Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить минеральную воду донат магний


Вода Донат Магний (Donat Mg) - как правильно принимать

Эта минеральная лечебная вода характеризуется повышенным содержанием магния – аналогов напитку нет во всем мире. Магний, содержащийся в воде, находится в ионном состоянии, что усиливает всасывание элемента в кровь – это позволяет в кратчайшие сроки распространиться по всему организму.

Именно ионная форма является наиболее подходящей для человека и позволяет элементу максимально эффективно и в кратчайшие сроки усвоиться в организме. Вода Донат Магний (Donat Mg) характеризуется множеством полезных свойств благодаря своему составу.

Напиток полезен абсолютно всем, вне зависимости от возраста. Донат Магний (Donat Mg) для детей и подростков будет необходима в таких случаях:

- Для укрепления костей и мышц
- Для снятия синдрома гиперактивности;
- При лечении заболеваний нервной системы;
- Избавление от энуреза;
- При наличии усиленного давления на нервную систему;
- При проблемах роста;
- В случае сложностей с пищеварительной и кровеносной системой.

Жидкость полезна в период лактации и беременности.
Вода Донат Магний (Donat Mg) при беременности помогает в таких случаях:

  • Для снятия симптомов токсикоза;
  • Для уменьшения тревожности и депрессивных состояний;
  • Для профилактики выкидышей;
  • Устранение обстипации;
  • Лечение анемии.

Женщины в период лактации должны пить Донат Магний (Donat Mg) в целях улучшения общего самочувствия (как для себя, так и для младенца). В целом вода подходит женщинам в таких случаях:

  • Снятие предменструального синдрома;
  • Для снятия болевого синдрома при критических днях;
  • Для профилактики снижения плотности костной ткани при использовании ОК.

Люди пожилого возраста могут пить воду в целях замедления процессов старения и для профилактики болезней сердца и сосудов.

Donat Mg рекомендуется употреблять в таких случаях:

  • Улучшение общего состояния организма, снятие синдрома хронической усталости;
  • Нормализация обмена веществ, вывод токсинов, при борьбе с лишним весом и для очищения организма;
  • Для лечения болезней, связанных с обменом веществ;
  • Для лечения заболеваний сердца и сосудов, в целях профилактики инсультов и инфарктов;
  • Для снятия симптомов болезней ЖКТ, печени и почек;
  • Усиление стрессоустойчивости, снятие нервного раздражения;
  • Для лечения органов дыхания;
  • В целях повышения иммунитета, при частых вирусных заболеваниях.

Инструкция по применение воды


Донат Магний (Donat Mg) - это лечебная вода, поэтому при приеме внутрь следует руководствоваться определенными правилами и не превышать необходимую норму. Точную дозировку и методику лечения может определить только врач, поэтому стоит обратиться за консультацией к профессионалу.

Особенности организма индивидуальны у каждого человека, поэтому дозировка приема рассчитывается также индивидуально исходя из потребностей. Магний – действительно очень важный элемент для нормального функционирования организма, он поддерживает работу большинства процессов, постоянно происходящих в различных системах жизнеобеспечения. Чтобы поддерживать баланс элементов на нужном уровне и не подвергаться различным заболеваниям, важно восстанавливать уровень магния при его недостаточности. Нормализовать уровень магния просто необходимо, чтобы не столкнуться с болезнями, а также предотвратить их развитие. Для наилучшего усвоения элемента лучше всего растворить магний в воде – именно такая форма является наиболее приемлемой для человеческого организма и позволяет максимально быстро достичь эффективного результата.

Нормы потребления миллиграмм магния в сутки для различных категорий людей таковы:

Дети:


  • От 0 до полугода – 30 мл;
  • От полугода до года – 75 мл;
  • От 1 года до 3 лет – 100-150 мл;
  • От 4 до 6 лет – 150-200 мл;
  • 7-10 лет – 200-250 мл;
  • 11-17 лет – 250-300 мл.

Средняя формула – около 3-6 мл на один килограмм веса в сутки.

Взрослые:


  • Мужчины – 350-400 мл;
  • Женщины – 300-350 мл;
  • Пожилые люди – 450-500 мл.

Рассчитать количество также можно по формуле из расчета 4-5 мл на кг веса в день.

Кормящие и беременные женщины:


  • Менее 18 лет – 350-400 мл;
  • От 19 лет до 51 года – 400-450 мл.

Как вы можете увидеть, магний действительно необходим каждому человеку. Всего лишь 0.3-0.5 литра воды Донат Магний (Donat Mg) могут заменить приведенные выше показатели и удовлетворить необходимость организма в магнии.

Правила приема


Основное правило употребления воды – лучше придерживаться курсового приема. Курс обычно длится около 4-6 недель и может повторяться 2-3 раза в год. Пить воду рекомендовано три раза в день минимум за 15 минут до еды.

Оптимальная доза приема для взрослых такова:


  • 50% до завтрака;
  • По 25% перед двумя другими приемами пищи.

Для детей:


  • По 40% утром и перед обедом;
  • 20% перед вечерним приемом пищи.

По истечении двух с половиной часов после еды необходимо выпить чистую воду. Рассчитать количество просто – 30 мл на один килограмм веса.

Перед тем, как начинать курс, необходимо ознакомиться с важными правилами, которые гарантируют достижение эффективного результата.

  • В начале курса необходимо употреблять половину указанной нормы, чтобы дать организму привыкнуть к воздействию жидкости. Постепенно нужно переходить к указанному количеству напитка;
  • Воду можно пить только в целебных целях, нельзя заменять ей обычную жидкость;
  • Хранить напиток необходимо при комнатной температуре, избегая холодных мест;
  • Лечебная вода Донат Магний (Donat Mg) не компенсирует ежедневную необходимость организма в жидкости, поэтому употребляйте необходимое количество воды помимо лекарственного напитка;
  • Перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и согласуйте проведение курса со своим лечащим врачом.

Противопоказания для приема воды Донат Магний (Donat Mg) таковы:


  • Пониженная кислотность;
  • Наличие недостаточности почек;
  • При онкологических заболеваниях;
  • При рецидивах заболеваний ЖКТ и открывшихся кровотечениях внутренних органов;
  • Наличие желчнокаменной болезни.

Как пить воду Донат Магний (Donat Mg)

Схема употребления


Лечебная столовая минеральная вода Донат Магний (Donat Mg) применяется в целях лечения и профилактики определенных заболеваний. Для эффективного воздействия на организм и получения оптимального результата важно соблюдать курсовое применение напитка. Курс длится от четырех до шести недель, повторять его необходимо 2-3 раза в год.

Будьте внимательны, применение воды строго индивидуально и перед употреблением лучше всего посоветоваться со специалистом. Только врач поможет составить индивидуальный курс приема и подобрать оптимальную дозировку, время приема, а также температуру воды.

Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями, которые являются препятствием для применения лечебной воды:

- Проблемы с функционированием почек;
- Желчнокаменная болезнь;
- Онкологические заболевания;
- Рецидивы заболеваний ЖКТ с кровотечениями;
- Состояния организма, требующие срочного лечения.

Необходимо поддерживать комнатную температуру воды. Пить жидкость стоит строго натощак перед утренним приемом пищи, после чего перед ужином и обедом за 15-20 минут до еды – итого три раза в день. Дозировка жидкости колеблется в рамках 150-300 мл, точную норму необходимо уточнять на консультации с врачом.

Что лечит «Донат Магний (Donat Mg)»


Применение «Донат Магний (Donat Mg)» рекомендовано для лечения таких заболеваний:

  • Очищение организма. Снятие спазмов желудка, улучшение его работы. Оптимизация обмена веществ, выведение шлаков и токсинов, обновление клеток желудка.
  • Сахарный диабет. Снижение уровня сахара, улучшение усвоения сахара тканями организма. Увеличение выработки инсулина, а также защита от развития сопутствующих заболеваний и осложнения.
  • Гастрит и изжога. Вода помогает понизить кислотность, снять спазмы и улучшить перистальтику. Восстанавливаются ткани слизистых оболочек, усиливается кровообращение.
  • Подагра. При этом заболевании употребление воды способно увеличить обмен нуклеинов и понизить количество мочевой кислоты.
  • Трудности с дефекацией. Увеличение выброса желчи и стимуляция работы кишечника.
  • Нарушение функционирования почек. Вода содержит элементы, являющиеся немедикаментозным препятствием к возникновению и росту камней в почках.
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Снятие боли и спазма, стимуляция работы кровообращения и восстановление слизистой оболочки ЖКТ. Дополнительно магний помогает нейтрализовать уровень кислотности.
  • Проблемы с лишним весом. Употребление воды помогает улучшить обмен веществ, вывести излишек жидкости и ненужные вещества из организма. Вес будет уменьшаться без потери важных элементов организма.
  • Болезни печени (в том числе хронический гепатит). Выведение желчи их желчного пузыря, расслабление сфинктера. Улучшение кровообращения и восстановление печени.
  • Бесплодие у мужчин. Обеспечивается высокая активность сперматозоидов.
  • Гипертония и низкий уровень холестерина. Снятие спазма сосудов, укрепление их стенок и нормализация артериального давления.
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Снятие отека слизистых оболочек ЖКТ, понижение кислотности и количества выбросов пищи.
  • Усталость. Применение целебной воды помогает избавиться от излишнего напряжения, стресса и усталости. Помогает усилить выработку энергии и поддерживать мышечный тонус.
  • Недостаток магния. Пол-литра воды «Донат Магний (Donat Mg)» содержат необходимое ежедневное количество элемента. Ионная обработка помогает легко усваиваться в организме и быстро поступать в клетки.
  • Похмелье. Восстановление кислотно-щелочного баланса, нормализация качества сна, давления и снятие усталости и беспокойства. Помогает избежать обезвоживания и потери важных элементов.

Если вы хотите заняться лечением заболеваний, профилактикой рецидивов хронических болезней – вы можете купить «Донат Магний (Donat Mg)» для применения курсом. Не забудьте согласовать режим приема и дозировку с лечащим врачом!

Как принимать

Главная > Для всех, кто здоров > Как принимать Донат Мг

Как принимать Донат Мг

Минеральная вода «Donat Mg» занимает особое место среди минеральных вод, как единственная, уникальная в мире по содержанию магния - более 1000 мг/л, находящегося в ионном состоянии, что позволяет ему прекрасно всасываться в кровь и достигать каждой клетки.

Природная минеральная вода «Donat Mg» относится к лечебным минеральным водам и является углекислой магниево-натриево-гидрокарбонатно-сульфатной, с общей минерализацией 13 г/литр. В минеральной воде «Donat Mg» магний находится в наиболее усвояемой для человека форме - ионной, чему способствует большое количество углекислоты (до 3,5 г/л) и гидрокарбоната (около 8 г/л). Минеральная вода «Donat Mg» - это двойной эффект, целебные свойства хорошо минерализованной углекислой и гидрокарбонатной воды плюс действие важнейшего элемента организма магния

Вода полезна людям разного возраста. Детям в периоды роста для укрепления костной и нервно-мышечной ткани, для лечения и профилактики синдрома «гиперактивного» ребенка, лечения судорожного синдрома, нервных тиков, энуреза, при повышенных нервных нагрузках, отставании в росте, рахите, гипотрофии, анемии. Прекрасная перспектива лечения вегето-сосудистой дистонии, дискинезии желчевыводящих путей, лямблиоза, дисбактериозов, сахарного диабета и ожирения. Может использоваться для повышения иммунитета при частых простудных заболеваниях и в периоды выздоровления после инфекционных заболеваний.

Беременным женщинам показана минеральная вода «Donat Mg» для профилактики выкидышей, лечения поздних токсикозов, снятия страха, беспокойства и депрессии перед родами, лечения и профилактики анемии и запоров. Для кормящих матерей минеральная вода показана для улучшения здоровья мамы и новорожденного.Женщинам также полезна вода «Donat Mg» для лечения первичных дисменорей, предменструального синдрома, остеопороза в климактерический период при приеме гормональных оральных контрацептивов.

Людям во время активного творческого периода для повышения устойчивости к стрессам, снятия синдрома хронической усталости, борьбы с лишним весом.

Пожилым людям и старикам для профилактики атеросклероза, замедления процессов старения.

«Donat Mg» эффективнейшее средство в лечении и профилактике заболеваний обмена веществ: - сахарного диабета, ожирения, подагры, почечных камней, болезней сердечно-сосудистой системы: гипертоническая болезнь, стенокардия, нарушение ритма, мигрень, помогает в профилактике повторных инсультов и инфарктов.

Прекрасный лечебный эффект при заболеваниях органов пищеварения: катаральных и эрозивных гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях желчного пузыря, печени и поджелудочной железы, эффективное средство для очищения организма.

Минеральная вода показана для лечения заболеваний нервной системы, снятия нервозности и раздражительности, улучшения умственной работоспособности, повышения устойчивости к стрессам. Улучшается самочувствие и при заболеваниях органов дыхания, в том числе бронхиальной астме. Давайте будем здоровы! Эту воду пьет вся Европа, может быть поэтому, люди, живущие там, всегда такие веселые, жизнерадостные и полны оптимизма?

Мы не уговариваем, мы рекомендуем!

Будьте здоровы!

 

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ДОЗЫ И ПРИЕМ ВОДЫ «Donat Mg» ПРИ ПРОФИЛАКТИКЕ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

 

ПОКАЗАНИЯ

КОГДА?

 за 15-20 мин до приема пищи

СКОЛЬКО?

ПРИ КАКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ?

КАК?

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ?

Очищение организма

Натощак

 Перед обедом Перед ужином

200-300 мл 100-150 мл 100-150 мл

Теплую 30°С

Комн. Темпер.

Комн. Темпер.

Залпом Медленно Медленно

   4-6 недель 

 2-3 р/в год

Ожирение

Натощак

При ощущ голода и после еды

300-400 мл 100 мл

 

Теплую 30°С

Комн. Темпер.

 

Залпом Медленно

8-10 недель 

3 р/в год

Сахарный диабет

Подагра

Натощак

Перед обедом Перед ужином

250-300 мл 100 мл

100 мл

Теплую 30°С

Комн. Темпер.

Комн. Темпер.

Залпом Медленно Медленно

6-8 недель

3 р/в год

Гастроэзофагеальный и дуоденогастральный рефлюксы, хронический гастрит, язвенная болезнь двенадцатиперст. кишки в стадии ремиссии

Натощак

Перед обедом Перед сном

200-300 мл 100 мл

100 мл

 

Теплую 23-25°С

Теплую 23-25°С

Теплую 23-25°С

 

Медленно

Медленно Медленно

4-6 недель          2 р/в год

Весной и осенью

Хронич. заболевания желчного пузыря и желчевывод. путей,

хронич. панкреатит

Натощак

Перед обедом Перед ужином

300-400 мл 150-200 мл 150-200 мл

Теплую 23-25°С

Комн. Темпер.

Теплую 23-25°С

Медленно Медленно Медленно

4-6 недель 

  3 р/в год

 

Хронический гепатит

Натощак

Перед обедом Перед ужином

200-300 мл 100 мл

100 мл

Теплую 30°С

Теплую 30°С

Комн. Темпер.

Медленно Медленно Медленно

4-6 недель

  3 р/в год

Климакс

Натощак

Перед обедом Перед ужином

100-200 мл 100-200 мл 100-200 мл

Комн. Темпер.

Комн. Темпер.

Комн. Темпер.

 

Медленно Медленно Медленно

4-6 недель

2-3 р/в год

Оксалурия и

Фосфатурия

Натощак

Перед обедом Перед ужином

200 мл

150-200 мл

150-200 мл

Теплую 23-25°С Теплую 23-25°С Теплую 23-25°С

Медленно Медленно Медленно

4-6 недель

2-3 р/в год

Дефицит магния,

повышеная потребн. в магнии (беременность,

занятия спортом)

Натощак

Перед обедом Перед ужином

200 мл

100 мл

100 мл

 

Комн. Темпер.

Комн. Темпер.

Комн. Темпер.

 

Медленно Медленно Медленно

6-8 недель

3 р/в год

Стресс, синдром хронической усталости

Натощак

Перед сном

 

250-300 мл 100-200 мл

 

 

Комн. Темпер.

Комн. Темпер.

 

Медленно Медленно

6-8 недель 

3 р/в год

Гипертоническая болезнь, снижение холестерина в крови

Натощак

Перед обедом Перед ужином

100-150 мл 100-150 мл 100-150 мл

 

Комн. Темпер.

Комн. Темпер.

Комн. Темпер.

 

Медленно Медленно Медленно

6-8 недель 

 3 р/в год

Абстинентный синдром (похмелье)

Натощак

Через кажд. 2 ч.

250-350 мл 100-150 мл

Теплую 23-25°С Теплую 23-25°С

Залпом Медленно

Единоразово

Запор

Натощак

Перед сном

300-600 мл

150-200 мл

Теплую 30°С

Теплую 23-25°С

Залпом

Залпом

4-6 недель

(Приним 5 дн.

2дн. перерыв)

Изжога

В любое время

При лечении за 20мин.до и 1-2 ч после еды

200 мл

 

100-200 мл

Любой темп.

 

Теплую 23-25°С

Медленно

 

Медленно

Единоразово

 

4-6 недель

 

Организм каждого человека индивидуален. Так же должен быть индивидуален и подход к дозировке воды «Донат Мг». На первый взгляд покажется что вода «Донат Мг» чуть ли не от всего. Болезни и состояния, перечисленные выше, действительно можно исправить. Магний - является самым важным минералом в организме человека, т.к. он активизирует более 350 различных биохимических реакций, необходимых для нормального функционирования организма. Когда магния не хватает, протекание многих процессов в организме нарушается, и многие минералы и питательные вещества не могут выполнять свою работу должным образом, т.е. общий баланс в организме нарушается. Миллионы людей каждый день страдают от различных болезней и состояний, которые можно излечить или значительно облегчить, если восстановить в организме достаточный уровень магния.

Решением является - принимать магний в такой форме, где он полностью растворен в воде. Такая форма магния очень быстро усваивается организмом, практически мгновенно приводя к результату.

 

 

Рекомендуемые медиками нормы суточного потребления магния:

Для грудных детей:

0-6 месяцев 30 мг
6-12 месяцев 75 мг

для детей подростков:

до 3-х лет         100 - 150 мг,

   4 - 6 лет         150 - 200 мг,

   7-10 лет         200 - 250 мг,

 11-17 лет         250 - 300 мг.

или примерно 3-6 мг/кг веса в день

Для беременных и кормящих

матерей:

до 18 лет 350-400 мг
19-30 лет 400-450 мг
31-50 лет 450-500 мг

для мужчин –   350 – 400 мг

для женщин –   300 - 350 мг

для пожилых – 450 - 500 мг

или примерно 4-5 мг/кг веса в день

 

!!! 300-500 мл воды «Donat Mg» - полностью удовлетворяют суточную потребность в магнии у взрослого человека.

 

Как принимать «Donat Mg» при профилактике и лечении:

«Donat Mg» лучше принимать курсом.

Курсовой прием воды составляет 4-6 недель (30-36 дней) 2-3 раза в год.

Принимать 3 раза в день за 15-20 мин до еды из расчета:

 

4-5 мл/кг массы тела для взрослых             

3-6 мл/кг массы тела для детей

50% - утром,

25% - перед обедом,

25% - перед ужином.

40% - утром,

40% - перед обедом,

20% - перед ужином.

 

Через 2,5 часа после приема пищи пейте очищенную артезианскую питьевую воду из расчета 25-30 мл на 1кг веса на день.

 

 

 

ЭТО В А Ж Н О !!!

  • Ознакомьтесь с противопоказаниями. Для проведения эффективного курса лечения и профилактики - режим приема, температуру и дозировку, а так же возможность Вашего организма перерабатывать большое количество минеральной воды - согласуйте с врачом. КУРС ЛЕЧЕНИЯ – 30-36 дней. Курс рекомендуется повторять 2-3 раза в год.
  • Первые дни прием воды лучше начинать с половинной дозы. Посмотрите на реакцию организма и только после этого увеличивайте дозировку до своей нормы.
  • Те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны перед применением «Донат Мg» посоветоваться со своим лечащим врачом.
  • «Донат Mg» необходимо пить только в лечебных целях, а не для утоления жажды!!!
  • «Донат Mg» не заменяет ежедневную дозу жидкости, необходимую для организма!!!
  • «Донат Mg нельзя замораживать. Не храните «Донат Mg» в холодильнике, хранение при комнатной температуре сохранит целебные свойства этой уникальной воды долгое время.

 

Ограничения при применении:

"Donat Mg" как любая лечебная вода высокой минерализации противопоказана:

  • при острой и хронической почечной недостаточности;
  • при желчнокаменной болезни, требующей хирургического вмешательства;
  • при онкологических заболеваниях, в период обострения или декомпенсации основного заболевания;
  • при состояниях, требующих госпитализации и больничного режима; недавних обострений язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, с кровотечениями.
  • при пониженной кислотности

 

Вода Donat MG (Донат Магний)

Минеральная вода Донат Магний (Donat Mg) добывается на глубине более на словенском курорте Рогашка Слатина. По содержанию Mg у продукта нет аналогов в мире и полезен для детей, начиная с рождения, для взрослых, в том числе беременных и кормящих женщин, пожилых людей.

Магний, растворенный в воде, отлично усваивается организмом, благотворно влияет на пищеварительную и нервную систему, повышает иммунитет, выводит шлаки и токсины, снимает физическую и умственную усталость. Для получения целебного эффекта жидкость рекомендуется пить курсами, в оптимальном варианте – по назначению врача.

Состав и основные характеристики продукта

Содержание Mg в минеральной воде превышает 1000 мг/мл. Микроэлемент, пребывающий в ионном состоянии, моментально всасывается в кровь и распространяется по всем клеткам, тканям организма.

Помимо магния в жидкости содержатся катионы натрия и кальция, а также:

  • сульфаты, способствующие очищению кишечника и желчного пузыря; 
  • гидрокарбонаты, снижающие кислотность желудочного сока;
  • хлориды.

Общий уровень минерализации – средний, 13 г/л.

Показания к применению

Согласно инструкции Donat Mg рекомендуется при: 

  • проблемах с лишним весом и обменов веществ;
  • нарушении перистальтики кишечника, запорах;
  • сахарном диабете;
  • подагре;
  • гастрите, язве желудка, двенадцатиперстной кишки;
  • изжоге;
  • гипертонии;
  • болезнях печения;
  • мужском бесплодии.

Минеральная вода также полезна для снятия стресса, переутомления, борьбы с похмельным синдромом, интоксикацией. Пожилым людям Донат Магний подойдет с целью профилактики атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, замедления процессов старения, улучшения общего состояния организма.

Donat Mg для детей и подростков

Новорожденным малышам, детям дошкольного и школьного возраста магниевая вода нужна для:

  • активного роста при отставании;
  • укрепления и роста костей, мышечной ткани;
  • профилактики энуреза;
  • укрепления нервной системы;
  • избавления от синдрома гиперактивности;
  • лечения рахита, анемии.

Обогащенная магнием вода помогает снять судороги, повышает иммунитет, ускоряет выздоровление в период простудных, инфекционных заболеваний.

Вода Донат Магний (Donat Mg) при беременности, грудном вскармливании

Беременным женщинам магниевый напиток: 

  • позволяет избежать выкидыша;
  • полезен для профилактики анемии;
  • помогает уменьшить симптомы депрессии, тревоги;
  • показан как средство от токсикоза.

В период лактации воду пьют для улучшения общего самочувствия мамы и ребенка. Остальным женщинам вода помогает снять предменструальный синдром, пожилым – избежать остеопороза, связанного с наступлением климакса.

Правила приема

Приблизительная дозировка воды для детей (мл):

  • 0–6 месяцев – 30;
  • до года – 75;
  • 1–3 года – 100–150;
  • 4–6 лет – до 200;
  • 7–10 лет – 200–250;
  • начиная с 11 – 250–300.

Дневная норма воды Донат Магний для взрослых – 300–450 мл. В среднем на одного ребенка приходится 3–6 мл/кг веса, на взрослого – 4–5 мл. Оптимальные дозы, особенно при наличии заболеваний, рассчитывает врач.

Суточный объем воды распределяют на 3 приема пищи (жидкость пьют за четверть часа до еды):

  • взрослые: 50+25+25%;
  • дети: 40+40+20%.

Через 2 часа после приема пищи необходимо попить чистой воды (30 мл на 1 кг массы тела). Стандартный курс – 4–6 недель, в год можно проходить 2–3 курса.

Противопоказания

Употреблять Донат запрещено при:

  • онкологии;
  • пониженной кислотности;
  • почечной недостаточности;
  • желчнокаменном недуге;
  • кровотечениях внутренних органов.

Переусердствование с дозировкой может вызвать диарею. В таком случае прием жидкости стоит прекратить.

Минеральная вода «Донат магний»: инструкцию к применению

«Донат магний» является самой насыщенной магнием минеральной водой. Только в ней концентрация лечебных минералов составляет более 13 граммов на литр, 1 грамм из которых приходится на магнезию. Благодаря превосходным лечебным свойствам это средство быстро завоевало популярность. Однако важно учитывать, что, как и любое лекарство, минеральная вода «Донат магний» имеет инструкцию к применению. Употреблять ее, как обычную питьевую воду, не стоит.

Родина лечебной воды

Магниевая минеральная вода добывается с глубины 600 м в курортном городке Рогашка Слатина в Словении. Чудотворный источник впервые обнаружили в 1680 году, а в начале XIX века Рогашка стала известна своей лечебной водой по всей Европе. Вода из этого источника славится своими успехами в борьбе с различными болезнями, а аналогов ей не нашли еще нигде в мире.

В чем польза воды DonatMg

Лечебные свойства магниевой воды открыл профессор Сорбайт еще в XVII веке. В ходе экспериментов и наблюдений он выяснил, что она способна восстановить нормальное функционирование пищеварительной и выделительной систем, а также ускоряет выведение шлаков и токсинов из организма. Современные исследования подтвердили и дополнили его выводы.

Минеральная вода с магнием содержит много полезных элементов, каждый из которых выполняет свои функции:

  • сульфаты помогают ускорить процесс очищения кишечника и желчного пузыря;
  • гидрокарбонаты приводят в норму кислотность, если она повышена;
  • бромид с литием являются антидепрессантами;
  • флюорит борется с зубным камнем;
  • такие природные катализаторы, как медь, кобальт, цинк, ванадий и никель, необходимы для нормального протекания химических реакций в организме.

И все же основным здесь является магний. При его дефиците возникают следующие проблемы:

  • депрессия и апатия;
  • ослабление памяти;
  • снижение концентрации внимания;
  • быстрая утомляемость;
  • головные боли;
  • нарушения сна;
  • судороги мышц;
  • выпадение волос;
  • тахикардия;
  • изменения состава крови;
  • нарушения пищеварения;
  • предменструальный синдром и болезненная менструация.

Правильное применение DonatMg поможет восстановить минеральный баланс и улучшить самочувствие.

Особенности применения

Эту минеральную воду врачи назначают в основном для лечения недугов пищеварительного тракта. Но важно помнить, что «Донат магний» не является водой для повседневного питья, поэтому нужно придерживаться определенных дозировок и соблюдать сроки лечения. Обычно курс составляет 4-6 недель и проводится 2-3 раза в год.

Минеральную воду не рекомендуют замораживать или кипятить, чтобы не изменить ее минеральный состав и концентрацию полезных веществ.

Хранить ее нужно при температуре 2-20 °C не больше 1 года.

Инструкция по применению при различных недугах

Пол-литра магниевой минеральной воды содержит суточную норму легкоусваиваемого магния. Поэтому ее часто принимают при дефиците в организме этого элемента. В этом случае нужно выпивать около 150 мл воды натощак и за 15 минут до каждого приема пищи.

А вот как принимать воду «Донат магний» при тех или иных заболеваниях.

Очищение организма

Минералы, входящие в состав воды, улучшают перистальтику кишечника, ускоряют метаболизм, нормализуют кровообращение, а также стимулируют выделение желчи для лучшего выведения из организма токсинов. Для очищения организма нужно выпивать по 200-300 мл воды натощак, за 15 минут до завтрака, аналогично перед обедом. Перед ужином нужно уменьшить дозу до 150 мл. Такая чистка помогает справиться с ожирением на начальных стадиях.

Запор

Также магниевая вода обладает слабительным эффектом. Для лечения запора нужно выпить 350 мл средства за 20 минут до завтрака и 100-200 мл теплой минеральной воды перед обедом.

Гастрит и язвенная болезнь

Для снижения кислотности желудочного сока, улучшения перистальтики и возобновления поврежденных клеток слизистой оболочки пищеварительного тракта нужно принимать воду по 100-200 мл натощак, а также по 150 мл за 15-20 минут до каждого приема пищи.

При сахарном диабете

Магниевая вода помогает тканям усвоить глюкозу, что приводит к уменьшению ее количества в крови. Одновременно улучшается работа поджелудочной железы, поэтому в кровь попадает больше инсулина. Утром вода принимается натощак за 15 минут до еды в количестве 150-200 мл. Перед завтраком и ужином доза уменьшается до 100 мл.

Гепатит, холецистит, панкреатит, профилактика желчнокаменной болезни

«Донат магний» способствует очищению желчного пузыря благодаря расслаблению желчевыводящего сфинктера, а также улучшает состав желчи, стимулирует кровоснабжение печени и восстанавливает поврежденные гепатоциты. При проблемах с ЖКТ воду принимают по 100-200 мл воды натощак и по 150 мл за 20 минут до обеда и ужина.

Гипертония

Магний способствует выведению холестерина из сосудов, нормализует тонус кровеносных сосудов и снимает спазмы. В результате снижается давление, устраняется одышка и симптомы мигрени. При повышенном давлении принимают по 100-200 мл минеральной воды за 15 минут до еды.

Нарушения в работе нервной системы

Магний способен устранять депрессию, снимать раздражительность, избавлять от бессонницы, улучшать память и внимание, а также повышать тонус мышц. Это происходит благодаря нормализации передачи нервных импульсов. Чтобы привести в порядок нервную систему, следует выпивать по 150 мл минеральной воды натощак и за 15-20 минут до каждого приема пищи.

Похмелье

Минеральная вода DonatMg нормализует кислотно-щелочной баланс, выводит алкогольные токсины, предупреждает обезвоживание организма и обеспечивает его необходимыми микроэлементами. Также она нормализует давление и нервное состояние человека. При похмельном синдроме 300 мл воды выпивают натощак, за 15-20 минут до завтрака, а потом принимают ее по 150 мл каждые 2 часа в течение дня.

Лечение мужского бесплодия

Нарушение минерального обмена и недостаток магния приводят к снижению подвижности сперматозоидов. Применение воды «Донат магний» поможет улучшить ситуацию. Для этого перед едой выпивают по 100-200 мл средства.

Противопоказания

Перед тем как пить воду «Донат магний», нужно убедиться в отсутствии противопоказаний для ее приема. К ним относятся:

  • почечная недостаточность;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • обострение какого-либо заболевания;
  • острое язвенное заболевание, желудочные и кишечные кровотечения;
  • онкологические заболевания.

Очищение организма лечебной минеральной водой «Донат магний»: Видео

Очищение кишечника

Вода «Donat Mg» появляется на свет из глубины 550 м и по содержанию магния не имеет аналогов среди природных минеральных источников в Европе. Исключительно высокое содержание магния и других минеральных элементов, необходимых для нашего организма, придает воде «Donat Mg» большую лечебную силу и медицина в течении многих столетий использует ее для облегчения многочисленных проблем связанных со здоровьем.

Минеральная вода «Donat Mg» содержит в себе целую гамму минеральных веществ и микроэлементов: сульфаты в соединении с магнием ускоряют очищение желчного пузыря и кишечника, гидрокарбонаты снижают кислотность желудочного сока, литий и бромид действуют антидепрессивно, флюорит помогает против кариеса, медь, цинк, молибден, кобальт, никель, ванадий – являются катализаторами и необходимы организму для протекания многих энзимных реакций, но самый главный элемент – магний, недостаток которого ведет к апатии, депрессии, снижению концентрации, тремору мышц, отсутствию аппетита, болям в животе, нарушению сердечного ритма.

Все эти компоненты, дополняя, и взаимодействуя друг с другом, составляют уникальную по своим качествам и лечебным свойствам минеральную воду «Donat Mg».

Магний присутствует в минеральной воде «Donat Mg» в растворенном виде, ионизирован и электрически активен. Благодаря наличию углекислоты и гидрокарбоната, он великолепно всасывается из желудочно-кишечного тракта. Организм не затрачивает дополнительного усилия, чтобы растворить магний, он сразу направляется в клетки и вступает в биохимические реакции организма, усваивается и выделяется, не оказывая вредного воздействия.

Минеральная вода «Донат». минеральная вода «Донат магний»

перейти к содержанию
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Закрыть меню
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон

Выбор редакции

.

Эффекты - Медицинский центр Рогашка

Баланс кислот и оснований имеет исключительное значение для процесса обмена веществ. Даже нормальный клеточный метаболизм требует баланса кислот и оснований. Состояние белков, структура частей клетки, проницаемость мембран, функционирование ферментов и гормонов, распределение электролитов и структура соединительной ткани ... все это зависит от этого баланса. Один из способов измерения кислотно-щелочного уровня в организме - это измерение pH крови; у здоровых людей pH крови равен 7.4. Если из-за болезни значение pH падает ниже 7,37, сразу возникают проблемы, связанные с обменом веществ из-за ацидоза; если значение pH поднимается выше 7,44, возникают проблемы с алкалозом. Известно, что каждая клеточная жидкость имеет собственное значение pH (например, желудочная жидкость: 1,2–3; слюна: 7,0; поджелудочная жидкость: 8,0; моча: 5,6-7,0).
Хотя организм имеет эффективные регуляторные механизмы (буферные системы в крови, легких, почках) для поддержания значений pH в очень узких пределах, может произойти коллапс кислотно-щелочного гомеостаза.Проблемы, связанные с кислотно-щелочным гомеостазом, могут возникать из-за болезни (диабет, гиперальдостеронизм, хроническая почечная недостаточность, отравление алкоголем, гипокалиемия, отек легких и некоторые другие заболевания) или в результате приема определенных лекарств, инфекций или неправильного питания (ожирение). ).


Кислотно-щелочной гомеостаз - одна из основ здорового образа жизни.
Преобладающее мнение современной медицины (которое варьируется от страны к стране) заключается в том, что пища не влияет на кислотно-щелочной гомеостаз в организме.Однако исследования показали, что сегодня дисбаланс чаще всего является результатом перегрузки тела пищей, что вызывает повышенное производство кислот в организме.


В организме есть собственные механизмы нейтрализации лишних кислот. Возможности этих механизмов ограничены, а их эффективность зависит от количества потребленной переработанной и «пустой» пищи, животных белков и концентрированных углеводов. Поэтому может случиться так, что организм не способен выводить все кислоты, временно отложенные в межклеточном пространстве, что приводит к кислотной нагрузке на ткани и органы.Организм теряет основные минералы и пытается временно накапливать избыточные кислоты и токсичные вещества в межклеточном пространстве и в суставах. Поскольку организм перегружен, временные отложения становятся постоянными, и это влияет на все метаболические процессы в организме.


Последствия хронического ацидоза включают: дефицит определенных минералов, синдром выгорания, проблемы со сном, проблемы с пищеварением, проблемы с концентрацией внимания, мышечные спазмы, диарею, головные боли, нервозность и ряд других проблем.Расширенное состояние избытка кислот в организме может привести к остеопорозу, определенным типам камней в почках, сердечно-сосудистым заболеваниям, воспалительным / дегенеративным изменениям в двигательной системе, подагре, диабету 2 типа, повышенному содержанию мочевой кислоты, аллергии, повреждению дентина (зубов), воздействие на вегетативную нервную систему и ряд других заболеваний.


Подкисление жидкостей организма приводит к изменению свойств красных кровяных телец. Они становятся менее эластичными, деформируются и теряют способность изменять свою внешнюю форму.Вот почему им трудно перемещаться по капиллярам; они слипаются, образуя засоры. Таким образом снижается вязкость крови и местная доставка кислорода к тканям и жизненно важным органам (сердце и мозг).


Роль ионов карбоната водорода
Гидрокарбонат натрия, мощное основание, играет важную роль в поддержании этого баланса. Он служит для нейтрализации избытка кислоты и активен в образовании всех пищеварительных соков так называемых базофильных органов - печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и пищеварительных желез тонкой и толстой кишки.Природная минеральная вода Donat Mg содержит большое количество ионов гидрокарбоната и основного минерала магния, поэтому она эффективно поддерживает кислотно-щелочной гомеостаз.

.

НЕ * Пейте минеральную воду, пока не прочтете это

  • Дом
  • Здоровье
    • Дистиллированная вода
    • Бренды здоровой воды
    • Соленая вода
    • Фруктовые настои на воде
  • Вода и потеря веса
  • Щелочная вода
    • Машина для ионизации воды Отзывы
  • Фильтры для воды
    • Активированный уголь и уголь
    • Aquasana Water Отзывы
    • Джакузи, бассейн, фильтры для ванны
    • Обратный осмос
    • Фильтры для смесителя для душа
    • Продукты и устройства для фильтрации воды
    • Обзоры фильтров для воды всего дома: мошенничество или закон?
  • Смягчители воды
    • Руководство по смягчению воды
    • Обзоры смягчителя воды

Поиск

Мистер водный компьютерщик
  • Дом
  • здоровья
.

Магний (Mg) и вода

Магний присутствует в морской воде в количестве около 1300 частей на миллион. После натрия это самый распространенный катион в океанах. Реки содержат приблизительно 4 промилле магния, морские водоросли - 6000-20 000 промилле, а устрицы - 1200 промилле.
Голландская питьевая вода содержит от 1 до 5 мг магния на литр.
Магний и другие щелочноземельные металлы определяют жесткость воды. Вода, содержащая большое количество ионов щелочноземельных металлов, называется жесткой водой, а вода с низким содержанием этих ионов - мягкой водой.


Каким образом и в какой форме магний реагирует с водой?

Металлы магния не подвержены влиянию воды при комнатной температуре. Магний обычно является медленно реагирующим элементом, но его реакционная способность увеличивается с повышением уровня кислорода. Кроме того, магний реагирует с водяным паром с образованием гидроксида магния и газообразного водорода:

Mg (s) + 2H 2 O (g) -> Mg (OH) 2 (водн.) + H 2 (g)

Пожары магния нельзя тушить водой.Магний продолжает гореть после того, как истощится кислород. Затем он реагирует с азотом из воздуха с образованием нитрида магния (Mg 3 N 2 ). Когда предпринимаются попытки тушить возгорание магния водой, магний агрессивно реагирует с газообразным водородом. Во избежание повреждений магниевый огонь необходимо засыпать песком.
Примером соединения магния является фосфид магния (Mg 3 P 2 ), серое твердое вещество с запахом. Когда это соединение вступает в контакт с водой или влажным воздухом, оно разлагается и образуется фосфин (PH 3 ).Это токсичное соединение, и оно также очень легко воспламеняется на воздухе.


Растворимость магния и соединений магния

Магний в основном присутствует в виде Mg 2+ (водн.) В водных растворах, но также в виде MgOH + (водн.) И Mg (OH) 2 (водн. ). В морской воде он также встречается как MgSO 4 .
Растворимость гидроксида магния в воде составляет 12 мг / л. Другие соединения магния явно более растворимы в воде, например карбонат магния (600 мг / л).Сульфат магния придает воде горький привкус и имеет растворимость в воде 309 г / л при температуре 10 o C.


Почему магний присутствует в воде?

Большое количество минералов содержит магний, например доломит (карбонат кальция и магния; CaMg (CO 3 ) 2 ) и магнезит (карбонат магния; MgCO 3 ). Магний вымывается из камней и впоследствии попадает в воду.
Магний имеет множество различных целей и, следовательно, может попадать в воду разными способами.В химической промышленности магний добавляют в пластмассы и другие материалы в качестве меры защиты от огня или в качестве наполнителя. Он также попадает в окружающую среду из-за внесения удобрений и кормов для скота. Сульфат магния применяется на пивоваренных заводах, а гидроксид магния применяется в качестве флокулянта на очистных сооружениях. Магний также является мягким слабительным средством. Магниевые сплавы применяются в кузовах автомобилей и самолетов.
Во время Второй мировой войны магний применяли в зажигательных бомбах, чтобы вызвать крупные пожары в городах.При разработке этих бомб был разработан метод извлечения магния из морской воды.


Какое влияние на окружающую среду оказывает присутствие магния в воде?

Магний является диетическим минералом для любого организма, кроме насекомых. Это центральный атом молекулы хлорофилла, поэтому он необходим для фотосинтеза растений. Магний содержится не только в морской воде, но также в реках и дождевой воде, благодаря чему он естественным образом распространяется по окружающей среде.
В природе встречаются три изотопа магния, которые все стабильны и, следовательно, не радиоактивны.Также существует восемь нестабильных изотопов.
Рекомендации по содержанию магния в питьевой воде маловероятны, поскольку не ожидается отрицательного воздействия на здоровье человека и животных.
Проблемы окружающей среды, косвенно вызванные присутствием магния в воде, вызваны применением умягчителей. Как было описано ранее, твердость частично обусловлена ​​магнием. Ионы кальция и магния (особенно кальция) отрицательно влияют на очищающую способность моющих средств, поскольку они образуют почти нерастворимые соли с мылом.Следовательно, в мыло добавляется около 40% пластификатора. Раньше это были фосфаты, но было обнаружено, что они трудно поддаются биологическому разложению и вызывают эвтрофикацию. Сегодня применяются альтернативные химические вещества, в основном комплексообразователи, такие как цитрат натрия, ЭДТА и НТА, или ионообменники, такие как цеолит А. Эти вещества не вызывают эвтрофикации и не токсичны. Нитрилоуксусная кислота (NTA) может быть мутагенной, и ее трудно удалить при очистке воды. Цеолит А увеличивает количество осадка.Кроме того, другие комплексообразователи, такие как этилендиаминтетрауксусная кислота (ЭДТА), обладают способностью удалять металлы из соединений, которые иначе трудно разложить. Мобильные тяжелые металлы могут попадать в водные пути, потому что ЭДТА трудно удалить на очистных сооружениях. В отличие от кальция, магний не связывается с цеолитами в условиях промывки.
Жесткость воды может различаться в зависимости от региона, поэтому добавление смягчителей к моющим средствам не требуется для регионов, где есть только мягкая вода.В регионах с жесткой водой можно применять более высокие дозы моющего средства, чтобы добавить больше смягчителя. Это приводит к чрезмерному дозированию других веществ в моющих средствах, что усложняет процесс очистки сточных вод. Возможное решение этой проблемы - самостоятельная дозировка различных соединений в моющих средствах.


Какое влияние на здоровье оказывает содержащийся в воде магний?

Тело человека содержит около 25 г магния, из которых 60% находится в костях, а 40% - в мышцах и других тканях.Это диетический минерал для человека, один из микроэлементов, отвечающих за функцию мембран, передачу нервных стимуляторов, сокращение мышц, построение белка и репликацию ДНК. Магний входит в состав многих ферментов. Магний и кальций часто выполняют одни и те же функции в организме человека и, как правило, антагонистичны.
Случаев отравления магнием не известно. В больших пероральных дозах магний может вызвать рвоту и диарею. Высокие дозы магния в медицине и пищевых добавках могут вызвать расслабление мышц, нервные расстройства, депрессии и изменения личности.
Как упоминалось ранее, введение законодательных ограничений на содержание магния в питьевой воде является необычным, поскольку нет научных доказательств токсичности магния. В других соединениях, например асбесте, магний может быть вредным.

Какие технологии очистки воды можно применять для удаления магния из воды?

Соединения магния обычно удаляются из воды, поскольку магний играет роль в жесткости воды. Это достигается за счет умягчения воды.
Гидроксид магния применяется в качестве флокулянта при очистке воды.

Литература и другие элементы и их взаимодействие с водой

.

Может ли питьевая вода, богатая минералами, предотвратить гипертонию?

Может ли добавление кальция и магния в питьевую воду быть практическим способом снизить высокое кровяное давление у людей, которые живут в районах, где питьевая вода бедна этими минералами?

Недавнее исследование связывает питьевую воду с повышенной соленостью с понижением артериального давления у людей, живущих в прибрежном районе Бангладеш. Источники питьевой воды в регионе могут различаться по солености из-за притока морской воды.

Хотя вода с более высокой соленостью содержит больше натрия, который может повысить кровяное давление, в ней также больше кальция и магния.Исследователи объясняют это в журнале Американской кардиологической ассоциации, в статье об исследовании.

«Кальций и магний обладают защитными свойствами; они снижают кровяное давление », - говорит ведущий автор исследования Абу Мохаммед Насер, научный сотрудник Школы общественного здравоохранения Роллинза при Университете Эмори в Атланте, штат Джорджия.

Он и его соавторы приписывают результаты исследования преимуществам магния и кальция, которые перевешивают вред натрия.

Высокое кровяное давление или гипертония является «ведущей предотвратимой причиной» ранних смертей во всем мире, согласно исследованию Circulation , проведенному в 2016 году, согласно которому 1.В 2010 году 39 миллиардов человек жили с этим заболеванием.

Слишком высокое кровяное давление увеличивает силу, которую циркулирующая кровь оказывает на стенки артерий. Если состояние не исчезнет, ​​это может повредить сердце и повысить риск инсульта и других проблем со здоровьем.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в США проживает около 75 миллионов взрослых с высоким артериальным давлением, где это состояние способствовало или стало причиной более 410 000 смертей в 2014 году.

Изучение людей, живущих в прибрежных регионах, предлагает полезный способ сравнить влияние различной солености воды на здоровье.

Насер и его коллеги отмечают, что подземные воды являются основным источником питьевой воды для более чем 1 миллиарда человек, проживающих в прибрежных регионах.

Примерно пятая часть этого населения проживает в районах, где морская вода попадает в грунтовые воды, что приводит к различным уровням минерализации.

Однако они отмечают, что данные о «солености питьевой воды, потреблении минеральных веществ и состоянии сердечно-сосудистой системы населения» ограничены.

В их анализе были использованы данные двух исследований, в которых отслеживались люди в различных частях прибрежного Бангладеш. Измерения охватывали периоды, когда соленость питьевой воды менялась из-за муссонов и засушливой погоды.

Команда обнаружила, что у людей, которые пили воду слабой или умеренной солености, было больше натрия в моче, чем у людей, которые пили пресную воду с низкой соленостью. Кроме того, у людей с более высоким уровнем натрия в моче было более высокое систолическое артериальное давление.

Кроме того, анализ показал, что у тех, кто пил воду слабой и умеренной солености, был повышен уровень кальция и магния в моче. Более высокий уровень этих минералов связан с более низким систолическим и диастолическим артериальным давлением.

Например, у людей, которые пили «слабосоленую» воду, среднее систолическое артериальное давление было на 1,55 ртутного столба (мм рт. Ст.) Ниже, а среднее диастолическое артериальное давление было на 1,26 мм рт.ст. ниже, чем у тех, кто пил пресную воду.

Систолическое артериальное давление - это давление крови в артериях во время сердечных сокращений, а диастолическое - это давление между сердечными сокращениями. Систолическое давление обычно выше из двух.

Авторы выдвигают гипотезу, что «эффекты [кальция] и [магния], снижающие [артериальное давление], нейтрализуют вредное воздействие [натрия] […]».

Они ссылаются на исследования, которые обнаружили аналогичные эффекты в других частях мира. Некоторые из этих исследований связывают употребление воды, богатой кальцием и магнием, со снижением смертности от сердечно-сосудистых причин.

Доктор Роберт М. Кэри, профессор медицины Университета Вирджинии в Шарлоттсвилле, помог разработать последние рекомендации Американской кардиологической ассоциации (AHA) и Американского колледжа кардиологов по артериальному давлению. Он не принимал участия в исследовании и сделал несколько комментариев по этому поводу.

Он отмечает, что, хотя снижение артериального давления невелико, оно достаточно велико, чтобы иметь значение, и поэтому эти результаты требуют дальнейшего изучения.

Он продолжает: «Я думаю, что из многих различных исследований довольно ясно, что небольшое снижение артериального давления, проводимое последовательно, может иметь большое влияние на сокращение сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Он отмечает, что исследование не показывает, что добавление кальция и магния в питьевую воду на самом деле снижает кровяное давление. Он поясняет, что это необходимо для дальнейших исследований, проводимых в клинических условиях.

Если дальнейшие исследования действительно установят, что обогащение питьевой воды кальцием и магнием может снизить кровяное давление, то это может быть совершенно новым подходом к решению проблемы гипертонии как проблемы общественного здравоохранения.

Конвенция до сих пор, Dr.Кэри объясняет, что ему приходилось «ждать, пока кто-то не станет гипертоником», а затем приступить к изменению образа жизни и лечению лекарствами, чтобы помочь им контролировать свое кровяное давление. «Я думаю, нам нужно сделать и то, и другое», - предлагает он.

AHA рекомендует людям получать необходимые им витамины и минералы, соблюдая здоровую диету. Академия питания и диетологии также поддерживает это и не рекомендует использовать добавки как способ защиты от хронических заболеваний.

Однако исследователи отмечают, что большинство людей в U.S. не соблюдают рекомендуемую суточную норму потребления минералов: они не едят достаточное количество продуктов, богатых ими.

Насер утверждает, что снижение уровня минеральных веществ в почве из-за «чрезмерного земледелия» и изменения количества осадков в результате изменения климата также может быть фактором. Он предполагает, что обогащение питьевой воды полезными минералами может восполнить дефицит.

Он также указывает, что организм лучше усваивает минералы из питьевой воды, чем из пищи, где их «биодоступность» может быть ниже.

Авторы делают вывод:

«Обеспечение оптимальных концентраций [кальция] и [магния] в питьевой воде может быть важным вмешательством в области общественного здравоохранения и питания, чтобы обеспечить удовлетворение ежедневных потребностей в этих основных макро-минералах, поскольку данные свидетельствуют о том, что во всем мире, концентрация этих минералов в рационе снижается ».
.

Как сделать минеральную воду дома?

Вы даже представить себе не могли, что обычная минеральная вода, которую вы пьете, наполнена многими жизненно важными питательными веществами. Но знаете что? Это факт. Минеральная вода приносит пользу как телу, так и разуму. И самое лучшее, что вы можете приготовить минеральную воду прямо у себя дома. Но знаете ли вы, как сделать минеральную воду? Если нет, прочтите сообщение ниже:

5 шагов, как сделать минеральную воду дома:

. Для вас важно понимать, что минеральная вода отличается от фильтрованной воды.В то время как фильтрованная вода не содержит грязи и бактерий, минеральная вода чиста и богата такими полезными для жизни минералами, как кальций, магний, натрий и калий. Люди могут возразить, что практически невозможно позволить себе дорогие банки с минеральной водой каждый день. И это тоже действительное противоречие. Однако минеральную воду можно приготовить и у вас дома. И эти 5 простых шагов покажут вам, как это сделать!

1. Фильтр водопроводной воды

Фильтрация водопроводной воды - это первый шаг к приготовлению минеральной воды в домашних условиях.Для этой цели можно использовать обычный очиститель воды. Возьмите 1–2 литра водопроводной воды в банку и перелейте ее в фильтр для воды. Дайте воде полностью отфильтроваться. После того, как вода будет очищена, ее нужно перелить в открытый сосуд. Убедитесь, что емкость чистая и не имеет запаха / запаха.

[Читать: Преимущества водной терапии для получения сияющей кожи ]

2. Добавьте пищевую соду

Следующим шагом к приготовлению минеральной воды в домашних условиях является добавление пищевой соды в очищенную воду.Добавьте примерно 1/8 - чайной ложки пищевой соды в 1 литр очищенной воды. Увеличьте количество до 1/4 -го чайной ложки на 2 литра очищенной воды. Пищевая сода / бикарбонат натрия существенно добавляют натрий в воду. Этот минерал лечит определенные заболевания, такие как несварение желудка, запор, вздутие живота, изжога и даже артрит. Это первый шаг преобразования фильтрованной воды в минеральную.

3. Добавьте английскую соль

После того, как вы добавите пищевую соду в очищенную воду, добавьте примерно 1/8 th чайной ложки английской соли в 1 литр фильтрованной воды, обработанной пищевой содой.Английская соль действует как дезинфицирующее средство и защищает людей от бактериальных атак. Таким образом, значительно повышается чистота уже отфильтрованной воды.

4. Добавление бикарбоната калия

Следующим шагом является добавление бикарбоната калия в очищенную воду, обработанную бикарбонатом натрия и английской солью. Бикарбонат калия поддерживает кровяное давление у человека. Это важный минерал, который поддерживает здоровье сердца и значительно снижает риск сердечных приступов.Добавьте около 1/8 - чайной ложки бикарбоната калия в очищенную воду для получения минеральной воды.

[Прочтите: Польза минеральной воды для здоровья ]

5. Хорошо перемешайте

Важно, чтобы ингредиенты, добавленные в очищенную воду, были хорошо перемешаны. Вы можете использовать сифон для соды, чтобы хорошо смешать все минералы в очищенной воде. Сифон для газировки - это приспособление, которое широко используется для разгонки газированных напитков.Поставляется с патроном и ручкой. Присоедините картридж с сифоном. Пропустите полученную воду через ручку. Сжимайте ручку, пропуская через нее воду. Полностью очищенная минеральная вода - это то, что вы получаете с другого конца сифона.

Перечисленные выше 5 шагов являются простейшими средствами, которые помогут вам приготовить домашнюю минеральную воду. Он богат натрием и калием.

[Прочтите: Польза воды для здоровья ]

Приготовляли ли вы когда-нибудь дома минеральную воду раньше? У него такой же вкус и качество, как у бутылок, которые продаются на рынке? Вы знаете, чем полезна минеральная вода? Делитесь с нами своими отзывами в комментариях!

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже..

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту