Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить прополис с молоком на ночь


рецепт приготовления и особенности употребления

Зимой организм человека получает намного меньше витаминов, иммунитет ослабляется, и человек легко может подхватить инфекцию. Молоко с прополисом, на ночь выпитое, помогает избавиться от множества проблем со здоровьем и укрепить иммунитет. Это средство препятствует проникновению в организм вирусов и бактерий.

Оно имеет некоторые противопоказания и особенности применения, именно поэтому предварительно стоит проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не навредить своему здоровью.

Особенности лекарства

Многие интересуются, что такое пчелиный прополис и как именно он действует на организм. Весной, как только на деревьях начинают распускаться почки, пчелы обирают с них клейкие вещества. Под воздействием определенных ферментов, выделяемых пчелами, биоактивные добавки превращаются в прополис.

Чистым средством очень сложно лечиться, так как оно обжигает слизистую рта и от него немеет язык. Именно поэтому из него чаще всего делают настойку, которую смешивают с молоком.

Это лекарство отличается широким спектром действия и помогает в лечении различных болезней. Жиры молока впитывают компоненты прополиса, насыщая целебный напиток полезными веществами. Продукт пчеловодства очень богат компонентами, которые приносят большую пользу здоровья человека. Благодаря такому составу он обладает множеством лечебных качеств, а именно:

  • противовирусное;
  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • противогрибковое;
  • антиоксидантное.

Кроме того, это средство обеспечивает защиту организма от различных инфекций, насыщает энергией, способствует более быстрому заживлению ран. Прополис очень хорошо помогает против вирусов и простуды, а в сочетании с молоком он способствует быстрому и результативному устранению болезнетворных микроорганизмов. Этот полезный раствор помогает справиться с болезнями органов дыхания и гриппом, а также успокаивает нервы, нормализует самочувствие и улучшает сон.

Польза и вред

Горячим молоком издавна лечились от простуды, так как эффект его применения заметен очень быстро. Если же сочетать его с продуктами пчеловодства, то лечебные качества такого продукта значительно повышаются. Однако, несмотря на пользу прополиса, он является аллергеном, поэтому перед его применением обязательно нужно проконсультироваться с доктором.

Кроме того, препараты, изготовленные на основе продуктов пчеловодства, могут вызвать привыкание, и тогда лечение будет нерезультативным, поэтому рекомендуется проводить его курсами, после чего сделать перерыв на 2-3 недели. Длительное применение этого средства в большом количестве может наоборот ослабить иммунитет.

Перед тем как готовить и принимать такое лекарство, нужно точно знать, что такое прополис пчелиный и как именно он действует на организм. Неправильное его использование может спровоцировать возникновение побочных проявлений, которые выражаются в:

  • головокружении;
  • тошноте;
  • болях в печени;
  • аллергии.

Для повышения устойчивости организма к проникновению вирусов и бактерий, молочный напиток с добавлением медовых продуктов нужно принимать дозировано.

В каких случаях применяется

Настойка прополиса, смешанная с молоком, помогает результативно справиться с множеством болезней, например, с такими как:

  • бронхит, ОРВИ, воспаление легких;
  • туберкулез;
  • дуоденит, гастрит;
  • болезни желчного пузыря;
  • экзема и другие кожные болезни.

Кроме того, такое лекарство помогает нормализовать уровень холестерина. Молочно-медовая смесь помогает нормализовать менструальный цикл и облегчить боли. Лекарство можно использовать в качестве профилактики для укрепления иммунитета и улучшения общего самочувствия. Оно помогает снять раздражительность, усталость и положительно влияет на психику.

Молоко с прополисом на ночь рекомендуется регулярно принимать при сильном легочном кашле, хронической усталости и авитаминозе. В давние времена это средство принимали для избавления от алкогольной зависимости. В наше время оно также доказало свою результативность, так как продукты пчеловодства снижают тягу к спиртному.

Благотворное воздействие молоко с прополисом оказывает при лечении панкреатита. Это средство помогает выровнять гормональный фон и избавиться от подобной патологии.

Как правильно приготовить

Важно не только знать, от чего помогает настойка прополиса с молоком, но и как правильно приготовить лечебное средство, чтобы получить максимум пользы. Можно сделать лекарство как с чистым пчелиным клеем, так и с настойкой.

Первый рецепт подразумевает под собой то, что нужно 2-3 ст. л. прополиса измельчить при помощи мелкой терки. Лучше всего предварительно его заморозить. Затем нужно залить его теплой водой. Все компоненты, непригодные для приготовления лекарства, всплывут на поверхность. Их нужно слить вместе с водой.

После очистки прополиса в эмалированной посуде вскипятить 0,5 л молока и добавить в него пчелиный клей. Затем уменьшить огонь до минимума и проварить лекарство минут 15. Снять с огня, отфильтровать и охладить. Когда молоко полностью остынет, на его поверхности появится тонкий восковой налет, который нужно убрать. Перед применением подогреть лекарство и пить молоко с прополисом на ночь.

Можно приготовить также целебное средство на основе спиртовой настойки пчелиного клея. Для этого взять 100 мл молока, подогреть его, не доводя до кипения. Добавить в него 25 капель спиртовой настойки, смешать.

Данное средство нужно применять очень осторожно. Противопоказанием является алкогольная зависимость. Также это средство не рекомендуется для лечения детей.

Особенности применения

При применении прополиса с молоком лечебные свойства и противопоказания нужно учитывать в первую очередь, чтобы не навредить своему здоровью. Смесь обладает приятным вкусом и ароматом. Применяют ее для лечения простуды, гриппа, а также болезней легких. Если регулярно выпивать молоко с прополисом на ночь, то можно очень быстро устранить имеющееся заболевание, а также укрепить иммунитет. Это средство убивает болезнетворные организмы, снимает воспаление, устраняет насморк и нормализует самочувствие.

Для взрослых нужно в 1 ст. горячего молока добавить 40 капель настойки прополиса и перемешать. Детям старше 12 лет на такое же количество молока добавляют 10 капель настойки. Для улучшения вкуса и усиления терапевтического эффекта можно добавить 1 ч. л. меда. Продолжительность лечения составляет 10 дней.

Горячее молоко с прополисом на ночь помогает справиться с язвой, гастритом, панкреатитом и многими другими болезнями органов пищеварения. Входящие в состав натурального пчелиного клея вещества помогают устранить боль и воспаление. Отвечая на вопрос, чем полезно молоко с прополисом на ночь, нужно сказать, что это средство подавляет развитие некроза, а также способствует восстановлению слизистой.

Для лечения болезней желудка нужно потреблять напиток до еды 3 раза ежедневно по 1/3 стакана. Чтобы устранить эрозию на ночь, следует выпивать 1 ст. горячего молока с 20 каплями готового спиртового настоя прополиса. Лечение продолжается в течение 20 дней.

Смесь молока и пчелиного клея широко применяется для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Средство помогает при артритах, артрозах, миозитах, подагре. Лекарственная смесь нормализует микроциркуляцию крови в области суставов и устраняет боли. Нужно взять 125 мл теплого молока и добавить 30 капель настойки прополиса. Пить 3 раза ежедневно, лучше всего принимать за 2 часа до еды.

Для наружного применения требуется восковая пленка, которая образуется на поверхности молока при добавлении прополиса. Ее нужно прикладывать на пораженную область.

Идеальное средство - прополисное молоко от всех болезней, так как оно прекрасно справляется даже с проблемами с кожными покровами. Оно оказывает ранозаживляющее, болеутоляющее, противозудное и восстанавливающее действие. Нужно принимать ежедневно внутрь перед сном лечебное средство, приготовленное по базовым рецептам. Для усиления эффекта желательно добавлять в готовый напиток 20-30 г меда.

Для наружного применения смешивают в равных пропорциях молоко, облепиховое масло и добавляют 2-3 капли спиртового настоя прополиса. Готовым средством смазывают пораженные области кожи.

Применение при беременности

В период беременности каждая женщина обязательно должна уделять повышенное внимание своему состоянию здоровья. Прополис полезно принимать в этот период, так как он отказывает благотворное воздействие на организм женщины, укрепляет его, обеспечивает защиту от различных внешних раздражителей, обогащает витаминами, благотворно влияет на развитие плода.

Молоко с прополисом на ночь очень полезно при беременности и лактации, так как это средство разрушает токсины, ускоряет процессы регенерации, предотвращает рост болезнетворных микроорганизмов, оказывает обезболивающее воздействие. Стоит отметить, что запрещено использовать спиртовые настойки. Рекомендуется применять чистый продукт. Перед применением обязательно нужно посоветоваться с доктором, так как он сможет исключить все риски, а также порекомендует как пить прополис с молоком на ночь во время беременности, чтобы добиться требуемого терапевтического эффекта и предотвратить развитие осложнений.

Для беременных и детей при приготовлении лекарства берется или чистый пчелиный клей или водный настой. Чтобы его сделать, нужно в эмалированную кастрюльку поместить измельченный прополис в пропорции 1:2. Поставить посудину на водяную баню и выдержать 1 час. Раствор оставить настояться 6 часов, отфильтровать. Перелить в бутылку из темного стекла. Хранить на протяжении 7 дней.

Применение в детском возрасте

Молоко с прополисом от простуды часто назначают детям, так как это средство помогает справиться с неприятной симптоматикой (кашлем, насморком, высокой температурой). Лечение проводится очень быстро и без осложнений. Это средство просто незаменимо, так как практически не провоцирует побочных проявлений.

Молоко с прополисом на ночь детям рекомендуется применять с 2-летнего возраста. Оптимальное количество настойки на 0,5 ст. молока рассчитать довольно просто. Количество капель должно соответствовать возрасту малыша. Чтобы сделать лекарство более вкусным, нужно добавить 1 ложку меда.

Стоит помнить, что температура молока должна быть не более 40 градусов, так как иначе пользы от меда не будет. Обязательно нужно предварительно определить, нет ли у ребенка аллергии. Для защиты от простуды обязательно нужно проводить профилактический курс весной и осенью.

Особые указания

Нужно обязательно знать не только, от чего помогает настойка прополиса с молоком, но и как правильно ее принимать. Это лекарственное средство можно пить не более 5 дней. При более продолжительном приеме происходит привыкание к микстуре. В результате этого лекарство перестает помогать в борьбе с болезнями.

Перерыв между курсами терапии должен составлять примерно 20 дней. Исключение только составляет лечение панкреатита и желчного пузыря. Если периодически возникают проблемы с желудком, то можно каждые 6 месяцев пропивать 5-дневный курс целебного средства. Если давать это лекарство на ночь детям, то можно заметить, что у них улучшается сон.

Противопоказания

Чтобы целебное средство дало максимальный результат, а также чтобы предотвратить развитие осложнений, перед применением прополиса с молоком лечебные свойства и противопоказания нужно изучить в первую очередь. Это натуральное средство, которое не может причинить вред организму.

Единственным абсолютным противопоказанием к применению целебного средства является непереносимость входящих в состав компонентов, которую можно легко определить. Для этого нужно приложить небольшое количество прополиса на руку и заклеить пластырем. Если на протяжении суток появилось покраснение или зуд, то значит, аллергия есть. Кроме того, запрещено принимать это средство при:

  • непереносимости лактозы;
  • эндокринных нарушениях;
  • бронхиальной астме;
  • аллергии.

Прополис можно пить вместе с другими лекарствами, однако между их приемами нужно соблюдать интервал в 2 часа. Во всех остальных случаях это средство помогает быстро укрепить иммунитет и нормализовать самочувствие.

Отзывы о лечении

Для лечения простуды и многих других болезней применяется молоко с прополисом на ночь. Отзывы о таком средстве в основном положительные, так как оно позволяет быстро нормализовать самочувствие, укрепить иммунитет. Кроме того, оно натуральное и практически не имеет противопоказаний.

Многие люди в своих отзывах отмечают, что такая смесь прекрасно тонизирует, придает силы, помогает избавиться от дисбактериоза и других нарушений в работе кишечника. Также это средство предотвращает развитие инфекционных и вирусных болезней. Оно просто идеально подходит всем, независимо от возраста и состояния здоровья.

Молоко с прополисом прекрасно помогает от панкреатита и не провоцирует побочных проявлений. При постоянном его применении намного реже возникают рецидивы заболевания, и быстро проходит неприятная симптоматика болезни. Молоко с прополисом помогает поддерживать больной желудок. Такое натуральное лекарство улучшает перистальтику кишечника, устраняет вздутие, боль и тяжесть, которая возникает после употребления пищи.

Молоко с прополисом – очень полезная смесь для детей и взрослых. Однако при лечении многих заболеваний наиболее результативно работает только в сочетании с другими средствами.

от чего помогает, как принимать?

Прополис с молоком – это популярный рецепт народной медицины. Ее сторонники утверждают, что смесь лечит практически все болезни.

Полезные свойства молока с прополисом

Молоко с прополисом благотворно воздействует на организм следующим образом:

  1. Помогает бороться с грибковыми инфекциями, бактериями, вирусами.
  2. Повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям.
  3. Нормализует обмен веществ.
  4. Выводит вредные вещества, шлаки, токсины из организма.
  5. Приводит в норму пищеварение.
  6. Благотворно влияет на состояние кишечника.
  7. Снижает уровень холестерина.
  8. Повышает прочность сосудов.
  9. Препятствует формированию тромбов.
  10. Делает сердце более здоровым.
  11. Помогает избавиться от боли в мышцах, суставах.
  12. Борется с головной болью.
  13. Облегчает отхаркивание при сухом кашле, способствует выведению мокроты.
  14. Помогает при воспалениях.
  15. Повышает выработку ферментов, необходимых для нормального пищеварения.
  16. Борется с метеоризмом.
  17. Способствует заживлению неглубоких повреждений кожи.
  18. Останавливает потерю зрения.
  19. Помогает замедлить рост раковых опухолей.
  20. Приводит в норму массу тела.
  21. Восстанавливает организм после длительной болезни или оперативного вмешательства.
  22. Облегчает засыпание и пробуждение, придает бодрость, хорошее настроение.
  23. Устраняет тревожность, нервозность.
  24. Повышает потенцию.
  25. Нормализует гормональный фон.
  26. Облегчает протекание менструации у женщин.

      При каких заболеваниях назначают прополис с молоком?

      Смесь облегчает протекание и ускоряет выздоровление при следующих заболеваниях:

      • заболевания простудного характера;
      • респираторные инфекции;
      • болезни ЛОР-органов;
      • проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом, пищеварительной системой;
      • заболевания эндокринной системы;
      • затруднения в работе мочеполовой системы;
      • проблемы с женскими половыми органами;
      • неполадки в работе опорно-двигательного аппарата;
      • проблемы психического, психологического характера;
      • дерматологические заболевания;
      • болезни полости рта.

      Как приготовить настойку прополиса?

      Сделать настойку прополиса с молоком можно в домашних условиях, рецепт приготовления лекарства прост. Можно использовать как натуральный прополис, так и аптечную спиртовую настойку.

      Для приготовления смеси при помощи аптечной настойки, нужно подогреть полстакана молока, добавив 20–60 капель лекарства. Количество капель зависит от заболевания.

      Внимание! Если при помощи смеси лечится ребенок или подросток, то количество капель сокращается.

      Настойку прополиса можно сделать самостоятельно, но нужно учесть, что настаивается она 2 недели. Для ее приготовления нужно взять 40 г чистого прополиса и 200 мл медицинского спирта.


      Прополис измельчают, помещают в темную тару, заливают спиртом. Настаиваться лекарство должно в прохладном месте. Каждые два дня настойку требуется взбалтывать. Через 2 недели смесь фильтруют при помощи сита или марли.

      Если человеку нельзя употреблять спирт, то можно приготовить лекарство из чистого прополиса и молока. 25 г прополиса нужно измельчить, добавить его к половине литра молока. Смесь нужно подогревать на медленном огне, постоянно перемешивая, пока твердые кусочки не растворятся.

      Как пить настойку из молока и прополиса?

      Лечебный курс для взрослых составляет не менее 20 дней. Профилактический – неделю. Лекарство применяется за 30 минут до еды, 4-5 раз в сутки.

      Внимание! Если есть проблемы с пищеварением, то пить настойку рекомендуют после еды. Для облегчения засыпания лекарство применяется на ночь.

      Молоко и прополис – это природное сочетание полезных веществ, помогающее излечить широкий спектр болезней.

      Прополис с молоком, польза, применение, рецепты

      Прополис с молоком — новое открытие давно збытого старого народного средства. Представьте себе — это средство лечит почти все болезни! Скажете, такого не может быть? Ваше право! Но те, кто попробовал лечиться прополисным молоком, убедились на практике в его эффективности. Хотите верьте, а хотите проверьте, но этот рецепт здоровья не только доступен всем, но просто незменим.

      Прополис + молоко = здоровье

      Прополис — это продукт, производимый пчёлами в процессе переработки клейких веществ, собранных с различных растений. Он представляет собой плотную пластилинообразную массу со специфической окраской (тёмно-зелёной, серой или коричневой) и запахом. Вкус этого продукта горьковато-жгучий. Он плохо растворяется в воде, но легко — в спирте. О целительных свойствах прополиса люди знали ещё в древние времена. Его греческое название говорит о том, что он был известен ещё в Древней Греции. В переводе: «про» — перед, «полис» — город, означает – «перед городом». Внимательные эллины заметили, что пчёлы тщательно замазывают прополисом все трещинки в своём жилище, а зимой — и вход. Это не удивительно, тем самым они защищают свой «город».

      Ведь это вещество обладает мощными противогнилостными, противобактерийными и противогрибковыми свойствами. Неспроста ещё жрецы Древнего Египта активно применяли прополис при мумифицировании умерших фараонов и в медицине. Используют его для лечения различных недугов и сегодня. Для этого применяют это вещество в натуральном виде, таблетках, водном настое, спиртовой настойке, мази, масляной вытяжке, пасте. Рассмотрим использование прополиса ещё в одной форме, а именно: с молоком.

      Стоит ли рассказывать вам о пользе молока и его уникальном составе. Скажем прямо, если вы- существо млекопитающее, то молоко — тот продукт, который воспримется вашим организмом естественно и в соответсвии законам Природы. Интересно, что сам прополис, плохо раствримый продукт, в молоке при нагревании буквально распускается и начинает действовать в тандеме, достигая каждой клетки организма.

      Состав и полезные свойства прополиса с молоком

      Употребление прополиса внутрь обеспечивает организму крепкий иммунитет. Соединение молока с этим пчелиным продуктом значительно уменьшает свойственную ему горечь и жжение, что абсолютно не снижает противовоспалительный эффект этого средства. Что интересно, в таком составе отмечается более высокая концентрация полезных минералов, микроэлементов и витаминов. В молоке с прополисом содержится много необходимых и полезных для организма аминокислот. Такой состав богат магнием, фосфором, калием, кальцием, хромом, железом, цинком. В прополисе с молоком находится обильное количество витаминов: A, C, E и P и группы B. Благодаря широкой совокупности входящих в смесь полезных веществ, она обладает рядом лечебных свойств, а именно:

      • ранозаживляющим;
      • противовирусным;
      • противобактериальным;
      • противогрибковым;
      • противовоспалительным;
      • антиоксидантным;
      • иммуностимулирующим.

      Прополис с молоком зарекомендовал себя как чудесное противопростудное и средство, которое способно победить различные болезнетворные вирусы и бактерии. Особенно незаменимую помощь этот полезный напиток оказывает при заболевании гриппом и ОРВИ. Прополис с молоком помогает справиться с пневмонией, бронхитом, ангиной. Это натуральный антибиотик. А благодаря пиноцембрину, входящему в него, он защищает организм от болезнетворных грибков. Это средство улучшает самочувствие, насыщает организм силой и энергией, успокаивает нервную систему.

      Комбинация прополиса с молоком оказывает лечебный эффект при заболевании туберкулёзом лёгких. Этот напиток успешно нормализует холестерин, снимает воспаление в желудке, поджелудочной железе, жёлчном пузыре и кишечнике. Отлично справляется такая молочная смесь с различными кожными проблемами, в том числе и с экземой.

      Прополис с молоком употребляют для лечения женских болезней и с целью нормализации менструального цикла. Он эффективно справляется с миомой, эрозией шейки матки, кольпитом, маститом. Его применяют при бесплодии.

      Способы применения смеси для лечения и профилактики различных болезней различны. Познакомимся с некоторыми рецептами целебного напитка.

      Простуда, ОРВИ, воспаление лёгких, бронхит, астма

      • При простудных заболеваниях, кашле, боли в горле и температуре готовят такое снадобье. Закипячивают 300 миллилитров молока, добавляют в него одну столовую ложку очищенного и измельчённого прополиса. Проваривают смесь на тихом огне, постоянно помешивая ее. После этого варево процеживают через мелкое сито и дают остыть. С поверхности напитка снимают элементы затвердевшего воска. Принимают средство при заболевании по чайной ложке каждый час. С целью профилактики простуды и заболеваний ЛОР-органов напиток пьют по чайной ложке за 15 минут до приёма пищи в течение 7 дней.
      • При ОРВИ и гриппе, кашле и повышенной температуре тела полезно на ночь выпить стакан горячего молока с настойкой прополиса. Для этого вливают 45 капель спиртового препарата и размешивают.


      Заболевания ЖКТ, гастрита, жёлчного пузыря, поджелудочной железы, нефрит, цистит

      • Для лечения желудочно-кишечного тракта, гастрита, панкреатита, дуоденита, холецистита также берут молоко (600 мл). Кипятят его с 3 столовыми ложками измельчённого чистого «чёрного воска». (Перед этим прополис помещают в морозилку, чтобы он затвердел.) Отфильтровывают и принимают по 40 мл каждые два часа в течение 4 дней. Затем делают перерыв в 3 дня и курс повторяют. Последующие курсы лечения чередуют с трехмесячными перерывами.
      • Можно приготовить целительный напиток, используя при этом и обычную (аптечную) спиртовую настойку прополиса. На стакан горячего молока берут 40 капель, размешивают и пьют при воспалительных заболеваниях органов брюшной полости непосредственно перед сном в течение 5 дней.
      • При гастрите рекомендуется приготовить и принимать такой целительный состав. На 100 миллилитров настойки прополиса берут 10 миллилитров шиповникового или облепихового масла. Доводят смесь до кипения и процеживают через мелкое сито. Охлаждают. Принимают снадобье с молоком по 30 капель за 40–60 минут до еды трижды в день в течение двух недель. После недельного перерыва курс лечения повторяют. Средство хранят в холодном месте.
      • При заболевании почек или мочевого пузыря применяют смесь молока, прополиса и мёда. В 200 миллилитров молока добавляют 30 капель настойки прополиса или столовую ложку измельчённого продукта. В горячую смесь кладут одну столовую ложку мёда. Пьют непосредственно перед сном и хорошо укутываются в одеяло.
      • Такой рецепт применяют для лечения язвы желудка. На 200 мл горячего молока берут 60 капель спиртовой настойки прополиса (30%). Полученный состав делят на три порции. Принимают лекарство трижды в день за 30 минут до приёма пищи в течение 3 недель.
      • Лечение язвы желудка или двенадцатипёрстной кишки проходит эффективнее, если в прополис с молоком добавлять и мёд. На стакан горячего молока берут 50 капель настойки и добавляют чайную ложку мёда. Принимают напиток три — четыре раза в день до еды 21 день.
      • Противовоспалительные и противомикробные качества прополиса помогают избавиться от панкреатита. В 100 мл молока разводят ½ чайной ложки спиртовой настойки прополиса (10%). Пьют средство натощак утром и непосредственно перед сном. Вскоре благодаря регенерации слизистой оболочки железы, целостность органа восстановится. В такой состав полезно добавлять и мёд.
      • Народная медицина успешно лечит с помощью прополиса и молока гастродуоденит. Готовится такая целебная смесь: 10 г ядер растолченных в ступке грецких орехов и 220 мл молока, -доводят до кипения. Добавляют в состав одну чайную ложечку мёда и 30 капель прополисной настойки. Все перемешивают и принимают средство в три приёма в течение дня до еды. Уже к вечеру значительно уменьшится боль, пройдёт тошнота и прекратится отрыжка.

      Простатит, аденома, везикулит и другие заболевания мочеполовой системы у мужчин

      • Для лечения простатита готовят такую смесь. В тёплое молоко в количестве 50 мл вливают 20 капель спиртовой настойки прополиса. Размешивают и выпивают такую дозу три раза в день. При заболевании органов мочеполовой системы у мужчин наряду с прополисным молоком рекомендуется ежедневно принимать внутрь по 5 г очищенного от различных примесей прополиса дважды в день до еды. Для получения наибольшего лечебного эффекта его следует поместить под язык и оставить до полного рассасывания.
      • Хронический простатит, аденому, везикулит и другие заболевания мужской мочеполовой системы можно вылечить следующим образом. 30 грамм свежего прополиса растворяют в одном литре горячего молока. Принимают снадобье трижды в день за 40 мин.до еды.

      Боли в суставах, подагра, артрит, ревматизм

      • Помогает прополис и при боли в суставах различной этиологии. Для лечения артрита, подагры или ревматизма готовят такую смесь для приёма внутрь. 10 грамм твёрдого прополиса измельчают в порошок и заливают 150 мл спирта. Дают настояться. Принимают настойку с небольшим количеством тёплого молока ежедневно по утрам за 30 минут до завтрака. Помимо этого, настойку прополиса используют для наружного применения: компрессов и примочек.

      • Если воспалительный процесс распространился не на один сустав, а на несколько (полиартрит), рекомендуется принимать такое средство. В 100 миллилитрах горячего молока разводят чайную ложечку настойки. Перемешивают. Принимают такое снадобье три раза в сутки.
      • Для лечения больных суставов применяют и такой экстракт. Прополис измельчают в порошок (предварительно поместив в морозильник). Соединяют ингредиент с водой в пропорции 1:1 и ставят на кипящую «баню». Варят смесь 1,5 часа и процеживают. Принимают экстракт с горячим молоком, добавляя всего 7 капель.
      • При заболевании суставов готовят такое прополисное молоко. В 800 мл коровьего или козьего молока добавляют 80–90 г свежего прополиса. Проваривают смесь на тихом огне до полного растворения «пчелиного клея». Далее дают остыть составу и снимают плёнку воскового субстрата. Молоко с прополисом используют внутрь, а воск используют в компрессах на больные суставы.

      Нарушение менструального цикла, миома, воспаление придатков

      • 15 капель настойки прополиса на 100 миллилитров молока на ночь даёт обезболивающий и противовоспалительный эффект при сильных менструальных болях и болях при аднексите.
      • Народная медицина предлагает лечить миому матки следующим образом. Трижды в день за час до еды принимают смесь: 50 миллилитров молока и 15 капель 30% спиртового прополиса. Лечение проводится курсами: 25 дней пьют средство, затем делают 10-дневный перерыв и повторяют. Благодаря противоопухолевому свойству прополиса миома постепенно уменьшается и исчезает.
      • Миому лечат и водным настоем прополиса. Готовят густой экстракт (30%). В течение месяца его принимают перед едой, растворяя в теплом молоке. Дополнительно с приёмом лекарства на ночь во влагалище вводят тампоны, смоченные в экстракте.

      Сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы

      • Против повышенного сахара в крови принимают 30% настойку прополиса с молоком. Способ применения и дозы: 1 ст. ложку настойки разводят в молоке. Принимают 4 раза в день до еды не менее 40–45 дней. (Готовят настойку: 12 г пчелиного продукта заливают 100 мл спирта, настаивают 18–21 день).
      • Нормализует работу щитовидной железы и всей эндокринной системы такое средство из арсенала народных рецептов. 20 капель настойки разводят в небольшом количестве молока. Принимают лекарство 5 раз в день за 15 минут до приёма пищи. Курс лечения: не менее 3, 5 мес.
      • При диффузном или узловом зобе, нарушенной функции щитовидки рекомендуют принимать 20% настойку прополиса с молоком трижды в день по 40 капель. Курс лечения с месячными перерывами 1 год.

      Кожные болезни, ожоги, раны

      • Для лечения гноящихся ран, ожогов, фурункулов, экземы и прыщей в народной медицине предлагается средство для наружного и внутреннего применения — прополисное молоко. Его готовят так: на 0,5 литра горячего молока берут 50 грамм прополиса (измельчённого). Проваривают состав на спокойном огне минут 5–7. Процеживают и сливают в простерилизованную стеклянную банку. С остывшей поверхности молока снимают восковой слой. Готовое средство используют для компрессов, примочек и промывания ран. Внутрь его принимают дважды в день по две столовых ложки.

      Низкий иммунитет

      • Для повышения защитных функций организма и улучшения сопротивляемости инфекциям народная медицина также советует пить прополис с молоком и мёдом. Для эго потребуется не более 4 г пчелиного клея, 100–150 мл горячего молока и чайная ложка. Курс: 1 месяц. Такие оздоровительно-профилактические курсы полезно проводить перед наступлением холодов и сезона эпидемии гриппа.

      Нюансы лечения детей прополисом с молоком

      Лечить прополисом с молоком можно и детей. Однако до 6 лет готовить средство следует со значительно уменьшенной пропорцией компонентов. На полстакана молока добавляют всего 4 капельки спиртовой настойки прополиса.

      После 6 лет дозировку пчелиного продукта постепенно увеличивают. Тёплое молоко с прополисом быстро снимает симптомы простуды у детей, повышает защитные силы организма. Снадобье дают перед сном. Единственное, что следует сделать перед использованием прополиса, — это убедиться в отсутствии у ребёнка аллергии на продукты пчеловодства.

      Противопоказания и возможный вред

      Натуральный прополис не может нанести вред здоровью. Единственным противопоказанием применения пчелиного клея является индивидуальная непереносимость. Поэтому прежде чем начать ним лечение, нужно сделать тест на отсутствие аллергии. К руке прикладывают небольшую лепёшку из прополиса и закрепляют её пластырем на 8 или более часов. Наличие аллергии «выдаст себя» покраснением кожи или зудом.

      Нужно помнить, что у людей с аллергией на продукты пчеловодства, после приёма прополиса в чистом виде или сочетании с молоком, тело может покрыться сыпью и начать сильно зудеть. Нередко при этом наблюдаются такие симптомы, как головная боль, отеки, головокружение, слабость.

      Отзывы о лечении прополисом с молоком

      Существует множество положительных отзывов от людей, проходивших курсы лечение самых различных заболеваний с помощью прополиса с молоком. Все получили отличные результаты. А ведь это чудодейственное природное средство доступно каждому.

      • Елена, 60 лет. У меня прополис никогда не выбывает из домашней аптечки. Настойкой обрабатываю раны и лечила лишай. Удалось даже от ногтевого грибка избавиться. А прополисное молоко пил мой муж при язве. Сначала лечился таблетками, но никак не помогало. А вот прополис с молокомсделал своё дело. Всем советую это природное лекарство.
      • Максим П. У меня был гнойник на руке, чем только его не лечили. Хирург сказал, что нужно вскрывать. Бабушка распарила мне руку и приложила прополисную мазь — «пенку» с прополисного молока. Наутро гнойник вскрылся и ранка начала сама закрываться. Вот вам и народная медицина! А мы бежим в аптеку, чуть что.
      • Антонина, 42 года, учитель. Я работаю учителем биологии, и в целебных свойствах прополиса никогда не сомневалась. В период обострения простуд у нас массово болеют дети в школе. Вот я решила сама пить прополисное молоко, и на собрании родителям посоветовала. Все потом благодарили. Только нужно обязательно напоминать, что от прополиса может быть аллергия, принимать с осторожностью.

      Молочно-прополисный напиток содержит массу полезных микроэлементов и витаминов.Кроме этого, он богат белками и другими органическими веществами. А огромный перечень лечебных свойств вызывает восхищение! Поистине прополисное молоко с уверенностью можно называть «натуральным средством от всех недугов»!

      Ознакомившись со всеми свойствами прополиса в сочетании с молоком можно сделать следующий вывод, что это средство является универсальным, эффективным, доступным, безопасным и проверенным веками. Его необходимо использовать в целях профилактики и лечения заболеваний. Прополис с молоком — это природное средство, которое может стать хорошей альтернативой фармацевтическим препаратам.

      published on cemicvet.ru according to the materials umnye-sovety.ru

      лечебные свойства и противопоказания, польза и вред, особенности применения

      Прополис представляет собой плотную и клейкую субстанцию желто-зеленого оттенка, которая образуется в результате весенней работы пчел с распускающимися почками. Как и другие продукты пчеловодства, прополис обладает широким спектром целебных свойств. Наиболее эффективно лекарственное действие этого вещества проявляется в сочетании с молоком. Рецепты на основе прополиса и молока известны людям много лет. Используя эти знания, можно успешно лечить простуду, болезни суставов, укреплять иммунитет.

      Сколько нужно прополиса, чтобы приготовить лекарственное средство? При каких заболеваниях его применяют?

      Молоко и прополис: свойства продуктов

      Люди используют молоко в пищевых и лечебных целях на протяжении многих тысяч лет. Его полюбили с тех пор, как был одомашнен дикий скот. Человечество более 10 тысяч лет назад научилось получать от коров, коз и овец этот ценный и питательный напиток, помогающий справляться с голодом и болезнями.

      Известные древние целители, такие как Авиценна и Гиппократ, считали, что применять молоко можно для лечения многих болезней. При этом оно полезно не только взрослым, но и детям. По совету знахарей чаще использовалось козье молоко. При употреблении этого напитка иммунная система человека становится крепче, стабилизируется работа нервных клеток.

      Молоко содержит множество витаминов и микроэлементов, необходимых для работы всего организма. В нем присутствуют органические кислоты, витамины группы В, РР, биотин, кальциферол, аскорбиновая кислота, калий, магний, кальций, фосфор, алюминий, йод, железо, натрий, медь, марганец, селен, фтор, хром, цинк и другие полезные вещества.

      Прополис, производимый пчелами, также представляет ценность для людей и используется в народной медицине. Вкус чистого прополиса горьковатый. Вещество хорошо растворяется в спирте. Растворить его в воде значительно тяжелее. Название «прополис» имеет греческое происхождение, в переводе оно означает «перед городом». Жители Древней Греции заметили, что этим веществом пчелы заделывают все повреждения в своем жилище, а перед зимовкой прополисом замазывается вход в пчелиный «город», чтобы обеспечить надежную защиту семьи.

      Благодаря противогрибковым и антибактериальным свойствам прополис применяли для мумифицирования членов семей фараонов в Древнем Египте, а также в целях врачевания. Народные целители и сейчас активно используют его для лечения множества болезней. Состав вещества отличается в зависимости от места обитания пчел, вида растений.

      Прополис содержит важнейшие для человека компоненты:

      • железо;
      • молибден;
      • аминокислоты;
      • калий;
      • флавоноиды;
      • жирные масла;
      • медь;
      • фитонциды;
      • цинк;
      • магний;
      • витамины.

      Прополис эффективен как в натуральном виде, так и в настойке на спирту, воде, в форме мази, пасты, таблеток. Однако лучшим вариантом является сочетание его с молоком – получается насыщенный витаминами коктейль. Смесь позволяет бороться с широким спектром инфекций, укреплять иммунитет, предотвращать развитие онкологических новообразований, восстанавливать работу нервной системы.

      Пчелиный клей и молоко используют при лечении отравлений, патологий пищеварительной системы, вирусных поражениях дыхательных путей. Оба продукта вместе помогают устранить воспаление, нормализовать температуру, ускоряют заживление ран. Благодаря своим свойствам напиток, полученный при соединении прополиса и молока, способен исцелять людей от таких тяжелых патологий, как грипп, туберкулез, болезни репродуктивной системы.

      Рецепты приготовления молочно-прополисной смеси

      Из-за горьковатого и жгучего привкуса прополис редко применяется в чистом виде. В большинстве случаев используется комбинация молока и пчелиного клея. Вкус у этого напитка приятный, поэтому его с удовольствием пьют не только взрослые, но и дети.

      Для приготовления лекарства допускается брать как натуральный прополис, так и настойку на спирту, которую приобретают в аптеке. Главное правило, которое требуется соблюдать при изготовлении лекарственного средства, – не превышать дозировку компонентов. Нарушение рецептуры может привести к нежелательным последствиям, появлению побочных действий и аллергических реакций.

      С настойкой прополиса

      Обычно для приготовления раствора используется настойка на спирту или на воде. При наличии спиртовой настойки пропорции будут следующими:

      • 25 капель прополисной жидкости;
      • 100 мл молока, которое предварительно подвергают термической обработке.

      Если смесь нужно сделать для ребенка, то спиртовые растворы не применяются. Найти настойку на водной основе трудно, поэтому ее готовят самостоятельно. Для этого нужно натереть на терке 30 г пчелиного клея и залить его водой комнатной температуры в количестве 100 мл. Далее средство должно постоять 60 минут на водяной бане. Когда раствор будет готов, его остужают, процеживают и хранят в холодильнике.

      Готовый водно-прополисный раствор используют для приготовления детских лекарственных смесей. Для малыша достаточно добавить в кипяченое молоко 2–4 капли.

      С натуральным прополисом

      Если раствор готовится с использованием натурального вещества, то потребуется 2 ст. л. пчелиного клея и 500 мл молока. Обычно применяют коровье молоко, но можно заменить его на козье. Горячее молоко нужно смешать с прополисом. Полученную смесь ставят на медленный огонь на 20 минут, продолжая непрерывно перемешивать. Некоторые рекомендуют заменить томление на огне водяной баней.

      Готовое средство надо остудить и процедить, снять с него образовавшуюся пленку и поставить в холодильник для хранения. С целью поддержания иммунитета такое средство принимают по 1 столовой ложке перед едой.

      Если требуется приготовить успокоительное средство, то пропорции будут несколько иные. Потребуется 200 мл молока, в котором нужно растворить 1 ч. л. пчелиного клея. Все последующие действия производятся по той же схеме. Употреблять напиток нужно на ночь.

      Как лечиться с помощью прополиса и молока?

      Тем, кто решил воспользоваться лечебным средством, специалисты рекомендуют придерживаться правил, которые позволят достичь максимального терапевтического эффекта и снизить риск возникновения побочных реакций организма.

      Несколько основных советов по использованию смеси:

      • Принимать средство не более 10 дней. Если необходим более длительный курс, то перед повторным использованием необходимо сделать перерыв в 5–7 дней. Это позволит избежать привыкания организма и ослабления эффекта от приема лекарства.
      • Лечение будет результативным, если принимать средство регулярно.
      • Для изготовления коктейля используется только свежее молоко, предварительно прокипяченное.
      • При заболеваниях пищеварительного тракта курсы повторяются с периодичностью в 6 месяцев.

      До начала применения этого чудодейственного средства рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию. При помощи пластыря на руку прикрепляется кусочек прополиса. Так нужно проходить 24 часа. Если после этого на коже появляется покраснение или высыпание, то применять средство нельзя.

      ОРВИ, болезни органов дыхания

      Напиток из молока с прополисом наиболее часто используется при простудных заболеваниях, а также вирусных инфекциях верхних дыхательных путей. Для приготовления средства можно выбрать любой из рецептов, представленных выше. Существует также еще один рецепт изготовления лечебного коктейля от простуды и для укрепления иммунной системы. Для него потребуется 1 л прокипяченного молока, охлажденного до комнатной температуры. В кастрюлю с молоком следует добавить замороженный прополис в количестве 3 ст. л., который предварительно должен быть измельчен при помощи терки.

      Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и поставить томиться на водяную баню. По готовности отвар нужно процедить через сито или марлю. При простуде принимать этот коктейль рекомендуется по 1 ч. л. с промежутками в 1 час. С профилактической целью использовать средство нужно за 15 минут до еды в течение недели.

      Данное средство не только помогает избавиться от простуды в кратчайшие сроки, но и эффективно смягчает горло. Молочный жир и воск, содержащийся в пчелином клее, предотвращают першение в горле и останавливают приступы кашля.

      Заболевания органов пищеварения

      Прополис с молоком хорошо помогает при заболеваниях желудка, устраняет воспаление органов пищеварения. Смесь эффективна при избавлении от гастрита, панкреатита, язвенных поражений ЖКТ. Вещества, содержащиеся в пчелином клее, способны восстанавливать слизистые оболочки желудка и кишечника. Кроме того, средство благоприятно влияет на работу печени, помогает оттоку желчи и выводит шлаки, устраняет спазмы, избавляет от изжоги.

      При язвах и гастритах за час до приема пищи следует выпивать коктейль из 20 капель настойки, 1 столовой ложки облепихового масла и 1 стакана молока. Повторять прием средства нужно 3 раза в день.

      Нарушения работы эндокринной системы

      Среди множества лечебных свойств пчелиного клея особую роль играет нормализация гормонального баланса. Пчелиный клей в сочетании с молоком помогает наладить работу эндокринной системы, а, как известно, от гормонального фона зависит работа всего организма в целом.

      Для восстановления функций щитовидной железы необходимо принимать молоко с 30 каплями спиртовой настойки. Курс лечения составляет 1 месяц.

      Людям, страдающим от сахарного диабета 2 типа, средство поможет привести в норму вес, артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы, восстановить нарушенный обмен веществ, избавиться от воспаления и инфекций, восстановить поврежденные ткани организма. Схема лечения в этом случае такова:

      • При первом применении состав готовится в пропорции: 1 ст. л. молока и 1 капля прополиса.
      • Каждый день в состав добавляется на 1 каплю спиртового настоя больше. Так продолжается до тех пор, пока количество капель не достигнет 15.
      • После 2 недель отдыха схему нужно повторить. Курс лечения составляет полгода. Однако самолечение при сахарном диабете опасно, поэтому перед началом курса необходимо обратиться за консультацией к лечащему врачу.

      Репродуктивное здоровье

      Комплексное воздействие прополиса и молока эффективно в борьбе с аденомой, циститом, заболеваниями почек, а также патологиями женской репродуктивной системы. Данное народное средство устраняет воспалительные процессы, останавливает рост опухолей и позволяет избавиться от доброкачественных новообразований. С его помощью можно восстановить мужскую потенцию.

      Для лечения мочеполовой системы используют напиток, состоящий из 1 стакана молока и 30 капель прополиса на спирту. Принимать средство нужно перед едой на протяжении 10 дней. Следующие 10 дней – перерыв в лечении. После этого снова повторяется схема первых 10 дней.

      Для лечения миомы женщине следует пить лечебный коктейль из 15 капель спиртовой настойки и 50 мл молока. Курс длится 25 дней, после чего требуется сделать перерыв в течение 10 дней.

      Болезни суставов

      Проблемы с суставами также успешно решаются при помощи прополиса с молоком. Данное средство эффективно в лечении подагры, артритов, полиартритов, артрозов с деформацией суставов.

      Богатый витаминами и микроэлементами состав коктейля восполняет дефицит этих веществ в организме, особенно в пораженных суставах. Средство на основе пчелиного клея нормализует кровообращение в суставной сумке, согревает, уменьшает болевой синдром. Для этой группы патологий нужно 125 мл молока соединить с 30 каплями спиртового настоя пчелиного клея и пить 3 раза в день за 2 часа до приема пищи.

      Кроме того, в процессе приготовления молока с прополисом на поверхности смеси образуется пленка из воска, которую можно снимать и накладывать на пораженные суставы. Польза таких аппликаций состоит в снятии воспаления. Однако лечение должно проводиться комплексно. Прополис и молоко проявляют максимальный эффект в сочетании с массажем, физиолечением и приемом медицинских препаратов.

      Кожные заболевания и повреждения

      Антисептические свойства молока с прополисом позволяют эффективно лечить заболевания кожи. При приеме внутрь этого средства можно вылечить дерматиты различного генезе, грибковые патологии кожи, экзему, свищи, язвенные поражения эпидермиса, ожоги, гнойные раны и пролежни.

      Смесь восстанавливает поврежденные слои кожи, устраняет воспаление, болевые ощущения, жжение и зуд. Больным псориазом состав существенно облегчает состояние, оказывая смягчающее и восстанавливающее действие на кожу. Лечение псориаза является довольно продолжительным. Курс может составить 2 месяца, а иногда продолжается до года.

      Для внутреннего применения используют смесь, приготовленную по стандартной рецептуре. Принимают напиток на ночь. Кроме того, рекомендуется одновременно употреблять по 20 г меда ежедневно. При наружном способе использования лечебного комплекса в него добавляют облепиховое или оливковое масло. Составом обрабатывают пораженную кожу.

      Применение смеси для лечения детей и укрепления иммунитета

      Экстракт прополиса, как спиртовой, так и водный, является одним из лучших средств, укрепляющих иммунную систему. Молоко в комплексе с прополисом стимулирует рост защитных сил организма.

      Смесь принимают по 7 дней, затем делают перерыв в 3 недели, курс продолжается на протяжении 6 месяцев. После этого полгода смесь не используют. Профилактику можно продолжить через 6 месяцев.

      Взрослым рекомендуется готовить смесь по стандартному рецепту. На 0,5 стакана молока достаточно 20 капель настойки прополиса. С профилактической целью средство пьют перед сном 1 раз в сутки. Если необходимо быстро стимулировать иммунитет, то количество приемов увеличивается до 2 раз в сутки.

      Для детей с 3 лет спиртовой вариант настойки надо заменить на водный (детям более младшего возраста средство давать не рекомендуется). С 12 лет допускается использование спиртового экстракта. Количество капель, которое нужно добавлять, должно быть пропорционально возрасту ребенка.

      Противопоказания и ограничения

      Прополис обычно хорошо переносятся людьми, так как является природным веществом. Единственным противопоказанием к применению его в лечебных целях является индивидуальная чувствительность и аллергические реакции. По этой причине перед началом использования смеси нужно сделать тест на аллергию, а также проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред организму.

      Можно пройти курс лечения прополисом с молоком, даже если необходимо постоянно принимать какие-либо лекарственные средства. Коктейль хорошо сочетается со всеми группами медицинских препаратов и станет отличным дополнением к основной терапии. Однако при таком комплексном подходе нужно делать перерывы между употреблением этого средства и других лекарств.

      Существует также ограничение применения спиртовой настойки прополиса, которое относится к детскому возрасту. Ее нельзя использовать для приготовления настоя детям до 12 лет.

      Поделитесь с друьями!

      применение, лечебные свойства и противопоказания при кашле, панкреатите

      Многие продукты, вырабатываемые пчелами, применяются в медицине. Особенно выделяется среди них прополис (уза), нужный насекомым для замазывания отверстий в стенках улья, а людям – для исцеления разных болезней. На вкус вещество горькое, жгучее, имеет свойство затвердевать при хранении. Для удобства использования его растворяют в жидкостях, смешивают с продуктами питания или мазями.

      Что лечит молоко с настойкой прополиса

      Пчелиный клей начинает плавиться при нагревании до 80°C и более. Уза способна сохранять лечебные свойства под действием высокой температуры.

      Перед применением внутрь концентрацию вещества разбавляют. Очень хорошо с ним сочетается молоко – такая смесь не раздражает слизистую желудка, имеет приятный вкус.

      Готовая настойка прополиса с молоком находит применение в исцелении:

      • инфекционных болезней дыхательной системы;
      • нарушений работы сердца, кровеносных сосудов;
      • воспалений органов, участвующих в пищеварении, мочевыделении;
      • сбоев в функционировании эндокринных желез;
      • повреждений наружного слоя кожи.

      Настойка придает жизненных сил, выводит вредные вещества из организма, укрепляет здоровье. Ее можно использовать для снижения восприимчивости человека к болезням.

      Пчелиный клей гораздо лучше, чем водой, растворяется этиловым спиртом, поэтому в таком сочетании нередко готовят целебные прогревающие настойки.

      Состав и полезные свойства прополиса с молоком

      Порции узы, собранные пасечником, могут отличаться по цвету, составу, поскольку пчелы приносят клейкие вещества с разных растений. На лечебные качества это почти не влияет.

      В спиртовом или водном прополисном растворе концентрируются витамины группы B. Пчелиный клей содержит много других полезных компонентов, нужных человеку:

      • органические соединения – кислоты, флавоноиды;
      • микроэлементы, например, магний, железо, медь;
      • витамины A, C, E, P;
      • ферменты и эфирные масла.

      В молоке также имеется множество минералов (кальций, фосфор). Его компоненты почти полностью усваиваются пищеварительной системой человека.

      Для справки!

      Сочетание пчелиного клея с коровьим или козьим молоком позволяет ему более эффективно воздействовать на организм благодаря улучшенному усвоению полезных веществ. Смесь легко принимать внутрь.

      Настойка прополиса известна как природное средство, способное уничтожить бактерии, грибки, помогающее иммунитету справиться с вирусами, заживляющее раны и ожоги на коже. Прополис лечит воспаление, останавливает разложение. Он действует на нервные окончания, снижая боль. Поэтому средство широко используется в медицине.

      Рецепт настойки

      Лечебную смесь можно изготовить дома с этиловым спиртом или без него. Первый вариант проще сделать, приобретя в аптеке бутылочку с готовой настойкой. Подогревают около 100 мл молока, доливают от 20 до 50 капель лекарства. Количество жидкости можно уменьшить в 2-4 раза, основную роль в исцелении играет прополис. Для подростка настойка должна быть с более слабой концентрацией.

      Для справки!

      Молоко следует выбирать средней или малой жирности, чтобы не повышать нагрузку на органы пищеварения.

      Имея немного медицинского спирта, можно сделать настойку самостоятельно. Она настаивается 2 недели, может храниться без доступа солнечного света при комнатной температуре до 2 лет. Поэтому ее изготовляют заранее.

      Если взять 40 г прополиса без примесей, потребуется 200 мл спирта. Узу измельчают, пересыпают в подходящую бутылку из темного стекла и заливают этанолом. Емкость закупоривают, ставят в прохладное, защищенное от света место, встряхивая каждые 2 дня. Через 2 недели готовую настойку на медицинском спирте фильтруют.

      Для справки!

      Безалкогольный продукт допускается хранить в холодильнике максимум 3 суток. Стоит рассчитать, какой объем настойки нужен для лечения на это время.

      На 25 г прополиса берется 500 мл свежего молока, которое нагревают до закипания в керамической или эмалированной посуде. Потом огонь уменьшают, пересыпают в емкость порошок либо маленькие кусочки прополиса. Тщательно размешивая, пока уза не растворится. С поверхности еще теплого продукта снимают пленку, затем процеживают ее от мелких частиц.

      Как пить настойку прополиса с молоком

      Средство стимулирует организм, чтобы ему было легче побороть болезнь, но при долгом использовании ухудшается действие собственного иммунитета человека. Поэтому смесь с прополисом нельзя принимать постоянно.

      Лечебный курс приема настойки должен составлять не более 20 дней, профилактический – до 1 недели. Потом следует прерваться примерно на месяц, чтобы организм отдохнул, и оценить результаты.

      Взрослым

      Продукт со спиртом или без него используют примерно за 30 минут до еды, по 4-5 раз в сутки. При наличии болезней пищеварительной системы лучше пить настойку вскоре после еды. Если за сутки полагается принять 1 дозу лекарства, самое подходящее время – вечернее, незадолго до сна. Тем более что теплый напиток успокаивает.

      Молоко с настойкой прополиса для детей

      Малышу младше 3 лет нельзя давать смеси, содержащие узу. Они сильнодействующие и часто вызывают аллергические реакции, как и цельное молоко. После этого возраста разрешается прием средства с пониженной дозой пчелиного клея – по 1 капле за каждый целый год, прошедший со дня рождения ребенка.

      До 12 лет, как правило, не применяют спиртовые настойки. В крайнем случае, можно использовать такую смесь наружно или сильно разбавлять (не ранее 7 лет). Концентрация прополиса постепенно увеличивается, доводится до взрослой. Средство дают детям 1-2 раза в день перед сном.

      Настойка с молоком во время беременности

      Женщинам, которые ожидают рождения ребенка, разрешается принимать внутрь только безалкогольные прополисные снадобья. Рекомендуемая доза настойки такая же, как для 7-летних детей. Напиток помогает, если при беременности началась простуда, изжога, молочница, мучают судороги по ночам. Не следует добавлять слишком много меда.

      Применение смеси

      Настойка прополиса не должна полностью заменять лекарственные препараты, которые выписывает лечащий врач. Подобные средства – хорошие помощники в выздоровлении, когда они сочетаются с медикаментами, особенно при серьезных заболеваниях.

      Рекомендуется соблюдать промежуток не менее 2 часов между приемом лекарств и настойки узы. Обязательно перед использованием нужно убедиться, что отсутствуют противопоказания, а лучше проконсультироваться со своим врачом.

      Лечение простудных заболеваний и органов дыхания

      Приготовленное теплое молоко с прополисом помогает быстрее побороть атаковавшие организм бактерии и вирусы. Начинают употреблять средство, почувствовав первые неприятные симптомы болезней: повышение температуры тела, воспаление слизистой оболочки носа, раздражение в горле.

      Снадобье можно принимать внутрь и полоскать им воспаленное горло в течение 1-2 недель. Днем следует трижды выпивать натощак по 120 мл теплого напитка с жидким медом. Вечером лучше всего принять спиртовой раствор прополиса (45 капель), подогретый с 250 мл молока. Ночью может подняться температура тела, но к утру больной почувствует облегчение.

      Молоко с прополисом от кашля

      Принимать средство следует 15-20 дней, даже если симптомы заболевания прошли раньше. Трижды за сутки нужно выпить по 250 мл разогретого снадобья, обязательно большими глотками. Настойка прополиса с молоком – средство от кашля, сухого и мокрого. Она хорошо смягчает горло, устраняет раздражение. Малышам добавляют в напиток сливочное масло.

      При лечении осложнений (бронхит, пневмония) также разрешается использовать узу, которая заживляет слизистые, способствует выведению мокроты. Беря спиртовую настойку, отсчитывают на 100 мл молока 30-60 капель в зависимости от силы кашля.

      Из снадобья получается согревающий компресс для ребенка. На ночь им смазывают ступни и грудную клетку со всех сторон, оборачивают пледом, шарфом, одеялом.

      Применение при гастрите, панкреатите и других заболеваниях пищеварительного тракта

      Благодаря антисептическим свойствам прополис борется с вредными бактериями, а молоко обволакивает воспаленные участки, выводит токсины. Смешивая мед с настойкой пчелиного клея, можно избавиться от изжоги, повышенного газообразования, диареи, запора. С успехом используется уза с молоком при панкреатите, холецистите, гепатите.

      Каждые 3 месяца можно проводить лечение для улучшения пищеварения, нормализации стула. В течение 4 дней подряд смесь без алкоголя принимают через каждые 2 часа примерно по 50 мл. Курс повторяется после небольшого перерыва (3 дня).

      Чтобы уменьшить газообразование, отрыжку, начинают пить каждые 12 часов средство, состоящее из 250 мл молока и 20 капель спиртовой настойки узы. Нужно чередовать 2 недели лечения с 1 неделей отдыха. После 6 месяцев делают длительный перерыв.

      Концентрацию настойки нужно увеличивать до 60 капель при наличии гастрита и язвы желудка. К ней добавляют 30 мл меда или 20 мл масла облепихи. Средство нужно принимать за полчаса до еды в течение 3 недель.

      Использование при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

      Воспаление суставов, соединительной ткани исцеляется комплексом мер: прием настойки узы с молоком внутрь, согревающие компрессы на больные участки, лечебная физкультура с массажем. Как правило, смесь прополиса пьют 1 раз в день (утром до еды), но при множественном поражении – в 3 раза чаще.

      При артрите и ревматизме, прочих проблемах костно-мышечной системы помогает накладывание на очаги воспаления ткани, которую смачивают подогретой настойкой, смешанной с растопленным пчелиным воском. В результате улучшается кровообращение пораженного места, ускоряется заживление.

      Использование при патологиях мужской и женской мочеполовой системы

      Для борьбы с болезнями слизистой оболочки матки (полипы, эрозия), воспалениями предстательной железы или мочевого пузыря, почечными проблемами к 250 мл нагретой смеси молока и прополиса добавляют немного меда (30 мл). Спиртовой настойки берут 30 капель. Используют средство внутрь перед сном, в течение 10 суток, повторяя курс с 10-дневным промежутком.

      Прополисным коктейлем нормализуют выработку гормонов, смягчают болезненные спазмы при менструациях, неприятные ощущения во время климакса. Можно утроить количество ежедневных приемов при обострении хронического состояния.

      Как лечить эндокринные заболевания

      У пчелиного клея есть способность понижать уровень глюкозы в крови. Поэтому его спиртовую настойку используют люди с сахарным диабетом, соблюдая осторожность. Им рекомендуется 3-разовое ежедневное употребление средства. Начальная доза – 1 капля узы, растворенная в 30 мл молока. Ее постепенно увеличивают, доводя до 14-15 капель, затем делают 2-недельный перерыв. Лечение длится не менее полугода.

      Если выявлены неполадки в работе щитовидной железы, ее размеры увеличены, рекомендуется принимать натощак по 3 раза в сутки молоко с настойкой прополиса 21 день подряд, затем устроить 3-недельный перерыв. Дозировка составляет 60 капель, продолжительность курса лечения – 1 год.

      Применение при кожных заболеваниях

      Наружные компрессы, примочки – основной способ использования смеси молока с прополисом при повреждениях эпидермиса (ранки, язвы, ожоги, раздражение). В средство добавляют немного растительных масел. Оно хорошо устраняет воспаление, вытягивает гной, ускоряет заживление. Советуют одновременно пить по 60 мл напитка дважды в сутки. Такому лечению поддаются даже пролежни.

      Использование средства обычно продолжается, пока не наступит полное исцеление. При хронических дерматитах курс может длиться до полугода.

      Укрепление иммунитета

      Очень полезно применять лекарство для профилактики заболеваний в те сезоны, когда повышается восприимчивость организма к инфекциям. Ежедневно готовится напиток из 100 мл молока, 10 капель прополисной спиртовой настойки и 15 мл жидкого меда. Весь объем делится на 3-4 части, выпивается натощак подогретым. Такая смесь улучшает иммунитет всего за 1 неделю.

      Детям профилактическую дозу настойки рассчитывают соответственно возрасту, дают обычно на ночь. Допускается ввести дополнительный утренний прием.

      Лечение других патологий

      Длительный курс употребления смеси с небольшой концентрацией прополиса помогает снизить артериальное давление, справиться со стрессами и бессонницей. Настойкой регулярно полощут рот при воспалении десен, возникновение язвочек на слизистой.

      Прополис, растворенный в спирте, может использоваться при исцелении опухолей, лучше под контролем лечащего врача. На голодный желудок 4 раза в день пьют по 100 мл нагретого коровьего или козьего молока с добавлением 50-70 капель раствора.

      Настойка прополиса с молоком: противопоказания

      Нужно отказаться от приема целебного средства, если проявляется негативная реакция организма на один из его компонентов. Признаками аллергии может быть кашель, сыпь, расстройство желудка. Курс лечения следует прервать при возникновении неприятных симптомов. Проверку на переносимость прополиса осуществляют до первого приема настойки внутрь.

      Для справки!

      Самый легкий способ узнать, нет ли аллергии на пчелиный клей, – положить его маленький кусочек на запястье, сгиб локтя, закрепив бинтом или пластырем. Через сутки вещество убирают и смотрят, не покраснела ли кожа в этом месте. Прием узы противопоказан при возникновении раздражения.

      Нельзя самостоятельно увеличивать объем добавляемого прополиса. С осторожностью применяют настойку при бронхиальной астме, сахарном диабете.

      Соблюдая правила приема смеси молока и пчелиного клея, можно ускорить излечение от разных заболеваний. Это полезное, доступное и проверенное веками средство, почти не имеющее противопоказаний.

      Прополис с молоком: польза, способы применения, рецепты

      Прополис с молоком – ценнейший продукт, широко применяющийся в медицине для лечения различных недугов. Это натуральное и абсолютно безвредное лекарство способно заменить аптечные пилюли. Применение прополиса с молоком доступно каждому, поскольку приготовить его легко.

      Слово «прополис» в переводе с греческого языка означает «система защиты». Данное вещество пчелы используют для герметизации ульев с целью их защиты от проникновения влаги, вирусов и микробов. Оно обогащено полезными микроэлементами и витаминами, а также содержит флавоноиды, фитонциды и гликозиды. Регулярный его приём способствует укреплению организма и улучшению общего самочувствия.

      Учитывая неоспоримую пользу данного продукта, настойка из прополиса с молоком должна иметься в каждом доме, особенно там, где есть дети. А с наступлением осеннего сезона, когда начинают обостряться вирусные заболевания, целесообразно проводить их профилактику напитком с медом и молоком.

      В весеннее время, несмотря на отступление эпидемий гриппа и острых вирусных заболеваний, организм человека после зимы по-прежнему остается ослабленным, поэтому его стоит подкрепить витаминным коктейлем на основе прополиса и молока.

      Медики рекомендуют употреблять средство для лечения таких заболеваний и патологий:

      1. Острый и хронический фарингит.
      2. Тонзиллит.
      3. Ларингит.
      4. Отит.
      5. Легочный кашель.
      6. Першение в горле.
      7. Пародонтоз.
      8. Панкреатит.
      9. Микротравмы.

      Многовековым опытом применения медовых продуктов в лечебных целях доказано, что они обладают отхаркивающим, обеззараживающим, дезинфицирующим, антисептическим, иммуномодулирующим и сосудосужающим свойством.

      Прополис уничтожает источники развития инфекционных заболеваний, оказывает пагубное влияние на токсины и бактерии, а при попадании в организм тяжелых вирусов – замедляет рост и приводит к их гибели.

      Лечение прополисом с молоком в большинстве случаев оказывается наиболее эффективным, в отличие от антибиотиков. Помимо этого, медовый продукт оказывает антибактериальное воздействие на раны, способствуя их быстрому заживлению, а также ускоряет процессы обновления клеток.

      Молоко с прополисом на ночь рекомендуется регулярно принимать при:

      • сильном легочном кашле;
      • авитаминозе;
      • хронической усталости.

      Перечень недугов, которые способна исцелить настойка с медовыми продуктами, можно перечислять бесконечно, поскольку нет такого заболевания при котором она не помогла, по крайней мере в большей или меньшей степени.

      В давние времена данное средство принимали для избавления от алкогольной зависимости, однако и в наши дни медовые продукты в этих целях доказали свою эффективность, так как они значительно снижают тягу к спиртным напиткам. Они имеют широкий спектр действия, поэтому применяются в качестве вспомогательной терапии даже при тяжелых заболеваниях дыхательной системы (туберкулез легких, пневмония, затяжной бронхит).

      Стоит отметить благотворное воздействие на организм прополиса с молоком при применении в целях лечения панкреатита. Это заболевание встречается у 1/4 населения и современному человеку доставляет массу неудобств, связанных с дискомфортом, болевыми ощущениями в левом боку под ребром и ограничениями в еде и напитках. Компоненты, которые содержатся в прополисе, выравнивают гормональный фон и, как результат, избавляют от панкреатита.

      Для женщин в период менопаузы и для восстановления регулярного менструального цикла также показано употребление этой настойки с отварами целебных трав, в которых содержатся женские фитогормоны (к таким травам относятся, например, «ортилия однобокая», «шалфей»). Для этого её необходимо принимать за неделю до начала менструации.

      Горячим молоком издавна лечились от простудных заболеваний, ведь эффект от его применения очевидный. Однако если его употреблять вместе с медовыми продуктами, то эффективность такого напитка возрастает в разы. Несмотря на полезные свойства прополиса, он является аллергеном, поэтому не рекомендуется его пить людям, склонным к возникновению аллергических реакций.

      1. Молоко с прополисом от кашля не имеет противопоказаний для беременных и кормящих женщин – оно помогает укрепить сниженный иммунитет и предотвратить развитие анемии, однако проконсультироваться с врачом все же необходимо.
      2. Препараты на основе медовых продуктов могут вызывать привыкание и тогда для лечения недугов они окажутся неэффективными, поэтому рекомендуется принимать их курсами, после чего делать перерыв в 2-3 недели.
      3. Длительное употребление медопродуктов в больших дозах может, наоборот, ослабить иммунитет, поэтому в этом случае правило «чем больше — тем лучше» неуместно.

      Прежде чем искать ответ на вопрос: как пить прополис с молоком, важно проконсультироваться с лечащим врачом, во избежание негативных последствий, которые выражаются в тошноте, головокружении, увеличении количества лейкоцитов в крови, болях в печени, аллергических высыпаниях на коже и др.

      Для повышения устойчивости организма к проникновению вирусов напиток из медовых продуктов желательно принимать регулярно всем членам семьи.

      • Для лечения кашля готовят раствор из 5 г прополиса, которые растворяют в 50 г спирта не более 75%.
      • Смесь медопродуктов со спиртом настаивают в темном месте 11-15 суток.
      • После чего добавляют в теплое кипяченного молоко и принимают в необходимой дозе, в зависимости от тяжести и вида кашля.
      • Спиртовая смесь хранится в холодильнике в закрытом виде более 2-х недель, а разведённая с молоком – не более 2-х суток.

      Молочную настойку с прополисом не рекомендуется принимать натощак, лучше всего перед сном, так как она может вызвать временную сонливость.

      Существуют также разные рецепты приготовления настойки прополиса с молоком в зависимости от тяжести патологии:

      1. При первых признаках простуды и легком покашливании рекомендуется пить теплый раствор (12 капель на полстакана молока) по 2 ст. ложки не менее 8 раз в сутки. Курс профилактики 5-7 дней.
      2. При умеренном кашле рекомендуется налить смесь (30 капель на полстакана молока) в термос и принимать теплой четыре раза по полстакана в сутки. Курс лечения 7-10 дней.
      3. При тяжелом кашле 60 капель настойки на полстакана теплого молока принимать 3 раза в сутки. Период лечения от 1 месяца.
      • Для нормализации менструального цикла по 20 капель настойки, разведенной в 100 мл теплого молока или отваре целебных трав. Принимать дважды в день в течение последней недели до наступления менструации.
      • Для профилактики вирусных заболеваний и укрепления иммунитета 10-15 капель настойки на 100 мл молока. Употреблять по 2 ст. ложки 6-8 раз в сутки.
      • Прополис с молоком при панкреатите употребляют по 35-40 капель на 120 мл молока за 1,5 часа до еды, трижды в сутки. Период лечения 1 месяц с перерывами 10-15 дней (не более 3-х курсов по 1 месяцу с перерывами).
      • Для лечения заболеваний желчного пузыря. Смесь принимается в такой же дозировке, как и для лечения панкреатита.

      Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

      Эти 6 молочных препаратов дадут вам беззаботный сон сегодня вечером

      Вам когда-нибудь приходилось ложиться спать со стаканом теплого молока, чтобы сон наступал быстрее? В этой старинной сказке есть некоторые разногласия по поводу того, работает ли это - наука говорит, что шансы малы. Но это не значит, что мы не можем обновить этот рецепт несколькими спинами, подтвержденными наукой.

      Вы видели их повсюду в Интернете: вирусное красочное молоко - от клубничного до популярного золотого молока. Какими бы восхитительными они ни выглядели (и есть), они также могут помочь во сне, расслаблении, восстановлении мышц и воспалении.

      Выпейте их как полезный вечерний десерт или добавьте их в свой вечерний ритуал перед сном, чтобы вызвать сладкие сны. Мы разработали два персонализированных рецепта для полноценного сна и четыре других варианта, которыми вы можете подружиться!

      Все мы знаем, что модное золотое молоко обладает огромной пользой для здоровья. Куркума делает все, от борьбы с воспалением до получения достаточного количества антиоксидантов. Обычная аюрведическая лекарственная специя также широко используется для улучшения качества сна.

      Первоначальные исследования на мышах показали, что куркума может защищать от окислительного повреждения и лишения сна.Добавьте эту супер-специю в свой ритуал перед сном, чтобы расслабиться, улучшить настроение, избавиться от депрессии и потенциально снизить уровень беспокойства (как на мышах). У людей с хроническими заболеваниями он также может подавить воспаление.

      Наш рецепт: Теплое золотистое молоко с куркумой

      Фото Tiffany La Forge
      Ингредиенты:
      • 2 стакана молока на ваш выбор (цельное, кокосовое, миндальное и т. Д.)
      • 1 1/2 чайной ложки. молотая куркума
      • 1/2 ч. л. корица
      • 1 кусочек свежего очищенного имбиря толщиной 2,5 см
      • 1 ст.мед или кленовый сироп
      Указания:
      1. Нагрейте молоко, куркуму, корицу, имбирь и мед или кленовый сироп в маленькой кастрюле, пока они не станут горячими.
      2. Хорошо взбейте, чтобы специи растворились, и разделите на две кружки.

      Золотое молоко для сна

      • борется с воспалениями
      • защищает от окислительного повреждения и депривации сна
      • способствует расслаблению и снижает уровень беспокойства

      Питье матча перед сном - довольно спорная тема из-за присутствия кофеина в зеленом чай.Однако содержание кофеина в маття относительно низкое (менее половины эспрессо) и уравновешивается присутствием соединения L-теанина.

      Чашка богатого антиоксидантами молока матча перед сном может оказать положительное влияние на уровень тревожности, обмен веществ и общее состояние здоровья. В довершение всего, L-теанин повышает уровень серотонина, ГАМК и дофамина, что может улучшить качество сна и помочь вам расслабиться.

      Сделайте это: Попробуйте этот сливочный кокосовый латте с маття, который готовится всего за 6 минут!

      Молоко матча для сна

      • способствует расслаблению благодаря L-теанину
      • положительно влияет на настроение и тревогу
      • помогает поддерживать здоровый вес

      Пробовали когда-нибудь свежее клубничное молоко? Не в версии Nesquik, а больше похоже на это видео, которое стало вирусным с почти двумя миллионами просмотров.Настоящее клубничное молоко было весенней тенденцией в Корее, и теперь эта версия действительно может быть сладким проводом перед сном для детей и взрослых. За это мы можем поблагодарить содержащиеся в клубнике антиоксиданты, калий и необходимые витамины.

      Витамин B-6, например, отлично подходит для балансировки цикла сна и бодрствования и регулирования мелатонина. Высокое содержание витамина С в клубнике также способствует общему здоровью кожи. Думайте об этом как о ночной маске для лица - это восхитительно!

      Наш рецепт: Клубничное молоко

      Фото Тиффани Ла Фордж

      Состав:
      • 4 ст.клубничное пюре
        • 2 стакана крупно нарезанной клубники
        • 2 ст. меда или по вкусу
        • 1 ч. ванильный экстракт
        • щепотка соли
        • 8 унций. молоко на ваш выбор
        • 1 ст. нарезанная клубника
      Указания:
      1. Чтобы приготовить пюре: В высокоскоростном блендере смешайте клубнику, мед, ваниль и соль до однородной массы.
      2. Чтобы приготовить клубничное молоко, добавьте 4 ст. клубничного пюре и 1 ст.измельченной клубники в каждый стакан.
      3. Добавьте холодное или горячее молоко по выбору. Перемешайте и наслаждайтесь!

      Клубничное молоко для сна

      • содержит витамин C и антиоксиданты, которые способствуют здоровью кожи в течение ночи
      • богато B-6, который регулирует мелатонин
      • уравновешивает цикл сна и бодрствования

      Вишня не только вкусная, но и являются одним из немногих продуктов, которые естественно содержат мелатонин. Исследования показывают, что употребление вишневого сока перед сном может улучшить качество сна взрослых, страдающих бессонницей.Особенно это касается терпкого вишневого сока.

      Терпкий вишневый сок содержит блаженную смесь мелатонина и триптофана, незаменимой аминокислоты, которая помогает повысить уровень серотонина в организме. Серотонин играет решающую роль в цикле сна. Он также уменьшает воспаление и улучшает настроение и уровень тревожности.

      Еще лучше, вишня, богатая антиоксидантами, также может помочь в восстановлении после тренировки. Исследования показали, что терпкая вишня может уменьшить повреждение мышц и предотвратить потерю силы.Работа с больными мышцами? Это дает еще больше поводов для покупки этого розового напитка.

      Сделайте это: Начните потягивать это розовое лунное молоко, веганский «сонный тоник», который сочетает в себе терпкий вишневый сок, миндальное молоко, сушеные лепестки розы и борющийся со стрессом адаптоген ашваганда.

      Молоко розовой луны для сна

      • помогает при болях в мышцах и ночном восстановлении
      • естественно содержит мелатонин
      • помогает в производстве серотонина

      От чая до ароматерапии, лаванда часто используется для обеспечения спокойного сна и расслабления .Но вместо того, чтобы распространять его, почему бы не попробовать его выпить? Лечебная природа лаванды очевидна: от помощи при тревоге до заживления кожных ран у мышей.

      Что касается спокойного сна, исследования показали, что запах лаванды улучшает медленный сон и может сделать вас более отдохнувшим и помолодевшим на следующее утро. Это делает это мягкое успокаивающее средство отличным выбором для питья перед сном.

      Сделайте это: Выпейте это сонное лавандовое молоко, естественно подслащенное медом и ванильными бобами.Один только ароматный запах ванили и лаванды может помочь снизить уровень стресса.

      Лавандовое молоко для сна

      • действует как мягкое седативное средство
      • способствует глубокому медленноволновому сну
      • способствует расслаблению и ощущению более отдохнувшего на следующее утро

      Бананы - отличная новость для перенапряженных мышц. Магний и калий, присутствующие в фруктах, могут положительно влиять на сон и бессонницу, особенно у пожилых людей. Более того, бананы также содержат триптофан, аминокислоту, регулирующую сон, о которой мы говорили выше.

      Магний в бананах также действует как естественный миорелаксант, а калий может быть эффективным при лечении синдрома беспокойных ног. Добавьте здоровую дозу триптофана, и бананы станут тройной угрозой для спокойного сна.

      Сделайте это: Попробуйте это вкусное веганское банановое молоко, состоящее всего из двух ингредиентов. Но не стесняйтесь добавлять обычное или немолочное молоко или немного меда.

      Банановое молоко для сна

      • содержит магний и калий, которые полезны для перенапряженных мышц.
      • может быть эффективным при лечении синдрома беспокойных ног.
      • регулирует цикл сна благодаря триптофану.

      Эти красочные, цветные здоровое молоко перед сном.Но это может быть вкуснее, если пить с кем-то еще! Так что поделитесь этими рецептами с друзьями и семьей и найдите любимца группы!

      Кроме того, если вы думаете о том, как проснуться здоровым, подумайте о том, чтобы добавить имбирь к завтраку или усилить кофе ложкой антиоксидантов.


      Тиффани Ла Форж (Tiffany La Forge) - профессиональный повар, разработчик рецептов и кулинарный автор, ведущий блог Пастернак и выпечка . Ее блог посвящен настоящей еде для сбалансированной жизни, сезонным рецептам и доступным советам по здоровью.Когда Тиффани не на кухне, она любит заниматься йогой, ходить в походы, путешествовать, заниматься органическим садоводством и гулять со своим корги Какао. Посетите ее в блоге или в Instagram .

      .

      «Лунное молоко» с ашвагандой в ночное время для снижения стресса и улучшения сна

      Лунное молоко, идеально подходящее для ежедневного употребления перед сном, содержит смесь адаптогенов и специй, способствующих блаженному ночному отдыху.

      Адаптогены - это травы и растения, которые веками использовались в аюрведической медицине, одной из старейших целостных систем исцеления в мире. Эти адаптогены обладают терапевтическим эффектом и помогают человеческому организму справляться с физическими и психическими стрессорами.

      Ашваганда - одна из самых терапевтических адаптогенных трав.Ашваганда оказывает положительное воздействие на эндокринную, сердечно-легочную и центральную нервную системы, обладая мощным противовоспалительным, антистрессовым и антиоксидантным действием.

      Преимущества Ашваганды

      • обладает мощным противовоспалительным, антистрессовым и антиоксидантным действием
      • повышает иммунитет за счет увеличения естественных клеток-киллеров
      • улучшает симптомы, связанные со стрессом и тревогой
      • улучшает качество сна и может помочь при бессоннице

      Многочисленные исследования показали, что ашваганда может уменьшать эффекты и симптомы стресса и тревожного расстройства, повышая устойчивость к стрессу.Исследования также показывают, что адаптоген может помочь снизить уровень сахара в крови, повысить иммунитет за счет увеличения количества естественных клеток-киллеров, а также стимулирует функцию мозга и память.

      Ашваганда также может улучшить качество сна и помочь при лечении бессонницы. В частности, листья растения содержат соединение триэтиленгликоль, которое способствует стимуляции сна.

      Попробуйте: Попробуйте вкусное лунное молоко для сна, в котором ашваганда сочетается с мускатным орехом, еще одним естественным средством для сна.Чтобы получить розовое лунное молоко, достойное Instagram, попробуйте эту версию. Он сочетает в себе ашвагандху с сушеными лепестками розы и терпкий вишневый сок, который также идеально подходит для лечения боли в мышцах.

      Состав:

      • 1 стакан молока на выбор (цельное, миндальное, кокосовое и т. Д.)
      • 1/2 чайной ложки. молотый порошок ашваганды
      • 1/2 ч. л. корица молотая
      • 1/4 ч. молотый имбирь
      • щепотка молотого мускатного ореха
      • 1 ч. кокосовое масло
      • 1 ч. мед или кленовый сироп

      Указания:

      1. Доведите молоко до слабого кипения, но не дайте ему закипеть.
      2. Когда молоко станет горячим, добавьте ашваганду, корицу, имбирь и мускатный орех. Осторожно тушить 5 минут.
      3. Добавьте кокосовое масло и налейте лунное молоко в чашку. При желании можно подсластить медом или кленовым сиропом.

      Дозировка:

      Принимайте 1 чайную ложку (эквивалентную 1 грамму или 1000 миллиграмму (мг) экстракта) в день и почувствуйте эффект в течение 6–12 недель. Дозировки, используемые в исследованиях, варьируются от 250 мг в день до 600 мг в день.

      Возможные побочные эффекты ашваганды Ашваганда безопасна для большинства людей, но она может взаимодействовать с лекарствами для щитовидной железы, артериального давления и сахара в крови.Беременным и кормящим женщинам, а также людям с аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит или волчанка, может потребоваться избегать приема ашваганды.

      Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять что-либо в свой распорядок дня, чтобы выяснить, что лучше для вас и вашего индивидуального здоровья. В то время как лунное молоко, приготовленное из ашваганды, в целом безопасно, употребление слишком большого количества жидкости в день может быть вредным.


      Тиффани Ла Форж (Tiffany La Forge) - профессиональный повар, разработчик рецептов и писатель, ведущий блог Parsnips and Pastries.Ее блог посвящен настоящей еде для сбалансированной жизни, сезонным рецептам и доступным советам по здоровью. Когда Тиффани не на кухне, она любит заниматься йогой, ходить в походы, путешествовать, заниматься органическим садоводством и гулять со своим корги Какао. Посетите ее в ее блоге или в Instagram.

      .

      Я пил молоко каждую ночь в течение 30 дней и стал свидетелем этих 4 преимуществ, включая потерю веса!

      Мои отношения "любовь-ненависть" к молоку фактически начали немного разворачиваться в этот момент. Я долгое время боролся с плохим и рассеянным сном - проблема, которая только усугубилась в нынешнее время испытаний. Когда я начал пить по чашке теплого молока каждую ночь перед тем, как упасть на простыню, я постепенно понял, что засыпаю быстрее, чем раньше. Я сначала отмахнулся от этого как от совпадения, но когда я проснулся и выспался 7 дней подряд, я решил покопаться.

      Проведя исследования, я понял, что молоко содержит триптофан и мелатонин - соединения, которые, как известно, заставляют вас заснуть и способствуют хорошему ночному сну. Для непосвященных мелатонин также известен как гормон сна, который помогает регулировать циркадный ритм вашего тела и помогает вам лучше спать. Во-вторых, триптофан - это аминокислота, которая играет важную роль в производстве серотонина, который также помогает в более спокойном сне. Хотя молоко действительно содержит несколько соединений, которые способствуют спокойному ночному сну, я также считаю, что психологическое воздействие успокаивающего ритуала перед сном, такого как употребление молока, помогло мне постепенно улучшить цикл сна.

      .

      Стакан молока перед сном может испортить зубы вашему ребенку

      Анджела Дебли невольно давала своим детям здоровые закуски, которые на самом деле вредны для их зубов

      Анджела Дебли отвела своего восьмилетнего сына Фина к стоматологу на осмотр , уверен, что ему будет дано все ясно.

      В конце концов, Анджела, административный менеджер из Брэкнелла, Беркшир, была самопровозглашенной «помешанной на здоровье», которая всегда старалась дать своим троим сыновьям, Фину и Джо, питательную диету.Она также тщательно следила за их гигиеной зубов.

      «Я избегала давать им сладости в пользу того, что, как я считала, было чрезвычайно хорошей диетой, полной натуральных продуктов», - говорит 40-летняя Анджела.

      «Вместо газированных напитков, шоколада и чипсов дети будут есть чистый фруктовый сок. батончики мюсли и мюсли с натуральным йогуртом и медом. Также они чистили зубы утром и вечером ».

      Когда дантист сообщил новость о том, что у Фина две полости в молочных зубах, которые образовались с момента его последнего визита шесть месяцев назад, Анджела сказала, что «чувствовала себя худшим родителем в мире», но она не смогла с этим справиться. где она ошиблась.

      «Дантист, похоже, решил, что я кормил его нездоровой пищей и сладостями, и это расстраивало, потому что мы хорошо ели».

      На самом деле, это было здоровое питание ее детей - и особенно их привычки перекусов - причинили ущерб.

      Позже Анджела узнала, что проблема заключалась не только в количестве сахара, но и в частоте его воздействия на зубы. «Предлагая сок, фрукты и мед между приемами пищи, я омывал зубы моих сыновей сахаром и кислотой».

      Как объясняет профессор Дэмиен Уолмсли, научный советник Британской стоматологической ассоциации: «Сегодня дети перекусывают гораздо чаще, чем предыдущие поколения, поэтому зубы постоянно подвергаются атакам.'

      В прошлом месяце отчет Королевского колледжа хирургов показал, что треть пятилетних детей в Англии страдает от кариеса, и в настоящее время это основная причина госпитализаций детей младшего возраста.

      В отчете «Состояние здоровья полости рта детей» установлено, что ежегодно 46 000 детей госпитализируются для удаления нескольких зубов - почти 26 000 из них в возрасте от пяти до девяти лет.

      Профессор Найджел Хант из Королевского колледжа хирургов обвинил во всем сладкие продукты и напитки, заявив, что на них должны быть нанесены предупреждающие изображения в стиле сигарет, чтобы подчеркнуть опасность для детских зубов.

      Но проблема, конечно, не ограничивается детьми, которые питаются нездоровой пищей или которых не водят регулярно к стоматологу. На самом деле, стоматологи говорят, что они видят все больше и больше детей из семей среднего класса, чьи одержимые здоровьем родители непреднамеренно повредили свои зубы.

      Доктор Рона Эскандер из частной стоматологической клиники Челси говорит, что родители с ужасом обнаруживают, что они стали причиной разрушения зубов у их детей.

      (LR) Братья Джо и Фин, которым было восемь лет, когда у него образовалась кариес в результате его «здоровых перекусов»

      «Иногда спортивные дети могут давать ненужные спортивные напитки с высоким содержанием сахара и кислот, которые повреждают зубы. ,' она говорит.«Родители, заботящиеся о своем здоровье, также любят йогуртовые напитки, но эти« полезные напитки »обычно содержат высокий уровень скрытых сахаров».

      И хотя излюбленной «полезной» закуской является батончик мюсли, некоторые зерновые батончики содержат вдвое больше сахара, чем шоколадные батончики аналогичного размера.

      Эти продукты могут повредить зубы двумя способами. Одним из них является кислотная эрозия, которая возникает, когда зубы подвергаются воздействию кислых продуктов, таких как фрукты и сок. Сушеные фрукты, такие как изюм, также могут вызывать кислотную эрозию.

      Бактерии, живущие во рту, вызывают разложение, потому что, питаясь сахаром, они выделяют кислоту, которая разрушает эмаль подобно кислотной эрозии

      Эмаль зуба начинает размягчаться и разрушаться, когда уровень кислоты во рту падает ниже 5,5 по шкале pH. (Вода имеет pH 7, апельсины - от 3 до 4.)

      Через 30 минут - час щелочная слюна восстановит естественный pH-баланс во рту, и эмаль затвердеет, но если воздействие кислота слишком часто - из-за постоянного перекуса - тогда эмаль начинает стираться.

      Это не только делает зубы более уязвимыми для кариеса, но и, если чистить зубы в течение 30 минут после воздействия кислоты, размягченная эмаль может быть буквально стерта.

      «Поскольку детские молочные зубы имеют более тонкую и мягкую эмаль, они особенно подвержены риску», - говорит д-р Ханел Натвани из Reading Smiles в Беркшире. Вторая серьезная угроза - сахар. Как объясняет профессор Уолмсли: «Бактерии, живущие во рту, вызывают разрушение, потому что, питаясь сахаром, они выделяют кислоту, которая разрушает эмаль подобно кислотной эрозии.'

      Эти бактерии больше всего любят рафинированный сахар, но они также питаются медом и даже обработанными крахмалистыми продуктами, такими как хлеб.

      «Кислотные приступы могут длиться до часа, но зубы могут восстановиться, если вы ограничите потребление сладкой пищи и напитков только приемами пищи», - говорит профессор Уолмсли.

      Даже если поражены только молочные зубы, это может привести к долгосрочным проблемам.

      Анжела давала своим сыновьям батончики мюсли в качестве перекуса после школы

      «Если детям нужно удалить молочные зубы, зубы начинают смещаться, заполняя пространство, поэтому их вторые зубы не могут расти в их естественное положение. , - говорит доктор Натвани.«Это может повлиять на выравнивание зубов и означать, что ребенку с большей вероятностью понадобятся скобки».

      Он добавляет: «Я часто вижу родителей, которые кормят свои семьи, как правило, хорошими диетами, и очень шокированы, когда узнают, что у их детей кариес из-за этой, казалось бы, здоровой пищи.

      «Я сочувствую им, поскольку они изо всех сил стараются поступать правильно».

      Это верно для Анджелы. Фин и Джо ели четыре или более закусок в день, например, мюсли и мед в середине утра, молоко на ночь, а также сок и фрукты в любое время дня.

      Она давала сыновьям батончики мюсли в качестве перекуса после школы.

      «Я подумал, что это здоровая альтернатива сладостям и печеньям, но после того, как я перевел семью в практику доктора Натвани, я более внимательно посмотрел на этикетки и заметил, что на них больше сахара, чем в плитке шоколада».

      Анджела дала детям молоко перед сном, считая, что кальций полезен для их зубов. Однако доктор Натвани говорит: «В то время как молоко в течение дня - это хорошо, содержащаяся в нем лактоза является разновидностью сахара и может быть вредной ночью, поскольку, когда мы спим, мы производим меньше слюны, которая нейтрализует ее.

      Анджела далеко не единственный заботящийся о своем здоровье родитель, обнаруживший, что она невольно подвергла своего ребенка разрушению зубов.

      Луиза Джонс (псевдоним, поскольку она слишком стесняется называть свое настоящее имя) обнаружила, что ее сыну «фруктовый монстр» в семилетнем возрасте потребовалось четыре начинки, потому что он постоянно перекусывал апельсинами, виноградом и яблоками.

      «Моя семья называет меня дома« холодильным нацистом », потому что я очень осторожна с диетой своих детей», - говорит она. «Я был очень горд, что он так любил фрукты.

      «Я был в ужасе, когда его стоматолог сказал мне, что у моего сына такие плохие зубы, потому что постоянное воздействие кислоты во фруктах буквально растворяет эмаль на его зубах.Теперь я ем фрукты во время еды и только раз в день в качестве перекуса ».

      Мода на смузи не помогает, как предупреждает д-р Ученна Окой из стоматологической клиники «Лондон Улыбка». «Фруктовый сок имеет высокое содержание кислоты и может повредить эмаль зубов точно так же, как и газированные напитки».

      Шесть правил спасения их улыбок

      • Если вы разрешаете своим детям пить газированные напитки, дайте им соломинку, чтобы свести к минимуму контакт с зубами.
      • Уменьшите количество перекусов. Закуски должны быть пикантными, например бутерброд с сыром, чтобы нейтрализовать кислотность и стимулировать слюноотделение.
      • Дети должны чистить зубы не реже двух раз в день, используя зубную пасту с фтором. Это восстанавливает и укрепляет эмаль и снижает уровень кислоты, выделяемой бактериями.
      • Не чистите зубы щеткой сразу после еды, когда эмаль может размягчиться. Поэтому чистите зубы в первую очередь утром или, в идеале, через 30-60 минут после завтрака.
      • Подавайте сок только один раз в день во время еды.
      • Избегайте давать молоко после того, как они почистили зубы на ночь.

      Не давайте детям молоко после того, как они почистили зубы на ночь [фото из архива]

      Даже овощные соки могут причинить вред, если их смешать с кислыми фруктами, такими как лимоны или лаймы.

      Доктор Окойе рекомендует использовать соломинку для питья сока, «чтобы кислота и сахар не попали в зубы», а затем полоскать рот водой.

      Анджела внесла простые изменения в рацион своих детей, чтобы защитить их зубы от дальнейшего повреждения. «Сейчас мы почти не перекусываем, а вместо этого едим больше сытных блюд».

      Если мальчикам нужно что-то еще, она предлагает им бутерброд с сыром или ветчиной.

      «Сладости едят только в пятницу, когда у нас семейный вечер кино.Это сделало их большим удовольствием, и они научились чистить зубы через час после того, как съели их ».

      Шесть лет спустя ни у одного из ее сыновей не было пломбы.

      Некоторые дети в любом случае могут быть более уязвимы перед кариесом. Как объясняет профессор Уолмсли: «Некоторые дети рождаются с гипоплазией, когда эмаль не сформировалась должным образом.

      «Бактерии могут скрываться в дефектах, продлевая кислотную атаку, что означает, что зубы более склонны к разрушению».

      Гипоплазия связана с повышением температуры тела во время беременности, когда у ребенка формировалась эмаль, и курсами антибиотиков.

      .

      Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту