Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Минеральная вода новотерская целебная как пить


Новотерская целебная вода – польза и вред, показания к приему

Употребление Новотерской целебной воды когда-то было модным, сегодня же люди пьют ее преимущественно с лечебно-профилактическими целями. Напиток производят на основе вод из минеральных источников с более чем тысячелетней историей. Чтобы до них добраться используется скважина, глубина которой составляет около 1,5 км. Состав жидкости примечателен тем, что в нем отсутствуют примеси из внешней среды, он позиционируется врачами и диетологами как кристально чистый и натуральный. Благодаря доступной цене, сегодня каждый человек может купить себе полезный продукт.

Показания к приему

Не стоит забывать, что Новотерская целебная вода не призвана утолять жажду. Это лечебный продукт, который следует принимать строго по схеме и графику, рекомендованных врачом. Обычно состав включают в рацион при наличии таких показаний:

  • Панкреатит. Новотерская подпитывает орган минералами и устраняет застойные явления, стимулируя отток сока.
  • Гастрит. Чаще всего это состояние сопровождается повышенной кислотностью, возникающей в желудке. Целебный напиток способен нейтрализовать кислоту, что приведет к понижению кислотности и отступлению неприятных симптомов.
  • Язва. Независимо от того, какой орган поразил недуг, желудок или 12-перстную кишку, Новотерская целебная запустит восстановительные процессы.
  • Холецистит. Лечебная жидкость не только восстанавливает функциональность желчного пузыря, но и очищает его от солей, песка, мелких камней. Она стимулирует отток желчи, улучшая процессы пищеварения.

Совет: Богатый химический состав Новотерской целебной воды делает ее довольно агрессивной. Перед тем как вводить напиток в свой режим следует посоветоваться с гастроэнтерологом и убедиться в отсутствии состояний, которые могут оказаться оказаться противопоказаниями. Это лучше сделать даже в случае отсутствия жалоб на здоровье.

  • Заболевания печени. Печень выполняет функции фильтра, через который проходит все, что поступает в организм человека. Через какое-то время в чистке начинает нуждаться и этот фильтр. С помощью Новотерской он избавляется от шлаков, токсинов и других вредных веществ.
  • Заболевания мочевыводящих путей. Продукт способствует угнетению воспалительного процесса и более быстрому восстановлению участков на поврежденных стенках протоков.

В качестве профилактического средства Новотерскую целебную воду может пить любой человек, например, с целью укрепления иммунитета. Только делать это нужно курсами, в период вспышек простудных и различных инфекционных заболеваний.

Состав Новотерской и ее свойства

Как и любую минеральную воду, Новотерскую целебную бессмысленно сравнивать с обычной питьевой жидкостью. Продукт насыщен минералами, пропорции которых производители регулируют искусственным путем посредством особой обработки. Это позволяет получить наиболее полезный и сбалансированный набор химических элементов и соединений. Если найти перечень ингредиентов на этикетке с товаром, на настоящей Новотерской целебной он будет следующим:

  • Гидрокарбонат. Снижает показатели кислотности желудка, что позволяет бороться с появлением язв и эрозий на поверхности слизистой.
  • Сульфат. Стимулирует регенеративные процессы, что ускоряет естественное восстановление печени. Регулирует перистальтику кишечника, оказывает послабляющее действие. Способствует выведению из тканей токсинов и шлаков.
  • Хлорид. Нормализует обменные реакции и снимает воспаления слизистой желудка и кишечника.
  • Кальций. Незаменимая составляющая костной системы, зубов, волос и ногтей. В лучшую сторону меняет текстуру перечисленных тканей.
  • Магний. Обладает успокаивающими свойствами. Элемент, который необходим для поддержания функциональности сердечной мышцы.
  • Калий. Химическое вещество, которое укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает работу сердца и выводит из организма лишнюю жидкость.

Несмотря на то, что все перечисленные соединения и элементы необходимы и здоровому организму, их значительное содержание в напитке может негативно повлиять на состояние здоровья. Чтобы этого не случилось, пить Новотерскую целебную можно только по графику, составленному врачом, с учетом рекомендованных им же дозировок.

Польза и вред Новотерской целебной воды

С появлением Новотерской воды в народе стало активно расходиться мнение, что целебный напиток способен справиться со всеми существующими патологиями органов пищеварения, печени и системы выделения. В какой-то степени, это действительно так. При правильном подходе и при проведении лечения по результатам исследований можно рассчитывать на заметное улучшение состояния пациентов. Но не стоит относиться к напитку, как к панацее. В некоторых случаях он может оказаться малоэффективным и даже бесполезным.

А вот неправильное, несвоевременное и несогласованное с врачом употребление лекарства может привести к серьезным негативным последствиям:

  1. Жидкость является газированной, причем, газация не всегда является натуральной. Состав, искусственно насыщенный углекислым газом, может раздражать слизистую желудка. Перед тем как пить состав, нужно настоять его в течение нескольких минут, чтобы избавиться от лишних газов. Если массу при этом еще и размешивать ложкой, газы выйдут даже быстрее.
  2. При склонности к диарее употребление воды может участить неприятные проявления.
  3. В период обострения заболеваний Новотерскую целебную принимать запрещено. Обычно врачи назначают ее в период ремиссии.
  4. Курс лечения минеральной водой составляет от 2 до 4 недель в зависимости от состояния пациента. Чаще всего рекомендуется выпивать по половине стакана напитка 3 раза в день на голодный желудок.
  5. Жидкость перед употреблением нужно подогреть до комнатной температуры.

Важно понимать, что злоупотребление Новотерской водой может вызвать снижение секреторной активности органов пищеварения. А это иногда становится причиной перманентных проблем с работой органов ЖКТ.

Отзывы людей, систематически употребляющих Новотерскую целебную воду, в основном положительные. Пациенты отмечают благотворные изменения в своем состоянии уже после одного лечебного или профилактического курса. Некоторым не нравится специфический вкус продукта и тот факт, что он сильно газированный. Если употребление лекарственного средства вызывает какие-либо негативные ощущения, лучше не мучить свой организм и подобрать что-нибудь менее агрессивное.

polzateevo.ru

Какая минеральная вода не принесет вреда?

Борцы за наше с вами здоровье - эксперты Росконтроль - закупили в различных столичных магазинах образцы самой известной минеральной воды «Нарзан», «Ессентуки №4» (производства ООО «Кавказская здравница»), «Боржоми» (Borjomi), «Новотерская целебная», «Славяновская» (производства ООО «Славяновская»). Все эти воды относятся к категории лечебно-столовые. То есть в них содержится на порядок больше минеральных солей, чем в простой воде, и для постоянного ежедневного пития они не предназначены.

Врачи рекомендуют такую минералку в небольшом количестве, в определенные часы и даже определенной температуры. Тем не менее, стакан лечебно-столовой воды в день (особенно, если этот день - 1 января или суровая суббота) никому не повредит. А желудочно-кишечному тракту и сердечно-сосудистой системе только пользу принесет. При условии, конечно, что минералка настоящая и содержит все полезные и необходимые вещества.

Это и выясняли в независимых лабораториях.

«Боржоми» сошла с дистанции

Не успела грузинская «Боржоми» после семилетнего отсутствия на российском рынке вернуться, как эксперты выяснили - местами нам продают контрафакт! Закупленные в одном из магазинов сети «Азбука вкуса» бутылки «Боржоми» сразу насторожили экспертов: этикетки с важной для потребителей информацией были на грузинском языке. На русском были лишь небольшие наклейки с неполной информацией: не были указаны ни источник воды, ни медицинские показания к применению, что обязательно должно быть в маркировке. Возможно, изначально, эта вода должна была продаваться только на территории Грузии.

Между тем, как прокомментировали Росконтролю «ИДС Боржоми» (единственный официальный поставщик грузинской минералки в нашу страну), вода должна поставляться к нам только с русскими этикетками, а к проверенной экспертами Росконтроля партии компания не имеет никакого отношения. В «Азбуке вкуса» в свою очередь прокомментировали, что ранее эту воду для сети поставляло некое ООО «Группа компаний ММВ», а сейчас они закупают только у официального поставщика.

Но все же по сути закупленная экспертами Росконтроль партия «Боржоми» оказалась контрафактом. Поэтому она сошла с дистанции, не добравшись до лаборатории.

Из каких скважин наливаете?

Все лечебно-столовые воды в России производятся по стандартному документу: ГОСТ Р 54316-2011 «Воды минеральные природные питьевые. Общие технические условия». В нем четко указаны свойства и показатели, которым должна соответствовать каждая вода. Поэтому проведя химический анализ воды, эксперты с уверенностью могут сказать: была ли вода разлита из источника, указанного на этикетке, или нет.

К примеру, «Ессентуки №4» производства ООО «Кавказская здравница» оказалась подделкой. По сравнению с ГОСТ у нее слишком высокая минерализация и завышенное содержание хлоридов. Как говорят эксперты, возможно, воду разлили не из той скважины, которая указана в ГОСТ. Кроме того, высокая минерализация может быть не всегда полезна:

- Для лечебно-столовых вод такое количество минеральных солей недопустимо, - объясняет Ирина Конохова, ведущий эксперт НП «Росконтроль», врач. - Например, при наличии заболеваний почек, сердечно-сосудистых заболеваний, сопровождающихся повышенным артериальным давлением, отеками, их избыток может быть опасен. У каждой воды есть свои показания и противопоказания, и игнорировать их нельзя.

Еще одна привычная нам минералка «Новотерская целебная» тоже вызвала у экспертов вопросы. По некоторым показателям она не соответствует воде из указанного на этикетке Змейкинского месторождения Ставропольского края. В настоящей «Новотерской» есть кремний - биологически активный элемент, который помогает повысить иммунитет и улучшить обмен веществ. В проверенной воде кремния в 1,5 раза меньше, чем должно быть. И здесь снова возможны варианты: или производитель сам разбавляет целебную воду, или ее закачивают из другой скважины.

А вот кому немного радиации!

«Нарзан» и «Славяновская» тоже оказались не такими безобидными, как принято считать. По минеральному составу они соответствуют ГОСТу. То есть действительно были разлиты из источников Кисловодского и Железноводского месторождений Ставропольского края.

Но есть один маленький нюанс: вода в этих месторождениях - радиоактивна. На самом деле это не так страшно, как звучит, и даже полезно. Ведь радиоактивными, как правило радоновыми, минералками лечат и в немецком Баден-Бадене, на австрийских и чешских курортах. Разумеется, полезны такие воды в небольшом объеме и при определенных заболеваниях.

В нормативных документах указана безопасная доза радиоактивности, которая не может повредить человеку. Эксперты проверили удельную суммарную альфа- и бета-радиоактивность. Оказалось, что в обеих минералках показатель альфа-активности почти в 3 раза превышает установленный максимум.

- Впадать в панику, разумеется, не нужно, - успокаивает Ирина Конохова. - Ничего с вами от одной бутылки «Нарзана» или «Славяновской» не случится. Но это еще раз говорит о том, что лечебно-столовую воду пить без назначения врача не рекомендуется.

КОММЕНТАРИЙ ДИЕТОЛОГА

Пейте воду по рецепту

Казалось бы, чем вода может нам навредить? Ну чуть больше в ней минералов, чем нужно, разве это плохо?

- На мой взгляд, лечебная и столово-лечебная минеральная вода должна продаваться строго в аптеках, - говорит врач-диетолог Людмила Денисенко. - А врач должен выписывать ее по рецепту и расписывать - когда, сколько и при какой температуре эту воду принимать. Доза должна быть индивидуальна для каждого пациента. Специфика воздействия минеральной воды обусловлена ее химическим составом: хлоридные воды усиливают секрецию желудочного сока и повышают его кислотность, а сульфидные снижают, оказывая желчегонное и слабительное действие. При неврозах назначают воду с бромом, при анемии - обогащенные железом и т.д. Можно сказать, что в случае с минеральными водами природа выступает в роли лекаря. А врач только помогает пациенту понять, какое количество «лекарства» принимать. Ведь каждый организм по-своему реагирует на минеральную воду - может быть как перенасыщение, так и непереносимость организмом конкретной воды. Если появились такие признаки, как бессонница, повышенная раздражительность, расстройство стула, перепады давления, учащенный пульс - следует прекратить пить «минералку» и обратиться к врачу.

www.spb.kp.ru

Основные лечебные факторы - ООО «Санаторий «Минеральные Воды-2»

Основные лечебные факторы

Вряд ли кто-нибудь станет оспаривать всем известную истину, что для успешного лечения больных врач должен быть хорошо знаком с теми лечебными средствами, которые он назначает своим больным. Основными лечебными средствами на курортах Кавказских Минеральных Вод являются минеральные воды, озерная грязь, климат, а также лечебная физкультура, лечебное питание. Они издавна привлекали внимание больных, врачей и общественности. Еще на заре существования курортов Кавказских Минеральных Вод русский врач А.Цеэ писал: "Едва ли имеется на земном шаре место, где на малом пространстве проистекали бы столь многообразные целительные воды". Если минеральные воды Пятигорья можно было так характеризовать более чем полтораста лет назад, то с еще большим основанием эти слова могут быть повторены теперь, когда в результате гидрогеологических изысканий, особенно активных в послевоенный период, гидроминеральные богатства этого района значительно приумножены и расширены. Для района Кавказских Минеральных Вод характерны: провинции углекислых, азотных, азотно-метановых вод и провинция радоновых вод. Углекислые воды являются важнейшим типом природных минеральных вод, имеющим огромное курортологическое значение.

Климатотерапия. Климатотерапия – один из самых старых методов восстановления здоровья, укрепления иммунной системы, прогулка по территории парковой зоны санатория с бюветом минеральной питьевой воды. Девственная горная природа, теплый мягкий климат, чистый воздух – здесь все способствует выздоровлению.

Питьевое лечение - это старейший метод внутреннего применения минеральной воды. Курорты Кавказских минеральных вод в начале XIX столетия стали основным центром лечения в России. Характерной чертой питьевого лечения в то время было питье минеральной воды в больших количествах (до 2—3 л в день). В дальнейшем питьевое лечение было упорядочено. Питьевое лечение минеральными водами сочеталось с наружным применением их в виде обычных ванн, полуванн, душевых и дождевых ванн..
Минеральная вода "Новотерская целебная" (Змейкинское месторождение, скважина №72) является одним из лучших представителей всего многообразия Кавказских минеральных вод. Свой путь к вашему столу она начинает от подножия горы Змейка с глубины 1482 м. Уникальность этой воды заключается в том, что она укрыта мощным (до 1250 метров) слоем водонепроницаемых пород и хранится в своем первозданном виде.

Химический состав минеральной воды "Новотерская целебная"
Змейкинского месторождения, скважина № 72
(Основные анионы и катионы, мг/л):

Гидрокарбонат HCO3

1000-2000

Сульфат SO4

900-1700

Хлорид Cl

300-400

Кальций Са++

300-400

Магний Mg++

менее 100

Натрий+калий (Na++K+)

700-1200

Кремниевая кислота h3SiO3

90

Минерализация

3,3 - 5,5 г/л


Лечебно-профилактические свойства воды "Новотерская целебная", уникальны: она помогает избежать заболеваний желудка, поджелудочной железы, почек, печени, желче- и мочевыводящих путей; укрепляет костно-мышечную ткань и нервную систему человека, особенно, связанного с вредными условиями труда. За отличные вкусовые показатели "Новотерская целебная" удостоена высших наград на престижных международных и российских выставках: в Берлине, Дубаи, Каире, Париже, Кельне, Минске, Москве, Санкт - Петербурге, Нижнем Новгороде, Самаре, Сочи, Воронеже, Екатеринбурге, Новосибирске.


Медицинское заключение и показания для внутреннего применения минеральной воды "Новотерская целебная":

Хронические заболевания органов пищеварения: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе неполной или полной ремиссии. В фазе полной ремиссии язвенной болезни минеральная вода назначается в дозе 3 5 мл на 1 кг массы тела (t°воды 18 - 20°С). Воду рекомендуется применять за 90 мин до еды. Желательно принимать на ночь в 22 - 23 часа, курс приема 24 - 30 дней.

Гастриты: прием минеральной воды при гастритах с сохраненной или повышенной секрецией осуществляется, так же как и при язвенной болезни. При хроническом гастрите с секреторной недостаточностью в стадии компенсации минеральная вода принимается за 20-30 мин до еды (t° воды 25-30°С) в дозе 3 мл на 1 кг массы тела, курс приема 24-25 дней.

Болезни печени любой этиологии: наиболее эффективен прием минеральной воды при алкогольных и токсических (сероводород, фтор и др. ) поражениях печени (t° воды 25- 30°С), доза 3 - 5 мл на 1 кг массы тела, курс 24- 30 дней. Принимать за 30 - 40 минут до еды.

Остаточные явления после вирусного гепатита: прием минеральной воды назначается как можно раньше после перенесенной болезни. Наиболее эффективная t° воды 30 - 40°С, доза 3 - 5 мл на 1 кг массы тела, курс 24 - 30 дней. Принимать за 30- 40 минут до еды. Рекомендуется прием воды 4 раза в год по той же схеме.

Болезни желчевыводящих путей любой этиологии: исключением является желчнокаменная болезнь с частыми и выраженными приступами желчной колики. При других заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих путей время приема минеральной воды ее дозировка такие же как при язвенной болезни. При гипотонических и гипокинетических явлениях t° воды должна быть 18- 20°С. При гипертонических и гиперкинетических нарушениях - 50 - 60°С.

Болезни поджелудочной железы: хронические панкреатиты любой этиологии (в т. ч. алкогольной) в фазе полной и неполной ремиссии. Наиболее эффективная t° воды 30-40°С доза 3 - 5 мл на 1 кг массы тела, курс 24 - 30 дней Принимать за 20- 30 минут до еды. При наклонности хронических панкреатитов к частым обострениям прием воды не показан.

Хронические колиты энтероколиты любой этиологии: (кроме дизентерийной) прием минеральной воды по обычной схеме: доза 3 - 5 мл на 1 кг массы тела, курс 24 - 30 дней, за 30 - 40 минут до еды. При наклонности к запорам t° воды 18-20°С, при наклонностях к жидкому стулу - горячая 50 - 60°С, при нормальной моторике и эвакуации - температура 30 - 40°С.

При сахарном диабете 1 и 2 типа компенсированного и субкомпенсированного течения предпочтительнее назначать воду более низкой температуры - не более 20°С. Время приема воды за 15 - 20 минут до еды, 3 раза в день курс 24 - 30 дней.

При ожирении доза минеральной воды может быть увеличена до 6 - 7 мл на 1 кг массы, однако t° воды 50 - 60°С. Воду следует подогревать на водяной бане в откупоренной бутылке для выхода углекислого газа. Время приема - за 60 мин до еды.

Оксалатурия, фосфатурия подагра и мочекислыи диатез: режим приема минеральной воды - 4 раза в день в дозе 4 - 5 мл на 1 кг массы, t° воды 20 30°С, продолжительность 24 - 30 дней. Время приема - за 60 мин до еды.

Болезни почек и мочевыводящих путей: пиелонефриты любой этиологии (кроме туберкулеза) без выраженной хронической почечной недостаточности, пиелиты и циститы почечнокаменная болезнь без частых и выраженных приступов почечной колики. При заболевании нефроурологической системы целесообразнее всего назначать минеральную воду 4 раза в день за 40-60 мин до еды в дозе 3 5 мл на 1 кг массы тела в течение 24-30 дней, t° воды должна быть 30-40°С.

Болезни нервной системы: астеноневротическии синдром, вегетососудистые дистонии, постконтузионные синдромы и, особенно, при преобладании явлении астении. Особенно эффективен прием минеральной воды у детей. Курс приема воды (в течении 24 - 30 дней) t° 25 - 30°С за 20-30 мин до еды, в дозе 3-5 мл на 1 кг массы тела оказывает выраженное благоприятное действие на исчезновение невротического синдрома, улучшает память, облегчает процесс обучения, улучшает сон, увеличивает работоспособность.

Профилактическое действие курса приема минеральной воды проявляется в резком снижении негативного влияния употребления алкоголя. Рекомендуется в дни приема алкоголя выпивать на ночь не менее 500 мл минеральной воды.
Помимо этого, минеральная вода "Новотерская целебная" может использоваться как действенное средство первичной профилактики заболевании, как у взрослых практически здоровых людей, так и у детей. Курс приема минеральной воды в этом случае может обеспечить повышение резервов функционирования органов и систем организма и повышение резистентности к действию различных неблагоприятных факторов внешней среды. Продолжительность профилактического приема минеральной воды составляет обычно 30 - 35 дней, доза - 5 - 8 мл на 1 кг массы тела пациента. В течение года следует проводить 3 - 4 курса приема минеральной воды.


www.minvody.net

Кавказские Минеральные Воды: советы по выбору минералки

Лечебно-столовую минеральную воду нельзя пить бездумно. Однако на курортах Кавказских Минеральных Вод трудно держать себя в руках. Еще бы, с таким-то числом бесплатных бюветов и недорогой бутилированной воды! Расскажем, какую минералку стоит попробовать в Кисловодске, Железноводске, Ессентуках, Минеральных Водах, Пятигорске и на других курортах этого региона. Посоветуем интересные экскурсии с посещением источников. А также дадим несколько полезных советов, которые пригодятся каждому туристу.

Какую воду пить

Отдыхая на курортах КавМинВод, вы не раз зададитесь этим вопросом. Для начала предупредим: пить лечебную или даже лечебно-столовую минералку бесконтрольно нельзя.

Тип воды

Не стоит ходить от бювета к бювету в надежде, что все болезни как рукой снимет. Впрочем, вы и без нас знаете, что перед употреблением минеральной воды в лечебных или профилактических целях нужно посоветоваться со специалистом. Но практика показывает, что редкий турист соблюдает это правило. Если вы как раз из таких бунтарей, откажитесь от лечебной минералки, умеренно пейте лечебно-столовую, смело налегайте на классическую питьевую.

Из источника или бутылки?

В Кисловодске, Ессентуках или Железноводске велик соблазн наполнить свои бутылки полезной минералкой и увезти их домой. Но природу не обманешь: целебная вода остается таковой от 2 до 6 часов – не более. Так что запасаться стоит заводской: она поступает в бутылки прямым наливом и надежно закупоривается, не успев потерять свои свойства.

Зачем покупать

Как мы уже пояснили, покупная минералка не теряет целебных свойств. Второй момент – доступность и отличный ассортимент. На курортах Кавказских Минеральных Вод цены на минералку куда ниже, чем во многих российских городах. Так что во время отдыха вы на ней вряд ли разоритесь. Ну а привезти небольшую бутылочку «Нарзана» для мамы или «Ессентуков» для друга будет символично. Кроме того, в КавМинВодах можно найти продукцию, которую в вашем городе вообще не продают.

Посмотрите это короткое видео, чтобы разобраться, чем полезны минеральные воды, и какой курорт стоит выбрать для оздоровления. Вам станет ясно, где искать лучшую минералку.

Лучшая минералка

Мы составили рейтинг самой популярной минералки, которую туристы покупают в Кавказских Минеральных Водах чаще всего.

Нарзан

Лечебно-столовая минеральная вода в КавМинВодах №1. Разливается в Кисловодске, считается одной из лучших. На курортах КМВ можно найти не только «классику», но и несколько других интересных напитков на основе минеральной артезианской воды. Среди них, например, «Шорли» – напиток из минералки с гранатовым, яблочным, апельсиновым или грейпфрутово-лимонным соком. Также у «Нарзана» есть отличные лимонады – не такие полезные, как минеральная вода, но уж очень вкусные. В большинстве российских городов их найти не так-то просто, а вот на курортах КавМинВод – пожалуйста.

Ессентуки

Легендарные минеральные воды с одноименного курорта. Всего в этом округе около 20 источников. Самые популярные – «Ессентуки № 20», «Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4». Отдыхая в КавМинВодах, вы можете попробовать многие из них бесплатно прямо из источников. Кое-что можно покупать в магазинах – это недорого. Советуем побывать в крупнейшей в России питьевой галерее, которая находится в Ессентуках. Это очень красивое место, где построено сразу несколько бюветов.

Бештау

Эта минеральная вода не так знаменита, как «Нарзан» или «Ессентуки». Ее можно купить далеко не в каждом городе России, поэтому обязательно попробуйте «Бештау» на отдыхе в Железноводске, Пятигорске, Ессентуках или на других курортах. Очевидный плюс этой минералки – минимальное число подделок. А вкуса и пользы в ней ничуть не меньше, чем в знаменитых «братьях».

Старый источник

Это название бренда минеральной воды и компании, которая также выпускает немало других знаменитых напитков. На курортах Кавказских Минеральных Вод стоит купить «Старый ИсточникЪ» (№4 или №17), легендарную минералку «Аш-Тау», бюджетную и вкусную «Смирновскую». Обязательно попробуйте качественный аналог «Боржоми» – «Нагутская-26». Цена ниже, вкус – один в один.

Кроме того, в Железноводске, Пятигорске, Ессентуках и на других курортах КавМинВод большой выбор вкусных лимонадов на основе минеральной воды – по России их можно найти не всегда. Из популярного у компании стоит взять «Родные дали» или «Любимый аромат» (попробуйте «Буратино» или «Тархун» – совсем как в детстве!).

Новотерская

Эта минеральная вода встречается не во всех российских супермаркетах, однако не обделяйте ее вниманием на отдыхе. Она получила название в честь поселка Новотерский, расположенном под городом Минеральные воды. «Новотерская» завоевала немало престижных наград и считается одной из лучших лечебно-столовых вод. Обязательно купите бутылочку-другую на пробу во время отдыха. Особым спросом пользуется «Новотерская Целебная».

Минеральные воды Железноводска

Компания «МВЖ» выпускает сразу несколько достойных видов минеральной воды. Среди них гордость Железноводска – минералка «Лысогорская». Ее часто называют минеральной водой для похудения. На деле у нее куда больше свойств. «Лысогорская» относится к категории лечебных, поэтому пить ее бездумно нельзя – лучше делайте это на курорте под присмотром специалистов. А вот «Графский горный источник» пейте смело – это отличная минеральная вода, подходящая для повседневного употребления.

Экскурсии

Экскурсии на курортах Кавказских Минеральных Вод – это уникальный шанс совместить приятное с полезным. Мы подобрали самые интересные варианты туров, во время которых вы узнаете много интересного и побываете на целебных источниках.

Гранд-тур по КавМинВодам

Отличный тур для семьи или компании, который может начаться в любом городе КМВ. Вы полюбуетесь великолепным Пятигорском, полакомитесь лучшим мороженым на курорте. Затем восхититесь атмосферой духовности Минеральных вод, погуляете по уютному Железноводску, пообедаете в семейном кафе. В Ессентуках вас ждет «тот самый лимонад» из вашего детства и очаровательная архитектура. Гид расскажет вам много интересного, покажет все самое-самое и отведет к источникам, если вам этого захочется.

Эльбрус и долина Нарзанов

Экскурсия в национальный парк Приэльбрусье с отличными отзывами для небольшой компании. Это уникальный шанс увидеть источники на поляне Нарзанов, узнать много интересного об этих краях. По канатной дороге вы сможете подняться на смотровую площадку на высоте 3800 метров и почувствовать себя настоящим альпинистом. Этот тур точно запомнится на всю жизнь.

Пятигорск и Лермонтов

Одна из самых бюджетных экскурсий с отличными отзывами. Гид поможет вам увидеть красоту Кавказских Минеральных Вод глазами великого писателя. Вы поймете, почему Лермонтова так покорил этот курорт. А еще попробуете воду из целебных источников, побываете в великолепном «Цветнике» и даже в подземных пещерах с голубым озером.

Уютный Железноводск

Идеальный вариант для группы от 1 до 10 человек: чем вас больше – тем выгоднее. Впрочем, экскурсию по Железноводску можно сделать и индивидуальной – это того стоит. Вы узнаете все самое важное о лечении минеральными водами в прошлом и сегодня, увидите самые красивые места города, полюбуетесь великолепной архитектурой. А гид ответит на любые ваши вопросы.

Кисловодск – жемчужина КМВ

Эта экскурсия – одна из самых популярных в Кисловодске. Вы узнаете, почему курорт так нравился великим писателям, князьям, приближенным императора и другим именитым людям. Вас ждет увлекательное погружение в историю. Вы взглянете на Кисловодск с другой стороны, полюбите его всей душой. И конечно, узнаете все самое важное о его целебных источниках.

С отдыха на курортах КавМинВод можно привезти не только минералку или питьевые «чайнички». Перед поездкой обязательно прочитайте наш гид по сувенирам (в том числе и гастрономическим) в Кисловодске, Железноводске, Пятигорске, Минеральных Водах и в других городах КМВ.

>>> Полезные сервисы для путешественников (подарок внутри!) <<<

💙 ПОНРАВИЛСЯ ПОСТ? РАССКАЖИ О НЕМ ДРУЗЬЯМ! 📢

trip-advice.ru

Может ли минеральная вода быть опасной

Экспертиза показала, что «правильную» минералку найти не так то легко

Целебные свойства минеральных вод известны на протяжении многих сотен лет. Вода из каждого источника уникальна: одна лечит болезни желудка, другая — почек, а третья просто хороша для утоления жажды. Во времена Пушкина лечиться минеральными водами можно было, только приехав на курорт. Но с тех пор источники и свойства каждой воды были подробно изучены, люди научились разливать минеральную воду по бутылкам и перевозить на дальние расстояния. В наши дни практически в каждом российском магазине можно найти различные минералки, будь-то «Нарзан», «Ессентуки» или «Новотерская целебная».

Так ли безобидна привычная всем минералка? Действительно ли в бутылках с известными названиями та самая, полезная вода? Для экспертизы в магазинах Москвы были закуплены образцы минералки «Нарзан», «Ессентуки №4» (производства «Кавказская здравница»), «Боржоми» (Borjomi), «Новотерская целебная», «Славяновская» (одноименного производителя), «Архыз», «Сенежская» и «Черноголовская».

Для начала небольшой ликбез – в чем разница между лечебно-столовой и минеральной питьевой водой. Многим кажется, что ни в чем, но это – глубокое заблуждение. В лечебно-столовых водах содержится на порядок больше минеральных солей, и эти воды предназначены для лечения или профилактики определенных заболеваний. Лечебно-столовые воды производятся по ГОСТ Р 54316-2011 «Воды минеральные природные питьевые. Общие технические условия». В этом документе четко указаны свойства и показатели, которым должна соответствовать каждая вода. Поэтому, проведя химический анализ воды, можно точно сказать, была ли она разлита из источника, указанного на этикетке, или нет.

Например, в воде «Ессентуки №4» должно быть от 7 до 10 граммов минеральных солей на 1 литр и определенное соотношение гидрокарбонатов, хлоридов, кальция, магния, бора и других элементов.

Иисследуемый экспертами образец «Ессентуки №4» оказался подделкой. В этой воде оказалась слишком высокая минерализация: 13,6 г/л и довольно высокое содержание хлоридов. Неужели, воду могли разлить где угодно, но только не в Ессентуках, смешав газировку с солью и содой? Эксперты объяснили, что такой вариант маловероятен. В проверенной воде присутствует бор и фтор — элементы, которые и должны быть в «Ессентуках». Скорее всего, воду разлили из какой-то другой скважины, возможно, в том же районе, где добывают настоящие «Ессентуки №4».

«Такой высокий уровень минерализации допустим только для лечебных вод, которые употребляются строго под наблюдением врача, — объясняет врач и эксперт «Росконтроля» Ирина Конохова. — Для лечебно-столовых вод такое количество минеральных солей недопустимо. Их избыток может оказать отрицательное воздействие на организм, например, при наличии заболеваний почек, сердечно-сосудистых заболеваний, сопровождающихся повышенным артериальным давлением, отеками. У каждой воды есть свои показания и противопоказания, и игнорировать их нельзя. Применять и лечебно-столовые, и лечебные воды следует только по назначению врача в строго необходимом количестве».

У воды «Новотерская целебная» тоже выявлены разночтения с показателями воды указанного на этикетке Змейкинского месторождения Ставропольского края. Настоящая по ГОСТу «Новотерская целебная» полезна тем, что содержит кремний — биологически активный элемент, который помогает повысить иммунитет и улучшить обмен веществ. В проверенной воде кремния оказалось в 1,5 раза меньше, чем должно быть. Здесь возможны варианты: или воду разбавили, или закачали из другой скважины.

Грузинская вода «Боржоми» на протяжении семи лет была под запретом в России, и вот в 2013 году она снова появилась в наших магазинах. Эксперты изучили этикетку, исследовали состав воды, провели целое расследование и выяснили: в магазине продавали не оригинальный «Боржоми». Этикетки на бутылках «Боржоми» с важной для потребителей информацией — на грузинском языке. Возможно, изначально эта вода предназначалась для продажи на территории Грузии. На бутылках присутствовали маленькие наклейки с неполными данными на русском языке, напечатанными мелким, трудночитаемым шрифтом. Не указывался ни источник воды, ни медицинские показания к применению, что обязательно должно быть в маркировке лечебно-столовой минеральной воды. Каким образом вода попала на наши прилавки , неизвестно.

Компания «ИДС Боржоми» (IDS Borjomi) — единственный официальный импортер Borjomi в России — прокомментировала ситуацию так: вода поставляется в нашу страну только с русскими этикетками, а к проверенным экспертами образцам компания не имеет никакого отношения.

Специалисты же предупреждают, что вода «Боржоми» полезна далеко не всем, и пить ее каждый день не рекомендуется. Прежде всего, это лечебно-столовая вода с довольно высокой минерализацией. Кроме того, в ней содержится большое количество фтора — в 6 раз больше, чем в воде , которую можно пить ежедневно. В небольшом количестве фтор полезен, но если его слишком много, может развиться флюороз — заболевание, которое поражает зубы и кости, а при повышенных концентрациях фтора могут появиться нарушения в работе всего организма.

«Нарзан» и «Славяновская» тоже оказались не такими безобидными, как принято считать. По минеральному составу они соответствовали ГОСТу, а значит, были разлиты из источников Кисловодского и Железноводского месторождений Ставропольского края. Но не все знают, что вода в этих месторождениях — радиоактивна. Радиоактивными — как правило, радоновыми — минеральными водами лечат не только на Кавказе, но и в Европе — Чехии, Австрии, в немецком Баден-Бадене. Но они полезны только в определенных дозах и только для лечения определенных заболеваний.

Чтобы понять, что вода безопасна для здоровья, определяется удельная суммарная альфа- и бета-радиоактивность. В нормативных документах указаны предельно допустимые значения этих показателей. Оказалось, что и у «Нарзана», и у «Славяновской» показатель альфа-активности почти в 3 раза превышает установленный максимум. Что это означает для обычного потребителя?

«Как именно такая вода повлияет на ваш организм, и в каком количестве ее можно пить, не опасаясь за свое здоровье, зависит от того, какие именно изотопы выдают излучение, — говорит Ирина Конохова. — Одни радионуклиды вносят более существенный вклад в годовую дозу внутреннего облучения, другие — менее существенный. Впадать в панику не стоит, лучевой болезни от одной бутылки у вас не будет. Просто нужно иметь в виду, что никакую, даже самую качественную лечебно-столовую воду нельзя пить ежедневно и без назначения врача».

По выводам проведенной экспертизы соответствует стандартам показатели воды трех образцов: «Архыз», «Черноголовская» и «Сенежская». У исследуемых образцов минеральной питьевой воды достаточно низкая минерализация и их, в отличие от лечебно-столовых минеральных вод, можно пить без ограничений и использовать для приготовления пищи.

www.mk.ru

Калорийность новотерская целебная минеральная вода. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "новотерская целебная минеральная вода".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Вода 100 г 2273 г 4.4% 2273 г
Макроэлементы
Калий, K 600 мг 2500 мг 24% 417 г
Кальций, Ca 350 мг 1000 мг 35% 286 г
Магний, Mg 100 мг 400 мг 25% 400 г
Натрий, Na 500 мг 1300 мг 38.5% 260 г
Сера, S 1600 мг 1000 мг 160% 63 г
Хлор, Cl 500 мг 2300 мг 21.7% 460 г

Энергетическая ценность новотерская целебная минеральная вода составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ РОССИИ: Минеральная вода “Новотерская целебная”


Минеральная вода “Новотерская целебная”
“Новотерская целебная”- натуральная газированная питьевая минеральная лечебно-столовая вода является одним из лучших представителей всего многообразия целебных вод. Покоряет эта вода великолепными вкусовыми качествами и большими целительными возможностями. «Новотерская целебная» принадлежит к гидрокарбонатно-сульфатным кальциево-натриевым водам. Она прекрасно сбалансирована по своему составу. Содержание многих полезных элементов в одном литре воды составляет весомую долю суточной потребности человека. 

Лечебно-профилактические свойства
Лечебно - профилактические свойства воды "Новотерская целебная", уникальны: она помогает избежать заболеваний желудка, поджелудочной железы, почек, печени, желче- и мочевыводящих путей; укрепляет костно-мышечную ткань и нервную систему человека, особенно, связанного с вредными условиями труда.

Один литр «Новотерской» содержит весомую долю суточной потребности человека в большинстве полезных элементов. Такая вода рекомендована тем, кто живет в неблагоприятной экологической обстановке или работает во вредных условиях. "Новотерская целебная" усиливает защитные функции организма при воздействии внешних неблагоприятных факторов. 

Эту воду пьют для профилактики и лечения в период ремиссии разных заболеваний:

язвенная болезнь; хронический гастрит, панкреатит, пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь, уретрит; болезни пищевода; дискинезия и синдром раздраженного кишечника;

заболевания желчного пузыря, желчевыводящих путей и печени.

Отличительное свойство воды еще и в том, что высокое содержание кремниевой кислоты нейтрализует на атомном уровне нитратные соединения и абсорбирует радионуклиды, быстро восполняет силы, восстанавливает костно-мышечную ткань. Кроме столь редкой растворимой кремниевой кислоты, «Новотерская целебная» содержит кальций, укрепляющий костную систему, благотворно влияющий на сердечную мышцу, магний и калий, крайне необходимые для каждой живой клетки. Свойства «Новотерской целебной» не могли не заинтересовать медиков. Проведенные исследования научно-исследовательского Института питания Российской Академии медицинских наук, НИИ г. Пятигорска, а также Московского государственного медико-стоматологического университета показали, что минеральная вода «Новотерская целебная» рекомендуется в качестве профилактического средства для повышения сопротивляемости у лиц, работающих во вредных условиях труда и проживающих в районах с неблагополучной экологической обстановкой. 

Награды "Новотерская целебная"
За отличные вкусовые показатели "Новотерская целебная" удостоена высших наград на престижных международных и российских выставках:в Берлине, Дубаи, Каире, Париже, Кельне, Минске, Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Самаре, Сочи, Воронеже, Екатеринбурге, Новосибирске. 

Добыча воды "Новотерская целебная"
Источник
На юго-западном склоне горы Змейка, в особо-охраняемом эколого-курортном регионе Кавказские Минеральные Воды находится Змейкинское месторождение минеральных вод, откуда и добывается минеральная вода «Новотерская целебная». Каптируется «Новотерская целебная» с глубины 1482 м. Напорный водоносный горизонт перекрыт мощной 600 метровой толщей водоупорных пород, что гарантированно защищает «Новотерскую целебную» от внешних негативных воздействий при формировании ее в недрах. 

Источник: Змейкинское месторождение минеральных вод
Высота источника над уровнем моря: 1482  m
Дата открытия: 1995

На юго-западном склоне горы Змейка, в особо - охраняемом эколого-курортном регионе Кавказские Минеральные Воды находится Змейкинское месторождение минеральных вод, откуда и добывается минеральная вода «Новотерская целебная». Каптируется «Новотерская целебная» с глубины 1482 м. Напорный водоносный горизонт перекрыт мощной 600 метровой толщей водоупорных пород, что гарантированно защищает «Новотерскую целебную» от внешних негативных воздействий при формировании ее в недрах.


Новотерский окружен двумя древними останцевыми горами-лакколитами, имеющими вулканическое происхождение. С севера от поселка возвышается гора Змейка, объявленная ландшафтным памятником природы. Ее высота – 994 м. У подножья этой горы с юго-запада располагается Змейкинское месторождение минеральных вод. Их добывают из скважины, глубиной почти 1,5 км.
Большая часть склонов горы обрушена карьерами. Здесь в 30-80-е годы прошлого века для строительных целей велась активная добыча бештаунита. Змейка покрыта лесами и горно-луговой растительностью, среди которой есть много редких и исчезающих видов.



В 4 км с запада от Новотерского расположена палеовулканическая гора Развалка. Она также является ландшафтным памятником природы и имеет высоту 926 м. Под этой горой на глубине более 1400 м найдены большие запасы минеральных вод.

Развалка уникальна тем, что на ней есть участки многолетней мерзлоты, совершенно не характерные для умеренных широт. Они образуются из-за выхода на поверхность холодного воздуха, содержащего большое количество углекислого газа. Кроме этого, археологи нашли на Развалке несколько поселений и остатки некрополя, датируемые ранним средневековьем.




“Новотерская целебная”- подземная газированная питьевая минеральная лечебно-столовая вода является одним из лучших представителей всего многообразия целебных вод. Покоряет эта вода великолепными вкусовыми качествами и большими целительными возможностями. «Новотерская целебная» принадлежит к гидрокарбонатно-сульфатным, кальциево-натриевым, кремнистым водам. Она прекрасно сбалансирована по своему составу. Содержание многих полезных элементов в одном литре воды составляет весомую долю суточной потребности человека. 

Химический состав (мг/л)
Гидрокарбонат НСО3- 1300-1600
Сульфат SO42- 1200-1600
Хлорид Сl- 300-500
Кальций Са2+ 300-400
Магний Мg2+ < 100
Натрий+Калий (Na+ + K+) 800-1100
Кремниевая кислота (Н2SiO3) 30-70
Общая минерализация 3,5-5,3 г/л.

Лечебно-профилактические свойства воды "Новотерская целебная", уникальны: она помогает избежать заболеваний желудка, поджелудочной железы, почек, печени, желче- и мочевыводящих путей; укрепляет костно-мышечную ткань и нервную систему человека, особенно, связанного с вредными условиями труда.
Производитель: ЗАО "Кавминводы" 

minrosvody.blogspot.com

инструкция по применению, описание, фармакологические свойства, противопоказания, передозировка. Отзывы врачей, рекомендации.

Перед покупкой лекарства НОВОТЕРСКАЯ внимательно прочитайте инструкцию по применению, способы применения и дозы, а также другую информацию по лекарственному препарату НОВОТЕРСКАЯ. В справочнике лекарств на МедКруг.ру вы можете найти необходимую информацию: отзывы, инструкцию по применению, эффективность

Описание лекарственной формы

Состав и форма выпуска

Состав

Анионы:

  • гидрокарбонат HCO3– — 1300–1600
  • сульфат SO42− — 1200–1600
  • хлорид Cl− — 300–500.

Катионы:

  • кальций Ca2+ — 300–400
  • магний Mg2+ — <100
  • натрий + калий Na++K+ — 800–1100

Кремниевая кислота Н2SiO3 — 30–70.

Показания

Показания

  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, эзофагит
  • хронические гастриты с нормальной и повышенной кислотностью
  • язва желудка и/или двенадцатиперстной кишки
  • синдром раздраженной кишки
  • дискинезия кишечника
  • заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей
  • хронический панкреатит
  • реабилитация после операций по поводу язвы желудка
  • постхолецистэктомический синдром
  • сахарный диабет
  • ожирение
  • нарушение солевого и липидного обмена
  • хронический пиелонефрит
  • мочекаменная болезнь
  • хронический цистит
  • хронический уретрит.
Назначение минеральной воды «Новотерская целебная» в дополнении к базисной медикаментозной терапии больным синдромом раздражённого кишечника с преобладанием диареи и запора способствует улучшениюя их состояния. «Новотерскую целебнаю» пьют из расчета 5 мл на 1 кг массы тела больного в 3 приёма за 30 минут до еды в течение 30 дней. Выбор температуры воды зависит от состояния моторно-эвакуаторной функции: пациентам с запором на фоне гипокинезии кишечника назначают холодную воду «Новотерская целебная» — 18–20 °С, а больным с диареей и гиперкинезией кишечника — воду температуры 40–50 °С (Балабан И.Э., Пономаренко Г.Н., Лядов К.В., Преображенский В.Н.). 

www.medkrug.ru

Как выбрать «свою» минеральную воду

Все специалисты, так или иначе занимающиеся привлекательностью наших тел и лиц, в один голос говорят о том, что надо пить больше воды. К сожалению, они обычно не уточняют, какую именно воду нам стоит пить.

Воды должно хватать на восстановление естественных потерь организмом жидкости. Если её недостаточно, замедляются все обменные процессы, хуже выводятся продукты метаболизма. Как ни странно это звучит, но отёки тоже могут быть вызваны недостатком поступающей в организм жидкости – клетки запасают воду. Если же воды поступает достаточно и клетки постоянно насыщаются, кожа перестаёт сохнуть, улучшается внешний вид ногтей и волос, налаживается работа кишечника, уменьшаются внешние проявления целлюлита. Но вместе с токсинами из организма вымываются совсем не лишние минеральные вещества.

Соль по вкусу

Логичный выход – пить воду минеральную. Минералкой имеет право называться жидкость, добытая из официально зарегистрированного подземного источника, с сохраненным первоначальным составом минеральных веществ.

В зависимости от того сколько химических элементов и других веществ присутствует в воде, её называют лечебной (10-15 г солей на литр, пьётся только по назначению и под контролем врача). Злоупотреблять ими не стоит – это грозит отложением солей и другими довольно неприятными последствиями. Лечебно-столовые воды содержат 1-10 г солей на литр, употребляются в лечебно-профилактических целях, но для постоянного применения тоже не годятся. В столовой минеральной воде не больше 1 г солей на литр, её можно пить в любое время и в любом количестве. Но лучше и её подбирать в соответствии с нуждами организма.

Кроме того, минеральные воды классифицируют и по содержащимся в них солям:

  • Бикарбонатная («Архыз», «Бжни» ). Содержат более 600 мг бикарбонатов на литр, рекомендуется людям, ведущим активный образ жизни, грудным детям и больным циститом. Вредна при гастритах.
  • Гидрокарбонатная («Новотерская целебная»). Содержит более 1 000 мг HCO3 на литр. Рекомендуется при заболеваниях желудка, поджелудочной железы, почек, печени, желче- и мочевыводящих путей; укрепляет костно-мышечную ткань и нервную систему человека.
  • Сульфатная («Ессентуки №20»). Содержит более 200 мг сульфатов на литр. Рекомендуется при проблемах с печенью, имеет легкий слабительный эффект. Противопоказана детям и подросткам, поскольку сульфаты могут препятствовать усвоению кальция, а значит – формированию костей. По этой же причине её не стоит пить дамам за 50, которые входят в группу риска заболевания остеопорозом.
  • Хлоридная («Ессентуки №4», «Аксу»). Содержит более 200 мг хлоридов на литр. Регулирует работу кишечника, желчных путей и печени. Вредна при повышенном давлении.
  • Магниевая («Нарзан», «Еринская»). Содержит более 50 мг магния на литр. Помогает при запорах и стрессах, не рекомендуется гражданам, склонным к расстройствам желудка.
  • Фторная («Лазаревская», «Сочинская»). Содержит более 1 мг фтора на литр. Рекомендуется беременным, людям, страдающим остеопорозом. Противопоказана тем, у кого дома фторированная водопроводная вода.
  • Железистая («Марциальная», «Полюстровская»). Содержит более 1 мг железа на литр. Показана при железодефицитной анемии. Противопоказана при язвенной болезни.
  • Кислая («Шмаковская»). Содержит более 250 мг ангидридов углекислоты на литр. Рекомендуется при пониженной кислотности желудочного сока. Вредна при язве.
  • Натриевая («Смирновская», «Нарзан»). Содержит более 200 мг натрия на литр. Помогает при запорах и плохом пищеварении, не рекомендуется гипертоникам и тем, кому прописана низкосолевая диета.
  • Хлоридно-натриевая («Кармадон»). Содержит более 800 мг хлора и 700 мг натрия на литр. Полезна при хронических катарах желудка и кишечника, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических заболеваниях печени и желчных путей, энтеритах, энтерополитах, хронических панкреатитах, сахарном диабете.
  • Кальциевая («Славяновская», «Смирновская»). Содержит более 150 мг кальция на литр. Рекомендуется при непереносимости молока, беременным, детям и подросткам. Может снижать давление. Строгих противопоказаний не имеет.

Большинство минеральных вод содержат внушительный набор солей и поэтому принадлежат к нескольким классам одновременно.

Готовить на минералке, даже столовой, специалисты не советуют – при кипячении соли дают осадок и могут образовывать соединения, которые организмом не усваиваются.

Сложный вопрос

Идеальный вариант – употреблять воду непосредственно из источника. Но, поскольку источники с «Нарзаном» встречаются не так уж часто, рассмотрим компромиссный вариант – минеральную воду в бутылке. И здесь самое сложное – найти действительно воду из минерального источника.Большинство жидкостей, которые объявляются «минеральной водой», появляются на свет так: сначала вода из артезианской скважины (хорошо, если не из водопровода) проходит глубокую очистку. Такая тщательная фильтрация не только убирает все вредные примеси, но заодно избавляет воду и от всего полезного, что в ней было. На втором этапе в воду добавляют соли и другие минеральные вещества, доводя её химический состав до какого угодно состояния. Солей при таком подходе может оказаться больше или меньше, чем хотелось бы. Даже если «начинки» будет ровно столько, сколько нужно, допустим, для «Ессентуков», это всё равно будет не «живая» среда, а просто раствор солей. Разумеется, и эффекта от употребления такой воды ждать не приходится.

К сожалению, определить, «правильная» или нет вода стоит на полке супермаркета, довольно сложно. Ориентироваться надо на известных производителей и знаменитые источники, стеклянную тару, которая лучше сохраняет свойства воды, и довольно высокую цену. Ещё один довольно безопасный вариант – местная минеральная вода, подделывать которую просто экономически невыгодно.

Комментирует Татьяна Хромова, диетолог, гастроэнтеролог:

В знаменитых «2 литрах в день» половину может составлять минеральная вода. Но – только столовая и лучше негазированная. Разумеется, если подходящая вам по химическому составу вода вообще бывает без газа. Специально избавлять минералку от пузырьков не нужно – входящие в её состав микроэлементы будут усваиваться по-другому и, возможно, хуже.

Если по врачебным показаниям вам нужна минеральная вода со средней или высокой концентрацией солей, её потребление должно быть ограничено несколькими стаканами в день. Но точное количество и схему приёма таких вод для вас должен разработать врач.

По материалам журнала Office Magazine

www.woman.ru


Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту