Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Кукурузные рыльца как пить для похудения


Кукурузные рыльца для похудения - лечебные свойства, как принимать

В борьбе с лишними килограммами вместе с новыми методами используются проверенные временем народные рецепты. Один из них предусматривает применение кукурузных рылец.

Лечебные свойства

Выращивается культура на большей части страны, поэтому с заготовкой лечебного сырья проблем не возникает. В початке содержится целый кладезь витаминов и минералов. Не меньшую пользу для организма представляют рыльца. В них выявлено ещё большее количество полезных макро и микроэлементов.

Высушенные волокна обладают мочегонным эффектом. Приём отваров и чаёв помогает избавиться от отёчности. Целебные настойки справляются даже с застойными явлениями. Среди других направлений использования сухих волокон:

  • патологии мочеполовых путей;
  • простатит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • холецистит;
  • атеросклероз;
  • туберкулёз;
  • гепатит и пр.

Кукурузные рыльца назначают при недостаточном отделении желчи. Рецепты на основе сухой заготовки избавляют от неприятных и болевых ощущений в области печени, изматывающей тошноты. Системный приём лечебного состава способствует уменьшению выработки билирубина, что ускоряет процесс выздоровления.

Кукурузные волокна оказывают благоприятное воздействие на метаболизм, подавляют аппетит. Эти свойства используются в борьбе с лишними килограммами, а также диабетом. Напитки на рыльцах стабилизируют работу нервной системы, снимают стресс, налаживают сон.

В традиционной медицине кукурузные рыльца рекомендуются к применению при заболеваниях почек, желчного пузыря, печени.

Польза для похудения

Высушенные волокна с початков применяются при похудении благодаря способности подавлять аппетит, влиять на метаболические процессы в организме. Это приводит к меньшему потреблению калорий и сжиганию отложенных жиров. Рыльца являются природным диуретиком, что помогает избавиться от лишней жидкости и отёков.

Кукурузные рыльца признаны специалистами как надёжное и безопасное средство в борьбе с лишним весом.

Если в процессе похудения подавить чувство голода не удаётся, нужно разнообразить рацион питания блюдами, содержащими кукурузные рыльца. Такой подход поможет избежать срыва диетической программы.

Мочегонный эффект обеспечивает качественную очистку организма от токсинов и шлаков. Настои и отвары из кукурузных волокон улучшают жировой обмен, устраняют целлюлит в местах скопления жира. Это преимущественно область живота, бёдра, предплечья.

Народные рецепты с применением кукурузных рылец хорошо работают в сочетании с диетическим столом и физическими упражнениями. Избавиться от избытка массы тела только отварами сложно.

Волоски с початков обладают способностью сгущать кровь. Это свойство полезно использовать тем, у кого имеются склонности к образованию камней в почках или наблюдаются частые кровотечения. Однако при варикозном расширении вен это качество провоцирует формирование тромбов, что опасно для здоровья.

Также не стоит использовать рыльца при наличии крупных камней в почках. Интенсивные позывы к мочеиспусканию могут обернуться перекрытием мочевыводящих каналов отложением. У женщин в период менструации камни создают преграду для оттока желчи.

Показания и противопоказания

Целебные качества кукурузных рылец признаны традиционной медициной. Составлен перечень показаний к применению волосков початков. Туда входят следующие патологии:

  • гинекологические воспаления и кровотечения;
  • панкреатит;
  • атеросклероз;
  • холецистит;
  • мочекаменная болезнь;
  • ожирение и лишний вес;
  • отёчность;
  • простатит у мужчин, проблемы с либидо;
  • дисфункция печени;
  • понижение уровня сахара в крови;
  • нарушение кровообращения.

Невзирая на безопасность природного сырья, имеется ряд противопоказаний к его использованию:

  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • тромбоз;
  • дефицит массы тела;
  • плохой аппетит;
  • почечная недостаточность, наличие крупных отложений.

Ограничением к использованию волосков кукурузных початков является детский возраст до 12 лет. Для достижения терапевтического эффекта применять кукурузные рыльца следует после консультации с лечащим врачом при строгом соблюдении дозировки.

Как заваривать кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца обеспечивают целебный эффект, если соблюдать технологию приготовления лекарственных средств и придерживаться дозировки, рекомендованной лечащим врачом. Существует множество рецептов на основе волокон початка. Для похудения подходят следующие варианты.

 Отвар

Готовится каждый день новая порция. После длительного отстоя средство теряет лечебные свойства, что снижает эффект в борьбе с лишним весом. Дневная доза состоит из сухих рылец (1 ч. л.) и кипятка (200 мл). Заготовку бросают в кипящую воду и варят примерно минуту. Ёмкость со снадобьем накрывают крышкой и отправляют в тёмное место для настаивания на протяжении 1 часа. После этого жидкость процеживают и употребляют трижды в день по 80 мл.

Настой

На приготовление этого рецепта требуется меньше времени, так как полученное средство можно хранить неделю, поставив сосуд в холодильник или погреб.

Алгоритм изготовления снадобья:

  • на 250 мл кипятка берут 4 ст. л. сухой заготовки;
  • после соединения ингредиентов смесь отправляют в тёмное прохладное место на 3-4 часа для настаивания;
  • далее жидкость пропускают через сито.

Разовая доза – 1 ст. л. Принимать средство нужно на голодный желудок. Кратность приёма настоя – 3-5 раз в день.

Для получения результатов похудения принимать средства на основе сухих кукурузных рылец следует 2-4 недели. После двухнедельного перерыва курс можно повторить.

 Чай

Вкусный и полезный напиток можно сделать из зелёного натурального чая (1/2 ч. л.) сухих листьев смородины (1 ч. л.) и кукурузных рылец (1 ч. л.). Сухие ингредиенты заливают кипятком (250 мл) и оставляют под крышкой на 10 минут.

Принимать чай нужно минимум 1 раз в день на голодный желудок. Идеально ввести приём напитка ежедневно перед основным приёмом пищи (за 40-50 минут). После принятия средства ощущается притупление чувства голода, повышается работоспособность, восстанавливается энергетический баланс.

Чай оказывает пользу не только для похудения. Его можно употреблять при отёках, цистите, нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Эффект отмечается и со стороны почек. Системное лечение способствует растворению и выведению камней.

При использовании чая на сухих рыльцах необходимо делать перерывы между курсами. При регулярном приёме средства без интервалов лечебный эффект снижается.

Спиртовая настойка

  • Подготовка ингредиентов – кукурузных рылец и спирт 70% (соотношение 1:1).
  • Соединение компонентов в стеклянной ёмкости (лучше взять посуду с тёмными стёклами).
  • Настаивание лекарственного средства на протяжении 20 дней в тёмном прохладном месте (в идеале использовать погреб).
  • Процеживание жидкости.

Употреблять лекарство нужно в дозе 30 капель за 40 минут до приёма пищи. Достаточно одного применения в день, если лечащий врач не предложит другой схемы.

Приготовленный по этому рецепту настойка обладает успокаивающим эффектом, что позволяет стабилизировать психоэмоциональный фон. Это важно при соблюдении любых диет, которые часто провоцируют невроз и депрессивное состояние.

Сбор, сушка, хранение

Максимальный лечебный эффект рылец отмечается в период перехода початков в фазу налива зерна. Как только кукуруза достигает молочной спелости, пора приниматься за работу. Собранное позже сырьё обладает не выраженными целебными свойствами, поэтому польза от такой заготовки будет невелика.

Пригодные для лекарственного сбора волоски должны иметь красноватый или жёлтый оттенок, небольшой специфический запах.

Сбор производится в такой последовательности:

  1. Отвернуть на початке листья или аккуратно снять их с помощью острого инструмента.
  2. Кистью руки собрать волокна в пучок.
  3. Срезать рыльца ножом или резко выдернуть рукой из початка.
  4. Отсортировать сырьё, отделив почерневшие или перепревшие волоски.
  5. Используя чистую ровную поверхность, выложить волокна для просушки (создаётся тонкий слой в 1-1,5 см).

Просушка осуществляется в проветриваемом сухом помещении. Периодически слой нужно переворачивать для предотвращения загнивания заготовки.

В процессе сушки нужно дополнительно осматривать рыльца. Бурые или запревшие волокна удаляются. Сырьё можно отправлять на хранение спустя 7-10 дней.

Альтернативный вариант заготовки предусматривает использование духовки. Выложенные на противень рыльца подсушиваются в ней при температуре не более 40 градусов. Также можно использовать специальную сушилку. Главное установить её на минимальный рабочий режим.

Сырьё нужно хранить в картонных коробочках или полотняных мешочках. Содержать рыльца можно в любом проветриваемом помещении со стабильно низким уровнем влажности и умеренной температурой.
Срок хранения кукурузных рылец – не менее 1 года. На более длительный период оставлять заготовку нет смысла. Сырьё со временем теряет лечебные свойства, поэтому эффект от его применения будет невелик.

Заготавливать рыльца можно прямо на грядке и в домашних условиях после обрезки початков. Это не оказывает влияния на целебные свойства шелковистых волокон.

Применение в косметологии

Благодаря способности кукурузных рылец влиять на метаболизм и подкожные процессы сырьё используется в косметологии. Средства на основе волокон початка применяют для устранения целлюлита. В домашних условиях можно сделать маски для проблемных участков кожи (области бёдер, живота).

В качестве основы для масочных смесей подходит готовая спиртовая настойка из аптеки или самодельный отвар. Сухое сырьё доступно в любой аптеке. Реализуют его и с рук, но лучше всё же использовать собственные заготовки.

Проводить антицеллюлитные маски нужно 3-4 раза в неделю на протяжении 2-х недель. Смешивают отвар чаще всего с кофейной гущей, запаренными овсяными хлопьями, эфирными маслами, которые обладают жиросжигающим эффектом. Хороший результат отмечается при соединении настоя на рыльцах с корицей и красным жгучим перцем. Верхний слой эпидермиса выравнивается, очищается от токсинов и шлаков, приобретает красивый цвет.

В косметологии отвары из кукурузных волокон используют также для укрепления корней волос и структуры, достаточно после каждого мытья ополаскивать голову свежеприготовленным настоем.

Для нейтрализации последствий воздействия ультрафиолета и прочих негативных факторов применяется маска. Средство готовится из кукурузных рылец (3 ст. л.) и репейного масла (50 мл). Вначале ингредиенты смешивают, потом настаивают 1-2 дня. Перед мытьём в волосы втирают смесь и оставляют на голове под полотенцем на 25 минут. Такой рецепт достаточно использовать 1 р. в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев. Результат поразит воображение самых привередливых модниц.

Отзывы

Тамара, 58 лет
Большую часть лета провожу на даче. Аптек в посёлке нет, приходится лечиться дарами природы. Для регуляции оттока желчи применяю кукурузные рыльца. Средство готовлю на водяной бане, соединив в ёмкости 3 ложки сухой заготовки и 2 мл кипятка. Вначале на бане состав выдерживаю 15 минут, потом настаиваю под крышкой около часа. Употребляю лекарство по 2 ст. л. каждые 4 часа с перерывом в ночное время. Настой использую также для поддержания веса в норме.

Владимир, 45 лет
На протяжении 7 лет веду борьбу с лишним весом. Как-то попробовал кукурузные рыльца. Принимал чаи и отвары на протяжении 1 месяца. Результат поразил: минус 4 кг. Это без изменения рациона питания и увеличения физической нагрузки. Второй раз внёс корректировки в меню и разбавил программу утренней пробежкой. Голода не чувствовал, комфортно и просто сбросил ещё 2 кг за неделю

Знаете ли вы, что чай из кукурузного шелка может творить чудеса для похудания?

Автор: Lifestyle Desk | Нью-Дели | 19 сентября 2019, 18:47:33 Это может показаться необычным, но его крышку можно использовать для приготовления вечернего чая. (Источник: Getty / Thinkstock Images)

Поесть горячей жареной кукурузы на пляже - это незабываемые воспоминания. Но знаете ли вы, что его шелковистая оболочка гораздо полезнее для здоровья, чем сама кукуруза? Вы можете использовать его в вечернем чае, чтобы получить больше питательных веществ и антиоксидантов.Он содержит ключевые питательные вещества, такие как калий, кальций и витамины B2, C и K, среди других.

Кукурузный шелк - супердиуретическое средство

На протяжении веков чай ​​из кукурузных рылец использовался как природное сильнодействующее мочегонное средство, которое помогает вымывать лишнюю воду и отходы из организма, тем самым значительно сокращая сантиметры. Если вы хотите похудеть к большому мероприятию, это отличный трюк, который также уменьшает осложнения, связанные с задержкой воды. Диуретики помогают избавиться от ряда опасностей для здоровья, включая застойную сердечную недостаточность и заболевания почек в долгосрочной перспективе.

Не допускайте образования камней в почках

Кукурузный шелк может увеличить отток мочи и снизить вероятность образования осадка в почках, что в противном случае может привести к образованию камней в почках. Однако делать это нужно под должным руководством квалифицированного врача.

Регулирует уровень сахара в крови

Чай из кукурузного шелка помогает людям с проблемами сахара в крови. Исследование, опубликованное в 2012 году в Международном журнале биологических макромолекул, показало, что экстракт кукурузного шелка влияет на диабет.Исследование проводилось на лабораторных крысах, страдающих диабетом, и авторы отметили, что применение полисахаридов кукурузного шелка помогло снизить уровень сахара в крови.

Высокий уровень сахара в крови приводит к нескольким недугам, таким как инсульт, проблемы с почками и диабет. Другое исследование, опубликованное в 2009 году в журнале Nutrition and Metabolism, показало, что чай из кукурузного шелка способствует выработке инсулина в организме человека.

Вот как можно приготовить чай из кукурузных рылец в домашних условиях.

Состав

Сухие или свежие кукурузные рыльца
Вода
Лимонный сок
Мед

Метод

* Кипятите воду в течение некоторого времени.

* Добавьте кукурузные рыльца в кипящую воду.

* Дайте закипеть несколько минут и настаивайте несколько минут.

* Это превратится в жидкость коричневого оттенка, похожую на карамель. Процедите и подавайте чай. Он может быть и холодным, и теплым.

* Можно несколько капель лайма или меда, если хотите сладкого.

📣 Индийский экспресс теперь в Telegram. Нажмите здесь, чтобы присоединиться к нашему каналу (@indianexpress) и оставаться в курсе последних новостей

Чтобы получить все последние новости образа жизни, загрузите приложение Indian Express.

© IE Online Media Services Pvt Ltd

.

Чай из кукурузного шелка и его употребление в пищу может быть связано с этими необычными преимуществами

Если бы вы выросли на Среднем Западе, вы бы никогда не подумали, что это суперпродукт.

Или еда, если на то пошло!

Во время сезона в конце лета это была рутинная работа, которую никто в семье не хотел… шелушение кукурузы и срывание всех этих маленьких ниточек.

Если вы плохо почистили кукурузу, вы заплатили бы за это после обеда, потратив время на чистку зубной нитью.

Тогда нужно от него избавиться.

Можно ли выбросить кукурузные рыльца в мусорную корзину? Нет, если только вы не хотите, чтобы вас навестил сантехник. Хороший InSinkErator порубит его, но затем струны расширятся и забьют сливную и сливную трубу.

Короче говоря, эта нежелательная часть овоща может показаться проклятием вашего существования, но может быть, в конце концов, это лучшая часть?

Что такое кукурузный шелк?

Название «кукурузный шелк» используется для описания сотен светло-желтых нитей, обволакивающих початок зрелой кукурузы.Имея длину от 4 до 8 дюймов (от 10 до 20 см), их цель - улавливать пыльцу из воздуха. После этого пыльца перемещается по шелку к семяпочкам, где происходит оплодотворение и затем развивается ядро. Вот почему кукуруза покрыта волосами.

На каждое ядро ​​всегда приходится один кукурузный шелк. Количество зерен на початок кукурузы может варьироваться от 500 до 1200, в среднем 800 зерен.

Кроме того, могут быть шелковые нити, которые никогда не опылялись и, следовательно, никогда не вырастали ядра на дне.

В общем, нужно удалить много волос!

Zea mays - ботаническое название кукурузы. Научное название кукурузного шелка двоякое; верхушка называется стигмой , а под ней - стиль , которая представляет собой узкое восходящее продолжение завязи растения. Эти же названия используются для всех цветущих растений.

Съедобен ли кукурузный шелк?

Да. Вы не найдете для него официальных сведений о питательной ценности, поскольку он обычно не употребляется в пищу.По данным Университета короля Сауда, свежий шелк на 89% состоит из воды. Пищевая ценность в высушенном виде, например, в порошке кукурузного шелка, используемом для приготовления чая и добавок, составляет:

  • 1,27% жирности
  • 4,15% воды
  • 5,28% золы
  • 12,96% белка
  • 27,80% углеводов
  • 48,50% клетчатки

На 100 г основных минералов кукурузного шелка входят:

  • 0,41 мг меди
  • 0,45 мг железа
  • 3.6 мг марганца
  • 3,6 мг цинка
  • 26,7 мг натрия
  • 36,2 мг магния
  • 70,7 мг кальция
  • 3567,2 мг калия

Необычайно высокое количество калия в кукурузном шелке является причиной ряда его лечебных свойств, а также побочных эффектов. В больших количествах он может быть небезопасным для людей с нарушениями артериального давления и нерегулярными сердечными сокращениями. (1)

Сырой кукурузный шелк богат витамином С и витамином К.(2)

Пищевая ценность

Пакетированный чай из кукурузного шелка не содержит калорий. Технически их может быть пара, но законы маркировки позволяют округлять до нуля, когда количество меньше 5.

Корейский чай из кукурузного шелка (oksusu-suyeom-cha) - популярный горячий напиток в зимние месяцы. Он сделан только из кукурузы, поэтому не содержит кофеина.

Поскольку сухой порошок кукурузных рылец почти на 50% состоит из клетчатки и только около 1% жира по весу, калории в нем почти полностью зависят от углеводов и белков.Одна чайная ложка порошка будет содержать около 7 калорий. В столовой ложке 19 калорий.

Польза для здоровья

В качестве непроверенного лечебного средства кукурузный шелк используется при мочегонных свойствах, потере веса, инфекциях мочевыводящих путей (ИМП), вагинальных дрожжевых инфекциях, частом мочеиспускании из-за увеличения простаты, ночном недержании мочи, повышенном кровяном давлении, росте волос, осветлении кожи, почках. детоксикация, повышенное содержание мочевой кислоты / подагра, камни в желчном пузыре, недержание мочи у кошек / собак и поддержка уровня сахара в крови при диабете.

Некоторые из этих традиционных применений кукурузных рылец вообще не подтверждаются наукой.Некоторые датируются сотнями лет, если не раньше.

Коренные американцы в штате Миссури использовали кукурузный шелк для приготовления чая для лечения инфекций мочевого пузыря. Фармакопея США (USP) официально признала его мочегонным средством в 1894 году. В Национальном формуляре (NF), который является официальным изданием Американской фармацевтической ассоциации, он указан для использования в качестве мочегонного средства с 1916 по 1946 год. Подробнее о его истории в американской народной медицине: симпозиум.

Сегодня его использование не признано лекарством от чего-либо. Не следует использовать для лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Тем не менее, возможно, со всеми новыми исследованиями, это может измениться в будущем, поскольку ученые начнут лучше понимать, для чего полезен кукурузный шелк.

Ниже приведены предварительные выводы, относящиеся к каждому предполагаемому преимуществу.

1. Сильнодействующее мочегонное средство

Начиная с наиболее известного его исторического использования.

Механизм того, как и почему может возникать этот эффект, формально изучался только в течение последних двух десятилетий.

Исследования на грызунах в 2000-х годах показали, что экстракт кукурузного шелка увеличивает скорость клубочковой фильтрации, подавляя реабсорбцию натрия и хлорида .

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) является лучшим показателем функции почек. Чем выше СКФ, тем больше работают почки.

Натрий и хлорид удерживают воду. За счет уменьшения их реабсорбции ускоряется потеря веса воды.

В исследовании диурез (объем мочи) был выше по сравнению с группой, употребляющей обычную воду.

«Результаты показали его мочегонное действие, в результате чего поток мочи увеличился на 135% по сравнению с исходным уровнем после 90 минут внутрижелудочного введения 1 мл 20% водного экстракта кукурузного рыльца».

Короче писали больше.

Этот эффект никогда не изучался на людях клинически, поэтому неизвестно, реагируем ли мы так же, как грызуны. (3) (4)

2. Доказательства инфекций мочевыводящих путей

Несмотря на то, что коренные американцы, по сообщениям, использовали чай из кукурузного шелка для лечения инфекций мочевого пузыря (цистита) в прошлые века, он никогда не изучался ни на людях, ни на животных.

В лаборатории фармацевтического колледжа в Дубае были протестированы различные экстракты кукурузного шелка против 12 типов бактерий, включая Escherichia coli , Bacillus cereus , Staphylococcus aureus и Salmonella typhi . Также была протестирована частая причина дрожжевых инфекций - Candida albicans .

В их заключении говорилось:

«Из результатов антимикробной активности различных растворителей экстрактов кукурузного шелка можно видеть, что экстракты проявляют более широкий диапазон антимикробной активности…»

Поскольку более 80% инфекций мочевыводящих путей вызываются E.coli, который был одним из протестированных патогенов, - это потенциально важный вывод, хотя имейте в виду, что это было всего лишь лабораторное исследование. Никто не знает, обладает ли шелк антибактериальным действием после переваривания пищи в организме человека. (5) (6)

Теоретически комбинация антибактериальной активности и промывания мочевого пузыря (посредством учащенного мочеиспускания) есть основания полагать, что это может помочь, хотя для этого необходимы исследования.

Регулярные инфекции мочевого пузыря (цистит) не следует путать с интерстициальным циститом (ИК), который представляет собой хроническое болезненное состояние мочевого пузыря другой причины.

3. Снижение артериального давления в исследовании

Было проведено только одно клиническое испытание на людях с участием кукурузных рылец. Использование его при высоком кровяном давлении было одним из измеряемых параметров.

  • Участвовали 20 пациентов с системной и 20 несистемной гипертонией.
  • Каждый получил водный (на водной основе) экстракт кукурузного шелка, содержащий дозировку 60, 130, 192,5 или 260 мг / кг веса тела.
  • Испытания были повторены через 2 недели с использованием другой дозировки, чем ранее.Это продолжалось до тех пор, пока каждый пациент не попробовал все 4 дозы.

По сравнению с теми же измерениями плацебо (воды) их диастолическое (меньшее значение артериального давления) снизилось дозозависимым образом.

Дозы кукурузных рылец были рандомизированы, поэтому каждый человек получал их в случайном порядке.

Независимо от того, когда они его получили, чем выше доза, тем сильнее упало их артериальное давление.

Посмотрите, как самая слабая доза (№1) дала лишь минимальное улучшение, в то время как самая высокая доза (№4) вызвала резкое падение, достигающее кульминации через 3 часа после ее приема.Они считают, что этот эффект был связан с содержанием калия. (7)

4. Снижение внутреннего глазного давления в испытании

Вышеупомянутое исследование было фактически проведено отделением оптометрии в университете. При измерении артериального давления их больше всего интересовало внутриглазное давление (ВГД). Это давление жидкости внутри вашего глазного яблока.

Высокое внутриглазное давление является основным фактором риска глаукомы , группы глазных заболеваний, приводящих к повреждению зрительного нерва и потере зрения.

Как и в случае с артериальным давлением, дозы кукурузных рылец коррелировали со статистически значимым снижением среднего внутриглазного давления. Эффект был максимальным через 4 часа.

5. Средство от ночного недержания мочи

Вы встретите блоги и видеоролики на YouTube, в которых утверждается, что чай из кукурузного шелка помогает избавиться от ночного недержания мочи (ночной энурез). Ни один из них не представляет научного обоснования и даже не предлагает неофициальных количественных результатов у детей или взрослых.

Поскольку есть исследования на животных, которые предполагают, что кукурузный шелк увеличивает выработку мочи, он действительно может усугубить ночное недержание мочи!

Однако, если он использовался ранее в тот же день, то теоретически возможно, что он может уменьшить количество лишней воды, имеющейся в организме к концу дня.

Даже если это произойдет, никто не знает период полураспада или как долго он работает. Так что можно только догадываться, в какое время нужно начинать (и прекращать) пить чай из кукурузных рылец перед сном.

6. Опора для почек

Травы, которые, как обычно утверждают, помогают почкам, включают сельдерей, кукурузный шелк, одуванчик, ягоды можжевельника, хвощ, зефир, петрушку и крапиву. Ни один из них не был должным образом изучен на людях, и некоторые исследования на животных показали, что возможны опасные побочные реакции.(8)

Что касается кукурузного шелка, то нет опубликованных работ, предполагающих, что он может помочь почечнокаменной болезни или почечной недостаточности .

Это теоретически возможно, что он может поддерживать здоровье почек следующими способами:

  • Путем увеличения скорости клубочковой фильтрации, как показали многочисленные исследования на грызунах.
  • За счет уменьшения жировых отложений в почках, как показали результаты одного исследования с участием 30 мышей-самцов. Это было через влияние на экспрессию их генов, связанных с распределением жира.(9)
  • «Ренопротекторный эффект» наблюдали на модели крыс с диабетом 2 типа. (10)

Последнее было связано с изменением экспрессии генов, по мнению ученых:

«Полисахарид кукурузного шелка D3 может ингибировать уровень экспрессии TGF-ß1 в почках диабетической крысы и сдерживать макрофаги, чтобы защитить почки диабетических крыс».

Поскольку ни один из них не был исследован на людях, преждевременно заявлять о доказанных преимуществах для почек.

7. Ортез простаты

Майсин, который является основным флавоноидом кукурузного рыльца, был исследован на андроген-независимых клетках рака простаты человека (PC-3).

Южнокорейский университет заявил, что в зависимости от дозы он снижает рост раковых клеток с помощью нескольких методов (апоптотическая гибель клеток, фрагментация ДНК, деполяризация ММП и снижение уровней экспрессии Bcl-2 и прокаспазы-3). Это было только лабораторное исследование с использованием культивированных клеток. (11)

Другой университет в Южной Корее сообщил, что экстракт кукурузных рылец улучшил симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) на животной модели заболевания.Это было за счет восстановления ферментов DHT, PSA и 5a-редуктазы . (12)

8. Добавка для роста волос

Использование кукурузного шелка для роста волос никогда не исследовалось, но, как упоминалось в исследовании ДГПЖ простаты, его использование коррелировало с более низким содержанием DHT и 5a-редуктазы. Оба эти фактора являются факторами облысения по мужскому типу.

Лекарство, отпускаемое по рецепту, Пропеция (финастерид) действует, подавляя экспрессию фермента 5-альфа-редуктазы, который регулирует выработку дигидротестостерона (ДГТ).Это уменьшает вредное воздействие ДГТ на волосяные фолликулы.

9. Макияж и осветление кожи

Порошок из кукурузных рылец был в моде в 1960-х годах для макияжа. Эта фаза была недолгой, так как синтетические ингредиенты победили.

Сегодня пудра для лица из кукурузного шелка возвращается, и есть наука, которая предполагает, что это естественный способ осветлить кожу и уменьшить покраснение.

Используя культивированные человеческие клетки мелан-А, которые производят меланин, корейские ученые обнаружили, что кукурузных рылец уменьшили производство меланина на 37.2% без признаков какой-либо клеточной токсичности.

Они испытали его водный раствор на лицах 21 женщины в течение 8 недель. Используемая концентрация составляла всего 1,5%, но наблюдаемые изменения были значительными. Выше представлены средние результаты. Они сказали…

«В заключение, кукурузный шелк может действовать как депигментирующий материал для подавления гиперпигментации кожи за счет снижения экспрессии тирозиназы».

Макияж из кукурузного шелка может иметь два преимущества.Во-первых, это естественный блеск, который может создать тонко измельченная рассыпчатая пудра. Второе - придание здорового оттенка кожи, выравнивание пигментации. (13)

10. Недержание мочи у собак

Капсулы из кукурузного шелка от ночного недержания мочи - непонятное средство для детей и взрослых. А как насчет домашних животных?

На самом деле это популярное натуральное средство от недержания мочи у собак или подтекания мочи.

И у людей, и у собак потеря контроля над мочеиспусканием может быть вызвана рядом причин.Это может быть связано со слабостью мышц шейки мочевого пузыря или тазового дна. Это могло быть из-за проблем с нервом. Поскольку эти и другие факторы могут играть определенную роль, единого лечения или решения для ее лечения не существует. Иногда исправить это невозможно.

Наиболее частой причиной недержания мочи у молодых собак является эктопия мочеточника. Это то место, где трубка, по которой моча выводится из почек, соединяется не с мочевым пузырем, а где-то еще. Это особенно характерно для лабрадоров, золотистых ретриверов, сибирских хаски и английских бульдогов.Эту причину может устранить только ветеринар хирургическим путем. (14)

У пожилых собак недержание мочи часто возникает из-за неправильной работы сфинктера. Самки кокер-спаниеля, доберманы и староанглийские овчарки - это породы, наиболее подверженные этому заболеванию.

Распространенные причины недержания мочи у пожилых собак:

  • Гормональные изменения
  • Инфекции мочевыводящих путей
  • Увеличенная простата
  • Диабет
  • Болезнь почек

Как обсуждалось ранее, есть свидетельства того, что кукурузные рыльца могут помочь при некоторых из этих причин недержания.Несмотря на все восторженные отзывы, это предполагаемое преимущество не подтверждено официальными исследованиями. Единственное исследование с участием собак измеряло, какое влияние оно оказывает на них во время анестезии. Об мочеиспускании не упоминалось. С кошками ничего не делалось. (15)

Если вы хотите попробовать, бренд Only Natural Pet продает на Amazon жевательные таблетки для контроля мочевого пузыря. В его состав входят кукурузные рыльца, а также экстракты других трав.

11. Похудание

Использование водных пилюль (диуретиков) для похудания может привести к краткосрочному улучшению, но в долгосрочной перспективе они чрезвычайно опасны.Вы теряете воду, а не жир, и потенциальным исходом является почечная недостаточность.

Но что, если кукурузные рыльца помогают похудеть другим, более здоровым способом?

Опубликованный в 2017 году китайский фармацевтический университет провел испытания полисахаридов кукурузного шелка на крысах, которые получали пищу с высоким содержанием жиров и имели инсулинорезистентность (диабет 2 типа). Результаты показали…

«… лечение значительно снизило потерю массы тела, снизило уровень глюкозы в крови и сывороточного инсулина и улучшило непереносимость глюкозы (P <0.05) ».

Они сказали, что это хороший кандидат для использования в качестве функционального блюда. (16)

Другое китайское исследование, проведенное двумя годами ранее, показало такой же эффект при использовании флавоноидов (17):

«Результаты показали, что обработка 300 мг / кг или 500 мг / кг флавоноидов кукурузного шелка значительно снижает потерю веса тела, потребление воды и особенно концентрацию глюкозы в крови мышей с диабетом, что указывает на их потенциальную антидиабетическую активность. .”

Тайские ученые использовали в своем эксперименте пурпурную кукурузу, которая имеет большее количество антиоксидантов.

Они сказали, что антоцианы (пурпурный пигмент), кверцетин и фенольные кислоты в шелке имеют эффект против ожирения, изменяя жизненный цикл адипоцитов .

В принципе, это теория о том, как жировой жировой ткани - как живота жир - проходит через жизненный цикл, и как упрямый (или нет), то, чтобы избавиться от зависимости от того, где он находится в цикле. (18)

«Наши данные свидетельствуют о потенциале пурпурного кукурузного шелка в борьбе с ожирением на нескольких этапах жизненного цикла адипоцитов.Его эффективность объяснялась ингибированием пролиферации адипоцитов и адипогенеза, а также индукцией липолиза и апоптоза в высоких концентрациях ».

В переводе на простой английский кукурузный рыльц помогает похудеть! (19)

Побочные эффекты

Побочные реакции на чай, порошок и капсулы из кукурузного шелка могут включать:

Низкий уровень калия

Несмотря на то, что кукурузные рыльца содержат много калия, это мочегонное средство, которое может привести к дефициту калия (гипокалиемии).Побочные эффекты, которые могут сопровождать, включают головную боль, головокружение, повышенную жажду, мышечные спазмы, подагру и диарею.

Нерегулярный пульс

Как электролит калий помогает контролировать частоту сердечных сокращений. Слишком много или слишком мало может иметь серьезные последствия.

Почечная недостаточность

Длительный прием диуретиков связан с повреждением и недостаточностью почек.

Низкое артериальное давление

В то время как более низкое кровяное давление часто бывает более полезным для здоровья, оно может быть опасным для людей с гипотонией (аномально низким кровяным давлением).Любой, кто принимает лекарства для контроля артериального давления, может столкнуться с взаимодействием, при котором их совместное использование создает неожиданные уровни.

Низкий уровень сахара в крови

Так как некоторые исследования на животных показали снижение уровня глюкозы в крови при потреблении, это может вызвать осложнения и лекарственные взаимодействия у диабетиков.

Аллергическая реакция

Если у вас аллергия на кукурузу, ее следует избегать.

Небезопасно во время беременности

Поскольку есть исследования, которые предполагают, что кукурузный шелк может стимулировать матку, беременным женщинам следует избегать его.Во время беременности могут быть дополнительные опасности, которые существуют и неизвестны из-за отсутствия соответствующих исследований.

Риски для домашних животных

Безопасен ли кукурузный шелк для собак и кошек? Будучи млекопитающими, они подвержены тем же побочным реакциям, что и люди, и, возможно, другим, которые еще предстоит идентифицировать.

Как приготовить чай из кукурузных рылец

Есть два пути; самодельные или с использованием чайных пакетиков.

Чтобы сделать это с нуля, вам понадобятся свежие неочищенные початки кукурузы.Поскольку они продаются сезонно, это может не подойти вам круглый год.

Также имейте в виду, что более 90% кукурузы, продаваемой в США, является ГМО и неорганической. Из-за распространенности кукурузных червей трудно найти сертифицированную USDA органическую кукурузу, которая продавалась бы свежей. Если для вас это проблема, покупка пакетиков чая будет лучшей альтернативой.

Рецепт чая из кукурузного шелка

Состав

  • 2-3 початка свежей неочищенной кукурузы
  • 16 унций воды

Инструкции

  1. Очистите кукурузу и соберите шелк.Использование 2-3 ушей должно обеспечить 1/4 стакана шелка.
  2. Тщательно промойте шелк и высушите полотенцем.
  3. Поместите шелк в кастрюлю и добавьте воды.
  4. Доведите до кипения и накройте крышкой, продолжая в течение 10 минут.
  5. Снимите с огня и дайте остыть в течение 5 минут.
  6. Вылейте чай через ситечко и подавайте.

На две порции по 6 унций. каждый. Остальные 4 унции. воды теряется из-за испарения. Ноль калорий и ноль граммов жира.

Где купить

Самый простой способ заварить чай - использовать предварительно заполненные пакетики.

Даже здесь, в Лос-Анджелесе, мы редко видим его в продаже. Ни одна из проверенных нами сетей не продавала его, кроме малоизвестного независимого продуктового магазина.

Бренд Buddha продает чайные пакетики из кукурузного шелка, и вы можете купить их на Amazon. Они изготовлены из органической кукурузы, не содержащей ГМО, с использованием небеленых пакетов без искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов.

В качестве пищевой добавки вы также можете купить капсулы из кукурузного рыльца. Nature’s Way продает их в дозировке 400 мг с использованием вегетарианских капсул.В некоторых обзорах сообщается об их использовании для собак, но перед этим вам следует проконсультироваться с ветеринаром. Вы можете купить капсулы Nature’s Way на Amazon.

Наконец, рассыпчатый порошок. Используйте для приготовления чая или в качестве добавки. Вы можете купить пудру разных размеров.

Помните, что предполагаемая польза для здоровья остается недоказанной. Его следует использовать только в качестве еды / питья или пищевой добавки. Не используйте его ни при каких заболеваниях.
Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

.

10 удивительных преимуществ чая из кукурузного шелка для здоровья

Часто ли вы выбрасываете похожие на нитки шелковистые волокна на концах мозолей, когда получаете их? Что ж, не делайте этого впредь, поскольку эти волокна, также известные как кукурузный шелк, можно превратить в чай, который имеет множество преимуществ для здоровья.

Хотите узнать больше? Читать дальше!

Кукурузный шелк - обзор

Кукурузный шелк содержит стигмастерин и ситостерин, которые очень эффективны для предотвращения сердечных заболеваний и высокого уровня холестерина.Он также содержит растительные кислоты, которые помогают улучшить состояние полости рта и кожи, а также регулируют уровень глюкозы в организме. Чаще всего кукурузный шелк употребляют в виде чая. Вы обязательно должны сделать чай из кукурузного шелка основным продуктом питания в своем доме.

Вот 10 основных преимуществ, которые вы можете получить от чая из кукурузного шелка.

Польза для здоровья от чая из кукурузного шелка

1. Обеспечивает витамин C

Чай из кукурузного шелка дает вам много витамина C. Это мощный антиоксидант, который помогает предотвратить повреждение свободными радикалами и сердечно-сосудистые заболевания.Он также стимулирует кровообращение, что необходимо для оптимального функционирования всех жизненно важных органов тела.

2. Снижает уровень сахара в крови

Чай из кукурузного шелка отлично подходит для людей с высоким кровяным давлением. Это помогает снизить уровень сахара в крови за счет повышения уровня инсулина в организме. Это также отличное натуральное средство для лечения сердечной недостаточности, диабета, повышенного холестерина и т. Д.

3. Уменьшает подагру

Чай из кукурузного шелка обладает множеством замечательных свойств.Они помогают уменьшить боль, связанную с подагрой. Для начала выпивайте 3 чашки чая из кукурузных рылец в день. Как только вы почувствуете облегчение от боли, сократите потребление до 1 чашки в день.

4. Лечит ночное недержание мочи

Это проблема, с которой сталкиваются дети и взрослые. Чай из кукурузного шелка - очень эффективное домашнее средство от ночного недержания мочи. Для лечения этой проблемы специалисты рекомендуют выпить 1 чашку чая из кукурузных рылец перед сном.

5. Помогает справиться с проблемами почек

Чай из кукурузного шелка также является прекрасным домашним средством от проблем с почками.Он очень эффективен при лечении состояний, связанных с почками, включая болезненное мочеиспускание, инфекцию мочевыводящих путей, инфекцию мочевого пузыря, воспаление мочевыводящей системы, камни в почках и т. Д.

6. Улучшает пищеварение

Этот полезный чай помогает улучшить пищеварение. пищеварение и лечение проблем с пищеварением. Исследования показали, что чай из кукурузного шелка может стимулировать секрецию желчи печенью. Эта желчь хранится в желчном пузыре, что способствует правильному перевариванию пищи.

7. Контролирует кровотечение

Одно из многих преимуществ употребления чая из кукурузных рылец заключается в том, что он обеспечивает организм витамином К в достаточном количестве. Этот витамин важен для остановки кровотечения, особенно для рожениц.

8. Увеличивает количество мочи

Как упоминалось ранее, чай из кукурузных рылец является эффективным естественным средством для лечения проблем с почками. Это потому, что это помогает увеличить количество мочи. Когда это происходит, вы можете избежать многих проблем с почками, поскольку токсины и другие вредные вещества эффективно выводятся из вашего тела.

9. Обеспечивает питательными веществами

Чай из кукурузного шелка также является отличным источником бета-каротина, рибофлавина, ментола, тимола, селена, ниацина и лимонена, а также других важных питательных веществ. Они доступны не во всех растительных продуктах, и это делает этот чай очень полезным для вашего здоровья.

10. Лечит сыпь и фурункулы

Чай из кукурузного шелка также можно использовать местно для лечения кожных проблем, таких как сыпь, фурункулы, и помогает облегчить зуд и боль, вызванные укусами насекомых, царапинами и незначительными порезами.Он обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, которые помогают предотвратить инфекции.

Как сделать чай из кукурузного шелка

Приготовить чай из кукурузного шелка несложно. Все, что вам нужно сделать, это:

  1. Отварить 1 столовую ложку кукурузных рылец (измельченных) в 1 стакане воды.
  2. Как только это будет готово, накройте сковороду и дайте ей настояться в течение 15-20 минут.
  3. Когда он станет достаточно холодным, чтобы пить, при желании можно добавить 1 чайную ложку сырого меда. Это делает чай более сладким для тех, кто его предпочитает.
  4. Оставшийся чай можно хранить в холодильнике 2–3 дня.

Доза зависит от состояния, которым вы страдаете, а также от веса вашего тела. Общая рекомендация для взрослых - 1 чашка два-три раза в день. Специалисты рекомендуют не пить чай из кукурузного шелка прямо перед сном. Дозу для детей следует соответственно уменьшить. Прежде чем использовать этот чай для лечения любого заболевания, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что он не мешает принимать какие-либо лекарства.

Как сделать спиртовую настойку из кукурузного шелка

Чтобы приготовить настойку из кукурузного шелка, все, что вам нужно сделать, это:

  1. Возьмите небольшую банку и наполните ее примерно на ¼ измельченным кукурузным шелком.
  2. Оставшуюся часть долить водкой или другим крепким спиртом.
  3. Закройте банку и дайте двум ингредиентам настояться в течение 4–6 недель в прохладном темном месте. Не забывайте время от времени встряхивать его.
  4. Процедите и принимайте от до ½ чайной ложки несколько раз в день.Для маленьких детей дозу следует уменьшить.
  5. Для улучшения вкуса можно смешать ложку меда, особенно если вы даете его детям.

Этот спирт из кукурузного шелка можно хранить более года, так как он имеет длительный срок хранения.

Как приготовить глицерит или глицериновую настойку

Другой способ сохранить кукурузные рыльца - использовать растительный глицерин вместо спирта для приготовления настойки. Глицерит - лучший вариант для детей, домашних животных и тех, кто не употребляет алкоголь.Все, что вам нужно сделать, это:

  1. Возьмите свежий кукурузный шелк и глицерин (примерно в 2–3 раза больше).
  2. Смешайте оба ингредиента в кухонном комбайне, пока он полностью не размочится.
  3. Вылейте смесь в банку, накройте крышкой и храните в темном прохладном месте. Убедитесь, что вы встряхиваете его каждый день.
  4. Через 2 недели удалите его и с помощью мелкоячеистого сита процедите глицерит. Также можно использовать несколько слоев марли.
  5. Эксперты рекомендуют начальную дозу от до ½ чайной ложки несколько раз в день.Уменьшите дозировку для детей.

Как и спиртовая настойка, этот глицерит имеет длительный срок хранения и может храниться около года.

Кукурузный шелк для домашних животных:

Как упоминалось ранее, кукурузный шелк можно использовать и для лечения ваших домашних животных. Считается, что это эффективное натуральное средство для лечения заболеваний нижних мочевых путей у кошек. Чай из свежего кукурузного шелка - лучший вариант, если нужно лечить мочевыводящие пути. Однако вы также можете использовать глицерит.

Дозировка для домашних животных:

Чай из кукурузного шелка: рекомендуемая доза этого чая составляет около чашки на 20 фунтов веса тела 2 раза в день.

Глицерит: Рекомендуемая доза этого чая составляет чайной ложки на 20 фунтов веса тела два раза в день. Это лечение не рекомендуется беременным животным.

Вам следует проконсультироваться с ветеринаром для получения дальнейших рекомендаций по лечению особого состояния вашего питомца.

Чай из кукурузного шелка и его полезность

Постоянно проводятся исследования чая из кукурузного шелка и его пользы для здоровья. Если вы ищете мягкое натуральное средство, которое помогает улучшить ваше здоровье, это отличный вариант, который вам обязательно стоит попробовать.Он обладает прекрасным вкусом и богат антиоксидантами, витаминами и минералами. Он также содержит полифенолы, которые предотвращают широкий спектр заболеваний. Это делает чай из кукурузного шелка полезным напитком, независимо от того, пытаетесь ли вы вылечить определенное состояние или просто хотите улучшить общее состояние здоровья.

По мнению исследователей, кукурузный шелк имеет и другие преимущества. Было обнаружено, что это эффективное естественное лечение состояний, включая заболевания предстательной железы, ожирение, предменструальный синдром и синдром плодолистного канала.Итак, как видите, ежедневное употребление одной или двух чашек чая из кукурузных рылец может иметь множество чудесных эффектов на ваше тело и принести много пользы.

Как и в случае со всеми натуральными средствами, перед началом применения важно проконсультироваться с врачом. Крайне важно убедиться, что вы не принимаете какие-либо лекарства, которые в сочетании с натуральными лекарствами отрицательно влияют на ваше здоровье. Вы также должны убедиться, что у вас нет условий, которые приводят к дальнейшим осложнениям, при использовании таких средств, как чай из кукурузных рылец.Независимо от того, принимаете ли вы чай из кукурузного шелка для лечения какого-либо заболевания или хотите получить все содержащиеся в нем питательные вещества, заранее обсудите это со своим врачом.

Чай из кукурузного шелка - отличный способ получить множество необходимых питательных веществ, лечить и предотвращать широкий спектр недугов и заболеваний. Это полностью натуральное средство, которое вам следует подумать о том, чтобы включить его в свой ежедневный рацион и получить массу преимуществ, которые другие продукты могут не дать вам.

Как этот пост вам помог? Сообщите нам, оставив комментарий в поле ниже.

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

С детства страстно увлекаюсь книгами. У меня всегда была склонность к письму, и мне нравилось упрощать самые сложные хламовые темы и делать их интересными для чтения! Когда я не пишу, я также люблю путешествовать, и особенно хочу когда-нибудь путешествовать по миру!

.

10 удивительных преимуществ кукурузного шелка

Вы любите жевать свежую кукурузу? Ну а кто нет! А что, если мы скажем, что кукурузный шелк (который мы обычно выбрасываем в мусорное ведро) может принести вам удивительную пользу? Звучит невероятно, не правда ли?

Об этом весь пост. Чтобы узнать больше, продолжайте читать!

Как получают кукурузный шелк для использования

Как только вы снимете зеленоватое покрытие, окружающее кукурузный початок, вы получите еще один слой волокнистого материала. Это известно как кукурузный шелк.Можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде. Вам нужно оторвать от кукурузы золотисто-зеленые пряди и хранить их в горшке. Если вы хотите хранить их свежими, поместите их в герметичный контейнер и храните в холодильнике. Так длится пару недель. В зависимости от погоды вам может потребоваться полностью высушить шелк в течение нескольких дней, после чего его можно будет хранить в течение длительного времени.

Как приготовить чай из кукурузного шелка

Вы не можете есть кукурузный шелк напрямую - он не очень вкусный.Вы должны взять органическую и свежую кукурузу и собрать кукурузный шелк, чтобы получить максимальную пользу. Если у вас нет доступа к органической или свежей кукурузе, прибегните к порошкам и капсулам кукурузного шелка, доступным на рынке.

Ниже перечислены два метода приготовления чая из кукурузных рылец.

Метод 1

Это обычный метод. Вам понадобятся такие ингредиенты, как:

  • Сухой или свежий кукурузный шелк
  • Вода
  • Лимонный сок
  1. Вам нужно будет кипятить воду в течение некоторого времени.
  2. Когда он закипит, бросьте сверху высушенный или свежий шелк.
  3. Дать закипеть несколько минут и настаивать несколько минут.
  4. Это превратится в жидкость коричневого цвета, напоминающую карамель.
  5. Процедить и подавать чай. Он может быть и холодным, и теплым.
  6. Некоторые люди предпочитают добавлять лимонный сок, чтобы улучшить вкус и аромат этого чая.
  7. Остатки чая можно хранить в холодильнике несколько дней.

Method 2

Этот метод идеально подходит для тех, кто хочет получить натуральные преимущества кукурузного шелка.Состав:

  • Сушеный кукурузный шелк, измельченный
  • Вода
  • Мед
  1. Этот метод не требует кипячения.
  2. Налейте воды в стеклянную банку с крышкой.
  3. Добавьте сушеную шелковую кукурузу в воду.
  4. Закройте банку крышкой и держите ее на солнце в течение всего дня.
  5. В конце дня принесите банку внутрь, добавьте в нее немного меда и хорошо перемешайте.
  6. Храните в холодильнике и подавайте охлажденным.

Кукурузный шелк использовался различными расами с древних времен, и, как говорят, он обладает рядом целебных свойств. В частности, индейские племена на протяжении веков использовали кукурузный шелк в лечебных и лечебных целях. Хотя научные исследования показали, что некоторые из таких преимуществ эффективны, этого нельзя сказать обо всех заявленных преимуществах. Тем не менее, его питательные вещества и содержание антиоксидантов указывают на то, что его использование дает определенные преимущества.Он содержит ключевые питательные вещества, такие как калий, кальций и витамины B2, C и K, среди других.

Кукурузный шелк

Ниже перечислены важные преимущества кукурузного шелка для здоровья:

1. Лечит инфекции мочевыводящих путей

Кукурузный шелк действует как противовоспалительное средство при инфекциях мочевыводящих путей (1). Он в основном покрывает слизистую оболочку мочевыводящих путей и предотвращает дальнейшее раздражение. Употребление чая из кукурузного шелка помогает успокоить воспаленный мочевой пузырь и мочевыводящие пути.Это заставляет вас мочиться и, таким образом, снижает риск скопления бактерий в мочевыводящих путях. Он также используется для успокоения раздраженной предстательной железы.

2. Действует как мочегонное средство

На протяжении веков чай ​​из кукурузных рылец использовался как натуральное сильнодействующее мочегонное средство. Он помогает вымывать лишнюю воду и отходы из организма, тем самым уменьшая осложнения, связанные с задержкой воды. Согласно исследованиям, использование мочегонных средств помогает избавиться от ряда опасностей для здоровья, включая застойную сердечную недостаточность и заболевания почек в долгосрочной перспективе.

3. Сохраняет камни в почках

Камни в почках состоят из небольших кристаллизованных отложений, которые могут вызывать боль и раздражение. Кукурузный шелк использовался с древних времен для предотвращения образования камней в почках. Использование кукурузного шелка может увеличить отток мочи и снизить вероятность образования осадка в почках, что в противном случае может в конечном итоге привести к образованию камней в почках. Однако помните, что его использование не поможет излечить уже имеющиеся камни в почках.

4. Способствует свертыванию крови

Содержит витамин К, который помогает в процессе свертывания крови.Это гарантирует, что вы не испытаете чрезмерной кровопотери в случае травмы.

5. Снижает кровяное давление

Сегодня многие люди страдают гипертонией или повышенным кровяным давлением. Они могут употреблять чай из кукурузного шелка, чтобы снизить высокое кровяное давление. Это гарантирует, что им не придется справляться с побочными эффектами безрецептурных лекарств от кровяного давления.

6. Помогает регулировать уровень сахара в крови

Чай из кукурузных рылец помогает людям с проблемами сахара в крови, согласно результатам исследований, проведенных в последнее время.Исследование, опубликованное в 2012 году в Международном журнале биологических макромолекул, показало влияние экстракта кукурузного шелка на диабет. Исследование проводилось на лабораторных крысах, страдающих диабетом, и авторы исследования отметили, что применение полисахаридов кукурузного шелка помогло снизить уровень сахара в крови. Высокий уровень сахара в крови приводит к множеству заболеваний, таких как инсульт, проблемы с почками и диабет. Другое исследование, опубликованное в 2009 году в журнале Nutrition and Metabolism, показало, что чай из кукурузного шелка способствует выработке инсулина в организме человека.

7. Помогает лечить воспалительные заболевания и состояния

Кукурузный шелк известен своими противовоспалительными свойствами. Последователи традиционной медицины считают, что его можно использовать для уменьшения боли, вызванной воспалительными заболеваниями, такими как подагра и артрит. Мочегонное действие пробкового шелка может предотвратить избыточное образование мочевой кислоты в суставах тела, что приводит к боли при подагре. Однако его не следует принимать как средство от состояний, связанных с артритом.

8. Помогает бороться с холестерином

Холестерин в кровотоке в долгосрочной перспективе приводит к возникновению нескольких серьезных заболеваний (включая сердечные осложнения).По словам врачей, поддержание низкого уровня холестерина в крови является ключом к сохранению здоровья и предотвращению сердечных заболеваний. Исследование, проведенное учеными Университета Цзилинь в Китае, показало, что потребление кукурузного шелка снижает уровень холестерина у грызунов.

9. Источник витамина C

Кукурузный шелк содержит витамин C, который идеально подходит для повышения иммунитета. Он также играет ключевую роль в регулировании множества функций человеческого тела.

10. Помогает бороться с ожирением

Ожирение является серьезной угрозой для здоровья, от которой в настоящее время страдает большая часть населения.Хотя ожирение вызвано более чем одним фактором, включая генетику, некоторые люди набирают лишний вес из-за избыточного удержания воды и накопления токсинов в организме. Поскольку кукурузный шелк помогает выводить из организма лишнюю воду и отходы, таким людям будет полезно избежать набора веса. Для максимальной пользы они могут пить этот чай два или три раза в день. Однако было бы неправильно полагать, что это лекарство от ожирения.

Местное применение

Кукурузный шелк можно также использовать местно.Чай, приготовленный на его основе, можно применять местно, чтобы справиться с кожными проблемами, такими как фурункулы и сыпь. Это также помогает облегчить зуд и боль, вызванные кожными ранами.

Дополнительная польза для здоровья

Хотя это еще не принято с научной точки зрения, употребление чая из кукурузного шелка может принести гораздо больше пользы для здоровья. Исследование, опубликованное в прошлом году в журнале Life Sciences, показало, что в кукурузном шелке есть антиоксидант под названием майзин, который борется с окислительным стрессом и предотвращает возникновение определенных типов рака.Кроме того, корейское исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что майсин обладает свойствами повышения иммунитета.

Ниже приведены дополнительные преимущества кукурузного шелка для здоровья:

1. Помогает облегчить проблемы пигментации кожи

Ряд исследований показал, что потребление кукурузного шелка может помочь справиться с проблемами пигментации кожи. Это может быть полезно для людей, страдающих витилиго.

2. Уравновешивает уровень минералов в организме.

Прием этого чая помогает сбалансировать уровни жизненно важных минералов в организме человека, которые необходимы для здорового образа жизни.Это помогает поддерживать идеальный уровень натрия в вашем теле. Кроме того, кукурузный шелк может выводить из организма лишний калий. Натрий играет ключевую роль в развитии умственных и когнитивных способностей и регуляции кровяного давления.

3. Облегчает избавление от отеков

Отек возникает, когда сердце перестает работать или становится слабым. Из-за этого сердце не сможет перекачивать достаточно крови к различным частям тела. Это приводит к ослаблению почек и накоплению жидкости в коленях и легких.Согласно исследованиям, кукурузный шелк может помочь избавиться от легочного или периферического отека.

Вопросы безопасности, о которых необходимо помнить

В целом, чай из кукурузных рылец безопасен, и взрослые и дети могут принимать его без особых проблем. Однако вам нужно помнить о нескольких аспектах, прежде чем начать его использовать.

  • Употребление кукурузных рылец может привести к снижению уровня калия в крови. Это может привести к проблемам с кожей и аллергии.
  • В большинстве случаев женщины, которые забеременели или кормят грудью, могут принимать чай из кукурузного шелка в умеренных количествах.Однако не рекомендуется пить этот чай в больших количествах, так как это может привести к стимуляции матки и даже к выкидышу. Таким образом, имеет смысл обратиться к врачу, прежде чем начинать употребление чая из кукурузного шелка, если вы беременны.
  • Хотя это не очень распространенное явление, у части людей есть аллергия на кукурузу. Не исключено, что у них разовьется аллергия и после употребления чая из кукурузного шелка. Однако реакции не очень серьезны и ограничиваются только кожей.
  • Вы также должны быть осторожны с вероятностью взаимодействия кукурузных рылец с определенными лекарствами.Это связано с тем, что кукурузный шелк снижает уровень сахара в крови. То же самое происходит, когда вы принимаете определенные лекарства от диабета. Если вы принимаете оба препарата одновременно, уровень сахара в крови может резко упасть, что нежелательно. То же самое можно сказать о тех, кто справляется с повышенным давлением. Люди с высоким уровнем сахара в крови или люди с повышенным кровяным давлением должны принимать этот чай после консультации с врачом.
  • Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, прием этого чая снизит их эффективность.

Надеемся, этот пост вам помог. Напишите нам свой отзыв. Вы можете оставить комментарий в поле ниже.

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. .

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту