Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как сделать скраб из кофе молотого


10 чудесных скрабов для тела из кофе в домашних условиях

Одним из популярных компонентов в составе натуральных косметических средств является кофе. Ароматный ингредиент выступает главным звеном во многих антицеллюлитных обертываниях, используется для борьбы с лишними килограммами, растяжками, а также в качестве комплексного ухода за телом. Расскажем о 10 рецептах скрабов на основе кофе в домашних условиях.

Классический рецепт на основе кофе и морской соли

Кофейно-солевой скраб способствует рассасыванию подкожного жира, разглаживает апельсиновую корку, выводит лишнюю жидкость, смягчает кожу, делает ее ровной и упругой

Скраб обладает антицеллюлитным действием, сокращает жировые отложения, подтягивает кожу. Первые результаты не заставляют себя ждать и появляются после первых процедур.

Состав:

  • молотый кофе —80 г;
  • измельченная морская соль — 60 г;
  • оливковое масло— несколько ложек.

Все компоненты перемешиваются, затем смесь равномерно распределяется по телу. Чтобы улучшить эффективность, предварительно следует принять душ. Пилинг осуществляют движениями по типу массажа, уделяя особое внимание бедрам и ягодицам. В конце остатки смеси тщательно смывают обильным количеством воды. Пользоваться скрабом желательно несколько раз в неделю.

Кофейный скраб с йогуртом

Кофе и йогурт нужно тщательно смешать до получения однородной массы

Средство помогает бороться с клетками целлюлита, а также применяется для общего оздоровления тела и лица. Регулярный пилинг насыщает кожу минералами, делает её упругой, свежей и предотвращает старение.

Ингредиенты:

  • кофе или высушенная гуща — 40 г;
  • йогурт — 100 г.

Полученную смесь наносят на проблемные зоны и активно массируют несколько минут. В завершении остатки средства удаляют водой.  Рекомендуется повторять процедуру регулярно несколько раз в неделю.

Скраб с кофе и уксусом

Скраб из кофе и уксуса помогает обесцветить или полностью убрать растяжки после беременности или резкого похудения, смягчает кожу и улучшает ее внешний вид

Положительно сказывается на внешнем вид кожи, смягчает её и придает упругость. При регулярном применении средство обесцвечивает и убирает растяжки на теле, которые появились в результате беременности или резкой смены веса.

Ингредиенты:

Компоненты перемешиваются и готовую массу распределяют на местах с растяжками. В течение 3-5 минут кожу необходимо помассировать, а затем обмотать пищевой пленкой на 20 минут. После процедуры пищевую пленку снимают, а остатки скраба удаляют теплой водой. Для лучшего результата на проблемные места можно нанести крем от растяжек. Повторять процедуру следует через день.

Скраб на основе кофе и творога

Кофейный скраб с творогом нужно хорошо помассировать в течение 10-15 минут

Применяется для поддержания кожи в тонусе, убирает ороговевшие клетки, придает упругость и гладкость.

Ингредиенты:

  • кофе — 5-6 ст. л;
  • нежирный творог — 50 г;
  • яичный белок — 1 шт.

Белок перемешивается с творогом, затем в смесь насыпают кофе. Полученную массу распределяют на предварительно очищенной коже и массируют в течение 10-15 минут. Скраб держат на теле пока белок не застынет. В завершении остатки смываются водой и на тело наносится увлажняющий лосьон. Повторяют процедуру 2 раза в неделю.

Скраб на основе кофе и мёда

Кроме проверенной эффективности кофейные скрабы имеют еще одно преимущество – их можно легко приготовить самостоятельно

Один из популярных рецептов, который сочетает в себе сразу два действующих вещества. Кофе помогает побороть целлюлит и жировые отложения, а мед подтягивает кожу, убирает растяжки, способствует заживлению ран.
Ингредиенты:

Компоненты смешиваются до однородной консистенции, в состав можно добавить питательный крем, если кожа склонна к сухости и шелушению. Перед нанесением, кожу необходимо распарить под горячим душем. Скраб распределяют по телу, чередуя различные массажные движения, а затем смывают водой. Процедуру повторяют не более 2-х раз в неделю.

Средство на основе кофе и овсяных хлопьев

В течение 2 часов после применения скраба желательно ничего не есть, только пить воду или зеленый чай

Сочетание двух главных компонентов помогает привести в порядок сухую кожу, насыщает тело витаминами, убирает ороговевшие клетки, омолаживает, заживляет трещины и раны.

Ингредиенты:

  • измельченные овсяные хлопья — 40 г;
  • коричневый сахар — 100 г;
  • яичный белок — 1 шт.;
  • оливковое масло — 30 мл.
  • при желании можно добавить эфирное масло;
  • кофе — 3 ч. л.

Все продукты тщательно перемешиваются. Полученная смесь распределяется массажными движениями по телу. Рекомендуется выдержать скраб 3-5 минут, а затем смыть под душем.  Повторяют процедуру 1-3 раза в неделю.

Скраб из кофе и сахара

Средство используется для увлажнения, питания и очищения сухой кожи, помогает сделать ее мягкой и эластичной

Средство обладает успокаивающим эффектом, снимает сухость и раздражение, придает упругость. Регулярные процедуры положительно влияют на верхний слой кожи, способствуют активному обновлению клеток и убирают ороговевший слой.

Ингредиенты:

  • оливковое масло — 30 мл;
  • кофе — 4 ст. л;
  • сахар — 120 г.

Все компоненты перемешиваются в удобной посуде. Смесь не спеша распределяют по телу, особо прорабатываются ягодицы, бедра и живот. Рекомендуется держать скраб в течение 5 минут, затем смыть теплой водой. Частицы сахара уменьшают целлюлит, а оливковое масло способствует увлажнению кожи, делая её блестящей и гладкой. Процедуру рекомендуют повторять через день.

Скраб с молотым перцем

Для профилактики целлюлита и поддержания красивой фигуры курсы кофейного скрабирования достаточно проводить 3 – 4 раза в год

Средство активно борется с целлюлитом и жировыми отложениями, улучшает кровообращение в тканях, делает кожу упругой и подтянутой.

Ингредиенты:

  • кофе — 90 г;
  • оливковое масло — 40 мл;
  • красный перец — ⅓ ч. л;
  • черный перец — половина 1 ч. л;
  • вода — 70 мл.

Кофе ( не важно какие зерна арабика или робуста) разводят в горячей воде до кашеобразной консистенции, затем добавляют туда оливковое масло и перец. Перед нанесением на кожу, скраб проверяют на жгучесть распределяя на запястье. Если средство сильно печет, необходимо добавить еще несколько ложек масла. Скраб распределяют на проблемных участках и оставляют на 5-10 минут. В завершении необходимо смыть остатки прохладной водой и нанести питательный крем. Повторять процедуру не более 2-х раз в неделю.

Скраб на основе кофе и эфирного масла

Эфирное масло для этого скраба можно выбрать любое, согласно своим предпочтениям

Средство применяется для увлажнения, насыщения полезными витаминами и оздоровления кожи.

Ингредиенты:

  • какао-масло — 60 г;
  • молотый кофе — 70 г;
  • любое эфирное масло — 10 капель.

Используя паровую баню, растапливается какао-масло, затем добавляется кофе и эфирный экстракт. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся массажными движениями на тело. Можно оставить средство на теле на 3 минуты, затем смыть водой. Повторять процедуру следует 1 раз в неделю.

Как сделать скраб в домашних условиях для чувствительной кожи

Маску для чувствительной кожи можно наносить не только на тело, но и на лицо

Компоненты подобраны таким образом, чтобы насыщать кожу витаминами, делать её гладкой, упругой и здоровой. Такой скраб можно применять не только для тела, но и лица.

Ингредиенты:

  • молотое кофе — 4 ст. л;
  • мед — 60 г;
  • экстракт виноградных косточек — 60 г.

Все составляющие перемешиваются до однородной массы. Распределять по телу следует легкими движениями. Скраб держат на коже около 3 минут, затем удаляют обильным количеством воды. Для закрепления эффекта рекомендуется после процедуры увлажнять кожу лосьоном. Каждую неделю достаточно проводить несколько сеансов.

Противопоказания к применению

Кофейный скраб поможет вашим ногам выглядеть идеально и летом, и зимой

Несмотря на массу положительных сторон, перед использование кофейных скрабов рекомендуется сделать тест на аллергию. Для этого готовую смесь наносят на локтевой сгиб и наблюдают за реакцией в течение следующих 4-х часов.

Следует помнить, что отсутствие аллергии на напиток, не означает что её не вызовет скраб.
Помимо аллергических реакций, пилинг не рекомендуют делать:

  • при наличии открытых ран и царапин;
  • на обгоревшей коже;
  • на участках с угревой сыпью.
    Рецепты скрабов на основе кофе отличаются простотой выполнения и минимальным количеством составляющих. Средство используется как для очищения всего тела, так и ухода за отдельными участками. Чтобы не нанести вред организму необходимо соблюдать правильные пропорции при изготовлении скраба, не использовать его более 3-х раз в неделю и помнить о противопоказаниях.

    Кофейные скрабы для тела, приготовленные в домашних условиях, дают удивительные результаты, если выбрать подходящий рецепт и соблюдать последовательность всех действий

Скраб для тела из молотого кофе в домашних условиях

Скраб для тела из молотого кофе — простое, но в то же время действенное средство по уходу за телом. Аромат кофе бодрит, а скрабящие кофейные частицы отшелушивают нашу кожу, уменьшают целлюлит и делают кожу тела гладкой. Я не знаю девушек, кому бы не нравился этот вид скраба. К тому же его легко приготовить дома. О пользе, принципах приготовления, способе применения кофейного скраба мы будем говорить в нашей сегодняшней статье.

Польза кофейного скраба для тела

Измельченный кофе – это отличный абразив, который борется с вросшими волосками и удаляет омертвевшие частицы эпителия. Регулярный массаж с кофейным скрабом воздействует на жировые отложения, помогает избавиться от целлюлита и выравнивает рельеф. Пилинг с использованием молотого кофе благотворно влияет на кровообращение, предупреждая варикозное расширение вен. Кофейный аромат поднимет настроение. Масла и увлажняющие компоненты, которые входят в состав скрабов, ухаживают за кожей, питают ее.

В период беременности и кормления грудью также важно следить за состоянием своего тела. И многие женщины очень ответственно относятся к тому, что применять для кожи. Скраб для тела из молотого кофе – это натуральное косметическое средство, поэтому его использование полностью безопасно для мамы и малыша.

Скрабы для тела с добавлением кофе, производимые косметическими концернами, имеют идентичный состав, но разные цены. Бывает, что скраб всего-лишь с кофе и маслом в составе стоит очень дорого. В таком случае выгоднее купить ингредиенты и сделать скраб самой. О том, как делать кофейный скраб самой мы и будем говорить дальше.

Из чего готовится домашний кофейный скраб

Обычно скраб включает в себя две составляющие – жидкую основу и абразивные частицы, которые и выполняют основную работу по очищению кожи от слоя омертвевших клеток эпителия. Какие же ингредиенты можно использовать для приготовления скраба своими руками?

Жидкая основа для скраба из кофе

Жидкая основа делает текстуру скраба однородной, позволяет средству легче и ровнее распределиться по телу, а также увлажняет, питает и очищает.

В качестве жидкой основы можно использовать:

  • Масло (кокосовое, миндальное, персиковое, виноградной косточки, какао, ши, а также смесь масел). Масла питают кожу и оставляют ее надолго увлажненной, прекрасно подходят для использования в зимний период, когда воздух в помещениях пересушен.
  • Базовый крем. В магазинах для кремоваров и мыловаров можно купить так называемый нейтральный или базовый крем без запаха и лишних компонентов. Такой крем будет отличной базой для любого скраба и других косметических средств. Я люблю делать скрабы именно из такого крема. Он не оставляет жирной пленке на теле, а еще дополнительно увлажняет.
  • Гель для душа. Если цель процедуры – глубокое очищение, данный вид жидкой составляющей отлично подойдет для скраба. Получившаяся смесь позволит удалить не только ороговевшие частицы, но и излишки кожного сала. Однако после такого скрабирования кожу необходимо дополнительно увлажнить кремом или молочком для тела.
  • Гель алоэ. Скраб на основе геля алоэ вера превосходно увлажняет кожу без лишнего утяжеления. Эта жидкая составляющая станет отличным вариантом в летний период.
  • Мыло. Опять же в магазинах для мыловаров продают пастообразное мыло специально для приготовления скрабов. Или это может быть калийная паста. Скраб с мылом сразу очищает и отшелушивает кожу. После такого скраба может понадобиться увлажнение при помощи молочка для тела.

Абразив для кофейного скраба своими руками

Основное скрабящее вещество в кофейном скрабе -это, конечно же, молотый кофе. Иногда скраб состоит только из него, а иногда для усиления эффекта добавляются другие натуральные абразивы.

Для кофейного скраба выбирают молотый кофе сорта арабика. Нужен именно нерастворимый настоящий кофе из зерен. Лучше не использовать спитый кофе, так как в нем не остается полезных веществ.

Какие еще абразивные вещества можно использовать
  • Соль. Наиболее крупный абразив для любого скраба. Морская соль усиливает антицеллюлитный эффект кофе и помогает более эффективно бороться с «апельсиновой коркой». Соль содержит минералы, йод, магний – всеми этими элементами насыщается кожа тела во время процедуры скрабирования. Скраб для тела с добавлением соли помогает выводить из организма лишнюю жидкость, уменьшает отеки, что также способствует похудению.
  • Сахар. Более щадящий абразив по сравнению с предыдущим вариантом. Сахар содержит в себе гликолевую кислоту, которая замедляет процессы старения. Скраб с добавлением сахара не вызывает неприятных ощущений и жжения в отличие от солевого. В «сладкий» кофейный скраб можно добавить масло эвкалипта и мяты для получения приятного «холодка» на коже.
  • Измельченные косточки фруктов. Наиболее мягкие частицы для легкого пилинга, не травмируют кожу. В качестве фруктового абразива используются косточки клубники, малины, абрикоса, киви, скорлупа, а также ядрица миндаля и грецкого ореха.
  • Овсяные хлопья. Измельченные овсяные хлопья прекрасно дополнят кофейный скраб. Овсянка подходит для чувствительной, а также склонной к аллергии коже. Смесь кофе и измельченных овсяных хлопьев помогает бороться с пигментными пятнами на теле, выравнивает и осветляет.
  • Глина. Для кожи, склонной к появлению высыпаний и прыщей, поможет косметическая глина. Порошок глины – это не самостоятельный абразив, а, скорее, полезная добавка, которая очищает, уменьшает воспаления, успокаивает раздраженную кожу. В зависимости от цвета глина отличается по своим свойствам: белая глина или каолин обладает антисептическими свойствами, голубая – омолаживает и питает, розовая – ухаживает за чувствительной кожей, зеленая – смягчает и абсорбирует загрязнения.
  • Сухоцветы, сушеные травы. Отличным ароматным дополнением к кофейному скрабу послужат измельченные сушеные цветы, например, лаванда. Сухоцветы и молотые сушеные травы подарят кофейному скрабу приятный аромат, а также помогут мягко отполировать кожу тела.

Добавки к кофейному скрабу

Кроме жидкой базы и абразива скраб дополнительно можно обогатить различными добавками. Они дадут дополнительное увлажнение, питание, аромат.

  • Эфирные масла. Станут прекрасным дополнением к кофейному скрабу. Простая процедура превращается в полноценный спа-ритуал с элементами ароматерапии. Наиболее эффективными для коррекции несовершенств тела являются масла апельсина, лемонграсса, мяты, эвкалипта, мелиссы. Важно помнить, что эфирное масло – это концентрированная субстанция, для заметного эффекта достаточно добавить в средство всего несколько капель.
  • Мед. Данный продукт известен всем как кладезь ценных компонентов. В меде содержатся витамины, микроэлементы и антиоксиданты полезные для организма. Скраб для тела с добавлением меда насытит ими кожу. Для того, чтобы получить максимально полезное средство, нужно выбирать натуральный, свежий мед.
  • Приправы и специи. Ох как я люблю использовать специи в косметических целях! Особенные ароматы и эффект дают кориандр, корица, куркума, кардамон, имбирь. Они очень хорошо сочетаются с кофе.

Как приготовить скраб для тела из молотого кофе — рецепты

С компонентами разобрались. Теперь вы сможете сами выбрать для себя подходящие и составить собственный рецепт. Ну а я предлагаю свои рецепты.

Простой скраб из кофе и кокосового масла

Перекладываем кофе в удобную миску для замешивания. Добавляем жидкое кокосовое масло и размешиваем. Если скраб получается суховатым, можно добавить еще масла.

Антицеллюлитный скраб

  • Кофе молотый — 1 столовая ложка
  • Соль морская — 1 столовая ложка
  • Оливковое масло — 2-3 столовые ложки
  • Эфирное масло корицы — 10 капель

Соедините кофе и соль, перемешайте. Залейте оливковым маслом, количество регулируйте до желаемой консистенции. Добавьте эфирное масло корицы. Не забывайте, что антицеллюлитные скрабы работают только в комплексе с другими мероприятиями по избавлению от апельсиновой корки.

Кофейный скраб для сухой кожи

  • Кофе молотый — 1 столовая ложка
  • Сметана — 2-3 столовые ложки
  • Сахар — 1 столовая ложка
  • Корица — 2 чайные ложки

Соедините кофе и сахар, перемешайте. Добавьте сметану до нужной консистенции, корицу. Все перемешайте и используйте сразу.

Скраб с глиной для проблемной кожи

  • Кофе молотый — 1 столовая ложка
  • Глина — 1 столовая ложка
  • Масло виноградной косточки — 2-3 столовые ложки
  • Эфирное масло чайного дерева — 10 капель

Смешайте глину и молотый кофе. Глину можно взять любую: гассуль, белую, черную, голубую. Добавляем масло виноградной косточки, перемешиваем. Добавляем эфирку чайного дерева, перемешиваем и можно пользоваться.

Медово-кофейный скраб

  • Кофе молотый — 1 столовая ложка
  • Мед — 1 столовая ложка
  • Масло оливковое — 1-2 столовые ложки

Перекладываем кофе в удобную миску, разводим его оливковым маслом, добавляем натуральный жидкий мед. Хорошо перемешиваем, наслаждаясь при этом ароматом! И идем пользоваться.

Как хранить домашний скраб из кофе

Лучше всего скраб из кофе готовить на один-два раза, максимум на месяц. Все рецепты, которые я предлагала выше, с количеством ингредиентов на одно применение. Практически все компоненты в нашем скрабе -это продукты питания, которые быстро портятся. Если готовите скраб впрок на месяц, храните в закрытой банке в холодильнике.

Как правильно применять домашний кофейный скраб

Для усиления эффекта от скраба воспользуйтесь щеткой для сухого лимфодренажного массажа. После массажа необходимо увлажнить и распарить кожу, лучше всего это сделать в бане. Далее наносите скраб на влажную распаренную кожу массажными движениями, начиная с ног и продвигаясь наверх. Следите, чтобы в банку со скрабом не попадала вода, поэтому скраб лучше набирать ложечкой.

Оставьте скраб некоторое время на коже, чтобы впитались и подействовали полезные компоненты. После чего смывайте теплой водой. При необходимости используйте взбитое масло или увлажняющий крем для тела.

Огромная просьба! Не используйте кофейный скраб на лицо!

Заключение

Смешивая один или несколько компонентов с измельченным кофе, можно приготовить уникальный домашний скраб. Количество сочетаний различных ингредиентов здесь ограничено лишь вашей фантазией. Такой косметический продукт сбережет семейный бюджет и будет не менее эффективен, чем дорогие средства из магазинов. Скраб для тела из молотого кофе поможет бороться с несовершенствами фигуры, привести кожу в тонус и поднять настроение.

Я желаю вам творческого вдохновения в приготовлении скрабов, приятных косметических процедур и красивой гладкой кожи вашей мечты!

А вы готовите кофейные скрабы?

https://www.youtube.com/watch?v=ZdlPHVtF3pc&t=208s

P.S Если вы хотите не только делать скрабы, но и продавать косметику в инстаграме, добавляйтесь ко мне в блог @aliya_valeyeva — там я пишу о продвижении инстаграм магазинов.

Кофейный скраб для лица - 20 рецептов для любого типа кожи

Кофейный скраб для лица – превосходное средство для ухода. Он решает сразу несколько проблем, если его использовать с толком. Как сделать кофейный скраб, как его использовать и много рецептов для каждого вида кожи Вы найдете ниже.

Содержание:

1.1 Кофейный скраб для лица польза
1.2 Состав кофейного скраба
1.3 Кофейный скраб для лица по типу кожи

2. Как сделать кофейный скраб
2.1 Из молотого кофе
2.2 Из кофейной гущи
2.3 Как выбрать кофе для скраба и другие тонкости

3.Кофейный скраб для лица рецепты
3.1 Кофейный скраб для лица с овсянкой для жирной и проблемной кожи
3.2 Витаминный скраб для всех типов кожи
3.3 С творогом
3.4 С молоком
3.5 С фруктами
3.6 От акне
3.7 Со сметаной для нормальной, сухой и чувствительной кожи
3.8 Для тонуса
3.9 От черных точек
3.10 Увлажняющий для сухой кожи
3.11 Антивозрастной
3.12 От комедонов/акне/черн.точек
3.13 Пилинг для жирной кожи
3.14 Для сухой кожи
3.15 Для выравнивания цвета
3.16 Для нормальной и жирной кожи
3.17 С кокосовым маслом
3.18 С кокосовой стружкой
3.19 Универсальный рецепт
3.20 Рецепт проще не придумаешь

4. Противопоказания/меры предосторожности

Кофейный скраб для лица польза

Чему полезен кофейный скраб? Оказывается, кофе помогает взбодрить не только нервную систему, но и позволяет сделать кожу красивой и здоровой. Это простой и доступный сегодня способ следить за собой.

  • Освежает цвет кожи

Если Вы заметили, что кожа потеряла здоровый цвет, потухла, поблекла и, как говорится, стала серой. Кофейный скраб для лица – одно из лучших средств, возвращающее сияние Вашей коже.

Кофейный скраб для лица может быть мягким и твердым, в зависимости от того, используете Вы кофейную гущу или не сваренный молотый кофе. Если дома используете кофемолку, величину помола можно выставить, учитывая потребности своей кожи. Это удобно!

  • Выравнивает текстуру

В принципе, как и другие скрабы, кофейный убирает шероховатости, отмершие частички и даже способствует разглаживанию морщинок.

  • Питает и тонизирует

Кофейный скраб взбодрит и оживит кожу. Добавит жизни, цвета, упругости и стимулирует обмен веществ.

Состав кофейного скраба

  • Кофеин – способствует восстановлению клеточной оболочки. Увеличивает сопротивляемость внешним негативным факторам, солнцу, морозу, ветру.
  • Антиоксиданты – повышают эластичность и омолаживают клетки.
  • Плиферолы стимулируют выработку коллагена, чем вызывают лифт-эффект.
  • Каратиниоды обеспечивают здоровый цвет кожи.
  • Абразивная форма отвечает за удаление омертвевших частичек, что также увеличивает омолаживающий эффект.

Кофейный скраб от целлюлита->>

Кофейный скраб для лица по типу кожи

Кофейный скраб для лица можно приготовить из 2х основ. Они немного различаются по текстуре и своим свойствам. Поэтому выбирая рецепт кофейного скраба, учитывайте свой тип кожи.

1я основа – обычный молотый кофе. Обратите внимание именно молотый, не растворимый! Намолоть кофе можно самостоятельно. Причем если есть возможность выбрать степень помола, попробуйте подобрать оптимальный именно для Вашей кожи. Кому-то больше нравится результат от мелкой крошки, кому-то – от крупной. Это связано и с типом кожи, и с размером пор. В целом кофейный скраб для лица из смолотого кофе обладает более глубоким проникновением и вычищает труднодоступные частички.

2я основа – гуща от свежесваренного кофе. Такая гуща менее твердая, чем молотый кофе. Ее частички довольно мягкие и упругие. Она будет мягко очищать, питать, тонизировать. Эта текстура очищает не так глубоко, но эффективно питает и отдает больше полезных свойств, благодаря тому, что термическая обработка была пару часов назад.

Для нежной и чувствительной кожи

Для этого типа кожи подойдет кофейный скраб, приготовленный из свежей гущи. А также мелкий помол кофе. Такие частички будут бережно очищать, тонизировать и питать клеточки.

Для сухой кожи

Для сухой кожи лучше всего использовать скраб из кофейной гущи. Он мягко позволит удалить отмерший эпителий, минимально повреждая кожу. После очищения необходимо будет почти сразу же нанести увлажняющие средства.

Для нормальной кожи

Для такой кожи подойдет и вариант из гущи, и молотый. Здесь важнее подобрать степень помола зерен и для первого, и для второго варианта. Чем меньше пора, тем меньше крошка.

Для жирной кожи

Для жирной кожи будет наиболее эффективно использовать кофейный скраб из молотого кофе. Сами частички больше подходят для этого типа. Особенно, если есть склонность к появлению воспалений и черных точек.

Для проблемной кожи

И тут лучше свежемолотый кофе. Обратите внимание на степень помола и регулируйте ее по своим ощущениям и эффекту. Если воспалений в данный момент не много и нет повреждений, использование скраба будет безопасным

Как подобрать масло под тип кожи->>

Как сделать кофейный скраб для лица

Когда Вы определились с тем какая основа Вам нужна, самое время рассказать как сделать кофейный скраб для лица, и можно приступать к самому процессу. Сначала рассмотрим вариант просто из молотого кофе, затем – из гущи. И еще бонус – как выбрать кофе.

Как сделать кофейный скраб из молотого кофе

  1. Намолоть
  2. Добавить жидкие компоненты
  3. Добавить сухие компоненты
  4. Все хорошо перемешать

Как сделать кофейный скраб из гущи

  1. Намолоть кофе и сварить его, выпить гущу оставить/взять жмых их кофемашины
  2. Остудить
  3. Добавить все жидкие компоненты по рецепту
  4. Добавить сухие компоненты
  5. Все хорошо перемешать

Как выбрать кофе для скраба и другие тонкости

  1. Если будете этот кофе пить, выбирайте Арабику. Или как можно большее его содержание. Так как Робуста имеет в своем составе слишком много кофеина.
  2. Лучше брать кофе в зернах и уже дома его молоть, выбирая и экспериментируя со степенью помола.
  3. Не забывайте дать гуще остыть.
  4. Проверяйте перед применением получившуюся смесь на аллергическую реакцию. Небольшое количество приготовленного кофейного скраба для лица нанесите на кожу на сгибе локтя и оцените реакцию кожи в течение 10-20 минут.
  5. Скраб наносится на чистую кожу. Предварительно необходимо удалить косметику.
  6. Не используйте кофейный скраб для лица непосредственно перед нанесением макияжа. Лучшее время для него – вечернее умывание.

Кофейный скраб для лица рецепты

Сделать кофейный скраб для лица в домашних условиях достаточно легко! Ниже Вы найдете рецепты на любой случай и для любого типа кожи. Вы можете составить и свои рецепты на основе того, что подходит именно для Вашей кожи. Пробуйте, экспериментируйте и обязательно найдете свой действенный и эффективный кофейный скраб для лица.

Кофейный скраб для лица с овсянкой для жирной и проблемной кожи

  • овсяных хлопьев – 1 ст.л
  • гущи кофе – 1 ст.л
  • натертого огурца – 1 ст.л

Овсяные хлопья смолоть в кофемолке, чтобы по размеру кусочки хлопьев были с крупинки кофе в гуще. Смешать все ингредиенты, нанести на очищенную кожу. Хорошо помассировать, особенно проблемные места. Смыть теплой водой.

Желатиновые маски для лица->>

Скраб витаминный для всех типов кожи

  • 2 дольки сочного апельсина
  • 1/8 зеленого яблока
  • 1 ч.л. молотого кофе

Яблочко натереть или размять блендером. Дольки апельсина очистить от пленки, нужны мякоть и сок. Все смешать, помассировать лицо 1-2 минуты и смыть теплой водой.

Черная глина для лица->>

С творогом

  • творога – 1 ст.л.
  • кофейной гущи – 1ст.л.
  • 1/2 зеленого яблока

Яблоко размять в блендере или натереть. Добавить творог, все еще раз хорошо размять и размешать. Добавить кофе. Помассировать 1-2 минуты и смыть.

Кофейный скраб для лица рецепт с молоком

  • жирного молока или сливок – 1 ст.л.
  • молотого кофе – 2 ст.л.

Этот нежный рецепт подойдет для сухой и чувствительной кожи. Молотый кофе при желании можно заменить на гущу, тогда рецепт будет еще более нежным. Все смешиваем, массируем 1-2 минуты и смываем.

Белая глина для лица->>

С фруктами

  • молотых зерен – 2 ст.л.
  • 1/2 киви
  • 1/2 зеленого яблока

Фрукты натереть на терке или измельчить в блендере. Важно, сок оставить и не сливать. Добавить кофе, все перемешать. Массировать 1-2 минуты и смыть водой.

От акне

  • зеленой глины – 1 ст.л.
  • коф. жмыха/гущи – 1 ст.л.
  • 2 капли эфирного масла лаванды или чайного дерева

Все смешать, помассировать 1, максимум 2 минуты и смыть. Обязательно нанести увлажняющий крем и сыворотку или гидролат после полного высыхания.

Эфирное масло чайного дерева от прыщей->>

Со сметаной для нормальной, сухой и чувствительной кожи

  • сметаны – 30 гр.
  • кукурузного или картофельного крахмала – 1 ч.л.
  • гущи кофейной – 1,5 ч.л.

Все смешать. Массировать 1-2 минуты, смыть водой.

Голубая глина для лица->>

Рецепт для тонуса

  • зеленый кофе молотый – 1 ст.л.
  • листья зеленого чая – 1 ст.л.
  • мед – 1 ч.л.

Листья чая измельчить или мелко нарезать. Добавить к ним кофе и жидкий мед. Если мед не жидкий, растопить его на водяной бане. Все смешать и нанести на 3-5 минут. Затем помассировать 1-2 мин. и смыть. Эта маска-скраб тонизирует и питает.

От черных точек

  • мелкая соль – 1 ст.л.
  • кофейная гуща – 1 ст.л.
  • сода – 1 ч.л.
  • масло миндальное – 1 ст.л.

Все перемешиваем, массируем все проблемные зоны 1-2 минуты и смываем обычным способом.

Черная маска от черных точек тут->>

Увлажняющий для сухой кожи

  • оливковое масло – 1 ст.л.
  • кофейной гущи – 1 ст.л.
  • мед – 2 ч.л.

Все смешать, помассировать 1 -2 минуты и смыть. Обратите внимание, если раньше не применяли мед в косметических целях, обязательно сделайте тест на чувствительность. Для этого надо нанести небольшое количество смеси на сгиб локтя и оценить реакцию кожи.

Маски для лица с оливковым маслом->

Антивозрастной

  • куриный желток – 1 шт
  • кофейной гущи – 1 ст.л.

Куриный желток содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. В нем есть все для здоровья и красоты. Желток необходимо немного взбить и хорошо перемешать с кофе. Старайтесь только, чтобы не было пены. Наносим на 3-5 минут. Затем 1-2 минуты массируем и смываем. Абразивные частицы скраба будут способствовать разглаживанию морщинок. Для усиления эффекта движения должны проходить не вдоль морщинок, а поперек. Так действие будет более заметным.

От комедонов/акне/черных точек

  • черная глина – 1 ст.л.
  • мелкого молотого кофе – 1 ст.л.
  • цедры апельсина – 1 ч.л.
  • 1 ст.л. льняного масла

Цедра апельсина должна быть мелко помолотой, как и кофе. Все ингредиенты необходимо очень хорошо перемешать и массировать лицо 1-2 минуты. Затем смыть состав теплой водой.

Пилинг для жирной кожи

  • мелкий молотый кофе – 1 ст.л.
  • сода – 1 ст.л.
  • сок лимона – 3 ч.л.

Обратите внимание на лице не должно быть ранок. Все смешиваем и массируем 1-2 минуты. Особое внимание уделяя Т-зоне. Смываем теплой водой и оцениваем результат.

Как очистить лицо маслом->

Для сухой кожи

  • кефир – 30 гр
  • гуща или кофе мелкого помола – 1 ст.л.
  • оливкового масла – 1 ч.л.

Все смешиваем и наносим на лицо, массируем 1-2 минуты и смываем теплой водой.

Для выравнивания цвета

  • киви – 1/2
  • долька грейпфрута – 1 шт.
  • кофе молотый – 1 ч.л.

Грейпфрут чистим от пленки и добавляем в блендер. Туда же половинку киви. Делаем пюре. Добавляем к нему кофе. Хорошо перемешиваем и массируем составом лицо 1-2 минуты. Приготовленная смесь может хранится в холодильнике пару дней. Но больший эффект будет от нее сразу же после приготовления.

Кстати, молотый кофе можно заменить на гущу, если она больше нравится Вашей коже.

Глина для лица как выбрать?->>

Для нормальной и жирной кожи

  • гуща кофейная – 1 ст.л.
  • мелкая морская соль – 1 ст.л.
  • масло виноградной косточки – 1 ст.л.

Важно подобрать соль не очень крупную, чтобы не повредить кожу. Гущу можно заменить на молотый кофе. Все смешиваем и массируем смесью лицо 1-2 минуты. Затем все смываем теплой водой.

Кофейный скраб для лица с кокосовым маслом

  • кофе – 1 ст.л.
  • мелкий сахар – 1 ст.л.
  • кокосовое масло – 1 ст.л.
  • эфирное масло сандала – 2 капли

Кофе берете на свое усмотрение, гущу или молотый в зависимости от предпочтений Вашей кожи. Эфирное масло может быть лаванды или чайного дерева, нейроли или лимона. Все смешиваем и массируем составом лицо 1-2 минуты, после чего смываем теплой водой.

Кокосовое масло для лица->>

С кокосовой стружкой

  • кофе – 1 ст.л.
  • кокосовая стружка – 1 ч.л.
  • масло миндальное – 1 ст.л.

Все смешиваем и массируем лицо 1-2 минуты, смываем теплой водой. Хорошо очищаем и пилингует кожу лица и шеи.

Универсальный рецепт

  • гуща кофейная – 1 ст.л.
  • эфирное масло лаванды – 2 капли
  • оливковое масло – 1 ст.л.

Этот рецепт подойдет для любого типа кожи. Эфирное масло обеспечит хорошую проводимость и все полезные вещества проникнут в глубокие слои дермы, способствуя питанию и насыщению.

Рецепт проще не придумаешь

  • 1 ст.л. кофейной гущи
  • Ваша пенка для умывания, обычное кол-во на 1 раз

При очередном умывании вы просто добавляете в свою любимую пенку для умывания 1 ст.л. кофейной гущи или молотого кофе. Перемешиваете все в блюдце или другой удобной емкости и массируете составом нужные участки 1-2 минуты. Смываете обычным для пенки способом. Все просто и приятно!

Противопоказания

Несмотря на свою доступность и легкость в изготовлении, кофейный скраб для лица имеет ряд противопоказаний. Вот на что стоит обратить внимание перед его применением:

  • не рекомендован при сосудистых заболеваниях
  • не следует применять или с большой осторожностью при любых повреждениях кожи
  • аллергия, все компоненты натуральные и могут вызывать естественные реакции
  • бодрит и тонизирует, поэтому рекомендуется использовать не позднее чем за 2 часа до сна.

Будьте красивыми и здоровыми, заботьтесь о своей красите с помощью натуральных средств.

8 простых способов сделать кофейный скраб: антицеллюлитный, очищающий

Еще с давних времен кофе научились использовать в качестве бодрящего ароматного напитка. С помощью кофейной гущи гадалки предсказывают судьбу, переворачивая чашку и осматривая образовавшуюся массу. В садоводстве применяют как удобрение для растений, а в быту служит освежителем воздуха. Косметологи активно включают спитый кофе в рецепты для изготовления большого разнообразия средств косметики для поддержания здоровой кожи. Одним из таких средств является кофейный скраб. Есть множество способов их приготовления, которые можно произвести в условиях дома.

Кофейный скраб против целлюлита в домашних условиях

С помощью скраба можно возвратить упругость, гладкость коже, избавить от такого дефекта, как «апельсиновая корка»

Спитый кофе применяется для приготовления скрабов и масок по уходу за кожей. Скраб на его основе эффективен, благодаря способности главного компонента ускорять кровообращение, улучшать метаболизм, избавлять организм от шлаков и токсинов, повышать упругость кожного покрова.

Для домашнего скраба потребуются:

  • 1 ст. л. молотых кофейных зерен;
  • вода.

Приготовление: Соединить кофейные зерна с водой до консистенции густой сметаны. По желанию можно добавить гель для душа.

Применение: Распределить полученную массу по телу легкими массажными движениями. Через 15 минут смыть теплой водой.

Противопоказания: Не рекомендуется использовать средство в случае аллергической реакции, наличии обгоревшего эпидермиса, угревой сыпи и травмированных участков.

Как сделать домашний скраб от растяжек на основе кофейной гущи

Благодаря скрабу эпидермис быстрее регенерирует и восстанавливается

Многие сталкиваются с такой эстетической проблемой, как растяжки после вынашивания ребенка и хотят как можно быстрее и надежнее избавиться от этого распространенного дефекта кожи. Это хороший рецепт и альтернатива химическому пилингу и лазерной хирургии кофейная гуща, в составе которой имеются антиоксиданты, положительно действующие на клеточный обмен, освобождая клетки от свободных радикалов.

Список компонентов:

  • 2 ст. л. молотых кофейных зерен;
  • кипяток.

Приготовление: Залить кофе кипящей водой в такой пропорции, чтобы получилась густая масса. С особой тщательностью перемешать и настоять 15-20 минут.

Использование: Советуется осуществлять косметическую процедуру вечером, перед сном, приняв горизонтальное положение. Готовый состав распределить на проблемный участок кожи и обернуть пленкой. По истечении 20 минут смыть теплой водой.

Ограничение к применению: гиперчувствительность.

Кофейный скраб против роста волос

Средство действует непосредственно на луковицу, деформируя ее, а не просто удаляя волосы на поверхности

Существует большое количество методов избавления от нежелательных волос. Наиболее бюджетный и безболезненный способ эпиляции в условиях дома – скрабы из соды и кофе.

Компоненты:

  • 2 ч. л. молотого кофе;
  • 1 ч. л. соды;
  • вода.

Приготовление: Соединить кофе с содой, залить небольшим количеством воды до образования густой смеси.

Применение: После принятия ванны нанести на определенные участки кожи, обернуть пищевой пленкой и держать полчаса. Смыть теплой водой. Повторять регулярно, пока волосяной покров полностью не исчезнет. Обычно для этого требуется около недели.

Противопоказание: повышенная чувствительность кожи, различные виды дерматологических заболеваний.

Очищающий скраб для лица с медом

Полезный состав скраба из натуральных средств очистит, омолодит и освежит дерму

Тенденция производства косметических средств дома позволит сохранить не только финансовые средства, избегая покупки дорогих средств, но и молодость, свежесть лица. Медовое средство поможет сгладить морщины, подтянуть кожу, а также предотвратить возрастные изменения, возникновение пигментации в период беременности, выравнивая поверхность рельефа кожных покровов, совершенствуя ее структуру и цвет.

Компонентный состав:

  • 1 ст. л. молотых кофейных зерен;
  • 1 ст. л. меда;
  • 2 капли витамина Е.

Изготовление: Кофейную гущу растереть с медом и прибавить витамин Е.

Использование: Целебный состав накладывать на кожу массирующими движениями. Снять через 10-15 минут прохладной водой, можно увлажнить с помощью крема. Процедуру делать дважды в неделю.

Противопоказания: аллергия на продукты пчеловодства, экземы, открытые раны, воспаления, инфекции. В этих случаях косметолог должен подобрать альтернативный метод очистки.

Антицеллюлитный скраб на основе кофе и корицы

Кофе с корицей способно стимулировать распад подкожных жировых отложений, глубоко приникая в кожу, подтягивая и очищая ее

Природная косметика имеет много преимуществ перед магазинной продукцией, поскольку полезнее и качественнее. Возрастает уверенность в том, что средство состоит из природных веществ, смешанных в правильном соотношении. Порой даже не вериться, что из столь простых продуктов, можно приготовить по-настоящему действенное и полезное средство, помогающее в борьбе с целлюлитом. После применения этого скраба тело приобретает гладкость, нежность, упругость и ухоженный вид.

Набор компонентов:

  • 2 ст. л. кофе;
  • 1 ст. л. корицы;
  • 2 ст. л. сахара мелкого;
  • 2 ст. л. оливкового масла.

Изготовление: Взять молотый кофе и добавить корицу, сахар, влить масло оливковое. Все с особой тщательностью перемешать. Хранить рекомендуется до 10 суток.

Использование: Распределить круговыми движениями скраб на проблемный участок тела и массировать поверхность кожи на протяжении 10 минут. Смыть, применив воду, теплой температуры.

Средство не вызывает аллергии, поэтому абсолютно безопасно для организма.

Комплексное средство увлажняет и питает кожу, избавляет от морщин, способствует ускорению циркуляции крови, открытию пор, снимает ороговевшие частички эпидермиса, устраняет черные точки

В косметологических целях часто используют кисломолочные продукты. Они входят в состав множества масок, кремов. Это средство не создает чувства дискомфорта у представительниц, имеющих чувствительную дерму, склонную к раздражению.

Компоненты:

  • 1 ст. л. кофейной гущи;
  • 2 ст. л. сметаны;
  • 1 ст. л. миндального масла.

Приготовление: Смешать все составляющие рецепта и отправить на водяную баню для прогревания средства до комфортной температуры.

Применение: Готовый состав распределить по телу, пройдясь по массажным линиям и продержать 10 минут. Смыть, применив теплую воду.

Ограничений к использованию средство не имеет.

Омолаживающий скраб на основе кофейной гущей и кокосового масла

Регулярное пользование предупредит преждевременное старение, так как с легкостью ликвидирует закупорку пор отмершим эпителием и улучшит дыхание клеток

Один из действенных и доступных способов избавиться от многих косметических проблем – это кофейный скраб, изготовленный своими руками в условиях дома. Средство оказывает омолаживающий эффект уже после первого нанесения, поскольку всего за 15 минут придает кожному покрову здоровый блеск, снимает шелушение и покраснения кожи, восстанавливая липидный слой, стягивая и питая.

Список продуктов:

  • 1 ст. л. кофейного жмыха;
  • 2 ст. л. кокосового масла;
  • 3 ст. л. йогурта.

Приготовление: Растопить кокосовое масло, применив водяную баню. Соединить  с йогуртом и кофейной гущей. Сохранять средство нужно в герметично закрытой таре.

Использование: Вымыть лицо горячей водой, чтобы кожа распарилась. Нанести полученное средство на тело, мягко массируя кончиками пальцев. Через 15 минуть смыть теплой водой. Устраивать процедуры трижды в неделю.

Противопоказания: экземы; индивидуальная непереносимость.

Лечебный кофейный состав с глиной

Целебные свойства этих продуктов улучшат обмен веществ, ускорят обновление клеток, расщепят жировые отложения, насытят кожу полезными элементами

Средство, изготовленное своими руками из кофе и глины – стратегическое оружие в борьбе с целлюлитом и растяжками. Польза от регулярного применения: кожа, характеризующая гладкостью, упругостью, не имеющая целлюлитных бугорков.

Компоненты:

  • 50 г кофейной гущи;
  • 100 г глины;
  • 10-20 мл воды.

Приготовление: Развести глину с водой и прибавить кофейную гущу. Все с особой тщательностью размешать.

Использование: Полученную массу нанести на проблемный участок массажными движениями в течение 5-10 минут. Затем обернуть при помощи пленки и держать 30-40 минут. Снять, используя прохладную воду.

Противопоказания: беременность, гипертония, кожные болезни, открытые раны.

Кофе – это натуральный продукт, из которого можно не только заварить бодрящий напиток, но и сделать эффективное косметическое средство. Скраб, изготовленный своими руками из кофейной гущи, обеспечит надлежащий уход за кожей, так как максимально полезен и комфортен для всех типов эпидермиса из-за комбинации его с природными полезными ингредиентами. Поэтому запас кофейной гущи всегда должен быть под рукой. Советуем ознакомиться также с другими способами использования кофейной гущи.

как приготовить и нанести правильно?

В домашней косметологии скраб для лица из кофе считается универсальным. Это уникальное средство, способное быстро вернуть здоровый цвет лица, подтянуть кожу и снять признаки усталости. Полезные элементы и кислоты, входящие в состав кофейной гущи благоприятно влияют не только на эпидермис, но и на организм в целом. Но главное, что ингредиенты для пилинга найдутся в хозяйстве у каждого.

Химический состав кофе, действие на кожу лица

В состав кофейных зерен входит не только кофеин, как многие думают. Помимо него продукт содержит массу полезных компонентов, в том числе и эфирные масла, каждый из которых по-своему воздействует на кожу лица.

Калий и магний, входящие в состав кофе, помогают бороться со старением, разглаживают мелкие морщинки и делают кожу более эластичной. Железо вернет здоровый цвет лица. Жиры препятствуют испарению влаги, делая кожу более увлажненной. Фруктовые кислоты насыщают организм углекислотой (CO2) и водой (h30). Помимо этого в зерна кофе входят такие компоненты, как:

  • Кофеин;
  • Антиоксиданты;
  • Полифенолы;
  • Каротиноиды;
  • Хлорогеновая кислота.

Комплексное воздействие этих элементов помогает освободиться от ороговевших частичек и придать лицу потрясающий вид. Скраб из кофе для жирной кожи лица помогает контролировать работу сальных желез.

Кофеин

Кофеин является натуральным тонизирующим средством, борется с усталостью и помогает выработке ферментов, отвечающих за регенерацию клеток. Также алкалоид избавляет от мимических морщин, предотвращает застойные явления. Пилинг на основе кофеина действует на кожу следующим образом:

  • усиливает циркуляцию крови;
  • улучшает метаболизм клеток кожи;
  • имеет лимфодренажный эффект;
  • устраняет мешки и отеки под глазами;
  • обеспечивает лифтинг-эффект лица.

Пилинг на основе кофеина усиливает циркуляцию крови

Кофеин активизирует фермент, ответственный за выработку холестерина. Используя кофейный скраб, можно восстановить защитный кожный слой, замедлив его дегидратацию.

Антиоксиданты

Антиоксиданты, содержащиеся в кофе, представляют собой вещества растительного происхождения. Они эффективно борются со свободными радикалами и окислительными реакциями в клетках организма, которые являются главными возбудителями онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, а также приводят кожу к преждевременному старению.

Регулярно используя скрабы для лица на основе кофе, вы защищаете кожу от УФ-излучения и радиации, сохраняет красоту и молодость кожи.

Полифенолы

Полифенолы — источники молодости, оказывающие следующие действия:

  • антиоксидантное — заключается в удалении  уже образовавшихся нестабильных  молекул, способствующих развитию заболеваний, и являющихся причиной преждевременного старения кожи;
  • улучшают обменные процессы, стимулируют синтез коллагена и эластина;
  • противовоспалительное и успокаивающее, улучшают процесс регенерации и заживления;
  • повышают защитные способности эпидермиса, защищая его от солнечных лучей, а также поддерживают восстановительные процессы;
  • влияют на сосуды, улучшая циркуляцию крови. При этом уменьшается отечность и уходят покраснения;
  • борются с пигментацией кожи, цвет лица становится более светлым и ровным.

Полифенолы повышают защитные способности эпидермиса

Применение полифенольных соединений для проведения косметических процедур является  эффективным способом продлить молодости и красоту кожи лица.

Каротиноиды

Придают коже здоровый оттенок, устраняя желтизну и серость, а также позволяют добиться легкого эффекта загара. Входящие в состав кофейной гущи, каротиноиды помогают:

  • улучшить обмен веществ и микроциркуляцию в подкожно-жировой клетчатке, что способствует питанию и смягчению кожи, предотвращает ее шелушение;
  • восстановить кислотно-щелочной баланс кожи;
  • повысить эластичность кожи, устранить мимические и мелкие возрастные морщинки;
  • отбелить пигментные участки на лице, убрать веснушки;
  • восстановить кожу после химических ожогов и сгорания на солнце;
  • устранить угревую сыпь и убрать воспаления.

Главным достоинством каротиноидов является полная безопасность при внешнем использовании.

Хлорогеновая кислота

Хлорогеновая кислота является защитником кожи от вредных воздействий солнечных лучей, которые способствуют преждевременному старению кожи. Пилинги для лица на основе кофе, которое богато на данный элемент, способствуют разглаживанию мелких морщин, подтягиваю кожу лица, избавляют от купироза и темных кругов под глазами. Применять такое косметическое средство можно для любого типа кожи лица.

Показания к применению скраба из молотого кофе для лица

В зависимости от типа кожи в скрабы для лица из кофе добавляют дополнительные ингредиенты, усиливающие действие кофейных элементов. Использовать скраб можно в случае если:

  • кожа лица утратила эластичность. Эффекта после единоразовой процедуры не будет, поэтому следует делать ее с периодичностью 1-2 раза в неделю и результат не заставит себя долго ждать;
  • на зрелой коже стали появляться морщины. Входящие в состав кофейной гущи антиоксиданты, справятся с этой проблемой;
  • цвет лица стал серым, на нем появились пятна, сосудистые сетки особенно в холодное время года или после зимы. Кофейный пилинг вернет коже матовость и сияющий вид.

Регулярное использование скраба из молотого кофе приятно удивит

При соблюдении правильных пропорций и рекомендаций по применению достигается максимальный результат. Также не стоит забывать о противопоказаниях, которые могут вызвать обратный положительному эффект.

Регулярное использование скраба из кофе приятно удивит. Кожа на лице станет заметно здоровей, а в качестве приятного бонуса вы получите легкий цвет загара, как будто только что вернулись из отпуска.

Правильное проведение процедуры пилинга

Хотя домашние косметические процедуры с кофейной гущей и кажутся простыми, все-таки имеют некоторые особенности, которые нужно учитывать.

  1. Кофе для пилинга должен быть натуральным, мелко помолотым, обжаренным и без ароматических добавок. Таким образом, достигается максимальный эффект. Ни в коем случае нельзя использовать растворимый кофе, он не только не поможет, а может и навредить. Нельзя также использовать кофейную гущу с схаром.
  2. Убедитесь, что кофейные частички мелкие. Состав с большими крупинками травмирует нежную кожу лица.
  3. Перед тем, как сделать скраб рекомендуется провести тест на аллергию. Смесь наносится на запястье и если через 10-15 минут не будет покраснения, можно использовать на лице.
  4. Скраб наносится на очищенную кожу лица.
  5. Массировать кожу лица следует по массажным линиям, активно, но без лишнего давления.
  6. Смывается состав теплой очищенной или отстоянной водой.

Процедура кофейного скрабирования проходит в несколько этапов.

Подготовка лица. Распаренная кожа способна впитать в себя большее количество полезных веществ, содержащихся в кофе. В подходящую емкость наливается горячая очищенная вода или травяной отвар. Накрывшись полотенцем, слегка склонитесь над паром и посидите минут 5-10, пока поры не откроются.

Нанесение кофейного средства. Равномерно распределите состав на лице, затем уверенными движениями втирайте в кожу круговыми движениями в течение 5 минут. Можно использовать ватный диск.

Смывка. Кофейная гуща имеет в своем составе масла, которые лучше всего смываются теплой водой. После очищения можно сделать контрастное обливание лица попеременно теплой и холодной водой. Таким образом, кожа дополнительно тонизируется, в ней запускается регенерация и обновления на клеточном уровне. После процедуры нанесите на лицо увлажняющий или питательный крем.

Перемолоть кофейные зерна нужно мелко или средне, но следить, чтобы смесь не получилась как пыль, иначе толку от такого средства не будет.

Рекомендуется делать свежую порцию скраба из молотого кофе для лица непосредственно перед использованием. Так сохраняются все питательные вещества и состав не испортится. Исключением является скраб с кофе и оливковым маслом. Хранить приготовленную смесь можно целый месяц.

Скраб из кофе для лица, лучшие рецепты

Рецептов пилинга из кофе существует огромное количество. В зависимости от того, какие проблемы вы хотите решить нужно подбирать дополнительный составляющие. Перед тем, как приготовить косметический состав, определитесь с компонентами. Например, при жирной кожи лица не желательно добавлять компоненты на основе масел, а вот для сухого типа они как раз подойдут.

Кофе и мед

Мед является сильным антиоксидантом, а в паре с кофе, помогает вернуть молодость, снять покраснения, выводит из кожи загрязнения. Скраб для лица из кофе и меда подходит для жирной, склонной к воспалениям и угревым высыпаниям кожи лица.

  1. Кофейная гуща и увлажняющий крем для ежедневного применения смешать в пропорции 1:1.
  2. Добавить чайную ложку немного подогретого жидкого меда.
  3. Средство нанести на лицо и массировать в течение 5 минут.
  4. Можно смыть или оставить в качестве маски еще минут на 10-15.

В медовый скраб можно добавить 0,5 чайной ложки молотой корицы и столько же коричневого сахара.

Результат состава из кофе и меда заметен уже через час после смывки. Покраснения становятся менее заметны, цвет лица улучшается.

Кофе со сметаной

Подходит для сухой кожи и склонной к раздражению. Средство питает и увлажняет кожные покровы. Лучше использовать домашнюю сметану, она более натуральная, чем магазинный продукт.

  1. Чайная ложка молотого кофе смешивается с таким же количеством сметаны и оливкового масла.
  2. Состав подогревается на водяной бане до комнатной температуры.
  3. Наносится на лицо по массажным линиям.
  4. После легкого массажа оставляется на лице еще на 10 минут.

Скраб для лица из кофе со сметаной

Пилинг приведет в порядок сухую и поврежденную кожу. Если заменить сметану йогуртом, можно использовать для жирной кожи лица.

Кофе с творогом

Средство используется при нормальной или смешанного типа кожи. Нормализует функцию сальных желез и увлажняет кожные покровы.

  1. Смешать по столовой ложке кофе и жирного творога.
  2. Нанести на кожу и помассировать 2-3 минуты.
  3. Оставить на 10 минут и смыть теплой водой.

После скраба из молотого кофе для лица с добавлением жирных продуктов крем можно не наносить.

Кофе с апельсином

Подходит для всех типов кожи. В случае с жирным — заменить апельсин на лимон. Фруктовые кислоты цитрусовых удаляют загрязнения и омертвевшие клетки, тонизируют и насыщают витаминами.

  1. Столовую ложку кофейной гущи смешать со столовой ложкой измельченной апельсиновой цедрой или соком цитрусового.
  2. Добавить столовую ложку нежирного йогурта.
  3. Нанести на лицо, помассировать и оставить на 15 минут.

С таким средство кожа на лице бережно очищается и питается.

Кофе с овсянкой

Подходит для зрелой кожи. Применение такого скраба подтягивает кожу, разглаживает морщины, восстанавливает цвет.

  1. Две столовые ложки кофе смешать с двумя чайными ложками измельченных овсяных хлопьев.
  2. Добавить столовую ложку сметаны.
  3. Нанести на лицо и слегка помассировать.
  4. Оставить еще на 20 минут.

Скраб для лица из кофе с овсянкой

Максимального эффекта можно добиться при регулярном применении данного средства.

Противопоказания

Несмотря на то, что кофейные скрабы состоят из натуральных компонентов, их использование имеет некоторые противопоказания. Кофе — сильнодействующий компонент и способен проникать в слои эпидермиса достаточно глубоко, поэтому применение его в составе косметических средств не рекомендуется людям с тяжелыми кожными заболеваниями, слишком чувствительной и тонкой кожей, а также тем, у кого развита аллергия на данный продукт.

Если вы наблюдаете хотя бы один из представленных противопоказаний, но попробовать кофейный пилинг очень хочется, лучше для начала проконсультироваться у дерматолога, чтобы избежать нежелательных побочных реакций.

Кофейный скраб от целлюлита - Топ 24 рецепта

Кофейный скраб от целлюлита просто приготовить в домашних условиях. Ингредиенты для этого средства легко найти прямо сейчас в Вашем доме. А если чего-то нет, то точно есть в ближайшем продуктовом или аптеке. Все просто, но надо знать рецепты и несколько нюансов, которые и описаны в нашей статье.

Содержание:

1.Кофейный скраб польза
2.Секреты нанесения и применения
3.Предосторожности
4.Как сделать
5.Рецепты
5.1 С оливковым маслом
5.2 С корицей
5.3 С кокосовым маслом
5.4 Кофейномедовый для тела
5.5 Самый простой
5.6 Нежный для тела
5.7 С гелем для душа
5.8 Горячий
5.9 С острым перцем
5.10 Ароматный с овсянкой
5.11 С глиной
5.12 С кокосовой стружкой
5.13 Ягодный
5.14 С медом
5.15 С цедрой
5.16 С отрубями
5.17 С миндалем
5.18 С содой
5.19 С песком
5.20 С горчицей
5.21 С рисом
5.22 С коньяком
5.23 С водорослями
5.24 С шоколадом
6. Важный момент

Как видим кофейный скраб от целлюлита обладает весьма обширным действием.

1.Кофейный скраб польза

Кофейный скраб от целлюлита позволит при постоянном применении заметно улучшить состояние кожи. Чем же полезен такой косметический продукт?

  • Улучшает микроциркуляцию крови
  • Способствует расщеплению подкожного жира
  • Ускоряет внутриклеточный метаболизм
  • Помогает вывести вредные вещества из кожи
  • Повышает эластичность и тонус
  • Восстанавливает клеточное дыхание
  • Смягчает и омолаживает кожу
  • Способствует обновлению и регенерации клеток

2.Секреты нанесения и применения

  • Наносим надо снизу вверх, так лифт-эффект будет заметнее. Помогая току крови снизу вверх, Вы дополнительно увеличиваете кровоток.
  • Не более 2х раз в неделю. Хотя есть отзывы и свидетельства эффективного использования каждый день. Дерматологи неустанно напоминают о том, что коже необходимо время для восстановления. Поэтому смотрите исключительно по своим ощущениям и реакции.
  • Использовать скраб необходимо перед другими косметическими процедурами, мазями, лосьонами, депиляцией.
  • Для большего действия средства, кожу необходимо сначала распарить.
  • Обязательно! Только на влажную кожу. Учтите этот момент. Наносить кофейный скраб от целлюлита на сухую кожу категорически запрещается! Да и в принципе безрезультатно.
  • Для усиления действия можно использовать мягкую щетку или мочалку. Благодаря этому пилинг будет действеннее.
  • Наносим средство массирующими круговыми движениями, а не просто по прямой линии. Так омертвевшие частички будет легче удалить, полезные же вещества проникнут глубже.
  • Так как кофейный скраб совершенно очевидно содержит кофеин, он бодрит и тонизирует кожу. Поэтому, чтобы сон был спокойным и хорошим, применяйте средство за пару часов до сна.

3.Предосторожности

  • Обратите внимание, перед применением любого из указанных ниже средств, необходимо провести тест на чувствительность к компонентам и аллергическую реакцию. Для этого нужно небольшое количество средства нанести на участок кожи около локтя и оценить ответ кожи в течение 10-20 минут. Так как есть жесткие частицы, нужно такими же массирующими движениями нанести его на смоченную водой кожу.
  • Не наносить на раздраженную и поврежденную кожу.
  • Не использовать перед солнечными ваннами. Потому как сркаб удаляет защитный слой кожи, и она не сможет эффективно противостоять ультрафиолету
  • Не сразу же после депиляции. Также потому как кожа не восстановила свои защитные функции.
  • Продукт должен быть свежим! Если мы говорим о том, что вы готовите косметику в домашних условиях, без консервантов из натуральных компонентов, его можно использовать сразу же после изготовления и в течение 7-10 дней при хранении в холодильнике. Если собираетесь хранить средство, нужно емкость для хранения протереть спиртовой салфеткой внутри до того, как наполнить ее.

4.Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Как сделать кофейный скраб именно от целлюлита? Первое, что надо сделать – определиться с основой. Она может быть из молотого кофе или из кофейной гущи. В чем разница?

Просто молотый кофе имеет более жесткие и грубые частицы. Такая основа подойдет, если Вы хотите максимальной стимуляции кровообращения, максимально взбодрить и оживить кожу.

Кофейная гуща, т.е. сваренные зерна или жмых из кофемашины, более мягкие и нежные по сравнению с предыдущей основой. Жмых окажет более спокойное воздействие при этом эффект скраба сохранится. Эта основа рекомендуется для нежной и чувствительной кожи. Если же смешать ее с крупной морской солью, бодрящий эффект будет таким же как и от молотого кофе.

Поэтому выбирайте основу под свою кожу, ее предпочтения и свои цели. Не забывайте тестировать на аллергию.

После того, как определились с основой, необходимо выбрать дополнительные компоненты. Для этого ознакомьтесь с рецептами ниже. А в общем же схема приготовления такая:

  • Берем основу
  • Добавляем сухие компоненты
  • Добавляем жидкие компоненты
  • Хорошо перемешиваем
  • Наносим массирующими движениями, можно щеткой/мочалкой 5-10 минут. Смываем обычной водой, можно также с помощью губки/щетки/мочалки

Скрабы из кофе для лица->>

5.Рецепты

Рецепт скраба из кофе достаточно прост. Ниже для Вас собрано более 20 рецептов на любой вкус и для каждого типа кожи. Поэтому выбирайте для себя!

5.1 С оливковым маслом

  • Кофе(1/2 стакана)
  • Соль крупная(1/2 стакана)
  • Оливковое масло(1/4 стакана)

Соль может быть морская или каменная. Можно сначала смешать твердые компоненты и затем уже добавлять масло. Состав хорошо скрабируют кожу, масло питает и увлажняет.

Оливковое масло для волос->>

5.2 С корицей

  • Молотая корица – 0,5 ч.л.
  • Кофейного жмыха – 2 ст.л.
  • Оливковое масло – 2 ст.л.
  • Сахара – 0,5 ч.л.
  • Соль – 0,5 ч.л.

Превосходный состав для обновления и питания кожи. Все перемешиваем и можно сразу же использовать.

5.3 Кофейный скраб для тела от целлюлита с кокосовым маслом

  • молотого кофе – 3 ст.л.
  • кокосового масла – 6 ст.л.
  • морской соли – 3 ст.л.
  • коричневый сахар – 3 ст.л.

Вы можете соль и сахар также молоть в кофемолке для создания частичек нужного размера. Этот кофейный скраб от целлюлита – сильнодействующее средство. Кокосовое масло необходимо растопить на водяной бане или в микроволновке.

5.4 Кофейно-медовый скраб для тела

  • Молотый кофе – 1/4 стакана
  • Мед – 6 ст.л.
  • Сахар – 3 ст.л.

Если мед засахарился, его можно подогреть на водяной бане. Этот скраб поможет стимулировать Вашу кожу, уберет омертвевшие частички и взбодрит.

Кокосовое масло для тела->>

5.5 Самый простой

  • Молотый кофе – 1/2 стакана
  • Крупная соль (морская/каменная) – 1/2 стакана
  • Минеральная вода – 1/4 стакана

Здесь сначала выгоднее перемешать твердые составляющие, затем добавить воду. Раствор должен быть свежим.

5.6 Нежный скраб для тела от целлюлита

  • кофе молотый или гуща – 1/2 стакана
  • йогурт – 1/2 стакана

Все смешиваем и можно использовать. Не забудьте предварительно распарить кожу.

5.7 С гелем для душа

  • Молотый кофе – 1/2 стакана
  • Ваш гель для душа – 1/2 стакана

Смешивая кофе с гелем для душа, Вы получаете удобное и действенное средство против целлюлита.

5.8 Горячий кофейный скраб от целлюлита

  • Гуща – 1 стакан
  • Перцовая настойка – 1/4 стакана
  • Оливковое масло – 3 ст.л.

Для этого рецепта необходимо больше времени. Гущу заливаем настойкой, ставим в темное место и ждем не менее 12 часов. Затем добавляем масло и хорошо перемешиваем. Наносите этот кофейный скраб от целлюлита с осторожностью и растирайте им кожу не более 10 минут. Затем необходимо тщательно смыть смесь теплой водой. Если в процессе процедуры у Вас возникло жжение и другие неприятные ощущения, смывайте не задумываясь. Вместе с тем средство хорошо разгоняет кровоток и способствует обогащению кожи кислородом.

5.9 С острым перцем

  • Молотый кофе – 1/4 стакана
  • Вода или гель для душа – 2 ст.л.
  • Свежий жгучий перец среднего размера – 1 шт.

Перец измельчить блендером или мелко порезать и размять толкушкой, чтобы появилось как можно больше сока. Добавить остальные компоненты и можно использовать. Важно, чтобы при применении этого средства на коже не было ранок, царапин и трещинок. Также будьте осторожны с перцем, не трите глаза во время приготовления.

Желатиновые маски для лица->>

5.10 Ароматный с овсянкой

  • Овсянка – 1/2 стакана
  • Молотого кофе – 1/4 стакана
  • Морской соли – 2 ч.л.
  • 5-6 капель эфирного масла апельсина
  • 5 капель эфирного масла розмарина
  • 5 капель эфирного масла корицы

Овсянку необходимо залить горячей, но не кипящей водой. Подождать 15 минут. Добавить кофе, соль и эфирные масла, все перемешать и можно использовать. Убедитесь пред нанесением, что средство не горячее.

5.11 Скраб из кофейной гущи от целлюлита с глиной

  • Черная глина – 1/4 стакана
  • Кофейная гуща – 1/4 стакана

Глину развести водой, примерно в соотношении 1:1 до консистенции сметаны, добавить кофе. Все хорошо перемещать.

5.12 С кокосовой стружкой

  • молотый кофе – 1/4 стакана
  • кокосовая стружка – 1/4 стакана
  • кокосовое масло 1/4 стакана
  • эфирное масло – до 20 капель

Кокосовое масло может быть твердым, тогда его необходимо растопить. После смешивания этот кофейный скраб от целлюлита сразу же готов к использованию.

Черная маска от черных точек->>

5.13 Ягодный

  • Кофе – 1/2 стакана
  • Свежая малина – 1/2 стакана

Ягоды размять толкушкой, добавить кофе. Малиновые косточки имеют достаточно нежные края и для достижения большего эффекта лучше использовать молотый кофе. Также можно добавить 20 капель любого эфирного масла для более глубокого проникновения полезных средств.

5.14 С медом

  • Кофе – 1/4 стакана
  • Мед – 6 ст.л.
  • Вода – 3-4 ст.л.

Необходим жидкий мед. Сначала смешиваются кофе и мед, добавьте немного воды, если смесь стишком густая. Что использовать, молотый кофе или гущу, определите сами исходя из предпочтений кожи. Важно также проверить, нет ли у Вас аллергии на мед при наружном применении.

Белая глина для лица->>

5.15 Скраб из кофейного жмыха от целлюлита с цедрой

  • Кофейный жмых – 1/4 стакан
  • Цедра 1го апельсина
  • Гель для душа – 1/4 стакана

Цедру измельчаем в кофемолке, добавляем кофе и гель для душа. Можно также эфирное масло добавить.

5.16 С отрубями

  • Кофе – 1/4 стакана
  • Овсяные отруби – 1/4 стакана
  • Сливки – 1/8 стакана
  • Мед – 1/8 стакана

Можно обойтись без меда в этом рецепте, тогда количество сливок необходимо увеличить в 2 раза.

5.17 С миндалем

  • Горсть миндаля
  • Кофе – 1/4 стакана
  • Оливковое масло – 1/4 стакана
  • Эфирное масло черного перца – 20 капель

Миндаль необходимо измельчить в кофемолке. Оливковое масло можно заменить медом.

Черная глина для лица->>

5.18 С содой

  • Кофе – 1/4 стакана
  • Сода – 1/4 стакана

Смешайте эти компоненты и наносить на влажную кожу, при необходимости наносите воду, не допуская скрабирования сухой кожи. После использования необходимо увлажнить кожу лосьоном или молочком для тела.

5.19 С песком

  • Кофейный жмых/гуща – 1/4 стакана
  • Речной песок – 1/8 стакана
  • Гель для душа – 1/8 стакана

Начинайте массировать круговыми движениями, добавляя при необходимости воду. Можно также использоваться щетку или мочалку. Кофейный скраб от целлюлита с песком – достаточно специфичен, но при этом показывает высокую эффективность!

5.20 С горчицей

  • Сухая горчица – 4 ст.л.
  • Молотый кофе – 4 ст.л.

Горчицу разводим водой до консистенции сметаны. Это примерно 1:1. Добавляем кофе, скраб готов!

Сухая горчица для волос->>

5.21 С рисом

  • Рис – 4 ст.л.
  • Кофе гуща – 4 ст.л.
  • Кефир – 4 ст.л.

Рис измельчаем в кофемолке, не совсем в пыль, но достаточно мелко. Добавляем кефир и кофе, смешиваем.

5.22 С коньяком

  • Кофе гуща – 1/4 стакана
  • Коньяк – 2-3 ст.л.
  • Эфирное масло – 10 капель

К остывшей гуще добавляем коньяк и оставляем на пару часов. Затем капаем эфирное масло и можно использовать. Не забывайте наносить скраб только на влажную кожу

Алоэ для волос->>

5.23 Кофейный скраб от целлюлита с водорослями

  • Сухие измельченные водоросли – 4 ст.л.
  • Кофе – 4 ст.л.
  • Соль – 4 ст.л.
  • Оливковое масло – 4 ст.л.

Все смешиваем и наносим круговыми движениями.

5.24 С шоколадом

  • Горький шоколад – 1/4 плитки
  • Кофейный жмых/гуща – 6 ст.л.

Шоколад растопить на водяной бане, добавить к нему кофе. Хорошо перемешать. В этот состав также можно добавить оливковое масло, кокосовое или любое другое. При этом немного увеличивайте долю кофе, чтобы консистенция была удобной для нанесения.

Также, возможно, Вам будет интересно узнать о кофейном скрабе для лица ->>

6. Важный момент

Важно понимать, что внешняя неприглядная “апельсиновая корка” – это только внешнее проявление нездоровости внутренних тканей, которые плохо проводят вещества и накапливают нежелательные элементы. При этом сам кофейный скраб от целлюлита не решит проблемы, он лишь сделает внешний вид красивее и приятнее. Если же им перестать пользоваться, не меняя ничего другого в своей жизни, через несколько недель весь результат сойдет не нет.

Рецептов кофейных скрабов, изменяющих правила игры, которые стоит попробовать в 2020 году

Все эти годы мы пили кофе так, будто это наша работа - даже не осознавая, что нанесение кофейного скраба своими руками на лицо может изменить нашу жизнь так же сильно, как и наше слабое настроение каждое утро. Любой дешевый и простой рецепт красоты, сделанный своими руками, - это золото в наших глазах, и если учесть преимущества кофе для красоты, такие как антиоксиданты и отшелушивание, имеет смысл использовать его только в повседневной жизни.В качестве естественного отшелушивающего средства кофе помогает избавиться от сухой, омертвевшей кожи, придавая ей сияние. Он также может придать дополнительный блеск тусклым, высушенным волосам. Плюс потрясающе пахнет.

Большинство ингредиентов по приведенным ниже рецептам уже есть на вашей кухне, так чего же вы ждете? Таким образом, более гладкая кожа и более блестящие волосы.

Для более гладкой кожи…

Просто Лора Ли.

Он был испытан и протестирован, и хотя полностью устранить целлюлит сложно, этот скраб для тела работает особенно хорошо.Было обнаружено, что свойства кофе помогают уменьшить проявление целлюлита, а добавленное в рецепте оливковое масло сохраняет вашу кожу увлажненной и гладкой.

Для отшелушивания от головы до ног…

Эко Ливинг Мама.

Этот скраб для всего тела, состоящий всего из четырех натуральных ингредиентов, включая масло виноградных косточек и органический сахар, сделает вашу кожу более здоровой после первого использования. Кофеин, содержащийся в кофе, помогает избавиться от нежелательных жиров, делая вашу кожу безупречной.Шероховатая текстура кофейной гущи удалит омертвевшие клетки и сделает кожу удивительно гладкой.

СЕЙЧАС Решения.

Anthony’s.

Для осветления тусклой кожи…

Если вы не добавляете воду, партию этого полностью натурального многозадачного кофейного скраба можно использовать до шести месяцев, что сэкономит вам много времени и денег. Мы рекомендуем добавить опциональный порошок аррорута.

Herbalia.

Для перехода на H.A.M. на сухих руках и ногах…

Холли Хабек.

Поскольку этот кофейный скраб содержит множество ингредиентов как для отшелушивания (коричневый сахар), так и для восполнения влаги (мед), он будет особенно эффективен при переутомлении рук и ног. Он очистит всю омертвевшую кожу, не вызывая впоследствии раздражения.

Полезно.

Beekeeper’s Natural.

Для вашего самого сияющего селфи…

Хрустящая Бетти.

Добавление кофе в утреннюю маску для лица омолаживает и сохраняет кожу сияющей в течение всего дня. Он богат антиоксидантами, которые помогают выводить токсины из кожи.

Для отшелушивания на ходу…

Если у вас в календаре несколько рабочих поездок, эти очаровательные чашки для кофейного скраба станут доказательством того, что вы можете немного позаботиться о себе, не посещая спа-салон отеля.

Для удаления остатков макияжа…

.

Adobe.

Нам всем нужен хороший эксфолиатор, так почему бы не выбрать средство с натуральными свойствами, чтобы отполировать все эти надоедливые линии и сухую кожу? Кофейный скраб поможет избавиться от омертвевшей кожи, одновременно поддерживая естественный процесс обновления вашего тела, вырабатывая новые клетки кожи, что создает желаемый эффект сияния. Создатель также отмечает, что при выборе масла виноградные косточки лучше всего подходят для чувствительной кожи и дешевле, чем большинство других.

Ла Туранжель.

Для более блестящих и прочных прядей…

Индейское пятно.

Эта удивительная кофейная процедура для лица, тела и волос обновит ваши волосы и сделает их сияющими и здоровыми. Кроме того, содержащиеся в кофе антиоксиданты, борющиеся с болезнями, могут работать на более сильные волосяные фолликулы, которые способствуют росту волос.

Для борьбы с гиперпигментацией…

Согласно исключительно положительным отзывам, эта жемчужина маски - рай в банке для жирной и склонной к акне кожи, в дополнение к уменьшению темных пятен.

Для смягчения спутанных волос и стимулирования роста…

Adobe.

Как мы узнали ранее, антиоксиданты, содержащиеся в кофе, не только укрепляют волосяные фолликулы, что способствует росту волос, но и помогает смягчить волосы, придавая им естественный блеск. и помогают предотвратить выпадение волос. Этот рецепт именно для этого.

Для отшелушивания с запахом спа…

Shutterstock.

Добавление эфирных масел в скраб, сделанный своими руками, - отличный способ сделать ваш дом немного похожим на спа.В этом рецепте используется успокаивающее действие лаванды.

PURA D’OR.

Для осветления тусклой кожи…

Отшелушивающий скраб для тела

Naptural85 - отличный способ сделать кожу ярче и избавиться от прыщей.

Для устранения дефектов…

Естественно, Ханна.

Розовое масло является обязательным, полностью натуральным ингредиентом для заживления и уменьшения появления прыщей, связанных с прыщами. Как указано в этом рецепте, не забудьте начать с небольшого разведения и протестировать на участке кожи; особенно если у вас чувствительная кожа.

Трилогия.

Наша миссия в STYLECASTER - привнести стиль в людей, и мы представляем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание, что если вы что-то приобретете, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи, а розничный продавец может получить определенные проверяемые данные для целей бухгалтерского учета.

.

Как приготовить кофейный скраб

Скраб для тела с кофе и кардамоном

Как вам вкусный, восхитительный скраб для тела и разума: комбинация кокосового масла с добавлением ванильных бобов и кунжутного масла с добавлением кофе, добавленного к тонко измельченному кофе и сахару с оттенком эфирных масел кардамона, черного перца и имбиря ... восторг и красота!

Вот что вам понадобится:

Оборудование:
◻︎ Чаша
◻︎ Ложка из нержавеющей стали или деревянная ложка
◻︎ Кофемолка или приобретите кофе уже мелкого помола (помол для эспрессо)
◻︎ Стерилизованные стеклянные емкости для чистки (банки я купил здесь).

Ингредиенты: (для приготовления 3–1 чашки продуктов)
◻︎ 1/2 стакана кунжутного масла или масла жожоба с добавлением кофе
◻︎ 1/2 стакана кокосового масла с добавлением ванили
◻︎ 1 стакан Мелкого тростникового сахара или коричневого сахара
◻︎ 2 стакана Кофе в зернах мелкого помола
◻︎ Эфирные масла кардамона, черного перца и имбиря.

Как приготовить кунжутное масло, настоянное на кофе:
В чистую банку (размер зависит от того, сколько вы хотите приготовить) заполните 1/4 банки тонко измельченным органическим кофе (зерна эспрессо творят чудеса!), Затем накройте кунжутом. или масло жожоба.Оставить на 1-2 недели. Процедить через марлю. Масло с добавлением кофе готово к использованию в скрабе.

Как приготовить кокосовое масло с добавлением ванили:
В пароварку поместите 1 стакан кокосового масла и 3 нарезанных стручка ванили (с семенами). Слегка нагрейте 4-6 часов. Процедите через сетчатый фильтр из нержавеющей стали. Ничего страшного, если туда попадут семена, так как они станут прекрасным дополнением к скрабу.

Как приготовить скраб: (получается примерно 3 чашки)
1.В чистой стеклянной миске смешайте 1 стакан сахара с 2 стаканами мелко молотого кофе.
2. Добавьте 1/2 стакана кокосового масла, настоянного на ванили (которое было подогрето, чтобы оно стало жидким), и 1/2 стакана кунжутного масла, настоянного на кофе. При необходимости добавьте еще кокосового масла для желаемой текстуры.
3. Перемешайте до однородности.
4. Добавьте 55 капель кардамона эо, 30 капель черного перца эо и 45 капель имбиря эо.
5. Перемешайте до однородной массы.
6. Наполните чистые стеклянные банки скрабом.
7. Протрите крышки и верхнюю часть контейнера бумажным полотенцем.
8. Закройте емкость крышкой и очистите емкость снаружи водкой или медицинским спиртом (это очистит поверхность емкости, чтобы этикетка хорошо приклеилась).
9. Этикетка. ** Вы можете использовать пряжу из мешковины, чтобы немного украсить банку.

** Я использовал Label 250 из онлайн-магазинов.

Чтобы узнать больше о косметических преимуществах кофе, зайдите сюда!

Спасибо, что присоединились к Школе ароматических исследований, и я, поскольку мы делимся нашими любимыми рецептами и лекарствами!

.

Кофейный скраб для тела с кокосовым маслом

Домашний кофейный скраб для тела с антиоксидантами отшелушивает кожу, помогает уменьшить проявления целлюлита и увлажняет кожу кокосовым маслом.

Скрабы для тела - отличный продукт, который помогает вашей коже чувствовать себя увлажненной и питательной. Вы можете потратить от 12 до 25 долларов на качественный скраб или всего несколько долларов на то, чтобы приготовить его домой из органических ингредиентов.

При приготовлении скрабов для тела вы можете выбрать сахар, соль, овес, зерна и кофе в качестве основы.Все они отшелушивают и обладают разными свойствами для кожи.

Несколько лет назад я работал в компании Bath and Body. Я влюбился в их скрабы из кофе и какао. Известно, что скраб для тела помогает уменьшить целлюлит. Я использовала его в течение нескольких месяцев и обнаружила, что он помогает моей коже упругость и гладкость. Кофеин в скрабе - это то, что предположительно помогает уменьшить целлюлит. Я не утверждаю, что этот скраб уменьшит целлюлит (хотя это было бы дополнительным бонусом), но скажу вам, что кофе и кокосовое масло богаты антиоксидантами, которые очень полезны для кожи.

Для домашнего скраба для тела я использую свежемолотый кофе и органический тростниковый сахар. Свежемолотый кофе содержит антиоксиданты , но вы можете заменить использованный молотый свежим, если хотите. Молотая корица добавляется из-за ее согревающего воздействия на кожу (и она прекрасно пахнет).

Мой кофейный скраб для тела тоже пахнет потрясающе! Я стойкий любитель кофе , так что когда я его использую, я нахожусь в раю!

Как использовать: Используйте 1-2 столовые ложки кофейного скраба для тела, чтобы отшелушить кожу.Обязательно тщательно смойте. Вы можете использовать сливной уловитель, чтобы собрать стекающую в канализацию землю.

Вам также может понравиться:
Распечатать рецепт

Рецепт кофейного скраба

Домашний кофейный скраб для тела с антиоксидантами отшелушивает кожу, помогает уменьшить проявления целлюлита и увлажняет кожу кокосовым маслом.

Время приготовления 2 минуты

Время приготовления 5 минут

Общее время 7 минут

Порций: 2 чашки

Ингредиенты

  • 1 чашка молотого органического кофе
  • 1 чашка органического сахара или соли
  • 1/2 стакана органического кокосового масла
  • 1/2 столовой ложки корицы (по желанию)
  • 1 столовая ложка ванильного экстракта (по желанию)

Инструкции

  • Растопите кокосовое масло и дайте ему остыть, но не затвердеть.

  • Смешайте все ингредиенты и храните в герметичном контейнере или кувшине.

  • Используйте 1-2 раза в неделю (или каждый день, если хотите).

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Тиффани - Кокосовая мама

Я - мама трех прекрасных кокосов, и именно из-за них я назвал свой сайт «Кокосовая мама».Я обожаю традиционные и целебные продукты. Как истинный сторонник пользы кокоса для здоровья, я использую кокосовые продукты во всех своих рецептах. Я делюсь своими уроками и рецептами на своем сайте в надежде помочь другим вести более здоровый образ жизни - с кокосом!

.

Сделай сам скраб с кокосовым кофе | HelloGlow.co

На этой неделе мой морозильник работал сверхурочно. Сначала я заморозил эти удивительно простые кубики освежения мусора (счастливый танец), а затем приготовил замороженные кубики скраба из кокосового кофе. Вы это уловили? Это твердый кубик кокосового масла с кофейной гущей. Идеальный размер. Идеальные ингредиенты для борьбы с растяжками и целлюлитом.

Давай, присядь минутку. Возможно, тебе придется поправиться - это так умно. Удивительно маленький гаджет, эта морозилка.Кто знал?

Кокосовое масло + кофейная гуща = блестящая комбинация

Вы уже знаете, что кокосовое масло похоже на 8-е чудо света. Мы рассмотрели удивительность его растяжек здесь.

А кофеин в кофейной гуще - гениальный способ уменьшить целлюлит. Кофеин впитывается в вашу кожу и обезвоживает жидкость в этих надоедливых целлюлитных областях, поэтому ваша кожа (временно) становится более упругой и упругой.

Кубики-скраб с кокосовым кофе

И вы потратите гораздо меньше масла с этими удобными кубиками.Я не знаю, что случилось с рецептами скрабов, но они всегда дают больше, чем я могу использовать в одном приложении.

Итак, вы можете смешать 1/2 стакана кокосового масла (кратковременно разогреть в микроволновой печи) с 1/2 стакана свежей кофейной гущи и затем разделить смесь на формы для кексов или противни для кубиков льда. Я использовала лоток для кубиков льда, и мне потребовалось около двух штук для хорошего скраба. Полноразмерная форма для маффинов, вероятно, будет идеальным размером для одноразового использования.

.

5 простых рецептов отшелушивания кожи

Отшелушивание - отличный способ сохранить вашу кожу яркой и здоровой.

Скраб для тела - популярный способ отшелушивания кожи, и его можно купить в магазине. Или вы можете сделать свой собственный домашний скраб для тела, используя ингредиенты, которые у вас уже есть в кладовой.

Отшелушивание с помощью скраба для тела или других продуктов, например кисточки или мочалки, может улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи несколькими способами.

По данным Американской академии дерматологии, отшелушивание может сделать вашу кожу более яркой, поскольку удаляет верхний слой омертвевших клеток. Он также может стимулировать выработку коллагена, который помогает вашей коже оставаться упругой и сияющей.

Еще одно преимущество отшелушивания заключается в том, что оно может повысить эффективность местного лечения. Если, например, перед нанесением крема вы отшелушиваете кожу, крем сможет проникнуть глубже, а не оставаться на поверхности.

Кроме того, массаж кожи с помощью скраба для тела также может стать прекрасным способом расслабиться и почувствовать себя более спокойным, особенно если вы устали или испытываете стресс.

Лучше не использовать скраб для тела каждый день. Чрезмерное отшелушивание кожи может сделать ее сухой, чувствительной и раздраженной.

Обычно безопасно отшелушивать кожу два-три раза в неделю. Если ваша кожа сухая и чувствительная, отшелушивайте ее только раз в неделю. Если у вас заболевание кожи или вы не знаете, как часто следует отшелушивать кожу, обратитесь к дерматологу.

Обычно легче всего наносить скраб для тела в душе или ванне. Аккуратно вмассируйте скраб в кожу круговыми движениями и тщательно смойте теплой водой.

Чтобы сделать скраб для тела своими руками, имейте под рукой следующие предметы:

  • ложки для смешивания
  • чаша для смешивания
  • мерные ложки или чашки
  • базовое или базовое масло, такое как кокосовое масло, масло жожоба, масло виноградных косточек. , миндальное масло или оливковое масло
  • герметичный контейнер для хранения скраба в
  • несколько капель ваших любимых эфирных масел, при желании

Когда у вас есть эти предметы, вы можете смешать масла с гранулами по вашему выбору. например, соль или сахар.Вы также можете добавить другие ингредиенты, которые могут принести пользу вашей коже, например мед или зеленый чай, как указано в рецептах ниже.

При приготовлении домашних скрабов для тела важно получить правильную консистенцию. Вы не хотите, чтобы он был слишком жидким, из-за чего его будет трудно взять в руки, но вы также не хотите, чтобы он был слишком рассыпчатым.

Вот некоторые из самых популярных скрабов для тела своими руками, которые полезны для вашей кожи и просты в приготовлении.

Есть некоторые научные доказательства того, что кофеин может помочь уменьшить проявление целлюлита.

В исследовании 2011 года было протестировано крем, содержащий кофеин и другие ингредиенты, на 78 участниках. Исследование показало, что после 12 недель использования у участников, которые использовали крем, проявилось значительное уменьшение целлюлита. Клиническое исследование 2015 года с участием 15 человек показало аналогичные результаты.

Однако эти кремы содержали другие ингредиенты, такие как ретинол, поэтому сложно определить, насколько эффективен кофеин сам по себе в уменьшении целлюлита.

Тем не менее, кофе по-прежнему остается популярным ингредиентом для многих скрабов для тела, сделанных своими руками. Крошечные гранулы нежно воздействуют на кожу, но при этом эффективно удаляют мертвые клетки с поверхности кожи. А кто не устоит перед ароматом чашки кофе?

Ингредиенты

  • 1/2 чашки кофейной гущи
  • 2 ст. вода горячая
  • 1 ст. кокосовое масло, подогретое

Указания

  1. Добавьте кофейную гущу и горячую воду в миску для смешивания.Тщательно перемешайте ложкой.
  2. Добавьте кокосовое масло. При необходимости добавьте больше кофейной гущи или масла, чтобы добиться нужной консистенции.
  3. Когда консистенция удовлетворительна, переложите смесь в емкость.

Коричневый сахар - недорогой и доступный ингредиент, который также отлично отшелушивает вашу кожу.

Коричневый сахар мягче для кожи, чем морская или английская соль. Это делает его идеальным ингредиентом для чувствительной кожи. Гранулы сахара могут сделать вашу кожу липкой, поэтому не забудьте тщательно промыть кожу после отшелушивания.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана коричневого сахара
  • 1/2 стакана масла по вашему выбору, например, кокосового, жожоба, оливкового, миндального или виноградного масла
  • эфирные масла (по желанию)

Указания

  1. Объединить коричневый сахар и масло в миске.
  2. Тщательно перемешать. При необходимости добавьте больше сахара или масла, чтобы добиться нужной консистенции.
  3. При желании добавьте одну или две капли вашего любимого эфирного масла и перемешайте его с смесью.
  4. Когда вы будете удовлетворены консистенцией и ароматом скраба, переложите его ложкой в ​​емкость.

Соль обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть полезны при некоторых кожных заболеваниях. Соль также является консервантом, поэтому скраб из морской соли сохранит себя естественным образом.

Используйте молотую морскую соль, так как крупная морская соль может быть слишком агрессивной для вашей кожи. Скрабы с морской солью могут быть слишком абразивными для чувствительной кожи. Также будьте осторожны, если у вас есть порез на коже, так как соль может ужалить.

Поскольку соль не имеет запаха, вы можете добавить свои любимые эфирные масла в свой солевой скраб, сделанный своими руками.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана морской соли
  • 1/2 стакана масла по вашему выбору
  • эфирные масла (необязательно)

Указания

  1. Смешайте морскую соль и масло в миске для смешивания.
  2. Тщательно перемешать. При необходимости добавьте еще соли или масла, чтобы добиться нужной консистенции.
  3. При желании добавьте одну или две капли вашего любимого эфирного масла и размешайте в смеси.
  4. Когда вы будете удовлетворены консистенцией и ароматом скраба, переложите его ложкой в ​​емкость.

Зеленый чай, богатый антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, может принести пользу вашей коже несколькими способами.

Кроме того, согласно исследованию 2013 года, косметика, содержащая зеленый чай, может уменьшить вред, нанесенный коже в результате воздействия солнца.

Зеленый чай можно легко добавить в домашний скраб для тела вместе с другими питательными ингредиентами.

Ингредиенты

  • 2 пакетика зеленого чая
  • 1/2 стакана горячей воды
  • 1 стакан коричневого сахара
  • 1/4 стакана растопленного кокосового масла

Рекомендации

  1. Добавьте пакетики чая в горячую воду.Дайте чаю настояться, пока он не остынет.
  2. Пока чай остывает, добавьте в миску коричневый сахар.
  3. Добавьте кокосовое масло и тщательно перемешайте с сахаром.
  4. Когда чай остынет, добавьте его в сахарную смесь. Важно, чтобы чай был прохладным, чтобы сахар не растворялся.
  5. Если смесь слишком рассыпчатая, добавьте еще кокосового масла. Если он слишком влажный, добавьте больше коричневого сахара.
  6. Когда вы достигнете желаемой консистенции, переложите скраб в емкость.

Исследования показывают, что мед обладает антибактериальными свойствами.Согласно обзору 2016 года, мед также обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые могут помочь при различных кожных заболеваниях.

Мед не только помогает восстанавливать кожные ткани и защищает от ультрафиолетовых лучей, но и убивает микробы на коже.

Мед можно легко комбинировать с гранулами и маслом, чтобы сделать скраб для тела, питающий кожу. Втирая скраб в кожу, не забудьте тщательно промыть кожу, чтобы предотвратить липкость.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана коричневого сахара
  • 1/4 стакана растопленного кокосового масла
  • 2 ст.мед

Указания

  1. Добавьте коричневый сахар, кокосовое масло и мед в миску.
  2. Тщательно перемешайте ингредиенты и добавьте еще кокосового масла, если оно слишком рассыпчатое.
  3. Когда вы достигнете желаемой консистенции, переложите скраб в емкость.

Эти самодельные скрабы предназначены только для ухода за телом, а не для лица. Кожа на вашем лице более чувствительна, чем на остальном теле.

Избегайте отшелушивания кожи:

  • обгоревшей на солнце
  • потрескавшейся или сломанной
  • красной или опухшей
  • восстановления после химического пилинга

Если вы хотите добавить эфирные масла в скраб для тела, сделайте тест с сначала нанесите разбавленное масло на кожу, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на масло.

Если у вас чувствительная кожа или очень сухая кожа, поговорите со своим врачом или дерматологом, чтобы узнать, подходит ли вам отшелушивание скрабом для тела.

Скрабы для тела своими руками сделать быстро и легко, и они являются доступным вариантом по сравнению со скрабами, купленными в магазине.

Эти натуральные отшелушивающие средства домашнего приготовления можно использовать для очищения, смягчения и питания вашей кожи. Всегда будьте осторожны при отшелушивании кожи и проявляйте особую осторожность, если у вас чувствительная или очень сухая кожа.

.

Does It Work, как использовать и многое другое

Кофейный скраб - это именно то, что звучит: скраб для кожи из кофейной гущи. Хотя конкретных доказательств нет, кофейные скрабы рекламируются во всем Интернете и в журналах о красоте как потенциальные методы естественного лечения целлюлита.

Эти продукты ценятся как за содержание кофеина, так и за содержание антиоксидантов, которые предположительно полезны для кожи при местном применении, но их влияние на целлюлит не так очевидно.

Целлюлит - это ямочки на коже, от которых страдает большинство женщин и некоторых мужчин. Ямочки образуются, когда жировые ткани под кожей прижимаются к тканям, расположенным ближе к поверхности кожи.

Целлюлит может возникать где угодно, но, как правило, наиболее распространен в областях, где присутствуют жировые ткани, например, ягодицы и бедра.

Когда у вас есть целлюлит, избавиться от него очень сложно - почти невозможно. Лечение обычно направлено на уменьшение появления ямок на щеках.Кофейные скрабы могут помочь вам добиться такого эффекта, но сначала посоветуйтесь с дерматологом.

Кофейные скрабы якобы помогают избавиться от целлюлита разными способами.

Считается, что кофеин в кофе расширяет кровеносные сосуды и уменьшает появление ямочек на коже. Кожа также может стягиваться из-за стимулирующего воздействия кофеина, улучшая кровоток и удаляя лишнюю воду.

Кофе также богат антиоксидантами, которые, как считается, помогают улучшить общий тон кожи.К ним относятся фенолы, химические вещества растительного происхождения, которые, как считается, защищают организм от свободных радикалов.

Еще одно преимущество кофейного скраба - это естественный отшелушивающий эффект самой кофейной гущи. Как и другие отшелушивающие скрабы, он может помочь удалить омертвевшие клетки кожи и сделать кожу более гладкой и ровной. Хотя отшелушивание само по себе не избавляет от целлюлита, такие эффекты могут уменьшить его внешний вид.

Также может помочь массажное действие: согласно Американскому обществу дерматологической хирургии, массаж может способствовать лимфодренажу и растягивать кожные ткани, улучшая появление целлюлита.

Тем не менее, общие исследования кофейных скрабов отсутствуют.

Вместо этого имеющиеся исследования и обзоры сосредоточены на лечении целлюлита с помощью кофеина и других ингредиентов.

В одном из таких обзоров было обнаружено, что в сочетании с ретинолом, карнитином и другими ингредиентами кофеин увеличивает толщину эпидермиса (верхнего слоя кожи). Такого эффекта добились косметические средства, содержащие кофеин, но не кофе в частности.

Аналогичное исследование другого косметического крема, содержащего кофеин, показало уменьшение целлюлита и уменьшение окружности.Опять же, в продукте не было кофе.

Хотя вышеупомянутое исследование демонстрирует потенциал кофеина в лечении целлюлита, необходимы дополнительные клинические испытания.

На сегодняшний день не было исследований, посвященных влиянию кофейных скрабов, в частности, на лечение целлюлита.

Чтобы использовать кофейный скраб, сначала смешайте кофейную гущу с горячей водой. Перемешайте и продолжайте добавлять каждый ингредиент, если необходимо, пока не получите желаемую густоту. Если у вас сухая кожа, вы можете добавить в смесь небольшое количество кокосового или оливкового масла.

Никогда не смешивайте с использованной кофейной гущей из кофеварки - она ​​уже повреждена. Чтобы получить потенциальную пользу от кофеина, вы также должны выбрать традиционный кофе, а не кофе без кофеина.

Затем нанесите скраб на чистую кожу. Слегка помассируйте проблемные участки кончиками пальцев, не втирая их. Также можно использовать мягкую ткань или щетку для сухой кожи, если вы обнаружите, что паста слишком грязная для ваших пальцев и ногтей.

После массажа в течение нескольких минут смойте.В идеале вы должны завершить этот процесс в душе, чтобы предотвратить беспорядок и пятна от кофейной гущи.

Если вы не хотите делать кофейный скраб дома самостоятельно, вы также можете попробовать готовые кофейные скрабы, разработанные специально для лечения целлюлита. Следуйте всем инструкциям по использованию продукта и прекратите использование, если заметите сыпь или другие признаки чувствительности к продукту.

Чтобы получить максимальную пользу, рекомендуется использовать кофейный скраб несколько раз в неделю. Это то же эмпирическое правило, которое применимо к другим скрабам, маскам и т.п.

Для заметных результатов при регулярном использовании может потребоваться несколько недель или больше. По истечении этого времени вы можете обратиться к дерматологу, если не заметите никаких улучшений в отношении целлюлита.

Кофейные скрабы - это модная форма лечения целлюлита, и многие пользователи отмечают положительные результаты. Тем не менее, не ясно, связаны ли преимущества с кофе или отшелушивающим действием скраба. Другие могут вообще не видеть различий в своем целлюлите.

Поскольку нет доступных научных исследований, подтверждающих какие-либо утверждения о кофейных скрабах и целлюлите, вы должны использовать их с осторожным оптимизмом.

Кроме того, как и в случае с другими процедурами для кожи, любые результаты, скорее всего, исчезнут, когда вы перестанете их использовать.

Вы можете обсудить с врачом другие методы уменьшения проявления целлюлита, например, упражнения.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту