Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как заставить грудного ребенка пить воду


играя, без истерик и скандалов

Все родители сталкиваются с задачей напоить ребенка.

Причины, почему это необходимо сделать, самые различные – это могут быть простудные заболевания или просто ребенок очень мало пьет.

Пытаясь дать ребенку воду или другие напитки, чем настойчивее ведут себя родители, тем большее сопротивление они получают со стороны ребенка.

И из казалось бы простой задачи как напоить ребенка водой, она переходит в критически важную, т.к. при высокой температуре или болезни не достаточное количество жидкости — это повышение температуры, а также другие не очень приятные последствия.

Как напоить ребенка, если он категорически отказывается?

Хотим вас предостеречь от угроз или запугивания ребенка — это тупиковый путь и чем меньше малыш, тем больше вероятность, что он просто будет плакать и впадать в истерику, но воду так и не станет пить.

Хитрости от мамочек

Подойдут любые приспособления и выдумки.

  1. Вода в различной: посуде, коробочках, бутылках, рюмочках, пиалках.
  2. Пустая коробочка из-под сока с трубочкой. Если ребенок любит сок, тщательно вымойте ее, трубочку отрывать должен он сам, чтобы убедиться, что открывает новую коробку.

    Бутылки с дозаторами предпочтительнее обычных. Попробуйте предложить выпить малышу из большой 6ти литровой бутылки, оставив на донышке чуть-чуть воды.

  3. Красивая посуда, различные трубочки, стаканчики.
  4. Сюда подойдут старые поильники с крышками, возможно бутылочки с поильниками, подойдет все из чего можно пить. Даже тщательно вымытая или лучше новая детская посудка.

    Идеально подходят трубочки для коктейлей, если их украсить зонтиком + добавить ломтик лимона, поиграть в ребенком в ресторан или кафе.Где он делает заказ коктейля, а вы как официант его обслуживаете.

    Для полноты картины, могут быть и свечи, салфетки на столе и счет за вечер, который он оплатит.

    Трубочки для коктейлей отлично помогают напоить ребенка даже ночью, т.к. его ненужно поднимать, вода не проливается и ему нужно лишь потянуть жидкость.

    Если ребенок не приучен тянуть жидкость, то непроливайки могут не сработать, как и трубочки.

  5. Шприц без иголки, можно просто поить из него, лучше брать 20 мг.
  6. Когда ребенка напоить критически сложно, но нужно, а пипеткой или ложкой не получается, а вот шприц для этого идеально подойдет, но не заливайте под напором.

    Аккуратно лейте на щечку, медленной и тоненькой струйкой, чтобы водичка медленно поступала в рот. Важно чтобы ребенок сидел или понимал, что вы льете воду и мог ее глотнуть.

  7. Отличная игра с мамой или папой, а лучше всей семьей, как напоить птичку
  8. Свяжите, слепите из теста или сделайте ее из бумаги и покажите или расскажите, что голубей поят изо рта, они прилетают и садятся на руку, чтобы напоить водой, необходимо набрать воды и поднять голову.

    А птичка к тебе прилетит и вот так будет пить, покажите этот вариант, на себе или другом члене семьи.

  9. Ягоды в чашке
  10. На глазах у ребенка бросаем ягоды в большую чашку с водой и обращаем внимание его на это, что как бы нам теперь достать их оттуда. Предлагайте разные варианты, даже просто заглянуть внутрь и посмотреть либо выпить водичку и съесть ягодки.

  11. Вкуснотища из маминой чашки
  12. Приготовьте себе воду или компот, слабой концентрации и пейте ее на глазах у ребенка, при этом комментируйте как вкусно или мммм….

    Покажите, как вкусно и скорее всего ребенок захочет попробовать из вашей чашки или попить.

Придаем воде цвет и вкус

Если ребенок отказывается пить именно воду, то вы можете сделать: компот, морс, чай.

Все это придаст вкус и цвет воде, но, по сути, останется водой.

Поэтому не увлекайтесь сахаром и другими продуктами вроде ягод, чая или сушки, задача другая, сделать просто приятным на вкус для ребенка.

Например, быстро закрашивают воду такие ягоды: малина, виноград, шелковицы, вишня. И этот компот не обязательно долго варить, если ягоды вы заготавливали сами, то попробуйте воду довести до кипения и в нее бросить помытые ягоды.

И важно, наливать в прозрачную или белую посуду, чтобы был виден цвет.

Видео от мамочки с подробными пояснениями, как напоить ребенка и работающими методами:

Договариваемся с ребенком

Воспользуйтесь всеми вашими способностями оратора и дипломата. Сделайте ему такое предложение, от которого он не сможет отказаться.

Игрушки, игры, мультики, пообещайте выполнить то, что так давно откладывали.

Например, поиграть с ним в поезд или почитать длинную сказку, нарядить елку, вы сами знаете, о чем просил вас ребенок.

Подумайте, есть множество дел, которые вы с легкостью превратите в игру с водой. Начиная от магазина с газировкой и заканчивая заправкой автомобиля. Где вы и есть тот автомобиль, который приехал заправиться.

Для девочек, предложите полет на Луну либо полить цветы изо рта, набирая воду, ребенок часть воды глотнет.

Орбизы — чудо воды

Эти довольно дешевые и практичные шарики, работают по принципу впитывания воды, за счет этого они увеличиваются в размерах в десятки раз.

Покажите как растут шарики в воде и предложите поиграть в такую же игру пытаясь набрать воду в рот.

Кто быстрее или больше выпьет воды

Подключите всех, даже соседей если необходимо, участвуйте в соревнованиях, важно, чтобы дозировка и скорость были адекватны возрасту ребенка.

Дегустатор

Пусть вода у вас будет у всех и везде, так вы сможете предложить продегустировать из маминой, папиной, дедушкиной чашки либо чашек кукол или игрушек и выбрать самый вкусный напиток или воду.

Если вы обещаете ребенку что-то взамен, то с едой лучше быть осторожнее, поэтому конфеты или торты все же не стоит.

Рассказываем сказки или истории о воде

История про кашель

Объясните, зачем нужно пить воду, например, если у ребенка кашель.

Когда ты начинаешь пить теплую воду, кашель начинает сразу уходить, вода подступает, и он собирает свои вещички и убегает. Поэтому он тебе и говорит тихим таким голоском:

— Не пей воду, она не вкусная, мама тебе дает плохую воду, отказывайся.

— Мы будем вместе с тобой болеть и кашлять, будем долго лежать в постели, не пойдем гулять.

— Хочешь? Потом у тебя поднимется температура, а я буду с тобой. Мы будем кашлять вместе, тебе ведь нравится кашлять?

Идеально нарисовать или как либо изобразить этот вирус, подойдет даже обычный носок надетый на руку.

Ведь ты же хочешь быть здоров?

Тогда давай выгоним кашель, прогоним его водичкой, пей много водички, чтобы он быстро ушел.

Уходи кашель, я хочу быть здоровым! Я буду здоровым, я буду пить водичку. Ты нам не нужен, убирайся!

История о Каю и Нехочундии

Попросите помощи у вашего ребенка для Каю и Лео. Герои могут быть разные, как и сама история.

Расскажите историю о злой волшебнице Нехочунде, любящую детей часто повторяющих «не буду и не хочу».

И вот однажды, она хитростью заманила в свою страну Нехочундию Каю и его друга. И теперь они далеко от папы и мамы, никто им не может помочь кроме такого же ребенка, как они.

Нехочунда радуется и веселится, когда кто-то говорит, не хочу и не буду, а она тает и исчезает, когда детки говорят, я буду, я хочу.

Пожалуйста, помоги попасть Каю и Лео домой, для этого нужно повторить волшебное заклинание: Тили мырли шлеп попо, Нехочунда стоп оно.

Я хочу, я буду

Что попросит мама, выполняю сразу.

И выполнить просьбу мамы, ты же хочешь, чтобы Лео и Каю вернулись домой из Нехочундии?

Спасибо тебе огромное за помощь, Лео и Каю очень благодарны тебе!

Подойдет любая придуманная вами история, сказка о любых героях, которые объяснят или попросят пить воду, компот, чай.

Самый не удачный вариант – запугивание или угрозы

Но при температуре и если он не пьет из бутылочки или других емкостей, подойдет и шприц, о методе выше было рассказано.

Важно поить из шприца маленькими дозами и лить на внутреннюю боковую поверхность щеки, при этом папа может обнять малыша и помогать маме.

Запугивание или угрозы – это самый худший вариант, его лучше НЕ использовать. Попробуйте все варианты, предложенные выше, уверенны, что вам удастся напоить ребеночка.

Метод угроз, чаще всего, вызывает агрессию и негатив.

Как напоить ребенка водой при болезни если он не хочет пить, советы от Доктора Комаровского

Доктор Комаровский рекомендует просто способ с самой желанной игрушкой ребенка.

Если ребенок заболел и для вас жизненно важно его напоить. Приобретите эту игрушку в кратчайшие сроки и поставьте на шкаф.

Договоритесь, как только банка с компотом или водой будет пустой, игрушка спустится со шкафа. По мнению доктора, метод поощрения — это лучший работающий способ.

Важно знать родителям, зачем поить ребенка говорит Комаровский:

Чем поить? Советы Комаровского

Если температура у ребенка поднялась, то поить его необходимо:

  • водой температуры 32 — 39С;
  • водой, компотом или морсом любой не газированной и не сладкой жидкостью;
  • Сколько воды?
  • Ориентир, ребенок должен писать раз в 3 часа — это простейший критерий. Так как остальные будут сильно разниться от возраста, температуры, активности ребенка, температуры в комнате…

  • отвар изюма: 1 столовая ложка изюма на стакан кипятка;
  • раствор для пероральной гидратации рецепт: 2 столовые ложки сахара, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды.

Видео и рекомендации от доктора Комаровского:

Теперь вы знаете как напоить ребенка водой при болезни, если он не хочет пить и желаем вам терпения и изобретательности и знаем, что у вас все получится!

Ребенок не пьет воду — что делать на ИВ и ГВ

Любой родитель переживает за здоровье своего новорожденного малыша, стараясь дать ему полноценное питание и настроить питьевой режим. Не так важно, на грудном или искусственном вскармливании находится грудничок, сколько опасны последствия обезвоживания при нехватке влаги в организме. Когда ребенок не пьет воду что делать при этом, почему младенец может отказываться от жидкости не только в полгода после введения прикорма, но и в два-три, как приучить грудничка пить – обо всем этом расскажет данная статья.

Малыш пьет воду

Норма употребления воды для детей до года

В организм малыша в виде жидкости поступает не только негазированная чистая вода. Фрукты, овощи, соки, супы, даже мясо, рыба и крупы – все это в своем составе содержит жидкость.

Важно! Доктор Комаровский, русский педиатр, считает, что, если ребенок не хочет, не пьет воду, то вполне возможно, что при отсутствии видимых нарушений и активности малыша ему достаточно той жидкости, которая поступает вместе с пищей, компотами или соками.

Норма в воде для детей разных возрастов такая:

  • От рождения и до 3 месяцев – 10-30 мл воды в сутки;

Обратите внимание! Есть рекомендация начинать предлагать воду по истечении 1 месяца. Новорожденному малышу в первые недели вода противопоказана.

  • От 3 до 6 месяцев – 30-50 мл;
  • От полугода до года – 70-100 мл.

Можно обратиться к формуле, где норма жидкости для детей до года в сутки, – 50 мл воды на килограмм веса.

В некоторых случаях норма увеличивается:

  • если кроха часто срыгивает;
  • при рвоте и диареи;
  • при кишечной инфекции;
  • при лихорадке;
  • летом, особенно при сильной жаре.

В данных случаях питьевой режим корректируется с лечащим педиатром.

Почему ребенок пьет мало жидкости

На потребность в воде влияют различные факторы, начиная от способа вскармливания (на ив поить обязательно, в отличие от гв), заканчивая порой года за окном (в жару, что естественно, жажда повышается).

Прежде всего, стоит внимательно следить за своим чадом и предлагать воду тогда, когда он хочет. Нельзя ребенка заставлять, понять, что он хочет пить, можно сразу.

Дополнительная информация. В таких случаях, как обезвоживание, сухость кожи, слизистых, запор, жидкость должна присутствовать в рационе вне зависимости от желания малыша. Как правило, при особо тяжелых ситуациях прибегают к капельницам.

Физиологические причины

Ребенок может отказываться от питья в следующих ситуациях:

  • Плохой привкус воды, который неприятен младенцу. Возможно, она «застоялась» или «впитала» много чужеродных ароматов. Пластик от бутылочки может менять вкус.
  • Вода слишком холодная или, наоборот, очень горячая. Обычно кроха охотнее пьет прохладную, комнатной температуры жидкость.

Холодную воду ребенок пить не станет

  • Недавно завершилось грудное вскармливание, поэтому жидкость для малыша невкусная, в отличие от молока, непонятная и непитательная.
  • Грудного молока достаточно, оно не слишком жирное и содержит нужное количество воды.
  • В рационе постоянно присутствуют супы, компоты и жидкие каши.

Психологические причины

С точки зрения психологии, малютка начинает отказываться от воды в случаях:

  • Когда его насильно принуждали или принуждают пить жидкость.
  • Когда кроха уже привык к сладкой водичке в виде соков, компотов, психологически ему комфортнее пить именно такие напитки.

Приучение к воде не должно иметь отрицательный опыт

Дополнительная информация. Что можно сделать, чтобы ребенок все-таки начал пить воду, – разбавлять напитки жидкостью до тех пор, пока малыш полностью ни перейдет на чистую водичку.

Патологические причины

Есть некоторые заболевания, при которых грудничок может отказываться пить, причем не только жидкость, но и молоко, смесь. Если не предпринять меры, то недуг начнет усугубляться, переходя в хроническую форму или воздействуя пагубно на организм малыша.

Заболевания:

  • Нарушения в работе ЦНС (центральной нервной системы). В этом случае в головной мозг не поступает сигнал о том, что хочется пить.
  • Патологии в ротовой полости, такие, как стоматит, кандидоз, молочница, прорезывание зубов. Малыш может отказываться также от еды.

Стоматит и прорезывание зубов у ребенка

  • Начало инфекционного заболевания. Как правило, также повышается температура.

Важно! При лихорадке следует обязательно предлагать малышу воду, иначе могут начаться обезвоживание, спазмы, судороги, и даже быть летальный исход.

  • Камни в почках и мочевыводящих протоках.
  • Аллергия, которая при отсутствии влаги в организме усугубляется.
  • Нарушения в работе ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). При наличии чужеродных предметов в пищеводе, его сужении вследствие врожденных или приобретенных причин кроха начнет отказываться от питья и еды.
  • Нарушение в метаболических процессах (обмене веществ).

Малыш может отказываться от жидкости также по причинам:

  • Он просто не хочет пить;
  • Желудок младенца сильно переполнен;
  • Его к ней не приучили. Начинать приучать следует так же, как и в случае с прикормом: с чайной ложки, давать по мере необходимости между приемами пищи.
  • Способ подачи воды не соответствует возрасту крохи. Если грудничку сразу предложить пить из стакана, он может не понимать, что от него требуется.
  • Вода вне зоны доступа в течение дня – формируется привычка ее не пить.
  • Нет положительного примера родителей.
  • В течение дня активность малыша не была большой.
  • Индивидуальность ребенка, особенности его характера.
  • Прохладная пора года, когда малыш часто ест теплые супы или мамино молоко.

Совет. Чем ребенок становится старше, тем сложнее заставить его пить, поэтому приучать к этой полезной привычке следует с ранних месяцев.

Что делать

Чтобы кроха начал пить воду, можно прибегать к хитростям:

  • Важно не принуждать, а предлагать почаще. В исключительных случаях допускается ввести воду с помощью шприца или пипетки.
  • Грудному малышу можно предложить пить не из бутылочки с соской, а с ложечки, сразу из стаканчика.

Обратите внимание! Если кроха на гв, то стоит отслеживать порцию жидкости, чтобы впоследствии малыш не отказался от питательного молока.

  • Продумать атрибуты – возможно, малышу понравится яркая ложечка или личная кружка. Наливать в нее стоит только воду, чтобы ребенок привыкал к ней. Сначала он будет делать несколько глотков, но в процессе дня свою норму выпьет.
  • Постепенно отказываться от сладких напитков. Педиатрами рекомендовано до трех лет вообще не знакомить детей с газировкой, напитками с красителями, поскольку они некачественны, а иммунитет у крохи формируется в первые годы. Что касается натуральных соков и компотов, то с ними также следует быть осторожнее – привыкая к сладости, малыш после не хочет пить безвкусную воду. Также фруктовый сахар – причина кариеса.
  • На прогулку брать с собой водичку, а не соки, поскольку последние только усиливают жажду и способствуют повышению аппетита.

Малыш на искусственном вскармливании

Если кроха получает смешанное или искусственное питание, он обязательно нуждается в допаивании водой. С первых дней приема молочных смесей необходимо давать ему около 50-150 мл жидкости в сутки.

Искусственное вскармливание с бутылочки

Малыш на грудном вскармливании

Мнения специалистов разделяются:

  • Консультанты по грудному вскармливанию настаивают на том, что полгода кроха не нуждается в водичке, иначе возникают сложности с гв. Доктор Комаровский отмечает, что предлагать жидкость все-таки нужно, но, если кроха не хочет ее пить, то настаивать нет необходимости. Особенно важно давать воду при высокой температуре.
  • Педиатрами рекомендовано давать воду крохе, начиная со второго месяца, даже, если малыш на гв.

Дополнительная информация. ВОЗ рекомендует не допаивать детей на гв ничем, их основное питание – грудное молоко, которое на 85-90% состоит из воды, поэтому оно для малыша – и еда, и жидкость одновременно.

Когда идти к врачу

Особенно опасным последствием при отсутствии воды в рационе является обезвоживание. Однако могут возникнуть и другие заболевания.

При обнаружении следующих признаков стоит отправляться к врачу:

  • Малыш начал терять в весе, количество пописов меньше 10-12 в сутки.
  • Изменился стул (это может быть как запор, так и понос). В испражнениях присутствуют вкрапления слизи, крови или гноя.
  • Пересыхают слизистые оболочки (глаза, ротовая полость).
  • Кожные покровы потеряли эластичность, обрели синюшный оттенок.
  • Постоянная апатия малыша, головные боли.
  • Судороги.
  • Учащенное сердцебиение младенца, потеря сознания.

Признаки обезвоживания

При легкой стадии обезвоживания, когда слизистые еще не начали пересыхать, лечение возможно проводить в домашних условиях.

Согласно мнениям педиатров и специалистов по детскому питанию, заставлять ребенка принимать воду не стоит, но следует предлагать. Так родители помогут крохе избежать обезвоживания, появления запора и других проблем в пищеварительной системе. Вода для детского организма очень важна, каждый малыш нуждается в своем количестве жидкости.

Видео

Как приучить ребенка пить воду?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Как и в каких количествах ребенок должен пить воду, как приучить его соблюдать водный режим?

Многие родители предпочитают не заставлять ребенка пить воду, ждут, пока он сам попросит. Такой подход не верный, так как в детском организме может возникнуть недостаток жидкости.

Вода – это источник жизни. Она отвечает за все процессы, которые происходят в организме человека. Как приучить ребенка пить воду и что для этого нужно сделать?

Польза воды для ребенка

Простая вода несет безусловную пользу для организма малыша:

  • очищает организм от вредных веществ;
  • ускоряет обмен веществ;
  • облегчает походы в туалет, помогает справляться с запорами;
  • улучшает работу мозга;
  • ускоряет процесс деления клеток в организме;
  • помогает предотвратить обезвоживание при жаркой погоде;
  • облегчает протекание вирусных заболеваний;
  • способствует лучшему перевариванию пищи;
  • улучшает внимание;
  • делает кроху более бодрым и активным;
  • помогает правильному формированию костного скелета;
  • препятствует жировым отложениям.

Признаки дефицита жидкости в организме ребенка

Если родители наблюдают следующие симптомы, то, скорее всего, малыш пьет мало воды:

  • склонность к аллергическим реакциям;
  • заболевания полости рта, кариес, разрушение зубов;
  • неприятный запах изо рта;
  • проблемы с пищеварением;
  • жалобы на боль в животе;
  • сухость кожи и слизистых оболочек;
  • выпадение волос, появление перхоти;
  • склонность к вирусным и инфекционным заболеваниям;
  • высокая утомляемость;
  • проблемы при выполнении заданий в школе или детском саду;
  • вялость, апатия, плохое настроение;
  • концентрированная моча с сильным запахом;
  • редкое мочеиспускание.

Нормы потребления жидкости ребенком

Маленькие дети до 3 лет должны пить примерно литр чистой воды в сутки. Норма потребления воды ребенком до 7 лет – полтора литра жидкости в день. После 8 лет ребенка стоит приучать пить 1,7–2 литра воды в день.


Как приучить малыша пить больше жидкости?

Несколько советов, которые помогут приучить нехочуху пить больше чистой воды:

  1. Родители должны обеспечить постоянный доступ к воде. Например, держать дома полный графин с водой, научить ребенка самостоятельно наливать из него воду.
  2. При походе в магазин, поликлинику или на прогулку маме необходимо брать с собой бутылочку с водой и регулярно предлагать ребенку попить. Особенно в жаркую погоду или во время подвижных игр.
  3. Купить малышу его собственную красивую кружку или поильник с любимым животным, героем мультфильма или другим ярким узором.
  4. Показывать сыну или дочери пример, самому почаще пить чистую воду.
  5. Приводить весовые аргументы в пользу чистой воды. Если ребенок достаточно вырос, то показать ему интересный и познавательный видеоролик об этом, терпеливо отвечать на все «почему».
  6. Незаметно разбавлять чистой водой концентрированные соки, морсы или компоты.
  7. Ввести в обиход особый ритуал, который будет связан с питьем.
  8. Провоцировать ребенка пить воду при помощи игры. Например, кто быстрее опустошит чашку с жидкостью. Важно только внимательно смотреть, чтобы кроха не подавился.
  9. Договориться с ребенком, что в течение дня он должен выпивать графин или бутылку воды.
  10. Не стоит пытаться изменить вкус воды при помощи сахара или меда, но можно положить в воду пару долек огурца или лимона (если ребенок не склонен к аллергии).
  11. Предлагать крохе попить во время интересной и увлекательной игры. Скорее всего он не захочет надолго отвлекаться и без проблем сделает несколько глотков.

    Малыша, начиная с младенческого возраста, нужно поить чистой водой в достаточном количестве. Если требуется – идти на хитрость, но не поощрять питье сладких газированных напитков. Пользы от них нет.

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.

    Как приучить ребенка пить воду: 7 простых правил

    Последнее обновление статьи: 18.08.2019

    Появившийся в семье младенец приносит молодым родителям радость и дополнительные заботы. Вопросов у мамы на первоначальном этапе возникает немало. Один из них – как приучить ребенка пить воду, с какого возраста, и сколько ее давать.

    Почему малышу важно пить

    Вода, как живительный эликсир, необходима взрослым и детям. Жидкость выводится с потом и мочой, поэтому ее запасы требуется постоянно восполнять. Для младенца на грудном вскармливании употребление воды не принципиально. Ведь в мамином молоке ее содержится более 80%. В этом случае добавочное питье должно появиться в рационе вместе с вводом прикорма или по требованию новорожденного. А вот искусственникам и детям, находящимся на смешанном питании, необходимо дополнительное включение водички в рацион. Пищеварительная система младенца не готова к слишком густой еде. Дефицит жидкости вызывает запор и сбои в работе ЖКТ.

    Зачем же малыша допаивать?

    1. Употребление напитка не дает организму перегреться и спасает от обезвоживания.
    2. Соблюдение водного баланса содействует ускорению роста малыша, нормализует процесс деления клеток, стимулирует работу головного мозга, улучшает внимание.
    3. Вода запускает функционал обмена веществ, содействует выведению токсинов.
    4. Жидкость в должном количестве благотворно влияет на работу ЖКТ, исключаются проблемы со стулом и перевариванием пищи, особенно твердой.
    5. Напиток бодрит ребенка.

    Мнение о том, что обычная питьевая вода провоцирует развитие дисбактериоза, не более чем миф. Естественно, если речь не идет о «сырой», т.е. некипяченой, жидкости.

    Когда давать воду грудничку

    Педиатры совместно с ВОЗ рекомендуют знакомить младенца с дополнительной жидкостью со второго месяца жизни.

    Малышам, родившимся летом, разрешается давать водичку с самого рождения. Ведь утолить жажду одним только грудным молоком возможно не всегда. Нужно смотреть на реакцию крохи и предлагать жидкость в случаях беспокойного поведения и отворачивания от груди.

    Допаивать грудничков педиатры советуют:

    • в сильную жару, чтобы исключить обезвоживание и перегрев;
    • при коликах;
    • при частых запорах, диарее или неоднократной рвоте;
    • при врожденной желтухе.

    В случае заболеваний, сопровождающихся высокой температурой тела, педиатры рекомендуют чаще прикладывать новорожденного к груди. И не забывать о допаивании.

    Если младенец не желает пить, то приучение к употреблению воды стоит отложить, и только изредка ненавязчиво ее предлагать. Излишняя настойчивость приведет к нежелательным истерикам. И в дальнейшем, при попытках приучения ребенка к воде, появятся дополнительные проблемы.

    Сколько жидкости нужно малышу

    Нормы потребления для младенцев зависят от нескольких факторов – возраста, веса и питания. Малышам на грудном вскармливании допаивание не требуется до 5-6 месяцев. Младенцам-искусственникам дополнительная жидкость рекомендуется в количестве 20 мл 4-5 раз в день между кормлениями.

    С момента введения прикорма и до перехода на общий стол необходимое количество воды рассчитывается по следующему принципу: 50 мл жидкости * вес ребенка. К примеру, годовалому малышу с массой тела 10 кг в сутки требуется 500 мл жидкости. Значение это варьируется в зависимости от питания крохи. Если основную часть рациона все еще составляет смесь или грудное молоко, то 200-250 мл дополнительного питья вполне хватит. При полном переходе на полноценное «взрослое» питание суточные нормы воды снижать не рекомендуется.

    В возрасте 2–3 года количество необходимой жидкости варьируется от 500 мл до 1,3 л., от 3 и до 7 – примерно 1,5 л в день.

    Для детей старше 7 лет суточная порция воды возрастает и практически сравнивается с показателями нормативов для взрослого человека. Минимальный объем чистой воды, выпитой за сутки, не должен быть ниже 1,5 л. При этом количество жидкости увеличивается в периоды болезни, высокой физической активности и в жаркую погоду.

    Как приучить ребенка к воде:  7 основных правил

    Чтобы малыш не отказывался от питья, нужно следовать советам педиатров. Тогда и проблемы, как приучить ребенка к воде, не возникнет.

    1. Температура предлагаемой жидкости должна быть около 25 градусов.
    2. При грудном вскармливании нельзя давать водичку из бутылочки. Есть риск отказа от груди. Оптимальный вариант младенцам – поильник, чайная ложка или шприц. Ребятам постарше – кружка, детский стаканчик с трубочкой.
    3. Нельзя подслащать воду сахаром или медом. Сладкую жидкость ребенок пить будет охотнее, но подобный напиток негативно влияет на детские почки. Также стоит отказаться от сока, чая и других «ароматизированных» напитков, даже в разбавленном виде.
    4. Допаивать нужно между кормлениями, начиная с небольших доз – 1-2 чайные ложечки за один прием.
    5. Деток старше года научить пить обычную воду рекомендуется в игровой форме. Это могут быть игры в «чаепитие», где гостей-игрушек водичкой будет поить сам ребенок.
    6. Вода всегда должна быть доступна. Посуду с ней требуется поставить на кухне, в детской комнате, чтобы ребенок мог самостоятельно дотянуться и попить.
    7. В решении проблемы поможет личный пример. Когда малыш увидит, что мама и папа пьют обычную воду, а не сладкие лимонады или квас, у него тоже возникнет желание ее попробовать.

    Почему дети иногда не пьют

    Причины отказа различны. Главная из них – отсутствие родительского примера. Если в доме никто из взрослых не употребляет воду, а заменяет ее газировкой, соком или чаем, то ожидать от ребенка, что он радостно опустошит кружку с несладким напитком, не стоит.

    Есть еще одна распространенная ошибка, которую совершают родители. Это отсутствие питьевой воды в свободном доступе. Малыш хочет утолить жажду, но кружки с напитком не находит, а потом отвлекается на игру и забывает о том, что хотел пить.

    Если малышу предлагаются только соки, компоты, детские чаи, то от обычной воды он точно откажется. Ведь она без цвета, вкуса и запаха.

    Почему дети пьют мало воды

    Иногда детки не выпивают положенную норму жидкости в день. Тело человека на 80% состоит из воды. Несо

    когда, сколько и какую воду давать новорожденному и детям при грудном вскармливании и искусственном?

    Нужна ли новорожденному ребенку вода? Этот вопрос волнует многих молодых мам, при этом рекомендации медиков разнятся: одни считают, что ни в какой дополнительной жидкости грудничок не нуждается, другие же утверждают, что вода ребенку необходима. Попробуем разобраться, как и когда поить малыша и чем отличается вода для новорожденных от обычной питьевой воды.

    Давать ли воду новорожденному?

    Грудное молоко является для малыша и едой, и питьем, поскольку на 90% состоит из воды и в первые недели жизни способно поддерживать баланс жидкости на необходимом уровне. Материнское молоко помогает процессу пищеварения, так как содержит все необходимые для этого ферменты. Более того, организм матери способен очень точно подстраиваться под потребности ребенка, регулируя состав молока в зависимости от ситуации. Например, если грудничку требуется больше жидкости, он чаще прикладывается к груди и, следственно, получает больше ненасыщенного переднего молока, утоляющего жажду и восстанавливающего электролитический баланс.

    Может показаться, что вода ребенку не требуется, однако это не так: существуют ситуации, когда без нее не обойтись. Действительно, до трех месяцев давать грудничку воду следует только по рекомендации врача. Малышей старше четырех месяцев можно поить совершенно спокойно — вопреки расхожему мнению, это не приводит к отказу ребенка от грудного вскармливания и уж тем более к его истощению. Если малыш с удовольствием пьет воду, нет никаких противопоказаний для этого. А вот нехватка жидкости для малыша очень опасна — взрослым не стоит забывать, что скорость метаболизма у новорожденных очень высокая и потери влаги также существенны.

    Однако при этом родители должны знать, когда и в каких количествах новорожденным следует давать воду и как тип вскармливания влияет на потребность в жидкости.

    Вода при грудном вскармливании

    Новорожденных поить водой можно с четырех-пяти месяцев. Делать это лучше между кормлениями — если малыш чувствует жажду, он с удовольствием пьет воду. Сколько воды можно давать новорожденному? Здесь, как и у взрослых, все индивидуально. Обычно педиатры советуют давать в сутки определенное количество жидкости с расчетом не больше 100 мл на один кг веса, но сюда входит и грудное молоко. Так что на воду, по сути, остается 30–70 мл.

    Поить новорожденного можно из бутылочки с соской или даже из ложечки — в дальнейшем это облегчит введение прикорма, ведь кроха уже будет знать, как использовать ложку. Но самое главное правило — добровольность: если ребенок капризничает и не хочет пить, не следует настаивать.

    Вода при искусственном или смешанном вскармливании

    Искусственное кормление заметно отличается от естественного — детские смеси содержат намного больше белка, чем материнское молоко, поэтому ребенок нуждается в дополнительной жидкости. Нехватка воды, особенно при кормлении слишком насыщенной смесью, может привести к запорам у детей. Дополнительная вода поможет опорожнить кишечник и улучшит самочувствие малыша.

    При искусственном или смешанном вскармливании давать воду можно начинать раньше, чем при грудном. В отличие от питательных смесей, температура которых должна быть 36–37°С, вода может быть немного прохладнее: 26–30°С в первые один-два месяца жизни, а в более старшем возрасте — около 20°С.

    Все педиатры сходятся во мнении, что с введением прикорма вода становится просто необходимой. Обычно детки, которые до введения прикорма получали лишь молоко или смеси, начинают запивать твердую пищу лишь через один-два месяца. А малыши, привыкшие к воде, не капризничают и с удовольствием пьют ее после каждого кормления.

    Когда дают воду новорожденным?

    Поить малышей нужно через некоторое время после еды и в перерывах между кормлениями. Не забывайте о том, что объем желудка у ребенка очень маленький, а значит, сразу выпить большое количество воды он просто не сможет — для начала хватит нескольких чайных ложек.

    В некоторых ситуациях потребность в жидкости возрастает. Чаще всего к нехватке влаги приводит перегрев и очень сухой воздух в помещении. Многие родители так боятся простуд у ребенка, что кутают его в одежды и не соблюдают температурный режим в детской комнате, что приводит к понижению влажности воздуха и к обезвоживанию организма малыша. Оптимальная температура для детской — 20°С, а влажность — 50–70%. Пересушенный воздух приводит к учащению дыхания, снижению защитных функций организма, затрудненному глотанию и коликам. А летом, в жаркую погоду, ко всем этим проблемам добавляется еще и перегрев, из-за которого ребенок потеет и теряет драгоценную влагу. Определить первые признаки обезвоживания просто: это редкое мочеиспускание (в норме — примерно 20 раз в сутки), сухость слизистых оболочек, кожи, языка. В такой ситуации вода просто необходима.

    Многие педиатры рекомендуют поить новорожденных водой и во время болезни — при повышении температуры или коликах, которые легко распознать по поджатым ножкам, напряженному животику и беспокойству ребенка. Несколько глотков теплой воды также помогают справиться с икотой.

    Какую воду давать грудному ребенку?

    Кипяченая вода и вода из открытых источников

    Многие родители полагают, что детей нужно поить кипяченой водой, но это заблуждение. Кипячение приводит к разрушению лишь части бактерий, кроме того, в такой воде в избытке содержатся очень вредные для маленьких детей хлористые соединения. Опасна и вода из открытых источников — в ней может быть высокое содержание нитратов и бактерий из почвы и прочих вредных примесей. И, конечно, малышам нельзя давать лечебную минеральную или газированную воду.

    Кроме того, грудным детям не подойдет вода из обычных фильтров-кувшинов, предназначенных для очистки воды для взрослых людей.

    Бутилированная вода

    Вода для новорожденных продается в аптеках и супермаркетах. Как правило, на бутылке у нее есть специальная маркировка и информация о том, что данный продукт прошел проверку в РАМН. Вода для грудного ребенка отличается от обычной «взрослой» питьевой воды. В частности, к ней предъявляются иные требования по содержанию минералов:

    • общее содержание минералов — менее 200–300 мг/л;
    • кальция — менее 60 мг/л;
    • калия — менее 5–20 мг/л;
    • натрия — менее 20 мг/л;
    • магния — менее 10–35 мг/л.

    Кипятить такую воду не требуется, но и хранить ее можно только сутки с момента открытия и обязательно в холодильнике. Лучшая тара для бутилированной детской воды — стеклянная бутылка или емкость из поликарбоната (бутылки из этого материала маркируются цифрой семь на донышке).

    Вода, очищенная специализированными фильтрами

    Независимо от бренда бутилированной детской воды и стоимости, невозможно быть полностью уверенным в ее качестве. Увы, попадаются и недобросовестные производители, кроме того, качество продукции может пострадать в ходе неправильной транспортировки или плохих условий хранения.

    Многие родители, стремясь дать детям лучшее с первых дней их жизни, «готовят» детскую воду самостоятельно. Очистка воды с помощью качественных домашних фильтров позволяет им быть уверенными в том, что профильтрованная вода не содержит вредных химических соединений и бактерий. Более того, усовершенствованные фильтры обогащают воду необходимыми микроэлементами, которые так нужны растущему детскому организму. Используя системы очистки воды, родители сами контролируют ее качество — это дает им возможность не сомневаться в полученном результате. Фильтрация воды дома в чем-то похожа на приготовление свежевыжатого сока: и в том, и в другом случае потребитель может следить за процессом и получает натуральный и свежий напиток. Между тем технологический процесс на крупном производстве проконтролировать невозможно, и точно неизвестно, насколько полезен такой продукт.

    Еще одним преимуществом использования домашних фильтров является их экономичность. Вода, полученная при домашней фильтрации, обходится в десятки раз дешевле, хотя не уступает по качеству воде из супермаркета, а зачастую даже превосходит ее. Она пригодна как для допаивания грудничка, так и для приготовления ему молочных смесей и каш. За природный вкус и кристальную чистоту ее полюбят и дети более старшего возраста, которым фильтрованная по всем правилам вода тоже будет очень полезна.

    Вода должна присутствовать в рационе ребенка с самого рождения. Жизненно необходимо, чтобы она прошла тщательную механическую и биологическую очистку и имела сбалансированный состав полезных веществ. В случае использования бутилированной воды нелишним будет внимательно ознакомиться с информацией на этикетке. Как и в случае с любым другим продуктом, желательно брать бутылку со свежей датой производства. При использовании фильтрованной воды следите за сроком годности фильтра, своевременно производите чистку или замену элементов прибора.

    Что делать, когда грудной ребенок не пьет воду?

    Не все малыши любят пить что-то, кроме маминого молока. Но часто ребенка жизненно необходимо дополнительно допаивать водой, например, во время болезни, при диарее и в жару. Делается это, чтобы не допустить развития обезвоживания у крохи, очень опасного для функциональности его систем. Как напоить малыша, если он наотрез отказывается пить?

    Нужно ли допаивать водой?

    Специалисты много спорят, нужно ли допаивать грудничков, потому что считается, что ничего, кроме молока детям на ГВ не нужно. Сторонники этого мнения основываются на рекомендациях ВОЗ о грудном вскармливании, где оговаривается, что единственным питанием для дитя должно быть материнское молоко. Теория эта возникла из-за невнимательного прочтения документа, в нем прописано, что не нужно допаивать именно новорожденного — когда он должен расцеживать материнскую грудь.

    Малышей старше месяца, если они желают пить или у них возникает потребность в получении дополнительной жидкости, допаивать можно и нужно, особенно в ситуациях, грозящих крохе обезвоживанием.

    Дефицит жидкости возникает, когда:

    • малышу жарко и он потерял много влаги вместе с потом;
    • у дитя диарея, с которой он также теряет много влаги;
    • в комнате тепло и сухо, из-за чего кроха при дыхании теряет влагу.

    Таким образом, младенца нужно обязательно поить, если он болен или в помещении недостаточно влажно или слишком жарко. Также допаивание необходимо, если у малыша стойкие запоры — это один из признаков того, что его организму не хватает жидкости в ежедневном рационе.

    Как приучить малыша пить?

    Итак, все мы понимаем важность допаивания крохи, когда это жизненно необходимо. Но как заставить пить младенца, если ребенок наотрез отказывается сосать бутылочку и плачет, когда ему в ротик попадают вода и детские чаи?

    Чаще предлагайте

    Специалисты утверждают, что пока малышу не потребуется пить — он этого делать не будет. Многие мамы отмечают, что их дитя в обычное время не пьет воду, но в жару с жадностью припадает к бутылочке и может выпить до полулитра жидкости за прогулку.
    Чтобы приучить младенца пить воду, просто чаще предлагайте ему ее. Всегда держите наготове бутылочку со свежим питьем и протягивайте ее малышу между кормлениями. Когда ему потребуется дополнительная жидкость — ребенок начнет ее пить.

    Форма подачи

    Если грудничок не пьет из бутылочки, и вы не знаете, что делать, попробуйте изменить форму подачи жидкости.

    • Начните поить его с ложечки или из кружки — деткам нравится испытывать новые ощущения и подражать взрослым;
    • можно купить младенцу новую бутылочку под воду, которая будет отличаться от прежней формой, цветом или наличием удобных ручек;
    • приобретите для грудничка поильник — многим родителям удавалось приучить своих малышей пить с помощью этого удобного аксессуара.

    Личный пример

    1. Чтобы приучить младенца пить, вы должны ежедневно показывать ему, что употребляете воду сами и в больших объемах. Ребенок наблюдает на вами и подражает вашим действиям. Поэтому, если он не пьет — демонстрируйте на личном примере, что это важное и обыденное занятие.
    2. Пейте воду на прогулках и дома, предлагая младенцу попить тоже из его собственной бутылочки. Ребенок обязательно пожелает последовать вашему примеру.
    3. Попробуйте делать семейные «чаепития», собираясь всей семьей за столом. Увидев, что каждый домашний пьет из кружки, ребенок наверняка захочет присоединиться и последовать примеру родных.

    Игры

    Ребенка ближе к году можно заставить попить в игровой форме. Купите набор кукольной посуды, тщательно его промойте и сядьте играть с малышом и его игрушками. Разлейте по кружкам воду и «поите» любимцев грудничка вместе с ним самим.

    Право выбора

    Для детей очень важны ситуации, когда им можно выбрать. Малышей, которые не любят одеваться, можно отвлечь от традиционной истерики, попросив их выбрать, что именно они хотят надеть. Капризничающих при причесывании и заплетании девочек можно увлечь просьбой подать резиночки, которые им нравятся.

    Такая психологическая ловушка может сработать с ребенком, если он не пьет детские чаи. Купите несколько баночек детских чаев, которые подходят малышу по возрасту, и предложите ему выбрать, какой именно напиток он желает попробовать. Если младенцу уже можно пить соки, и вы успешно ввели в прикорм определенные фрукты, из которых эти напитки изготовлены, позвольте грудничку взять понравившуюся коробочку.

    Экстренные меры

    Если же ребенок все равно не пьет, какие бы напитки в какой посуде вы ни подавали бы, но у него налицо все признаки начала обезвоживания, вам следует предпринять экстренные меры, чтобы напоить его водой.

    Новорожденного можно напоить против его воли с помощью пипетки, а малышу постарше можно влить воду в ротик с помощью шприца без иголки. Эти атрибуты нужно заложить в ротовую полость младенца за щечку, так вода мягко стечет в горлышку грудничка, и ребенок рефлекторно сглотнет, не подавившись.
    Делать так можно строго в ситуациях, когда над малышом навис риск обезвоживания. В обычное время не поите младенца насильно, этим вы нанесете дитя психологическую травму.

    Какую жидкость лучше давать?

    1. Не рекомендуется давать малышам кипяченую воду, поскольку она лишена необходимых для организма крохи минералов. Лучше покупать питьевую воду в бутылках или набирать ее в источниках или колодцах.
    2. Производители детского питания предлагают для малышей адаптированные сухие чаи, которые разводятся водой. Одни из них обладают приятными вкусами, а другие могут помочь крохе справиться с определенными проблемами: запорами и коликами.
    3. Когда разрешит педиатр, можете давать грудничку соки. Они должны быть специально изготовлены для детей до года, обычные напитки известных марок для младенца не подойдут, поскольку содержат огромное количество сахара.
    4. После успешного освоения определенных фруктов в прикорме, ребенок может попробовать домашние несладкие компоты из свежих плодов или сухофруктов.
    5. Не обязательно подогревать питье для крохи, новорожденного можно допаивать жидкостью с температурой около 30 градусов, а после 2 месяцев ребенок может пить воду комнатной температуры.

    Когда дети могут начинать пить воду и сколько кормить

    Последнее обновление

    Правила частого питья воды и соблюдения определенных требований для общего здоровья и гидратации, которым мы следуем, не применяются к младенцам. Это подводит нас к важным вопросам: с какого месяца новорожденные могут пить воду? Каковы признаки обезвоживания у младенцев? Вы даже можете задаться вопросом, может ли месячный ребенок пить воду! Давайте рассмотрим все важные и точные сведения о том, как поить младенцев.

    Видео: Введение воды для младенцев

    Когда дети могут начать пить воду?

    Многие молодые родители не уверены, когда им следует вводить воду в рацион своего ребенка. В отличие от взрослых, которым необходимо ежедневно потреблять значительное количество воды, у младенцев дело обстоит иначе. Их потребность в воде варьируется в зависимости от возраста, и предоставление слишком большого количества воды до того, как их системы будут готовы к этому, может иметь неблагоприятные последствия.

    От рождения до 4 месяцев

    Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода, поскольку грудное молоко считается суперпродуктом, отвечающим всем диетическим потребностям младенца и его жидкости.Это связано с тем, что грудное молоко обеспечивает необходимое количество жидкости, необходимое вашему ребенку для поддержания водного баланса. Короче говоря, вам не следует даже беспокоиться о том, чтобы дать новорожденному ребенку больше воды, если вы кормите грудью по требованию.

    Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, также не требуется слишком много дополнительной воды. Большинство смесей для младенцев содержат конкретные инструкции по количеству воды, которое необходимо добавить для достаточного разбавления. Когда вы следуете этим инструкциям и регулируете консистенцию смеси в зависимости от возраста ребенка, она в достаточной мере сохраняет его водный баланс, когда он вовремя ест.

    5-8 месяцев

    Следует ли младенцам пить воду в эти месяцы? Ответ заключается в том, что на этот счет нет жестких правил. Пока ему не исполнится 6 месяцев, ребенку нет необходимости пить ничего, кроме грудного молока или смеси. Воду обычно вводят младенцам после того, как они прошли стадию новорожденности и постепенно переходят на другие продукты, помимо грудного молока.

    Младенцы обычно начинают с твердой пищи в возрасте от 5 до 8 месяцев.В это время вы можете давать ребенку пить воду в чашке-поильнике несколько раз в день. Это не должно происходить слишком часто, если предположить, что вы все еще кормите ребенка грудью или кормите ребенка смесью помимо твердой пищи.

    9 - 12 месяцев

    Когда им исполнится год или около того, вы можете продолжать кормить грудью; предлагать воду или разбавленный сок в чашке во время еды. Однако избегайте газированных напитков или напитков с искусственными подсластителями. Как молодая мама, вы можете быть сбиты с толку относительно потребностей вашего ребенка в воде.Поскольку их слишком мало, чтобы выразить жажду, вы можете беспокоиться о том, что ваш ребенок не получает достаточного количества жидкости или вам следует добавлять воду в грудное молоко. Младенцы обычно общаются с помощью различных сигналов или звуков и, как правило, указывают на чашку с водой или используют язык жестов, чтобы сказать, что хотят воды. Если во время кормления они отказываются от еды или проглатывают пищевой комок, это означает, что им нужна вода. Когда предлагают воду, младенцы пьют столько, сколько требуется. Если взять чашу с водой, они могут плакать или наклоняться вперед, чтобы дотянуться до чашки, что означает, что им нужно больше воды.Grizzling - это непрерывный тихий крик, который можно увидеть, если у ребенка болит животик или если есть неспособность передавать движения, обычно из-за недостаточного потребления воды.


    Как ввести воду младенцам?

    Воду следует давать младенцам только после того, как они начнут твердую пищу. Пока им не исполнился год, их почки еще не созрели достаточно, чтобы усваивать слишком много воды. В результате их потребности в воде минимальны. Тем не менее, вы можете познакомить вашего ребенка со вкусом воды, давая ему небольшие глотки за раз.Вы можете наполнить бутылочку или поильную чашку ребенка водой и сделать из нее несколько глотков, когда он выразит жажду. Кроме того, не давайте ребенку воду из открытой чашки, пока он не станет намного старше.

    Сколько воды давать младенцам

    Если вам интересно, сколько воды необходимо для 6-месячного ребенка, вы должны знать, что это зависит от ребенка и его пищевых привычек. Если он все еще находится на грудном вскармливании, нескольких глотков будет более чем достаточно, чтобы насытить его. Обезвоживание ребенка происходит редко, когда дети получают необходимую жидкость с грудным молоком или смесью.Так что это не должно вызывать беспокойства. Младенцам младше 4 месяцев не нужно давать им воду отдельно. Их тела гидратируются из жидкостей в их кормах.


    Водная интоксикация у младенцев

    Хотя слишком много воды не причиняет непоправимого вреда здоровым взрослым, для маленьких детей это может быть довольно опасно. Давление детям младше 6 месяцев слишком большого количества воды может нарушить естественную способность организма усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси.Употребление слишком большого количества воды за очень короткие промежутки времени может привести к снижению уровня натрия в организме. Их почки недостаточно зрелые, чтобы обрабатывать большое количество воды за раз, и это может привести к опасному состоянию, которое называется водной интоксикацией. Если у вашего ребенка наблюдаются симптомы водной интоксикации - нечеткое зрение, раздражительность, истощение после употребления воды, - требуется немедленная медицинская помощь. Слишком много воды может вызвать судороги у младенцев. По этой же причине неразумно давать младенцам уроки плавания.Вероятность того, что они выпьют огромное количество воды в бассейне, может вызвать отравление водой и вызвать неотложную медицинскую помощь.

    Нужно ли младенцам иногда пить воду?

    Хотя новорожденным детям не нужно пить воду, их организм будет нуждаться в ней по мере взросления. Итак, по мере роста вашего ребенка вы можете смело вводить воду в его рацион. Младенцы могут выпивать около 30 мл воды до 4-6 месяцев, но ограничьте количество воды.Вы можете постепенно увеличивать его потребление воды, когда вашему ребенку от 9 месяцев до 1 года. Когда вашему ребенку исполнится год, его организм станет достаточно зрелым, чтобы переносить большее количество воды. Однако даже после того, как он достигнет своего первого дня рождения, держите потребление воды в пределах нормы.

    часто задаваемых вопросов о том, как давать воду ребенку

    Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных сомнений относительно того, как давать воду маленьким младенцам, и устраним любую дальнейшую путаницу.

    Безопасно ли давать воду 6-месячному или младшему ребенку?

    Ответ: вы всегда можете дать несколько глотков воды младенцам в возрасте от 4 до 6 месяцев.Однако количества, превышающие 30-60 мл, в один день небезопасны.

    Можно ли разбавить формулу водой?

    Если вы используете готовую формулу, возможно, вам не потребуется добавлять в нее воду. Однако, если вы используете порошкообразную смесь, вам нужно будет добавить воды, чтобы ее перемешать. Будьте осторожны, не смешивайте больше воды, чем рекомендуется, так как это может вызвать такие осложнения, как судороги.

    Когда дети могут начать пить воду?

    Многие родители задаются вопросом, в каком возрасте можно поить ребенка.Как упоминалось ранее, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании или вскармливании смеси, не нуждаются в дополнительной воде. Фактически рекомендуется вводить воду в рацион ребенка только после того, как ему исполнится 4-6 месяцев.

    Что делать, если ребенок обезвоживается?

    У ребенка, которого вскармливают исключительно грудью по требованию, очень низкий уровень

    .

    Когда младенцы могут пить воду и как их кормить

    Лиза оказалась перед дилеммой. Климат был жарким, но она не была уверена, следует ли напоить своего шестимесячного ребенка водой. Малышу еще предстояло попробовать h3O, и Лиза хотела знать, когда малышам нужно начать пить воду.

    Среди различных сомнений, которые вызывает у молодой матери, одно уместное - поить ребенка. В то время как мы четко знаем, когда начинать давать детям твердую пищу, в отношении воды нет особой ясности.Это зависит от возраста ребенка, режима питания и занятий.

    Когда ребенок может пить воду? Можете ли вы позволить ей выпить столько воды, сколько она захочет? Найдите ответы на все свои вопросы в этой статье MomJunction.

    Когда младенцы могут пить воду?

    Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете начать давать воду небольшими порциями. Это время, когда вы вводите твердую пищу, а также когда она становится более активной. Вы также можете предложить прозрачный суп, но не газировку или другие сладкие напитки.Вы можете начать с чашки-поильника, ложки или бутылочки.

    Однако избыток воды может вызвать боль в животе или любой другой дискомфорт (1).

    [Читать: Минеральная вода безопасна для ребенка ]

    Разве не безопасно давать воду раньше, чем через полгода?

    Обычно это происходит не по следующим причинам (2):

    1. Влияет на усвоение питательных веществ: Вода наполняет ребенка пустыми калориями и может повлиять на его способность усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси.В грудном молоке или смеси достаточно воды, из-за избытка воды у детей выделяется больше мочи. Это может привести к потере веса и повышению уровня билирубина, а также увеличить риск заражения.
    1. Водное отравление: Слишком много воды может вызвать водное отравление у младенцев, тем самым разжижая питательные вещества в организме. Это приведет к судорогам и снижению температуры тела.
    1. Обезвоживание: По мнению исследователей Детского центра Джона Хопкинса, США, детям младше шести месяцев нельзя давать воду, поскольку их почки еще не развиты, они выводят натрий вместе с избытком воды (3) .
    1. Избыток воды может стимулировать почки вымывать натрий и электролиты, вызывая обезвоживание.
    1. Нет аппетита к грудному молоку: Животик ребенка наполнен водой, и она не хочет пить грудное молоко. Это заставит ее пропустить суточную дозу питательных веществ (4).

    Давайте теперь посмотрим, сколько воды должен пить ребенок через шесть месяцев.

    Вода для детей в возрасте от шести до 12 месяцев:

    Когда вы начинаете давать твердую пищу примерно в шесть месяцев, потребление молока ребенком снижается с 25-30 унций до 14-25 унций в день.Это, однако, зависит от типа твердых веществ, которые вы вводите, и от частоты, с которой ребенок ест.

    Наряду с грудным молоком или молочной смесью ей не может требоваться более двух-четырех унций воды каждый день (5). Если ваш ребенок очень активен, вы можете время от времени давать ему еще воды.

    Вода для детей старше 12 месяцев:

    Когда вашему ребенку исполняется 12 месяцев, потребление молока сокращается до 16 унций в день. К этому времени вы, возможно, уже ввели в рацион различные продукты и установили режим завтрака, обеда и ужина.Таким образом, при уменьшении потребления молока, разнообразном приеме пищи и повышении активности потребность вашего ребенка в воде естественным образом возрастает (6).

    По данным Министерства сельского хозяйства США, малышам требуется около 1,3 литра воды в день (7). Он включает воду из молока, продуктов питания и других источников. Правильная гидратация поможет облегчить дефекацию и восполнить потерю жидкости.

    Какую чашку или бутылку лучше всего использовать?

    Возможно, вам придется выбирать разные виды чашек или бутылочек в зависимости от возраста вашего малыша.

    Около шести месяцев : В этом идеальном возрасте для налива воды используйте чашку с ручками и соломинку или мягкий носик. Вы должны выбрать съемный непроливающий клапан. Чашка со свободным потоком поможет вашему ребенку пить, не сосая. Это также помогает развитию полости рта, поскольку она использует разные мышцы для питья.

    Если ребенок переходит с грудного молока на смесь, ему должна подойти бутылочка с соской, похожей на грудь. Прикосновение вашего ребенка будет естественным.

    Около 12 месяцев: Это возраст, в котором вы можете помочь им пить из чашек.Если она уже пьет из носика или соломинки, ей будет легче перейти на чашки. Вы можете использовать спортивную чашку или открытую чашку. Идеально подходит непроливающий клапан.

    [Читать: Как выбрать бутылочку для ребенка ]

    Как поить ребенка?

    Убедитесь, что ребенок аккуратно пьет воду. Следующие инструкции могут помочь:

    • Научите ребенка держать чашку / стакан.
    • Затем помогите ей наклонить чашку ровно настолько, чтобы вода текла ровно.
    • Держите чашку, пока она пьет из нее.
    • Вам придется делать это регулярно, прежде чем она сможет держать чашку без вашей помощи и не проливая содержимое.
    • Чтобы вода не проливалась, можно использовать непроливающие стаканы. Чашки-поилки безопасны, даже если их перевернуть вверх дном, так как вода не выходит, пока ребенок не сосет ее.
    • Вы можете экспериментировать с несколькими поильниками, пока не найдете ту, которая удобна для вашего ребенка.

    Следуйте этим основным рекомендациям, чтобы приучить ребенка к воде и поддерживать его водный баланс.

    Некоторые дополнительные меры по поддержанию адекватного обезвоживания вашего ребенка

    Вы можете сделать первые дни потребления воды интересными и полезными для вашего ребенка. Вот несколько советов:

    • Давайте ребенку часто есть небольшие количества. Давайте в течение дня небольшое количество воды или водянистой жидкости.
    • Используйте разноцветные чашки и соломинки разной формы, чтобы вашему ребенку понравилась питьевая вода.
    • Остерегайтесь погодных условий и активности. Дайте достаточно воды во время активности и в жаркую погоду. Пусть они принимают не менее четырех унций каждые 20 минут.
    • Давайте больше продуктов, богатых водой, например супов или фруктов, таких как апельсин, арбуз и виноград. Добавьте в воду лайма, лимона, апельсинов или огурцов, чтобы пить было весело.
    • Вы можете восполнить потерю жидкости, давая своему ребенку смесь, грудное молоко или раствор для регидратации. Однако не давайте ей простую воду для регидратации.

    Не спешите вводить воду ребенку. В первые шесть месяцев грудное молоко - это все для нее: еда, вода, фрукты и овощи в одном флаконе. Через шесть месяцев вводите воду постепенно, но убедитесь, что ребенок не пьет так много, что теряет аппетит.

    Часто задаваемые вопросы

    1. Следует ли давать кипяченую воду младенцам?

    Да, кипятить и охлаждать воду для вашего ребенка полезно. Кипячение убивает микроорганизмы, тем самым снижая риск заражения.Согласно Американской академии педиатрии, стерильную воду следует использовать для младенцев даже при приготовлении детской смеси (8).

    2. Можно ли пить воду из бутылок?

    Давать воду детям в бутылках небезопасно, так как она может содержать много натрия и сульфатов. Давайте воду с низким содержанием натрия и сульфатов. Один литр воды должен содержать менее 200 мг натрия (Na) и 250 мг сульфата (SO или SO4). Вы можете использовать бутилированную воду с маркировкой очищенная, деионизированная, деминерализованная и дистиллированная (9).

    [Читать: Безопасна ли щелочная вода для младенцев ]

    3. Можно ли разбавить смесь водой?

    Не добавляйте лишнюю воду для разбавления комбикорма. Прочтите инструкции по приготовлению формулы и добавьте рекомендуемое количество. Добавление лишнего количества воды может только повысить риск водной интоксикации, при которой ваш ребенок потребляет меньше питательных веществ, чем нужно.

    4. Когда младенцы могут пить водопроводную воду?

    Вы можете начать поить воду из-под крана сразу после того, как порекомендуете воду ребенку, но убедитесь, что вода не фторирована.Вы также можете использовать фильтр для воды, чтобы фильтрация удаляла определенные добавки, такие как хлор и фторид, чтобы вода из-под крана оставалась свежей (10).

    5. Можно ли сок пить?

    Вы можете давать сок своему ребенку, когда ему исполнится 12 месяцев. Но убедитесь, что это 100% фруктовый сок без добавления сахара или консервантов, иначе он увеличивает риск кариеса. Давайте не более четырех унций в день вместе с едой или перекусом, потому что сок может наполнить животик. Это также может привести к диарее, опрелости и увеличению веса (11).

    Мы надеемся, что наше маленькое руководство поможет вам плавно начать процесс введения воды вашему ребенку. Если у вас есть еще идеи, которыми вы можете поделиться, не стесняйтесь писать их ниже.

    Рекомендуемые статьи:

    .

    Советы для родителей: как я могу заставить моего ребенка пить больше воды?

    Вода очень важна для здоровья ребенка. Он увлажняет, помогает регулировать температуру тела и помогает предотвратить запоры и инфекции мочевыводящих путей - и все это без добавления калорий или сахара в рацион. Но что, если ваш ребенок не любит воду? Посмотрите, как другие родители заставляли своих детей напиваться.

    Сделайте это доступным

    Когда мне кажется, что мой ребенок хочет пить, я протягиваю ему бутылку с водой. Она часто говорит, что не хочет пить, но я прошу ее выпить пять глотков.В половине случаев она выпивает намного больше. Как только она начинает, она понимает, что все-таки хочет пить.

    Я всегда оставляю поильную чашку с водой так, чтобы мой ребенок мог ее достать, поэтому, когда она действительно хочет пить, она видит чашку и пьет. Если она хочет пить, ей ничего не остается, кроме как пить воду.

    Развлекайся

    Мой ребенок любит пить ледяную воду через трубочку. Думаю, ему нравится ощущение холода во рту и звук звенящего льда в чашке.

    Мой малыш долгое время не пил простую воду.Поэтому мы купили для нее газированную воду со вкусом фруктов, смешали ее с 3/4 воды и перевели ее на обычную воду. Теперь ей это нравится!

    У нашей городской воды неприятный вкус, поэтому я смешиваю наименьшее количество сока с водой моей дочери, и она ни в чем не догадывается. Это придает ему легкий аромат, но на 90% состоит из воды!

    Вы также можете попробовать положить немного лимона или выдавить в него немного свежего апельсина.

    Используйте специальную чашку

    Когда моей дочери было почти 2 года, она полюбила принцесс.Мы нашли блестящие пластмассовые бокалы без BPA и сказали ей, что она может использовать их только для питья «воды принцессы», то есть просто фильтрованной воды. Каждый раз, когда мы говорим: «Хочешь принцессы воды?» она всегда говорит «да», чтобы можно было надеть очки. Ей сейчас 3 года, и он все еще работает!

    Пусть они сами выберут свою особую чашку, чтобы в нее поставить. Кроме того, возможно, им понадобится специальная соломинка. Чем больше они будут участвовать в процессе, тем лучше. Я видел, что чем больше я пью воды, тем больше будет пить мой 4-летний ребенок!

    Мой четырехлетний ребенок пьет воду из веселой ярко-голубой бутылки с водой.Они продаются с забавными принтами животных, инопланетян и т. Д., Подходящими для детей, и даже с мягкими сосками. Дома я рекомендую ей выпить до определенного количества стакана с божьей коровкой.

    Дайте им независимость

    Мой 20-месячный ребенок любит пить воду из бутылки, как большая девочка. Мы покупаем ей маленькие бутылки с водой на 10 унций со спортивными поильниками, чтобы она могла выпить все сама.

    Купили диспенсер для воды и поставили на нижнюю полку холодильника. Когда я показал его своему 4-летнему ребенку, вы могли подумать, что я объявил его королем мира.Теперь он может получить воду, когда захочет, не спрашивая. И он показывает каждому, кто входит в наш дом, что он может сам выпить - сам!

    Ограничьте варианты

    Начните рано и не кладите много вариантов в свой дом. У нас в доме есть вода, молоко и один вид сока (разбавленный на 1/3 сока, 2/3 воды) в нашем доме за раз.

    Мы чередуем молоко, воду и сок в течение дня. (Мы разбавляем сок 50/50 водой.) Детям не разрешается брать следующий напиток, пока их чашка не станет пустой.Иногда они превращаются в игру о том, кто быстрее всех допьет воду.

    Я заставляю сына выпить стакан воды перед тем, как налить другой напиток. Не большой стакан, всего от 4 до 6 унций. Тогда он немного контролирует. Ему кажется, что он главный, потому что он решает, когда его пить, а у нас нет битв.

    .

    Когда младенцы могут пить воду?

    Как правило, вашему ребенку не следует пить воду до достижения им возраста 6 месяцев. А пока он получает всю необходимую влагу из грудного молока или смеси, даже в жаркую погоду.

    Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, можно давать ему глоток воды, когда он хочет пить. Однако не переусердствуйте, иначе у него может заболеть живот или он будет слишком сытым, чтобы хорошо есть.

    После его первого дня рождения, когда ваш ребенок ест твердую пищу и пьет цельное молоко, вы можете позволить ему пить столько воды, сколько он хочет.

    Почему небезопасно давать воду детям в возрасте 6 месяцев и младше

    Если давать ребенку в возрасте до 6 месяцев слишком много воды, это может повлиять на способность его организма усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси. Это также может вызвать чувство сытости его животика, что сдерживает его желание есть.

    В редких случаях у ребенка, который пьет слишком много воды, может развиться состояние, известное как водная интоксикация, которое может вызвать судороги и даже кому. Отравление водой происходит, когда слишком много воды снижает концентрацию натрия в организме, нарушая электролитный баланс и вызывая отек тканей.

    Можно ли разбавлять смесь водой?

    Не пытайтесь растянуть смесь, разбавляя ее водой - внимательно следуйте инструкциям на упаковке для приготовления смеси и используйте рекомендованное количество воды. Добавление слишком большого количества воды в смесь для вашего ребенка не только рискует водной интоксикацией, это означает, что ваш ребенок потребляет меньше питательных веществ, чем ему нужно.

    Что делать, если у вашего ребенка наблюдается обезвоживание

    В некоторых случаях - например, если у вашего ребенка желудочный грипп (гастроэнтерит), - врач может посоветовать вам дать ему электролитный напиток, такой как Pedialyte или Infalyte, чтобы предотвратить обезвоживание.

    Подробнее:

    Какую воду мне следует использовать для приготовления смеси?

    Когда мой ребенок может пить газированную или минеральную воду?

    Безопасно ли смешивать молоко с смесями?

    .

    Рекомендации по предложению воды младенцам • KellyMom.com

    Изображение предоставлено Spigoo / flickr.com

    Младенцы, вскармливаемые исключительно грудью не нуждаются в дополнительной воды - грудное молоко на 88% состоит из воды и поставляет все жидкости, в которых нуждается ваш ребенок. Даже в первые несколько дней после родов, до того, как молоко «придет» матери, молозиво - это все, что необходимо для поддержания водного баланса ребенка (при условии, что ребенок эффективно сосет).

    Детям, вскармливаемым детской смесью, обычно не требуется дополнительная вода.Некоторые источники действительно предлагают предлагать воду ребенку, вскармливаемому смесью, когда на улице очень жарко (хотя ребенок может предпочесть получать дополнительную воду от более частого кормления) или когда ребенок заболел лихорадкой. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка для получения рекомендаций.

    Теперь младенцы могут получить
    весь свой витамин D
    из материнского молока;
    капель не требуется с

    TheraNatal Lactation Complete
    нашего спонсора от THERALOGIX. Используйте код PRC «KELLY» для специальной скидки!

    Младенцы, вскармливаемые исключительно грудью, , а не , не нуждаются в дополнительной воде , даже когда на улице очень жарко, если ребенку разрешено кормить грудью по мере необходимости.Даже в очень жаркую и сухую погоду ваш ребенок может получать все необходимые жидкости через грудное молоко. Ряд исследований по изучению потребности в воде младенцев, вскармливаемых исключительно грудью, проводился в различных местах (как влажных, так и сухих) при температуре 22-41 ° C (71,6-105,8 ° F) и относительной влажности 9-96% [см. ссылки ниже]; Эти исследования пришли к выводу, что исключительно грудное вскармливание обеспечивает получение всех необходимых жидкостей.

    Академия медицины грудного вскармливания сообщает: «Добавки в первые несколько дней могут нарушить нормальную частоту кормления грудью.Добавление воды или воды с глюкозой
    увеличивает риск желтухи, чрезмерной потери веса и более длительного пребывания в больнице ». Согласно Американской академии педиатрии, «пищевые добавки (вода, глюкоза, вода, смеси и другие жидкости) не следует давать грудным младенцам, если только они не назначены врачом при наличии медицинских показаний ... В течение первых 6 месяцев жизни, даже в В жарком климате вода и сок не нужны младенцам, находящимся на грудном вскармливании, и могут содержать загрязняющие вещества или аллергены.”

    Для новорожденных (особенно младше 4-5 недель) прием воды может быть опасным

    • Детям младше двух месяцев нельзя давать дополнительную воду.
    • Водные добавки связаны с повышенным уровнем билирубина (желтуха), избыточной потерей веса и более длительным пребыванием новорожденных в больнице.
    • Слишком много воды может привести к серьезному состоянию, называемому отравлением водой полости рта.
    • Водные добавки наполняют ребенка без добавления калорий, поэтому водные добавки могут привести к потере веса (или недостаточному увеличению веса) для ребенка.
    • Младенцы, получающие водные добавки, меньше заинтересованы в кормлении грудью. Если ребенок кормит грудью не так часто, как следовало бы, для поступления молока у матери потребуется больше времени, что может задержать или помешать маме установить оптимальное количество молока.

    Для младенцев, вышедших из новорожденного

    • Слишком много воды может помешать грудному вскармливанию, потому что она наполняет ребенка, и он меньше сосет. Младенцам для роста необходимы питание и калории, содержащиеся в грудном молоке - в воде их нет.
    • В грудном молоке есть все необходимое вашему ребенку даже в очень жаркую погоду.
    • Когда ваш 4-6-месячный ребенок учится пользоваться чашкой, давать ему несколько глотков воды пару раз в день (не более 2 унций в 24 часа) - это нормально и весело.
    • Как только ребенок начинает есть твердую пищу, вы можете дать ему несколько глотков сцеженного молока или воды с твердой пищей - некоторым детям это необходимо для предотвращения запоров.
    • Для младенцев старшего и ясельного возраста: продолжайте кормить грудью и предлагайте воду в умеренных количествах (4-6 унций в день).Грудное молоко снабжает организм достаточным количеством жидкости, поэтому многие младенцы старшего возраста или малыши, которые кормят грудью без ограничений, могут получать необходимую жидкость во время грудного вскармливания. Другим может потребоваться немного воды с твердыми веществами, чтобы предотвратить запор. Бутылка не нужна - просто предложите чашку. Большинство детей старшего возраста и малышей особенно любят пить воду из чашки или соломинки родителей. В нашей семье мы обычно предлагаем чашку воды во время еды или когда кто-то другой пьет, и позволяем ребенку выбирать, пить или нет.

    Дополнительная информация

    Рекомендации по предложению сока младенцам в KellyMom

    Нужны ли кормящим матерям дополнительные калории или жидкости? в KellyMom

    Исключительное грудное вскармливание: младенцам младшего возраста нужен единственный источник воды. Лист часто задаваемых вопросов № 5 проекта Linkages

    Нужна ли вода грудным детям? Энн Смит, IBCLC

    Beat the Heat: Summertime Suckling от Терезы Питман

    Младенцы и жаркая погода - 6 важных вещей, которые нужно знать Рене Кам IBCLC

    Почему нельзя поить грудного ребенка до 6 месяцев, даже если на улице жарко? Всемирная организация здравоохранения.

    Как я могу обезопасить своего ребенка в жаркую погоду? Национальная служба здравоохранения (Великобритания).

    Еда и напитки для поощрения (6-24 месяца). Центры по контролю заболеваний.

    Секция грудного вскармливания Американской академии педиатрии. Грудное вскармливание и употребление человеческого молока. Педиатрия. 2012 Март; 129 (3): e827-841. DOI: 10.1542 / peds.2011-3552

    Клинический протокол № 3 Академии медицины грудного вскармливания: Дополнительное питание здоровых новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, пересмотренный в 2017 г.Breastfeed Med. 2017; 12 (3). DOI: 10.1089 / bfm.2017.29038.ajk

    Ссылки

    В жаркую погоду вода не нужна

    Альмрот С., Бидингер П.Д. Нет необходимости в добавлении воды для младенцев, вскармливаемых исключительно грудью в жарких и засушливых условиях. Trans R Soc Trop Med Hyg. 1990; 84: 602-604. [Это исследование проводилось в Индии при температуре 35-40 ° C и относительной влажности 10-35%.]

    Альмрот SG. Потребность в воде грудных детей в условиях жаркого климата. Ам Дж. Клин Нутр . 1978 июл; 31 (7): 1154-7. [Это исследование проводилось на Ямайке при средней температуре наружного воздуха 27,6 ° C.]

    Armelini PA, Gonzalez CF. Кормление грудью и прием жидкости в жарком климате. Клиника педиатра . 1979; 18: 424-425.

    Ашраф Р.Н., Джалил Ф, Аперия А, Линдблад Б.С. Дополнительное количество воды не требуется для здоровых грудных детей в жарком климате. Acta Paediatr . 1993 Dec; 82 (12): 1007-11. [Это исследование проводилось в Лахоре, Пакистан, при температуре от 27 до 27 ° C.4-40,7 ° C и относительная влажность 24-77%.]

    Brown KH, Creed de Kanashiro H, del Aguila R, Lopez de Romana G, Black RE. Потребление молока и состояние гидратации младенцев, вскармливаемых исключительно грудью, в теплом климате. J Педиатр . 1986; 108: 677-680. [Это исследование проводилось в Перу при температуре 26-33 ° C и относительной влажности 49-96%.]

    Коэн Р.Дж., Браун К.Х., Ривера Л.Л., Дьюи К.Г. Доношенные дети с низкой массой тела при рождении, вскармливаемые исключительно грудью, не нуждаются в дополнительной воде. Acta Paediatr .2000 May; 89 (5): 550-2. [Это исследование проводилось в Гондурасе при температуре 22–36 ° C и относительной влажности 37–86%.]

    Голдберг Н.М., Адамс Э. Дополнительная вода для грудных детей в жарком и сухом климате - на самом деле не необходимость. Арч Дис Детский . 1983 Янв; 58 (1): 73-4. [Это исследование проводилось в Синайской пустыне при температуре от 32 до 37 ° C]

    Сачдев Х.П., Кришна Дж., Пури РК. Нуждаются ли младенцы, вскармливаемые исключительно грудью, в добавках жидкости? Индийский педиатр .1992 Apr; 29 (4): 535-40.

    Сачдев Х.П., Кришна Дж., Пури Р.К., Сатьянараяна Л., Кумар С. Водные добавки для детей, вскармливаемых исключительно грудью, летом в тропиках. Ланцет . 1991 Apr 20; 337 (8747): 929-33. [Это исследование проводилось в тропиках при температуре 34-41 ° C и относительной влажности 9-60%.]

    Senanayake MP, Weerawarna H, Karunaratne KW, de Silva TU. Нужна ли младенцам вода на Шри-Ланке? Цейлонская медицина J . 1999 Sep; 44 (3): 126-9.

    Желтуха

    de Carvalho M, Klaus MH, Merkatz RB.Частота кормления грудью и концентрация билирубина в сыворотке крови. Am J Dis Child , август 1982 г .; 136 (8): 737-8.

    де Карвалью М., Холл М., Харви Д. Влияние добавок воды на физиологическую желтуху у детей, находящихся на грудном вскармливании. Арч Дис Детский . 1981: 56: 568-569).

    Nicoll A, Ginsburg R, Tripp JH. Прикорм и желтуха у новорожденных. Acta Paediatr Scand 1982 сентябрь; 71 (5): 759-61.

    Общие

    Гловер Дж., Сандиландс М.Дополнение грудного вскармливания и потеря веса в больнице. J Hum Lact 1990 декабрь; 6 (4): 163-6.

    Мартин-Калама Дж., Бунуэль Дж., Валеро М. Т., Лабай М., Ласарте Дж. Дж., Валле Ф., де Мигель С. Влияние кормления грудью новорожденных с глюкозой водой на вес, температуру тела, уровень глюкозы в крови и продолжительность грудного вскармливания. J Hum Lact 1997 Сентябрь; 13 (3): 209-13.

    Scariati PD, Grummer-Strawn LM, Fein SB. Водные добавки младенцев первого месяца жизни. Arch Pediatr Adolesc Med . 1997 Август; 151 (8): 830-2.

    Уильямс HG. «И ни капли не пить» - почему вода вредна для новорожденных. Breastfeed Rev.2006 июл; 14 (2): 5-9

    .

    Когда их можно пить и чем он отличается от детской воды?

    Содержание:

    Представьте себе это. Вы гуляете с малышом в жаркий солнечный день. Малыш хочет пить, и вы вдруг понимаете, что забыли дома бутылочку с водой. Не имея другого выхода, вы идете в магазин и покупаете воду в бутылках.

    Но может ли ребенок пить воду из бутылок? Вода в бутылках так же безопасна и чиста, как кипяченая питьевая вода дома? Здесь MomJunction решает эту проблему и отвечает на все ваши вопросы о воде в бутылках для младенцев.

    Могут ли младенцы пить воду из бутылок?

    Да, вы можете давать воду в бутылках младенцам после лет старше шести месяцев (1). Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) заявляет, что вы можете давать ребенку воду в бутылках с низким содержанием фтора, когда это необходимо (2).

    Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS), однако, заявляет, что вы должны вскипятить воду в бутылках, прежде чем использовать ее для приготовления детской смеси для вашего ребенка (3). Это связано с тем, что вода в бутылках может быть нестерильной и содержать слишком много сульфата или натрия.

    [Прочтите: Щелочная вода для младенцев ]

    Вода в бутылках безопасна, но какой тип выбрать?

    Вернуться к началу

    Типы воды в бутылках

    Существует три типа воды в бутылках: минеральная вода , питьевая вода в пакетах и ​​дистиллированная вода (4).

    • Минеральная вода содержит большое количество растворенных минералов. Эти минералы могут естественным образом присутствовать в воде, добытой из земли (грунтовые воды) или взятых из природного подземного источника (родниковая вода).В качестве альтернативы производитель может добавлять минералы, которые делают воду вкусной и полезной для здоровья.
    • Упакованная питьевая вода имеет несколько наименований, например, фасованная вода, очищенная вода или фасованная очищенная вода. Вода, поступающая из озер, рек или даже из общественных кранов, проходит УФ-обработку и обратный осмос для улучшения вкуса. Упакованная питьевая вода содержит несколько природных минералов, которые придают воде особый аромат.
    • Дистиллированная вода - это вода в чистом виде, без каких-либо растворенных газов или минералов.Он редко продается для диетического потребления и используется в промышленных целях. На вкус мягкий.

    Следовательно, когда вы покупаете воду в бутылках в супермаркете, это, скорее всего, будет минеральная вода или фасованная питьевая вода.

    Вернуться к началу

    Каковы требования к воде в бутылках для младенцев?

    Согласно FDA и NHS США, бутилированная вода для младенцев должна соответствовать следующим требованиям:

    • Меньше натрия: Содержание натрия (Na) должно быть менее 250 мг на литр воды.
    • Низкий уровень сульфата: Менее 250 мг сульфата (SO4) в литре воды.
    • Выберите «низкофторидные» версии: Большинство упакованных питьевых вод, даже с добавлением минералов, содержат в среднем 0,11 мг фтора на литр или частей на миллион (частей на миллион), что безопасно для младенцев (5 ). Если доступна версия с меньшим содержанием фтора, это может быть ваш выбор.

    Вернуться к началу

    [Читать: Кокосовая вода для младенцев ]

    Можно ли вскипятить воду из бутылок?

    Да, вы можете вскипятить воду в бутылках, хотя в этом нет необходимости, если она произведена надежным брендом.

    Кипяток подойдет, если вы не уверены в качестве воды. Доведите воду до сильного кипения и продолжайте кипятить еще минуту, чтобы гарантировать, что микробы уничтожены (6). Поскольку кипячение может быть неприемлемым вариантом во время путешествия с ребенком, лучше всего покупать воду в бутылках в надежном месте и от надежного производителя.

    Вернуться к началу

    Может ли бутилированная вода заменить водопроводную воду?

    Американская академия педиатрии заявляет, что водопроводная вода достаточно хороша, и нет необходимости выбирать воду в бутылках, если водопроводная вода не содержит известных загрязнителей (7).Выбирайте воду в бутылках, если у вас нет доступа к чистой водопроводной воде.

    Вернуться к началу

    В чем разница между детской водой и водой в бутылках?

    Вода для младенцев, также иногда называемая водой для новорожденных, представляет собой воду в бутылках, упакованную специально для младенцев. Детская вода похожа на обычную воду в бутылках, и между ними нет существенной разницы.

    Вернуться к началу

    Можно ли использовать воду в бутылках для детского питания?

    Да, вы можете использовать воду в бутылках для приготовления детской смеси.Эксперты заявляют, что для приготовления детской смеси безопасно использовать воду в бутылках, если она стерильна или кипячена не менее одной минуты (8). Если вода в бутылках отмечена производителем как «стерильная» и соответствует стандартам FDA, вы можете использовать его для приготовления детской смеси без дальнейшего кипячения.

    Вернуться к началу

    [Читать: Как стерилизовать детские бутылочки ]

    Питьевая вода - жизненно важный источник жидкости для ребенка в возрасте шести месяцев и старше. Бутилированная вода может быть самой безопасной альтернативой, когда вы находитесь на открытом воздухе и не имеете доступа к чистой питьевой воде.Перед тем, как давать ребенку, обязательно проверьте этикетку на предмет содержания в нем различных минеральных солей. Но по возможности используйте кипяченую стерильную воду для приготовления смесей.

    Рекомендуемые статьи:
    .

    Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту