Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить петрушку для почек


11 рецептов с петрушкой для почек

Петрушка для больных почек

Привычная зелень петрушки это одно из самых дешевых и лучших средств при всех почечных заболеваниях. Петрушку для лечения больных почек использовали еще древние медики, именно с тех самых пор известны народные рецепты с корнями или зеленью.

Целебны все части огородной зелени, но для почек лучше семена петрушки. Водный настой рекомендуют как один из самых безопасных для лечения почек, отеков непонятного происхождения.

» » » »  Четырнадцать трав от цистита « « « «

Почему петрушку нужно употреблять для лечения больных почек

  • положительно действует на кровообращение
  • рекомендуют при лечении цистита
  • содержит цинк, железо, другие важные для полноценной работы почек вещества
  • имеет мочегонное действие
  • лечит простатит, повышает половое влечение
  • снимает отеки различного происхождения
  • ускоряет выведение продуктов обмена из организма с мочой
  • мягко растворяет небольшие почечные камни, выводит их из организма
  • сок из зелени очищает почки

Народные рецепты для почек с корнями и зеленью петрушки

Настой

По 1ч.лож. мелко нарезанной зелени, корней заваривают литром кипятка, выдерживают под теплым одеялом два часа. Употребляют 50мл между едой или за 50 минут до приема пищи. Зимой используют сухое сырье.

Настой семян

Чайную ложку заваривают 200мл крутого кипятка. Принимать можно через 15 минут в количестве 100мл трижды за сутки. При всех заболеваниях почек, цистите принимают измельченные до порошка семена.

» » » »  Польза клюквы от цистита « « « «

Зелень при уретрите

100г нарезанной зелени заливают деревенским молоком так, чтобы оно полностью прикрыло траву. Емкость устанавливают в духовой шкаф или печь, выдерживают пока молоко не выварится, затем фильтруют, употребляют столовую ложку каждые 50-60 минут. Молочный настой петрушки для больных почек выпивают за сутки.

Как приготовить мочегонное средство

Семена огородной петрушки для больных почек в количестве одной чайной ложки заливают литром охлажденной воды вечером, утром отцеживают. Употребляют 3ст.л. через два часа.

Семена петрушки от колик

1/2ч.л. растертых семян заваривают двумя холодной стаканами воды настоянной на серебре, выдерживают 12 часов. Как приготовить воду с содержанием серебра — изделие из этого металла выдерживают сутки в чистой воде. Настой употребляют 1ст.л. до еды.

» » » » Лечение почек клюквой « « « «

Как удалить мелкие камешки из почек при помощи петрушки 

К килограмму тщательно промытых корней добавляют корешок сельдерея, режут очень мелко, соединяют с килограммом меда, литром воды. На слабом огне постепенно доводят до кипения, тут же удаляют с плиты, отставляют в сторону, время — трое суток. Далее доливают еще литр чистой воды, вновь дают закипеть, сразу процеживают.

Петрушка от отеков

1ст.лож. измельченных корешков отваривают в 200мл деревенского молока. Выпивают за день, разделив на четыре порции.

Еще один рецепт от отеков с корнями петрушки

Корни растения смешивают со свежей или сухой крапивой, кладут березовый лист, фиалку без корней целиком. Столовую ложку измельченных до состояния порошка лекарственных трав помещают на паровую баню, оставляют на 15 минут, затем дают постоять под крышкой пол часа, только потом отцеживают. Пьют весь состав за сутки, разделив по равным порциям.

Сборы с петрушкой для почек

1. соединяют семена аниса и петрушки по десять частей каждого, добавляют по три части можжевеловых ягод, корешков лекарственного растения одуванчик, прибавляют травку любистока, измельченный стальник. К измельченной смеси трав прибавляют листья толокнянки и если есть траву пастушьей сумки. Потребуется на 250мл закипевшей воды одна столовая ложка. Употребляют в утреннее время, вечером за 40 минут до сна.

» » » »  Тыква при проблемах с почками « « « «

2. при задержке мочи смешивают по 30г можжевеловых ягод и огородной петрушки, добавляют по 10г травы горицвета лекарственного, фенхелевые, тминные плоды, соцветия бузины. К 1ст.лож. смеси из растений подливают стакан чуть теплой воды, через шесть часов томят на малом огне с начала кипения 15 минут. Это доза на сутки. Выпивают, распределив на несколько частей.

3. смешивают взятые по 1ст.лож. зелень петрушки для лечения больных почек, ноготки, травку чистотела. Травы запаривают 250мл закипевшей воды, томят на несильном огне четверть часа. Пьют три дня подряд стакан народного средства перед едой. Отвар трав принимают раз в два месяца как профилактическое средство.

Противопоказания — зелень кажется безвредной, но может навредить организму если употреблять без меры. Петрушка при лечении заболеваний почек может быть опасна женщинам вынашивающим ребенка. У растения есть другие противопоказания.

Как использовать петрушку для лечения почек, растворения камней в почках и детокса печени

Петрушка при мочекаменной болезни является незаменимым мочегонным средством, известным еще много лет назад. Растение применяется для терапии и при профилактике данной патологии. Известно, что мочегонным эффектом обладает не только листья, но и корень, семена растения, что делает растение еще ценнее для фитотерапевтов и людей, которые обращаются к народной медицине. С помощью петрушки можно почистить почки, однако необходимо четко придерживаться указаний по приготовлению лекарств, а также не злоупотреблять жирной и соленой едой.

Активные вещества и свойства растения

Данное растение имеет широкую совокупность микро и макроэлементов, полезных для нашего организма. Самым важным элементом в петрушке является апиол и миристицин, которые провоцируют диурез. Она является лучшим диуретиком, и средством, которое способно:

  • вывести песок и камни с почек;
  • улучшить работу сердечно сосудистой системы, путем очищения сосудов и нормализовать давление;
  • профилактика проблем с ССС;
  • нормализует сон;
  • помочь справится с патологиями кишечника и мочеполовой системы.

В составе петрушки есть следующие компоненты:

  • витамины С, В1, В12;
  • каротин;
  • фитонциды;
  • эфирные масла;
  • макроэлементы;
  • органические кислоты.

Такой состав, способен улучшить самочувствие и привести работу почек и печени в норму, результат будет видно на лицо.

Побочные эффекты

Побочными эффектами в связи с длительным употреблением зелени выступают:


Побочный эффект Петрушки — аллергическая реакция, проявляющаяся сыпью на коже

  • аллергическая реакция, проявляющаяся сыпью на коже;
  • у некоторых людей может быть спровоцирован сердечный приступ;
  • у эпилептиков, отвар из Петрушки может вызвать новые приступы, усиливающиеся с каждым разом;
  • содержащийся в стебле нефрит может привести к развитию неприятной почечной болезни – пиелонефрита;
  • оксалурия;
  • при беременности понижается тонус матки.

Помимо данных побочных эффектов, Петрушка не имеет иных вредных качеств. Настойки и отвары, приготовленные на основе этой пряности, позволяют быстро и эффективно очистить организм от посторонних скоплений токсинов, а также избавить почки от камней, песка и излишков жидкости. Помимо этого, нормализуется работа пищевого тракта и снижается риск возникновения отравления. Со стороны медицины, будет считаться, что был пройден полноценный терапевтический курс медикаментами.

Рецепты из петрушки при мочекаменной болезни

Для приготовления отваров, настоек необходимо использовать корень, семена, и листья растения. Также можно использовать различные комбинации с другими растительными препаратами подобного спектра действия: клюквой, брусникой, смородиной. Обязательно во время терапии принимать свежевыжатый сок петрушки в малых дозах.

Самый простой метод лечения принимать чай с петрушки в лечебных целях. Такой чай добавит сил и нормализует зрение и сон, поможет справиться с конкрементами в почках и отеками. Также его рекомендуют употреблять, если человек хочет сбросить лишний вес.

Данное средство незаменимо во время лечения камней в почках и нормализации обменных процессов.

  • свежие листья петрушки 50 г;
  • 500 мл воды.

Процесс приготовления начинают из измельчения листьев, заливают их водой и ставят на умеренный огонь на 20 минут. Настаивают на протяжении часа. Затем отвар процеживают и принимают перед едой небольшими порциями.

Существует еще один эффективный совет как заварить петрушку при мочекаменной болезни. Данное средство необходимо принимать 8 раз в сутки.

  • 45 г свежей петрушки вместе с корневищем;
  • 450-500 мл воды.

Свежую измельченную петрушку заливают кипятком и оставляют настаиваться на ночь в термосе. Принимают в восемь приемов днем, через каждые полтора, два часа. Принимать желательно через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов.

  • 50 г петрушки;
  • 500 мл молока пастеризованного.

Петрушку необходимо измельчить, залить молоком и кипятить пол часа. Остудить и принимать по 2 столовых ложки на протяжении суток.

Корень петрушки при мочекаменной болезни используют с давних времен, но такой рецепт просто уникальный.

  • 1 средний корень сельдерея;
  • 1 кг петрушки;
  • вода;
  • 1 кг меда.

Необходимо тщательно измельчить и перемешать все ингредиенты. Обратите внимание на измельчение продуктов, желательно натереть на мелкую терку. Затем залить водой, количество воды необходимо измерить так, чтобы она покрыла все ингредиенты. Смесь доводят до кипения. Принимают по полстакана за полчаса до приема пищи, дважды в сутки.

  • петрушка (корневище и растение) 50г;
  • 0,5 л воды;
  • лимонный сок 1/5 ч.л.

Процедура приготовление заключается в следующем: необходимо измельчить петрушку, залить кипятком, дать настоятся в термосе. Перед употреблением добавить сок. Принимать трижды в сутки на протяжении 24 часов.

Существует ряд противопоказаний и побочных эффектов включая индивидуальную непереносимость, беременность и эпилепсию. К побочным эффектам относится тошнота, головокружение и сбои в работе ЖКТ.

Несмотря на противопоказания, множество целителей советуют применить корень петрушки при мочекаменной болезни и растворении конкрементов в почках.

Недомогание при цистите, боль во время пиелонефрита, гломерулонефрит и другие заболевания почек — это все показания для использования петрушки. Это растение наряду с лекарственными препаратами занимает достойное место в лечении патологий мочевыводящей системы. Петрушка для почек — это антисептик, диуретик, спазмолитик и средство, улучшающее кровообращение.

Для здоровья человеку требуется своевременная очистка. Работа внутренних органов наладится, если избавиться от шлаков и токсинов. Но не всегда мы можем оставаться безучастными в этом процессе, особенно если говорить о мочевыводящей системе. Природа располагает всеми средствами для детоксикации. Целебной силой обладает петрушка для почек, так как восстанавливает чистоту и возвращает здоровье нашему парному органу.

Простое растение, неприхотливое в выращивании, известно с давних времен. Его применяют в кулинарии, в терапии урологических заболеваний, в косметологии. Природной силой обладают все части ароматной травы. В диетическом питании обязательно присутствует зелень петрушки или ее корень. Огородная пряность содержится и в лечебных рецептах в виде отваров, настоев.

Применение в косметологии

Корнеплод применяют в косметологии для осветления тона кожи лица. В домашних условиях из зелени корнеплода можно самостоятельно изготавливать маски, лосьоны и отвары, помогающие при проблемной коже.

Народные средства помогают:
  • освежить и отбелить кожу лица;
  • снять отеки и устранить темные круги под глазами;
  • вывести пигментные пятна, избавить от веснушек;
  • бороться с угревой сыпью;
  • уменьшить образование морщин;
  • укреплять волосы, способствуя их быстрому росту;
  • укреплять ногтевую пластину;
  • при ссадинах, порезах, укусов насекомых.

Для приготовления народных средств можно использовать зелень, корнеплод и семена растения. Из отвара растения можно сделать кубики льда. Ежедневно протирать кожу лица, что поможет придать коже блеск, упругость, устранит мелкие морщины.

Чтобы отбелить кожу используется сок, им рекомендуется ежедневно протирать эпидермис лица, избегая попадания в глаза.

на Attuale.ru: Корень лопуха: полезные свойства и противопоказания

Отваром петрушки ополаскивать голову после мытья, поможет избавиться от перхоти, предаст блеск и силу волосам.

Творожные маски из зелени петрушки помогают убрать веснушки и пигментные пятна. Можно делать маски из сметаны, смешанной с зеленью или соком растения.

Петрушка для лечения почек

Фитотерапевты ценят кудрявое растение за богатый витаминно-минеральный состав и множество полезных свойств. Петрушка благоприятно воздействует на мочевыводящие органы, избавляя от отеков различного происхождения (при почечной и сердечной патологии). Экстракт целебной зелени считается мощным диуретиком, поэтому с успехом применяется в урологии и нефрологии при лечении мочекаменной болезни.

Образование конкрементов происходит под влиянием некоторых факторов:

  • неправильное питание с преобладанием белковой пищи;
  • частые простудные и инфекционные заболевания;
  • нарушение желчеотделения;
  • стрессы и депрессивные состояния.

Наши бабушки точно знали, что огородная зелень важна в любом виде, поэтому русская кухня так богата супами, гарнирами, печеными блюдами с целебными листиками и корешками петрушки. Она содержит массу витаминов (A, E, C, B, PP) и минералов (кальций, калий, магний, натрий, железо, фосфор). Кроме того, в растении много белка, пектина и углеводов, а пряный аромат придают входящие в состав зелени и корня эфирные масла.

Петрушка — это кладезь полезных веществ. Их сила применима в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, при гипертонии и нарушениях работы кишечника. Съеденная порция зелени за ужином поможет нормализовать сон, а свежее утреннее отражение в зеркале порадует каждую женщину! Кроме того, пряные листочки улучшают обмен веществ, укрепляют волосяные луковицы при наружном полоскании отваром растения.

Сила растения исп

Как заварить петрушку при мочекаменной болезни

Петрушка при мочекаменной болезни является незаменимым мочегонным средством, известным еще много лет назад. Растение применяется для терапии и при профилактике данной патологии. Известно, что мочегонным эффектом обладает не только листья, но и корень, семена растения, что делает растение еще ценнее для фитотерапевтов и людей, которые обращаются к народной медицине. С помощью петрушки можно почистить почки, однако необходимо четко придерживаться указаний по приготовлению лекарств, а также не злоупотреблять жирной и соленой едой.

 

Купить курс лечения мочекаменной болезни народной медициной

 

Активные вещества и свойства растения

Данное растение имеет широкую совокупность микро и макроэлементов, полезных для нашего организма. Самым важным элементом в петрушке является апиол и миристицин, которые провоцируют диурез.  Она является лучшим диуретиком, и средством, которое способно:

  • вывести песок и камни с почек;
  • улучшить работу сердечно сосудистой системы, путем очищения сосудов и нормализовать давление;
  • профилактика проблем с ССС;
  • нормализует сон;
  • помочь справится с патологиями кишечника и мочеполовой системы.

В составе петрушки есть следующие компоненты:

  • витамины С, В1, В12;
  • каротин;
  • фитонциды;
  • эфирные масла;
  • макроэлементы;
  • органические кислоты.

Такой состав, способен улучшить самочувствие и привести работу почек и печени в норму, результат будет видно на лицо.

 

 

Рецепты из петрушки при мочекаменной болезни

Для приготовления отваров, настоек необходимо использовать корень, семена, и листья растения. Также можно использовать различные комбинации с другими растительными препаратами подобного спектра действия: клюквой, брусникой, смородиной. Обязательно во время терапии принимать свежевыжатый сок петрушки в малых дозах.

 

Чай из петрушки

Самый простой метод лечения принимать чай с петрушки в лечебных целях. Такой чай добавит сил и нормализует зрение и сон, поможет справиться с конкрементами в почках и отеками. Также его рекомендуют употреблять, если человек хочет сбросить лишний вес.

 

Отвар из свежей петрушки

Данное средство незаменимо во время лечения камней в почках и нормализации обменных процессов.

Ингредиенты:

  • свежие листья петрушки 50 г;
  • 500 мл воды.

Процесс приготовления начинают из измельчения листьев, заливают их водой и ставят на умеренный огонь на 20 минут. Настаивают на протяжении часа. Затем отвар процеживают и принимают перед едой небольшими порциями.

 

Отвар от камней

Существует еще один эффективный совет как заварить петрушку при мочекаменной болезни. Данное средство необходимо принимать 8 раз в сутки.

Ингредиенты:

  • 45 г свежей петрушки вместе с корневищем;
  • 450-500 мл воды.

Свежую измельченную петрушку заливают кипятком и оставляют настаиваться на ночь в термосе. Принимают в восемь приемов днем, через каждые полтора, два часа. Принимать желательно через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов.

 

Мочегонный рецепт с молоком

Ингредиенты:

  • 50 г петрушки;
  • 500 мл молока пастеризованного.

Петрушку необходимо измельчить, залить молоком и кипятить пол часа. Остудить и принимать по 2 столовых ложки на протяжении суток.

 

Корень с медом

Корень петрушки при мочекаменной болезни используют с давних времен, но такой рецепт просто уникальный.

Ингредиенты:

  • 1 средний корень сельдерея;
  • 1 кг петрушки;
  • вода;
  • 1 кг меда.

Необходимо тщательно измельчить и перемешать все ингредиенты. Обратите внимание на измельчение продуктов, желательно натереть на мелкую терку. Затем залить водой, количество воды необходимо измерить так, чтобы она покрыла все ингредиенты. Смесь доводят до кипения. Принимают по полстакана за полчаса до приема пищи, дважды в сутки.

 

Петрушка с соком

Ингредиенты:

  • петрушка (корневище и растение) 50г;
  • 0,5 л воды;
  • лимонный сок 1/5 ч.л.

Процедура приготовление заключается в следующем: необходимо измельчить петрушку, залить кипятком, дать настоятся в термосе. Перед употреблением добавить сок. Принимать трижды в сутки на протяжении 24 часов.

Существует ряд противопоказаний и побочных эффектов включая индивидуальную непереносимость, беременность и эпилепсию. К побочным эффектам относится тошнота, головокружение и сбои в работе ЖКТ.

Несмотря на противопоказания, множество целителей советуют применить корень петрушки при мочекаменной болезни и растворении конкрементов в почках.

Читатели "РГ помогают друг другу народными советами — Российская газета

Все началось с того, что в одном из февральских номеров "РГ-Недели" (N43) было опубликовано письмо А.Н. Горьковой из Башкирии с просьбой к читателям рассказать о лечении почек своими средствами.

И вот сейчас, к началу сентября, в почте нашей рубрики скопилась уже целая подборка писем на тему, интересующую нашу башкирскую читательницу.

Предоставляя вашему вниманию некоторые из них, все же отметим:

для начала человеку, испытывающему проблему с почками, все-таки стоит обратиться к специалисту. Хотя бы для того, чтобы определиться с диагнозом. Ведь болезней почек много. Что хорошо при одном заболевании, может быть противопоказано при другом.

Вот и лопух пригодился

Мне было 7 лет, когда отец простудился, и у него началось воспаление почек. Много лет никто не мог справиться с его болезнью. Врачи уже поставили на лечении крест, но помогла знакомая женщина - травница. Она посоветовала лечиться лопухом.

Дело было в марте. Мы с матерью ломом и топором выкапывали корни лопуха из мерзлой земли, мыли их, толстые разламывали руками и готовили отвар. Брали горсть корней, клали в эмалированную кастрюлю, заливали 1 литром молока, доводили до кипения и кипятили 10-15 минут.

Отец пил этот отвар в течение дня, а вечером съедал отварные корни (они, кстати, вкусные). Через две недели он почувствовал себя лучше, а через месяц от болезни не осталось и следа. В дальнейшем при простуде отец всегда пил отвар корней лопуха, и почки никогда его не беспокоили.

При пиелонефрите нужно столовую ложку семян моркови заваривать стаканом кипятка и пить как чай. Или кусочек прополиса размером 4х4 см заливать 0,5 литра кипятка, кипятить 30-35 минут и пить в течение дня. Курс - 3-4 недели.

Во время лечения необходимо отказаться от тяжелой работы!

П. П. Панафидин,
658554, Алтайский край, Мамонтовский район, пос. Первомайский.

Кстати

Лопух большой или репейник - двухлетнее растение. Корни лопуха первого года жизни заготавливают осенью в сентябре-октябре, второго года - ранней весной, до начала роста. Выкапывают лопатами, отряхивают землю, ножом обрезают надземную часть и тонкие корни, промывают в холодной воде, очищают от коры и сушат на открытом воздухе под навесом или в хорошо проветриваемом помещении, расстелив тонким слоем на бумаге или ткани.

Отвары и настои корней лопуха - хорошее мочегонное, кровоочистительное и стимулирующее обмен веществ средство. Полезны и листья. Настои из них тоже применяют при болезнях почек и желчного пузыря, а еще при болях в суставах, запорах и сахарном диабете. Листья собирают в августе.

Сок из сорняков

В 1960-х годах у меня начались проблемы с мочевым пузырем, а потом и с почками. Боли и жжение не давали покоя более двух лет, пока, наконец, не порекомендовали средство, прекратившее мои мучения.

Вот рецепт: 1 стакан репейного сока (можно из листьев, но лучше из молодых корней), 2 стакана сока подорожника и 1 кг меда поместить в трехлитровую банку и залить по плечики теплой сывороткой из-под простокваши (лучше приготовленной из парного коровьего молока). Все тщательно перемешать и хранить в холодильнике. Принимать за 30 минут до еды по 50-70 мл (обычная граненая стопка). Смеси хватает на 1-1,5 месяца. После перерыва в 15-20 дней продолжить лечение. Желательно провести 2-3 курса, и в дальнейшем повторять лечение хотя бы раз в год.

Валерий, г. Новосибирск
точный адрес в редакции)

Пейте омелу

От пиелонефрита спасает омела белая (березовая). Собирать ее нужно в начале сокодвижения - в феврале-марте. А готовить следующим образом: в эмалированную посуду налить 1 литр воды, довести до кипения, бросить в нее щепотку листьев и сразу снять с огня, плотно прикрыв крышкой, чтобы пар не выходил наружу. Оставить на 8-24 часа, затем процедить и пить в течение дня. Хранить не более суток.

В качестве скорой помощи можно смешать 3/4 стакана настоя омелы с соком половины лимона и натуральным медом (по вкусу) и принимать 3-4 дня по 3 раза в день.

Этот рецепт мне дали в Ленин граде 40 лет назад. С его помощью я и сама вылечилась, и свою двухлетнюю дочь спасла.

Эглит Нелли Яновна,
155048, Ивановская область, г. Тейково, ул. Шестагинская, 50-2

Кстати

Омела белая - ядовитое растение, и лечиться с ее помощью нужно осторожно. Не опасна она только в малых дозах.

Например: 

- 1 чайную ложку омелы настоять в 1 стакане холодной кипяченой воды и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

- 8 г омелы залить 1 стаканом горячей воды и нагревать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане в течение 10 мин. Затем снять с огня, дать постоять минут 30, процедить и добавить воды до исходного объема. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день во время еды. Курс лечения - 10-15 дней. В дальнейшем дозу можно увеличить до 2-3 ст. ложек.

Такая вот петрушка

Почки хорошо лечит обыкновенная петрушка. Если есть дача, посейте большую грядку петрушки и все лето ежедневно делайте салат, давите сок или просто жуйте свежие листики. Таким способом вылечились два родных мне человека.

А воспаление почечных лоханок проходит, если принимать овсяный отвар. Заварить овес в шелухе, настоять 3-4 дня и пить по полстакана 4 раза в день. Кстати, некоторым отвар помогает вылечиться от алкоголизма и бросить курить.

Людям с больными почками полезен чай из сухих цветков дыни, семечки дыни. Им следует избегать жареного, и не переедать.

Анна Григорьевна Мясникова,
г. Москва (точный адрес в редакции)

Кстати

Петрушка (все ее части: корни, листья, семена) - сильное лекарственное средство, у которого есть серьезные противопоказания. Прежде всего - беременность. Противопоказана она при желчекаменной болезни, оксалурии (одной из разновидностей почечнокаменной болезни), гипотонии. Сок этого растения раздражает почечную ткань, поэтому его не рекомендуют больным нефритом.

Впрочем, есть ее "от пуза" и тем более пить сок в неограниченных количествах не стоит - передозировка вредит здоровью. В свежем виде можно съедать не более одного небольшого пучка петрушки в день (беременным женщинам только слегка сдабривать пищу).

Для отвара брать 1 ст. л. сырья на стакан кипятка, нагревать 30 мин., охлаждать, процеживать, доливать водой до исходного объема и пить по 2 ст. л. 3-4 раза в день до еды. А для настоя семян петрушки - пол чайной ложки семян заливать 2 стаканами холодной кипяченой воды, через 8-10 часов процеживать и пить по 2-3 ст.л. 3 раза в день.

Спите на животе

Вот несколько известных мне советов специально для читательницы Горьковой из Башкирии.

Во-первых, не переохлаждайтесь и не перегревайтесь. Почки этого не любят. Во-вторых, полезно обильное питье - 2 литра чистой воды в день. Как проснетесь, сразу выпейте 2 стакана воды, и столько же за полчаса до обеда и ужина. В-третьих, надо избегать соли. А чтобы еда не казалась пресной, можно использовать морскую соль или купить специальную соль в аптеке.

При всех почечных болезнях полезно спать на животе. Или хотя бы полежать на животе полчаса с 17 до 19 часов - в эти часы почки работают наиболее активно.

Если хотите почистить почки, заварите чайную ложку сухих листьев березы стаканом крутого кипятка, дайте настояться 30 минут, процедите и пейте по трети стакана 3 раза в день перед едой. Вместе с настоем полезно съедать чайную ложку меда. Но именно съедать, а не размешивать в настое.

Во время очищения почек необходимо отказаться от мясных и молочных блюд.

Анатолий Александрович, Гутов,
188540, Ленинградская область, г. Сосновый Бор, ул. Космонавтов, д. 8, кв. 22

Кстати

Людям с некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями пить много воды вредно. Подсаливать пищу лучше всего морской капустой - ламинарией (сушеная laminaria продается в аптеках) в небольших количествах. Но при нефрите она не показана, так же, как и другие йодсодержащие препараты. Что касается диеты, то для каждой болезни она своя.

от редакции

Ваши письма с советами и рецептами направляйте по адресу: 125993, Москва, ул. Правды, 24, "РГ - Неделя". Рассматриваются только письма с точными обратными адресами. На конверте не забудьте поставить пометку "Рецепт".

Петрушка от камней в почках: лечение, противопоказания

Уже давно принято считать петрушку лекарственным растением, поэтому она нашла широкое применение в очищении почек от камней. Это огородное растение обладает сильным мочегонным действием, поэтому рекомендуется использовать его при необходимости вывести излишки жидкости и соли из организма, что особенно полезно при патологиях почек, сердечных отеках и воспалительном процессе в мочевом пузыре. Однако не стоит забывать о вреде петрушки и противопоказаниях к ней, иначе желаемая польза может обернуться серьезными проблемами для здоровья.

Состав и польза для мочевыделительной системы

В нетрадиционной и традиционной медицине выводят петрушкой камни из почек, так как она обладает сильным диуретическим свойством. Польза этого растения обусловлена элементами в его составе:

  • витамин А;
  • железо;
  • витамин К;
  • марганец;
  • цинк;
  • аскорбиновая кислота;
  • кальций;
  • медь;
  • селен;
  • натрий;
  • фитонциды;
  • эфирные масла;
  • хлорофилл;
  • магний;
  • органические кислоты.

Применение петрушки способствует повышению тонуса гладкой мускулатуры матки, улучшению функционирования кишечника и системы мочевыделения. Используют эту пряную траву в качестве диуретического средства, делая из ее листиков и корешков отвары и настои. Чтобы усилить целебные свойства петрушки, ее рекомендуется употреблять в сочетании с иными фармацевтическими препаратами и растениями. Хорошо зарекомендовала себя пряная трава при лечении цистита, водянки, мочекаменной болезни. Ее польза при воспалении мочевого пузыря (цистите) обусловлена способностью отваров и настоев, приготовленных из корешков и зелени петрушки, вымывать инфекцию, наличие которой характерно для данной патологии, и тем самым значительно ускорять процесс выздоровления цистита.

Вернуться к оглавлению

Лечение петрушкой почечнокаменной болезни

Использование травы

Отвар из молока пить по 2 большие ложки дважды в сутки.

Еще издавна, чтобы очистить почки от скопившихся камней, употребляли петрушку. На сегодня представители нетрадиционной медицины рекомендуют следующие рецепты на основе этой пряной травы:

  • Настой. Используется петрушка в качестве настоя, для приготовления которого потребуется залить 2-е большие ложки мелко нарезанной травы 400 мл закипевшей воды. Принимать целебный напиток от конкрементов в почках следует на протяжении всего дня в течение 3-х недель.
  • Отвар. Справиться с камнями в почках может отвар, который запаривают в термосе из 45 г петрушки и литра закипевшей воды. Напиток выдерживают ночь и по истечении времени приступают к лечению, которое подразумевает прием отвара 8 раз каждые 1,5 часа на протяжении 2-х дней. Рекомендуется употреблять лекарственное средство через трубочку, чтобы предотвратить негативное влияние петрушки на зубную эмаль.
  • Отвар из молока. Для лечения почечнокаменной болезни полезным будет отвар, для приготовления которого потребуется измельчить петрушку и залить ее пастеризованным молоком. Поставить народное лекарство томиться на медленном огне и когда будет половина изначального объема, его следует снять с плиты и профильтровать. Пить молочный отвар с мочегонным эффектом по 2 большие ложки дважды в сутки.
Вернуться к оглавлению

Терапия семенами

Целители советуют растворять конкременты в почках отваром из семян петрушки. Чтобы сделать это средство, нужно измельчить семена, взять из получившейся массы одну маленькую ложку и залить ее кружкой очищенной воды. Оставить настаиваться на 9 часов, после чего выпить за один прием. Готовить отвар из семян петрушки для лечения почечнокаменной болезни необходимо непосредственно перед использованием.

Вернуться к оглавлению

Применение корня

Рекомендуется употреблять корень петрушки для устранения конкрементов из почек.

В народной медицине для устранения конкрементов из почек рекомендуется употреблять корень петрушки, из которого готовят отвары и делают соки, обладающие мочегонным эффектом. Чтобы получить из корня сок, нужно как можно мельче измельчить эту часть пряного растения до получения жидкой консистенции. Свежеотжатый сок необходимо развести водичкой комнатной температуры или свекольным соком. Для приготовления диуретического отвара следует измельчить корни и залить их 1 л закипевшей воды. Оставить настаиваться на 60 минут, после чего приступить к лечению, принимая по 100 мл в сутки на протяжении 10 дней.

Вернуться к оглавлению

Петрушка и мед

Чтобы сделать лекарство от конкрементов в почках, необходимо очистить корень сельдерея и натереть его на мелкой терке. Полученную массу следует смешать с 1 кг петрушки и высыпать в литр очищенной воды, положив кило меда и поставив на медленный огонь. Готовить до мягкости корешков, после чего снять с плиты и остудить. Далее нужно долить еще 1 л водички и довести до 100 градусов Цельсия. Средство процеживают и начинают пить по ½ стакана за 30 минут до приема пищи дважды в сутки. Так как этот напиток считается мочегонным, то его не рекомендуется принимать вечером, желательно выпить последнюю порцию в обед.

Вернуться к оглавлению

Вред и противопоказания

Полезные качества петрушки на организм каждого человека оказывают разные действия и если кому-то они пойдут на пользу, то другим они лишь усугубят положение. Например, ее способность улучшать тонус мышц матки, мочевого и кишечника для большинства окажется преимуществом, однако беременным женщинам такое действие на организм не рекомендовано, так как может спровоцировать выкидыш. Не следует использовать описываемое огородное растение больным с обострением цистита и подагры, а также с особой осторожностью нужно принимать средства из петрушки для лечения почечнокаменной болезни при повышенной чувствительности кожных покровов.

Отвар петрушки для почек - Всё о Здоровье

Хроника мировых событий Горячие новости со всей планеты Полная версия сайта

Удивительные свойства петрушки для красоты и здоровья.

Наши предки давно знали о пользе петрушки и включали ее не только в свой рацион – корень и стебли этой уникальной приправы активно использовались
в рецептах народной медицины и в советах косметологов. Петрушка – это истинный кладезь самых полезных витаминов и микроэлементов. В петрушке содержатся калий, марганец, витамины С, В1, В2, К, каротин. Всего 25–30 г свежей петрушки покрывают дневную потребность организма в витамине С.

Во-первых, петрушка замечательна, как профилактическое средство при сердечнососудистых заболеваниях. Она помогает снижать давление и нормализует работу кишечника. Также употребление петрушки поможет наладить сон – вы сможете без проблем засыпать и просыпаться с ясной головой, бодрыми и отдохнувшими.

А еще свежая петрушка отлично нормализует обмен веществ, работу сердечнососудистой системы. Она улучшает самочувствие при разных заболеваниях почек. Помогает при выпадении волос. Для этого готовят отвар из свежей петрушки. Берут 50 г свежих листьев петрушки, измельчают их, заливают ½ литра воды, томят на умеренном огне 15-20 минут. Полученный отвар процеживают, разбавляют небольшим количеством теплой воды и используют для ополаскивания чистых волос

Также сок петрушки отлично укрепляет ослабленные десны, делает свежим дыхание. Вполне достаточно пожевать одну зеленую веточку петрушки, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.

Чтобы выглядеть постоянно молодой, просто ежедневно употребляй свежую петрушку. Еще петрушка помогает бороться с отеками – в этом случае она выступает в качестве мочегонного средства. Нужно взять 150 г свежей петрушки, измельчить ее, залить ½ литра свежего молока. Закрыть плотно крышкой и поставить в духовку томиться. Отвар должен упариться вдвое. Затем ему дают остыть, процеживают. В первую неделю следует принимать каждый час по 1 столовой ложке.

Петрушка также поможет снять отек при укусе пчелы или осы. Достаточно перемолоть или измельчить растение в ступке и кашицу приложить к месту укуса. Ее прибинтовывают и оставляют на ночь – боль тут же отступит, а на утро и следа не останется – все петрушка вытянет.

Эта кудрявая огородная травка прекрасно помогает очищать организм. Нужно на ночь мелко нарубить пучок петрушки и добить в стакан кефира или простокваши. Все перемешивают и выпивают. Вам обеспечен свежий цвет лица и отменное самочувствие.

А если же в кефирно-петрушечный коктейль добавить маленький зубчик чеснока или немного имбиря и мелкорубленый укроп, то этот напиток увеличит обменные процессы. С его помощью можно сбросить лишний вес.

Но важно помнить о противопоказаниях к применению петрушки. Для начала помните, что она является сильным мочегонным средством, которым нельзя злоупотреблять при мочекаменной болезни. При беременности есть петрушку врачи вообще не рекомендуют – она активно стимулирует стенки матки и может даже спровоцировать выкидыш.

Похожие новости

Напитки и настои для здоровья почек

Почки являются жизненно важным органом, которые отвечают за удаление отходов из организма, уравновешивание жидкостей, а также за регулирование артериального давления. Кроме этого, почки стимулируют формирование красных кровяных телец и регулируют поглощение кальция. Ежедневно почки фильтруют кровь, выводят избыток воды и отходы метаболизма (читайте здесь ).

Если почки не работают должным образом, то токсины могут накапливаться в организме и вызывать всевозможные проблемы со здоровьем. Кроме того, проблемы с почками могут вызвать гипертонию. Чтобы улучшить здоровье, нужно регулярно проводить очищение организма. Очистка поможет улучшить отток мочи и функцию почек.

Если вы страдаете каким-либо заболеванием почек, то, возможно, вам потребуется специальная диета, которую назначает врач. Если следовать указаниям врача, диетолога, то здоровье почек должно улучшиться.

Пища, соки, чаи, которые мы пьем, существенно влияют на функции наших органов, особенно почки. Следовательно, для улучшения работы внутренних органов можно использовать специальные напитки, богатые витаминами, а также не забывать пить достаточное количество воды, которая способствует выведению ненужных токсинов.

Почки способны очистить себя сами, им лишь следует в этом слегка помочь соблюдением правильной диеты. Питание должно состоять из свежих фруктов, овощей, напитков, настоев, белков. Придерживаясь сбалансированного питания, вы заботитесь о том. что в ваш организм поступает достаточное количество питательных веществ, витаминов, минералов. Всем известно, что фрукты, овощи, натуральные напитки, вода улучшают функции почек. При наличии заболеваний диетолог, возможно, запретит употреблять некоторые из них (камни в почках читайте здесь ).

Достаточное потребление жидкости, полезные настои для почек, которые мы рассмотрим, улучшат и очистят каждую клетку данного органа.

Настои, напитки для улучшения кровообращения и функции почек

Для поддержания функционирования почек следует пить больше жидкости, особенно воды. Вода разбавляет мочу, способствует очищению тела от токсинов, улучшает метаболизм. Питье воды в течение дня (8 стаканов) заставляет все органы нормально функционировать. Правильная гидратация очень важна при жарком климате, в таких случаях воду рекомендуется пить больше и чаще обычного, чтобы компенсировать потерю жидкости, которая удаляется вместе с потом (читайте здесь ).

Однако, если у вас есть заболевания почек, вам следует проконсультироваться с врачом по поводу количества употребляемой жидкости. Т.к. в некоторых случаях поврежденные почки не могут избавиться от лишней жидкости.

Арбуз: он содержит много воды и обладает мочегонным действием, что способствует устранению отходов, токсинов из организма. Из арбуза можно готовить коктейли, соки или есть кусочками. Также из сухих арбузных корок можно делать настой, отвар или чай (читайте здесь ), которые устраняют отеки.

Лимонный сок: для улучшения здоровья и функций органов ежедневно пейте лимонный напиток в утренние часы. Для этого просто добавьте в полстакана теплой воды сок одного лимона. Данный напиток помогает уменьшить образование почечных камней.

Петрушка: это одно из лучших растений, которое улучшает функции почек, избавляет от токсинов, песка и камней в мочевыделительной системе. Из петрушки можно приготовить салат, коктейль, чай или добавлять ее к блюдам.

Также можно приготовить полезный напиток (напитки) для почек из отвара петрушки и сока лимона. Для этого вам понадобятся пять веточек петрушки, которые следует залить 1 л воды и довести до кипения. После этого отвар процедите, дайте остыть, затем выжмите туда сок одного лимона. Принимайте данный напиток утром натощак, во время обеда, в середине дня и после ужина по 1 стакану. Это будет способствовать пищеварению и очищению почек. Готовят его один или два раза в неделю.

Ягоды: все ягоды богаты антиоксидантами и имеют много преимуществ для иммунитета человека. Кроме того, они помогают устранить мочевую кислоту из организма, сохранить здоровье почек. Клюква, черника и красный виноград идеально подходят для этих целей. Из них можно делать соки, заваривать и пить как чай.

Яблоки: яблоки богаты антиоксидантами и растительными волокнами, также противовоспалительными соединениями, что помогает улучшить здоровье почек. Употребление яблок полезно в любом виде.

Чай из семя сельдерея: три раза в неделю можно готовить чай из семян сельдерея. Для этого возьмите столовую ложку семян, залейте кипятком 250 мл, после этого охладите и процедите. Принимайте напиток 1 раз в день. Это средство полезно для лечения хронических болезней почек. Противопоказания: беременность.

Тыквенные семена: семена тыквы помогают снизить риск образования камней в почках, также они богаты антиоксидантами, минералами.

Настой из имбиря: имбирь можно заваривать вместе с чаем, либо просто приготовьте имбирный напиток. Он улучшает кровообращение, очищает кровь и почки от токсинов.

Куркума: куркуму используют для лечения различных заболеваний мочевыделительной системы, т.к. она обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Одуванчик: зелень одуванчика является отличным мочегонным средством. Отвар или чай из одуванчика укрепляет почки, способствует мочеиспусканию, устраняет раздражение в мочевыделительной системе. Для этого можно использовать свежие или сухие части растения.

Крапива: крапиву часто используют для очищения крови, улучшения кровообращения, лечения инфекций мочевыводящих путей. Она обладает мочегонным действием и устраняет бактерии. Для очищения организма можно приготовить настой из свежих или сушеных листьев растения (подробнее читайте здесь ).

Отвар из мяты: мята оказывает расслабляющий эффект на мышцы пищеварительного тракта и мочевыделительную систему. Мятный чай полезно пить для устранения спазмов, а также для избавления от бактерий, грибков.

Корень алтея: алтей является мочегонным растением ,что хорошо для мочевыделительной системы. Корень алтея используют для лечения инфекций мочевого пузыря, выведения камней, песка.

Сок из листьев салата: листья салата обладают мочегонным действием, способствуют очищению организма, помогают регулировать нервную систему. Для приготовления сока измельчите несколько листьев темного салата, добавьте укроп, воды и чайную ложку меда.

Ягоды можжевельника: они улучшают функцию почек и используются для лечения инфекций мочевыводящих путей. Ягоды можжевельника обладают мочегонным действием, устраняют воспаление. Не рекомендуется принимать во время беременности и более 4 недель подряд.

Тысячелистник: растение является отличным мочегонным средством, помогает в ликвидации отходов, лишней воды. Тысячелистник также обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что помогает бороться с инфекциями.

Красный клевер: растение можно использовать для очищения крови, также оно обладает мочегонным действием, что улучшает работу почек, стимулирует удаление ненужных отходов.

Цитрусовые соки: натуральные соки цитрусовых содержат кислоты, витамины, которые препятствуют образованию камней в почках. Кроме того, они обладают антисептическими, противовоспалительными свойствами.

Правила приготовления и использование отвара из петрушки

В Россию петрушка попала в XI веке из стран Средиземноморья, где до сих пор ее дикий предок в изобилии растет на скалах. Долгое время славяне выращивали петрушку исключительно как лекарственное растение, используя в основном отвар. Такое применение неудивительно: целебные свойства петрушки настолько сильны, что способны заменить синтетические препараты в лечении многих заболеваний. При использовании этой травы необходимо быть осторожным, соблюдать дозировку и длительность курса терапии, иначе последствия окажутся противоположные ожидаемым.

Приготовление отвара из листьев петрушки

Полезные свойства

Петрушка – уникальное растение, которое обеспечивает организм редкими микроэлементами: алюминием, цинком, титаном, литием, марганцем, молибденом. Семена содержат наибольшее количество эфирных масел – до 7 %. Употребление травы в пищу способствует общему оздоровлению организма и укреплению иммунитета. Не теряет свои свойства она и в качестве отвара. Так, стакан заваренной петрушки способен восполнить суточную дозу человека в витамине С. Это наиболее часто используемые, но далеко не единственные достоинства отвара петрушки:

  1. Входящий в состав растения полисахарид инулин значительно уменьшает количество сахара в крови, поэтому напиток часто включают в диету диабетиков.
  2. Фолиевая кислота (витамин В9) восстанавливает работу системы кровообращения.
  3. Благодаря мочегонным свойствам растения из организма выводится лишняя вода.
  4. Способность нормализовать деятельность надпочечников и щитовидной железы, нарушение работы которых часто становится причиной лишнего веса, используется в разработке диет для похудения.
  5. Отвар петрушки улучшает пищеварение, стимулирует аппетит, работу кишечника, способствует очищению печени и желчевыводящих путей.
  6. Это прекрасное средство при чрезмерной потливости и в решении некоторых дерматологических проблем.

Видео: Уникальные свойства петрушки в борьбе с раком

Как приготовить отвар петрушки

Для отвара из зелени можно использовать как листьевые, так и корневые ее сорта. При использовании в основном корня петрушки берется растение корневых сортов.

I способ приготовления отвара листьев петрушки

2 ч. л. свежей мелко нарубленной зелени залить стаканом воды. Довести до кипения, кипятить на медленном огне не менее 15 минут или полчаса на водяной бане.

100 гр петрушки залить 1,5 л горячей воды, закипятить. Добавить свежевыжатый сок одного среднего лимона и 1 каплю йода. Приготовленное средство остудить, процедить через марлю. При необходимости хранить в холодильнике не более двух дней. Принимать внутрь подогретым до приятной теплоты.

Отвар из корней петрушки

1 ч. л. измельченных корней залить 100 мл воды, подержать несколько минут на водяной бане. Настоять не менее часа, процедить.

Корни петрушки на молоке

20 ст. л. сырья залить 0,5 л молока, томить на водяной бане до уменьшения объема в два раза. Процедить.

Отвар семян

4 ст. л. сухих семян залить стаканом кипятка. Довести до кипения, выключить. 30-40 минут настоять, процедить.

Применение отвара петрушки

Учитывая то, что можно использовать корни, зелень или семена петрушки, необходимо не только правильно готовить напиток, но знать, какую именно часть растения брать при том или ином заболевании, чтобы эффект был максимальным.

Для похудения

Петрушка содержит минимальный процент калорий, стимулирует обмен веществ, что приводит к уменьшению жировых клеток в организме. Поэтому диетологи рассматривают это растение не только как кулинарную приправу, но и отдельно взятое средство для похудения, рекомендуя его использование в виде отвара.

Приготовленные по первому рецепту листья петрушки принимать по полстакана на пустой желудок несколько раз в день, чтобы подавить чувство голода. После выпитой жидкости пропадает желание перекуса на 2 часа. Разовый курс приема – 2 недели.

Отвар петрушки из второго рецепта принимать не только в виде подавления желания поесть, но и просто как средство для утоления жажды. Можно совмещать с несколькими дольками апельсина. Курс приема – 10 дней. Это средство можно принимать диабетикам и для профилактики атеросклероза.

Отвар петрушки для похудения будет малоэффективным без должного режима питания и диеты.

При проблемах с ЖКХ и почками

При метеоризме, коликах в кишечнике в течение суток принять 0,5 л отвара зелени или корней, разбив объем на несколько порций.

В качестве желчегонного, мочегонного и слабительного средства отвар листьев пить по 0, 5 л за полчаса до еды 3-4 раза в день.

При хроническом гастрите с пониженной кислотностью корневой отвар петрушки принимать по 1 ст. л. перед едой.

При цистите и камнях в почках принимать отвар семян по 1 ст.л. 4-6 раз в день. Детям до 12 лет заменить объем разовой дозы со столовой на чайную ложку.

При почечнокаменной болезни принимать по 2ст. л. корневого отвара 4 раза в день перед едой.

В гинекологии

Для восстановления менструального цикла каждые 2-3 часа принимать по 2 ст. л. отвара семян петрушки.

При болезненных месячных или маточном кровотечении пить отвар зелени или корня 4 раза в день за полчаса до еды по 1-2 ст. л.

Для ухода за кожей лица

Корень или зелень петрушки отлично отбеливает кожу, осветляет веснушки. Для этого достаточно использовать приготовленное из них средство ежедневно как очищающий тоник, периодически делать компрессы на несколько минут.

Для жирной кожи при чрезмерном выделении кожного сала отвар петрушки смешать с овсяной мукой, наносить на лицо в виде маски на 10-15 минут.

При инфекционных заболеваниях

Настоем можно полоскать рот при инфекциях любой природы. Справится он с молочницей полости рта у грудничков, избавит дыхание от неприятного запаха после съеденных лука или чеснока.Для облегчения болей при конъюнктивите и ускорении выздоравливания промывать глаза в направлении от виска к носу.

Помощь в мужских проблемах

При затрудненном мочеиспускании поможет средство, приготовленное на молоке. Употреблять по 1-2 ст. л. три раза в день перед едой.

При простатите принимать внутрь отвар из листьев и корней по трети стакана трижды в день.При аденоме предстательной железы выпить в течение дня корневой отвар петрушки – 300 мл по 1 ст. л. за один прием.

При ушибах и укусах насекомых

На место ушиба, укуса ос, пчел или комаров сделать примочку, которую следует менять каждые 3-4 часа. С помощью примочки можно ослабить аллергическую кожную реакцию, сопровождаемую зудом и высыпанием.

При вшах и облысении

Смешать приготовленное и остывшее средство с топленым сливочным маслом или свиным жиром, втирать в кожу головы.

Противопоказания к употреблению

Следует ограничить употребление петрушки в любом виде беременным. Она может спровоцировать выкидыш.

Не рекомендован отвар петрушки людям, страдающим от проблем с мочеполовой системой, так как его сильный мочегонный эффект увеличит нагрузку на больной орган.

Нежелательно принимать напиток в период обострения любых хронических заболеваний.

Петрушка обладает настолько сильнодействующими свойствами, что несколько лет назад была занесена в список биологически активных веществ, которые при неправильном обращении могут нанести вред здоровью человека. Отвар петрушки окажет гарантированный положительный эффект при лечении определенных заболеваний только в том случае, если не будет превышена дозировка и его применение будет одобрено лечащим врачом.

Источники: http://hronika.info/medicina/141735-petrushka-nezamenima-pri-zabolevaniyah-pochek.html, http://izlechimovse.ru/napitki-i-nastoi-dlya-zdorovya-pochek, http://xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai/articles/pravila-prigotovlenija-i-ispolzovanie-otvara-iz-petrushki-120.html

Сок петрушки для детоксикации печени и очищения почек

91

Сок петрушки - это мощная и концентрированная версия всех питательных веществ, содержащихся в траве, включая богатый спектр витаминов, минералов, антиоксидантов, ферментов, хлорофилла и эфирных масел.

Некоторые из наиболее известных полезных свойств сока петрушки включают очищение почек и детоксикацию печени.

Впереди два специальных рецепта использования петрушки в качестве натурального средства для лечения почек и для лечения печени.

Первый - мощный сок петрушки с комбинацией натуральных ингредиентов для эффективного детоксикации и очищения.

Второй - это великолепный смузи из петрушки, огурца и арбуза, который особенно хорош для очищения почек от токсинов.

Во-первых, несколько мер предосторожности перед использованием количества петрушки, рекомендованного в этих рецептах.

Побочные эффекты петрушки

Важно отметить, что, несмотря на многочисленные преимущества, сок петрушки не следует употреблять в больших количествах беременным женщинам или тем, кто принимает препараты для разжижения крови.Есть также противоречивые советы относительно петрушки для людей, страдающих заболеваниями почек.

Некоторые медицинские ресурсы предостерегают от употребления слишком большого количества петрушки, так как она содержит вещества, известные как оксалаты, которых иногда рекомендуется избегать людям с проблемами почек.

С другой стороны, петрушка имеет долгую историю как полезное растение для детоксикации. Как свежее растение, так и чай из сушеной петрушки часто рекомендуют при почечных инфекциях или при камнях в почках.

Если у вас диагностировано заболевание почек, лучше проконсультироваться с врачом перед употреблением большего количества травы.

Приготовление сока петрушки с детоксифицирующими овощами и фруктами

Сок петрушки, как и большинство зеленых суперпродуктов, обычно считается слишком сильнодействующим, чтобы употреблять его отдельно, и его лучше смешивать с другими дополнительными фруктами и овощами.

Некоторые из лучших из них для очищения почек и детоксикации печени:

Свекла

Свекольный или свекольный сок является отличным очищающим средством и детоксикантом, особенно для печени.Также говорят, что он очищает кровь и помогает избавиться от камней из оксалата кальция.

Арбуз

Арбузный сок отлично подходит для промывания почек, а семена арбуза особенно полезны при мочекаменной болезни. Если вас это беспокоит, то ищите арбуз с коричневыми семенами, а не с сортами без косточек.

.

Петрушка: питание, польза и применение

Петрушка - популярное растение, которое часто используется в кулинарии Америки, Европы и Ближнего Востока.

Обычно используется для усиления вкуса блюд, таких как супы, салаты и рыбные рецепты.

Помимо множества кулинарных применений, петрушка очень питательна и, как было доказано, имеет множество полезных для здоровья свойств (1, 2).

В этой статье рассказывается о петрушке и о том, как эта замечательная трава может принести пользу вашему здоровью.

Две столовые ложки (8 граммов) петрушки обеспечивают (3):

  • Калорий: 2
  • Витамин A: 12% от рекомендуемой суточной нормы
  • Витамин C: 16% RDI
  • Витамин K: 154% от RDI

Петрушка низкокалорийна, но богата важными питательными веществами, такими как витамины A, K и C.

Витамин А - это важное питательное вещество, которое играет ключевую роль в вашем иммунитете и здоровье глаз. Кроме того, это важно для вашей кожи и может улучшить кожные заболевания, такие как прыщи (4, 5).

Петрушка также является отличным источником витамина К, питательного вещества, поддерживающего здоровье костей и сердца. Фактически, всего две столовые ложки (8 граммов) петрушки содержат больше витамина К, чем вам нужно в день.

Помимо своей роли в здоровье костей и сердца, витамин К необходим для правильного свертывания крови, что может помочь предотвратить чрезмерное кровотечение (6, 7, 8).

Кроме того, петрушка богата витамином С, питательным веществом, которое улучшает здоровье сердца и жизненно важно для вашей иммунной системы.

Витамин С также действует как мощный антиоксидант, защищая ваши клетки от повреждений, вызванных нестабильными молекулами, называемыми свободными радикалами (9, 10).

Более того, петрушка является хорошим источником питательных веществ: магния, калия, фолиевой кислоты, железа и кальция.

Резюме

Петрушка содержит несколько важных питательных веществ, таких как витамины A, K и C.Он также является хорошим источником минералов кальция, железа, магния и калия.

Помимо диабета, повышенный уровень сахара в крови может возникать из-за нездоровой диеты или отсутствия физических упражнений (11, 12).

Повышенный уровень сахара в крови может увеличить риск осложнений со здоровьем, таких как инсулинорезистентность, диабет, болезни сердца и метаболический синдром - совокупность симптомов, включая высокий уровень холестерина и высокий уровень сахара в крови (13).

Исследования на животных показывают, что антиоксиданты, содержащиеся в петрушке, могут эффективно снижать высокий уровень сахара в крови (14).

Например, исследование на крысах с диабетом 1 типа показало, что у тех, кто получал экстракт петрушки, наблюдалось большее снижение уровня сахара в крови и улучшение функции поджелудочной железы по сравнению с контрольной группой (15).

Наряду со сбалансированным питанием добавление петрушки в кулинарию может помочь поддерживать здоровый уровень сахара в крови.

Тем не менее, необходимы исследования на людях, чтобы лучше понять влияние петрушки на уровень сахара в крови.

Резюме

Повышенный уровень сахара в крови может увеличить риск таких состояний, как диабет или метаболический синдром.Некоторые исследования на крысах показали, что петрушка эффективно снижает уровень сахара в крови.

Сердечные заболевания, такие как сердечные приступы и инсульты, являются основной причиной смерти во всем мире. Нездоровое питание, недостаток физических упражнений, курение и высокое потребление алкоголя могут способствовать развитию сердечных заболеваний (16).

Петрушка содержит множество растительных соединений, в том числе каротиноидные антиоксиданты, которые, как было установлено, полезны для здоровья сердца, снижая факторы риска сердечных заболеваний.

Например, было показано, что диета, богатая каротиноидами, улучшает факторы риска сердечных заболеваний, такие как хроническое воспаление, а также повышенное артериальное давление и уровни ЛПНП (плохого) холестерина (17).

Более того, исследования населения показывают, что диета с высоким содержанием каротиноидов может снизить риск сердечных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца.

12-летнее исследование с участием 73 286 медсестер обнаружило обратную связь между диетическими каротиноидами и частотой ишемической болезни сердца (18).

Другое крупное исследование с участием 13 293 человек, за которыми наблюдали в течение 18 лет, показало, что у людей с более высоким уровнем каротиноидов в крови уровень смертности от сердечных заболеваний ниже, чем у людей с более низким уровнем каротиноидов (19).

Петрушка также содержит витамин С, мощный антиоксидант, который может принести пользу здоровью сердца.

Исследование с участием 13 421 человека показало, что у людей с наибольшим потреблением витамина С риск сердечных заболеваний значительно ниже, чем у людей с наименьшим потреблением (20).

Резюме

Петрушка содержит каротиноидные антиоксиданты и витамин С, которые, как было доказано, полезны для здоровья сердца.

Почки - важные органы, которые постоянно фильтруют кровь, удаляют отходы и лишнюю воду, которая затем выводится с мочой.

Иногда, когда моча становится концентрированной, могут образовываться отложения минералов, что приводит к болезненному состоянию, называемому почечнокамнями (21).

Исследование на крысах с камнями в почках показало, что у тех, кто лечился петрушкой, наблюдалось снижение экскреции кальция и белка с мочой, а также повышение pH мочи и мочеиспускания по сравнению с контрольной группой (22).

Петрушка также обладает противовоспалительными свойствами благодаря своим антиоксидантам, включая флавоноиды, каротиноиды и витамин С.

Кроме того, петрушка может помочь сохранить здоровье почек за счет снижения высокого кровяного давления, основного фактора риска заболевания почек.

Петрушка богата нитратами, которые способствуют расширению кровеносных сосудов, что улучшает кровоток и снижает высокое кровяное давление. Исследования показывают, что продукты, богатые нитратами, такие как петрушка, могут помочь поддерживать здоровый уровень артериального давления (23, 24).

Противовоспалительные свойства петрушки, наряду с ее способностью регулировать pH мочи и снижать артериальное давление, могут помочь сохранить здоровье почек и снизить риск образования камней в почках (25).

Имейте в виду, что петрушка относительно богата оксалатами - соединениями, которые могут увеличить риск образования камней в почках.

Тем не менее, эксперты в области здравоохранения рекомендуют ограничивать потребление оксалатов с пищей только людям с гипероксалурией, характеризующейся чрезмерным выделением оксалатов с мочой (26).

Резюме

Петрушка может помочь сохранить здоровье почек, борясь с воспалением, снижая высокое кровяное давление и риск образования камней в почках.

Петрушка также может улучшить ваше здоровье следующими способами:

  • Антибактериальные свойства. Петрушка содержит эфирные масла, в том числе апиол и миристицин, которые обладают антибактериальным действием и борются с потенциально вредными бактериями, такими как Staphylococcus aureus (2).
  • Может принести пользу здоровью костей. Петрушка богата витамином К, калием, магнием и кальцием - все они необходимы для здоровья костей (27).
  • Может повысить иммунитет. Исследования показывают, что апигенин - антиоксидант петрушки - регулирует иммунную функцию, уменьшая воспаление и предотвращая повреждение клеток (28).
  • Может улучшить здоровье печени. Исследования на крысах с диабетом показали, что экстракт петрушки может предотвратить повреждение печени, улучшить функцию печени и повысить уровень антиоксидантов (29).
Резюме

Петрушка обладает антибактериальными свойствами и может помочь поддержать здоровье костей, укрепить вашу иммунную систему и улучшить здоровье печени.

Петрушка - универсальное растение, которое легко добавлять во многие блюда.

Вот несколько способов добавить петрушку в свой рацион:

  • Используйте в качестве гарнира к пасте или супам.
  • Нарезать и добавить в салаты.
  • Используется для приготовления яичных печений или фриттат.
  • Приготовьте песто из кедровых орехов, оливкового масла, сыра пармезан и свежей петрушки.
  • Добавляйте в смузи для усиления вкуса и питательных веществ.
  • Используется для домашней пиццы.
  • Добавить в домашний хлеб.
  • Использование в домашних соках.
  • Придайте аромат супам и тушеным блюдам.
  • Добавлять в маринады и заправки.
  • Используется для ароматизации блюд из рыбы, птицы и мяса.
Краткое описание

Петрушка - это универсальная трава, которую можно использовать по-разному, например, в яичных запеках, соусах, соках или в качестве гарнира.

Для наилучшего хранения свежей петрушки сначала нужно удалить нижнюю часть стебля. Не смывать.

Наполните стакан или банку водой наполовину и опустите концы ножек в воду. Если вы храните растение в холодильнике, лучше всего накрыть его полиэтиленовым пакетом. В противном случае петрушку можно хранить при комнатной температуре.

Меняйте воду каждые пару дней и выбрасывайте траву, как только листья станут коричневыми. Таким образом, ваша трава может оставаться свежей до двух недель.

Сушеная петрушка может храниться в герметичном контейнере в прохладной темной среде от шести месяцев до одного года (30).

Резюме

Свежую петрушку можно хранить в холодильнике или при комнатной температуре до двух недель. Сушеная петрушка может храниться до года, если хранить ее в прохладном темном месте.

Петрушка, богатая антиоксидантами и питательными веществами, такими как витамины A, K и C, может улучшить уровень сахара в крови и поддерживать здоровье сердца, почек и костей.

Более того, это растение легко добавлять во многие вкусные блюда.Петрушка остается свежей до двух недель, тогда как сушеная петрушка может храниться до года.

Добавление петрушки в свой рацион может улучшить ваше здоровье, добавляя вкуса вашим любимым рецептам.

.

10 Возможная польза и применение, питание, как приготовить чай

Петрушка ( Petroselinum crispum ) - это кулинарная и лечебная трава, произрастающая в Средиземноморье. Листья, стебли и семена травы используются во многих рецептах.

Петрушка богата питательными веществами и антиоксидантами. Известно, что он помогает снизить артериальное давление, уровень холестерина и аллергии (1). Используется при изготовлении мыла, кремов, парфюмерии (1). Петрушка полезна для кожи благодаря антимикробным и противовоспалительным свойствам.

Давайте посмотрим на богатый питательный профиль, использование, преимущества и побочные эффекты петрушки. Прокрутить вниз.

Каков пищевой профиль петрушки

Полстакана (30 г) свежей измельченной петрушки содержит 11 калорий, 2 грамма углеводов, 1 грамм белка, 1 грамм жира и 1 грамм клетчатки (2) .

  • Это богатый источник витамина А (8424 МЕ), витамина С (133 мг), витамина К (1640 мкг), фолиевой кислоты (152 мкг) и калия (554 мг) (2).
  • Петрушка также содержит флавоноиды, каротиноиды и витамин С, которые обладают антиоксидантными свойствами (2).

В следующем разделе мы рассмотрим пользу петрушки для здоровья.

Каковы преимущества петрушки для здоровья?

1. Может регулировать уровень сахара в крови

Петрушка и ее эфирное масло богаты антиоксидантом, называемым миристицином (3). Миристицин может помочь регулировать уровень сахара в крови. Он также может снизить инсулинорезистентность и воспаление. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы понять эти эффекты.

2. Может помочь здоровью почек

Петрушка - природное мочегонное средство (4).Это может помочь вывести из организма токсины и микробы. Крысы, которых кормили экстрактом семян петрушки, выделяли больше мочи, чем когда они пили только воду (4). Петрушка может подавлять натриево-калиевый насос, который участвует в регуляции мочи в почках (4).

Исследования на животных также показывают, что петрушка оказывает нефропротекторное действие на крыс с почечными заболеваниями (5).

3. Может оказывать противораковое действие

Петрушка богата флавоноидами, которые обладают противораковыми свойствами.Флавоноиды подавляют рост клеток и снижают окислительный стресс (6).

Исследования на животных показали, что апигенин, флавоноид, содержащийся в семенах петрушки, может помочь в уничтожении раковых клеток и уменьшении размера опухолей (7).

Исследования линий раковых клеток также показали, что апигенин проявляет антипролиферативные, противовоспалительные и антиметастазные свойства при колоректальном раке (8). Установлено, что апигенин оказывает антиканцерогенное действие на рак груди (9).

Другим антиканцерогенным флавоноидом, обнаруженным в петрушке, является лютеолин (10), (11).Исследования показали, что лютеолин может иметь профилактическое действие при колоректальном раке (10).

Петрушка также содержит карнозол, еще одно соединение с многообещающими результатами при лечении рака груди, кожи, толстой кишки и простаты (12).

4. Может улучшить здоровье сердца

Петрушка используется в народной медицине для лечения гипертонии. Богатое содержание флавоноидов в петрушке помогает улучшить здоровье сердца и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний (13).

Петрушка также является хорошим источником фолиевой кислоты.Потребление фолиевой кислоты связано с хорошим здоровьем сердца (14). Низкий уровень фолиевой кислоты может быть вредным для сердца (15). Следовательно, включение петрушки в рацион может быть полезным в этом отношении.

5. Может поддерживать здоровье костей

Петрушка - хороший источник витамина К. Витамин помогает в формировании костных клеток, называемых остеоцитами (16). Было обнаружено, что петрушка ингибирует резорбцию костей (процесс, при котором кости абсорбируются и разрушаются организмом) у крыс (17).

6. Может помочь в пищеварении

Традиционно петрушка используется для лечения пищеварительных и желудочно-кишечных расстройств.Содержание клетчатки в петрушке способствует пищеварению (18). Он помогает перемещать пищу в пищеварительном тракте, а также действует как пребиотический корм для полезных бактерий в кишечнике.

В исследованиях на мышах было обнаружено, что экстракты петрушки обладают противоязвенным действием. Они достигли этого путем подавления избыточной секреции желудочного сока (19).

7. Может повысить иммунитет.

Петрушка содержит много антиоксидантов и противовоспалительных соединений, включая флавоноиды (20). Апигенин борется с воспалением в организме (21).

Петрушка также содержит витамин С. Питательное вещество является мощным антиоксидантом, укрепляющим иммунную систему (22). Петрушка содержит флавонолы, такие как кемпферол и кверцетин, которые борются с окислительным стрессом и повреждением клеток (23).

8. Может улучшить здоровье печени

Петрушка может регулировать уровень холестерина и оказывать защитное действие на печень крыс (24). Другие исследования показали, что петрушка может помочь в регенерации клеток печени и регулировать ферменты в печени у мышей с диабетом (25).

9. Обладает антибактериальными свойствами.

Петрушка традиционно использовалась из-за ее способности бороться с микробами. В одном исследовании петрушка показала антимикробную активность в сыре карейш (26).

Эфирное масло петрушки обладает как антибактериальным, так и противогрибковым действием (27). Он может подавлять рост бактерий, таких как Staphylococcus aureus и Listeria monocytogenes (27). Он также может защищать от грибов Penicillium ochrochloron и Trichoderma viride (27).

10. Может помочь защитить глаза

Петрушка содержит витамин А - питательное вещество, которое может помочь улучшить здоровье глаз (28). Петрушка также содержит каротины, такие как лютеин и зеаксантин, которые помогают защитить глаза (29). Эти пигментированные антиоксиданты помогают поддерживать здоровье глаз, предотвращая окислительное повреждение. Они снижают риск дегенерации желтого пятна и катаракты (29).

Полезные свойства петрушки для здоровья. Известно также, что трава способствует здоровью кожи.В следующем разделе мы рассмотрели исключительно эту тему.

Какие преимущества петрушки для кожи?

  • Богата питательными веществами : Петрушка богата питательными веществами, такими как медь, цинк, марганец, кальций и калий, которые необходимы для здоровья кожи.
  • Anti-Aging : Витамин C в петрушке помогает замедлить старение. Он работает, борясь со свободными радикалами, вызывающими окислительный стресс (30). Питательное вещество также помогает уменьшить тонкие линии и морщины.Он помогает в восстановлении клеток и стимулирует выработку коллагена (30). Это помогает коже выглядеть упругой и молодой.
  • Против прыщей: Антимикробные свойства петрушки могут помочь в борьбе с бактериями и уменьшении угрей (27). Петрушка также может уравновесить избыток кожного сала. Однако исследований, подтверждающих это утверждение, нет.
  • Противовоспалительное: Петрушка содержит антиоксиданты, которые могут помочь уменьшить раздражение и покраснение кожи.
  • Выравнивает тон кожи и уменьшает пигментацию: Витамин С, содержащийся в траве, может осветлить кожу и уменьшить неровности.Витамин С также может помочь уменьшить гиперпигментацию.

Петрушку можно использовать для здоровья кожи. Здесь мы перечислили несколько рецептов с использованием петрушки, которые можно использовать для ухода за кожей.

Тоник для лица для борьбы с прыщами

Вам понадобится
  • Дистиллированная вода
  • Листья петрушки
  • Несколько капель лимонного сока
  • 3 капли масла чайного дерева
  • 3 капли экстракта розмарина
Процесс
  1. Добавьте листья петрушки в кипящую воду.
  2. После охлаждения добавьте несколько капель лимонного сока, масла чайного дерева и экстракта розмарина.
  3. Налейте эту смесь в бутылку и используйте как тонер.

Очищающее средство для ровного тона кожи

Вам понадобится
  • Дистиллированная вода
  • Листья петрушки
  • Несколько капель лимонного сока
  • 1 чайная ложка меда
Процесс
    Замочите петрушку в теплой воде.
  1. Сделайте тонкую пасту и добавьте одну чайную ложку меда и несколько капель лимонного сока.
  2. Это очищающее средство для лица осветляет пятна и удаляет мертвые клетки, делая кожу мягкой и сияющей.

Маска для осветления кожи

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка йогурта
  • Листья петрушки
  • Несколько капель масла чайного дерева
  • 1 столовая ложка овсянки
Процесс
  1. Добавьте несколько листьев петрушки в одну столовую ложку йогурта.
  2. Добавьте в эту смесь одну столовую ложку овсянки и сделайте пасту мелкого помола.
  3. Вы можете добавить в эту смесь несколько капель масла чайного дерева и нанести маску для лица, чтобы кожа стала чистой и здоровой.

Тоник для здоровой кожи

Вам понадобится
  • Дистиллированная вода
  • Листья петрушки
Процесс
  1. Извлеките сок из листьев и смешайте его с 200 мл воды.
  2. Употребляйте эту смесь ежедневно, чтобы кожа была здоровой.Избегайте чрезмерного потребления.

Вот как можно использовать петрушку для улучшения здоровья кожи. Мы увидели множество преимуществ петрушки. Как насчет того, чтобы заглянуть в его историю?

Что такое история петрушки?

Петрушка пользовалась большим уважением у греков. Его использовали в честь победивших спортсменов. Его также использовали для украшения гробниц. Он нашел свое применение в медицине до того, как римляне использовали его для украшения еды. Его культивируют более 2000 лет.Сегодня петрушка доступна в разных видах.

Какие виды петрушки существуют?

  • Свернутый лист или обыкновенная петрушка часто используется в качестве гарнира в супах, тушеных блюдах и других блюдах. Имеет хрустящую текстуру.
  • Плоская петрушка или итальянская петрушка имеет более сильный аромат, чем свернувшаяся петрушка. Он также используется в салатах, рагу, супах и соусах в качестве гарнира.
  • Гамбургская петрушка или немецкая петрушка - это один сорт, у которого вместо листьев используется корень репы.Корень можно жарить или использовать в тушеных блюдах и супах для придания аромата.

В следующем разделе мы узнаем, как использовать петрушку для приготовления пищи.

Как использовать петрушку для приготовления пищи

Петрушка - это универсальный и дешевый вариант ароматизации, который улучшает вкус и внешний вид любого блюда. Его обычно используют в тушеных блюдах и супах. Во многих заправках и маринадах для салатов используется свежая петрушка. Аромат усиливает все кулинарные впечатления. Для приготовления можно использовать как свежую, так и сушеную петрушку.

Французская кухня включает петрушку в бульон и суп, а в ближневосточных блюдах, таких как хумус и баба гануш, петрушка используется в качестве гарнира.

В итальянских продуктах питания, таких как паста, спагетти, пицца или лазанья, в качестве ароматизатора используется сушеная петрушка. Соусы, такие как песто или сальса, также включают петрушку. Обычно его добавляют в конце процесса приготовления, чтобы сохранить аромат блюда.

Как включить петрушку в свой рацион

Выбросьте стебли и нарежьте листья петрушки.Их можно использовать в картофельном салате или в соусах на основе томатов. Вы также можете добавить его в омлет. Для придания свежести смузи можно добавить сок петрушки.

Вы также можете проверить следующие рецепты и включить травы в свой рацион.

Рецепты с петрушкой

Что вам нужно
  • 250 мл очищенной воды
  • ¼ чашка свежих листьев петрушки
Процесс
  1. Доведите очищенную воду до кипения с помощью чайника.
  2. Промойте свежие листья петрушки под прохладной проточной водой.
  3. Опустите листья в кипящую воду примерно на 10 минут.
  4. Процедите листья и наслаждайтесь.
Что вам нужно
  • ½ стакана миндаля
  • 2 столовые ложки петрушки
  • По 1 чайной ложке морской соли и молотого черного перца
  • 1 столовая ложка тертой органической цедры лимона
  • 4 филе лосося
  • 2 ложки масла авокадо
  • 4 стакана шпината
Процесс
  1. Измельчите миндаль в кухонном комбайне.
  2. На тарелке смешайте миндальный порошок с петрушкой, цедрой лимона, солью и перцем.
  3. Обвалять лосось в миндальной смеси с обеих сторон.
  4. Нагрейте масло на большой сковороде на среднем огне. Добавить лосось и варить около 5 минут с каждой стороны.
  5. Подавать с лимонным соком.

Перед тем, как начать готовить с петрушкой, вы можете выбрать подходящую петрушку и правильно ее хранить.

Как выбрать и хранить петрушку

Selection

Петрушку можно купить в супермаркетах круглый год.Ищите свежую петрушку с твердыми стеблями. Старайтесь покупать петрушку из органических источников. Избегайте покупки петрушки с увядшими или желтыми листьями, плесенью и темными пятнами.

Хранение

Петрушка должна храниться должным образом. В противном случае он может увядать и потерять аромат. Храните петрушку в темном месте, вдали от солнечных лучей. Удалите желтые или грязные увядшие листья и тщательно вымойте их. Слейте лишнюю воду на кухонном полотенце. Повторите процесс мытья еще раз, а затем стряхните лишнюю воду с листьев.Положите их на кухонное полотенце и аккуратно промокните, чтобы удалить оставшуюся воду. Поместите листья в пакет с застежкой-молнией и храните в холодильнике. Он может храниться в свежем виде около 10 дней. Вы можете хранить петрушку дольше, если стебли стоит в воде. Вы должны подменить воду, чтобы предотвратить микробное заражение.

Петрушка может вызывать у некоторых людей определенные побочные эффекты. Вы можете проверить их перед включением травы в свой рацион.

Риски и побочные эффекты петрушки

Петрушку следует употреблять в умеренных количествах.В некоторых случаях это может привести к аллергии при чрезмерном употреблении. Ниже приведены побочные эффекты.

  • Может влиять на кровяное давление

Петрушка может регулировать кровяное давление, регулируя натрий-калиевые насосы. Однако при употреблении в больших количествах он может взаимодействовать с лекарствами от гипертонии (31). Проконсультируйтесь с врачом, если вы заметите какие-либо изменения в уровне артериального давления.

Миристицин в петрушке может снизить уровень сахара в крови.Если вы уже принимаете лекарства для снижения уровня сахара в крови, чрезмерный прием петрушки может привести к гипогликемии (чрезмерно низкому уровню сахара в крови).

  • Взаимодействие во время операции

Петрушка может предотвратить свертывание крови и продлить время кровотечения (32). Следовательно, это может вызвать чрезмерное кровотечение во время операции. Избегайте употребления петрушки как минимум за две недели до плановой операции.

У некоторых людей развивается чувствительность к солнцу после местного применения масла петрушки или петрушки (33).Это может вызвать солнечные ожоги и сыпь. Следовательно, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Хотя петрушка полезна для почек, она может вызывать побочные реакции у людей с заболеваниями почек. Однако исследования в этом аспекте отсутствуют. Поэтому проконсультируйтесь с врачом.

  • Вопросы, касающиеся беременности и кормления грудью

Несмотря на то, что в нормальных количествах это безопасно, чрезмерное потребление петрушки во время беременности или кормления грудью может вызвать осложнения.Петрушка может снизить надои молока (34). Следовательно, не рекомендуется принимать его во время кормления грудью.

Петрушка содержит большое количество витамина К, который участвует в свертывании крови. Трава может взаимодействовать с лекарствами, используемыми для предотвращения свертывания крови (32). В некоторых исследованиях взаимодействие между петрушкой и варфарином (антикоагулянтом) рассматривается как сомнительное (35).

Заключение

Петрушка - универсальное растение, имеющее множество применений. Он богат питательными веществами, в том числе витамином К и флавоноидами.Он играет важную роль в здоровье сердца, костей и глаз. Он обладает противомикробным, антиоксидантным и противоопухолевым действием, помогая бороться со многими хроническими заболеваниями. Однако для подтверждения заявлений необходимы дополнительные исследования.

Традиционно петрушку использовали как мочегонное, абортивное и отхаркивающее средство. Это помогает поддерживать здоровую и чистую кожу. Вы можете легко включить сушеные или свежие листья петрушки в свой рацион, добавив их в супы, салаты, маринады и соусы.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Может ли петрушка помочь сбросить вес?

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что петрушку можно использовать в напитках для детоксикации и похудания.Однако нет никаких научных доказательств того, что петрушка полезна для похудения.

Что произойдет, если съесть слишком много петрушки?

Петрушка признана безопасной (GRAS) Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. Однако, поскольку это мочегонное средство, не рекомендуется употреблять его слишком много. Трава также может вызывать кожную аллергию.

Сколько нужно есть петрушки в день?

Нет научных данных об идеальной дозировке петрушки в день. Вы можете принимать его в обычном количестве.

Полезно ли для вас есть сырая петрушка?

Да, сырая петрушка богата питательными веществами и полезна для вашего здоровья. Однако перед употреблением его необходимо тщательно вымыть.

Безопасно ли пить чай из петрушки каждый день?

Да, пить чай из петрушки каждый день безопасно. Однако ограничьте потребление от 1 до 2 чашек в день. Если вы принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем употреблять чай из петрушки / петрушки.