Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить шалфей чтобы прекратить лактацию


как принимать (инструкция по применению)

Шалфей – одно из самых известных лекарственных растений. Его используют при заболеваниях желудка и кишечника, лечат горло при простуде и даже заболевания десен. Не все полезные свойства этого растения широко известны – оказывается, шалфеем можно пользоваться и для прекращения лактации по завершении грудного вскармливания.

Грудное вскармливание – самый естественный и полезный для малыша способ питания. Длительность его может быть различной в зависимости от обстоятельств. Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать кормить грудью в течение 2 лет, однако малыш может отказаться от груди и раньше. Что делать, если молоко у мамы еще есть? При длительном кормлении по нормам ВОЗ молоко может вырабатываться и после двухлетнего кормления, однако продолжать грудное вскармливание уже не стоит – это вредно для психического развития младенца. Шалфей поможет прекратить лактацию тогда, когда этого потребуют обстоятельства.

Если малыш отказывается от груди или маме по другим причинам необходимо остановить лактацию, могут помочь народные средства, которые постепенно уменьшат выработку молока

Полезные свойства шалфея

Шалфей лекарственный, использующийся для лечения различных заболеваний, а также завершения лактации, содержит фитоэстрогены – растительные половые гормоны, аналогичные женским. Когда женщина кормит грудью, выработка эстрогенов в организме тормозится, поэтому прием растительных аналогов восполняет недостаток гормонов и приводит к прекращению лактации.

Кроме того, эта трава:

  • является противовоспалительным средством;
  • оказывает антимикробное действие;
  • является хорошим мочегонным;
  • может использоваться, как болеутоляющее.

Завершение кормления грудью связано с риском возникновения застоя молока в протоках желез – лактостаза, а также развития воспалительного процесса в молочной железе – мастита. Здесь поможет шалфей, который уменьшит болевые ощущения, избавит от тяжести в груди, окажет противовоспалительное действие.

Максимальный эффект от действия шалфея наблюдается на 3 – 4 день приема чая, настоя или отвара.

Как пользоваться шалфеем для прекращения лактации?

Универсальных лекарств, к сожалению, не существует. В некоторых случаях действия шалфея может оказаться недостаточно для быстрого и безболезненного прекращения лактации.

Применение шалфея может быть различным в зависимости от ситуации:

  1. Необходимость прекратить грудное вскармливание может возникнуть даже в том случае, если грудное молоко является для малыша основным продуктом питания (рекомендуем прочитать: как отлучить ребенка от груди и быстро прекратить грудное вскармливание?). Такая ситуация требует использования лекарственных средств, назначить которые может только лечащий врач. Шалфей будет лишь дополнением.
  2. Когда кормление грудью уже не является основным, малыш сосет только перед сном и торопиться нет необходимости, шалфей станет прекрасным помощником для снижения лактации и постепенного отлучения ребенка от груди.

Надо помнить, что трава не действует мгновенно. На прекращение выработки молока уйдет определенное время, поскольку содержащийся в шалфее растительный гормон не является абсолютно идентичным эстрогену. Положительным свойством шалфея является то, что его использование не окажет вредного воздействия ни на мать, ни на ребенка (рекомендуем прочитать: как можно перестать кормить ребенка грудным молоком?).

Гормональный сбой матери не грозит, но при этом надо помнить, что срочное прекращение лактации требует использования более серьезных средств. Одним из них является Достинекс, который действует гораздо быстрее. Назначать такие лекарства должен врач, так как они имеют широкий список ограничений по применению.

Если нужно принять срочные меры, одним только шалфеем обойтись не получится – врач должен назначить более серьезные препараты. Одним из наиболее популярных средств для этих целей является Достинекс

Шалфей для прекращения лактации удобнее всего употреблять в виде капсул или таблеток, хотя возможны и другие варианты. При приготовлении средств из шалфея надо строго следовать приведенной инструкции.

Чай

Для уменьшения количества молока чаще всего применяют чай (подробнее в статье: как и что сделать, чтобы пропало молоко?). В стакан кипящей воды надо всыпать чайную ложку хорошо перемолотой травы, пить по полстакана 3 раза в день.

Шалфей продается и в аптеке в виде чая в пакетиках. Заваривать его надо в течение 2-5 минут, выпивать по полной чашке 2-6 раз в день. Трава немного горчит: если вкус ее кажется неприятным, чай можно подсластить медом или сахаром.

Отвар

Отвар можно приготовить самостоятельно. Для лечебных целей следует брать листья и цветущие верхушки растения, заготавливают траву во время начала цветения и в сентябре. Для приготовления 2 столовые ложки шалфея надо заварить стаканом кипящей воды, дать настояться, а потом процедить. Принимают его по несколько глотков 2-3 раза в день.

Настой спиртовой

Спиртовой настой эффективнее, чем чай или отвар, да и действует он быстрее. Применять спиртовой настой допустимо только в том случае, если кормление грудью полностью прекращено, поскольку прием спирта противопоказан кормящей маме.

В данном случае быстродействие не оправдано возможными осложнениями, поэтому докармливающей грудью женщине эта форма лекарства не подойдет.

Шалфейный настой пьют по 30-60 капель от 3 до 6 раз в день разведенным в небольшом количестве воды. К спиртовому настою шалфея можно добавить настойки из листьев грецкого ореха и шишек хмеля.

Экстракт

Экстракт шалфея эффективнее даже спиртовой настойки. Интересно, что это прекрасное средство широко используется при изготовлении косметики, так как оно улучшает состояние кожи и способствует росту волос. Принимают его по 1 мл, растворяя в небольшом количестве воды, 3 раза в день. Следует делать это очень внимательно, так как существует опасность передозировки.

Эфирное масло

Эфирное масло – наиболее концентрированный препарат шалфея. Его принимают всего по 5 капель 3-4 раза в день, при этом на 3 или 4 день приема количество молока существенно уменьшается.

При ощущении тяжести, распирании в груди хорошо помогает компресс. Для этого берут по 2-3 капли масел шалфея, мяты, кипариса и герани, растворяют их в 25 г растительного масла. Полученной смесью пропитывают мягкую хлопковую ткань – например, марлю, затем накладывают ее на грудь на 1,5 часа.

Компресс можно делать не чаще 1 раза в сутки. Он не только уменьшает неприятные ощущения и тормозит выработку молока, но и оказывает противовоспалительное действие. Для компресса можно использовать также капустные листья, нанеся на них несколько капель шалфейного масла.

Компресс из капусты с маслом шалфея поможет снять воспаление груди, немного уменьшит приток молока и избавит от чувства распирания

В каких случаях шалфей применять нельзя?

Шалфей – мягкое средство для прекращения лактации. Употребление травы предпочтительнее, чем перетягивание груди или отказ от приема жидкости, также шалфей не вызывает лактостаза (рекомендуем прочитать: как избавиться от лактостаза в домашних условиях: способы). Тем не менее, очень важно применять его правильно, так как и это прекрасное средство имеет противопоказания. К ним относятся:

  • в первую очередь – беременность;
  • заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся понижением ее функций;
  • воспалительные процессы в почках;
  • аллергические реакции.

Против применения шалфея говорят и следующие факторы:

  • молодая мама страдает гипотонией – пониженным давлением;
  • у кормящей наблюдается сильный кашель.

Прием травы не может продолжаться дольше 3 месяцев, так как некоторые содержащиеся в ней вещества токсичны и накапливаются в организме с течением времени.

Камфара и туйон могут оказать вредное воздействие на женский организм, по этой же причине не следует принимать шалфей в количестве, превышающем установленные дозы.

Шалфей, как правило, переносится легко и матерью, и ребенком, однако возможно возникновение побочных эффектов:

  • аллергии;
  • ускорения сердцебиения;
  • тошноты и рвоты;
  • шума в ушах.

Необходимо помнить, что завершение лактации – процесс постепенный, не следует ускорять его без необходимости. Сколько пройдет времени, пока ребенок привыкнет обходиться без материнской груди? Трудно сказать. Резкое отлучение от груди чревато для малыша психологической травмой. Шалфей достаточно эффективен, но если он не помог, можно обратиться к другим лекарственным средствам. Также важны психологические приемы и личный настрой мамы.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Шалфей для прекращения лактации: как принимать?

 

Возвращение к работе, проблемы со здоровьем, прием сильнодействующих медикаментов или другие причины могут заставить женщину прекратить грудное кормление раньше, чем хотелось бы. Издавна народная медицина использует шалфей для уменьшения лактации. Это природное средство безопасно, процесс протекает спокойно и безболезненно.

Советы по прекращению ГВ

Если женщина решит прекратить кормление малыша грудным молоком, она должна спланировать и подготовить это. Ингибирование лактации природными методами естественно длится дольше, чем с фармакологическими аптечными препаратами. Как долго это длится, зависит также от обилия молока, размера желез, активности гипофиза.

Обратите внимание! Начать следует с удлинения интервалов между грудным вскармливанием и никогда полностью не опустошать грудь.

Механизм секреции молока связан с частотой кормления и стимуляцией соска. Если ребенок будет сосать меньше, грудные протоки будут частично заполнены, следовательно, количество пищи будет постепенно уменьшаться. Поэтому вместо того, чтобы днем кормить ребенка шесть раз, маме нужно только трижды за день прикладывать его к груди на более короткое время.

Необходимо подобрать хорошо облегающий, прочно поддерживающий бюстгальтер, он поднимет грудь так, что не останется места для молока. В прошлом наши бабушки оборачивали железы широкой эластичной повязкой на 24-36 часа. По прошествии этого времени ее снимали, стирали, снова надевали. Это помогает отлучать ребенка от груди, врачи противопоказаний к этому не видят.

Нетрадиционная медицина рекомендует сокращать количество жидкостей, в том числе соков, а также фруктов и овощей. Но современные данные говорят, что это не оказывает влияния на лактацию, только чай с молоком стимулирует ее, а другие напитки – нет. Для уменьшения производства молока могут помочь отвары шалфея. Естественное торможение лактации лучше всего для ребенка и для кормящей матери, поскольку оно происходит постепенно, без необходимости приема сильнодействующих лекарств.

Плюсы и минусы шалфея

Название Salvia происходит от латинского слова salvare, что означает излечить, спасти, сохранить. Из-за разнообразия активных соединений он является одним из самых универсальных и наиболее часто используемых растительных лекарств.

Дополнительная информация: в листьях шалфея присутствуют значительные количества эфирного масла, основными ингредиентами которого являются туйон, цинеол, камфора, родин, пинен.

Кроме того, они содержат танины, флавоноиды, а также дубильные вещества, горечь, органические кислоты, каротин, смоляные соединения, витамины (РР, A, C, B) и минералы (включая кальций, магний, калий, натрий, цинк, железо).

Отвары, чаи, настойки применяют для:

  • прекращения лактации;
  • дезинфекции;
  • укрепления желудка;
  • уменьшения скопления слизи;
  • уменьшения потливости;
  • ускорения заживления рубцов.

Также он используется в качестве противовоспалительного, отхаркивающего, вяжущего средства, оказывает противораковое действие, способствует зачатию. Минусов у традиционного средства мало, к ним относятся побочные эффекты, такие как тошнота и рвота, которые возникают при длительном употреблении большого количества отваров из шалфея.

Важно! Из-за содержания нейротоксичных туйонов его следует использовать в течение короткого времени.

Как применять при уменьшении лактации

Шалфей при лактации рекомендуется только для прекращения грудного вскармливания. В исключительных случаях его можно также использовать для уменьшения секреции молока совместно с кормлением ребенка. Измельченные листья используют при приготовлении отваров, а также применяют местно в виде компрессов. Можно приобрети готовый экстракт или масло, которые помогут намного быстрее останавливать выделение молока.

Отвар

Для прекращения лактации поможет настой шалфея. Можно принимать совместно с медикаментами для уменьшения секреции молока.

Для приготовления 1 столовую ложку измельченных листьев заливают стаканом кипятка, а затем варят на слабом огне под крышкой 15 минут. Пьют отвар от 2 до 6 раз в день в течение трех суток.

 

Если средство используется по 1/2 стакана 3 раза в день, то его следует употреблять более длительно.

Чайные пакетики

Также можно купить в аптеке готовые чайные пакетики. Для приготовления нужно залить два саше стаканом кипящей водой, подождать несколько минут, пока заварится, и выпивать настой 2-3 раза в день. Время проявления положительного действия шалфея варьируется для каждой мамы индивидуально, обычно это занимает от нескольких дней до недели.

Обратите внимание! Чтобы средство подействовало быстрее, его комбинируют с маслом шалфея и компрессами.

В чай можно добавить мед или другой подсластитель, чтобы убрать неприятный горький вкус.

Настойка

В аптеке можно купить спиртовую настойку шалфея, которую из-за содержания алкоголя употребляют только после полного прекращения грудного вскармливания. Для приема нужно в чашку с кипяченой водой добавить от 30 до 60 капель средства (количество зависит от желаемой скорости блокировки лактации), пить от трех до шести раз в день.

Экстракт

В аптеках также продают экстракт шалфея. С его помощью можно быстро сократить количество молока и остановить его выработку. Для приема нужно разбавить 1 мл препарата в кипяченой воде. Пить три раза в день.

Масло

Масло шалфея содержит много биологически активных компонентов, поэтому оно гораздо быстрее поможет остановить лактацию. Его применяют для компрессов на грудные железы, смешав 25 мл средства в любом растительном масле. Затем им смачивают марлевую или тканую повязку и накладывают на грудь примерно на полчаса.

Чтобы закончить кормление ребенка грудью быстрее, делать процедуру рекомендуется до трех раз в день.

Важно! Можно принимать масло внутрь, но для этого необходимо покупать только качественное средство у проверенных поставщиков.

Компресс

Аптечный шалфей применяют местно в виде компрессов не только для сокращения времени лечения трещин сосков, при котором он оказывает вяжущее и антисептическое действие, но и для торможения лактации.

Можно применять прохладные ванны или обертывания для груди. Они заставят кровеносные сосуды и протоки сжиматься, что облегчит дискомфорт при сокращении выделения молока.

Для приготовления 5 столовых ложек измельченных листьев заливают 1 литром кипящей воды. Заваривают под крышкой 15 минут. Смачивают ткань и прикладывают к грудным железам.

Противопоказания

  • Нельзя превышать указанную дозу, потому что туйоны и камфара (компоненты шалфея) являются нейротоксичными, могут вызывать судороги.
  • Несмотря на то, что нет исследований, подтверждающих абортивный эффект, не рекомендуется использовать внутренне беременным женщинам.
  • Не рекомендуется использовать настои шалфея при острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
  • При раке, вызванном эстрогенными гормонами, также запрещается использование этого лекарственного средства.

Видео: Комаровский, как отучить ребенка от грудного кормления?

Заключение

С началом приема шалфея против лактации женщина должна прекратить грудное вскармливание вообще. Лактация «начинается» в голове, там же она и заканчивается. Поэтому отношение к этому процессу мамы чрезвычайно важно.

Если она убеждена, что настало время завершить этот этап, отлучение от груди будет идти быстро и легко. Если женщина определенно не хочет кормить, тогда молоко исчезнет, а поможет быстрее это сделать природное средство шалфей.

 

как пить и заваривать, листья и масло

Желая завершить грудное вскармливание, женщине нередко приходится использовать вспомогательные средства. И к наиболее безопасным из них можно отнести шалфей. Как влияет на лактацию это лекарственное растение и какие есть особенности его применения с целью закончить кормить грудью?

Плюсы

  • Растение положительно воздействует на организм женщины благодаря содержанию фитоэстрогенов, улучшая ее гормональный фон.
  • Компрессы с маслом шалфея очень быстро уменьшают лактацию, поэтому могут применяться, как быстрая помощь остановить образование молока.
  • Отвары и настои на основе шалфея действуют мягко и рекомендуются в качестве средства, которое снижает производство молока постепенно. Их можно употреблять и одновременно кормить грудью, при этом количество молока будет уменьшаться и через несколько дней его в груди уже не будет.
  • Шалфеем пользуются с давних времен, поэтому его действие проверено множеством поколений.

Минусы

Если у женщины нет противопоказаний и дозировки средств на основе шалфея не превышены, минусов у данного растения, а также отрицательных воздействий на организм кормящей мамы не будет. Мало того, растение также не вредит и малышу, поэтому позволяет продолжать кормить ребенка и постепенно сократить число кормлений.

Противопоказания

Такое народное средство устранения лактации, как шалфей, нельзя принимать при:

  • Беременности;
  • Эпилепсии;
  • Острых воспалительных болезнях почек;
  • Сильном кашле;
  • Индивидуальной непереносимости.

Действие шалфея

Растение содержит растительные эстрогены, повышая их уровень в женском организме. Это одновременно понижает уровень ответственного за лактацию гормона пролактина. Лечебным действием обладают такие виды шалфея, как лекарственный, испанский и мускатный.

Помимо уменьшения функции грудных желез у данного растения имеются следующие воздействия:

  • Дезинфицирующее;
  • Отхаркивающее;
  • Противовоспалительное;
  • Угнетение функции потовых желез;
  • Болеутоляющее;
  • Мочегонное;
  • Ветрогонное;
  • Вяжущее;
  • Улучшающее работу пищеварительной системы.

Способы применения

Шалфей можно приобрести в аптеке как в просто измельченном состоянии, так и в пакетиках для заваривания.

Чтобы прекратить лактацию, из растения можно приготовить:

  1. Настой. Чтобы его приготовить, в стакан закипевшей воды следует положить чайную ложечку измельченных листьев шалфея и оставить минимум на час. Процедив настой, его принимают по четверти стакана перед едой (за двадцать минут) от четырех до шести раз в день.
  2. Отвар. Для его приготовления в емкость нужно вылить 200 мл воды и когда она закипит, добавить 1 ч.л. измельченных листьев шалфея. Растение нужно кипятить около десяти минут на небольшом огне, закрыть и настоять еще двадцать-тридцать минут. Процеженный отвар принимают четырежды в сутки по одной столовой ложке.
  3. Чай. Один пакетик шалфея заливают стаканом кипящей воды. Приготовленный чай делят на две-три порции и выпивают в течение дня. Для улучшения вкуса в напиток можно добавлять мед. На следующий день необходимо заварить свежий чай.
  4. Масло. Применяя его наружно, можно уменьшить воспалительные процессы в молочных железах и устранить уплотнения. Взяв базовое масло в количестве 25 мл, в него добавляют несколько капелек масла шалфея. Приготовленной масляной смесью смачивают немного влажную марлю и прикладывают на полчаса-час к груди. Подобные компрессы делают несколько раз в день.

Если вы уже не кормите грудью, можно воспользоваться и спиртовой настойкой. Ее принимают 3-6 раз в день по 30-60 капель, растворяя их в воде.

Советы

  • Превышать дозировки шалфея не рекомендуется. Также средства на основе этого растения не употребляются дольше трех месяцев.
  • Если вам нужно свернуть лактацию мягко и у вас есть достаточно времени для этого, то употребляйте шалфей в виде отваров и настоев. Если же прекращение грудного вскармливания произошло резко, применяйте спиртовую настойку, экстракт, а также масло.

как принимать при гв, заваривать для уменьшения молока, помогает ли отвар, масло, листья

Продолжительность периода кормления грудью у каждой женщины индивидуальна, очень важным является его безопасное окончание. Существует несколько целебных растений, которые помогут кормящей маме решить эту проблему. Большинство специалистов рекомендуют дамам использовать шалфей для прекращения лактации.

Содержание статьи

Лечебный эффект растения

Ботаники описали в своих работах около 1000 разновидностей этого растения, но только шалфей аптечный признан врачами серьезным лекарственным средством. Трава и ее производные помогают при самых различных заболеваниях. Лечебные свойства шалфея основаны на  уникальном наборе полезных веществ, содержащихся в его стебле и листьях.

Народные целители на протяжении многих веков использовали полезные качества при различных заболеваниях. Современные фармакологи смогли объяснить, в чем же состоит преимущество данного растения:

  • Содержит в своем составе большое количество витамина В1, который играет большую роль в обменных процессах и стабилизации деятельности ЦНС.
  • Не менее важным является и наличие в составе шалфея флавонидов, больше известного пациентам как витамин Р. Данное вещество крайне необходимо организму женщины для успешной работы сосудов и нормализации кровяного давления.
  • Следует выделить повышенное содержание в растении аскорбиновой и никотиновой кислот. При совместном действии данные ингредиенты укрепляют иммунную систему пациентки, стимулируют клеточный обмен, принимают участие в выведении из тканей продуктов жизнедеятельности.
  • Не стоит забывать и о наличии в стебле и листьях лекарственной травы железа, калия, магния и фтора. Эти микроэлементы необходимы для скорейшего восстановления кормящей мамы после периода лактации.

Довольно часто молодые дамы спрашивают специалистов в области гинекологии о пользе растения при различных женских проблемах, в частности, помогает ли шалфей для прекращения лактации. Хочется подчеркнуть, что рассматриваемая трава является естественным заменителем эстрогенов благодаря большому количеству содержащихся в ней фитогормонов.

Растение используют при лечении бесплодия, для облегчения состояния женщины во время климакса и, разумеется, для безболезненного прекращения грудного вскармливания. Помимо угнетающего действия на секрецию грудного молока, трава оказывает и противовоспалительное действие на молочные железы, что очень важно в данный период.

Кроме этого, когда дама использует шалфей для уменьшения лактации, она не только добивается снижения притока молока, но и одновременно успокаивает свою нервную систему. Прекращение кормления грудью обычно бывает шоком для женского организма, вызывает значительную гормональную перестройку, и успокаивающее действие растения на ЦНС женщины будет далеко не лишним.

Рекомендуем прочитать статью о том, как прекратить лактацию в домашних условиях. Из нее вы узнаете о причинах отказа от грудного вскармливания, медикаментозных средствах подавления лактации и применении народных средств.

Особенности воздействия на лактацию

Многие кормящие мамы для мягкого и безболезненного прекращения грудного вскармливания предпочитают использовать препараты растительного происхождения, избегая гормональных средств. Одним из таких растений является шалфей.

Подобное действие растения объясняется тем, что оно по своему химическому составу очень похоже на эстроген. В женском организме данное вещество подавляет действие другого гормона – пролактина, который в свою очередь отвечает за количество вырабатываемого грудного молока.

В идеале, когда дама применяет данную траву, то лактация должна быстро исчезнуть, но на практике существуют определенные нюансы. Все дело в том, что шалфей при грудном вскармливании не может в силу своего биологического действия полностью заменить эстроген.

В  этом есть свои положительные и отрицательные стороны:

  • Кормящие мамы не могут рассчитывать на моментальный эффект от приема лечебного растения, и процесс прекращения выделения молока из молочных желез может затянуться на некоторое время.
  • С другой стороны, постепенное прекращение лактации является более мягким для женского организма, не вызывает резкой гормональной перестройки и не вмешивается в обмен веществ дамы после окончания выделения молока.

Помимо использования лекарственных препаратов на основе данного растения, кормящая мама должна придерживаться и определенных правил поведения в этот период:

  • В первую очередь нужно в 2 — 3 раза сократить количество суточного потребления жидкости, при этом следует избегать теплых и горячих напитков, так как именно они могут стимулировать выделение молока и провоцировать отек молочной железы.
  • Использовать подобную методику прекращения лактации следует уже по достижению малышом годовалого возраста. В этот период проще заменить несколько кормлений обычной пищей, оставив только одно ночное кормление грудью.
  • Если молодую маму интересует, как принимать шалфей для прекращения лактации, то чаще всего ей посоветуют заменить настоем на основе этой травы часть суточного объема жидкости. Однако специалисты подчеркивают, что количество такого напитка не может превышать 0,5 — 0,8 литра в сутки.

Помимо использования этой травы для окончательного перехода ребенка на обычные продукты, препараты на ее основе широко рекомендуют гинекологи своим пациенткам при излишней выработке женского молока. Это растение своим действием подавляет активность пролактина и способствует сокращению суточного объема грудного молока.

Шалфей для борьбы с повышенной лактацией многие специалисты разрешают применять женщинам, при этом даже не требуется прекращать процесс кормления грудью. Эта трава не попадает  в молоко матери и поэтому не может вызвать патологических реакций у малыша. Подобная терапии тоже требует определенного времени ввиду слабого эстрогенного действия  растения.

Смотрите на видео о прекращении грудного вскармливания:

Лекарственные формы, которые советуют специалисты

Для скорейшего прекращения лактации существует несколько лекарственных форм на основе шалфея. Их можно приготовить самостоятельно в домашних условиях или приобрести в аптеке.

Масло шалфея

В аптеках предлагают жидкость желтого цвета с различными оттенками, которая обладает пряным камфорным запахом. Это средство широко используют гинекологи для лечения половой сферы пациенток. Хороший эффект доказан при применении этого лекарственного средства при воспалительных заболеваниях матки и яичников, задержке месячных, бесплодии.

Достаточно популярно среди женщин масло шалфея для прекращения лактации. Растение быстро прекращает продуцирование молока, при этом помогая избежать пациенткам воспаления грудных желез и образования в них участков уплотнения.

Для массажа сосков и ареола молочных желез рекомендуется смешать 2 — 3 капли этого продукта с 10 мл растительного или оливкового масла. Подобную процедуру проводят до 3 — 4 раз в день до достижения полного эффекта.

Масло шалфея обычно используется комплексно. Помимо наружного применения, одновременно советуют принимать внутрь 3 — 4 капли масла до 5 раз в сутки на всем протяжении прекращения лактации.

Отвары и настои

Наиболее распространенным способом уменьшить или полностью прекратить лактацию специалисты считают настои и отвары. Данные средства для кормящей мамы считаются более безопасными, чем гормональные препараты.

Отвар шалфея для прекращения лактации чаще всего используют в том случае, когда малыш уже практически переведен на обычную пищу, осталось просто мягко прекратить выработку грудного молока. Готовится полезный напиток достаточно легко:

Рецепт 1. Взять 1 — 2 столовые ложки сухой травы заливают 0,5 литрами крутого кипятка и настаивают в термосе 15 — 20 минут. После того, как напиток остыл до комнатной температуры, его можно принимать внутрь. Рекомендуется заменить данным настоем определенную часть жидкости, потребляемую женщиной в течение суток.

Настои из этой лечебной травы тоже могут помочь решить проблему с грудным вскармливанием. Чаще всего для приготовления целебного снадобья женщины приобретают в аптеках готовую сухую траву, но можно собрать и высушить шалфей самостоятельно.

Рецепт 2. Сухое растение в количестве 300 грамм заливают 1 литром воды и ставят на огонь. После того, как данная масса закипит, отвар варится на медленном огне 20 — 30 минут, при этом желательно его периодически помешивать. Полученный продукт оставляют остывать в темном и прохладном месте.

Поскольку концентрация фитогормонов в отваре из целебного растения обычно выше, чем в настое, его дозировку ограничивают 100 — 150 граммами в сутки, разделенными на 3 приема. Подобные ограничения вызваны излишней гормональной нагрузкой напитка на организм женщины.

Отвар данной травы можно не только употреблять внутрь, но и использовать для компрессов, которые накладывают на область сосков для уменьшения выделения молока. Однако подобный метод прекращения лактации требует более длительного времени.

Аптечная сеть предлагает женщинам и готовую настойку шалфея. Рекомендуемый продукт обладает достаточно высокой концентрацией лечебных веществ, поэтому главным в его использовании должна быть осторожность.

Рецепт 3. Настойку в количества 50 капель добавляют в 200 грамм воды или молока и принимают 3 — 4 раза в день за 20 минут до еды. Эффект обычно наступает на 2 — 3 сутки приема препарата.

Женщинам с язвенной болезнью желудка или хроническим гастритом это средство следует принимать с большой осторожностью.

Чаи из шалфея

Чаще всего специалисты рекомендуют, как заваривать шалфей для прекращения лактации. Для этого можно воспользоваться аптечными пакетиками с чаем растения. Сделать это очень просто:

  • Два пакета чая следует залить 250 граммами крутого кипятка и заваривать 3 — 4 минуты. Пакеты можно выбросить, а полученный напиток принимать до 6 раз в сутки. При этом следует уменьшить количество суточной жидкости на объем выпитого чая.

Эффект от подобного чаепития обычно наступает на 2 — 4 день от начала лечения. Для скорейшего достижения результата многие врачи советуют пациенткам комбинировать прием чая на основе лечебной травы с маслом шалфея и компрессами на молочные железы.

Если дама не доверяет аптечной продукции, то ей можно посоветовать использовать сухие листья шалфея для прекращения лактации. Они продаются в большинстве аптек и предназначены для самостоятельного приготовления отваров и чаев в домашних условиях.

Поскольку это растение достаточно горькое, то в напитки на его основе можно добавлять мед, сахар или его заменители. Обычно это делают, когда чай заварен и готов к использованию.

Несколько правил безопасного прекращения ГВ

Шалфей среди всех народных средств, способствующих уменьшению выделения грудного молока, является самым безопасным, но даже его применение требует от женщины соблюдения определенных правил. Кормящая мама должна обратить внимание на следующие советы:

  • Нельзя прекращать кормление грудью, когда ребенок болен, после прививок или если просто малыш крайне эмоционально реагирует на отсутствие в рационе любимого грудного молока.
  • Противопоказано пытаться прекратить лактацию за 1 — 2 дня. Данная ситуация станет для малыша серьезным шоком, что может вызвать нервные нарушения.
  • Женщина придерживается максимального контроля над балансом жидкости в этот период. Суточный объем должен быть сокращен в 2 раза. Для облегчения своего состояния необходимо постоянно сцеживать молоко из груди.
  • Если пациентка начала принимать лечебные травы, особенно шалфей, положительный результат может последовать только через 2 — 3 дня. В этот период рекомендуют перелить молоко в бутылку и давать малышу именно ее. Он должен отвыкнуть от груди, а соска может помочь.

Прекращение грудного кормления — достаточно серьезный период в жизни молодой мамы, который обязательно отразится на состоянии ее гормональной и иммунной системы. Чтобы сделать прекращение лактации безопасным для женщины и малыша, перед насильственным окончанием лактации необходимо обязательно посоветоваться с врачом.

Разумеется, шалфей считается одним из лучших народных средств, используемых для полного прекращения кормления грудью, но и его использование разрешено далеко не всем кормящим мамам. Имеется достаточно большой круг противопоказаний для лечения с помощью целительной травы. Поэтом консультация специалиста перед началом употребления лекарственных средств на основе шалфея будет чрезвычайно полезна.


Похожие статьи

как принимать в пакетиках, отзывы

Как сначала все женщины борются за налаживание лактации, так потом ищут способы завершить ее с минимальным дискомфортом. Существует множество способов, среди которых применение трав. Нередко кормящие мамы интересуются, как принимать шалфей для прекращения лактации. Сегодня мы поговорим на эту тему, и разберемся, в каком виде и как употреблять растение, в чем его польза, и кому не следует выбирать это метод завершения грудного вскармливания.

Шалфей — натуральное средство для прекращения лактации.

Польза шалфея

Шалфей — лекарственное растение, свойства которого используются в народной медицине с давних времен. В нем содержится большое количество витаминов, среди которых А, К, С, Е. Он богат кальцием, натрием, калием, никотиновыми кислотами, камфорой, эфирными маслами. В плодах растения много жирных масел, которые полезны для здоровья женщины. Благодаря такому составу растение обладает следующими свойствами:

  • расширяет сосуды;
  • помогает при запорах;
  • укрепляет зубную эмаль и кости;
  • уменьшает болевые ощущения в ногах;
  • смягчает симптомы климакса;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • усиливает работу головного мозга;
  • обладает антисептическим эффектом;
  • помогает в лечении болезней Паркинсона и Альцгеймера;
  • используется в лечении деменции;
  • нормализует работу нервной системы;
  • лечит десна;
  • укрепляет иммунитет;
  • помогает при вирусных заболеваниях, ангине, бронхитах, тонзиллитах и т. д.;
  • улучшает мочевыделение;
  • обладает вяжущим эффектом, помогает при поносе;
  • помогает от перхоти;
  • снимает кожные воспаления;
  • помогает для уменьшения чрезмерной лактации;
  • нормализует гормональный фон;
  • нормализует сон;
  • стимулирует овуляцию;
  • повышает либидо и т. д.

Можно ли шалфей при грудном вскармливании от боли в горле и как его принимать?

Так как шалфей негативно сказывается на лактации, а именно уменьшает выработку грудного молока, лекарства, в которых он присутствует запрещены при ГВ. Практически все средства содержат в противопоказаниях пункт о грудном вскармливании, в том числе средства для лечения горла, например, таблетки для рассасывания, пастилки или леденцы. Конечно же, если по ошибке несколько раз принять такие лекарства, молоко не пропадет. Но лучше все-таки выбрать другие препараты. Сегодня на фармацевтическом рынке достаточно аналогов.

Как использовать шалфей для завершения ГВ или уменьшения выработки грудного молока?

Использование шалфея для прекращения лактации известно с давних времен. Самым действенным способом является применение эфирного масла. Такая форма продукта содержит наибольшее количество активных фитогормональных компонентов. Кроме того, шалфей можно применять в виде чая или настоя. А также в виде компрессов. В любом случае нужно выбрать, какой способ подходит именно вам.

Как принимать чай в пакетиках?

Чай в пакетиках, пожалуй, самая удобная в применении форма напитка. Для его приготовления 1 пакетик чая заваривают в стакане кипятка. Дайте постоять 15 минут. Достаньте пакетик и отожмите. Разделите чай на 3 приема и пейте на протяжении дня. Заваривайте ежедневно свежий чай. Если вы хотите получить более концентрированный напиток, например, настой, дайте постоять до остывания. В таком случае разделите употребление на 4–6 приемов в количестве 2 столовых ложек.

Помогает ли отвар и как его приготовить?

Отвар из шалфея использовался раньше чаще, чем сейчас, так как чая в пакетиках не существовало. Готовить такой напиток достаточно просто.

Состав:

  • Измельченные сухие листья шалфея — 1 ч. л.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление:

  1. Залейте шалфей водой.
  2. Варите на водяной бане 10 минут.
  3. Дайте постоять 30 минут.

Применение. Пейте 2 столовые ложки 4 раза в день до завершения лактации.

Помогает ли масло шалфея при завершении ГВ и как его принимать?

Масло шалфея является самым эффективным средством для завершения грудного вскармливания. Его можно использовать внутренно и наружно. Эти способы одинаково эффективны. Принимать такое масло нужно по 3–4 капли трижды в сутки. Такой способ способствует прекращению лактации в короткие сроки. Обычно он помогает прекратить выработку молока за 2–3 дня.

Как сделать компресс из масла шалфея в домашних условиях?

Компресс — не менее эффективен, чем внутренние способы использования шалфея. Его готовят на основе масла. Для приготовления компресса нужно 2–3 капли шалфейного масла смешать с обычным растительным. Нужно смочить марлю или тряпочку в той смеси, и приложить компресс на грудь на 30–90 минут. Это уменьшает приливы грудного молока, что облегчает состояние при завершении грудного вскармливания.

Сколько дней пить и сколько раз в день?

Обычно выработка молока при прекращении ГВ начинает уменьшаться через 3 дня применения шалфея. Но следует помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому некоторые женщины перестают чувствовать приливы и наливания груди уже через сутки. А некоторым нужно больше недели. На сроки влияет не только индивидуальная чувствительность к шалфею, но и то, как женщина завершает ГВ. Если постепенно — шалфей может понадобиться только 1 день.

Принимать шалфей, как и любое лекарство, нужно регулярно. Чай обычно пьют 3–4 раза в день. Более концентрированные средства, как настои и отвары — 4–6 раз в маленьких количествах. Масло — 3 раза в день по несколько капель.

Можно ли использовать при беременности?

Мнения относительно возможности применения шалфея беременными женщинами разделились. Некоторые считают, что он опасен для женщины в этот период, другие — что растение принесет только пользу. Лучше всего воздержаться от употребления шалфея в этот период.

Шалфей приводит к маточным сокращениям, что может вызвать выкидыш. Он улучшает приток крови в плаценте и снижает артериальное давление, что крайне опасно для беременных.

Обзор препарата Достинекс

Достинекс — это один из самых известных препаратов для прекращения лактации. Его используют, если мама не желает или не может кормить грудью ребенка. Он угнетает секрецию пролактина. Это способствует уменьшению количества вырабатываемого молока, что облегчает состояние матери.

Для прерывания установившейся лактации препарат рекомендовано принимать по полтаблетки каждые 12 часов. Обычно он проявляет эффективность на вторые сутки после начала приема.

Среди побочных реакций отмечают тошноту, головные боли, рвоту, бессонницу, боли в животе. Препарат запрещено пить при беременности, аллергии или повышенной чувствительности к компонентам препарата.

Шалфей с мятой

Мята при грудном вскармливании имеет множество полезных и вредных свойств. В комбинации с шалфеем применяют обычно перечную мяту, так как вместе эти растения помогают справиться с гиперлактацией или завершить грудное вскармливание с минимальным дискомфортом. Эти травы усиливают действие друг друга. Для приготовления средства от лактации необходимо смешать сушеные листья трав в равных количествах. После этого залейте столовую ложку кипятком, как обычный чай. Пейте напиток в охлажденном виде несколько раз в день, и вы заметите действие через 2–3 суток.

Противопоказания и побочные эффекты

Шалфей — очень активное лекарственное растение, употребление которого сопровождается некоторыми рисками. Как и вся зелень при грудном вскармливании, шалфей может спровоцировать аллергическую реакцию у малыша, поэтому при постепенном завершении ГВ, когда постепенно снижается количество кормлений, или при лечении гиперлактации следует осторожно принимать напитки из растения. Шалфей относится к фитогормональным растениям, потому не удивительно, что аллергическая реакция на растение возможна не только у детей, но и у взрослых.

Кроме того, всегда существует риск индивидуальной непереносимости. Не следует употреблять продукт, если вы пьете противовоспалительные средства, так как он может усилить их действие. Употребление шалфея не следует совмещать с любыми другими лекарствами без предварительной консультации с врачом.

Не употребляйте растение при следующих заболеваниях:

  • заболевания почек;
  • миоме;
  • кистозных заболеваниях, особенно поликистозе;
  • гипотиреозе;
  • беременности;
  • гипертонии;
  • эндометриозе и т. д.

Побочные реакции при умеренном употреблении возникают редко, но при передозировке могут наблюдаться:

  • галлюцинации;
  • эпилептические припадки;
  • головные боли;
  • интоксикация;
  • сбой цикла у женщин;
  • раздражительность и психические нарушения.

Какое влияние на ребенка оказывает шалфей при ГВ?

Шалфей относится к растениям с очень активным составом. Поэтому его не рекомендуют пить до 3 месяцев при гиперлактации. Он может спровоцировать аллергию или проблемы с животиком. Лучше всего пить шалфей, когда вы уже перестали кормить, чтобы молоко не приходило. Это одно из немногих растений, которые нельзя добавлять в рацион детей до 3 лет, даже в качестве лекарства.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский не высказывается конкретно о применении шалфея во время грудного вскармливания. По общим правилам, кормящей маме можно употреблять все натуральные продукты, наблюдая за реакцией малыша. Но следует помнить о вероятном уменьшении выработки грудного молока от шалфея, о чем производители всегда указывают на упаковке шалфея. О локальном применении шалфея для детей доктор отзывается позитивно, но скорее в виде полосканий.

Отзывы женщин, завершивших ГВ при помощи шалфея

Оксана, 33 года

Пришлось резко завершить ГВ, так как предстояло лечение антибиотиками, несовместимыми с грудным вскармливанием. Пила шалфей литрами. Не помогло. Пришлось пить таблетки. Вообще, я слабо верю в народные методы.

Лидия, 29 лет

Мы постепенно завершили ГВ до 10 месяцев. Но малышку-то я не кормила, а молоко приходило. Пила чай с шалфеем пару дней. Молоко ушло полностью.

Кира, 23 года

Мне просто шалфей не помог в первый раз. Со вторым ребенком с перечной мятой его заваривала, молоко ушло за сутки.

Выводы

  1. Шалфей с давних времен используют для завершения лактации.
  2. Его можно использовать в виде чая, настоя, капель или компрессов. Все методы одинаково эффективны.
  3. Лучше всего не применять шалфей для лечения гиперлактаци в первые месяцы грудного вскармливания из-за риска негативных реакций у малыша.
  4. Наиболее эффективен шалфей вместе с мятой перечной.

Шалфей при грудном вскармливании от лактации: как принимать

Многие кормящие мамы стараются не использовать лекарственные препараты во время лактации, а все чаще прибегают к рецептам народной медицины. Одним из полюбившихся им растением считается шалфей. С его помощью можно вылечить кишечник или горло, но вот можно ли пить шалфей при грудном вскармливании и как он действует, стоит уточнить.

Шалфей при грудном вскармливании часто и успешно применяется как средство для снижения лактации.

В чем польза шалфея

Принято считать, что грудное вскармливание нужно завершать плавно. Это касается не только постепенного отлучения малыша от груди, но и здоровья самой женщины. Ведь не всегда кормление грудью заканчивается только по причине недостатка молока. В таких случаях женщинам как раз рекомендован шалфей. Помимо прочих лечебных веществ в состав растения входит фитоэстроген — половой гормон растительного происхождения, практически аналог женского. Он восполняет нехватку эстрогена, которая образуется в женском организме при кормлении малыша грудью, тем самым сокращает выработку молока и способствует полному прекращению лактации.

Также растение обладает следующими полезными свойствами:

  1. Противовоспалительное.
  2. Антибактериальное.
  3. Мочегонное.
  4. В незначительной степени, но болеутоляющее.

Устранить неприятные последствия от завершившегося процесса кормления грудью, который нередко сопровождается лактостазом или маститом, также поможет шалфей. Он избавит от болезненных ощущений, уберет лишнюю тяжесть в груди и окажет противовоспалительный эффект. Примерно 3 или 4 дня потребуется принимать напитки на основе полезного растения, чтобы достичь максимального результата.

Действие шалфея на выработку молока

Издавна шалфей использовали для снижения лактации. Как было указано выше, по окончании периода кормления грудью растение помогает сократить выработку молока и обойтись без употребления гормональных средств. Происходит это потому, что шалфей при грудном вскармливании действует на гормональный баланс в женском организме. Содержащиеся в нем фитоэстрогены влияют на пролактин, а тот в свою очередь останавливает лактацию. Целебное растение поможет не только сократить объемы молока, но и облегчить физическое состояние женщины — к примеру листья шалфея препятствуют высокой температуре и излишнему нагрубанию груди.

Преимущества полезного растения

Шалфей — природное и натуральное лекарственное средство, о чем говорит даже его одноименное название «шалфей лекарственный». Во время лактации его пить не разрешено, если только это не завершающий этап грудного вскармливания. Листья шалфея — это первое из народных средств, которые способствуют уменьшению или полному сокращению лактации. В этом растении содержится около трех процентов полезных эфирных масел, которые оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие.

Плюс ко всему растение обладает следующими свойствами:

  • оказывает эффект омоложения;
  • снимает физическое напряжение и избавляет от психологического выгорания при болезнях;
  • помогает справится с ангиной или бронхитом;
  • снимает воспалительный процесс на кожных покровах и деснах;
  • эффективно при лечении почек, а также заболеваний кожи;
  • восстанавливает память и нормализует мозговую деятельность.

Перед применением растения стоит обратить внимание на возможность развития аллергической реакции, так как те вещества, которые были знакомы организму до родов, могут спровоцировать признаки аллергии после них. Из-за колоссальных изменений в гормонах стоит быть предельно осторожными при употреблении шалфея.

Как и в каком виде применять шалфей при кормлении грудью

Шалфей для уменьшения лактации применяют в виде отваров, чая, настоев или прикладывают в виде компрессов. Напитки на основе этого растения медленно и верно выполняют свою главную задачу — сокращают лактацию без особого вреда для женского организма.

Количество напитка зависит прежде всего от объемов грудного молока, которое нужно остановить. По времени также — определен только максимальный рубеж, не более трех месяцев. Но в среднем, если употреблять шалфей несколько раз за день, то пить его нужно в течение нескольких недель.

Эфирное масло более концентрированное, компрессы с ним помогают унять лактацию практически за пару, тройку дней.

Чай 

Чай с шалфеем — самый распространенный напиток на основе этой лекарственной травы.

Приготовление чая на основе шалфея ничем не отличается от обычного черного чая — несколько ложек измельченной травы заливают кипятком, заваривают и пьют до трех раз за день примерно по половине стакана. Готовые чайные пакетики можно купить в аптеке. Их заваривают около 5 минут, а пить можно целой чашкой до шести раз в день. На вкус растение не совсем приятно, поэтому любители сладкого могут приправить чай медом или добавить чуть-чуть сахара.

Отвар

Для лечебного отвара используют листья либо соцветия самого растения. Для самостоятельного приготовления о запасах стоит позаботиться при цветении или дождаться сентября. Готовят целебное снадобье следующим образом — заливают две столовые ложки растения кипяченой водой и настаивают. Затем процеживают и делают несколько глотков 2-3 раза в течение дня.

Настой

Настойка шалфея содержит спирт, но действует намного эффективнее прочих напитков. Быстрое действие спиртового настоя возможно только при полном отказе от вскармливания грудью, так как спирт и гв — несовместимые вещи. Настой употребляют 30-60 капель за 5-6 подходов в день, причем не в чистом виде, а разбавленные водой. Дополнительно можно принимать настойку на основе листьев грецкого ореха или шишек хмеля.

Экстракт

Ввиду высокой эффективности применяют экстракт также в разбавленном виде до трех раз за день по 1 мл. Кроме питья для прекращения лактации применяют его в косметологии, так как экстракт шалфея ускоряет рос волос и улучшает состояние кожных покровов. Ни в коем случае нельзя допустить передозировки лечебным средством, ведь оно намного насыщеннее, чем спиртовой раствор.

Эфирное масло

Представляет собой максимальную концентрацию шалфея, используют его всего по пять капель до 3-4 раз за день. Продолжительность приема достигает 3-4 дня, после этого молоко исчезает почти полностью.

Эфирное масло шалфея — самая концентрированная форма данного растения, применять которую следует с особой осторожностью.

Если окончание кормления грудью сопровождается тяжестью или распиранием груди хорошо помогают компрессы с маслом. Для этого марлю смачивают в смеси растительного масла и масел шалфея, мяты, герани, кипариса и кладут на грудь. Либо можно заменить марлю капустным листом и использовать только масло шалфея. Помимо молокоостанавливающего действия такой компресс обладает противовоспалительным эффектом.

Шалфей при простуде и ОРВИ

Известен шалфей своим лечебным эффектом при болезнях горла, а также при простуде. Используют для этого полоскания раствором, приготовленным из покупных пакетиков. Их заваривают и полоскают больное горло несколько раз в день, желательно чаще. Подобные процедуры проводят для смягчающего и противовоспалительного эффекта. При этом пастилки для рассасывания с шалфеем при гв не используют, так как в их составе присутствует камфора и туйон.

Когда шалфей противопоказан

Применение шалфея намного легче переносится организмом, чем отказ от питья (чтобы молоко прекратило пребывать) или утягивание грудных желез. Но противопоказания есть у любого метода, даже у такого любимого народного средства.

К основным из них относятся:

  • новая беременность;
  • низкая функция щитовидки и сопутствующие заболевания;
  • воспаление в почках;
  • аллергии;
  • постоянное или слишком частое низкое давление — гипотония;
  • сильный кашель.

Не стоит пренебрегать рекомендованной дозировкой, а при появлении первых побочных реакций в виде аллергии, учащенного сердцебиения, приступов тошноты или шума в ушах прием средства лучше прекратить.

При окончании кормления грудью прежде всего нужно ориентироваться на состояние малыша. И если мама чувствует себя вполне сносно, прибегать к любым лекарственным средствам не стоит. Если ребенок еще не готов расстаться с грудью любимой мамы, то не нужно насильно прекращать вскармливание, это может нанести серьезную психологическую травму грудничку.

7 методов, которые следует попробовать и 3 методов, которых следует избегать

Ниже приведены некоторые методы, о которых вы, возможно, слышали из анекдотов, но которые не доказаны или потенциально опасны.

1. Обвязка

Обвязка означает плотное обертывание груди. Связывание груди использовалось на протяжении всей истории, чтобы помочь женщинам перестать производить грудное молоко.

В исследовании 2003 года у женщин, не кормящих грудью, послеродовых женщин, эффект связывания сравнивался с эффектом ношения поддерживающего бюстгальтера.

В то время как симптомы нагрубания в обеих группах существенно не различались в течение первых 10 дней, группа связывания действительно испытывала больше боли и утечки в целом.В результате исследователи не рекомендуют связывать.

Поддерживающий бюстгальтер или мягкая застежка помогают лучше поддерживать нежную грудь во время движения и могут уменьшить дискомфорт.

2. Ограничение жидкости

Кормящим женщинам часто советуют избегать обезвоживания для поддержания запасов молока. Вы можете задаться вопросом, может ли ограничение потребления жидкости иметь противоположный эффект. Этот метод недостаточно изучен.

Исследователи обнаружили, что увеличение количества жидкости на самом деле не может увеличить предложение.Без четких доказательств того, что употребление большего количества алкоголя увеличивает (или уменьшает) запасы, лучше все равно не пить.

3. Беременность

Если вы забеременеете во время кормления грудью, количество молока в вашем организме или его вкус могут измениться. Группа защиты грудного вскармливания La Leche League объясняет, что обычно наблюдается снижение количества кормящих грудью между четвертым и пятым месяцами беременности.

Так как изменения зависят от человека, беременность не является надежным «методом» высыхания грудного молока.Многие женщины успешно кормят грудью на протяжении всей беременности.

.

12 Польза для здоровья и применение шалфея

Шалфей может поддерживать ваш мозг и память несколькими способами.

Во-первых, он богат соединениями, которые могут действовать как антиоксиданты, которые, как было показано, буферизируют защитную систему вашего мозга (19, 20).

Он также, кажется, останавливает распад химического посредника ацетилхолина (ACH), который играет роль в памяти. Уровни ACH, по-видимому, снижаются при болезни Альцгеймера (21, 22).

В одном исследовании 39 участников с болезнью Альцгеймера от легкой до умеренной степени тяжести потребляли 60 капель (2 мл) добавок с экстрактом шалфея или плацебо ежедневно в течение четырех месяцев.

Те, кто принимал экстракт шалфея, лучше справлялись с тестами, которые измеряли память, способность решать проблемы, рассуждать и другие когнитивные способности (21).

Было показано, что у здоровых взрослых шалфей улучшает память в низких дозах. Более высокие дозы также повышают настроение и повышают бдительность, спокойствие и удовлетворенность (23).

Как у молодых, так и у пожилых людей шалфей улучшает память и работу мозга (24, 25).

Резюме Исследования показывают, что шалфей может улучшить память, функцию мозга и улучшить симптомы болезни Альцгеймера.
.

Как остановить лактацию естественным путем? Прекращение лактации

В жизни каждой кормящей женщины, когда она по какой-либо причине желает завершить грудное вскармливание. Вопрос, как правильно остановить лактацию, становится актуальным и очень волнующим для любой мамы. Это очень сложный психологический момент как для женщин, так и для детей, поэтому он заслуживает должного внимания. О том, как остановить лактацию естественным путем, будет написано в этой статье.

Сроки завершения грудного вскармливания

Продолжительность грудного вскармливания не является произвольным решением матери, а определенными физиологическими критериями, которые следуют друг за другом и взаимосвязаны.Другими словами, продолжительность грудного вскармливания должна определяться естественными потребностями ребенка, которые со временем угасают, уступая место новым.

Принято считать, что грудное вскармливание должно длиться не менее шести месяцев, после чего допускается замена его молочной смесью и введение новых продуктов. Шесть месяцев - слишком короткий срок для прекращения лактации, так как сосательный рефлекс у ребенка угасает только к двум годам, а у некоторых - к трем. Все это говорит о том, что естественное вскармливание должно длиться не менее двух лет.

Причины прекращения грудного вскармливания

Есть много причин, по которым кормящая женщина хочет прекратить грудное вскармливание, например:

  • Возраст ребенка больше двух лет.
  • Надо идти на работу.
  • Новая беременность.
  • Устали от грудного вскармливания.
  • Заболевание матери, требующее лечения, несовместимое с периодом кормления грудью.

Может быть еще тысячи причин, чтобы подтолкнуть женщину к этому важному шагу, но она должна осознавать, что прекращение лактации - это навсегда лишить ребенка грудного молока.Поэтому, если мама испытывает сомнения и неуверенность, то лучше перенести этот момент на более поздний срок.

Основные правила

Чтобы не причинить вред ни себе, ни своему ребенку, необходимо знать, как остановить лактацию естественным путем, поступая правильно. Есть несколько основных правил прекращения грудного вскармливания. Наблюдая за ними, женщина безболезненно переходит к новому этапу кормления ребенка.

Если возраст малыша больше года, и он уже ест взрослую пищу, то оптимальным вариантом будет постепенная замена грудного вскармливания приемом другой жидкости.Можно предложить ребенку соки, компоты, детские чаи или простую воду. В ситуации, когда ребенок отказывается принимать что-либо, кроме груди матери, следует дать ему бутылочку со смесью.

После замены всех ежедневных кормлений приемом другой жидкости ночное кормление сохраняется. Через несколько недель вы можете отучить ребенка от ночных насадок, заменив грудь соской или бутылочкой.

Такое постепенное снижение лактации убережет ребенка от психологической травмы, а маму - от мастита и других проблем с молочными железами.

Продукты, снижающие лактацию

Другой способ дать ответ на вопрос, как остановить лактацию естественным путем, - это употребление продуктов, которые способствуют сокращению выработки женского молока. Самыми популярными являются шалфей, чай с мятой, настои клюквы и петрушки. Некоторые советуют есть больше копченостей и консервов, но они вредны для ребенка, получающего их с грудным молоком. Может, они могут снизить лактацию, но их не стоит употреблять даже необременительной женщине.

Решив принимать различные настои из трав, соблюдайте некоторые правила. Например, спрашивая себя, как остановить лактацию с помощью шалфея, следует понемногу принимать приготовленный бульон. Это сделано для того, чтобы не навредить ребенку. Выпив утром несколько глотков шалфея, мама должна внимательно следить за реакцией малыша: не было ли у него когда-либо аллергии, изменилось ли его состояние или не возникло ли других необычных для него симптомов.

Традиционные методы прекращения лактации

Раньше женщины прекращали кормить ребенка, следуя совету своих мам и бабушек, так как медицина не уделяла особого внимания грудному вскармливанию.Поэтому кормящие мамы в целях уменьшения количества молока употребляли меньше жидкости или вместо обычного напитка пили настои трав, снижающих лактацию.

Самый распространенный способ, достигнутый в наше время, - это перетягивание каната. Считается, что передающаяся грудная клетка не получает молока и тем самым прекращает лактацию. Однако консультанты по грудному вскармливанию не советуют использовать этот вариант из-за частого возникновения мастита и воспаления молочных желез.

Некоторые мамы просто отказываются от бабушки-недельного ребенка и все это время к нему не приходят.Этот способ не является правильным и не дает ответа на вопрос, как остановить лактацию естественным путем, так как он негативно влияет на психику ребенка.

Медикаментозные методы

Если вам нужно срочно прекратить грудное вскармливание (например, по состоянию здоровья матери), и нет времени на постепенное отлучение от груди, то можно прибегнуть к лекарствам. Сегодня аптечные сети предлагают множество препаратов для остановки производства молока. Однако выписывать таблетку от лактации должен только врач. Цена на них может быть высокой, но лучше покупать более качественный товар.Важно помнить, что медикаментозное прекращение лактации имеет противопоказания и побочные эффекты.

Последствия прекращения лактации

Если кормящая женщина решила прекратить лактацию до кормления грудью, она должна знать последствия своего решения.

У женщин внезапное прекращение грудного вскармливания может привести к маститу. Иногда в запущенных случаях врачи прибегают к хирургическому вмешательству.

Еще одним неприятным последствием может стать депрессия у матери.Возникает из-за резкой смены гормонального фона. Часто женщины говорят, что после отлучения от груди они почувствовали, что ребенка будто забрали. Это связано с тем, что организм реагирует на прекращение выработки молока и прикладывание малыша как на его потерю. В связи с этим происходит массовый выброс гормона стресса, и женщина впадает в глубокую депрессию. Два-три месяца это может сопровождаться плаксивостью и тоской.

Для ребенка несвоевременное отлучение от груди также несет ряд негативных последствий.Это может быть психологическая травма, а также неправильное развитие иммунной и пищеварительной систем.

Полезные советы

Какой вариант лучше выбрать и как остановить лактацию молока с наименьшими последствиями для мамы и малыша? В первую очередь нужно с уверенностью и внутренним спокойствием подойти к этому процессу. Когда мать спокойна и последовательна в своих действиях, ребенок это чувствует. И наоборот, ребенок всегда будет чувствовать беспокойство мамы и отвечать одинаково.

Женщина должна одеваться в плотно облегающую одежду без глубоких разрезов в области груди, чтобы ребенку было сложно до нее добраться.

Конечно, детей младшего возраста гораздо легче отучить от груди, заменив их бутылкой. Даже если ребенок сначала отказывается от нее, то, проголодавшись, съедает смесь. Дети старше года уже могут объяснить, чего хотят, и будут всеми возможными способами искать материнскую грудь. Поэтому при каждой попытке ребенка добраться до желаемого мама должна объяснять ему, что молоко закончилось, и предлагать бутылочку.

Отлучение от церкви рекомендуется проводить в период революции.Наступает, когда малышу исполняется 1,5-2 года. Распознавание инволюции может основываться на таких симптомах, как раздражительность женщины во время кормления, внезапная утомляемость, если женщина долгое время не кормила, и небольшое количество молока.

Если отлучить ребенка от груди на два-три месяца, то молока будет постепенно уменьшаться, не будет уплотнения молочных желез, постепенно изменится гормональный фон, и мама и малыш легко перенесут этот важный период в жизнь обоих.

p >> .

Кормление после аборта - все, что вам нужно знать

Для некоторых женщин аборт может быть болезненным опытом, в то время как для других это трудное решение. Ваши причины могут быть разными, но гормональные изменения, происходящие во время беременности, приводят к множеству осложнений, наиболее частым из которых является кормление грудью после аборта.

Знаете ли вы, что такая нежелательная лактация может вызвать мастит и другие инфекции? Что вы можете сделать, чтобы предотвратить или лечить эти инфекции? Прочтите этот пост и получите ответы на все эти вопросы здесь.

Нормально ли сцеживать молоко после аборта?

Да, это совершенно нормально, если у вас наблюдаются выработка и выработка молока даже после аборта ребенка. Как правило, вы заметите, что производство молока начинается в течение 3 дней после аборта, и состояние полностью естественное и приемлемое.

Хотя некоторые из вас могут не чувствовать себя слишком неудобно, другие могут испытывать боль и дискомфорт.

[Читать: Как сцеживать грудное молоко ]

Как остановить лактацию после аборта?

Теперь, когда вы знаете, что производство молока / лактация является обычным явлением после аборта, вы можете позволить выработке молока снизиться самостоятельно или попытаться подавить его.Вы можете попробовать несколько простых шагов, чтобы контролировать процесс лактации после аборта.

  • Важно сцеживать молоко с помощью молокоотсоса или рукой, если вы чувствуете, что грудь наполнилась. Если вы игнорируете и не откачиваете лишнее молоко из груди, у вас может развиться мастит, который приведет к уплотнению тканей груди и может привести к другим инфекциям.
  • Сцеживание молока поможет избавиться от любого дискомфорта, который вы можете испытывать.
  • Вы также можете сдать грудное молоко в банк грудного молока.

Как контролировать производство молока

Когда дело доходит до облегчения дискомфорта, связанного с лактацией, вы можете попробовать эти простые советы.

  1. Поместите сырые, холодные и промытые листья капусты в бюстгальтер - это может помочь снизить выработку молока и облегчить любую нежность груди.
  1. Примите ванну с теплой водой и убедитесь, что вода стекает по груди. Этот метод может естественным образом облегчить боль и нежность.
  1. При сильной боли вы можете положить пакеты со льдом на грудь - это также поможет уменьшить отек. Только убедитесь, что вы не используете пакеты со льдом более 10 минут за раз.
  1. Употребление чая с шалфеем также может помочь контролировать выработку молока после аборта.
  1. Убедитесь, что ваш бюстгальтер не слишком узкий - избегайте ношения бюстгальтера хотя бы несколько часов каждый день, желательно во время сна.

Выполнение этих шагов может помочь вам естественным образом уменьшить лактацию после аборта, а также успокоить связанные с ней симптомы.

Простые советы по уходу после аборта

Выполнение аборта может быть физическим и психологическим стрессом. Выполнение нескольких простых шагов поможет вам лучше с этим справиться.

  • Оптимально отдохните и расслабьтесь в начальный период восстановления. Позвольте вашему телу восстановиться и исцелиться естественным путем.
  • Если вы испытываете спазмы и боль в области живота, вы можете поговорить со своим врачом о применении обезболивающих, таких как ибупрофен или парацетамол, или использовать бутылку с теплой водой в области живота.
  • Избегайте половых контактов в течение как минимум двух дней после остановки кровотечения.
  • Мягкий массаж нижней части живота также может помочь минимизировать боль и вернуть матку к нормальному размеру и, возможно, даже минимизировать кровотечение.
  • Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете сильное вагинальное кровотечение, высокую температуру и сильную боль в животе (1).

Мы надеемся, что эта статья помогла вам разобраться в некоторых простых способах борьбы с лактацией после аборта.Эти советы вам помогли? Дайте нам знать в поле для комментариев ниже.

.

Продукты, способствующие лактации: советы и рецепты диеты

Для производства молока организму требуются дополнительные калории. Определенные продукты и напитки также могут влиять на количество молока, производимого женщиной.

Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из лучших продуктов, способствующих лактации, а также о некоторых других советах, способствующих стабильному выделению грудного молока.

Было проведено очень мало исследований продуктов, повышающих лактацию. Однако следующее может стимулировать выработку грудного молока:

Согласно разрозненным сообщениям, овсянка - один из лучших продуктов для увеличения выработки молока.Это также хороший источник питательных веществ, которые важны для кормящих женщин и детей.

Эти питательные вещества включают:

По данным Департамента семейной медицины и общественного здоровья Университета Висконсина, высокое содержание железа в овсянке может объяснить, почему она популярна среди кормящих женщин. Низкий уровень железа может снизить выработку молока.

Овес также универсален, и его легко приготовить, что делает его отличным вариантом еды.

Пивные дрожжи - это грибок, который производители используют для приготовления пива и хлеба.

Кроме того, некоторые люди употребляют его, потому что он действует как пробиотик и укрепляет здоровье кишечника.

Дрожжи также являются богатым источником:

Многие люди говорят, что пивные дрожжи - это галактагогическое средство, то есть вещество, которое способствует лактации.

Пивные дрожжи в целом безопасны для употребления во время грудного вскармливания. Однако для понимания его полного воздействия на лактацию потребуются дополнительные исследования.

Семена пажитника являются одним из основных продуктов многих азиатских рецептов. Они также являются популярным средством для увеличения выработки грудного молока.

Результаты более раннего исследования, проведенного в 2011 году, показывают, что употребление трех чашек чая из пажитника в день приводит к значительному увеличению выработки грудного молока по сравнению с плацебо. Однако не все исследования подтверждают этот вывод.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), пажитник может вызывать:

  • диарею
  • ухудшение симптомов астмы
  • грудное молоко, моча и пот с появлением «кленового» запаха

NCCIH также советует женщинам избегать пажитника во время беременности, так как это может повлиять на сокращение матки.Они предупреждают, что исследований рисков приема пажитника во время грудного вскармливания недостаточно.

Употребление чеснока или прием добавок с чесноком может поддерживать лактацию у некоторых женщин. Хотя не существует исследований, показывающих его эффективность, некоторые люди в Индии используют чеснок в качестве галактического средства.

Однако употребление слишком большого количества чеснока может привести к тому, что грудное молоко приобретет его запах. Некоторым младенцам это не нравится, и в результате они могут кормиться в течение более коротких периодов времени.

Семена фенхеля являются обычным ингредиентом чая и добавок, продаваемых для увеличения выработки грудного молока.Некоторые люди также используют семена фенхеля для облегчения газов и вздутия живота.

В некоторых исследованиях сообщается, что прием фенхеля во время грудного вскармливания может увеличить объем и жирность молока и помочь ребенку набрать больше веса.

Белок необходим для производства грудного молока, и он передается от женщины к ребенку, чтобы питать и поддерживать рост.

По этой причине кормящим женщинам требуется дополнительно 25 граммов белка в день.

Чтобы обеспечить стабильное количество молока, важно ежедневно есть много продуктов, богатых белком.

Хорошие источники белка включают:

  • нежирное мясо
  • яйца
  • фасоль и чечевицу
  • тофу
  • орехи и семена

Рыба представляет собой еще один мощный источник белка. Тем не менее, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) советует беременным и кормящим женщинам избегать рыбы с высоким содержанием ртути.

К числу тех, у кого самый высокий уровень ртути, относятся:

  • акула
  • рыба-меч
  • королевская макрель
  • кафельная рыба
  • большеглазый тунец
  • оранжевый грубый
  • марлин

По данным Департамента семейной медицины Университета Висконсина и Здоровье общества, многие фрукты и овощи, в том числе листовая зелень, могут способствовать развитию лактации.

Примеры листовых зеленых овощей включают:

  • свеклу
  • зелень одуванчика
  • капусту
  • петрушку
  • шпинат
  • кресс-салат

Употребление в пищу разнообразных овощей во время кормления грудью имеет другие преимущества для женщины и ребенка. Согласно некоторым исследованиям, это может побудить детей, находящихся на грудном вскармливании, есть больше фруктов и овощей, когда они станут старше.

Разнообразная диета также может помочь предотвратить общий дефицит питательных веществ во время беременности и кормления грудью, например, дефицит:

Эти витамины и минералы присутствуют в различных количествах в листовых зеленых овощах.

Люцерна - сорт гороха. Люди употребляют проросшую люцерну в салатах, других блюдах, в виде чая и в качестве пищевой добавки. Люцерна может иметь скромные преимущества при кормлении грудью.

Хотя никакие клинические испытания не подтверждают использование люцерны в качестве галактагога, некоторые женщины сообщают, что она помогает увеличить выработку грудного молока. Люцерна часто входит в состав чаев и пищевых добавок в период кормления грудью.

В Мексике некоторые кормящие женщины едят лепешки из семян кунжута, чтобы увеличить производство молока.Эти семена богаты кальцием, что может объяснить их влияние на грудное молоко.

Потребление кальция особенно важно во время беременности и кормления грудью для здоровья костей женщины и ребенка. Потребление слишком малого количества минерала во время грудного вскармливания может привести к получению молока с низким содержанием кальция.

Для кормящих взрослых рекомендуемая суточная доза кальция составляет 1000 миллиграммов. Всего 3 столовые ложки семян кунжута обеспечивают более 25 процентов от этого количества.

Многие женщины считают, что им не нужно отказываться от еды во время кормления грудью.Другие сообщают, что определенные продукты и напитки уменьшают количество молока или вызывают беспокойство у ребенка.

Продукты, которые обычно вызывают проблемы, включают:

  • продукты с кофеином, включая кофе, чай и шоколад
  • молочные продукты
  • травы, включая петрушку, мяту и тимьян
  • специи, такие как корица и чили
  • фрукты , включая цитрусовые, киви, чернослив и ананас
  • Овощи, вызывающие газы, такие как лук, капуста, брокколи и цветная капуста

Однако все женщины и младенцы разные.Ведение дневника и поиск закономерностей могут помочь выявить проблемные продукты.

Следующие рецепты могут помочь увеличить количество и качество молока:

  • Овсяное печенье для кормления грудью. Это печенье не только вкусное лакомство, но и содержит несколько продуктов, способствующих лактации, в том числе овес, пивные дрожжи и яйца.
  • Овсяно-банановый смузи для кормления грудью. Этот смузи также содержит пивные дрожжи и арахисовое масло, богат клетчаткой и белком, а также может поддерживать здоровое пищеварение и поддерживать энергию.
  • Чай для кормления грудью. Этот чай для кормления грудью содержит только фенхель и пажитник, которые могут повысить выработку молока и уменьшить вздутие живота.
  • Овсянка в период лактации. Человек может заранее приготовить это легкое блюдо для быстрого и полезного перекуса между кормлениями младенца.
  • Кале и чечевичный суп. Этот согревающий суп, сочетающий листовую зелень и нежирный белок, подходит для кормящих женщин и подходит для заморозки.

Выбор диеты может способствовать лактации, но есть также много других способов увеличить количество молока.К ним относятся:

  • кормление грудью очень скоро после родов
  • частое кормление грудью в ответ на потребность младенца
  • сцеживание молока после кормления грудью для поддержания запаса
  • сохранение гидратации, с водой и соками
  • получение большого количества отдыха
  • снижение стресса за счет медитация и упражнения
  • ношение подходящего бюстгальтера для кормления
  • отказ от алкоголя и никотина
  • обеспечение эффективного захвата ребенка
  • получение оперативной помощи консультанта по грудному вскармливанию при возникновении проблем с кормлением может уменьшить количество молока

Когда грудное вскармливание прекращается рано, восприятие недостаточного количества молока является наиболее частой причиной.

Часто женщины могут увеличить количество грудного молока, изменив рацион и образ жизни.

Например, употребление в пищу большего количества листовых зеленых овощей, продуктов, богатых белком, а также определенных трав и семян может поддерживать здоровую лактацию. Кроме того, употребление разнообразных питательных продуктов будет иметь и другие преимущества для женщины и ребенка.

Кормящим женщинам, которые беспокоятся о количестве или качестве молока, следует поговорить с врачом, акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию.

.

Основные советы о том, как быстро вызвать лактацию

Использование этого метода на первый взгляд может показаться довольно простой идеей, но это не всегда так. Разным женщинам требуется разное время, чтобы добиться полного эффекта, что может привести к разочарованию здесь и там по пути.

Весь процесс занимает больше времени, даже месяцы для тех, кто делает это впервые. Идея этого очень проста; вам просто нужно стимулировать ареолу и сосок для выработки молока. Через некоторое время ваше тело начинает распознавать признаки и предполагает, что ему нужно начать давать молоко.

Для более быстрого достижения результатов вы можете рассмотреть возможность наличия партнера (-ов) по уходу. Затем партнер, прикладывающий грудь, берет вас, как младенец. В идеале, вы должны кормить их грудью около 20 минут восемь раз в день.

Однако для некоторых из вас этого может быть слишком много. Если это так, то вы можете снизить его до двух или трех раз примерно по 20 минут в день. После нескольких недель или месяцев терпения вы начнете получать вознаграждение в виде грудного молока.

Пальцы, стимулирующие область сосков и ареол, производят тот же эффект, что и ребенок, который сосет грудь. Затем этот трюк отправляется в мозг, который стимулирует гипофиз к выработке гормонов окситоцина и пролактина.

Всегда не забывайте использовать смазку, чтобы соски не болели и не трескались. Кроме того, обеими руками пощекотайте обе груди одновременно. Производство и выделение молока происходит постепенно, по мере того как вы продолжаете стимулировать.Вам необходимо обеспечить стимуляцию до тех пор, пока молоко не станет постоянным, а не просто его каплями.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту