, однако все чаще люди жалуются на возникновение дискомфорта – головокружение, слабость и другие неприятные явления.

Иногда неожиданно появляется тошнота и даже рвота, поэтому состояние существенно ухудшается. Скорее всего подобные симптомы свидетельствуют о демпинг-синдроме.

Причины скрываются в резекционных процессах: когда человек начинает употреблять пищу, к органам пищеварения активнее поступает кровь, чтобы помочь желудку справиться с процессом. Если пища плохо усвоилась, значит, образовался жесткий химус, который после поступления в тонкую кишку сильно оказывает сильное давление, способное активировать вброс катехоламинов в кровь.

Последние и провоцируют головокружение. Кроме того, плохое усвоение пищи может привести и к другим неприятным симптомам.

Когда в кишечнике и крови недостаточно жидкости, имеет место гиповолемия. Именно такой диагноз чаще всего ставят доктора, так как именно он связан с появлением головокружения после трапезы.

Вышеперечисленные неприятные явления называют демпинг-синдромом. Он связан с неспособностью желудка полноценно выполнять свою функцию.

Существует две стадии патологии, которые различают по продолжительности и периоде проявления синдрома. Ранняя стадия возникает сразу после еды, максимум через четверть часа. Поздняя наступает спустя несколько часов. Стоит отметить, что последняя является более безопасной, хотя сопровождается более сильной головной болью и более выраженными приступами

Уже 1 мес беременности,тошнит жутко.Может есть какой продукт,который уменьшает тошноту?кто знает как и чем облегчить это самочувствие? Лежу в кровати,встаю тошнит еще больше,голова уже болит от этой постели,а не встать никак

Чувство голода при беременности!Когда это кончится.

Читаю и смеюсь и плачу. час назад поела и уже опять жую.Кошмар.жор жуткий.Очень смеялась про сухари под подушкой. и мужа вспомнила .он от моего жевания печеньков просыпаеться))))дай бог ему терпения..

Вот блин! Я стану толстяком((( мне никакой еды не хватает(( на 10-15 минут. и всё, будто ГОД не ела((((( терплю как могу, фрукты и овощи вообще в холостую)))
Первая беременность. не знала что можно ТАК хотеть ЖРАТЬ!)))))

Девочки, тоже самое. Самое ужасное, что приступы голода сочетаются с тошнотой. И тошнит и есть все-время хочется. Кошмар, ведь у меня всего 6 недель.

оказывается у меня всё,как у всех)))такой же дикий голод в сопровождении с тошнотой!тянет один день на солёное,один день на сладкое..))

девочки,а на 3 недели может такое быть?
я две недели назад есть вообще не хотела,похудела сильно. А сейчас не могу просто.Ем каждый час.при том еще и терплю.Мясо,рыбу,хлеб и чувство голода через каждые пол часа. Я не знаю беременна ли я ,но раньше был нормальный аппетит,А тут что-то не понятное.

Девочки у меня 6 недель беременности,ужасное чувство голода,но при этом есть ничего не хочу. что делать не пойму?(((почему так((это как-то несовместимо..вроде голод значит кушать должно хотеться.

Похожие темы

привет девочки! а у меня 22 неделя беременности и 2 дня как заметила, что ем и не насыщаюсь. через 5 минут дикий голод! я так поняла это у многих беременных. НО ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ? ПОЧЕМУ ДАЖЕ ПЛОТНО ПОЕВ НЕ НАЕДАЕШЬСЯ? ЧТО ЭТИМ НАМ ХОЧЕТ «СКАЗАТЬ» НАШ ОРГАНИЗМ, ДЛЯ ЧЕГО?

Привет . У меня 22 неделя -не знаю что со мной такое — страшно есть охота ,прям доходит до тошноты. И главное ем , такое ощущение что ничего и не съела . и прибавка была нормальная4кило к 21 неделе ..зато сейчас ..я боюсь такими темпами прибавлю ой , ей ,ей. стараюсь не есть сладкое .. хотя жуть как охота . надеюсь так будет ни до конца беременности . не хочу слишком быть жирной — ведь большая прибавка явно ребенку на пользу не пойдет

а меня ещё и тошнит, если не поем. Приходится постоянно что-то есть. Но за 3 месяца набрала всего 700 грамм. Просто вредности не ем, объедаюсь полезностями

Ну значит не я одна такая!жор с 7 недель нам щас 12 врач говорит это нормально!У кого-то тошнота с рвотой врот ничего взять не могут а у кого-то голод))так что всё хорошо!я ариентируюсь по своему голоду,что с малявочкой всё хорошо))

Девчонки, как я вас понимаю, у меня 13 неделек, я тоже постоянно ем, почти через каждые 3 часа и днем и ночью. А если не поем чувство такое как-будто я в обморок уподу, голова кружится и тошнит. поем вроде бы легче.

Настёна. У меня сейчас тоже 13 нед.вот хотела узнать.у вас грудь болит?Волнуюсь что-то она менее чувствительная стала.да и впринцыпе какое самочувствие вцелом у вас сейчас?

Это вообще конечно жёсткие ощущения, хочу есть и не вроде не хочу есть а желудок урчит от голода, и ни чем не наедаюсь, всё что в холодильнике все не нравится, хочется свеже-приготовленного.Удобнее всего в столовой поел и и собой еще в контейнере взять, готовить не охото- слабость. И это только 6 недель.

Блин.А я обще в шоке(простите за откровение),нз беременная ли я,потому что все произошло на 2 день месячных(еще раз простите),а начиталась и потеряла надежду.3неделя после всего этого,а меня с вчерашнего дня тошнит,живот внизу тянет,постоянное чуство голода.Нз возможно я себя просто накрутила?:(

читаю и ржу в голос.
у меня 20 недель,есть хочу постоянно. постоянно чувство голода. хочется сладкого,мучного и всего самого вредного и не полезного. все,что вижу в ярких упаковках хочу сожрать. ))))))) раньше на некоторые продукты и смотреть не могла,и выпечку не ела,а сейчас .
мне вот знаете что помогает,часа на 2-3,отруби.ем их немного с чаем,желудок они заполняют и все прекрасно+ у кого со стулом проблемы,отруби помогают справиться с ними!!

7 неделек нам, жор начался 2 недели назад, желудок сводит от голода, хотя ем часто, но почему то не набираю в весе, а теряю. спасаюсь кефиром — и голод снимает и токсикоз отступает

Девочки, не тешьте себя надеждами, что лишние кило уйдут после родов легко. В первую беременность набрала аж 20 кг лишних, это не учитывая вес самого ребенка и вод. Сбрасывать очень тяжело и долго. Сейчас опять безумно хочу есть, везде 100 способов избавиться от токсикоза и ничего не могу найти от голода. Завтра пойду в аптеку за гегиенической помадой с запахом розы. Где-то читала , что запах розы отбивает аппетит. Буду проверять. Держимся девочки!

О ужас ((( постоянно голодная, болит желудок, тошнит от голода жуть!! Срок маленький, три недели я уже набрала 2 кг (((( есть уже не могу , тяжело и дышать от этого (( что делать? Как спасаться чтоб и голода не было и легче стало желудку ? Первая беременность у меня! Девочки помогите.

Девочки,ну спасибо,смеялась до слез))) Главное у всех с юмором ок)) У меня третья беременность, 9 неделек, жор сумасшедший. За первыми детьми просто хотелось чего-то этакого и немедленно,а сейчас » хлеборезка» не закрывается.)) Дышать не могу,а голод не пропускает! Я худая и поправиться не боюсь,но желудок жаль. Хотя такой кайф и в чем себе не отказывать, пышкам трудно-нужно контролировать себя((Зато сиськи и впрямь радуют)) Пусть и временно.Я долго кормила детей да и младшему уже11 лет,так что как они должны выглядеть подзабыла..)) Спасибо малявочке))

у меня такая же фигня))))тоже на2-м месяце—но я где-то через час хочу есть—вот и сейчас тарелка на коленях))).Это просто обмен веществ ускорился.не переживай

7 неделек нам, жор начался 2 недели назад, желудок сводит от голода, хотя ем часто, но почему то не набираю в весе, а теряю. спасаюсь кефиром — и голод снимает и токсикоз отступает

7 неделек нам, жор начался 2 недели назад, желудок сводит от голода, хотя ем часто, но почему то не набираю в весе, а теряю. спасаюсь кефиром — и голод снимает и токсикоз отступает

Девочки у меня ужасный голод начался на 6 неделе, сейчас 10, когда этот ужас кончится, я ем и не чувствую насыщения, но токсикоза нет, уже набрала 7 кг

девочки что делаать не знаю((( 13 я неделя! Есть хочу постоянно! поела и все равно хочу! так еще и руки начинают трястись ,зубы стучать . муж не понимает как так может хотеться есть.

Такая же проблема, муж не верит что так можно ЖРАТЬ, я просто уже устала. Сначала тошнит, потом рвет, потом жрешь, а как спать ложиться, так вообще приступ голода нереальный((((

Девочки, такая же история. Кушать постоянно хочется. На работе еле до обеда досиживаю.
Но вечером, чтобы легче спать было беру грелку с горячей водой и на живот, чувство голода проходит моментально и тяжесть в животе. Так я в обнимку с грелкой и сплю всю ночь, утром просыпаюсь, но голод уже тут как тут, зато ночью теперь не вскакиваю и не бегу к холодильнику за бананом:)
Хотела найти ,что-нибудь в инете по этому способу борьбы с голодом, но ничего не смогла найти . Надеюсь,что это не вредно.

Думаю с грелкой вы рискуете, мне врач советовала — меньше возле горячей плиты стоять,и в бане не перегреваться , а тут грелка на животик — за бэбика то не страшно?

Я не на сам живот, а на желудок. Намного легче становится.
А низ живота конечно не в коем случае не грею.

Девочки, я не знаю беременна ли я, но уже неделю постоянно хочется кушать. Как будто внутри меня какая-то пропасть, такого еще ни разу не было. По моим подсчетам, если есть беременность, то только 12 дней. Тест показал не выраженную вторую полоску. Сегодня ходила на УЗИ, но оно ничего не показало. Ожидать ли мне беременности, подскажите!

Девочки, такие все милые приколистки-юмористки! Это здорово, что вы на позитиве! И мне приятно и легко воспринимать мою прожорливость, читая ваши комментарии. А то уж начала волноваться )).Завтра идти анализы сдавать, пока плохо себе представляю, как с голодным желудком дойти до поликлиники :)). Меня радует, что совсем не хочется сладкого. Раньше каждый вечер — шоколад или конфеты — святое. Сейчас кушать хочется, но не могу понять чего. Из того, что дома есть — ничего не устраивает :). Однозначно наедаюсь только мясом. Сегодня на ужин съела много каши — а как будто ничего и не ела. Желаю всем здоровых детишек! P.S. Посмеялась от души, когда читала ваши комменты. Спасибо всем! 🙂

у меня почти 30 недель постоянно хочу есть. но у меня частенько давит желудок и не смотря на это всеравно охота есть и я ем не могу сдержаться не смотря не начто

Да, девочки, у меня тоже такой зверский аппетит, мне уже стыдно перед мужем, уже тайком ото всех делаю забеги на кухню и закидываюсь как будто с голодухи жуткой. Это уже 3-я беременность, две предыдущие были относительно спокойными в этом плане. А сейчас- это нечто! Поем, через полчаса, час я опять нереально хочу жр. Просто ужассс! Я уже набрала 4 кг., а у меня токо 10 недель. Еле успокоилась от приступа смеха, когда читала, ржала как конь, муж в шоке от меня. Оказывается не одна такая! Ну что же с этим делать?

девочкабудет:) я тоже ела только сладкое всю бер-ть

У меня 7 недель . Это что то страшное со мной происходит ! Я боюсь просыпаться утром . Не знаю что от себя ждать . Все время хочу есть ,а что не знаю ,каждый день миняються вкусы если утром что то начну есть то буду это есть весь день . на следующей день на это смотреть не могу . Все время мутит не переставая ,если не поем то чуть ли не обморок . и слабасть очень сильная все делаю через силу . что делать не представляю.

Девочки как я вас понимаю. чувство голода такое как в военное время))))глаза кушать не хотят,головой понимаю не хочу,но желудок сосет и просит аж до боли.думала проблема с желудком.но как кидаешь в рот что то-успокаивается.так устала от постоянного голода.когда закончится это.

У меня были жуткие приступы голода, в начале беременности, просто до крику. Набрала вес сразу стремительно, а потом все, стоп, и практически не прибавляла, совсем по чуть-чуть. Все индивидуально.

ой, девочки, а я уж подумала, что со мной ненормальное что-то))) у меня 4 недели, а я с едой остановится не могу просто, вечно голодный хомяк))))

девочки,у меня задержка уже 10 дней.тянет живот.низкое давление.хочеться постоянно спать и сильная усталость,постоянно тянет живот.как считаете,есть ли беременность. тест пока еще не проверяла.начиталась,что может на таком маленьком сроке ничего не показать(((((

и еще очень хочеться есть.возле холодильника каждые пять минут((((

Маша, задержка 10 дней — это хороший срок, чтобы тест определил беременность!

У всех у нас одна проблема, все хотят жрать! Все только делятся эмоциями от переживаний! Ну хоть кто-нибудь напишите как решить ее! Делитесь своими находками! Может какие народные средства!

привет всем!у меня 6 неделя,жрать хочу не реально. ))) была на узи на той неделе, мне сказали ,что у меня замершая беременность, но откуда тогда жор бесконечный, от стола отойти не могу.))))мне кажется, избавиться от жора — мы еще долго не сможем. Девочки и чтобы не поправляться кушайте супы на мясных бульонах, у меня вес восстановился, такой какой был, хотя в первые недели — я поправилась на 3 кг, потому что ела второе))) Желаю всем удачи в нашем не легком ЖОРе))))

Devichki umenya toje samoe utrom do vechera tolka est est est xochetsa))))))

Вчера сделала три теста, положительно. И только вчера заметила, что меня и тошнит и есть жутко хочется. И просыпаюсь от какого-то опустошения. Видимо тесты верные. До этого думала просто нервы. Такое именно в этих случаях бывало(тошнота), но не одновременно с жутким голодом))) причем у меня по-моему всего неделя. Что будет дальше. )))

Скажите пожалуйста,может ли быть беременность если есть все симптомы о чем вы тут пишите,но при этом тест ничего не показывает,и до этого ставили диагноз-поликистоз?

какая ерунда!)))) моя сестра ела сладкое-родился мальчик! вы верите в сказки и такие примеры? ))

У меня 11недель, постоянное чувство голода появилось неделе две назад. До этого мучал токсикоз по утрам и вечерам. Сейчас поем и через пол часа уже опять голодная-это жесть. Причем ем не все подряд, вот,например, мясо и колбасу вообще не хочется. Когда же это закончится?

Советов как бороться с жором не увидела, ведь надеялась на чудо, что есть какой-нить 0 калорий секретный продукт,что насытит в миг,а жаль.
Но рада была прочитать эту тему и понять,что мой жор — это что-то не совсем экстравыдающееся,а много нас таких. Вот и думай,или токсикоз, но нет голода. Или прекрасное самочувствие,но при условии,что стрелка на весах в правую сторону двигается с какой-то мегаскоростью.
Где же ты, золотая середина?
Желаю всем легкой беременности.

у Меня на 4м месяце постоянное чувство ужасного голода

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

beremennostok.ru


Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту