Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как правильно пить карсил до еды или после


Как принимать Карсил для лечения, чистки печени и желчного пузыря?

Карсил не без оснований называют «усовершенствованным народным средством». Это напоминает, что препарат является экстрактом плодов расторопши. Растение веками использовалось в нетрадиционной медицине в виде отваров, шрота. Карсил для печени

обеспечивает восстановление клеток при воспалении, метаболических нарушениях, помогает переработать токсические вещества.

Поэтому в фармакологии России и стран СНГ он считается гепатопротектором (защитником печени). В других странах препарат относят к БАДам. Среди гепатологов нет единого мнения о применении Карсила при печеночной патологии. Официальная инструкция не дает полных ответов по использованию препарата. Врачи часто назначают терапию, основываясь на практическом опыте и достижениях результатов.

Происхождение и свойства Карсила

Изучение лекарственного растения расторопши остроперой показало, что основой его целебного действия является биофлавоноид силимарин. Выделены 3 биохимические изоформы вещества: силибинин, силикристин, силидианин. Они участвуют в обеспечении проницаемости оболочки клеток гепатоцитов, регулируют внутриклеточный метаболизм на уровне образования связей со свободными радикалами.

Стимуляция синтеза белков, фосфолипидов, угнетение поступления молекул жиров позволяет нормализовать жировой метаболизм, тормозит трансформацию гепатоцитов в фиброзную ткань при воспалениях (гепатиты) и препятствует ожирению паренхимы при гепатозе.

Защиту от токсических веществ образует конкуренция на рецепторных площадках клеточной мембраны. Силимарин вытесняет токсины. Общее действие на печень заключается в следующем:

  • охрана гепатоцитов от разрушительного влияния свободных радикалов, вредных внешних факторов,
  • предотвращение старения и гибели клеток,
  • активизация производства белка и восстановление структур,
  • укрепление клеточной оболочки, препятствие для проникновения вредных веществ и потеря полезных,
  • блокирование некоторых токсинов и ядов, усиление их переработки в неопасные соединения,
  • улучшение микроциркуляции органа.

Применение Карсила при заболеваниях печени и желчного пузыря

Печень участвует практически во всех жизненно необходимых процессах организма. Она вырабатывает энергию, поддерживает иммунитет, трансформирует и выделяет в желчь поступившие с пищей вредоносные вещества, обеспечивает круглосуточный обмен веществ. При повреждении печени страдает весь организм. У пациентов появляются:

  • слабость,
  • тупые боли или ощущение тяжести в подреберье справа,
  • потеря аппетита,
  • тошнота и головокружение,
  • рвота горечью,
  • повышение температуры,
  • желтушный цвет кожи и слизистых,
  • гематомы (синяки) от нарушения свертываемости крови,
  • понос или запор, вздутие живота, поскольку страдает пищеварение.

Карсил назначают при таких заболеваниях:

  • воспаление печеночных клеток (гепатиты): токсическое, вирусное, алкогольное, алиментарное,
  • гепатозы (болезни нарушенного метаболизма): жировой, пигментный, холестатический, сопутствующие сахарному диабету, нарушенной транспортировке желчи, наследственным ферментативным заболеваниям билирубинового обмена,
  • начальное фиброзирование или цирротический процесс в ткани,
  • изменения, спровоцированные длительным приемом лекарств при лечении системных заболеваний (красная волчанка, болезнь Вильсона-Коновалова, Бехтерева), длительных инфекций (туберкулез),
  • декомпенсация работы сердца с начальными проявлениями кардиального цирроза.

Лечебные свойства Карсила при алкогольной болезни печени объясняются способностью силимарина нейтрализовать выработанный из этанола ацетальдегид. Орган изменяется при поступлении значительных доз. Постепенно исчезает нормальная паренхима, клетки замещаются жировыми пузырьками, затем фиброзной тканью, становятся нежизнеспособными. При похмельном синдроме быстрого эффекта ожидать не следует, показано применение курсом.

Карсил может использоваться в токсикологии для удаления токсинов при отравлениях. Исследования выявили возможность блокирования яда бледной поганки и некоторых синтетических веществ. Прием препарата показан для профилактики работающим с профессиональными вредностями.

Клиническим критерием очищения печеночной ткани считаются: устранение симптомов поражения, исчезновение желтушности, появление аппетита, стабильные биохимические тесты (трансаминазы, щелочная фосфатаза, билирубин, гамма-глобулин).

Правила терапии при проблемах с печенью

Карсил рекомендуют при патологии печени разного происхождения. Он редко назначается самостоятельно, чаще входит в схему комплексной терапии с другими лекарствами.

Средство выпускается отечественной фармацевтической промышленностью в виде таблеток или капсул. Отличают не только по форме, но и по количеству действующего вещества: одна капсула содержит 90 мг силимарина, а таблетка — 35 мг. Поэтому таблетированную форму применяют в терапии детей с 5 лет, капсулы — с 12. Препарат принимается внутрь, не разжевывая. Требуется запивать стаканом воды и увеличить на фоне лечения объем жидкости до 2 л в сутки.

Дозировку определяет возраст пациента и тяжесть патологии печени:

  • взрослым и детям старше 12 лет — при легком течении заболеваний помогает 1-2 таблетки или 1–3 капсулы в день,
  • в тяжелых случаях доза увеличивается до 3-4,
  • с целью профилактики — достаточно выпить 2–3 таблетки ежедневно однократно,
  • в возрасте 5-12 лет детскую дозировку таблеток рассчитывают по весу ребенка (3 мг/кг).

Суточную дозировку можно разделить на 2 или 3 приема. Поскольку в инструкции нет указаний на связь с едой, то лучше не допускать перемешивания препарата с пищей (это не фермент) и выпивать таблетки за 15-20 минут до еды или спустя час после трапезы. Карсил удобно применять в домашних условиях.

Курс терапии капсулами допускает длительность до 30 дней. Если принимаются таблетки, то минимальный срок лечения — 3 месяца. В конкретном случае точную дозировку и продолжительность использования выбирает врач.

Важно! Гепатологи предупреждают, что Карсил нужно пить по строгому графику. Если пропущен прием, то добавлять к следующему двойную дозу нельзя.

Следует соблюдать осторожность лицам с вестибулярными нарушениями, не пить таблетки перед управлением транспортом.

Лечение Карсилом при гепатитах

Чтобы полноценно лечить гепатиты, необходимы противовирусные препараты, кортикостероиды, большие дозы витаминов, иммуномодуляторов. Карсил назначают при затихании острых явлений. Для восстановления поврежденных клеток важно, что препарат обладает регенерирующими свойствами, удаляет из органа шлаки и очищает паренхиму.

О результатах действия Карсила при гепатите С можно судить из опубликованного в журнале «Провизор» за 2010 год для информации медиков опыта работы кафедры инфекционных болезней Харьковского национального медицинского университета. Исследование заключалось в сравнении эффективности лечения двух групп пациентов с вирусными гепатитами по 25 человек. 68% имели тип С, подтвержденный путем проведения полимеразной цепной реакции.

Одной группе, кроме обычного лечения, давали Карсил по 2 капсулы трижды в день в течение месяца. Другая — его не получала. В итоге у больных, принимавших Карсил, обнаружена нормализация симптомов и биохимических показателей на 5-9 дней раньше, чем в контрольной группе. А размеры печени восстановились на неделю быстрее по сравнению с обычной терапией. Способ включен в «копилку» достоверного использования гепатопротекторного действия Карсила и снизил число сомневающихся.

Прием препарата при жировом гепатозе

Патология развивается при нарушенном липидном метаболизме у пациентов с эндокринным ожирением, сахарным диабетом, лиц с малой подвижностью и лишним весом. В начальной стадии процесс является полностью обратимым. Правильная диета, сочетание с физической нагрузкой и гепатопротекторами помогает очистить гепатоциты от жировых включений и сохранить функции печени.

Лучшее лечение последует при выяснении причины сбоя метаболизма и ее целенаправленном устранении. Гастроэнтерологи полагают, что при этой патологии возможностей Карсила недостаточно, основным гепатопротектором в лечении предлагается Эссенциале форте Н. Препарат активизирует синтез фосфолипидов в печени, стимулируя желчегонное действие и вывод липидов в желчный пузырь.

Карсил рекомендуется при жировом гепатозе печени сочетать с Эссенциале или желчегонными препаратами (Аллохолом), чтобы снизить вязкость и улучшить отток.

Вспомогательное лечение при циррозе печени

При циррозе гепатоциты погибают, и вместо них появляется рубцовая ткань, но она не в состоянии выполнять функции печеночных клеток. Процесс идет постепенно. У больных увеличивается живот, печень уплотняется и становится меньше, в подреберье беспокоят постоянные тупые боли, во рту не проходит горький привкус еды.

О «чистке» печени уже думать поздно. Но чем раньше начато лечение, тем больше возможности поддержать оставшуюся неповрежденную ткань и повышенную компенсаторную нагрузку. Для этого Карсил назначают курсами по 3 месяца с перерывами. Одновременно пациент нуждается в строгой бессолевой диете, предупреждении гипертензии в системе воротной вены, накопления жидкости в брюшной полости, поражения клеток мозга. Помогает дезинтоксикационная функция препарата.

Профилактика болезней: как почистить печень Карсилом?

«Чистить печень» лекарством пытаются люди после переедания, нарушений в питании, злоупотребления алкоголем. Понятие ошибочное. Очистку можно проводить с помощью диет, трав, минеральных вод, растительных масел. Лекарственный препарат назначается с целью лечения, исправления ситуации и предупреждения опасных последствий.

Карсил и другие гепатопротекторы способны взаимодействовать с разными средствами, применяемыми в терапии патологии печени (противовирусными, антибиотиками, витаминами, анальгетиками). Они помогают устранить негативные свойства, переработать скапливающиеся продукты распада, избавить организм от токсинов.

Для этого рекомендуется периодически устраивать разгрузку — 3-5 дней не есть жареной и жирной пищи, соленых и острых блюд, отказаться от кофе, сладостей, больше пить жидкости, зеленого чая, употреблять каши на воде, творог, кефир, фрукты и овощи. Не стоит приобретать непривычные для себя экзотические фрукты. Категорически запрещен алкоголь, включая пиво.

Затем можно на месяц перейти на менее ограничительную диету, но принимать Карсил по 1 капсуле дважды в день или столовую ложку шрота расторопши. Раз в неделю устраивать «слепое зондирование» с сульфатной минеральной водой.

Помогает ли Карсил при заболеваниях желчного пузыря и почему? Имеет ли препарат желчегонный эффект?

Болезни печени часто сопровождаются нарушением тонуса пузыря и желчевыводящих протоков. Состояние называется дискинезией (ДЖВП). Различают гипер- и гипокинетический тип в зависимости от спазма или атонии. Оба нарушения способствуют застою желчи, делают ее более концентрированной, создают условия для выпадения солевого осадка и формирования камней.

Согласно аннотации препарата, желчекаменная болезнь (ЖКБ, в простонародье «желчнокаменная») не считается противопоказанием для назначения Карсила. Но врачи обращают внимание на фармакокинетику препарата: 80% силимарина превращается в соли сульфаты и глюкурониды, выводятся в желчь. Хотя конкременты подобного состава случаются нечасто, но препарат может способствовать появлению солевых кристаллов.

По другим сведениям, силимарин обладает умеренно выраженным желчегонным эффектом, сочетает холеретическое (стимулирование синтеза желчи) и холекинетическое (транспортировка по путям) действие, снижает тонус сфинктеров протоков.

При лечении холецистита, ДЖВП, последствий приступов ЖКБ применять Карсил не имеет смысла. Есть выбор более интенсивно действующих желчегонных гепатопротекторов на основе трав (Лив 52), урсодезоксихолевой кислоты (Урсосан, Урдокса, Эксхол, Урсофальк, Ливодекса, Холудексан, Урсодез, Урослив). Они эффективно используются при болезнях желчного пузыря.

Чем лучше заменить Карсил для лечения заболеваний печени: отвечает врач

Если требуется подобрать наиболее сильный аналог Карсила, то максимальными подходящими свойствами обладают гепатопротекторы, вводимые в инъекциях (Эссенциале Н из группы фосфолипидов). Дозировку средства легче контролировать, эффект наступит быстрее.

При сравнении специалисты указывают на более выраженный защитный эффект Карсила, но превышающую способность к восстановлению клеток печени у Эссенциале. Поэтому верным решением будет: выбрать Эссенциале при тяжелом состоянии пациента, а Карсил в легких случаях и для профилактики.

Среди гепатопротекторов известны еще 2 препарата-заменителя из расторопши: Гепабене и Легалон. Они менее активны, чем Карсил, дешевле по цене.

Ошибочное мнение пациентов о полной безопасности растительных лекарственных препаратов способно привести к беде, выраженным аллергическим реакциям, отсутствию результата при нецелевом использовании. Поэтому прежде чем пытаться лечить себя самостоятельно, лучше проконсультироваться со специалистом.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Фармакокинетика

Всасывание

После перорального применения силимарин неполностью резорбируется из желудочно-кишечного тракта (до 23-47%). Пик плазменной концентрации достигается через 4-6 часов после перорального применения однократной дозы. Небольшая часть количества абсорбированного препарата проходит через кишечно-печеночную циркуляцию.

Распределение

При исследованиях с 14С меченным силибинином самые высокие концентрации устанавливаются в печени, легких, желудке и поджелудочной железе и в незначительных количествах в почках, сердце и других органах. Обратимо связывается с белками плазмы крови.

Метаболизм

Метаболизируется в печени путем конъюгации с сульфатами и глюкуроновой кислотой. В качестве метаболитов в желчи обнаружены глюкурониды и сульфаты.

Выведение

Период полувыведения составляет 1-3 часа для неизмененного силимарина и 6-8 часов для его метаболитов. Выводится в основном с желчью (около 80%) в форме глюкуронидов и сульфатов и в незначительной степени (около 5%) с мочой в неизмененном виде. Не кумулирует.

Фармакодинамика

Силимарин — растительная активная составная часть препарата Карсил®, полученная из экстрактов плодов растения расторопши пятнистой (Silybum marianum). Препарат обладает гепатопротективным и антитоксическим действием. Карсил® тормозит проникновение токсинов в клетки печени (показано на ядах бледной поганки), а также вызывает физико-химическую стабилизацию клеточной мембраны гепатоцитов, тем самым предотвращая выход из клетки ферментов (в частности, трансаминаз) и других веществ. Антиоксидантный эффект Карсила® обусловлен взаимодействием силибинина со свободными радикалами в печени и преобразованием их в менее токсичные соединения. Тем самым прерывается процесс перекисного окисления липидов и не происходит дальнейшего разрушения клеточных структур; токсины обезвреживаются физиологическим путем. Карсил® стимулирует биосинтез структурных и функциональных белков и фосфолипидов (за счет специфической стимуляции РНК-полимеразы А) и ускоряет регенерацию клеток печени.

Клиническое действие Карсила® проявляется в улучшении общего состояния больных с заболеваниями печени, уменьшении субъективных жалоб (таких как слабость, ощущение тяжести в правом подреберье, потеря аппетита, кожный зуд, рвота). Улучшаются лабораторные показатели: понижение активности трансаминаз, гамма-глутамилтрансферазы, щелочной фосфатазы и уровня билирубина в плазме крови. Длительное применение Карсила® достоверно увеличивает процент выживаемости больных, страдающих циррозом печени.

"Карсил форте": инструкция по применению, отзывы

На сегодняшний день одним из самых востребованных препаратов, предотвращающих недуги печени, является «Карсил форте». Инструкция по применению рассказывает о том, что в состав лекарственного средства входят только растительные натуральные компоненты. Следовательно, человек вправе рассчитывать на щадящее воздействие на больной орган. Побочные эффекты после использования наблюдаются в редких случаях либо сводятся к минимуму.

В каких случаях печень сигнализирует о бедственном положении?

Если сравнить размеры и функции печени в соответствии с другими органами брюшной полости, то окажется, что этот орган не только самый крупный по величине. Печени отданы наиболее важные функции, выполняющиеся организмом. Именно в ней происходят обменные процессы, синтез гормонов, и именно она призвана бороться с результатами неправильного образа жизни человека. В печени происходят биологические трансформации любых веществ, в том числе и токсинов. Поэтому, чем жирнее пища на столе у человека, чем больше внимания он уделяет алкоголю, тем ощутимее нагрузка выпадает на долю этого важного органа.

Симптомы

Несмотря на то что регулярно находится под влиянием внешних факторов, печень все время старается минимизировать вред токсинов на человека. Однако возможности этого органа далеко не безграничны. И если человек ощутил неприятные симптомы сразу после употребления жирной пищи, тошноту, тяжесть с правой стороны брюшной полости в области непосредственно под ребром, то эти признаки и являются своеобразным сигналом о помощи. В роли спасителя может выступить препарат «Карсил форте». Инструкция по применению причисляет лекарственное средство к группе гепатопротекторов, защитников печени. Препарат поможет восполнить компенсаторные возможности жизненно важного органа, повысить устойчивость клеток печени к повреждениям, в том числе к интоксикации алкогольными напитками.

В инструкции заявлено, что состав средства помогает восстановить гепатоциты – поврежденные клетки печени. Так ли это?

Как работают гепатопротекторы?

В этой статье мы рассматриваем препарат «Карсил форте». Инструкция натурального лекарственного средства обязательна к прочтению непосредственно перед применением. Давайте узнаем, каким образом препараты-защитники стабилизируют способность органа сохранять свое постоянное внутреннее состояние или, говоря научным языком, стабилизировать гомеостаз:

  1. Активные вещества влияют на обменные процессы и восстановление ферментации внутри печени.
  2. Происходит связывание свободных радикалов.
  3. Подавляется окисление липидов.
  4. Предотвращается разрушение клеточных мембран.
  5. Стимулируется синтез белка.
  6. Происходит влияние на регенеративно-репаративные процессы.

Двойная сила для защиты печени

Действующее вещество обычного, выпускающегося в таблетках препарата «Карсил» - силимарин (смесь флавоноидов, полученных из расторопши пятнистой). Однако медики предприятия АО «Софарма» прекрасно понимают, что с головой погруженный в современный ритм жизни человек порою может забыть принять лекарственное средство. Именно поэтому на прилавках аптек появилось новое, улучшенное средство «Карсил форте» (90 мг). Инструкция по применению указывает на повышенное содержание в капсуле действующего вещества силимарина, что эквивалентно 225 мг сухого экстракта плодов расторопши. Надо отметить, что целебные свойства этого растения известны очень давно. Научно подтверждено, что плоды расторопши пятнистой находят свое применение в медицине на протяжении уже более 2 000 лет. Однако детально исследовать химический состав вещества ученым удалось лишь в 20 веке. Теперь производная лекарственного растения силимарин является одним из наиболее изученных веществ.

Какое же действие оказывает на печень «Карсил форте»? Инструкция к средству подробно описывает механизм действия гепатопротектного вещества:

  • препятствие к разрушению гепатоцитов;
  • стабилизация мембраны печени;
  • проявление антиоксидантного эффекта;
  • снижение количества гепатоксинов;
  • подавление оксидативного стресса;
  • взаимодействие со свободными радикалами, трансформация их в нетоксичные соединения.

«Карсил форте»: применение и показания

Препарат назначают вследствие острой интоксикации печени, при алкогольных отравлениях. Также показаниями к применению могут быть :

  • реабилитационный период после перенесенного гепатита,
  • в случае выявления невирусного хронического гепатита,
  • диабет 2-го типа
  • цирроз печени,
  • отравление поганками,
  • алкогольный стеатоз,
  • хроническая интоксикация.
  • профилактические меры после приема лекарственных средств,
  • восстановление после перенесенного курса химиотерапии.

Не до конца изучено влияние производных расторопши пятнистой на лечение и предотвращение различных раковых опухолей.

В каких еще случаях назначают гепатопротектор?

Препарат нашел успешное применение также при токсикозах различной тяжести у беременных женщин. Как в этом случае применяют «Карсил форте»? Отзывы будущих мам и их лечащих врачей-гинекологов свидетельствуют об усилении защитной функции печени. Клетки органа более продуктивно ведут свою работу и отражают негативные симптомы, связанные с пищеварительным трактом в целом. Также улучшается общее состояние беременной женщины.

Рекомендован препарат и для работников тяжелой химической промышленности и лиц, занятых на вредных производствах, излучающих радиацию. Опасное химическое производство, так же как ежегодные длительные курсы приема лечебных препаратов, чрезмерно насыщают организм токсинами, а это значит - ослабляют защитные функции печени. При приеме медикамента «Карсил форте» (отзывы говорят именно об этом) улучшаются обменные процессы, возрастает способность клеток отражать атаки токсинов и ядов. В профилактических целях лекарственное средство назначают полным курсом 2 раза в год.

Как принимать препарат?

Говоря о приеме различных лечебных капсул, нельзя забывать, что, несмотря на синтетический состав препаратов или содержание растительных компонентов, необходимо грамотно подходить к приему лекарственного средства. Любое применение, даже профилактическое, требует четкого соблюдения режима. Это утверждение относится и к такому препарату, как «Карсил форте» (90 мг). Инструкция капсул гласит о том, что суточный прием при тяжелых поражениях печени начинается с одной дозы три раза в день.

В случае поражений средней тяжести, а также при незначительных повреждениях печени дозировка препарата составляет 1-2 капсулы ежедневно.

Точно так же принимают капсулы и в профилактических целях: суточная доза силимарина должна составлять от 90 до 210 мг.

Применяют средство и как часть комплексной терапии. Так, при сахарном диабете больным рекомендовано принимать «Карсил форте». Инструкция по применению (отзывы о препарате мы приведем чуть позже) рекомендует применять повышенную суточную дозу – три раза по 200 мг.

При лечении хронического гепатита дозировку увеличивают до 240 мг, но принимают дважды в день. В комплексной терапии при гепатите силимарин усваивается лучше совместно с препаратами, содержащими фосфатидилхолин.

«Карсил форте»: инструкция по применению. До еды или после принимать средство?

Многие пациенты интересуются у своих лечащих врачей, как же принимать назначенный препарат? На самом деле никаких ограничений в этом вопросе не существует. Главное, точно соблюдать дозировку, исходя из целей лечения. Важно! Детям до 12 лет не рекомендовано назначать препарат. Капсулы принимают запивая их большим количеством теплой воды.

Что делать, если случайно забыли принять очередную дозу? В этом случае нельзя дожидаться следующего приема, а тут же, как только вспомнили, следует употребить пропущенную капсулу. Увеличивать дозировку с целью компенсации пропущенной капсулы категорически не рекомендуется.

Курс лечения

Рассмотрим продолжительность курса лечения препаратом «Карсил форте» (90 мг). Инструкция, отзывы и рекомендации представлены в этой статье и носят исключительно ознакомительный характер. При острых стадиях гепатита и интоксикации назначают курс лечения продолжительностью 30 дней. Лечащий врач в случае тяжелых поражений органа может назначить и более продолжительный курс терапии. Реабилитационные и восстановительные периоды могут занимать до 60 дней. При циррозе печени и печеночной недостаточности курс применения может быть неограниченным. Ну и в профилактических целях длительность полного курса составляет 30 дней. Люди, никогда ранее не принимавшие назначенный препарат, интересуются, может ли вызывать побочные эффекты «Карсил форте». Отзывы тех, кто употреблял лекарственное средство, свидетельствуют о том, что незначительные побочные реакции в некоторых случаях капсулы все же вызывают. Рассмотрим эти случаи далее.

Побочные эффекты

Необходимо отметить, что в целом представленное средство хорошо переносится пациентами. И только если наблюдается индивидуальная повышенная чувствительность, могут наблюдаться:

  • такие формы гиперчувствительности, как зуд и шелушение кожных покровов (в единичных случаях),
  • реакции со стороны желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота),
  • усиление вестибулярных ощущений слуха (если нарушения наблюдались ранее).

Бороться с побочными эффектами не нужно. После окончания курса все неприятные симптомы сами собой исчезают. В некоторых случаях при наступлении побочных эффектов лечащий врач отменяет «Карсил форте». Инструкция по применению гласит, что побочные действия носят преходящий характер. Однако оценить степень их тяжести, а также назначить экстренное прекращение курса вправе только доктор.

Противопоказания препарата

В случае гиперчувствительности к производным силимарина указанное средство не рекомендовано к назначению. Не назначают препарат детям, не достигшим 12-летнего возраста. Беременные женщины принимают препарат под надзором врача, в том случае если риск прерывания беременности превышает риск воздействия средства на плод. В период лактации лучше воздержаться от приема лекарственного средства. Женщинам при различных гормональных нарушениях назначают с осторожностью. Водители общественного и частного транспорта, а также лица, занятые на производстве, у станков, интересуются, будет ли влиять на их обычную реакцию препарат «Карсил форте». Инструкция по применению лекарственного средства на этот счет категорична и предупреждает, что никаких характерных изменений препарат вызвать не может.

Карсил форте: состав, от чего помогает, как принимать лекарство

Автор Чураева Екатерина Сергеевна На чтение 7 мин.

На современном фармакологическом рынке представлено большое количество медикаментов, которые используются для профилактики и лечения болезней печени и желчевыводящей системы. Многие из них объединяет одно и то же действующее вещество – экстракт расторопши.

Свойства растения хорошо изучены, и получаемые из него биологически активные компоненты с успехом используются в лечении различных поражений печени: гепатитов вирусной и невирусной этиологии, жировой дистрофии печени. Одно из таких лекарств – «Карсил форте».

Краткая инструкция по применению таблеток

Перед началом приема следует изучить инструкцию по применению «Карсил форте» 90 мг.

Состав препарата

В состав «Карсил форте» включен экстракт расторопши. Растение богато флавоноидами, алкалоидами, витамином К, микроэлементами и прочими полезными веществами.

В одной капсуле содержится 225 мг активного компонента, что соответствует 90 мг силимарина. Последний представляет собой комплекс биологических веществ, оказывающих гепатопротективное действие.

В качестве вспомогательных составляющих выступают маннитол, крахмал, двууглекислый натрий, оксид кремния. Оболочка капсулы состоит из желатина.

От чего помогает

Произведенные из расторопши препараты применяются в лечебно-профилактических целях при различных болезнях печени и желчевыводящей системы. «Карсил форте» можно включать в различные терапевтические схемы как дополняющее комплексное лечение средство.

От чего помогает «Карсил форте»:

  • болезни печени, обусловленные воздействием токсического агента;
  • период восстановления после острого гепатита;
  • хронические невирусные гепатиты;
  • жировая инфильтрация печени алкогольного и неалкогольного происхождения;
  • цирроз печени;
  • предупреждение болезней печени, вызванных длительным алкоголизмом, медикаментозными средствами, промышленными интоксикациями.

«Карсил форте» можно также применять лицам, страдающим хроническими заболеваниями желчевыводящей системы (холецистит, холангит). Перед началом приема нужно пройти обследование у гастроэнтеролога.

Как принимать это лекарство

Согласно инструкции по применению «Карсил форте» нужно принимать внутрь, запивая необходимым объемом воды. Продолжительность лечения составляет три месяца и более.

До еды или после

Как и другие аналогичные препараты, принимать «Карсил форте» предпочтительно во время или после еды.

Дозы

Стандартная дозировка для лечения неосложненных случаев состоит из одной-двух капсул в день. Дозировка для детей от двенадцати лет и взрослых при тяжелых повреждениях печени: по одной капсуле три раза в день. Для предупреждения различных болезней печени принимают по одной-две капсулы в день.

Воспаление желчного протока

Исследования по эффективности

В 2013 году была обнаружена противовирусная активность силимарина – комплекса биологически активных компонентов, содержащихся в расторопше, в отношении вирусных гепатитов.

Клинические исследования подтвердили противовирусный эффект силимарина в отношении вирусных гепатитов и отсутствие токсического эффекта в дозировке 1 г на килограмм массы тела.

В 2015 году проводились эксперименты, в ходе которых подтвердилось положительное действие веществ, входящих в состав расторопши, на сельскохозяйственных животных. Было доказано, что присутствие силимарина в корме птиц разрушает токсические соединения.

В 2018 году исследователи выявили еще одно свойство силимарина. Компонент снижает продукцию провоспалительных цитокинов, подавляет активность иммунной системы и тем самым ограждает здоровые ткани от повреждающего воздействия при аутоиммунных процессах.

Обзор отзывов людей о лечении печени

Отзывы о «Карсил форте» в целом положительные:

  1. Препарат продается по доступной цене. Одной упаковки хватает в среднем на месяц.
  2. Согласно отзывам людей «Карсил форте» следует принимать не разово, а длительно. Курс длится два-три месяца.
  3. Лекарство усиливает дезинтоксикационную функцию печени и защищает орган от неблагоприятного воздействия повреждающих агентов. Прием препарата после употребления спиртных напитков способствует более быстрому восстановлению организма, устраняет неприятные ощущения области правого подреберья. Аналогичный эффект наблюдается при приеме средства во время переедания, злоупотребления жирной пищей и фастфудом.
  4. Согласно отзывам, во время приема «Карсил форте» люди не сталкивались с аллергическими реакциями или другими серьезными побочными эффектами. Иногда отмечается учащение стула.
  5. Препарат начинает действовать на третий-четвертый день лечения. У некоторых положительный эффект достигается к концу первой недели приема.
  6. Еще одним преимуществом является то, что капсулы удобно принимать. Они достаточно большие по размеру, но легко проглатываются с водой.
  7. «Карсил форте» принимают как для профилактики болезней печени, так и для лечения вирусных и алкогольных гепатитов. Препарат не используется для монотерапии болезней печени, но часто включается врачами в комплексные схемы лечения.
  8. Наилучший эффект достигается при соблюдении рационального режима питания с ограничением жареных, жирных, копченых блюд и исключении токсических агентов (алкоголя, при необходимости – некоторых лекарственных средств после соответствующего указания врача).
  9. Препарат отпускается без рецепта, но перед применением целесообразно пройти обследование и получить рекомендации специалиста.

Что лучше и чем отличается от аналогов

«Карсил форте» имеет несколько препаратов-аналогов, которые оказывают защитное и регенерирующее действие на печень.

Карсил

Карсил отличается от «Карсил форте» дозировкой. Действующее вещество у обоих средств одно и то же – экстракт расторопши. Разница заключается в форме выпуска и дозировке. Карсил производится в форме драже и содержит 35 мг силимарина.

Одна капсула «Карсил форте» включает 90 мг силимарина, что в несколько раз превосходит дозировку аналога. Получается, что для месячного профилактического курса требуется 30 капсул «Карсил форте» или 90 драже препарата-аналога. Стоимость за упаковку, содержащую 30 капсул «Карсил форте», и упаковку с 90 драже аналогичного препарата практически одинаковая. Исходя из сказанного, можно резюмировать, что лучше «Карсил форте».

Расторопша

Лекарства из расторопши в чистом виде представлены на рынке в большом количестве. В аптеках можно найти таблетки с экстрактом растения, фитосборы и чаи, капсулы, плоды, масло, семена и шрот. Выбор определяется удобством использования и ценой. Для занятых людей целесообразно применять таблетированные формы или капсулы, причем дозировки у всех производителей различаются. Например, таблетки с экстрактом расторопши от Эвалар содержат 80 мг силимарина, в пачке содержится 40 штук.

Легалон

Легалон – еще один препарат с экстрактом расторопши в качестве действующего компонента. Форма выпуска – капсулы. Дозировки составляют 70 и 140 мг силимарина. Лекарство входит в ту же ценовую категорию, что и «Карсил форте».

Силимар

Силимар – отечественный препарат из группы гепатопротекторов. Одна таблетка содержит 100 мг силибина. Этот флавоноид является составляющей частью комплекса силимарина. Показания к применению те же, что и у аналогов. В пачке 30 таблеток, в день нужно принимать до шести таблеток.

Форливер Хелп

«Форливер Хелп» является аналогом Силимарина. Одна таблетка содержит 100 мг силибина. Доза препарата подбирается врачом. Способ применения и показания такие же, как у аналогов.

Эссенциале форте

«Эссенциале форте» – известный гепатопротектор от немецкого производителя. Средство нельзя отнести к аналогам «Карсил форте», так как в качестве активного компонента выступают эссенциальные фосфолипиды. Эти вещества являются структурными элементами оболочек печеночных клеток. Фосфолипиды, входящие в состав гепатопротектора, получены из соевых бобов.

Показания к применению несколько шире, чем у ранее приведенных препаратов. Помимо различных повреждений печени, в том числе интоксикационной этиологии, средство используют при токсикозах во время беременности, для предупреждения камнеобразования в желчевыводящих путях, при радиационном синдроме. В день рекомендуется применять до шести капсул.

В группе гепатопротекторов «Эссенциале форте» относится к более дорогостоящей ценовой категории. Средство действует непосредственно на печеночные клетки, способствует регенерации органа и нормализации его функций. «Эссенциале форте» можно использовать как для монотерапии, так и в комбинации с другими лекарствами.

Препарат Эссенциале

Считается, что «Эссенциале форте» лучше, чем Карсил. Однако при длительном приеме этот препарат может привести к появлению побочных эффектов. При выборе следует руководствоваться указаниями врача.

Эссливер форте

«Эссливер форте» схож по составу с «Эссенциале форте». В одной капсуле содержится 300 мг эссенциальных фосфолипидов. Помимо этого, состав обогащен витаминами В1, В2, В6, В12, Е и ниацином. Упаковка средства содержит 30 или 50 капсул. Лекарство используется в тех же случаях, что «Эссенциале форте». Препарат способствует регенерации печени и улучшает химический состав желчи.

Рассматривая, что лучше – «Эссливер форте» или Карсил, важно отметить, что витамины группы В оказывают благоприятное воздействие на нервную систему, что является несомненным преимуществом первого средства.

Заключение

  1. «Карсил форте» – препарат растительного происхождения, разработанный на основе экстракта расторопши. Клинические испытания доказали эффективность и безопасность гепатопротектора.
  2. Лекарство можно применять с целью профилактики или включать в состав комбинированной терапии болезней печени, вызванных различными причинами.
  3. Дозировку, кратность и длительность приема гепатопротектора должен определять лечащий врач, ориентируясь на результаты проведенного в отношении пациента обследования.

6 причин, почему питьевая вода может помочь вам похудеть

Исследователи до сих пор не уверены, почему употребление большего количества воды помогает человеку похудеть, но многие исследования показывают определенную положительную корреляцию между повышенным потреблением воды и потерей веса.

Ниже приведены шесть причин, по которым вода помогает похудеть.

1. Вода является естественным средством подавления аппетита

Когда желудок чувствует, что он полон, он посылает в мозг сигналы, чтобы он прекратил есть. Вода может помочь занять место в желудке, вызывая чувство сытости и уменьшая чувство голода.

Человек может также думать, что он голоден, когда он действительно хочет пить. Выпить стакан воды перед тем, как что-нибудь съесть, поможет избежать ненужных перекусов.

В исследовании 2014 года 50 женщин с избыточным весом выпивали 500 миллилитров (мл) воды за 30 минут до завтрака, обеда и ужина в дополнение к своему обычному потреблению воды в течение 8 недель подряд.

Участники испытали снижение массы тела, жировой прослойки и индекса массы тела.Они также сообщили о подавлении аппетита.

Исследование, проведенное в прошлом году, дало аналогичные результаты.

2. Вода увеличивает сжигание калорий

Некоторые исследования показывают, что питьевая вода может помочь сжигать калории.

В исследовании 2014 года у 12 человек, которые выпили 500 мл холодной воды комнатной температуры, наблюдалось увеличение расхода энергии.

Они сожгли на 2–3 процента больше калорий, чем обычно, за 90 минут после того, как выпили воду.

Вода также может временно увеличить расход энергии в состоянии покоя или количество сожженных калорий во время отдыха.

Питьевая холодная вода может еще больше повысить эффективность сжигания калорий, поскольку организм расходует энергию или калории, нагревая воду для пищеварения.

3. Вода помогает вывести отходы из организма

Когда организм обезвожен, он не может правильно удалить отходы в виде мочи или кала.

Вода помогает почкам фильтровать токсины и шлаки, в то время как орган сохраняет важные питательные вещества и электролиты.Когда организм обезвожен, почки задерживают жидкость.

Обезвоживание также может привести к твердому или комковатому стулу и запорам. Вода удерживает отходы, смягчая или разжижая затвердевший стул.

Вода также помогает организму оправиться от проблем с пищеварением, таких как диарея и несварение желудка.

Когда в организме накапливаются отходы, люди могут чувствовать вздутие живота, опухание и усталость. Вздутие живота может увеличить талию человека.

Сохранение гидратации - хороший способ избежать накопления отходов, которые могут добавить несколько лишних килограммов.

4. Питьевая вода может снизить общее потребление жидких калорий.

Жидкие калории легко накапливать, выпивая газированные напитки, сок или подслащенный кофе или чай.

Большинство людей также игнорируют, сколько калорий они потребляют в спортивных напитках или алкогольных напитках.

Замена даже нескольких высококалорийных напитков каждый день водой или другими некалорийными напитками, такими как травяной чай, может иметь долгосрочные преимущества для похудания.

Авторы исследования 2012 года обнаружили, что замена двух или более высококалорийных напитков на некалорийные напитки каждый день в течение 6 месяцев приводила к средней потере веса от 2 до 2.5 процентов в группе женщин с ожирением.

В исследовании, проведенном в 2015 году, участники женского пола выпивали 250 мл воды каждый день после обеда, посещая 24-недельную программу снижения веса. Они потеряли на 13,6% больше веса, чем женщины, участвовавшие в той же программе, которые после обеда пили столько же диетических напитков.

Результаты крупномасштабного исследования показали, что мужчины и женщины, заменявшие одну порцию сахаросодержащего напитка на воду или низкокалорийный напиток каждый день в течение 4 лет, набирали 0 баллов.На 49 килограммов (кг) меньше, чем в аналогичной группе без изменений.

Это же исследование показало, что взрослые, которые заменили хотя бы одну порцию фруктового сока водой или низкокалорийным напитком, набрали на 0,35 кг меньше, чем их сверстники.

5. Вода необходима для сжигания жира

Без воды организм не может должным образом усваивать накопленные жиры или углеводы.

Процесс метаболизма жира называется липолизом. Первым этапом этого процесса является гидролиз, который происходит, когда молекулы воды взаимодействуют с триглицеридами (жирами) с образованием глицерина и жирных кислот.

Питье достаточного количества воды необходимо для сжигания жира из пищи и напитков, а также для сжигания накопленного жира.

Мини-обзор от 2016 года показал, что увеличение потребления воды привело к усилению липолиза и потере жира в исследованиях на животных.

6. Вода помогает при тренировках

Одной из важнейших составляющих любого плана похудания являются упражнения.

Вода помогает мышцам, соединительным тканям и суставам двигаться правильно. Это также помогает легким, сердцу и другим органам работать эффективно, поскольку они повышают активность во время упражнений.

Гидратация снижает риск того, что может помешать хорошей тренировке, например мышечных спазмов и усталости.

Всегда пейте воду до, во время и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания.

Очень важно держать под рукой воду, особенно при тренировках в жарких, влажных или очень солнечных условиях.

.

DUA для процедур Питание

DUA для процедур Питание

DUA'AS ДЛЯ МАРШРУТОВ - Дуа / этикет, связанный с питанием и питьевой водой

Еда Привычки в исламе | Этикет питьевой воды pdf | ЕДА И НАПИТКИ -РАЗРЕШЕНО & ЗАПРЕЩЕНО

Дуа перед едой PDF карточка

Во имя Аллаха Милосердный, Милосердный.О Аллах, благослови Мухаммеда и его семью. О Аллах, я прошу Тебя, в моей еде и питье, безопасности от болезней, и повиноваться Тебе и помнить Тебя и быть благодарным Тебе, пока он остается в моем теле, и своей силой вдохновляйте меня к Твоему поклонению и вдохновляйте меня на воздерживайтесь от Твоего непослушания. О Аллах, благослови Мухаммеда и его семью.

(Хуласатул Азкар, Аль-Файд аль-Кашани стр. . 79 )

Дуа после еды

О Аллах, благослови Мухаммада и его семья Слава Аллаху, Который накормил нас, дал нам воду, хватало нас, поддерживало, укрывало, благоволило нам и даровало блага.

Хвала Аллаху Кто кормит, но не кормится .

О Аллах, благослови Мухаммада и его семья.

(Ас-Сахфа Ас-Садждийя Аль-Джмиа, стр. 601

Duas, относящиеся к еде из 'Книга молитв Пророков'

9. ЕГО ДУА, КОГДА РАЗМЕЩЕН СТОЛ

41.В аль-Кф: Передано от Амада ибн аль-асана аль-Майтхами, который приписал это непогрешимому; он сказал: Когда накрытый стол был выложен перед " Святой Пророк "он сказал:

سُبْحَانَكَ أَللّٰهُمَّ مَا أَحْسَنَ مَا تَبْتَلِينَا ، سُبْحَانَكَ مَا أَكْثَرَ مَا تُعْطِيناَ ، سُبْحَانَكَ مَا أَكْثَرَ مَا تُعَافِينَا. للّٰهُمَّ أَوْسِعْ عَلَيْنَا وَعَلـى فُقَرَاءِ الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ وَالْمُسْلِمِينَ وَالْمُسْلِمَاتِ.

Слава тебе, о « Allh »! Как прекрасно то, чем Ты нас испытал.Слава Ты, как много того, что Ты дал нам. Слава Тебе, как много того, что Ты одарил нас. О Аллах! Увеличение для нас (нашего пропитания) и для бедных верующих людей и женщин и (для бедных) мусульманских мужчин и женщин. [i]

42. В аль-Макриме: Когда накрытый стол был накрыт перед " Святой Пророк "он сказал:

بِسْمِ اللّٰهِ. للّٰهُمَّ اجْعَلْهَا نِعْمَةً مَشْكُورَةً تَصِلُ بِهَا نِعْمَةَ الْجَنَّةِ.

В честь « Allh ». О Аллах! Сделайте это ценным благословением, с помощью которого дары рая достигаются. [ii]

10. ЕГО ДУА, КОГДА ОН ПРИКАЗАЛСЯ К ЕДЕ

43. В аль-Макриме: Когда он положил руку на еду, он сказал:

بِسْمِ اللّٰهِ ، بَارِكْ لَنَا فِيمَا رَزَقْتَنَا وَعَلَيْكَ لْفَهُ.

Во имя Аллаха (О Аллах!) Благослови нас из того, что ты дал нам пропитания и на Тебя мы полагаемся в его пополнении. [i]



[i] Макрим аль-Ахлик: 27 и 143

11. ЕГО ДУА, КОГДА ПОДБИРАЛИ СТОЛОВОЙ СПРЕД

44.In al-Kf: Передал Ибрихим ибн Махзам от кого-то из Ab Ja ~ far who сказал: Когда подобрали покрывало, " Святой Пророк "сказал:

للّٰهُمَّ أَكْثَرْتَ وَأَطَبْتَ وَبَارَكْتَ فَأَشْبَعْتَ وَأَرْوَيْتَ. أَلْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي يُطْعِمُ وَلاَ يُطْعَمُ.

О " Allh "! Вы увеличили свой щедрости и сделал их хорошими и благословенными, тем самым сделав нас насыщенными и закалили.Вся хвала Аллаху, Тому, кто питает и питает не получает питания. [i]


[i] аль-Кф 6: 294, аль-Масин: 436

12. ЕГО ДУА ПРИ ЕДА ​​И ПИТИ МОЛОКА

45. Ин аль-Кф: Передано от Абдулла ибн Сулеймна. « Сулаймн » от Ab Ja ~ far D who сказал: " Святой Пророк "будет не есть никакой еды и не пить никаких напитков, кроме того, что он сказал бы:

أَللّٰهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيهِ وَأَبْدِلْنَا بِهِ خَيْراً مِنْهُ.

О " Allh "! Благослови его для нас и пополни его тем, что лучше.

... кроме случаев, когда он пил молоко, тогда он говорил:

أَللّٰهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيهِ وَزِدْنَا مِنْهُ.

O Allh ! Благослови это для нас и увеличьте его для нас. [i]

Примечание: это также было передано им и аль-Барки с разные цепочки рассказчиков. [ii]

46.В аль-Икбл: съев кусок, " Благородный Пророк "будет скажем:

للّٰهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ أَطْعَمْتَ وَأَسْقَيْتَ وَرَوَيْتَ. لَكَ الْحَمْدُ غَيْرُ مَكْفُورٍ وَلاَ مُوَدَّعٍ وَلاَ مُسْتَغْنـى عَـنْكَ.

О " Allh "! Хвала Тебе. Вы накормили, утолили и удовлетворили (нас), так Тебе хвала - хвала без неблагодарности и без уйти и без (ища) независимости от Вас.[iii]

13. ЕГО ДУА, КОГДА ОН УЗИЛ СВЕЖИЕ ФРУКТЫ.

47. Из аль-адк. "аль-адк" в аль-меджлисе: Передано от Вахаба от Джафара ибн. « Муаммад » из его отцы из " ~ Al " G, которые сказал: Когда " Святой Пророк "увидел свежие фрукты, он целовал их и клал себе в глаза и рот, тогда он сказал бы:

أَللّٰهُمَّ كَمَا أَرَيْتَنَا أَوَّلَهَا فِي عَافِيةٍ فَأَرِنَا آخِرَهَا فِي عَافِيةٍ

О " Allh "! Так же, как Вы показали нам его начало в благополучии, покажите нам его закончиться благополучием.[i]



[я это я аль-адк "аль-адк": 219

Прочее Разное - ДУА'А 445 Перед едой / питьем быть перед едой прочтите следующие дуа (сура аль-курайшитов).

Во имя Аллаха, благодетельный, милосердный.

За объединение курайшитов,

Для союза во время зимних и летних поездок,

Пусть поклоняются Господу этого дома,

Который накормил их, когда они были голодны, и дал им защиту от страха.

БИСМИЛЛААХИР РАХ'МААНИР РАХ'ИМ

ЛИ-ЕЛААФИ КУРАЙШИН

EELAAFIHIM RIH'LATASH SHITAA-I WAS'-S'AYF

ФАЛ Я-БУДУ РАББА ХААД'АЛ БАЙТ

АЛЛАД'И АТ-А'МАУМ МИН ДЖУ-Я ВА ААМАНАХУМ МИН ХАУФ

ДУАА 446 Имам Джафар бин Мухаммад ас-Садик посоветовал верующим Прочтите следующее дуа (Марьям: 62) перед едой.

Они будут питаться им утром и вечером.

LAHUM RIZQUHUM FEEHAA BUKRATAW WA A'SHIYYAA

ДУАА 447 Имам Али ибн Али Талиб посоветовал верующие сказать:

Во имя Аллаха

BISMILLAH

перед едой и

Хвала Аллаху

ALH'AMDULILLAAH

в конце приема пищи

ДУАА 448 Имам Джафар бин Мухаммад аль-Садик посоветовал верующим Прочтите следующие дуа во время питья воды.

Благословение Аллаха Хусейну, его семье и его друзьям; и да проклянет Аллах тех, кто убил его и выступил против него

S'ALAWAATULLAAHI A'LAL H'USAYNI WA AHLI BAYTIHEE WA AS'H'AABIHEE WA LA'-NATULLAHI A'LAA QATALATIHEE WA A'-DAA-IHEE

ПИТАНИЕ http: // islamic-rules.com / tawzeh / 263.html

2645. Есть определенные (рекомендуемые) правила Мустахаба, которые необходимо соблюдать при прием пищи; они следующие:

  1. Стирка как руки перед едой.

  2. После принятия еды следует вымыть руки и высушить их сухой тканью.

  3. Хозяин должен начать есть первым, а также должен быть последним убрать руку.Прежде чем начать принимать еды, хозяин должен сначала вымыть руки, и после этого человек, сидящий справа от него должен это сделать.
    Тогда другие гости должны следовать за ним, пока он очередь человека, сидящего слева сторона хозяина. Закончив трапезу, человек, сидящий слева от ведущего должен сначала вымыть руки, а потом другие люди должны следовать за ним, пока очередь хозяина.

  4. Надо сказать Бисмиллах перед тем, как начать есть, а если есть несколько блюд, Мустахаб сказал Бисмиллах перед приемом каждого из блюда.

  5. Надо есть правой рукой.

  6. Надо есть использовать три или более пальцев и не есть только двумя пальцами.

  7. Если несколько человек сидят вместе за едой, все из них должны принимать пищу, помещенную в перед ним.

  8. Надо брать небольшие кусочки еды.

  9. Следует продлить продолжительность приема пищи.

  10. Надо жевать пищу тщательно.

  11. После принятия еду следует хвалить и благодарить Аллаха.

  12. Надо лизать пальцы чисты после еды.

  13. Следует использовать зубочисткой после еды. Тем не менее зубочистку нельзя делать из сладкого базилика ( ароматная трава) или листья финиковой пальмы.

  14. Нужно собирать и ешьте рассыпанную по столовая ткань.Однако, если человек принимает пищу в открытое место, например, пустыня и т. д., лучше оставьте упавшую пищу, чтобы его могут съесть животные и птицы.

  15. Надо брать еду в начале дня, и в начале ночи и не следует ешьте днем ​​или ночью.

  16. После принятия еду следует лечь на спину и поставить правую ногу на левую.

  17. Надо брать соль до и после еды.

  18. Когда едят фрукты, перед едой их следует мыть.


Этикет питьевой воды pdf JPG

1) Начни во имя Аллаха

2) Пить глотками

3) Святой Пророк (s) начинал каждый глоток с

Бисмиллах, и закончился каждый глоток Alhamdu lillah

4) Выпив воды, произнесите следующее:

اَلْْ مْ دُ للهِ الَّذِيْ سَقَانِِْ مَآءً عَذْ بًا وَلََْ يََْعَلْهُ مِلْحًا أُجَاجًا بِذُن وُْبِْ

Alamdu lillhil-ladh saqn man adhban, walam yaj alhu милан удджан бидхунб

Вся хвала Аллаху, Который служил мне свежим воды, и Он не сделал ее соленой и горькой из-за моих грехов

5) Рекомендуется также сказать:

اَلَْْمْدُ

لله الَّذِيْ سَقَانِِْ فَاَرْوَا نِ ، و وَاَعْاَانِِْ وَاَرْاَانِِْ وَعَافَانِِْ وَكَفَا نِ.اَللهُمَ اجْعَلْنِِْ مَِِّنْ تَسْقِيْهِ فِِْ الْمَعَادِ

مِنْ حَوْضِ مَُُمَّدٍ لَّى اللهُ عَلَيْهِ وَآ لِهِ وَتُسْعِدْهُ بُِِرَافَ قَتِهِ ، و بِرَحَْْتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّاحِِْ ي

Bismillhir Рамнир Рам. Аламду лилхил ладх сакн фа-арун, ва-ан ва-арн, ва-фн вакафн. Allhummajaln mim-man tasqhi fil madi min awi Муаммадин аллал-лху алейхи ва-лих. Ватус идху бимурфакатих, бираматика у арамар римн. Allhumma alli al Muammadiwn wa-li Муаммад

Во имя Аллаха, Милостивого, Милосердного.Все хвала Аллаху, который дал мне воду, чтобы утолить мою жажду, обеспечивали меня и радовали меня, дарили мне крепкое здоровье и меня хватало. О Аллах, сделай меня одним из тех, кто будет пить воду в будущей жизни из весна Мухаммеда, да благословит его Аллах и приветствует. И сделай это хорошо удача, находясь в его компании. С милостью Твоей, Милосердный, из милосердный. О Аллах, благослови Мухаммеда и его семью.

6) Настоятельно рекомендуется помнить о жажде Имама аль-Хусейн (а) после питья воды.Имам ас-Садик (а) говорит, что когда слуга вспоминает жажду ал-Хусейна (а) и проклинает его убийц, он будет щедро вознагражден, его ранг многократно повысится, и многие из его злые дела уменьшаются.

Источники: Файд аль-Кашани,

Хуласат аль-Азкар; С. М. Х. Табатабай, Сунан Ан-Наби ; Шейх аль-Садук, Аль-Амали

Источник: -

Карта ALI Dua [email protected] [email protected] .

Как быстро протрезветь: 11 эффективных способов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда кто-то употребляет слишком много алкоголя, ему нужно время и отдых, чтобы протрезветь. Тем не менее, есть несколько способов улучшить состояние здоровья, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.

В то же время очень важно осознавать, что даже если человек может улучшить свою бдительность и осведомленность, он все равно не должен водить машину или принимать важные решения, пока алкоголь полностью не выйдет из его организма.

В зависимости от того, сколько алкоголя выпил человек, метаболизм алкоголя из организма может занять несколько часов.

Поделиться на PinterestКофеин может помочь кому-то казаться более бдительным. Однако кофе не изменит концентрацию алкоголя в крови в организме.

Человек ничего не может сделать, чтобы снизить концентрацию алкоголя в крови или уровень BAC в своем организме.

Однако есть некоторые вещи, которые они могут сделать, чтобы почувствовать себя бодрее и выглядеть трезвее.

1.Кофе

Кофеин может помочь человеку почувствовать бдительность, но он не расщепляет алкоголь в организме. И то, что человек чувствует себя осведомленным и бдительным, не означает, что он не находится в состоянии опьянения и алкогольного опьянения.

2. Холодный душ

Холодный душ не способствует снижению уровня BAC. Холодный душ может на короткое время сделать человека бодрым, но он все равно будет ослаблен.

Холодный душ иногда ассоциируется у некоторых людей в состоянии алкогольного опьянения с шоком и потерей сознания.Если кто-то собирается попробовать этот подход, разумно сообщить другому человеку, если что-то пойдет не так.

3. Еда и питье

Прием пищи до, во время и после питья может помочь замедлить всасывание алкоголя в кровоток.

Обильное питье может помочь при обезвоживании и вымывании токсинов из организма. А употребление фруктовых соков, содержащих фруктозу и витамины B и C, может помочь печени более успешно вымывать алкоголь.

Хотя сок может способствовать усвоению алкоголя, он не влияет на симптомы интоксикации и не снижает уровень BAC.

4. Сон

Сон - лучший способ человеку протрезветь. Сон позволяет телу отдохнуть и восстановиться. Это также помогает восстановить способность организма выводить алкоголь из чужой системы.

Может помочь даже короткий сон. Но чем больше человек спит, тем трезвее он себя чувствует, и это время дает печени возможность выполнять свою работу и усваивать алкоголь.

5. Упражнение

Упражнение помогает разбудить тело и сделать человека более внимательным. Он также может способствовать более быстрому метаболизму алкоголя, хотя научные доказательства этого неубедительны.

Тем не менее, после некоторых упражнений человек может осознавать, но у него все еще есть нарушения.

6. Углеродные или угольные капсулы

Некоторые люди сообщают, что угольные или угольные капсулы, которые можно найти в магазинах здоровой пищи, помогают протрезветь.Однако нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Доказательства, касающиеся капсул с древесным углем, показывают, что они плохо связывают алкоголь. Фактически, одно очень старое исследование, опубликованное в журнале Human Toxicology , обнаруживает, что уровень алкоголя в крови остается неизменным, как с капсулами, так и без них, у людей, которые выпили всего пару напитков.

Углеродные и угольные капсулы можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.

Есть несколько способов перестать употреблять слишком много алкоголя и опьянеть:

7.Подсчет напитков

Поделиться на PinterestНекоторые приложения для подсчета напитков доступны как для устройств Android, так и для устройств Apple

Когда люди пьют, легко потерять счет количества выпитого алкоголя. Человек может следить за тем, сколько напитков он выпил, имея под рукой блокнот и ручку и записывая каждый напиток.

Другой способ отслеживать - использовать приложение для сотового телефона. Такие приложения, как AlcoDroid и IntelliDrink, могут не только отслеживать, сколько напитков было выпито, но они также могут оценивать уровни BAC и отправлять предупреждения, если человек пьет слишком много или слишком быстро.

Эти приложения можно добавить на устройства Android и Apple.

8. Замедлить

Организму требуется не менее 1 часа, чтобы обработать каждый выпитый напиток. К тому времени, когда человек выпьет свой второй напиток, если это произойдет в течение того же часа, он, скорее всего, будет ослаблен, хотя может и не осознавать этого.

Лучше не употреблять несколько напитков за короткий период времени. Медленные глотки и занятость, например, общение с друзьями, могут помочь уменьшить количество выпитых алкогольных напитков.

9. Hydrate

На каждый алкогольный напиток, который употребляет человек, он также должен иметь полный стакан воды, что поможет ограничить количество потребляемого алкоголя.

Более того, поскольку даже умеренные уровни алкоголя вызывают обезвоживание и более быстрое ухудшение состояния, питьевая вода может замедлить этот эффект.

Когда человек гидратируется, выпивая много воды, это может дать его печени время для усвоения алкоголя в его организме, а также сократить употребление алкогольных напитков.

10. Перекус

Попадание пищи в желудок может уменьшить количество потребляемого алкоголя. Однако важно воздерживаться от тяжелой и жирной пищи, потому что от них может стать плохо при употреблении алкоголя.

11. Не смешивайте напитки

Смешивание разных видов алкогольных напитков может быстро поднять уровень BAC и заставить человека чувствовать себя опьяненным намного быстрее, чем если бы он придерживался только одного вида.

Если человек хочет употреблять алкоголь, лучше делать это умеренно.Это означает, что женщины не должны пить больше 1 порции в день, а мужчины - 2 порции. Это рекомендации, перечисленные в Руководстве по питанию для американцев на 2015-2020 годы.

По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, любая женщина, потребляющая более 4 порций алкоголя, или мужчина, потребляющий более 5 порций алкоголя за двухчасовой период, не употребляет алкоголь с соблюдением правил безопасности, поскольку эти количества представляют собой запой.

К лучшим способам ответственного и безопасного употребления алкоголя относятся:

  • Никогда не водите транспорт после употребления алкоголя.
  • Наличие специального водителя или альтернативный способ добраться домой, например, поездка на такси.
  • Никогда не употребляйте алкогольные напитки натощак.
  • Отказ от приема лекарств, в том числе безрецептурных, во время употребления алкоголя. Алкоголь может усиливать лекарства или взаимодействовать с ними, делая их неэффективными или опасными.

Для тех, кто в семейном анамнезе был алкоголизмом, существует более высокий риск развития алкогольной зависимости. Для таких людей может быть разумным полностью отказаться от употребления алкоголя.

Все несовершеннолетние, беременные, пытающиеся забеременеть или имеющие серьезные проблемы со здоровьем также должны избегать употребления алкоголя, чтобы обезопасить себя и других.

Когда человек употребляет алкогольные напитки, алкоголь накапливается в его кровотоке. Затем печени нужно время, чтобы обработать и расщепить алкоголь.

Уровни алкоголя в крови измеряются по концентрации алкоголя в крови (BAC). В каждом штате США запрещено управлять транспортным средством с нулевым показателем BAC.08 или выше, это в соответствии с Национальным управлением безопасности дорожного движения (NHTSA).

Мысль о том, что кто-то может быстро протрезветь, чтобы водить машину, нереалистична. Уровень BAC будет оставаться высоким до тех пор, пока печень не успеет усвоить алкоголь.

Эти факты означают, что человек все еще находится в состоянии алкогольного опьянения, если у него BAC 0,08 или более. А если за рулем, они представляют угрозу себе и окружающим.

Фактически, по данным НАБДД, одна треть дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде, в которых погибли люди, произошла с водителями с BAC 0.08 или выше.

В 2016 году 10 497 человек погибли из-за дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде в США. Каждую из этих дорожных происшествий можно было бы предотвратить, если бы человек, находящийся в состоянии алкогольного опьянения, не водил машину.

Алкоголь - основная причина дорожно-транспортных происшествий и неправильного принятия решений. Если человек решает употреблять алкоголь, он должен делать это осторожно и принимать все необходимые меры, чтобы не подвергать себя и других опасности.

Лучший способ протрезветь от чрезмерного употребления алкоголя - это уделить достаточно времени, отдохнуть и поспать.

Предложенные выше методы могут помочь человеку чувствовать себя более бодрым, но они не уменьшат уровень алкоголя в крови в его организме. Это означает, что если кто-то сядет за руль транспортного средства, могут быть серьезные последствия.

.

19 продуктов для быстрого и безопасного набора веса

Следующие продукты, богатые питательными веществами, могут помочь человеку безопасно и эффективно набрать вес.

1. Молоко

Поделиться на PinterestПротеиновые коктейли помогают людям легко набирать вес и наиболее эффективны, если их выпить вскоре после тренировки.

Молоко содержит смесь жиров, углеводов и белков.

Это также отличный источник витаминов и минералов, в том числе кальция.

Содержание белка в молоке делает его хорошим выбором для людей, стремящихся нарастить мышцы.

Одно исследование показало, что после тренировки с отягощениями употребление обезжиренного молока помогает нарастить мышечную массу более эффективно, чем продукты на основе сои.

Аналогичное исследование с участием женщин, занимающихся силовыми тренировками, показало улучшение результатов у тех, кто пил молоко после тренировки.

Для всех, кто хочет набрать вес, в течение дня можно добавлять молоко в рацион.

2. Протеиновые коктейли

Протеиновые коктейли могут помочь человеку легко и эффективно набрать вес.Шейк наиболее эффективен для наращивания мышечной массы, если его выпить вскоре после тренировки.

Однако важно отметить, что готовые коктейли часто содержат дополнительный сахар и другие добавки, которых следует избегать. Внимательно проверяйте этикетки.

3. Рис

Чашка риса содержит около 200 калорий, а также является хорошим источником углеводов, которые способствуют увеличению веса. Многие люди легко добавляют рис в блюда, содержащие белки и овощи.

4. Красное мясо

Было доказано, что употребление красного мяса помогает нарастить мышечную массу и набрать вес.

Стейк содержит лейцин и креатин, питательные вещества, которые играют важную роль в увеличении мышечной массы. Стейк и другое красное мясо содержат как белок, так и жир, которые способствуют увеличению веса.

Хотя человеку рекомендуется ограничить потребление, более постные куски красного мяса полезнее для сердца, чем более жирные куски.

Одно исследование показало, что добавление постного красного мяса в рацион 100 женщин в возрасте 60–90 лет помогло им набрать вес и увеличить силу на 18 процентов во время тренировок с отягощениями.

5. Орехи и ореховая паста

Регулярное употребление орехов может помочь человеку безопасно набрать вес. Орехи - отличная закуска, их можно добавлять во многие блюда, в том числе в салаты. Наибольшую пользу для здоровья имеют сырые или сушеные жареные орехи.

Ореховое масло, приготовленное без добавления сахара или гидрогенизированных масел, также может помочь. Единственным ингредиентом этих масел должны быть сами орехи.

Поделиться на Pinterest Цельнозерновой хлеб содержит сложные углеводы и семена, которые могут способствовать увеличению веса.

6. Цельнозерновой хлеб

Этот хлеб содержит сложные углеводы, которые могут способствовать увеличению веса. Некоторые также содержат семена, которые обеспечивают дополнительные преимущества.

7. Прочие крахмалы

Крахмалы помогают некоторым из уже перечисленных продуктов ускорять рост мышц и набор веса. Они увеличивают объем пищи и увеличивают количество потребляемых калорий.

Другие продукты, богатые крахмалом, включают:

  • картофель
  • кукуруза
  • киноа
  • гречка
  • фасоль
  • тыква
  • овес
  • бобовые
  • зимние корнеплоды
  • сладкий картофель
  • макаронные изделия
  • цельные зерновые хлопья
  • цельнозерновой хлеб
  • зерновые батончики

Крахмалы не только добавляют калорий, но и дают энергию в виде глюкозы.Глюкоза хранится в организме в виде гликогена. Исследования показывают, что гликоген может улучшить производительность и энергию во время упражнений.

8. Протеиновые добавки

Спортсмены, стремящиеся набрать вес, часто используют протеиновые добавки для увеличения мышечной массы в сочетании с тренировками с отягощениями.

Протеиновые добавки можно приобрести в Интернете. Они могут быть недорогим способом потреблять больше калорий и набирать вес.

9. Лосось

Шесть унций лосося содержат около 240 калорий, и лосось также богат полезными жирами, что делает его хорошим выбором для тех, кто хочет набрать вес.

Он также содержит множество питательных веществ, включая омега-3 и белок.

10. Сухофрукты

Сухофрукты богаты питательными веществами и калориями, четверть стакана сушеной клюквы содержит около 130 калорий.

Многие люди предпочитают сушеный ананас, вишню или яблоки. Сушеные фрукты широко доступны в Интернете, или человек может сушить свежие фрукты дома.

11. Авокадо

Авокадо богат калориями и жирами, а также некоторыми витаминами и минералами.

12. Темный шоколад

Темный шоколад - это высокожирный высококалорийный продукт. Он также содержит антиоксиданты.

Человек, желающий набрать вес, должен выбрать шоколад с содержанием какао не менее 70 процентов.

13. Зерновые батончики

Зерновые батончики могут предложить витаминное и минеральное содержание злаков в более удобной форме.

Человек должен искать батончики, содержащие цельнозерновые, орехи и фрукты.

Избегайте тех, которые содержат чрезмерное количество сахара.

14. Цельнозерновые злаки

Многие злаки обогащены витаминами и минералами.

Однако некоторые из них содержат много сахара и мало сложных углеводов. Этого следует избегать.

Вместо этого выберите злаки, содержащие цельнозерновые и орехи. Они содержат здоровый уровень углеводов и калорий, а также питательные вещества, такие как клетчатка и антиоксиданты.

15. Яйца

Яйца - хороший источник белка, полезных жиров и других питательных веществ.Большинство питательных веществ содержится в желтке.

16. Жиры и масла

Масла, например, полученные из оливок и авокадо, содержат калории и полезные для сердца ненасыщенные жиры. Столовая ложка оливкового масла будет содержать около 120 калорий.

17. Сыр

Сыр является хорошим источником жира, белка, кальция и калорий. Человек, желающий набрать вес, должен выбирать жирные сыры.

18. Йогурт

Полножирный йогурт также может содержать белок и питательные вещества.Избегайте ароматизированных йогуртов и йогуртов с меньшим содержанием жира, поскольку они часто содержат добавленный сахар.

Человек может захотеть заправить свой йогурт фруктами или орехами.

19. Макаронные изделия

Макаронные изделия могут обеспечить калорийную и богатую углеводами основу для здорового набора веса.

Избегайте отбеленных макаронных изделий и выбирайте макаронные изделия из цельного зерна.

.

Как перестать пердеть: 12 советов и средств защиты

Хотя пердеж может показаться некоторым людям неудобным, это естественная часть цикла пищеварения. Все так делают, и это признак того, что пищеварительная система человека работает должным образом.

Фактически важно, чтобы газ, производимый организмом, выпускался. В противном случае он может накапливаться и становиться очень неудобным.

Люди могут пердеть от 5 до 15 раз в день. Может показаться, что это много, но это совершенно нормально.Большинство пердежей не имеют запаха и шума, поэтому остаются незамеченными.

Многие люди могут чувствовать, что у них необычно газы, но это, вероятно, только потому, что они более осведомлены о своем пердеже, чем кто-либо другой. Обычно в день выделяется 1–3 пинты газа.

Для тех, кто чувствует, что у них слишком много газа, есть несколько шагов, чтобы уменьшить метеоризм. Здесь мы рассмотрим 12 возможных средств правовой защиты.

Поделиться на Pinterest При приеме пищи избыток воздуха быстро попадает в тело, что может привести к задержке ветра.

Обычно не нужно беспокоиться о пердеже. Хотя некоторые люди делают это больше, чем другие, это обычная часть работы тела.

Однако, если человек чувствует, что его пердение изменилось или это заставляет его чувствовать себя особенно смущенным и неудобным, есть некоторые вещи, которые он может попытаться уменьшить количество, которое он пердит:

1. Ешьте и перекусывайте медленно и осторожно

Большая часть газа, выделяемого организмом, образуется из-за проглатывания воздуха.Человек не может полностью избежать проглатывания воздуха, но определенные привычки могут вызвать попадание лишнего воздуха в организм. Слишком быстрое питание - одна из них.

Медленное питание с закрытым ртом уменьшает количество воздуха, которое человек глотает во время еды. Людям следует попытаться сесть и уделить время еде, а не есть на ходу.

2. Прекратите жевать резинку

Многие люди жуют жевательную резинку, чтобы сохранить свежесть дыхания и избежать перекусов. Однако те, кто это делает, могут обнаружить, что у них больше газа, чем у других.Жевательная резинка означает постоянное глотание воздуха, который накапливается и увеличивает количество раз, когда человеку нужно пердеть.

3. Обращайте внимание на пищевую непереносимость и аллергию

Разные люди могут быть чувствительны к разным продуктам питания и могут иметь аллергию, которая вызывает реакцию в организме. Это может привести к газам и другим неприятным симптомам, таким как вздутие живота, тошнота и диарея.

Человек с избыточным газом может обнаружить, что помогает элиминационная диета. Элиминационная диета - это когда человек вырезал бы все известные продукты, вызывающие газы, прежде чем вводить их обратно, по одной, чтобы выяснить, какие из них вызывают проблемы.

4. Избегайте тесной одежды.

Свободная одежда помогает человеку чувствовать себя максимально комфортно в случае вздутия живота. Ношение не слишком тесной одежды также помогает при появлении газа, позволяя ему свободно выходить из тела.

5. Избегайте или уменьшите потребление продуктов, выделяющих газы

Известно, что некоторые продукты питания увеличивают производство газа. Углеводы, содержащие фруктозу, лактозу, нерастворимую клетчатку и крахмал, ферментируются в толстой кишке.При брожении выделяется газ.

Полное исключение этих продуктов не рекомендуется, поскольку они являются неотъемлемой частью здорового и сбалансированного питания.

Фрукты и овощи часто могут вызывать газы, но употребление нескольких порций фруктов и овощей в день важнее, чем их устранение. Однако уменьшение количества этих продуктов, выделяющих газ, может помочь свести к минимуму метеоризм.

Продукты, которые стоит есть меньше, включают:

  • Фасоль, зеленые листовые овощи, такие как капуста, брюссельская капуста, брокколи и спаржа.Эти овощи содержат сложные сахара, которые трудно расщепить организму.
  • Безалкогольные напитки, фруктовые соки и другие фрукты, а также лук, груши и артишоки. Все эти продукты содержат фруктозу, газообразующий ингредиент.
  • Молочные продукты, такие как молочные продукты и напитки, содержат лактозу, которая также может вызвать образование газов.
  • Фрукты, овсяные отруби, горох и фасоль. Все эти продукты содержат нерастворимую клетчатку.
  • Крахмалистые продукты, такие как картофель, макаронные изделия, кукуруза и продукты, содержащие пшеницу.

6. Бросьте курить

Курильщики глотают больше воздуха, чем те, кто этого не делает. Чем чаще человек курит, тем больше воздуха он глотает. Разумеется, отказ от курения приносит много других преимуществ для здоровья.

Люди, которые используют электронные сигареты, также глотают больше воздуха, чем люди, которые этого не делают, поэтому отказ от электронных сигарет также может помочь, когда у человека есть избыток газа.

7. Больше упражняйтесь

Регулярные упражнения помогают поддерживать пищеварительную систему в хорошей форме.Мягкая прогулка после обильных приемов пищи также может помочь пищеварительной системе работать и перемещать пищу плавно.

Поделиться на Pinterest Пребывание в воде снижает вероятность запора, позволяя отходам беспрепятственно проходить через пищеварительную систему.

8. Пейте много жидкости.

Хорошая гидратация способствует тому, что отходы беспрепятственно проходят через пищеварительную систему человека. Это помогает сохранить их стул мягким, поэтому необходимо пить достаточное количество жидкости в течение дня.

Кроме того, недостаток жидкости может вызвать запор, который может вызвать неприятный запах ветра.

Люди должны стараться выпивать стакан воды при каждом приеме пищи, чтобы помочь организму легче переваривать пищу.

9. Избегайте газированных напитков

Газированные напитки содержат пузырьки воздуха, и человек, который пьет много газированных напитков, может обнаружить, что они отрыгивают и пукнут больше, чем другие.

Когда кто-то сокращает потребление этих напитков или убирает их из своего рациона, это может помочь уменьшить количество выделяемого газа.

10. Принимайте пробиотики.

Пробиотики - это добавки, содержащие полезные бактерии, уже обнаруженные в пищеварительном тракте человека. Эти полезные бактерии помогают расщеплять пищу и даже могут расщеплять газообразный водород, который образуется во время пищеварения.

Иногда пробиотики могут вызывать увеличение газов и вздутие живота. Обычно это недолго и, вероятно, уменьшится, когда организм привыкнет к новым бактериям.

Многие добавки с пробиотиками доступны в Интернете.

11. Попробуйте ферментные добавки

Исследования показывают, что ферментные добавки могут способствовать расщеплению белков и сложных углеводов. Это означает, что они могут помочь при многочисленных заболеваниях пищеварительной системы и их симптомах.

Если сложные углеводы расщепляются в тонком кишечнике, у человека будет меньше газа.

Однако, если они не распадаются в тонком кишечнике и не переходят в толстый кишечник, их расщепляют газообразующие бактерии.Это означает, что будет выделяться больше газа, который необходимо будет выпустить.

Добавки фермента лактазы могут помочь людям, у которых избыток газов вызван непереносимостью лактозы. Лактаза - это фермент, который помогает людям переваривать молочные продукты и, следовательно, может уменьшить газообразование после еды, содержащей молочные продукты. Эти добавки также можно приобрести в Интернете.

Поделиться на Pinterest Чай из перечной мяты успокаивает желудок и способствует пищеварению, что может уменьшить избыток газов.

12. Избавьтесь от запора

Запор может быть причиной избытка газа.Если стул остается в толстой кишке в течение длительного периода времени, он будет продолжать ферментировать внутри тела. Это производит дополнительный газ, который может иметь особенно неприятный запах.

Лечение запора варьируется. Однако употребление большого количества воды и увеличение потребления клетчатки может помочь снизить риск возникновения этого заболевания.

Некоторые лекарства и смягчители стула, доступные в Интернете, также могут помочь.

Общие советы

Делайте

  • ешьте мало и часто и избегайте больших приемов пищи
  • Найдите время, чтобы пережевывать пищу и делать глотки, а не большие глотки напитков
  • регулярно заниматься спортом, что поможет улучшить пищеварение
  • соблюдайте здоровую и сбалансированную диету
  • пейте мятный чай, который, как считается, помогает пищеварению и успокаивает желудок

Не курить

  • курить
  • жевать жевательную резинку, присоску или твердые сладости
  • носить зубные протезы которые не подходят должным образом
  • ешьте трудно перевариваемые продукты или продукты, вызывающие пердение

Если человека смущает сильный ветер или этот запах, он может поговорить с фармацевтом.Фармацевт может порекомендовать конкретное лекарство или средства правовой защиты.

Таблетки древесного угля поглощают излишки газа в желудке, что может уменьшить метеоризм.

Человек, у которого пахнет ветром, может также попробовать специальное белье и прокладки, поглощающие запахи.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту