Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как заставить перестать человека пить


5 способов + 6 методов

Как заставить человека бросить пить: 5 причин алкоголизма + 6 методов и 5 способов заставить алкоголика бросить пить + всегда ли стоит заставлять кого-то бросать пить?

Прежде, чем мы расскажем вам, как человека заставить бросить пить, пообещайте, что чётко усвоите одну вещь: этого хотите вы, а не он.

Вашему мужу (брату, свату) и так хорошо – друзья, попойки, весёлые компании и отличное времяпрепровождение. Или, наоборот, релакс за рюмочкой коньяка, позволяет ему абстрагироваться от реальной действительности и назойливых претензий жены (мало денег, течёт кран, ребенку нужна зимняя одежда и так далее).

К слову, подумайте, уж не вы ли причина пьянства мужа? Особенно, если до свадьбы он этим не грешил. И тем более, если не очень-то хотел жениться и сходил в ЗАГС «по залёту». Не все объективно готовы к бытовым трудностям.

Кто-то из мужчин адаптируется быстро и «тянет лямку» всю оставшуюся жизнь. А кто-то ищет адаптогены в виде «приятностей» на стороне – любовница, наркотики или вот алкоголь, как в вашем случае. Таких заставлять бросить выпивать сложнее.

Именно поэтому статья будет посвящена двум равноправным подтемам:

  1. Как заставить человека бросить пить?
  2. Всегда ли стоит размышлять, как заставить алкоголика распрощаться с тягой к спиртному?

Вопреки официальной медицине, мы не ханжи и готовы признать, что иногда с пристрастием к спиртному бороться не стоит и не всегда можно заставить человека бросить пить. Но об этом позже!

Причины алкоголизма: 5 вариантов, почему люди начинают пить


Вопрос, почему человек пьёт, крайне важен для решения задачи, как заставить его бросить постоянно проводить время в компании граненого стакана.

Ну не заставить перестать пить какого-нибудь «непризнанного гения» в поэзии раньше, чем общество оценит его стихи! Может, и позже тоже не получится, но уж раньше – точно нет, если для него стихи – это смысл жизни.

Также бесполезно пытаться заставить бросить пить человека, «ныряющего в рюмку» с целью отвлечься от окружающей действительности – безденежья, неустроенности быта и так далее.

Совершенно бездарная трата времени говорить ему: иди работай и зарабатывай больше. Это можно сказать не раньше, чем, если вы готовы сами трудоустроить его на работу с большой зарплатой.

По секрету скажем, что большинство алкоголиков считают, что это не они мало зарабатывают – это жена тратит много и на всякую ерунду. Так что у них нет стимула работать и зарабатывать больше. И уже тем более – бросить пить.

Примерно так же трудно будет с человеком социально не адаптированным, инфантильным, склонным обвинять в своих проблемах других – эти всегда найдут повод выпить и не поторопятся бросить пить. Тут, как говорится, нужно было смотреть, за кого выходите замуж, если это ваша вторая половинка. Или лучше воспитывать детей, если это ваш сын.

У вас больше шансов заставить человека бросить непрерывно пить, если он вдруг начал использовать алкоголь как сосудорасширяющее средство для решения начавшихся проблем со здоровьем. Например, сердечно-сосудистых или проблем с потенцией.

Тогда можно уговорить поискать альтернативные, более безопасные и более действенные методы решения.

Можно условно сгруппировать причины алкоголизма в определенные блоки – так будет проще найти адекватный способ, как заставить человека бросить пить.

Основные виды причин, приводящие к пьянству:

  • Социальные – материальные недостатки, ощущение безвыходности, понимание несоответствия социальным ожиданиям окружающих.
  • Психологические – неуверенность в себе, стеснительность, инфантильность, желание «быть суперменом», трудности в общении с противоположным полом.
  • Физические – травмы головы, болезни головного мозга, когда алкоголизм выступает следствием нарушений нормальной работы нервной системы, организма в целом.
  • Физиологические – временное улучшение самочувствия после выпивки, наблюдаемое при некоторых болезнях сердца, расстройствах потенции и так далее.
  • Ситуативные – выпивка «за компанию», по правилам корпорации, из-за особенностей ведения бизнеса и построения отношений с партнерами по предпринимательству или карьерной лестнице.

В зависимости от того, что привело вашего близкого человека к бутылке, и нужно искать способ, как его оттуда увести и как заставить человека бросить пить. Или не нужно – это разъясним попозже.

Методы и способы, как заставить человека бросить пить


На сегодняшний день распространены несколько способов, как заставить человека бросить пить. Все они имеют свои плюсы и минусы.

По принципу действия их также можно сгруппировать в несколько блоков.

Обзор 6 методов, как заставить человека бросить пить



Метод, который заставит бросить пить

Плюсы

Минусы

Вызвать отвращение к спиртному путем стимулирования рвотного рефлекса, когда человек пьет алкоголь.

Это возможно с помощью медпрепаратов (дисульфирам, тетурам, эспераль), травяных отваров (зверобой, чабрец, олеандр), гипноза, кодирования.


Легко внушаемый человек, действительно на какое-то время убеждается, что пить спиртное – это неприятно и ему стоит бросить. Алкогольные напитки вызывают тошноту, рвоту, прочие последствия.

Тогда воздействие можно повторять раз в несколько лет при обострении болезни и таким образом заставить человека бросить пить вовсе или хотя бы без меры.


Метод действует ровно до момента, пока алкоголик не изловчится пить алкоголь в отрезок времени, когда таблетки и отвары не действуют. Или же пока не отойдёт от гипноза.

Известны случаи, когда «стошнившие» после сеанса лечения алкоголики шли пить спиртные напитки сразу после окончания действия медпрепарата.

Плюс к этому, рвота обезвоживает организм, что тоже имеет негативные последствия для организма.


Психотерапевтическое воздействие на больного с целью убедить его во вреде пьянства и наличии других эффективных методов решения его проблем.

Это может заставить человека бросить пить.


Действует безусловно, если альтернативное решение желанию пить реально существует.

Также при условии, если приведшая к пьянству причина (например, маленькая зарплата или отсутствие работы) всё еще воспринимается алкоголиком как его проблема, а не прихоть семейного окружения, которую его хотят заставить выполнять.


Заставить бросить выпивку человека таким путем не получится, если реального решения первопричины на данный момент не существует.

Также в случае, если человек перестал воспринимать приведшую к алкозависимости проблему, как требующую решения, и вполне доволен «параллельной реальностью», создаваемой алкоголем.


Приобщение к более интересным, чем выпивка, занятиям (спорт, семейный досуг, прежние увлечения), как стимул бросить пить.

Эффективно на ранней стадии, пока желание пить спиртные напитки не стало единственным реальным интересом в жизни.

Не эффективно, если вам реально нечего предложить человеку, чтобы он бросил пить.

Например, если семейное общение кажется алкоголику скучным и надоевшим, спорт не годится по состоянию здоровья, а его увлечения – охота и рыбалка – лишь стимулируют желание пить.


Поссорить с собутыльниками – например, заставить мужа ревновать к другу-алкоголику.

Иногда эффективно, если мужская функция еще не атрофировалась из-за частого употребления спиртного.

Есть риск к бытовому пьянству получить еще и домашнее насилие. Например, если взревновавший муж предпочтёт побить жену, а не попрощаться с другом, и продолжит пить.

Ликвидировать физическую причину, вызвавшую желание пить алкогольные напитки – вылечить последствия травмы головы, заболевания головного мозга, сердечно-сосудистую недостаточность, импотенцию.

Эффективно, если склонность пить без меры обусловлена только физической причиной и её удалось правильно диагностировать.

Как минимум, устранение первопричины приближает к излечению от алкоголизма и поможет человеку бросить пить.


Не даёт 100% эффекта, если причиной алкоголизма стала не собственно болезнь, а проблемы социально-психологического характера. Но пробовать стоит!

Принудительно взять под контроль весь досуг и финансы больного – встречать с работы в день зарплаты и отбирать ее полностью, не пускать в мужские компании, в гости ходить только вместе и только туда, где не пьют совсем.

Поможет заставить бросить пить только слабовольных людей, не способных самостоятельно принимать решения.

Эффективно до момента, пока «не нальёт» сочувствующая сотрудница на работе, продавщица в соседнем магазине, повариха в заводской столовой.

Далее может последовать замена надоевшей своим контролем жены на кого-то, кто относится к алкоголизму более терпимо.

И, вообще, подумайте, нужен ли вам такой затворнический образ жизни – совсем не пить, без гостей, пикников на природе и так далее.

Как уже было сказано, выбранный метод, с помощью которого вы хотите заставить человека бросить пить, должен напрямую зависеть от причины пристрастия к спиртному. В ином случае борьба будет неэффективной.

Думается, из таблицы уже напрямую следует, что причины социального и психологического характера лучше решать при помощи психотерапевтических методов, а физические и физиологические – медикаментозным и прочим назначенным докторами лечением.

Теперь самое время рассказать конкретнее о разных способах, как заставить человека бросить пить.

5 практических способов, как бросить пить

  1. Гипноз – внушение человеку отвращения к употреблению алкоголя на бессознательном уровне. Тогда заставлять алкоголика не придется – человек бросит пить сам. Вопрос целесообразности гипноза решает психотерапевт.
  2. Кодирование – психотерапевтическое внушение безразличия к идее пить, как на бессознательном уровне, так и на уровне сознания. Кодированием также занимаются психотерапевты.
  3. Что такое кодирование от алкоголизма: 5 мифов и их опровержения

  4. «Зашивание» – стимулирование рвотных рефлексов, когда человек пьет алкоголь, путем вшивания капсулы с препаратом Эспераль или Торпеда подкожно, что может заставить человека бросить выпивку.

    Как для любой операции, требуется предварительное медобследование, консилиум и вывод о безопасности операции. Вшивается капсула под местным наркозом в верхнюю часть ягодицы либо под лопатку.

  5. Медикаментозный – стимулирование рвотных рефлексов при употреблении алкоголя путем употребления таблеток (Дисульфирам, Тетурам, Антабус). Этот метод тоже может заставить человека бросить пить.
  6. Народная медицина – используется отвар зверобоя или настойка красного перца, незаметно добавляемая в ёмкость со спиртным. После распития такого разбавленного напитка неизбежно наступает рвота и отвращение к спиртному на некоторое время.

    Как вариант – жареный гриб-навозник, предлагаемый в качестве аперитива перед выпивкой и тоже стимулирующий рвотный рефлекс, если после его употребления пить алкоголь.

Как убедить алкоголика лечиться? Почему близкий человек пьет?

Консультирует врач-нарколог с опытом лечения от алкоголизма:

Всегда ли стоит заставлять человека бросать пить?

«А как же иначе?» – наверняка возмутились многие наши читательницы, воспитанные мамами и бабушками в духе слоганов «Трезвость – норма жизни» и «Пьянству – бой». А вот так!

В психологии есть такой такое понятие, как «навязанные ценности». Это когда общество или семья навязывает какой-то стереотип мышления (например, что пьянство недопустимо), а вы сами относитесь к этому явлению достаточно толерантно.

Тут за основу стоит принять то обстоятельство, что ваша жизнь и семья – это, действительно, ВАША жизнь и семья, и только вы можете решать, что для вас допустимо, а что нет. И также только вам решать, стоит ли заставить близкого человека бросить пить.

Особенно это актуально, если вы живёте отдельно от родителей и приходящий 2-3 раза в неделю «на бровях» муж никому, в общем-то, не мешает. В конце концов, можно приучить детей ложиться спать пораньше, чтобы они этого не видели, а стены обшить звукоизоляцией.

Также никто не отменял шутку, в которой очень большая доля истины: «водка на столе полностью нивелирует ваши мелкие кулинарные промахи». Разумеется, всё это актуально лишь в случае, если близкий человек не злоупотребляет, а просто не прочь скрасить свой вечер бутылочкой пива, т.е. пьет умеренно.

Вопреки общепринятому заблуждению, немалый процент разводов происходит отнюдь не из-за пьянства, а наоборот, когда жена заставляет мужа бросить пить с помощью новомодных методик, третирует его и «капает на мозги». Особенно, если женщина не может предложить альтернативу в виде уютной домашней обстановки, совместных увлечений, поездок.

Прикиньте, готовы ли вы остаться без мужа и зарабатывать на себя и детей самостоятельно, в обмен на эфемерную перспективу того, что он бросит пить.

Заодно поинтересуйтесь, готовы ли родители принять вас к себе вместе с внуками, если вам в случае развода не положено ничего из жилплощади мужа. Например, если его квартира получена в наследство или по дарственной, либо куплена до вступления в брак.

Возможно, «мамо-бабушкины» советы, вроде «гони ты этого козла», станут не такими назойливыми.

И вообще, любой сюрприз от жизни, в том числе склонность мужа пить, стоит проанализировать с простой точки зрения: это усложняет вашу жизнь или решает ваши проблемы? И уже на основании этого ответа можно решать, заставлять ли человека бросить.

Например, если еженедельные попойки – норма для руководителей крупной корпорации, в которой ваш муж получает большую зарплату, то хорошенько подумайте: стоит ли вам сосредоточиться на отлучении его от пьющего коллектива и попытках заставить бросить посиделки с алкоголем?

Или проще запастись активированным углем и каким-нибудь «Алкохелпом» для нейтрализации последствий алкогольной интоксикации?

Совсем другое дело, если муж-алкоголик продаёт вещи из дома, чтобы получить средства на опохмел, регулярно влипает в пьяные драки, и вы утомились забирать его то из больницы, то из «обезьянника», и содержать всю семью на свою скромную зарплату.

Прежде чем решать, как человека заставить бросить пить, подумайте, что целесообразнее:

  • Включиться в многолетнюю борьбу за трезвость мужа, следить за каждым его шагом, перестать ходить в гости или просить гостей отказаться от выпивки, вообще не пить даже по праздникам самой, проводить всё свободное время в компании хмурого и недовольного жизнью без выпивки мужа, чтобы заставить его бросить.
  • Найти нормального мужа, который не будет пить вовсе или хотя бы адекватно относится к алкоголю.

Разумеется, это только ваше дело и выбор, но подумать прежде, чем принимать такие серьезные решения, как заставить кого-то раз и навсегда бросить пить, всегда полезно.

Опять же, вопреки общепринятому мнению, резкий и полный отказ от выпивки после многолетнего алкоголизма не решает проблемы со здоровьем, а приносит новые. Известны случаи, когда мужчины, которые решили бросить пить в зрелом возрасте, получали серьезные проблемы с сердцем и сосудами, вплоть до инсульта и паралича.

Борьба за трезвость и попытки заставить человека бросить выпивку должны вестись под контролем докторов и только после решения проблем со здоровьем, которые могут обостриться из-за прекращения перманентного сосудорасширяющего действия спиртосодержащих веществ, коим является алкоголь.

Итак, прежде, чем искать способы, как человека заставить бросить пить, следует обязательно взвесить все возможные риски таких действий, а также проанализировать альтернативные способы выхода из ситуации. И только тогда, посоветовавшись с психотерапевтом, принимать какое-либо решение.

В этом случае гораздо больше шансов, что найденный способ будет правильным и эффективным.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как заставить человека бросить пить: способы, средства, советы

Алкоголизм — тяжелая болезнь. Зависимость от спиртных напитков подрывает психику человека, а регулярное употребление этилового спирта постепенно уничтожает все органы и системы. Тот, кто много пьет, буквально разрушает себя изнутри. А вместе с этим делает жизнь родных и близких невыносимой. Как можно заставить человека бросить пить? Как уберечь его от негативного воздействия крепких напитков? Что делать, чтобы вернуть в семью мир и покой?

Сразу отметим, что вылечить алкоголика без его желания не получится. Так что если вы решили тайком подсыпать ему какое-нибудь «чудо-средство» в еду в домашних условиях, то знайте: ваша затея заранее обречена на провал. Ничего хорошего не выходит из принудительного лечения. К тому же, сдать пьющего в стационар без его согласия не так-то просто. Поэтому в данной статье речь пойдет, главным образом, о том, как уговорить алкоголика лечиться, как сделать так, чтобы он сам отказался от спиртного.

Признание проблемы

Как правило, если человек много пьет, то он не считает это болезнью. Зачастую алкоголик даже не признает, что в последнее время было слишком много крепких напитков. Он считает, что пьет столько же, сколько обычно, не больше, чем все. Кроме того, можно столкнуться и с другим затруднением: пьющий человек согласен с тем, что алкоголя в его жизни слишком много.

Возможно, его даже уже замучило постоянное похмелье. Однако на данном этапе он пока не хочет бросать, не понимает, что уже зависим. Такой человек считает, что самостоятельно и без посторонней помощи в домашних условиях сможет отучить себя от алкоголя, но только не сейчас, а когда-нибудь потом. Вот только это «потом» все никак не наступает.

Поэтому ответ на вопрос «как заставить алкоголика лечиться» должен начинаться с того, чтобы убедить его в том, что он болен. Зачастую это один из самых сложных этапов. Чтобы справиться с данной задачей, можно использовать несколько приемов. Обратите внимание больного на вред алкоголя для здоровья. Сделайте акцент на ухудшение самочувствия, которое появилось у пьющего в последнее время (а оно, скорее всего, будет в той или иной степени в любом случае).

Попробуйте обратить внимание алкоголика на то, что он пьет уже слишком много, что алкоголь вызвал изменения в его поведении. Расскажите о том, что совсем этим можно справиться, нужно только как можно скорее начать лечение. И наконец, постарайтесь убедить пьющего, что назваться алкоголиком не стыдно, стыдно не признавать очевидного.

Отказ от обвинений

Если вы задались вопросом о том, как помочь пьющему человеку, то никогда не забывайте, что вы хотите именно помочь, а не обвинить. Это очень важно, ведь спирт изменяет психику таким образом, что человек становится очень ранимым и даже капризным. Если начать отчитывать его, как провинившегося ребенка, он закроется, отвернется от вас, и станет только хуже. Необходимо убедить алкоголика в вашем добром отношении. Больной должен видеть в вас друга и союзника.

Откажитесь от скандалов и криков. Важнейший залог успеха — безграничное терпение. Даже если вам безумно трудно, если хочется выплеснуть свои эмоции, то нужно это делать так, чтобы никто не видел. Не позволяйте посторонним (например, соседям) бросаться обвинениями в адрес пьющего. Никогда не ругайте его в чужом присутствии.

Помощь при алкоголизме подразумевает максимальную мягкость. Безусловно, можно указать человеку на то, что его пристрастие к алкоголю пагубно сказывается на нем и на окружающих, но это должно быть преподнесено как факт, а не как обвинение. Помните о том, что никто не хочет, чтобы его ругали. Не пытайтесь обидеть или разозлить пьющего: от этого он только разозлится и будет пить еще больше вам назло. Поймите, что в человеке говорит алкоголь, а вам нужно «разбудить» его самого.

Выбор подходящего момента

Чтобы оказать помощь при алкоголизме, нужно выбрать правильное время. Это должен быть период, когда человек не пьет. Разговаривать с пьяным абсолютно бесполезно. Конечно, тот, кто хочет, может попробовать, только вот добиться чего-то будет крайне трудно, можно лишь попусту истрепать нервы. Обратите внимание на то, что в домашних условиях вы не сможете самостоятельно вывести человека из запоя, поэтому нужно запастись терпением и ждать. «Светлый» период рано или поздно наступит, вот тогда и надо ставить вопрос о том, как помочь алкоголику.

Помощь в избавлении от алкоголизма должна начинаться с серьезного разговора, который обеспечит больному необходимую мотивацию. Этот разговор должен проводиться в спокойной обстановке, желательно в домашних условиях. Чтобы он сложился успешно, должно быть выполнено два условия. Во-первых, сам алкоголик должен быть трезв (об этом уже было сказано выше).

Во-вторых, вы сами должны быть морально готовы. Заранее продумайте, как вы будете убеждать, какие слова подберете. Придумайте, как помочь алкоголику лучше вас понять, подберите необходимые примеры. Будьте спокойны и уверены в себе. Не забывайте о том, что первая беседа, скорее всего, не даст результата. Ни в коем случае не сдавайтесь. Ее всегда можно повторить еще и еще, до тех пор, пока не появятся первые успехи.

Постановка правильных целей

Чтобы отучить человека от употребления крепких напитков, вы должны дать ему правильную мотивацию. Поэтому, если вы задались вопросом «как помочь алкоголику», вам следует найти для него альтернативу спиртному. Он должен понять, что жизнь прекрасна и без алкоголя, что мир полон прекрасных возможностей. Если ты бросишь, сможешь найти хорошую работу… Встретишь достойную девушку… Снова начнешь общаться с друзьями… Расскажите больному о том, что ему нравилось в прошлой жизни. Дайте ему надежду получить то, что он хочет (помимо алкоголя).

Сделайте акцент на том, что его состояние здоровья значительно улучшится, что можно еще вернуть твердость руки и ясность ума. Правильная мотивация должна стать путеводной звездой на пути к излечению.

Зависимость от спирта настолько сильна, что только большая цель способна ее побороть и отучить больного от рюмки. Он должен стремиться к чему-то еще, кроме спиртных напитков. И это стремление должно в итоге победить. Оно должно привести алкоголика к врачу и в дальнейшем поддерживать его на нелегком пути.

Не бойтесь при поиске ответа на вопрос «как заставить человека бросить пить» обратиться к психологу. Вы не всегда способны справиться самостоятельно. Профессионал подскажет вам, как действовать, чтобы отучить родного человека от алкогольных напитков, расскажет, о чем лучше говорить, как себя вести. Если же вы не чувствуете в себе сил на серьезный разговор с алкоголиком, то можно пригласить психолога на дом. Он сможет в домашних условиях составить представление о масштабе проблемы, поговорит с больным и, с большой долей вероятности, через несколько сеансов направит его на путь истинный.

Запрет для лжи

Ложь — это худший из инструментов воздействия. Никогда не пытайтесь обмануть алкоголика. Безусловно, он хочет услышать, что лечение будет простым и приятным. Но это не так. Его ждет целый ряд тяжелых симптомов:

  • тошнота,
  • рвота,
  • головная боль,
  • слабость,
  • головокружение,
  • тремор конечностей,
  • безудержное желание пить.

Предупредите больного, что со всем этим придется справляться. Человек должен быть морально готов к возможным трудностям. Ваша задача — убедить его в том, что с временными неприятностями можно справиться, нужно лишь потерпеть некоторое время. Объясните, что полноценное лечение в домашних условиях невозможно. Необходимо будет на какое-то время лечь в больницу. Алкоголик должен знать, с чем ему предстоит столкнуться.

Не рассказывайте сказок о неосуществимых возможностях, например, о том, что после выздоровления можно будет пить крепкие напитки по праздникам. Нет ни одного алкоголика, который после прохождения курса лечения пьет по чуть-чуть. Есть либо те, кто не пьет вовсе, либо те, кто возвращается к прежним запоям. Нельзя ставить неосуществимых целей. Все они должны быть реальными, хотя бы немного. В противном случае можно ожидать сильнейшего разочарования и нового срыва.

Как помочь пьющему человеку? Не пытаться отучить его от алкоголя в домашних условиях или в тайне от него самого. Постараться объяснить необходимость стационарного лечения. Не ругать алкоголика и не обвинять его в возникших проблемах. Найти для него правильные мотивы, что-то чего он хочет помимо алкоголя. Говорить только правду. Никогда не сдаваться. Если первые попытки помочь не дали результата, необходимо повторять их снова и снова.

Не пытайтесь решить проблему самостоятельно в домашних условиях. Если есть такая необходимость, можно проконсультироваться с психологом или наркологом. Помните, что вы не обязаны нести всю ответственность на своих плечах. Доверить дело по убеждению алкоголика лечиться профессионалам — это вполне приемлемое решение. Ваша основная задача — любым способом помочь больному захотеть снова стать здоровым. Затем алкоголик постепенно начнет помогать себе сам.

Как заставить алкоголика бросить пить? Советы врачей клиники «Приоритет»

Алкогольная зависимость — страшное горе для семьи. Пьющие люди — первая причина насилия в семье, финансовых трудностей, формирования неправильных стереотипов у малолетних детей. Постоянно наблюдая пьющих близких в семье, дети могут повторить их судьбу.

Как убедить алкоголика бросить пить?

Большая проблема заключается в том, что пьяницы до последнего не признают существование зависимости от алкоголя. Для них спиртное становится единственной радостью в жизни. Ощущение проблем, жизненных сложностей притупляется.

Уговорить человека бросить пить становится практически невозможно. Но стадия приятного досуга с рюмкой быстро заканчивается, появляются болезни, идут необратимые изменения в коре головного мозга.

Усиливаются социальные проблемы:
  • чаще появляются конфликты в семье;
  • происходит смена окружения — проверенные друзья отворачиваются, а их места занимают алкоголики;
  • в пьяном состоянии человек легко нарушает закон;
  • теряется интерес к жизни и т.д.

Как заставить близкого человека бросить пить алкоголь?

Чтобы окончательно не потерять близкого человека у родных и близких есть последний шанс — заставлять человека отказываться от алкоголя. В этом случае не нужно игнорировать никакие методы и пренебрегать средствами возврата в общество оступившегося человека. Как уговаривать бросить пить? Нужно ли его уговаривать? С чего начинать? Возможно, нужно заставить лечиться?

Несомненно, пытаться уговаривать нужно, довести до сознания, что проблема существует, помочь осознать ее и понять: с ситуацией следует как-то бороться. Достучаться до его разума, вызвать воспоминания о том, как было хорошо, когда алкоголь не главенствовал над ним.

После осознания проблемы нужно заставить алкоголика отказаться от спиртного. Это задача архисложная, требующая невероятных усилий от вас и от больного. Осознание проблемы не всегда побуждает его бросить пить. Человек до последнего не признается, что не может бросить, он уверяет окружающих, что в данный момент бросать просто не хочет. Но стоит ему захотеть и водка без усилий будет забыта. Он искренне считает, что именно сегодня у него отсутствует настоящая мотивация, тем более что завтра «у соседа Васи день рождения», потом День рыбака, а вот после Нового года, прямо с 8 утра, обязательно бросит. Это может продолжаться бесконечно. При этом, если попытаться настаивать, можно вызвать на себя сильную агрессию.

Что может заставить пьющего бросить пить?

Существует несколько общих правил, с которых нужно начинать убеждение алкоголика:

  • разговаривать о проблеме только когда он трезв;
  • вы являетесь важным человеком для больного;
  • подготовьте веские доказательства того, что он фактически стал алкоголиком;
  • аргументируйте свое желание помочь ему вылечиться от пьянства;
  • докажите, что существуют надежные способы лечения, приведите в пример общих знакомых, избавившихся от зависимости;
  • пообещайте морально поддерживать его до конца.

Часто мы сами виноваты, что употребление спиртных напитков становится бедствием. Мы сами до последнего стараемся не обращать на проблему внимание. Теряем момент, когда зависимость стала доминировать. Вспомните, когда ваш близкий человек стал чаще терять чувство меры при употреблении спиртного, на следующий день мы слышим:

  • «я так всегда отдыхаю»;
  • «у меня нет проблем, все в порядке»;
  • «у меня все под контролем»;
  • «так и было задумано» и т.д.

Какие бы оправдательные аргументы ни были названы, обещания «такое в последний раз», знайте — у вас уже появилась серьезная проблема! Это означает, что ваш муж, сын, парень стал зависеть от алкоголя, теперь убедить мужчину бросить пить сложно. Но и оставить, как есть, не получится, он начнет деградировать на ваших глазах:

  • пить не бросит, а, наоборот, будет делать это все чаще;
  • станет со временем агрессивнее;
  • будет чаще терять контроль;
  • постепенно разрушит свое эмоциональное и психическое состояние.

Даже в трезвом состоянии у больного появляются последствия алкогольной зависимости: раздражение, подавленность, замкнутость, напряжение. Не нужно тешить себя иллюзиями – «а может, само наладится», «со временем все изменится».

Как заставить мужа бросить пить?

Наступила пора действовать, но что заставит мужа бросить пить? Для этого все методы хороши, надо пробовать все возможное. Перед тем как применять различные методики по борьбе с алкогольной зависимостью необходимо:
  • получить или повысить мотивацию — она должна быть сильной. Человек испытывает зависимость, которую может перебороть только сильная мотивация;
  • поднять самооценку — напомнить, чем раньше увлекался, насколько его ценили на работе до того, как он начал пить.

Интересный факт: если мужчину любят, ценят, он окружен заботой, в таких семьях встретить алкоголика практически невозможно. Первые шаги к бутылке мужчина делает от неудовлетворения своей жизнью и семейными отношениями. Помочь заблудшему найти себя сложно, но еще сложнее исправиться ему самому. Если жена хочет спасти мужа, нужно перестать устраивать скандалы, истерики и плачь, постараться встретить его спокойно, по-доброму.

Задайте себе вопросы и честно на них ответьте:

  • Как мне изменить себя, чтобы муж бросил пить?
  • На что я готова, чтобы он бросил пить?

Сложно? Тяжело? Но другого пути нет. Перестаньте обвинять его во всех грехах, душить обязанностями, зажимать, ограничивать. На какой-то период уберите из своего сознания убежденность в том, что:

  • он должен сделать;
  • он должен нести ответственность;
  • он же мужчина;
  • он обязан «тащить семью»;
  • он должен, должен, должен…

Перед вами уже больной человек, вы поможете ему вылечиться, а уже потом напоминать о долге. А пока перестаньте постоянно обвинять, не концентрируйтесь на этой проблеме, займитесь собой. И, возможно, после этого, ваши слова о пагубности алкоголя найдут отзыв в его душе.

Понимание, терпение, забота — вот что должно окружать человека, а результатом ваших усилий будет крепкая семья и человек, бросивший пить. Подключите родственников и друзей. Возможно, убедить алкоголика лечиться удастся его отцу или маме. Друзья, которые спокойно относятся к спиртному, могут также помочь. Слово друга часто становится весомым аргументом для принятия важного решения.

Как убедить сына бросить пить?

Бросая пить, будучи алкоголиком, больной нуждается в поддержке. От пьющих друзей изолируйте, это важно для успешной борьбы с зеленым змием. Поддерживайте его всегда, даже если у него не получилось, и он сорвался. Пусть попробует еще раз преодолеть дурную привычку.

Не держите в доме алкогольные напитки, откажитесь сами от спиртного. Объяснение «я пью, но я знаю меру» — не подходит. Заставить бросить пить можно, если сам подаешь положительный пример.

Меры по постепенному ограничению количества спиртного в жизни не работают, «культурного питья» не бывает. Полный и окончательный отказ от спиртного — главное условие трезвости.

Что делать с алкоголиками, которые борются с «зеленым змием»? Поддерживать их в начинаниях и попытках отказа от привычки. Например, когда отец убедил бросить пить, а сын пытается отказываться от рюмки, ярко демонстрируйте положительные эмоции, одобрение. Если сын снова споткнулся, проявляйте грусть, недовольство. Вы должны помочь пьянице справиться с его пристрастием.

Может ли человек бросить пить самостоятельно?

Хотим предупредить: самостоятельное лечение алкоголиков редко бывает эффективным. Иногда с помощью характера и воли это удается, если зависимость от спиртного не дошла до физического этапа. Опорой для отказа от пагубной привычки является желание сберечь семью, получить работу, статус в обществе, иная цель, достижение которой станет наградой за примененные усилия. В качестве помощи самому себе стоит начинать практиковать правильное питание, пробежки, еженедельные банные процедуры.

Для борьбы с алкоголизмом широко применяют народные и медикаментозные методы лечения. Оба варианта имеют плюсы и минусы. Они нередко практикуются, когда убедить пьющего парня, мужа или сына во вредности привычки не получается.
Существуют фармакологические и народные препараты, вызывающие крайнее отвращение к спиртному. Они безвредные, не вызывают привыкания или отторжения организма. В них содержатся вещества, совершенно несовместимые с алкоголем. Их добавляют в питье или еду пьющему человеку.

После употребления спиртосодержащих напитков вызывают неприятную реакцию организма: рвоту, тошноту, головокружение и т.д. Из наиболее распространенных народных средств используют:

  • отвар чабреца;
  • отвар баранца;
  • отвар зверобоя.

Интересный метод скрытого убеждения бросить пить существовал в давние времена — навозный гриб. В грибе содержится вещество, которое приостанавливает превращение этилового спирта в ацетальдегид. Если скушать гриб, затем выпить алкоголь, то у человека появятся симптомы сильного отравления. Наши бабушки таким способом незаметно отучали мужей от алкоголя. Но в современных реалиях такой способ лучше не применять, тем более что медицина шагнула далеко вперед.

Почему необходима помощь специалистов?

Если алкоголик не может бросить пить, то можно применять не только народные скрытые методы, но и медикаментозные. Это фармакологические составы в виде капель и настоек. Они недорого стоят. Препараты можно скрытно применять, но добиться успеха можно не всегда.

Если болезнь давно и прочно укоренилась, применения капель недостаточно. Требуется лечение алкоголизма в стационаре с привлечением врачей — нарколога и психолога. В особо тяжелых случаях алкоголизма без помощи квалифицированных врачей уже не обойтись.

Существует 3 стадии хронического алкоголизма. Если две первые еще дают надежду на самостоятельное избавление от болезни, то на третьей стадии алкоголики сами без помощи врачей не бросят пить.

Наступает момент, когда проблемы нарастают с каждым днем, нужно принимать решение о принудительном лечении. Такое действие регламентируется законом №323-ФЗ. Определение в наркологический диспансер осуществляется по заключению врача-психиатра.

Лучше не доводить до такого состояния, и оказывать помощь алкоголикам до этого момента. Заранее позаботьтесь о близком человеке и найдите свой метод, как убедить пьющего бросить пить. Наша клиника со своей стороны сделает все возможное, чтобы вернуть обществу здорового человека. Мы лечим алкоголизм на любой стадии, и готовы сопровождать вас от первой консультации до полного выздоровления.

Как заставить человека бросить пить: способы, рекомендации

Алкоголизм является одной из самых обсуждаемых тем. Он угрожает семейным отношениям, да и обществу в целом. Неудивительно, что по прошествии некоторого времени близкие больного задаются вопросом, как заставить человека бросить пить?

Причины алкогольной зависимости

Прежде чем разобраться, как помочь человеку бросить пить, нужно понять, почему он пьет. Вычленив первопричину, у вас будет больше шансов на лечение, убеждение человека. Чаще начало алкоголизма – это психологическая зависимость, поэтому важно помочь человеку понять, что речь идет о зависимости, а не о привычке. В большинстве случаев можно выделить четыре причины, по которым люди начинают пить:

  • за компанию,
  • снятие стресса,
  • от скуки,
  • по привычке.

Популярной причиной, по которой человек начинает страдать от алкоголизма, является выпивка за компанию. Будучи единственным трезвенником среди друзей, тяжело сохранять непреклонную позицию. Для кого-то, особенно для подростков, поддержать компанию в начинании – дело чести.

Когда человека не окружает радужная обстановка, а на работе постоянные проблемы, он начинает пить спиртное, дабы ослабить это стрессовое давление. При запивании сильных переживаний, негативных эмоций, на секунду может показаться, что проблемы не существует. На самом деле никуда она не пропадет, если не принять решение по ней. В результате возможный выход в такой ситуации приходится зацикливать. Как только опьянение проходит, человек снова погружается в негативные эмоции, делая при этом вывод, что для их отсутствия нужно не переставать пить.

Питие от скуки , растяжимое понятие. Речь идет не о кратковременной ситуации, когда человеку нечем заняться. Речь идет о продолжительном отрезке времени, в рамках которого человек сталкивается с ситуацией, не позволяющей ему применять силы, сосредотачиваться на чем-то конкретном. Чаще в таком состоянии срабатывает механизм, помогающий прийти в примирение с самим собой.

Самой опасной причиной, при которой тяжело ответить на вопрос, как помочь алкоголику бросить пить, является алкоголизм по привычке. Не пить человеку в таком случае сложно, поскольку привычка стала для него повседневной и представить свою жизнь без нее уже тяжело. В данном случае мотивация бросить пить должна быть очень серьезной, в противном случае убедить человека бросить пить алкоголь почти невозможно.

Зачастую выделить какую-то одну причину происхождения зависимости очень тяжело. Все это переплетено тесно и действует совместно друг с другом. Когда алкоголизм доходит до своей последней стадии, то речь идет уже о физической тяге к спиртному. В таком случае помощь при алкоголизме без медикаментозного лечения невозможна. Если человек сам будет хотеть избавиться от болезни, это окажет серьезную помощь в дальнейшем лечении.

Действуют ли уговоры?

Как заставить алкоголика лечиться? На самом деле есть немало способов отвадить человека от спиртного. Наиболее популярным способом является убеждать и уговаривать человека прекратить употреблять алкоголь. Это более мягкий способ оказать ему помощь.

Заставить алкоголика бросить можно и более радикальными способами – это нервное потрясение после выпивки. К этому сегменту можно отнести и запугивание пациента. Третий сектор помощи – это добавление в еду различных лекарств или народных средств. Прежде чем понять, как помочь пьющему человеку бросить пить, стоит разобраться, о какой форме алкоголизма идет лечь, что именно заставило человека пристраститься.

Так как добавление в еду каких-то лекарственных или народных средств, является весьма радикальным способом, требующим осторожности и предварительной консультации с врачом, стоит начинать с более мягких способов, в частности, нужно помогать алкоголику разговорами.

Во время этих разговоров стоит пытаться заставить человека бросить пить алкоголь. Наиболее эффективны такие способы, как уговорить алкоголика лечиться, будут на первой стадии алкоголизма, когда человек еще не потерял способность к критическому восприятию реальности.

Прежде чем начать разговор, подумайте о фактах, которые вы приведете алкоголику. Если он увидит, насколько ужасно смотрится со стороны в пьяном виде, возможно это подтолкнет его к радикальным решениям. Возможно, он уже сам хочет бросить, но сила воли не позволяет из-за отсутствия «действительно важной» причины.

Как убедить алкоголика в пагубности его привычки? Лучше всего собрать семейный или дружеский совет. В кругу в этом разговоре должны быть только самые близкие люди, которым человек доверяет. На первой стадии отучить от алкоголя человека бывает просто. Достаточно рассказать ему о его пьяном поведении, продемонстрировать запись с недавней вечеринки. Если человек еще не потерял способность адекватно мыслись, он испугается и застесняется своего поведения, поставив точку питию.

Неплохо будет напомнить о похмелье, особенно когда оно не позволяет проводить время с семьей или так, как нравится больному. Немаловажно, что любую привычку нужно поддерживать, значит, тратить на это деньги. Проведите подсчеты, выразив их в походах в кино, прогулках на аттракционе для детей и прочих активностях.

Заранее важно приготовиться к тому, что ваши попытки разобраться, как заставить бросить питие, будут восприниматься в штыки, с обидами и ссорами. В таком случае очень важно запомнить ответ на вопрос. Можно ли срываться на крик или, наоборот, беспрепятственно соглашаться на условия, ставимые больным? Ни в коем случае. Лучше спокойным голосом объяснить, что заставлять никто никого не будет, но почему не обратить внимание на имеющиеся альтернативы.

Если вам удалось отойти от теории, как убедить человека лечиться к конкретным результатам, ни в коем случае не бросайте его в такой ситуации. Продолжаете поддерживать, возможно он сам не знает, как отучить себя от пагубного пристрастия. Не все могут бросить пить в домашних условиях. Подыщите подходящую клинику, назначьте встречу у врача, помогите человеку на нее добраться. Бросающий пить человек как никогда нуждается в помощи.

Другие варианты

Одним из нежелательных для использования вариантов является запугивание, если вы задумываетесь как помочь, бросить пить итак нелегко, а здесь еще и дополнительный стресс. Нужно понимать, что такая техника работы может привести к обратному эффекту.

Такой способ подойдет только тем больным, кто соответствует определенному психотипу. Некоторые могут воспринять такое поведение с агрессией, что явно не является лучшей реакцией.

Не всегда любые уговоры, доводы, запугивания работают. Иногда этого недостаточно, если алкоголизм уже перешел в более глубокую стадию. В таком случае нужно воспользоваться специальными лекарственными средствами. Это могут быть обычные медикаменты или что-то из народных рецептов.

С помощью лекарств промышленной фармакологии, можно сформировать у пьющего человека ощущение отвращения к алкоголю. Такие способы доступны даже в том случае, если человек не знает, что принимает их, хотя непосредственно желание избавиться от зависимости помогает добиться большего.

Препараты подсыпаются в алкоголь или еду. Часто это приводит к ухудшению самочувствия сразу после употребления алкоголя. После пары таких случаев, алкоголик начинает связывать плохое состояние с алкоголем и задумывается о прекращении пития.

Препараты, используемые для таких целей, имеют в своем составе дисульфирам или цианамид. В результате организм не в состоянии в нормальном режиме перерабатывать этиловый спирт. Происходит накопление продуктов распада в крови, что становится причиной устойчивой интоксикации.

Во время такой терапии, как только вы заметите действие лекарств, будет неплохо провести еще один разговор, попросив алкоголика отправиться на лечение. Важно описать плюсы лечения в стационаре:

  • профилактика рецидивов,
  • психологическая помощь,
  • постоянный контроль за состоянием здоровья,
  • восстановление внутренних повреждений.

Лучшим способом избавиться от зависимости является лечение в стационаре, где за пациентом постоянно будет наблюдать врач-нарколог. Наименьшее количество рецидивов отмечается при таком лечении.

Стадии алкоголизма

Алкоголизм принято делить на три стадии, для каждой из которых предполагается особая симптоматика и ряд последствий для здоровья. Первая стадия сложнее в плане определения проблемы по внешнему виду человека. Незаметно для себя и окружающих человек постепенно увеличивает дозу выпиваемого, поскольку приобретается определенный стаж, не позволяющий достичь нужной степени опьянения с прежними дозами алкоголя.

Уже в таком состоянии человек не в состоянии остановиться и прекратить пить, если не указать ему на соответствующую проблему. После того как человек перепивает, он начинает страдать от тошноты и рвоты. Очень часто у больного случаются провалы в памяти, он не может припомнить, что делал вчера вечером. Потеря памяти носит частичный характер.

В итоге после первой стадии алкоголизма, человек сталкивается с постоянным увеличением потребления спиртного. При этом в неделю пьянка может повторяться два-три раза. Проблема в таком случае заключается в недостаточной внимательности к близкому, и как следствие усугублении зависимости.

Когда человек переходит ко второй стадии алкоголизма, внешние признаки становятся уже более заметными. Первые появившиеся запои, когда человек беспробудно употребляет алкоголь даже два-три дня, говорят о формировании алкоголизма второй степени. В этот момент начинает формироваться уже физическая форма зависимости.

Человек начинает похмеляться, поскольку это единственный способ облегчить состояние. Такие симптомы являются явными признаками второй стадии заболевания. Кроме этого, человек страдает от постоянной слабости, головной боли, головокружения, тошноты, потливости. Все тело начинает пронизывать неприятная дрожь, в первую очередь это выражается на руках. Вторая стадия может длиться годами, вплоть до двух десятилетий, но может ограничиться и двумя годами. На заключительном этапе второй стадии у человека уже нет возможности самостоятельно справиться с проблемой, поможет только врач.

Последняя стадия – третья. Когда она сформировалась, каждый в состоянии увидеть в человеке алкоголика. Начинает меняться внешний вид. У человека постоянно отекшее лицо, от него за километр разит спиртным. К этому времени формируется немало хронических заболеваний, проявляются психозы в тяжелой форме и прочие проблемы. В таком состоянии люди, как правило, уже остаются без семьи или же окружены людьми в таком же состоянии. На третьей стадии алкоголизма, человек теряет социальное положение, возможность мыслить критически. Возвращение к нормальной жизни в таком случае маловероятно.

Загрузка...

Как без согласия человека заставить его бросить пить

Лечение алкоголизма без ведома больного — возможно ли?

Частая проблема, с которой сталкиваются близкие люди пьющего человека – отсутствие у него желания избавиться от алкогольной зависимости. В этом случае обычно назначается принудительное лечение, но соглашаются на него далеко не все зависимые люди. Поэтому родственники решают прибегнуть к лечению от алкоголизма без ведома больного.

Прежде всего, всем родным и близким людям необходимо исключить ссоры и скандалы по поводу нетрезвого состояния. Также не стоит провоцировать к новому принятию спиртосодержащих напитков, ограничив семейные праздники употреблением безалкогольных напитков.

Если у зависимого человека появились трудности на работе или другие жизненные неприятности, постарайтесь его поддержать и окажите помощь в решении проблем. Ощущая Вашу заботу, возможно, он сможет найти в себе силы не уйти в очередной запой.

Задумываясь над тем, чем лечить алкоголизм без ведома больного, Вы также можете предложить человеку, страдающему от алкогольной зависимости прочитать известную книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить пить». На страницах книги автор развенчивает иллюзии, окружающие проблему алкоголизма и изображающие жизнь без спиртного невозможной.

Внимание!

Благодаря методу Аллена Карра у зависимого человека появится желание изменить свою жизнь в лучшую сторону, а у Вас появится возможность помочь в лечении от пристрастия к алкоголю без ведома больного.

Конечно, на второй и третей стадии зависимости эти методы могут быть малоэффективными, но это может подтолкнуть больного на правильный путь, а в моменты протрезвления взглянуть на свой образ жизни по-другому. Лечение пьянства без ведома больного имеет множество сложностей. Существует два основных метода – народными средствами и медикаментозный.

Как заставить человека бросить пить без его ведома с помощью лекарственных трав

На протяжении многих лет лекарственные травы успешно применяются для лечения от пьянства без ведома больного.

Подобные процедуры могут выполняться в домашних условиях с применением различных трав, имеющих желчегонное и мочегонное действие. Они помогают за короткий срок очистить организм. В сочетании с приемом трав также эффективны банные процедуры. Они способствуют циркуляции крови и помогают вывести шлаки из организма.

  • Сыворотка на основе муки и кефира. Необходимо взять кастрюлю на 8 литров. Налить в нее литр кефира, добавить овсяную, ячменную, ржаную и пшеничную муку, а также гречиху (перемолотую) и манку. Каждый компонент берется по сорок граммов. Настаивать сыворотку следует три дня и одну ночь. Затем ее необходимо процедить и давать пить зависимому человеку три раза в сутки. Этот народный метод поможет в лечение от алкоголизма без ведома больного.
  • Сильные желудочные и печеночные боли, которые часто систематически беспокоят пьющих людей, снимает сладкий сироп. Для его приготовления необходимо добавить в два литра холодной воды по две столовых ложки цветков пижмы и тысячелетника. Настоять в течение 48 часов, затем прокипятить пару минут и добавить по две столовых ложки меда и сахара. После этого повторить кипячение и процедить. Оставить сироп настаиваться в прохладном месте. Давать пить зависимому человеку два раза в день до еды.
  • Настой чабреца. Это средство также эффективно при лечении от алкоголизма без ведома больного. Настой можно добавлять прямо в спиртные напитки. Для его приготовления необходимо взять три столовых ложки высушенного чабреца, прокипятить 40 минут в кастрюле. Давать пить зависимому человеку в любое время дня по столовой ложке.

Когда родные зависимого от спиртных напитков человека не хотят выносить проблему из дома, думая над тем, чем лечить алкоголизм без ведома больного, они пытаются использовать всевозможные нетрадиционные методы.

Их пугает необходимость постановки зависимого человека на учет в наркологическом диспансере, в случае обращения к медикам. Скрывая заболевание близкого человека от общества, они тем самым подсознательно подталкивают зависимого человека к непризнанию своего заболевания и усложняют процесс выздоровления.

Применение народных методов при лечении больного от алкоголизма без его согласия можно разделить на следующие виды:

  • Магические обряды и заговоры. Многие отчаявшиеся родственники обращаются к колдунам и целителям, платят не малые деньги, веря, что те при помощи одной лишь фотографии помогут в лечении больного от алкоголизма без его ведома. Порой, используются самые нелепые способы, а алкоголик продолжает губить свое здоровье и жизнь.
  • Травяные отвары. В основном травы, входящие в состав средств вызывают стойкое отвращение к спиртным напиткам. Зависимого человека начинает тошнить от запаха и вида спиртных напитков. Но действие этого метода при лечении больного от алкоголизма без его согласия непродолжительно и чем запущенней стадия зависимости, тем меньше шансов на положительный результат. Отвары из трав эффективны на первой стадии, а также когда человек признает алкогольную зависимость как заболевание и готов принять помощь от близких людей. Но раздумывая над тем, как лечить алкоголизм без ведома больного, стоит быть осторожными в применении трав, ведь некоторые из них достаточно токсичны и могут ухудшить состояние печени пострадавшей от регулярного приема спиртосодержащих напитков. Кроме того, имеются противопоказания такого лечения больного от алкоголизма без его согласия, если человек имеет сердечно — сосудистые заболевания.
  • Прочие настойки и снадобья, вызывающие отвращение к спиртным напиткам. Различными методами лечения от пристрастия к алкоголю без ведома больного пестрит интернет, в частности, гриб «навозник«, зеленые клопы и многие другие народные рецепты. Однако, раздумывая над тем, чем лечить алкоголизм без ведома больного не стоит испытывать непроверенные способы. Одно и то же снадобье у разных людей может вызывать совершенно различные реакции, результат может оказаться просто непредсказуемым.

Алкогольная зависимость разрушает жизнь человека.

Это заболевание заставляет страдать не только самого пьющего человека, но и близких ему людей, которые часто прибегают к самым разным способам лечения от алкоголизма без ведома больного.

Для этих целей без ведома больного очень часто используются различные лекарства от пьянства. Однако далеко не все из них позволяют добиться необходимого результата.

Сейчас к продаже представлено множество лекарств от пьянства, помогающих избавиться от этой зависимости без ведома больного. Самые эффективные – капли и таблетки.

Препараты в каплях выпускаются в 3 видах:

  • вызывающие чувство отвращения к спиртным напиткам. К сожалению, отечественная медицина небогата разнообразием подобных медикаментозных средств, а имеющиеся препараты в продаже не очень эффективны;
  • облегчающие похмелье и уменьшающие влечение к спиртным напиткам. Они избавляют от головной боли, ломоте в теле и уменьшают тошноту. Состояние зависимого человека немного улучшается;
  • вызывающие непереносимость спиртного. В результате приема спиртосодержащих напитков происходят неприятные ощущения. Пьющий человек не получает привычного чувства удовольствия и эйфории.

Можно ли при лечении пристрастия к алкоголю без ведома больного давать лекарственные средства? Медики чаще всего не рекомендуют это делать, поскольку имеются определенные риски. Использование лекарств от алкогольной зависимости без ведома больного может быть опасно для его здоровья.

Неграмотное сочетание препаратов, побочные реакции могут только усложнить состояние органов, пострадавших в результате систематического употребления спиртных напитков.

Перед применением лекарств от алкогольной зависимости без ведома больного Вам стоит сначала проконсультироваться с наркологом.

Теперь Вам известно как лечить алкоголизм без ведома больного. Психологическая поддержка, отсутствие ссор и упреков в этот период очень важны, чтобы не пришлось снова размышлять над тем, как заставить близкого человека бросить пить без его ведома. Важно подойти к этому со всей ответственностью.

Пытаясь подмешивать человеку, страдающему от алкогольной зависимости, в пищу или в напитки медикаментозные средства, не стоит забывать, что он продолжит употреблять спиртные напитки, и такой коктейль может спровоцировать серьезные расстройства в функционировании многих внутренних органов.

Лечить от пристрастия к алкоголю без ведома больного и рекомендаций нарколога просто опасно, это может спровоцировать инфаркт, острую сердечную недостаточность и другие заболевания вплоть до летального исхода. Врач назначает препараты в соответствии с индивидуальными особенностями человека, учитывая его возраст, состояние здоровья и длительность зависимости.

Алкоголизм – это, прежде всего, психологическая зависимость. Навсегда избавиться от нее поможет метод Аллена Карра.

Источник: http://BrositPitLegko.ru/kak-brosit-pit/bez-vedoma/

Как заставить человека бросить пить без его ведома

Сделать это, конечно, будет ой как не просто (если вообще возможно отучить человека от чего-нибудь, когда он не прилагает к этому никаких усилий). Для начала попытайтесь проанализировать ситуацию, поглядите на окружение человека, из которого вы хотите сделать трезвенника. Может быть, среди людей, которые его окружают, есть ещё не совсем потерянные персонажи.

С ними можно вступить в сговор. Пусть один из них инсценирует тяжёлый запой, затем объявит жертве эксперимента, что в результате запоя развился цирроз печени. Итак, друг жертвы попадает в больницу. понарошку, конечно. Если таких примеров накопится несколько, то это наверняка какое-то влияние на человека да окажет.

Только строго следите за секретностью — он ни за что не должен узнать, что его обманули!

Попробуйте подмешать в алкоголь, ежедневно вливаемый в желудок, какое-нибудь вещество, которое вызывает серьёзное недомогание. Пусть человек думает, что это у него из-за алкоголя.

Только тщательно следите за тем, когда именно ваш алкоголик совершает воздаяния Бахусу, чтобы не получилось так, что сегодня плохо, а завтра — как обычно.

Поэтому такой вариант не очень подойдёт для тех, чья жертва пьёт вне дома, в неизвестных местах. Не напрашиваться же идти с ним вместе!

Важно!

Сыграйте на стадном чувстве. Для этого способа тоже нужна долгая предварительная подготовка, перемена круга общения или даже места жительства. Подберите новых знакомых из числа ярых трезвенников. Таких у нас в стране мало, но они есть, уверяю вас.

Чаще всего это люди, выросшие в семье, где пили родители, братья, сёстры или другие, более дальние родственники. Составьте небольшой кружок, клуб — всё это под боком у вашего алкоголика. Развейте бурную деятельность.

Не запрещая ему пить, знакомьте его с этими людьми, постепенно, по мере того как эти люди становятся ближе вам, открывая им свой замысел.

Можно прибегнуть и к более радикальному методу — методу от противного или клин клином вышибают . Если здоровье вашего питомца ещё позволяет, напейтесь вместе с ним, имитируя опьянение, напоите его так, чтобы ему стало на самом деле плохо. Только не переусердствуйте, ибо из больницы он в этом случае может уже и не выйти.

Но прежде чем переходить к таким рискованным методам, подумайте хорошенько: а сможет ли ваша воля сломить давным-давно сформировавшуюся привычку пить? Правду говорят, что если человек не возмётся за себя сам, то никакие лечебницы, никакие кодирования и никакие манипуляции и манёвры со стороны родственников ему не помогут. Поэтому, чем лечить алкоголизм в будущем, лучше займитесь профилактикой и воспитывайте у своего ребёнка волю и стойкое отвращение к пьянству.

Как заставить мужа бросить пить, в домашних условиях и без его согласия

Пьющий без меры муж – это настоящая беда для жены, детей и для него самого. Особенно, когда к наркологам мужчина обращаться или не хочет, или считает их услуги бесполезными.

Как заставить мужа бросить пить, в домашних условиях и без его согласия? Ниже предлагается несколько бесхитростных, но эффективных способов избавления человека от беспробудного пьянства без его ведома, при помощи немедикаментозных средств.

Как заставить мужа бросить пить с помощью грибов-навозников

Растут навозники с начала лета до осенних заморозков на навозных и компостных кучах, на скотных дворах, огородах, у заборов и так далее. Городскому жителю при желании всегда можно добраться до ближайшего садово-огороднического товарищества и поискать их там.

Как заставить мужа бросить пить без его согласия с помощью навозника? Просто приготовьте из него закуску и дайте её мужу после очередного приема алкоголя. Действие на организм пьющего человека навозник оказывает подобное запатентованному лекарственному противоалкогольному средству «Антабус».

Когда выпивший человек закусит блюдом из гриба-навозника, то у него возникнет сильная тошнота, участится сердцебиение, кожа на лице покраснеет, то есть, возникнут симптомы отравления, которые пройдут спустя некоторое время.

Совет!

Однако при повторном употреблении алкоголя или после утренней опохмелки всё повторится снова, и спиртное не облегчит, а, наоборот, усугубит состояние болеющего с похмелья человека.

Так у мужа можно воспитать достаточно стойкое отвращение к алкоголю, а при некоторой доле изобретательности сделать это можно и без его согласия.

В пищу употребляют молодые навозники. Грибы можно добавлять в суп, жарить, или замариновать впрок, но предварительно их следует обработать следующим образом: сложить шляпки грибов в глубокую сковороду, добавить к ним лук, посолить и поставить на слабый огонь. Воду в сковороду добавлять не надо, при нагревании навозники дадут сок, в котором их надо прокипятить минут 45-50.

Как заставить мужа бросить пить без его согласия при помощи водки на помете и других домашних средств

Пустую пол-литровую бутылку надо до половины наполнить высушенным куриным пометом, залить водкой доверху и, поместив в теплое место, три дня настоять. Затем настой надо процедить и, для обмана зрения, подкрасить пищевым красителем.

Подкрашенная настоянная на помете водка неизбежно вызовет рвоту и отвращение к алкоголю, если дать её, например, в качестве средства «опохмелки».

Заставить мужа бросить пить можно при помощи красного стручкового перца. 20 грамм его порошка надо засыпать в пол-литровую бутылку 70%-го спирта, две недели настоять и не процеживать. Добавлять эту настойку надо всего по 2-3 капли в каждую предназначенную для выпивки бутылку.

Ещё одно средство заставить мужа бросить пить без его согласия – это дать ему выпить водку, настоянную на лесных зеленых клопах, которые в изобилии роятся на малине и издают очень неприятный запах, когда их раздавишь. Такое «лекарство» вызывает стойкое отвращение к спиртному и, по-мнению знахарей, является очень эффективным.

Доступный в домашних условиях способ заставить мужа бросить пить без его ведома – это давать ему молоко или воду, в которую добавлен очищенный скипидар. Но делать это следует очень осторожно: только один раз в день в течение 1-2 месяцев. Добавлять скипидар следует, начиная с пяти капель, постепенно увеличивая их количество до 15 или 30 (если у мужа здоровое сердце), а затем снижая до 0.

Как заставить человека бросить пить

Алкоголизм по праву можно назвать одной из самых больших и самых страшных проблем современности. С каждым годом статистика фиксирует все больше смертей по вине алкоголя. все больше преступлений, совершенных в состоянии алкогольного опьянения, все больше разбитых семей и поломанных жизней.

Алкоголь способен превратить еще час назад адекватного человека, извините, в свинью; алкоголь непоправимо разрушает здоровье и калечит психику — как алкоголика, так и близких и родных людей, что его окружают.

Так почему же так часто человека, пристрастившегося к алкоголю и зависящего от рюмки, невозможно от нее отучить?

Внимание!

Проблема состоит в том, что заставить бросить пить человека, который сам не хочет этого делать, никак не возможно. Для того, чтобы алкоголик отказался от опьяняющего зелья, необходимо его личное осознание того, что алкоголь ему вредит. Не зря народная молва гласит: спасение утопающего — дело рук самого утопающего.

И пока утопающий не сможет посмотреть в зеркало и откровенно вслух самому себе признаться, что он алкоголик, заставлять его расстаться со спиртными напитками практически невозможно. Главное задание родных и близких пьющего человека в этом случае — понять разобраться в психологических мотивах, толкающих его в объятия зеленого змия .

Ведь ничего не происходит просто так, что-то должно было послужить причиной того, что когда-то трезвый человек опустился до уровня животного. Причин пристрастия к алкоголю может быть множество — тут и какие-либо комплексы, и нелады на работе, и проблемы в семье или близком окружении.

Безусловно, рюмка не является выходом из проблемной ситуации: алкоголь может лишь притупить на время боль или ощущение ненужности в этом мире, но проблемы он никак не решает. Человек выпивает первую рюмку, заливая горькую , вторую, за ней десятую и двадцатую, и сам не замечает, как становится хроническим алкоголиком.

Никакие угрозы, уговоры, слезы и шантаж в этом случае уже не помогут. Алкоголизм — это тяжелая и опасная болезнь, которая лечиться должна соответственно: не мольбами и отвлеченными разговорами, а делом.

Да, изначально есть острая необходимость разобраться в проблеме: откуда она взялась, какими причинами вызвана. Но, как правило, самому человеку даже при условии осознания своей болезни избавиться от нее в одиночку очень трудно.

Человек, длительное время зависящий от алкоголя, со временем начинает нуждаться в постоянном допинге — очередной дозе.

Без алкоголя он чувствует себя не уверенно, общее физическое состояние страдает, а потому бывшему алкоголику нужна постоянная поддержка со стороны.

Важно!

Как только получилось сообща помочь осознать человеку его зависимость от алкоголя. заставить его принять решение отказаться от регулярного употребления спиртного, ему может понадобиться квалифицированная помощь.

Алкоголик может сто раз за день доказывать на словах, что он в завязке , но вечером взять и напиться с постоянными собутыльниками: алкоголь очень нелегко отпускает тех, кто попал в его сети. А потому одного решения отказаться от употребления спиртного часто бывает мало.

В этом случае на помощь придут испытанные методы борьбы с алкогольной зависимостью: гипноз. кодирование. так называемое вшивание или сенсибилизирующая терапия, регулярные посещения психолога. Следует учитывать, что каждый из этих методов — всего лишь вспомогательное средство в борьбе с алкоголизмом.

Первым и самым главным условием должно стать желание самого алкоголика от алкогольной зависимости избавиться. Ну не потянете же вы его к наркологу насильно! Так же, как и прошивать нежелающего избавляться от болезни бессмысленно.

Чтобы заставить человека бросить пить, его необходимо убедить в том, что отказаться от алкоголя необходимо. В противном случае любые попытки помочь человеку излечиться будут напрасными: больного, который сам не желает лечиться, вылечить невозможно.

Специально дляskazhynet.ru – Ольга Павлова

Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-18926-kak-brosit-pit-bez-vedoma-pyushchego, http://www.adviceskilled.ru/sovety-travnika/670-kak-zastavit-muzha-brosit-pit, http://skazhynet.ru/kak-zastavit-cheloveka-brosit-pit

Комментариев пока нет!

Источник: http://zdorovpro100.ru/voprosy-pacientov/kak-zastavit-cheloveka-brosit-pit-bez-ego-vedoma.html

Как и что можно сделать чтобы муж не пил?

Вопрос о том, как заставить человека бросить пить, волнует всех, чьи близкие страдают зависимостью от спиртных напитков. Существует множество методов, которые позволяют сделать так, чтобы человек не пил.

Однако, согласно утверждениям специалистов в данной области, что-либо сделать, чтобы муж не пил, без его согласия практически невозможно. Лучше и не стараться лечить пьющего человека без его ведома, т.к.

это, как правило, безрезультатно и, помимо этого, незаконно.

Правильный подход – один из важнейших моментов

Если человек пьет, нужно, прежде всего, постараться вернуть ему прежнюю самооценку. Чтобы муж бросил пить, необходимо напомнить ему, что раньше он был абсолютно другим, раз уж согласились выйти за него замуж.

Необходимо попробовать вернуть человеку радость к жизни, напомнить о том, что существуют и другие приятные вещи, кроме спиртных напитков.

Практически никогда мужчины с хорошим доходом, крепкой семьей и уважением со стороны окружающих не становятся алкоголиками.

Совет!

Если люди чрезмерно пьют, то они, как правило, недовольны чем-то в своей жизни. И именно с помощью спиртных напитков они пытаются подавить имеющиеся проблемы.

Если не знаете, из-за чего именно ваш муж так сильно пьет, попытайтесь узнать причины. Борьбу с пагубной тягой к спиртному нужно вести осторожно.

Идя домой после очередной попойки, ваш супруг уже настраивается на знакомую реакцию: недовольное выражение лица, нотации и упреки. Или же абсолютное игнорирование. Женщину, которая так себя ведет, можно понять.

Однако если она хочет что-то сделать, чтобы человек не пил, ей нужно подойти к решению проблемы с другой стороны.

Необходимо попробовать встречать человека с искренней улыбкой и хорошим настроем. Сделать это очень сложно, но возможно. Женщине нужно пытаться вести себя так, будто она не замечает того, что ее муж пил водку или другие спиртные напитки.

В результате человек будет обескуражен подобной реакцией и почувствует себя виноватым. И это главная цель.

Если человек еще не потерял остатки совести и не деградировал на фоне алкогольной зависимости, он осознает, что у него лучшая жена, которая даже к его пьяным выходкам относится спокойно, а он, в свою очередь, отравляет ей жизнь своим поведением, пугает детей и делает другие плохие вещи.

Обратитесь за помощью к близким

Выносить семейные драмы на чье-либо обозрение не хочется никому, однако в очередной раз думая над тем, что сделать, чтобы муж отказался от выпивки, многие жены обращаются к родителям. Если водка не убила у пьющего остатки совести, он вряд ли захочет терять уважение в глазах отца или расстраивать мать. Как правило, родительский авторитет очень высоко ценится даже среди пьющих.

Попросите своих родителей и родителей мужа чаще приходить в ваш дом. Это может оказать положительное влияние на пьющего, не растерявшего остатки совести. Он будет стесняться, что родители увидят его в пьяном виде, и станет пить реже. Обязательно предупредите супруга о приходе гостей заранее, но точный день не называйте. Зная, что они могут прийти в любой момент, мужчина будет реже пить.

Помимо этого, на помощь можно призвать друзей мужа. Если они давно дружат, то им наверняка известно, как сделать, чтобы их друг отказался от своей вредной привычки.

Друзья имеют большое значение практически для каждого человека, и вряд ли ваш муж захочет подвергнуться осуждению с их стороны.

Внимание!

Однако ни в коем случае не зовите пьющих друзей! Особенно тех, с которыми ваш муж регулярно напивается.

В присутствии гостей не выставляйте мужа в плохом свете, не заводите насмешливых и осуждающих разговоров о его пагубной привычке.

Изолируйте мужа от друзей-алкоголиков

Очень важно, чтобы человек прервал все контакты с теми, с кем он регулярно пьет водку и прочие горячительные напитки. Сделать это непросто. Сначала можно попробовать спокойно поговорить с мужем.

Нужно постараться донести до него, что такая компания плохо на него влияет, обязательно подкрепляя подобные заявления весомыми утверждениями.

Подумайте, может кто-то из его ближайшего пьющего окружения уже успел потерять семью или работу из-за алкоголизма. Обязательно используйте эти факты.

Если при помощи разговоров ничего решить не удалось, можно пойти на более решительные меры. К примеру, можете попробовать сделать так, чтобы муж приревновал к одному из своих друзей-пьяниц. Однако нужно быть очень осторожной, т.к.

в состоянии алкогольного опьянения на фоне ревности многие мужья наносят своим женам тяжелые физические увечья. Необязательно открыто флиртовать с посторонними мужчинами. Попробуйте, к примеру, лестно отозваться о ком-нибудь из них.

С первого раза обычно ничего не получается, поэтому нужно регулярно проводить подобные «сеансы», чтобы у мужа постепенно вырабатывалась неприязнь к своему пьющему окружению.

Как себя вести, когда муж в запое?

Запой – это состояние, любимое очень многими алкоголиками. И каждая жена, чей муж тоже любит ощущение шатающейся земли под ногами, должна знать, что делать, чтобы такое состояние ему как можно быстрее надоело.

Зачастую насильно вывести человека из запоя не удается. Он не соглашается прекратить пить, пока не употребит всю свою «норму». Напившись вечером, утром человек хочет опохмелиться. Первая рюмка, вторая, – и вот он снова пьян. На следующий день события развиваются таким же образом. И так до тех пор, пока человеку не надоест или же не появятся проблемы со здоровьем.

Прежде всего, никогда не покупайте алкоголь для пьющего мужа. Он может кричать, устраивать скандалы, выгонять семью из дома – все это можно перетерпеть. Но алкоголь покупать нельзя. Может казаться, что, купив очередную бутылку, сможете успокоить разбушевавшегося алкоголика и избежите скандала. Но таким поведением лишь потворствуете его заболеванию.

Наиболее оптимальный вариант в таких ситуациях – обратиться за помощью к хорошему наркологу. Он проанализирует имеющуюся проблему и назначит подходящее лечение. Очень важно, чтобы человек сам согласился на подобное лечение, т.к. никто не будет насильно начинать лечение и держать человека в клинике против его воли.

Помогают ли таблетки от алкоголизма?

Как правило, врачи проводят лечение при помощи специальных таблеток. Их действие основывается на том, что у больного вырабатывается отвращение к спиртному и страх перед его употреблением. Пока человек не пьет, он не чувствует никаких изменений.

Но после малейшей дозы спиртного действующее вещество вступает с ним в реакцию, в результате чего самочувствие человека резко ухудшается. Лечение подобными препаратами может проводиться исключительно с согласия больного и под строгим контролем врачей. Тайно подмешивая человеку различные капли, таблетки и пр.

, вы рискуете нанести его здоровью очень серьезный ущерб, вплоть до летального исхода.

Важно!

Для большей эффективности подобные препараты вшиваются под кожу. В среднем срок подшивки составляет 1-5 лет. Отвращение к спиртному будет поддерживаться в течение всего времени действия препарата.

Если человек не соглашается на лечение в клинике и прием таблеток, можно уговорить его на использование домашних рецептов. Обычно алкоголики более лояльно относятся к средствам на природной основе, не расценивая их как что-то опасное, способное навредить их здоровью и т.д.

Домашние рецепты против алкоголизма

Народные средства не способны навредить человеку. Исключения составляют люди с индивидуальной непереносимостью ингредиентов рецептов. Важно не превышать дозировку, т.к. из-за этого могут проявиться побочные эффекты.

В основе одного из самых популярных и доступных рецептов лежит пион. Он снижает пагубное влечение к алкоголю. Необходимо взять чайную ложку сухих корневищ пиона, залить их парой стаканов кипятка и варить в течение 5 минут. Отвар принимается трижды в день до еды по половине стакана.

Еще одним популярным народным средством для лечения алкогольной зависимости является лавровый лист. Настойка готовится очень просто. Берется 250 мл водки, 2 листа лавра благородного и 1 корень. Настаивается 2 недели. Стакан такой настойки вызывает у человека длительное отвращение к спиртным напиткам.

Можно использовать эффективный травяной сбор. Для его приготовления берется по 20 граммов тысячелистника, зверобоя и полыни, по 10 граммов дягиля и тмина, 5 граммов можжевельника и 15 граммов мяты. Столовая ложа смеси заливается 1 стаканом кипятка и заваривается в чайнике. Принимается трижды в день по 1 стакану.

Курс лечения – 10 дней. После делается пятидневный перерыв, и курс повторяется. От алкоголизма могут спасти березовые дрова. Их нужно посыпать сахаром, разжечь, затушить, дать алкоголику подышать дымом, после чего выпить стакан водки. У многих после этого развивается продолжительное отвращение к алкогольным напиткам.

С алкоголизмом может помочь справиться красный стручковый перец. Необходимо взять столовую ложку порошка данного перца, залить ее 500 мл 60%-го спирта и настаивать 14 дней. После этого на каждый л спиртного нужно добавлять по 2-3 капли такой настойки.

Снижает тягу к алкоголю. Приведенные народные рецепты являются проверенными, эффективными и безопасными. Однако у некоторых людей может возникать индивидуальная непереносимость.

Совет!

При появлении первых же подозрительных симптомов нужно прекратить домашнее лечение и обратиться к врачу.

Оцените

39

Источник: http://alko03.ru/alkogolizm/semya-i-socium/kak-sdelat-chtoby-muzh-ne-pil.html

Как заставить друга бросить пить?

Как заставить друга бросить пить?

Как можно заставить парня бросить пить? Многие из девушек, будущих невест и жен, сталкиваются с таким вопросом и с такой проблемой. Увы, в наше время проблема злоупотребления алкоголем среди населения, а особенно среди молодой его части, приобрела ужасающие масштабы.

Огромное количество молодых людей приобретают привычку к алкоголю уже с очень юного возраста. И их близкие – матери, подруги, жены становятся созависимыми к их пагубному пристрастию.

И тогда встает вопрос: «Что делать? Как помочь своему дорогому и любимому человеку?» Вот тут и возникает особенность психологического подхода к этой проблеме.

Контроль

Многие подруги и невесты пьющих парней, особенно если они живут вместе, пытаясь заставить своего парня отказаться от алкоголя, пробуют всячески контролировать все его шаги и предупреждать все его попытки выпить. Цель контроля – принудить думать и делать так, как считает созависимая подруга.

Она хочет все держать на контроле , чтобы ничего не случилось без ее ведома, не пошло на самотек. Подруга пытается всю жизнь своего парня переделать под свой стандарт, так как он и является правильным. Но такое поведение является самопоражением. В результате портятся отношения с близким человеком, что приводит его к депрессии.

Кроме того, отсутствие результата от всех своих стараний, приводит созависимого к депрессии также. Видя свою беспомощность, у девушки активизируются эмоции душевной боли, страха, недоверия к людям, которые раньше маскировались.

Также исходом контроля может стать крушение надежд на будущее, потому что попытки контролировать чужую жизнь, боязнь утратить контроль над происходящим, делают ее жизнь зависимой от происходящих событий. И девушка уже не живет своей жизнью, а подчинена жизни «контролера».

Манипуляция

Кто столкнулся с проблемой злоупотребления парнем алкоголя, поначалу (и это случается очень часто) пробуют отвадить его от рюмки, прибегая к разным средствам манипуляции.
Манипулирование – это тот же контроль, который производиться более тонкими и ухищренными методами.

Цель одна – достичь желаемого результата, в данном случае отказа от выпивки. Это может быть вызов чувства вины: «У меня из-за тебя болит сердце», шантаж «Если ты не бросишь, я уйду», соблазны «Если не будешь пить, я выйду за тебя», и другие ловушки и хитрости.

Все это заставляет парня подчиняться чужой воле, но он воспринимает это как насилие над собой.

Спасение

Или правильно было бы сказать спасание. Потому что спасение – это исцеление, а спасание – это помощь в острой ситуации, например в похмелье. Определенная категория женщин видит в пьющем партнере объект для заботы и спасания. Они считают, что в силах своей любовью, трепетной привязанностью и заботой вынудить человека бросить пить.

При этом они кладут свою собственную жизнь на алтарь самопожертвования, берут на себя ответственность за мысли, чувства, желания пьющего любимого, даже их ответственность за самих себя. Но если бы это могло помочь проблеме! В своем самопожертвовании созависимые совершенно забывают о себе, о своей жизни и чувствах.

Спасая пьющего, девушка лишь способствует тому, что ее парень продолжит употреблять спиртное. Тогда она попросту начнет злиться на него. Такие попытки спасания практически никогда не приводят к успеху. Эта форма поведения деструктивна, как для пьющего, так и для созависимого.

Внимание!

Подобная забота делает пьющего беспомощным и некомпетентным в жизненных ситуациях, а «спасателю» позволяет чувствовать себя всегда незаменимым и необходимым. Девушке необходимо, чтобы в ней нуждались. Это результат ее низкой самооценки.

Как правило она не чувствует себя горячо любимой и достойной любви, но в данной ситуации придерживается вывода: «Если я не любима, буду необходима». Очень часто такие женщины чувствуют себя использованными и выброшенными, что нередко и происходит.

Причины употребления алкоголя

В сегодняшнее время есть немало молодых людей, страдающих алкоголизмом. Но чаще встречаются те, кто находится только в начале этого процесса, Поэтому их еще можно остановить. Но для этого стоит выяснить причины, заставляющие парней употреблять алкоголь. Поводов может быть много, но чаще всего это:

Компания на работеВыпить «чуть-чуть» за компанию на дне рожденья в офисе, или просто выпить, чтоб никого не обидеть. Выпить пару бутылок пива с ребятами после работы. На выходных выбраться в сауну с приятелями (в гости, на природу…), что также предполагает употребление спиртногоДепрессияНастроение уныния, апатии и безысходности более свойственно мужчинам, чем женщинам. Поэтому для многих молодых людей именно алкоголь является тем допингом, который способен поднять им настроение. Но злоупотребление алкоголем, употребление его в больших количествах, само по себе может вызывать депрессию. Кроме того, регулярное употребление спиртного провоцирует отрицательное отношение близких и окружающих к этому явлению, что само по себе также подталкивает к рюмке. И получается замкнутый круг.

Чего не стоит делать

Если Вы замечаете, что Ваш спутник регулярно употребляет спиртное, то необходимо выяснить причину этого и поговорить с ним по душам. Но если он находится под действием алкоголя :

  • Нельзя уличать его в обмане или лжи, лучше отложить выяснение отношений на потом;
  • Забирать бутылку и выливать ее содержимое, чтобы он не дошел «до кондиции»;
  • Демонстрировать свой страх или слабость, если он проявляет агрессию. Лучше вызвать полицию, но не родственников или друзей.

Когда он протрезвеет нельзя:

  • Устраивать ему истерики или скандалы;
  • «Пилить» его и воспитывать;
  • Жаловаться на него родственникам и знакомым;
  • Со слезами уговаривать бросить пить;
  • Втихаря добавлять в еду средства, чтобы вызвать отвращение к алкоголю.

Что нужно делать?

  • Когда он трезв, поговорить с ним и убедить отказаться от спиртного. Если Вы вместе длительное время напомните ему, как было раньше, пока он не пил. Многие молодые люди начинают пить, потому что в их жизни не происходит ничего нового и интересного.

    Попробуйте вместе что-то поменять в жизни – проводите больше времени вдвоем, заинтересуйте его каким-нибудь творчеством или спортом. Покажите ему, что вокруг существует много вещей интереснее и увлекательнее выпивки.

  • Если парень хочет сам бросить пить, поддержите его в этом.

    Пойдите с ним вместе в бассейн, на корт или просто бегать по парку. Или отправьтесь на экскурсию.

  • Постарайтесь, чтобы он нашел хобби или интересное увлечение. Многие мужчины любят что-то мастерить, паять, ремонтировать по дому. Если он будет занят, то у него не останется времени ни на выпивку ни на мысли о ней.
  • Если после выпитого парень ведет себя не адекватно, снимите его на видео и покажите ему запись, когда он будет трезв. Если в нем еще осталось достоинство, он не захочет, чтобы его еще раз видели в таком виде.
  • Серьезно поговорите с ним – выпивка или Вы. Если он не захочет Вас потерять, то он сделает нужные выводы.

    Если же чаша весов перевесит тяга к алкоголю, то уходите не раздумывая. Да, Вам будет тяжело, но подумайте о своей последующей жизни, если Вы рискнете ее связать с таким человеком.

    Как долго Вы сможете это терпеть? А ведь потраченных лет жизни никто не вернет!

Искренне хотелось бы, чтобы Вы никогда не сталкивались с такой проблемой. Но если чаша сия Вас не миновала, то постарайтесь сделать все, что от Вас зависит, и пусть наградой за Ваше участие и терпение станет ваша совместная счастливая жизнь.

Источник: http://www.alkogolizmu.net/articles/articles_591.html

Как бросить пить алкоголь навсегда, или 10 способов обмануть свой мозг

Все знают, что избавиться от алкогольной зависимости и бросить пить очень трудно, а для многих — практически невозможно. Употребление спиртного крепко держит в своих цепких руках. Перебороть психологическую зависимость, которой управляет ваш собственный мозг — тяжелейшая задача, ведь не мозг подчиняется вам в большинстве случаев, а ваше тело подчиняется мозгу. Хочет тело попить воды, и вы будете искать воду. Захочет тело поесть, оно дает сигнал мозгу и он, управляя вами, ищет еду. А захочет мозг получить дозу алкоголя, и вам очень захочется выпить. Так почему же возникает желание у нашего тела, а, фактически, у нашего мозга, выпить алкогольного напитка?

Почему мозг хочет выпить алкоголя?

Здесь надо искать, когда начинает возникать связь мозга и выпивки. Все могут отметить, что начало потребление у человека алкоголя связывается прежде всего с хорошими и яркими событиями — праздниками, свадьбами, днями рождения и корпоративами. И вспоминая все эти праздники вы помните, а значит и ваш мозг помнит только радость веселье, хорошее настроение. Если и бывало плохо от излишнего перепития спиртного, то это бывало на следующий день и всегда находится оправдание этому — мол, перепил, с кем не бывает, но ведь было весело.

Также многие замечают, что выпивая после трудного рабочего дня рюмочку, другую алкоголя или даже легкого пивного напитка типа пива, сразу за этим наступает освобождение от стресса, приходит хорошее настроение, отступает усталость. Специалистами это объясняется тем, что алкоголь фактически находится в группе наркотических веществ, и всемирная организация здравоохранения приравняла в 1975 году алкоголь к наркотику. Поступая в наш мозг, а для него фактически нет преград для доступа в нашем тела, он влияет на дофаминовые нейроны, которые возбуждаются и начинают вырабатывать дофамин, фактически вырабатывая гормон счастья и удовольствия. Мозг чувствует наступление этого периода и начинает это связывать с поступлением алкоголя, что, собственно, и приводит к образованию крепкой устойчивой положительной психологической связи между употреблением алкоголя и мозгом. Затем, чтобы получать такие же по степени «удовольствия» надо выпивать больше, затем еще больше и чаще, так как чувствительность дофаминовых рецепторов притупляется все больше и больше. И, фактически, человек плавно перетекает на вторую стадию алкоголизма, когда существует не только психологическая связь, но и появляется физиологическая зависимость от употребления алкоголя, требующая незамедлительного лечения от алкогольной зависимости.

Как бросить пить?

Поэтому тем, кто понимает свое «будущее», куда катится их жизнь при частом употреблении спиртного, и желающим избавиться от этой нарастающей зависимости, фактически бороться приходится с самим мозгом, у которого начинает присутствовать стабильная психологическая связь и потребность к употреблению алкоголя для получения каких-то ярких быстрых «радостных» моментов в жизни после выпивки спиртного.

1 шаг — необходимо признать, что мозг — это, фактически, наш злейший враг!

Все проблемы с которыми мы сталкиваемся возникают изначально в его глубинах (страх, тревога, нежелание), это и есть работа головного мозга. Он чинит нам препятствия, создаёт сложности, формирует привычки и не даёт с ними справиться.

Выпивая спиртное, мы получаем огромное количество выделенного мозгом от контакта с алкоголем дофамина, нейромедиатора, отвечающего за радость, эйфорию, удовольствие в головном мозге. Это количество настолько велико, что затмевает даже самые радостные моменты нашей жизни. Такой «нетрудовой» поток радости и удовольствия исходит именно от воздействия алкоголя на мозг. Поэтому он, получив «дешевые» удовольствия через спиртное и обретя крепкую привязанность к нему, пытается добиться — типа, «хочу еще таких удовольствий, хочу больше такой быстрой радости, хочу быстро снять стресс от жизни» самым простым путем, выпив алкоголя, не пытаясь решать навалившиеся трудные задачи, а потом получать удовольствие от их решения.

2 шаг — первопричиной всех начал является желание!

Только желание сможет полностью перестроить ваш мозг, и сформировать в нём правильный ПРИКАЗ. Только желание получить более «трудную» радость, более «трудное» удовольствие, заработанное после прикладывания многих сил, а не просто — выпил и «мне хорошо, и меня ничего не волнует». Только желание получить настоящую «заработанную» радость перебивает желание мозга получить «легкую» радость быстро, здесь и сейчас. Поскольку, как только вы приняли решение об отказе от алкоголя, вы объявили войну своему мозгу, в этот же момент вы сформировали в своей голове приказ на другие «трудовые» желания и взяли направление на трезвость.

3 шаг — бросить легко! Не начать снова — трудно!

Не начать заново… Это порой катастрофически сложно! Именно поэтому — отказ от пристрастия — это всегда война. Мозг разжигает резкое желание что-нибудь принять, и убирает все барьеры для этого. Ваша Воля — единственное препятствие для употребления алкоголя.

Этанол (спирт) является мощнейшим стимуляторов радости и эйфории в мозге. Бросив пить, вы тут же, скорее всего, начнете думать, что как хорошо бы было выпить сейчас пивка, или водочки, или коньячку. Вспоминая о спиртном, как о приятном событии, а по-другому мозг не будет вспоминать об алкоголе, который приносит ему кучу ощущений радости и эйфории, и всё это сразу одномоментно, Вы не сможете противостоять от желания снова выпить. Здесь нужно либо суметь думать о спиртном как о плохом событии, либо кодироваться. Кодирование от алкоголя поможет пережить этот момент желания и дать время на возможность получить негатив от выпивания алкоголя.

4 шаг — воли надолго не хватит!

Поэтому данное желание необходимо оценить…  Оценить по 10-ти бальной шкале. Насколько мощное желание (как тайфун или как шторм). Редко при осознании степени желания шкала достигает мощной 10-ти бальной жажды. Поэтому по результатам осознания необходимо переключить это не мощное желание на другие виды деятельности.

Начинайте получать простые естественные человеческие радости от жизни, от работы, от семьи, от хобби, от общения с другими людьми. Ни в коем случае не пейте алкоголь, иначе вам придется всё начинать сначала.

Чем разнообразнее будут ваши новые развлечения, тем быстрее мозг приспособится к низкому нормальному уровню дофамина, а как мы помним, алкоголь резко и многократно искусственно повышает уровень дофамина в организме.

5 шаг — бросайте только  алкоголь!

Не рекомендуем одновременно бросать и бросать курить или отказываться от приёма любимых продуктов. Если это сделать одновременно, то риск срыва вырастает многократно, поскольку при отказе от всего мозг испытывает гораздо больший стресс, чем когда он отказывается от части привычек или зависимостей. Поначалу, можно оставить себе остальные вредные привычки.

Поэтому, если решили бросить пить, то бросайте пить. Если для вас важнее бросить курить, то тогда только бросайте курить. Бросая все сразу, вы не сможете противостоять двойному или тройному искушению. А сломавшись, например на курении, вы, скорей всего, сломаетесь и на отказе от алкоголя.

6 шаг — не срывайся!

На 1-й неделе возникают самые сложные моменты при отказе от алкоголя. Страх, тревога, повышенное желание и т.д. Тут, как не крути, справиться без медикаментов, очень сложно. Если вы понимаете, что далее будет только хуже, лучше обратиться за медикаментозной поддержкой к врачу. Существуют препараты, реально снижающие желание употребления алкоголя, снижающие напряжение и устраняющие дискомфорт.

Настойчиво рекомендуем вам в таких случаях обратиться к врачам специалистам наркологического центра. Они помогут вам правильно подобрать режим жизненных циклов для того, чтобы бросить пить. Обеспечат лекарствами и оптимально подобранными витаминами и минеральными веществами, необходимыми для организма. Проконтролируют ваше самочувствие с помощью новейших медицинских приборов.

Ведь самое важное- это не сорваться и не начать пить снова.

7 шаг — тебе нужна поддержка!

Для поддержки всегда есть возможность обратиться в группу Анонимных Алкоголиков. Если отбросить все условности и нежелания, то очевидно, что люди в состоянии помочь друг-другу. Мы без поддержки, даже в обыденной жизни практически беспомощны. Если вы не хотите вступать в группу Анонимных Алкоголиков, то у вас есть возможность обратится в службу психологической поддержки.

8 шаг — сжигай адреналин!

В связи с выраженным увеличением количества адреналина в крови в результате отказа от алкоголя, его необходимо сжигать. Сжечь адреналин без воздействия на окружающих, можно только посредством физических нагрузок. Как и всё в нашей жизни, необходимо начинать постепенно. Лучше если есть возможность заниматься в спортзале. Если нет то достаточно будет небольших прогулок пешком на воздухе, либо пробежек.

При отказе от алкоголя больше гуляйте, встречайтесь с друзьями, занимайтесь активным отдыхом.

Обеспечивая себе спортивные нагрузки, вы не только способствуете сжиганию адреналина, но и укрепляете мышцы, нервную систему, здоровье и обеспечиваете новыми тактильными и физическими ощущениями свой мозг, заставляя его отвлекаться от мыслей о спиртном. Такая дополнительная «работа» для мозга благотворно сказывается на движении по пути трезвости и активной трезвой жизни.

Больше гуляйте и путешествуйте при полном отказе от спиртных напитков

Ходите в походы, путешествуйте, где мозгу просто некуда спрятаться со своими мыслями об алкоголе. Вытесните и выжгите новыми впечатлениями старые воспоминания о приятном употреблении спиртных напитков.

9 шаг — у тебя всё получится! Не сомневайся!

Важно выдерживать: режим сна, питания, стараться быть в настроении, и настроенным на позитив. Причём — это касается всех людей, поскольку все мы от чего — то зависим. Именно поэтому для достижения положительного результата так важен режим. только режим способен нас заточить на борьбу (в первую очередь, с самим собой)

10 шаг — старайся быть счастливым!

Быть трезвым после того как привык пить алкоголь достаточно «скучно». Окружающий мир перестает радовать красками и событиями, потому что им не хватает мощности перебить эйфорическое состояние от алкогольного опьянения. Эта скука — тоже продукт нашего головного мозга. Поэтому нужно постоянно искать себя: новое увлечение, интерес, желание.  Счастье — это продукт нашего мозга (как и страхи). Мозг можно настроить и это в ваших силах.

Популярные вопросы об алкоголе и ответы на них

Вопрос от Александра Н., г. Санкт-Петербург.

Каждый раз бросаю пить и не могу сдержаться — снова начинаю, что делать?

Александр, бросить пить алкоголь очень трудно. Созданные в мозгу нервные связи между положительным представлением об употреблении спиртного и получении от этого радости, удовольствия и эйфории не смогут просто так без боя разрушиться. Алкоголь принадлежит к наркотической группе веществ и выгнать его влияние на организм из тела без огромного труда, упорства и силы воли не получится.

Если у Вас не хватает силы воли противостоять алкоголю, то стоит задуматься о кодировании как о возможности перестать пить спиртное. Здесь можно узнать информацию насчет кодирования от алкоголя в Санкт-Петербурге.

Если же Вы полны упорства и сил бороться с алкогольной зависимостью то:

  1. Не сдавайтесь.
  2. Попробуйте обманывать свой мозг, ведь он главный руководитель Вашего организма. Думайте об алкоголе плохо, как о токсическом веществе, вспоминайте только плохие события, связанные с выпивкой. Представляйте себе его как крайне опасное вещество и пейте с отвращением, задерживая специально во рту крепкое спиртное для ощущения неприятности. Делайте специально всё так, чтобы алкоголь Вам было пить неприятно.
  3. Начинайте пить алкоголь очень малыми дозами. Только чуть пригубив. Будьте в этом непреклонны.
  4. При любых алкогольных предложениях переводите свое желание на те безалкогольные напитки, которые Вам нравятся больше всего, и пейте только их для удовольствия взамен алкоголя.

Пытайтесь всеми знаниями и хитростями противостоять алкогольное зависимостью. Помните, что алкоголь управляет Вашим мозгом.

Вопрос от Константина, г. Санкт-Петербург.

Может ли кодирование от алкоголя быть частью лечения от алкогольной зависимости?

Константин, кодирование часто включается в курс лечения для возможности пациенту жить заложенное в кодировку время без употребления спиртного. За это время обычно можно поправить здоровье, расшатанное спиртными напитками, восстановить семейные и трудовые отношения, если они были нарушены из-за алкогольной зависимости, восстановиться нравственно и физически. Существуют несколько способов кодирования, с которыми можно познакомиться здесь. Там же можно ознакомиться и с противопоказаниями для кодирования от алкоголя.

Вопрос от Владимира, г. Гатчина, Ленинградская обл.

Может ли человек пить алкоголь и не быть алкоголиком?

Владимир, несомненно, может быть. Таких людей достаточно много. Они прекрасно знают опасность употребления алкоголя в большом количестве и не позволяют себе упиться «в хлам», проспать работу, поругаться с женой, испортить здоровье и нажить себе кучу других неприятностей. Даже самый стойкий к алкогольной зависимости, если он будет пить помногу спиртного чуть ли не каждый день, то у него быстро выработается привычка пить спиртные напитки. А если учесть, что алкоголь принадлежит к группе наркотических веществ, что утвердила Всемирная Организация Здравоохранения в 1975 году, то алкогольная зависимость охватит, скорей всего, почти любого пьющего спиртное много и часто. Поэтому пейте алкоголь только ограниченным количеством, не приводящим к возникновению зависимости от спиртных напитков.

Интересные публикации по этой тематике

Алкоголь на пляже

Лето и жара загоняют горожан на пляжи. Им хочется оасслабиться под палящими лучами солнца, отдохнуть от суеты и городской жизни. Многие для полного расслабления принимают алкогольные напитки: холодное пиво, водку, или другие спиртные напитки. Так стоит ли пить спиртное на пляже?

Алкоголь на рыбалке

Рыбалка без спиртного для многих не рыбалка. Они представить себе не могут, чтобы когда отсутствует контроль со стороны жены и других родственников не выпить бутылочку расслабляющего алкогольного напитка. Почему на рыбалке любят пить спиртное? Что приносит алкоголь для рыбаков? Стоит ли его пить на рыбалке?

Алкогольный коктейль — польза или вред?

Чего только сегодня нет из алкогольной продукции — легкие алкогольные напитки, пивные напитки, огромное количество сортов водки, коньяка, бренди. Всего и не перечислишь. Многие считают, что алкогольные коктейли ничем человеку не грозят в силу малости содержания алкоголя в них. Но так ли это происходит на самом деле?

Как быстро протрезветь: 11 эффективных способов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда кто-то употребляет слишком много алкоголя, ему нужно время и отдых, чтобы протрезветь. Тем не менее, есть несколько способов улучшить состояние здоровья, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.

В то же время очень важно осознавать, что даже если человек может улучшить свою бдительность и осведомленность, он все равно не должен садиться за руль или принимать важные решения, пока алкоголь полностью не выйдет из его организма.

В зависимости от того, сколько алкоголя выпил человек, метаболизм алкоголя из организма может занять несколько часов.

Поделиться в PinterestКофеин может помочь кому-то казаться более внимательным. Однако кофе не изменит концентрацию алкоголя в крови в организме.

Человек ничего не может сделать, чтобы снизить концентрацию алкоголя в крови или уровень BAC в своем организме.

Однако есть некоторые вещи, которые они могут сделать, чтобы почувствовать себя бодрее и выглядеть трезвее.

1.Кофе

Кофеин может помочь человеку почувствовать бдительность, но он не расщепляет алкоголь в организме. И то, что человек чувствует себя осведомленным и бдительным, не означает, что он не находится в состоянии опьянения и алкогольного опьянения.

2. Холодный душ

Холодный душ не способствует снижению уровня BAC. Холодный душ может на короткое время сделать человека бодрым, но он все равно будет ослаблен.

Холодный душ иногда ассоциируется у некоторых людей в состоянии алкогольного опьянения с шоком и потерей сознания.Если кто-то собирается попробовать этот подход, разумно сообщить другому человеку, если что-то пойдет не так.

3. Еда и питье

Прием пищи до, во время и после питья может помочь замедлить всасывание алкоголя в кровоток.

Обильное питье может помочь при обезвоживании и вымывании токсинов из организма. А употребление фруктовых соков, содержащих фруктозу и витамины B и C, может помочь печени более успешно вымывать алкоголь.

Хотя сок может способствовать усвоению алкоголя, он не влияет на симптомы интоксикации и не снижает уровень BAC.

4. Сон

Сон - лучший способ человеку протрезветь. Сон позволяет телу отдохнуть и восстановиться. Это также помогает восстановить способность организма выводить алкоголь из организма человека.

Может помочь даже короткий сон. Но чем больше человек спит, тем трезвее он себя чувствует, и это время дает печени возможность выполнять свою работу и усваивать алкоголь.

5. Упражнение

Упражнение помогает разбудить тело и сделать человека более внимательным. Он также может способствовать более быстрому метаболизму алкоголя, хотя научные доказательства этого неубедительны.

Тем не менее, после некоторых упражнений человек может осознавать, но у него все еще есть нарушения.

6. Углеродные или угольные капсулы

Некоторые люди сообщают, что угольные или угольные капсулы, которые можно найти в магазинах здоровой пищи, помогают протрезветь.Однако нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Доказательства наличия капсул с древесным углем показывают, что они плохо связывают алкоголь. Фактически, одно очень старое исследование, опубликованное в журнале Human Toxicology , обнаруживает, что уровень алкоголя в крови остается неизменным, как с капсулами, так и без них, у людей, которые выпили всего пару напитков.

Углеродные и угольные капсулы можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.

Есть несколько способов, которыми человек может перестать употреблять слишком много алкоголя и опьянеть:

7.Подсчет напитков

Поделиться в PinterestНекоторые приложения для подсчета напитков доступны как для устройств Android, так и для устройств Apple

Когда люди пьют, легко потерять из виду количество выпитого. Человек может следить за тем, сколько напитков он выпил, имея под рукой блокнот и ручку и записывая каждый напиток.

Другой способ отслеживать - использовать приложение для сотового телефона. Такие приложения, как AlcoDroid и IntelliDrink, могут не только отслеживать, сколько напитков было выпито, но они также могут оценивать уровни BAC и отправлять предупреждения, если человек пьет слишком много или слишком быстро.

Эти приложения можно добавить на устройства Android и Apple.

8. Замедлить

Организму требуется не менее 1 часа, чтобы обработать каждый выпитый напиток. К тому времени, когда человек выпьет свой второй напиток, если это произойдет в течение того же часа, он, вероятно, будет ослаблен, хотя может и не осознавать этого.

Лучше не употреблять несколько напитков за короткий период времени. Медленные глотки и занятость, например, общение с друзьями, могут помочь уменьшить количество выпитых алкогольных напитков.

9. Hydrate

На каждый алкогольный напиток, который употребляет человек, также должен быть полный стакан воды, что поможет ограничить количество потребляемого алкоголя.

Более того, поскольку даже умеренные уровни алкоголя вызывают обезвоживание и более быстрое ухудшение состояния, питьевая вода может замедлить этот эффект.

Когда человек гидратируется, выпивая много воды, это может дать его печени время для усвоения алкоголя в его организме, а также сократить употребление алкогольных напитков.

10. Перекус

Попадание пищи в желудок может уменьшить количество потребляемого алкоголя. Однако важно воздерживаться от тяжелой и жирной пищи, потому что от них может стать плохо при употреблении алкоголя.

11. Не смешивайте напитки

Смешивание разных видов алкогольных напитков может быстро поднять уровень BAC и заставить человека чувствовать себя опьяненным намного быстрее, чем если бы он придерживался только одного вида.

Если человек хочет употреблять алкоголь, лучше делать это умеренно.Это означает, что женщины не должны пить больше 1 порции в день, а мужчины - 2 порции. Это рекомендации, перечисленные в Руководстве по питанию для американцев на 2015-2020 годы.

По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, любая женщина, потребляющая более 4 порций алкоголя, или мужчина, потребляющий более 5 порций алкоголя за двухчасовой период, не употребляет алкоголь с соблюдением правил безопасности, поскольку эти количества представляют собой запой.

К лучшим способам ответственного и безопасного употребления алкоголя относятся:

  • Никогда не управлять транспортным средством после употребления алкоголя.
  • Наличие специального водителя или альтернативный способ добраться домой, например, поездка на такси.
  • Никогда не употребляйте алкогольные напитки натощак.
  • Отказ от приема лекарств, в том числе безрецептурных, во время употребления алкоголя. Алкоголь может усиливать лекарства или взаимодействовать с ними, делая их неэффективными или опасными.

Для тех, кто в семейном анамнезе был алкоголизмом, существует более высокий риск развития алкогольной зависимости. Для таких людей может быть разумным полностью отказаться от употребления алкоголя.

Все несовершеннолетние, беременные, пытающиеся забеременеть или имеющие серьезные проблемы со здоровьем также должны избегать употребления алкоголя, чтобы обезопасить себя и других.

Когда человек употребляет алкогольные напитки, алкоголь накапливается в его кровотоке. Затем печени нужно время, чтобы обработать и расщепить алкоголь.

Уровни алкоголя в крови измеряются по концентрации алкоголя в крови (BAC). В каждом штате США запрещено управлять транспортным средством с нулевым показателем BAC.08 или выше, это согласно Национальному управлению безопасности дорожного движения (NHTSA).

Мысль о том, что кто-то может быстро протрезветь, чтобы водить машину, нереалистична. Уровень BAC будет оставаться высоким до тех пор, пока печень не успеет усвоить алкоголь.

Эти факты означают, что человек все еще находится в состоянии алкогольного опьянения, если у него BAC 0,08 или более. А если за рулем, они представляют угрозу себе и окружающим.

Фактически, по данным НАБДД, треть дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде, в которых погибли люди, произошла с водителями с BAC 0.08 или выше.

В 2016 году 10 497 человек погибли из-за дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде в США. Каждую из этих дорожных происшествий можно было бы предотвратить, если бы человек, находящийся в состоянии алкогольного опьянения, не водил машину.

Алкоголь - основная причина дорожно-транспортных происшествий и неправильного принятия решений. Если человек решает употреблять алкоголь, он должен делать это осторожно и принимать все необходимые меры, чтобы не подвергать себя и других опасности.

Лучший способ протрезветь от чрезмерного употребления алкоголя - это уделить достаточно времени, отдохнуть и поспать.

Предложенные выше методы могут помочь человеку чувствовать себя более бодрым, но они не снизят уровень алкоголя в крови в его организме. Это означает, что если кто-то сядет за руль транспортного средства, могут быть серьезные последствия.

.

Лучшие приложения для прекращения употребления алкоголя

Если вы пытаетесь сократить потребление алкоголя или совсем отказаться от него, существуют приложения, которые помогут вам добиться успеха. Мы проверили множество приложений, чтобы предложить вам лучшие приложения для прекращения употребления алкоголя, основанные на их дизайне, удобстве использования, пользовательских рейтингах и способности помочь вам достичь вашей цели.

Поделиться на PinterestПриложения для отказа от употребления алкоголя разработаны, чтобы помочь вам снизить потребление алкоголя, вообще отказаться от него или оставаться трезвым навсегда.

Около 86.Согласно Национальному исследованию употребления наркотиков и здоровья, проведенного в 2015 году, 4 процента взрослого населения США употребляли алкоголь в какой-то момент своей жизни.

Употребление умеренного количества алкоголя, то есть до одного алкогольного напитка в день для женщин и двух для мужчин, может принести пользу для здоровья, например, снизить риск сердечных заболеваний и ишемического инсульта.

Однако разгул и злоупотребление алкоголем связаны с автокатастрофами, ожогами, падениями, отравлением алкоголем, насилием, заболеваниями, передаваемыми половым путем, нежелательной беременностью, хроническими заболеваниями, раком, проблемами памяти и обучения, а также алкогольной зависимостью.

По оценкам, 88000 человек ежегодно умирают от причин, связанных с алкоголем, что делает алкоголь четвертой ведущей предотвратимой причиной смерти в США

Умерение или прекращение употребления алкоголя включает ограничение потребления алкоголя, а также изменение ваших привычек и образа жизни, а также приложения могут помочь вам в достижении этих целей. Вот 10 лучших приложений по отказу от питья Medical News Today, которые помогут вам взять под контроль свои алкогольные привычки.

Android : бесплатно

iPhone : бесплатно

Sober Grid предназначен для соединения тех, кто хочет трезветь или выздоравливает от алкоголизма, с тысячами других людей, стремящихся к трезвости.Некоторые люди присоединяются к приложению, чтобы получить поддержку, а другие присоединяются, чтобы оказать поддержку. Независимо от мотивов, Sober Grid дает возможность оставаться сухим, помогая другим в сети делать то же самое.

Если вам нужна помощь и вам нужно поговорить с кем-то прямо сейчас, вы можете обратиться за поддержкой к виртуальному трезвому сообществу Sober Grid, нажав кнопку «Burning Desire». Пользователи Sober Grid также могут найти трезвых друзей, путешествуя вдали от дома, будь то аэропорт или новый город.Сеть соединяет людей как локально, так и из любой точки мира.

Лента новостей Sober Grid позволяет вам делиться своими мыслями, переживаниями, проблемами и победами, связанными с избавлением от зависимости и трезвостью. Отслеживание вашего прогресса и доступ к взаимной поддержке - это первый шаг на пути к выздоровлению.

Android : 5,99 долларов США

iPhone : 5,99 долларов США

«Двадцать четыре часа в сутки» - это приложение, основанное на одноименной книге Ричарда Уокера.Уокер помог многим алкоголикам своими словами мудрости в их ежедневной программе восстановления.

Приложение дает вам доступ к 366 ежедневным медитациям из бестселлера у вас под рукой, что позволяет легко сосредоточиться на своей трезвости и Двенадцати шагах для восстановления.

Прокрутка назад и вперед вызывает ежедневные сообщения, которыми также можно поделиться с друзьями и семьей. Вы также можете добавить в закладки свои любимые медитации для быстрого доступа. «Двадцать четыре часа в сутки» - это дорожная карта, которая поможет вам указать правильное направление для избавления от зависимости.

Android : бесплатно

Sobriety Counter - это забавное приложение, наполненное яркими цветами и жирными значками, которые сделают ваш путь бросить пить. Яркая панель управления показывает, сколько денег вы сэкономили, не выпив. Вы также можете настроить угощение в качестве цели с помощью личного изображения, и приложение покажет вам время, в течение которого вы не достигнете своей цели.

Научная статистика показывает такие аспекты улучшения вашего здоровья, как кровообращение, регенерация клеток, серое вещество и психическое здоровье, а также снижение риска сердечных заболеваний и рака.

Если у вас есть желание выпить, поиграйте в игру под названием Memory. Это помогает преодолеть научно доказанную трехминутную отметку, чтобы превзойти ваше желание и оставаться трезвым. Вы можете заработать 57 значков с помощью счетчика трезвости в качестве награды за отказ от алкоголя и поделиться своим текущим значком с друзьями одним щелчком мыши.

Android : бесплатно

iPhone : бесплатно

Два папы - Паркер и Майкл - создали Nomo, чтобы помочь им не сбиться с пути и побудить их к выздоровлению от алкоголя.Пара хотела разработать приложение, «которое отлично выглядело, могло бы отслеживать несколько часов и поддерживать связь с другими людьми в нашей группе поддержки».

Nomo точно разбивает время, когда вы трезвы, с точностью до минуты, что означает, что он может показать вам время трезвости в годах, месяцах, неделях, днях, часах и минутах. Каждый раз, когда вы достигаете определенного рубежа в выздоровлении, Nomo выдает чип, чтобы отметить ваше достижение и поддерживать вашу мотивацию.

Вы можете отслеживать время и деньги, сэкономленные в приложении, а также делиться своими успехами и новыми фишками в социальных сетях.Ваши часы трезвости также могут быть переданы вашему партнеру по подотчетности, чтобы они могли проверить вас и узнать, как долго вы были чисты.

Android : бесплатно

AlcoDroid - это приложение, которое отслеживает потребление алкоголя и может использоваться как дневник напитков и калькулятор для определения содержания алкоголя в крови. AlcoDroid позволяет вам контролировать потребление алкоголя и изменять свои алкогольные привычки.

На основе напитков, которые вы зарегистрировали, AlcoDroid оценивает содержание алкоголя в крови и отображает ваши уровни на постоянной диаграмме, которая показывает, когда вы опускаетесь ниже установленного законом лимита или возвращаетесь к трезвости.

AlcoDroid составляет ежедневную, еженедельную или ежемесячную диаграмму ваших привычек в отношении употребления алкоголя, а также отображает статистику потребления. Вы можете установить цели, чтобы увидеть, насколько потребление алкоголя соответствует этим целям в течение установленного периода времени.

iPhone : бесплатно

I Am Sober - это мотивационное приложение-компаньон, которое отслеживает вашу трезвость. Он позволяет отслеживать часы, минуты и секунды, в течение которых вы были трезвыми, а также общее количество дней, которые вы провели без алкоголя.

Ежедневные уведомления позволяют сосредоточиться на пути к выздоровлению, а специальные уведомления предупреждают вас, когда вы достигли ключевой вехи.Для каждой вехи вы можете добавить памятную фотографию и сохранить или поделиться своими достижениями.

Ваш опыт можно настроить, вручную настроив дату начала, привычку и время уведомлений. На панели мотивации представлены вдохновляющие фрагменты, которые подбадривают вас и подбадривают.

Android : 2,99 доллара

iPhone : 2,99 доллара

Stop Drinking with Andrew Johnson - это позитивное, расслабляющее и мотивационное приложение, которое помогает преодолеть физическую и эмоциональную тягу к алкоголю.Приложение направлено на то, чтобы дать вам инструменты, чтобы изменить свое мышление, избавиться от нежелательных привычек и восстановить контроль над своими мыслями, деньгами, здоровьем и благополучием.

Если вы пытаетесь сократить употребление алкоголя или полностью отказаться от него, это приложение может помочь избавиться от негативных привычек, из-за которых вы тянетесь к напитку, вместо этого предоставляя ресурсы для достижения ваших целей и ведения более здоровой жизни.

«Прекратите пить с Эндрю Джонсоном» использует гипнотерапию, расслабление, визуализацию и позитивное внушение, чтобы вы могли принимать положительные решения и добиваться своих целей.

iPhone : бесплатно

Happify не является строго приложением для борьбы с алкоголизмом, но помогает преодолеть негативное настроение, ведущее к нездоровому поведению. Беспокойство и депрессия повышают риск злоупотребления алкоголем, и Happify предоставляет инструменты, необходимые для контроля вашего эмоционального благополучия, которые, в свою очередь, могут помочь вам оставаться трезвыми.

Разработанные учеными и экспертами в области осознанности, позитивной психологии и когнитивно-поведенческой терапии, методы и программы Happify снижают стресс и повышают сопротивляемость.Фактически, после использования Happify в течение 2 месяцев 86 процентов пользователей сообщают, что чувствуют себя лучше в своей жизни.

Выполняя несколько мероприятий каждую неделю, Happify стремится повысить вашу удовлетворенность жизнью и дать вам возможность бороться с негативом. Игры и занятия в приложении можно использовать где угодно - на компьютере, планшете или смартфоне.

Android : бесплатно

iPhone : бесплатно

Coach.me позволяет вам ставить цель и помогает работать над ее достижением. После выбора цели сообщество Coach.me может помочь вам сохранить мотивацию - вы даже можете нанять одного из их тренеров мирового класса.

Приложение отслеживает ваш прогресс и предоставляет награды, когда вы достигаете поставленных целей. В сообществе всегда есть кто-нибудь, кто ответит на ваши вопросы и поделится своими достижениями и ошибками.

Coach.me говорят, что если вы присоединитесь к их сообществу, вы разовьете свое мышление, ощутите преимущества положительного подкрепления и внешней ответственности и научитесь более эффективно достигать своих целей.

Android : 2,99 доллара

iPhone : 2,99 доллара

Программа 12 шагов AA Companion основана на «Двенадцати шагах», включенных в программу личного выздоровления анонимных алкоголиков. Приложение предоставляет Большую книгу АА у вас на ладони, и она включает более 60 историй.

Утренние и ночные молитвы, обещания опыта, надежды и силы, а также заметки, которыми можно поделиться в Facebook, Twitter и по электронной почте, включены в приложение.

На приборной панели четко видно, сколько лет, месяцев, дней и часов вы были трезвыми при каждом открытии приложения.Вы также можете рассчитать время трезвости всех своих друзей.

.

11 законных способов почувствовать себя лучше после употребления алкоголя

Мы понимаем. Развлечься с друзьями иногда означает выпить более одного бокала красного вина. Тем не менее, не беритесь за шерсть собаки. Есть более здоровые способы проснуться и вернуться на правильный путь.

Хотя нет верного способа предотвратить похмелье, кроме воздержания, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы утро после этого было немного менее печальным.

Вот 12 научно обоснованных методов, которые помогут справиться с похмельем и, возможно, вообще предотвратить его.

1. Поедайте

Исследователям давно известно, что употребление пищи натощак способствует более быстрому усвоению алкоголя организмом. Патон А. (2005). Алкоголь в организме. DOI: 10.1136 / bmj.330.7482.85 И то, что пиво содержит калории, не означает, что оно считается обедом.

Прежде чем раскрыть бутылку, съешьте хорошую еду с большим количеством белка и полезных углеводов. Вы также можете подумать о миске овса, которая, как было доказано, защищает от вызванного алкоголем повреждения печени у лабораторных мышей (мы понимаем, что мыши не люди, и эти исследования необходимы для подтверждения этих результатов.) Мир С.М. и др. (2018). Добавление экстракта овса (Avena sativa L.) снижает вызванное алкоголем острое повреждение печени на мышиной модели. DOI: 10.1016 / j.nutres.2018.04.002

2. Выпейте стакан грушевого сока

Это одно из средств от похмелья, которое требует от вас активности. Пить грушевый сок после того, как вы уже заблудились, не поможет.

Перед тем, как отправиться на ночь, вы можете попробовать выпить 8 унций корейского грушевого сока.

Это традиционное средство помогло некоторым испытуемым расщепить алкоголь и снизить уровень алкоголя в крови, что сделало симптомы, возникающие на следующее утро, немного менее выраженными. Ли Х.С. и др. (2013). Влияние сока груши корейской (Pyruspyrifolia cv. Shingo) на тяжесть похмелья после употребления алкоголя. DOI: 10.1016 / j.fct.2013.04.007

Прежде чем вы начнете запасаться всем грушевым соком, который вы можете найти, важно отметить, что это было очень маленькое исследование (всего 14 счастливчиков), и не все испытали преимущества, в том числе с особым генотипом.

3. Идите один за одним

В известном исследовании 2010 года исследователи снабдили группу мужчин пивом с 4-процентным содержанием алкоголя в жарких и влажных условиях (звучит как настоящая вечеринка для нас).Затем они проанализировали мочу каждого человека в течение следующих 4 часов. Hobson RM, et al. (2010). Состояние гидратации и мочегонное действие небольшой дозы алкоголя. DOI: 10.1093 / alcalc / agq029

Исследование обнаружило два интересных момента. Во-первых, чем больше вы обезвожены, тем больше повышается концентрация алкоголя в крови.

Во-вторых, алкоголь высушивает вас, направляя больше жидкости в вашу мочу, но это можно смягчить с помощью старого доброго H 2 O.

Чтобы предотвратить похмелье или мигрень, вызванные обезвоживанием, постоянно пейте воду в течение ночи.Попробуйте смешать каждый алкогольный напиток с одним стаканом воды.

Чтобы оживить его, закажите газированную воду с небольшим количеством сока лайма. Вы можете просто забыть, что на самом деле не пьете коктейль.

4. Держите его светлым

Более темные напитки, такие как красное вино, виски или ром, содержат больше конгенеров, чем их более легкие аналоги, такие как белое вино.

Конгенеры образуются во время ферментации вместе с этанолом. Некоторые исследования показали, что более высокая концентрация этих соединений связана с некоторыми симптомами похмелья, такими как рвота. Mackus M, et al. (2017). Концентрация метанола в моче и тяжесть алкогольного похмелья. DOI: 10.1016 / j.alcohol.2016.12.004

Поклонники алкоголя должны знать, что по этому поводу все еще нет мнения жюри. В самом последнем исследовании, проведенном в 2017 году, в исследовании участвовало всего 36 человек, поэтому очевидно, что необходимы дополнительные исследования.

Тем не менее, если вы не готовы рисковать, возможно, отказ от виски в пользу водки может сделать завтра утром меньше отстой.

5. Пропустить газировку

Извините, что лопнул ваш пузырь (ха, посмотрите, что мы там делали?), Но мы рекомендуем вам отказаться от шампанского или любого другого алкоголя, смешанного с газированными напитками, например вашего рома. и кола.

Исследования показывают, что углекислый газ, образующий эти крошечные пузырьки, может заставить вашу пищеварительную систему быстрее усваивать алкоголь. Патон А. (2005). Алкоголь в организме. DOI: 10.1136 / bmj.330.7482.85.

6. Высыпайся

Хотя ты мог бы сбиться со второго удара головой о подушку после ночной пьянки, сон, который ты получил, был не крепким. Исследования показывают, что алкоголь нарушает качество и продолжительность вашего сна. Devenney LE, et al.(2019). Сон после сильного употребления алкоголя и уровень физической активности во время алкогольного похмелья. DOI: 10.3390 / jcm8050752

Прежде чем вы начнете пытаться вести себя как обычный человек, нажмите кнопку повтора и дайте себе еще несколько часов, чтобы уснуть от последствий прошлой ночи.

7. Заправляйтесь за столом для завтрака

Употребление алкоголя без достаточного количества еды в организме может вызвать падение сахара в крови. Steiner JL, et al. (2015). Влияние алкоголя на гликемический контроль и действие инсулина.DOI: 10.3390 / biom5042223 Это может быть одной из причин, почему на следующее утро вы чувствуете себя таким шатким и нечетким. Увеличьте количество углеводов с помощью стакана яблочного или апельсинового сока и ломтика пшеничного тоста.

8. Возьмите немного женьшеня

Женьшень был одним из основных продуктов китайской медицины на протяжении веков, и не без оснований. Этот скромный корень обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Наряду с укреплением иммунной системы для борьбы с простудой и другими недугами женьшень может помочь вашему организму более эффективно расщеплять алкоголь.Женьшень также обладает свойствами против тошноты.

В одном исследовании тестировалось средство от похмелья с красным женьшенем против простой воды на 25 мужчинах, которые выпили стакан виски. У мужчин из группы женьшеня был более низкий уровень алкоголя в крови и меньше симптомов похмелья. Lee MH, et al. (2014). Красный женьшень снимает последствия употребления алкоголя и симптомы похмелья у здоровых мужчин: рандомизированное перекрестное исследование. DOI: 10.1039 / c3fo60481k

9. Повысьте уровень электролитов

Когда вы теряете лишнюю жидкость из-за алкоголя, ваши электролиты тоже страдают.Поднимите свой уровень, перекусив такими продуктами, как бананы, шпинат, капуста или авокадо. Или налейте себе высокий стакан спортивного напитка, например Gatorade.

Если у вас есть Педиалит в холодильнике, он идеально подходит для тех ночей, когда вы переусердствуете. Этот раствор для регидратации больше не предназначен только для детей. Одна бутылка содержит вдвое больше натрия и в пять раз больше калия, чем бутылка Gatorade того же размера.

10. Выпейте имбирный чай.

Похмелье иногда сопровождается расстройством желудка.Если у вас узелки в животе, попробуйте теплую кружку имбирного чая, чтобы все успокоилось. Исследования показали, что имбирь помогает бороться с тошнотой и рвотой при различных состояниях. Lete I, et al. (2016). Эффективность имбиря в профилактике тошноты и рвоты во время беременности и химиотерапии. DOI: 10.4137 / IMI.S36273

11. Примите обезболивающее

Это может показаться чересчур упрощенным, но если все остальное не помогает, добавление пары обезболивающих может помочь вам облегчить головную боль.Так вы сможете снова заснуть или оживиться перед утренней презентацией.

Только не переусердствуйте. Аспирин может раздражать и без того расстроенный желудок, а ацетаминофен (тайленол) может усилить повреждение печени из-за чрезмерного употребления алкоголя. Ибупрофен может быть хорошим выбором.

Единственный верный способ избежать похмелья - это вообще отказаться от выпивки. Вы также можете ограничиться одним или двумя напитками на полный желудок, запивая стаканами воды в течение ночи.

Но послушайте, мы в Greatist знаем, что жизнь случается.Вы не первый, кто подумает, что последняя пина-колада во вчерашний счастливый час - это на одну порцию слишком много. Здесь нет суждения.

Итак, если вы проснулись, заявив: «Я никогда, никогда больше не буду пить», с головокружительной болью, пора побаловать свое тело небольшой заботой. Восстановите нормальный уровень сахара в крови с помощью полезных углеводов и фруктовых соков.

В течение дня не забывайте пить, пейте имбирный чай или спортивные напитки и отправляйтесь отдыхать. Самое главное, наберитесь терпения.Хотя кажется, что это будет длиться вечно, вы избавитесь от этого похмелья в кратчайшие сроки.

.

12 средств правовой защиты, которые можно сделать дома

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Ваши физические упражнения и пищевые привычки, возраст, пол и состояние здоровья - все это влияет на количество испражнений, которые вы испытываете в данный день. Хотя не существует определенного количества дефекаций, которое человек должен совершать, это ненормально и, возможно, опасно ходить три или меньше раз в неделю.

Часто запор вызывает дефекацию, которая бывает не только нечастой, но и труднопроходимой. Это приводит к чрезмерному натуживанию и затратам времени на унитаз.

Причины запоров различны. Состояние может быть просто следствием обезвоживания или употребления продуктов с низким содержанием клетчатки. В других, более серьезных случаях запор может быть результатом стресса, гормональных изменений, травм позвоночника, мышечных проблем, рака и других структурных проблем, влияющих на пищеварительный тракт.

Следующие ниже быстрые процедуры могут помочь вызвать дефекацию за несколько часов.

1. Принимайте пищевые добавки с клетчаткой.

Пищевые добавки с клетчаткой легко доступны и эффективны при опорожнении кишечника, если диета с низким содержанием клетчатки является причиной запора. Они увеличивают объем стула. Это помогает выталкивать стул через кишечник и выводить его из организма.

Вы можете купить пищевые добавки с клетчаткой на Amazon. Вот несколько наиболее распространенных:

  • поликарвофил кальция (FiberCon)
  • псиллиум (Metamucil, Konsyl)
  • метилцеллюлоза (Citrucel)

2.Съешьте порцию продуктов с высоким содержанием клетчатки

Попробуйте эти продукты с высоким содержанием клетчатки:

  • овес
  • цельнозерновой хлеб или злаки
  • волокнистые овощи и фрукты
  • рис и бобы

Обязательно выпейте много воды с этими продуктами, так как это будет способствовать дальнейшему продвижению стула через ваш организм.

3. Выпейте стакан воды

Правильная гидратация - обычно не менее восьми стаканов прозрачной жидкости по 8 унций в день - необходима для нормальной дефекации.Если у вас запор и вы не пили достаточное количество воды, употребление большого стакана воды или другой прозрачной жидкости может вызвать дефекацию.

4. Примите слабительное стимуляторы.

Слабительные стимуляторы разработаны для стимулирования дефекации путем сдавливания кишечника. Стимуляторы можно приобрести без рецепта в местной аптеке. Некоторые популярные варианты включают:

  • бисакодил (Дулколакс, Дукодил, Корректол)
  • сенна-сеннозиды (Сенокот)

5.Возьмите осмотическое средство

Осмотическое слабительное действует несколько иначе, чем стимулирующее слабительное. Они разработаны, чтобы помочь перемещать жидкости через толстую кишку. Вот некоторые примеры:

  • гидроксид магния (Phillips Milk of Magnesia)
  • полиэтиленгликоль (MiraLAX)
  • цитрат магния
  • лактулоза (Kristalose)

По рецепту врача вы также можете получить полиэтиленгликоль повышенной прочности, а также называется ПЭГ (Голытелы, Нулытелы).

6.Попробуйте лубрикант слабительное.

Смазочные слабительные средства, такие как минеральное масло, придают гладкое покрытие стенкам кишечника, позволяя стулу легче проходить через толстую кишку и выходить из организма. Принимайте минеральное масло не позднее, чем через два часа после ужина. Ожидайте результатов в течение шести-восьми часов.

7. Используйте смягчитель стула.

Одной из частых причин запоров является обезвоживание, которое может вызвать твердый стул. Использование смягчителя стула, такого как докузат натрия (Colace) или докузат кальция (Surfak), может увлажнить стул, вытягивая воду из кишечника.Это позволяет стулу легче выходить из вашего тела.

8. Попробуйте поставить клизму

Есть несколько типов клизм, которые вы можете попробовать. Клизмы размягчают стул и вызывают дефекацию. Некоторые распространенные типы клизм включают фосфат натрия (Fleet), мыльную пену и клизмы с водопроводной водой. Узнайте о том, как правильно ставить клизму.

9. Попробуйте суппозиторий

Ректальные суппозитории также способствуют опорожнению кишечника за счет размягчения стула. Попробуйте глицериновые или бисакодиловые суппозитории, которые вы можете найти в местной аптеке.

10. Присядьте на корточки, чтобы какать.

Принесите в ванную маленькую подставку для ног, когда вам в следующий раз понадобится какать. Поместите ноги на табурет перед унитазом, пока вы какаете - чтобы ваше тело находилось в основном в положении на корточках, а не в сидячем положении - может помочь вам пройти через стул без напряжения.

11. Делайте упражнения

Легкие упражнения, такие как ходьба или бег трусцой, могут стимулировать опорожнение кишечника за счет увеличения кровотока в брюшной полости.

12. Попробуйте массаж толстой кишки.

Массаж толстой кишки может помочь стимулировать кишечник.

Приведенный выше совет может помочь стимулировать быстрое опорожнение кишечника и уменьшить кратковременный дискомфорт. Однако некоторые изменения в образе жизни также могут навсегда сдержать запор. Для регулярности постарайтесь сделать эти советы частью своей повседневной привычки.

  • Добавьте больше клетчатки в свой рацион, включая свежие фрукты и овощи, бобовые, бобы и цельнозерновые. Вы должны потреблять не менее 14 граммов клетчатки в день на каждые 1000 калорий в вашем рационе.Если вам необходимо принимать пищевые добавки при хроническом запоре, начните с низкой дозы и увеличивайте ее по мере переносимости. У некоторых людей большое количество клетчатки может привести к вздутию живота.
  • Занимайтесь спортом большую часть дней недели: ежедневно ходите, бегайте трусцой, катайтесь на велосипеде, плавайте или выполняйте другие упражнения. Легкие упражнения помогают поддерживать правильное кровообращение и помогают поддерживать здоровье кишечника.
  • Пейте много жидкости - в основном воды и других прозрачных жидкостей - каждый день. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов прозрачной жидкости по 8 унций в день.
  • Управляйте стрессом.
  • Никогда не «задерживайте» свой стул.

Хронический запор может помешать человеку сосредоточиться на повседневных делах и деятельности. Если запор длится более недели и не поддается лечению, пора обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные причины. Немедленно обратитесь к врачу, если ваш запор сопровождается головокружением, усталостью, спазмами или спазмами.

.

Признаки, симптомы и способы остановить

Многие люди не осознают, что запой - одна из самых распространенных моделей употребления алкоголя в Соединенных Штатах. Фактически более 50% всего алкоголя, потребляемого людьми, подается во время запоя. Но что именно? Пьянство определяется как употребление алкоголя в режиме, при котором концентрация алкоголя в крови (BAC) достигает 0,08 грамма процента или выше. Это равносильно тому, что мужчина выпивает примерно пять порций, а женщина - четыре порции примерно за два часа.

Когда вы думаете о пьянстве, на ум приходят молодые люди, особенно студенты колледжей. Но пожилые люди, особенно люди старше 65 лет, тоже употребляют алкоголь. Каждый шестой взрослый в США употребляет выпивку не менее четырех раз в месяц. Мужчины также в два раза чаще проявляют такое поведение. Человек, чрезмерно пьющий в молодости, также подвержен высокому риску продолжения такого поведения во взрослой жизни и развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя.

Почему люди пьют? Иногда это происходит из-за социального давления или потому, что они хотят меньше беспокоиться или чувствовать себя неловко в социальной обстановке.Молодые люди могут чувствовать давление, заставляя их пить во время сезонных мероприятий, таких как выпускной бал или спортивные соревнования. Но люди также пьют в одиночестве, потому что хотят скрыть свое поведение от близких. Пьянство в течение определенного периода времени может нанести необратимый вред тем частям мозга, которые влияют на то, как вы испытываете удовольствие и практикуете самоконтроль. Эти изменения затрудняют отказ от алкоголя, который человек продолжает употреблять, чтобы временно избавиться от чувства печали, тревоги, страха, гнева или вины.

Пьянство имеет также значительные краткосрочные и долгосрочные последствия. В краткосрочной перспективе человек может испытывать тошноту, рвоту, похмелье и потерю памяти. Они также могут получить травмы или находятся в группе риска отравления алкоголем, что может привести к смерти. Долгосрочные эффекты запоя могут включать гипертонию, проблемы с сердцем, долговременное повреждение памяти, депрессию, повреждение мозга или печени и рак. Пьянство также может привести к проблемам, включая безработицу, насилие в семье, болезни, передаваемые половым путем, незапланированную беременность и автомобильные аварии.

Продолжение статьи ниже

Вы пристрастились к алкоголю?

Пройдите нашу 2-минутную викторину, чтобы узнать, можете ли вы получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.

Пройти тест на алкогольную зависимость

Еще одним признаком запоя могут быть частые отключения электроэнергии. Когда вы много пьете, вы ухудшаете способность мозга сохранять краткосрочную информацию в вашей памяти. Затемнение произошло, когда человек не может вспомнить, что произошло или что он сказал, когда пил. Вы можете испытать частичное или полное отключение света.Постоянные отключения электроэнергии также могут повлиять на вашу память в более позднем возрасте, особенно если вы начнете пить, когда ваш мозг все еще развивается.

Если вы не уверены, есть ли у вас проблемы с пьянством, вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе.

  • Вы когда-нибудь выпиваете больше четырех напитков в день?
  • Вы когда-нибудь забываете, что случилось, пока вы пили?
  • Чувствуете ли вы вину или стыд, когда пьете слишком много?
  • Считаете ли вы, что вам нужно сократить употребление алкоголя?
  • Вы удивляетесь, когда выпили больше, чем планировали?
  • Другие люди комментируют, сколько вы пьете?
  • Вы оставляете другие обязанности, чтобы найти время, чтобы выпить?

Что вы можете сделать сегодня?

Если вы не знаете, с чего начать, чтобы уменьшить и искоренить пьянство, вы можете начать с честности с собой.Запишите, сколько вы пьете и каковы, по вашему мнению, краткосрочные и долгосрочные последствия такого поведения. Также обратите внимание на места и людей, которые побуждают вас употреблять алкоголь. Замените алкоголь дома другими напитками и избегайте ситуаций, когда вы можете почувствовать необходимость пить. Если вы пьете, обязательно распределите потребление. Выпейте стакан воды между напитками или договоритесь с другом, чтобы они несли ответственность друг перед другом.

Наконец, не бойтесь просить о помощи.Ваш лечащий врач, поставщик услуг по оказанию помощи сотрудникам или консультант помогут вам начать движение в правильном направлении. Поначалу может оказаться трудным уменьшить употребление алкоголя, но вы будете лучше спать, избежите похмелья, уменьшите стресс и улучшите общее состояние здоровья. Короче говоря, вы проживете жизнь, в которой не нужно злоупотреблять алкоголем, чтобы чувствовать себя сытым и захватывающим.

Последнее обновление: 13 окт.2020 г.

.

Почему это происходит и как это остановить

Не существует единого определения чрезмерной отрыжки, но если человек думает, что он отрыгивает намного больше, чем обычно, он может почувствовать, что он отрыгивает слишком сильно.

Отрыжка - это нормальная функция организма, которая возникает, когда организм выпускает избыток воздуха из пищеварительного тракта через рот. Воздух обычно попадает в пищеварительный тракт, когда человек ест или пьет.

Чрезмерная отрыжка часто возникает из-за еды и напитков, которые человек потребляет.Это также может быть результатом поведенческих состояний, таких как аэрофагия и наджелудочная отрыжка, или проблем, связанных с пищеварительным трактом, таких как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Если человек чувствует, что у него сильная отрыжка, возможно, виновата его диета. Некоторые продукты и напитки могут вызвать у человека большую отрыжку, чем другие. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), к ним относятся:

  • жевательная резинка
  • леденцы
  • газированные напитки

Жевательная резинка и сосание леденцов повышают вероятность того, что человек глотать воздух, при этом газированные напитки выделяют углекислый газ в виде пузырьков, которые человек затем отрыгивает.

NIDDK также отмечает, что при быстрой еде или питье человек может проглотить больше воздуха, чем он мог бы в противном случае. Курение и ношение свободно сидящих зубных протезов также могут увеличить количество проглатываемого человеком воздуха.

Людям, которые считают, что они чаще отрыгивают из-за своей диеты или способа питания, может оказаться полезным вести дневник, в котором подробно описывается, что и как они едят и пьют.

Затем они могут проверить, есть ли связь между их чрезмерной отрыжкой и их диетическим поведением или выбором продуктов.

NIDDK рекомендует также попробовать есть и пить медленнее, чтобы не глотать больше воздуха.

Аэрофагия и наджелудочная отрыжка - это состояния, при которых человек сознательно или бессознательно направляет воздух в пищевод.

Согласно статье в журнале Case Reports in Gastroenterology , аэрофагия - это когда человек часто глотает воздух. Этот воздух попадает в желудок человека, который либо выпускает его как отрыжку, либо перемещает его в кишечник.

И наоборот, супрагастическая отрыжка возникает, когда пищевод немедленно выпускает воздух, прежде чем человек проглотит его и он попадет в желудок.

И аэрофагия, и наджелудочная отрыжка могут вызывать частую отрыжку.

Неясно, что вызывает аэрофагию и наджелудочную отрыжку. Автор статьи в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology предполагает, что они могут быть методами облегчения симптомов вздутия живота или могут быть связаны с психологическими факторами.

Несмотря на то, что исследований о том, как лучше всего лечить аэрофагию и наджелудочную отрыжку, не так много, автор утверждает, что речевая или поведенческая терапия могут помочь человеку остановить поведение, из-за которого избыток воздуха попадает в пищевод.

ГЭРБ может вызвать у человека более частую отрыжку.

Когда сфинктер в верхней части живота человека становится слабым, это может позволить желудочной кислоте проникнуть в пищевод человека, что может вызвать у него более частую отрыжку.

ГЭРБ также может иметь связь с наджелудочной отрыжкой.Некоторые ученые считают, что человек с ГЭРБ может осознанно или бессознательно направлять воздух в пищевод, чтобы облегчить симптомы.

Лечение симптомов ГЭРБ может уменьшить частоту отрыжки. Согласно NIDDK, врач может посоветовать человеку с ГЭРБ внести изменения в свой образ жизни, например, сбросить вес или бросить курить, или он может назначить лекарства, такие как антациды.

Поделиться на Pinterest Человек должен поговорить с врачом, если чрезмерная отрыжка влияет на качество его жизни.

Человеку, который часто отрыгивает, но не испытывает других симптомов и не считает, что отрыжка влияет на качество его жизни, не нуждается в обращении к врачу.

Если у человека сильная отрыжка беспокоит, но у него нет других симптомов, может быть достаточно вести дневник питания, чтобы отслеживать, какая еда или напитки вызывают отрыжку, чтобы уменьшить ее.

Если это не имеет значения, а чрезмерная отрыжка по-прежнему влияет на качество их жизни, человеку следует поговорить с врачом, если аэрофагия или наджелудочная отрыжка являются причиной этого симптома.Различные формы терапии могут помочь уменьшить оба этих состояния.

Если у человека есть другие симптомы, такие как боль в животе, тошнота или боль при глотании, ему следует поговорить с врачом, который может определить основную причину этих симптомов.

Простых действий в домашних условиях может быть достаточно, чтобы уменьшить чрезмерную отрыжку. Однако, если это не помогает или у человека есть другие симптомы, ему следует поговорить с врачом.

После того, как врач выяснил причину чрезмерной отрыжки у человека, он может определить наиболее эффективные варианты лечения и лечения.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту