Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Курантил при беременности как правильно пить


Курантил при беременности для чего назначают: инструкция по применению

Курантил при назначении беременным женщинам нормализует циркуляцию крови в сосудах во всем организме и плаценте. Это крайне важно, поскольку во время вынашивания ребенка возрастает нагрузка, и они еще больше нуждаются в кислороде и других полезных веществах — а это возможно только при хорошем кровообращении.

Содержание статьи

  1. Курантил: состав и механизм действия

  2. Преимущества Курантила для мамы и малыша

  3. Действие препарата

  4. На каких сроках беременности назначают

  5. Когда необходим прием Курантила

  6. В каких случаях препарат запрещен

  7. Как пить Курантил при беременности

  8. Побочные реакции при приеме таблеток

  9. Чем заменить: аналоги таблеток

Курантил: состав и механизм действия

Это антиагрегант и иммуномодулятор. Препарат, нормализуя микроциркуляцию, позволяет избежать многих осложнений во время беременности. Среди них — гестоз, мигрени, колебания давления и другие проблемы со здоровьем у женщины, гипоксия и внутриутробная гибель плода, раннее старение плаценты, преждевременные роды.

Действующее вещество — дипиридамол. Он повышает иммунитет и защищает будущую маму от вредных бактерий и вирусов, предупреждает тромбоз, стимулирует выработку интерферона.

Имеет форму драже желтого цвета. В аптеках представлено 2 варианта таблеток:

  • Курантил 25 — в нем содержится 25 мг активного вещества;
  • Курантил 75 — соответственно, 75 мг.

В этой статье мы расскажем все о Курантиле: как его принимать, когда это можно делать, а когда категорически запрещено, об эффективности и действии препарата, его аналогах.

Для улучшения кровотока в плаценте

Беременные женщины подвержены тромбозу на фоне гормонального дисбаланса и метаболическим нарушениям. Повышают риски и хронические болезни, например сердца и сосудов, высокий уровень холестерина. Тромбы закупоривают сосуды, перекрывают доступ крови к плаценте. А от недостатка кислорода страдает будущий ребенок, велик риск осложненной беременности и родовой деятельности.

Под действием препарата расслабляются стенки сосудов, улучшается кровообращение, кровь лучше поступает к плаценте — к плоду поступает достаточно питательных веществ и кислорода, и он полноценно растет и развивается.

Для профилактики позднего токсикоза

Еще одна причина принимать лекарство — профилактика гестоза, или токсикоза во 2-ом 3-ем триместре. Это тяжелое состояние, которое опасно как для женщины, так и для ее ребенка. Поэтому если имеются признаки или риск развития гестоза, необходимо предупредить ухудшение состояния беременной.

Для защиты от вирусных заболеваний

Организм будущей мамы подвержен атаке вирусов, особенно когда беременность приходится на осенне-весенний период. В свою очередь температура и другие признаки вирусного заболевания могут негативно отразиться на дальнейшем развитии ребенка. Вот почему так важно женщине уберечься от инфекции — принимая Курантил, будущей мамочке проще противостоять сезонным болезням.

Преимущества Курантила для мамы и малыша

Препарат нормализует микроциркуляцию, питая и обогащая каждую клеточку кислородом. Не проходит через плацентарный барьер, а значит не наносит вред малышу. При этом он благотворно влияет на кровеносные сосуды плаценты, а именно через них плод получает всё необходимое для роста и развития.

Поэтому гинекологи назначают будущим мамам препарат. Многие женщины считают его обычным витамином, хотя это далеко не так: это серьезное лекарство, которое может назначать только специалист после обследований и при наличии показаний.

Действие препарата

Перечислим эффекты, которые оказывает Курантил на организм будущей мамы:

  1. Укрепляется кровеносная система;
  2. Улучшается кровообращение, в частности микроциркуляция;
  3. Разжижается кровь — это хорошая профилактика тромбов;
  4. Профилактика таких симптомов у женщины: судороги, мигрень, отеки, высокое давление, проблемы с почками;
  5. Укрепляется иммунная система — профилактика вирусных и простудных заболеваний в период беременности;
  6. Профилактика фетоплацентарной недостаточности — защищает малыша от гипоксии, нарушений развития.

Лекарство быстро выводится из организма и безвредно. Многие акушеры назначают его своим пациенткам еще на этапе планирования беременности.

На каких сроках беременности назначают

Отношение к препарату отечественных и зарубежных гинекологов отличается.

В России врачи применяют его для профилактики и коррекции состояний у женщин на ранних сроках беременности, на Западе — нет. Если врач назначает вам препарат, но вы сомневаетесь, проконсультируйтесь с другими гинекологами.

Тем не менее, отечественные акушеры назначают таблетки именно на ранних сроках. В зависимости от состояния здоровья женщины и протекания беременности, гинеколог расписывает схему лечения: например, курсом или на протяжении почти трех триместров вплоть до родов.

Когда необходим прием Курантила

Согласно инструкции, таблетки назначают, если у женщины в анамнезе имеются такие проблемы со здоровьем:

  • повышенная свертываемость крови, доказанная анализами — риск формирования тромбов, кровь нужно разжижать;
  • варикозное расширение вен — повышен риск отеков и тромбов;
  • ранее женщина не выносила ребенка, например по причине выкидыша;
  • атеросклероз. На сосудах откладывается холестерин, что тоже чревато формированием в этом месте тромбов;
  • сердечно-сосудистые заболевания. Чтобы обезопасить беременную женщину от инфаркта или инсульта, ей назначают Курантил 25 или 75.

Прием показан при плацентарной недостаточности, ухудшении кровоснабжения в почках, матке и других органах, а также при перенишивании беременности.

В каких случаях препарат запрещен

Таблетки Курантил 25 и Курантил 75 категорически запрещены при таких диагнозах:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания: ишемическая болезнь сердца, атеросклероз артерий, питающих сердце, стенокардия, стеноз аорты, коллапс, артериальная гипо- и гипертензия в тяжелой форме, выраженные аритмии;
  2. Декомпенсированная сердечная недостаточность;
  3. Заболевания легких в хронической форме;
  4. Хроническая почечная и печеночная недостаточность;
  5. Заболевания системы гемостаза: диатезы геморрагического типа;
  6. Предрасположенность к кровотечениям;
  7. В зоне риска пациентки с язвой 12-перстной кишки и желудка.

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата также исключает прием Курантила 25 и 75.

В каждом случае решение, может женщина принимать таблетки или нет, решает лечащий врач, исходя из результатов анализов, общего состояния пациентки.

Как пить Курантил при беременности

Назначать схему лечения и дозировку должен только врач!

Как правило, будущим мамам назначают таблетки в дозировке 0.025 г. В индивидуальном порядке гинеколог может назначить и большую дозировку.

По инструкции принимать лекарство нужно 3 раза в сутки. Вот некоторые правила приема:

  1. Оптимально пить таблетку за 1 час до приема пищи. Но возможно и через 2 часа после нее;
  2. Проглотите ее целиком, не разжевывайте;
  3. Запейте водой (достаточно нескольких глотков). Никогда не запивайте драже кофе или чаем – они снижают эффективность;
  4. Принимайте лекарство в одно и то же время, не забывайте об этом.

Если ранее вы не принимали Курантил 25 или 75, наблюдайте за своим самочувствием. Если заметили какие-то реакции или признаки передозировки, прекратите прием драже и обратитесь к врачу.

Прием на поздних сроках беременности

Перед родами препарат отменяют. Он разжижает кровь, следовательно может спровоцировать кровотечение. На поздних сроках это опасно как для роженицы, так и для малыша.

Строго придерживайтесь схемы лечения, назначенной вашим гинекологом. В этом случае оно гарантированно будет безопасным для вас и ребенка. Ведь эффективность и безопасность препарата доказана многолетним его применением в акушерстве и гинекологии.

Побочные реакции при приеме таблеток

Курантил 75 и 25 — это не витамины, а серьёзный лекарственный препарат. Поэтому при неправильном приеме и в индивидуальном порядке он может вызывать негативные реакции. Поэтому если вы заметили какие-либо из симптомов, которые мы перечислим далее, обратитесь к лечащему врачу:

  • Участился пульс;
  • Кровь приливает к лицу, жар;
  • Нарушился сердечный ритм — началась брадикардия или тахикардия;
  • Заболел живот, открылась рвота или диарея;
  • Закружилась или заболела голова, появился шум в ушах;
  • Появилась сонливость, слабость, бронхоспазм;
  • Проявилась аллергическая реакция: кожная сыпь или зуд, крапивница, ринит.

Чтобы снизить риски побочных реакций, придерживайтесь следующих рекомендаций.

Как минимизировать негативные реакции

Во-первых, не принимайте лекарство, если входите в зону риска. Особенно если у вас острые нарушения работы сердечно-сосудистой системы, легких, почек, печени. Об этом мы уже рассказали выше.

Во-вторых, сдайте коагулограмму. Этот анализ позволит оценить свертываемость крови. Особенно важно его сдать женщинам с язвенной болезнью.

В-третьих, на время курса откажитесь от чая, кофе и продуктов, которые его содержат. Они не только снижают эффективность препарата — он в целом плохо сочетается с кофеином. Тем более, вашему будущему малышу кофе тоже вредит.

В-четвертых, принимайте препарат под строгим наблюдением врача, если у вас имеется генитальный герпес, ОРВИ и другие инфекции, которые часто рецидивируют. В этом случае вам необходимо регулярно контролировать показатели свертывания крови.

В-пятых, запивайте таблетки молоком. Это поможет снизить риски развития аллергической реакции.

Если вы принимаете на постоянной основе какие-то лекарства, обязательно поставьте в известность своего гинеколога. Поскольку некоторые препараты могут влиять на эффективность Курантила. Например, ацетилсалициловая кислота усиливает его действие, а кофеин — снижает.

Также Curantyl назначают в комплексе с Актовегином.

Чем заменить: аналоги таблеток

Если по каким-то причинам вы не можете принимать Курантил, врач может заменить его аналогичным препаратом. Таких лекарств несколько. Согласно инструкциям, они имеют одинаковые показания, эффект, состав и побочные реакции. Отличие только в технологии производства и компании, которая выпускает препараты.

К аналогам относятся Персантин, Дипиридамол и Парседил.

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, особенно во время беременности. Если хотите заменить препарат, проинформируйте своего гинеколога.

как пить, побочные действия, аналаги

Гинекологи достаточно часто назначают «Курантил» при планировании беременности и во время нее. Как принимать этот препарат, зачем он нужен, и не опасно ли им пользоваться? Ведь раньше считалось, что чем меньше лекарственных средств используется во время вынашивания, тем здоровее будет ребенок.

Как сочетаются рекомендации инструкции, в которой советуют принимать при планировании беременности «Курантил», но закончить его курс за 3 месяца до возможного зачатия, с тем, что его назначают в дальнейшем?

Врачи советуют пить «Курантил» в первые недели беременности, так как его полезные свойства помогают перенести организму время адаптации наиболее комфортно:

  • Он способствует выработке интерферона – значит, уменьшается возможность заболевания сезонными инфекциями;
  • Нормализует микроциркуляцию кровеносных сосудов – понижается риск возникновения перепадов давления;
  • Препятствует разрушению аденозина – необходимому для жизнедеятельности организма активно-биологическому веществу – без аденозина невозможен кислородный обмен;
  • Разжижает кровь и препятствует образованию тромбов.

На более поздних сроках его рекомендуют принимать при плацентарной недостаточности – при осложненной беременности он значительно облегчает общее состояние.

Также на поздних сроках использование лекарственного препарата может предупредить развитие гипоксии у плода, улучшить его мозговое кровообращение, помочь в физиологическом формировании дыхательной системы.

Будущие мамочки часто слышат на 33-35 неделе «икание плода» – за это физиологическое действие принято считать ритмическое подергивание живота, вызываемое кратковременными легкими сокращениями матки. Одна из версий частого икания – недостаток поступления кислорода к плоду.

«Курантил» в дозе 75мг при беременности выписывают в качестве витамина, хотя он таковым не является. У него достаточно выраженные побочные действия, много противопоказаний к использованию.

При этом лекарство имеет огромный плюс перед своими аналогами. «Курантил» при беременности оказывает влияние только на организм матери и на плаценту, поддерживая ее в рабочем состоянии и препятствуя раннему старению. Формирование плода от его использования не зависит.

Перед тем как приобретать лекарство в аптеке, необходимо внимательно прочитать инструкцию. Состояние матери оказывает огромное влияние на комфорт плода при беременности, и побочные действия «Курантила» могут усложнить вынашивание.

Врач не помнит наизусть список противопоказаний, и если среди них обнаруживается заболевание из анамнеза, на котором внимание не заострялось – оно не влияло на протекание беременности – нужно тактично о нем напомнить.

Если у женщины, вынашивающей малыша, диагностируют острый инфаркт, коллапс или субаортальный стеноз, то вряд ли в курс лечения войдет «Курантил», но перед тем как его использовать, нужно проанализировать остальные заболевания, при которых лекарства не применяются.

Нельзя пить «Курантил» при следующих болезнях:

  1. Стенокардии – особенно в нестабильном состоянии;
  2. Атеросклерозе;
  3. Хронической сердечной недостаточности;
  4. Гипертонической болезни;
  5. Аритмии;
  6. Диатезах геморрагического характера;
  7. Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  8. Печеночной и почечной недостаточности;
  9. Эрозийном гастрите.

На действующее вещество лекарства – дипиридамол – или на вспомогательные составляющие может возникнуть индивидуальная непереносимость.

Необходимо остановить курс лечения, если появляются следующие симптомы:

  • Стенокардия;
  • Тахикардия;
  • Приливы – напоминающие климактерические;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Артериальная гипертензия;
  • Приступы головной боли;
  • Головокружение;
  • Кожный зуд;
  • Высыпания, напоминающие крапивницу;
  • Отеки слизистой ротовой полости.

В редких случаях отмечалась повышенная кровоточивость, которая делает невозможным хирургические вмешательства любой сложности.

Чтобы избежать побочных эффектов, необходимо придерживаться назначенной дозировки. В некоторых случаях врачи даже уменьшают единовременную дозу, однако от применения препарата отказываться не спешат.

Между тем на Западе от его использования отказались, считая нецелесообразным подвергать будущую мать неоправданному риску – при ухудшении общего состояния может потребоваться хирургическое вмешательство, и действие «Курантила» усложнит работу хирурга и поставит под угрозу здоровье женщины.

Дозировка препарата зависит от заболевания, для лечения которого его назначают.

  1. Для устранения тромбозов, снижения риска сгущения крови и улучшения кровоснабжения в плаценте целесообразно использовать дозу 75 мг. Она делится на 3 приема и принимается перед едой, приблизительно за 45 минут.
  2. При сердечной недостаточности и расстройствах мозгового кровообращения доза увеличивается – приобретается «Курантил – 75» и в сутки пьют по 3 таблетки с повышенным содержанием дипиридамола.
  3. Если средство используется, как иммуномодулятор, то терапевтическая схема иная – 2 таблетки по 23 мг принимают раз в неделю на протяжении 1,5 месяцев за 1 раз.

В некоторых случаях разрабатывается индивидуальная схема приема. Если у беременной в анамнезе имеется язва желудка или иные эрозийные болезни пищеварительной системы, но для стабилизации состояния плаценты использовать «Курантил» необходимо, могут посоветовать пить его после еды через 45 минут, или уменьшить дозировку. В медицинской практике имеются описанные случаи положительного влияния лекарства на течение беременности при его приеме через сутки в небольшой дозе.

Таблетки нельзя делить или разжевывать – они покрыты оболочкой, благодаря которой растворение препарата происходит непосредственно в желудке.

Как пить «Курантил» при беременности?

Только в рекомендованных дозах, согласно индивидуально разработанной схеме, запивая чистой водой без газа. Эффективность препарата снижается при одновременном употреблении газированных напитков, кофе и чая.

В любой момент гинеколог может прервать лечение данным препаратом. Длительность курса зависит от двигательной активности плода, его роста и увеличении матки, результатов допплерометрии сосудов плаценты и матки, сердечной деятельности плода.

Все эти данные отслеживаются во время УЗИ-исследований.

Существуют и иные препараты из группы ангинопротекторов, назначаемых при беременности.

  • Наиболее часто назначается такой аналог «Курантила», как «Актовегин». Этот препарат из группы биостимуляторов — он повышает иммунный статус организма и регулирует кислородный обмен в тканях, ускоряя процессы метаболизма. Также имеет побочные эффекты, которые следует учитывать при применении.
  • Эффективным ангиопротектором является «Флебодиа». Лекарство ускоряет лимфоток, уменьшает застой крови в венозных сосудах, стимулирует кровообращение – в том числе и в третьем плацентарном круге. Назначают препарат ограниченно из-за недостатка необходимых клинических исследований. Также его не рекомендуют к применению в 1 триместре беременности.
  • Еще один аналогичный по действий ангиопротектор – «Кардиомагнил» – также разжижает кровь, снижает агрегацию тромбоцитов. Однако он не влияет на иммунный статус беременной, и назначается ограниченно: при склонности к тромбозам, мигреням, проявлениям сердечной недостаточности – во всех состояниях, требующих стимуляции кровообмена. При необходимости сочетают прием «Курантила» и «Кардиомагнила», что повышает эффективность от действия лекарственных средств.

Отзывы на применение «Курантила» при беременности неоднозначные и это неудивительно – организмы у всех разные, и восприятие медицинских средств также.

Многим женщинам лекарство помогло зачать здорового ребенка и сохранить беременность, другим пришлось прервать курс лечения.

Если при любых изменениях в организме во время использования препарата нужно ставить в известность лечащего врача, и он будет проводить корректировку терапевтической схемы. Применение «Курантила» поможет справиться с трудным жизненным периодом.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

зачем назначают, как принимать, инструкция

Задать этот вопрос обязательно нужно своему врачу. Он объяснит, как действует препарат. Подробная консультация с врачом избавит женщину от массы вопросов, в том числе и самого важного: «А не наврежу ли я собственному ребенку?»

Помните, что ни в коем случае нельзя назначать себе лекарство по принципу «Подруге прописали, и ей помогло». Назначать препарат и устанавливать его дозировку, время и продолжительность приема может только врач. Категорически запрещено самостоятельно подбирать лекарственные препараты и принимать их без рекомендации специалиста. В этом случае будущая мама может навредить малышу. Чтобы этого не произошло, нужно регулярно наблюдаться у квалифицированного врача, и если тот посчитает нужным, начать пить рекомендованные препараты.

Перед назначением препарата врач обязательно направит на сдачу анализов, узнает о состоянии женщины с ее слов (перенесенные болезни, хронические заболевания). Опытный специалист обязательно учтет возраст пациента и срок беременности, результаты УЗИ. В обязательном порядке он скажет, как пить Курантил при беременности, предупредит о лекарствах, с которыми несовместим этот препарат (например, некоторые антибиотики, аспирин, желудочно-кишечные абсорбенты: уголь, полифепан, смекта). Еще раз обратим внимание, что, в соответствии с инструкцией, чтобы получить максимальный эффект при приеме препарата, стоит уменьшить количество чая и кофе, по крайней мере, не запивать Курантил ими.

Предоставленные сведения позволяют составить общую картину о препарате. Познакомившись с ними, можно понять, для чего нужен этот препарат и кто его назначает.

Курантил при беременности : механизм действия, аналоги и отзывы

Курантил при планировании беременности

Во время планирования беременности врачи зачастую назначают курантил наряду с гормональными и витаминными препаратами. И делается это не просто так: эти таблетки снижают риск тромбообразования.

Курантил облегчит кровоснабжение тканей, стабилизирует тонус сосудистых стенок, предотвратит тромбоз плацентарных сосудов. В будущем это сможет обеспечить плоду нормальное питание и доставку кислорода.

Иногда случается и такое, что повышение свертываемости крови у будущей матери не позволяет плодному яйцу нормально развиваться. Это приводит к бесплодию, замиранию беременности. Поэтому зачастую препарат назначают в качестве профилактики, для улучшения микроциркуляции крови.

Улучшая микроциркуляторные процессы в тканях, курантил помогает эндометрию (слизистому слою матки) нарастать, что значительно облегчает процесс прикрепления (имплантации) яйцеклетки. Если эндометрий будет слишком тонкий, имплантация может не произойти.

Еще одно из свойств курантила – иммуномодулирующее. Оно определяет возможность организма противостоять инфекции. Это также имеет большое значение при планировании, ведь болеть в период зачатия и беременности крайне нежелательно.

Поэтому, если доктор вам назначил курантил , не отказывайтесь от его приема. Препарат может реально помочь вам зачать вашего будущего ребеночка.

Инструкция к курантилу при беременности

Сколько пить курантил при беременности ? Точную дозировку и длительность приема препарата устанавливает доктор в индивидуальном порядке. Не следует самостоятельно принимать курантил или корректировать назначения врача – это может отразиться на течении вашей беременности .

Дозировка курантила при беременности определяется в зависимости от состояния женщины, наличии у неё каких-либо патологий свертывающей системы крови и сосудистых нарушений, от индивидуальной реакции на препарат.

Максимальная суточная норма курантила может составлять 75-225 мг, разделенная на 3-5 приёмов. Профилактическая доза может быть уменьшена до 25-50 мг в сутки. Максимальный суточный прием препарата может составить не более 600 мг: такая дозировка назначается при явных патологиях свертывающей способности крови.

Таблетки употребляют до приема пищи или через час после него, запивая стаканом чистой воды.

Курс курантила при беременности может быть довольно длительным, в некоторых случаях вплоть до последних недель беременности.

Курантил 25 при беременности назначают наиболее часто. Драже следует принимать на голодный желудок, не пережевывая и не повреждая таблетку. Это оптимальная дозировка при распространенной схеме лечения: по 25 мг утром, днем и на ночь.

Курантил 75 при беременности отличается большим содержанием активного вещества дипиридамола и может быть назначен врачом при действующих патологиях в организме. Драже по 75 мг часто используют при наличии признаков сердечной недостаточности, расстройствах кровообращения мозга, в качестве профилактики гриппа, для снижения тромбоцитарной агрегации.

[14], [15]

Курантил на ранних сроках беременности

Курантил могут назначать по нескольку курсов за весь период вынашивания, но иногда практикуют и постоянный прием препарата.

Использование курантила в первом триместре помогает нормализовать кровоснабжение плаценты. Если кровообращение будет нарушено, будущий малыш не будет получать достаточное количество питательных веществ и кислорода. Особенно эта проблема актуальна, если у беременной женщины слишком густая кровь.

Чтобы не спровоцировать чрезмерное разжижение крови курантилом , необходимо тщательно подбирать дозировку препарата, прислушиваясь к советам врача.

Если курантил был назначен в качестве иммуномодулирующего средства, необходимо понимать, что вред, нанесенный будущему ребенку от вирусной инфекции во много раз больший, чем вероятность побочных проявлений от приема препарата. Курантил эффективно защищает женщину от опасности заболевания ОРВИ, гриппом или ОРЗ. И это особенно важно на ранних сроках, когда плод ещё не имеет собственной защиты – плацентарной оболочки. Вирусы, проникнув в эмбрион, могут спровоцировать как прерывание беременности, так и различные нарушения его внутриутробного развития.

Назначая курантил на ранних сроках, доктор как бы «готовит почву» для дальнейшего нормального протекания беременности . Поэтому не нужно бояться принимать препарат: главное, соблюдать дозировку, предписанную врачом. А при появлении нежелательных побочных эффектов необходимо обязательно посоветоваться с доктором. Возможно, вам этот препарат не подходит, и врач заменит его на другой.

[16], [17], [18]

Курантил на поздних сроках беременности

Явления позднего токсикоза во время беременности – основное тяжелое осложнение этого периода. Гестоз представляет собой нарушение большинства жизненно важных процессов у будущей матери, которое может привести к негативным последствиям, как для самой женщины, так и для малыша.

Развитие позднего токсикоза происходит чаще на большом сроке, на последних неделях беременности. Описаны случаи, когда такое состояние случалось даже с 20 недели беременности.

Первоочередной причиной развития токсикоза на поздних сроках считается расстройство кровообращения у беременной. Движение крови нарушается в наиболее мелких капиллярах, кровь загустевает, микроциркуляторный кровоток ухудшается, замедляется, наблюдается сосудистый спазм. Эта ситуация способствует тому, что наиболее важные функциональные органы недополучают необходимые им вещества и кислород. Как следствие, развивается отечность, жидкость из тканей не выводится, что ещё больше усугубляет ситуацию.

Чем может в данном случае помочь курантил ? Делая кровь более жидкой, снимая спазм сосудистых стенок, стабилизируя тонус капилляров, препарат предотвращает развитие подобной патологической ситуации. А это крайне важно – предупредить столь серьезное осложнение, которое угрожает не только нормальному протеканию беременности, но и жизни женщины.

Применение лекарственного средства на 34 неделе беременности очень необходимо для обеспечения ребенка полноценным питанием и предотвращения кислородного голодания развивающегося мозга, так как на этом этапе происходит существенное развитие мозга малыша, поэтому поступление к нему питательных веществ и кислорода в необходимом объеме крайне важно.

На 35 неделе вынашивания ребенка происходит формирование жирового слоя и легких плода. Малыш еще недостаточно силен, чтобы справиться с возможной гипоксией; часто на этом этапе женщина может слышать «икание» ребенка, а это один из признаков недостатка кислорода. Такая проблема легко решается назначением данного лекарства.

Назначение лекарства на 36 неделе беременности необходимо для предотвращения задержек в умственном развитии малыша в связи с тем, что малыш уже практически развит и уже способен к самостоятельной жизни. Развитие мозга на этом этапе происходит просто стремительно.

Применение на 37 неделе уже важно не столько для малыша, сколько для матери: лекарственное средство уменьшит отечность, улучшит трофику тканей и органов, которым в этот период приходится довольно тяжело.

Употребление курантила на 38 неделе вынашивания ребенка поможет предотвратить развитие преэклампсии у беременной, снизит отечность, поддержит нормальное кровоснабжение плаценты, чтобы не допустить её преждевременной отслойки.

Курантил назначается врачом, как для лечения угроз беременности , так и для профилактических целей. Если вы сомневаетесь в целесообразности приема препарата, не стесняйтесь поинтересоваться у доктора, почему курантил назначен именно вам. Не принимайте решения об отмене препарата самостоятельно.

[19], [20]

инструкция по применению отзывы побочные действия

Нередко возникают случаи, когда врач назначает Курантил при беременности по разным причинам: отказ почек после родов, повышенное давление, головные боли, отеки, судороги. Вокруг этого средства существует множество споров, поэтому нужно узнать максимальное количество информации о нем.

Фотографии:


Обычно врач всегда объясняет, зачем вам нужен тот или иной медикамент, ведь применение лекарства может быть опасно для женщины и ее малыша. Препарат не навредит, только если строго следовать инструкциям. Курантил при планировании беременности и во время вынашивания малыша избавляет девушку от множества проблем.

Средство относится к группе иммуномодуляторов и антиагрегантов. Его прописывают для профилактики энцефалопатии, нарушений кровообращения в мозгу. Средство не дает образовываться тромбам и значительно повышает иммунитет. Выпускается в виде таблеток и драже.

Для профилактики нарушений кровообращения в мозгу

Курантил при планировании беременности действует следующим образом:

  • начинает связываться с белками плазмы;
  • накапливается в эритроцитах и сердце;
  • разлагается в печени;
  • выводится из организма с желчью.

Средство не дает разрушаться биологически активному веществу аденозину, который образуется в организме. Более того, аденозин повышает его количество крови, а именно он способствует расширению мелких сосудов, отвечающих за приток крови. Сосуды снабжают органы питательными веществами и кислородом.

Это необходимо, чтобы у девушки не появилось повышенное давление, головные боли и отеки, которые часто начинаются из-за нарушения в работе капилляров крови.

Когда можно принимать средство

При беременности в 1 триместре Курантил редко назначают для улучшения маточно-плацентарного кровотока, потому что нагрузка на сосуды данных органов пока еще невысока. Если женщина не имеет серьезных заболеваний, ее кровеносная система справится с этой нагрузкой. Иногда при планировании беременности врач прописывает курантил, если коагулограмма женщины показывает сильно повышенную свертывающую способности крови.

Также узнай всё про мазь Троксевазин от геморроя при беременности и Метипред на ранних сроках беременности.

Тромбоз всех сосудов очень нежелателен для будущей мамы и плода. Это заболевание может быть даже опасно своими последствиями, поэтому для поднятия иммунитета прописывается данное лекарство. Оно способствует выработке интерферона, который активно воздействует на вирусы. Интерферон отлично защищает организм женщины от ОРВИ, что очень важно, особенно, если первый триместр протекает весной или осенью.

Не помешает знать для чего именно назначают популярный курантил во время беременности во 2 и 3 триместрах. Дело в том, что к этому времени нужно особенно внимательно относиться к состоянию сосудов матки и плаценты. На этой стадии вынашивания ребенка иммунизирующие свойства препарата не так важны, потому что малыш практически сформирован, а организм женщины уже привык к новому для себя состоянию. Однако сосуды матки начинают чувствовать нагрузку от плода, который нуждается в большем количестве питательных веществ и кислороде.

Необходимо строго придерживаться инструкции при приёме препарата

Чтобы избежать тромбоза плацентарных и маточных артерий, нужно регулярно отслеживать показатели коагулограммы. Прежде всего, стоит уделить повышенное внимание состоянию сосудов матки и сосудов плаценты. Большое значение имеет скорость, с которой кровь по артериям пуповины течет от плаценты к ребёнку. Также важно оценить диаметр просвета сосудов. В любом случае, при беременности обязательно уточните у врача, зачем он назначает курантил. Во время вынашивания ребенка нужно знать абсолютно все о состоянии своего здоровья.

Опасность приема лекарства

При беременности нужно строго следовать инструкциями по приему курантила. Неконтролируемый прием препарата может вызвать серьезные осложнения. Он противопоказан, если у женщины наблюдается сильно пониженное или повышенное артериальное давление, нарушения работы печени, почек, сердца. Кроме того, препарат запрещен при следующих болезнях:

  • артериальная гипотензия;
  • субаортальный стеноз;
  • нестабильная стенокардия;
  • тяжелые аритмии;
  • острый инфаркт миокарда;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • геморрагические диатезы;
  • тяжелые аритмии;
  • язвенная болезнь желудка;

Примерно через час после употребления препарата в крови образуется его максимальная концентрация. Поэтому следует знать, что с кофеином лекарство не сочетается. Прием большого количества чая или кофе может снизить эффект от таблеток. Даже если при беременности вы строго следуете дозировке курантила, не исключены побочные эффекты.

Если вы будете строго следовать предписаниям врача, лекарство не окажет вредного воздействия на плод. Внимательно читайте упаковку и не перепутайте средства по 75 и по 25 гр. Таблетки курантила прописываются при любом сроке беременности, ограничений нет. Вместе с тем, негативные реакции могут проявиться, даже если вы следуете инструкции. Но в этом случае они будут выражены незначительно.

Если вы перепутали дозировку средства, нужно срочно вызывать медиков, а до их приезда провести промывание желудка. Когда при беременности вы превышаете дозировку курантила, «наградой» станут сильные побочные действия. К ним относятся.

  1. Учащенный пульс.
  2. Появление брадикардии и тахикардии.
  3. Боль в мышцах и суставах.
  4. Заложенность уха.
  5. Сонливость, слабость.
  6. Сильный насморк.
  7. Появление аллергии в виде сыпи, крапивницы, зуда.
  8. Усиление головных болей, головокружение.
  9. Боль в животе, появление диареи, тошноты, рвоты.
  10. Резкий прилив крови к лицу.

Препарат имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Поэтому заниматься самолечением не нужно. Только врач должен назначать лекарство.

Преимущества Недостатки
Укрепление кровеносных сосудов, предотвращение появление тромбов в крови Большое число побочных эффектов
Улучшение микроциркуляции крови Высокий шанс появления аллергических реакций
Восстановление иммунной системы Проводилось мало клинических исследований препарата
Благоприятное влияние на плаценту Разжижает кровь, что опасно во время родов
Инструкция по применению

При беременности обязательно нужно уточнить у врача, как пить курантил. Обычно назначается прием таблетки 25 мг три раза за день. Есть дозировка по 75 мг, однако в этом случае необходимо применять другую схему лечения, а дозировка должна быть меньше.

Обычно при беременности врачи прописывают курантил в таблетках по 25 мг, а не по 75мг. Дело не в цене. Просто столь большая дозировка может навредить женщине.

Средство принимается натощак за час до приема пищи или же спустя два часа после еды. Таблетка не разжевывается, а проглатывается, после чего ее нужно запить водой. Если произошла передозировка препарата, и появились побочные эффекты, нужно сразу же прекратить прием лекарства и позвонить врачу.

Принимать необходимо строго по предписанию врача

Не стоит игнорировать советы доктора о том, как правильно принимать курантил при любом триместре беременности. Некоторые девушки думают, что если они снизят дозировку лекарства и будут принимать его реже, чем рекомендует доктор, то негативного воздействия на малыша не будет, а побочные эффекты исчезнут. Это мнение ошибочное, поэтому нужно строго следовать назначениям врача, когда при беременности вы принимаете курантил, и читать инструкцию по применению.

Иногда курантил при планировании беременности необходим, если у женщины высокая свертываемость крови, проявления варикоза. Для профилактики обычно прописывается прием таблеток по 25 мг дважды за день.

Лариса Кожевникова:

Принимала курантил при вынашивании первой беременности. Читала много отзывов, после того, как врач назначил мне это лекарство, поэтому была спокойна. Пила от повышенного давления. Оно нормализовалось, к счастью, а то переживала очень сильно из-за этого.

Алиса Беспалова:

Принимала курантил при планировании своей второй беременности. От подружек слышала много отзывов о том, что нужно строго соблюдать дозировку, иначе побочки будут. Лечилась от венэктомии и, несмотря на все предостережения, перепутала дозировку таблеток. Начала сильная рвота, жуткая головная боль, увезли на скорой. Пришлось назначить другое лекарство, поэтому не могу сказать, помогло или нет.

Юлия Панчина:

Принимала курантил во время беременности, потому что цена на него вполне устраивала, а я и так очень много денег тратила на свое здоровье. Врач посоветовала мне его, когда на 35 неделе сын начал икать. После лечения кровь начала циркулировать лучше, и проблема пропала.

Вся правда про активированный уголь во время беременности и обезболивающие при беременности.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Для чего назначают препарат Курантил при беременности?

Автор Иннокентий Малышкин На чтение 5 мин. Просмотров 708 Обновлено

Прием лекарственных препаратов во время беременности всегда вызывает споры у врачей и сомнения у самих будущих мам. Есть и те, кто считает, что любая «химия» в таблетках вредна для будущего малыша. Это далеко не так, и нередко возникают ситуации, когда без медикаментов не обойтись. И требуются они для нормального течения беременности, правильного развития плода. Но, все должно быть назначено лечащим врачом, который взвесит все «за» и «против». Одним из препаратов, часто назначаемых при беременности, является Курантил.

Препарат Курантил: состав, характеристика

Второе название лекарства — Дипиридамол. Это антиагрегант и иммуномодулятор. Действующие вещества влияют на свойства крови, разжижают ее, способствуя активной циркуляции и насыщению кислородом всех тканей и клеток организма. Он не позволяет быстро склеиваться тромбоцитам в крови. А это препятствует образованию тромбов.

Воздействие оказывается больше на мелкие сосуды, а не на крупные. Поэтому артериальное давление у пациентов, при приеме данного лекарства, не меняется в худшую сторону, но, может стабилизироваться, если было повышенным или пониженным. Он благотворно влияет на иммунитет, укрепляя его.

Зачем беременным Курантил

Назначает таблетки только врач. Срок может быть разный. Все зависит от ситуации. Обычно, принимают его в профилактических целях, либо, чтобы избавиться от тех или иных симптомов, сопровождающих женщин во время беременности.

Он благотворно сказывается на микроциркуляции крови, стимулирует нормальное кровообращение, своевременное насыщение клеток и тканей кислородом. Это уменьшает или полностью устраняет симптомы токсикоза.

Также уменьшает отеки и риски развития тромбов, если у женщины есть склонность к этому, либо имеются серьезные проблемы с венами (варикозное расширение). Еще одна причина – плацентарная недостаточность. Это очень опасное явление с крайне негативными последствиями, вызывающее кислородное голодание плода. Понимая, для чего назначают беременным курантил, можно избавиться от нелепых страхов.

Применение лекарства на разных сроках беременности

Курантил для беременных назначается с учетом срока:

  • I триместр. На ранних сроках его назначают в профилактических целях для предотвращения фетоплацентарной недостаточности. Также возможет прием Курантила при сильных токсикозах. В первом триместре его прием может стать причиной кровотечения и выкидыша, поэтому назначают его с осторожностью, исключая прием других разжижающих кровь лекарств. Следует в этот период дополнительно исключить из рациона пищу, разжижающую кровь.
  • II триместр. В этот период препарат используется для профилактики тромбоза маточных и плацентарных артерий. Только назначают его не просто так и всем подряд, а после изучения результатов коагулограммы. Должны быть показания к применению.
  • III триместр. В основном Курантил принимают при гестозе. Также его могут в качестве вспомогательного вещества для активного кровоснабжения назначить на 34-36 неделях беременности, когда происходят активные процессы в развитии головного мозга ребенка. Но, за 2 недели до родов прием Курантила обычно прекращают. Это требуется для того, чтобы во время самих родов не возникло сильного кровотечения.

Он назначается и при планировании беременности примерно за 3 месяца до предполагаемой даты зачатия. Главная цель – подготовка организма, укрепление иммунитета и наращивание необходимого слоя эндометрия в матке, что невозможно без хорошего кровоснабжения.

Показания

Существует несколько причин, почему могут назначить Курантил во время беременности:

  • токсикоз
  • профилактика фетоплацентарной недостаточности
  • предотвращение самопроизвольного выкидыша
  • укрепление иммунитета: организм устойчивее к ОРВИ и другим заболеваниям
  • профилактика тромбозов плацентарных и маточных сосудов
  • гестоз

Противопоказания и побочные эффекты

Покупая Курантил, нельзя забывать про побочные действия при беременности:

  • низкое АД
  • хроническая форма почечной недостаточности
  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов
  • язвы желудка или кишечника
  • болезни сердца и сосудов
  • период лактации
  • печеночная недостаточность

Получить будущей маме рекомендации относительно своего сердца от лучших кардиоспециалистов можно, пройдя полную диагностику сердца в Германии.

Среди побочных явлений распространены кожная сыпь, прилив крови к лицу, снижение АД, слабость и тошноту, нарушение пищеварения. Есть риски возникновения маточных кровотечений, что очень опасно.

Нельзя принимать Курантил вместе со средствами, которые снижают АД. Лучше во время его приема пить чай или кофе, если нет противопоказаний.

Взаимодействия лекарства с другими медикаментами

Его ни в коем случае нельзя сочетать с приемом Аспирина. Также нельзя принимать одновременно с антигипертензивными препаратами (понижающими АД).

Курантил: инструкция по применению

Нет стандартной инструкции, которая бы подходила всем беременным женщинам. Способ и дозировку назначает лечащий врач. Нельзя самостоятельно в профилактических целях приобрести и принимать данный медикамент. Он назначается лечащим врачом.

Одна из наиболее распространенных схем включает в себя прием 3 таблеток в течение дня через равные промежутки времени. Таблетку требуется проглотить, запив небольшим количеством (полстакана) воды комнатной температуры. Таблетку принимают за час до еды. Либо спустя 2 часа после приема пищи.

При возникновении побочных эффектов, следует незамедлительно сообщить об этом своему врачу, который назначил лечение. Сегодня есть множество способов связаться со своим врачом: телефон, мессенджеры, социальные сети. Поэтому необязательно записываться к нему на прием.

Мы составили ТОП-5 противозачаточных таблеток от беременности после незащищенного акта

Возможна ли беременность при повышенном пролактине, читайте тут

Основные показания и противопоказания к ЭКО у мужчин и женщин: https://hochu-detey.ru/reproduct/eko/protivopokazaniya-dlya-ehko.html

Аналоги Курантила

Таблетки Курантил при беременности можно заменить на следующие аналоги:

  • Парседил;
  • Дипиридамол;
  • Персантин;
  • Плагрил;
  • Зилт;
  • Плавикс;
  • Тромбонети;
  • Клопидогрел;
  • Аспирин кардио;
  • Дипиридамол ФПО;
  • Дисгрен;
  • Кардиомагнил;
  • Аспекард;
  • Атерокард;
  • Годосал;
  • Аспикор.

Некоторые из них стоят дешевле, другие дороже. Не все из перечисленных выше медикаментов на все 100% заменяют Курантил своим действием. Кроме того, не все из них разрешены во время беременности. Поэтому самостоятельно заменять его на один из аналогов нельзя. Это возможно только после консультации с врачом, если он разрешит, и на то будут веские основания.

Можно ли пить?

Пройдитесь по любому продуктовому магазину, и вы найдете самые разные сорта чая на продажу. Но если вы беременны, не все чаи можно пить.

Ромашка - разновидность травяного чая. Иногда вам захочется выпить чашку успокаивающего ромашкового чая. Но некоторые врачи рекомендуют ограничить потребление травяного чая во время беременности. Взгляните на преимущества и риски для здоровья.

Есть два основных типа чая: травяной и нетравяной. Не травяные чаи делают из листьев чайных растений.В них есть кофеин. Даже формы без кофеина содержат немного кофеина.

Беременным и кормящим женщинам обычно рекомендуется воздерживаться от ежедневного потребления кофеина или, по крайней мере, ограничивать его количество. Это потому, что развивающийся ребенок не может перерабатывать кофеин в своей системе так же, как взрослый.

Эта рекомендация включает любой вид кофеина, а не только кофеин в чае. Кофеин содержится в продуктах и ​​напитках, включая шоколад, кофе и газированные напитки.Если вы потребляете более одного источника кофеина в день во время беременности, вы увеличиваете количество кофеина в вашем организме.

Поэтому важно знать обо всех источниках кофеина.

Следующие категории включают чаи, которые не являются травяными и содержат большое количество кофеина:

Зеленый чай может быть хорошим выбором. Помните о потреблении кофеина во время беременности и держите его в умеренном количестве.

Что такое травяной чай?

Травяные чаи изготавливаются из различных частей растений.Их делают из корней, ягод и семян растений. Настоящие травяные чаи не содержат кофеина. Прочтите этикетку, чтобы узнать о чае, в котором вы не уверены.

Не все травяные чаи считаются безопасными для беременных Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). В основном это связано с типами используемых трав и количеством исследований, которые FDA смогло провести с беременными женщинами.

Ромашковый чай похож на ромашку и связан с ней. Есть немецкая или римская ромашка.Его использовали со времен Древнего Египта. Чаще всего используется немецкая ромашка.

Для большинства людей ромашковый чай полезен для здоровья. Они включают дозу антиоксидантов, помощь со сном и противовоспалительные свойства.

Ромашковый чай обладает успокаивающим действием и помогает предотвратить простуду и другие болезни. Кроме того, питье любого чая может помочь сохранить организм увлажненным.

Тем не менее, многие врачи проявляют осторожность в отношении беременных женщин, употребляющих травяные чаи, в том числе ромашковые.Это просто потому, что не было проведено достаточно исследований, чтобы гарантировать их безопасность.

Ромашковый чай содержит противовоспалительные средства. Это может быть опасно во время беременности. Это зависит от вашей истории болезни, количества потребляемой пищи и других факторов.

Важно помнить, что не все травяные чаи одинаковы, и есть такие, от которых врачи советуют своим беременным пациенткам держаться подальше.

Как и любой другой рацион во время беременности, обсудите с врачом ромашковый чай.Некоторые врачи могут предложить ограничить количество, которое вы пьете, в то время как другие могут предпочесть, чтобы вы вообще его не употребляли.

Вы также должны обязательно использовать коммерчески приготовленный ромашковый чай, если вы решите пить его во время беременности. В промышленных чаях используются травы из безопасных источников.

Возможно, вы слышали, что ромашковый чай может вызвать роды. Но в настоящее время нет никаких медицинских доказательств, подтверждающих это.

Есть несколько травяных чаев, от которых врачи предостерегают на ранних сроках беременности.К ним относятся чаи синего и черного кохоша.

Некоторые травяные чаи считаются более безопасными для беременных, чем другие. Чай из листьев красной малины и чай из крапивы используются во многих травяных чаях. Обычно они считаются безопасными для беременности.

Но во время беременности вам следует держаться подальше от любых травяных чаев, которые продаются для похудания или соблюдения диеты, а также от тех, которые можно использовать как слабительные. Кроме того, не пейте те, которые содержат какие-либо пищевые добавки. Это связано с тем, что добавки могут вызывать осложнения или взаимодействовать с другими лекарствами.

Имейте в виду, что даже травяные чаи, помеченные как «чаи для беременных», не прошли достаточно исследований, чтобы их можно было считать полностью безопасными во время беременности. Спросите своего врача, прежде чем пробовать новые сорта чая.

На сегодняшний день проведено недостаточно исследований травяных чаев и беременности. Это означает, что вопрос о том, безопасно ли пить ромашковый чай во время беременности, еще не решен.

Всегда соблюдайте осторожность и спрашивайте своего врача о травяных чаях. Многие обычные чаи могут быть плохим выбором при беременности.Ваш врач может порекомендовать вам безопасные для беременности напитки, чтобы вы не обезвоживались в течение следующих девяти месяцев.

.

13 Полезных соков, которые следует пить во время беременности

Употребление достаточного количества жидкости необходимо во время беременности для поддержания вашего здоровья, а также поддержания объема околоплодных вод и объема крови для роста плода. Поэтому рекомендуется выпивать не менее десяти чашек жидкости каждый день (1). Добавление соков в свой рацион - один из лучших способов удовлетворить ваши повседневные потребности в жидкости, помимо воды. Чтобы понять, какие полезные соки у вас могут быть, прочитайте этот пост MomJunction.

Полезные соки, которые следует употреблять во время беременности

Ниже приводится список из 13 соков, которые вы можете использовать во время беременности. Они обеспечивают большую часть здоровья и питания для вас и вашего развивающегося ребенка.

1. Апельсиновый сок:

Преимущества:

  • Богатый источник витамина С, мощного антиоксиданта, укрепляющего вашу иммунную систему.
  • Обеспечивает натрий и калий, которые уравновешивают уровень жидкости в организме.
  • Витамин B6 и фолиевая кислота подавляют развитие мозга плода.
  • Содержащаяся клетчатка лечит такие проблемы с желудком, как запор, вздутие живота и другие расстройства кишечника
  • Повышает значение pH мочи, таким образом защищая почки и мочевой пузырь
  • Успокаивает кожу, обеспечивая достаточное увлажнение и предотвращая появление прыщей при беременности
    Содержит несколько каротиноидов, которые защищают от воспаление, окислительный стресс и улучшает зрение.

Как приготовить:

  • Слегка сожмите или скатайте апельсины, положив ладони на столешницу.
  • Очистите их и разрежьте на четыре части.
  • Взбить в кофемолке или соковыжималке. Если он слишком сухой, добавьте достаточно воды и немного подсластителя по вкусу.
  • Если мякоть не нужна, процедите сок.
  • Наслаждайтесь стаканом свежевыжатого и непастеризованного апельсинового сока.

2. Клюквенный сок:

Преимущества:

  • Состоит из 90% воды, регулярное употребление поможет вам избежать обезвоживания.
  • Высокий уровень антиоксидантов помогает бороться с воспалениями и защищает организм от повреждения свободными радикалами.
  • Предотвращает размножение бактерий в желудочно-кишечном тракте и повышает иммунитет.
  • Высокое содержание пищевых волокон помогает против запоров, которые часто возникают на ранних сроках беременности.
  • Лечит такие проблемы с зубами, как кариес, кариес и образование зубного налета.
  • Действует как естественное мочегонное средство и предотвращает отеки.

Как приготовить:

  • Налейте воду в большую кастрюлю и добавьте клюкву. Варите их.
  • Убавьте огонь и варите, пока ягоды не станут мягкими и не лопнут.
  • Отфильтруйте сок, используя муслиновую ткань или ситечко.
  • Если сок кислый, можно добавить сахар или мед.
  • Вы также можете смешать его с другим фруктовым соком, чтобы усилить его вкус.

3. Морковный сок:

Преимущества:

  • Богатый источник бета-каротина, который помогает улучшить зрение матери и плода.
  • Витамин С способствует выработке коллагена в коже и костях, а также действует как антиоксидант, избавляя от свободных радикалов.
  • Калий нормализует сердцебиение, улучшает кровообращение и предотвращает мышечные спазмы.
  • Богат клетчаткой, помогает при запорах и пищеварении.

Как приготовить:

  • Вымойте и потрите морковь, чтобы удалить грязь и мусор.
  • Нарезать небольшими кусочками и добавить в блендер или соковыжималку.
  • Добавьте воды, чтобы блендер работал плавно.
  • Свежая.

4. Ананасовый сок:

Преимущества:

  • Бромелайн в фруктовом соке действует как естественный разжижитель крови, тем самым помогая снизить кровяное давление, а также предотвращая образование тромбов.
  • Богатый источник витамина С, который помогает повысить иммунитет, восстанавливает повреждения клеток и производит коллаген.
  • Марганец укрепляет кости и снижает риск остеопороза.
  • Витамин B1 регулирует нервную систему, сердце и полезен для работы мышц.
  • Наличие пищевых волокон помогает предотвратить запор.
  • Медь помогает в производстве красных кровяных телец и необходима для формирования сердца плода.
  • Аромат сока поднимает настроение и снижает признаки тревоги и депрессии.

Как приготовить:

  • Ананас очистить и нарезать небольшими кусочками.
  • Положите их в блендер и добавьте воды и сахара.
  • Соберите прозрачный сок, профильтровав его через фильтр.
  • Добавьте воды, если сок очень густой.
  • Посыпьте черной солью, это необязательно.
  • Сделайте это свежим с добавлением некоторых листьев мяты.

5. Свекольный сок:

Преимущества:

  • Повышает уровень гемоглобина, тем самым снижает риск анемии во время беременности.
  • Богат витамином С, который способствует усвоению железа.
  • Фолиевая кислота способствует развитию плода и снижает риск врожденных дефектов.
  • Свекольный сок, содержащий беталаин, обладает противовоспалительным действием, уменьшает боль, вызванную отеками.
  • Превосходный источник кальция и предотвращает риск остеопороза.
  • Калий помогает в балансе электролитов и помогает регулировать обмен веществ.

Как приготовить:

  • Вымойте свеклу и очистите ее.
  • Нарезать мелкими кусочками и положить их в блендер или соковыжималку.
  • Пюре до однородности, добавить сахар и воду и снова перемешать.
  • Для улучшения вкуса можно добавить лимон.
  • Свежая.

6. Черносливовый сок:

Преимущества:

  • Превосходный источник пищевых волокон, необходимых во время беременности.
  • Содержит сорбит и фенольные компоненты, обладающие слабительными свойствами.
  • Помогает справиться с запорами и восстанавливает дефекацию.
  • Хороший источник железа, поэтому помогает в коррекции дефицита железа и предотвращает анемию.
  • Калий помогает контролировать кровяное давление, депрессию и напряжение.
  • Хорошо укрепляет иммунную систему и предотвращает появление признаков усталости.
  • Полезно при спазмах и болях, которые обычно возникают во время беременности.

Как приготовить:

  • Возьмите один стакан сушеного чернослива и удалите его косточки.
  • Прокипятите пять стаканов воды и добавьте чернослив без косточек, пока он полностью не погрузится в воду.
  • После замачивания в течение почти 24 часов смешайте их с водой, которая использовалась для замачивания.
  • Отфильтровать чистый сок с помощью ситечка.
  • Соедините сок с оставшейся кипяченой водой.
  • Оставьте сок в холодильнике. Он остается свежим в течение недели.

7. Яблочный сок

Преимущества:

  • Содержит мощные антиоксиданты, такие как флавоноиды и фитохимические вещества, которые выводят свободные радикалы из организма.
  • Регулярное употребление снижает риск рака пищевода, гортани, толстой кишки и легких.
  • Железо повышает гемоглобин и помогает предотвратить анемию.
  • Вымывает из организма токсины, такие как свинец и ртуть.
  • Нерастворимая клетчатка помогает уменьшить расстройство желудка и улучшает опорожнение кишечника.
  • Витамин C предотвращает инфекции и укрепляет иммунитет.

Как приготовить:

  • Яблоко очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
  • Добавьте их в достаточное количество воды и вскипятите.
  • Дайте остыть и смешайте с водой.
  • Подавайте свежий яблочный сок, для улучшения вкуса можно добавить лимонный сок.

8. Гранатовый сок

Преимущества:

  • Содержит большое количество клетчатки, которая помогает при запоре.
  • Предлагает идеальный уровень железа, предотвращающий риск анемии.
  • Витамин С для поглощения железа из продуктов, восстановления тканей, укрепления костей и умственного развития ребенка.
  • Витамин К укрепляет кости и является чудесным лекарством от свертывания крови.
  • Фолиевая кислота защищает от дефектов нервной трубки.
  • Полифенольные компоненты плодов защищают мозг.
  • Удовлетворяет ваши потребности в калориях и поддерживает водный баланс.

Как приготовить:

  • Положите гранатовые дольки в блендер и взбивайте, пока они не станут должным образом измельченными.
  • Используйте фильтр для фильтрации сока.
  • Вы можете использовать шпатель, чтобы прижать мякоть к сите.
  • Свежая.

9.Виноградный сок

Преимущества:

  • Магний в винограде помогает облегчить судороги при беременности.
  • Клетчатка значительно облегчает пищеварение и лечит запоры.
  • Снижает стресс и помогает беременным перед родами.
  • Антиоксиданты, такие как флавон, антоцианы, линалол, гераниол и танин, помогают бороться с инфекциями и повышают иммунитет.
  • Высокое количество ресвератрола контролирует высокий уровень холестерина.

Как приготовить:

  • Замочите виноград в большой кишке, наполненной водой, и хорошо промойте.
  • Поместите их в блендер и при необходимости добавьте сахар.
  • Добавьте воды и взбивайте, пока не получите однородную консистенцию.
  • Процедить сок через фильтр.
  • Для усиления вкуса можно добавить щепотку соли или свежевыжатого лимонного сока.

10. Сок гуавы

Преимущества:

  • Богат витамином С, улучшает обмен веществ и иммунитет.
  • Управляет уровнем артериального давления и снижает риск выкидыша и преждевременных родов.
  • Контролирует сахар в крови и предотвращает гестационный диабет.
  • Клетчатка играет ключевую роль в предотвращении запоров и других расстройств пищеварения.
  • Богат ликопином и витамином С, он борется с раковыми заболеваниями.
  • Витамин А помогает улучшить зрение матери и ребенка.
  • Магний, присутствующий в большом количестве, помогает расслабить нервы и мышцы.

Как приготовить:

  • Гуаву почистить и нарезать небольшими кусочками.
  • Положить в блендер, добавить немного воды и сахара.
  • Отфильтруйте сок с помощью сита.
  • Для дополнительного аромата можно добавить свежий лимонный сок или имбирь.
  • Получите немедленно.

11. Персиковый сок

Преимущества:

  • Очень богат витамином С, который способствует усвоению железа и развитию плода.
  • Фолиевая кислота предотвращает дефекты нервной трубки у младенцев.
  • Калий помогает уменьшить головокружение, беспокойство, усталость и отек ног и лодыжек.
  • Облегчает опорожнение кишечника и устраняет проблемы с пищеварением благодаря оптимальному содержанию клетчатки.
  • Действует как естественный детоксифицирующий агент и выводит токсины.
  • Здоровый уровень бета-каротина укрепляет иммунную систему.
  • Обладает противорвотными свойствами, облегчающими утреннее недомогание.

Как приготовить:

  • Очистить, удалить косточку и вынуть свежую мякоть персика.
  • Поместите их в блендер с небольшим количеством воды и взбейте до однородной консистенции.
  • Добавьте достаточно сахара и снова взбейте.
  • Отфильтруйте сок через ситечко и пусть он свежий.

12. Клубничный сок

Преимущества:

  • Богатый источник витамина С, который повышает иммунитет и нормализует кровяное давление.
  • Марганец действует как противовоспалительное средство и борется со свободными радикалами.
  • Калий способствует нормальной работе сердца.
  • Йод полезен для развития мозга и нервной системы ребенка.
  • Натуральные сахара, содержащиеся в нем, стимулируют умственную деятельность и память.
  • Витамины А и Е называют «витаминами красоты», которые придают вашей коже сияние.
  • Эндорфины в фруктовом соке улучшают эмоциональное состояние беременной мамы.

Как приготовить:

  • Промыть клубнику и нарезать мелкими кусочками.
  • Добавьте достаточно сахара и все взбейте до однородной консистенции.
  • Вы также можете добавить немного свежего лимонного сока для улучшения вкуса.
  • Отфильтруйте сок через ситечко.
  • Сразу же съешьте свежий сок, кисло-сладкий вкус.

13. Лимонный сок

Преимущества:

  • Богатый витамином С, он помогает предотвратить жар, простуду, грипп, а также борется с инфекциями.
  • Стимулирует работу печени, помогает регулировать дефекацию и облегчает пищеварение.
  • Очень освежает и сохраняет увлажнение.
  • Богатый источник антиоксидантов, выводящих токсины из организма.
  • Высокий уровень калия способствует развитию костей.
  • Теплый лимонный сок избавит от опухших ног.
  • Облегчает отток желчи и лечит тошноту.
  • Питательные вещества помогают контролировать кровяное давление и уровень холестерина.

Как приготовить:

  • Разрежьте лимон на две половинки и отожмите их, чтобы выжать сок.
  • Добавьте этот экстракт в стакан с водой.
  • Можно добавить сахар или мед и употреблять в свежем виде.

Вернуться к началу

Есть ли какие-нибудь фрукты, которых следует избегать во время беременности?

Нет особых фруктов, которых следует избегать. Тем не менее, вы должны быть осторожны с размером порции, так как некоторые фрукты содержат избыточный сахар и калории. Кроме того, вы должны предпочесть покупать органические фрукты, не содержащие удобрений и пестицидов.

Непастеризованные фруктовые соки, включая расфасованные, могут содержать бактерии. Поэтому выбирайте только домашние или пастеризованные соки.

Пейте только свежевыжатые домашние соки и избегайте таких ингредиентов, как эссенция, пигмент и твердый сахар. Упомянутые выше соки безопасны для употребления до тех пор, пока общее состояние вашего здоровья при беременности не станет нормальным. Также рекомендуется поговорить с врачом, прежде чем добавлять какой-либо из этих соков.

Вернуться к началу

Помните, что соки должны быть частью вашей здоровой диеты, но не единственной диетой. Если вы хотите добавить здесь что-то еще, напишите нам в разделе комментариев ниже.

Ссылки

.

Руководство по употреблению чая во время беременности

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Зеленый чай во время беременности: это безопасно?

Беременной женщине нужно пить больше жидкости, чем небеременному человеку. Это потому, что вода способствует образованию плаценты и околоплодных вод. Беременным женщинам следует выпивать не менее восьми - 12 стаканов воды в день. Вам также следует избегать кофеина, так как он может вызвать учащенное мочеиспускание и привести к обезвоживанию. Обезвоживание может вызвать такие осложнения, как низкий уровень околоплодных вод или преждевременные роды.

Есть определенные продукты, которые нельзя есть и пить во время беременности, поскольку они могут нанести вред вашему ребенку.Об алкоголе и сыром мясе не может быть и речи, и, возможно, ваш врач предупреждал вас о том, что вы пьете слишком много кофе из-за кофеина. С другой стороны, зеленый чай часто хвалят за его пользу для здоровья. Но безопасно ли это при беременности?

Зеленый чай производится из того же растения, что и обычный черный чай, и не считается травяным чаем. Он содержит кофеин, как и кофе, но в меньших количествах. Это означает, что вы можете иногда пить зеленый чай, не причиняя вреда ребенку. Но, как и в случае с кофе, разумно ограничить потребление одной-двумя чашками в день.

Прочтите, чтобы узнать больше о зеленом чае и о том, сколько именно вы можете безопасно потреблять во время беременности.

Зеленый чай изготавливается из неферментированных листьев растения Camelia sinensis . У него мягкий землистый вкус, но зеленый чай не травяной. Следующие чаи собирают из того же растения, что и зеленый чай, но обрабатывают по-разному:

  • черный чай
  • белый чай
  • желтый чай
  • улун

Зеленый чай содержит высокие концентрации антиоксидантов, называемых полифенолами.Антиоксиданты борются со свободными радикалами в организме и не дают им повредить ДНК в ваших клетках. Исследователи считают, что антиоксиданты могут помочь замедлить процесс старения, снизить риск рака и защитить ваше сердце.

Зеленый чай состоит в основном из воды и содержит только одну калорию на чашку.

Чашка зеленого чая на 8 унций содержит примерно от 24 до 45 миллиграммов (мг) кофеина, в зависимости от того, насколько крепко он заварен. С другой стороны, 8 унций кофе могут содержать от 95 до 200 мг кофеина.Другими словами, в чашке зеленого чая содержится меньше половины кофеина, чем в обычной чашке кофе.

Однако будьте осторожны, даже чашка зеленого чая или кофе без кофеина содержит небольшое количество кофеина (12 мг или меньше).

Кофеин считается стимулятором. Кофеин может беспрепятственно проникать через плаценту и попадать в кровоток ребенка. Вашему ребенку требуется гораздо больше времени для метаболизма (переработки) кофеина, чем у обычного взрослого, поэтому врачи обеспокоены его влиянием на развивающийся плод.Но исследования показали противоречивые данные о безопасности употребления напитков с кофеином во время беременности.

Большинство исследований показывают, что умеренное употребление напитков с кофеином, таких как кофе и чай, во время беременности не оказывает вредного воздействия на ребенка.

Другие исследования показывают, что потребление очень высокого уровня кофеина может быть связано с проблемами, в том числе:

  • выкидышами
  • преждевременными родами
  • низкой массой тела при рождении
  • симптомами отмены у младенцев

Исследование, опубликованное в журнале Epidemiology, обнаружило что у женщин, которые потребляли в среднем 200 мг кофеина в день, не было повышенного риска выкидыша.

Исследователи из Польши не обнаружили риска преждевременных родов или низкого веса при рождении для беременных женщин, потреблявших менее 300 мг кофеина в день. Другое исследование, опубликованное в Американском журнале акушерства и гинекологии, не обнаружило повышенного риска выкидыша у женщин, употреблявших менее 200 мг кофеина в день, но обнаружило повышенный риск выкидыша при приеме 200 мг в день или более.

Поскольку кофеин является стимулятором, он может помочь вам бодрствовать, но он также может повысить кровяное давление и частоту сердечных сокращений.Поначалу это может быть нормально, но по мере того, как беременность прогрессирует, способность вашего организма расщеплять кофеин замедляется. Если вы слишком много пьете, вы можете чувствовать себя нервным, испытывать проблемы со сном или испытывать изжогу.

Кофеин также является мочегонным средством, что означает, что он вызывает выделение воды. Пейте много воды, чтобы компенсировать потерю воды, вызванную кофеином. Никогда не употребляйте чрезмерное количество (восемь или более чашек в день) чая или кофе во время беременности.

Постарайтесь ограничить потребление кофеина до менее 200 мг в день.Другими словами, это нормально выпивать одну-две чашки зеленого чая каждый день, возможно, до четырех чашек без риска, и оставаться значительно ниже этого уровня.

Просто следите за общим потреблением кофеина, чтобы оставаться ниже уровня 200 мг в день. Чтобы оставаться ниже этого уровня, также добавьте кофеин, который вы потребляете:

  • шоколад
  • безалкогольные напитки
  • черный чай
  • кола
  • энергетические напитки
  • кофе

Травяные чаи не производятся из собственно чайное растение, а скорее из частей растения:

  • корней
  • семян
  • цветов
  • коры
  • фруктов
  • листьев

Сегодня на рынке так много травяных чаев, и у большинства их нет любой кофеин, но означает ли это, что они безопасны? Безопасность большинства травяных чаев для беременных женщин не изучена, поэтому следует проявлять осторожность.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует безопасность и эффективность травяных чаев. У большинства из них нет убедительных доказательств безопасности во время беременности. Некоторые травы могут иметь побочные эффекты для вас и вашего ребенка. При употреблении в больших количествах некоторые травяные чаи могут стимулировать работу матки и вызывать выкидыш.

Вы также должны придерживаться подхода «лучше перестраховаться, чем сожалеть» и к травяным чаям. Перед тем, как пить какой-либо травяной чай во время беременности, лучше посоветоваться с врачом.Американская ассоциация беременных считает, что лист красной малины, лист перечной мяты и мелисса считается «безопасным».

Тем не менее, пейте эти чаи умеренно.

Хотя доказательства против употребления кофеина во время беременности неубедительны, врачи рекомендуют на всякий случай ограничить его потребление до менее 200 миллиграммов в день. Помните, что сюда входят все источники кофеина, например:

Зеленый чай можно пить в умеренных количествах, потому что чашка обычно содержит менее 45 мг кофеина.Не волнуйтесь, если вы иногда превышаете рекомендуемый предел, риск для вашего ребенка очень мал. Но читайте этикетки на продуктах, прежде чем есть или пить что-либо, что может содержать кофеин. Заваренный холодный зеленый чай может содержать больше, чем средняя чашка.

Очень важно соблюдать сбалансированную диету во время беременности. Ваш развивающийся ребенок имеет множество необходимых питательных веществ, витаминов и минералов. Важно пить много воды, а не заменять ее кофе и чаем.

Наконец, прислушайтесь к своему телу. Если ваша ежедневная чашка зеленого чая вызывает у вас нервозность или мешает вам хорошо выспаться, вероятно, пора исключить ее из своего рациона на оставшуюся часть беременности или перейти на версию без кофеина. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу того, что вам следует или не следует пить, поговорите со своим врачом.

.

Безопасен ли чай во время беременности?

Чай - один из самых популярных напитков во всем мире, которым многие женщины продолжают наслаждаться во время беременности.

Некоторые пьют его просто для снятия давления или для удовлетворения повышенной потребности в жидкости во время беременности. Однако часть женщин, по-видимому, употребляет чай как естественное средство от симптомов, связанных с беременностью, или как тонизирующее средство при подготовке к родам в последние недели беременности (1).

Многие могут подумать, что чай безопасно пить во время беременности, потому что он натуральный.На самом деле женщинам может быть полезно сократить потребление одних чаев, полностью избегая при этом других на протяжении всей беременности.

В этой статье обсуждается безопасность чая во время беременности, в том числе о том, какие чаи беременные женщины могут продолжать пить, а какие им следует избегать.

Черный, зеленый, белый, маття, чай и улун получают из листьев растения Camellia sinensis . Они содержат кофеин - естественный стимулятор, употребление которого следует ограничивать во время беременности.

Каждый из них обеспечивает примерно следующее количество кофеина на чашку (240 мл) (2, 3, 4, 5, 6):

  • матча: 60–80 мг
  • чай улун: 38–58 мг
  • черный чай: 47–53 мг
  • chai: 47–53 мг
  • белый чай: 25–50 мг
  • зеленый чай: 29–49 мг

Кофеин можно легко через плаценту, и незрелая печень вашего ребенка с трудом ее расщепляет.Таким образом, младенцы с большей вероятностью испытают побочные эффекты от количества кофеина, которое в противном случае считалось бы безопасным для взрослых.

Исследования показывают, что младенцы, подвергшиеся слишком большому воздействию кофеина во время беременности, могут иметь более высокий риск преждевременного рождения или рождения с низким весом или врожденными дефектами. Высокое потребление кофеина во время беременности также может увеличить риск выкидыша или мертворождения (7, 8, 9).

Эти риски кажутся минимальными, когда беременные женщины ограничивают потребление кофеина до 300 мг в день (8).

Однако генетика некоторых женщин может сделать их более чувствительными к пагубным последствиям кофеина. Например, исследования показывают, что эта небольшая часть женщин может иметь в 2,4 раза более высокий риск выкидыша при потреблении 100–300 мг кофеина в день (8).

Чаи с кофеином содержат меньше кофеина, чем кофе, и обычно считаются безопасными для употребления во время беременности. Однако их потребление, возможно, необходимо ограничить, чтобы не употреблять слишком много кофеина в день (10, 11).

Краткое описание

Черный, зеленый, маття, улун, белый и чай содержат кофеин, стимулятор, употребление которого следует ограничивать во время беременности.Хотя они в целом безопасны, женщинам может быть полезно ограничить ежедневное потребление этих чаев с кофеином во время беременности.

Травяные чаи производятся из сухофруктов, цветов, специй или трав и поэтому не содержат кофеина. Однако они могут содержать другие соединения, которые считаются небезопасными во время беременности, что может вызвать опасные побочные эффекты.

Выкидыш или преждевременные роды

Чаи, которые могут увеличить риск выкидыша или преждевременных родов, включают (11, 12, 13, 14, 15):

  • фенхель
  • пажитник
  • шалфей
  • вербена
  • огуречник
  • пеннироял
  • лакричник
  • тимьян
  • пустырник
  • любисток
  • голубой кохош
  • черный кохош
  • ладан (в больших количествах)
  • ромашка (в больших количествах)

менструальное кровотечение

чаи, стимулирующие менструальное кровотечение или увеличивают менструальное кровотечение, включают (12, 16, 17):

  • пустырник
  • любисток
  • ладан

Врожденные дефекты

Чаи, которые могут увеличить риск врожденных дефектов, включают (12):

Другие побочные эффекты

Кроме того, в редких случаях эвкалиптовый чай может вызывать тошноту, рвоту или диарею.Более того, отчет о клиническом случае показывает, что регулярное употребление ромашкового чая во время беременности может привести к ухудшению кровотока в сердце ребенка (1, 12).

Некоторые травяные чаи могут также содержать соединения, взаимодействующие с лекарствами. Поэтому беременные женщины должны сообщать своим лечащим врачам о любых травяных чаях, которые они в настоящее время потребляют или планируют употреблять в любое время во время беременности (1).

Имейте в виду, что из-за ограниченного количества исследований безопасности травяных чаев отсутствие доказательств негативных побочных эффектов не следует рассматривать как доказательство того, что чай безопасен для употребления во время беременности.

Пока не станет известно больше, беременным женщинам, возможно, будет лучше оставаться осторожными и избегать употребления любых чаев, которые еще не доказали свою безопасность во время беременности (18).

Краткое описание

Некоторые травяные чаи могут быть связаны с более высоким риском расстройства желудка, менструального кровотечения, выкидыша, врожденных дефектов или преждевременных родов. Беременным женщинам может быть полезно избегать всех чаев, которые еще не считаются безопасными для беременности.

Чаи не проходят строгие испытания и не регулируются.Это означает, что женщины могут случайно пить чай, загрязненный нежелательными соединениями, такими как тяжелые металлы (19, 20).

Например, в одном исследовании тестировались стандартные стандартные черный, зеленый, белый чай и чай улун. Оказалось, что 20% всех образцов были загрязнены алюминием. Более того, 73% всех образцов содержали уровни свинца, считающиеся небезопасными во время беременности (21).

В другом исследовании у женщин, потреблявших больше всего зеленого и травяного чая в первом триместре беременности, уровень свинца в крови был на 6–14% выше, чем у тех, кто пил меньше всего.При этом все уровни свинца в крови оставались в пределах нормы (20).

В связи с отсутствием нормативных требований существует также риск, что травяные чаи содержат ингредиенты, не указанные на этикетке. Это увеличивает риск того, что беременные женщины в конечном итоге непреднамеренно употребят чай, загрязненный нежелательными травами, такими как перечисленные выше.

В настоящее время исключить этот риск невозможно. Однако вы можете несколько минимизировать его, покупая чаи только известных брендов.

Более того, лучше не покупать чай оптом, так как он имеет более высокий риск смешивания с чайными листьями, которые могут быть противопоказаны во время беременности из соседних баков.

сводка

Производство чая не регулируется. В результате чаи могут быть загрязнены нежелательными соединениями, такими как тяжелые металлы или травы, которые были связаны с плохим исходом беременности.

Большинство чаев с кофеином считаются безопасными для питья во время беременности, если они не приводят к превышению суточного потребления кофеина женщиной 300 мг (8, 11).

Женщинам, особенно чувствительным к кофеину, может быть полезно стремиться к максимальной дозе кофеина 100 мг в день (8).

Что касается травяных чаев, то их влияние на беременность не так много. Таким образом, большинство медицинских работников советуют беременным женщинам избегать употребления каких-либо трав в количествах, превышающих их количество в пищевых продуктах (1, 12, 18).

Тем не менее, согласно некоторым исследованиям, травяные чаи, содержащие следующие ингредиенты, могут быть безопасными для употребления во время беременности:

  • Лист малины. Этот чай считается безопасным, он сокращает схватки и помогает подготовить матку к родам.Исследования показывают, что это может сократить продолжительность второго периода родов, но только примерно на 10 минут (11, 22).
  • Мята перечная. Этот чай считается безопасным и обычно используется для облегчения газов, тошноты, боли в животе или изжоги. Однако исследований, подтверждающих эти преимущества, найти не удалось (12).
  • Имбирь. Имбирь - одно из наиболее изученных лекарственных средств во время беременности и, возможно, безопасное. Исследования показывают, что он уменьшает тошноту и рвоту, но при употреблении в сушеном виде не должен превышать 1 грамм в день (1, 12).
  • Мелисса. Этот чай считается возможно безопасным и обычно используется для снятия беспокойства, раздражительности и бессонницы. Однако не было найдено исследований, подтверждающих это использование, и его безопасность не изучалась при беременности (11).

Хотя в целом считается безопасным, лист малины может способствовать сокращению матки, в то время как мята перечная может стимулировать менструальные выделения. Поэтому существуют некоторые разногласия относительно того, безопасны ли эти чаи в течение первого триместра беременности (12, 23).

Следовательно, лучше избегать употребления этих двух чаев в первые 12 недель беременности.

резюме

Травяные чаи, которые считаются возможно безопасными или, вероятно, безопасными во время беременности, включают чаи из листьев малины, мяты перечной, имбиря и мелиссы. Однако в первом триместре беременности лучше избегать чаев из листьев малины и перечной мяты.

Несмотря на широкую популярность, не все чаи считаются безопасными для беременных.

Чай с кофеином, такой как черный, зеленый, белый, чай матча и чай, обычно считается безопасным.Однако их потребление, возможно, придется ограничить, чтобы избежать чрезмерного употребления кофеина.

Следует избегать большинства травяных чаев. Чай из листьев малины, мяты, имбиря и мелиссы - единственные, которые в настоящее время считаются потенциально безопасными. Тем не менее, женщинам может быть полезно избегать первых двух в течение первого триместра беременности.

.

кофеина во время беременности: сколько безопасно?

Кофеин - это стимулятор, который дает прилив энергии и заставляет вас чувствовать себя бодрее.

Он потребляется во всем мире, причем кофе и чай являются двумя наиболее популярными источниками (1).

Хотя кофеин считается безопасным для населения в целом, органы здравоохранения рекомендуют ограничить его потребление при ожидании (2).

В этой статье обсуждается, сколько кофеина можно безопасно употреблять во время беременности.

Для многих кофеин оказывает благоприятное воздействие на уровень энергии, концентрацию внимания и даже на мигрень.Кроме того, некоторые напитки с кофеином полезны для здоровья.

Однако кофеин может вызывать у некоторых побочные эффекты и представлять опасность во время беременности.

Потенциальные преимущества

Доказано, что кофеин улучшает уровень энергии и улучшает концентрацию внимания.

Исследования показывают, что кофеин стимулирует ваш мозг и центральную нервную систему, что может помочь вам бодрствовать и обострить умственную активность (2, 3).

Он также может быть эффективным при лечении головных болей в сочетании с болеутоляющими, такими как ацетаминофен (4).

Кроме того, некоторые напитки с кофеином содержат антиоксиданты, полезные соединения, которые могут защитить ваши клетки от повреждений, уменьшить воспаление и предотвратить хронические заболевания (5, 6).

Зеленый чай особенно богат антиоксидантами, но другие чаи и кофе также содержат значительные количества (7, 8).

Потенциальные риски

Кофеин имеет много потенциальных преимуществ, но есть опасения, что он может быть вредным при употреблении во время беременности.

Беременные женщины усваивают кофеин гораздо медленнее.Фактически, для выведения кофеина из организма может потребоваться в 1,5–3,5 раза больше времени. Кофеин также проникает через плаценту и попадает в кровоток ребенка, вызывая опасения, что он может повлиять на здоровье ребенка (9).

Американский колледж акушеров-гинекологов (ACOG) утверждает, что умеренное количество кофеина - менее 200 мг в день - не связано с повышенным риском выкидыша или преждевременных родов (10).

Однако исследования показывают, что прием более 200 мг в день может повысить риск выкидыша (11).

Кроме того, некоторые данные свидетельствуют о том, что даже небольшое потребление кофеина может привести к низкой массе тела при рождении. Например, одно исследование показало, что низкое потребление 50–149 мг в день во время беременности было связано с повышением риска низкой массы тела при рождении на 13% (9, 12).

Однако необходимы дополнительные исследования. Риск выкидыша, низкой массы тела при рождении и других побочных эффектов из-за повышенного потребления кофеина во время беременности остается в значительной степени неясным.

Другие отрицательные побочные эффекты кофеина включают высокое кровяное давление, учащенное сердцебиение, повышенное беспокойство, головокружение, беспокойство, боль в животе и диарею (2, 13).

краткое описание

Кофеин может повысить уровень энергии, улучшить внимание и облегчить головные боли. Однако при употреблении в больших количествах во время беременности он может представлять опасность, например повышенный риск выкидыша и низкий вес при рождении.

ACOG рекомендует ограничить потребление кофеина до 200 мг или меньше, если вы беременны или пытаетесь забеременеть (14).

В зависимости от типа и метода приготовления это эквивалентно примерно 1-2 чашкам (240–580 мл) кофе или примерно 2–4 чашкам (240–960 мл) заваренного чая в день (1).

Наряду с ограничением потребления вы должны также учитывать источник.

Например, Академия питания и диетологии рекомендует полностью избегать энергетических напитков во время беременности.

Помимо кофеина, энергетические напитки обычно содержат большое количество добавленных сахаров или искусственных подсластителей, которые не обладают питательной ценностью.

Они также содержат различные травы, такие как женьшень, которые считаются небезопасными для беременных. Другие травы, используемые в энергетических напитках, недостаточно изучены на предмет их безопасности во время беременности (15).

Кроме того, вам следует избегать некоторых травяных чаев во время беременности, в том числе приготовленных из корня цикория, корня солодки или пажитника (16, 17).

Следующие травяные чаи признаны безопасными во время беременности (17):

  • корень имбиря
  • лист мяты перечной
  • лист красной малины - ограничьте потребление до 1 чашки (240 мл) в день в течение первого триместра
  • мелисса

Как и в случае любого другого лечебного средства на травах, перед употреблением травяных чаев во время беременности рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Вместо этого рассмотрите напитки без кофеина, такие как вода, кофе без кофеина и безопасные чаи без кофеина.

Краткое описание

Во время беременности ограничьте потребление кофеина до менее 200 мг в день и полностью избегайте энергетических напитков. Некоторые травяные чаи безопасны для употребления, но всегда лучше проконсультироваться с врачом.

Кофе, чай, безалкогольные напитки, энергетические напитки и другие напитки содержат различные количества кофеина.

Вот список содержания кофеина в некоторых распространенных напитках (1, 18):

  • Кофе: 60–200 мг на порцию 8 унций (240 мл)
  • Эспрессо: 30–50 мг на порцию в 1 унцию (30 мл)
  • Yerba mate: 65–130 мг на порцию 8 унций (240 мл)
  • Энергетические напитки: 50–160 мг на 240 мл (8 унций) ) порция
  • Заваренный чай: 20–120 мг на порцию 8 унций (240 мл)
  • Безалкогольные напитки: 30–60 мг на порцию 12 унций (355 мл)
  • Какао-напиток: 3–32 мг на порцию 8 унций (240 мл)
  • Шоколадное молоко: 2–7 мг на порцию 8 унций (240 мл)
  • Кофе без кофеина: 2–4 мг на 8 порций унция (240 мл) на порцию

Обратите внимание, что кофеин также содержится в некоторых продуктах питания.Например, шоколад может содержать 1–35 мг кофеина на унцию (28 граммов). Обычно темный шоколад имеет более высокие концентрации (18).

Кроме того, некоторые лекарства, например болеутоляющие, могут содержать кофеин, и его часто добавляют в пищевые добавки, такие как таблетки для похудания и предтренировочные смеси.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вас беспокоит содержание кофеина в вашем рационе.

Сводка

Количество кофеина в кофе, чае, безалкогольных напитках, энергетических напитках и других напитках варьируется.Такие продукты, как шоколад, некоторые лекарства и различные добавки, также часто содержат кофеин.

Кофеин широко потребляется во всем мире. Было доказано, что он повышает уровень энергии, улучшает концентрацию внимания и даже облегчает головную боль.

Хотя кофеин имеет свои преимущества, органы здравоохранения рекомендуют следить за его потреблением во время беременности.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что кофеин безопасен во время беременности, если его ограничить до 200 мг или меньше в день. Это составляет примерно 1-2 чашки (240-580 мл) кофе или 2-4 чашки (540-960 мл) чая с кофеином.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту