Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить пчелиный подмор на спирту


рецепт и применение настойки на спирту, воде и водке

Полезные и лечебные свойства меда и других продуктов пчеловодства известны каждому человеку. Но, оказывается, пользу человеку способны приносить не только живые, но и мертвые пчелы. Речь подморе из пчел. Настойка из пчелиного подмора широко используется в народной медицине, но ее лечебные свойства подтверждает и официальная.

За год с одного улья собирают порядка 500 грамм подмора. Но использовать его можно только в том случае, если пчелы умерли естественной смертью, а не от болезни. Подмор должен быть свежим и чистым, не содержать плесени и не издавать неприятных запахов. Особенно полезным считается осенний подмор.

Собранных мертвых пчел просеивают, чтобы убрать мусор. Затем их высушивают в печи или духовке при 45⁰С. Полученное сырье помещают в мешочки из ткани и подвешивают в хорошо проветриваемом помещении.

Полезные свойства

Настойка из мертвых пчел комплексно воздействует на организм:

  • укрепляет иммунную систему;
  • активирует метаболизм;
  • купирует воспаления;
  • омолаживает организм;
  • нормализует артериальное давление;
  • восстанавливает сердечную деятельность;
  • снимает боли в позвоночнике и суставах;
  • очищает сосуды, печень и кишечник;
  • выводит из организма яды и тяжелые металлы;
  • понижает концентрацию холестерина;
  • уменьшает проявления варикоза;
  • улучшает функционирование щитовидной железы;
  • возвращает в норму концентрацию сахара в крови;
  • ускоряет восстановление после длительной болезни и хирургического вмешательства;
  • способствует избавлению от лишнего веса;
  • обеспечивает заживление ран, язв и ожогов;
  • уничтожает болезнетворные бактерии;
  • восстанавливает кишечную микрофлору;
  • предотвращает и затормаживает развитие слабоумия;
  • улучшает аппетит;
  • замедляет процессы старения;
  • разглаживает морщины и придает коже упругость и эластичность;
  • затормаживает рост злокачественных опухолей.

Средство рекомендовано народной и официальной медициной при различных заболеваниях:

  • кровеносной системы;
  • пищеварительной системы;
  • суставов;
  • кожных покровов;
  • мочеполовой системы;
  • аллергии;
  • отравлениях;
  • бесплодии;
  • фригидности и импотенции;
  • гипертонии и гипотонии;
  • сахарном диабете;
  • варикозе;
  • слабоумии;
  • ожирении;
  • облысении;
  • онкологии.

Перед лечением подмором желательно за месяц исключить из рациона соленую, жирную и жареную пищу, а за неделю – очистить кишечник с помощью клизмы и посетить баню.

Настойка на спирту

Для приготовления крепкой настойки можно приобрести в аптеке медицинский спирт либо использовать домашний «первак».

Способ приготовления

Подмор (половину полулитровой банки) хорошо измельчают в ступке и заливают спиртом (200-300 миллилитров). По желанию добавляют несколько эвкалиптовых листочков.

Емкость плотно закрывают и ставят в темное холодное место (холодильник не подходит). Каждые 2-3 дня встряхивают. Через 21 день процеживают и ставят в холодильник.

Можно приготовить целебное средство и по другому рецепту. Банку из темного стекла до половины заполняют пчелиным подмором и заливают спиртом, чтобы он выступал над поверхностью на пару сантиметров. Банку закупоривают и ставят в темное место на 14 дней.

Окраска подмора на спирту может варьировать от светло-золотого до темно-коричневого, в зависимости от качества сырья, воды или спирта, а также от времени сбора подмора.

Измельченный подмор.

Как использовать?

Пчелиный подмор на спирту оказывает эффективное действие при болезнях суставов. Марлю смачивают в растворе и прикладывают на ночь к болезненным местам. Облегчение проявится уже через 2-3 дня.

Поможет спиртовой настой и диабетикам. Пьют его дважды в сутки, разводя 15 капель в 250 миллилитрах воды.

Чтобы нормализовать метаболизм и купировать воспаления в кишечнике, пьют по 2-3 миллилитра в утреннее и вечернее время. Через 14 дней следует сделать перерыв, чтобы не допустить гипервитаминоза. При необходимости через 4 недели курс лечения можно повторить.

При аденоме и простатите сначала дважды в день выпивают по 3 капли. Затем ежедневно увеличивают на каплю, доводя до количества полных лет. Пьют настойку 2 месяца. Делают перерыв на месяц и повторяют курс лечения.

Настойку перед использованием рекомендуется разбавлять в медовой воде, чтобы ослабить неприятный вкус.

Настойка на водке

Настойки, содержащие алкоголь, сохраняются длительное время, но их нельзя принимать маленьким детям, беременным и лактирующим женщинам.

Способ приготовления

Тщательно высушенный подмор (100 грамм) измельчают в деревянной или керамической ступке. Не рекомендуется использовать кофемолку, чтобы исключить контакт с металлом. Порошок высыпают в посуду из темного стекла и заливают домашней или магазинной водкой (300 миллилитров).

Емкость тщательно закупоривают и ставят в темное холодное место на 21 день. Первые 3 дня средство не трогают, а затем регулярно взбалтывают.

Процеженную настойку хранят на холодильной дверце в течение 6 месяцев.

Как использовать?

Настойка из мертвых пчел применяется как внутренне, так и наружно. Способ применения, дозировка и режим изменяются в зависимости от болезни.

В качестве профилактического средства, чтобы предотвратить инфекционные заболевания, улучшить иммунитет и оказать общеукрепляющее действие на организм, выпивают количество капель настойки по количеству лет человека, разбавляя ее медом или запивая водой. Предварительно дозу разделяют на 3 приема.

Принимают настойку раз в год на протяжении месяца. Оптимальное время для приема – конец лета или начало осени.

Мужчинам при аденоме и других заболеваниях органов мочеполовой системы необходимо принимать по 20 миллилитров лечебного средства 2 раза в сутки. Чтобы повысить его эффективность, рекомендуется запивать медовой водой.

Принесет пользу настойка и при сахарном диабете. Предварительно нужно ее растворить в воде в соотношении 1:20. Пьют по 15 капель 3 раза в день после приема пищи. Средство поможет стабилизировать содержание сахара в крови. Но предварительно следует проконсультироваться с лечащим доктором.

Настройка на воде

Наиболее популярна водная настойка из подмора. Ей отдают предпочтение люди, не переносящие алкоголя. Подойдет она и для лечения детей разных возрастов.

По лечебным качествам водная настойка не уступает настойке пчелиного подмора на спирту, но хранится она только в холодильнике и не более двух недель.

Способ приготовления

Для приготовления целебного средства подмор (40 грамм) измельчают (можно воспользоваться кофемолкой или ступкой) и помещают в керамическую или эмалированную емкость. Заливают очищенной водой (половиной литра). Ставят посуду на маленький огонь. Через час снимают с огня, прикрывают марлей и оставляют остывать. Процеживают и переливают в стеклянную емкость.

Подмор на воде.

Как применять?

Настойка подмора на воде обладает противомикробным и антибактериальным действием. Она применяется как наружно, так и внутренне.

Наружное использование настойки рекомендовано при дерматологических проблемах: акне, ожогах, экземе, псориазе, язвах. Она дезинфицирует раны и способствует их быстрому заживлению.

Внутренне принимают лекарство при расстройстве пищеварения (оказывает скрепляющее действие), при отравлении (абсорбирует и выводит токсические вещества и шлаки).

Настойку на мертвых пчелах принимают для укрепления иммунной системы. Она повышает резистентность организма к вредному воздействию окружающей среды и патогенных микроорганизмов. Дети, которые пьют настойку, редко болеют, даже если постоянно находятся в коллективе и контактируют с больными.

Водная настойка проявляет гепапротекторные свойства и восстанавливает печень, оказывает благоприятное действие на работу сердца и сосудов, понижает концентрацию холестерина. Также она активирует расщепление жиров, способствуя похудению.

Дозировка подбирается в зависимости от возраста. При весе 60 килограмм в мед (грамм 20) капают количество капель, соответствующее вашему количеству лет. Полученное средство разделяют на две части и принимают внутрь в вечернее и утреннее время.

Лечебная мазь

Порошок (40 грамм) размешивают в любом предварительно растопленном животном жире (250 грамм). Наилучший эффект позволяет получить барсучий жир.

Емкость помещают на 2 часа на водяную баню и хорошо закрывают крышкой. Остуженную мазь хранят на холоде.

Мазь используют при дерматологических проблемах (ранах, ушибах, язвах, псориазе, экземе), тромбофлебитах, суставных болях.

Мазь из подмора.

Общие рекомендации по применению

При сахарном диабете. Перед сном (обязательно после еды) регулярно (без перерывов) выпивают по 15 капель водной или спиртовой настойки. Предварительно нужно посоветоваться с врачом.

При гипертонии. На ночь принимают по 20 капель подмора, настоянного на спирту. Курс лечения – 2 месяца.

Для похудения. За полчаса до еды трижды в день пьют по 15 капель настойки. Продолжают лечение месяц. После 2-месячного перерыва курс повторяют.

Для укрепления иммунной системы. На протяжении двух месяцев дважды в день пьют лекарство из пчелиного подмора по 20 капель.

При заболеваниях мочеполовой сферы. На протяжении месяца дважды в день перед едой выпивают по 20 миллилитров лечебного средства.

При болезнях кишечника. В течение двух месяцев дважды в день принимают по 10 капель настойки.

Противопоказания

Настойка подмора противопоказана при индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства, при беременности и лактации, а также детям младше трех лет. С осторожностью ее следует принимать пожилым людям. Детям старше трех лет можно давать только водную настойку.

Видео по теме


Срок годности алкоголя истекает? Краткая информация о спиртных напитках, пиве и вине

Алкогольные напитки, такие как ликер, пиво и вино, производятся с использованием различных процессов и ингредиентов.

Все включают брожение. В данном контексте это процесс, при котором дрожжи создают спирты, потребляя сахар (1, 2).

На срок хранения алкоголя могут влиять другие факторы. К ним относятся колебания температуры, воздействие света и окисление (1, 2).

Ликер

Ликер считается стабильным при хранении.В эту категорию входят джин, водка, виски, текила и ром. Обычно их делают из различных зерен или растений.

Их основа, также называемая суслом, перед дистилляцией ферментируется с помощью дрожжей. Некоторые спиртные напитки перегоняют несколько раз для получения более мягкого вкуса. Затем полученная жидкость может быть выдержана в бочках или бочках из различной древесины для дополнительной сложности.

Когда производитель разливает ликер по бутылкам, он перестает стареть. По мнению отраслевых экспертов, после открытия его следует употребить в течение 6–8 месяцев для достижения наилучшего вкуса (3).

Однако вы можете не заметить изменения вкуса в течение года, особенно если у вас менее разборчивый вкус (3).

Ликер следует хранить в темном прохладном месте или даже в морозильной камере, хотя в этом нет необходимости. Держите бутылки в вертикальном положении, чтобы жидкость не касалась крышки, что может вызвать коррозию, которая повлияет на вкус и качество.

Правильное хранение помогает предотвратить испарение и окисление, тем самым продлевая срок хранения.

Следует отметить, что ликеры - подслащенные, дистиллированные спирты с добавлением ароматизаторов, таких как фрукты, специи или травы, - хранятся до 6 месяцев после открытия.Сливочные ликеры следует хранить в холоде, в идеале в холодильнике, чтобы продлить срок их хранения (4, 5).

Пиво

Пиво получают путем варки зерна злаков - обычно солодового ячменя - с водой и дрожжами (1, 6, 7).

Этой смеси дают возможность бродить, производя естественную карбонизацию, которая придает пиву характерное шипение (1, 7).

Хмель или цветы хмеля добавляются в конце процесса. Они придают горькие, цветочные или цитрусовые нотки и ароматы. Кроме того, они помогают стабилизировать и сохранить пиво (1).

Запечатанное пиво хранится в течение 6–8 месяцев после истечения срока годности и дольше хранится в холодильнике. Как правило, пиво с объемным содержанием алкоголя (ABV) более 8% немного более стабильно при хранении, чем пиво с более низким содержанием алкоголя.

Непастеризованное пиво также имеет более короткий срок хранения. Пастеризация убивает вредные патогены с помощью тепла, что продлевает срок хранения различных пищевых продуктов, включая пиво (8).

В то время как пиво массового производства обычно пастеризуется, крафтовое пиво - нет.Для наилучшего вкуса непастеризованное пиво следует употреблять в течение 3 месяцев после розлива в бутылки. Обычно вы можете найти дату розлива на этикетке.

Пастеризованное пиво сохраняет вкус свежим в течение 1 года после розлива в бутылки.

Пиво следует хранить в вертикальном положении в прохладном темном месте с постоянной температурой, например в холодильнике. Выпейте в течение нескольких часов после открытия, чтобы получить пиковый вкус и газировку.

Вино

Как пиво и ликер, вино получают путем ферментации.Однако его всегда делают из винограда, а не из зерен или других растений. Иногда для усиления аромата используют стебли и косточки винограда.

Некоторые вина выдерживаются в бочках или бочках в течение месяцев или лет, чтобы еще больше усилить их вкус. Хотя качество хороших вин может улучшаться с возрастом, дешевые вина следует употреблять в течение 2 лет после розлива в бутылки.

Органические вина, в том числе произведенные без консервантов, таких как сульфиты, следует употреблять в течение 3–6 месяцев с момента покупки (9).

Свет и тепло влияют на качество и вкус вина.Поэтому храните его в прохладном, сухом месте, вдали от солнечных лучей. В отличие от спиртных напитков и пива, закупоренное вино следует хранить на боку. При правильном хранении вино может храниться несколько лет.

После открытия вино подвергается воздействию кислорода, что ускоряет процесс старения. Для наилучшего вкуса большинство вин следует выпивать в течение 3–7 дней после открытия. Обязательно закупоривайте их и храните в холодильнике между разливами (3, 10).

Крепленые вина с добавлением дистиллированного спирта, например бренди. Эти вина и вина в коробках могут храниться до 28 дней после открытия при правильном хранении (11, 12).

Игристые вина имеют самый короткий срок жизни, и их следует употреблять в течение нескольких часов после открытия для максимальной карбонизации. Чтобы продлить срок хранения, храните их в холодильнике с герметичной винной пробкой. Вы должны использовать флакон в течение 1–3 дней (10) .

Резюме

Алкогольные напитки производятся по-разному и, следовательно, имеют разные сроки хранения. Ликер хранится дольше всего, тогда как вино и пиво менее стойкие.

Ликер не имеет срока годности, чтобы вызвать болезнь.Он просто теряет аромат - обычно через год после открытия.

Плохое или плоское пиво не вызывает тошноты, но может вызвать расстройство желудка. Пиво следует выбросить, если после заливки нет газировки или белой пены (пены). Вы также можете заметить изменение вкуса или осадок на дне бутылки.

Хорошее вино обычно улучшается с возрастом, но большинство вин непригодны и должны быть употреблены в течение нескольких лет.

Если вино на вкус уксусное или ореховое, скорее всего, оно испортилось.Он также может выглядеть коричневым или темнее, чем ожидалось. Пить просроченное вино может быть неприятно, но не считается опасным.

Испорченное вино, красное или белое, обычно превращается в уксус. Уксус очень кислый, что защищает его от роста бактерий, которые в противном случае могут нанести вред вашему здоровью (13).

Конечно, чрезмерное употребление алкоголя - независимо от его типа или срока годности - может в долгосрочной перспективе привести к неприятным побочным эффектам, таким как головная боль, тошнота и повреждение печени.Обязательно употребляйте его в умеренных количествах - до одного напитка в день для женщин и двух для мужчин (14, 15).

Резюме

Алкоголь с просроченным сроком годности не вызывает болезни. Если вы пьете спиртные напитки после того, как они открыты более года, вы обычно рискуете получить только более тусклый вкус. Плоское пиво обычно имеет привкус и может вызвать расстройство желудка, тогда как испорченное вино обычно имеет уксусный или ореховый привкус, но безвредно.

.

Руководство по безопасному употреблению алкоголя

Проводите ли вы время с друзьями или пытаетесь расслабиться после долгого дня, многим из нас нравится выпить коктейль или время от времени открывать холодное пиво.

Хотя умеренное употребление алкоголя вряд ли будет вредным, чрезмерное употребление алкоголя может иметь серьезные отрицательные последствия для здоровья.

Но как именно алкоголь влияет на ваш организм? Сколько алкоголя это перебор? И есть ли способы безопасно пить? Продолжайте читать, поскольку мы исследуем ответы на эти и другие вопросы ниже.

Когда мы употребляем алкоголь, его первым местом назначения является желудок. Именно здесь алкоголь начинает всасываться в ваш кровоток.

Если у вас нет еды в желудке, алкоголь, скорее всего, довольно быстро перейдет в тонкий кишечник. Тонкая кишка имеет гораздо большую поверхность для абсорбции, чем ваш желудок, а это означает, что алкоголь быстрее попадает в вашу кровь.

Если вы поели, ваш желудок будет сосредоточен на переваривании пищи. Следовательно, алкоголь будет выходить из желудка медленнее.

Попадая в кровоток, алкоголь может попасть в другие органы тела, включая печень. Печень отвечает за расщепление большей части потребляемого вами алкоголя.

Как организм метаболизирует алкоголь

Внутри печени алкоголь метаболизируется или расщепляется в два этапа:

  • Шаг 1: Фермент, называемый алкогольдегидрогеназой, расщепляет алкоголь до химического вещества, называемого ацетальдегидом.
  • Шаг 2: Другой фермент печени, называемый ацетальдегиддегидрогеназой, расщепляет спирт до уксусной кислоты.

Клетки вашего тела расщепляют уксусную кислоту на углекислый газ и воду. Эти соединения легко выводятся из вашего организма с помощью таких процессов, как мочеиспускание и дыхание.

Так что же вызывает у нас это чувство опьянения? Ваша печень может усваивать только определенное количество алкоголя за один раз, а это означает, что алкоголь может перемещаться с кровотоком в другие органы, такие как мозг.

Алкоголь угнетает центральную нервную систему (ЦНС). Это означает, что он замедляет работу вашего мозга.

Из-за этого нейроны в вашем мозгу медленнее отправляют нервные импульсы. Это может привести к таким вещам, как нарушение суждения или координации, которые связаны с опьянением.

Алкоголь также может стимулировать выброс нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин. Эти нейротрансмиттеры связаны с удовольствием и вознаграждением и могут вызывать такие чувства, как счастье или расслабление.

К этим ощущениям добавляются дополнительные физические симптомы интоксикации, такие как приливы, потливость и учащенное мочеиспускание.

Похмелье возникает после употребления слишком большого количества алкоголя. Симптомы могут быть неприятными и могут различаться в зависимости от человека. Вот что вызывает похмелье:

  • Обезвоживание. Употребление алкоголя вызывает учащенное мочеиспускание, что приводит к потере жидкости. Это может вызвать головную боль, усталость и чувство жажды.
  • Раздражение желудочно-кишечного тракта. Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, вызывая тошноту и боль в животе.
  • Нарушение сна. Питье часто приводит к плохому сну, что может усилить чувство усталости или утомления.
  • Низкий уровень сахара в крови. Алкоголь может привести к низкому уровню сахара в крови, что может вызвать чувство усталости, слабости или тряски.
  • Ацетальдегид. Ацетальдегид (химическое вещество, образующееся при метаболизме алкоголя в организме) токсичен и может способствовать воспалению в организме, из-за которого вы можете почувствовать себя больным.
  • Мини-вывод. Алкоголь подавляет вашу ЦНС.Когда действие алкоголя прекращается, ваша ЦНС выходит из равновесия. Это может привести к повышению раздражительности или беспокойства.

Концентрация алкоголя в крови (BAC) - это процентное содержание алкоголя в кровотоке человека. По мере того, как вы потребляете дополнительное количество алкоголя, все больше и больше его попадает в кровоток.

Многие факторы влияют на то, как алкоголь усваивается и метаболизируется. К ним относятся:

  • Пол. Из-за различий в метаболизме алкоголя у женщин, как правило, после того же количества напитков уровень BAC выше, чем у мужчин.
  • Масса. После того же количества напитков у людей с большей массой тела вероятность иметь более низкий BAC, чем у людей с меньшей массой тела.
  • Возраст. Люди молодого возраста могут быть менее чувствительны к некоторым эффектам алкоголя.
  • Общее состояние здоровья и наличие каких-либо сопутствующих заболеваний. Некоторые условия могут влиять на способность организма усваивать алкоголь.
  • Уровни метаболизма и толерантности к алкоголю. Скорость метаболизма алкоголя и уровень толерантности к алкоголю могут различаться у разных людей.

Несколько внешних факторов также могут повлиять на уровень алкоголя в крови. К ним относятся:

  • тип и крепость алкоголя, который вы пьете
  • скорость, с которой вы употребляете алкоголь
  • количество выпитого вами алкоголя
  • независимо от того, съели ли вы
  • , если вы употребляете алкоголь вместе с другими наркотиками или лекарствами

Законные и незаконные пределы BAC

В США установлен «законный предел» для BAC.Если будет установлено, что вы превысили установленный законом лимит, к вам будет применено судебное наказание, например арест или обвинительный приговор в связи с DUI.

В Соединенных Штатах установленный законом предел BAC составляет 0,08 процента. Законный предел для водителей коммерческих автомобилей еще ниже - 0,04 процента.

Можно ли определить уровень своего опьянения? Единственный способ измерить уровень BAC - это использовать алкотестер или тест на алкоголь в крови.

Приведенные ниже таблицы могут быть полезны для справки.Они показывают вес, допустимые пределы и уровни интоксикации для мужчин и женщин.

Согласно Руководству по питанию для американцев: 2015–2020, стандартный напиток определяется как 14 граммов (или 0,6 унции) чистого алкоголя.

Помните, что уровень алкоголя зависит от напитка. Например, согласно этим правилам, 12 унций 8-процентного пива технически больше, чем один напиток. Точно так же смешанный напиток, такой как маргарита, вероятно, также содержит более одного напитка.

Итак, каковы хорошие рекомендации для умеренного потребления алкоголя? В Рекомендациях по питанию для американцев: 2015-2020 годы умеренное употребление алкоголя определяется как до 1 напитка в день для женщин и 2 порций в день для мужчин.

Умеренное употребление алкоголя определяется как до 1 порции в день для женщин и 2 порций в день для мужчин.

Эти рекомендации в целом безопасны для большинства людей. Некоторые другие рекомендации по безопасному употреблению алкоголя:

  • Не пейте натощак. Попадание пищи в желудок во время питья может замедлить всасывание алкоголя.
  • Не забывайте пить. Старайтесь выпивать полный стакан воды между каждым напитком.
  • Пейте медленно. Постарайтесь ограничить потребление до одного напитка в час.
  • Знайте свои пределы. Решите, сколько напитков вы собираетесь выпить перед началом. Не позволяйте другим заставлять вас пить больше.

Хотя умеренное употребление алкоголя вряд ли будет вредным для большинства людей, пьянство или хроническое употребление алкоголя могут стать опасными. Когда пьянство вызывает беспокойство?

Проблемное употребление алкоголя включает следующее:

  • Пьянство, которое определяется как 4 порции за 2 часа для женщин и 5 порций за 2 часа для мужчин.
  • Сильное употребление алкоголя, то есть 8 или более напитков в неделю для женщин и 15 или более напитков в неделю для мужчин.
  • Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, которое включает такие симптомы, как невозможность ограничить употребление алкоголя, потребность в большем количестве алкоголя для достижения желаемого эффекта и продолжение употребления алкоголя, несмотря на его негативные последствия для вашей жизни.

Опасность алкоголя для здоровья

Злоупотребление алкоголем связано с множеством потенциальных рисков для здоровья. Некоторые из них включают:

  • отравление алкоголем
  • риск травмы или смерти в состоянии алкогольного опьянения
  • повышенная вероятность вступления в рискованное сексуальное поведение, такое как секс без презерватива или других барьерных методов
  • ослабление иммунной системы, заставляющее вас более склонны к заболеванию
  • болезни сердца, такие как высокое кровяное давление и инсульт
  • заболевание печени, такое как алкогольный гепатит и цирроз
  • проблемы с пищеварением, такие как язвы и панкреатит
  • развитие различных видов рака, в том числе рака печени , толстая кишка и грудь
  • неврологические проблемы, включая невропатию и деменцию
  • проблемы психического здоровья, такие как депрессия и тревога

Люди, которым следует избегать алкоголя

Есть некоторые группы, которым следует избегать употребления алкоголя вообще.В их число входят:

  • человек, не достигший установленного законом возраста для употребления алкоголя, что составляет 21 год в США
  • беременная женщина
  • человек, выздоравливающий от алкогольного расстройства
  • человек, которые планируют водить машину, работать с механизмами или участвовать в другой деятельности, требующей координации и бдительности
  • человек, принимающих лекарства, которые могут отрицательно взаимодействовать с алкоголем
  • человек с основным заболеванием, на которое может негативно повлиять алкоголь

Вам следует обратиться к врачу, если вы считаете, что или любимый человек может злоупотреблять алкоголем.Обратите внимание на эти признаки:

  • Вам кажется, что вы слишком много пьете или не можете контролировать свое питье.
  • Вы обнаруживаете, что проводите много времени, думая об алкоголе или пытаясь приобрести алкоголь.
  • Вы заметили, что употребление алкоголя отрицательно сказалось на вашей жизни, в том числе на работе, личной жизни или общественной жизни.
  • Семья, друзья или близкие выразили обеспокоенность по поводу того, что вы пьете.

Если вы обнаружите какой-либо из этих признаков, обратитесь к врачу.Они могут тесно сотрудничать с вами, чтобы разработать стратегию, которая поможет вам бросить пить.

Если вы заметили эти признаки у друга или любимого человека, не бойтесь протянуть руку и выразить свои опасения. Постановка вмешательства может помочь им осознать, что им нужна помощь в связи с употреблением алкоголя.

Умеренное употребление алкоголя вряд ли окажет негативное влияние на ваше здоровье. Однако злоупотребление алкоголем может иметь множество вредных последствий.

Если вы все же решите пить, важно делать это осторожно.Этого можно добиться, уменьшив потребление жидкости, оставаясь гидратированным и не выпивая больше, чем вы можете выдержать.

Если вы считаете, что вы или ваш любимый человек злоупотребляет алкоголем, обязательно обратитесь к врачу. Есть и другие способы получить помощь, в том числе Национальная телефонная линия помощи SAMHSA (800-662-4357) и Навигатор по лечению алкоголизма NIAAA.

.

Как перестать пить пиво без пристрастия

Как перестать пить пиво

Как бросить пить пиво, серьезно ли вы когда-нибудь думали, что будете искать эту тему? Наверное, нет, но, , поверьте мне, вы не одиноки.

Все больше и больше людей обнаруживают, что употребление алкоголя делает их несчастными. Курс «Как бросить пить», проводимый экспертом по прекращению употребления алкоголя, никогда не вызывал такого интереса.

Наш роман с пивом подходит к концу.

Независимо от того, каковы ваши оправдания, чтобы стать чистым и трезвым, сэкономить деньги, укрепить свои отношения и карьерные перспективы или просто узнать, можете ли вы, научиться бросать пить пиво может быть отличным вариантом для вас прямо сейчас.

Трудно бросить все, что вам нравится, а отказ от алкоголя может оказаться особенно трудным для многих. Особенно, если это то, что было частью вашей жизни на протяжении многих лет или десятилетий.

Вы можете работать в направлении своей цели - научиться бросать пить пиво, создавая стратегию.Разработайте сбалансированный распорядок дня, который позволит вам избавиться от тяги к алкоголю, и получите помощь, которая поможет вам стать трезвым и оставаться трезвым.

Выпивка?

Как бросить пить пиво - почему?

Хотя лишнее пиво в небольших количествах довольно безвредно для многих, вы можете быстро потерять контроль над ним. Продолжительное чрезмерное употребление алкоголя может привести к проблемам с весом, сердечному приступу, печеночной недостаточности, раку и желудочно-кишечным проблемам.

При употреблении беременными или кормящими матерями алкогольные напитки считаются очень опасными для будущего ребенка или грудного ребенка.Сильное употребление алкоголя также может заставить вас идти на больший риск, разрушить брак и вызвать у вас чувство усталости и болезни.

Если вы думаете о сокращении или прекращении употребления пива по ночам. Возможно, вам будет полезно понять, почему вы хотите узнать, как бросить пить пиво. Что заставило вас принять это важное решение - очень ясно.

Помощь там

Если вас беспокоит, что употребление алкоголя в больших количествах может сказаться на вашем здоровье, поговорите об этом со своим врачом.Этот сайт не заменяет профессиональную медицинскую помощь.

Ваш врач может помочь вам лучше понять, какое влияние пиво, которое вы пьете, оказывает на ваш организм.

Примите во внимание, может ли количество потребляемого вами алкоголя повлиять на вашу работу или ваш брак.

Вы ссоритесь с родственниками, коллегами или супругом просто из-за большого количества выпитого алкоголя?

Вы часто слишком истощены, чтобы выполнять свою работу, из-за того, что накануне вечером у вас была вся кожа?

Составьте список причин, по которым вы собираетесь бросить употреблять алкоголь.

Как только вы найдете несколько объяснений своего желания бросить пить пиво, возможно, вам будет полезно записать их. Возможно, вы захотите попросить подбадривающего и поддерживающего друга сесть с вами и помочь вам составить контрольный список для того, чтобы бросить пить.

Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего бросить пить. В зависимости от количества потребляемого вами алкоголя и того, насколько вы зависимы от алкоголя, вам, возможно, придется остановиться медленно, а не просто внезапно.Прекращение употребления холодной индейки может привести к серьезным проблемам с отменой.

Ваш врач может оценить ваше общее состояние здоровья и самочувствия и поможет вам разработать стратегию, которая лучше всего подходит для вас.

В зависимости от вашего физического здоровья и зависимости от алкоголя ваш медицинский работник может предложить полностью отказаться от употребления пива, прекратить его на определенный период времени (например, три месяца) или просто снизить потребление пива до государственных ограничений.

Стоит отметить, что недавние исследования показывают, что безопасного количества алкоголя не существует.

Создайте стратегию и разместите ее там, где ее невозможно избежать.

Как только вы обсудите с терапевтом практическую стратегию, запишите действия, которые вы собираетесь предпринять, чтобы бросить пить пиво. Сделайте пару копий программы и разместите их в тех местах, где вы будете их ежедневно замечать. Например, на панели холодильника или зеркале в туалете.

Составьте контрольный список техник, которые вы будете использовать, чтобы держать себя на правильном пути, e.грамм. воздерживаться от посещения паба с коллегами после работы, выносить весь алкоголь из дома или совмещать свой обычный период выпивки с любым другим проектом.

Включите краткое изложение потенциальных препятствий для выполнения вашего плана действий и методы решения этих проблем.

Курс Stop Drinking Expert включает целый день программы, посвященный препятствиям и возможностям, которые возникают, когда вы узнаете, как бросить пить пиво с нашей помощью.

Если вы приняли решение постепенно сокращать потребление алкоголя, включите период для снижения потребления алкоголя в свою стратегию.

Например, сократите количество бутылочек до пары бутылок в день в первую неделю, когда вы начнете, до одной бутылки в день на следующей неделе и т. Д.).

Сообщайте о любых опасениях и беспокойствах по поводу того, как употребление алкоголя влияет на вашу физическую форму.

Как бросить пить пиво: Прогресс

Обращайте внимание на любые промахи, но также следите за своими победами.Отмечайте свои победы чем-нибудь приятным.

Расскажите людям о своем плане действий.

Сообщите людям, которые, как вы знаете, воодушевят вас, что вы решили бросить пить, и попросите их о помощи. Это могут быть близкие, друзья или медицинский работник. Они могут помочь вам не сбиться с пути и принять меры для отстаивания ваших добрых намерений.

Нет пива в доме

Если у вас дома есть холодильник, набитый элем и вином, велика вероятность, что в какой-то момент вас уговорят слить его.Раздайте друзьям или выбросьте алкоголь, который все еще хранится у вас дома.

Попросите любого, кто живет с вами или заглянет к вам, признать всю вашу тяжелую работу, не принося в дом лишнего алкоголя.

Держитесь подальше от заманчивых обстоятельств.

Иногда бывает трудно избежать употребления алкоголя на вечеринках, футбольных матчах или в пабах. По этой причине держитесь подальше от таких случаев, если можете. Если вы не можете избежать мест, где вы знаете, что собутыльники будут наживать вас.Составьте план действий, чтобы помочь себе противостоять желанию выпить.

Выйдите на пару минут на улицу, если вас слишком соблазняет выпить алкоголь.

Если вам нужно, постарайтесь как можно скорее уехать.

Используйте внимательность каждый день.

Внимательность может быть чрезвычайно полезна при алкоголизме. Наряду со снижением напряжения (опасность при алкогольной зависимости) частые успокаивающие упражнения могут помочь вам достичь лучшего самоконтроля и самосознания, а также улучшить вашу физическую форму.

Выделите 15-20 минут в день, чтобы сидеть в спокойном, расслабленном месте, вдали от помех. Закройте глаза и сконцентрируйтесь на глубоком дыхании.

Если это помогает, повторяйте про себя особое утверждение или мантру, размышляя над своими мыслями.

Если вы не знаете, с чего начать, пройдите курс осознанности в вечерней школе по соседству. В качестве альтернативы поищите в Интернете видеоролики на YouTube с инструкциями по отдыху.

Наркомания и семья

Быть с заботливыми людьми

Общайтесь с семьей и друзьями, которые ценят вашу потребность и хотят бросить алкоголь.Если вы знаете, что кто-то собирается предложить вам выпить, доставляет вам хлопоты по поводу вашего выбора не употреблять алкоголь или соблазняет вас употреблением алкоголя перед вами, возможно, лучше держаться подальше от этого человека в течение некоторого времени.

Оставайся прилежным.

Вас будет меньше тянуть к алкоголю, если вы будете вести активный образ жизни, занимаясь другими забавными делами. Используйте период времени, в течение которого вы обычно употребляете алкоголь, делая все, что вам нравится.

Попытайтесь освоить совершенно новую программу тренировок, выполнить инновационное рабочее задание, изучить новые таланты или заняться досугом.

Как бросить пить пиво - заместительная терапия.

Если вас уговорили употребить алкоголь, побалуйте себя любым другим захватывающим вознаграждением или освежением.

Попробуйте фруктовый сок, органический и натуральный зеленый чай, газированный безалкогольный напиток или спортивный напиток. Безалкогольный лагер также является альтернативой, если вы действительно хотите вкус эля, но не хотите употреблять алкоголь.

Тем не менее, имейте в виду, что во многих лагерах с экстрактом алкоголя действительно очень мало алкоголя.

Шипучие напитки, такие как минеральная вода с лаймом, апельсином, корицей или ягодами, могут дать вам приятную игристую ноту, которую вы получаете от разливного пива.

Необычные газированные напитки также могут помочь вам пообщаться и почувствовать себя более комфортно в среде, где другие люди пьют алкогольные напитки. Это потому, что они якобы выглядят как много смешанных напитков и коктейлей.

Трезвые свидания - это весело… Действительно!

Побалуйте себя.

Если вы достигли важной цели (например, один месяц без употребления алкоголя), побалуйте себя.Используйте деньги, которые вы сэкономили, не заказывая все это пиво, чтобы купить себе прекрасный подарок. Или проведите развлекательный вечер (а также без пива).

Поговорите со своим врачом.

Если вам трудно отказаться от алкоголя самостоятельно, ваш терапевт может вам помочь. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы обсудить свои проблемы. Эти эксперты могут порекомендовать вас специалисту по наркозависимости или, возможно, прописать лекарство, которое поможет уменьшить ваше желание употреблять алкоголь.

Большинству проблемных пьющих не нужны смущающие собрания АА или дорогостоящая реабилитация. Онлайн-курса от The Stop Drinking Expert часто более чем достаточно, чтобы научиться , как бросить пить пиво быстро и безболезненно.

Alaska Pacific Rim Therapy

Проконсультируйтесь с терапевтом.

Эксперты по психическому здоровью, такие как психотерапевты, психоаналитики или сертифицированные профессиональные социальные работники, могут предложить выдающиеся инструменты, которые помогут вам отказаться от употребления алкоголя.

Ваш терапевт может порекомендовать группу самопомощи, дать полезные советы и методы, чтобы остановиться и продолжить курс. Или просто будьте рядом, чтобы выслушать вас, когда вы поговорите о любом стрессе и беспокойствах, связанных с вашим образцом потребления алкоголя.

Зарегистрируйтесь в группе самопомощи.

Группы самопомощи могут быть в формате группового консультирования (под руководством квалифицированного терапевта или специалиста по зависимостям) или терапии на основе сверстников (например, Анонимных Алкоголиков и других программ из двенадцати шагов).Преимущество групп самопомощи заключается в том, что они поддерживают своих сверстников. Эти люди испытывают те же самые вещи и чувства, что и вы.

Попросите своего врача или консультанта направить вас в отличную группу самопомощи в вашем регионе.

Получите поддержку от близких.

Если вы чувствуете страх или тягу к алкоголю, может быть полезно поговорить с кем-нибудь, кому небезразлично. Возьмите мобильный и позвоните кому-нибудь, на кого вы можете рассчитывать за моральную поддержку.

Как перестать пить пиво

Как перестать пить пиво - примите меры сегодня

Большинство людей, которые беспокоятся о своем пьянстве, слишком долго откладывают это дело. Не будь одним из этих людей.

Лучшее время для решения этой проблемы - прямо сейчас, а не завтра или после вашего дня рождения и т. Д.

Щелкните здесь, чтобы обеспечить себе место на нашем следующем БЕСПЛАТНО вебинаре по отказу от алкоголя, чтобы узнать больше.

Или, если вы предпочитаете лицом к лицу, нажмите здесь, чтобы узнать больше о ближайших к вам лагерях Крейга Бека по отказу от алкоголя.

.

Джим Кох: Как пить алкоголь всю ночь и не напиться

Пиво для подбадривания: сухие дрожжи могут «не дать вам напиться», как было заявлено (Изображение: Гарет Фуллер / Пенсильвания)

Если «слишком много» на вечеринке когда-либо приводило к неприятностям, вот простой трюк, который может предотвратить будущие смущения, вызванные алкоголем.

Всемирно известный пивовар показал, как он может пить всю ночь, не напиваясь слишком сильно, поскольку окружающие начинают ощущать эффект нескольких пинт.

Джим Кох, соучредитель Boston Beer Company, рассказал в интервью Esquire, что глотает сухие дрожжи перед тем, как начать пить.

Пивовар-миллиардер объяснил, что у него есть одна чайная ложка дрожжей на напиток, прежде чем он начнет пиво, смешав его с йогуртом, чтобы сделать его более вкусным.

Предупреждение: Это может произойти, если вы слишком напьетесь

Найджел Фарадж наслаждается пивом (фото: PA)

Согласно Gizmodo, дрожжи действуют как «буфер для печени», поскольку дрожжи содержат фермент дегидрогеназы, расщепляющий алкоголь.

«Хотите узнать мой секрет? Как я могу пить пиво всю ночь и никогда не напиться? - спросил он Аарона Гольдфарба.

«Активные дрожжи. Как в продуктовом магазине. Одна чайная ложка на пиво, прямо перед тем, как начать пить ».

Он добавил: «И это смягчит - не устранит - но смягчит воздействие алкоголя!»

Хотя это может сработать для мистера Коха, алкоголь влияет на разных людей по-разному, и дрожжи не могут помешать вам напиться.

Видео: Пьяный мужчина не может спуститься с эскалатора

Получите всю необходимую информацию последние новости, приятные истории, аналитика и многое другое

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту