Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Можно ли пить газированную воду при грудном вскармливании


Газировка при грудном вскармливании

Содержание статьи:

При лактации каждой женщине следует очень внимательно относиться к выбору употребляемых напитков. Грудной ребенок имеет слабую перистальтику кишечника, его часто мучают колики и вздутие живота. Потому планировать ежедневное меню кормящей маме следует тщательно и продуманно. Употребление в рационе некоторых продуктов и напитков категорически запрещено специалистами. К таким напиткам можно отнести любые лимонады и даже обычную газированную воду. Дело в том, что газировка при грудном вскармливании очень вредна для пищеварения грудничка. Еще в роддоме врач всегда советует маме придерживаться в первые три месяца разумной диеты. Поэтому необходимо позаботиться о самочувствии малыша, составляя правильно свой рацион питания при лактации.

Свойства напитка и вред от употребления газировки

Любой вид газировки в той или иной степени провоцирует газообразование в пищеварительном тракте. Употребление газированных напитков ухудшает качество грудного молока. Каждая кормящая мама должна учитывать пользу и вред употребляемых напитков и продуктов. Никакой ценности для организма газированная вода не имеет. Она содержит:

• высокое количество сахара;
• консерванты;
• кислоту;
• ароматизаторы;
• вредные красители.

Важно помнить, что все, что кушает мама, передается и малышу. Любой газированный напиток вызывает у грудного младенца:

• метеоризм;
• боли в животике;
• ухудшает состояние малыша при физиологических коликах;
• расстройство пищеварения.

Так что, пользы в газировке совершенно нет. Различные лимонады насыщены красителями, консервантами, вредными веществами, ароматизаторами. Пищеварительные органы взрослого человека способны справиться с такой вредной жидкостью. Но никак не слабенький желудок и кишечник младенца. Недаром употребление газировки врачи запрещают также и при беременности.

К чему приводит употребление газировки?

Основное свойство напитка – его способность вызывать вздутие живота. Большое количество содержащихся в газировке консервантов и концентратов превращает жидкость в своеобразный химический коктейль. В результате, организм грудничка непременно отреагирует на вредные вещества в грудном молоке.

Еще одна особенность газированного напитка – высокое содержание кислоты. Любой вид этой жидкости включает лимонную или яблочную кислоту. Некоторые лимонады могут содержать и ортофосфорную кислоту. Доказано, что люди, которые пьют напитки, в составе которых находится данная кислота, страдают многими заболеваниями. Дело в том, что ортофосфорная кислота вымывает кальций из костных тканей. В итоге это приводит к ослаблению костей, развитию остеопороза, рахита, частым переломам костей.

Иногда вместо названия включенной в напиток кислоты на этикетке указывают её код в цифрах. Следует знать эти коды – ортофосфорная кислота обозначается Е338, лимонная – Е330.

Также напиток является высококалорийным. Данные калории очень легко усваиваются организмом человека. Если мама желает побыстрее откорректировать свой вес после рождения ребёнка, лимонады требуется полностью исключить из рациона.

Безопасный освежающий напиток: рецепт

Безусловно, различные виды лимонадов, «Кока-колы» и другие газированные напитки категорически запрещены при грудном вскармливании. Чтобы утолить жажду, кормящей маме можно попробовать приготовить себе такой натуральный и безопасный напиток:

• 1,5 л чистой воды;
• дольки апельсина/лимона/лайма;
• щепотка сахара и соли;
• 1 чайная ложка имбирного сока.

Все компоненты необходимо тщательно размещать. Приготовленный напиток отлично утоляет даже самую сильную жажду и совершенно не опасен для грудничка.

Употребление минеральной воды

Состав грудного молока при правильном питании матери является идеально сбалансированным для здоровья малыша. По мере роста ребенка изменяется и грудное молоко. Грудное молоко включает 85% воды. Оно заменяет малышу и еду, и питье. На качество молока влияет любая употребляемая женщиной жидкость.

Минеральная вода добывается из подземных источников. Она содержит изначальный состав всех минеральных веществ. Однако некоторые педиатры отмечают, что усиленный минеральный состав такой жидкости может отрицательно сказываться на работе почек. Поэтому минеральную бутилированную воду кормящей маме можно пить лишь в единичных случаях и в ограниченном количестве. Естественно, что употреблять можно только негазированную минеральную воду в разумных пределах. Газированную минеральную воду можно пить в редких случаях и не раньше, чем грудничку исполнится 4 месяца.

Советы специалистов

Формируя свой ежедневный рацион, мама должна употреблять натуральные соки, некрепкий и несладкий чай, обычную очищенную питьевую воду. При лактации важно учитывать и индивидуальные особенности организма, а также свое самочувствие. Многие молодые мамы отмечают, что они пили во время кормления грудью газировку, и ничего плохого с их малышами не случилось. Однако лучше прислушаться к советам и рекомендациям медиков, чем к отзывам на многочисленных форумах. В каждом единичном случае реакция малыша на газированный напиток будет различной. Молодой маме необходимо разумно представлять вред, который она наносит малышу употреблением газировки или минеральной воды. Безусловно, лучше не создавать лишних проблем и не вредить самочувствию ребёнка. Даже соки специалисты разрешают пить не все.

Если есть желание кормить малыша грудным молоком, то следует обязательно придерживаться определённых правил. Вместе с первой едой пищеварительные органы грудничка начинают заселять различные бактерии. В период развития ребенка важно, чтобы микрофлора желудка и кишечника младенца сформировалась правильно. Материнское молоко является всегда стерильным и полноценным питанием. Употребление вредных напитков крайне негативно повлияет на дальнейшее развитие органов ребёнка. Именно грудное молоко активизирует перистальтику малыша и облегчает дефекацию. От качества молока матери зависит здоровье грудничка.

birth-info.ru

Когда кормящей маме можно пить газированные напитки. Минералка при кормлении грудью: важные нюансы

Мне это все время казалось странным - ведь в молоко вещества попадают из крови, а не из маминого желудка:)

На всяк.случай прочитайте:

Питание кормящей матери.
Среди устойчивых мифов по поводу грудного вскармливания, наиболее часто повторяющимся является миф о специальной диете кормящей матери. Многие женщины по советам «доброжелателей» весь период кормления грудью сидят на строжайшей диете, не позволяя себе ни кусочка жареного или, скажем, соленого. Ситуация усугубляется еще и тем, что рекомендации по питанию кормящих матерей, распространяемые сейчас в роддомах и детских поликлиниках, составлены на фоне резкого увеличения количества аллергий у маленьких детей. С первых дней кормления кормящую маму начинают ограничивать так, словно она уже страдает наследственной пищевой аллергией и обязательно передала ее своему ребенку по наследству. Однако, на самом деле, подобные случаи встречаются не так уж и часто, а пищевая аллергия в виде диатеза чаще бывает у детей искусственников, а не грудничков. Поэтому обычной среднестатистической женщине совсем не обязательно придерживаться таких строгих правил. Так чего же нам стоит бояться есть при грудном вскармливании?
Опасности мнимые
Во время кормления грудью рацион женщины может ничем не отличаться от ее обычного рациона. Поскольку беременность, роды и грудное вскармливание - это естественные физиологические процессы, то их успешность не может быть кардинально связана с диетой женщины. Действительно, еще ни одно млекопитающее, будь то коза, горилла или волчица не сменила свою диету после родов! В этом смысле человек, относящийся к млекопитающим, мало чем от них отличается. Поэтому кормящая мать может питаться также, как она питалась во время беременности.
Но ведь беременным тоже советуют соблюдать диету? Конечно, советуют, питание должно быть разнообразным, полноценным, должно содержать побольше натуральных продуктов и поменьше всякой химии. Простите, но эти рекомендации можно дать любому человеку, который начал задумываться о своем рационе. Возможно, беременность - это повод задуматься о здоровом питании и отказаться от некоторых своих привычек. Но отказываться и ограничивать себя стоит только в той мере, в которой женщина готова отказаться от этого навсегда. Гораздо важнее позаботиться о разнообразии, употребляя все продукты и ориентируясь на острые пищевые желания. Точно также можно питаться и в период кормления грудью.
А как же быть с продуктами, из-за которых ребенка может «пучить»? В список подобных продуктов заносят и капусту и черный хлеб, и все бобовые и многое, многое другое. На самом деле прямой связи между тем, что мама ест, и составом молока - нет. Молоко - жидкость очень сложного состава, концентрация каждого компонента в нем определяется внутренними механизмами лактации. Молоко синтезируется из компонентов крови и лимфы, а не из содержимого маминого желудка. Только искусственные добавки в питание, типа химических красителей, или лекарств поступают в грудное молоко без изменения и то, концентрация некоторых из них сравнима с концентрацией в крови матери, а других гораздо ниже. Никакая капуста в молоко не попадает и поэтому «пучить» ребенка от нее не может.
Тогда что же происходит, когда ребенок действительно реагирует на какой-нибудь продукт? В половине случаев, беспристрастная оценка ситуации, (в частности повторение кормления мамы подозрительным блюдом через неделю) показывает, что никакой реакции не было, ребенок реагировал на что-то другое, например, изменение погоды. В других случаях действительно имеется индивидуальная реакция на продукт, причем не у ребенка, а, прежде всего, - у мамы. Не все продукты мы перевариваем одинаково хорошо. Есть продукты, которые у мамы вызывают изжогу, метеоризм, слабят, крепят. В зависимости от силы реакции происходят те или иные изменения в крови матери, часть из них может отразиться и на составе молока. В этом случае ребенок может отреагировать на эти изменения, а может и нет. Каждая пара мать-ребенок индивидуальна. Возможно, через некоторое время мама обнаружит, что при питании каким либо продуктом, например, той же капустой, у ее ребенка повышается газообразование или становится беспокойным сон. Как правило, такой продукт всего один или их всего два, причем у одной и той же мамы разные дети могут реагировать на разные продукты. Предугадать заранее, какой это будет продукт очень сложно. Например, мне регулярно встречаются мамы у которых ребенок неадекватно реагирует не на продукт, а на определенный рецепт, например, мясо тушеное с чесноком или капусту, тушеную с грибами. Заранее убирать весь список из питания неразумно, потому что так можно здорово обеднить рацион кормящей мамы. Поэтому более грамотным является обычное наблюдение, методом проб и ошибок. Возможно, кроха

www.aogor.ru

Можно ли кормящей маме попить газировки?

от газировки газы будут только.

Ну если полстакана выпьете. ничего с Вами не случиться, ну попукает мелкий и все

Когда мама была беременна, пила ведрами- ей ну уж очень хотелось) пила и во время и после беременности) Все отлично!

Не стоит, ведь там гадость одна, которая разъедает желудок

Ты что, мамаша! Даже не вздумай пить газировку при кормлении. Во всех книгах прописано ЖИРНЫМ шрифтом, что газировку можно употреблять, только когда ребенок достигнет 14-летнего возраста!

конечно. кока кола просто класс

я бы не рисковала. Мне было важнее здоровый сон мой и моего ребенка, вместо того что мне "хотелось ")) лучше бы пару глотков во время беременности

ее и не кормящим лучше не пить

Лучше потерпите! Конечно, у кого-то, может, и ничего не будет от полстаканчика, а, может, так животик разболеться у малыша, что проклянете все газировки на свете!

Когда моему было 4 месяца я попробовала газировку (минералку) и ничего страшного, всё было нормально. Сейчас нам 5,5 месяцев ем всё ( в рамках разумного конечно) . Ребенок так же на ГВ.

нет я попробовала теперь газики у малышки

мнтересно почему нет? газы в молоко попадут? это же тупо углекислый газ! для вас это может и не оч хорошо а в молоко не попадет

Как раз в беременность немного можно было, а сейчас не рекомендую.... они и так в этом возрасте с животиками мучаются - будет ещё хуже, терпите уже, я вот тоже очень хочу, малышу 7.5 месяцев)))

воздержитесь еще пару месяцев... газики колики от нее могут быть.

touch.otvet.mail.ru

Выпила газировку при грудном вскармливании. Можно ли кормящей маме пить газированную воду

Мне это все время казалось странным - ведь в молоко вещества попадают из крови, а не из маминого желудка:)

На всяк.случай прочитайте:

Питание кормящей матери.
Среди устойчивых мифов по поводу грудного вскармливания, наиболее часто повторяющимся является миф о специальной диете кормящей матери. Многие женщины по советам «доброжелателей» весь период кормления грудью сидят на строжайшей диете, не позволяя себе ни кусочка жареного или, скажем, соленого. Ситуация усугубляется еще и тем, что рекомендации по питанию кормящих матерей, распространяемые сейчас в роддомах и детских поликлиниках, составлены на фоне резкого увеличения количества аллергий у маленьких детей. С первых дней кормления кормящую маму начинают ограничивать так, словно она уже страдает наследственной пищевой аллергией и обязательно передала ее своему ребенку по наследству. Однако, на самом деле, подобные случаи встречаются не так уж и часто, а пищевая аллергия в виде диатеза чаще бывает у детей искусственников, а не грудничков. Поэтому обычной среднестатистической женщине совсем не обязательно придерживаться таких строгих правил. Так чего же нам стоит бояться есть при грудном вскармливании?
Опасности мнимые
Во время кормления грудью рацион женщины может ничем не отличаться от ее обычного рациона. Поскольку беременность, роды и грудное вскармливание - это естественные физиологические процессы, то их успешность не может быть кардинально связана с диетой женщины. Действительно, еще ни одно млекопитающее, будь то коза, горилла или волчица не сменила свою диету после родов! В этом смысле человек, относящийся к млекопитающим, мало чем от них отличается. Поэтому кормящая мать может питаться также, как она питалась во время беременности.
Но ведь беременным тоже советуют соблюдать диету? Конечно, советуют, питание должно быть разнообразным, полноценным, должно содержать побольше натуральных продуктов и поменьше всякой химии. Простите, но эти рекомендации можно дать любому человеку, который начал задумываться о своем рационе. Возможно, беременность - это повод задуматься о здоровом питании и отказаться от некоторых своих привычек. Но отказываться и ограничивать себя стоит только в той мере, в которой женщина готова отказаться от этого навсегда. Гораздо важнее позаботиться о разнообразии, употребляя все продукты и ориентируясь на острые пищевые желания. Точно также можно питаться и в период кормления грудью.
А как же быть с продуктами, из-за которых ребенка может «пучить»? В список подобных продуктов заносят и капусту и черный хлеб, и все бобовые и многое, многое другое. На самом деле прямой связи между тем, что мама ест, и составом молока - нет. Молоко - жидкость очень сложного состава, концентрация каждого компонента в нем определяется внутренними механизмами лактации. Молоко синтезируется из компонентов крови и лимфы, а не из содержимого маминого желудка. Только искусственные добавки в питание, типа химических красителей, или лекарств поступают в грудное молоко без изменения и то, концентрация некоторых из них сравнима с концентрацией в крови матери, а других гораздо ниже. Никакая капуста в молоко не попадает и поэтому «пучить» ребенка от нее не может.
Тогда что же происходит, когда ребенок действительно реагирует на какой-нибудь продукт? В половине случаев, беспристрастная оценка ситуации, (в частности повторение кормления мамы подозрительным блюдом через неделю) показывает, что никакой реакции не было, ребенок реагировал на что-то другое, например, изменение погоды. В других случаях действительно имеется индивидуальная реакция на продукт, причем не у ребенка, а, прежде всего, - у мамы. Не все продукты мы перевариваем одинаково хорошо. Есть продукты, которые у мамы вызывают изжогу, метеоризм, слабят, крепят. В зависимости от силы реакции происходят те или иные изменения в крови матери, часть из них может отразиться и на составе молока. В этом случае ребенок может отреагировать на эти изменения, а может и нет. Каждая пара мать-ребенок индивидуальна. Возможно, через некоторое время мама обнаружит, что при

www.eco-portal.ru


Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту