Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Магний в6 в ампулах для детей как правильно пить


Магне В6 Питьевой раствор для детей

Особые указания

В случае тяжелой степени дефицита магния или синдрома мальабсорбции, лечение начинают с внутривенного введения препаратов магния.

В случае сопутствующего дефицита кальция, рекомендуется устранить дефицит магния до начала приема препаратов кальция или пищевых добавок, содержащих кальций.

При частом употреблении слабительных средств, алкоголя, напряженных физических и психических нагрузках потребность в магнии возрастает, что может привести к развитию дефицита магния в организме.

Раствор для приема внутрь содержит сульфит, который может вызывать или усиливать проявления аллергических реакций, включая анафилактические реакции, особенно у пациентов группы риска.

При применении пиридоксина в высоких дозах (более 200 мг в сутки) в течение длительного времени (в течение нескольких месяцев или в некоторых случаях - лет) может развиться сенсорная аксональная нейропатия, которая сопровождается такими симптомами, как онемение, нарушения проприоцептивной чувствительности, тремор дистальных отделов конечностей и постепенно развивающаяся сенсорная атаксия (нарушения координации движений). Эти нарушения обычно являются обратимыми и проходят после прекращения приема витамина В6.

Влияние на способность управлять транспортными средствами и заниматься другими потенциально опасными видами деятельности

Не влияет. Особых рекомендаций нет.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

В одной ампуле (10 мл) содержится:
Активные вещества: магния лактата дигидрат – 186 мг, магния пидолат – 936 мг (общее содержание магния (Mg2+) составляет 100 мг (4,11 ммоль)), пиридоксина гидрохлорид – 10 мг.
Вспомогательные вещества: натрия дисульфит (Е223), натрия сахаринат (Е954), ароматизатор вишнево-карамельный, вода очищенная.
Состав ароматизатора вишнево-карамельного: алкоголяты и спиртовые настойки малины, апельсина, какао, черной смородины, экстракты кофе, бобов Тонка, гемантуса и пажитника, ванилин, этилванилин, мальтол (Е 636), пиперонал, оксифенилон, ацетилметилкарбинол, диацетил, изоамил ацетат, гамма-ноналактон, иононы, метилизоевгенол, бензойный альдегид, карамель (Е 150), пропиленгликоль (Е 1520).

Фармакодинамика
Физиологические аспекты:
Магний является преимущественно внутриклеточным катионом. Он снижает возбудимость нейронов и нейромышечную передачу возбуждения, принимает участие во многих ферментативных процессах.
Магний является существенным элементом органов и тканей: в костной ткани находится половина от общего количества содержащегося в организме человека магния.
Клинические аспекты:
Уровни магния в сыворотке:
- между 12 и 17 мг/л (1-1,4 мЭкв/л или 0,5-0,7 ммоль/л): указывают на умеренный дефицит магния
- ниже 12 мг/л (1 мЭкв/л или 0,5 ммоль/л): указывают на тяжелый дефицит магния. Дефицит может быть:
- первичным, из-за врожденной аномалии метаболизма магния,
- вторичным, из-за
• неадекватного поступления (тяжелое недоедание, алкоголизм, полное парентеральное питание),
• нарушений желудочно-кишечного всасывания (хронический понос, желудочно-кишечный свищ, гипопаратироидизм),
• излишних потерь на почечном уровне (заболевание канальцев, значительная полиурия, злоупотребление диуретиками, хронический пиелонефрит, первичный гиперальдостеронизм, лечение цисплатином).
Пиридоксин (витамин В6) участвует во многих метаболических процессах организма, в регуляции метаболизма нервной системы.
Биологические свойства пиридоксина обеспечиваются пиридоксаль-5-фосфатом, который образуется в организме при участии фермента пиридоксалькиназы.
Витамин В6 улучшает всасывание магния из ЖКТ и его проникновение в клетки, что обуславливает эффективность комбинации данных веществ.
Фармакокинетика
Желудочно-кишечная абсорбция магниевых солей происходит частично путем пассивного механизма, в котором растворимость соли играет определяющую роль. Степень этой абсорбции не превосходит 50%. Выведение происходит прежде всего с мочой.

В случае сопутствующего дефицита кальция, дефицит магния должен быть устранен до устранения дефицита кальция, т.е. до начала приема препаратов кальция.
При тяжелом дефиците магния и нарушениях всасывания для лечения должен быть выбран внутривенный способ введения препаратов.
Данный лекарственный препарат показан для приема внутрь. ОН НЕ МОЖЕТ ВВОДИТЬСЯ ИНЪЕКЦИОННО!
При умеренной почечной недостаточности следует соблюдать осторожность в целях предупреждения риска, связанного с гипермагниемией.
В связи с присутствием сахарозы, препарат противопоказан при непереносимости фруктозы, синдроме нарушенной абсорбции глюкозы или галактозы или дефиците сахаразы-изомальтазы.
С осторожностью применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, ишемической болезни сердца.
При тяжелых поражениях печени пиридоксин в высоких дозах может вызывать ухудшение ее функции. При применении пиридоксина в высоких дозах (> 200 мг/день) в течение длительного времени (в течение нескольких месяцев или в некоторых случаях – лет) может развиться сенсорная нейропатия, которая сопровождается такими симптомами, как онемение и вестибулярные нарушения, тремор дистальных отделов конечностей и постепенно развивающаяся сенсорная атаксия (нарушения координации движений). Эти нарушения обычно являются обратимыми и проходят после отмены высоких доз витамина В6.
Ампулы содержат сульфит, который может вызывать или ухудшать реакции аллергического типа, включая анафилактические реакции, у больных группы риска.

Вы обязательно должны систематически информировать Вашего врача обо всех лекарственных препаратах, которые Вы принимаете.
Магний, нерекомендуемые комбинации
■ Соли фосфора или кальция
Эти препараты угнетают всасывание магния из кишечника.
Комбинации, которые следует принимать во внимание
■ Пероральные тетрациклины
Между приемом внутрь тетрациклинов и магния следует соблюдать интервал не менее 3 часов, в связи со снижением всасывания тетрациклинов в желудочно- кишечном тракте.
■ Пероральные тромболитические средства
Магний ослабляет их действие.
Магний уменьшает усвоение железа.
Витамин В6, нерекомендуемые комбинации
■ Леводопа
При одновременном применении с леводопой уменьшаются или полностью угнетаются эффекты леводопы.
Витамин В6, комбинации, которые следует принимать во внимание
■ Гормональные контрацептивы
При одновременном применении с гормональными контрацептивами возможно повышение концентрации пиридоксина в плазме крови.
■ Диуретики
При одновременном применении потенцируется действие диуретиков.
■ Изоникотингидразид, пеницилламин, циклосерин
При одновременном применении с изоникотингидразидом, пеницилламином, циклосерином возможно уменьшение эффективности пиридоксина.
■ Фенитоин, фенобарбитал
При одновременном применении с фенитоином, фенобарбиталом возможно уменьшение концентраций в плазме крови фенитоина и фенобарбитала.

Пероральная передозировка магния обычно не приводит к токсическим реакциям, если почки функционируют нормально. Однако, отравление магнием может развиться в случае почечной недостаточности.
Токсические эффекты зависят от уровня магния в крови, а симптомы их следующие:
- падение артериального давления,
- тошнота, рвота,
- угнетение ЦНС, нарушенные рефлексы,
- изменения ЭКГ,
- угнетение дыхания, кома, остановка сердца и дыхательный паралич,
- анурический синдром.
При приеме большой дозы – риск анурического синдрома.
Лечение: регидратация, форсированный диурез. При почечной недостаточности необходим гемодиализ или перитонеальный диализ.

По 10 ампул желтого стекла типа III, емкостью 10 мл, с двумя или одной линией разлома на каждом из двух концов ампулы вместе с инструкцией по применению в картонной коробке.

Производитель:
САНОФИ-АВЕНТИС ФРАНС, произведено Кооперасьон Фармасетик Франсэз, Франция.
Адрес производства:
Place Lucien Auvert
77020 MELUN
France (Франция)
Претензии по качеству лекарственного препарата и сообщения о нежелательных реакциях направлять:
Представительство АО «Sanofi-Aventis Groupe» Французская Республика
в Республике Беларусь (Беларусь): 220004 Минск, ул. Димитрова 5, офис 5/2, тел./факс: (375 17) 203 33 11, [email protected]
в Республике Узбекистан (Узбекистан, Туркменистан, Таджикистан): 100015 Ташкент, ул. Ойбека, 24, офисный блок 3Д, тел.: (998 71) 281 46 28/29, факс.: (998 71) 281 44 81, [email protected]
в Республике Грузия (Грузия и Армения): 0103 Тбилиси, ул. Метехи, 22, тел.: (995 59) 533 13 36
в Республике Казахстан (Кыргызстан): А15Т6К6, г. Алматы, проспект Нурсултан Назарбаев, 187 «Б», Бизнес центр «STAR» 3й эт., тел.: +7(727) 2445096/97, факс.: 2582596;
по вопросам к качеству препарата e-mail: [email protected];
по вопросам фармаконадзора e-mail: [email protected]

препараты, инструкция по применению, отзывы

Магний для детей является невероятно важным элементом — при его дефиците развиваются серьезные негативные симптомы. Чтобы защитить здоровье ребенка, необходимо изучить признаки нехватки магния и лучшие источники для получения макроэлемента.

Для чего детям нужен магний

Макроэлемент магний относится к категории жизненно важных веществ, оказывающих влияние на работу всего организма. Для детей магний выполняет следующие функции:

  • отвечает за работу нервной и мышечной системы, регулирует передачу сигналов;
  • участвует в строительстве белковых соединений, необходимых для роста мышц;
  • поддерживает здоровый обмен веществ и способствует выработке энергии;
  • участвует в транспортировке калия и кальция в клетки тканей;
  • способствует хорошему усвоению кальция и за счет этого отвечает за здоровье костной системы;
  • помогает поддерживать здоровый ритм сердца и нормальное кровяное давление;
  • регулирует уровень глюкозы в крови.

Также макроэлемент отвечает за способность детей к концентрации внимания, за усидчивость и мозговую активность.

Причины нехватки магния у детей

Поскольку магний является одним из основных макроэлементов, в норме он поступает в организм вместе с пищей в достаточных количествах. Однако зачастую у детей развивается дефицит полезного вещества, и происходит это по нескольким причинам:

  • скудный рацион питания или частое употребление фастфуда;
  • избыток белковых продуктов в рационе и недостаток жиров и углеводов;
  • малоподвижный образ жизни и редкие прогулки на свежем воздухе;
  • физическое или умственное переутомление, особенно часто с дефицитом магния сталкиваются школьники;
  • период активного роста — организм расходует полезные вещества особенно быстро, и на фоне этого может возникать нехватка основных элементов;
  • прием мочегонных средств при острых или хронических заболеваниях;
  • длительное температурное воздействие на организм, например, дефицит макроэлемента может появиться жарким летом, когда ребенок активно теряет магний через кожу вместе с потом.

Важно! Нехватка полезного макроэлемента появляется на фоне хронических нарушений обмена веществ — при сахарном диабете, гормональном дисбалансе, дисбактериозе или ожирении. Дефицит магния может появиться после серьезного отравления.

Симптомы недостатка магния у ребенка

Признаки дефицита магния у детей достаточно явные. К ним относятся:

  • повышенная утомляемость и плохой сон;
  • отставание от сверстников в физическом развитии и плохая успеваемость в школе;
  • учащенное сердцебиение и ухудшение зрения;
  • мышечные спазмы и нервный тик под глазом;
  • частые головные боли;
  • повышенная тревожность и гиперактивность;
  • слабость костей и суставов и кариес зубов;
  • частые пищеварительные расстройства без видимых причин.

Поскольку симптомы нехватки магния можно легко перепутать с признаками других заболеваний, при появлении тревожных сигналов необходимо сдать анализы на уровень магния в организме.

Совет! Дефицит важного микроэлемента может привести к опасным последствиям — к заболеваниям сердца, почек и печени, к диабету и эпилепсии, к хрупкости суставов и к нарушениям в работе нервной системы. Поэтому восполнять недостаток магния нужно обязательно, чем скорее, тем лучше.

Суточная потребность в магнии у детей

Нормальный уровень магния в организме ребенка зависит от возраста. В среднем в сутки детям необходимо:

  • около 0,08 г магния в возрасте до 3 лет;
  • около 0,13 г в возрасте от 4 до 8 лет;
  • около 0,24 г в возрасте от 9 до 13 лет.

Мальчикам с 14 лет и до совершеннолетия требуется получать не меньше 0,41 г магния в сутки, а девочкам — не меньше 0,36 г.

Продукты, содержащие магний

Поддерживать нормальный уровень магния в организме достаточно просто, если следить за разнообразием рациона. В больших количествах полезное вещество присутствует в следующих продуктах:

  • в пшенной и овсяной каше, в гречке и рисе;
  • в отрубях;
  • в горохе, чечевице и фасоли;
  • в миндальных и тыквенных семечках;
  • в грецких орехах, а также в арахисе, фундуке и фисташках;
  • в овощах и зелени, сухофруктах и свежих фруктах;
  • в рыбе и морепродуктах.

Составлять рацион необходимо с учетом возраста ребенка, однако практически в любой период жизни детям разрешено давать те или иные продукты, содержащие нужный макроэлемент.

Витамины с магнием для детей

Иногда устранить дефицит магния при помощи продуктов питания не представляется возможным. Обычно это происходит при сильной нехватке полезного вещества, при наличии непереносимости тех или иных продуктов, при обострениях хронических заболеваний. В таких случаях приходят на помощь витаминные комплексы с магнием, они позволяют быстро вернуть уровень полезного вещества к возрастной норме.

Магне В6

Препарат реализуется в двух лекарственных формах, в виде таблеток или раствора в ампулах для приема внутрь. Таблетки содержат 48 мг действующего вещества, а в жидком магнии для детей присутствует 100 мг полезного макроэлемента. Также в составе витаминного препарата содержится витамин В6, способствующий более быстрому всасыванию и усвоению магния.

Раствор Магне В6 предназначен к употреблению для детей от 1 года, таблетки можно давать детям от 6 лет. Препарат позволяет быстро устранить дефицит макроэлемента, но давать его детям нужно по назначению врача, в случае передозировки или ошибочного применения не исключены неприятные побочные эффекты.

Магнелис В6

Еще один доступный и действенный препарат — это Магнелис В6, который выпускается в таблетках и содержит в себе около 70 мг магния. Вспомогательным веществом в составе препарата также является витамин В6, ускоряющий и улучшающий всасывание.

Препарат Магнелис В6 разрешен к употреблению для детей старше 6 лет по рекомендации врача, максимальная суточная дозировка средства составляет 6 таблеток. Магнелис В6 положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему, благотворно отражается на умственных способностях и концентрации внимания. В особенности витаминный препарат показан к употреблению для школьников в период интенсивных учебных нагрузок.

Магвит

Витаминный препарат выпускается в виде капсул в желтой желатиновой оболочке, в каждой содержится 50 мг магния и еще 5 мг пиридоксина, улучшающего усвоение макроэлемента. Для младенческого употребления Магвит не подходит, а вот детям от 6 лет и старше его назначают достаточно часто.

При грамотном употреблении Магвит улучшает способность ребенка к концентрации внимания и умственной деятельности, нормализует сон и выравнивает эмоциональное состояние. Применять препарат для детей нужно в строгом соответствии с инструкцией. Перед тем, как вводить его в рацион ребенка, необходимо проконсультироваться с врачом.

Кудесан

Средство выпускается в форме таблеток и капель и содержит около 300 мг действующего вещества. Также в состав входят витамин Е и коэнзим Q10, повышающие усвояемость макроэлемента и дополнительно улучшающие состояние организма.

Предлагать Кудесан в таблетках можно детям от 12 лет, а капли разрешены к употреблению даже для младенцев. Но перед тем, как купить препарат для ребенка, необходимо посоветоваться с врачом и сдать анализы, поскольку переизбыток магния в организме приводит к неприятным последствиям и аллергическим реакциям.

Аспаркам

Комбинированный препарат содержит в своем составе 175 мг основного вещества, также в состав препарата входит калий — дефицит двух макроэлементов часто развивается у детей одновременно.

Аспаркам разрешен к употреблению по рекомендации врача даже для грудных детей, а приобрести витаминный препарат можно в форме таблеток. Средство защищает от развития недугов сердечную, мышечную и нервную системы, а также помогает поддерживать правильный обмен веществ.

Как и в какой дозировке пить магний ребенку

Конкретная инструкция по применению препаратов зависит от выбранного витаминного средства. Суточная дозировка магния для детей не должна превышать возрастной нормы — от 0,08 до 0,41 г в день. Существует несколько общих рекомендаций относительно приема препаратов с магнием:

  1. Употреблять витаминные добавки детям лучше всего во время приема пищи.
  2. Жидкие витамины растворяют в стакане воды, таблетки и капсулы дают ребенку проглотить целиком и также предлагают запить водой.
  3. Натощак принимать витамины не следует — это грозит расстройством пищеварения.

Любые препараты с содержанием магния рассчитаны на применение в среднем в течение месяца, пить витаминные добавки на постоянной основе нельзя.

Внимание! Назначать детские витамины с магнием необходимо только после консультации с педиатром. В особенности это относится к младенцам, излишек полезного вещества в организме не приносит пользы, зато может нанести серьезный вред и спровоцировать нарушения в работе сердца, кишечника и нервной системы.

Противопоказания и побочные действия

Несмотря на то, что магний строго необходим для здорового функционирования организма ребенка, у макроэлемента существуют некоторые противопоказания. Применять препараты с содержанием вещества нельзя:

  • при почечной недостаточности и других серьезных отклонениях в работе выделительной системы;
  • при индивидуальной аллергии на те или иные вещества в составе препаратов;
  • при обезвоживании организма на фоне пищевого отравления, сильного расстройства желудка или частой рвоты;
  • при повышенной температуре, сопровождающейся сильной потливостью;
  • при сниженном сердечном ритме на фоне болезненных состояний;
  • при кишечной непроходимости и внутренних кровотечениях.

При переизбытке макроэлемента в организме могут развиться аллергические реакции, расстройство желудка, нервное перевозбуждение и нарушения сердцебиения.

Особые рекомендации

Педиатры дают несколько особых советов относительно употребления магния для детей:

  • давать магний ребенку лучше всего совместно с витамином В6, это сочетание используют многие аптечные комплексы, поскольку В6 значительно улучшает усвояемость макроэлемента;
  • одновременно с железом и кальцием давать детям магний нельзя — эти вещества плохо сочетаются между собой, и между их приемом должно пройти хотя бы 3 часа;
  • давать препараты ребенку нужно одновременно с пищей, чтобы полезное вещество не спровоцировало желудочного расстройства;
  • запивать магний ребенок должен только чистой питьевой водой — соки, чай и тем более газировка для этих целей не подходят.

Педиатры сходятся во мнении, что лучшими и наиболее безопасными источниками магния для детей всегда остаются продукты питания. Родителям важно уделить пристальное внимание детскому рациону и обращаться к аптечным препаратам только в случае крайней необходимости и выраженного дефицита необходимого макроэлемента.

Заключение

Магний для детей строго необходим, он отвечает за самочувствие ребенка и здоровье его нервной и мышечной системы, сердца и сосудов. В аптеках продается немало препаратов для детей, однако применять их можно только с разрешения врача и строго по инструкции.

Отзывы о витаминах с магнием для детей

Савельева Ольга Сергеевна, 32 г, г. Москва

Прошлой зимой у сына развилась нехватка магния из-за сезонного недостатка витаминов в рационе. По рекомендации врача купила для него Магне В6 — спустя месяц приема препарата анализы показали, что уровень магния вернулся в норму. Сын стал намного лучше спать, снизилась тревожность и возбудимость.

Петровская Людмила Владимировна, 28 лет, г. Томск

В 7 лет у дочери образовался дефицит магния, врач пришел к выводу, что на фоне быстрого роста организму стало не хватать ценных веществ. На протяжении месяца принимали препарат Аспаркам. Уже через 2 недели дочка почувствовала себя гораздо лучше, пропал появившийся нервный тик, улучшилось настроение, и повысился тонус.

Ветрова Анастасия Павловна, 37 лет, г. Самара

После сильного отравления в школе сын начал испытывать нехватку магния, по словам педиатра, полезные вещества просто вымылись из организма. По совету врача давала ему Магвит, в результате через пару недель ребенок стал гораздо лучше спать, вернулась концентрация внимания, ушла слабость в мышцах, возникшая после болезни.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

"Магний В6" для детей: инструкция и отзывы

Роль магния в организме нельзя недооценивать. Из-за недостатка этого вещества может развиться множество патологических состояний, которые будут требовать серьезного лечения. Многие специалисты едины во мнении, что магний - это один из важнейших химических элементов в организме человека, занимающий второе место после кислорода. Поэтому препараты с этим веществом назначаются не только для профилактики, но и в комплексном лечении многих заболеваний.

В данной статье речь пойдет таком препарате, как «Магний В6». Для детей его применяют достаточно часто. Какой форме выпуска лучше отдать предпочтение, как принимать, есть ли у данного медикамента побочные действия и противопоказания – эти многочисленные вопросы возникают сразу же, как только появляется необходимость давать ребенку это лекарство.

Здесь следует отметить, что без назначения врача использовать препарат «Магний В6» для детей нельзя. Самолечение может привести к переизбытку данного вещества в организме и уже к другим проблемам, связанным с этим состоянием. Поэтому если есть подозрения, что у ребенка в организме не хватает именно данного химического элемента, то следует отправляться не в аптеку, а на прием к педиатру, который проведет осмотр, назначит анализы и сделает назначения.

Общее описание

Лекарственное средство «Магний В6» (для детей его применяют не реже, чем для взрослых) можно отнести к витаминным препаратам. Поэтому его назначают не только для лечения, но и для профилактики дефицита данного химического элемента в тканях и органах. Комбинация магния и витамина В6 - это не просто прихоть фармацевтов. Просто при одновременном приеме этих двух веществ лекарство становится более эффективным:

  • повышается общая сопротивляемость организма к инфекциям;
  • улучшает всасываемость и усвоения магния;
  • нормализуется тонус сосудов;
  • успокаивающе действует на нервную систему, способствует спокойному сну и снижению общего напряжения.

Основными показаниями для приема препарата «Магний В6» для детей служат различные неврозы и нехватка магния, доказанная лабораторными исследованиями.

Для удобства использования фармацевтические компании разработали различные формы выпуска этого лекарства, что позволяет подобрать наиболее приемлемый вариант в зависимости от возраста малыша и его состояния.

Курс терапии, как правило, длится месяц, однако врач может изменить это время или разделить его на приемы с перерывами.

Препарат в виде раствора

Лекарство «Магний В6» жидкий для детей выпускается в ампулах, которые легко открыть без специальной пилочки. Как правило, его назначают малышам, начиная с одного года при условии, что масса тела ребенка уже достигла веса 10 кг. Расчет ведется исходя из рекомендованной дозы: 10-30 мг препарата на один килограмм веса, в зависимости от тяжести состояния и самочувствия маленького пациента. Для приема лекарства «Магний В6» ампулы (для детей эту форму препарата применять очень удобно) вскрывают легким нажатием на кончик стекла, завернутого в салфетку, и растворяют содержимое в стакане воды, который ребенок должен выпить в течение всего дня. Желательно данный объем жидкости не уменьшать.

Довольно часто ампулы ошибочно называют «Магний В6, сироп для детей», хотя существенной разницы здесь нет, ведь после разведения получается сладковатый раствор с приятным привкусом, который обычно нравится малышам. Внутривенно и внутримышечно препарат назначается в крайних случаях, когда состояние больного достигает критического.

Препарат в виде геля

Еще одна удобная форма выпуска препарата «Магний В6» - гель. Для детей его тоже удобно применять. Как правило, все малыши с удовольствием принимают это сладкое лекарство. Дозировка в большинстве случаев подбирается врачом-педиатром индивидуально. Рекомендованная схема лечения этой формой медикамента следующая:

  • малышам от трех до пяти лет по 5 г лекарства (одна мерная ложка) раз в сутки;
  • с 5 до 12 лет - 10 г геля, дозу разделить на два приема;
  • подросткам рекомендовано по 5 г трижды в день.

Препарат в таблетках

Таблетированную форму препарата можно принимать детям с шестилетнего возраста, так как, во-первых, в таблетках идет другая дозировка, рассчитанная на пациентов с массой тела больше 20 кг, а во-вторых, малыши не смогут проглотить таблетку. Схема лечения, как правило, устанавливается индивидуально после тщательного осмотра больного. Дозировка может составлять от 4 до 6 таблеток в сутки, в зависимости от возраста ребенка и его самочувствия.

Что говорит о правилах приема медикамента «Магний В6» инструкция? Для детей очень важно принимать лекарство правильно, чтобы извлечь полную пользу из курса лечения. А пренебрегать правилами не стоит, так как испытания показали, что лишь при таких условиях приема достигается максимальная концентрация активных веществ в организме. Поэтому глотать лекарство данной формы выпуска нужно целиком, ни в коем случае не разжевывая, а запивать не несколькими глотками, как это принято у многих пациентов, а стаканом воды. Принимать таблетки следует во время еды.

Противопоказания

Пить без назначения врача препарат «Магний В6» (раствор для детей наиболее предпочтителен) опасно не только из-за возможного избытка активного вещества в организме, но и потому, что данное лекарство противопоказано в ряде случаев, связанных с определенным заболеваниями и особенностями. Так, например, прием будет опасным, если наблюдаются такие состояния:

  • непереносимость фруктозы;
  • нарушенная абсорбция глюкозы и галактозы;
  • дефицит сахаразы-изомальтазы;
  • тяжелая почечная недостаточность с показателем КК < 30 мл/мин;
  • индивидуальная непереносимость входящих в состав компонентов.

Здесь следует отметить, что категорически запрещено применять лекарство, игнорируя возрастные ограничения.

Побочные эффекты от приема

Любое вмешательство в организм с помощью химических веществ, которыми и являются лекарственные средства, может иметь определенные негативные воздействия на организм. Препарат «Магний В6» - не исключение. При приеме данного медикамента могут возникнуть такие симптомы:

  • запоры;
  • тошнота и боли в животе;
  • метеоризм;
  • высыпания на коже.

При подобных проявлениях следует отложить прием лекарства и обратиться к лечащему врачу за консультацией относительно дальнейших действий и курса лечения.

Отзывы о препарате «Магний В6»

Огромное количество молодых родителей сталкивалось с проблемой плохого сна у малышей, а также какой-то нервозности и раздражительности ребенка, и были, мягко говоря, удивлены, когда после осмотра врач просто назначал витаминный комплекс с содержанием магния. Однако множество отзывов свидетельствуют о том, что после первой недели курса терапии изменения в поведении ребенка были налицо.

Детки, которые раньше долго не могли уснуть и плакали ночи напролет, изматывая себя и родителей, обрели спокойный сон. Те, кто раньше отличался перевозбудимостью и плаксивостью, стали более спокойными. Многие отмечают, что после приема у подростков в значительной мере уменьшились судороги и непроизвольные сокращения мышц, например, дергающийся глаз или бровь. Сами подростки говорят, что после курса терапии исчезло чувство беспокойства и рассеянности, которое не давало возможности сосредоточиться на занятиях.

Практически все мамочки, которые применяли лекарство «Магний В6» для детей, говорят, что малыши и пьют его с удовольствием, и переносится оно легко, без видимых побочных эффектов.

Конечно же, среди многочисленных положительных отзывов можно встретить и случаи, когда ребенку данный препарат не подошел, и организм отреагировал на него аллергической реакцией, но это уже относится не к качеству или действенности медикамента, а, скорее, к индивидуальным особенностям организма.

О хранении препарата

Чтобы лекарственное средство не теряло своих лечебных свойств, обязательно нужно создать правильные условия для хранения. Препарат «Магний В6» нельзя держать в месте, где на него будут попадать солнечные лучи, а температура воздуха превышать отметку 25 градусов. Просроченный или испорченный медикамент не будет оказывать лечебного действия, а, напротив, нанесет вред организму ребенка.

отзывы родителей после применения витаминов

В статье рассмотрим, как давать «Магне В6» ребенку. Отзывы о данном препарате также будут представлены.

Роль магния в детском организме нельзя недооценивать. Вследствие недостатка этого вещества может возникать множество патологических состояний, требующих серьезного лечения. Многие медицинские специалисты едины во мнении, что данное соединение - это важнейший химический элемент в организме человека, который занимает второе почетное место после кислорода. В связи с этим препараты с магнием назначают не только в профилактических целях, но и в комплексной терапии многих заболеваний. Одним из таких медикаментов является «Магне В6». Детям его рекомендуют достаточно часто. Следует отметить, что без назначения специалиста использовать средство не стоит, особенно если это касается малышей. Самолечение может спровоцировать переизбыток данного вещества, что добавит других проблем, обусловленным подобным состоянием.

Если имеются подозрения, что в организме ребенка не хватает именно этого химического элемента, то рекомендуется отправляться не в аптеку, а на прием к врачу, который проведет осмотр, назначит необходимые лабораторные исследования и сделает соответствующие назначения.

Следует отметить, что не рекомендован «Магне В6» детям до года.

Отзывы об использовании препарата будут представлены ниже.

Общее описание медикамента

Средство, которое в детском возрасте применяется не реже, чем во взрослом, можно отнести к витаминным препаратам. Поэтому оно назначается не только при терапии определенных патологий, но и в целях профилактики дефицита этого химического элемента в органах и тканях. Комбинация витамина В6 и магния – это очень важный момент.

Необходимость одновременного приема обусловлена тем, что при таком употреблении этих веществ препарат становится наиболее эффективным:

  • усиливается скорость всасываемости и усвоения организмом магния;
  • повышается сопротивляемость организма возбудителям инфекций;
  • нормализуется сосудистый тонус;
  • развивается успокаивающее действие на нервную систему, что способствует спокойному сну и уменьшению уровня общего напряжения.

Главными клиническими показаниями для приема медикаментозного средства «Магне В6» для детей является нехватка магния, которая доказана лабораторными исследованиями, и неврозы различной природы происхождения.

Формы выпуска

Для удобства применения этого препарата фармацевтические компании разработали его в разных лекарственных формах, что позволяет выбрать наиболее приемлемую из них в зависимости от состояния и возраста малыша.

«Магне В6» в форме раствора для детей производится в ампулах. Как правило, такую форму назначают малышам с одного года, однако при условии, что вес ребенка достиг 10 кг. Отзывы о «Магне В6» в ампулах для детей в основном положительные.

Расчет производится исходя из рекомендованных дозировок: 10-30 мг медикамента на один килограмм веса, в зависимости от самочувствия маленького пациента и тяжести состояния. Стеклянную упаковку «Магне В6» очень удобно вскрывать - легким нажатием на кончик ампулы, завернутой в салфетку. Затем содержимое растворяют в стакане воды. Этот раствор ребенок должен принять в течение дня. Желательно этот объем жидкости не снижать.

Еще одна форма выпуска данного фармакологического препарата - гель. Его также удобно применять в детском возрасте. В большинстве случаев малыши с удовольствием принимают этот сладкий медикамент. Дозировка подбирается индивидуально врачом-педиатром. Рекомендованная схема терапии данной лекарственной формой следующая:

  • детям 3-5 лет - по 5 г препарата (одна мерная ложка) однократно в сутки;
  • детям 5-12 лет – 10 г геля в два приема;
  • подросткам рекомендуется прием по 5 г препарата трижды в сутки.

Таблетированную форму лекарственного средства можно принимать малышам с шестилетнего возраста. В таблетках выпускается повышенная дозировка основных веществ, рассчитанная на детей с весом более 20 кг. Схема лечения устанавливается, как правило, индивидуально и зависит от проведенного обследования больного. Доза может составлять 4-6 таблеток в день, что также зависит от возраста и самочувствия ребенка.

Это подтверждает инструкция к «Магне В6» для детей. По отзывам, препарат обычно хорошо переносится.

Показания к назначению

В официальной инструкции к данному витаминному препарату указывается, что назначается он взрослым пациентам и детям при следующих патологических состояниях:

  • при нарушении сна;
  • повышенной утомляемости;
  • физическом и умственном переутомлении;
  • астении;
  • чрезмерной раздражительности и нервной возбудимости;
  • чувстве покалывания в конечностях;
  • желудочно-кишечных спазмах, болезненности и мышечных спазмах;
  • проявлениях приступов тревожности, которые сопровождаются учащенным дыханием и сердцебиением.

Противопоказания

Давать ребенку препарат «Магне В6» без назначения доктора опасно не только из-за вероятного избытка активного элемента в организме, но еще и потому, что данное лекарственное средство противопоказано в ряде случаев, обусловленных определенными особенностями и заболеваниями. Так, к примеру, прием средства «Магне В6» ребенком будет опасным, если отмечаются такие состояния:

  • нарушенные процессы всасывания галактозы и глюкозы;
  • непереносимость фруктозы;
  • нехватка сахаразы-изомальтазы;
  • почечная недостаточность тяжелых форм с показателем клиренса < 30 мл/мин;
  • случаи индивидуальной непереносимости присутствующих в составе компонентов;
  • возраст ребенка до одного года.

Следует отметить, что категорически запрещено использовать данное лекарство, игнорируя ограничения по возрасту.

Побочные реакции от приема

Согласно отзывам «Магне В6» у ребенка может спровоцировать некоторые побочные реакции:

  • болезненность в животе;
  • диспепсические явления - рвоту, метеоризм, тошноту;
  • нарушения стула – запор, диарею;
  • аллергические реакции.

Применение фармакологического средства длительными курсами и в высоких дозировках может спровоцировать развитие периферической нейропатии (повреждение структур периферической нервной системы) и парестезии (расстройства чувствительности в форме покалывания, ощущения ползания мурашек и онемения). По отзывам, «Магне В6» ребенку может просто не подойти.

Лекарственное взаимодействие

Противопоказано сочетание средства с препаратом «Леводопа», активность которого ингибируется пиридоксином. Следует избегать приема любых количеств пиридоксина, если вышеуказанный медикамент не принимается одновременно с ингибиторами декарбоксилазы ароматических L-аминокислот в периферических тканях.

Сочетание препаратов, в составе которых содержатся соли кальция или фосфаты, может ухудшать процессы всасывания магния в кишечнике.

Совместный прием с антибиотиками

При назначении антибиотиков из категории тетрациклинов необходимо соблюдать промежуточный интервал не меньше трех часов между пероральным приемом тетрациклина и витаминного средства, поскольку данное фармакологическое средство снижает абсорбцию тетрациклинов.

Рассмотрим отзывы Комаровского о «Магне В6» для детей.

Советы доктора

Евгений Олегович Комаровский - украинский и советский педиатр, писатель, врач высшей категории, ведущий телепередачи «Школа доктора Комаровского». Многие мамы следят за каждым выпуском с участием этого врача, прислушиваются к его советам и часто следуют его рекомендациям в плане лечения и воспитания детей. Что касается данного препарата, то Комаровский считает, что лекарства – это крайняя мера в отношении детей, и лучше всего избегать их приема. Несомненно, магний – это очень полезное вещество, однако его нехватку можно восполнить, сбалансировав питание малыша. Конечно, если речь идет о каком-либо заболевании, доктор Комаровский отмечает, что не следует игнорировать предписания педиатров и в этих случаях лучше принимать «Магне В6» ребенку.

Отзывы родителей о данном фармакологическом препарате

Многие мамы сталкивались с ситуациями, когда у их малыша возникают симптомы нехватки в организме магния. На форумах в интернете можно найти очень много отзывов о растворе «Магне В6» для детей. Большинство родителей характеризуют данный медикамент как абсолютно безопасное витаминное средство для малышей, которое очень легко использовать. Дети пили медикамент с удовольствием, особенно если использовалась лекарственная форма в виде геля. По отзывам, таблетки "Магне В6" ребенку не очень нравятся.

После применения витаминов у детей наблюдалось значительное улучшение общего состояния, исчезновение признаков дефицита магния. Дети становились более спокойными, у них стабилизировался режим сна и бодрствования.

Магний В6: инструкция по применению для детей в ампулах и таблетках, фото, показания и противопоказания к применению | Ревматолог

Недостаток минерала Mg в организме человека ведет к нарушению работы сердечно-сосудистой и легочной системы, возникновению переутомления, спазмам мышц, нервным расстройствам и другим неприятным последствиям дефицита магния в крови.

Лекарственное средство Магне В6 помогает восстановить баланс макро- и микроэлементов в крови, нормализовать обмен питательных веществ и сократительную функцию мышечных волокон. Препарат назначается детям и взрослым по результатам исследований анализов крови лечащим врачом. О существующих побочных эффектах и противопоказаниях читайте ниже.

Состав

Представить полноценно здорового человека с недостатком минеральных веществ в крови сложно, так как минералы жизненно необходимы для работы сердца, легких, печени и почек, роста костей и для поддержания мышц в тонусе.

Недостаток Mg магния часто спровоцирован стрессом, высокой физической и умственной нагрузкой, беременностью, сопутствующими заболеваниями.

Недостаточное употребление с пищей витаминов группы В мешает усваиваться минералам, поэтому считается правильным принимать препараты магния с пиридоксином (В6).

Состав препарата Магне В6 содержит в себе все необходимые активные копоненты для поддержаний работы внутренних органов и систем, а также устранения различных нарушений в связи с их нехваткой.

В зависимости от формы выпуска (например, форте или премиум) на 1 таблетку приходится в мг:

  • мaгния лактата дигидрат &#8212, от 470 до 618,
  • перидoксинa гидрохлoрид (В6) &#8212, 5 до 10.

Вспомогательные вещества, содержащиеся в таблетированной форме препарата: сахароза/сахзам, титан диоксид, каолин, воск, акации камедь, тальк, карбоксиполиметелен, магния стиарат, гидросиликат.

Сироп или раствор для приема внутрь (в ампулах) содержит (указано количество в мг):

  • мaгния лактата дигидрaт &#8212, 186,
  • мaгния пидолат &#8212, 936,
  • перидoксинa гидрoхлoридa &#8212, 10.

Дополнительно в растворе магния содержатся вспомогательные компоненты: натрий дисульфит, сахар, ароматизаторы и вкусовые наполнители, вода.

Форма выпуска лекарства

Препараты с Mg выпускаются в форме овальных таблеток, выпуклых с обеих сторон и покрытых оболочкой. Компоненты Магне В6, форте и магне B6 премиум различаются концентрацией активного вещества на 1 таблетку, а также их количеством в одной упаковке (от 30 до 50шт).

Раствор магне В6 представлен прозрачной жидкостью вишнево-коричневого цвета с запахом жженого сахара в ампулах по 10 мл. В упаковке &#8212, 10шт.

Действие лекарственного средства

Прием этого препарата способствует восстановлению нормального уровня Mg в крови. Прием пиридоксина повышает усваиваемость и проникновение активного вещества через стенку кишечника.

Для чего необходим Mg и как распознать его нехватку

Минералы имеют важное значение в процессах кроветворения, передачи нервных импульсов в тканях мышечных волокон и их сократительной способности, обмена питательных веществ в клетках.

Увеличение потребности организма в магнии провоцируется переутомлением, высокой умственной деятельностью, тяжелой физической нагрузкой, стрессовыми переживаниями, беременностью, приемом диуретиков.

Минералы поступают в организм во время еды, однако при нарушении работы ЖКТ, неполноценном питании, заболеваниях желудка, и других причинах нехватки нутриентов, восполнение дефицита магния происходит посредством дополнительного приема витаминных комплексов.

Магний необходимо принимать вкупе с пиридоксином &#8212, витамином, увеличивающим проницаемость клеток и их восприимчивость к веществу, участвующим в обменных процессах организма и работе нервной системы.

Вследствие такого сочетания, повышается работоспособность сердца, мозга, сократительная способность мышечных волокон, улучшается процесс пищеварения, синтез белка в организме, проницаемость клеток и выведение вредного холестерина из сосудов.

Всасывание магния эпителием кишечника редко превосходит 50 процентов от потребляемой перорально дозы, остальное извлекается наружу мочевыделительной системой.

Минералы магния размещаются в клетках тканей &#8212, 65% в костных, 35% в мышечных.

Недостаток вещества определяется по результатам биохимического анализа крови:

  • 0,5-0,7 ммoль нa литр сыворотки крови &#8212, умеренный недостаток вещества,
  • ниже 0,5 ммoль нa литр крови &#8212, дефицит вещества, требующий лекарственной терапии.

Когда показан Mg

Показания к применению минерала при дефиците Mg в сыворотке крови устанавливаются лабораторными средствами, его симптомами являются:

  • повышенная утомляемость,
  • учащенное сердцебиение,
  • болевой синдром, покалывание и спазмы мышц,
  • нестабильность психики,
  • головные боли, головокружение,
  • нестабильность работы ЖКТ,
  • бессонница.

Для чего назначают детям

Препарат магний B6 назначается педиатрами деткам от года для нормализации уровня данного микроэлемента в крови.

Магний чрезвычайно важен для растущего организма, так как участвует в метаболических процессах организма, нормализации нервных импульсов, поддерживает в тонусе сосуды и мышечную мускулатуру внутренних органов, а также помогает усваивать кальций.

В стрессовых ситуациях (повышенная утомляемость на учебе и в спорте) организм реагирует повышением артериального давления, судорогами и спазмами мышц, нарушением сердечного ритма, ухудшением памяти и концентрации, бессонницей.

Со всеми этими проблемами ребенок не столкнется, если в его организм постоянно поступает достаточное количества магния с пищей или витаминноминеральными средствами.

Противопоказания

Mg не рекомендуется принимать при:

  • почечной недостаточности,
  • непереносимости и гиперчувствительности к компонентам,
  • нарушении обмена фенилаланина,
  • возраст до 6 лет (для таблеток)
  • одновременном приеме леводопа.

Побочные эффекты

Редко возможно возникновение аллергических реакций на препарат, боль в животе, нарушение пищеварения, тошнота и рвота.

Как принимать

Данная инструкция по применению является ознакомительным материалом &#8212, дозировку и способ употребления препарата определяет врач. Не забудьте проконсультироваться у лечащего терапевта!

Средняя продолжительность приема лекарства &#8212, 1 месяц. Успешным окончанием терапии является нормализация показателей Mg в крови.

Магний B6: как принимать таблетки

Взрослым людям для восполнения минерального дефицита рекомендуют принимать шесть-восемь штук в сутки. Принимать не разжевывая с едой трижды в день по две штуки или дважды в день по четыре штуки.

Детям старше 6 лeт (если их масса тела свыше 20кг) назначают суточную дозу от 4 до 6 таблеток (2 таблетки по два или три раза в день).

Начало терапии может произойти с раннего возраста (1 года) при выявлении острой нехватки минерала у малыша с помощью сиропа Мg.

ВНИМАНИЕ! Людям, страдающим сахарным диабетом, воспрещается принимать сахаросодержащие вещества, поэтому им следует отказаться от приема минерала Mg в таблетках по причине наличия в оболочке таблетки сахарозы. Предпочтение рекомендуется отдать раствору (сироп без сахара) магния в ампулах для разведения с водой.

Магне B6 ампулы

Инструкция для лечения нехватки минералов следующая: взрослым людям назначают по 3-4 ампулы раствора в сутки (30-40мл) во время еды. Содержимое бутылька удобнее всего будет предварительно растворить с водой в 1/2 стакана. Затем, разделить указанное количество на два приема и принять в течение дня за едой.

Детям рекомендуется суточная доза 10-30 мг магния на 1 кг веса ребенка, что равно употреблению 1-4 ампул препарата в два приема за сутки.

Магне В6 Премиум

Суточная доза препарата премиум сегмента значительно ниже &#8212, 3-4 таблетки в сутки. Магний B6 в ампулах для детей назначается в соответствии с суточной нормой: 10-30 мг на кг веса, то есть 2-4 таблетки в сутки.

Запивать таблетированный Mg следует только негазированной водой во время еды &#8212, глотать не разжевывая!

Рекомендации беременным женщинам

Организм беременной женщины требует повышенной концентрации минеральных компонентов в продуктах питания, поэтому врач рекомендует употреблять дополнительно Магне B6 при беременности.

Препарат, содержащий Mg, не влияет пагубно на развитие плода, при лабораторных испытаниях побочные эффекты у беременных не были выявлены.

Дозировка назначается индивидуально для каждой пациентки специалистом.

Благодаря приему Mg, у беременных нормализуется психическое самочувствие, состояние кожи, волос, зубов, исчезают судороги и отечность ног, спазмы в органах малого таза, улучшается работа ЖКТ, сердечной мышцы.

Передозировка

При приеме большего количества таблеток в сутки, чем требуется организму, без рекомендаций на это специалиста, могут наблюдаться симптомы передозировки Mg В6:

  • тошнота, рвота,
  • изменение сердцебиения,
  • снижение артериального давления, его перепады,
  • нарушение работы центральной нервной системы,
  • отечность кожных покровов,
  • снижение рефлексов,
  • у тяжелобольных пациентов &#8212, паралич, кома, остановки сердца.

Ярко выражены аллергические реакции и побочные симптомы у людей с почечной и сердечной недостаточностью.

При возникновении вышеописанных симптомов следует немедленно прекратить прием лекарственных средств и обратиться к врачу. Терапия включает в себя проведение диуреза и гидратации, при почечной недостаточности &#8212, внутривенные уколы и капельницы.

Как сочетается с лекарствами

Препарат содержит в себе пиридоксин, способный подавлять действие леводопы и препятствовать всасыванию тетрациклинов, что чревато неэффективностью терапии, проводимой параллельно с целью повышения магния в крови.

Воспрещается совмещать прием Магне B6 и солей кальция, фосфатов, а также тетрациклина, леводопа.

Аналоги

Аналогичные компоненты в составе препарата Магне В6 замечены в ряде лекарственных средств, являющихся его аналогами: Магний В6, Магнелис В6, Магникум, Магнистад, Магнефар В6, Магвит В6, Магний плюс В6.

Различия кроются в дозировках активного компонента на одно и то же количество лекарства и в  ценах. От чего магне В6 стал наиболее популярным &#8212, цена, форма выпуска и количество Mg в одной порции идеально соответствуют запросам множества потребителей.

Отзывы о Магне В6

Предлагаем ознакомиться некоторыми отзывами о препарате, взятых с медицинских форумов:

Людмила: “Любимый Российскими врачами диагноз ВСД (вегето-сосудистая дистония) мне поставили еще в детстве. У этого недуга ну очень много проявлений. У кого-то доходит до сильнейших панических атак, у кого-то проявляется чуть-чуть. От надоедливой ВСД врач посоветовал мне пить 1) Мексидол &#8212, препарат мне подошел, позже напишу отзыв, и 2) препарат Магне Б6.

Для меня это лекарственное средство (комплекс магния и витамина Б6) является самым действенным для успокоения.

Ни один другой комплекс витаминов такого спокойствия не привносил в мою жизнь. Кроме, конечно, атаракса, но Магне &#8212, это витамины, а не транквилизатор.

После приема судороги в ногах прекратились на 4-5 день приема, ушло учащенное сердцебиение.

Намного легче стала засыпать с ним, не мучаюсь по 2 часа перед тем, как уснуть. Купить его можно в аптеках, цена от 500р. В общем, я его всем советую, и сама буду продолжать его покупать. Фото прилагаю”

Светлана: “Был у меня такой период, когда я чувствовала себя не на своем месте из-за больного позвоночника и суставов, плюс к этому, высокое давление, бессонница, ноги постоянно тяжелые как гири, ночью просыпалась &#8212, настолько сильно судорогой сводило мышцы. Постоянная усталость, суицидальные мысли и депрессия. В таком состоянии я провела полгода. Сын заставил меня пойти на прием к врачу.

Доктор сразу же сказал, что у меня все симптомы, характерные для недостатка магния в крови. Расходуется он быстро, а вот пополняется медленно. Выписали мне тогда витамины Магне В6. Точно не помню какую дозу я принимала. Зато помню результат, который стал заметен уже после двух недель приема таблеток.

На время болезни я превратилась в эмоционального инвалида, хотя обычно была очень энергиченой и волевой. Мною был заметен определенный прилив сил, наконец-то возобновила свои занятия и планирование на будущее. После курсового приема этих таблеток чувствуешь себя, как заново родившейся.”

Заключение

Какие витамины пить, должен определить врач, исходя из индивидуальных потребностей организма. Если вы заметили у себя симптомы недостатка магния, обратитесь за консультацией к врачу. При назначении препарата Магне B6 лечащим врачом, вы без труда сориентируетесь, как правильно его принимать, благодаря приведенной выше инструкции.

Активные компоненты Mагне Б6 устраняют негативные последствия нарушения работы ЦНС, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной системы. Преимущества препарата &#8212, высокое качество по умеренной цене.

6 признаков того, что у вас может быть дефицит магния

Я довольно много пишу о Магнии . Я большой поклонник этого минерала. Я часто называю его чудодейственным минералом из-за того, что он регулярно меняет здоровье моих пациентов.

Дефицит магния бывает трудно диагностировать, потому что он может вызывать широкий спектр различных симптомов и проблем со здоровьем. Также сложно проверить, достаточно ли в организме человека магния.Анализы крови бесполезны, потому что в кровотоке присутствует только около 1 процента магния в организме. Больше всего магния находится в костях, мышцах и органах.

Не многие люди осознают, насколько важен магний для вашего тела. Этот минерал отвечает примерно за 300 метаболических процессов в организме.

Многие люди связывают дефицит магния с беспокойством, бессонницей и мышечными спазмами. Это, безусловно, правда, хотя магний также необходим для выработки энергии в организме и отлично помогает справиться с усталостью.С помощью магния можно улучшить сердечные заболевания, особенно учащенное сердцебиение, которое чрезвычайно часто встречается у женщин в постменопаузе.

Вот 6 признаков того, что у вас может быть дефицит магния

  1. Проблемы с мышцами. Один из первых признаков дефицита магния - судороги, спазмы, боль или подергивание мышц. Это могут быть болезненные судороги в ногах, из-за которых вы просыпаетесь ночью, или подергивание мышц под глазом. Мышечные боли и боли могут быть вызваны дефицитом магния, особенно из-за плохого восстановления после упражнений и продолжающихся болезненных ощущений в течение нескольких дней.Болезненные менструальные спазмы у женщин - частый признак дефицита магния.
  2. Проблемы нервной системы. Тревога, напряжение, чувство возбуждения и легкое подавление - признаки дефицита магния. В основном с низкой толерантностью к стрессу. Дефицит магния может помешать вам успокоиться и расслабиться вечером настолько, чтобы заснуть и спать всю ночь. Гиперактивность и беспокойство у детей могут быть частично вызваны дефицитом магния.
  3. Проблемы с сердцем. Магний необходим для поддержания нормальной электрической активности сердца. Следовательно, сердечная аритмия, учащенное сердцебиение и спазмы артерий сердца (приводящие к стенокардии) могут усугубляться дефицитом магния. Магний также необходим для поддержания здорового артериального давления, и во многих случаях гипертонии можно помочь с помощью добавки магния.
  4. Проблемы с зубами и костями. Это неудивительно, учитывая, что большая часть магния в вашем теле находится в вашем скелете.Длительный дефицит магния повышает риск остеопороза. Для укрепления костей вам нужно гораздо больше, чем просто кальций. Вот почему каждая хорошая добавка для укрепления костей должна содержать магний и другие минералы. Магний вместе с витамином B6 помогает снизить риск образования кальциевых камней в почках. Разрушение зубов и медленное заживление сломанных костей - другие возможные симптомы дефицита магния.
  5. Инсулинорезистентность. Магний необходим для эффективного функционирования инсулина в организме.Считается, что люди с плохой инсулиновой функцией страдают инсулинорезистентностью, также известной как метаболический синдром, синдром X или преддиабет. Эти условия значительно затрудняют похудание, в основном из-за усталости, гипогликемии и сильной тяги к сахару или углеводам. Резистентность к инсулину, как правило, вызывает стойкое увеличение веса в области живота, что подвергает человека повышенному риску ожирения печени.
  6. Гормональный дисбаланс. У мужчин дефицит магния может способствовать дефициту тестостерона.У женщин дефицит магния может способствовать появлению таких симптомов избыточного тестостерона, как растительность на лице и выпадение волос на коже головы. У женщин эти симптомы часто присутствуют при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ), который является частой причиной бесплодия.

Небольшое количество магния содержится в зеленых листовых овощах, орехах, семенах и красном мясе. Однако, если вы страдаете некоторыми из перечисленных выше заболеваний, эти продукты не содержат достаточного количества магния. Поскольку не существует эффективных лабораторных тестов для проверки дефицита магния, лучше всего принять Magnesium и наблюдать за улучшением симптомов.Конечно, ежедневное употребление здоровой, богатой питательными веществами пищи является обязательным, но если вы уже демонстрируете несколько симптомов дефицита магния, вы можете очень долго ждать, пока уровень этого жизненно важного минерала в вашем организме повысится только за счет еды. Добавка магния предлагает быстрый и надежный способ восполнить этот минерал.

Если вы хотите узнать больше, посмотрите мою книгу Магний, чудо-минерал .

Приведенные выше утверждения не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний.

.

10 Соков и напитков холодного боя для вашей иммунной системы

Ваша иммунная система постоянно активна, выясняя, какие клетки принадлежат вашему телу, а какие нет. Это означает, что ему нужна здоровая доза витаминов и минералов, чтобы поддерживать его энергию.

Следующие рецепты содержат необходимые питательные вещества для повседневного здоровья или для борьбы с вирусами, такими как простуда или грипп.

Узнайте, какие питательные вещества, повышающие иммунитет, содержатся в каждом соке, смузи или молоке из семян, чтобы вы могли начать утро с освежающей силы для естественной защиты организма.

Этот взрыв цитрусовых от Happy Foods Tube содержит более чем достаточное количество витамина С от ежедневной рекомендуемой нормы.

Витамин С обладает антиоксидантными свойствами, которые защищают ваши клетки от веществ, повреждающих организм.

Дефицит витамина С может привести к замедленному заживлению ран, ослаблению иммунного ответа и неспособности должным образом бороться с инфекциями.

В настоящее время нет доказательств того, что пероральный витамин С эффективен для предотвращения передачи нового коронавируса (SARS-CoV-2) или лечения вызываемого им заболевания, COVID-19.

Однако исследования показали перспективность внутривенного (IV) вливания витамина C в качестве лечения COVID-19.

В настоящее время ведутся дополнительные клинические испытания для лечения, а не профилактики, с использованием внутривенной инфузии, а не пероральной терапии.

Однако, если вы простудились, высокие дозы витамина С могут вызвать менее тяжелые симптомы и более быстрое выздоровление. Для взрослых допустимый верхний предел составляет 2000 миллиграммов (мг) в день.

Важные питательные вещества (в одной порции)

  • калий из апельсинов
  • витамин A из апельсинов и грейпфрута
  • витамин B-6 из апельсинов
  • витамин B-9 (фолиевая кислота) из апельсинов
  • витамин C из всех цитрусовых
  • цинк из апельсинов

Морковь, яблоки и апельсины - выигрышная комбинация, помогающая вашему телу защитить себя и бороться с инфекциями.

Яблоки и апельсины дают вам витамин С.

Витамин А, который также важен для здоровья иммунной системы, присутствует в моркови в виде антиоксиданта бета-каротина.

Морковь также содержит витамин B-6, который играет важную роль в пролиферации иммунных клеток и выработке антител.

Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт от The Urban Umbrella, который заставит вас сиять и двигаться по утрам. Кислота зеленых яблок действительно пересекает сладость моркови и апельсина.

Важные питательные вещества (в одной порции)

  • калий из моркови
  • витамин A из моркови
  • витамин B-6 из моркови
  • витамин B-9 (фолиевая кислота) из апельсинов
  • витамин C из апельсинов и яблок

Этот укрепляющий сок от Minimalist Baker состоит из трех корнеплодов, которые помогут вашей иммунной системе и уменьшат воспалительные симптомы.

Воспаление часто является иммунным ответом на инфекции, происходящие от вирусов или бактерий. Симптомы простуды или гриппа включают насморк, кашель и ломоту в теле.

Этот сок может оказаться особенно полезным для людей с ревматоидным артритом, так как имбирь обладает противовоспалительным действием.

Важные питательные вещества (в одной порции)

  • калий из моркови, свеклы и яблок
  • витамин A из моркови и свеклы
  • витамин B-6 из моркови
  • витамин B -9 (фолиевая кислота) из свеклы
  • витамин C из яблока

Лучший способ убедиться, что ваш томатный сок свежий и не содержит большого количества добавленных ингредиентов, - это приготовить его самостоятельно.У Simply Recipes есть прекрасный рецепт, для которого нужно всего несколько ингредиентов.

Лучшая часть? Никакой соковыжималки или блендера не требуется, хотя вы можете процедить кусочки и кусочки через сито.

Помидоры богаты витамином B-9, широко известным как фолиевая кислота. Это помогает снизить риск заражения. Помидоры также содержат небольшое количество магния, обладающего противовоспалительным действием.

Важные питательные вещества (в одной порции)

  • магний из томатов
  • калий из томатов
  • витамин A из томатов
  • витамин B-6 из помидоров
  • витамин B-9 (фолат) из томатов
  • витамин C из помидоров
  • витамин K из помидоров и сельдерея

Кале является основным продуктом во многих зеленых соках, но Kale Mary - Tesco берет на себя Кровавая Мэри - поистине единственная в своем роде.

Вместо того, чтобы сокращать вкус капусты сладкими фруктами, в этом рецепте используется томатный сок с добавлением более чем достаточного количества витамина А.

Согласно некоторым исследованиям, добавление в этот рецепт немного острого хрена также может дать противовоспалительное действие. Приготовьте напиток, который пробудит ваши чувства.

Известные питательные вещества (в одной порции)

  • магний из томатного сока
  • марганец из капусты
  • калий из томатного сока
  • витамин А из капусты и томатного сока
  • витамин B-6 из томатного сока
  • витамин B-9 (фолиевая кислота) из томатного сока
  • витамин C из капусты и томатного сока
  • витамин K из томатного сока

Клубника и киви - это еще один полезный выбор, который можно включить в напитки, богатые витамином С.Поскольку для приготовления 1 чашки сока требуется около 4 стаканов клубники, вы можете приготовить из этих фруктов смузи, а не сок.

Нам нравится этот рецепт от Well Plated, в который входит обезжиренное молоко. Молоко - хороший источник белка и витамина D, который трудно найти в соках, в которых используются только фрукты или овощи.

Многие люди испытывают дефицит витамина D, который в основном содержится в солнечном свете и в меньших количествах - в продуктах животного происхождения. Здоровый уровень, достигнутый за счет солнечного света, диеты или добавок, снижает риск респираторных инфекций, таких как пневмония или грипп.

Некоторые недавние исследования предполагают связь между дефицитом витамина D и уровнем инфицирования и тяжестью. Необходимы клинические испытания, чтобы определить, оказывает ли он такой же эффект на SARS-CoV-2, новый коронавирус.

Чтобы получить дополнительный импульс, замените молоко на несколько унций греческого йогурта, богатого пробиотиками. Прием пробиотиков может помочь вашим клеткам поддерживать противомикробный барьер. Пробиотики обычно содержатся в добавках и ферментированных продуктах.

Важные питательные вещества (в одной порции)

  • кальций из обезжиренного молока
  • марганец из клубники и овса
  • фосфор из овса
  • калий из клубники, банана и апельсина
  • витамин B-1 (тиамин) из овса
  • витамин B-6 из банана
  • витамин B-9 (фолат) из клубники и апельсина
  • витамин B-12 из обезжиренное молоко
  • витамин С из клубники, киви и апельсина
  • витамин D из обезжиренного молока
  • витамин К из киви
  • цинк из обезжиренного молока

Хорошее самочувствие Клубнично-манговый смузи Foodie - это здоровый способ удовлетворить вашу тягу к бездонному бранчу.В этом рецепте используются замороженные фрукты, обладающие той же питательной ценностью, что и свежие фрукты.

Вы также можете использовать все свежие фрукты, если они у вас есть.

Витамин Е из манго и миндального молока добавляет дополнительные антиоксидантные свойства для укрепления иммунной системы, особенно у пожилых людей.

Важные питательные вещества (в одной порции)

  • кальций из миндального молока
  • марганец из клубники
  • калий из клубники
  • витамин А из манго и моркови
  • витамин B-6 из манго
  • витамин B-9 (фолиевая кислота) из клубники и манго
  • витамин C из клубники, манго и апельсина
  • витамин D из миндального молока
  • витамин E из манго и миндального молока

Арбуз не только богат витамином С и аргинином (который может укрепить вашу иммунную систему), но также может помочь уменьшить болезненность мышц.Болезненность мышц - частый симптом гриппа, особенно у пожилых людей.

Высокое содержание воды в этом фрукте также может облегчить получение сока (и это похоже на меньшую потерю фруктов).

Взгляните на рецепт арбузно-мятного сока Дассаны в Veg Recipes of India. Вы также можете смешать арбузный сок с другими фруктовыми соками без добавок, такими как яблочный или апельсиновый, в которых может быть меньше витамина А.

Важные питательные вещества (в одной порции)

  • аргинин из арбуза
  • цитруллин из арбуза
  • магния из арбуза
  • витамина A из арбуза
  • витамина C из арбуза

Многие онлайн-рецепты тыквенного сока включают много добавленного сахара или требуют покупки яблочного сока в магазине .

Вот почему мы решили включить этот рецепт молока из тыквенных семечек от The Blender Girl. Это один из самых свежих и натуральных рецептов, доступных в Интернете. Он также отлично подходит для фруктовых смузи.

Трудно игнорировать дополнительную пользу для здоровья. Это молоко не только укрепит вашу иммунную систему, но также может помочь вам:

Тыквенные семечки - отличный источник цинка. Цинк уже является частым ингредиентом многих средств от простуды из-за его положительного воздействия как на воспаление, так и на иммунную систему.

Австралийские исследователи изучают внутривенное введение цинка как средство лечения респираторных заболеваний, связанных с COVID-19.

Также в разработке находится по крайней мере одно клиническое исследование в США, изучающее влияние цинка (в сочетании с другими методами лечения) на предотвращение инфекции SARS-CoV-2.

Известные питательные вещества (в одной порции)

  • магний из семян тыквы
  • марганец из семян тыквы
  • калий из фиников
  • цинк из семян тыквы

Овощ на основе зеленого сока - это источник питательных веществ, которые способствуют укреплению иммунной системы.

У Show Me the Yummy есть замечательный рецепт, который заставит любого, включая детей, выпить их зелень.

Добавьте горсть петрушки или шпината, чтобы получить дополнительные витамины A, C и K.

Важные питательные вещества (в одной порции)

  • железо из капусты
  • марганец из капусты
  • калий из капусты
  • витамин A из капусты и сельдерея
  • витамин B-9 (фолат) из сельдерея
  • витамин C из капусты и лимона
  • витамин K из огурца и сельдерей

Приготовление соков, смузи и пищевых напитков - один из самых вкусных способов сохранить здоровье.Независимо от того, какой из них вам нравится, вы всегда можете добавить другие суперпродукты, такие как семена чиа и зародыши пшеницы, для большей пользы для здоровья.

Другие способы сохранить свою иммунную систему сильной - это соблюдение правил гигиены, поддержание водного баланса, хороший сон, снижение стресса и частые упражнения.

Используйте блендер

Если у вас нет соковыжималки, используйте блендер. Добавьте 1 стакан кокосовой воды или орехового молока, чтобы машина заработала. Вы также выиграете от содержания клетчатки в смешанном смузи.

.

Отзывы пользователей цитрата магния от запора на Drugs.com

Также известен как: Citroma, Цитрат магнезии, LiquiPrep

Цитрат магния имеет средний рейтинг 8,7 из 10 из 348 оценок для лечения запора. 83% пользователей, которые просмотрели цитрат магния, сообщили о положительном эффекте, а 6% сообщили о отрицательном эффекте.

Цитрат магния Обзор рейтингов

Рейтинги пользователей
10 59% (204)
9 14% (48)
8 10% (36)
7 5% (18)
6 3% (9)
5 3% (9)
4 1% (4)
3 1% (4)
2 1% (3)
1 4% (13)

8.7/10 Средний рейтинг

Оценок: 348 из 379 отзывов пользователей

Сравните все 141 лекарство, используемое для лечения запора.

Отзывы на Цитрат магния

Сортировать по Самые последниеСамые полезныеНаивысший рейтингНизкий рейтингВремя приема лекарств

Эта информация НЕ предназначена для поддержки какого-либо конкретного лекарства.Хотя эти обзоры могут быть полезны, они не заменяют опыт, знания и суждения практикующих врачей.

Узнать больше о запоре

IBM Watson Micromedex
Устройство проверки симптомов
Справочник клиники Майо
Клинические коды МКБ-10 CM (внешние)

Подробнее о цитрате магния

Потребительские ресурсы

Другие бренды: Citroma, Цитрат магнезии

Профессиональные ресурсы

Соответствующие лечебные руководства

.

Могут ли добавки бороться с коронавирусом (COVID-19)? 15 иммунных бустеров

Важное примечание

Никакая добавка не вылечит или не предотвратит болезнь.

В связи с пандемией коронавируса COVID-19 в 2019 году особенно важно понимать, что никакие добавки, диета или другие изменения образа жизни, кроме физического дистанцирования, также известного как социальное дистанцирование, и соблюдение правил гигиены не могут защитить вас от COVID-19.

В настоящее время нет исследований, подтверждающих использование каких-либо добавок специально для защиты от COVID-19.

Ваша иммунная система состоит из сложной совокупности клеток, процессов и химикатов, которые постоянно защищают ваше тело от вторжения патогенов, включая вирусы, токсины и бактерии (1, 2).

Поддержание здоровья вашей иммунной системы круглый год является ключом к предотвращению инфекций и болезней. Выбор здорового образа жизни путем употребления питательной пищи, достаточного количества сна и физических упражнений - наиболее важные способы укрепить вашу иммунную систему.

Кроме того, исследования показали, что добавление определенных витаминов, минералов, трав и других веществ может улучшить иммунный ответ и потенциально защитить от болезней.

Однако обратите внимание, что некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту или без рецепта, которые вы принимаете. Некоторые из них могут не подходить для людей с определенными заболеваниями. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

Вот 15 добавок, которые известны своим иммуностимулирующим потенциалом.

Витамин D - это жирорастворимое питательное вещество, необходимое для здоровья и функционирования вашей иммунной системы.

Витамин D усиливает эффект борьбы с патогенами моноцитов и макрофагов - белых кровяных телец, которые являются важными частями вашей иммунной защиты - и уменьшает воспаление, что способствует развитию иммунного ответа (3).

Многие люди испытывают дефицит этого важного витамина, который может отрицательно повлиять на иммунную функцию. Фактически, низкий уровень витамина D связан с повышенным риском инфекций верхних дыхательных путей, включая грипп и аллергическую астму (4).

Некоторые исследования показывают, что добавление витамина D может улучшить иммунный ответ. Фактически, недавние исследования показывают, что прием этого витамина может защитить от инфекций дыхательных путей.

В обзоре рандомизированных контрольных исследований 2019 года с участием 11321 человека добавление витамина D значительно снизило риск респираторных инфекций у людей с дефицитом этого витамина и снизило риск инфицирования у людей с адекватным уровнем витамина D (5).

Это предполагает общий защитный эффект.

Другие исследования отмечают, что добавки витамина D могут улучшить реакцию на противовирусное лечение у людей с определенными инфекциями, включая гепатит С и ВИЧ (6, 7, 8).

В зависимости от уровня в крови для большинства людей достаточно от 1000 до 4000 МЕ дополнительного витамина D в день, хотя тем, у кого более серьезный дефицит, часто требуются гораздо более высокие дозы (4).

резюме

Витамин D необходим для иммунной функции.Здоровый уровень этого витамина может помочь снизить риск респираторных инфекций.

Цинк - это минерал, который обычно добавляют в пищевые добавки и другие медицинские продукты, такие как леденцы, которые предназначены для укрепления вашей иммунной системы. Это потому, что цинк необходим для функционирования иммунной системы.

Цинк необходим для развития и коммуникации иммунных клеток и играет важную роль в воспалительной реакции.

Дефицит этого питательного вещества значительно влияет на способность вашей иммунной системы функционировать должным образом, что приводит к повышенному риску инфекций и заболеваний, включая пневмонию (9, 10).

Дефицит цинка поражает около 2 миллиардов человек во всем мире и очень часто встречается у пожилых людей. Фактически, считается, что до 30% пожилых людей испытывают дефицит этого питательного вещества (11).

Многочисленные исследования показывают, что добавки с цинком могут защитить от инфекций дыхательных путей, таких как простуда (12, 13).

Более того, добавка цинка может быть полезна тем, кто уже болен.

В исследовании 2019 года с участием 64 госпитализированных детей с острыми инфекциями нижних дыхательных путей (ALRIs) прием 30 мг цинка в день снизил общую продолжительность инфекции и продолжительность пребывания в больнице в среднем на 2 дня по сравнению с группа плацебо (14).

Добавки цинка также могут помочь сократить продолжительность простуды (15).

Продолжительный прием цинка, как правило, безопасен для здоровых взрослых, если суточная доза не превышает установленный верхний предел в 40 мг элементарного цинка (9).

Чрезмерные дозы могут нарушить всасывание меди, что может увеличить риск заражения.

резюме

Добавки цинка могут помочь защитить от инфекций дыхательных путей и сократить продолжительность этих инфекций.

Витамин С, пожалуй, самая популярная добавка для защиты от инфекций, поскольку она играет важную роль в укреплении иммунитета.

Этот витамин поддерживает функцию различных иммунных клеток и повышает их способность защищать от инфекций. Он также необходим для гибели клеток, что помогает поддерживать здоровье вашей иммунной системы, очищая старые клетки и заменяя их новыми (16, 17).

Витамин C также действует как мощный антиоксидант, защищая от повреждений, вызванных окислительным стрессом, который возникает при накоплении реактивных молекул, известных как свободные радикалы.

Окислительный стресс может отрицательно сказаться на здоровье иммунной системы и связан с многочисленными заболеваниями (18).

Было показано, что добавление витамина С снижает продолжительность и тяжесть инфекций верхних дыхательных путей, включая простуду (19).

Большой обзор 29 исследований с участием 11 306 человек показал, что регулярный прием добавок витамина C в средней дозе 1-2 грамма в день сокращает продолжительность простудных заболеваний на 8% у взрослых и на 14% у детей (20).

Интересно, что обзор также продемонстрировал, что регулярный прием добавок витамина С снижает частоту простуды у людей, находящихся под высоким физическим стрессом, включая марафонцев и солдат, до 50% (20, 21).

Кроме того, было показано, что лечение высокими дозами витамина С внутривенно значительно улучшает симптомы у людей с тяжелыми инфекциями, включая сепсис и острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС) в результате вирусных инфекций (22).

Тем не менее, другие исследования показали, что роль витамина С в этих условиях все еще изучается (23, 24).

В целом, эти результаты подтверждают, что добавки витамина С могут существенно повлиять на здоровье иммунной системы, особенно у тех, кто не получает достаточного количества витамина с пищей.

Верхний предел витамина С составляет 2000 мг. Дополнительные суточные дозы обычно составляют от 250 до 1000 мг (25).

обзор

Витамин C жизненно важен для здоровья иммунной системы. Добавление этого питательного вещества может уменьшить продолжительность и тяжесть инфекций верхних дыхательных путей, включая простуду.

Черная бузина ( Sambucus nigra ), которая долгое время использовалась для лечения инфекций, исследуется на предмет ее воздействия на иммунное здоровье.

В исследованиях в пробирках экстракт бузины демонстрирует мощный антибактериальный и противовирусный потенциал против бактериальных патогенов, ответственных за инфекции верхних дыхательных путей и штаммов вируса гриппа (26, 27),

Более того, было показано, что он усиливает иммунную систему ответ и может помочь сократить продолжительность и тяжесть простуды, а также уменьшить симптомы, связанные с вирусными инфекциями (28, 29).

Обзор 4 рандомизированных контрольных исследований с участием 180 человек показал, что добавки бузины значительно уменьшают симптомы верхних дыхательных путей, вызванные вирусными инфекциями (30).

Более раннее 5-дневное исследование 2004 года показало, что люди с гриппом, которые принимали 1 столовую ложку (15 мл) сиропа бузины 4 раза в день, испытывали облегчение симптомов на 4 дня раньше, чем те, кто не принимал сироп и принимал меньше зависит от лекарств (31).

Однако это исследование устарело и спонсировалось производителем сиропа из бузины, что могло исказить результаты (31).

Добавки из бузины чаще всего продаются в жидкой или капсульной форме.

Резюме

Прием добавок бузины может уменьшить симптомы верхних дыхательных путей, вызванные вирусными инфекциями, и помочь облегчить симптомы гриппа. Однако необходимы дополнительные исследования.

Лекарственные грибы использовались с древних времен для профилактики и лечения инфекций и болезней. Многие виды лекарственных грибов были изучены на предмет их иммуностимулирующего потенциала.

Известно, что более 270 признанных видов лекарственных грибов обладают иммуностимулирующими свойствами (32).

Кордицепс, львиная грива, майтаке, шитаке, рейши и хвост индейки - это все типы, которые, как было доказано, полезны для иммунного здоровья (33).

Некоторые исследования показывают, что добавление определенных видов лекарственных грибов может улучшить иммунное здоровье несколькими способами, а также уменьшить симптомы определенных заболеваний, включая астму и легочные инфекции.

Например, исследование на мышах с туберкулезом, серьезным бактериальным заболеванием, показало, что лечение кордицепсом значительно снижает бактериальную нагрузку в легких, усиливает иммунный ответ и уменьшает воспаление по сравнению с группой плацебо (34).

В рандомизированном 8-недельном исследовании с участием 79 взрослых добавление 1,7 грамма экстракта культуры мицелия кордицепса привело к значительному увеличению на 38% активности естественных киллеров (NK), типа белых кровяных телец, которые защищают от инфекция (35).

Хвост индейки - еще один лекарственный гриб, который оказывает сильное влияние на здоровье иммунной системы. Исследования на людях показывают, что хвост индейки может усиливать иммунный ответ, особенно у людей с определенными типами рака (36, 37).

Многие другие лекарственные грибы были изучены на предмет их благотворного воздействия на здоровье иммунной системы. Лекарственные грибные продукты можно найти в виде настоек, чаев и добавок (38, 39, 40, 41).

обзор

Многие виды лекарственных грибов, в том числе кордицепс и хвост индейки, могут обладать иммуностимулирующим и антибактериальным действием.

Помимо перечисленных выше пунктов, многие добавки могут помочь улучшить иммунный ответ:

  • Астрагал. Астрагал - трава, обычно используемая в традиционной китайской медицине (ТКМ). Исследования на животных показывают, что его экстракт может значительно улучшить иммунные реакции (42).
  • Селен. Селен - это минерал, необходимый для здоровья иммунной системы. Исследования на животных показывают, что добавки селена могут усиливать противовирусную защиту от штаммов гриппа, включая h2N1 (43, 44, 45).
  • Чеснок. Чеснок обладает мощными противовоспалительными и противовирусными свойствами.Было показано, что он улучшает иммунное здоровье, стимулируя защитные белые кровяные клетки, такие как NK-клетки и макрофаги. Однако исследования на людях ограничены (46, 47).
  • Андрографис. Эта трава содержит андрографолид, терпеноидное соединение, обладающее противовирусным действием против вызывающих респираторные заболевания вирусов, включая энтеровирус D68 и грипп A (48, 49, 50).
  • Солодка. Солодка содержит множество веществ, в том числе глицирризин, которые могут помочь защитить от вирусных инфекций.Согласно исследованиям в пробирках, глицирризин проявляет противовирусную активность в отношении тяжелого коронавируса, связанного с острым респираторным синдромом (SARS-CoV) (51).
  • Pelargonium sidoides . Некоторые исследования на людях подтверждают использование экстракта этого растения для облегчения симптомов острых вирусных респираторных инфекций, включая простуду и бронхит. Тем не менее, результаты неоднозначны, и необходимы дополнительные исследования (52).
  • Комплекс витаминов группы В. витаминов группы B, включая B12 и B6, важны для здорового иммунного ответа.Тем не менее, у многих взрослых их дефицит, что может негативно сказаться на иммунном здоровье (53, 54).
  • Куркумин. Куркумин - основное активное вещество куркумы. Он обладает мощными противовоспалительными свойствами, и исследования на животных показывают, что он может помочь улучшить иммунную функцию (55).
  • Эхинацея. Эхинацея - это род растений семейства ромашковых. Было показано, что некоторые виды улучшают здоровье иммунной системы и могут оказывать противовирусное действие против нескольких респираторных вирусов, включая респираторно-синцитиальный вирус и риновирусы (56).
  • Прополис. Прополис - подобный смоле материал, производимый пчелами для использования в качестве герметика в ульях. Хотя он обладает впечатляющим иммуностимулирующим действием и может обладать противовирусными свойствами, необходимы дополнительные исследования на людях (57).

Согласно результатам научных исследований, перечисленные выше добавки могут обладать иммуностимулирующими свойствами.

Однако имейте в виду, что многие из потенциальных эффектов этих добавок на иммунное здоровье не были тщательно протестированы на людях, что подчеркивает необходимость будущих исследований.

Резюме

Астрагал, чеснок, куркумин и эхинацея - это лишь некоторые из добавок, которые могут обладать иммуностимулирующими свойствами. Тем не менее, они не были полностью протестированы на людях, и необходимы дополнительные исследования.

Многие добавки, представленные на рынке, могут помочь улучшить иммунное здоровье. Цинк, бузина и витамины C и D - это лишь некоторые из веществ, которые были исследованы на предмет их иммуностимулирующего потенциала.

Однако, хотя эти добавки могут принести небольшую пользу для здоровья иммунной системы, они не должны и не могут использоваться в качестве замены здорового образа жизни.

Соблюдение сбалансированной диеты, достаточное количество сна, регулярная физическая активность и отказ от курения - одни из наиболее важных способов помочь сохранить здоровье вашей иммунной системы и снизить вероятность заражения и болезней.

Если вы решите попробовать добавку, сначала поговорите со своим врачом, так как некоторые добавки могут взаимодействовать с определенными лекарствами или не подходят для некоторых людей.

Более того, помните, что нет никаких научных доказательств того, что какой-либо из них может защитить от COVID-19, даже если некоторые из них могут обладать противовирусными свойствами.

.

Использование хелатного магния, побочные эффекты и предупреждения

Общее название: хелат аминокислот магния (mag NEE zee ​​um a MEEN oh AS ids KEE late)
Фирменное наименование: Хелатный магний, MG Plus Protein

Медицинская проверка на сайте Drugs.com 7 сентября 2020 г. - Автор: Cerner Multum

Что такое хелатный магний (хелатный магний)?

Магний - это природный минерал. Магний важен для многих систем организма, особенно для мышц и нервов.Хелатный магний находится в форме, которая легко усваивается организмом.

Хелатный магний используется в качестве добавки для поддержания достаточного количества магния в организме.

Хелатный магний также может использоваться для целей, не указанных в данном руководстве.

Важная информация

Используйте точно так, как указано на этикетке, или в соответствии с предписаниями врача. Не используйте в больших или меньших количествах или дольше, чем рекомендуется.

Перед приемом этого лекарства

Не следует использовать хелатный магний, если у вас аллергия на него или если у вас заболевание почек.

Спросите врача или фармацевта, безопасно ли вам использовать этот продукт, если у вас есть другие заболевания, особенно:

Искусственно подслащенные формы этого продукта могут содержать фенилаланин. Проверьте этикетку лекарства, если у вас фенилкетонурия (ФКУ).

Проконсультируйтесь с врачом перед применением хелатного магния, если вы беременны или кормите грудью. Ваши потребности в дозе могут отличаться во время беременности или кормления грудью.

Не давайте ребенку хелатный магний без консультации с врачом.

Как мне взять хелатный магний?

Используйте этот продукт точно так, как указано на этикетке, или в соответствии с предписаниями врача. Не используйте его в больших количествах или дольше, чем рекомендуется.

Возьмите хелатный магний, запивая полным стаканом воды.

Регулярно употребляйте хелатный магний, чтобы получить максимальную пользу.

Позвоните своему врачу, если у вас есть признаки слишком низкого уровня магния в крови, такие как спутанность сознания, неравномерное сердцебиение, подергивание мышц, мышечная слабость или ощущение хромоты.

При использовании хелатного магния вам могут потребоваться частые анализы крови. Возможно, вам также потребуется проверить функцию почек. Следуйте инструкциям вашего врача.

Хранить при комнатной температуре вдали от влаги и тепла.

Что произойдет, если я пропущу дозу?

Примите пропущенную дозу, как только вспомните. Пропустите пропущенную дозу, если пришло время для следующей запланированной дозы. Не принимайте дополнительное лекарство, чтобы восполнить пропущенную дозу.

Что произойдет, если я передозирую?

Обратитесь за неотложной медицинской помощью или позвоните в справочную службу Poison по телефону 1-800-222-1222.

Симптомы передозировки могут включать онемение или покалывание в лице, вялость мышц, медленное сердцебиение, слабое или поверхностное дыхание, рвоту или обморок.

Чего следует избегать при приеме хелатированного магния?

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием антацида и используйте только тот тип, который рекомендует врач. Некоторые антациды могут затруднить усвоение хелатного магния в организме.

Если вы также принимаете антибиотик, не принимайте его за 2 часа до или через 3 часа после приема хелатного магния.

Побочные эффекты хелатного магния

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при признаках аллергической реакции: крапивницы; сильное головокружение; затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла.

Прекратите использовать этот продукт и сразу же обратитесь к врачу, если у вас есть:

Общие побочные эффекты могут включать:

Это не полный список побочных эффектов, которые могут возникнуть. Спросите у своего доктора о побочных эффектах.Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

Какие другие препараты повлияют на хелатный магний?

Спросите у врача или фармацевта, безопасно ли вам использовать этот продукт, если вы также принимаете какие-либо из следующих препаратов:

  • дигоксин, дигиталис, ланоксин;

  • антибиотик - ципрофлоксацин, демеклоциклин, доксициклин, левофлоксацин, миноциклин, моксифлоксацин, норфлоксацин, офлоксацин, тетрациклин или другие; или

  • лекарств от остеопороза или болезни Педжета - алендронат, этидронат, ибандронат (Бонива), памидронат, ризедронат, золедроновая кислота (Рекласт, Зомета) или другие.

Этот список не полный. Другие препараты могут взаимодействовать с хелатным магнием, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и растительные продукты. В этом руководстве по лекарствам перечислены не все возможные взаимодействия.

Дополнительная информация

Помните, храните это и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не передавайте свои лекарства другим и используйте это лекарство только по назначению.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Copyright 1996-2018 Cerner Multum, Inc. Версия: 6.01.

Заявление об ограничении ответственности в отношении медицинских услуг

Подробнее о хелатном магнии (хелат аминокислот магния)

Потребительские ресурсы

Другие бренды: MG Plus Protein

Сопутствующие лечебные руководства

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту