Как пить солодку

Как пить сироп Солодки: дозировка и правила применения

Солодка или лакрица известна своими лечебными свойствами с давних времен и широко применяется в лечебных целях. Большую ценность представляет корень лакрицы. Сироп солодки — это натуральное лекарственное средство, которое применяется для лечения многих заболеваний.

Сироп корня Солодки: состав и свойства лекарства

Сироп корня Солодки — это эффективное отхаркивающие средство для детей и взрослых

В сиропе содержатся флавоновые гликозиды, глицирризиновая кислота, глицирризин, стероиды, эфирные масла и другие сложные соединения. Кроме того, в состав препарата входит сахарный сироп и этиловый спирт. Корень на вкус горький, поэтому для придания сладкого вкуса добавляют сахарный сироп.

Препарат растительного происхождения выпускается во флаконах по 100 мл. Действующим веществом является экстракт корня солодки.

Благодаря входящим в состав препарата веществам, сироп Солодки обладает следующими лекарственными свойствами:

Входящие в состав сиропа компоненты, усиливают секреторную функцию слизистой дыхательных путей, разжижают мокроту и облегчают отхаркивание.

Стероидные вещества оказывают противовоспалительное действие. При этом формируется устойчивость к различным болезнетворным микроорганизмам. При употреблении других лекарственных средств вместе с корнем солодки значительно усиливается лечебный эффект.

Препарат укрепляет иммунную систему и останавливает развитие воспалительных процессов в организме.

Корень солодки помогает при нарушении водно-солевого баланса, снижает холестерин в крови, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Когда назначают

Сироп корня Солодки назначается при заболеваниях дыхательных путей, которые сопровождаются сухим кашлем

Сироп корня Солодки используется для лечения следующих заболеваний:

• Бронхит в острой и хронической форме
• Бронхоэктатическая болезнь
• Бронхиальная астма
• Трахеит
• Пневмония

Назначается растительное средство при закупорке бронхов слизью. Сироп эффективно устраняет сухой и мокрый кашель.

При пневмонии сироп Солодки используется в качестве вспомогательного средства. Назначают вместе с другими муколитическими препаратами. При заболеваниях желудка сироп применяется только в стадии ремиссии. Важно придерживаться точной дозировки, так как препарат повышает выделение слизи в ЖКТ, что может стать причиной осложнений.

Дозировка и правила применения

Курс лечения и дозировку препарат назначает врач в зависимости от возраста и состояния здоровья человека

Препарат используется в лечебных целях с 12 лет, но можно применять детям до 2 лет по строгим показаниям врача.

Дозировка:

• Для детей до 2 лет достаточно 1-2 капли на маленькую ложку воды. Детям от 2 до 12 лет по пол чайной ложки, а старше 12 лет увеличивают до чайной ложки. Сироп разбавляют в 50 мл воды.
• Взрослым назначают по одной чайной ложке, разбавляя в 100 мл жидкости. Дозировку препарата врач назначает исходя из состояния больного.

Употреблять внутрь сироп следует 3 раза в день в течение недели после приема пищи. Важно помнить, что препарат содержит этанол, поэтому длительное применение может спровоцировать появление отеков. Сироп можно хранить 2 года в темном месте.

При беременности, несмотря на положительные свойства препарата, применять противопоказано.

Использование сиропа Солодки может стать причиной изменения водно-солевого баланса и привести к отекам, а в результате к развитию позднего токсикоза. Кроме того, корень солодки может повысить уровень эстрогенов, что приведет к изменению гормонального фона.

Использование сиропа Солодки при беременности разрешается при условии, если другие препараты не принесли положительного результата. В этом случае использовать препарат следует только под контролем врача. При применении сиропа Солодки возможно появление маточного кровотечения. При угрозе выкидыша использовать препарат категорически запрещено.

Подробнее о полезных свойствах Солодки можно узнать из видео:

Не применяется лекарственный препарат при расположенности к кровотечению. Согласно инструкции, сироп Солодки имеет ряд побочных эффектов, что может сказаться на состоянии беременной женщины.

Запрещается применение сиропа корня Солодки при лактации. Есть имеется необходимость в применении препарата, то следует приостановить кормление малыша грудью. После окончания лечения можно продолжить кормить малыша грудью.

Противопоказания и побочные реакция

Не назначается препарат при сахарном диабете, из-за содержания в лекарственном средстве сахарного сиропа. Запрещается использовать при непереносимости отдельных компонентов в составе препарата. С осторожностью применяют при гастрите и язве желудка.

Побочные реакции появляются при неправильном применении сиропа. Обычно на фоне этого появляются следующие побочные эффекты:

• Аллергическая реакция (сыпь, зуд, покраснение и т.д.)
• Отечность
• Повышение давления
• Снижение либидо

Следует помнить, что длительное применение препарата может привести к развитию гипокалиемии, миопатии, миоглобинурии. Если наблюдаются следующие признаки, то необходимо прекратить прием лекарственного средства.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Сироп солодки от кашля взрослым и детям : инструкция по применению

Как принимать сироп солодки при кашле?

Сироп можно принимать в готовом виде, приобретенный в аптеке. Для этого нужно тщательно перемешать его перед употреблением, поскольку все действующие вещества оседают на дно. Затем пьют по столовой ложке трижды в день. Запивать водой или растворять в воде не рекомендуется.

Также сироп можно пить в качестве добавки в чай, приготовить раствор. Для этого примерно 2 столовые ложки сиропа, в чистом, неразбавленном виде. Смешивают с теплой, кипяченой водой или чаем. Дают возможность настояться в течении 5-10 минут.

Также сироп можно приготовить самостоятельно. Для приготовления 0,5 стакана воды и примерно 200 мл кипяченой воды смешивают, продолжают размешивать до тех пор, пока полностью не растворится. Затем ставим на слабый огонь, после чего доводят до кипения, после чего снимают и добавляют 2-3 столовые ложки мелко нарезанных или молотых корней солодки. Выдерживают в кипятке (настаивают в течении получаса). Пьют по столовой ложке по мере появления кашля, по 3-6 столовых ложек в сутки. Можно пить в качестве самостоятельного средства, можно включить в состав комплексной терапии.

Собственно экстракт солодки выступает в качестве основного действующего вещества. Дополнительными компонентами служит сахарный сироп, а также этиловый спирт. Солодку также называют лакрицей. Основными компонентами лакрицы являются дубильные вещества, углеводы, эфирные масла, различные кислоты и стероиды.

Оказывают стимулирующее воздействие на организм, в результате чего активируются железы внутренней секреции, дыхательные пути, а также разжижается мокрота, облегчается отхаркивание. Коммерческие сиропы, которые продаются в аптеках, все равно содержат в своем составе стабилизаторы и консерванты. Поэтому целесообразно приготовить сироп в домашних условиях самостоятельно. Рассмотрим некоторые рецепты сиропов на основе корня солодки.

• Рецепт №1. Сироп из солодки с баданом

Солодка хорошо сочетается с баданом. Так, бадан толстолистный позволит быстро преодолеть простуду, так как обладает противовирусным действием, снимает воспаление. Корни солодки обладают антибактериальным действием, предотвращают прогрессирование инфекции. Вместе они предотвращают развитие и бактериальной, и вирусной инфекции, что позволяет предотвратить развитие патологического процесса по различным спектрам возможного патогенеза.

Также смесь оказывает иммуностимулирующее действие, чего не наблюдается при употреблении каждого из средств в отдельности. Такого эффекта удается достичь благодаря высокому содержанию дубильных веществ, гликозидов, которые обладают антисептическими свойствами и взаимно усиливают активность друг друга.

Бадан дополнительно содержит биологически активные компоненты, которые насыщают организм витаминами и микроэлементами, благодаря чему удается достичь общеукрепляющего эффекта. Из солодки используются корни. Что касается бадана - лучше использовать старые почерневшие листья, которые всю зиму пролежали под снегом.

Для приготовления сиропа берут корни солодки и листья бадана, смешивают в соотношении 1:2, затем берут 2-3 столовые ложки смесь, заливают кипятком, добавляют половину стакана сахара, или столько же меда. Настаивают в течение суток, пью по столовой ложке трижды в день.

• Рецепт №2. Сироп из корня солодки с болотным багульником

Для приготовления сиропа берут стакан мед, растапливают его на водяной бане или на слабом огне. При необходимости добавляют воду, не более одного стакана. Когда мед растаял, вводят смесь корней солодки с цветками, или листьями багульника. Смесь готовится предварительным смешиванием в соотношении 1:2, в мед достаточно добавить 1-2 столовые ложки. Солодка снимает воспалительный процесс, устраняет инфекцию, предотвращает развитие инфекционного и воспалительного процесса.

Усиливает и дополняет эти свойства багульник болотный, который традиционно применяют для лечения простудных (вирусных) заболеваний, сильного кашля. Применяется как противовирусное и антисептическое средство, даже при таких заболеваниях, как коклюш, корь. При сочетании с солодкой совмещается антивирусная и антибактериальная активность, в результате чего охватывается весь возможный спектр патологии.

Также преимуществом является то, что смесь снижает температуру тела, восстанавливает слизистую оболочку, способствует заживлению ран и повреждений, поэтому может применяться при чрезмерной раздраженности слизистых оболочек, а также при ангине.

• Рецепт №3. Сироп из корня солодки с брусникой обыкновенной

Прекрасное витаминизированное средство. Солодка убивает патогенную бактериальную флору, а брусника убивает вирусы, одновременно нормализует микрофлору. Это позволяет одновременно нормализовать микробиоценозы, и не допустить развития дисбактериоза.

Также брусника обыкновенная применяется как эффективное жаропонижающее средство, которое довольно быстро снижает температуру. Наиболее ценными в бруснике считаются листья и плоды, а в солодке – корни.

Для приготовления сиропа берутся корни солодки, листья брусники и плоды брусники в соотношении 1:1:2, затем из полученной смеси берут 2-3 столовые ложки и заливают их заранее приготовленным сиропом. Для приготовления сиропа берут стакан воды, нагревают до кипения, при кипении добавляют 2 столовые ложки меда, помешивают до полного растворения. После того, как мед полностью растворился, добавляют 2-3 столовые ложки сахара, продолжают помешивать при легком кипении и постоянном помешивании. Если вода выкипает, ее можно добавлять в небольших количествах. После полного растворения меда и сахара сироп готов. Используется в горячем виде для заливания смеси солодки и брусники. После того, как солодка и брусника будут залиты сиропом их следует настаивать в темном месте не менее суток. пьют по толовой ложке 3-4 раза в день.

• Рецепт №4. Сироп от кашля с синюхой и солодкой

Синюха, или алтейская трава, хорошо себя зарекомендовала для лечения простуды. Синюха оказывает противовирусное действие, потому усиливает и дополняет солодку, которая обладает антибактериальным спектром активности. Также эти вещества в комплексе снимают воспалительный процесс, предотвращают явление интоксикации.

Для приготовления сиропа требуется стакан сахара на 2 стакана воды. Смешивают, нагревают и помешивают до полного растворения сахара. После этого добавляют столовую ложку корней синюхи, и столовую ложку корней солодки. Рекомендуется предварительно размять, размягчить корни. Можно даже залить их теплой водой на час с целью размягчения. Можно просто выдержать в кипятке в течении 5 минут, можно проварить 2-3 минуты.

Таким образом, солодка от кашля – эффективнейшее средство, которое может применяться как самостоятельно, в чистом виде, так и в составе других средств. Причем эти средства можно не только купить в готовом виде в аптеке. Но и приготовить дома самостоятельно.

Корень солодки: инструкция по применению

Если предполагается принимать корень солодки от кашля, то оптимально подойдет для этой цели сироп из растения. Его принимают внутрь, после еды, до 4-х раз в сутки. Разбавлять средство водой нежелательно, однако запивать жидкостью (водой, чаем) допускается.

Взрослые и дети старше двенадцатилетнего возраста принимают по 15 мл солодкового сиропа за один раз.

Младшим детям рекомендованы такие дозировки средства:

• дети 1-3 года – по 2,5 мл за один раз;
• дети 4-6 лет – до 5 мл за один раз;
• дети 7-9 лет – до 7,5 мл за один раз;
• дети 10-12 лет – до 10 мл за один раз.

Продолжительность лечения определяется для каждого больного отдельно: учитывается характер, сложность и другие особенности протекания болезни, а также переносимость подобного лечения.

• Как приготовить корень солодки от кашля дома, и как пить?

Чтобы приготовить отвар, понадобятся 2 ст. л. измельченных корневищ растения и 200-250 мл прокипяченной воды. Корни кладут в кастрюлю, заливают водой, накрывают крышкой и нагревают на водяной бане на протяжении 30 минут. Дают 15 минут настояться, после этого фильтруют и доливают отвар кипяченой водой до 200 мл. Такой отвар взрослые пьют по 2 ст. л. за 30 минут до еды, четыре раза в сутки. Дети могут принимать средство по 1-2 ч. л. три или четыре раза в сутки, в зависимости от возраста.

Для приготовления настоя берут 200 мл кипятка и заливают 1 ст. л. солодки, выдерживают под крышкой около 30 минут, после чего фильтруют. Взрослые могут принимать настой по 1/3 стакана (50-60 мл) между приемами пищи, 3-4 раза в сутки. Детям предлагают принимать 1-3 чайные ложки средства трижды в сутки.

Еще проще готовить настой, используя специальные фильтр-пакетики с измельченным корнем солодки. Достаточно залить кипятком 1-3 пакетика и настоять 20 минут, после чего принимать средство согласно инструкции.

[16], [17], [18]

Применение для детей

Корень солодки активно применяют для облегчения кашля у детей. Нормы употребления, длительность лечения зависят не только от возраста ребенка и особенностей заболевания, но и от того, в какой лекарственной форме предполагается использовать солодку.

Можно ли давать от кашля корень солодки детям, должен решить врач. Если препарат имеет в своем составе спиртовые добавки, то его применение малышам до 1-2-х лет крайне нежелательно. Сиропы, которые не содержат в своем составе спирт, разрешается предлагать ребенку, начиная с годовалого возраста.

Корень солодки детям до года от кашля можно предлагать в виде отвара или настоя, предварительно проведя тест на аллергию. Только убедившись в отсутствии гиперчувствительности, приступают к лечению средствами на основе солодкового корня. Способ применения и дозы для маленьких детей следует обсудить с педиатром.

[19], [20]

Как принимать сироп солодки при кашле взрослому

Сироп корня солодки (лакрица) – препарат, произведенный на основе растительного сырья, он является одним из лучших отхаркивающих средств, при кашле. В результате простуды возникает слизь в бронхах, и препарат помогает избавиться от нее. Чтобы получить лечебный эффект, следует знать, как принимать сироп солодки при кашле взрослому. Также нужно соблюдать правила приема и дозировку.

Готовят сироп из многолетнего травянистого растения семейства бобовых – солодка гладкая, которое может достигать в высоту двух метров. У него развитая корневая система. Сладкий корень иногда называют – солодковый корень.

Свойства и показания для приема

Сироп обладает набором полезных свойств:

• Укрепляет иммунитет;
• Оказывает обезболивающее действие при бронхите – кашель становится менее болезненным;
• Имеет обволакивающие свойство – покрывает стенки желудка и пищевода тонкой пленкой, она предохраняет от негативного воздействия соляной кислоты и пищеварительных ферментов;
• Отхаркивающее действие препарата помогает разжижению мокроты и ее выведению из бронхов;
• Оказывает помощьсвоспалительнымизаболеваниямидыхательныхпутей.

Рекомендованные показания для применения сиропа:

• Ларингит;
• Трахеит;
• Фарингит;
• Кашель курильщиков;
• Бронхит.

Заболевания

Сироп применяется при следующих заболеваниях:

• Заболевания дыхательных путей;
• Для предотвращения вирусных инфекций;
• При снятии депрессивных состояний и тревожности;
• Цирроз печени и гепатит;
• Нарушения функционирования почек;
• Заболевания мочевыводящей системы.

Лекарство используют как вспомогательное средство при лечении подагры, экземы, ревматизма, геморроя.

Побочные действия

Сироп корня солодки – это полноценное лекарственное средство, использовать его следует с осторожностью. Препарат имеет противопоказания к применению:

• Сахарный диабет;
• Повышенное артериальное давление;
• Недостатоккалияворганизме — гипокалиемия;
• Лактация и беременность;
• Непереносимость компонентов;
• Ожирение.

Препарат содержит сахар, поэтому его не следует принимать при сахарном диабете.

Чтобы не допускать передозировки и пить средство от кашля дольше положенного времени, нужно подробнее изучить, как принимать сироп солодки из корня правильно. Следует воздержаться от употребления этой лечебной травы, людям с гипертонией и болезнями сердца.

Длительное применение сиропа лакрицы может привести к появлению отеков, гипокалиемии, выводу калия из организма.

Корень усиливает выработку эстрогенов, употреблять его при беременности опасно.  Поэтому при возникновении необходимости в лекарстве, в период вскармливания грудью, кормление в этот период следует прекратить.

Побочные свойства могут появиться на фоне индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Длительное применение препарата приводит к нарушению водно – электролитного баланса.

Сироп солодки содержит набор активных веществ: халконы, флавоноиды, эфирные масла.

Состав

Лекарство относят к безрецептурным препаратам, группе отхаркивающих средств.
Один флакон содержит:

• Сахарного сиропа – 86г;
• Экстракт солодового корня – 4г;
• 96% этилового спирта – 10г.

Применение препарата для взрослых

Пить сироп солодки взрослому следует 3 раза в день, по 1 столовой ложке. Предварительно развести в 1 стакане теплой воды, для предотвращения нежелательных последствий.

Для эффективного отхождения мокроты, во время лечения, требуется обильное питье. Препарат принимают после еды.

Рекомендации

Официальная медицина признала эффективность солодки. В аптеках предлагаются сироп солодки от кашля и простуды, как промышленные препараты.

Препарат легко облегчает сухой мучительный кашель и усиливает выделение мокроты. Способствует быстрому выводу микробов из организма. Выявлено подавляющее воздействие на другие патогенные микроорганизмы – стафилококки, микобактерии. Также было выявлено противоопухолевое воздействие.

Антимикробные и антибактериальные особенности состава растения способны противостоять легочным заболеваниям.

Средство успешно используется для борьбы с туберкулезом.

Способ приема

Курс лечения сиропом составляет 7-10 дней.

Повторный курс лечения определяет врач.
При лечении желудочно-кишечных заболеваний препарат следует употреблять,  3-4 раза в день, в не разбавленном виде.

Важно

Во время приема сиропа от кашля, следует регулярно проверять артериальное давление, возможно, его повышение. Нужно отслеживать отеки, которые могут появиться в процессе употребления средства. Они указывают на задержку жидкости в организме. При появлении тревожных симптомов, следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Благодаря флавонидным соединениям, содержащимся в корне солодки, нормализуется проницательность и укрепление сосудов.

Лекарство с успехом используется при патологических процессах в почках, справляется с мочекаменной болезнью, воспалением мочевыводящих путей и пиелонефритом.

Хранение

Хранить средство следует в темном месте. Температура хранения сиропа корня солодки — не выше 25 градусов. Срок годности — 2 года. По его истечении этого срока, принимать солодку – запрещено.

Елена Малышева рассказывает о том, чем может быть опасен сироп солодки

Все о солодке

Корень солодки в таблетках: назначение, дозировка и противопоказания

Солодка – это растение семейства Бобовых, лечебные свойства которого издавна применялись врачевателями для лечения язв, расстройства желудка и кашля. Корень солодки до сих пор пользуется большой популярностью.

Существует мнение, что при правильном применении корень солодки способствует профилактике злокачественных новообразований. Применение этого препарата требует консультации врача.

Состав, свойства и правила хранения

Корень солодки в таблетках – это эффективное средство, которое имеет широкий спектр действия

Корень солодки выпускается в различных формах: сироп, порошок, пастилки, таблетки (капсулы). Все формы выпуска содержат натуральный корень солодки и различные вспомогательные вещества типа лактозы, гипромеллозы, красителей.

Корень солодки в таблетках отличается от других форм выпуска тем, что в нем отсутствует глицирризиновая кислота, которая вызывает большое количество побочных эффектов. При обработке эта кислота искусственно удаляется, поэтому препарат в виде таблеток и пастилок считается наиболее безопасным. Однако глицирризиновая кислота удаляется из таблеток не всех производителей, поэтому перед применением нужно внимательно читать инструкцию.

В некоторых случаях корень солодки дополняют другими лекарственными растениями, например, чабрецом. Корень имеет сладкий вкус, поэтому помогает нейтрализовать горечь других трав.  Препарат хранится 2 года с даты выпуска.

Препарат обладает довольно разносторонними лечебными свойствами:

• Отхаркивающие свойства. Помогает разжижать мокроту и выводить ее из бронхов. Солодка повышает активность ресничек мерцательного эпителия, что позволяет эффективно выводить мокроту.
• Слабительное свойство. Солодка улучшает моторику кишечника, ускоряет эвакуацию каловых масс, но к диарее обычно не приводит.
• Противовоспалительное действие. Солодка помогает снять воспаление и повысить сопротивляемость организма при различных инфекциях. Это свойство позволяет использовать корень солодки и для наружного применения.
• Противовирусное свойство. Помогает бороться с вирусом при простуде и гриппе, а также назначается при ВИЧ-инфекции для профилактики.
• Обволакивающее действие. Корень солодки обволакивает стенки желудка и помогает защитить их от действия кислоты, а также улучшает пищеварение.
• Сосудоукрепляющее действие. Считается, что корень солодки стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и укрепляет стенки кровеносных сосудов.

Показания к применению и противопоказания

Чаще всего таблетки назначаются для лечения заболеваний органов дыхания, которые сопровождаются кашлем

Корень солодки может назначаться при различных заболеваниях, но стоит учитывает общее состояние организма, возраст больного и наличие прочих хронических заболеваний.

Принимать препарат без консультации врача нежелательно. Рекомендуется принимать только маленькие дозировки во избежание различных побочных эффектов. Показания к применению корня солодки:

• Заболевания дыхательных путей. Корень солодки в таблетках может назначаться при различных заболеваниях, сопровождающихся скоплением мокроты в бронхах. Препарат назначается при ОРЗ, ангине, бронхите, пневмонии, ларингите.
• Гастрит. Корень солодки назначается при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока. Он защищает слизистую желудка от воздействия соляной кислоты, а также снижает уровень кислотности. Корень солодки оказывает общее укрепляющее действие на организм и улучшает работу всех органов ЖКТ. Солодка рекомендована как часть комплексной терапии для улучшения работы желчных путей после перенесенного гепатита.
• Язва желудка. В этом случае корень солодки выполняет ту же функцию, что и при гастрите: защищает стенки желудка от повреждений, обволакивает и позволяет язве зажить.
• Инфекционные заболевания почек. Корень солодки налаживает функцию мочеиспускания, обладает мочегонным действием, способствует очищению почек и устранению застоя мочи.

Также корень солодки в таблетках может назначаться при сердечных заболеваниях и в качестве общеукрепляющего средства. При различных кожных заболеваниях чаще используют мазь. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендованы жевательные пастилки, а не таблетки, так как при соприкосновении со слюной они более эффективны при воздействии на стенки желудка.

Противопоказаниями к применению препарата является аллергия на солодку, а также беременность и лактация.

Также корень солодки не назначается при почечной недостаточности, тяжелых заболеваниях печени, циррозе и повышенной артериальном давлении, так как солодка имеет свойство повышать давление. Не рекомендуется препарат при недостатке калия в организме, так как солодка снижает его уровень.

Дозировка и побочные эффекты

Курс лечения и дозировка зависит от причины назначения препарата

Дозировку таблеток должен назначать врач, но рекомендуется всегда начинать с небольших доз. Без консультации врача корень солодки можно принимать не больше 3-4 недель. При длительном приеме (больше месяца) дозировка должна быть минимальной.

Корень солодки назначается по 1 таблетке за прием 3 раза в день за 20 минут до приема пищи. В некоторых случаях взрослым рекомендуют по 2 таблетки дважды в день. Дозировка может меняться в зависимости от диагноза и состояния организма.

Несмотря на доказанную пользу корня солодки, воздействие препарата на организм может быть непредсказуемым:

• Таблетки с корнем солодки, в которых присутствует глицирризиновая кислота, могут влиять на количество калия в организме, а также изменять гормональный фон. У мужчин это может привести к снижению уровня тестостерона, а у женщин – к повышению уровня пролактина. Это может привести к бесплодию и менструальных нарушениям у женщин.
• Корень солодки повышает артериальное давление, а также оказывает воздействие на клетки мозга. К побочным эффектам можно отнести гипертонию, мигрень, головокружение, тошноту, рвоту, слабость.
• Корень солодки может оказывать негативное воздействие на зрение, но только при больших дозировках. Препарат может привести к ухудшению или временной потере зрения.
• Злоупотребление солодкой может привести к появлению отеков, так как препарат вызывает задержку натрия и воды в организме.
• Корень солодки задерживает жидкость и влияет на работу почек, что при беременности может привести к отекам. Задержка жидкости приводит к токсикозу на поздних сроках беременности и эклампсии.
• Корень солодки воздействует и на гормональный баланс организма, что при беременности также нежелательно. В некоторых странах применение солодки при беременности допустимо, но в определенных дозировках и только с разрешения лечащего врача.
• Лечить солодкой маленьких детей допустимо, но кормящим мамам пить ее не рекомендуется, так как воздействие препарата на организм новорожденного ребенка может быть непредсказуемым.

Больше информации о полезных и вредных свойства солодки можно узнать из видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

показания, инструкция по применению, противопоказания и отзывы

Сироп корня солодки относится к категории растительных средств, которые обладают мощным отхаркивающим, противовоспалительным и иммуностимулирующим принципом действия. В основе этого медикамента содержится экстракт полезного для человека растения, сахарный сироп и небольшой процент этилового спирта. Универсальный состав из натуральных компонентов позволяет использовать медикамент даже маленьким детям. Чтобы разобраться с тем, от чего сироп из корня солодки можно принимать, нужно изучить инструкцию, где подробно описаны все показания и противопоказания.

Состав и форма выпуска

Препарат реализуется во флаконах по 100 мл. В состав входят следующие компоненты:

1. Этиловый спирт 10 мл.
2. Экстракт из корневища голой солодки 4 мл.
3. Натуральный сахарный сироп 86 мл.

Лекарство отличается специфическим вкусом, благодаря которому можно легко распознать сироп. Из-за наличия сахарного сиропа медикамент активно используется для лечения детей, так как маленькие пациенты весьма охотно принимают препарат.

Фармакологический принцип действия

Самыми эффективными компонентами в сиропе являются флавоноиды, глицирризиновая кислота, кумарины, эфирное масло. Чтобы разобраться с тем, от чего сироп из корня солодки помогает, нужно ознакомиться с фармакологическим принципом действия:

1. Отхаркивающее.
2. Противовоспалительное.
3. Слабительное.
4. Противоопухолевое.
5. Кортикостероидное.
6. Регенерирующее.
7. Обволакивающее.
8. Иммуностимулирующее.
9. Спазмолитическое.

После проведенных исследований и экспериментального лечения удалось подтвердить основные противовирусные свойства этого лекарства. Когда пациенты интересуются, от чего сироп из корня солодки помогает лучше всего, эксперты всегда отмечают, что медикаментозное средство эффективно даже при лечении больных СПИДом и герпесом. Препарат оказывает антибактериальное действие. Многочисленные отзывы указывают на то, что лекарство эффективно при лечении стафилококковой инфекции.

Полезные свойства

Высокая эффективность и противопоказания медикамента основаны на его химическом составе. Корень солодки содержит большое количество биологически активных соединений:

• Кумарины, флавоноиды, полисахариды.
• Глицирризиновая кислота.
• Фитоэстрогены.
• Дубильные вещества, сапонины.
• Минералы, витамины.
• Органические кислоты – янтарная, лимонная, яблочная, винная.

Кроме натуральных компонентов, в концентрат входит сахарный сироп и этиловый спирт 96 %. Глицирризин обладает ярко выраженным гипоаллергенным и противовоспалительным принципом действия. Спазмолитический и отхаркивающий эффект достигается за счет флавоновых компонентов, которые расширяют просвет бронхов и существенно облегчают откашливание.

Показания к применению

Прежде чем разобраться с тем, как пить сироп корня солодки, нужно изучить инструкцию. Производители препарата отмечают, что медикамент актуален для лечения верхних дыхательных путей, когда заболевание сопровождается мокрым и сухим кашлем. Основные показания:

1. Бронхиальная астма. Сироп смягчает и успокаивает кашель, снимает спазмы гладкой мускулатуры бронхов. Самолечение при таком диагнозе категорически запрещено. Не исключены аллергические проявления на компоненты медикамента.
2. Кашель. Применение взрослыми сиропа корня солодки актуально при трахеите, бронхите, бронхопневмонии, воспалении легких. Лекарство разжижает густой секрет, устраняет приступы сухого кашля. Препарат позволяет справиться со слизистыми пробками при закупорке легких.
3. Санация бронхов. Эта процедура актуальна перед хирургическим лечением, а также после оперативных вмешательств.
4. Бронхоэктатическая патология. В инструкции по применению сиропа корня солодки взрослыми и детьми содержится информация о том, что лекарство эффективно при гнойных процессах в дыхательной системе. В комплексную терапию включены антибиотики, массаж, бронхолитики, дыхательная гимнастика.

Базовое фармакологическое действие – отхаркивающее. Входящие в состав вещества положительно воздействуют на реснитчатый эпителий человеческих бронхов и стимулируют их активную работу.

Противопоказания

Лечебные свойства сиропа корня солодки подходят далеко не всем пациентам. К основным противопоказаниям относятся следующие заболевания и состояния:

1. Беременность.
2. Индивидуальная непереносимость компонентов.
3. Артериальная гипертензия.
4. Гипокалиемия.
5. Нарушение сердечной деятельности.
6. Сахарный диабет I и II типа.
7. Нарушение работы надпочечников.
8. Цирроз, печеночная недостаточность.
9. Острая форма диареи.
10. Тромбоцитопения.

Инструкция

Сироп корня солодки от кашля пользуется большим спросом при лечении взрослых и маленьких пациентов. Так как сухое покашливание обязательно нужно переводить во влажное, то этот медикамент отлично справляется с этой задачей. Препарат способствует образованию слизи, вместе с которой организм очищается от накопленных болезнетворных микроорганизмов. Для эффективного лечения кашля необходимо употреблять медикамент три раза в сутки по 15 мг, но не больше 14 дней подряд. Для облегчения процедуры к флакону прилагается мерная ложка на 5 мл и небольшой стаканчик.

Побочные реакции

Перед тем как приступать к лечению заболеваний верхних дыхательных путей корнем солодки, нужно ознакомиться со всеми возможными негативными проявлениями, которые может вызывать этот медикамент:

1. Острая боль в суставах.
2. Головокружение и обмороки.
3. Аллергические проявления (жжение кожного покрова, зуд, красные высыпания).
4. Дисфункция печени.
5. Нарушения стула.
6. Депрессивность.
7. Гинекологические кровотечения.

Если учесть все ограничения и побочные реакции, то к лечению сухого кашля солодкой необходимо подходить максимально осторожно и ответственно. Предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать ухудшения состояния.

Эффективный отвар

Детям сироп корня солодки часто готовят в домашних условиях. Сухой экстракт этого растения представляет собой мелкий порошок. Приготовление отвара состоит из нескольких этапов:

1. Одну столовую ложку солодки заливают 200 мл кипятка.
2. Емкость с раствором ставят на водяную баню и выдерживают в течение 40 минут.
3. Приготовленный отвар остужают 20 минут и аккуратно процеживают через марлю. Кипяченой водой доводят средство до нужного объема.

Отвар принимают по 2 ст. л. за 30 минут до еды. Процедуру повторяют 4 раза в день. Длительность лечения рассчитана на 14 дней.

Настойки

Приготовить целебное средство можно в домашних условиях. Для этого нужно выполнить несколько простых действий:

1. Мелко измельчить корень растения и залить его водой в соотношении 1:5.
2. Полученное средство должно настояться 14 дней в темном месте.
3. Настой обязательно процеживают.

Для борьбы с кашлем лекарство принимают два раза в день по 35 капель. Настойку запивают теплой водой. В аптеке можно купить уже готовый сбор в небольших пакетиках. На 200 мл кипятка необходимо взять 3 таких пакета. Средство настаивают полчаса.

Итоговая длительность лечения всегда корректируется лечащим врачом, так как все зависит от тяжести заболевания. Препарат в любом виде можно употреблять не больше двух недель. Если длительное время принимать корень солодки, то это чревато существенным повышением давления, отечностью конечностей и снижением полового влечения.

Таблетированная форма

В густой экстракт добавляют 0.25 % растворов аммиака. Этот состав активно используют для изготовления высококачественных пилюль. Именно таблетки являются самой удобной формой выпуска лекарства. Перед употреблением одну пилюлю растворяют в 300 мл теплой воды. Применение сиропа из корня солодки от кашля не является сложным заданием. Лекарство пьют в виде чая 2-3 раза в сутки.

Что касается маленьких пациентов

Детям инструкция по применению сиропа из корня солодки рекомендует давать средство от кашля с 3 лет, но только если польза от терапии превышает возможный вред. Чаще всего педиатры назначают препарат в виде сиропа. У него довольно приятный аромат, сладкий вкус, который очень нравится малышам. Дозировка сиропа при сухом кашле рассчитывается по следующей схеме: на каждый год жизни используется 1 капля. Принимать сироп можно исключительно после еды. Не стоит употреблять препарат больше 10 дней. В противном случае может возникнуть сильный зуд, покраснение кожных покровов, диарея.

Стандартная схема применения лекарства:

1. До 2 лет. Одну каплю экстракта необходимо разбавить в чайной ложке воды.
2. От 3 до 12 лет. В четверти стакана теплой воды растворяют ½ ч. л. медикамента. Принимают препарат 4 раза в день.
3. От 12 лет. В четверти стакана воды разводят одну чайную ложку средства и принимают 4 раза в сутки.

Стоит отметить, что в некоторых случаях сироп из корня солодки у детей может существенно снижать показатели калия в крови. Именно поэтому рацион пациента должен быть богат курагой и бананами.

Применение корня солодки женщинами

В гинекологии растение нашло применение из-за содержания в нем природных эстрогенов (стероидные женские половые гормоны). При их снижении в организме женщины может развиваться характерная дисфункция яичников, что чревато нарушением менструального цикла. Довольно часто такие нарушения встречаются на начальном этапе климакса. Доктора назначают сироп для постепенного снижения тестостерона и нормализации цикла. Солодка помогает нормализовать показатели холестерина в крови, так как именно он является основным носителем мужского гормона.

Средства на основе корня солодки крайне опасны для беременных женщин, так как применение медикамента чревато различными побочными реакциями:

1. Отечность.
2. Задержка воды в организме.
3. Повышение показателей артериального давления.
4. Усиление токсикоза.
5. Негативное воздействие на гормональную систему.
6. Критическое нарушение водно-солевого баланса.
7. Вымывание кальция.

Лекарство с особой осторожностью принимают в период лактации. Для избежания проявления побочных реакций нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Улучшение работы лимфатической системы

Для этих целей активно используют настойки и сиропы из солодки. О мощных детоксикационных свойствах этой травы прекрасно знали еще в античные времена. Китайские и тибетские целители использовали растение как противоядие. Солодкой можно чистить организм человека от опасных токсинов и шлаков. Лечение комбинируют с применением сорбентов. После пройденного курса существенно улучшается работа печени и почек, укрепляется иммунная система, нормализуется обмен веществ, улучшается состояние волос, устраняется отечность, а также очищается кожа. Только после того как пациент разберется с тем, от чего сироп из корня солодки помогает, он сможет избежать самых негативных последствий.

Улучшение работы лимфосистемы отличается некоторыми нюансами:

1. Употребление солодки. В небольшом стакане горячей воды разводят 1 ст. л. сиропа и принимают внутрь. Вполне возможна естественная реакция в виде слезотечения и насморка.
2. Прием сорбента. Через 60 минут после солодки употребляют "Энтеросгель", который будет выводить из кишечника все токсины.
3. Терапия. Курс лечения рассчитан на 2 недели. Процедуру проводят минимум 3 раза в день.

Предварительно следует проконсультироваться с терапевтом. В противном случае реакция организма может быть весьма непредсказуемой. Не исключены побочные эффекты со стороны пищеварительного тракта и нервной системы.

Последствия передозировки

Существенное превышение допустимой дозировки корня солодки чревато появлением негативных симптомов. Чаще всего наблюдаются головокружения, тошнота, рвота, диарея, потеря сознания, повышение температуры. В такой ситуации употребление медикамента следует прекратить и обратиться к доктору, который в случае необходимости подберет оптимальное симптоматическое лечение.

Сироп лучше не сочетать с диуретиками и сердечными препаратами, так как это только усиливает выведение калия из организма. Гормональные и слабительные лекарства могут привести к нарушению электролитного баланса.

Преимущества, применение, меры предосторожности и дозировка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Корень солодки, который считается одним из старейших лечебных трав в мире, получают из корня солодки ( Glycyrrhiza glabra ) (1).

Родом из Западной Азии и Южной Европы, солодка издавна использовалась для лечения различных заболеваний и ароматизации конфет, напитков и лекарств (1, 2).

Несмотря на эту историю, научные исследования подтверждают лишь некоторые его применения. Кроме того, лакричник может нести несколько рисков для здоровья.

В этой статье рассматриваются использование, формы, преимущества, побочные эффекты и рекомендуемая дозировка корня солодки.

Лекарственное использование солодки восходит к древнему Египту, где из корня делали сладкий напиток для фараонов (1, 2).

Он также использовался в традиционных китайских, ближневосточных и греческих лекарствах для успокоения расстройства желудка, уменьшения воспаления и лечения заболеваний верхних дыхательных путей (2, 3).

Современное применение

Сегодня многие люди используют корень солодки для лечения таких заболеваний, как изжога, кислотный рефлюкс, приливы, кашель, а также бактериальные и вирусные инфекции. Он регулярно доступен в виде капсул или жидкой добавки (2).

Кроме того, считается, что чай из солодки успокаивает боль в горле, а гели для местного применения используются для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи или экзема (4).

Более того, лакричник используется для придания вкуса некоторым продуктам и напиткам (5).

Удивительно, но многие лакричные конфеты приправлены не корнем солодки, а анисовым маслом - эфирным маслом анисового растения ( Pimpinella anisum ), которое имеет похожий вкус.

Растительные соединения

Хотя он содержит сотни растительных соединений, основным активным веществом корня солодки является глицирризин (1, 3).

Глицирризин отвечает за сладкий вкус корня, а также за его антиоксидантные, противовоспалительные и антимикробные свойства (1, 3, 6).

Однако глицирризин также связан со многими побочными эффектами корня солодки. В результате в некоторых продуктах используется деглицирризиновая солодка (DGL), из которой был удален глицирризин (1).

краткое описание

Корень солодки используется как в качестве ароматизатора, так и в качестве лечебного средства. Он выпускается во многих формах, включая чаи, капсулы, жидкости и даже гели для местного применения.

Текущие исследования показывают многообещающие возможности использования корня солодки в нескольких лечебных целях.

Может помочь при кожных заболеваниях

Корень солодки содержит более 300 соединений, некоторые из которых обладают сильным противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием (3, 7, 8).

В частности, исследования на животных и в пробирках связывают глицирризин с противовоспалительным и противомикробным действием (1, 3, 5).

В результате экстракт корня солодки используется для лечения различных кожных заболеваний, включая угри и экзему.

В двухнедельном исследовании с участием 60 взрослых нанесение геля для местного применения, содержащего экстракт корня солодки, значительно уменьшило течение экземы (4).

Хотя местные гели солодки также использовались для лечения угрей, исследования его эффективности неоднозначны и весьма ограничены (9).

Может уменьшить кислотный рефлюкс и расстройство желудка.

Экстракт корня солодки часто используется для облегчения симптомов расстройства желудка, таких как кислотный рефлюкс, расстройство желудка и изжога.

В 30-дневном исследовании с участием 50 взрослых с расстройством желудка прием 75-мг капсулы солодки два раза в день привел к значительному улучшению симптомов по сравнению с плацебо (10).

Экстракт корня солодки может также облегчить симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), включая кислотный рефлюкс и изжогу.

В 8-недельном исследовании с участием 58 взрослых с ГЭРБ низкая доза глицирретиновой кислоты в сочетании со стандартным лечением привела к значительному улучшению симптомов (11).

Другое исследование с участием 58 взрослых с ГЭРБ показало, что ежедневное употребление корня солодки было более эффективным для уменьшения симптомов в течение 2-летнего периода, чем обычно применяемые антациды (12).

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы более крупные исследования на людях.

Может помочь в лечении язвенной болезни.

Язвы желудка - это болезненные язвы, которые образуются в желудке, нижней части пищевода или тонкой кишке. Обычно они вызываются воспалением, вызванным бактериями H. pylori (13).

Экстракт корня солодки и его глицирризин могут помочь в лечении пептических язв.

Одно исследование на мышах показало, что дозы экстракта солодки 91 мг на фунт (200 мг на кг) массы тела защищают от этих язв лучше, чем омепразол, распространенное лекарство от язвенной болезни (14).

В то время как необходимы дополнительные исследования на людях, двухнедельное исследование с участием 120 взрослых показало, что употребление экстракта солодки в дополнение к стандартному лечению значительно снижает присутствие H.pylori (15).

Может обладать противораковыми свойствами

Экстракт корня солодки из-за содержания в нем многочисленных растительных соединений с антиоксидантным и противовоспалительным действием был изучен на предмет его защитного действия против некоторых типов рака (16).

В частности, экстракт солодки и его соединения были связаны с замедлением или предотвращением роста клеток при раке кожи, груди, колоректального рака и предстательной железы (16, 17, 18, 19).

Поскольку исследования ограничиваются пробирками и животными, его влияние на рак человека неизвестно.

Тем не менее, экстракт корня солодки может помочь в лечении мукозита полости рта - очень болезненных язв во рту, которые люди с раком иногда испытывают как побочный эффект химиотерапии и радиации (20, 21).

Двухнедельное исследование с участием 60 взрослых с раком головы и шеи показало, что местная пленка из солодки столь же эффективна, как и стандартное лечение орального мукозита (20).

Может облегчить заболевания верхних дыхательных путей.

Благодаря своим противовоспалительным и антимикробным эффектам экстракт корня солодки и чай могут помочь при заболеваниях верхних дыхательных путей.

В частности, исследования на животных пришли к выводу, что экстракт глицирризина из корня солодки помогает облегчить астму, особенно при добавлении к современным лекарствам от астмы (22, 23, 24).

Хотя ограниченные исследования на людях показывают аналогичные результаты, необходимы более тщательные и долгосрочные исследования (25).

Кроме того, ограниченные исследования в пробирках и на людях показывают, что чай и экстракт корня солодки могут защитить от ангины и предотвратить боль в горле после операции (26, 27).

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования.

Может защитить от кариеса.

Корень солодки может помочь защитить от бактерий, которые могут вызвать кариес.

В ходе трехнедельного исследования участвовало 66 детей дошкольного возраста, не содержащих сахара, содержащих 15 мг корня солодки, два раза в день в течение учебной недели. Употребление леденцов значительно снизило количество бактерий Streptococcus mutans и , которые являются основной причиной кариеса (28).

Исследования в пробирках также показывают, что экстракт корня солодки эффективен для защиты от бактерий, обычно вызывающих кариес и кариес (29, 30).

Однако необходимы дополнительные исследования для определения оптимальной дозы и формы корня солодки.

Другие потенциальные преимущества

Экстракт корня солодки связан с несколькими другими потенциальными преимуществами. Может:

• Помощь при диабете. В 60-дневном исследовании на крысах ежедневный прием экстракта корня солодки привел к значительному улучшению уровня сахара в крови и здоровья почек. Этот эффект не был подтвержден на людях (31).
• Уменьшает симптомы менопаузы. Экстракт корня солодки был предложен для лечения приливов во время менопаузы. Однако доказательства его эффективности для этой цели ограничены (32, 33).
• Увеличьте потерю веса. Некоторые исследования показывают, что экстракт корня солодки снижает индекс массы тела (ИМТ) и способствует снижению веса. Тем не менее, другие исследования не обнаружили никакого влияния на вес (34, 35).
• Помогите лечить гепатит С. Одно исследование в пробирке показало, что добавление глицирризина к стандартному лечению гепатита С значительно снижает распространение вируса.Эти обнадеживающие результаты не были подтверждены на людях (36, 37).

Краткое описание

Корень солодки может оказывать сильное антиоксидантное, противовоспалительное и противомикробное действие. Ранние исследования показывают, что в результате он может облегчить инфекции верхних дыхательных путей, вылечить язвы и улучшить пищеварение, среди других преимуществ.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) считает корень солодки безопасным для использования в пищевых продуктах (2).

Однако FDA в настоящее время не оценивает и не проверяет добавки на предмет чистоты, эффективности или точности маркировки ингредиентов.

Кроме того, краткосрочное употребление добавок и чаев из корня солодки широко считается безопасным. Однако большие дозы могут вызывать побочные эффекты, и люди с определенными заболеваниями могут захотеть избежать этого.

Передозировка корня солодки

Как хроническое употребление, так и большие дозы продуктов из корня солодки могут привести к накоплению глицирризина в организме.

Было показано, что повышенный уровень глицирризина вызывает аномальное повышение уровня гормона стресса кортизола, что может вызвать дисбаланс в уровне жидкости и электролитов (38).

В результате хронические и большие дозы продуктов из корня солодки могут вызвать несколько опасных симптомов, включая (2, 38, 39):

• низкий уровень калия
• высокое кровяное давление
• мышечная слабость
• нарушение сердечного ритма

Отравление лакричником может происходить редко. Это может привести к почечной недостаточности, застойной сердечной недостаточности или избыточному накоплению жидкости в легких (отек легких) (2).

Таким образом, людям с высоким кровяным давлением, застойной сердечной недостаточностью, заболеванием почек или низким уровнем калия рекомендуется вообще избегать продуктов из солодки, содержащих глицирризин.

Беременность и кормление грудью

Употребление большого количества солодки, в частности глицирризина, во время беременности может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка.

В одном исследовании дети, рожденные от матерей, которые ели большое количество глицирризинсодержащих лакричных продуктов во время беременности, с большей вероятностью имели нарушения мозга в более позднем возрасте (40).

Таким образом, беременным женщинам следует избегать употребления добавок солодки и ограничивать потребление солодки в пищевых продуктах и ​​напитках.

Из-за отсутствия исследований детям и кормящим женщинам также следует избегать лакричных продуктов.

Лекарственные взаимодействия

Было показано, что корень солодки взаимодействует с несколькими лекарствами, в том числе (2):

• лекарствами от кровяного давления
• антикоагулянтами
• лекарствами, снижающими уровень холестерина, включая статины
• диуретиками
• контрацептивами на основе эстрогенов
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Людям, принимающим какие-либо из этих лекарств, следует избегать продуктов из корня солодки, если их лечащий врач не укажет иное.

Резюме

Постоянное употребление и большие дозы корня солодки может вызвать серьезный дисбаланс жидкости и электролитов. Детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями или высоким кровяным давлением следует избегать продуктов из солодки.

В качестве добавки экстракт корня солодки выпускается в нескольких формах, включая капсулы, порошки, настойки, гели для местного применения и чаи. Сам корень также можно купить в свежем или сушеном виде.

В настоящее время нет стандартных рекомендаций по дозировке.Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Европейский научный комитет по пищевым продуктам (SCF) рекомендуют ограничить потребление глицирризина до не более 100 мг в день (41).

Примечательно, что те, кто ест большое количество лакричных продуктов, могут получать больше, чем это количество.

Кроме того, поскольку в продуктах не всегда указано количество глицирризина, может быть трудно определить безопасное количество. Поэтому важно обсудить безопасную и эффективную дозу с вашим лечащим врачом.

Другой вариант - поиск порошков или капсул деглицирризината солодки (DGL).

Эти добавки не содержат глицирризина, который вызывает большинство побочных эффектов солодки. Тем не менее, поскольку это соединение также имеет множество преимуществ, неясно, имеют ли продукты DGL такие же положительные эффекты для здоровья.

Резюме

Корень солодки можно употреблять в виде чая, настойки, порошка или добавки. Его также можно применять местно в виде геля.Хотя стандартной дозировки корня солодки не существует, вам следует ограничить общее потребление глицирризина не более 100 граммов в день.

Интернет-магазин продуктов из корня солодки

Корень солодки на протяжении тысяч лет использовался для лечения различных заболеваний, включая респираторные заболевания и расстройство пищеварения.

Его растительные соединения обладают мощным антиоксидантным, противовоспалительным и антимикробным действием. Хотя он может облегчить кислотный рефлюкс, экзему, пептические язвы и другие проблемы со здоровьем, необходимы более всесторонние исследования на людях.

Тем не менее, лакричник имеет неблагоприятные последствия, если его чрезмерно употреблять или есть часто. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать добавки или чай из корня солодки.

.

Зачем пить чай из солодки? | Польза для здоровья чая с солодкой

• Сервисы

  Категории

  • Онлайн консультация
  • Массаж
  • Натуральная медицина
  • Энергетическая медицина
  • Разум
  • Дух
  • Тело
  • Фитнес
  • Йога
  • Естественная красота
  Посмотреть все
  • Тестирование на аллергию
  • Животные терапия
  • Консультация по ароматерапии
  • Арт-терапия
  • Астрология
  • Аюрведа
  • Дыхание
  • Дыхательная техника Бутейко
  • Когнитивно-поведенческая терапия
  • Консультации
  • Диетолог
  • Техники эмоциональной свободы (ТЭС)
  • Энергетическое исцеление
  • Коучинг для руководителей
  • Физиология упражнений
  • Семейное созвездие
  • Фельденкрайз
  • Фэн Шуй
  • Цветочные Эссенции
  • Геномное исцеление
  • Травяной медицины
  • Комплексное консультирование
  • Гомеопатия
  • Гипнотерапия
  • Кинезиология
  • Жизненный настрой
  • Жизненные наставления
  • Консультации по массажу
  • Медитация
  • Внимательность
  • Естественное управление фертильностью
  • Натуропатия
  • РЭШ Здоровье
  • Нейролингвистическое программирование (НЛП)
  • Нумерология
  • Питание
  • Индивидуальная тренировка
  • Консультации по физиотерапии
  • Посмотреть все
  • Точечный массаж
  • Аюрведический массаж всего тела
  • Боуэн терапия
  • Китайский массаж
  • Массаж соединительной ткани
  • Корпоративный массаж / Массаж на рабочем месте
  • Массаж глубоких тканей
  • Гавайский массаж
  • Индийский массаж головы
  • Детский массаж
  • Лимфодренаж
  • Услуги мобильного массажа
  • Миофасциальная релиз-терапия
  • Миопрактика
  • Миотерапия
  • Онкологический массаж
  • Массаж для беременных
  • Рефлексотерапия
  • Лечебный массаж
  • Шиацу
  • Спортивный массаж
  • Стоун-терапевтический массаж
  • Шведский / Расслабляющий массаж
  • Тайский массаж
  • Тибетский массаж
  • Терапия триггерных точек
  • Иглоукалывание
  • Тестирование / лечение аллергии
  • Животные терапия
  • Антенатальные классы
  • Аюрведа
  • Биомезотерапия
  • Биорезонансная терапия
  • Детское Здоровье
  • Орошение толстой кишки
  • Банки
  • Диетолог
  • Дулас
  • Сухая игла
  • Свечи уха
  • Цветочные Эссенции
  • Скрининг здоровья
  • Травяной медицины
  • Холистический доктор
  • Гомеопатия
  • Иридология
  • Здоровье мужчины
  • Прижигание
  • Естественное управление фертильностью
  • Натуропатия
  • Питание
  • Цигун
  • Лечебная терапия
  • СКЭНАР-терапия
  • Традиционная китайская медицина (ТКМ)
  • Потеря веса
  • Женское здоровье
  • Панели доступа
  • Биохимическая терапия
  • Биологическая обратная связь
  • Гармония тела
  • Язык тела
  • Цветотерапия
  • Основная энергетика
  • Краниосакральная терапия
  .

  малоизвестных фактов о солодке | Здоровое питание

  Обзор

  Большинство людей думают о солодке как о сладком, жевательном лакомстве черного или красного цвета. Однако в конфетах ароматизатор солодки, который получают из сладкого корня солодки Glycyrrhiza glabra, используется только в черной солодке. Порошок солодки также используется в табачных изделиях, чаях и травяных добавках. Его глицирризиновая кислота и соль глицирризина работают вместе, чтобы сделать корень растения сладким.К сожалению, глицирризин токсичен при чрезмерном потреблении. Когда его удаляют, продукты из солодки называют деглицеризованной солодкой или DGL. Вкус корня солодки, например анисовое масло (Pimpinella anisum L.), обычно добавляют в DGL для улучшения вкуса. И лакричник, и DGL используются для лечения таких проблем со здоровьем, как язвы и ангина. Умеренное употребление продуктов, содержащих чистую солодку, допустимо, если вы не беременны или не имеете состояния, которое усугубляет глицирризин, например высокого кровяного давления.

  Типы солодки

  Photos.com/AbleStock.com/Getty Images

  Glycyrrhiza glabra названа Министерством сельского хозяйства США «культивируемой солодкой», в отличие от ее более диких родственников американской солодки (Glycyrrhiza lepidota) и Pursh. солодка (Glycyrrhiza echinata L.). Кроме того, не путайте его с растениями рода Ligusticum, также известными как корень солодки или оша, которые используются в лекарственных травах.

  Многие лакричные конфеты, в том числе с фруктовым вкусом, не содержат G.глабра или анис. Их называют лакричными только из-за липкой текстуры и формы, которые они разделяют с черным лакричником. Помимо веревок и крутых палочек, разновидности кондитерских изделий из черной лакрицы включают мармеладки и крошечные цилиндры, покрытые конфетами, настолько красочные, что выглядят как конфетти. В Соединенных Штатах производители часто заменяют солодку анисом в печенье и конфетах.

  Есть ли в солодке жир?

  Creatas Images / Creatas / Getty Images

  Конфеты из лакричника содержат незначительное количество жира.Однако одна заварка черной солодки составляет около 37 калорий. Съешьте их, и простые углеводы в конфетах могут накапливать больше калорий, чем ваше тело может использовать, и превращаются в жир. Это не относится к травяным и зеленым чаям, содержащим солодку, которые обезжирены и почти не содержат калорий. Однако передозировка глицирризина из конфет, чая, табака или пищевых добавок может вызвать увеличение веса из-за задержки воды, связанной с дисбалансом натрия и проблемами артериального давления.

  Может ли чай из солодки пробудить вас?

  Hemera Technologies / Фотографии.com / Getty Images

  В то время как зеленый чай с солодкой может помочь разбудить вас из-за содержания кофеина, травяные чаи с солодкой могут вызвать сонливость. Согласно корейскому исследованию, экстракт солодки связывается с молекулами рецепторов GABA (A) и 5-HT (2C), которые помогают регулировать сон. Исследователи пришли к выводу, что экстракт солодки «может быть эффективным» при лечении бессонницы.

  Есть ли в солодке натрий?

  Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images

  Корень солодки содержит натрий, связанный в соединении под названием карбеноксолон натрия, который помогает уменьшить кислотность желудка и успокаивает язвы.Однако продукты из корня солодки, в том числе карбеноксолон, могут вызвать минералокортикоидную гипертензию, если потребляется слишком много глицирризина. Это состояние вызывает задержку воды, одышку во время активности, низкий уровень калия в крови и повышение артериального давления.

  Могут ли капсулы солодки осветлить кожу?

  Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images

  Травяные компании заявляют, что капсулы солодки полезны при таких состояниях, как несварение желудка, предменструальный дискомфорт, менопауза, усталость, респираторная поддержка и уменьшение болей, болей и лихорадки.Напротив, кремы для кожи, содержащие производные солодки, используются для осветления пигментных пятен и других неровностей кожи. В 2003 году израильские исследователи сообщили, что производные солодки глабрен и изоликвиритигенин успешно сводят к минимуму эти проблемы и подавляют пигментацию.

  Есть ли в чае солодки углеводы?

  Photodisc / Photodisc / Getty Images

  Солодка используется для подслащивания некоторых травяных чаев и зеленого чая с кофеином. Его корень содержит крахмал и сахар, например сахарозу.Однако этих углеводов настолько мало, что они не добавляют калорий в чай ​​из солодки. Это комбинация глицирризиновой кислоты и глицирризина, которая подслащивает чай солодки в 50-150 раз слаще, чем сахароза. Корень солодки называют непитательным подсластителем, потому что он не добавляет калорий в продукты и напитки. Кроме того, большинство чаев - травяных или с кофеином - не содержат заметного количества углеводов или калорий, если не добавлены сахар или другой калорийный подсластитель.

  Подавляет ли черный лакричник чувство голода?

  Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images

  Подавляет ли лакрица чувство голода, должен решать индивидуальный потребитель, поскольку точных исследований нет. Однако чай из солодки часто называют средством для подавления аппетита. Возможно, это из-за жидкости в чае и естественного непитательного подсластителя солодки. Недавние исследования негативного влияния непитательных подсластителей на аппетит были сосредоточены на искусственных подсластителях.Это исследование было безрезультатным.

  Можно ли получить деглицеризованную солодку в жидкой форме?

  Джек Холлингсворт / Photodisc / Getty Images

  Хотя вы можете получить деглицеризованную солодку, или DGL, в виде жидкости, ее обычно комбинируют с другими растительными ингредиентами. Капсулы с чистым порошком DGL найти проще. Врачи-натуропаты иногда готовят для пациентов жидкие экстракты, содержащие DGL. Однако, пытаясь решить медицинскую проблему с помощью любого нового лекарства, не забудьте спросить мнение лицензированного врача.

  Сколько чая с лакричником пить в день?

  Джордж Дойл / Stockbyte / Getty Images

  Когда дело доходит до чая, содержащего чистую лакрицу, есть множество предостережений. Во-первых, не прикасайтесь к продуктам из лакрицы, если вы беременны или страдаете одним из следующих состояний: сердечные заболевания, высокое кровяное давление, гипокалиемия (низкий уровень калия в крови), заболевание почек или гормональное нарушение. Для людей, которые не сталкиваются с этими проблемами, вопрос о том, сколько чашек обычного солодкового чая или чая DGL выпивать в день, остается неясным.Однако лицензированный диетолог Моника Рейнагель с веб-сайта Nutrition Diva советует не пить его ежедневно из-за возможных побочных эффектов. Кроме того, Медицинский центр Университета Мэриленда запрещает давать детям чай с солодкой более одного дня без консультации с педиатром.

  Повышает ли корень солодки уровень глюкозы в крови?

  Thinkstock / Comstock / Getty Images

  Медицинские источники различаются по поводу того, повышает ли корень солодки уровень глюкозы в крови. Медицинский центр Университета Мэриленда отмечает, что он может взаимодействовать с инсулином или лекарствами от диабета, вызывая сдвиг уровня сахара в крови.Следовательно, людям с диабетом рекомендуется избегать употребления солодки. Однако в отчете немецкой лаборатории Макса Планка за 2012 год было объявлено об открытии в ходе исследований на животных веществ солодки, называемых аморфрутинами, которые снижают уровень сахара в крови.

  Помогают ли добавки из корня солодки похудеть?

  Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

  Добавки из корня солодки обещают «уменьшить жировые отложения», согласно данным Медицинского центра Университета Мэриленда.Он сообщает о двухмесячном исследовании, в котором 15 человек ежедневно потребляли 3,5 грамма солодки. Хотя они похудели, они набрали водный вес. Университет отмечает положительные результаты по снижению веса в двух других исследованиях с участием людей, но добавляет, что долгосрочное использование солодки в качестве диетической добавки может быть рискованным.

  Как долго корень солодки, полученный из чая, остается в организме?

  BananaStock / BananaStock / Getty Images

  На вопрос о том, как долго корень солодки остается в организме, еще предстоит ответить в исследованиях.Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США отмечает, что в связи с недостаточностью калия, вызванной употреблением слишком большого количества солодки, уровни калия обычно быстро возвращаются к норме после прекращения потребления. Симптомы передозировки включают усталость и нарушение сердечного ритма.

  Может ли корень солодки помочь избавиться от жира на животе?

  Digital Vision./Digital Vision / Getty Images

  Хотя исследования по снижению веса, процитированные Медицинским центром Университета Мэриленда, показывают, что солодка помогает сжигать жир, это не волшебная пуля, нацеленная на жир на животе.Сокращение калорий и увеличение физических нагрузок - старые стандарты, которые все еще работают для похудения тела. Кроме того, задержка воды, вызванная едой, питьем или иным образом употребления слишком большого количества солодки, может привести к вздутию живота, вызванному дисбалансом калия и натрия.

  Источники

  Ресурсы

  Биография писателя

  Веб-сайт Алисии Рудницки Library Mix объединяет книжный энтузиазм для людей всех возрастов. Садовник, она пишет для питомника California's Flowers by the Sea.У нее есть степень бакалавра журналистики Калифорнийского университета в Беркли, степень магистра гуманитарных наук в университете Денвера, и она преподавала в K-12.

  .

  Использование, побочные эффекты и многое другое

  Солодка - это трава, которую люди использовали на протяжении тысяч лет для лечения различных заболеваний. Хотя солодка обладает лечебным действием, научные исследования подтверждают лишь некоторые ее применения, и она может быть небезопасной для всех.

  Из-за сладкого вкуса солодка также популярна в качестве подсластителя в конфетах, и производители иногда используют ее для маскировки аромата лекарств. Некоторые лакричные конфеты не содержат никаких частей солодкового растения, но вместо этого используют анисовое масло в качестве ароматизатора, потому что оно по вкусу и запаху похоже на лакричник.

  Солодка доступна во многих формах, включая травяные чаи, конфеты, капсулы из сушеных трав и жидкий экстракт.

  Солодка содержит более 300 различных соединений, некоторые из которых обладают противовирусными и антимикробными свойствами.

  Некоторые клинические исследования, изучающие потенциальную пользу солодки, дали многообещающие результаты, особенно в следующих областях:

  Воспаление и инфекция кожи

  Экзема - это термин для группы кожных заболеваний, которые, по данным Национальной ассоциации экземы, влияют на более 30 миллионов человек в Соединенных Штатах.

  Экзема может вызывать зуд, покраснение, шелушение и воспаление.

  Экстракт Glycyrrhiza glabra или экстракт корня солодки может быть эффективным против бактерий, которые могут инфицировать кожу, согласно исследованию, опубликованному в Иранском журнале фармацевтических исследований.

  Исследование показало антимикробную активность в отношении Staphylococcus aureus , который может вызывать кожные инфекции, такие как импетиго, целлюлит и фолликулит. В этом исследовании исследователи использовали экстракты листьев и корней растения.

  Дискомфорт в желудке и язвы

  Двойное слепое исследование показало, что экстракт, содержащий глабридин и глабрен, которые являются флавоноидами, присутствующими в корне солодки, эффективно снимает дискомфорт в желудке. Экстракт уменьшил тошноту, боли в животе и изжогу.

  Инфекция, вызываемая бактериями под названием Helicobacter pylori , может вызывать у некоторых людей пептические язвы. Исследования показывают, что экстракт солодки может помочь убить бактерий H. Pylori . Клиническое исследование с участием 120 человек показало, что добавление экстракта солодки к стандартному лечению значительно улучшило качество H.Ликвидация Pylori .

  Гепатит C

  Глицирризин может помочь в лечении гепатита C, вируса, поражающего печень. Без лечения гепатит С может вызвать воспаление и долгосрочное повреждение печени. Исследователи сообщили, что глицирризин демонстрирует антимикробную активность против гепатита С в образцах клеток и может стать перспективным средством лечения этого вируса в будущем.

  Врачи в Японии используют инъекционную форму глицирризина для лечения людей с хроническим гепатитом С, который не поддается лечению другими видами лечения.Результаты лабораторных исследований в Японии показывают, что это может быть полезно для этого.

  Кариес зубов

  Некоторые исследования показывают, что солодка может помочь убить бактерии во рту, вызывающие кариес.

  Однако, хотя солодка продемонстрировала антибактериальную активность в лабораторных условиях, исследования на людях еще не доказали, что она обладает способностью бороться с полостями. Его способность подавлять рост бактерий в полости рта означает, что у него есть потенциал для лечения полости рта в будущем.

  Боль в горле

  Многие люди думают о солодке как о лекарстве от боли в горле. В небольшое исследование были включены люди, которым перед операцией вставляли дыхательную трубку в трахею. После удаления дыхательной трубки может возникнуть послеоперационная ангина, известная как ПОСТ.

  Исследователи показали, что полоскание горла солодкой за 1–15 минут до операции было так же эффективно, как полоскание кетамином в снижении частоты и тяжести ПОСТ.

  Другое подобное исследование показало, что растворы с более высокой концентрацией солодки более эффективны, чем менее концентрированные растворы, в улучшении POST.

  Поделиться на Pinterest Принятие неправильной дозировки добавок солодки может вызвать побочные эффекты.

  Дозировка солодки зависит от состояния, которое необходимо лечить. Тем не менее, людям никогда не следует употреблять чрезмерное количество солодки в виде пищевых продуктов или добавок.

  Людям с высоким кровяным давлением или низким уровнем калия следует вообще избегать лакричных конфет и добавок глицирризина.

  Добавки солодки доступны без глицирризина в форме деглицирризиновой солодки (DGL).

  Потребление большого количества глицирризина может вызвать побочные эффекты, в том числе:

  Пониженный уровень калия

  Употребление слишком большого количества солодки может привести к снижению уровня калия. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), это может привести к:

  • нарушениям сердечного ритма
  • высокому кровяному давлению
  • отеку
  • летаргии
  • застойной сердечной недостаточности

  передозировке

  Всемирной организации здравоохранения ВОЗ) заявляют, что ограничение в 100 миллиграммов в день глицирризиновой кислоты «вряд ли вызовет побочные эффекты у большинства взрослых.”

  Однако во многих конфетах и ​​добавках не указано точное количество глицирризиновой кислоты в продукте. Отсутствие подробной информации делает возможной передозировку, особенно для детей, которые едят много лакричных конфет в течение длительного времени.

  В одном случае у 10-летнего мальчика, который ел большое количество черной солодки в течение 4 месяцев, развилось высокое кровяное давление и синдром, вызывающий судороги.

  Другой случай произошел с женщиной, которая ежедневно пила восемь чашек травяного чая, содержащего солодку.Она обратилась в больницу с высоким кровяным давлением и низким уровнем калия, которые исчезли, когда она перестала пить чай.

  Проблемы с беременностью

  Беременным женщинам не следует употреблять большое количество солодки или принимать корень солодки в качестве пищевых добавок.

  Одно исследование показало, что солодка в солодке может нанести вред развивающемуся мозгу плода, что приведет к когнитивным проблемам в более позднем возрасте. Более раннее исследование показало, что чрезмерное употребление солодки во время беременности может привести к преждевременным родам.

  DGL может быть более безопасным вариантом для тех, кто хочет принимать солодку в течение более длительных периодов времени. Беременным женщинам не следует принимать DGL или любые другие добавки без предварительной консультации с врачом.

  Лекарства, которые взаимодействуют с лакричником, включают:

  • препараты, снижающие калий
  • лекарства артериального давления
  • диуретики, также называемые водными таблетками
  • лекарства сердечного ритма
  • разжижители крови, такие как варфарин (кумадин)
  • эстроген, гормон терапия и противозачаточные таблетки
  • кортикостероиды

  Некоторые люди могут принимать добавки DGL, чтобы избежать этих взаимодействий, но им следует сначала проконсультироваться с врачом.

  Солодка выпускается в форме жевательных таблеток, жидкого экстракта, капсул, порошка и рассыпчатой ​​травы.

  Люди могут использовать солодку различными способами в лечебных целях, например:

  • Смешивание травы с приятным для кожи гелем, таким как гель алоэ вера, помогает при экземе.
  • Замачивание рассыпчатых трав в горячей воде для приготовления чая от боли в горле или покупка готового травяного чая с лакричником в качестве основного ингредиента.
  • Добавление жидкого экстракта солодки в напиток или под язык для лечения язвы или проблем с желудком.
  • Принимать капсулы солодки и жевательные таблетки в соответствии с инструкциями на упаковке или рекомендациями врача.

  Люди не должны употреблять лакричные конфеты, чай или пищевые добавки в течение длительного времени, не посоветовавшись предварительно с врачом. Лучше использовать добавки DGL, а не лакрицу, если высокое кровяное давление или низкий уровень калия вызывают беспокойство.

  Солодка - древнее лекарство, которое продемонстрировало некоторые потенциальные преимущества для здоровья в ходе клинических исследований и лабораторных тестов.

  Хотя это может быть полезно при определенных состояниях здоровья, люди всегда должны проконсультироваться с врачом, чтобы не мешать приему каких-либо лекарств или вызывать побочные эффекты.

  .

  Сколько солодки безопасно для артериального давления? Цельный корень солодки по сравнению с деглицирризинированной солодкой (DGL) | LifeSpa

  Джона Дуйлара Среднее время чтения: 4 минуты 36 секунд

  Корень солодки, получаемый из корней и подземных стеблей растения Glycyrrhiza glabra, тысячелетиями использовался во всем мире в качестве лекарственного средства и придавал сладкий вкус еде и напиткам.

  В традиционной Аюрведе, а также в китайской медицине корень целиком использовался в течение тысяч лет без побочных эффектов.Обычно они использовали весь корень в небольших безопасных дозах как часть более крупных травяных составов. В Ayurveda лакричник используется как естественная смазка или успокаивающее средство для кишечного тракта и дыхательных путей.

  Одним из активных компонентов солодки является глицирризин. В течение многих лет экстракты трав использовались для концентрирования глицирризина в попытке усилить действие солодки. В продуктах питания глицирризин стал популярным, потому что он в 50 раз слаще сахарозы и потому, что он является подсластителем на травах.

  Все изменилось, когда было опубликовано исследование, которое связывало чрезмерное потребление корня солодки с повышением артериального давления. (2) В высоких дозах глицирризин может иметь альдостероноподобный эффект, повышая уровни натрия и калия, в свою очередь, повышая кровяное давление. (2)

  Большинство из этих проблем с кровяным давлением возникает, когда корень солодки чрезмерно употребляется в виде экстракта или концентрируется для использования в качестве натурального подсластителя, как во многих безалкогольных напитках и закусках.

  В сыром виде, цельнокорневой форме солодка вполне безопасна. Чтобы столкнуться с какими-либо проблемами, пришлось бы проглотить огромное количество.

  Деглицирризинат солодки или DGL

  Чтобы устранить побочный эффект чрезмерного использования экстрактов солодки в качестве травяных добавок и в пищевой промышленности в качестве натурального подсластителя, был разработан химический процесс удаления соединения глицирризина из корня, и они назвали его деглицирризинизированной солодкой или DGL.

  Сегодня в западной фитотерапии DGL стал стандартом для добавок, содержащих солодку. Если из продукта был удален глицирризин, на этикетке обычно указывается «DGL Licorice».

  Таким образом корень солодки навсегда изменен. Хотя для людей с высоким кровяным давлением это может быть безопаснее в высоких дозах, его природные синергетические свойства, на которые рассчитывали аюрведа и китайская медицина в течение тысяч лет, были утрачены.

  И снова мы видим, как люди пытаются «улучшить» природу, и это почти всегда приводит к обратным результатам.Итак, прежде чем записывать цельный корень солодки из своего списка трав или продуктов, давайте взглянем на исследование - оно может вас удивить!

  Насколько опасно?

  Согласно науке, количество солодки, необходимое для повышения уровня артериального давления, составляет более 120 вегетарианских капсул стандартного размера (по 500 миллиграммов каждая) порошка сырого корня солодки. По сути, это целая бутылка инкапсулированного цельного порошка солодки. (1,2)

  Эти цифры были подтверждены в 1991 году, когда Европейский Союз предложил предварительную цифру 100 миллиграммов в день в качестве верхнего предела для приема глицирризина.Это примерно столько же, сколько содержится в 60–70 граммах солодки. (1,2)

  И снова проблемы возникают, когда мы начинаем добывать и концентрировать травы. Когда травы концентрируются или экстрагируются, первоначальные свойства изменяются:

  • Они пропитаны спиртом, который убивает полезные микробы, которые переносятся из почвы в наш пищеварительный тракт. (3)
  • Количество побочных эффектов трав почти всегда связано с экстрактами трав, а не с целиком.(4)
  • Тело, скорее всего, выработает толерантность или станет зависимым от концентрированных экстрактов, а не целых трав. (3,4)

  Примечание: Экстракты полного спектра в настоящее время становятся нормой (хотя и не требуются в США), когда ботанический химический профиль экстракта должен соответствовать всему растению до экстракции. Эти экстракты полного спектра могут не обладать микробным интеллектом исходного растения, но они действительно гарантируют постоянную доставку активных компонентов, которые, как считается, ответственны за терапевтическую ценность этого растения.В связи с этим я использую экстракты для кратковременного усиления терапевтического эффекта, затем отучиваю и восстанавливаю цельную сырую траву в ее наиболее естественном состоянии с прикрепленными микробами.

  Для получения дополнительной информации о разнице между целыми травами и экстрактами, пожалуйста, прочтите следующие статьи:

  1. Польза куркумы для здоровья превосходит куркумин (экстракт куркумы)
  2. 1000 причин избегать растительных экстрактов
  3. Экстракты: избегайте опасных трав

  Риск экстрактов солодки

  Вот причина беспокойства по поводу экстрактов солодки: жидкие экстракты солодки содержат примерно 10-20% глицирризина; типичные дозы 2-4 мл доставляют 200-800 миллиграммов.Обзор пришел к выводу, что около 2% постоянных потребителей имеют ежедневное потребление глицирризиновой кислоты более 100 миллиграммов в день. (2,5)

  В исследовании 1994 г. ежедневное пероральное употребление 1-10 мг глицирризина, что соответствует 1-5 г солодки, было оценено как безопасная доза для здоровых взрослых. (2,6) Это может быть от 1000 до 5000 миллиграммов сырого порошка солодки в день.

  Затем, также в 1994 году, в течение 4 недель исследователи давали ежедневные дозы 108, 217, 380 и 814 мг глицирризиновой кислоты в виде «таблеток солодки» четырем группам из 3 здоровых добровольцев мужского и 3 женского пола.По результатам исследования уровень отсутствия наблюдаемых побочных эффектов (NOAEL) составил 217 мг на человека в день. (2,7) Это недостижимое количество сырого порошка солодки, составляющее более 250 капсул стандартного размера по 500 миллиграммов в день.

  При более высоких дозах наблюдались задержка натрия и снижение уровней ренина и альдостерона в плазме. Участники женского пола были немного более чувствительны к глицирризиновой кислоте, чем участники мужского пола.

  Надеюсь, вы видите, что реальная проблема здесь связана с экстрактами или концентрированными формами солодки.Традиционное использование цельного сырого корня солодки на самом деле очень безопасно. . (2,7)

  Количество солодки в формуле пребиотика скользкого вяза LifeSpa

  Я написал эту статью, потому что получаю много вопросов относительно безопасности нашей пребиотической формулы скользкого вяза, которую я рекомендую своим пациентам поддерживать слизистую оболочку кишечника и создавать платформу субстрата для повторного заселения здоровой и постоянной конюшни. полезные кишечные бактерии.

  Формула состоит из равных частей измельченного корня солодки, корня алтея и коры вяза скользкого . Вы берете по 1 столовой ложке каждого из них, замачиваете их в 2 литрах воды и доводите до полулитра жидкости. Эта 1 столовая ложка сырого корня солодки принимается небольшими дозами в течение 3 дней. Это 1 столовая ложка измельченного корня солодки за 3 дня. Это крошечное количество солодки!

  В месячном запасе пребиотика «Скользкий вяз» содержится 56 граммов корня солодки, что составляет 1.8 граммов сырой солодки в день. Большинство исследований показывают, что для того, чтобы действительно вызвать проблему, необходимо ежедневно употреблять более 60 граммов сырого солодки.

  Наиболее консервативное исследование рекомендовало безопасную дозу от 1 до 5 граммов порошка сырого корня солодки в день. Дозировка пребиотика LifeSpa Slippery Elm Prebiotic Formula составляет 1,8 грамма в день, что находится в безопасном диапазоне.

  .

  Безопасен ли корень солодки при грудном вскармливании?

  

  Сегодня я отвечаю на вопрос моего бывшего покупателя, который спрашивал, безопасен ли корень солодки при грудном вскармливании.

  Я имею в виду, корень солодки - отличное растение. Он не только обладает удивительными терапевтическими свойствами, но и имеет прекрасный вкус, и его называют «детской травой». Так почему же, если травники называют его «детским лекарственным средством», так много сайтов и травников советуют кормящим матерям избегать его?

  Что? Взрослый может принимать, если он не беременен и не кормит грудью, но каким-то образом выработка грудного молока внезапно делает его вредным для вашего тела? Конечно, это не из-за того, какое влияние это окажет на ребенка, верно? В конце концов, это «детская трава».

  Это все правильные вопросы, и возможно, вы тоже задавались этим вопросом. В сегодняшнем посте я раз и навсегда расчищу воздух. Продолжай читать.

  Вопрос:

  Привет, Миган! Я получил наши продукты (смесь дрожжевого чая) по почте и готов приступить к борьбе с этими дрожжами, но недавно увидел в блоге, что корень солодки не следует принимать кормящим матерям. Я знаю, что корень солодки входит в состав вашей детской смеси дрожжевого чая, но безопасно ли это для них, поскольку не рекомендуется кормить грудью?

  Я погуглил, и большинство сайтов сказали, что избегают этого, но я не стал вдаваться в подробности, потому что иногда такой объем информации в Интернете пугает вас, потому что люди просто пытаются охватить все мыслимые ситуации.

  Я просто хотел проверить, потому что все еще изучаю безопасное использование трав в своей семье. Есть ли побочные эффекты, которых я должен остерегаться?

  Думаю, на самом деле я спрашиваю или хочу знать, почему это не рекомендуется кормящим матерям, но это нормально для детей. Совершенно не допрашивая вас, я просто хочу больше узнать и понять. Благодарность!

  Ответ:

  Во-первых, мне нравится этот вопрос. Мало того, что эта мама - моя клиентка, она наткнулась на что-то, что вызвало у нее наибольший интерес, и она провела небольшое исследование.Теперь она хочет немного больше понять, что она нашла, и обращается ко мне за помощью.

  Это, друзья мои, отличный способ учиться, понимать и расти… не только в использовании трав для вашей семьи, но и в любой сфере жизни. Если вы чего-то не понимаете, спросите других, кто может вам помочь!

  Итак, ниже я расскажу о 4 различных способах использования корня солодки, а затем затрону всю эту проблему «ребенок, но не кормящая мама».

  Что такое корень солодки

  Корень солодки происходит от корня солодки.В этой статье журнала Milwaukee Journal говорится, что это растение относится к семейству растений гороха, но что это многолетнее растение (то есть возвращается из года в год), а его вкус обусловлен соком длинной корневой системы растения.

  Многие авторитетные источники (включая FDA и медицинские сайты) предостерегают от использования слишком большого количества солодки в качестве диетического вещества или даже от употребления слишком большого количества продуктов или конфет, содержащих настоящую солодку, из-за высокой частоты передозировки. Причина этого в том, что солодка оказывает влияние на дозу, что означает, что вы получаете разные эффекты в организме в зависимости от дозировки, которую вы принимаете.Мы поговорим об этом чуть позже.

  К счастью, солодка безопасна для людей любого возраста, хотя некоторым людям ее не рекомендуется употреблять. Он известен как «детская трава», потому что он очень приятный на вкус и используется для придания вкуса многим неприятным вкусняшкам и лечебным травам.

  У него такой приятный вкус, потому что он содержит сапониноподобный гликозид (который представляет собой сахар, известный как глюкоза) под названием глицирризин , который в 50 раз слаще сахара, и он также используется в качестве катализатора для лекарств и других трав благодаря своей способности для облегчения абсорбции организмом.Считается, что этот эффект катализатора связан с большим количеством сапониноподобных веществ, обнаруженных в корне, которые придают ему поверхностно-активный эффект, который помогает организму лучше усваивать свойства лакричника и всего остального, что с ним связано.

  Поскольку корень солодки обладает дозозависимым действием, его можно использовать в различных терапевтических целях. Следующие 4 применения основаны на диапазоне дозирования от малого до большого.

  1. Антибактериальное средство

  Корень солодки имеет высокое содержание слизи, что означает, что он становится скользким и слизистым при контакте с водой, что помогает ему покрывать слизистые оболочки пищеварительного тракта.Это делает солодку ценным дополнением к средствам от проблем с пищеварением, диареи, боли в горле и язв.

  2. Отхаркивающее средство

  Корень солодки также действует как отхаркивающее средство, что означает, что он помогает разжижать слизистую в дыхательных путях, что облегчает отхаркивание. Это отличное дополнение к сиропам от кашля и хорошо действует при лечении респираторных инфекций, таких как бронхит и пневмония.

  3. Противогрибковое

  Известно, что корень солодки содержит по крайней мере 25 противогрибковых соединений.Это делает его отличным подспорьем для противогрибковых средств, используемых для внутреннего и наружного применения.

  4. Стресс / Гормоны / Артериальное давление

  Одним из наиболее известных свойств корня солодки является его действие на гормоны организма, в частности на те, которые вырабатываются надпочечниками. Глицеризиновая кислота - это соединение, содержащееся в корне солодки, которое помогает организму справляться со стрессом, подавляя расщепление кортизола печенью. Кортизол - это гормон, вырабатываемый надпочечниками и высвобождающийся при различных обстоятельствах… стресс (хороший и плохой) является одним из них.

  Это особенно полезно для людей с болезнью Аддисона или людей с низким кровяным давлением, потому что глицеризиновая кислота стимулирует выработку другого гормона, альдостерона, в надпочечниках, который заставляет организм удерживать воду и определенные минералы и вызывает увеличение крови давление. Люди, использующие корень солодки в этих случаях, всегда должны работать с обученным травником или врачом-натуропатом, потому что доза солодки довольно велика, и при чрезмерном употреблении могут возникнуть негативные эффекты (эффекты передозировки) на организм.

  Меры предосторожности, связанные с корнем солодки

  Высокие дозы

  К сожалению, корень солодки не относится к числу нетоксичных трав без ограничения дозировки. В больших дозах он может быть токсичным, и есть люди, которым следует избегать корня солодки. Никому не рекомендуется употреблять большие дозы (30 граммов и более) солодки более 4-6 недель.

  НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы прочитать статью о негативном влиянии на кормящих матерей приема больших доз смесей трав, содержащих солодку, для увеличения количества молока.Это не для того, чтобы напугать вас от использования солодки или других трав в этих молочных смесях, а для того, чтобы показать вам, что вы не должны употреблять слишком много. Начинать с низкой дозировки и постепенно увеличивать ее - это хорошая идея для любого травяного препарата. Обратите внимание и на то, что вы чувствуете. Если что-то начинает казаться «неуместным», постепенно уменьшайте дозировку, пока снова не почувствуете себя хорошо, и оставайтесь там.

  Дети

  Можно давать ребенку лекарства с солодкой.На самом деле, им это очень выгодно. Только убедитесь, что они не схватят всю вашу бутылку настойки солодки и выпьют ее целиком. Помните, лакричник имеет прекрасный вкус, а если вы приготовили глицерит, он может быть еще лучше для детей.

  Беременность

  Беременность - это один из тех периодов в жизни, когда вы хотите избежать употребления корня солодки, потому что он может повышать кровяное давление, а у беременных женщин уже есть риск высокого кровяного давления. Насколько я понимаю ... это единственная причина, по которой беременным женщинам нельзя употреблять корень солодки.

  Люди с проблемами сердца

  Из-за того, что корни солодки влияют на надпочечники, гормоны и кровяное давление ... людям с сердечными заболеваниями не рекомендуется употреблять корень солодки. На самом деле, лучше, чтобы люди с серьезными проблемами со здоровьем использовали травы вместе со специалистом в области здравоохранения, который готов работать с ними и их здоровьем естественным образом.

  К счастью, независимо от того, по каким причинам человек не может использовать корень солодки, есть другие безопасные травы, которые можно использовать вместо него, если вы хотите получить успокаивающие, отхаркивающие и / или противогрибковые свойства. .Кроме того, некоторые компании, производящие травяные продукты, начали предлагать деглицирризинированную солодку корня солодки, которая в меньшей степени влияет на кровяное давление.

  Безопасен ли корень солодки при грудном вскармливании?

  Итак, мы вернулись к нашему первоначальному вопросу. Можно ли принимать корень солодки во время кормления грудью? Это нельзя принимать во время беременности, но можно принимать младенцам и детям.

  Что касается исследования, которое я провел по этому поводу, я пришел к выводу, что да, кормящие матери могут принимать корень солодки, но мать должна знать, сколько она принимает и сколько времени она планирует принимать.Не только для нее, но и потому, что корень солодки может проникать в грудное молоко, а затем и ребенок. Я действительно не могу найти никакой информации о том, почему кормящей маме было бы запрещено принимать его, кроме тех, кто хочет пойти по безопасному пути.

  Я уверен, что есть еще много чего узнать об этой замечательной траве, а также о ее мощных свойствах. Одно из лучших мест для начала - это научиться использовать траву, а затем попрактиковаться в ее использовании, когда придет время.

  Я хотел бы получить известие от вас.

  Что вы думаете об использовании солодки? Вы использовали его и каковы были ваши результаты? Вы пробовали это со своими детьми? Что вы думаете о концепции «это нормально для младенцев, но не для кормящих мам»?

  Как всегда, спасибо за доброту, щедрость и внимательность в комментариях. Если вы нашли ценность в этой статье, поделитесь ею со своими друзьями - для меня это будет значить весь мир. Ах да ... не забудьте прикрепить фото ниже к своим травяным доскам!

  

  Еще раз спасибо и удачной вам недели!

  Благословения, Миган

  .

  ---

  Смотрите также

  • 
    Как пить кардиомагнил для профилактики советы лучших кардиологов
  • 
    Как пить рыбий жир в капсулах взрослым
  • 
    Как много тех с кем можно просто жить пить утром
  • 
    Как пить пустырник в каплях для успокоения
  • 
    Как правильно пить соду от рака
  • 
    Как долго не спать ночью без кофе
  • 
    Ангиовит как пить
  • 
    Как пить воду чтобы худеть
  • 
    Как пить гранатовый сок при низком гемоглобине
  • 
    Как пить ампициллин при простуде
  • 
    Как правильно молоко едят или пьют
  
  

Карта сайта, XML.