Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить отвар ромашки


Отвар ромашки, как правильно принимать его внутрь и можно ли его пить детям?

 Авторы | Последнее обновление: 2019

Отвар ромашки — это одна из форм приготовления сырья ромашки аптечной, при которой сушенные цветки её заливаются водой, а затем раствор доводится до кипения и отваривается какое-то время (обычно очень непродолжительное, буквально несколько минут).

Отвар ромашки при настаивании приобретает характерный желтый цвет.

От чая отвар отличается тем, что готовый раствор именно варится некоторое время, а для приготовления чая цветки просто заливаются кипятком. От настоя отвар отличается тем же: настой изготавливается просто настаиванием холодной воды на цветках ромашки, без кипячения и даже ошпаривания.

Также в отличие от чая и настоя отвар ромашки применяется как местно, так и наружно. Чай, как правило, употребляется внутрь, настой — наружно, что определяет специфику их использования в медицине.

На заметку

Иногда понятия «настой», «отвар» и «чай» путают именно потому, что средство именуют так или иначе только в зависимости от способа их применения. То есть если средство принимается внутрь, его иногда называют чаем вне зависимости от того, как оно было приготовлено. Это является ошибкой, вносящей путаницу в терминологию.

Эти различия нужно понимать, чтобы при просмотре различных рецептов суметь отличить отвар от чая. Во многих случаях люди и даже народные целители готовят типичный чай, но называют его именно отваром.

Слева — свежезаваренный чай, по центру — настой, справа — отвар.

Ромашковый отвар широко применяется в народной медицине для лечения различных заболеваний внутренних органов, а также используется местно как в терапии дерматологических болезней, так и в косметологии. Несмотря на большую популярность, он имеет определенные противопоказания и может вызывать побочные эффекты, и потому зачастую применение его нежелательно даже в ситуациях, когда он способен помочь при той или иной болезни.

Свойства отвара ромашки

Свойства ромашкового отвара примерно аналогичны таковым у настоя или чая. Некоторые из этих свойств подтверждены специальными исследованиями и указаны в монографиях ВОЗ в качестве доказанных, то есть они проявляются при применении отвара ромашки так же, как проявляются у различных фармацевтических средств.

Перед применением отвар ромашки процеживается, чтобы из него были удалены все крупные части соцветий и побегов.

Однозначно подтверждены такие свойства отвара:

  1. Противовоспалительное при непосредственной обработке отваром воспаленных тканей. В частности, средство позволяет ослаблять воспаления желудка, двенадцатиперстной и тонкой кишок при приёме его внутрь, при обработке кожи смягчает симптомы дерматита, при полоскании горла уменьшает боли в нём, и так далее;
  2. Легкое обезболивающее, обусловленное анальгезирующим эффектом хамазулена из состава отвара. Проявляется в тех же случаях, что и противовоспалительный эффект;
  3. Общее успокаивающее и седативное, способствующее нормализации настроения и улучшению сна;
  4. Спазмолитическое, за счет которого ромашковый отвар применяют для стимуляции месячных или для борьбы с запором. Оно же обусловливает нежелательные побочные эффекты;
  5. Ранозаживляющая способность. Если отваром обработать рану или язву, она будет заживать быстрее, чем без такого лечения. С этой целью отвар, кстати, применяют для лечения трещин сосков у кормящих грудью матерей.

Также считается, что ромашковый отвар оказывает ветрогонное и мягчительное действия, однако они не подтверждены на практике.

Для наружного применения (например, для примочек), отвар иногда применяют, не процеживая.

Аналогично, бытует мнение, что при приёме ромашкового отвара внутрь он оказывает противовоспалительное действие на те органы, с которыми непосредственно не взаимодействует. Например, его иногда рекомендуют пить при цистите, при пиелонефрите и гломерулонефрите, при уретрите, простатите. Однако фактически эффективность его при таком приёме не подтверждена.

На заметку

Известно заблуждение о том, что отвар менее полезен, чем чай, из-за того, что сырье при его приготовлении кипятится и в нём под действием высокой температуры разлагается главный действующий компонент — хамазулен. Это неверно. Хамазулен — простое органическое вещество, при температуре кипения воды не теряющее своих свойств. Если отвар очень долго кипятить, он может частично испаряться, но при соблюдении стандартной рецептуры содержание его в готовом препарате остаётся таким же, как было бы в чае.

Часто также при различных заболеваниях респираторного тракта, от ринита до бронхита, рекомендуется дышать над отваром ромашки. Однако такие процедуры малоэффективны и на течение болезни практически не влияют. Практика показывает, что единственный действенный способ применения отвара для лечения заболеваний дыхательных путей — промывание им носа. В этом случае уменьшается отек носа и вымывается часть слизи. В этих случаях отвар применяется так же, как применяется физраствор на видео ниже:

Для ромашки доказан антибактериальный эффект «в пробирке», но не известно, насколько выражен он при обработке тех тканей, в которых развивается бактериальная инфекция.

Также в народной медицине отвар ромашки аптечной широко применяется в качестве противовирусного и противогрибкового средства. Считается, что он же оказывает антиоксидантное действие, способен вызывать желчегонный эффект, бороться с изжогой и снижать температуру. Однако эти свойства не подтверждены, а противогрибковый эффект отвара даже опровергнут специальными исследованиями. Показано, что даже при непосредственной обработке ромашковым отваром тех тканей, которые поражены грибком, никакого влияния на инфекцию не происходит.

Следовательно, в народной и отчасти в традиционной медицине действительно эффективно отвар ромашки используется при таких болезнях:

  • При различных воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта — гастрите, панкреатите, энтерите. В этих случаях его нужно именно пить;
  • При расстройствах пищеварения — вздутии живота, метеоризме, запоре, жидком стуле;
  • При депрессии, стрессе, нервных расстройствах, болях в голове. Опять же, здесь его также рекомендуется принимать внутрь;
  • При простатите, геморрое, колите — в виде клизм;
  • При стоматите, фарингите, тонзиллите — для полосканий рта или горла;
  • При дерматитах, угревой сыпи — в виде средства для обработки кожи;
  • При зуде головы, перхоти, себорее в качестве симптоматического средства отваром ромашки можно мыть голову.

 

Ранозаживляющее действие ромашковых препаратов подтверждено исследованиями и указано в монографиях ВОЗ.

Также известна и широко распространена практика спринцеваний влагалища отваром ромашки при различных инфекционных поражениях внутренних половых органов (в том числе при молочнице). Полагают, что такие процедуры способствуют вымыванию патогенной микрофлоры и снятию воспаления.

Однако современные исследования показали, что опасность таких спринцеваний для женского здоровья значительно более высока, чем польза от самой ромашки: эти процедуры повышают риск развития раковых опухолей, провоцируют развитие патогенных бактерий из-за нарушения общего баланса микрофлоры, повышают риск внематочной беременности, выкидыша и рождения ребенка с недостаточным весом. По этим причинам сегодня спринцевания с отваром ромашки официально не назначаются вовсе.

Тем не менее, для подмываний в интимной гигиене в качестве профилактического средства ромашковый отвар вполне оправдывает себя. В том числе он может применяться у девочек, в том числе в возрасте до года, поскольку при таком местном применении побочные эффекты от применения средства практически не проявляются. Все же перед тем, как проводить такие процедуры, например, месячному ребенку, желательно проверить отсутствие у него аллергии на ромашку, а также проконсультироваться с врачом.

Многие врачи весьма скептически относятся к предполагаемой эффективности ромашки при подмываниях и считают, что результат таких процедур не отличается от результата при подмываниях водой.

В отдельном материале более подробно перечислены все заболевания, при которых может применяться и применяется это средство…

В косметологии ромашковый отвар используется для очищения кожи лица за счет антибактериального эффекта, для придания коже «матового» вида и даже для легкого подкрашивания волос в золотистый цвет (иногда применяется для борьбы с ранней сединой). Бытует мнение, что умывание с ромашкой помогает бороться с избыточной жирностью кожи и укреплять ресницы, а пропаривание пальцев способствует оздоровлению ногтей, однако такие действия отвара не доказаны.

Ромашка хорошо известна, как «окрашивающее» средство, однако чаще для этого применяется ромашка пахучая.

Также помимо полезных эффектов ромашковый отвар может оказывать нежелательные действия, нередко являющихся следствием все тех же лечебных свойств.

Возможные побочные эффекты

Ромашковый отвар, как и любые другие препараты ромашки, способен вызывать аллергию, причем иногда — достаточно сильную.

Аллергия после ингаляции с ромашкой.

В народной медицине считается, что ромашка, наоборот, может использоваться в качестве противоаллергенного средства. Это действительно так, но актуально лишь в случаях, когда на саму ромашку аллергии нет. Известны же ситуации, когда приём ромашки вызывал анафилактический шок, а как минимум один такой известный случай завершился смертельным исходом у девочки 8 лет.

По этой причине перед любым применением ромашкового отвара (даже наружным) необходимо убедиться, что у больного нет на это средство аллергии. Как это сделать, мы говорили в отдельной статье…

На заметку

Аллергенные свойства у отвара выражены меньше, чем у чая или настоя, за счет того, что в нём нейтрализуются различные загрязнения и сторонние аллергены — насекомые, оказавшиеся на цветках при сборе, пыль, другие растения. По этой причине отвар более предпочтителей для детей.

Далее, ромашковый отвар может вызывать избыточное сокращение мышц матки. Эту способность используют для усиления месячных или стимуляции их при задержке, но она же может стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

Наконец, ромашка слабит. За счет этого её нередко применяют при запорах, но при общей склонности к диарее, а тем более на острой стадии её применять ромашковый отвар может быть опасно: проявления расстройства усилятся.

Известно также, что концентрированный отвар ромашки стимулирует рвоту. Это бывает полезно при различных отравлениях для опорожнения желудка, но при остальных заболеваниях является типичным побочным эффектом.

Все эти эффекты проявляются именно при приёме ромашкового отвара внутрь. При наружном нанесении средства может развиться только аллергия, как правило, более легкая, чем при употреблении препарата внутрь.

Чистота препарата и отсутствие в нём крупных частиц не влияет на вероятность и силу аллергии.

Именно эти побочные эффекты обуславливают набор противопоказаний к применению отвара ромашки.

Противопоказания при внутреннем и наружном применении

Официальных противопоказаний к приёму ромашкового отвара четыре:

  1. Известная аллергия на ромашку, либо аллергические проявления при её приёме;
  2. Беременность, при которой отвар способен спровоцировать выкидыш и преждевременное начало родовой деятельности;
  3. Детский возраст до 3 лет — для приёма отвара внутрь, поскольку безопасность его для детей первых трех лет жизни не доказана;
  4. Склонность к поносам, либо диарея в острой стадии.

Неофициально ромашковый отвар не рекомендуется пить также при лактации. Если кормящей маме отвар не навредит, то не известно, как он подействует на грудного ребенка, если компоненты его проникнут в грудное молоко.

Не известно, проникают ли компоненты ромашки в грудное молоко, и потому для безопасности приём ромашки при лактации не рекомендуется.

Однозначно нельзя давать приготовленный их натурального сырья отвар ромашки новорожденному или грудному ребенку в возрасте 2-4 месяцев. У него это средство может вызвать диарею, аллергию или другие нежелательные явления. Исключение — лечение ребенка под контролем врача, когда именно врач прописывает отвар для ребенка и указывает правила его приготовления и разбавления.

Во всех случаях, когда ромашковый отвар планируется давать ребенку, это средство можно заменить другими, более эффективными, безопасными и предназначенными именно для детей фармацевтическими препаратами.

На заметку

В частности, поить малыша в первые один-два месяца жизни ромашковым отваром для борьбы с коликами — типичная родительская ошибка. Мало того, что колики далеко не всегда вызываются болями в желудке, нет ещё и никаких свидетельств тому, что такое лечение вообще способно помочь ребенку. В то же время, побочные эффекты от применения ромашки вполне могут развиться.

В то же время, ребенка любого возраста можно купать в воде с добавлением отвара ромашки, равно как разрешается применять отвар наружно для обработки кожи или глаз (например, при конъюнктивите). Разумеется, все это допускается, если у ребенка нет аллергии на ромашку — в этом случае наружное применение её не приведет ни к каким нежелательным последствиям.

По этим причинам не рекомендуется постоянно пить отвар ромашки вместо чая. Его можно рассматривать как узконаправленное лечебное средство, применение которого оправданно лишь при наличии тех или иных заболеваний или синдромов. Необходимости в приёме его у здорового человека нет, но при отсутствии заболеваний даже минимальный риск развития побочных эффектов делает его приём нежелательным.

Приготовление отвара ромашки

Традиционный рецепт приготовления отвара ромашки выглядит так:

  • В кастрюлю или казанчик насыпаются сушенные цветки ромашки, причем их порцию нужно отмерить чайными ложками;
  • Цветки заливаются водой, исходя из пропорции 1 стакан на 2 чайные ложки цветков;
  • Кастрюлю ставят на медленный огонь, доводят раствор до кипения и кипятят 3-4 минуты;
  • Снимают с огня, остужают;
  • После остывания отвар процеживают через марлю, цветки в марле отжимают.

При необходимости в исходное сырье добавляют другие травы — календулу, луковый сок, шалфей, кору дуба, золототысячник, если такие добавки предусмотрены рецептом для лечения конкретной болезни. Например, при стрессе и неврологических расстройствах отвар делают с добавлением мяты и зверобоя, для очищения кожи в него добавляют чистотел. Важно только помнить о том, что такие добавки имеют как собственные лечебные свойства, так и противопоказания, способны вызывать побочные эффекты — все это нужно учитывать.

Оставшиеся после процеживания цветы желательно дополнительно отжать.

Если отвар планируется давать ребенку, в него желательно добавить мёд или сахар для смягчения горького вкуса. Это также убережет ребенка от рвоты.

Также известен рецепт приготовления отвара на водяной бане. Подробно и про него, и про другие способы приготовления отвара (например, не из рассыпного сырья, а из пакетиков с измельченной ромашкой) мы говорили в отдельной статье…

В косметологии ромашковый отвар используется для приготовления самодельной косметики. В частности, его добавляют в мыло в качестве антибактериального средства, с ним делают маски на основе вазелина и яичного желтка, шампуни для волос и лосьоны для лица.

Ромашковый крем для снижения раздражений кожи.

Маленьких детей (обычно первых месяцев жизни, иногда — в возрасте вплоть до года) купают в ванночках с добавлением отвара ромашки. Сам отвар готовится в этом случае по стандартному рецепту, а затем просто добавляется в детскую ванночку в произвольных пропорциях (острой надобности в нём нет, в основном он используется для спокойствия самой матери).

Как правильно применять отвар, как долго и как часто его можно пить?

Принимать отвар ромашки внутрь при расстройствах пищеварения и заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется по 1 стакану 3 раза в сутки за полчаса до еды. После приёма пищи он менее эффективен, поскольку меньшее количество его всасывается при заполненном желудке.

При лечении заболеваний других внутренних органов, в том числе при использовании отвара не только из ромашки, но и из комплексных сборов с нею, частота и порядок приёма зависят от конкретной болезни. Здесь инструкцию должен дать именно врач.

В отдельной статье мы подробно говорили, как долго, как часто и в каких количествах нужно принимать отвар ромашки при тех или иных заболеваниях…

Как правило, пить отвар нужно столько дней, сколько у больного проявляются симптомы самой болезни. При хронических заболеваниях (например, при хроническом гастрите) средство принимается курсами с перерывами определенной длительности.

При наружном применении длительность лечения и частота обработки кожи или слизистых оболочек практически не ограничиваются. Тем не менее, фанатизма следует избегать. Например, полоскать горло при ангине отваром ромашки следует не чаще, чем 5 раз в сутки, поскольку при более частых процедурах постоянные вибрации тормозят процесс восстановления тканей на месте гнойников. А, например, умываться с ромашкой можно сколь угодно часто — вреда от этого не будет.

И в любом случае применения ромашкового отвара следует предварительно проконсультироваться у врача, а уже саму болезнь лечить строго по его указаниям. Иначе имеется риск ошибиться при диагностике, что приведет к затягиванию самой болезни, если ромашка при ней окажется неэффективной. Если врач решит, что ромашку в конкретном случае имеет смысл принимать, он укажет сроки и порядок такого применения, которые и нужно будет соблюдать.

Узнайте также:
Интересное видео: тот самый случай, когда человек заваривает чай, но выдает его за отвар

Как правильно заварить и пить ромашку в качестве чая?

Полезные свойства ромашки известны с давних времен. Это одно из наиболее употребляемых лекарственных растений.

Некоторые заваривают и пьют цветки ромашки как чай. В таком случае нужно учитывать некоторые нюансы, поскольку ромашка – все же лекарственная трава – а значит, есть противопоказания к ее употреблению.


При каких болезнях чай из ромашки полезен?

Ромашковый чай обладает следующими полезными свойствами:

  • оказывает потогонное и желчегонное действие;
  • укрепляет иммунитет;
  • поднимает настроение и работоспособность;
  • избавляет от метеоризма;
  • снимает мышечные спазмы;
  • имеет успокаивающий эффект;
  • смягчает боль в горле и выводит мокроту;
  • восстанавливает клетки и стимулирует их регенерацию.

Это далеко не полный список положительного воздействия напитка на организм и здоровье человека. Ромашковый чай рекомендуется пить при следующих недомоганиях и заболеваниях:

  • болезненные менструации;
  • простудные заболевания;
  • депрессии и стрессы;
  • гастриты, энтероколиты, язвенная болезнь;
  • сахарный диабет;
  • болезни эндокринной системы.
Внимание! Напиток прекрасно подходит не только взрослым, но и детям. При этом использовать ромашку для детей с целью профилактики болезней не рекомендуется.

Как правильно пить?

Для достижения необходимого результата важно пить чай из ромашки правильно. В первую очередь, это следует делать курсами. После недели употребления напитка должна следовать неделя перерыва. Ежедневно можно употреблять по 100 мл напитка средней крепости, не более трех раз.

Если человек решает принимать ромашковый чай в течение длительного времени, то ему необходимо соблюдать несколько правил:

  • принимать его не больше одного раза в день;
  • делать слабую концентрацию;
  • с осторожностью использовать дополнительные растительные компоненты.
Внимание! В любом случае перед началом длительного лечения ромашкой лучше проконсультироваться с врачом.

Небольшое количество чая из ромашки полезно после длительных застолий, жирной пищи, перееданий и алкоголя.

Как правильно заваривать ромашковый чай?

Для заваривания используется пакетик травы или чайная ложка сырья россыпью на стакан горячей воды. Воду следует закипятить, а затем остудить – и через 10 минут после закипания можно использовать чай.


Лечебная трава не заваривается с запасом. Если заваренная ромашка постоит некоторое время, то она станет горькой.

Внимание! Напиток следует употреблять после еды, но не раньше, чем через час, тогда ромашка способствует нормализации пищеварения.

Неиспользованное сырье после заваривания можно применять в виде компрессов и примочек. Также есть смысл использовать заваренное растение вторично для спринцевания, ванночек и прочих наружных видов применения.

Противопоказания

Не зря ромашку называют лекарственной травой, это следует учитывать. К основным противопоказаниям к такому чаю относятся:

  1. Индивидуальная непереносимость данного растения.
  2. Совместный прием с мочегонными и седативными препаратами.
  3. Пониженное давление.
  4. Расстройства стула.

Существует у ромашки и передозировка. Если принимать чай с повышенной концентрацией лечебной травы, то это может привести к поносам, снижению давления и ослабленному мышечному тонусу.

Внимание! Беременным женщинам ромашковый чай также противопоказан, пить его можно только с назначения врача и в очень слабой концентрации. В противном случае повышенное содержание эстрогенов может спровоцировать выкидыш.

способы применения и побочные эффекты

Целебная сила этого растения известна с древности. Его применяли для устранения маточных болей у женщин, лечили несварение, бессонницу, кожные воспаления, давали в качестве противоядия при укусах змей. Сегодня лекарственная аптечная ромашка входит в официальные фармакопеи, используется в косметической промышленности и народной медицине.

Содержание:

Химический состав и свойства

В лечебных целях применяют цветки, листья и стебли ромашки. В них содержатся:

  • органические кислоты: антемисовая, салициловая, изовалериановая и другие;

  • полисахариды;

  • аминокислоты;

  • дубильные вещества;

  • витамины С, группы В, каратиноиды;

  • кумарины, производные биофлавоноидов, горечи, камедь и другие биоактивные соединения;

  • высушенные корзинки цветов концентрируют до 0,8% эфирного масла. 

Ромашка обладает выраженным противовоспалительным, антимикробным, умеренным спазмолитическим, болеутолящим, отхаркивающим и мочегонным действием, успокаивает нервную систему, снижает проявления аллергии, способствует выведению радионуклидов.

Эфирное масло растения стимулирует выделение желчи, расширяет сосуды, устраняет повышенное газообразование, обладает бактериостатическим эффектом.

Формы выпуска

Ромашку выпускают в виде:

  • сухого травяного сбора: россыпью, фильтр-пакетах для заваривания;

  • спиртовых настоек и жидких экстрактов;

  • капсул для перорального приема;

  • масла.

Она входит в состав большого количества БАДов, фитотерапевтических средств.

Медицинские показания

Препараты из ромашки помогают:

  • снизить интенсивность воспаления и успокоить боли при обострения заболеваний ЖКТ: гастритах, холецистите, гастропатии, колитах;

  • облегчить кашель и отхождение мокроты при инфекционных процессах, острых и хронических воспалениях органов дыхательного аппарата;

  • снизить болезненные ощущения при мигренях, стоматологических проблемах;

  • устранить симптомы воспаления мочевого пузыря и почек, женских гинекологических заболеваний;

  • облегчить симптомы геморроя;

  • снизить эмоциональное напряжение, устранить бессонницу при стрессовых состояниях;

  • купировать признаки заболеваний кожи и слизистых, в том числе травматического, инфекционного и аллергического происхождения: раздражение, ссадины, сыпь, фурункулез, дерматиты, экземы.

Аптечная ромашка — эффективное, но малотоксичное растение, разрешенное к использованию людям с серьезными нарушениями здоровья, в том числе пожилым и ослабленным. Ее рационально применять как при острых состояниях, так и в качестве профилактики развития болезней.

Способы применения 

Ромашка активно действует как самостоятельное средство, а также в сборе с другими травами, дополняя их лекарственные свойства. 

Водные настои и отвары растения употребляют внутрь, наружно и местно: делают с ними компрессы, припарки, примочки, клизмы, полоскания, добавляют в лечебные ванночки.

Приготовление ромашкового настоя:

  • 2–3 ст. л. сухого сырья заливают 300 мл крутого кипятка, настаивают в термосе или закрытой посуде 30 мин.;

  • фильтруют жидкость.

Для получения более концентрированного средства траву варят в воде на медленном огне 10–15 мин., затем дают настояться в течение 0,5–2 ч.

Домашние лечебные кремы и мази с ромашкой готовят, смешивания измельченные цветки с жировой основой: растительным или сливочным маслами, вазелином. При необходимости согласно рецептуре добавляют другие компоненты: спирт, мед, глицерин.

Лечение ромашкой проводят короткими курсами: по 1–2 недели или продолжительными: до полугода. В каждом случае схема зависит от индивидуальных особенностей больного и тяжести состояния.

Ромашка в диетологии

Чай с ромашкой нормализует аппетит и регулирует кислотность желудочного сока. При регулярном употреблении такой напиток помогает безболезненно отказаться от лишних порций. Кроме того, ромашка способствует правильному метаболизму. Как средство для похудения ее можно сочетать с сенной, лимонником, зеленым чаем.

При косметических проблемах

С помощью средств из ромашки можно избавиться от различных дефектов кожи лица и тела:

  • отбелить пигментные пятна, веснушки;

  • устранить акнэ;

  • снизить проявления купероза, активность сальных и потовых желез;

  • повысить эластичность покровов.

Использовать в таких случаях растение полезно комплексно: пить ромашковый чай, делать маски, готовить лосьоны и кремы.

Ванночки с ромашкой при регулярном применении избавляют кожу от шелушения. Ножные ванны и мази способствуют заживления трещин на ступнях, разрыхляют ороговевшие слои эпидермиса, устраняя мозоли и натоптыши.

Концентрированный ромашковый отвар можно использовать для тонирования волос, придавая им красивый золотистый оттенок. Кроме того, регулярные ополаскивания шевелюры оздоравливают стержни и кожу головы:

  • устраняют излишнюю жирность;

  • предупреждают появление перхоти;

  • придают волосам блеск, снижают их ломкость;

  • маски с ромашкой, оливковым маслом и медом помогает избавиться от выпадения, стимулируют рост.

Полоскания настоем полости рта после еды или чистки зубов предупреждает появление неприятного запаха.

Разрешена ли ромашка детям

Наружно использовать препараты с ромашкой можно для лечения грудничков. Настоями и отварами устраняют потницу, раздражения на коже, протирают следы от укусов насекомых, небольшие ссадинки или царапины. Слабозаваренный ромашковый чай дают детям при отсутствии аллергии с 1 года.

Кормящим женщинам употреблять настои и отвары разрешено с осторожностью, если их младенцы не склонны к аллергическим реакциям.

Побочные эффекты и противопоказания

Неправильное употребление отваров из ромашки или пренебрежение противопоказаниями чреваты тошнотой, рвотой, скачками артериального давления.

Индивидуальная непереносимость препаратов проявляется кожной сыпью, покраснениями, жжением. В тяжелых случаях возможно развитие бронхоспазма, отека Квинке.

Отказаться от применения ромашки необходимо:

  • беременным женщинам;

  • людям с аллергией на активные вещества растения;

  • страдающим некотор патологиями эндокринной системы, органов кроветворения.

Перед началом курса лечения ромашкой необходимо пройти медобследование, убедиться в отсутствии противопоказаний.


польза для организма, как заварить ромашку для питья

В биологическом царстве растений можно найти все, что нужно человеку для здоровья. Например, ромашка аптечная славится своими лечебными свойствами. Эта трава Солнца издревле помогает при тяжелейших нарушениях здоровья.

Уникальные свойства ромашки

Растение уникально уже тем, что в нем имеется 18 из 20 микро- и макроэлементов, необходимых для жизнеобеспечения. И это одно из тех растений, которое не содержит ядовитых веществ.

Эфирное масло, содержащееся в активных веществах растения, включает в себе компонент хамазулен, обладающий целебной силой. В нем содержатся никотиновая, салициловая, аскорбиновая и другие кислоты, горечи, камеди, каротин, полисахариды и другие вещества. И все это придает ему невероятные лечебные свойства.

Ромашка — это сильный иммунодепрессант и является болеутоляющим, противосудорожным и успокаивающим средством. Ее препаратами хорошо лечить нервных, истеричных, беспокойных, злых и не терпящих боли людей. Действие ромашки оказывает положительное влияние на эмоциональный фон и нервную систему после перенесенных гнева, досады и крупных неприятностей.

Она хорошо действует на нервную систему. Это драгоценное средство, используемое при сильной болезненной восприимчивости чувствительных и двигательных нервов, которая проявляется спазмами и судорогами. От этого часто страдают беременные женщины и маленькие дети. Применяется при неврозах и невритах тройничного нерва. Нормализует двигательную способность кишечника.

Она тонизирует и успокаивает. Ее применяют при сильной никотиновой зависимости и чрезмерном употреблении кофе, при больших умственных нагрузках, которые вызывают перенапряжение в деятельности мозга. Целебные настои и чай из ромашки помогут снять усталость, улучшить память, сон и работоспособность.

Это антисептик, который оказывает противовоспалительное действие. При простуде замедляет размножение микробов в организме. Обладает потогонным действием, снижает температуру, укрепляет иммунитет.

Заваренная трава применяется при лечении инфекционных и вирусных заболеваний дыхательной системы, разжижает и выводит мокроту. Применяется при ангине, ларингите, тонзиллите. При этих заболеваниях показан чай, а отварами делают ингаляции и полоскания горла. С ее помощью можно вылечить гайморит. Это растение прекрасно освобождает организм от бактериальных токсинов.

Ромашка тонизирует и улучшает пищеварение. Она лечит желудочно-кишечные заболевания, геморрой, трещины заднего прохода. Устраняет запоры, колики, метеоризм. Применяется при лечении печени, селезенки, почек, мочевого пузыря. При помощи ромашкового чая с добавлением сливочного масла мягко выводятся песок и конкременты из печени и желчного пузыря. Обладает желчегонным действием, лечит холецистит, стимулирует отток желчи, снимает приступы тошноты и изжоги.

Растение выводит из организма яды и токсины, что способствует омоложению. Для этого в перерывах между приемами пищи рекомендуется пить отвар ромашки.

Хамазулен, входящий в состав ромашки, ослабляет аллергические последствия, усиливает регенерацию тканей. Рекомендуется применять сборы из трав, включающие ромашку, при аллергических реакциях на пищу, всевозможные запахи, лекарства. При гастритах и колитах — для снятия аллергического отека слизистой оболочки желудка. Применяется при лечении ран, экзем и ожогов рентгеновскими лучами. Используется как глистогонное средство.

Латинское название ромашки matrix — «матка». Это самое лучшее средство при родах и патологических процессах. Ромашковый чай, выпитый после отхода вод у роженицы, ускоряет и делает роды безболезненными. Ею лечат мастит.

Ее еще в древности использовали для лечения женских заболеваний: кольпита и вагинита, кандидоза, воспалительных процессов яичников и матки, опухолей в них. Растительные препараты облегчают болезненное состояние в период менопаузы. Другое название ромашки — «девичник». Отвары и настои из этого растения помогали молодым девушкам и женщинам при болезненных менструациях.

При использовании сока ромашки у мужчин увеличивается половая сила. Если к соку ромашки прибавить сок тысячелистника (1:1) и употреблять этот состав по ½ ч. л. 2 раза в день, можно избежать импотенции.

В психологии ромашка также нашла свое применение. Она оберегает от негативного влияния отрицательных энергий, особенно от ночных страхов. Для этого горсть засушенных цветов зашивают в тканевый мешочек и кладут его в изголовье, тогда сон становится спокойным. Она хорошо помогает детям, оберегает их сон и защищает от ночных видений и страхов. Ромашковый чай полезно давать детям и пить самому после посещения нежелательных гостей.

Для освобождения от негатива и выработки положительного мышления человек может прибегнуть к помощи живого цветка ромашки. Для каждого лепестка цветка надо обозначить какую-то негативную мысль, отрицательный шаблон мышления или непреодолимую ситуацию. Обрывая обозначенный лепесток, надо четко представить, как уходит негатив, как решается данная проблема, очертить возможные варианты ее решения. Позитивный настрой при выполнении этого упражнения четко зафиксируется в сознании.

Красота цветка придает красоту и женщинам. В косметологии используется для укрепления корней волос при их выпадении, для лечения себореи. Мазью, изготовленной из крепкого отвара ромашки и меда, можно осветлить темные или оживить тусклые волосы. Если в крепкий растительный отвар добавить кофе или крепкий чай, то волосы после полоскания таким средством станут темнее. Если волосы темные, они приобретут насыщенный цвет (зависит от добавленного компонента).

Растение применяется для ухода за кожей лица, рук и тела. Кубиками льда из отвара ромашки протирают лицо, чтобы сузить поры, убрать шелушение кожи. Протирая руки кубиками льда, можно омолодить кожу рук. Чтобы омолодить кожу лица, убрать морщины и удалить избыточные отложения подкожного жира, используется кашица из измельченных в муку цветов ромашки, запаренных в горячей воде (не в кипятке). Емкость нужно тщательно закрывать крышкой. Эфирные масла, которые содержит растение, ускорят обмен веществ в проблемных зонах, сожгут жировые отложения и выпарят влагу.

Несмотря на широкий спектр лечебных качеств, у ромашки есть и противопоказания к применению.

  1. Постоянное употребление препаратов, настоев или чаев из ее цветов могут привести к железодефицитной анемии, так как они со временем начинают препятствовать всасыванию железа из пищеварительной системы в кровь.
  2. Хотя ромашка не аллергенная (содержит хамазулен), и гиперчувствительность к ней редкое проявляется, аллергия на нее все же возможна. В основном, это проявляется у людей старше 35 лет и у грудных детей.
  3. При чрезмерном употреблении препаратов ромашки у женщин может возникнуть сильное расслабление мускулатуры матки, что вызовет расстройство менструального цикла, а у беременных — осложнения с вынашиванием плода.

Правила заваривания ромашки

Для получения положительных результатов от употребления ромашки и препаратов из нее нужно придерживаться простых правил:

  1. Как заваривать ромашку для питья в течение дня: вскипятить 2 стакана воды и снять с огня, добавить в горячую воду ложку соцветий и накрыть емкость крышкой для настаивания на 5 минут. При этом сохраняются полезные эфирные масла. Процедить.
  2. При простуде, заболеваниях верхних дыхательных путей, спазмах кишечника, метеоризме, диарее 2 ст. л. соцветий нужно запарить кипятком, настоять 15 минут. Процедить.
  3. Перед тем как заварить ромашку при инфекционных и вирусных заболеваниях, к ней добавляют лепестки розы, цветки эхинацеи, листья мяты, траву зверобоя, семена тимьяна, корень имбиря и другие травы. Допускается одно или два вспомогательных растения. Соцветия ромашки хорошо сочетаются с мятой и розой. 1 ч. л. смеси залить кипящей водой и настоять 15 минут, процедить. Подбирая травяной состав, всегда надо учитывать симптомы заболевания.
  4. Другой способ, как заваривать ромашку, пригодится при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Надо приготовить концентрированный чай в термосе. На 1 л кипятка надо взять 2 ст. л. сухих цветов и настаивать не менее 1 часа. Перед употреблением процедить.
  5. Отвар готовят так: стаканом кипятка заливают 1 ст. л. сухих цветков и оставляют на водяной бане. Концентрация хамазулена зависит от времени нахождения на водяной бане. Снимают с огня и дают настояться. Для каждого отдельного случая свое время настаивания.
  6. Как правильно заваривать чай для седативного эффекта и для устранения метеоризма. Сухие цветы заваривают с тмином (семенами) и корнем валерианы в соотношении 3:5:2. 2 стаканами кипятка залить 2 ст. л. смеси и запарить в закрытой посуде 20 минут, процедить.
  7. Для наружного применения 2 ст. л. соцветий, измельченных в муку, запарить 3 ст. л. горячей воды. Кашицу поместить в полотняный мешочек и прикладывать к проблемному месту: больному суставу, отеку, фурункулу, экземе и т.д.
  8. Для ванны нужно залить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. сухих цветков, настаивать в течение 1-1,5 часов, процедить. Долить кипяченой воды до 2 л. Отвар применяют для спринцевания и мытья наружных половых органов при раздражении. Разбавив отвар большим объемом воды (до 3 л), получают средство для полосканий горла при ларингитах, трахеитах и ангинах.
  9. При повышенном потоотделении ладоней и ступней отваром протирают кожу и делают местные ванночки.
  10. Ванна с отваром ромашки помогает при острых и хронических заболеваниях носоглотки, симптомах простуды. Температура воды должна быть не выше 40°С.
  11. Отвар, добавленный в ванночку с теплой водой для купания малыша, защитит его от многих микробов и избавит от вздутия кишечника и других детских болезней.
  12. Ванны полезны при ревматизме, подагрических приступах, растяжениях, вывихах. Ванну нужно принимать не более 15 минут.

Правила питья ромашки

Чай из ромашки нужно тоже пить правильно:

  1. Ромашковый чай употребляют между приемами пищи. Пить его нужно медленно, это дает чувство спокойствия. Солнечный цветок будет способствовать уравновешиванию жизненной энергии, уменьшит стресс или негативные ощущения, будет положительно влиять на желудок.
  2. При простудах, инфекционных заболеваниях дыхательных путей чай нужно пить умеренно горячим по 50 мл 3 раза в день.
  3. При заболеваниях желчевыводящей системы, дисфункциях печени, желудочно-кишечного тракта, диарее не вирусной этиологии, спазмах кишечника, желудка, метеоризме нужно пить горячий чай из соцветий, смешанных с травами, 3 раза в день после еды по 100 мл.
  4. Для успокаивающего действия и в качестве ветрогонного средства надо пить теплый отвар перед сном и утром после пробуждения по 100 мл.

Польза питья ромашки для женщин

Ромашковый чай полезен для женщин при болезненных менструациях, плохом самочувствии в период менопаузы, при воспалительных процессах в яичниках и матке, опухолях в них, при вагинитах, кольпитах и кандидозах. Его надо пить горячим 3 раза в день по половине стакана.

Польза растения будет большей при регулярном проведении спринцеваний. Настой из аптечной ромашки восстанавливает микрофлору влагалища и нормализует цикл, снимает раздражение, зуд, воспаление, заживляет эрозии, восстанавливает слизистую, повышает сопротивляемость организма вирусам.

Можно ли пить ромашку детям

Ромашковый чай полезен, поэтому его можно пить не только детям дошкольного и школьного возраста, но в некоторых случаях и младенцам. Применяя отвар для самых маленьких, нужно уделять особое внимание процессу приготовления и следовать инструкциям. Врач-педиатр подскажет, можно ли пить ромашку грудничку, и направит на тест, чтобы убедиться, что у малыша нет аллергии на данное растение.

полезные свойства, показания и противопоказания.

Ромашка — одно из наиболее популярных лекарственных растений, произрастающих в умеренных широтах. Она издревле применяется для лечения и профилактики многих заболеваний.

Описание

Род ромашковых объединяет 20 видов трав, среди которых наиболее известна ромашка аптечная, относящаяся к дикоросам. При сборе следует отдавать предпочтение растениям со стеблем длиной 20–40 см.

У аптечной ромашки, узнать которую можно по конической форме головки цветочной корзинки, множество мелких цветков. Размножение растения происходит посредством мелких семян.


Какие вещества содержатся в экстракте?

Обычно для приготовления настоек и экстракта ромашки берут цветки этого растения. В них наблюдается максимальная концентрация ценных соединений, таких как:

  • витамины, полисахариды и каротины;
  • биофлавоноиды;
  • кумарины и полиины;
  • различные органические кислоты;
  • фитостерин;
  • белковые и дубильные вещества;
Внимание! Из высушенных соцветий вырабатывают эфирное масло, содержащее хамазулен и обладающее антигистаминным действием, а также способное помогать при воспалениях и уничтожать бактерии.

Польза

Средства, в состав которых входит ромашка, являются выраженными спазмолитиками. Их применение дает мягкий седативный и антидепрессивный эффект. В терапевтических целях, а также для профилактики применяют настой, эфирное масло и чай из сухих соцветий. Их использование рекомендовано при следующих нарушениях здоровья:

  • бактериальных поражениях или воспалительных болезнях эпителия;
  • проблемах в функционировании желчевыводящей системы;
  • ОРЗ, сопровождающихся кашлем, отеком слизистых оболочек и спазмами;
  • поражениях слизистой оболочки желудка;
  • нарушениях сна и тревожности;
  • воспалениях мочеполовой системы.

Ромашка помогает также смягчить зубную и головную боль. Курс лечения не должен превышать трех месяцев, хотя привыкания к активным веществам, содержащимся в ромашке, обычно не наблюдается.


Отвар, настой и чай

Отвар ромашки готовят из 4 ст. л. сухого сырья, которое заливают 300 мл кипятка и подогревают на водяной бане 30 минут. Затем его процеживают и отжимают растительную массу.

Внимание! Отвар принимают внутрь в количестве ½ ст. трижды в день после еды. Для улучшения вкуса можно добавлять немного меда.

Настой готовят, залив 4 ст. л. сухих цветков 200 мл кипятка. Затем состав настаивают 3 ч в термосе и процеживают. Его употребляют 2–4 раза в сутки в количестве 50 мл за прием.

Настойки из ромашки принимают внутрь для лечения таких заболеваний, как:

  • гастриты, колиты, диарея, энтериты и прочие болезни ЖКТ;
  • патологии и дисфункции печени;
  • повышенное газообразование;
  • ОРЗ.

Они помогают смягчать следующие состояния:

  • болезненные месячные;
  • плохой аппетит;
  • бессонница;
  • эмоциональное и психическое перенапряжение;
  • раздражительность.

Настой ромашки может применяться наружно при нижеперечисленных проблемах:

  • воспалениях ротовой полости в качестве жидкости для промывания или полоскания;
  • ожогах, плохо заживающих ранах, обморожениях, эрозии и проблемах дерматологического характера в качестве состава для компрессов;
  • воспалении геморроидальных узлов;
  • повышенной потливости ступней и ладоней;
  • акне и угревой сыпи.
Внимание! Чай из ромашки готовят без кипячения цветов. 1-2 ч. л. сухого сырья заливают 200 мл крутого кипятка и настаивают 7–10 минут. Затем состав процеживают и пьют, подсластив медом или без добавок.

Этот напиток помогает при головных болях, чистит печень, снимает стресс, полезен при сахарном диабете. Противопоказания — индивидуальная непереносимость и совместный прием с мочегонными лекарствами.

Эфирное масло

Такое средство применяют для ароматерапии. Его можно также принимать внутрь или наружно. Предварительно следует убедиться, что у человека нет индивидуальной непереносимости веществ, присутствующих в составе ромашкового эфирного масла. Иначе можно нанести вред здоровью.

от чего помогает, польза и вред, приготовление

Кому не известна аптечная ромашка – луговое растение с мелкими цветками, с желтой серединкой и белыми лепестками, и со стеблем, напоминающим укропный? Она растет практически в любом месте и не требует специального ухода, размножаясь самосевом. Своя «домашняя зеленая аптека» может быть устроена прямо на огороде, между грядок.

Состав ромашки

Ромашка лекарственная, или аптечная, представляет собой однолетнее сорное растение с высоким полым стеблем, ветвистым от основания, с перисто рассеченными листьями, внешне напоминающими такое растение, как укроп.

Более 40 компонентов природных соединений входят в ее состав, в том числе:

  • аскорбиновая кислота,
  • никотиновая кислота,
  • салициловая кислота,
  • глицериды жирных кислот,
  • дубильные вещества,
  • слизи,
  • пектины,
  • сахара,
  • горечи,
  • хамазулен – основной компонент эфирного масла в цветках.

Более 15 макро- и микроэлементов, таких как никель, магний, железо, цинк, кобальт, медь, хром, селен, ванадий, содержатся в цветках ромашки.

Полезные свойства настоя ромашки

Действия ромашки на человеческий организм:

  1. антисептическое,
  2. противовоспалительное,
  3. кровоостанавливающее,
  4. вяжущее,
  5. болеутоляющее,
  6. успокоительное,
  7. противосудорожное,
  8. желче- и потогонное.

Ромашка имеет как медицинское применение, так и косметическое. Это одно из древнейших косметических средств, предложенное еще Гиппократом и используемое прекрасными флорентийками в своем арсенале.

Показания к применению

Настой ромашки для волос

С помощью настоя ромашки можно добиться соломенно-желтого и золотистого оттенка на светлых волосах. Блондинки, в особенности натуральные, не пренебрегайте естественным способом улучшить состояние волос и их привлекательность! Такой природный краситель, смешанный с хной или крепким чаем, может помочь справиться с седыми волосами у корней. Настой ромашки не только придаст красоту волосам, но и вылечит. Он эффективен при выпадении волос, при секущихся кончиках, хрупкости и тусклости волос, для укрепления корней.

Применение настоя ромашки для лица

Приятный матовый оттенок нежной кожи можно заполучить, если регулярно умываться настоем ромашки. При жирной коже незаменимы вяжущие свойства растения, помогающие привести лицо в порядок. Для пористой кожи ромашка – отличное очищающее средство. Она подсушивает и дезинфицирует кожу, одновременно способствуя сужению пор.

Настой ромашки могут применять и мужчины – для избавления от раздражения кожи после бритья или для его профилактики. Настой, приготовленный впрок и применяемый ежедневно, может избавить от аллергической сыпи и помочь справиться с красными угрями.

Настой ромашки при беременности

Беременность – едва ли не единственное состояние человеческого организма, когда ромашка может скорее навредить, чем помочь. Главное правило в таком случае – строго соблюдать меру при дозировке настоя.

Факт!

Фитоэстрогены, входящие в состав ромашки, тонизируют матку и могут спровоцировать роды или привести к выкидышу. Это растительные аналоги женских половых гормонов. Женщины, матка которых склонна к гипертонусу, должны воздержаться от самолечения даже таким безобидным средством, как ромашка.

50 мл два или три раза в сутки до еды – такой рацион можно соблюдать без опаски. Если мучают головные боли или ранние токсикозы, настой ромашки поможет лучше любой таблетки-анальгетика. С постоянным введением настоя в рацион беременной уйдут раздражительность, тревожность, нервозность, появятся силы справиться с кишечными спазмами, метеоризмом и другими типичными проблемами.

Прием настоя ромашки при гастрите

Отвар ромашки обладает кровоостанавливающим действием, так что его с полным правом назначают врачи-специалисты при подозрении на желудочное или кишечное кровотечение.

Исторический факт!

Древние египтяне пили настой ромашки для прочищения желудка – ежемесячно, на третий день. Переедание считалось источником множества заболеваний, и настой помогал избавиться от пищевых излишков.

Кроме употребления внутрь при гастрите, настой ромашки применяют для лечебных клизм, смешивая с растительным маслом (60 мл настоя + 1 ст. ложка масла). Они назначаются при геморрое, проктите и сходных недугах.

Польза настоя для мужчин

Интересно!

Первыми рецепт омоложения на основе ромашки предложили тибетские монахи. Кашица из травы, залитая кипятком и отстоянная, процеживалась сквозь специальную ткань и смешивалась с медом.

При типично мужской болезни – простатите – настой ромашки окажет целебное воздействие. Лечение хронического простатита требует приема внутрь трижды в день по полстакана свежезаваренного настоя до еды.  Настой можно использовать как для питья, так и для проведения процедур микроклизм. Они снимут отечность и помогут наладить работу мочеполового аппарата, заставят погибнуть микробов и восстановят истонченные ткани.

Применение ромашкового настоя для женщин

Интересно!

Благодаря активному применению при лечении женских болезней ромашка приобрела родовое название «Matricaria chamomilla» («matrix» по-латински «матка»).

Успокаивающие общеукрепляющие ванны с добавлением настоя ромашки помогут снять усталость, избавиться от стресса и обрести уверенность в завтрашнем дне.

Отвар ромашки используют для спринцеваний при воспалительных заболеваниях половых органов. Они способствуют снижению болевых ощущений и уменьшают воспалительные процессы. Введение раствора ромашки через спринцовку в прямую кишку – один из старейших и эффективных способов народного лечения воспаления придатков.

При болезненных менструациях хорошо пить настой ромашки, успокаивающий и расслабляющий. После него легче заснуть, есть шанс не просыпаться посреди ночи, а спать крепко до самого утра. В настой можно добавлять немного мелиссы или мяты – они придадут ему пикантный вкус и принесут свои полезные вещества.

Как приготовить настой ромашки

1 способ – залить кипятком прямо в кружке и дать настояться под крышкой в течение 10-15 минут. На 2 чайных ложки сухих цветков берут 200 мл кипятка. Затем настой процеживается через ситечко и употребляется по назначению. Этот способ самый легкий и быстрый, однако он не гарантирует извлечение максимального числа полезных веществ из растения.

2 способ – т.н. «водяная баня». В миску насыпается 1-2 ст. ложки измельченных растений, заливается стаканом кипятка. Миска ставится в другую, более объемную кастрюлю, в которую налит кипяток, и закрывается крышкой. Кастрюля ставится на огонь и кипит в течение 10-15 минут. В это время пары от кипятка на ее дне поднимаются кверху, согревая дно миски и заставляя налитую в нее воду практически кипеть. Потом кастрюля снимается с огня, а настой в миске оставляется на час-два. После этого можно процедить и употреблять по назначению.

3 способ – заваривание в термосе. Высушенные цветки и трава засыпаются в термос и заливаются кипятком, настаиваются и томятся в течение 2-3 часов. Такой способ удобен для заваривания на ночь.

Противопоказания и вред

Предостережение!

При неосторожном и необдуманном применении настой ромашки может нанести вред человеческому организму.

Самые распространенные противопоказания:

  • аллергические реакции на растение,
  • заболевания почек и мочевого пузыря (в стадии обострения),
  • психические расстройства,
  • склонность к диарее,
  • язва желудка, вызванная анацидным гастритом.

Не следует пить ромашковый настой как чай – кружками, в течение целого дня. Это лекарственное средство, а не вкусный прохладительный напиток! При передозировке настоя можно почувствовать общее угнетенное состояние, слабость, головную боль, даже кашель. Если в момент приема настоя назначены медицинские препараты, разжижающие кровь, следует отказаться от применения ромашки – она тоже способна на аналогичный эффект.

В любом случае, перед тем как начинать употребление настоя ромашки, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Ромашка – символ невинной и безграничной любви. Традиционно использование ромашки для гаданий: «любит, не любит…». Это не только красивый цветок, из которого получаются пахнущие летом букеты, но и замечательное целебное средство. Она насытит организм витаминами и поможет избавиться от боли, укрепит иммунитет и снимет воспаление. Достаточно нескольких глотков настоя ее цветков и листьев в день – и Вы сможете почувствовать на себе ее чудодейственное воздействие.

Ромашка от простуды для детей: лечебные свойства

Ромашка аптечная - растение, которое можно использовать для лечения простуды практически всем членам семьи, независимо от возраста, включая маленьких детей. Ведь растение не оказывает вредного токсического воздействия на организм, не тормозит рост и развитие ребенка, не оказывает негативного воздействия на хрупкий скелет и иммунную систему малыша. Напротив, его противовоспалительное, обезболивающее, произвомикробное и болеутоляющее действие поможет детскому организму быстрее справиться с болезнью.

В некоторых источниках можно найти информацию, что ромашка противопоказана детям до 1 года. На каком основании такое заявление, неясно. Да и сами педиатры рекомендуют использовать отвар ромашки буквально с первых дней жизни малыша: для купания при раздражении нежной кожи, аллергических проявлениях или детских заболеваниях, а также для приема внутрь, если малыш простудился, что часто бывает при ребенок сначала мерзнет или потеет, а затем замерз. Многие излишне заботливые родители пытаются укутать своего ребенка, провоцируют частые простуды.

Детям до года для приема внутрь врачи советуют давать некрепкий ромашковый чай. Единственное серьезное ограничение в детстве - суточная доза препаратов ромашки. Новорожденному ромашку при простуде можно давать всего несколько ложек, внимательно наблюдая за состоянием малыша. Предварительно рекомендуется нанести готовый состав на кожу в области запястья и наблюдать в течение дня, не появится ли аллергическая реакция. Если на ручке малыша нет пятен, он не становится излишне беспокойным, не царапает место нанесения, поэтому можно попробовать давать чай небольшими порциями вместо воды.

Ромашковый чай поможет малышу не только бороться с простудой, но и избежать появления болезненных кишечных колик. Правда, если ребенок находится на грудном вскармливании, количество предлагаемого ему ромашкового чая нужно будет дополнительно ограничить, чтобы трава не мешала усвоению железа из материнского молока. В принципе, в материнском молоке уже есть почти все необходимые вещества для борьбы с простудными заболеваниями и инфекциями.

Как пить ромашку детям при простуде? Младенцам первых 4 месяцев на прием дают по 2-3 ч.л. Ромашковый чай или разлить его в бутылку с водичкой, предлагая малышам небольшими порциями. Детям постарше (5-6 месяцев) при кашле и простуде можно давать ромашковый чай или отвар цветов в количестве, не превышающем 100 мл в сутки, разделив его на 3 равные части. Состав должен иметь температуру около 40 градусов. Детям от 1 до 3 лет суточную дозу увеличивают до 150-200 мл.

Поможет малышам ромашковый чай также при бактериальных или вирусных инфекциях ЛОР-органов.В этом случае отвар ромашки можно использовать для полоскания горла (когда ребенок уже учится это делать), приема внутрь, ингаляции, теплых компрессов в область шеи.

При появлении насморка и кашля особенно полезны ингаляции с фильтрованным жидким растительным составом, который можно заливать в паровой ингалятор или небулайзер (если это не запрещено инструкцией к прибору), либо дать малышу дышать над чашей с достаточно горячей (но не обжигающей) паромом.

Такие ингаляции помогут облегчить носовое или ротовое дыхание за счет увлажняющего и противовоспалительного действия. Частицы лекарственного состава, оседая на слизистой оболочке носа и бронхах, снимают воспаление и отек тканей, тем самым расширяя просвет для поступления воздуха в нижние дыхательные пути. А противомикробные свойства ромашки помогут бороться с осевшими на слизистых бактериями.

В лечении детей можно использовать не только чай, настои и отвары ромашки (однокомпонентные и комбинированные с применением других лекарственных трав).Наибольшая концентрация полезных веществ содержится в корне растения и эфирном масле ромашки, которое также можно использовать для ингаляций. Но есть определенные ограничения. Ингаляции с эфирными маслами врачи не советуют проводить детям до 3 лет, так как в этом случае высок риск развития бронхиального или ларингоспазма, которые отмечаются как особый вид аллергической реакции у маленьких детей.

Рецепты из ромашки для детей

Детский организм считается более нежным и чувствительным, чем взрослый.Именно поэтому у детей чаще возникают аллергические реакции и судороги дыхательных путей при ингаляции. Обычно препараты, предназначенные для лечения детей, имеют более низкую дозировку. Вес ребенка намного меньше веса взрослого, поэтому дозы, недостаточные для лечения родителей, эффективны для терапии малыша.

Но условие меньших доз касается не только синтетических препаратов, но и растительных препаратов, применяемых в лечебно-профилактических целях. Низкая дозировка действующего вещества снизит вероятность возникновения побочных эффектов и появления симптомов передозировки.

Сразу отметим, что ромашковый чай, настои и отвары цветов и травы ромашки - не лучший выбор в качестве полезного напитка на каждый день. Небольшой ромашковый чай можно давать ребенку в период запоя в качестве профилактического средства, которое можно принимать небольшими порциями и желательно 1 раз в 2-3 дня.

Настои и отвары ромашки при простуде рекомендуется пить ежедневно, но курс составляет не более 7 дней, после чего необходимо сделать перерыв минимум на пару дней.

Чай для ребенка должен быть менее крепким, чем для взрослого, поэтому для его приготовления на 1 стакан кипятка рекомендуется брать с собой столовую и чайную ложку трав. Если у ребенка нет аллергии на мед, можно добавить его в чай ​​для улучшения вкуса. Но подойдет и варенье из малины или смородины.

Вы можете разбавить ромашковый чай отваром, приготовленным из лозы малины, и тогда он будет эффективно бороться с такими симптомами простуды, как лихорадка, жар и озноб.

Если семья заболела, не обязательно готовить ромашковый чай отдельно и взрослым, и детям.Можно приготовить его по «взрослому» рецепту из 2 столовых ложек. Ромашки залить 1 стаканом кипятка, а затем развести теплой кипяченой водой 1: 1.

При простуде можно давать грудничкам и настой ромашки. Правда, в младенчестве мамы все же отдают предпочтение некрепким отварам, пропорции которых врач подскажет педиатру, исходя из их состояния и особенностей организма малыша. Самолечение в этом возрасте может иметь плачевные последствия.

Как давать деткам ромашку от простуды? Детям до полугода рекомендуется давать некрепкий чай из ромашки, разливая его в бутылочку с соской.В порции на один прием должно быть около 2-3 ложек напитка. Предлагает ребенку пить несколько раз в день, следя за тем, чтобы общий дневной объем не превышал 100 мл.

Полгода малышу и детям постарше уже смело можно предлагать настой ромашки. На пол литра кипятка берут 1 столовую ложку. Высушить цветки ромашки, поставить емкость с настоем на водяную баню и выдержать на слабом огне не менее 20 минут, затем снять с огня и оставить настаиваться еще 45-50 минут.Детей, которые уже сидят, можно пить с ложки. Но если ребенок отказывается принимать такое «лекарство», то его можно перелить в бутылку, смешав с любимым напитком (чаем, компотом).

Детям, приготовленным по вышеуказанному рецепту настой, можно предлагать 3-4 раза в день. В этом случае разовая доза должна составлять 50-60 мл. Подростку для лечения простуды можно предложить выпить сразу 70-80 мл (треть стакана). Обычно курс лечения настоем ромашки не превышает 1 недели, но если болезнь не отступает, продолжить лечение после небольшого перерыва.

Полоскание горла ромашкой при простуде - эффективное средство для взрослых и детей. Для нее обычно используют отвар ромашки. Отвар для полоскания горла детям готовим из расчета 3-4 столовых ложки. На пол-литра воды. Варим состав четверть часа на слабом огне (можно на водяной бане), после чего оставляем настаиваться примерно 40 минут. Полоскание горла нужно делать в течение недели не менее 4-5 раз в день, что быстро снимает отек слизи и предотвращает распространение инфекции.Но эта процедура подходит только тем детям, которые умеют правильно полоскать горло, выплевывая ополаскиватель в раковину или подготовленную емкость. Использованный бульон принимать внутрь не рекомендуется.

Если ребенок маленький и еще не научился полоскать шею, мама может использовать отвар для протирания неба и миндалин ребенка. Для этого нужно намотать повязку на палец и, смочив ее в теплом отваре, аккуратно обработать воспаленные участки шеи малыша.

Беременным с угрозой выкидыша с разрешения врача можно выпить немного ромашкового чая, приготовленного по «детскому» рецепту. Но если такой угрозы нет, можно взять 2 ч.л. на стакан кипятка. Ромашка. Настаивать чай лучше в термосе 1-2 часа.

Полоскание горла и носа отваром ромашки, приготовленным по «взрослому» рецепту из ½ литра воды на 2-3 столовые ложки. Сухая сырая ромашка считается безопасной процедурой для всех будущих мам.Главное, чтобы у женщины не было аллергии на эту полезную и ароматную траву.

.

Использование травы ромашки, польза, лечение, побочные эффекты, питательные вещества

Общая ромашка

Ромашка - это трава, подобная маргаритке, которая принадлежит к семейству сложноцветных. Его в основном выращивают в Германии, Египте, Франции, Испании, Италии, Марокко и некоторых странах Восточной Европы.
Ромашка - лечебное средство от бессонницы. Его седативные свойства помогают вызвать глубокий крепкий сон. Ромашка успокаивает нервы и снижает беспокойство. Это помогает уснуть и избавляет от депрессии. Ромашка расслабляет ум и снимает стресс.
Ромашка помогает пищеварению. Успокаивает желудок. Его антиспазматические эффекты помогают при спазмах желудка. Ромашка успокаивает слизистые оболочки желудка и кишечника. Это помогает при синдроме раздраженного кишечника и различных желудочно-кишечных заболеваниях. Уменьшает спастическую боль в желудке. Это облегчает чрезмерное газообразование и вздутие живота в кишечнике. Ромашка облегчает проблемы с кишечником и улучшает функции пищеварительной системы. Помогает решить проблему дивертикулита.
Ромашка используется для лечения гинекологических заболеваний. Это миорелаксант и обезболивающие свойства помогают избавиться от предменструального синдрома. Ромашка успокаивает нервы, помогая избавиться от перепадов настроения, связанных с предменструальным синдромом. Успокаивает мышечные спазмы во время менструальных спазмов. Ромашка помогает при нарушениях сна, связанных с ПМС.
Ромашка - хороший усилитель иммунитета. Иммунная система - это естественная система защиты организма. Ромашка поддерживает иммунную систему и улучшает ее работу.Это увеличивает способность организма бороться с патогенами. Ромашка увеличивает количество лейкоцитов в крови. WBC защищает и защищает наш организм от вредных заболеваний.
Ромашка полезна для кожи. Делает кожу мягкой и помогает заживлению язв. Его противовоспалительные свойства ускоряют заживление кожных язв, ветряной оспы и ожогов. Из ромашки получается очень хорошая мазь от укусов насекомых, ран, синяков и высыпаний. Он снимает раздражение кожи и снимает зуд, боль и воспаление кожи.Ромашка - хорошее средство от всех проблем с кожей.
Лечит кровотечения, маститы, афтозный стоматит.
Снимает беспокойство и возбуждение эмоций.
Помогает при лечении зубов, отита и опухолей желез. Стимулирует процесс грануляции.
Ромашка - лучший друг раздражительных детей. Когда ребенок все время хочет на колени и плачет, когда его кладут на кровать. Когда одна щека красная и горячая, а другая бледная и холодная, дайте немного ромашкового чая, и ребенок успокоится.Если ребенок кормит грудью, этот чай следует пить маме.
Полезен при утреннем недомогании.
Ключевые слова: стресс, депрессия, спазмы желудка, кишечная боль, синдром раздраженного кишечника, вздутие живота, предменструальный синдром, мышечные спазмы, перепады настроения, инфекции, укусы насекомых, раны, синяки, высыпания, проблемы с кожей, зуд, раздражительные дети, язвы, язвы , Нарушения сна, Утренняя болезнь, Дивертикулит

Способы применения. Как принимать
Настойка. Самый лучший и самый действенный способ употребления ромашки - это настойка.
Чтобы узнать, как приготовить свои собственные настойки, нажмите здесь
Отвар: Сделайте чай.
Положите сушеные цветы в чашку с водой. Варить. Варить на медленном огне 10 минут. Пить трижды в день.

Single Herb

Ромашка (бабуна) от ожогов

Приложите кипяченый чайный пакетик с ромашкой на ожог.

Ромашка (Бабуна) от аллергии

Пейте ромашковый чай.Пейте дважды в день.

Приготовьте чай. Добавьте мед. Пейте два раза в день.

Приготовьте ромашковый чай. Пейте трижды в день.
ИЛИ: Ешьте капсулы.

Варить цветки ромашки в 100 мл воды 5–10 минут. Пейте этот чай 3 раза в день. Регулярно употребляйте его, чтобы избавиться от кислотного рефлюкса.
или
Приготовьте чай, добавив 2-3 грамма сушеной ромашки. Пить 4 раза в день.
Или:
Принимайте по 2 капсулы в день (150-300 мг).
Или:
Принимать жидкий экстракт (1-3 капли в день).

Добавьте несколько капель масла ромашки в воду и вымойте ноги.
Или: Разбавьте масло ромашки маслом-носителем и нанесите на стопу.

Выпейте чашку ромашкового чая после еды.

Возьмите листья ромашки. Добавьте от 4 до 5 листочков в обычный чай. Пейте не менее двух раз в день.
ИЛИ: Добавьте 5–6 капель масла ромашки в одно ведро воды и каждый день принимайте ванну.

Приготовить настой из засушенных цветков ромашки. Применять в виде влажного компресса трижды в день.

Приготовить настой из засушенных цветов ромашки. Пейте трижды в день.

Ромашка (бабуна) от болей в костях

Приготовьте чай из сушеных трав. Пейте трижды в день. Ромашка - болеутоляющее. Это избавит вас от боли в костях.

Ромашка (Бабуна) при СДВГ

Приготовьте чай из свежих цветков ромашки. Принимайте дважды в день.

Ромашка (бабуна) для бурсита

Приготовьте чай из листьев ромашки. Пейте, пока он еще теплый. Используйте это домашнее средство 2 или 3 раза в день для лечения бурсита.
или
Ежедневно перед сном массируйте палец ноги эфирным маслом ромашки.

Пейте 1 чашку ромашкового чая один раз в день.

Возьмите горсть сушеной ромашки. Залить стаканом воды и варить на медленном огне 10 минут. Круто. Смочите в нем хлопчатобумажную ткань и держите на пораженных участках в течение 20 минут.

Ромашка (бабуна) для седых волос

Приготовить отвар из цветков ромашки. Используйте его для мытья головы.

Приготовить отвар из листьев ромашки. Пейте 1 раз в день.

Ромашковый чай помогает при похмелье.

Сделать настой из цветков ромашки. Обмакните в него хлопчатобумажную ткань и наденьте на глаза.

Пейте ромашковый чай один раз в день.

Ромашка (бабуна) от судорог ног

Пейте чай из листьев ромашки один раз в день.

Выпейте чашку ромашкового чая утром.

Добавьте одну столовую ложку сушеной ромашки в стакан кипятка. Напряжение. Делайте это каждые 2-3 часа.

Ромашка (Бабуна) от мышечных судорог

Приготовьте чашку чая, добавив две или три чайных ложки цветков ромашки. Добавьте сахар или мед по вкусу.

Сушеные цветки ромашки отварить в воде. Остудить и процедить. Используйте его как средство для промывания глаз.

Ромашка (Бабуна) от болезни Альцгеймера

Приготовьте отвар из листьев ромашки.Пейте по одной чашке два раза в день.

Ромашка (бабуна) от боли при родах

Приготовьте чай из листьев ромашкового чая. Купи

Положите 2 чайные ложки сушеной ромашки в чашку с горячей водой. Настаивайте 5 минут. Процедите воду. Пейте этот чай трижды два раза в день.
или
Положите от 10 до 12 цветков ромашки в небольшую банку. Залейте в банку горячей водой и настаивайте 10 минут. Вылейте эту воду в ванну. Выдержите в нем 20 минут.Повторяйте эту расслабляющую ванну 3 раза в неделю.

Заварить чай из сушеной ромашки. Принимайте по одной чашке один раз в день.

Отварить 20 грамм ромашки (бабуны) в половине стакана воды в течение 10 минут. Остудить и процедить. Нанесите на пораженные участки на полчаса.
ИЛИ: Купите ромашковое масло (бабуна) или ромашковый крем (бабуна) с рынка. Наносите его на высыпания.

Приготовьте чай из листьев ромашки. Пейте по чашке один раз в день.

Приготовить настой из цветков ромашки.Полощите горло два раза в день.

Приготовить чай из ромашки (бабуны). Процедить и дать остыть. Нанесите на пораженные участки на 15-20 минут. Промыть обычной водой.

Ромашка (бабуна) для глаз

20 г цветков ромашки (бабуны) отварить в 50 мл воды. Используйте его, чтобы промыть глаза, когда будет жарко.

Ромашка (бабуна) для стопки

Цветки ромашки отварить в воде. Обмакните в него кусок ткани и на некоторое время положите на массу ворса.

Полоскать горло ромашковым чаем 2-3 раза в день.

Ромашка (бабуна) от аптозных язв

Варите горсть цветков ромашки (бабуны) в стакане воды в течение 10-15 минут.
Полощите горло этой водой не менее трех раз в день.

Выпейте ромашковый чай, подслащенный медом, чтобы облегчить опорожнение кишечника.

Ромашка (Бабуна) от темных кругов под глазами

Возьмите два чайных пакетика с ромашкой (Бабуна) и замочите их в теплой воде на 5 минут.
Дайте им остыть при комнатной температуре.
А теперь приложите их как компресс на глаза перед сном.

Это успокаивающее средство, уменьшающее боль и спазмы. Это также уменьшает другие проблемы, такие как беспокойство, стресс и перепады настроения, связанные с нарушениями менструального цикла.
Отварить листья или цветы ромашки (бабуны) в воде и заварить чай.
Пейте горячим, чтобы избавиться от менструальных спазмов и мышечной боли.

Добавьте две столовые ложки сушеных цветков ромашки (бабуны) в стакан кипятка.
Настаивать 10-12 минут.
Пейте не менее двух раз в день между приемами пищи.
Очень полезно при беременности.

Сварить половину чайной ложки ромашки (бабуны) в стакане воды. Напряжение. Принимайте это трижды в день.

Пейте чашку ромашкового чая (бабуны) 3–4 раза в день.

Ромашка (бабуна) обладает такими свойствами, которые уменьшают эффект шизофрении. Это также помогает хорошо спать.
Возьмите сушеную ромашку (бабуну). Измельчите, чтобы получился порошок.Положите чайную ложку порошка в стакан с водой. Нагрейте на медленном огне 10 минут. Напряжение. Принимайте это ежедневно.

Ромашка (Бабуна) от экземы

Ромашка (Бабуна) оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на кожу.
Погрузите горсть сушеных цветков ромашки (бабуны) в стакан кипящей воды на 15 минут. Остудить и процедить. Смочите в нем чистый и мягкий кусок ткани и на некоторое время приложите к пораженному участку. Повторяйте это трижды в день.

Добавить Одна столовая ложка порошка ромашки (бабуны) на стакан кипятка.Пейте горячим, как чай.

Растереть горсть цветков ромашки (бабуны) с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста. Нанесите на пораженную часть.

Ромашка (Бабуна) от прыщей

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства ромашки (бабуны) полезны при лечении прыщей и их высыпаний. Это также полезно для уменьшения шрамов, связанных с прыщами.
Отварите или заварите столовую ложку сушеных цветов и листьев ромашки (бабуны) в стакане воды. Примите его внутрь, а также нанесите на угри после охлаждения чая.

Ромашка (Бабуна) обладает сильными противовоспалительными и противогрибковыми свойствами. Эти свойства облегчают зуд, воспаление и предотвращают бактериальные или грибковые инфекции. Ромашка ускоряет процесс заживления и лечит кожную сыпь.
Варите несколько цветков ромашки в стакане воды в течение 5–10 минут. Дайте воде остыть. Смочите в воде чистую хлопчатобумажную ткань. Нанесите его на сыпь в виде компресса. Повторяйте это один раз в день и 2-3 раза в неделю.

Добавьте 2–3 чайных ложки сушеных цветков ромашки в стакан горячей воды.Дайте настояться 3-5 минут. Процедите чай и пейте его ежедневно.

Добавьте 1 столовую ложку сушеной ромашки в кипящую воду. Варить 10 минут.
Процедите и окуните в эту воду чистую ткань. Положите эту ткань на инфицированный глаз на 10 минут.
Уменьшает воспаление и инфекцию.

Добавьте чайную ложку сушеной ромашки (бабуны) в стакан воды. Накройте его и дайте настояться 5 минут. Процедите и добавьте немного меда (Шехад) для аромата. Пейте этот ромашковый (бабунный) чай 3–4 раза в день, в основном между приемами пищи.

Пейте ромашковый чай два раза в день.

Погрузите в воду несколько цветков ромашки. Кипятить воду. После закипания процедите и выпейте ромашковый чай.
или
Залейте 5-6 капель эфирного масла ромашки кипятком. Снять с огня. Вдыхайте пары в течение 10 минут.

Положить цветки ромашки (бабуны) в 100 мл кипятка. Варить 5 минут. Смойте этим отваром пораженный участок. Противовирусные свойства цветка ромашки (бабуны) помогают вывести герпес изо рта.

Довести до кипения 2 стакана воды. Добавьте в него 1 столовую ложку цветков ромашки. Варить 10 минут. Процедите и добавьте в него 1 чайную ложку меда. Пить 2 раза в день.

Положите сушеные цветки ромашки в стакан воды. Варить. Тушить 10 минут. Процедите и добавьте в него половину чайной ложки сырого меда. Пейте два раза в день.

Положите сушеные цветки ромашки в стакан с водой. Варить. Тушить 10 минут. Процедите и добавьте в него половину чайной ложки сырого меда. Выпейте перед сном.

Положите сушеные цветки ромашки в одну чашку очень горячей воды на 20 минут. Процедите и пейте дважды в день.

Положите сушеные цветки ромашки в одну чашку очень горячей воды на 20 минут. Процедите и пейте дважды в день.

Приготовьте ромашковый чай, добавив 1 чайную ложку сушеных цветков ромашки в стакан воды. Варить. Тушить 10 минут. Налейте в небольшую ванну 1 литр воды и добавьте в нее ромашковый чай. Подержите в нем ноги на 10 минут перед сном.

Ромашка от аллергии на глютен

Приготовьте чай из сушеных цветков ромашки и одной чашки горячей воды. Пейте дважды в день.

Возьмите 1 столовую ложку сушеных цветков ромашки. Варить в стакане воды 15 минут. Процедить и выпить глоток за глотком.

Возьмите 1 столовую ложку сушеных цветков ромашки. Варить в стакане воды 15 минут. Процедить и выпить глоток за глотком.

Приготовьте чай из сушеных цветков ромашки и одной чашки горячей воды.Пейте дважды в день.

Положите 1 столовую ложку сушеных цветков ромашки в стакан воды. Варить. Тушить 10 минут. Процедить и дать остыть. Охлаждайте его дважды в день.

Приготовьте настой из сушеных цветков ромашки в одном стакане горячей воды. Пейте дважды в день.

Приготовьте чай из 1 чайной ложки сушеных цветков ромашки и одной чашки воды. Пейте дважды в день.

Ромашка (Бабуна) от герпеса

Отварить несколько цветков ромашки (Бабуны) в 150 мл воды.Процедите это. Ежедневно промывайте инфицированные участки этой смесью, чтобы вылечить.

Выпейте чашку чая, дважды в день кипячая 1 чайную ложку сушеных цветков ромашки в стакане воды.

Залейте 1 чайную ложку сушеных цветков ромашки стаканом кипятка в течение 10 минут. Пейте дважды в день.

Ежедневно пейте чашку чая из листьев ромашки (бабуны), чтобы избежать опасных осложнений при беременности. Перед употреблением посоветуйтесь со своим врачом.

Примечание: Не пейте больше чашки в день.Это может вызвать аллергию.

Ромашковый чай при СПКЯ

Выпивайте 2 чашки ромашкового чая каждый день, чтобы справиться с кистами яичников. Он уменьшает боль в яичниках и стимулирует приток крови к репродуктивным органам.

Несколько трав Как использовать лечение травами? Щелкните здесь +

Лечение травами от аскарид 1

Кишечные глисты можно лечить, применяя комбинацию пижмы, полыни и ромашки.

Фитотерапия от метеоризма 1

Возьмите тмин, ромашку и сладкий флаг. Приготовьте отвар. Пейте два-три раза в день.

Фитотерапия от коликов 1

Отвар из тмина, ромашки и сладкого флага полезен при коликах.

Фитотерапия от артрита 6

Фитотерапия от беспокойства 1

Приготовьте чай из полыни, валерианы, ромашки, зверобоя.Johns Wort и тюбетейка. Добавьте по 1/4 чайной ложки каждой травы. Добавьте мед. Пейте 1 раз в день.

Лечение травами афтозных язв 3

Добавьте 20 капель настойки хвоща или эхинацеи в 1/4 стакана воды. Добавьте шалфей, лаванду или ромашку. Приготовьте чай. Полоскать рот каждые 2 часа.

Фитотерапия от неприятного запаха изо рта 4

Добавьте по 6 капель каждого (тимьян, масло чайного дерева, ромашка, мята) в бренди. Используйте как ополаскиватель для рта.

Фитотерапия при гастропарезе 1

Возьмите равное количество следующих трав:
Дикий Candytuft, корень дягиля, плоды расторопши, тмин, корень солодки, мята перечная, цветок ромашки, Chelidonium Majus и листья лимонной мяты.Измельчите их вместе. Принимайте одну чайную ложку порошка один раз в день, запивая теплой водой.
ИЛИ:
Приготовить отвар из указанных выше трав. Пейте по полстакана два раза в день.

Травы для лечения ветряной оспы 2

Возьмите ромашку, базилик, календулу (генду) и мелиссу в равных количествах. Приготовьте отвар. Напряжение. Добавьте в чай ​​щепотку корицы, меда и лимона и принимайте, когда он теплый.

Травы для лечения затуманенного зрения 2

Возьмите листья и цветы следующих трав:
очанка, желтокорень, орегонский виноград, ромашка, бархатцы (гендха), гамамелис.
Приготовьте настой. Смочите им мягкую ткань. Держите его на веках и полежите 10 минут.

Лечение травами ромашки от тромбов

Пейте ромашковый чай два раза в день. Это трава против свертывания крови.

Лечение травами при СДВГ 1

Возьмите чайную ложку масла ромашки, розмарина, шалфея и лаванды. Смешайте эти масла с 40 мл оливкового масла. Наносите это масло местно на стопы и позвоночник ребенка перед сном.

Фитотерапия при мышечных спазмах 1

Приготовьте чай из листьев ромашки. Добавьте в него 1 чайную ложку меда. Пейте 1 раз в день.

Лечение травами при нервном расстройстве 1

Возьмите следующие сушеные травы в равном количестве:
Валериана: корень
Мята полевая: листья
Ромашка: цветы
Тмин: семена
Базилик: листья
Положите все в банку. Растереть. Добавьте одну чайную ложку в стакан горячей воды. Держать от 20 до 25 минут и пить два раза в день.

Травы для лечения зависимости 1

Возьмите листья кошачьей мяты, ромашки, мяты перечной и тюбетейки. Сделайте из него чай. Пейте два раза в день.

Фитотерапия от ветряной оспы 3

Возьмите листья базилика, календулы (гендхи) и ромашки в равных количествах. Приготовьте из него чай. Добавьте в него порошок меда и корицы. Пейте трижды в день.

Травяное средство от боли в животе 10

Возьмите золотую печать (Пит Канад), таволгу и ромашку (Бабуна) в равных количествах.Измельчите их вместе. Выпейте одну чайную ложку теплой воды.

Лечение травами от диареи 21

Возьмите следующие травы:
Ромашка (Бабуна в Индии) Экстракт цветов 1 столовая ложка
Сок имбиря (Адрак в Индии) 1 чайная ложка
Экстракт ежевики 2 столовые ложки
Мята перечная (Вилаяти Пудина в Индии) Сок листьев 1 чайная ложка
Смешайте их. Принимайте по половине чайной ложки через каждые 2 часа.

Фитотерапия от псориаза 1

Возьмите семена лопуха и цветки ромашки в равных количествах.Кипятить. Напряжение. Добавьте мед по вкусу. Принимать по 2-3 столовые ложки два раза в день.

Фитотерапия от растяжек 1

Смешайте масло лаванды и масло ромашки в равных пропорциях. Нанесите его на растяжки.

Травяные средства для лечения кислотного рефлюкса 12

Приготовьте чай путем кипячения равных количеств пажитника (мети) и ромашки (бабуна).
Пить Одна чашка два раза в день.

Травяное средство от афонии 1

Возьмите пригоршню цветка ромашки и листьев шалфея.Приготовьте отвар. Полощите горло этим отваром 2-3 раза в день.

Травы для лечения трещин заднего прохода 1

Возьмите следующие травы:
Ромашка: Бабуна: Сушеный: Порошок: 2 столовые ложки
Гамамелис: Сушеный: Порошок: 2 столовые ложки
Поместите их в пол-литра воды, пока не останется половина . Остудить и процедить. Промывайте пораженный участок трижды в день.

Травяное лечение депрессии 4

Настой по одной столовой ложке ромашки (Бабуни Ке Пхул в Индии), лимонной мятой и цветков лаванды в чашке с горячей водой в течение 5 минут.
Добавьте имбирь (Адрак в Индии) и солодку (Мулети в Индии) для вкуса.
Выпейте перед сном, чтобы крепко выспаться.
Вы также можете добавить 8-10 капель настойки тюбетейки для лучших результатов.

Лечение травами от бессонницы 14

Отварите тюбетейку и ромашку в равных количествах, чтобы приготовить чай.
Напиток Одна чашка вечером.
Вы можете добавить немного меда для улучшения вкуса.

Травы для лечения метеоризма 25

Смешайте несколько капель эфирных масел кардамона (Элаичи), Анжелики (Чорака Бхеда) и ромашки (Бабуна).
Помассируйте живот по часовой стрелке.

Травы для лечения возрастных пятен 8

Возьмите следующие травы:
Ладан: Дуп: Масло: 2 столовые ложки
Можжевельник обыкновенный: Аараар: Масло: 2 столовые ложки
Розмарин: Рустмарин: 2 столовые ложки
Пачули: Масло: 2 столовые ложки
Роза: Гулаб: 2 столовые ложки
Апельсин: Сантра: Масло: 2 столовые ложки
Лаванда: Масло: 2 столовые ложки
Ромашка: Бабуна: Масло: 2 столовые ложки
Миндаль: Бадам: Масло: 2 столовые ложки
Смешайте все масла.Нагрейте 10 минут. Круто. Хранить в бутылке. Массируйте пигментные пятна в течение 5 минут ежедневно. Эффективно удаляет пигментные пятна.

Травы для лечения возрастных пятен 9

Возьмите следующие травы:
Розовое дерево: Масло: 10 грамм
Мирра: Ганди Рас: Масло: 10 грамм
Ромашка: Бабуна: Масло: 10 грамм
Апельсин: Сантра: Масло: 10 грамм
Мандарин: Кино: Масло: 10 грамм
Пачули: Масло: 10 грамм
Шалфей: Масло: 10 грамм
Поместите все ингредиенты в емкость.Нагрейте 5 минут. Хранить в стеклянной бутылке. Помассируйте пораженный участок этим препаратом в течение 10 минут.

Травы для лечения темных кругов 4

Возьмите следующие травы в равных количествах:
Гамамелис: Масло
Миндаль: Бадам: Масло
Эвкалипт: Сафеда: Масло:
Роза: Гулаб: Масло
Ромашка: Бабуна: Масло
Смешайте их вместе. Наносите под глаза два раза в день.

Травы для лечения боли в желудке 18

Возьмите одну чайную ложку сушеной мяты перечной (Вилаяти пудина) и ромашки (бабуна).Положите их в стакан с водой. Варить на медленном огне 5 минут. Напряжение. Пейте дважды в день.

Травяное средство от экземы 11

Смешайте в равных количествах эфирные масла ромашки (Бабуна) и оливы (Джайтун). Помассируйте пораженную кожу.

.

18 удивительных преимуществ ромашкового чая для вашего здоровья

Ромашка - необыкновенная трава, которая используется уже много лет. Он в основном известен своей пользой для здоровья при сне и дискомфорте в желудке. Помимо этих двух уникальных преимуществ для здоровья, ромашковый чай обладает множеством других преимуществ для нашего здоровья. В этой статье рассказывается о 18 удивительных преимуществах ромашкового чая для вашего здоровья.

Что такое ромашка?

Ромашка - это трава, происходящая из цветущего растения из группы ромашек.И новые, и засушенные цветки ромашки довольно долгое время использовались для приготовления чая для лечения различных проблем со здоровьем.

Динамическое закрепление в масле ромашкового ключа известно как бисаболол, который обладает различными противоборствующими, успокаивающими и противодействующими микробам свойствами.

Польза для здоровья от ромашкового чая

Как приготовить ромашковый чай в домашних условиях

На протяжении более ста лет ромашковый чай использовался как естественное средство для лечения различных заболеваний, в том числе кишечной бомбы, расстройства желудка, напряжения, недостатка сна, язв во рту и обострения кожи.

Согласно Национальной библиотеке дополнительной и альтернативной медицины, предварительные исследования прибылей от ромашкового чая были ограничены, поэтому адекватность ромашкового чая экспериментально не продемонстрирована.

Ранние клинические исследования, проведенные Университетом Тоямы в Японии, обнаружили доказательство того, что употребление чая из ромашки может уменьшить осложнения диабета.

Перед диабетом необходимо провести дополнительные исследовательские исследования, и можно будет провести ассоциацию с ромашковым чаем.Помимо медицинских преимуществ, ромашковый чай обладает хорошими вкусовыми качествами.

  • Нагрейте 10 унций воды на каждый стакан чая, который вам нужно приготовить.
  • Отмерьте две столовые ложки сушеных цветков ромашки или 4 столовые ложки свежих цветков ромашки на каждые 8 ​​унций воды, которую вы наполнили пузырьками. Перед измерением цветов, как сушеных, так и новых, плотно упакуйте мерную ложку. Уменьшите или увеличьте степень цветения ромашки до воды, чтобы чай стал слабее или крепче.
  • Вытащите кастрюлю с водой из жаркого места, как только вода начнет быстро пузыриться.Налейте воду в чайник, а затем поместите или смешайте цветки ромашки с водой. Поместите верх на
.

Безопасно ли пить ромашковый чай во время беременности?

Ромашковый чай освежает. Аромат и его воздействие на ваше тело делают чай одним из самых любимых травяных чаев во всем мире.

А можно ли пить ромашковый чай при беременности? Это полезно или есть побочные эффекты?

MomJunction сообщает, может ли ромашка быть вашей чашкой чая во время беременности.

Что такое ромашковый чай?

Ромашковый чай изготовлен из цветков двух распространенных трав - немецкой ромашки ( Matricaria recutita ) и римской ромашки ( Chamaemelum nobile ).Цветы сушат на солнце, измельчают и хранят в герметичной банке.

Раскрошенные цветы добавляют в кипящую воду для приготовления чая, который является традиционным лекарством от воспалений, иммунитета, бессонницы, менструации и желудочно-кишечных заболеваний. Поскольку чай изготовлен из цветов, он обладает прекрасным ароматом, который успокаивает тело и разум (1).

Вернуться к началу

Безопасно ли пить ромашковый чай во время беременности?

Ромашковый чай может быть безопасным во время беременности, если вы пьете его в умеренных количествах.Существует не так много исследований безопасности или эффективности травяных чаев, в том числе ромашкового чая, во время беременности (2). Однако он включен в категорию «Обычно считается безопасным» (GRAS) FDA США (3).

[Читать: Травяные чаи для питья во время беременности ]

Вернуться к началу

Сколько ромашкового чая безопасно во время беременности?

Ограничьте потребление до одной чашки в день. Если вы хотите пить несколько раз в день, разделите эту чашку чая на несколько порций и пейте в течение дня, или разбавьте содержимое, добавив больше воды.

Иногда вам может пригодиться чашка ромашкового чая.

Вернуться к началу

Преимущества употребления ромашкового чая во время беременности

Давайте посмотрим, как это может вам помочь (4) (5) (6) (7):

1. Улучшает качество сна

Выпив чашку чая ромашковый чай перед сном успокаивает нервы и помогает лучше спать. Успокаивающее действие травы лечит бессонницу.

2. Повышает иммунитет.

Ромашковый чай повышает иммунитет и помогает бороться с инфекциями.Если у вас небольшой жар и насморк, вам поможет чашка свежезаваренного чая.

3. Успокаивает мышечную боль.

Ромашковый чай снимает мышечные боли и спазмы, связанные с воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Он увеличивает уровень глицина в организме, обеспечивая расслабление мышц и нервов.

4. Лечит язвы во рту.

Ромашковый чай можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта при лечении дискомфортных язв и язв во рту. Используйте крепкий чай или разбавленную настойку три-четыре раза в день для полоскания рта, чтобы избавиться от язв.

5. Защищает от рака и сердечных заболеваний

Ромашковый чай содержит полифенолы, которые защищают ваше сердце и предотвращают сердечные заболевания. Его антиоксидантные свойства снижают риск рака.

6. Лечит несварение желудка и снимает утреннее недомогание.

Противовоспалительные свойства ромашки помогают облегчить проблемы с пищеварением, такие как запор, газы и вздутие живота. Фруктовый аромат и дразнящий вкус также успокаивают тошноту и утреннюю тошноту.

Несмотря на эти здоровые причины, вам нужно пить ромашковый чай в умеренных количествах, потому что он также может иметь некоторые побочные эффекты.

Вернуться к началу

Побочные эффекты от употребления ромашкового чая во время беременности

При употреблении чая в чрезмерных количествах, вероятно, будут наблюдаться следующие эффекты (8) (9).

  • Избыток ромашкового чая может увеличить риск выкидыша. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих это. Вероятно, расслабляющие свойства ромашкового чая могут вызвать сокращение матки, ведущее к выкидышу.
  • Ромашковый чай может вызывать сонливость из-за своего успокаивающего действия.Поэтому не стоит принимать его в больших количествах.
  • Если у вас аллергия на цветы, такие как ромашки, амброзия, астры и хризантемы, возможно, у вас также аллергия на ромашку, что приводит к кожной сыпи и сужению бронхов. Однако это редкое явление.
  • Ромашка может взаимодействовать с анестезирующими препаратами, что приводит к побочным эффектам. Поэтому не пейте чай перед кесаревым сечением.
  • Различные формы экстрактов и добавок ромашки могут также вступать в реакцию с такими лекарствами, как обезболивающие, седативные и противомикробные препараты, которые вы можете принимать во время беременности.Поэтому поговорите со своим врачом о том, как пить чай.
  • Ромашка разжижает кровь. Если у вас уже есть эта проблема, вы можете ограничить потребление этого чая.
  • Если вам нравится аромат и вкус ромашкового чая и вы не хотите упускать его из виду, тогда выпейте его, но примите некоторые меры предосторожности.

[Читать: Мятный чай во время беременности ]

Вернуться к началу

Меры предосторожности при употреблении ромашкового чая

Вот что вы можете сделать:

  • Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем включать его в рацион при беременности .
  • Вы можете спросить врача о безопасном количестве ромашкового чая, которое вы можете пить ежедневно.
  • Для приготовления чая используйте высушенные цветочные головки, а не листья. Листья будут горькими на вкус.
  • Покупайте чай надежного бренда, чтобы в нем не было вредных добавок.

Заварите чай дома, чтобы каждый раз получать свежий.

Вернуться к началу

Как приготовить ромашковый чай в домашних условиях?

Чтобы заварить идеальную чашку чая, выполните следующие простые шаги:

  1. Прокипятите одну чашку воды.
  2. Перелейте кипяток в кружку и добавьте экстракт сухих цветов ромашки или чайный пакетик.
  3. Дайте настояться в течение пяти-десяти минут, в зависимости от того, насколько концентрированным вы хотите. Накройте кружку, чтобы аромат остался.
  4. Процедите чай, чтобы удалить экстракт ромашки, или удалите чайный пакетик.
  5. Добавьте чайную ложку меда, чтобы насладиться свежезаваренным ромашковым чаем.

Затем мы ответим на некоторые часто задаваемые вопросы ab

.

Можно ли пить?

Пройдитесь по любому продуктовому магазину, и вы найдете самые разные сорта чая на продажу. Но если вы беременны, не все чаи можно пить.

Ромашка - разновидность травяного чая. Иногда вам захочется выпить чашку успокаивающего ромашкового чая. Но некоторые врачи рекомендуют ограничить потребление травяного чая во время беременности. Взгляните на преимущества и риски для здоровья.

Есть два основных типа чая: травяной и нетравяной. Не травяные чаи делают из листьев чайных растений.В них есть кофеин. Даже формы без кофеина содержат немного кофеина.

Беременным и кормящим женщинам обычно рекомендуется воздерживаться от ежедневного потребления кофеина или, по крайней мере, ограничивать его количество. Это потому, что развивающийся ребенок не может перерабатывать кофеин в своем организме так же, как взрослый.

Эта рекомендация включает любой кофеин, а не только кофеин в чае. Кофеин содержится в продуктах и ​​напитках, включая шоколад, кофе и газированные напитки.Если вы потребляете более одного источника кофеина в день во время беременности, вы увеличиваете количество кофеина в вашем организме.

Поэтому важно знать обо всех источниках кофеина.

Следующие категории включают чаи, которые не являются травяными и содержат большое количество кофеина:

Зеленый чай может быть хорошим выбором. Помните о потреблении кофеина во время беременности и держите его в умеренном количестве.

Что такое травяной чай?

Травяные чаи производятся из различных частей растений.Их делают из корней, ягод и семян растений. Настоящие травяные чаи не содержат кофеина. Прочтите этикетку, чтобы узнать о чае, в котором вы не уверены.

Не все травяные чаи считаются безопасными для беременных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). В основном это связано с типами используемых трав и количеством исследований, которые FDA смогло провести с беременными женщинами.

Ромашковый чай похож на ромашку и связан с ней. Есть немецкая или римская ромашка.Его использовали со времен Древнего Египта. Чаще всего используется немецкая ромашка.

Для большинства людей ромашковый чай полезен для здоровья. Они включают дозу антиоксидантов, помощь со сном и противовоспалительные свойства.

Ромашковый чай обладает успокаивающим действием и помогает предотвратить простуду и другие болезни. Кроме того, питье любого чая может помочь сохранить организм увлажненным.

Тем не менее, многие врачи проявляют осторожность по отношению к беременным женщинам, пьющим травяные чаи, в том числе ромашковые.Это просто потому, что не было проведено достаточно исследований, чтобы гарантировать их безопасность.

Ромашковый чай содержит противовоспалительные средства. Это может быть опасно во время беременности. Это зависит от вашей истории болезни, количества потребляемой пищи и других факторов.

Важно помнить, что не все травяные чаи одинаковы, и есть такие, от которых врачи советуют своим беременным пациенткам держаться подальше.

Как и любой другой рацион во время беременности, обсудите с врачом ромашковый чай.Некоторые врачи могут предложить ограничить количество, которое вы пьете, в то время как другие могут предпочесть, чтобы вы вообще его не употребляли.

Вы также должны обязательно использовать ромашковый чай, если вы решите пить его во время беременности. В промышленных чаях используются травы из безопасных источников.

Возможно, вы слышали, что ромашковый чай может вызвать роды. Но в настоящее время нет никаких медицинских доказательств, подтверждающих это.

Есть несколько травяных чаев, от которых врачи предостерегают на ранних сроках беременности.К ним относятся чаи синего и черного кохоша.

Некоторые травяные чаи считаются более безопасными для беременных, чем другие. Чай из листьев красной малины и чай из крапивы используются во многих травяных чаях. Обычно они считаются безопасными для беременности.

Но во время беременности вам следует держаться подальше от любых травяных чаев, которые продаются для похудания или соблюдения диеты, или от тех, которые можно использовать в качестве слабительных. Кроме того, не пейте те, которые содержат какие-либо пищевые добавки. Это связано с тем, что добавки могут вызывать осложнения или взаимодействовать с другими лекарствами.

Имейте в виду, что даже травяные чаи, помеченные как «чаи для беременных», не прошли достаточно исследований, чтобы их можно было считать полностью безопасными во время беременности. Спросите своего врача, прежде чем пробовать новые сорта чая.

На сегодняшний день проведено недостаточно исследований травяных чаев и беременности. Это означает, что вопрос о том, безопасно ли пить ромашковый чай во время беременности, еще не решен.

Всегда соблюдайте осторожность и спрашивайте своего врача о травяных чаях. Многие обычные чаи могут быть плохим выбором при беременности.Ваш врач может порекомендовать вам безопасные для беременности напитки, чтобы вы не обезвоживались в течение следующих девяти месяцев.

.

Масло ромашки Преимущества, как использовать и побочные эффекты

Эфирные масла - это концентрированные экстракты, полученные из растений. Они стали очень популярными благодаря своей потенциальной пользе для здоровья.

Эфирное масло ромашки является предметом серьезных исследований. На протяжении многих лет его часто использовали при различных заболеваниях и состояниях.

В этой статье мы подробнее рассмотрим многие преимущества ромашкового масла и способы его безопасного использования.

Масло ромашки получают из растения ромашки.На самом деле ромашка действительно связана с ромашками. Масло ромашки получают из цветков растения.

Вы можете встретить две разновидности ромашки:

  • Ромашка римская ( Chamaemelum nobile или Anthemis nobilis )
  • Ромашка немецкая ( Matricaria recutita или Chamomilla recutita

    02)

растения немного отличаются по внешнему виду. Кроме того, химический состав их активных ингредиентов немного отличается.Были проведены исследования обоих штаммов. Наиболее изученным активным ингредиентом является хамазулен, и его больше в немецкой ромашке.

Использование ромашки описано в медицинских текстах Древнего Египта, Греции и Рима. На протяжении веков оно использовалось для:

Исследования начинают проливать свет на пользу для здоровья ромашкового масла и почему на протяжении многих лет оно использовалось в качестве средства от различных заболеваний. Давайте рассмотрим эти преимущества более подробно.

1.Расстройство пищеварения

Исследование на животных, проведенное в 2014 году, оценило влияние экстракта немецкой ромашки на диарею. Авторы исследования обнаружили, что масло ромашки защищает от диареи и скопления жидкости в кишечнике.

В исследовании 2018 года оценивалось влияние местного применения разбавленного масла ромашки на деятельность кишечника после кесарева сечения. Исследователи обнаружили, что пациенты, которым наносили ромашковое масло на живот, быстрее восстанавливали аппетит, а также выделяли газы раньше, чем пациенты, которые не использовали ромашковое масло.

В другом исследовании изучалось влияние экстракта римской ромашки на срезы морской свинки, крысы и кишечника человека. Они обнаружили, что он обладает расслабляющими мышцы свойствами. Это может помочь объяснить, почему масло ромашки используется при расстройствах пищеварения, таких как расстройство желудка и спазмы.

2. Заживление ран

В статье 2018 года исследовалось, как экстракт римской ромашки влияет на заживление инфицированной раны у крыс. Мазь с ромашкой имела значительно более высокую ранозаживляющую и антибактериальную активность по сравнению с тетрациклиновой мазью и плацебо.

3. Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

В исследовании 2017 года оценивалось краткосрочное лечение генерализованной тревожности с помощью экстракта ромашки. Исследователи обнаружили, что через восемь недель 58,1% участников сообщили об уменьшении симптомов тревоги.

Низкий утренний уровень гормона кортизола связан с тревожными расстройствами. Небольшое исследование 2018 года показало, что терапия ромашкой помогает уменьшить симптомы тревоги и повысить уровень кортизола по утрам.

4.Депрессия

Депрессия и тревога часто возникают вместе. Одно исследование использовало пероральный экстракт немецкой ромашки у людей с тревогой и депрессией.

Исследователи наблюдали значительное уменьшение симптомов депрессии после восьми недель лечения в группе, получавшей экстракт ромашки.

Однако важно отметить, что, хотя экстракт ромашки можно принимать внутрь, эфирное масло ромашки нельзя принимать внутрь.

5. Раздражение кожи

Исследователи в исследовании 2010 года оценили эффективность масла немецкой ромашки в облегчении атопического дерматита у мышей путем нанесения его на кожу.

Они обнаружили, что маркеры, связанные с аллергией, были значительно ниже у мышей, получавших масло ромашки, по сравнению с мышами, которые этого не делали.

6. Обезболивание

В исследовании 2015 года изучалась эффективность нанесения разбавленного эфирного масла ромашки на кожу для лечения остеоартрита. Участников попросили применять масло трижды в день в течение трех недель.

Исследователи обнаружили, что по сравнению с участниками, которые не использовали это лечение, эфирное масло ромашки значительно снизило потребность в обезболивающих.

В другом исследовании изучалась эффективность местного ромашкового масла при синдроме запястного канала. Спустя четыре недели оценка тяжести симптомов в группе лечения ромашкой была значительно ниже, чем в группе плацебо.

7. Сонное средство

Ромашка издавна ассоциируется с хорошим ночным сном, и исследования, кажется, подтверждают это. Его часто принимают внутрь как приправу.

В исследовании 60 пожилых людей участники были разделены на две группы.Одной группе давали капсулы с экстрактом ромашки дважды в день, а другим - плацебо.

В конце исследования было отмечено значительное улучшение качества сна у тех, кто принимал экстракты ромашки, по сравнению с группой, которым давали плацебо.

8. Противораковые свойства

В исследовании 2019 года оценивалось влияние экстракта немецкой ромашки на раковые клетки в культуре. Исследователи обнаружили, что раковые клетки с большей вероятностью умирали, когда их лечили экстрактом.

В том же исследовании было обнаружено, что лечение экстрактом ромашки снижает способность раковых клеток разрастать кровеносные сосуды, что необходимо для поддержания жизни опухолей.

Другое недавнее исследование изучало компонент ромашкового масла под названием апигенин. Они обнаружили, что апигенин подавлял рост и индуцировал гибель клеток линии раковых клеток человека.

Теперь, когда вы знаете больше о пользе ромашки для здоровья, как вы можете безопасно использовать ее дома? Есть несколько различных методов, которые вы можете использовать, в том числе распыление или местное нанесение.

Применение ароматерапии

Вдыхание ромашкового масла может помочь при различных состояниях, включая беспокойство и улучшение сна. Вы можете использовать масло в диффузоре или в стеклянной бутылке с распылителем.

  • Распространение. Диффузор позволяет аромату испарившихся эфирных масел распространяться по комнате. Распыляя масло ромашки, обязательно следуйте инструкциям, прилагаемым к диффузору.
  • Распылитель. Чтобы использовать масло ромашки в виде спрея, разбавьте от 10 до 15 капель масла ромашки в каждой унции воды.Добавьте в стеклянный распылитель и хорошо встряхните перед использованием. Не используйте пластиковый распылитель, так как масло со временем разрушает пластик.

При использовании ромашкового или любого эфирного масла для ароматерапии убедитесь, что пространство, в котором вы находитесь, хорошо вентилируется. Соблюдайте осторожность, чтобы избежать воздействия эфирного масла на беременных или кормящих женщин, детей и домашних животных.

Местные применения

Ромашковое масло также можно использовать для местного применения. Это может помочь при болях, проблемах с пищеварением или тревоге.

Все эфирные масла должны быть разбавлены маслом-носителем до того, как оно коснется кожи. Вот несколько способов его использования:

  • Масло для массажа. Чтобы использовать масло ромашки в массажном масле, сначала нужно разбавить его маслом-носителем. Существует множество доступных масел-носителей, включая кокосовое масло и масло жожоба.
  • Масло для ванн. Смешайте масло ромашки с маслом-носителем и добавьте в теплую воду для ванны.
  • В лосьоне. Вы можете добавить 1 или 2 капли масла ромашки в лосьон для тела или увлажняющий крем и нанести на кожу.
  • На компресс. Сделайте горячий компресс, смочив полотенце или ткань в теплой воде, добавив 1–2 капли разбавленного масла ромашки, а затем приложив к больному месту, например спине или животу.

Эфирные масла очень концентрированные, и их нельзя глотать, если вы не находитесь под наблюдением квалифицированного специалиста. Некоторые даже токсичны. Если вы хотите использовать ромашку для приема внутрь, попробуйте вместо нее ромашковый чай.

Во избежание несчастных случаев храните масло ромашки в недоступном для детей и домашних животных месте.

Ромашка обладает некоторыми потенциальными побочными эффектами и лекарственными взаимодействиями, о которых вам следует знать.

Раздражение кожи

Эфирные масла могут вызывать раздражение кожи у некоторых людей. Если вас беспокоит чувствительность к маслу, попробуйте нанести немного разбавленного масла ромашки на внутреннюю поверхность локтя, прежде чем наносить его на другие участки кожи.

Если вы заметили покраснение, зуд, жжение или припухлость, прекратите его использование.

Аллергия

У некоторых людей может быть аллергия на ромашковое масло.Это может быть более вероятно, если у вас аллергия на растения, связанные с ромашкой, такие как ромашки, амброзия или бархатцы.

В редких случаях может возникнуть тяжелая аллергическая реакция, называемая анафилаксией, которая требует неотложной медицинской помощи. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают:

  • затрудненное дыхание
  • опухшее горло
  • кашель или свистящее дыхание
  • стеснение в груди
  • сыпь
  • рвота
  • диарея

лекарственные взаимодействия

ромашка может взаимодействовать с препараты циклоспорин и варфарин.Если вы принимаете лекарства по рецепту, посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать ромашковое масло.

Использование во время беременности или грудного вскармливания

Если вы беременны или кормите грудью и хотели бы использовать ромашковое масло, сначала поговорите со своим врачом о том, безопасно ли вам использовать это масло.

При покупке масла ромашки или других эфирных масел следуйте приведенным ниже советам:

  • Остерегайтесь рекламных шумих и заявлений. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует эфирные масла.С осторожностью относитесь к любому маслу, в котором утверждается, что его можно использовать для лечения определенного состояния.
  • Проверьте латинское название завода на этикетке продукта. Это поможет вам убедиться, что вы получаете именно то масло ромашки, которое вам нужно.
  • Следите за указаниями о чистоте. Вы должны получать 100% эфирное масло. Если продукт смешан с чем-то другим, этикетка должна сообщить вам об этом.
  • Понюхайте продукт перед его покупкой. Если оно не пахнет маслом ромашки, не покупайте его.
  • Ищите бутылки темного цвета. Свет может повредить эфирные масла, поэтому ищите бутылки, которые не пропускают свет.

Масло ромашки - это эфирное масло, которое уже много лет используется при различных заболеваниях, от проблем с пищеварением до заживления ран. Новые исследования начали проливать свет на другие потенциальные преимущества, такие как его способность помогать при депрессии, беспокойстве и сне.

Вы можете вдохнуть масло, используя его в диффузоре, нанести его на кожу с маслом-носителем или добавить несколько капель в ванну.Как и в случае с любым эфирным маслом, обязательно соблюдайте все меры безопасности.

Всегда консультируйтесь со своим врачом перед использованием эфирных масел для лечения какого-либо заболевания.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту