Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как сделать чтобы папа не пил


Пьющий отец в семье, что делать: советы психолога

Пьющий отец - это не только жизнь без детства. Это огромный ком психологических проблем во взрослой жизни. Дети, выросшие в семье с пьющим родителем или родителями, рискуют повторить негативный жизненный сценарий и остаться несчастными уже со своими супругами. Что делать, если отец пьет, почему так происходит и как помочь - расскажем в приведенной ниже статье.

Причины

Есть несколько причин развития мужского алкоголизма. В них кроется ответ на вопрос, почему в семье пьющий отец и муж:

  1. Зависимость от алкоголя на генетическом уровне. Мужчина просто хочет снять напряжение, но если в его семье были алкоголики, очень трудно избежать ситуации, при которой бутылочка пива после работы не переросла бы в алкоголизм.
  2. Привычка выпивать "за компанию" с пьющими друзьями, чтобы не обижать их. Постепенно поводов больше не требуется.
  3. Ссоры в семье, нереализованные мечты, нехватка денег, трудности на работе. Мужчины обладают меньшей психологической устойчивостью, чем женщины и склонны убегать от проблем через алкоголь, игры или другими способами.

Первая стадия

Первая стадия алкоголизма - нерегулярное, но частое употребление спиртного. В этой стадии есть большая вероятность на полное излечение, если ее заметить как можно раньше. Первая стадия характеризуется такими признаками:

  • постоянное раздражение, склонность к частым депрессиям;
  • нежелание замечать и признавать проблемы;
  • сильное желание выпить;
  • Низкая переносимость спиртного.

Вторая стадия

Когда алкоголизм перешел во вторую стадию, он начинает разрушать здоровье. Характерные признаки:

  • Улучшение переносимости этанола. Что это значит: защитный рвотный рефлекс устраняется, чтобы достичь психологического комфорта требуется большая по сравнению с первоначальной доза спиртного.
  • После выпитого человек быстро становится сонным.
  • Организм усваивает больше алкоголя за меньшее время.
  • Организм вырабатывает эндорфин, больше известный как гормон радости. Этим объясняется хорошее настроение, переменчивость эмоций, агрессивность.

Третья стадия

Считается самой опасной и разрушительной из всех, вызывает значительные повреждения центральной нервной системы, мозговых отделов и сердечно-сосудистой системы. Характеризуется признаками:

  • Рвотный рефлекс отсутствует даже при очень большом количестве выпитого.
  • Частичная потеря памяти.
  • Долговременные запойные состояния.
  • Общее истощение организма.
  • Разрушение печени вплоть до появления цирроза.

Внешние признаки

Человека, страдающего алкогольной зависимостью, на третьей стадии можно распознать по следующим внешним признакам:

  • Синие губы.
  • Отрешенный взгляд.
  • Слабые мышцы.
  • Отекшие нижние веки.
  • Отеки лица, подбородка и шеи.
  • Красная кожа.

Как алкоголь отражается на детях

Психологи отмечают, что в семьях, где есть пьющий отец, дети испытывают сильные психологические травмы. По силе они равны тем, с которыми солдаты возвращаются с военных действий. Но виноват не только отец, который топит себя в бутылке. Не меньшая вина лежит на матери. Женщина, живущая с алкоголиком, пусть даже и не пьющая с ним, зациклена на своем муже. Таким образом, ребенок страдает от нехватки внимания со стороны обоих родителей сразу. Ведь отец постоянно пьет, а мать не может ни о чем больше думать. Ребенок может привлекать внимание отрицательными способами, а может замыкаться в себе. Все зависит от склада характера и воспитания.

Если в семье пьющий отец или оба родителя, то у детей плохая концентрация внимания, склонность к конфликтам, низкая коммуникабельность среди сверстников. Часто они рано уходят из дома, начинают бродяжничать, выпивать, употреблять токсичные и наркотические вещества. В семье ребенок учится выстраивать отношения с противоположным полом и выстраивает картинку способов взаимодействия с миром и поведенческие реакции.

Пьющий отец, кричащий, поднимающий руку на мать и на ребенка, вызывает у последнего сильный страх, даже если это был легкий шлепок. Отчасти так происходит потому, что малыш видит, как расстроена и напугана его мать. У ребенка разрушается картина мира, в которой родители являются его защитниками.

Сценарий поведения детей в семье с пьющим родителем

Дети пьющих отцов чаще всего ведут себя согласно следующим сценариям:

  1. "Героический". Маленький ребенок взваливает на себя взрослые обязанности и проблемы, с которыми родители не могут справиться. Он становится хозяином дома, родителем для братьев и сестер, если таковые есть. Иногда ребенок старается взять на себя агрессию пьяного родителя, чтобы таким способом защитить мать или младших детей.
  2. "Иллюзорный". При таком варианте поведения ребенок прячется от проблем, потому что еще не понимает, что ему делать. Он начинает выстраивать собственный иллюзорный мир, в котором все хорошо, и прячется в нем.
  3. "Виноватый". Пьющий отец или оба родителя сразу начинают винить ребенка в своей не сложившейся судьбе, нереализованных амбициях. Постоянно испытываемое чувство вины приводит к тому, что ребенок, вырастая, подсознательно выбирает неудачных партнеров для отношений или низкооплачиваемую работу. Таким способом он пытается подсознательно заглушить чувство вины, заслужить что-то хорошее, потому что таким, какой он есть, его любить нельзя. Это глубокое, внутреннее убеждение: прежде чем что-то заслужить - нужно пострадать.
  4. "Безнаказанный". Сценарий, противоположный предыдущему. Здесь родитель или оба родителя испытывают вину за происходящее в доме и пытаются заглушить ее вседозволенностью для сына или дочери.

Дочь пьющего папы

Дочери пьющих отцов могут столкнуться с такими проблемами:

  • Физические отклонения, различные заболевания, такие как бесплодие, эпилепсия и другие.
  • Тяга к спиртному.
  • Комплексы по поводу собственной неполноценности, страхи, неустойчивое эмоциональное состояние.

Кроме того, девочки, чьи отцы пили, повзрослев, выбирают в спутники жизни точно такого же супруга или своим поведением провоцируют мужа, который изначально не выпивал. Так происходит, потому что она подсознательно копирует картинку, которую видела в детстве и начинает ее воспроизводить в собственной семье.

Здесь также имеет место комплекс жертвы. У жертвы всегда есть скрытая выгода, как бы страшно это ни звучало. Таким образом девушка или женщина чувствует свою значимость для мужа, который "без нее точно пропадет", ей нравится, когда окружающие жалеют ее и восхищаются порогом терпения.

Дочь - жена или игра в "Алкоголика"

Иногда в семье, где есть пьющий отец, мама просит дочку "посмотреть за папой". Она начинает смотреть за ним, жалеть, в конце концов, дает себе слово, что вытащит папу из запоя. Таким образом девочка перечеркивает родительско-дочерние отношения с папой и взваливает на себя обязанности жены. В результате это давит не только на ее психику, но и негативно ударяет по отношениям со всеми членами семьи, включая мать. Психолог Э. Берн называет это игрой в алкоголика.

Сын в семье папы-алкоголика

Если отец пьет каждый день, мало кто из детей способен оценить обстановку как плохую или ненормальную. Для них алкоголь - это просто способ провести время, расслабиться. Пьющий отец становится примером для сына в большинстве семей. Выпивка для него - совершенно нормальное явление.

Отец продолжает пить, а мать не рискует подать на развод, берет на себя ответственность из-за жалости и страха остаться одной. К тому же матери часто делают вид для детей и окружения, что все в порядке, никаких проблем нет, из-за чувства стыда или страха.

Мальчик - будущий мужчина и при таком двойственном поведении матери, он теряется, не зная, как на нее реагировать и оценивать. Постепенно он начинает употреблять спиртное, если не хочет нести ответственность за ситуацию или не знает, как поступить. Это заложенный в подсознание поведенческий стереотип.

Что делать женщине? Шаг первый: откровенный разговор

Рассмотрим, что делать женщине в семье, где есть пьющий отец. Во-первых, настроиться на открытый и честный разговор с супругом, особенно если до вашей совместной жизни у него не было сильной тяги к распитию спиртных напитков. Подумайте, может быть, вы слишком много требуете от своего супруга, мало хвалите, часто критикуете по поводу его несостоятельности и социальной нереализованности?

С большой уверенностью можно сказать, что спокойный разговор по душам прояснит ситуацию. Может быть, мужчине просто не хватает уверенности в своих силах, чтобы что-то изменить. Перестаньте сильно давить на супруга, замечайте то, что он делает ради вас, а не то, что он не делает. Это поможет, особенно если алкоголизм еще не перерос в хронический.

Адекватное лечение

Если отец стал пить, то мать начинает часто водить его по бабкам-гадалкам и просить волшебный заговор или травку. Иногда женщины лечат супруга втихую, чем еще больше усугубляют и без того плачевное положение. Лучший вариант - обратиться в специальный реабилитационный центр для помощи зависимым людям. Их эффективность доказана большинством специалистов-наркологов.

В стенах центра мужчина проводит от полугода до года, с ним работают психологи и целый ряд других специалистов. Хождение по бабушкам отнимает огромное количество времени и денег, а исход такого лечения сомнительный. Вы можете случайно спровоцировать сердечный приступ или обморок под воздействием чудо-травки.

Откровенный разговор с детьми

Описанные выше негативные сценарии жизни дочери и сына пьющего отца не всегда справедливы. Не все дети повторяют судьбу своих отцов и матерей. Главное - трезво разговаривать на тему проблемы в семье. Поговорите честно, без преуменьшения и преувеличения проблемы. Папа болен - это не нормально. Ему нужна поддержка, помощь и лечение. Не допускайте унизительных слов в адрес мужа, даже если он этого заслуживает, особенно если в семье растет сын. Он не сможет вырасти сильным, ответственным, если его отца постоянно будут гнобить и унижать в его присутствии.

Сосредоточение на себе

Если отец сильно пьет, то у матери есть один единственный здоровый выход - сосредоточится на обеспечении собственной безопасности и безопасности детей. Вы можете переехать жить к маме на какое-то время или отправить детей в санаторий, чтобы дать психике эмоциональную разгрузку. А дальше поговорить с мужем о разводе или о лечении в стационаре. Ситуация не изменится, пока вы будете ее замалчивать и принимать.

Как быть детям

Когда дома только пьющий отец, что делать детям, ответили психологи. Если ребенок остался дома один с папой, который проводит время с бутылкой и ведет себя агрессивно - лучший выход уйти из дома к бабушке или к одноклассникам до возвращения мамы домой. Особенно актуальна рекомендация для девочек, когда папа пьет не один. Таким способом девочка сохранит свое здоровье, нанесет меньший урон психике, хотя будет, возможно, стыдно проситься ночевать к подружке. Самое главное - она сможет оградить себя от пьяных домогательств со стороны друзей отца. Еще одно правило - не забирать у отца бутылку и не просить собутыльников уйти. Это усугубит ситуацию.

"Детские" советы по решению взрослой проблемы

Несколько рекомендаций детям от психологов по поводу того, как вести себя с папой, если он пьет:

  1. Если даже отец пьет каждый день, сам этот факт еще не делает его алкоголиком. Мировосприятия ребенка и взрослого отличаются друг от друга. Возможно, поводов для тревоги нет, но стоит открыто поговорить с мамой.
  2. Не стоит называть своего отца алкоголиком. Пить меньше он от этого не станет, а разозлится сильно, даже если будет трезвым.
  3. Нужно решиться на откровенный разговор с кем-то из взрослых, что отец стал пить. Это принесет облегчение, и возможно, кто-то даст ценный совет о том, как сделать жизнь в семье легче.
  4. Пусть с пьющим отцом поговорит кто-нибудь из взрослых, кому он доверяет и уважает. Только не нужно просить помощи у малознакомых и вообще незнакомых людей. Они не смогут помочь и могут развести ненужные сплетни.
  5. Вспомните с папой лучшее время вместе. Здесь важно, чтобы папа был трезвым в этот момент. Вспомните, как ходили на рыбалку или в поход, как папа учил ездить на велосипеде, и как вы с мамой им гордились, когда все было хорошо. Скажите вместе с братьями, сестрами или мамой, что вам очень не хватает папы, и вы беспокоитесь за его жизнь и здоровье.

Рекомендации взрослым детям

Если вы выросли в семье с алкоголиком-отцом, но хотите ему помочь, то вы в силах это сделать. У психологов есть несколько советов для вас:

  • Вызовите на дом нарколога. Детоксикация организма улучшит его самочувствие.
  • Когда отец будет трезвым, организуйте встречу с психологом, чтобы понять причину запоя.
  • При желании отца отправьте его на лечение в специальный центр на полгода или год.
  • Если отец принял решение жить трезво - проявите участие, помогите убраться в квартире, сходите за покупками.
  • Не становитесь собутыльником отца в застольях.
  • После того как принято решение не пить, уберите из дома алкогольные напитки, не покупайте их даже на праздники.

Многие женщины и дети мужчин, чья семья развалилась из-за спиртного, не хотят общаться с ними. Отец-алкоголик не самый лучший, и конечно, он в ответе за проблемы своих детей, но это не повод бросать его одного. В статье даны рекомендации о том, что делать, если отец пьет, а решение остается за вами.

Что делать если отец пьет каждый день: как решить проблему

Для ребенка губительно видеть своего отца пьяным, в первую очередь с психологической точки зрения. В его душе остается не только травма, но и вероятность пристрастия к алкоголю в будущем, увидев пример поведения от человека, который является для него авторитетом. Может иметь место и обратная ситуация – ненависть и отчуждение к отцу, что тоже влечет за собой психологические проблемы в будущем.

Кроме того, пьющий отец в семье зачастую ведет себя неадекватно и агрессивно, по отношению к домашним, занимаясь рукоприкладством и демонстрируя девиантное поведение. Конечно, нежная психика ребенка страдает в большей степени, такая ситуация приводит малыша в отчаянье, он хочет любыми способами заставить отца бросить пить.

Однако отчаиваться не стоит, даже маленький человечек может помочь своему родителю избавиться от этой пагубной привычки. Малыш также должен знать, как обезопасить и как вести себя в этой непростой ситуации. К сожалению, как говорит статистика, в России это явление нередкое и коснулось многих семей.

Около 3,5 миллионов граждан страдают от алкогольной зависимости, а 70% населения ежедневно прикладываются к бутылке.

Алкоголизм, как правило, развивается вследствие перманентного злоупотребления спиртным. У человека формируется психологическая и физическая зависимости. При этом алкоголик не осознает своей проблемы, ему кажется, что он контролирует ситуацию и может бросить пить в любой момент, но, конечно же, он горько ошибается. В результате уговорить больного начать лечение не представляется возможным.

Ситуация в семье обостряется – постоянные скандалы и ругань приводят к развалу семьи. Страх, боль, отчаяние – все эти чувства преследуют ребенка, который в первую очередь страдает от алкоголизма родителя. А если к спиртному пристрастилась еще и мать, то в этом случае и вовсе все может закончиться катастрофой.

Чтобы ответить на вопрос, что делать, если отец пьет, нужно в первую очередь определить стадию пристрастия к спиртному, на которой он находится. Различают бытовое пьянство и более тяжелую форму – алкоголизм.

Особенности алкоголизма

Поведение пьющего может рассказать, на какой стадии он сейчас находится. Превратился он в заядлого алкоголика или организм еще сопротивляется и не находится в зависимости. Признаки алкоголизма достаточно явны, поэтому вы не ошибетесь:

  • опьянение – для него привычное состояние и он не стесняется его;
  • его мысли все время заняты поиском алкоголя;
  • при отсутствии очередной порции всегда находится в дурном настроении;
  • в подвыпившем состоянии проявляет признаки агрессии к своим близким;
  • чувство рвоты – как защитная реакция организма на отравление алкоголем, полностью отсутствует у него.

Все эти признаки говорят о том, что человек уже вступил в начальную стадию алкогольной зависимости. Именно на этом этапе проще всего вытащить пьющего из губительных уз этилового спирта, но чаще всего окружающие упускают этот момент, надеясь на рассудок близкого и саморазрешение ситуации.

Если меры не предприняты и отец пьет дальше, может наступить вторая ступень алкоголизма, характеризующаяся следующими признаками:

  • каждое утро пьяница начинает с очередной дозы алкоголя, чтобы заглушить похмелье и как следствие свое отвратительное самочувствие;
  • начинают проявляться проблемы со сном от бессонницы и постоянных кошмаров;
  • именно на этой стадии организм повышает усваиваемость этанола и как следствие пьющему требуется большая доза для опьянения;
  • начинается развитие синдрома абстиненции, и каждое утро человек испытывает ужасное физическое состояние от похмелья, которое он пытается мгновенно заглушить очередной дозой;
  • его жизнь превращается в бесконечные поиски алкоголя, а если у него не получается, то он регулярно испытывает приступы неконтролируемой агрессии, которые часто он может просто забывать.

Заметив эти признаки, знайте, ваш близкий находится в пограничной зоне и в шаге от финальной стадии алкоголизма, когда начинается уже необратимый процесс. Третья стадия характеризуется явными психическими расстройствами и сопровождается следующими физическими разрушениями:

  1. Наступает полное истощение организма, вплоть до анорексии.
  2. Проявляются сбои в работе сердца.
  3. Развивается цирроз печени.
  4. Все чаще наступают провалы в памяти.

Помимо внутренних разрушений у постоянно пьющего человека начинают проявляться и внешние признаки. Его кожа приобретает красноватый оттенок, а губы наоборот синеют. Его постоянно сопровождают мышечная слабость и повышенное слюноотделение. Ярко выраженная отечность лица, особенно щек и подбородка, в купе с мешками под глазами и отрешенным взглядом представляют из себя ужасное зрелище.

Что делать, если отец пьет каждый день

Большинство детей очень болезненно относятся к недугу папы, и пытаются взять инициативу в свои руки. Квалифицированные психологи сформировали несколько основополагающих форм поведения, позволяющих взять ситуацию под контроль и наиболее грамотно воздействовать на человека.

Во-первых, нельзя действовать спонтанно и необдуманно, что свойственно юному детскому организму. Необходимо успокоиться и трезвой головой оценить ситуацию, которая уже сложилась и имеет место быть. Дети очень часто переживают за маму и могут просто переоценивать ситуацию, увидев пару раз отца с бутылочкой пива.

Во-вторых, ни в коем случае не стоит разговаривать с отцом на повышенных тонах и тем более оскорблять его алкоголиком, пытаясь унизить его. Чаще всего это не приносит плоды, а лишь провоцирует новый скандал, после которого он наоборот начнет еще чаще буянить, затаив обиду.

В-третьих, нельзя умалчивать о проблеме. Ей обязательно нужно поделиться с другими родственниками, которые могут рассудительно побеседовать со своим близким и призвать его одуматься. Если у вас нет на примете тех, кто мог бы действительно помочь в этой ситуации, не стесняйтесь обращаться к родителям приятелей, которые сталкивались с подобной проблемой и возможно более квалифицированны в ней, чем вы. От того, что вы поделитесь и вам станет легче и вероятность помочь отцу намного вырастет.

Спокойная беседа способна помогать

Главное в каждом разговоре выразить и донести до выпивающего мысль, что у вас на первом плане обеспокоенность его здоровьем. Обязательно попытайтесь выстроить беседу с трезвым родителем в следующем ключе:

  • обязательно начните разговор с благодарности и хвальбы отца, что он сейчас трезвый и у вас есть возможность с ним спокойно побеседовать;
  • вспомните прошлые совместные моменты, когда вам было вместе хорошо, как вы играли и веселились;
  • напомните ему, что в семье его очень сильно любят;
  • заранее подготовьтесь и придумайте причины, почему бы вам хотелось, чтобы отец не пил и попытайтесь спокойным тоном донести до него это;
  • ближе к концу разговора можно пожаловаться отцу, как он его обижал во время опьянения и даже поплакать;
  • настоятельно попросить папу, чтобы он больше не употреблял алкоголь.

Разговоры по душам способны пробудить в зависимом человеке силы вернуться в былое состояние, когда всем было весело и уютно, когда семья дорожила каждым моментом, проведенным вместе, и радовалась простым вещам.

Полезные советы, если отец пьет каждый день

Если ваш муж пьет не один год уже, признайтесь себе, что у него тяжелое заболевание – алкоголизм. Этот недуг разрушил не одну семью и с ним очень сложно бороться в одиночку.  Существует ряд полезных советов, которые помогут узнать, что делать, если отец пьет:

  1. Вам необходимо четко уяснить, что алкоголизм делает человека настолько зависимым, что он уже пьет не по собственной воле, он физически уже не может без спирта.
  2. Ни в коем случае не отворачивайтесь в этой ситуации от отца, обиды и разочарования бессмысленны.
  3. Необходимо всячески поддерживать больного и помогать ему в начинаниях в борьбе с недугом, особенно если он понимает, что зависим.
  4. В случае наступления абстинентного синдрома нельзя оставлять больного одного и покидать его в таком состоянии, на помощь нужно позвать врачей и дать понять, что отец не останется в одиночестве.

Также может возникнуть ситуация, когда ребенок один дома и приходит отец, изрядно напившийся или даже с компанией друзей. В таком случае необходимо минимизировать риски возникновения конфликтов, ведь страдающий алкоголизмом человек часто начинает становиться неконтролируемым и может найти причину раздора во всем. Лучше всего просто покинуть квартиру и уйти к друзьям, переждать неадекватное состояние папы.

Ни в коем случае не надо пытаться отобрать алкоголь у него и друзей или спрятать. Это лишний повод нарваться на буйство, которое может причинить вред. Также ни к чему и нравоучения – это просто бессмысленно, когда алкоголик находится в состоянии опьянения.

Вам необходимо научиться быть более сдержанным и прагматичным. Иметь план действий заранее, ведь неадекватное состояние пьющего человека – очень частое явление и каждый раз необходимо действовать по четко выработанной стратегии.

Как помочь пьющему отцу бросить употреблять алкоголь навсегда

Похвально, если у Вас есть желание оказать помощь своему близкому человеку в такое непростое и трудное, по большей части для него, время. Однако, если инициатором отказа от употребления спиртного будете Вы, а не больной, то от этого пользы не будет. Человека не надо и не возможно заставить не пить алкоголь, если он сам не захочет. А вот помочь ему всегда можно!

Как вытащить батю из запоя

Для начала нужно понять причины алкоголизма. Их может быть несколько. Они могут быть связаны с ситуацией в мире, семье, работе, самом человеке.

Мотивация

Психологическая зависимость к спиртному может развиться от полученного стресса, способа избавиться от трудностей, «закрыться» от окружающих, улучшить настроение. Выпивая, человек думает, что держит себя под контролем и в любой момент со спиртными напитками может «завязать», но самом деле – нет.

В наркологических отделениях применяют психотерапию. Как? Пациенту наглядно показывают, как алкоголь действует на тело, также объясняют, как механизмы зависимости могут проявляться в его жизни. Таким же образом можно действовать и дома. Это не означает что нужно читать нравоучения и давить на человека. Близкие не должны конфликтовать, ссориться. Зависимый может осознать свою проблему, если разговор будет спокойный, направленный на поло жильный моменты и поддержку родных.

Если проблема в стрессе, то можно попробовать убедить отца, что «залить» душевные переживания алкоголем – не выход. Можно пригласить его сходить развлечься, сводить его в какое-нибудь место, с кем-нибудь познакомить или предложить поехать на дачу. То же самое можно сделать, когда он говорит, что ему скучно одному.

Если кто-то из родителей бати выпивал, то, возможно, на подсознательном уровне он не считает ничем плохим расслабляться выпивкой. В таком случае, уже нужно менять мировоззрение. Безусловно, он сам должен осознать, в чем вред спиртного, как он влияет на него и семью, что алкоголизм в семье неприемлем, и брать в этом пример с родителей неразумно.

На что можно мотивировать? На многое: будущую семью, оплачиваемую работу, хорошие отношения с детьми, материальные ценности. Главное, чтобы человек к чему-то стремился, чтобы была ясная цель. Он должен уяснить, какие преимущества даст трезвая жизнь. Четкая цель делает путь к избавлению от зависимости более реальнее и проще.

Можно попробовать поставить перед выбором: или семья или алкоголь. Если выберет второе, то будьте готовы это принять. Терпеть унижения, оскорбления, грубость, кулаки и ждать плачевного конца – это унижение себя, близких. Если отец готов бросить пить и по его действиям это видно, то помочь от Вас ему будет кстати.

Записать к врачу

Если отец согласен, то первым делом хорошо бы сводить его к наркологу. Важно проверить организм, стадию зависимости, определить состояние здоровья. В клинике есть специальное оборудование. Если специалисты предложат пройти курс лечения в стационаре, то подумайте всей семьей об этом предложении. Там прочистят организм от токсинов и очистят от алкоголя. Высококвалифицированные врачи будут рядом в трудную минуту и назначат верное лечение.

Лучше после нарколога посетить еще психотерапевта. Разве профессиональная помощь помешает? Больному нужно заручиться поддержкой, а окружение не может в полной мере ее предоставить из-за недостатка знаний в психологии и индивидуального подхода.

Поддержка незнакомых людей

Если папа идти к специалистам отказался, тогда можно посетить общество анонимных алкоголиков. Кстати, если за консультации врачей нужно платить, то общение в обществе бесплатно. Методика, по которой там подталкивают к работе с мотивацией и готовностью. Возможно, именно таким способом, вместе с другими людьми, родной человек пройдет курс и избавиться от зависимости.

Кодирование: да или нет

Кодирование – психологическое воздействие на подсознание больного, при котором ему внушают про отрицательное влияние алкоголя, запрет на потребление. Делать это возможно разными способами: медикаментозными, психотерапевтическими.
Некоторые после кодировки чувствуют себя некомфортно психически, ведь выпить хочется, а нельзя. Кодировать приводят несколько раз, потому что не всем помогает. Но надо знать, что оно не вылечивает, не устраняет, а только препятствует потребление.

Советы родным:

  1. Не настаивать на том, чтобы отец отказался от спиртного полностью.
  2. Уделять ему больше времени, делиться с ним своими радостями и проблемами.
  3. Найти для него увлечение, занятие или устроить знакомство.
  4. Мягко сказать, чтобы прекратил общаться с друзьями — собутыльниками.
  5. Загрузить отца домашними заботами.
  6. Убрать спрятанные бутылки из дома и не держать в доме никакие алкогольные напитки.
  7. Не брать его ответственность на себя. Не решать его проблемы.
  8. Не поддерживать его в его алкогольных начинаниях.
  9. Не ругаться и не кричать.
  10. Не давать деньги на спиртное.
  11. Принимать помочь от других.
  12. Не поддаваться на шантаж и угрозы.
  13. Попросить его бросить пагубные, сопутствующие алкоголю привычки (курение, онанизм, переедание, игровая зависимость).
  14. Не пугаться агрессивного состояния и агрессии.
  15. Не начинать серьезные разговоры с пьяным человеком.
  16. Предлагать закусывать после стакана-другого.
  17. Предложить вместе заняться физическими нагрузками.
  18. Перейти на правильное питание.
  19. Не показывать отцу пренебрежение.
  20. За малейшие успехи хвалить.
  21. В момент отвыкания не бросать отца одного.
  22. Не пить спиртное в присутствие алкоголика.
  23. Создать благоприятные условия для трезвости.
  24. Найти приятное времяпровождение.

Медикаментозное кодирование

Можно попрактиковаться медицинскими препаратами, но пить их надо с осторожностью. У всех людей разная переносимость компонентов, могут быть побочные эффекты или аллергия. Обычно, больным приписывают пероральные либо имплантируемые лекарственные препараты. Хороший результат виден от: Экспер, Бинастим, Экспераль, Тетурам, Антабусаль. При совместном употреблении какого-то вида из этого списка с алкоголем, возникает головокружение, слабость, возникает нарушение сердечного ритма и эпилептический припадок.

Имплантированные средства попадают в организм болезненным способом. Пациенту делают разрез (3-4 см) на коже, в углубление вживляют таблетки, которые в дальнейшем рассасываются. Перед такой процедурой ставят укол анестезии.

Нетрадиционные средства

Если лекарства и уговоры не действуют, можно попробовать иной способ. Живых клопов (штук так 10-30) закинуть в бутылку из-под водки и настоять пару дней. Определенно, у пьющего это человека должно возникнуть отвращение.

В помощь приходят и кислые яблоки. Один килограмм их надо употребить больному в течение суток.

Приобрести лофетники с мухой. Не беспокойтесь, муха нарисована, но при налитии в лофетник жидкости, выглядит как живая, тем вызывая неприязнь к выпивке. Заказать можно у Бахметьевской артели.

Еще один способ, который не только помогает в лечении зависимости, но и укрепляет иммунитет — укус пчелы. С помощью пинцета, пчелу расположить на тыльной стороне ладони, позволить ей ужалить. После укуса жало вытащить. Повторять такое действие на протяжении 5-7 дней (в зависимости от самочувствия), каждый день прибавляя по одной пчеле. Затем, вести обратный отчет, убавляя по одной пчеле. Категорически нельзя такое повторять, если есть аллергия на пчел!

Есть вариант лечиться кофем с корнем лопыря. К обычному сваренному кофе по-турецки добавить измельченный (в порошок) корень лопыря (на 50 мл жидкости 1⁄4 ч. л.порошка). Кофе давать выпить больному один раз в день. После 2 дней сделать перерыв и возобновить.

Восстановительные меры для организма

После злоупотребления алкоголем организм сильно истощается. Обменные процессы замедляются, работа внутренних органов нарушается и есть недостаток витаминов. Чтобы питание организма снова было в норме назначаются витаминотерапию (групп B1, B6, B12, PP и С).

Иглоукалывание известно давно. Как оно влияет после алкоголизма? Повышает уровень эндорфинов – гормонов радости и счастья. Больной улучшает свое настроение, а значит и к спиртному не так тянет…

Плазмафарезом очищается плазма, она наполняется полезными веществами. Плазмафорез обеспечивает быструю детоксикацию с максимальным выводом токсинов.

Если отец пьет, то ситуация в семье малоприятная. Во всяком случае, никогда не нужно падать духом и лишаться надежды. Самый трудный этап отвыкания можно преодолеть вместе, лишь бы сам человек захотел. Желание бросить пить будет, если будет поставлена заветная цель.

Ваша поддержка родному человеку просто нужна «как воздух». Дарите больше отцу внимания, заботу, позитива. Поймите его, его чувства и ситуацию. Не отвергайте помощь, которую предлагают медики или близкие. Успехов Вам и Вашему отцу в преодолении зависимости!

Автор статьи Юлия С.

Пьющий отец в семье, что делать: советы психолога : Labuda.blog

Пьющий отец — это не только жизнь без детства. Это огромный ком психологических проблем во взрослой жизни. Дети, выросшие в семье с пьющим родителем или родителями, рискуют повторить негативный жизненный сценарий и остаться несчастными уже со своими супругами. Что делать, если отец пьет, почему так происходит и как помочь — расскажем в приведенной ниже статье.

Причины

Есть несколько причин развития мужского алкоголизма. В них кроется ответ на вопрос, почему в семье пьющий отец и муж:

  1. Зависимость от алкоголя на генетическом уровне. Мужчина просто хочет снять напряжение, но если в его семье были алкоголики, очень трудно избежать ситуации, при которой бутылочка пива после работы не переросла бы в алкоголизм.
  2. Привычка выпивать «за компанию» с пьющими друзьями, чтобы не обижать их. Постепенно поводов больше не требуется.
  3. Ссоры в семье, нереализованные мечты, нехватка денег, трудности на работе. Мужчины обладают меньшей психологической устойчивостью, чем женщины и склонны убегать от проблем через алкоголь, игры или другими способами.

Первая стадия

Первая стадия алкоголизма — нерегулярное, но частое употребление спиртного. В этой стадии есть большая вероятность на полное излечение, если ее заметить как можно раньше. Первая стадия характеризуется такими признаками:

  • постоянное раздражение, склонность к частым депрессиям;
  • нежелание замечать и признавать проблемы;
  • сильное желание выпить;
  • Низкая переносимость спиртного.
  • Вторая стадия

    Когда алкоголизм перешел во вторую стадию, он начинает разрушать здоровье. Характерные признаки:

  • Улучшение переносимости этанола. Что это значит: защитный рвотный рефлекс устраняется, чтобы достичь психологического комфорта требуется большая по сравнению с первоначальной доза спиртного.
  • После выпитого человек быстро становится сонным.
  • Организм усваивает больше алкоголя за меньшее время.
  • Организм вырабатывает эндорфин, больше известный как гормон радости. Этим объясняется хорошее настроение, переменчивость эмоций, агрессивность.
  • Третья стадия

    Считается самой опасной и разрушительной из всех, вызывает значительные повреждения центральной нервной системы, мозговых отделов и сердечно-сосудистой системы. Характеризуется признаками:

  • Рвотный рефлекс отсутствует даже при очень большом количестве выпитого.
  • Частичная потеря памяти.
  • Долговременные запойные состояния.
  • Общее истощение организма.
  • Разрушение печени вплоть до появления цирроза.

  • Внешние признаки

    Человека, страдающего алкогольной зависимостью, на третьей стадии можно распознать по следующим внешним признакам:

  • Синие губы.
  • Отрешенный взгляд.
  • Слабые мышцы.
  • Отекшие нижние веки.
  • Отеки лица, подбородка и шеи.
  • Красная кожа.
  • Как алкоголь отражается на детях

    Психологи отмечают, что в семьях, где есть пьющий отец, дети испытывают сильные психологические травмы. По силе они равны тем, с которыми солдаты возвращаются с военных действий. Но виноват не только отец, который топит себя в бутылке. Не меньшая вина лежит на матери. Женщина, живущая с алкоголиком, пусть даже и не пьющая с ним, зациклена на своем муже. Таким образом, ребенок страдает от нехватки внимания со стороны обоих родителей сразу. Ведь отец постоянно пьет, а мать не может ни о чем больше думать. Ребенок может привлекать внимание отрицательными способами, а может замыкаться в себе. Все зависит от склада характера и воспитания.

    Если в семье пьющий отец или оба родителя, то у детей плохая концентрация внимания, склонность к конфликтам, низкая коммуникабельность среди сверстников. Часто они рано уходят из дома, начинают бродяжничать, выпивать, употреблять токсичные и наркотические вещества. В семье ребенок учится выстраивать отношения с противоположным полом и выстраивает картинку способов взаимодействия с миром и поведенческие реакции.

    Пьющий отец, кричащий, поднимающий руку на мать и на ребенка, вызывает у последнего сильный страх, даже если это был легкий шлепок. Отчасти так происходит потому, что малыш видит, как расстроена и напугана его мать. У ребенка разрушается картина мира, в которой родители являются его защитниками.

    Сценарий поведения детей в семье с пьющим родителем

    Дети пьющих отцов чаще всего ведут себя согласно следующим сценариям:

    1. «Героический». Маленький ребенок взваливает на себя взрослые обязанности и проблемы, с которыми родители не могут справиться. Он становится хозяином дома, родителем для братьев и сестер, если таковые есть. Иногда ребенок старается взять на себя агрессию пьяного родителя, чтобы таким способом защитить мать или младших детей.
    2. «Иллюзорный». При таком варианте поведения ребенок прячется от проблем, потому что еще не понимает, что ему делать. Он начинает выстраивать собственный иллюзорный мир, в котором все хорошо, и прячется в нем.
    3. «Виноватый». Пьющий отец или оба родителя сразу начинают винить ребенка в своей не сложившейся судьбе, нереализованных амбициях. Постоянно испытываемое чувство вины приводит к тому, что ребенок, вырастая, подсознательно выбирает неудачных партнеров для отношений или низкооплачиваемую работу. Таким способом он пытается подсознательно заглушить чувство вины, заслужить что-то хорошее, потому что таким, какой он есть, его любить нельзя. Это глубокое, внутреннее убеждение: прежде чем что-то заслужить — нужно пострадать.
    4. «Безнаказанный». Сценарий, противоположный предыдущему. Здесь родитель или оба родителя испытывают вину за происходящее в доме и пытаются заглушить ее вседозволенностью для сына или дочери.

    Дочь пьющего папы

    Дочери пьющих отцов могут столкнуться с такими проблемами:

  • Физические отклонения, различные заболевания, такие как бесплодие, эпилепсия и другие.
  • Тяга к спиртному.
  • Комплексы по поводу собственной неполноценности, страхи, неустойчивое эмоциональное состояние.
  • Кроме того, девочки, чьи отцы пили, повзрослев, выбирают в спутники жизни точно такого же супруга или своим поведением провоцируют мужа, который изначально не выпивал. Так происходит, потому что она подсознательно копирует картинку, которую видела в детстве и начинает ее воспроизводить в собственной семье.

    Здесь также имеет место комплекс жертвы. У жертвы всегда есть скрытая выгода, как бы страшно это ни звучало. Таким образом девушка или женщина чувствует свою значимость для мужа, который «без нее точно пропадет», ей нравится, когда окружающие жалеют ее и восхищаются порогом терпения.

    Дочь — жена или игра в «Алкоголика»

    Иногда в семье, где есть пьющий отец, мама просит дочку «посмотреть за папой». Она начинает смотреть за ним, жалеть, в конце концов, дает себе слово, что вытащит папу из запоя. Таким образом девочка перечеркивает родительско-дочерние отношения с папой и взваливает на себя обязанности жены. В результате это давит не только на ее психику, но и негативно ударяет по отношениям со всеми членами семьи, включая мать. Психолог Э. Берн называет это игрой в алкоголика.

    Сын в семье папы-алкоголика

    Если отец пьет каждый день, мало кто из детей способен оценить обстановку как плохую или ненормальную. Для них алкоголь — это просто способ провести время, расслабиться. Пьющий отец становится примером для сына в большинстве семей. Выпивка для него — совершенно нормальное явление.

    Отец продолжает пить, а мать не рискует подать на развод, берет на себя ответственность из-за жалости и страха остаться одной. К тому же матери часто делают вид для детей и окружения, что все в порядке, никаких проблем нет, из-за чувства стыда или страха.

    Мальчик — будущий мужчина и при таком двойственном поведении матери, он теряется, не зная, как на нее реагировать и оценивать. Постепенно он начинает употреблять спиртное, если не хочет нести ответственность за ситуацию или не знает, как поступить. Это заложенный в подсознание поведенческий стереотип.

    Что делать женщине? Шаг первый: откровенный разговор

    Рассмотрим, что делать женщине в семье, где есть пьющий отец. Во-первых, настроиться на открытый и честный разговор с супругом, особенно если до вашей совместной жизни у него не было сильной тяги к распитию спиртных напитков. Подумайте, может быть, вы слишком много требуете от своего супруга, мало хвалите, часто критикуете по поводу его несостоятельности и социальной нереализованности?

    С большой уверенностью можно сказать, что спокойный разговор по душам прояснит ситуацию. Может быть, мужчине просто не хватает уверенности в своих силах, чтобы что-то изменить. Перестаньте сильно давить на супруга, замечайте то, что он делает ради вас, а не то, что он не делает. Это поможет, особенно если алкоголизм еще не перерос в хронический.

    Адекватное лечение

    Если отец стал пить, то мать начинает часто водить его по бабкам-гадалкам и просить волшебный заговор или травку. Иногда женщины лечат супруга втихую, чем еще больше усугубляют и без того плачевное положение. Лучший вариант — обратиться в специальный реабилитационный центр для помощи зависимым людям. Их эффективность доказана большинством специалистов-наркологов.

    В стенах центра мужчина проводит от полугода до года, с ним работают психологи и целый ряд других специалистов. Хождение по бабушкам отнимает огромное количество времени и денег, а исход такого лечения сомнительный. Вы можете случайно спровоцировать сердечный приступ или обморок под воздействием чудо-травки.

    Откровенный разговор с детьми

    Описанные выше негативные сценарии жизни дочери и сына пьющего отца не всегда справедливы. Не все дети повторяют судьбу своих отцов и матерей. Главное — трезво разговаривать на тему проблемы в семье. Поговорите честно, без преуменьшения и преувеличения проблемы. Папа болен — это не нормально. Ему нужна поддержка, помощь и лечение. Не допускайте унизительных слов в адрес мужа, даже если он этого заслуживает, особенно если в семье растет сын. Он не сможет вырасти сильным, ответственным, если его отца постоянно будут гнобить и унижать в его присутствии.

    Сосредоточение на себе

    Если отец сильно пьет, то у матери есть один единственный здоровый выход — сосредоточится на обеспечении собственной безопасности и безопасности детей. Вы можете переехать жить к маме на какое-то время или отправить детей в санаторий, чтобы дать психике эмоциональную разгрузку. А дальше поговорить с мужем о разводе или о лечении в стационаре. Ситуация не изменится, пока вы будете ее замалчивать и принимать.

    Как быть детям

    Когда дома только пьющий отец, что делать детям, ответили психологи. Если ребенок остался дома один с папой, который проводит время с бутылкой и ведет себя агрессивно — лучший выход уйти из дома к бабушке или к одноклассникам до возвращения мамы домой. Особенно актуальна рекомендация для девочек, когда папа пьет не один. Таким способом девочка сохранит свое здоровье, нанесет меньший урон психике, хотя будет, возможно, стыдно проситься ночевать к подружке. Самое главное — она сможет оградить себя от пьяных домогательств со стороны друзей отца. Еще одно правило — не забирать у отца бутылку и не просить собутыльников уйти. Это усугубит ситуацию.

    «Детские» советы по решению взрослой проблемы

    Несколько рекомендаций детям от психологов по поводу того, как вести себя с папой, если он пьет:

    1. Если даже отец пьет каждый день, сам этот факт еще не делает его алкоголиком. Мировосприятия ребенка и взрослого отличаются друг от друга. Возможно, поводов для тревоги нет, но стоит открыто поговорить с мамой.
    2. Не стоит называть своего отца алкоголиком. Пить меньше он от этого не станет, а разозлится сильно, даже если будет трезвым.
    3. Нужно решиться на откровенный разговор с кем-то из взрослых, что отец стал пить. Это принесет облегчение, и возможно, кто-то даст ценный совет о том, как сделать жизнь в семье легче.
    4. Пусть с пьющим отцом поговорит кто-нибудь из взрослых, кому он доверяет и уважает. Только не нужно просить помощи у малознакомых и вообще незнакомых людей. Они не смогут помочь и могут развести ненужные сплетни.
    5. Вспомните с папой лучшее время вместе. Здесь важно, чтобы папа был трезвым в этот момент. Вспомните, как ходили на рыбалку или в поход, как папа учил ездить на велосипеде, и как вы с мамой им гордились, когда все было хорошо. Скажите вместе с братьями, сестрами или мамой, что вам очень не хватает папы, и вы беспокоитесь за его жизнь и здоровье.

    Рекомендации взрослым детям

    Если вы выросли в семье с алкоголиком-отцом, но хотите ему помочь, то вы в силах это сделать. У психологов есть несколько советов для вас:

  • Вызовите на дом нарколога. Детоксикация организма улучшит его самочувствие.
  • Когда отец будет трезвым, организуйте встречу с психологом, чтобы понять причину запоя.
  • При желании отца отправьте его на лечение в специальный центр на полгода или год.
  • Если отец принял решение жить трезво — проявите участие, помогите убраться в квартире, сходите за покупками.
  • Не становитесь собутыльником отца в застольях.
  • После того как принято решение не пить, уберите из дома алкогольные напитки, не покупайте их даже на праздники.

  • Многие женщины и дети мужчин, чья семья развалилась из-за спиртного, не хотят общаться с ними. Отец-алкоголик не самый лучший, и конечно, он в ответе за проблемы своих детей, но это не повод бросать его одного. В статье даны рекомендации о том, что делать, если отец пьет, а решение остается за вами.

    Автор: Elza Sc

    Что делать, если папа пьет каждый день 🍺: как начать бороться с проблемой, если твой отец пристрастился к водке в [2018] году

    Тяжелее всего в семье, где пьет папа, приходится ребенку. Резко меняющееся поведение, непредсказуемость реакций, агрессия, ссоры и скандалы ранят психику детей. Они не могут не любить родителей, поэтому ищут способы спасти семью от беды. Сложно осознать и принять факт алкоголизма отца и уже выросшим детям, если пристрастие к алкоголю появилось в зрелом возрасте.

    Начало болезни

    Эмоции, пережитые в детстве, остро и болезненно отпечатываются в сознании, дети пьющих родителей всегда отличаются от ребят из благополучных семей.

    Пьющий папа – это очень стыдно, это может принести беду, это постоянная угроза скандала, но об этом нельзя никому рассказывать.

    Как помочь родному человеку?
    Откровенный и честный рассказ читательницы, которая вылечила мужа.И ваша проблема может быть решена. Как?
    Читайте здесь.

    Часто дети пьяниц именно так воспринимают происходящее и не знают, что делать и к кому обратиться за помощью.

    Они рано учатся скрывать свои эмоции, молчат о том, что папа обижает их и маму, но все это ведет к разрушению личности. Рядом с ребенком должен быть мудрый и понимающий человек, которому можно всецело доверять – родственник, педагог, психолог образовательного учреждения. Зная о проблемах в семье, окружающие должны стараться помочь маленькому человеку.

    Причины зависимости

    Состояние опьянения очень похоже на болезнь. Наступающий за этим похмельный синдром не оставляет у ребенка никаких сомнений в том, что папа серьезно болен.

    Став взрослее, ребенок начинает винить себя в происходящем:

    • принес плохие отметки;
    • не справился с порученным делом;
    • не смог подтянуться столько раз, сколько хотелось папе.

    Важно! На самом деле, причины, по которым глава семьи начал закладывать за воротник, с ребенком никак не связаны. Корень зла – в самом алкоголике, остальное – домыслы в попытках оправдать себя.

    Папа может пить по следующим причинам:

    1. Невостребованность: потеря работы, кризис в бизнесе, потеря основного источника дохода.
    2. Неоправданные ожидания: слишком низкая зарплата, невозможность удовлетворить свои потребности, завышенная самооценка, заставляющая отказываться от реальной работы в ожидании манны небесной.
    3. Семейные проблемы: отсутствие взаимопонимания, чувство вины, слишком высокие требования, предъявляемые женой или родителями, постоянные конфликты.
    4. Напряженная работа, стрессы.
    5. Трагедия, беда, справиться с которой мужчина не сумел и поэтому старается «утопить» горе в спиртном.

    Можно найти еще немало причин для того, чтобы объяснить алкоголизм. Но главная – слабоволие, нежелание решать проблемы, поиск самого легкого пути. Мужчина старается забыться и не думать, считает, что проблема решится сама собой или перестанет волновать.

    Как реагировать

    Немало страшных историй может припомнить каждый оказавшийся в одном доме с отцом-алкоголиком. Часто дети ненавидят своих отцов, вычеркивают их из жизни, подсознательно чувствуя вину за то, что не сумели спасти.

    Но что делать, если папа пьет? Любая попытка вступиться за себя или маму оборачивается побоями или упреками, мама прощает папу и дает ему шанс за шансом, но с каждой пьянкой отец становится все страшнее.

    Есть несколько важных вещей, которые должны знать дети из таких семей:

    • не нужно провоцировать пьяного отца, кричать на него или взывать к его совести – он все равно не поймет;
    • пьянство и алкоголизм – это болезнь, которая меняет личность человека, но она поддается лечению;
    • отказаться от отца только потому, что он пьет, не попытавшись бороться – значит, предать его;
    • не нужно воспринимать всерьез все, что говорит родитель в состоянии алкогольного опьянения – за него говорит болезнь;
    • агрессивное поведение, попытки ударить – это ситуация, угрожающая жизни, при этом не стыдно убежать, чтобы позвать кого-то на помощь;
    • если отцу свойственно проявлять агрессию, нужно держать как можно дальше любые колющие и режущие предметы, чтобы мужчина не нанес увечий себе или окружающим.

    Тихий или злобный отец-алкоголик – это одинаково страшно, и это одинаково требует вмешательства взрослых.

    Нужно постараться объяснить это маме, пока в дело не вмешались специалисты по охране детей, вместе уговорить отца принять помощь. Помочь спасти отца могут врачи, назначив лечение в специализированных клиниках или на дому. Для этого есть действенные лекарства и методики.

    Но если спасать себя будет не для кого, лечение не поможет. Поэтому в семье должны поддержать спивающегося человека, его попытки вылечиться, а не отворачиваться от него.

    Чем можно помочь

    Если твой отец страдает от алкогольной зависимости – это серьезная проблема. Но говорят, любовь творит чудеса. Даже ребенок может попытаться помочь отцу, если пробьется к его сознанию.

    Загулы каждый день

    Психологи часто говорят о тревожности и эмоциональных проблемах ребенка, который видит, как папа неожиданно начал каждый день выпивать бутылку пива или стопку коньяка.

    Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и ... побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день - опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила - терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма здесь.

    Ни мама, ни папа даже не подумали объяснить чаду, что отец смотрит спортивные передачи и таким образом «болеет» за своих любимчиков, или врачи рекомендовали именно так расслабляться перед сном, или напиток с запахом спиртного – лишь одно из лекарств.

    Помощь в этом случае требуется малышу с его живым воображением и нежеланием делиться переживаниями с родителями. Важно объяснить ему, что если в семье не изменилось ничего, если поведение отца остается прежним, как и отношение к членам семьи, то бояться нечего.

    Хорошо, если ситуация не так страшна, как рисует воображение восприимчивого и эмоционального ребенка. Чтобы успокоить его, достаточно простого откровенного разговора.

    Проблемы в водке

    Иначе дело обстоит, если младшие члены семьи отлично понимают, что папа пьет водку. Видеть каждый день пьяного отца – настоящее испытание. Но и у запойных алкоголиков бывают периоды просветления, когда можно просто объяснить, что чувствуют близкие, как тяжело смотреть на опускающегося мужчину, попробовать уговорить обратиться за помощью.

    Не стоит сразу обвинять отца в алкоголизме, ведь диагноз может поставить только врач. Разговор с уважаемым человеком, вызывающим доверие, откровенная беседа с главой семьи помогут добиться согласия на оказание помощи.

    Внезапные срывы

    Иногда горе или стресс ввергают человека в пучину отчаяния. Он начинает пить часто и много, стараясь забыться. В этой ситуации важно найти причину происходящего, дать понять, что рядом есть люди, которым мужчина дорог, и которые готовы помочь.

    Отец может не понимать, насколько сильной стала зависимость, объяснить это можно довольно просто:

    • рассказать о проблемах, которые возникли в школе или во дворе, пока он пил;
    • объявить о трудностях, которые требуют его немедленного вмешательства;
    • поделиться переживаниями, одолевающими всю семью;
    • сказать о том, что в любой ситуации его всегда будут любить, поймут, если что-то произошло, и не отвернутся.

    Конечно, обязательно нужно выбрать подходящий момент, когда папа трезвый, не настроен агрессивно. В семье, где до этого все было благополучно, такие методы помогают пробиться к сознанию, вернуть человека в нормальную жизнь.

    Отцы и дети

    Сложно бывает, и когда отец запил в зрелом возрасте. Осознав, что он постарел и не нужен детям, близким, что теперь они и без него прекрасно обходятся, пожилой мужчина может начать принимать спиртное.

    В любом возрасте родителям необходимо внимание и постоянное подтверждение, что они необходимы. Любимое дело или увлечение спасает от зависимости: прогулки в лесу, путешествия, работа с деревом, глиной или железом. Нужно помочь отцу найти то, что ему по душе.

    Папе может не хватать и обычного общения. Стоит обучить его работе на компьютере, показать группы, форумы с интересными ему темами, социальные сети, в которых он сможет найти старых знакомых.

    Лечить или поддерживать?

    Обычное злоупотребление можно остановить уговорами и психологической помощью. Но когда отец честно говорит, что сам остановиться не может, следует подумать о медикаментозном лечении. Особенно когда речь идет о человеке в возрасте.

    Перед началом терапии алкоголизма необходимо учесть следующие нюансы:

    1. Спиртное разрушает все органы, увеличивает риск преждевременной смерти от инфарктов и инсультов. Поэтому лечение должно быть комплексным.
    2. Самолечение, резкий отказ от алкоголя могут также нанести непоправимый вред.
    3. Совместная работа психологов, кардиологов, терапевтов поможет снизить вероятность серьезных осложнений.
    4. Сопровождение психологов и забота будут требоваться до конца жизни.

    Важно! Никогда не следует терять надежду и впадать в панику. Даже дети должны знать, что нельзя бояться обратиться за помощью, необходимо бить тревогу как можно раньше, чтобы спасти главу семьи.

    Специальное видео: сила молитвы

    Помимо поддержки и терпения со стороны близких, а также специального лечения, есть и другие варианты борьбы с алкоголизмом. Считается, что искренние молитвы за близкого человека могут хорошо помогают. Просмотрите видео, чтобы узнать, как это лучше сделать.

    Главное, не сдаваться и не отчаиваться. Тогда проблема точно разрешиться.

    Заключение

    Когда папа пьет – это плохо, но не стыдно, в этом нет ничьей вины. Алкоголизм – болезнь, требующая лечения. Осознание этого поможет справиться с болью и предрассудками, добиться внимания к проблеме как членов семьи, так и специалистов, способных вытащить мужчину из лап зеленого змия.

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Google+

    Как помочь отцу бросить пить алкоголь

    Алкоголизм является острой социальной проблемой во всем мире. Особенно ярко она выражена в Европе, России и бывших республиках советского союза. Существует реальная угроза безопасности жизнедеятельности общества в связи с массовым употреблением спиртных напитков среди населения: рост заболеваемости и смертности, высокая преступность и снижение качества жизни в целом.

    Люди спиваются постепенно, иногда незаметно для себя и окружающих. И никто из них никогда не мечтал стать алкоголиком. Каждый был уверен, что сможет остановиться в любое время, когда сам захочет. Но губительное воздействие алкоголя на организм не позволяет этого сделать. Человек деградирует и становится рабом своей пагубной привычки. По статистике около 70% людей страдающих алкоголизмом — это мужчины среднего и пожилого возраста!

    Причины алкогольной зависимости

    Спиртные напитки появились ещё с незапамятных времён. В зависимости от культурных традиций и ценностней их употребляют как лекарство или для охмеляющего эффекта, часто или только «по праздникам». Ну какая дружеская встреча, романтический ужин или окончание тяжелого трудового дня обходится без кружки пива, бокала вина или рюмки коньяка? Как же долгожданный вечер пятницы? Просмотр футбольного матча? Отдых на природе или даче? Безграничное разнообразие ассортимента от слабоалкогольных напитков до самых крепких, множество специализированных алкомаркетов, красивая подача товара, скидочные акции и другие уловки маркетинга так или иначе подталкивают совершить очередную покупку.

    Так же это подкрепляется лояльным отношением к спиртному в семье, привычка выпивать для снятия стресса или увеселения. Многие уверены, что употребление алкоголя в небольших количествах не приносит вреда организму и даже полезно для здоровья. Ведь после его приёма поднимается настроение, наступает расслабление, усиливается сексуальное влечение, уходят тревоги. Так ли это на самом деле?

    Как влияет алкоголь на мужской организм

    Этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках начинает всасываться уже в ротовой полости, и далее продолжает по ходу пищеварительного тракта. Проникая в кровеносную систему, уже через несколько минут после выпитой рюмки, этанол распространяется по всему организму, повреждая и убивая клетки, особенно клетки мозга.

    Мужчины начинают чувствовать себя более уверенно и раскованно. Через несколько часов этанол и его ядовитые продукты распада попадают в репродуктивную систему мужчины, что негативно сказывается на её функциях. Сперматозоиды теряют активность, развиваются с аномалиями, сокращается их количество в семенной жидкости. Наблюдается уменьшение количества спермы, ее оттенок становится желтоватым, увеличивается вязкость и время разжижения, что отрицательно сказывается на её функции оплодотворения. В несколько раз увеличивается риск рождения ребёнка с генетическими отклонениями. Мужчины замечают, что после приёма алкоголя усиливается получаемое от секса удовольствие, улучшается эрекция и половой акт становится более продолжительным.

    Однако регулярное употребление спиртных напитков медленно, но верно приводит к обратному эффекту: эрекция становится слабой, время полового акта сокращается, появляется преждевременное семяизвержение. В последующем возникает вероятность невозможности совершения полового акта без алкоголя или исчезновение эрекция совсем. Мужчинам стоит задуматься стоит ли так рисковать своим здоровьем и возможно семьей. Пагубное воздействие алкоголя сказывается на работе всего организма мужчины: развиваются заболевания желудка, кишечника, сердечно-сосудистой системы.

    Сильно страдает печень, клетки которой погибают от этанола и заменяются жировой тканью, приводя к циррозу. Происходит изменение гормонального фона — уменьшается выработка мужских половых гормонов, исчезает мужское начало. Ухудшается внешний вид: организм обезвоживается, разрушаются витамины и коллаген, обвисает кожа. Нарушается психика: появляется бессонница, резкие перепады настроения, зрительные и слуховые галлюцинации, ухудшается концентрация внимания, исчезает интерес к жизни, теряется связь с окружающим миром.

    Под действием алкоголя постепенно изменяется структура ДНК, гибнут клетки мозга, мозг атрофируется, начинается деградация личности.

    Этот вопрос нужно рассматривать в каждом случае отдельно. Здесь важную роль играет давность заболевания, возраст мужчины, собственные силы и резервы организма. Чем больше срок алкогольной зависимости и возраст человека, а употребление алкоголя носит запойный и затяжной характер, если начались проблемы со здоровьем, пропадает настроение и теряется смысл жизни, тем труднее самостоятельно выбраться из этой ямы, а иногда уже просто невозможно.

    Существует множество методов психологической, медикаментозной и нетрадиционной помощи в избавлении от алкоголизма, при лечении их используют в комплексе, но даже самая лучшая клиника не сможет помочь Вашему отцу без осмысления существующей проблемы и поддержки семьи и близких людей.

    Очищение организма

    Если человек принимал алкоголь много лет и резко прекратил — это огромный стресс для всего организма, который начинает избавляться от накопившихся токсинов. Человек чувствует себя очень плохо, его мучают головные боли, тошнота, он не ест, не спит и очень хочет выпить. Такое состояние может сопровождаться сильной агрессией и продолжается около 7 дней. К этому времени симптомы начинают ослабевать, появляется аппетит, восстанавливается сон и ясность мыслей. Этанол и продукты его распада полностью выводятся из организма в течение 21-30 дней, через 3 месяца восстанавливая иммунная защита, через год восстанавливается нервная система и другие системы и органы человека, а так же нормализуется психическое состояние. Чтобы помочь организму восстановится необходимо восполнить недостаток воды, минеральных веществ и витаминов. Обычно такую помощь проводят в условиях стационара.

    Психологическая помощь

    Детоксикация и восстановление организма улучшит физическое состояние пациента, но вернувшись в свою привычную жизнь, без психологической помощи, он скорее всего начнёт употреблять алкоголь снова. Специалист-психолог может помочь установить причину вредной привычки, избавиться от депрессии, улучшить отношения с окружающими, повысить самооценку, сформировать мотивацию к ведению здорового образа жизни и помочь снова найти свою цель.

    Кодирование

    Этот метод избавления от алкоголизма можно применять только с согласия больного. Принуждение и долгие уговоры обычно вызывают обратную реакцию человека. Чтобы помочь отцу с помощью кодирования, нужно рассказать ему как оно работает, что нельзя делать во время лечения. Существует несколько способов кодирования: приём препаратов, содержащих дисульфирам (вещество вызывающее отвращение от алкоголя) в виде таблеток, внутривенных или внутримышечных инъекций, подкожных вшиваний, гипноз и др.

    Поддержка семьи

    Семейная терапия, один из самых важных методов при лечении алкогольной зависимости. Специалист проводит персональные или групповые занятия для всех членов семьи, отдельно для супругов или их детей. Семья должна показать больному родственнику его нужность и значимость для них, готовность помочь и поддержать в любое время. Вместе поддерживать отца, строить планы на будущее, намечать новые цели. Максимально стараться сделать всё, чтобы у него не возникало желание снова начать употреблять алкоголь.

    Групповая терапия

    Эффективным способом борьбы с алкоголизмом является посещение групповых занятий среди людей со схожей проблемой. Такая практика очень мотивирует человека, особенно если он видит положительный результат избавления от недуга у других. Это придаёт сил и уверенности, что он на правильном пути.

    Как предотвратить похмелье перед употреблением алкоголя: способы избежать вейсалгии

    перейти к содержанию Получите лечение. Вызов (866) -520-2708
    • Ресурсы
      • Справочники по алкогольной зависимости
        • Что такое алкоголизм?
        • Выявление алкоголика
        • Жизнь с алкоголиком
        • Типы алкоголиков
        • Смешение алкоголя и наркотиков
        • Толерантность к алкоголю
      • Побочные эффекты алкоголизма
        • Последствия злоупотребления алкоголем
        • Социальные эффекты алкоголя
        • Физические эффекты алкоголя
        • Психологические эффекты алкоголя
        • Делириум Тременс
        • Отравление алкоголем
      • Руководства по похмелье
        • Что такое похмелье?
        • Похмелье после разного алкоголя
        • Похмелье, опасное для здоровья
        • Лекарства от похмелья
        • Как вылечить похмелье
        • Как предотвратить похмелье
    • Руководства
      • Руководства по алкоголизму
        • Вождение под влиянием
        • Подростковый алкоголизм: Руководство для родителей
        • Ветераны и злоупотребление алкоголем
        • Употребление алкоголя во время беременности
        • Взрослые дети алкоголиков
        • Расстройства алкогольного спектра плода
      • Интернет-инструменты
        • Анкета для проверки на алкоголь
        • Калькулятор BAC
        • Как быстро протрезветь
    • Лечение
      • Лечение алкоголизма
        • Варианты лечения алкогольной зависимости
        • Признаки, что пора бросить пить
        • 12-шаговые программы
        • Альтернативы 12 шагов
        • SMART Recovery
        • Национальные горячие линии по борьбе с алкоголизмом
      • Лекарства от алкоголизма
        • Антабус (Дисульфирам)
        • Налтрексон (вивитрол)
        • Кампрал (Акампросате)
        • Топамакс (Топирамат)
        • Либриум (хлордиазепоксид)
        • Валиум (диазепам)
    • Центр реабилитации
      • Типы реабилитационных центров
        • Центры лечения алкоголизма
        • Стационар Rehabs
        • Амбулаторное лечение
        • Бесплатный Rehabs
        • Подросток Rehabs
        • Комплексные реабилитации
      • Реабилитация Ф.A.Q.
      .

      Как полностью отказаться от употребления алкоголя

      Есть множество причин, по которым вы можете отказаться от употребления алкоголя. Некоторым людям необходимо бросить пить в результате развития связанного с алкоголем заболевания, такого как заболевание печени, или потому, что они начинают принимать лекарства, плохо реагирующие с алкоголем. Другие предпочитают делать это по религиозным причинам или просто в целях более здорового образа жизни.

      Если вы думаете об исключении алкоголя из своей жизни, знайте, что вы не одиноки.43% взрослых в Великобритании, которые говорят, что воздерживаются от алкоголя, ранее употребляли алкоголь 1
      Какими бы ни были ваши причины, на этой странице вы найдете множество советов о том, как бросить употреблять алкоголь, подробную информацию о потенциальных преимуществах отказа от алкоголя, а также информацию о потенциальных симптомах алкогольной абстиненции, которые могут возникнуть, если вы перейдете от сильного употребления алкоголя к отказу от алкоголя.

      Практические советы по отказу от алкоголя

      Во-первых, если вы считаете, что у вас серьезные проблемы с алкоголем и у вас есть какие-либо симптомы алкогольной зависимости, вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником.Есть также ряд национальных служб поддержки алкоголизма, в которые вы можете обратиться за советом.

      Может быть, отказаться от полного отказа будет непросто, особенно если в прошлом вы много пьете. Следующие советы и приемы могут сделать это немного проще.

      Пройдите нашу самооценку употребления алкоголя

      Сообщите о своих намерениях

      Сообщите семье и друзьям, что вы пытаетесь бросить употреблять алкоголь, и объясните, почему. Таким образом, вы сможете поделиться с ними своими успехами, и они поймут, почему вы стали отказываться от напитков или походов в паб.

      Частое напоминание себе и близким о том, почему вы хотите бросить пить, может помочь вам не сбиться с пути и даже побудить кого-то отказаться от вас или отказаться от вас.

      Избегайте искушений

      На ранних стадиях рекомендуется избегать ситуаций, когда у вас может возникнуть соблазн выпить. Это может означать отказ на время от еженедельной викторины в пабе или, если вы склонны пить, когда едите вне дома, попробуйте пойти в рестораны, где не продается алкоголь, или просто добровольно возьметесь за руль.Точно так же постарайтесь определить время, когда вы обычно пьете, и заполните пробел чем-нибудь другим. Поэтому, если вы обычно отправляетесь в паб после работы в пятницу вечером, вы можете организовать встречу с друзьями в кинотеатре, или если вы отказываетесь от алкоголя в поисках нового, более здорового себя, почему бы не заполнить пробел еженедельные занятия или поход в бассейн, чтобы расслабиться?

      Определение ваших «спусковых крючков» (периодов, когда вы испытываете желание выпить) важно, особенно если вы пытались и изо всех сил пытались бросить пить в прошлом.Попытайтесь определить, почему у вас ничего не получилось - вы все еще ходили в паб по вечерам? Вы объяснили партнеру, почему вы не пьете? Был ли алкоголь все еще доступен дома?

      Бросить или постепенно уменьшить употребление алкоголя?

      Если вы хотите прекратить употребление алкоголя в рамках движения к более здоровому образу жизни, сокращение количества потребляемого алкоголя, а не полный отказ от алкоголя, может принести много пользы для здоровья, и вам будет легче придерживаться этого правила.Уменьшение количества потребляемого алкоголя также может стать эффективным шагом к полному отказу от алкоголя в будущем.

      Вырубка не должна быть сложной. Если вы пьете каждую ночь, начните с обозначения нескольких дней в неделю как дней без алкоголя. Вскоре это может превратиться в привычку, личный вызов поможет устранить искушение и, возможно, побудит вас добавить больше дней без алкоголя. Официальное руководство алкогольной единицы заключается в том, что для женщин и женщин безопаснее всего не пить регулярно более 14 единиц в неделю и не «копить» ваши единицы, а распределять их равномерно в течение недели.

      Наше бесплатное приложение Drinkaware: Track and Calculate Units поможет вам отслеживать количество выпиваемого в единицах, калориях и наличных деньгах, а также позволяет записывать дни, в которые вы вообще ничего не пьете.

      Вы можете прочитать больше советов по сокращению потребления дома или советов по сокращению потребления на нашем сайте.

      Узнайте единицы измерения и калории в ваших напитках

      Прогресс награды

      Важно, чтобы вы осознавали тот факт, что внесение изменений в свой образ жизни может быть трудным, и что вы чем-то себя вознаградите, если добиваетесь прогресса.Не менее важно не относиться к себе слишком строго, если время от времени вы ошибаетесь.

      Простой способ следить за своими успехами и поддерживать мотивацию - ставить себе краткосрочные цели. Возможно, вы могли бы сначала нацелиться на неделю без алкоголя, а затем, например, на месяц без алкоголя.

      Если после работы вы склонны пить перед телевизором, попробуйте заменить этот бокал вина чем-нибудь другим, что вам нравится, или побалуйте себя новой одеждой или проведите день на деньгах, которые вы экономите на алкоголе.Стоимость алкоголя растет с удивительной скоростью - вы можете попробовать отложить деньги, которые вы обычно тратите на алкоголь дома или во время отпуска, и потратить их на другое угощение в конце недели или месяца.

      Самый простой способ поставить себе цели и не терять дозу алкоголя - это попробовать наш инструмент MyDrinkaware.

      Воспользуйтесь преимуществами

      Исключаете ли вы алкоголь из своей жизни полностью или постепенно, вы можете заметить ряд улучшений в том, как вы выглядите и чувствуете себя.Помимо прочего, вы можете обнаружить, что у вас больше энергии, что вы лучше спите или что вы немного похудели. В долгосрочной перспективе вы также поможете снизить риск развития связанного с алкоголем рака, связанного с алкоголем заболевания печени или связанного с алкоголем сердечного заболевания, а также сможете снизить кровяное давление.

      .

      7 доказательных способов предотвратить похмелье

      Лечение похмелья с помощью очередной выпивки кажется парадоксальным.

      Тем не менее, это известное средство от похмелья, часто обозначаемое фразой «шерсть собаки (которая тебя укусила)» (11).

      Хотя эффективность этой привычки не доказана, за ней стоит интересная наука.

      Проще говоря, считается, что употребление большего количества алкоголя влияет на метаболизм метанола, хорошо известного конгенера, который в следовых количествах содержится в некоторых напитках.

      После употребления алкоголя ваше тело превращает метанол в формальдегид, высокотоксичное вещество. Формальдегид может частично отвечать за многие симптомы похмелья (11, 12, 13).

      Однако употребление алкоголя утром после сильного питья может замедлить этот процесс преобразования, предотвращая образование формальдегида (14, 15).

      Вместо этого метанол безвредно выводится из организма через дыхание и мочу. Вот почему этанол часто используется для лечения отравления метанолом (16).

      Тем не менее, еще одна выпивка утром не рекомендуется как средство от похмелья - это может просто отсрочить неизбежное.

      Утреннее употребление алкоголя часто связано с алкогольной зависимостью, и для облегчения похмелья не стоит рисковать своим здоровьем.

      Резюме Употребление большего количества алкоголя на следующее утро - известное средство от похмелья. Однако этот рискованный метод может принести больше вреда, чем пользы.
      .

      9 научно обоснованных способов предотвратить похмелье

      Существует большое количество предполагаемых средств от похмелья, но лишь немногие из них прошли научную проверку или доказали свою эффективность.

      Похмелье - это то, что некоторые люди испытывают утром после вечернего пьянства. Симптомы обычно включают головную боль, обезвоживание, усталость, тошноту и рвоту.

      Тяжесть похмелья может зависеть от многих факторов, таких как количество и тип алкоголя, которые он выпил, сколько времени он спал и есть ли у него еда или вода.

      Здесь мы рассмотрим девять способов предотвратить или уменьшить тяжесть похмелья.

      Поделиться на Pinterest Пейте в умеренных количествах. Чрезмерное употребление алкоголя увеличивает вероятность тяжелого похмелья.

      Лучший способ избежать похмелья - употреблять умеренно или совсем не употреблять алкоголь. Чем больше алкоголь выпьет, тем больше вероятность того, что на следующий день у него будет тяжелое похмелье.

      Степень безопасности питья для человека будет варьироваться от человека к человеку и зависит от многих факторов, таких как количество съеденной пищи, количество выпитой воды и длительность сна.

      Однако, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), Диетические рекомендации США для американцев на 2015–2020 гг. рекомендуют употреблять алкоголь только совершеннолетним совершеннолетним лицам, и они должны потреблять его только в умеренных количествах, включая :

      • до одного напитка в день для женщин
      • до двух напитков в день для мужчин

      В этих рекомендациях считается, что один напиток составляет

      • 12 унций (унций) 5-процентного алкоголя по объему (ABV) пиво
      • 8 унций солодового ликера 7% крепости
      • 5 унций вина 12% крепости
      • 1.5 унций дистиллированного спирта или ликера с крепостью 40%

      Алкоголь является мочегонным средством, что означает, что он увеличивает потребность человека в мочеиспускании и может вызвать у некоторых людей более высокий риск обезвоживания.

      Употребление большого количества воды вместе с алкогольными напитками может помочь человеку избежать обезвоживания и уменьшить симптомы обезвоживания, такие как жажда, усталость и головная боль.

      Употребление большого количества алкоголя и ранний отход ко сну не обязательно идут рука об руку. Тем не менее, хороший сон может помочь уменьшить последствия похмелья на следующий день.

      Алкоголь может отрицательно сказаться как на качестве, так и на продолжительности сна. Хорошо выспавшись, человек может помочь своему телу восстановиться после предыдущей ночи, поэтому на следующий день попробуйте лечь или лечь спать пораньше.

      Поделиться на PinterestАлкогольные напитки, содержащие конгенеры, такие как виски, могут способствовать появлению симптомов похмелья.

      Некоторые алкогольные напитки содержат химические вещества, известные как конгенеры. Эти химические вещества являются примесями и могут способствовать возникновению симптомов похмелья.

      Напитки с высоким содержанием конгенеров включают:

      • виски, особенно бурбон
      • коньяк
      • текила

      Напитки с низким содержанием конгенеров включают:

      В одном исследовании исследователи обнаружили, что конгенеры влияют на тяжесть похмелья с от бурбона люди чувствуют себя хуже, чем от водки.

      Некоторые эксперты считают, что некоторые симптомы похмелья возникают в результате незначительного воспаления.Поэтому некоторым людям может быть полезно принимать добавки с травами, обладающими противовоспалительными свойствами, такими как красный женьшень и кактус опунции.

      Люди, которые задают себе ритм, когда пьют алкоголь и пьют медленно, с меньшей вероятностью испытают тяжелые симптомы похмелья на следующий день.

      В среднем человек может обрабатывать одну стандартную порцию напитка каждый час. Медленное питье также означает, что в целом человек может пить меньше.

      Для человека очень важно отмерять свои напитки и знать, сколько они выпивают.Выпивая дома, некоторые люди могут налить себе более существенную дозу или менее осведомлены об объемах, которые они употребляют. Это может затруднить отслеживание потребления алкоголя человеком.

      Поделиться на Pinterest Если хорошо поесть перед тем, как пить, можно снизить уровень алкоголя в крови.

      Для человека важно хорошо поесть перед тем, как пить.

      Прием пищи до или во время употребления алкоголя может замедлить всасывание алкоголя в кровоток.

      Еда может помочь снизить концентрацию алкоголя в крови человека и уменьшить последствия похмелья.

      Низкий уровень сахара в крови может усугубить похмелье. Хороший завтрак может помочь поддерживать уровень сахара в крови, а также обеспечить организм правильным сочетанием витаминов и минералов для лучшего функционирования.

      Умеренное употребление алкоголя или совсем без него - лучший способ избежать похмелья. Однако важно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя и даже умеренное употребление алкоголя может оказать неблагоприятное влияние на краткосрочное или долгосрочное здоровье человека.

      Люди, употребляющие больше рекомендованного количества алкоголя, подвергают себя повышенному риску:

      Риск развития этих состояний увеличивается с течением времени с увеличением количества выпитого алкоголя.

      .

      Похмелье: лечение и причины

      Похмелье - это симптомы, которые возникают в результате употребления алкоголя, обычно на следующий день. Абсолютного излечения не существует, но люди могут предпринять шаги для облегчения многих симптомов.

      Употребление алкоголя вызывает похмелье по ряду причин, включая обезвоживание, электролитный дисбаланс, плохой сон и воспаление.

      Тяжесть похмелья тесно связана с тем, сколько алкоголя выпил человек и сколько он спал.

      Невозможно сделать общий прогноз относительно того, какое количество алкоголя приводит к похмелью. Связь зависит от индивидуальных и ситуационных факторов, включая сон, гидратацию и ритм приема алкогольных напитков.

      В этой статье мы исследуем причины похмелья и способы уменьшения симптомов. Мы также смотрим на факторы, влияющие на их серьезность.

      Хотя абсолютного лекарства от похмелья не существует, люди могут уменьшить симптомы, высыпаясь, выпивая воду, употребляя питательную пищу и восстанавливая электролиты.

      Прием безрецептурных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) может помочь уменьшить воспаление. Это может помочь при головных болях, дискомфорте при пищеварении и болях в теле.

      Похмелье должно пройти. Это включает в себя саморегулирование организма, когда алкоголь покидает кровоток.

      В подавляющем большинстве случаев симптомы похмелья проходят примерно через 24 часа.

      Следующее может помочь уменьшить симптомы:

      • Питьевая вода: Алкоголь заставляет человека чаще мочиться, что часто приводит к обезвоживанию, и в этом случае крайне важно восстановить водный баланс организма.
      • Употребление питательной пищи: Здоровая пища дает организму топливо, питательные вещества и антиоксиданты, которые могут помочь выздоровлению.
      • Употребление мягких продуктов: Когда похмелье вызывает проблемы с желудком, попробуйте мягкую пищу, повышающую уровень сахара в крови, например хлеб.
      • Есть фрукты: Фруктоза, содержащаяся во фруктах, может помочь организму расщеплять алкоголь.
      • Отдых: Сон может ускорить восстановление.
      • Прием лекарств: НПВП, антациды и некоторые обезболивающие могут облегчить симптомы похмелья.

      Человек с похмельем не должен принимать обезболивающие или другие препараты, содержащие ацетаминофен. Этот ингредиент может перенапрягать печень, как и алкоголь, поэтому важно избегать их сочетания.

      Многие так называемые лекарства от похмелья неэффективны. Среди них метод «собачьей шерсти», который предполагает употребление большего количества алкоголя для облегчения похмелья. Медицинские работники не рекомендуют этот метод, поскольку он может только продлить симптомы.

      Узнайте больше о продуктах, которые следует есть и которых следует избегать при похмелье, и об эффективных домашних средствах от похмелья.

      Симптомы похмелья обычно начинаются при значительном снижении уровня алкоголя в крови. Обычно это происходит на следующее утро после питья.

      Симптомы похмелья включают:

      • налитые кровью глаза
      • чрезмерная жажда
      • головная боль
      • боли в теле
      • чувствительность к свету и звуку
      • неприятный запах изо рта, известный как галитоз
      • избыток слюны, известный как гиперсаливация
      • проблемы с концентрацией внимания
      • усталость
      • беспокойство
      • плохое настроение
      • учащенное сердцебиение
      • головокружение
      • тошнота, рвота или диарея
      • дрожь или тряска

      Если симптомы похмелья серьезные - во время или после запоя - у человека может быть алкогольное отравление.Это неотложная медицинская помощь.

      Если у кого-то наблюдаются следующие симптомы отравления алкоголем, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью:

      • нерегулярное дыхание
      • медленное дыхание или менее 8 вдохов в минуту
      • низкая температура тела
      • очень бледный или синий- окрашенная кожа
      • непрерывная рвота
      • спутанность сознания
      • припадки или припадки
      • потеря сознания

      Симптомы отравления алкоголем могут различаться по степени тяжести.Некоторые люди испытывают одни симптомы более серьезно, чем другие.

      Употребление алкоголя вызывает похмелье по следующим причинам:

      • Обезвоживание: Алкоголь является мочегонным средством - он заставляет человека чаще мочиться, что может вызвать жажду, головокружение и другие симптомы обезвоживания.
      • Реакция иммунной системы: Алкоголь может вызвать воспалительную реакцию иммунной системы, что может повлиять на аппетит, концентрацию внимания и память.
      • Раздражение желудка: Алкоголь увеличивает выработку желудочных кислот и замедляет скорость его опорожнения - комбинация, которая может вызвать тошноту, рвоту и другие проблемы с пищеварением.
      • Падение уровня сахара в крови: Когда человек употребляет алкоголь, его уровень сахара в крови может резко упасть, что в некоторых случаях приводит к шаткости, капризности, усталости, общей слабости и даже судорогам.
      • Расширенные кровеносные сосуды: Употребление алкоголя может вызвать расширение кровеносных сосудов, что может вызвать головные боли.
      • Плохой сон: Алкоголь может вызвать нарушение сна или его неглубокий сон, что может усилить симптомы похмелья и способствовать утомляемости, затуманенности мозга и плохому настроению.
      • Конгенеры: Эти побочные продукты брожения ответственны за большую часть вкуса и аромата дистиллированных напитков, таких как виски и джин, и способствуют появлению симптомов похмелья.
      • Токсичные побочные продукты: Когда организм расщепляет алкоголь, он производит токсины, которые могут вызвать или усугубить многие симптомы похмелья.

      Организму нужно время, чтобы переработать алкоголь. Употребление большего количества алкоголя до того, как организм сможет переработать уже присутствующий алкоголь, увеличивает вероятность похмелья.

      Единственный способ предотвратить похмелье - полностью отказаться от алкоголя или пить его в умеренных количествах, давая организму достаточно времени для обработки алкоголя, прежде чем потреблять больше.

      Уровень толерантности каждого человека разный, поэтому «умеренность», вероятно, несколько отличается от человека к человеку. Толерантность зависит от генетики, телосложения, пола и других факторов.

      Кроме того, человек может снизить риск похмелья, выпив много воды вместе с любыми алкогольными напитками или приняв пищу после употребления алкоголя.

      Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предостерегают от употребления более:

      • один напиток в день для женщин
      • два напитка в день для мужчин

      Что квалифицируется как один напиток, может быть:

      • a Бутылка пива объемом 12 унций
      • бокал вина на 5 унций
      • 8 унций солодового ликера
      • 1.5 унций спирта или ликера

      Хотя от похмелья нет лекарства, существует множество способов уменьшить или облегчить симптомы.

      Очень важно поддерживать водный баланс, питаться и много отдыхать. Большинство похмелья проходит в течение 24 часов.

      .

      Питьевая вода, есть после обильного питья «не предотвращает похмелье»

      Многие люди клянутся, что выпивают воду или едят сразу после употребления алкоголя, чтобы избежать похмелья. Однако новое исследование показывает, что эта стратегия не дает никаких гарантий, что на следующее утро ваша голова не заболит.

      Поделиться на Pinterest Головные боли, усталость, тошнота и жажда - частые симптомы похмелья.

      Результаты исследования алкогольных привычек студентов из Канады и Нидерландов также показывают, что никто не застрахован от похмелья, несмотря на то, что многие люди предполагают, что они никогда не испытывают его.

      Исследование представлено на конференции Европейского колледжа нейрофармакологии (ECNP) в Амстердаме, Нидерланды.

      «Во всем мире экономические и социальные издержки злоупотребления алкоголем исчисляются сотнями миллиардов евро в год», - комментирует для ECNP д-р Майкл Блумфилд из Университетского колледжа Лондона в Великобритании. «Поэтому очень важно ответить на простые вопросы, например,« как избежать похмелья? »»

      Похмелье - это реакция организма на чрезмерное употребление алкоголя, характеризующаяся головной болью, тошнотой, головокружением, утомляемостью, замешательством и жаждой.Несмотря на то, что они неприятны, они действительно служат цели отговорить большинство людей продолжать пить.

      Исследования показывают, что, если человек не испытывает похмелья, он с большей вероятностью будет продолжать пить. По данным исследователей, 25-30% пьющих регулярно заявляют, что не испытывают похмелья.

      Для исследования 789 канадских студентов сообщили о своих привычках употребления алкоголя за предыдущий месяц, включая количество выпитых алкогольных напитков, сколько времени им потребовалось, чтобы их выпить, и насколько серьезным было похмелье.Исследователи также подсчитали оценочные показатели концентрации алкоголя в крови участников.

      Они обнаружили, что 79% участников, которые утверждали, что никогда не испытывали похмелья, оценили концентрацию алкоголя в крови менее 0,10%. Для сравнения: во многих штатах США ограничение безопасного вождения составляет 0,08%.

      «Большинство из тех, кто никогда не испытывал похмелья, как правило, пил меньше, возможно, меньше, чем они думали, могло привести к похмелью», - сообщает ведущий автор исследования доктор Др.Йорис Верстер из Утрехтского университета в Нидерландах.

      Доктор Верстер заявляет, что в целом они обнаружили, что чем больше алкоголя употребляли участники, тем больше у них впоследствии развивалось похмелье.

      Другая сторона исследования изучала, помогает ли употребление пищи или воды сразу после питья защитить себя от похмелья. Исследователи спросили 826 студентов из Нидерландов об их последнем сеансе сильного употребления алкоголя, о том, насколько серьезным было похмелье и принимали ли они пищу или воду после алкоголя.

      В общей сложности 449 студентов (54,4%) сообщили, что ели или пили воду после употребления алкоголя.

      Доктор Верстер показывает, что студенты, которые сообщили о потреблении пищи или воды, также сообщили о небольшом статистическом улучшении своих ощущений по сравнению с теми, кто этого не делал, но это улучшение не привело к значимой разнице.

      Он описывает, насколько полезно исследование и каковы планы команды на будущее:

      «Это ранние исследования на основе анкет, одни из первых в своем роде.Это означает, что у них есть ограничения, но они дают нам представление о том, что происходит. Наш следующий шаг - перейти к более контролируемым испытаниям ».

      Доктор Блумфилд сообщил Medical News Today, , что люди могут верить, что питьевая вода после сильного употребления алкоголя может предотвратить похмелье, потому что алкоголь вызывает обезвоживание, а часть чувства похмелья, вероятно, связана с обезвоживанием.

      «Точно так же употребление алкоголя натощак вызывает быстрое повышение уровня алкоголя в крови», - сказал он.«Однако, как многие могут засвидетельствовать, даже обильная еда и питье большого количества воды не избавят от похмелья, когда люди пьют« слишком много », учитывая, что алкоголь оказывает и другое воздействие на организм».

      «До сих пор единственное, что было эффективным для предотвращения похмелья, - это умеренное употребление алкоголя», - сказал доктор Верстер MNT . «Вода может помочь от жажды и сухости во рту, но другие симптомы похмелья (например, тошнота) сохраняются. Обезвоживание - это следствие алкоголя, но не причина похмелья.Более вероятно, что задействована иммунная система ».

      Недавно журнал MNT опубликовал статью в Центре знаний, в которой подробно описаны 10 наиболее распространенных рисков для здоровья, связанных с хроническим пьянством.

      .

      Смотрите также


    Войти



    Опечатка?

    Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
    И мы в ближайшее время ее исправим!

    Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту