Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как правильно пить шалфей чтобы забеременеть


для овуляции, как правильно пить отвар, чтобы забеременеть, в пакетиках, настой, листья, лечебные свойства, противопоказания

На чтение 9 мин.

При планировании беременности, особенно поздней и долгожданной, не стоит игнорировать фитотерапию. Лечение травами — это не панацея, однако при болезнях женской половой системы они дополняют и усиливают действие медикаментов. Шалфей стоит на первом месте среди средств народной медицины, способствующих зачатию ребенка и улучшению фертильности.

Лечебные свойства

Шалфей давно применяется в медицине как традиционной, так и народной, поскольку трава обладает противовоспалительным и противомикробным свойством. С помощью отваров и настоек шалфея успешно лечат стоматит, болезни горла, в комплексной терапии используют при бронхитах и пневмонии, а также при хронических циститах у женщин.

Чай из шалфея укрепляет иммунитет, успокаивает, улучшает сон, снимает изжогу и повышенное газообразование, улучшает внешний вид женщины — придает коже и волосам сияние.

В гинекологической сфере шалфей применяют при лечении бесплодия и во время подготовки к беременности.

Отвары и настои шалфея компенсируют собственную нехватку эстрогена и способствуют наступлению овуляции, тем самым сильно повышая шанс зачать ребенка.

Шалфей содержит фитоэстрогены, которые в чем-то схожи с половыми гормонами женщин. Попадая в организм, фитогормоны компенсируют недостаток эстрогена, при нехватке которого женщина не только плохо выглядит (бледной, с тусклыми волосами и кожей), но и имеет проблемы в половой сфере — сухость влагалища, отсутствие влечения к партнеру, болезненность менструаций.

Лечит воспаления

Спринцевания отваром лекарственной травы в сочетании с приемом чая внутрь помогает бороться с хроническими заболеваниями — воспалением мочевого пузыря, придатков и слизистой половых органов. Это возможно благодаря противомикробным свойствам травы.

Шалфей ощелачивает излишне кислую среду во влагалище, способствуя устранению молочницы. В некоторых случаях только избавление от грибка кандида и уменьшение фонового воспалительного процесса в организме позволяет зачать долгожданного малыша. Но шалфей способен на большее — например, восстановить сбитый, нерегулярный менструальный цикл.

Нормализует менструальный цикл

При сбоях менструального цикла забеременеть сложно — овуляция происходит редко, в яичниках перестают созревать полноценные яйцеклетки. Прием отвара шалфея позволяет провести аналог гормональной терапии практически без побочных эффектов. Чередование приема чая из шалфея и красной щетки помогает восстановить менструальный цикл. Обычно травы по такой схеме принимаются два-три месяца, после чего наступает овуляция.

Настои снимают напряжение, расслабляют мышцы, способствуют хорошему сну и прекрасному настроению. Все эти факторы помогают организму восстановить собственный гормональный фон — менструации становятся регулярными, безболезненными и менее обильными, чем раньше.

Укрепляет эндометрий

У некоторых женщин причиной бесплодия является то, что при овуляции слой эндометрия в матке не уплотняется и остается слишком тонким. Из-за подобной патологии яйцеклетка не может закрепиться и происходит выкидыш на раннем сроке.

В ходе лечения фитопрепаратами слой эндометрия нарастает в объеме, усиливается кровоснабжение матки перед менструальным циклом. Все это позволяет оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в матке, то есть возможность успешного зачатия повышается в несколько раз. Качество эндометрия также повышается — он нарастает однородный, плотный.

Восполняет эстроген

Фитоэстрогены не являются гормонами растений, также их нельзя отнести и к эстрогенам в прямом смысле. Однако, попадая в женский организм, особые вещества из растений вызывают эффект, который появляется при приеме гормональных препаратов — эстрогена и прогестерона.

Под воздействием фитогормона матка получает большое количество кислорода и питательных веществ, а также в необходимом количестве организм вырабатывает цервикальную слизь — особую среду, в которой прекрасно себя чувствуют сперматозоиды, активно продвигающиеся к созревшей яйцеклетке.

Без достаточного количества слизи сперматозоиды не могут двигаться и погибают, так и не достигнув яйцеклетки. Эстроген в шалфее стимулирует выработку цервикальной слизи и повышает ее качество.

Способствует овуляции

Листья шалфея эффективны для наступления овуляции и, следовательно, зачатия. Для нормального вызревания яйцеклетки необходимо постепенное накопление эстрогена. Если он активно вырабатывается в организме или поступает извне на 14 день цикла, происходит овуляция. Под воздействием накопленного эстрогена созревший фолликул лопается, яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу и начинается вторая фаза цикла — фаза желтого тела.

После овуляции уровень эстрогена в крови должен резко упасть, это позволит сохранить наступившую беременность. Поэтому чай из шалфея при планировании беременности пьют строго по схеме. Если на несколько дней превысить длительность приема — наступившая беременность может не сохраниться.

Если вырабатываемого яичниками эстрогена недостаточно, то овуляция просто не произойдет. В некоторых случаях при гормональных сбоях у женщины может несколько месяцев подряд не быть менструации. Прием фитогормонов решает эту проблему в большинстве случаев.

Как принимать шалфей

Сразу нужно разъяснить, какой шалфей нужно пить. Следует использовать рассыпной шалфей или аптечный в пакетиках. Лучше не покупать фиточаи, где шалфей всего лишь один из компонентов, они не обладают такой целебной силой.

Чтобы уровень эстрогенов рос в правильном соотношении, принимать отвар необходимо по схеме, связанной с менструальным циклом. На пятый день цикла уровень эстрогена должен начать расти, именно в этот день и необходимо начать принимать отвар или настой;

Пить фитопрепарат, независимо от того, в пакетиках он или россыпью, нужно примерно 10 дней, при этом ежедневно измеряя базальную температуру. На 11 день, как только овуляция наступила — прекращается прием шалфея, так как для продолжения цикла зачатия уровень эстрогенов должен резко упасть.

Шалфей принимают в виде отваров или настоев, большой разницы в действии нет, все зависит от личных предпочтений.

Чтобы забеременеть, принимать отвар или настой нужно три раза в день. При двукратном применении шанс зачатия падает в несколько раз.

Отвар

Пакет готового аптечного шалфея или столовую ложку перемолотой травы заливают стаканом немного остывшего кипятка, накрывают крышкой и затем держат на водяной бане как минимум 15 минут. Затем траву перемешивают, слегка прижимают ложкой и настаивают 1—2 часа.

Профильтровывают отвар через два слоя марли или сито, туда же отжимают пакетик с шалфеем, если для приготовления использовался он. После остывания отвар можно принимать.

Пьют лекарство по приведенной выше схеме, разделив стакан средства на три части. Утром треть жидкости заливают теплой водой, доведя объем до полного стакана, добавляют ложку меда и выпивают натощак — за 30 минут до завтрака.

Для восстановления овуляции дневную и вечернюю дозу нужно принимать за час до приема пищи.

Настой

Готовый пакетик шалфея заливается стаканом крутого кипятка, закрывается крышкой. Принимать настой можно через два часа, за это время все полезные вещества перейдут в воду. Туда же необходимо отжать пакет, в нем сохраняется большая часть фитогормонов.

Принимается так же, как отвар — трижды в день, за час до еды. Увеличит эффект от действия шалфея ромашка, сосновая хвоя и мед. Их добавляют во время приготовления настоя.

Во время овуляции не употребляйте шалфей, поскольку есть большая вероятность забеременеть, а эта трава небезопасна для будущего малыша.

Спринцевания

Спринцевания настоем шалфея усилят действие активных веществ — подготовив матку для зачатия, усилив выработку шеечной слизи и очистив слизистую от бактерий и грибка.

Для приготовления настоя для спринцевания понадобится:

  • два пакета готового аптечного лекарства;
  • пакет ромашки сухой;
  • 0,5 л воды.

Шалфей и ромашка заливаются крутым кипятком, емкость обязательно накрывается крышкой, затем укутывается полотенцем и оставляется на два-три часа.

После этого можно спринцеваться, раствор должен быть теплым, но не горячим. Идеальная температура 36-38 градусов.

Для максимального эффекта используйте настой трижды в день. Но и при утреннем и вечернем орошении слизистой эффект также будет.

Спринцевания проводят по той же схеме, что и прием лекарства внутрь — на пятый день цикла, продолжая лечение 10-11 дней. На 12 день отвар перестают использовать.

Взаимодействие с другими травами

Усилить эффект от лечения можно, добавив в чай из шалфея липу, настой шишек хмеля, отвар крапивы или мед.

Принимать фитопрепарат больше трех месяцев подряд нельзя, нужно дать организму возможность восстановить собственное производство эстрогенов. Если зачатия не произошло нужно обратиться к врачу, а следующий цикл лечения проводить не ранее, чем через два месяца.

Боровая матка. Часто лечение шалфеем совмещают с боровой маткой. Схема приема: с начала цикла — с наступлением месячных, — начинают пить отвар шалфея. Во второй половине цикла, после овуляции, пьют боровую матку вместе с прогестагенными травами. Это средство помогает подготовить организм к беременности.

Липа. Для наступления овуляции принимают шалфей с липой. Одну столовую ложку шалфея, смешанного с липой, залейте 250 мл кипятка и накройте крышкой. Настой будет готов через 3-4 часа.

Спорыш. Как дополнительное средство, усиливающее эффект шалфея, используют спорыш, его еще называют птичьим горцем. Самый распространенный способ приема: 2 столовые ложки шалфея и 1 чайная ложка спорыша заливаются 500 мл кипятка. После отвар держать на водяной бане в течение 10 минут. Принимать отвар спорыша и шалфея в остывшем виде, по 100-150 мл за 20 мин до еды три раза в день.

Противопоказания

Шалфей нельзя принимать в больших количествах и бездумно, он способен не только лечить, но и навредить. Поэтому перед началом лечения нужно проконсультироваться с гинекологом, сделать УЗИ и сдать анализы на гормоны.

Настой шалфея категорически нельзя использовать при:

  • эпилепсии;
  • миоме матки;
  • гиперплазии эндометрия;
  • пониженном кровяном давлении;
  • заболеваниях щитовидной железы, почек;
  • беременности, лактации;
  • кисте;
  • маточных кровотечениях;
  • аллергических реакциях.

Нельзя давать настой и отвар детям до 14 лет, противопоказан прием препарата и при беременности — эстрогеновый скачок может стимулировать выкидыш. Также нежелательно принимать шалфей при кормлении грудью малыша.

Как правило, опухоли начинают резкий рост при скачке эстрогена в крови, особенно при приеме лекарственных средств и фитопрепаратов.

Поэтому лечение проводится под строгим контролем врача, так как рост кисты может привести к ее разрыву и риску для жизни женщины.


Используемая литература:

Ковалева Н. Г. Лечение растениями.

Лекарственные препараты в России: Справочник.

Соколов С. Я., Замотаев И. П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия).

Соколов С. Я. Фитотерапия и фитофармакология: Руководство для врачей.

Турова А. Д., Сапожников Э. Н. Лекарственные растения РФ и их применение.

Скляревский Л. Я. Целебные свойства пищевых растений.

Мазнев Н. И. Новейшая энциклопедия лекарственных растений.

как заваривать и принимать, отзывы и рекомендации

Сложности с зачатием затрагивают очень многих. Помочь решить эту проблему способен обычный и всем известный шалфей лекарственный. Шалфей для зачатия уже давно зарекомендовал себя очень хорошо. Казалось бы, обычный шалфей, а сколько пользы он способен принести. Главное это знать, как принимать шалфей, чтобы зачатие произошло быстро и без осложнений.

Шалфей лекарственный.

Коротко о лечении бесплодия

Прежде чем рассказать о помощи шалфея при зачатии, необходимо понять простые истины, связанные с зачатием. Например, если в течение одного года регулярной половой близости без использования контрацепции зачатие не наступает впору говорить о бесплодии, у одного или у обоих партеров одновременно. Как показывает статистика, мужское и женское бесплодие встречаются в 50% случаев. Но не спешите бросаться в панику, бесплодие лечится достаточно успешно и эффективно. Бесплодие можно вылечить и даже если лечение не помогает бесплодие можно преодолеть. Возможно, в вашем случае, достаточно пройти курс лечения гормональными препаратами и зачатие не заставит себя ждать.

Прежде чем принять решение самостоятельно назначать себе средства для зачатия, нужно знать о том, что самолечение очень опасно. Даже простые, казалось бы, «травки» могут серьезным образом повлиять на гормональный фон. Гормональный дисбаланс может спровоцировать множество осложнений. Поэтому, если есть проблемы с зачатием на протяжении года нужно обращаться к врачу и не тянуть с этим. Женщина должна посетить гинеколога в местной женской консультации, мужчина посещает уролога или андролога в поликлинике. Обследование должны пройти оба партера, так можно точнее поставить диагноз и назначить подходящее лечение.

Важно! Пройти парное обследование можно абсолютно бесплатно в государственном центре планирования семьи.

Самолечение недопустимо

Вот к чему может привести самолечение травами:

  1. Может случиться передозировка, хоть в это трудно поверить. Передозировка фитопрепаратами способна привести к очень тяжелым последствиям. Проверять на себе это не нужно.
  2. Лечение травами помогает не всегда, они вообще могут быть бесполезны в некоторых случаях. Как можно лечить «то не знаю что», и даже не зная чем? Шалфей, например, является противовоспалительным средством. Как противовоспалительный эффект шалфея поможет при нарушениях в щитовидной железе, которое очень часто является причиной отсутствия зачатия? Самое страшное заключается в упущенном впустую времени, которое можно было бы потратить на настоящее лечение по назначению врача, основанное на диагностике и диагнозе.
  3. При заболеваниях почек, при онкологии шалфей полностью противопоказан. В этом случае прием шалфея может быть даже опасен.

Если зачатия нет уже год или более ждать больше нельзя  – нужно срочно обращаться к врачу. Возможно, в комбинации настоящего лечения будет назначен и шалфей, как вспомогательное средство. Бывает, что «траволечение» назначается и как основное средство терапии.

О шалфее лекарственном и его свойствах

Шалфей давно применяется для зачатия и лечения бесплодия. Еще на заре цивилизации, в Древнем Египте он использовался в обрядах и помогал женщинам обзавестись потомством. Шалфей считался даром богов, ведь он помогал забеременеть быстрее. Даже в наше время свойства шалфея не остаются невостребованными.

Многие применяют его при сложностях с зачатием и некоторым он действительно помогает.

Чтобы понять в каком случае шалфей поможет забеременеть, нужно узнать об основных причинах, приводящих к бесплодию:

  1. Воспаления.
  2. Гормональный дисбаланс.
  3. Сильные стрессы.
  4. Постоянные депрессии.
  5. Аномалии в строении женской репродуктивной системы. Такие аномалии могут быть как приобретенными, так и врожденными.
  6. Нарушения в репродуктивной функции партнера.
  7. Неврологические расстройства.

Когда шалфей полезен?

Лечиться нужно с умом. Лечение шалфеем не исключение из этого правила. Есть вероятность, что после постановки диагноза, когда точная причина отсутствия зачатия будет установлена, доктор и назначит шалфей. Будет ли это основным средством или вспомогательным зависит от характера заболевания. Обычно шалфей для зачатия назначается в целях стимуляции овуляции, когда речь идет о нерегулярных циклах.

Стимуляция овуляции шалфеем

Стимуляция овуляции шалфеем поможет забеременеть быстрее.

Терапия, направленная на стимуляцию овуляции с применением эстрогенов проводится уже давно. Стимуляция женскими гормонами помогает яйцеклетке развиваться, что увеличивает вероятность зачатия. Шалфей содержит в себе растительные эстрогены (фитоэстрогены). Механизм воздействия таких веществ на организм женщины достаточно схож с ее собственными гормонами. Иногда это свойство шалфея бывает необходимо при лечении бесплодия. Но все зависит от результатов анализов и диагноза.

Увеличение эндометрия с помощью шалфея

Чтобы зачатие и прикрепление эмбриона произошло, толщина эндометрия должна быть в пределах нормы (от 5 до 18 мм, в зависимости от дня менструального цикла). Эндометрий – это особая слизистая оболочка покрывающая матку. Именно за этот слой и будет «цепляться» эмбрион после выхода из маточной трубы. Во многом от того, в каком состоянии находится  эндометриальный слой и будет зависеть успешность зачатия, имплантация эмбриона и его последующее развитие.

Шалфей способствует росту эндометрия благодаря растительным женским гормонам в его составе. Сам эндометрий очень чувствителен к изменениям в гормональном фоне.

Если эстрогенов недостаточно, толщина эндометрия будет не оптимальной и беременности не будет, ведь эмбрион просто не прикрепится к матке.

Любое лечение должно контролироваться врачом. При приеме шалфея для овуляции нужно регулярно отслеживать концентрацию эстрогена в крови. Если с количеством гормона переборщить могут произойти неприятные последствия, приводящие к осложнениям. Забеременеть при переизбытке эстрогена будет очень сложно. Эстроген должен быть в норме для успешного зачатия.

Свойства шалфея

Лечебные свойства шалфея достаточно обширны. Шалфей благотворно способен влиять на репродуктивную функцию. Вот основные лечебные свойства шалфея, при планировании беременности:

  1. Рост эндометрия благотворно влияет на процесс прикрепления зародыша к стенке матки.
  2. Боли и неприятные ощущения во время менструации проявляются гораздо слабее.
  3. Фолликулы в яичниках растут лучше и равномернее.
  4. Налаживается работа яичников.
  5. Цикл приходит в норму и становится регулярным.

Не все гинекологи одобряют назначение шалфея при лечении бесплодия, несмотря на многочисленные исследования, доказывающие благотворное влияние шалфея на репродуктивное здоровье при планировании зачатия. Врачи призывают относиться к применению этого растительного лекарственного средства предельно серьезно. Начинать принимать шалфей для зачатия нужно только после одобрения врача.

Нельзя допустить ситуации, при которой мы «что-то лечим, а что-то калечим». Назначение этой лечебной травы для зачатия должно быть только после обследования, в том числе гормонального фона.

Если шалфей был назначен, следует строго соблюдать схему лечения и дозировку. Стоит учитывать, что шалфей подавляет секрецию гормона прогестерона. Этот гормон крайне важен для наступления и поддержания беременности.

Комбинация с другими травами

Шалфей для зачатия можно использовать в комплексе с другими травами.

В некоторых случаях комбинирование шалфея с другими травами усиливает его действие. Такой эффект можно получить если знать с чем его смешивать и какими свойствами обладают травы. Вот небольшой список трав, которые при сочетании с шалфеем дают усиленный результат:

  1. Красная щетка. Это растение может укрепить организм перед началом беременности. Действие красной щетки схоже со свойствами шалфея. Комбинация этих трав усиливает противовоспалительный эффект в мочеполовой системе как мужчины, так и женщины.
  2. Липа также неплохо сочетается с шалфеем. Оба этих растения являются поставщиками фитогормонов. Растительные гормоны восполняют нехватку эстрогенов в организме женщины, тем самым повышая вероятность зачатия.
  3. Боровая матка это еще один источник фитогормонов. При правильной схеме лечения в комбинации с шалфеем можно забеременеть очень быстро.
  4. Спорыш достаточно эффективно способен влиять на стимуляцию работы яичников и овуляцию. Помимо стимуляции, спорыш в миксе с шалфеем, успешно борется с воспалениями. Также спорыш известен своими мочегонным и кровоостанавливающим свойствами. Лечение бесплодия с помощью шалфея и спорыша очень распространено.

Как принимать шалфей для зачатия?

Важным моментом является способ приготовления и приема шалфея для скорейшего зачатия. Схема и форма приема должна быть определена врачом. Отклоняться от схемы лечения нельзя. Для выбора схемы лечения шалфеем врач назначит обследование пациента, включающего в себя:

  1. Гормональный анализ крови.
  2. Необходим осмотр у гинеколога.
  3. Замер базальной температуры. Для зачатия необходимо вести ежедневный график БТ, чтобы определить точный день начала овуляции.
  4. Тест на овуляцию.
  5. Ультразвуковое обследование.
Цель обследования – установить причину отсутствия зачатия.

Если бесплодие является последствием нарушения овуляции, то лечение шалфеем подойдет. В других случаях шалфей не даст нужного результата и даже может навредить.

Схема приема

В результате обследования врач установит точный день, когда яйцеклетка достигает оптимальных кондиций. Исходя из этих данных, можно выстроить схему приема шалфея.

Шалфей для зачатия обычно принимают в виде настоя по следующей схеме:

  1. Лечение обычно начинается на 4-й день после начала менструации.
  2. Курс приема шалфея продолжается вплоть до окончательного созревания яйцеклетки.
  3. После того, как началась овуляция прием шалфея нужно прекратить.
  4. Сколько дней принимать шалфей для зачатия будет зависеть от того, сколько дней в менструальном цикле пациентки.

Если после курса лечения шалфеем зачатия не случилось, курс рекомендуется повторить. Если беременность не наступила и во второй раз, нужно сделать перерыв на один месяц. Организму нужно время на отдых и восстановление. После перерыва лечение можно повторить по описанной схеме.

Если в результате лечение шалфеем помогло и зачатие произошло, курс терапии нужно незамедлительно остановить. В период беременности прием настоев и отваров строго запрещен. Если вовремя не прекратить принимать шалфей, беременность может прерваться.

Как заваривать и пить отвар?

Чтобы шалфей помог забеременеть его нужно правильно приготовить и принимать.

Шалфей для зачатия применяется как в таблетках, так и в виде отвара. По мнению многих отвар имеет более сильный эффект при лечении бесплодия. Для того чтобы приготовить отвар или настой лучше всего подходят листья шалфея.

Схема приготовления отвара:

  1. Чайную ложку сухих и измельченных листьев шалфея нужно заварить в 200 мл кипятка.
  2. После этого, отвар нужно томить на водяной бане еще минимум 10 минут.
  3. После водяной бани отвару нужно дать остыть, отвар нужно настоять от 30 минут.
  4. Перед тем как пить отвар, его нужно процедить.
  5. Принимать отвар нужно 4 раза в день до еды по 1/3 стакана (около 70 мл).

Приготовление и употребление настоя

Приготовление настоя немного проще. Достаточно залить кипятком одну чайную ложку шалфея в 200 мл кипятка и дать настояться не менее 2 часов. После заваривания настой готов и его можно пить. Перед применением настой нужно процедить. Принимать 4 раза в день по 1/3 стакана до еды.

Шалфей в пакетиках

Листья шалфея в пакетиках очень удобно заваривать.

Лекарственный шалфей можно купить в аптеке уже расфасованным по пакетикам. Их можно заваривать также как обычный чай. Только после заваривания заваренному шалфею в пакетике нужно дать время настояться. Обычно 2 часа хватает. После пить отвар 4 раза в день по 1/3 стакана до еды.

Спринцевание шалфеем

Иногда лечение шалфеем назначают способом спринцевания. Среди гинекологов такой способ лечения достаточно противоречив. Спринцевание имеет много противопоказаний. Спринцевание категорически запрещено женщинам после недавнего аборта или родов. Также спринцевание шалфеем для зачатия не допускается при наличии воспалительных процессов и при менструации.

При спринцевании необходимо строго соблюдать определенные правила:

  1. Спринцевание шалфеем должно осуществляться раствором слабой концентрации.
  2. Решение о спринцевании должен принимать исключительно врач, самолечение недопустимо.
  3. Частое спринцевание шалфеем приводит к воспалению в половых органах.
  4. Воспаление половых органов в результате слишком частых и длительных процедур нарушает микрофлору.
  5. Время на процедуру спринцевания должно строго соблюдаться.

Помимо противопоказаний при спринцевании шалфеем существуют и общие противопоказания к применению. Несмотря на полезные свойства шалфея для зачатия о противопоказаниях нужно знать обязательно.

Противопоказания к приему шалфея

К шалфею следует относиться со всей серьезностью. Это просто безвредная «травка», список противопоказаний достаточно объемный. Перед применением обязательно нужно изучить этот список, что лечение не навредило.

Противопоказания:

  1. При гормональных заболеваниях.
  2. В начале менструации. Если начать принимать шалфей в первый дней начала менструации выделения могут исчезнуть, спровоцировав воспаление. Стенки матки не смогут очиститься полностью.
  3. Нарушения в работе щитовидной железы.
  4. Онкология.
  5. Шалфей нельзя принимать для зачатия после овуляции.
  6. Болезни почек.
  7. Аллергия на шалфей и его компоненты.
  8. При грудном вскармливании.
  9. Во время беременности.

Как видно, список противопоказаний достаточно внушительный. Не стоит пренебрегать им. Шалфей может помочь, если знать, как и когда его использовать. Необдуманное применение этого фитопрепарата может привести к печальным последствиям. Поэтому, перед приемом шалфея нужно проконсультироваться со специалистом.

Отзывы и итог

Многочисленные отзывы на просторах интернета подтверждают эффективность шалфея при проблемах с зачатием. Женщины описывают ситуации, при которых беременность не наступала по 5 лет, а после приема отвара шалфея происходит зачатие. При помощи шалфея забеременела не одна девушка. Все они отмечают, что им помог именно продолжительный курс шалфея в виде отвара. Причем диагноз бесплодие многим не могли поставить из-за отсутствия заболеваний. В этом случае у женщины наблюдается так называемое бесплодие неясного генеза. При постановке такого диагноза врачи советуют делать ЭКО. Но нередки случаи, когда до этого так и не дошло благодаря шалфею лекарственному.

Обязательно посмотрите это видео. Замечательная девушка рассказывает, как она забеременела с помощью шалфея. Девушка делится рецептом приготовления шалфея и рассказывает, как его принимать, когда и сколько раз:

Пишите комментарии. Не стесняйтесь, задавайте вопросы и делитесь опытом вашей борьбы с бесплодием. Напишите, кто принимает шалфей и есть ли результат. Не забудьте поставить оценку статье звездами, если она вам понравилась. Этой статьей можно поделиться в социальных сетях с друзьями, снизу есть специальные кнопки. Спасибо за посещение. Пусть шалфей вам поможет стать мамой и как можно скорее!

Вам может быть интересно

Применение шалфея при планировании беременности

Проблемы, возникающие при планировании беременности, заставляют семейные пары рассматривать разные способы их решения. В этом плане хорошо себя зарекомендовали настои и отвары шалфея. Особенность напитков из этого растения в том, что они помогают от женского и мужского бесплодия.

Состав и полезные свойства шалфея

Шалфей (другое его название — сальвия) — травянистое многолетнее растение, обладающее лечебным эффектом. В состав сальвии входят:

  • эфирные масла, очищающие организм;
  • витамины А, В и С, повышающие иммунитет;
  • минеральные вещества:
    • калий, нормализующий нервную систему, способствующий выведений лишней воды из организма;
    • кальций, формирующий человеческий скелет, нормализующий свёртываемость крови;
    • марганец, необходимый для правильного развития клеток;
    • магний, нормализующий сон, устраняющий стрессы;
    • цинк, железо и медь, повышающие гемоглобин;
  • органические кислоты, поддерживающие кислотно-щелочной баланс в организме;
  • дубильные вещества и смолы, способствующие выведению канцерогенов из организма.

Напитки из этого лекарственного полукустарника хорошо помогают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Шалфей содержит фитогормон, который по своему составу близок к женским гормонам, поэтому его широко применяют при гинекологических заболеваниях. Растение нормализует менструальный цикл и улучшает общее состояние при климаксе. Кроме того, эта чудесная травка обладает целым комплексом других полезных свойств:

  • стимулирует мозговую деятельность, улучшает память и успокаивает нервы;
  • обеззараживает полость рта, эффективна при лечении ангины и бронхита;
  • помогает при заживлении ран, останавливает кровь;
  • расширяет сосуды и нормализует давление, облегчает состояние при вегетососудистой дистонии;
  • очищает организм от токсинов.

Как шалфей помогает наступлению беременности

Отсутствие беременности часто связано с нехваткой половых гормонов у женщин. Шалфей позволяет активизировать их за счёт фитоэстрогенов. Однако перед лечением этой травкой нужно пройти полное обследование на гормоны. Её можно использовать, если у вас пониженный уровень эстрогена.

Настои шалфея для зачатия можно употреблять при пониженном уровне эстрогена

Выработка эстрогена

Шалфей, влияя на увеличение эстрогеноподобных веществ в организме, облегчает вызревание фолликула и выход яйцеклетки. Если этот процесс нарушен из-за нехватки естественных гормонов, то оплодотворение становится невозможным. Отсутствие овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) — одна из причин женского бесплодия.

Утолщение эндометрия

Причиной отсутствия беременности может быть и тонкий слой эндометрия — слизистой стенки матки. Толщина эндометрия изменяется вслед за колебаниями гормонального фона. Постоянно тонкая из-за недостатка гормонов слизистая оболочка не позволяет плодному яйцу прикрепиться к стенкам матки. Использование сальвии при этой проблеме активизирует рост мелких сосудов и позволяет увеличить слой эндометрия на 5 мм.

Образование фолликулов достаточного размера

Чтобы произошла овуляция, фолликул должен достичь определённого размера. На его рост и развитие оказывает влияние эстрадиол. При недостатке этого гормона фолликул не развивается до нужных параметров и не созревает, а яйцеклетка не может выйти из него и оплодотвориться из-за слишком плотных оболочек. Фитогормоны сальвии способствуют ускорению роста фолликулов.

Формирование регулярного менструального цикла

Нерегулярные месячные и сложности с овуляцией часто мешают оплодотворению яйцеклетки. Шалфей нормализует эти процессы, позволяя добиться восстановления регулярности цикла.Благодаря шалфею нормализуется менструальный цикл

Лечение воспаления

Воспалительные процессы в области половых органов также могут помешать женщине забеременеть. Шалфей обладает довольно мощным антисептическим действием. Также он нормализует микрофлору, лечит эрозию, способствуя заживлению слизистой. Растение помогает и при лечении хронического воспаления.

Как пить шалфей, чтобы забеременеть

Для достижения эффекта принимать настой нужно и женщине, и мужчине. Для его приготовления можно использовать высушенные листья, цветы и семена растения. Сырьё для внутреннего употребления безопаснее покупать в аптеке. Сальвию не следует употреблять в виде спиртовых настоек.

Приготовление настоя и отвара

Готовится настой так:

  1. Чайную ложку шалфея помещаем в ёмкость и заливаем стаканом кипящей воды.
  2. Закрыв ёмкость крышкой, настой оставляем в тёмном месте на 3–4 часа. Очень удобно заваривать травку в термосе.
  3. Выпить его нужно за пять приёмов в день.

Приготовьте отвар так:

  1. Cухие листья шалфея залейте кипятком и 5–7 минут держите на слабом огне.
  2. Оставьте отвар на час.
  3. Пейте отвар за двадцать минут до еды. Для эффективности на каждый день готовьте свежую порцию.

Дозировки приёма настоев могут быть разными. По этому вопросу лучше получить рекомендацию врача и рассчитать индивидуальный вариант приёма.

Отвар шалфея оказывает положительное воздействие на репродуктивную систему человека

Схема приёма шалфея

Используя шалфей для наступления беременности, нужно придерживаться определённой схемы:

  1. При отсутствии овуляции принимают отвар с первого дня месячных, когда особенно нужны гормоны.
  2. Если менструация нерегулярная, то курс начинают с пятого дня цикла.
  3. При отсутствии менструации препарат пьют с любого дня.

В каждом случае приём продолжается до 11-го дня цикла. При наступлении овуляции приём отвара прекращается, так как он может вызвать тонус матки. Отслеживать овуляцию можно с помощью теста. Если употребление настоя в первый месяц не дало результатов, то курс следует повторить, а потом 1 месяц отдохнуть.

Важно: приём шалфея для зачатия значительно отодвигает день овуляции.

Местное применение

Для лечения воспаления в матке врач может назначить тампоны, смоченные настоем шалфея. Они вводятся во влагалище на 30 минут. В это время нужно лежать, чтобы средство распространилось равномерно.

С этой же целью используют и спринцевания настоем или отваром травы. Эту процедуру применяют осторожно, чтобы не спровоцировать раздражение или аллергию. К тому же в процессе спринцевания из влагалища вымываются и нужные элементы, необходимые для развития полезных бактерий.

Для ванн, применяемых в сидячем положении, готовят концентрат из пяти ложек шалфея и одного литра кипятка. Полученную смесь настаивают на водяной бане 20–30 минут, затем остужают до 37о С. Принимают такую ванну 10–15 минут.

Противопоказания и меры предосторожности

Кроме полезных свойств у шалфея есть и противопоказания. Его нельзя употреблять во время беременности и грудного вскармливания. Вы также не можете лечиться этим средством, если у вас следующие проблемы:

  • повышенный уровень эстрогенов;
  • пониженное давление;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • миома матки;
  • поликистоз яичников;
  • плохая свёртываемость крови;
  • новообразования.

Следует опасаться передозировки средства во время употребления и длительного приёма настоев. От этого могут возникнуть:

  • рвота;
  • головокружение;
  • учащённое сердцебиение;
  • судороги.

Важно: слишком часто применять шалфей не стоит, так как он ещё способен изменять менструальный цикл, сдвигать срок овуляции. Есть результаты исследований, говорящие о том, что его употребление может вызвать воспаление репродуктивных органов.

По отзывам женщин на форумах, отношение у них к приёму шалфея для зачатия неоднозначное. Многие пишут, что именно это средство помогло им забеременеть и первым, и вторым ребёнком. И теперь шалфей неизменно присутствует в их аптечке. А некоторые горько сожалеют о том, что им это средство не помогло. А кто-то именно с употреблением этой травы связывает появление кисты. Другие, устав от постоянного хождения по врачам, сами начинают пить этот препарат. Но не стоит от отчаяния делать рискованные шаги. Если уж вы решили пробовать это средство, то прежде необходимо пройти обследование и составить с врачом свою схему лечения. Это поможет избежать опасных последствий.

Шалфей для мужчин

При мужском бесплодии отвар из листьев сальвии стимулирует поднятие уровня тестостерона и повышает подвижность сперматозоидов. Но доказательств того, что он повышает качество спермы, нет. Наружное и внутреннее употребление шалфея улучшает кровообращение в гениталиях, снимает отёчность. Травяные ванны действуют успокаивающе и помогают мужчинам при преждевременной эякуляции (семяизвержении).Мужчины должны пить отвар шалфея для повышения подвижности сперматозоидов и стимуляции поднятия уровня тестостерона

Эффективность шалфея для наступления беременности

Гинекологи не исключают использование шалфея в процессе лечения, но только в сочетании с другими медикаментозными средствами. Как самостоятельный метод терапии при бесплодии он малоэффективен. Действие фитоэстрогенов на репродукцию человека в сопоставлении с настоящими гормонами незначительное, поэтому не следует ждать от применения одного шалфея чудодейственных результатов.

Существует много примеров того, что это растение помогает зачать ребёнка уже в первый месяц приёма, даже при многолетнем, диагностированном врачами бесплодии. А если кому-то этот способ помог, то стоит его попробовать.

Не стоит опасаться использования фитопрепаратов в борьбе с бесплодием, если это решение одобрил врач. Соблюдайте схему назначенной терапии, придерживайтесь пропорций выписанных рецептов и ни в коем случае не прибегайте к самолечению. При таком подходе, даже если беременность не наступит сразу, положительные сдвиги будут очевидны, а, значит, появится шанс ближе подойти к намеченной цели, ведь бесплодие — это не всегда приговор, с ним нужно и можно бороться!

Ольга Рогожкина, врач

http://mama66.ru/zachatie/shalfejj-pri-planirovanii-beremennosti

Видео: история женщины о том, как при бесплодии помог шалфей

Отзывы женщин о приёме шалфея для наступления беременности

Шалфей для решения проблем бесплодия лучше применять в составе комплексной терапии, назначаемой врачом. При лечении нужно учитывать все возможные последствия от использования этого растения. Следуя рекомендациям врача по количеству употребления настоя и длительности его приёма, вы можете получить положительный эффект и сохранить своё здоровье.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

как принимать женщинам, чтобы забеременеть, как заваривать

По данным ВОЗ России, 15% семейных пар страдают бесплодием. Медики утверждают, что показатели ежегодно увеличиваются на 250 тысяч человек. Положительные отзывы побуждают использовать шалфей для зачатия: трава стимулирует овуляцию и помогает женщине забеременеть.

Принцип действия

Эстроген влияет на созревание фолликул и последующее формирование яйцеклетки. При диагностировании проблем репродуктивной системы врачи назначают агрессивную медикаментозную терапию, не всегда приводящую к зачатию.

Лекарственная трава обладает свойствами гинекологической направленности:

  • гормональное – в ускорении выработки эстрогенов;
  • противовоспалительное действие – в уменьшении отека и раздражения слизистой влагалищной среды;
  • бактерицидное – в уничтожении патогенной микрофлоры.

При нарушениях менструации производство стероидных половых гормонов идет на спад. На фоне этого процесса формирование фолликулов в яичниках не происходит, и женщина не беременеет. Шалфей содержит фитогормоны — вещества эстрогенной активности.

При приеме отваров и настоев повышаются шансы оплодотворения яйцеклетки. Как аналог фитоэстрогена растение стимулирует сокращение шейки матки и ускоряет проходимость мужских сперматозоидов.

Утолщение эндометрия

Проблемы с зачатием ребенка возникают из-за количества половых гормонов у женщин. В слизистой оболочке матки содержатся вещества, необходимые для вынашивания. Толщина эндометрия влияет на благоприятность условий для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. При истончении имплантация не происходит, даже при успешной гестации увеличивается риск выкидыша. В такой ситуации фитотерапевты рекомендуют использовать лекарственные формы шалфея для наступления беременности. Его компоненты нормализуют рост слизистой матки, помогают нарастить ее, стимулирует кровоциркуляцию.

Регуляция менструации

Вовремя произошедший разрыв фолликула и выход яйцеклетки – залог репродуктивного женского здоровья. Но когда критические дни нерегулярны или отсутствуют месяцами, овуляцию определить непросто. Для нормализации менструаций пьют шалфей, стимулируют выработку эстрогенов.

Снижение воспаления

Шалфей – природное антисептическое средство. Заболевания женских половых органов (вульвит, кольпит, эндоцервицит, эндометрит) развиваются быстро, и при отсутствии терапии возникают тяжелые последствия в форме спаек, пельвиоперитонита. Половые инфекции распространяются из влагалища восходящим путем. Воспаление за 6 месяцев проникает на маточные трубы, яичники и становится причиной бесплодия.

Как пить шалфей, чтобы забеременеть

Пациенты должны помнить: трава не выступает моносредством при лечении, а дополняет основной курс медикаментозного воздействия. Дозировка подбирается после исследования уровня гормонов и выяснения причин отклонения от нормы.

Принимают шалфей при планировании беременности в разных лекарственных формах:

  1. Перорально в виде настоев и отваров.
  2. Вагинальные тампоны.
  3. Лечебные ванны.
  4. Спринцевание.

Курс начинается с последнего дня месячных и завершается при наступлении овуляции. Заранее пить растительные отвары не рекомендуют. Продолжительность фитотерапии 1-3 месяца. Если зачатие не произошло, через 30 дней лечение повторяют.

Рецепты с шалфеем

Для фитотерапии подходит аптечная рассыпчатая или пакетированная смесь. Тактику приема шалфея для овуляции и зачатия подбирает лечащий врач.

Отвар

Для приготовления лекарства залейте 3 чайные ложки сухих листьев стаканом воды и прокипятите смесь 1-2 минуты на среднем огне. Через полчаса процедите отвар и принимайте по назначенной схеме:

  • два раза в сутки по 100 мл;
  • три – по 60 мл;
  • четыре – по 50 мл.

Настой

Для концентрированного экстракта залейте 15 г травы 250 мл кипятка. Настаивайте смесь 2 часа, процедите. Этот способ подходит, если нет времени и желания ежедневно готовить свежий растительный отвар.

Тампоны

При тяжелых воспалительных процессах в матке и лечении инфекционных заболеваний врачи рекомендуют вводить на 30 минут ватные тампоны с настоем. После манипуляции полежите на спине для равномерного распределения лекарства.

Ванны

Для местной обработки подходит сгущенный концентрат шалфея из аптеки. Этот препарат добавляйте в ванну из расчета 200 мл на 100 л воды. Продолжительность процедуры не превышает 15 минут, а количество сеансов подбирается индивидуально врачом.

Для сидячих лечебных ванн можно самостоятельно приготовить концентрат. Для этого залейте литром кипятка 5 столовых ложек сухой растительной смеси. Настаивайте лекарство на водяной бане полчаса, потом остудите до 37 °С. Принимайте сидячую ванну 10 минут.

Травяной сбор

Для лечения бесплодия допустимо использовать растительные смеси при приготовлении домашних отваров. Для этого соедините в емкости по 1 ст. л. шалфея, шишек хмеля и по 1 ч. л. календулы, синюхи, боярышника. Вскипятите сбор и процедите. Рекомендуем принимать лекарство по 30 капель на 200 мл воды перед едой.

Растение боровая матка относится к фитогормонам, стимулирующим выработку прогестерона. Этой травой лечат инфекционно-воспалительные заболевания в гинекологии, используют для нормализации менструаций, уменьшения опухолей. Применение растения в комплексе с шалфеем для успешного зачатия повышает лечебный эффект.

В фитотерапии гинекологических заболеваний используют цветки липы, обладающие противовоспалительными, потогонными и иммуностимулирующими свойствами. В составе растения присутствуют компоненты, схожие по химическому строению с эстрогеном, поэтому рекомендуют пить липовые отвары с шалфеем мускатным2057.

Траву родиолу розовую (красная щетка) пациентки употребляют для лечения эрозий, кист, спаечных процессов, в качестве природного спазмолитика. Для укрепления иммунитета ее рекомендуют применять на этапе планирования беременности. Для профилактики воспалительных заболеваний, дисфункции репродуктивной системы женщины заваривают чай из шалфея, боровой матки и родиолы розовой.

Спринцевание

При воспалении слизистых оболочек гинекологи рекомендуют курс применения вагинальных свечей совмещать с внутренней обработкой шалфеем. Для этого способа терапии одинаково подходят отвар и настой. Наберите в медицинскую спринцовку столовую ложку лекарства и введите во влагалище. Процедура проводится перед половым актом.

Ароматерапия

Для стимуляции овуляции используют эфирное масло мускатного шалфея, втирая в область половых органов. Перед применением разбавьте растительный экстракт базовым маслом (кокосовым, оливковым, миндальным) для снижения концентрации. Делайте массаж дважды в день на протяжении недели.

Женщины отмечают, что при регулярном добавлении масла шалфея в аромалампу налаживается цикл. Ингаляции устраняют нервное напряжение.

Применение у мужчин

Шалфей эффективен при лечении мужского бесплодия. От растения не зависят качество сперматозоидов и гормональный фон. Прием лекарственной травы способствует:

  • стимулированию кровоциркуляции в мошонке и яичках;
  • устранению застойных явлений в тазовых органах, семенных протоках;
  • купированию воспалительных процессов.

Шалфей относится к природным афродизиакам. Для лечения принимайте трижды в день по 55 мл настоя или по 110 мл отвара утром и вечером.

Мнение врачей и безопасность

Гинекологи неоднозначно относятся к фитотерапии бесплодия шалфеем. Нужно здраво подходить к устранению этой проблемы и понимать, что растение – не панацея, а дополнительное средство лечения.

Растительные компоненты уступают по интенсивности действия эстрогенам организма. Самолечение усугубляет клиническую картину заболевания. Гинеколог может корректно подобрать схему терапии бесплодия в сочетании с шалфеем.

При использовании целебной травы соблюдайте меры предосторожности:

  1. Принимайте шалфей строго после наступления овуляции (11-12-й день менструального цикла).
  2. Прекратите курс фитотерапии, если произошло зачатие, иначе повышается риск прерывания беременности на ранних сроках.
  3. Лечение длится 1-3 месяца с обязательным перерывом на 30 дней.
  4. Четко соблюдайте рекомендованные врачом дозировки.

Противопоказания и побочные эффекты

Большинство пациентов, прошедших лечение от бесплодия, положительно отзываются о шалфее, но не всем он одинаково подходит. К основным врачебным запретам относят:

  • индивидуальная непереносимость составных компонентов;
  • аменорея;
  • избыток эстрадиола;
  • нарушение работы эндокринной системы;
  • злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • поликистоз яичников;
  • недавний аборт;
  • предрасположенность к маточному кровотечению;
  • пониженная свертываемость крови.

При игнорировании противопоказаний применение шалфея приводит к побочным реакциям: растение становится причиной образования кист. На фоне переизбытка эстрадиола компоненты травы не дают фолликулу лопнуть, что приводит к гибели яйцеклетки. При избытке эстрогенов растение тоже вредит. На фоне такой клинической картины курс фитотерапии сбивает гормональный фон женщины и провоцирует атеросклероз, нарушение кровоциркуляции.

как принимать, чтобы забеременеть, и есть ли противопоказания?

При проблемах с зачатием будущие родители готовы использовать любые методы, начиная от сложных обследований и заканчивая гормональной терапией, приемом биодобавок. Особенно популярна фитотерапия – безопасный и эффективный способ лечения от бесплодия. Нередко зачать малыша помогает трава шалфея, которая одинаково полезна будущим маме и папе. В каких случаях ее прием оправдан? Как правильно заваривать и принимать напитки на ее основе, чтобы забеременеть?

Лечебные свойства шалфея

Народные целители много веков рекомендуют шалфей при планировании зачатия и лечении бесплодия. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием танина, органических кислот, флавоноидов, эфирных масел. Дополнительно в нем содержатся фитогормоны, которые восстанавливают баланс гормонов в женском организме и действуют аналогично эстрогенам.

Лечебные свойства шалфея для женщин выражаются в следующем:

  • Антисептические. Вещества, которые находятся в шалфее, предупреждают воспалительные процессы и развитие патогенной микрофлоры.
  • Влияние на гормональный баланс. Шалфей содержит фитоэстрогены, схожие по действию с женскими половыми гормонами. Прием препаратов на его основе позволяет снизить число ановуляторных циклов, дает надежду на беременность после 40 лет.
  • Цикл становится регулярным. Трава помогает фолликулам созреть и окрепнуть, что повышает вероятность зачатия.
  • Общеукрепляющее. Прием травы восполняет недостаток витаминов группы А, К, бета-каротина, калия, магния, кальция.
  • Повышение сексуальной активности. Трава является природным афродизиаком, позволяет получить больше удовольствия от близости.

Шалфей при планировании беременности полезен и для мужчин. Его прием стимулирует синтез тестостерона, повышает сперматогенез и половое влечение. Трава поддерживает мужскую силу и сексуальную активность.

Показания к применению

По статистике бесплодие пары в 40% обусловлено женскими заболеваниями репродуктивной сферы. В 45% случаев лечить следует мужчин, а в 15% зачатие не наступает из-за иммунологической несовместимости партнеров. Многие причины, по которым женщины не могут забеременеть, подлежат коррекции. Среди них:

  • воспалительные процессы в малом тазу;
  • стрессы, неврологические расстройства;
  • гормональный дисбаланс;
  • приобретенные патологии женской репродуктивной системы.

Прежде чем выписать шалфей для зачатия, врач должен установить истинную причину бесплодия. Его прием эффективен в таких случаях:

  • Нормализация цикла. Регулярные овуляторные циклы – одно из условий наступления беременности. Шалфей помогает в этом благодаря способности регулировать уровень важных в первой половине цикла эстрогенов.
  • Стимуляция овуляции. Учеными доказано, что проблемы с созреванием фолликула и выходом из него яйцеклетки наблюдаются при пониженном уровне эстрогенов. Шалфей содержит фитоэстрогены, которые способны стимулировать овуляцию без приема синтетических гормонов.
  • Рост эндометрия. Внутренняя оболочка тела матки чувствительна к гормональным колебаниям в организме. При нехватке эстрогенов он не меняет свою толщину в течение цикла и остается тонким. Это препятствует имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
  • Лечение воспалительных заболеваний репродуктивной сферы. Трава лечит инфекционные и грибковые недуги, останавливает процесс эрозии.

Шалфей – совсем небезобидная трава. При его приеме важно отслеживать баланс эстрогенов. Их избыток так же вреден, как и недостаток. При длительном аномальном повышении он ведет к ожирению, провоцирует доброкачественные образование в матке, кисты, гиперплазию эндометрия.

Как применять при планировании беременности?

Перед лечением с помощью шалфея паре следует получить консультацию специалистов. К кому следует обратиться партнерам? Женщине важно посетить гинеколога, мужчине – андролога (уролога). Доктор направит на УЗИ, сдачу анализа на гормоны, проведет осмотр. Параллельно может быть назначен фолликулогенез (наблюдение по УЗИ за созреванием яйцеклетки в течение цикла) и определение базальной температуры.

Главная цель терапии – помощь при созревании фолликула с яйцеклеткой, способствование ее выходу навстречу сперматозоидам. Принимать шалфей для овуляции следует по такой схеме:

  • лечение начинают на 3-4 сутки с момента наступления месячных;
  • пьют до созревания яйцеклетки;
  • после овуляции прекращают прием;
  • курс повторяют, если, несмотря на усилия, зачатие не произошло и начались месячные;
  • при беременности шалфей запрещен в любом виде (как трава и приправа), поскольку велик риск выкидыша.

При 28-дневном менструальном цикле шалфей принимают с 4 по 14 сутки. При необходимости схему повторяют при наступлении новых месячных. Усилить эффект позволит добавление липы, шишек хмеля. Во второй половине цикла для поддержания гормонального баланса полезен настой боровой матки.

Спринцевание шалфеем

Ванны и спринцевания с помощью шалфея помогут усилить эффект от приема трав внутрь. Спринцевания полезны в таких ситуациях:

  • чтобы нормализовать микрофлору влагалища;
  • при борьбе с молочницей;
  • для купирования воспалительных процессов;
  • для снижения вероятности рецидивов хронического цистита.

Для процедуры используется настой, приготовленный по той же схеме, что и для приема внутрь. Однако он разбавляется кипяченой водой до объема 250 мл. Процедуры делают с 5 по 14 день цикла с частотой до 4 раз в сутки.

Ванны можно делать до овуляции 1-2 раза в неделю. Их принимают в сидячем положении. Для приготовления лекарственной добавки заливают 5 столовых ложек сырья литром кипятка. Далее смесь томят на водяной бане 20 минут, остужают до 37 градусов и процеживают. Длительность приема ванны с шалфеем – не более 15 минут.

Рецепты лекарств

Для лечения подходит аптечная рассыпная смесь или фильтр-пакетики. При покупке травы в аптеке важно обращать внимание на дату упаковки и репутацию производителя. Желательно использовать лист шалфея россыпью, который собран не позднее, чем год назад. В нем сохранено больше полезных веществ. Схему приема травы рекомендует лечащий врач.

Рецепты для скорого наступления зачатия на основе шалфея:

  • Отвары. Лекарство готовят, залив 3 чайных ложки сухого сырья или один пакетик стаканом воды. Кипятят пару минут, процеживают и принимают в течение дня по такому плану: первые двое суток – два раза по 100 мл, следующие три дня – два раза по 60 мл. Далее до наступления овуляции продолжают пить свежий отвар дважды в день. Разовую дозу в это время снижают до 50 мл.
  • Настои. Получить концентрированный экстракт можно в таких пропорциях. Следует залить 15 гр травы (1 пакетик) стаканом закипевшей воды. Оставить настаиваться на пару часов и процедить. Принимать дважды в день по 1/3 стакана за полчаса до еды. Ежедневно следует готовить свежий настой.
  • Травяные сборы. При изготовлении отваров к траве шалфея (1 ст. л.) следует добавить по чайной ложке листьев боярышника, шишек хмеля, календулы. Сбор следует залить стаканом воды, вскипятить, процедить. Пить до овуляции дважды в день перед едой. Дозировка – по 20 капель на полстакана воды.

Для поддержания мужского здоровья следует принимать настой (трижды в сутки по 50 мл) или отвар (по полстакана до еды). Длительность лечения следует обсудить с доктором.

Можно ли принимать шалфей во время месячных?

Шалфей при месячных пьют, чтобы наладить цикл, снять спазмы, избавить от повышенного аппетита и раздражительности. Активные компоненты травы помогут наладить процессы свертываемости крови, нормализовать длительность и объем выделений при долгих менструациях. При скудных месячных шалфей позволит устранить закупорку сосудов, которая нередко становится причиной небольшого объема выделений.

Побочные эффекты и противопоказания

Наряду с полезными свойствами, шалфей имеет серьезные противопоказания к применению. Среди них:

  • поликистоз яичников;
  • полипы, миомы матки, гиперплазия эндометрия;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • перенесенный недавно аборт, выкидыш;
  • избыточный показатель эстрогенов в крови;
  • пониженное артериальное давление;
  • аменорея;
  • беременность и лактация.

Продолжительность приема препарата врач определяет индивидуально. Обычно курс терапии составляет не более 3 месяцев, в течение которых наступает овуляция и беременность. Если лечение не помогло, траву отменяют на 30 суток и пробуют иные методы. Длительный (более 3 месяцев) прием препаратов на базе шалфея ведет к передозировке. При этом может возникнуть головокружение, рвота, аритмия, судороги.

Шалфей при бесплодии существенно повышает риск возникновения беременности, оказывает на организм мужчины и женщины общеукрепляющее действие. Если во время его использования зачать ребенка не удалось, не стоит отчаиваться. Существуют другие эффективные способы, и опытный доктор обязательно поможет решить деликатный вопрос.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Шалфей при планировании беременности - Лекарственные препараты, травы, БАДы

Рождение малыша — это настоящее чудо, которое дарует нам природа. Однако сегодня не каждая семья может зачать ребенка в короткий срок. Нередко хождение по врачам становится бесконечным, а иногда и бесполезным занятием, что заставляет супругов обращаться к альтернативным методам лечения, в том числе лечению травами. С давних времен фитотерапия помогала бесплодным парам обрести долгожданное счастье. Как выяснили ученые, особое положительное влияние на женскую репродуктивную функцию оказывают растения, содержащие фитоэстрогены — вещества, сходные по действию с нашими гормонами. И одно из таких растений — шалфей.

Чем полезен шалфей?

Шалфей лекарственный (лат. Salvia officinalis L., что значит «лечить, быть здоровым, хорошо себя чувствовать») — это многолетнее травянистое растение. Его листья широко используются для приготовления настоев и отваров, которые обладают целебными свойствами: противовоспалительными, отхаркивающими, кровоостанавливающими, противомикробными, успокаивающими. Эти свойства обеспечиваются содержанием в растении полезных для нашего организма эфирных масел, дубильных веществ, фитонцидов, алкалоидов, витаминов, флавоноидов и органических кислот.

Шалфей применяют при простуде, для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, желудочно-кишечных расстройств и болезней нервной системы. Благодаря содержанию фитогормонов, его успешно используют и при нарушениях гормонального фона в организме женщины. Кроме того, шалфей обладает слабым андрогенным эффектом, а также уменьшает выработку молока и помогает быстро завершить лактацию.

При его приеме внутрь:

  • приходит в норму менструальный цикл
  • уменьшается болезненность менструаций
  • увеличивается толщина эндометрия
  • усиливается работа яичников и ускоряется рост фолликулов
  • повышается половое влечение
  • наконец, происходит долгожданное зачатие малыша

Кроме того, отваром шалфея спринцуются при воспалительных процессах во влагалище: он убивает стафилококков, стрептококков и другую болезнетворную флору. А эфирное масло шалфея помогает заживлять трещины на сосках женщин, вскармливающих малыша грудью.

Существуют ли противопоказания для лечения шалфеем?

Конечно, ведь любая трава отнюдь не так безобидна, как кажется, и принимать ее нужно с осторожностью.

Прием шалфея противопоказан при:

  • поликистозе яичников
  • миоме
  • эндометриозе
  • недостатке прогестерона
  • доказанном по УЗИ хорошем росте фолликулов
  • гипотиреозе
  • беременности
  • грудном вскармливании
  • остром нефрите
  • индивидуальной непереносимости

Перед приемом шалфея для лечения бесплодия ОБЯЗАТЕЛЬНО следует определить уровень гормонов в крови (таких как эстрадиол, прогестерон, ЛГ, ФСГ, тестостерон, ДГЭА-С, ТТГ).  Это связано с тем, что:

Как принимать шалфей?

Для нормализации гормонального фона:

Листья шалфея продаются в аптеках в фильтр-пакетах или россыпью. Их готовят так, как написано на упаковке, но чаще всего — следующим образом:

  • пакетик настаивают в одном стакане горячей воды (не кипятка!), и принимают за два-три приема в течение дня
  • берут чайную ложку листьев на стакан горячей воды, 15 минут настаивают, процеживают. Принимают до еды за 20 минут три или четыре раза за день.

На каждый день готовят новую порцию настоя.

Для лечения бесплодия специалисты советуют принимать шалфей в 1-й фазе менструального цикла сразу же после завершения менструации — примерно с 5 по 15 день (до начала овуляции). Если менструация долгое время отсутствует, то начинать прием можно в любой день, но 1-й день приема будет считаться 5-м днем цикла.  Не рекомендуется принимать шалфей одновременно с гормональными препаратами. Через 1-3 цикла нужно сходить на УЗИ и оценить его влияние на организм. Курс лечения следует проводить не дольше трех месяцев, а повторный курс при необходимости начинают не ранее, чем через месяц после окончания предыдущего. Если применение растения вызывает неприятные ощущения или аллергические реакции, следует сразу же прекратить прием. Не забывайте, что перед применением шалфея для лечения бесплодия желательно проконсультироваться с гинекологом или фитотерапевтом.

Иное применение шалфея:

При ОРВИ  и простудных заболеваниях шалфей используют в таблетках для рассасывания, а для полосканий и капель в нос — в виде настоя. При насморке 1 ст.л. травы заливают половиной стакана воды, настаивают 20 минут. Затем капают по 1-2 капли в нос через два часа. Для полосканий — 3 ст.л. листьев на два стакана горячей воды, настаивают примерно 30 минут и полощут горло через два-три часа. Можно и нужно полоскать горло шалфеем во время беременности: настой отлично помогает и не вредит плоду. Таблетки применяют в соответствии с инструкцией в любой фазе цикла, так как содержащееся количество травы не влияет на наступление беременности.

Спринцевания: шалфей можно использовать и самостоятельно, и вместе с другими травами. Так, на стакан горячей воды берут одну ст.л. листьев, настаивают и процеживают. В сочетании с аптечной ромашкой или ясноткой белой — по 1 ст.л. каждой травы на два стакана горячей воды, 15 минут настаивают, процеживают. Проводят процедуру так, чтобы жидкость присутствовала во влагалище хотя бы в течение десяти минут.

Лечение трещин на сосках: смешивают 50 мл любого очищенного растительного масла с 10-ю каплями эфирного масла шалфея и смазывают составом грудь. Перед тем, как кормить ребенка, грудь нужно хорошо вымыть, а уже после кормления — намазать вновь.

Прекращение лактации: на стакан горячей воды взять 1 ст.л. травы и около пяти минут кипятить на медленном огне. Отвар остужают, процеживают и пьют по два-три стакана в день. Употребляют его до завершения лактации.

Будьте здоровы и успешного вам лечения!

Сколько воды мне пить во время беременности?

Институт медицины рекомендует беременным женщинам выпивать около 10 чашек по 8 унций воды или других напитков каждый день.

У женщин разные потребности, поэтому не волнуйтесь, если вам нужно немного больше или меньше. Вы можете сказать, что получаете достаточно, если ваша моча выглядит бледно-желтой или бесцветной. Скорее всего, вам понадобится больше жидкости, чем обычно, в теплом климате, на большой высоте или во время тренировок.

Обычная вода - идеальный напиток, но молоко, сок, кофе и чай содержат много воды и учитываются при расчете потребления жидкости.Однако имейте в виду, что сок и подслащенные напитки также содержат много дополнительных калорий, поэтому не стоит полагаться на них слишком сильно.

Лучше всего ограничить употребление кофеина, включая кофе с кофеином, чай и газированные напитки. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует беременным женщинам употреблять не более 200 миллиграммов кофеина в день.

Не бойтесь пить воду и другие жидкости, потому что вы боитесь задерживать воду. Как ни странно, задержка жидкости может возникнуть из-за недостаточного количества питья, потому что ваше тело будет потреблять больше жидкости, если почувствует, что оно обезвоживается.

Так что, если ваши ступни и лодыжки опухли, пить больше воды действительно может помочь. (Если отек чрезмерный или возникает внезапно, обратитесь к опекуну, так как это может быть признаком преэклампсии.)

Жидкости также помогают предотвратить распространенные проблемы беременности, такие как запоры, геморрой и инфекции мочевого пузыря. (Питьевая вода разбавляет вашу мочу, что снижает риск заражения.)

Особенно важно не допускать обезвоживания в последнем триместре, когда обезвоживание может вызвать схватки, которые могут вызвать преждевременные роды.

Десять чашек может показаться много, особенно если вы боретесь с тошнотой во время беременности. Попробуйте пить воду в течение дня, а не сразу много. Если вам не нравится вкус воды, попробуйте добавить дольку лимона или лайма или немного сока для дополнительного аромата.

.

Как забеременеть - клиника Мэйо

Как забеременеть

Если вы надеетесь забеременеть, не полагайтесь на удачу. Узнайте, как забеременеть - начните с прогнозирования овуляции, а также что можно и чего нельзя делать для максимальной фертильности.

Персонал клиники Мэйо

Некоторые пары, кажется, забеременеют, просто говоря об этом. Для других это требует времени. Если вы ищете советы о том, как забеременеть, вот что вам нужно знать.

Как предсказать овуляцию

Понимание того, когда у вас происходит овуляция - и регулярный секс за пять дней до и в день овуляции - может повысить шансы на зачатие.

Овуляция - это процесс выхода зрелой яйцеклетки из яичника. Эти шесть дней важны, потому что яйцеклетка может оплодотворяться в течение примерно 12-24 часов после ее выпуска. Кроме того, сперма может жить в женских половых путях в течение пяти дней после полового акта при правильных условиях. Ваш шанс забеременеть наиболее высок, если во время овуляции в маточных трубах присутствуют живые сперматозоиды.

В среднем 28-дневный менструальный цикл обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующего менструального цикла.Но у большинства женщин овуляция происходит за четыре дня до или после середины менструального цикла. Если, как и у многих женщин, у вас нет идеального 28-дневного менструального цикла, вы можете определить длину и середину цикла, ведя менструальный календарь.

Помимо календаря, вы также можете искать признаки и симптомы овуляции, в том числе:

  • Изменение вагинального секрета. Непосредственно перед овуляцией вы можете заметить увеличение прозрачных, влажных и эластичных вагинальных выделений.Сразу после овуляции цервикальная слизь уменьшается и становится более густой, мутной и менее заметной.
  • Изменение базальной температуры тела. Температура вашего тела в состоянии покоя (базальная температура тела) немного повышается во время овуляции. С помощью термометра, специально разработанного для измерения базальной температуры тела, измеряйте температуру каждое утро, прежде чем встать с постели. Запишите результаты и поищите закономерность. Вы будете наиболее плодовиты в течение двух-трех дней до повышения температуры.

Вы также можете попробовать безрецептурный набор для овуляции. Эти наборы проверяют вашу мочу на уровень гормонов, который происходит перед овуляцией, что помогает вам определить, когда у вас наиболее вероятно наступление овуляции.

Увеличение фертильности: что делать

Следуйте этим простым советам, как забеременеть:

  • Регулярно занимайтесь сексом. Самый высокий уровень беременности отмечается у пар, которые занимаются сексом каждый день или через день.
  • Занимайтесь сексом незадолго до овуляции. Если заниматься сексом каждый день невозможно - или приятно, - занимайтесь сексом каждые два-три дня в неделю, начиная сразу после окончания менструации. Это поможет вам заниматься сексом в самый период фертильности.
  • Поддерживайте нормальный вес. Женщины с избыточным и недостаточным весом подвержены повышенному риску нарушений овуляции.

Также подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о предварительном планировании зачатия. Он или она может оценить ваше общее состояние здоровья и помочь вам определить изменения, которые могут улучшить ваши шансы на здоровую беременность.Ваш лечащий врач порекомендует принимать фолиевую кислоту за несколько месяцев до зачатия, чтобы снизить риск расщелины позвоночника и других дефектов нервной трубки.

Максимизация фертильности: чего следует избегать

Чтобы повысить ваши шансы на зачатие:

  • Не курите. Табак оказывает множество отрицательных эффектов на фертильность, не говоря уже о вашем общем здоровье и здоровье плода. Если вы курите, попросите своего врача помочь вам бросить курить до зачатия.
  • Не употребляйте алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к снижению фертильности. Как правило, лучше избегать алкоголя, если вы надеетесь зачать ребенка.
  • Воздержитесь от кофеина. Исследования показывают, что потребление кофеина менее 200 миллиграммов в день не влияет на фертильность. Это примерно одна-две чашки от 6 до 8 унций кофе в день.
  • Не переусердствуйте с физическими нагрузками. Напряженные, интенсивные упражнения более пяти часов в неделю связаны с уменьшением овуляции.

Также поговорите со своим лечащим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые лекарства - даже те, которые отпускаются без рецепта - могут затруднить зачатие.

Когда обращаться к врачу

При частом незащищенном сексе большинство здоровых пар зачат в течение одного года.

Если вы моложе 35 лет и у вас и вашего партнера хорошее здоровье, попробуйте самостоятельно в течение одного года, прежде чем проконсультироваться с врачом. Рассмотрите возможность обращения за помощью раньше, если вам 35 лет или больше, или если вы или ваш партнер знаете или подозреваете проблемы с фертильностью.

Бесплодие поражает как мужчин, так и женщин, и лечение доступно. В зависимости от источника проблемы вам могут помочь ваш гинеколог, уролог вашего партнера или семейный врач. В некоторых случаях лучшую надежду дает специалист по фертильности.

05 октября 2019 г. Показать ссылки
  1. Hornstein MD, et al. Оптимизация естественной фертильности у пар, планирующих беременность. http://www.uptodate.com/home. Проверено 27 сентября 2016 г.
  2. Welt CK.Оценка менструального цикла и сроков овуляции. http://www.uptodate.com/home. Доступ 28 сентября 2016 г.
  3. Sackey JA. Посещение приемного отделения. http://www.uptodate.com/home. Доступ 28 сентября 2016 г.
  4. Часто задаваемые вопросы о бесплодии. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/reproductivehealth/Infertility/. По состоянию на 10 мая 2016 г.
  5. Дженнингс В. Методы предотвращения беременности, основанные на осведомленности о фертильности. http://www.uptodate.com/home.Доступ 28 сентября 2016 г.
  6. Hatcher RA, et al. Противозачаточные технологии. 20-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Ardent Media; 2011: 41.
  7. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о контрацепции024. Методы планирования семьи, основанные на осведомленности о фертильности. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Fertility-Awareness-Based-Methods-of-Family-Planning. Доступ 28 сентября 2016 г.
Узнать больше Подробно

.

.

Как быстрее забеременеть - Сегодняшний родитель

После многих лет, когда вы делали все, что в ваших силах, чтобы предотвратить беременность, в тот момент, когда вы решаете, что готовы родить ребенка, вы хотите, чтобы это произошло быстро - как сегодня, если это возможно. Хотя не существует волшебных таблеток или специального эликсира, которые обеспечили бы мгновенное зачатие (извините!) Или даже быстрого пути к зачатию, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы подготовить свое тело к здоровой беременности . Вот как можно быстрее забеременеть.

Запишитесь на прием сейчас

Перед тем, как выбросить противозачаточные средства и погасить ароматические свечи, вам следует обратиться к семейному врачу для предварительного осмотра. «Как правило, если вы думаете о рождении ребенка, вам нужно обратиться к врачу примерно за шесть месяцев до того, как вы начнете пытаться», - говорит Теджал Патель, врач-директор родильного дома Гамильтона. Шесть месяцев до того, как вы даже захотите начать попытки, могут показаться ужасно активными, но важно убедиться, что все в рабочем состоянии.

Откажитесь от контроля над рождаемостью

Ваш семейный врач рассмотрит ваш текущий метод контроля над рождаемостью и обсудит, сколько времени может потребоваться, чтобы ваши гормоны вернулись к нормальному уровню. Например, после того, как вы перестанете принимать противозачаточные таблетки, овуляция обычно начинается снова в течение нескольких недель, но если вы получали инъекции Депо-Провера, до овуляции может пройти девять месяцев или больше, - говорит Асил Хамуди, доцент кафедры акушерства и гинекологии. в Университете Макмастера.С барьерными методами контроля над рождаемостью это так же просто, как убрать презервативы, цервикальные колпачки, диафрагмы и спермициды. А с внутриматочными спиралями (ВМС) фертильность возвращается к норме, как только она будет удалена.

Пройдите тестирование

Ваш врач также изучит вашу историю болезни и расскажет о любых состояниях, которые могут повлиять на вашу фертильность, таких как заболевание щитовидной железы, эндометриоз и волчанка. Например, если у вас высокое кровяное давление или эпилепсия, вам следует подождать, пока вы «не научитесь контролировать болезнь, прежде чем забеременеть», - говорит Хамуди.Принесите список любых лекарств, которые вы принимаете в настоящее время, так как вашему врачу может потребоваться изменить рецепт и более внимательно следить за вашим здоровьем. В зависимости от истории болезни вашей семьи ваш врач может захотеть проверить, являетесь ли вы и ваш партнер носителями таких генетических заболеваний, как серповидноклеточная анемия или кистозный фиброз. (Будьте готовы к простому анализу крови.)

Также рекомендуется своевременно делать прививки. Ваш врач может проверить ваш иммунитет к краснухе, чтобы узнать, нужна ли вам ревакцинация (если вы заразитесь краснухой во время беременности, это может вызвать серьезные осложнения для плода).Кроме того, врачи настоятельно советуют сделать прививку от гриппа женщинам, планирующим беременность, поскольку это может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония и преждевременные роды.

Если это кажется очень серьезным поводом для беспокойства, обсудите любые проблемы со своим врачом. «Как врачи по уходу за беременными, мы видим слишком мало женщин, чтобы говорить о консультациях до зачатия», - говорит Патель. «Мы можем многое предложить, чтобы помочь им стать настолько здоровыми, насколько это возможно».

Как узнать, что у вас овуляция

«Было время, когда женщины были очень сосредоточены и знали все о своих циклах - точно, когда они начинаются, когда заканчиваются и когда у них происходит овуляция.Теперь, когда все больше женщин используют противозачаточные средства, женщины не в полной мере соответствуют своим естественным циклам », - говорит Патель, предлагая женщинам отслеживать количество дней между менструациями. (Считайте с первого дня менструации один месяц до начала следующей менструации - есть приложения, которые могут вам помочь.)

Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до последнего дня менструального цикла женщины (за день до начала менструации). Таким образом, если у вас обычный 28-дневный цикл, овуляция, скорее всего, произойдет примерно на 14-й день.Вы наиболее плодовиты в дни, предшествующие овуляции - в середине вашего цикла. Используйте , этот предсказатель овуляции , чтобы узнать ваши самые фертильные дни.

Чтобы точно определить дату овуляции, некоторые эксперты советуют составлять график базальной температуры в течение нескольких месяцев. Чтобы составить график BBT, нужно потрудиться: каждое утро вы измеряете температуру с помощью специального базального термометра, как только просыпаетесь. В течение нескольких месяцев вы увидите закономерность: ваш BBT имеет тенденцию падать в день овуляции, затем повышается на следующий день и остается повышенным до тех пор, пока у вас не начнутся месячные (или на протяжении всей беременности, если вы забеременеете).Точно так же другие врачи рекомендуют анализировать цервикальную слизь (поскольку она имеет тенденцию становиться более эластичной во время овуляции).

Но, как говорит Патель, «нет хороших исследований, которые показали бы, что женщины, измеряющие их БТТ или цервикальной слизи , действительно помогают. Честно говоря, я считаю, что это вызывает больше беспокойства и больше стресса. И мы знаем, что чем больше вы испытываете стресс, тем менее плодородны ».

Измени свои привычки, теперь

Сейчас идеальное время, чтобы пересмотреть некоторые из этих новогодних обещаний - меньше пить, сбросить пару фунтов, регулярно заниматься спортом.Скорее всего, вам не нужно будет полностью менять свою жизнь, но в идеале вы должны быть в приличном здоровье, прежде чем получите положительный тест на беременность.

«Если у вас избыточный вес или ожирение, даже небольшая потеря веса может иметь огромное значение», - говорит Патель. «Если у вас более высокий ИМТ, даже потеря от 5 до 10 процентов вашего текущего веса поможет повысить ваши шансы на зачатие», - говорит Патель.

Если вы в настоящее время курите или принимаете какие-либо легкие наркотики, рекомендуется как можно скорее бросить курить.Также сейчас хорошее время, чтобы сократить употребление алкогольных напитков или даже отказаться от них. В настоящее время с алкогольным синдромом плода связано большое количество заболеваний, и, как говорит Хамуди, «безопасного уровня воздействия не существует». Также было бы неплохо сократить количество кофеина, которое вы употребляете каждый день из кофе, газированных напитков, чая и шоколада. (Вам не нужны симптомы абстиненции, когда вы боретесь с утренней тошнотой .)

С точки зрения того, что вам нужно, вы захотите начать принимать витамины для беременных.Например, чтобы снизить риск дефектов нервной трубки, рекомендуется употреблять 400 мг фолиевой кислоты в день и начинать принимать ее как минимум за три месяца до зачатия.

Нет четких доказательств того, что окрашивание волос во время беременности небезопасно. «Однако мы всегда советуем пациентам в первые несколько недель беременности свести к минимуму любое воздействие химикатов», - говорит Хамуди. «Так что, если вы планируете забеременеть, сначала сделайте прическу».

Занимайтесь сексом до овуляции

Яйцеклетка выживает только 12–14 часов после овуляции.Сперма, как правило, немного выносливее и может сохраняться от 48 до 72 часов после секса. В идеале вы хотите, чтобы в вашем организме была сперма, готовая действовать, как только яйцеклетка будет выпущена. Но даже если у вас очень последовательный 28-дневный цикл, трудно точно определить, когда произойдет овуляция (во всяком случае, без медицинского вмешательства). «Это окно плодородия», - говорит Хамуди. «Мы не знаем точно, когда яйцо будет выпущено».

Хамуди рекомендует заниматься сексом за три дня до наступления овуляции и за три дня после нее.Или вы можете применить еще более непринужденный подход и просто попробовать заниматься сексом через день - скорее всего, вы приблизитесь ко времени овуляции. «Обычно, если люди постоянно занимаются сексом каждые два-три дня, и я считаю, что это снимает большую нагрузку», - говорит Патель. «Таким образом, это не становится работой».

Имеет ли значение ваша половая позиция?

Миссионерская поза лучше собачьей? Вам нужно после этого встать на голову? Отдыхай спокойно, нет необходимости возвращаться к ванильному сексу или переходить к акробатическим трюкам.На самом деле врачи советуют парам делать то, что им нравится. (Теперь это новости, которые вы можете использовать.)

Нет позиции более эффективной, чем другая. (Если вы и ваш партнер используете лубрикант, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что он не содержит спермицидов.) После того, как действие будет сделано, обязательно отдыхайте на спине - так сперматозоидам будет легче плыть против течения. Если вы хотите подбодрить маленьких пловцов, положите подушку под бедра. Однако, если вы держите ноги в воздухе, это не имеет никакого значения.(Имеет значение угол таза, а не то, до какой высоты вы доходите - и положение таза не меняется, когда вы поднимаете ноги). Просто лягте и наслаждайтесь моментом, не вставая и не ходя в туалет в течение 10-15 минут.

И пока вы ждете, не беспокойтесь о том, был ли у вас оргазм или нет. Нет никаких научных доказательств того, что это будет способствовать зачатию.

Знайте свои шансы (и будьте уверены)

Если вам меньше 35 лет и вы в целом здоровы, велики шансы, что вы забеременеете в следующие 18 месяцев - около 60 процентов пар в этой демографической группе зачатие в первые шесть месяцев, 80 процентов через год и в течение года и По словам Пателя, половина из примерно 90 процентов пар зачать ребенка.Вероятность зачатия составляет около 15 процентов каждый месяц. «На самом деле это довольно небольшой процент, у которых есть проблемы с фертильностью и которые нуждаются в лечении», - говорит она. Для многих это похоже на старую поговорку: «Если сначала у вас не получится, попробуйте еще раз».

Однако ваша фертильность начинает более резко снижаться после 35 лет, поэтому, если вы старше, может потребоваться больше времени для зачатия. Если вам 35 лет или больше, и вы не забеременели после шести месяцев незащищенного секса, лучше обратиться к специалисту, поскольку ваше окно фертильности сужается, советует Эллен Гринблатт, медицинский директор Центра фертильности и репродуктивного здоровья Mount Sinai.

[widgets_on_pages id = ”Fertility Hub”]

Подробнее:
5 причин, по которым вы не забеременеете
15 признаков того, что вы можете быть беременны
Как использовать домашний тест на беременность

Подробнее о беременности
//

.

Можно ли забеременеть от глотания спермы? Как практиковать безопасный секс

Очень маловероятно, что женщина забеременеет от орального секса. Беременность может наступить только при контакте спермы с яйцеклеткой. Следовательно, проглатывание спермы не приводит к беременности при нормальных обстоятельствах.

Пищеварительная система не связана с репродуктивной системой. Следовательно, проглоченная сперма не может попасть во влагалище, матку или любой другой репродуктивный орган, который позволяет сперме оплодотворять яйцеклетку.

Однако сочетание орального секса с другими сексуальными действиями, при которых сперма контактирует с влагалищем, может привести к беременности.

В этой статье мы рассмотрим, почему оральный секс не может напрямую привести к беременности, какие другие половые акты вряд ли приведут к беременности, а какие могут. Мы также объясняем, как практиковать более безопасный секс и развенчиваем другие распространенные мифы о сексе.

Когда человек глотает сперму, она проходит через пищеварительную систему по тому же пути, что и все остальное, что человек ест или пьет.Этот маршрут не ведет к репродуктивным органам и не приведет к беременности.

Проглоченная сперма не контактирует с влагалищем, и к тому времени, когда женщина помочится или испражняется с остатками спермы, она не может забеременеть.

Женщины могут забеременеть в результате контакта полового члена и влагалища, только если сперма попадает во влагалище или другой репродуктивный орган.

Следовательно, женщины, которые проглотили сперму и затем совершили половой акт, могут забеременеть.Если они не проглатывают сперму, им следует утилизировать ее соответствующим образом. Любой случайный контакт между спермой и влагалищем может привести к беременности.

Как и в случае со многими другими биологическими фактами, из этого правила есть необычные исключения, касающиеся людей, которые получили серьезные травмы или имеют атипичную анатомию. Однако такие примеры крайне редки.

В тематическом исследовании 1988 года подробно описана история 15-летней девочки, у которой не было функционирующего влагалища и которая не могла иметь половой акт.Она занималась оральным сексом с мужчиной, и в результате драки с бывшим партнером она получила ножевое ранение в живот.

После жалоб на боли внизу живота, через 9 месяцев родила ребенка путем кесарева сечения.

Автор исследования подозревает, что ножевое ранение повредило желудочно-кишечный тракт и позволило проглоченной сперме оплодотворить яйцеклетку, что позволило девушке забеременеть. Однако у женщин, которые не испытали такой травмы, сперма не может оплодотворить яйцеклетку только в результате орального секса.

Здоровая сперма содержит миллионы сперматозоидов - крошечных репродуктивных клеток, которые могут плавать к яйцеклетке. Если сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, яйцеклетка затем перемещается в матку, чтобы попытаться внедриться в слизистую оболочку матки. Этот процесс, называемый имплантацией, служит началом беременности.

Не все попытки имплантации успешны. Для успешного зачатия сперма должна оплодотворить яйцеклетку, а яйцеклетка должна имплантироваться в матку.

Сексуальный контакт должен иметь место примерно во время овуляции, если он должен привести к беременности.В то время как женщины могут овулировать в любой момент своего цикла, овуляция обычно происходит примерно в середине. Женщины с регулярным циклом обычно могут точно определить овуляцию, выполнив тесты на овуляцию, используя методы подсчета и ища признаки фертильности.

Чтобы наступила беременность, сперма должна иметь жизнеспособный путь к яйцеклетке, что требует контакта с влагалищем. Подавляющее большинство женщин, забеременевших в результате незащищенного полового акта. Однако можно забеременеть от других форм контакта, таких как:

  • половой акт, при котором контроль над рождаемостью не работает
  • сексуальный контакт вручную (аппликатура), если человек касается влагалища после прикосновения к сперме
  • анальный секс, когда сперма попадает во влагалище
  • оральный секс, если у партнера есть сперма во рту, а затем он контактирует с влагалищем

Хотя метод отмены - извлечение перед эякуляцией - снижает риск беременности, он не очень эффективен и может привести к беременности.

Любой тип полового контакта может привести к беременности, если сперма попадет во влагалище. Тем не менее, некоторые половые акты, которые с меньшей вероятностью могут вызвать беременность, включают:

  • оральный секс, если ни у одного из партнеров нет спермы во рту или на руках при контакте с влагалищем
  • анальный секс, особенно с презервативом или другим барьерный метод
  • ручной секс чистыми руками, не касавшимися спермы
  • вагинальный секс при использовании соответствующих методов контроля рождаемости

Никакой секс не является полностью безопасным.Барьерные методы не работают, а контрацептивы, такие как оральные противозачаточные средства, не могут предотвратить инфекции, передаваемые половым путем (ИППП).

Люди могут снизить вероятность беременности и инфицирования, используя барьерный метод, такой как презерватив, наряду с дополнительным методом, таким как внутриматочная спираль (ВМС) или гормональные противозачаточные средства. Люди, желающие еще больше снизить свой риск, могут:

  • Рассмотреть воздержание или внешние половые акты, то есть секс, не связанный с вагинальным проникновением. Люди могут попробовать оральный секс, ручную стимуляцию, взаимную мастурбацию или секс по телефону.
  • При оральном сексе используйте барьерный метод, например презерватив или зубную прокладку.
  • Спросите врача о частых тестах на ИППП.
  • Найдите как можно меньше партнеров.

Любой контакт полового члена и влагалища может вызвать беременность, но определенные стратегии могут снизить риск. К ним относятся:

  • Мониторинг признаков фертильности: Они могут помочь людям точно определить время вероятной овуляции и избежать секса в период фертильности.Женщины могут быть фертильными, если у них густая водянистая жидкость из шейки матки, положительный результат теста на овуляцию и около середины цикла. Люди могут использовать приложения для отслеживания фертильности.
  • Отслеживание менструальных периодов: Если периоды регулярные, женщина, как правило, не может зачать ребенка во время, непосредственно перед и сразу после менструации. Доступны приложения для отслеживания периодов.
  • Использование методов контроля рождаемости: Презервативы, противозачаточные таблетки и ВМС могут предотвратить беременность при правильном использовании.Для достижения наилучших результатов люди должны использовать метод резервного копирования. Например, они могут использовать презерватив, содержащий спермицид.

Некоторые другие распространенные заблуждения относительно сексуального здоровья могут включать:

Можно ли чистить влагалище после секса, чтобы предотвратить беременность?

Нет. Не существует научно доказанного способа удаления спермы после ее попадания во влагалище.

Предотвращает ли беременность стояние во время или после секса?

Нет. Не существует проверенного способа удаления спермы после того, как она попала во влагалище, и сила тяжести не мешает сперме оплодотворять яйцеклетку.Учеными также не доказано, что какое-либо конкретное положение во время секса увеличивает вероятность беременности.

Лучше использовать сразу два презерватива вместо одного?

Нет. Использование двух презервативов одновременно обеспечивает меньшую защиту, поскольку может вызвать трение, которое ослабит материал. В результате презервативы могут порваться с большей вероятностью, что может привести к незапланированной беременности или ИППП.

Может ли мастурбация перед сексом предотвратить беременность?

Нет. Согласно плану планирования отцовства, мастурбация не снижает количество сперматозоидов.Следовательно, это не эффективный способ предотвратить беременность.

Противозачаточные таблетки начинают действовать немедленно?

Нет. После того, как женщина начала принимать противозачаточные таблетки, может пройти до 7 дней, прежде чем они подействуют. Люди по-прежнему должны использовать резервные методы контроля рождаемости, такие как презервативы, поскольку это не только предотвращает беременность, но и защищает от ИППП.

Оральный секс и глотание спермы могут увеличить риск некоторых инфекций, например, ИППП.Однако в нормальных условиях это не приведет к беременности.

Никакая форма секса не лишена риска. Люди могут практиковать более безопасный секс, используя методы контроля рождаемости, такие как презервативы.

Любой, кто обеспокоен риском орального секса или нуждается в помощи во избежание беременности, должен проконсультироваться с врачом, акушеркой или в клинике планирования семьи.

.

Как увеличить шансы забеременеть: что попробовать

Лучший способ увеличить шансы на быструю беременность - это убедиться, что вы занимаетесь сексом в нужное время цикла.

Если у вас регулярный цикл, овуляция наступит примерно за две недели до менструации. Это означает, что ваше окно фертильности будет за семь дней до ожидаемой овуляции.

Если у вас нерегулярные циклы, может быть немного сложнее предсказать, когда у вас произойдет овуляция и когда наступит ваше фертильное окно.

Существует ряд методов, которые можно использовать для более точного определения окна овуляции и фертильности.

Набор для прогнозирования овуляции

Эти наборы похожи на тест на беременность в моче. Вы будете мочиться на тест-полоски каждое утро, начиная с нескольких дней до того, как вы думаете, что у вас будет овуляция.

Тест-полоски определяют лютеинизирующий гормон (ЛГ). Всплеск прямо перед овуляцией.

Как только вы получите положительный результат (подробности см. В инструкциях к тесту), вам следует заняться сексом в этот день и в течение следующих нескольких дней.Эти тест-наборы можно приобрести в аптеке без рецепта. Купите наборы для предсказания овуляции.

Базальная температура тела

Измеряя базальную температуру тела каждое утро перед тем, как встать с постели, вы можете обнаружить сначала очень небольшое снижение, а затем очень небольшое повышение температуры в течение трех утра подряд.

Повышение температуры может составлять всего половину градуса. Это может быть сигналом к ​​овуляции. Имейте в виду, что яйцеклетка выживает только около 24 часов после овуляции, поэтому это так называемое фертильное окно может не быть хорошим индикатором того, когда вам следует заняться сексом.

Другие опасения, что этот метод не всегда надежен, включают различные факторы, например инфекцию, которые могут вызвать повышение температуры. Некоторым женщинам также трудно обнаружить это повышение температуры.

Изменения цервикальной слизи

По мере развития фолликула яичника - небольшого мешочка в яичнике, содержащего созревающую яйцеклетку, - уровень эстрогена повышается. Повышение уровня эстрогена приводит к тому, что цервикальная слизь становится жидкой и скользкой. Вы также можете заметить увеличение цервикальной слизи.

Когда вы начнете замечать эти изменения, вам следует начинать заниматься сексом каждый день или через день до овуляции. После овуляции цервикальная слизь станет густой и липкой. Он также может казаться мутным.

Мониторинг фолликулов

Если у вас возникают трудности с отслеживанием овуляции с помощью описанных выше методов, вы можете обсудить с врачом возможные варианты. Некоторые врачи будут контролировать вас с помощью регулярных анализов на гормоны крови и ультразвукового исследования яичников. Это поможет вам точно узнать, когда произойдет овуляция.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту