Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как помочь близкому человеку бросить пить


Как помочь пьющему родственнику - статьи о наркологии

Как правильно помочь человеку бросить пить?

Осознанное поведение алкоголика становится мечтой не только его близких, но и самого пьющего. Многие алкоголики – умные, эрудированные люди, пьющие не в силу своего низкого социального положения или скудного интеллекта, а вследствие совершенно других, неосознаваемых ими самими причин.

Любой алкоголик нуждается в принятии и поддержке. Уже давно доказано, что алкоголизм взращивается на глубокой душевной неудовлетворенности, отсутствии любви и веры в самого себя, на нежелании жить. Именно поэтому первое, чем можно помочь пьющему человеку – изменить не его, а свое собственное поведение. Существующее понятие созависимости подробно раскрывает характеристики поведения людей, готовых жертвовать собой ради другого человека. Именно эта жертвенность и одновременно желание контролировать кого-то порождает агрессию, которая и выливается на пьющего. Чувствуя постоянное давление, неприятие и собственную вину, алкоголик только сильнее погружается в свое пристрастие.

Давление и укоры близких – категорическое табу при общении с алкоголиком.

С помощью консультации нарколога можно получить четкую программу собственных действий по отношению к зависимому человеку. Это – первый и единственно верный шаг к реальному выздоровлению. Но второй шаг должен сделать сам алкоголик, который или пожелает изменить свою жизнь, или же нет. Строить иллюзии и полагать, что с помощью насильственного вмешательства можно кого-то вылечить – бесполезно.

Но не пробовать тоже нельзя. Всегда есть шанс, что человек освободится от своей проблемы. Метод лечения алкоголизма всегда один: терпеливое следование советам врача, четкое выполнение его инструкций. Причем надо учесть, что получить консультацию нарколога должен не только пьющий, но и его родственники, живущие рядом.

Какие способы не удерживают от желания выпивать?

Во-первых, речь идет о народных средствах. Существует стойкое убеждение, что если положить в кушанье или напиток травы или смеси средств, то человек возымеет отвращение к спиртному и его желание выпивать сойдет на нет.

На самом деле подобные рецепты дают физическое отвращение к спиртному и, разумеется, могут спровоцировать стойкий рефлекс неприятия, если после использования средства откроется рвота или начнутся боли. Алкоголик может связать недомогание с употреблением спиртного и действительно станет осторожнее. Но эти способы не устраняют психологическую тягу к выпивке, и когда неприятные ощущения забудутся, он снова начнет пить. Существуют способы «чудесного» исцеления, но следует учитывать, что помимо использования средств имели место сильная вера, безоговорочная любовь к человеку и безусловная поддержка алкоголика, что крайне важно в комплексном подходе к лечению.

Медицинские препараты от меланхолии, нервных расстройств, бессонницы. Их категорически нельзя употреблять без контроля врача, а смешивать с алкоголем – тем более. Последствия могут быть самыми непредсказуемыми, вплоть до летального исхода. И медицинские средства сами по себе еще не помогли ни одному алкоголику бросить пить.

Давление, угрозы, внушения. Совершенно бесполезные действия, особенно, если алкоголизм перешел в хроническую стадию. Это простая трата времени, поскольку алкоголик со временем обретает неспособность воспринимать информацию критически, и изменить его взгляд на жизнь может только критическое потрясение и одновременное воздействие на психику. То есть методики гипноза, реабилитации, психологической помощи и грамотная работа с окружением пьющего – совокупность действий, где ни один пункт пропускать нельзя. Лечение алкоголизма – всегда представляет собой комплексное мероприятие.

Редакция благодарит специалистов компании «Алкомед» за помощь в подготовке материала.

Как помочь любимому человеку сразу после запоя

У всех разная толерантность и предпочтения к алкоголю, что может затруднить определение того, сколько алкоголя является слишком большим. Если вы беспокоитесь о том, что пьете или о ком-то, о ком вы заботитесь, обратите внимание на признаки запоя и узнайте, как помочь.

Распознавание пьянства

Запоем считается употребление пяти или более напитков для мужчин и четырех или более напитков для женщин в течение примерно двух часов.Однако в среднем пьяницы выпивают восемь порций алкоголя за один эпизод. Пьянство наиболее распространено среди людей в возрасте от 18 до 25 лет и возникает в социальных ситуациях, когда человек находится в окружении сверстников. Пожилые люди в возрасте от 55 до 64 лет реже всего употребляют алкогольные напитки, хотя недавние опросы показывают, что каждый десятый пожилой человек употребляет выпивку примерно раз в месяц. Большинство людей, которые испытывают чрезмерное или проблемное употребление алкоголя, совершают запой примерно четыре раза в месяц.Пьянство может привести к юридическим, медицинским и социальным проблемам, включая вождение в нетрезвом виде, участие в драках или совершение имущественных преступлений, незапланированную беременность или небезопасный секс, заражение венерическими заболеваниями и алкогольную зависимость. Хотя запойные пьяницы не обязательно зависят от алкоголя, они могут привести к алкоголизму, если их не лечить. Часто люди, которые часто пьют, могут думать, что от них ждут выпивки в социальных ситуациях, и могут бояться того, что скажут друзья, если они откажутся от алкоголя.

Как помочь

Если вас беспокоит, что любимый человек пьет, и спрашивает, сколько алкоголя для него слишком много - например, мужчины употребляют алкоголь в два раза чаще, чем женщины, - обсудите с ними свои опасения по поводу их здоровья и безопасности. Пьяницы чаще страдают от травм, отравления алкоголем, высокого кровяного давления, инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний печени и неврологических повреждений. Постарайтесь понять причину чрезмерного употребления алкоголя и порекомендуйте альтернативные варианты.Многие люди, которые хотят сократить количество алкогольных напитков, чтобы быть назначенным водителем на вечер, будут чередовать алкогольные и безалкогольные напитки или выбирать напитки с более низким процентным содержанием алкоголя, такие как пиво или винный шприц. Если есть доказательства медицинских проблем, сразу же назначьте встречу с врачом. Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки или программе из 12 шагов, или обратитесь за лечением от алкогольной зависимости, если вам трудно воздержаться от пьянства.Для близких, которые любят выпивать в обществе, трудно понять, сколько алкоголя - это слишком много. Следите за неблагоприятными физическими и психологическими последствиями и обращайтесь к любимому человеку с осторожностью и беспокойством, если вы считаете, что ему нужна помощь в контроле над употреблением алкоголя. Источники Центры по контролю и профилактике заболеваний. (2012). Пьянство. https://www.cdc.gov/vitalsigns/bingedrinking/ Центры по контролю и профилактике заболеваний. (2015). Информационные бюллетени - Пьянство. https: // www.cdc.gov/alcohol/fact-sheets/binge-drinking.htm Управление служб психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами. (2016). Пьянство: терминология и модели употребления. https://www.samhsa.gov/capt/tools-learning-resources/binge-drinking-terminology-patterns

.

Как помочь мужу бросить пить?

Эти 10 способов помочь мужу, который слишком много пьет, частично основаны на моей работе в программе реабилитации на дому с мужчинами, которые являются алкоголиками и наркоманами. На написание этой статьи меня также вдохновила читательница, которая ищет способы справиться со своим мужем-алкоголиком.

«Я так сбита с толку, я люблю своего мужа, но я так подавлена ​​и грустна», - говорит Ким в книге «Когда уходить от мужа-алкоголика». «Мы много ссоримся… он пьет часами, несколько дней в неделю.В трезвом состоянии он замечательный, милый, веселый, любящий парень. Наши ссоры случаются, когда он пьет, а я трезв ... Я повредил спину, мне прописали обезболивающие, а он принял как минимум половину моего рецепта. Сегодня вечером мне нужна была половина таблетки, которую я оставил на тумбочке. Я спросил его, не принимать ли мои лекарства, он ответил, что принял их. Я пытался объяснить, что мне это действительно нужно, потому что у меня болит спина, но он не хотел это обсуждать. Я не рассказываю своим друзьям ни одной из этих историй, я никому не рассказываю, я не хочу, чтобы их мнение о нем изменилось ... Думаю, мне нужна помощь ... есть ли у вас какие-либо комментарии или предложения, как помочь мужу бросить пить? ? Спасибо.”

Если вы никому не говорили, что ваш муж слишком много пьет, вы нормальны. Вы же не хотите, чтобы люди думали о нем или о вас иначе. К тому же сложно рассказывать о проблемах в браке. Нам не все равно, что думают люди. Больно быть честным, когда ты живешь с мужчиной, который (или может быть) алкоголиком.

Важно помнить, что вы можете пройти через это - вы выживете! - но вы должны быть честными с людьми, которым доверяете. Чтобы искать помощи в Интернете, когда вы живете с алкоголиком, требуется смелость.Чтобы найти способы помочь вашему мужу перестать пить, требуется еще больше силы, веры и надежды. Ты не одинок.

Эти предложения о том, как помочь вашему мужу бросить пить, основаны на моем опыте работы с мужчинами, выздоравливающими от алкоголизма и наркомании в рамках программы реабилитации в стационаре. Поскольку наша программа основана на информации от Анонимных Алкоголиков (АА), я также включаю их советы здесь.

10 способов помочь мужу бросить пить

Свяжитесь с Ал-Аноном.Эта организация предназначена для семей и друзей алкоголиков; они делятся своим опытом, силой и надеждой. Вы встретите других женщин с мужьями-алкоголиками; вы также встретите родителей пьющих детей, подростков с родителями и даже братьев и сестер, которые являются алкоголиками, и даже друзей, которые обеспокоены алкогольными привычками своих друзей. У Ал-Анона одна цель: помочь семьям и друзьям алкоголиков.

Как помочь мужу-алкоголику бросить пить

Алкоголизм - хроническое прогрессирующее заболевание.Сторонники Ал-Анона считают, что это семейная болезнь, поражающая всех. Они также считают, что жена может помочь своему мужу-алкоголику бросить пить.

Могут ли жены помочь своим мужьям бросить пить? Да! Но это зависит от множества факторов. Например, ваш муж давно пил? Считает ли он, что у него проблемы с алкоголем, или он отказывается признать, что он алкоголик? Ваш муж хочет бросить пить? Что нужно изменить в его жизни? Следует ли ему пройти программу восстановления для алкоголиков? Ваш муж нуждается в консультации; следует ли вам с ним пройти брачную терапию, направленную на то, чтобы помочь ему бросить пить?

Делайте шаг за шагом.Начните с посещения Ал-Анона и прочтите мои советы, как помочь мужчине протрезветь.

1. Помните, что ваш муж не , выбирая , чтобы выпить

Если он алкоголик, ваш муж больше не имеет права выбирать , а не , чтобы пить. Ему нужна духовная сила, чтобы бросить пить. Он не может победить болезнь алкоголизма самостоятельно или силой воли. Единственное, что он может сделать, это обратиться к Богу или Высшей Силе, признать, насколько он бессилен, и отказаться от своей жизни.

Алкоголизм - это болезнь, которую ваш муж никогда не сможет победить самостоятельно. Он бессилен перед желанием выпить. Он может сильно любить вас - и даже может разбить ему сердце, выбирая выпивку вместо вас и вашей семьи, - но у него нет выбора. Вот почему Анонимные Алкоголики советуют людям не сердиться, когда у члена семьи есть проблемы с алкоголем. Это все равно что злиться на рак мужа. Гнев не помогает, это пустая трата энергии, и он просто отвлекает вас от исцеления и движения вперед.

2. Рассмотрите возможность вмешательства для мужей-алкоголиков

Вот важная информация из статьи Alcoholic.org «Как помочь мужу-алкоголику». Если вы считаете, что ваш муж слишком много пьет, найдите время, чтобы подумать о различных способах помочь ему бросить пить. Помните, что алкоголик должен иметь желание измениться, прежде чем он пойдет на лечение. Он также должен верить, что отказ от алкогольной зависимости пойдет на пользу его жизни. Лечебные центры и лечебные учреждения могут помочь алкоголику выздороветь - но должно было быть истинное желание бросить пить.

Вмешательство семьи может помочь вашему мужу понять, что у него серьезная проблема с алкоголем. Во время вмешательства специальный специалист может помочь вам поработать с вашим мужем и обсудить проблему. Вы сможете рассказать, как его алкоголизм влияет на вас и вашу семью. С помощью интервенциониста вы сможете убедить мужа признать, что у него проблемы с зависимостью. Это один из способов помочь мужу бросить пить.

3. Защитите свои здоровые отношения с другими людьми

Как помочь мужу-алкоголику бросить пить

Если алкоголизм вашего мужа влияет или даже разрушает ваши отношения с близкими, вы должны защищать свои отношения с ними.Вы поклялись любить и уважать своего мужа, да ... но вы также должны быть здоровы и иметь поддержку.

Возможно, часть того, чтобы помочь вашему мужу бросить пить, связана с заботой о ваших отношениях с детьми, семьей и друзьями. Позаботьтесь и о себе! Будьте нежны и сострадательны, добры и нежны к себе. Вы справляетесь с мужем, который слишком много пьет, и это вызывает стресс. Вы ищете способы помочь мужчине, на котором вы вышли замуж; вы можете чувствовать гнев, вину, обиду или даже обман.Поддерживайте и берегите свои здоровые, любящие отношения с другими людьми. Сохранение эмоциональной и духовной силы поможет вашему мужу бросить пить.

4. Не говори мужу, что делать

В главе «Для жен» Большая книга анонимных алкоголиков советует женщинам никогда не говорить своим мужьям, чтобы они бросали пить, и даже не говорить, что мужья должны делать с алкоголем, который они потребляют. Если ваш муж видит в вас боль или ворчание, вы не сможете помочь ему бросить пить.Он будет неправильно понимать и критиковать, отстранится от вас или даже набросится на вас.

Позвольте вашему мужу делать свой собственный выбор - даже глупый, связанный с его алкогольной проблемой. Если ваш муж оскорбляет, найдите способ уйти или обезопасить себя. Перестаньте позволять мужу плохо обращаться с вами и другими людьми. Вы не заслуживаете жестокого обращения или даже более низкого приоритета, чем бутылка! Не позволяйте алкоголизму мужа разрушить вашу жизнь.

Если алкоголь вашего мужа приводит к словесным или физическим оскорблениям, прочтите 5 этапов выхода из оскорбительных отношений.Поговорите с тем, кому доверяете.

5. Позвольте мужу объяснить людям свое поведение

Позвольте вашему мужу извиняться перед своим работодателем, коллегами, членами семьи, соседями, церковью и т. Д. Вы не защищаете или уважаете его, скрывая или лгая о его поведении. Вы создаете созависимый брак, который не помогает вашему мужу бросить пить. Если вы действительно хотите помочь своему мужу выздороветь, не лгите людям от его имени. Если вы прикрывали своего мужа, подождите, пока он протрезвеет и в хорошем настроении, прежде чем говорить ему, что вы больше не можете лгать ему.

Когда вы прикрываете его, вы стимулируете его поведение. Это означает, что вы позволяете и даже пассивно поощряете его продолжать пить. Включение мужа-алкоголика включает в себя сокрытие, обеспечение алиби, минимизацию зависимости, попытку взять под контроль, избавившись от алкоголя, и устранить последствия (например, выпустить его из тюрьмы или потратить деньги из продуктовых магазинов на алкоголь).

Как позволение ему самим оправдываться поможет вашему мужу бросить пить? Заставляя его быть честным в том, что происходит.Если он не может сказать правду о своем поведении и выборе, он не может ожидать этого от вас. Больно и неловко говорить честно о том, что на самом деле происходит в вашем доме и в браке, но правда может подготовить почву для исцеления и выздоровления.

6. Не позволяйте гневу или боли контролировать вас

«Никогда не сердись» - один из принципов АА, как справляться с мужем, который слишком много пьет. Согласно Большой книге анонимных алкоголиков , первый принцип, который поможет вашему мужу бросить пить, - это , а не злиться на него.Даже если он может стать невыносимым, и вам придется временно оставить его, научитесь идти с миром, терпением и хорошим настроением.

«Выход из брака - это вариант, особенно если вы женаты на алкоголике, который оскорбляет вас», - пишет Дебора Морроу на веб-сайте под названием «Жены алкоголиков». «Это смелый шаг, и многим, кто в течение некоторого времени был вовлечен в отношения, подпитываемые алкоголем, это трудно сделать. Зачем? Потому что их самооценка на низком уровне и такое смелое решение им не под силу.Как правило, перед тем, как сделать такой выбор, рекомендуется обратиться за консультацией или какой-либо другой помощью. Однако, если вы вовлечены в оскорбительные отношения, УБИРАЙТЕСЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ ».

Если вы не можете позволить себе расстаться с браком, прочтите «Как бросить мужа, когда у вас нет денег».

7. Найдите людей для прогулки с

Кто с тобой гуляет? Иногда лучший способ помочь мужу бросить пить - это объединить усилия с другими женами. Регулярно собирайтесь, чтобы делиться советами, идеями, ресурсами и любовью.

Еще лучше найдите группу Анонимных Алкоголиков или группу Ал-Анона. Бесполезно пытаться решить проблему алкоголя мужа самостоятельно. Вы не можете сражаться в одиночку - и он тоже. Соберитесь с другими женщинами, которым нужна помощь и поддержка, чтобы справиться с зависимыми членами семьи.

8. Поддерживайте свое эмоциональное и духовное здоровье

Основа Анонимных Алкоголиков - духовность; Считается, что алкоголик бессилен бросить пить, потому что алкоголизм - это болезнь.Ваш муж не может собрать силу воли, чтобы бросить пить. Если он алкоголик, ему ничего не остается, кроме как пить. Если ваш муж хочет бросить пить, он должен отдать свою жизнь, дух и тело Богу или Высшей Силе.

Чтобы помочь мужу бросить пить, вам нужно сделать то же самое. Примите тот факт, что вы слишком слабы и бессильны, чтобы помочь мужу бросить пить. Вы не можете сделать это в одиночку; вам нужно упасть на Божью любовь, благодать, сострадание, силу и веру. Он любит вас больше, чем вы думаете, и Он проведет вас через это… если вы предадитесь Ему.

9. Помните, что разные мужья бросают пить по-разному

Некоторые жены помогают своим мужьям бросить пить, обращаясь к пастору, консультанту, родителям или даже к руководителю на работе. Поможет ли это вашему браку? Это зависит от вас и вашего мужа. Вот что сказал один муж:

«При поиске поддержки держите вещи как можно конфиденциальнее», - пишет Тони в книге «Как я могу помочь своему мужу бросить пить?» в блоге Daily Recovery. «Еще один ключевой момент в нашем браке.После моего срыва моя жена обратилась за помощью к пастору и ее семье. Поступив так, я фактически стал изгоем. То, что могло быть кратковременной частной разлукой, стало предметом разговоров в нашем маленьком городке. Я не виню свою жену за то, что она обратилась за помощью, но все стало широко известно без моего согласия. Даже когда выздоравливаю, я не знаю, как вернуться в тот город ».

3 мысли о совете Тони хранить в секрете проблемы с алкоголем мужа:

  1. Стал бы Тони бросить пить, если бы его жена не поговорила с пастором ? Ей нужна была помощь внешней системы поддержки; ее муж, возможно, никогда бы не признал, что его проблемы с алкоголем были настолько серьезными, если бы их пастор не участвовал в этом.Внешняя помощь неудобна и неудобна как для выздоравливающего алкоголика, так и для семьи ... но, возможно, это именно то, что нужно мужу, чтобы бросить пить.
  2. Люди - особенно духовные наставники, консультанты, члены семьи и близкие друзья - знают о его алкогольной проблеме - естественное последствие выздоровления от алкоголизма. Если бы ваш муж выздоравливал от другой болезни, люди бы об этом узнали.
  3. Выздоровление Тони - не то, чего стоит стыдиться или смущаться.На самом деле выздоровление от алкоголизма - это то, чем стоит праздновать и чем гордиться! Если ваш муж не хочет, чтобы кто-то узнал, что он бросил пить, он не осознает, какое сильное влияние он может оказать на других… особенно на тех, кто скрывает свои собственные тайные пристрастия.

10. Узнайте, как помочь мужу бросить пить

In Восстановите свою жизнь: вы и алкоголик / наркоман Кэрол Беннетт предлагает специальные средства коммуникации, которые помогут вам и воодушевят вас.Вы узнаете, как помочь мужу бросить пить, установить реалистичные ожидания и установить здоровые границы в браке.

Кэрол также является автором книги Есть ли в вашей жизни сухой алкоголь? Ответы на тревожные вопросы . Любовь к мужу-алкоголику или наркоману часто сбивает с толку, тревожит и унывает. Больно смотреть, как ваш муж слишком много пьет и разрушает его жизнь, здоровье, отношения и брак.

Вы можете спросить, способствовали ли вы его алкоголизму или это ваша вина - возможно, отчасти поэтому вы ищете советы, как помочь своему мужу бросить пить. В конце концов вы поймете, что беспомощны. Вы не можете решить проблему мужа… и это душераздирающе.

Получите необходимую помощь, читая подобные книги, посещая Ал-Анон и полагаясь на поддержку своих друзей и родственников.

Ваши мысли - большие и маленькие - приветствуются ниже.Как вы справляетесь с алкогольной проблемой вашего мужа?

*

Связанные

.

Добавки, помогающие бросить пить - Список покупок

Добавки, помогающие бросить пить Предупреждение:

Не принимайте перечисленные здесь добавки без консультации с врачом или другим медицинским работником.

Я предполагаю, что вы пришли на этот сайт с желанием бросить пить, но не совсем понимали, как это сделать.

Я надеюсь, что к настоящему времени желание усилилось, теперь вы видите выпивку такой, какая она есть на самом деле. Вы полны решимости никогда не пить этот отвратительный вкус, разрушающий жизнь яд, которым снова является алкоголь.Если вы все еще надеетесь однажды вернуться к алкоголю или планируете просто сократить. Позвольте мне объяснить, почему это очень плохая идея.

Сделка с ударом

Все наркотики, вызывающие привыкание, обладают так называемым пинком - периодом после прекращения их приема, в течение которого возникают побочные эффекты. К счастью для вас, здесь мы говорим об алкоголе, который относительно мягкий по сравнению с другими уличными наркотиками.

Причина, по которой от героина так трудно отказаться, заключается в том, что пинок такой сильный и болезненный.В том, что пользователь должен терпеть агонию, зная, что всю боль можно заставить исчезнуть за долю секунды, просто приняв еще одну дозу препарата.

Отмена алкоголя начинается с того момента, как вы сделаете последний глоток. Пика интенсивности он достигнет между 24 и 48 часами позже.

Вот почему многие люди выпивают по вечерам. Первое, что они делают, возвращаясь домой после тяжелого рабочего дня, - это достают открывалку для бутылок.

Когда они прибывают домой, они как раз проходят середину самой важной фазы процесса вывода средств.Алкогольная абстиненция настолько незаметна, что мы не можем определить симптомы, если не знаем, что искать. Отказ от выпивки ощущается как общее чувство беспокойства. Обычному человеку это может показаться стрессом или тревогой.

Действительно ли это стресс?

Вот почему люди ошибочно утверждают, что выпивка по возвращении домой с работы помогает им расслабиться. Единственное, что делает первый глоток, - это купирует абстинентный синдром, характерный для питья предыдущих дней.

Так что до некоторой степени это правда; они сразу же чувствуют себя менее напряженными. Это потому, что общее беспокойство и беспокойство, вызванные алкоголем, ушли.

Однако, если бы они не пили накануне, этого бы вообще не было.

Все, что вы исправляете, - это ошибка предыдущего дня.

Полная химическая абстиненция от алкоголя, независимо от количества выпитого, длится около двух недель. Достигает кульминации примерно через 36 часов после последнего напитка и медленно исчезает почти до нуля через пару недель.

Из-за жесткой связи вы сконструировали свой мозг и гиперактивный гипоталамус. Возможно, вам никогда не удастся достичь полного нуля, но каждый день, когда вы не пьете, базовое состояние отмены снижается еще больше.

Если вы в настоящее время зависимы от алкоголя до такой степени, что в случае прекращения вы испытываете травматические физические симптомы, такие как спазмы, припадки, лихорадка и рвота. Вам нужно будет обратиться к врачу и объяснить, что вы используете этот метод, чтобы прекратить лечение.

Добавки, помогающие бросить пить: побочные эффекты

Ваш терапевт сможет выписать вам рецептурное лекарство, которое поможет подавить эти неприятные побочные эффекты, пока вы переживаете приступ.Это в дополнение к добавкам, чтобы бросить пить, которые я дам вам в конце этого сообщения в блоге.

Вы можете думать, что хорошая диета может дать вам все, что вам нужно, но мы, пьющие, - особая группа.

Именно из-за этого продленного периода отмены вы не можете безопасно выпить «только один глоток». Этот один напиток является причиной того, что 95% людей, пытающихся бросить курить с помощью «силы воли», терпят поражение.

Всего один напиток?

Один глоток алкоголя может занять менее пяти секунд, но запустит непрекращающийся процесс, который продлится не менее двух недель.В этот период новый химический дисбаланс заставит вас захотеть еще выпить. Эта боль прекратится только по двум причинам.

Во-первых, дискомфорт исчезнет, ​​если вы выпьете алкоголь, а во-вторых, боль исчезнет, ​​если вы будете пить достаточно долго.

Итак, единственный способ избавиться от боли, вызванной алкогольным пиком, - это пить или не пить. Только одно из этих решений на следующий день не создаст другой проблемы, и мне не нужно говорить вам, какое именно.

Если на мгновение вы начнете думать: «Всего один стаканчик не повредит» или «Я выпью только один бокал вина за ужином».Вы охотно попадаете в мышеловку и предполагаете, что на этот раз вы в безопасности, еще один толчок в сыр не будет иметь никакого значения!

A Химический дисбаланс

Вы пьете, потому что в вашем мозгу нарушен химический баланс; но загвоздка 22 состоит в том, что, хотя алкоголь дает вам кратковременное избавление от дисбаланса, наполняя мозг большим количеством нужных вам химических веществ, отказ от алкоголя также сам по себе вызывает химический дисбаланс.

Итак, теперь у вас есть две проблемы; один создан выпивкой, а другой был там изначально.Дискомфорт первого дисбаланса заставляет вас создавать второй дисбаланс, и вы попадаете в ловушку бесконечной петли.

Итак, вот как раз и навсегда разорвать цикл.

Во-первых, брось пить, я имею в виду сегодня… прямо сейчас.

В отличие от прошлого, когда у вас был этот смелый момент, мы собираемся сделать что-то принципиально иное.

Мы собираемся не дать первому дисбалансу вызвать второй дисбаланс. Помните, что следующие две недели вы можете чувствовать себя неловко, неудобно и тревожно.Это вызвано пинком от алкоголя, наркотика, вызывающего привыкание.

Две недели и конец

Хорошая новость - если вы протрезвеете от 14 до 15 дней. Симптомы настолько легкие, что их невозможно отличить от настоящих эмоций повседневной жизни.

Во-вторых, прочтите книгу «Алкоголь лгал мне» - вы можете получить бесплатную копию здесь

В-третьих, присоединяйтесь к программе Stop Drinking Expert

В-четвертых, сходите в ближайший магазин витаминов и добавок и запаситесь следующим:

Добавки, помогающие бросить пить: список покупок

  • Мультивитамины широкого спектра действия
  • B Витаминный комплекс
  • Омега-3 капсулы (1000 мг)
  • Витамин D (20 МЕ в день на фунт массы тела)
  • Витамин K2
  • Куркума в капсулах (500 мг)
  • Магний

Добавки, помогающие бросить пить, - это не серебряная пуля от алкогольной зависимости.Они просто облегчают вам задачу. Однако сначала вы должны исправить свое мышление.

Я хотел бы знать, что вы думаете, пожалуйста, прокомментируйте ниже.

.

Я хочу показать вам, как быстро и легко отказаться от алкоголя

Я перепробовал почти все.

От глупых уловок, травяных добавок и гипноза до рецептурных лекарств (безоглядно заказанных из-за границы в Интернете). Казалось, ничего не изменилось.

В конце концов я понял, что сила воли - не ответ.

Когда я отказался от попыток заставить себя сократить. Только тогда я понял, как справляться со своим алкогольным расстройством более логичным и простым способом.

Я изменил значение алкоголя, он перестал быть чем-то вроде пилы. В результате он стал чем-то, что я считал «красиво упакованным ядом».

Наконец щелкнуло, и жизнь внезапно стала ... мирной, счастливой и безопасной.

Я похудела, спала как младенец, восстановила связь с семьей, восстановила свою карьеру и даже больше.

Теперь я страстно помогаю таким людям, как вы, добиться того же результата. В результате более 100 000 человек не живут своей лучшей, счастливой трезвой жизнью.Готовы стать следующим?

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту