Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить корень солодки


Как пить сироп Солодки: дозировка и правила применения

Солодка или лакрица известна своими лечебными свойствами с давних времен и широко применяется в лечебных целях. Большую ценность представляет корень лакрицы. Сироп солодки — это натуральное лекарственное средство, которое применяется для лечения многих заболеваний.

Сироп корня Солодки: состав и свойства лекарства

Сироп корня Солодки — это эффективное отхаркивающие средство для детей и взрослых

В сиропе содержатся флавоновые гликозиды, глицирризиновая кислота, глицирризин, стероиды, эфирные масла и другие сложные соединения. Кроме того, в состав препарата входит сахарный сироп и этиловый спирт. Корень на вкус горький, поэтому для придания сладкого вкуса добавляют сахарный сироп.

Препарат растительного происхождения выпускается во флаконах по 100 мл. Действующим веществом является экстракт корня солодки.

Благодаря входящим в состав препарата веществам, сироп Солодки обладает следующими лекарственными свойствами:

Входящие в состав сиропа компоненты, усиливают секреторную функцию слизистой дыхательных путей, разжижают мокроту и облегчают отхаркивание.

Стероидные вещества оказывают противовоспалительное действие. При этом формируется устойчивость к различным болезнетворным микроорганизмам. При употреблении других лекарственных средств вместе с корнем солодки значительно усиливается лечебный эффект.

Препарат укрепляет иммунную систему и останавливает развитие воспалительных процессов в организме.

Корень солодки помогает при нарушении водно-солевого баланса, снижает холестерин в крови, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Когда назначают

Сироп корня Солодки назначается при заболеваниях дыхательных путей, которые сопровождаются сухим кашлем

Сироп корня Солодки используется для лечения следующих заболеваний:

  • Бронхит в острой и хронической форме
  • Бронхоэктатическая болезнь
  • Бронхиальная астма
  • Трахеит
  • Пневмония

Назначается растительное средство при закупорке бронхов слизью. Сироп эффективно устраняет сухой и мокрый кашель.

При пневмонии сироп Солодки используется в качестве вспомогательного средства. Назначают вместе с другими муколитическими препаратами. При заболеваниях желудка сироп применяется только в стадии ремиссии. Важно придерживаться точной дозировки, так как препарат повышает выделение слизи в ЖКТ, что может стать причиной осложнений.

Дозировка и правила применения

Курс лечения и дозировку препарат назначает врач в зависимости от возраста и состояния здоровья человека

Препарат используется в лечебных целях с 12 лет, но можно применять детям до 2 лет по строгим показаниям врача.

Дозировка:

  • Для детей до 2 лет достаточно 1-2 капли на маленькую ложку воды. Детям от 2 до 12 лет по пол чайной ложки, а старше 12 лет увеличивают до чайной ложки. Сироп разбавляют в 50 мл воды.
  • Взрослым назначают по одной чайной ложке, разбавляя в 100 мл жидкости. Дозировку препарата врач назначает исходя из состояния больного.

Употреблять внутрь сироп следует 3 раза в день в течение недели после приема пищи. Важно помнить, что препарат содержит этанол, поэтому длительное применение может спровоцировать появление отеков. Сироп можно хранить 2 года в темном месте.

При беременности, несмотря на положительные свойства препарата, применять противопоказано.

Использование сиропа Солодки может стать причиной изменения водно-солевого баланса и привести к отекам, а в результате к развитию позднего токсикоза. Кроме того, корень солодки может повысить уровень эстрогенов, что приведет к изменению гормонального фона.

Использование сиропа Солодки при беременности разрешается при условии, если другие препараты не принесли положительного результата. В этом случае использовать препарат следует только под контролем врача. При применении сиропа Солодки возможно появление маточного кровотечения. При угрозе выкидыша использовать препарат категорически запрещено.

Подробнее о полезных свойствах Солодки можно узнать из видео:

Не применяется лекарственный препарат при расположенности к кровотечению. Согласно инструкции, сироп Солодки имеет ряд побочных эффектов, что может сказаться на состоянии беременной женщины.

Запрещается применение сиропа корня Солодки при лактации. Есть имеется необходимость в применении препарата, то следует приостановить кормление малыша грудью. После окончания лечения можно продолжить кормить малыша грудью.

Противопоказания и побочные реакция

Не назначается препарат при сахарном диабете, из-за содержания в лекарственном средстве сахарного сиропа. Запрещается использовать при непереносимости отдельных компонентов в составе препарата. С осторожностью применяют при гастрите и язве желудка.

Побочные реакции появляются при неправильном применении сиропа. Обычно на фоне этого появляются следующие побочные эффекты:

  • Аллергическая реакция (сыпь, зуд, покраснение и т.д.)
  • Отечность
  • Повышение давления
  • Снижение либидо

Следует помнить, что длительное применение препарата может привести к развитию гипокалиемии, миопатии, миоглобинурии. Если наблюдаются следующие признаки, то необходимо прекратить прием лекарственного средства.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Сироп солодки от кашля взрослым и детям : инструкция по применению

Как принимать сироп солодки при кашле?

Сироп можно принимать в готовом виде, приобретенный в аптеке. Для этого нужно тщательно перемешать его перед употреблением, поскольку все действующие вещества оседают на дно. Затем пьют по столовой ложке трижды в день. Запивать водой или растворять в воде не рекомендуется.

Также сироп можно пить в качестве добавки в чай, приготовить раствор. Для этого примерно 2 столовые ложки сиропа, в чистом, неразбавленном виде. Смешивают с теплой, кипяченой водой или чаем. Дают возможность настояться в течении 5-10 минут.

Также сироп можно приготовить самостоятельно. Для приготовления 0,5 стакана воды и примерно 200 мл кипяченой воды смешивают, продолжают размешивать до тех пор, пока полностью не растворится. Затем ставим на слабый огонь, после чего доводят до кипения, после чего снимают и добавляют 2-3 столовые ложки мелко нарезанных или молотых корней солодки. Выдерживают в кипятке (настаивают в течении получаса). Пьют по столовой ложке по мере появления кашля, по 3-6 столовых ложек в сутки. Можно пить в качестве самостоятельного средства, можно включить в состав комплексной терапии.

Собственно экстракт солодки выступает в качестве основного действующего вещества. Дополнительными компонентами служит сахарный сироп, а также этиловый спирт. Солодку также называют лакрицей. Основными компонентами лакрицы являются дубильные вещества, углеводы, эфирные масла, различные кислоты и стероиды.

Оказывают стимулирующее воздействие на организм, в результате чего активируются железы внутренней секреции, дыхательные пути, а также разжижается мокрота, облегчается отхаркивание. Коммерческие сиропы, которые продаются в аптеках, все равно содержат в своем составе стабилизаторы и консерванты. Поэтому целесообразно приготовить сироп в домашних условиях самостоятельно. Рассмотрим некоторые рецепты сиропов на основе корня солодки.

  • Рецепт №1. Сироп из солодки с баданом

Солодка хорошо сочетается с баданом. Так, бадан толстолистный позволит быстро преодолеть простуду, так как обладает противовирусным действием, снимает воспаление. Корни солодки обладают антибактериальным действием, предотвращают прогрессирование инфекции. Вместе они предотвращают развитие и бактериальной, и вирусной инфекции, что позволяет предотвратить развитие патологического процесса по различным спектрам возможного патогенеза.

Также смесь оказывает иммуностимулирующее действие, чего не наблюдается при употреблении каждого из средств в отдельности. Такого эффекта удается достичь благодаря высокому содержанию дубильных веществ, гликозидов, которые обладают антисептическими свойствами и взаимно усиливают активность друг друга.

Бадан дополнительно содержит биологически активные компоненты, которые насыщают организм витаминами и микроэлементами, благодаря чему удается достичь общеукрепляющего эффекта. Из солодки используются корни. Что касается бадана - лучше использовать старые почерневшие листья, которые всю зиму пролежали под снегом.

Для приготовления сиропа берут корни солодки и листья бадана, смешивают в соотношении 1:2, затем берут 2-3 столовые ложки смесь, заливают кипятком, добавляют половину стакана сахара, или столько же меда. Настаивают в течение суток, пью по столовой ложке трижды в день.

  • Рецепт №2. Сироп из корня солодки с болотным багульником

Для приготовления сиропа берут стакан мед, растапливают его на водяной бане или на слабом огне. При необходимости добавляют воду, не более одного стакана. Когда мед растаял, вводят смесь корней солодки с цветками, или листьями багульника. Смесь готовится предварительным смешиванием в соотношении 1:2, в мед достаточно добавить 1-2 столовые ложки. Солодка снимает воспалительный процесс, устраняет инфекцию, предотвращает развитие инфекционного и воспалительного процесса.

Усиливает и дополняет эти свойства багульник болотный, который традиционно применяют для лечения простудных (вирусных) заболеваний, сильного кашля. Применяется как противовирусное и антисептическое средство, даже при таких заболеваниях, как коклюш, корь. При сочетании с солодкой совмещается антивирусная и антибактериальная активность, в результате чего охватывается весь возможный спектр патологии.

Также преимуществом является то, что смесь снижает температуру тела, восстанавливает слизистую оболочку, способствует заживлению ран и повреждений, поэтому может применяться при чрезмерной раздраженности слизистых оболочек, а также при ангине.

  • Рецепт №3. Сироп из корня солодки с брусникой обыкновенной

Прекрасное витаминизированное средство. Солодка убивает патогенную бактериальную флору, а брусника убивает вирусы, одновременно нормализует микрофлору. Это позволяет одновременно нормализовать микробиоценозы, и не допустить развития дисбактериоза.

Также брусника обыкновенная применяется как эффективное жаропонижающее средство, которое довольно быстро снижает температуру. Наиболее ценными в бруснике считаются листья и плоды, а в солодке – корни.

Для приготовления сиропа берутся корни солодки, листья брусники и плоды брусники в соотношении 1:1:2, затем из полученной смеси берут 2-3 столовые ложки и заливают их заранее приготовленным сиропом. Для приготовления сиропа берут стакан воды, нагревают до кипения, при кипении добавляют 2 столовые ложки меда, помешивают до полного растворения. После того, как мед полностью растворился, добавляют 2-3 столовые ложки сахара, продолжают помешивать при легком кипении и постоянном помешивании. Если вода выкипает, ее можно добавлять в небольших количествах. После полного растворения меда и сахара сироп готов. Используется в горячем виде для заливания смеси солодки и брусники. После того, как солодка и брусника будут залиты сиропом их следует настаивать в темном месте не менее суток. пьют по толовой ложке 3-4 раза в день.

  • Рецепт №4. Сироп от кашля с синюхой и солодкой

Синюха, или алтейская трава, хорошо себя зарекомендовала для лечения простуды. Синюха оказывает противовирусное действие, потому усиливает и дополняет солодку, которая обладает антибактериальным спектром активности. Также эти вещества в комплексе снимают воспалительный процесс, предотвращают явление интоксикации.

Для приготовления сиропа требуется стакан сахара на 2 стакана воды. Смешивают, нагревают и помешивают до полного растворения сахара. После этого добавляют столовую ложку корней синюхи, и столовую ложку корней солодки. Рекомендуется предварительно размять, размягчить корни. Можно даже залить их теплой водой на час с целью размягчения. Можно просто выдержать в кипятке в течении 5 минут, можно проварить 2-3 минуты.

Таким образом, солодка от кашля – эффективнейшее средство, которое может применяться как самостоятельно, в чистом виде, так и в составе других средств. Причем эти средства можно не только купить в готовом виде в аптеке. Но и приготовить дома самостоятельно.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Одновременное применение лекарственного средства с препаратами тиазидных диуретиков повышает риск развития гипокалиемии.

При одновременном применении с сердечными гликозидами, антиаритмическими препаратами, кортикостероидами возможно усиление гипокалиемии, совместный прием с данными средствами не рекомендован.

Необходимо избегать одновременного применения других лекарственных средств, содержащих этиловый спирт.

Взаимодействия, связанные с наличием в составе этилового спирта:

- лекарственные средства, вызывающие дисульфирамоподобную реакцию (ощущение жара, покраснение кожных покровов, рвота, тахикардия) при совместном приеме с алкоголем: дисульфирам, цефамандол, цефоперазон, латамоксеф, хлорамфеникол, хлорпропамид, глибенкламид, глипизид, толбутамид и другие гипогликемические препараты, гризеофульвин, метронидазол, орнидазол, тинидазол, кетоконазол, прокарбазин.

- лекарственные средства, угнетающие функции центральной нервной системы.

Не рекомендуется одновременное применение сиропа с лекарственными средствами, снижающими образование мокроты и противокашлевыми лекарственными средствами центрального и периферического действия, так как подавляя кашлевой рефлекс, они замедляют освобождение дыхательных путей от секрета, ухудшают аэродинамику респираторного тракта и процессы оксигенации легких.

Корень солодки может снижать действие антигипертензивных лекарственных средств.

Не рекомендуется применять одновременно со слабительными средствами, так как это может усугубить электролитный дисбаланс.

В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

В защищенном от света месте при температуре не выше 25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Корень солодки: инструкция по применению

Если предполагается принимать корень солодки от кашля, то оптимально подойдет для этой цели сироп из растения. Его принимают внутрь, после еды, до 4-х раз в сутки. Разбавлять средство водой нежелательно, однако запивать жидкостью (водой, чаем) допускается.

Взрослые и дети старше двенадцатилетнего возраста принимают по 15 мл солодкового сиропа за один раз.

Младшим детям рекомендованы такие дозировки средства:

  • дети 1-3 года – по 2,5 мл за один раз;
  • дети 4-6 лет – до 5 мл за один раз;
  • дети 7-9 лет – до 7,5 мл за один раз;
  • дети 10-12 лет – до 10 мл за один раз.

Продолжительность лечения определяется для каждого больного отдельно: учитывается характер, сложность и другие особенности протекания болезни, а также переносимость подобного лечения.

  • Как приготовить корень солодки от кашля дома, и как пить?

Чтобы приготовить отвар, понадобятся 2 ст. л. измельченных корневищ растения и 200-250 мл прокипяченной воды. Корни кладут в кастрюлю, заливают водой, накрывают крышкой и нагревают на водяной бане на протяжении 30 минут. Дают 15 минут настояться, после этого фильтруют и доливают отвар кипяченой водой до 200 мл. Такой отвар взрослые пьют по 2 ст. л. за 30 минут до еды, четыре раза в сутки. Дети могут принимать средство по 1-2 ч. л. три или четыре раза в сутки, в зависимости от возраста.

Для приготовления настоя берут 200 мл кипятка и заливают 1 ст. л. солодки, выдерживают под крышкой около 30 минут, после чего фильтруют. Взрослые могут принимать настой по 1/3 стакана (50-60 мл) между приемами пищи, 3-4 раза в сутки. Детям предлагают принимать 1-3 чайные ложки средства трижды в сутки.

Еще проще готовить настой, используя специальные фильтр-пакетики с измельченным корнем солодки. Достаточно залить кипятком 1-3 пакетика и настоять 20 минут, после чего принимать средство согласно инструкции.

[16], [17], [18]

Применение для детей

Корень солодки активно применяют для облегчения кашля у детей. Нормы употребления, длительность лечения зависят не только от возраста ребенка и особенностей заболевания, но и от того, в какой лекарственной форме предполагается использовать солодку.

Можно ли давать от кашля корень солодки детям, должен решить врач. Если препарат имеет в своем составе спиртовые добавки, то его применение малышам до 1-2-х лет крайне нежелательно. Сиропы, которые не содержат в своем составе спирт, разрешается предлагать ребенку, начиная с годовалого возраста.

Корень солодки детям до года от кашля можно предлагать в виде отвара или настоя, предварительно проведя тест на аллергию. Только убедившись в отсутствии гиперчувствительности, приступают к лечению средствами на основе солодкового корня. Способ применения и дозы для маленьких детей следует обсудить с педиатром.

[19], [20]

Корень солодки

Корень солодки (англ. Licorice Root) – это средство для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, кроме того, его используют как противовоспалительное, обволакивающее при гастритах и заболеваниях ЖКТ.

Корень солодки: трава

Солодка голая, или Лакрица – это многолетнее травянистое растение. Произрастает оно на территории Европы, в Северной Африке, Азии. В России лакрица поселилась на юге и в Западной Сибири. В лечебных целях используются преимущественно корни и корневища. Собирают корни солодки в течение года, моют, режут на небольшие куски и высушивают, храниться они могут до 10 лет.

Корень солодки: состав

Корень солодки содержит массу полезных веществ:

  • фруктозу и сахарозу;
  • органичес

Корень солодки в таблетках: назначение, дозировка и противопоказания

Солодка – это растение семейства Бобовых, лечебные свойства которого издавна применялись врачевателями для лечения язв, расстройства желудка и кашля. Корень солодки до сих пор пользуется большой популярностью.

Существует мнение, что при правильном применении корень солодки способствует профилактике злокачественных новообразований. Применение этого препарата требует консультации врача.

Состав, свойства и правила хранения

Корень солодки в таблетках – это эффективное средство, которое имеет широкий спектр действия

Корень солодки выпускается в различных формах: сироп, порошок, пастилки, таблетки (капсулы). Все формы выпуска содержат натуральный корень солодки и различные вспомогательные вещества типа лактозы, гипромеллозы, красителей.

Корень солодки в таблетках отличается от других форм выпуска тем, что в нем отсутствует глицирризиновая кислота, которая вызывает большое количество побочных эффектов. При обработке эта кислота искусственно удаляется, поэтому препарат в виде таблеток и пастилок считается наиболее безопасным. Однако глицирризиновая кислота удаляется из таблеток не всех производителей, поэтому перед применением нужно внимательно читать инструкцию.

В некоторых случаях корень солодки дополняют другими лекарственными растениями, например, чабрецом. Корень имеет сладкий вкус, поэтому помогает нейтрализовать горечь других трав.  Препарат хранится 2 года с даты выпуска.

Препарат обладает довольно разносторонними лечебными свойствами:

  • Отхаркивающие свойства. Помогает разжижать мокроту и выводить ее из бронхов. Солодка повышает активность ресничек мерцательного эпителия, что позволяет эффективно выводить мокроту.
  • Слабительное свойство. Солодка улучшает моторику кишечника, ускоряет эвакуацию каловых масс, но к диарее обычно не приводит.
  • Противовоспалительное действие. Солодка помогает снять воспаление и повысить сопротивляемость организма при различных инфекциях. Это свойство позволяет использовать корень солодки и для наружного применения.
  • Противовирусное свойство. Помогает бороться с вирусом при простуде и гриппе, а также назначается при ВИЧ-инфекции для профилактики.
  • Обволакивающее действие. Корень солодки обволакивает стенки желудка и помогает защитить их от действия кислоты, а также улучшает пищеварение.
  • Сосудоукрепляющее действие. Считается, что корень солодки стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и укрепляет стенки кровеносных сосудов.

Показания к применению и противопоказания

Чаще всего таблетки назначаются для лечения заболеваний органов дыхания, которые сопровождаются кашлем

Корень солодки может назначаться при различных заболеваниях, но стоит учитывает общее состояние организма, возраст больного и наличие прочих хронических заболеваний.

Принимать препарат без консультации врача нежелательно. Рекомендуется принимать только маленькие дозировки во избежание различных побочных эффектов. Показания к применению корня солодки:

  • Заболевания дыхательных путей. Корень солодки в таблетках может назначаться при различных заболеваниях, сопровождающихся скоплением мокроты в бронхах. Препарат назначается при ОРЗ, ангине, бронхите, пневмонии, ларингите.
  • Гастрит. Корень солодки назначается при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока. Он защищает слизистую желудка от воздействия соляной кислоты, а также снижает уровень кислотности. Корень солодки оказывает общее укрепляющее действие на организм и улучшает работу всех органов ЖКТ. Солодка рекомендована как часть комплексной терапии для улучшения работы желчных путей после перенесенного гепатита.
  • Язва желудка. В этом случае корень солодки выполняет ту же функцию, что и при гастрите: защищает стенки желудка от повреждений, обволакивает и позволяет язве зажить.
  • Инфекционные заболевания почек. Корень солодки налаживает функцию мочеиспускания, обладает мочегонным действием, способствует очищению почек и устранению застоя мочи.

Также корень солодки в таблетках может назначаться при сердечных заболеваниях и в качестве общеукрепляющего средства. При различных кожных заболеваниях чаще используют мазь. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендованы жевательные пастилки, а не таблетки, так как при соприкосновении со слюной они более эффективны при воздействии на стенки желудка.

Противопоказаниями к применению препарата является аллергия на солодку, а также беременность и лактация.

Также корень солодки не назначается при почечной недостаточности, тяжелых заболеваниях печени, циррозе и повышенной артериальном давлении, так как солодка имеет свойство повышать давление. Не рекомендуется препарат при недостатке калия в организме, так как солодка снижает его уровень.

Дозировка и побочные эффекты

Курс лечения и дозировка зависит от причины назначения препарата

Дозировку таблеток должен назначать врач, но рекомендуется всегда начинать с небольших доз. Без консультации врача корень солодки можно принимать не больше 3-4 недель. При длительном приеме (больше месяца) дозировка должна быть минимальной.

Корень солодки назначается по 1 таблетке за прием 3 раза в день за 20 минут до приема пищи. В некоторых случаях взрослым рекомендуют по 2 таблетки дважды в день. Дозировка может меняться в зависимости от диагноза и состояния организма.

Несмотря на доказанную пользу корня солодки, воздействие препарата на организм может быть непредсказуемым:

  • Таблетки с корнем солодки, в которых присутствует глицирризиновая кислота, могут влиять на количество калия в организме, а также изменять гормональный фон. У мужчин это может привести к снижению уровня тестостерона, а у женщин – к повышению уровня пролактина. Это может привести к бесплодию и менструальных нарушениям у женщин.
  • Корень солодки повышает артериальное давление, а также оказывает воздействие на клетки мозга. К побочным эффектам можно отнести гипертонию, мигрень, головокружение, тошноту, рвоту, слабость.
  • Корень солодки может оказывать негативное воздействие на зрение, но только при больших дозировках. Препарат может привести к ухудшению или временной потере зрения.
  • Злоупотребление солодкой может привести к появлению отеков, так как препарат вызывает задержку натрия и воды в организме.
  • Корень солодки задерживает жидкость и влияет на работу почек, что при беременности может привести к отекам. Задержка жидкости приводит к токсикозу на поздних сроках беременности и эклампсии.
  • Корень солодки воздействует и на гормональный баланс организма, что при беременности также нежелательно. В некоторых странах применение солодки при беременности допустимо, но в определенных дозировках и только с разрешения лечащего врача.
  • Лечить солодкой маленьких детей допустимо, но кормящим мамам пить ее не рекомендуется, так как воздействие препарата на организм новорожденного ребенка может быть непредсказуемым.

Больше информации о полезных и вредных свойства солодки можно узнать из видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Преимущества, применение, меры предосторожности и дозировка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Корень солодки, который считается одним из старейших лечебных трав в мире, получают из корня солодки ( Glycyrrhiza glabra ) (1).

Родом из Западной Азии и Южной Европы, солодка издавна использовалась для лечения различных заболеваний и ароматизации конфет, напитков и лекарств (1, 2).

Несмотря на такую ​​историю, научные исследования подтверждают лишь некоторые его применения. Кроме того, лакричник может нести несколько рисков для здоровья.

В этой статье рассматриваются использование, формы, преимущества, побочные эффекты и рекомендуемая дозировка корня солодки.

Лекарственное использование солодки восходит к древнему Египту, где из корня делали сладкий напиток для фараонов (1, 2).

Он также использовался в традиционных китайских, ближневосточных и греческих лекарствах для успокоения расстройства желудка, уменьшения воспаления и лечения заболеваний верхних дыхательных путей (2, 3).

Современное применение

Сегодня многие люди используют корень солодки для лечения таких заболеваний, как изжога, кислотный рефлюкс, приливы, кашель, а также бактериальные и вирусные инфекции. Он регулярно доступен в виде капсул или жидкой добавки (2).

Кроме того, считается, что чай из солодки успокаивает боль в горле, а гели для местного применения используются для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи или экзема (4).

Более того, лакричник используется для придания вкуса некоторым продуктам и напиткам (5).

Удивительно, но многие лакричные конфеты приправлены не корнем солодки, а анисовым маслом - эфирным маслом анисового растения ( Pimpinella anisum ), которое имеет похожий вкус.

Растительные соединения

Хотя он содержит сотни растительных соединений, основным активным веществом корня солодки является глицирризин (1, 3).

Глицирризин отвечает за сладкий вкус корня, а также за его антиоксидантные, противовоспалительные и антимикробные свойства (1, 3, 6).

Однако глицирризин также связан со многими побочными эффектами корня солодки. В результате в некоторых продуктах используется деглицирризиновая солодка (DGL), из которой был удален глицирризин (1).

краткое описание

Корень солодки используется как в качестве ароматизатора, так и в качестве лечебного средства. Он выпускается во многих формах, включая чаи, капсулы, жидкости и даже гели для местного применения.

Текущие исследования показывают многообещающие возможности использования корня солодки в нескольких лечебных целях.

Может помочь при кожных заболеваниях

Корень солодки содержит более 300 соединений, некоторые из которых обладают сильным противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием (3, 7, 8).

В частности, исследования на животных и в пробирках связывают глицирризин с противовоспалительным и противомикробным действием (1, 3, 5).

В результате экстракт корня солодки используется для лечения различных кожных заболеваний, включая прыщи и экзему.

В 2-недельном исследовании с участием 60 взрослых нанесение местного геля, содержащего экстракт корня солодки, значительно уменьшило течение экземы (4).

Хотя местные гели солодки также использовались для лечения угрей, исследования его эффективности неоднозначны и весьма ограничены (9).

Может уменьшить кислотный рефлюкс и расстройство желудка.

Экстракт корня солодки часто используется для облегчения симптомов расстройства желудка, таких как кислотный рефлюкс, расстройство желудка и изжога.

В 30-дневном исследовании с участием 50 взрослых с расстройством желудка прием 75-мг капсулы солодки два раза в день привел к значительному улучшению симптомов по сравнению с плацебо (10).

Экстракт корня солодки может также облегчить симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), включая кислотный рефлюкс и изжогу.

В 8-недельном исследовании с участием 58 взрослых с ГЭРБ низкая доза глицирретиновой кислоты в сочетании со стандартным лечением привела к значительному улучшению симптомов (11).

Другое исследование с участием 58 взрослых с ГЭРБ показало, что ежедневное употребление корня солодки было более эффективным для уменьшения симптомов в течение 2-летнего периода, чем обычно применяемые антациды (12).

Хотя эти результаты обнадеживают, необходимы более масштабные исследования на людях.

Может помочь в лечении пептических язв.

Язвы желудка - это болезненные язвы, которые образуются в желудке, нижних отделах пищевода или тонком кишечнике. Обычно они вызываются воспалением, вызванным бактериями H. pylori (13).

Экстракт корня солодки и его глицирризин могут помочь в лечении пептических язв.

Одно исследование на мышах показало, что дозы экстракта солодки 91 мг на фунт (200 мг на кг) массы тела защищают от этих язв лучше, чем омепразол, распространенное лекарство от язвенной болезни (14).

В то время как необходимы дополнительные исследования на людях, двухнедельное исследование с участием 120 взрослых показало, что употребление экстракта солодки в дополнение к стандартному лечению значительно снижает присутствие H.pylori (15).

Может обладать противораковыми свойствами

Экстракт корня солодки из-за содержания в нем многочисленных растительных соединений с антиоксидантным и противовоспалительным действием был изучен на предмет его защитного действия против некоторых типов рака (16).

В частности, экстракт солодки и его соединения были связаны с замедлением или предотвращением роста клеток при раке кожи, груди, колоректального рака и предстательной железы (16, 17, 18, 19).

Поскольку исследования ограничиваются пробирками и животными, его влияние на рак человека неизвестно.

Тем не менее, экстракт корня солодки может помочь в лечении мукозита полости рта - очень болезненных язв во рту, которые люди с раком иногда испытывают как побочный эффект химиотерапии и радиации (20, 21).

Двухнедельное исследование с участием 60 взрослых с раком головы и шеи показало, что местная пленка из лакричника так же эффективна, как и стандартное лечение орального мукозита (20).

Может облегчить заболевания верхних дыхательных путей.

Благодаря своим противовоспалительным и антимикробным эффектам экстракт корня солодки и чай могут помочь при заболеваниях верхних дыхательных путей.

В частности, исследования на животных пришли к выводу, что экстракт глицирризина из корня солодки помогает облегчить астму, особенно при добавлении к современным лекарствам от астмы (22, 23, 24).

Хотя ограниченные исследования на людях показывают аналогичные результаты, необходимы более тщательные и долгосрочные исследования (25).

Кроме того, ограниченные исследования в пробирках и на людях показывают, что чай и экстракт корня солодки могут защитить от ангины и предотвратить боль в горле после операции (26, 27).

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования.

Может защитить от кариеса.

Корень солодки может помочь защитить от бактерий, которые могут вызвать кариес.

В ходе трехнедельного исследования было задействовано 66 детей дошкольного возраста без сахара на палочке, содержащие 15 мг корня солодки, два раза в день в течение учебной недели. Употребление леденцов значительно снизило количество бактерий Streptococcus mutans и , которые являются основной причиной кариеса (28).

Исследования в пробирках также показывают, что экстракт корня солодки эффективен в защите от бактерий, обычно вызывающих кариес и кариес (29, 30).

Однако необходимы дополнительные исследования для определения оптимальной дозы и формы корня солодки.

Другие потенциальные преимущества

Экстракт корня солодки связан с несколькими другими потенциальными преимуществами. Может:

  • Помощь при диабете. В 60-дневном исследовании на крысах ежедневный прием экстракта корня солодки привел к значительному улучшению уровня сахара в крови и здоровья почек. Этот эффект не был подтвержден на людях (31).
  • Уменьшает симптомы менопаузы. Экстракт корня солодки был предложен для лечения приливов во время менопаузы. Однако доказательства его эффективности для этой цели ограничены (32, 33).
  • Увеличьте потерю веса. Некоторые исследования показывают, что экстракт корня солодки снижает индекс массы тела (ИМТ) и способствует снижению веса. Тем не менее, другие исследования не обнаружили никакого влияния на вес (34, 35).
  • Помогите лечить гепатит С. Одно исследование в пробирке показало, что добавление глицирризина к стандартному лечению гепатита С значительно снижает распространение вируса.Эти обнадеживающие результаты не были подтверждены на людях (36, 37).
Краткое описание

Корень солодки может оказывать сильное антиоксидантное, противовоспалительное и антимикробное действие. Ранние исследования показывают, что в результате он может облегчить инфекции верхних дыхательных путей, вылечить язвы и улучшить пищеварение, среди прочего.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) признало корень солодки безопасным для использования в пищевых продуктах (2).

Однако FDA в настоящее время не оценивает и не проверяет добавки на предмет чистоты, эффективности или точности маркировки ингредиентов.

Кроме того, краткосрочное употребление добавок и чаев из корня солодки широко считается безопасным. Однако большие дозы могут вызывать побочные эффекты, и люди с определенными заболеваниями могут захотеть избежать этого.

Передозировка корня солодки

Как хроническое употребление, так и большие дозы продуктов из корня солодки могут привести к накоплению глицирризина в организме.

Было показано, что повышенный уровень глицирризина вызывает аномальное повышение уровня гормона стресса кортизола, что может вызвать дисбаланс в уровне жидкости и электролитов (38).

В результате хронические и большие дозы продуктов из корня солодки могут вызвать несколько опасных симптомов, включая (2, 38, 39):

  • низкий уровень калия
  • высокое кровяное давление
  • мышечная слабость
  • нарушение сердечного ритма

Отравление лакричником может происходить редко. Это может привести к почечной недостаточности, застойной сердечной недостаточности или избыточному накоплению жидкости в легких (отек легких) (2).

Таким образом, людям с высоким кровяным давлением, застойной сердечной недостаточностью, заболеванием почек или низким уровнем калия рекомендуется полностью избегать продуктов из солодки, содержащих глицирризин.

Беременность и кормление грудью

Употребление большого количества солодки, особенно глицирризина, во время беременности может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка.

В одном исследовании дети, рожденные от матерей, которые ели большое количество глицирризинсодержащих лакричных продуктов во время беременности, с большей вероятностью имели нарушения мозга в более позднем возрасте (40).

Таким образом, беременным женщинам следует избегать употребления добавок солодки и ограничивать потребление солодки в продуктах и ​​напитках.

Из-за отсутствия исследований детям и кормящим женщинам также следует избегать лакричных продуктов.

Лекарственные взаимодействия

Было показано, что корень солодки взаимодействует с несколькими лекарствами, в том числе (2):

  • лекарствами от кровяного давления
  • антикоагулянтами
  • лекарствами, снижающими уровень холестерина, включая статины
  • диуретиками
  • контрацептивами на основе эстрогенов
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Людям, принимающим какие-либо из этих лекарств, следует избегать продуктов из корня солодки, если их лечащий врач не укажет иное.

Краткое описание

Постоянное употребление и большие дозы корня солодки может вызвать серьезный дисбаланс жидкости и электролитов. Детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями или высоким кровяным давлением следует избегать продуктов из солодки.

В качестве добавки экстракт корня солодки выпускается в нескольких формах, включая капсулы, порошки, настойки, гели для местного применения и чаи. Сам корень также можно купить в свежем или сушеном виде.

В настоящее время нет стандартных рекомендаций по дозировке.Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Европейский научный комитет по пищевым продуктам (SCF) рекомендуют ограничить потребление глицирризина до не более 100 мг в день (41).

Примечательно, что те, кто ест большое количество лакричных продуктов, могут получать больше, чем это количество.

Кроме того, поскольку в продуктах не всегда указано количество глицирризина, может быть трудно определить безопасное количество. Поэтому важно обсудить безопасную и эффективную дозу с вашим лечащим врачом.

Другой вариант - поиск порошков или капсул деглицирризината солодки (DGL).

Эти добавки не содержат глицирризина, который вызывает большинство побочных эффектов солодки. Тем не менее, поскольку это соединение также имеет множество преимуществ, неясно, обладают ли продукты DGL такими же положительными эффектами для здоровья.

Резюме

Корень солодки можно употреблять в виде чая, настойки, порошка или добавки. Его также можно применять местно в виде геля.Хотя стандартной дозировки корня солодки не существует, вам следует ограничить общее потребление глицирризина не более 100 граммов в день.

Интернет-магазин продуктов из корня солодки

Корень солодки на протяжении тысяч лет использовался для лечения различных заболеваний, включая респираторные заболевания и расстройство пищеварения.

Его растительные соединения обладают мощным антиоксидантным, противовоспалительным и антимикробным действием. Хотя он может облегчить кислотный рефлюкс, экзему, пептические язвы и другие проблемы со здоровьем, необходимы более всесторонние исследования на людях.

Тем не менее, лакричник имеет неблагоприятные последствия, если его чрезмерно употреблять или есть часто. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать добавки или чай из корня солодки.

.

Кто-то попал в отделение неотложной помощи из-за того, что выпил слишком много чая из корня солодки

Если у вас есть счет с гибкими расходами (FSA), скорее всего, у вас мало времени, чтобы использовать эти деньги. В зависимости от правил вашего работодателя, если вы не потратите свои деньги FSA до конца льготного периода, вы потенциально потеряете их часть. Потерянные деньги - никогда не хорошо.

Для тех, кто не знаком, FSA - это расходный счет, спонсируемый работодателем. Вы вносите на счет доллары до уплаты налогов и можете потратить эти деньги на ряд расходов на здравоохранение.Это что-то вроде сберегательного счета для здоровья (HSA), но с некоторыми существенными отличиями, а именно: ваши фонды HSA переходят из года в год, поэтому нет крайнего срока, чтобы потратить их всю. Однако с FSA срок действия большей части ваших средств истекает в конце года. Облом.

Хорошая новость: закон позволяет работодателям переносить 500 долларов на новый год, а также предлагает льготный период до двух с половиной месяцев для использования этих денежных средств (15 марта). Однако, в зависимости от вашего работодателя, у вас может не хватить времени.Крайний срок для многих владельцев счетов быстро приближается, поэтому, если вам вскоре придется потратить деньги FSA, вот несколько творческих способов их потратить.

1. Купите новые оттенки.

Отправляйтесь к окулисту, получите рецепт на глаз, а затем используйте средства FSA для покупки новых очков или оттенков. Контактные линзы и раствор также покрываются.

Вы также можете купить очки для чтения на деньги FSA, и вам даже не нужен рецепт.

2. Попробуйте иглоукалывание.

Ученые разделились во мнениях относительно эффективности иглоукалывания, но некоторые исследования показывают, что оно полезно для лечения хронической боли, артрита и даже депрессии.Если вам было интересно узнать о лечении, сейчас хорошее время, чтобы попробовать его: в некоторых случаях ваши деньги на FSA пойдут на покрытие сеансов иглоукалывания. Вы даже можете купить коврик для акупрессуры без рецепта.

Если вы предпочитаете ходить к мануальному терапевту, ваши средства FSA покрывают и эти посещения.

3. Запаситесь скобами.

Если у вас заканчиваются стандартные безрецептурные лекарства, хорошие новости: большинство из них соответствуют требованиям FSA. Сюда входят лекарства от головной боли, болеутоляющие, антациды, лекарства от изжоги и все, что угодно вашему сердцу (или другим частям вашего тела).

Но есть одно большое предостережение: для большинства из них требуется рецепт, поэтому вам, возможно, сначала придется записаться на прием к врачу. В магазине FSA вы узнаете, для каких безрецептурных товаров требуется рецепт.

4. Ухаживайте за ногами.

Дайте ногам передышку с парой массажных гелевых вкладышей для обуви. Они имеют право на FSA, а также некоторые другие средства по уходу за ногами, в том числе скобы для свода стопы, подушки для пальцев ног и триммеры для мозолей.

В некоторых случаях могут быть закрыты массажеры для ног или циркуляторы.Например, вот тот, который можно приобрести в магазине FSA, рецепт не требуется.

5. Получите чистую кожу.

Да, средства для лечения акне, тоник и другие средства по уходу за кожей подпадают под расходы FSA. Опять же, для большинства из них требуется рецепт на возмещение, но не позволяйте этому удерживать вас. Ваш врач знаком с правилами, и у вас не должно возникнуть проблем с получением рецепта. И, как указывает WageWorks, вашего рецепта тоже хватает на год. Ознакомьтесь с правилами вашего плана FSA, чтобы узнать, нужен ли вам отдельный рецепт для каждого продукта или вы можете включить несколько продуктов или категорий лекарств в один рецепт.

Пока мы говорим о лицах, бальзам для губ - еще один отличный способ потратить средства FSA, и для этого вам не нужен рецепт. На этот вибромассажер для лица также не требуется рецепта.

6. Заполните аптечку.

Если ваша аптечка пустеет или у вас ее нет для начала, запаситесь несколькими предметами, отвечающими критериям FSA. Вот некоторые товары, которые не требуют рецепта:

Также можно запастись аптечками.Для их покупки не нужен рецепт, и многие из них идут вместе с болеутоляющими и другими лекарствами.

7. Убедитесь, что вы укрыты в спальне.

Презервативы соответствуют критериям FSA, как и тесты на беременность, мониторы и наборы для зачатия. Женские противозачаточные средства также покрываются страховкой, если у вас есть рецепт.

8. Подготовьтесь к предстоящему отпуску.

Если на этот год у вас запланирован отпуск, используйте деньги FSA, чтобы запастись всем необходимым для поездки. Например:

9.Лучше выспитесь ночью.

Если у вас проблемы со сном, вам могут помочь снотворные, но вам понадобится рецепт. Если вы хотите попробовать маску для сна, многие из них подходят без рецепта. Например, есть расслабляющая маска для сна и термальная маска для глаз.

Если вы спите от простуды или гриппа, испаритель может иметь большое значение, и он тоже подходит (рецепт не требуется). Такие грелки, как этот, тоже часто накрыты.

Ваши средства FSA, вероятно, покрывают больше, чем вы думаете, поэтому, если вам нужно израсходовать их в срок, проявите изобретательность.Этот список должен помочь вам начать работу, и многие аптеки сообщат вам, какие товары соответствуют требованиям FSA при совершении покупок в Интернете.

10. Сходите к стоматологу.

Хотя такие базовые процедуры, как зубная паста и косметические процедуры, такие как отбеливание, не подпадают под действие FSA, большинство расходов, которые вы несете в кабинете стоматолога, покрываются. Сюда входят доплаты и франшизы, а также плата за чистку, рентген, пломбы и даже стоимость брекетов. Есть также некоторые продукты, которые можно купить без рецепта, даже не посещая стоматолога.Подходят каппы, которые не дают вам скрежетать зубами в ночное время, а также чистящие растворы для ретейнеров и зубных протезов.

11. Попробуйте новые гаджеты.

Если у вас все еще есть лишние деньги, то самое время попробовать некоторые дорогие высокотехнологичные устройства, которые вам были любопытны, но в противном случае, возможно, не захотели бы тратиться. Список включает светотерапию от прыщей, вибрационные ленты для снятия тошноты, устройства для электростимуляции при хронической боли, стетоскопы с подключением к облаку и интеллектуальные термометры.

12. Отправляйтесь в Amazon.

На Amazon доступно множество товаров, отвечающих критериям FSA, включая товары для здоровья ног, лекарства от простуды и аллергии, средства для ухода за глазами и аптечки. Узнайте больше о том, как потратить деньги FSA на Amazon здесь.

Mental Floss поддерживает партнерские отношения с некоторыми розничными продавцами и может получать небольшой процент от любой продажи. Но мы выбираем все товары самостоятельно и получаем комиссию только за товары, которые вы покупаете и не возвращаете, поэтому мы будем рады, только если вы довольны.Спасибо за помощь в оплате счетов!

.

Использование, побочные эффекты и многое другое

Солодка - это трава, которую люди использовали на протяжении тысяч лет для лечения различных заболеваний. Хотя солодка обладает лечебным действием, научные исследования подтверждают лишь некоторые ее применения, и она может быть небезопасной для всех.

Из-за сладкого вкуса лакричник также популярен в качестве подсластителя в конфетах, и производители иногда используют его для маскировки аромата лекарств. Некоторые конфеты из солодки не содержат никаких частей солодки, но вместо них в качестве ароматизатора используется анисовое масло, потому что оно по вкусу и запаху похоже на лакричник.

Солодка доступна во многих формах, включая травяные чаи, конфеты, капсулы из сушеных трав и жидкий экстракт.

Солодка содержит более 300 различных соединений, некоторые из которых обладают противовирусными и антимикробными свойствами.

Некоторые клинические исследования, изучающие потенциальную пользу солодки, дали многообещающие результаты, особенно в следующих областях:

Воспаление и инфекция кожи

Экзема - это термин для группы кожных заболеваний, которые, согласно Национальной ассоциации экземы, влияют на более 30 миллионов человек в Соединенных Штатах.

Экзема может вызывать зуд, покраснение, шелушение и воспаление.

Экстракт Glycyrrhiza glabra или экстракт корня солодки может быть эффективным против бактерий, которые могут инфицировать кожу, согласно исследованию, опубликованному в Иранском журнале фармацевтических исследований.

Исследование показало антимикробную активность против Staphylococcus aureus , который может вызывать кожные инфекции, такие как импетиго, целлюлит и фолликулит. В этом исследовании исследователи использовали экстракты листьев и корней растения.

Дискомфорт в желудке и язвы

Двойное слепое исследование показало, что экстракт, содержащий глабридин и глабрен, которые являются флавоноидами, присутствующими в корне солодки, эффективно снимает дискомфорт в желудке. Экстракт уменьшил тошноту, боли в животе и изжогу.

Инфекция, вызываемая бактериями под названием Helicobacter pylori , может вызывать у некоторых людей пептические язвы. Исследования показывают, что экстракт солодки может помочь убить бактерий H. Pylori . Клиническое испытание с участием 120 человек показало, что добавление экстракта солодки к стандартному лечению значительно улучшило качество H.Ликвидация Pylori .

Гепатит C

Глицирризин может помочь в лечении гепатита C, вируса, поражающего печень. Без лечения гепатит С может вызвать воспаление и долгосрочное повреждение печени. Исследователи сообщают, что глицирризин демонстрирует антимикробную активность против гепатита С в образцах клеток и может быть перспективным в качестве будущего лечения этого вируса.

Врачи в Японии используют инъекционную форму глицирризина для лечения людей с хроническим гепатитом С, не поддающимся лечению другими препаратами.Результаты лабораторных исследований в Японии показывают, что это может быть полезно для этого.

Кариес зубов

Некоторые исследования показывают, что солодка может помочь убить бактерии во рту, вызывающие кариес.

Однако, хотя солодка продемонстрировала антибактериальную активность в лабораторных условиях, исследования на людях еще не доказали, что она обладает способностью бороться с полостями. Его способность подавлять рост бактерий в полости рта означает, что у него есть потенциал для лечения полости рта в будущем.

Боль в горле

Многие люди думают о солодке как о лекарстве от боли в горле. В небольшое исследование были включены люди, которым перед операцией вставляли дыхательную трубку в трахею. После удаления дыхательной трубки может возникнуть послеоперационная ангина, известная как ПОСТ.

Исследователи показали, что полоскание горла солодкой за 1–15 минут до операции было так же эффективно, как полоскание кетамином в снижении частоты и тяжести ПОСТ.

Другое аналогичное исследование показало, что растворы с более высокой концентрацией солодки более эффективны, чем менее концентрированные растворы, в улучшении POST.

Поделиться на Pinterest Принятие неправильной дозировки добавок солодки может вызвать побочные эффекты.

Дозировка солодки зависит от состояния, которое необходимо лечить. Тем не менее, людям никогда не следует употреблять чрезмерное количество солодки в еде или добавках.

Людям с высоким кровяным давлением или низким уровнем калия следует вообще избегать лакричных конфет и добавок глицирризина.

Добавки солодки доступны без глицирризина в форме деглицирризиновой солодки (DGL).

Потребление большого количества глицирризина может вызвать побочные эффекты, в том числе:

Пониженный уровень калия

Употребление слишком большого количества солодки может привести к снижению уровня калия. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), это может привести к:

  • нарушениям сердечного ритма
  • высокому кровяному давлению
  • отекам
  • летаргии
  • застойной сердечной недостаточности

передозировке

Всемирной организации здравоохранения ( ВОЗ) заявляют, что ограничение в 100 миллиграммов в день глицирризиновой кислоты «вряд ли вызовет побочные эффекты у большинства взрослых.”

Однако во многих конфетах и ​​добавках не указано точное количество глицирризиновой кислоты в продукте. Отсутствие подробной информации делает возможной передозировку, особенно для детей, которые едят много лакричных конфет в течение длительного времени.

В одном случае у 10-летнего мальчика, который ел большое количество черной солодки в течение 4 месяцев, развилось высокое кровяное давление и синдром, вызывающий судороги.

Другой случай произошел с женщиной, которая ежедневно пила восемь чашек травяного чая, содержащего солодку.Она обратилась в больницу с высоким кровяным давлением и низким уровнем калия, которые исчезли, когда она перестала пить чай.

Проблемы с беременностью

Беременным женщинам не следует употреблять большое количество солодки или принимать корень солодки в качестве пищевых добавок.

Одно исследование показало, что глицирриз в солодке может нанести вред развивающемуся мозгу плода, что приведет к когнитивным проблемам в более позднем возрасте. Более раннее исследование показало, что чрезмерное употребление солодки во время беременности может привести к преждевременным родам.

DGL может быть более безопасным вариантом для тех, кто хочет принимать солодку в течение более длительных периодов времени. Беременным женщинам не следует принимать DGL или любые другие добавки без предварительной консультации с врачом.

Лекарства, которые взаимодействуют с лакричником, включают:

  • препараты, снижающие калий
  • лекарства от артериального давления
  • диуретики, также называемые водными таблетками
  • лекарства от сердечного ритма
  • препараты для разжижения крови, такие как варфарин (кумадин)
  • эстроген, гормон терапия и противозачаточные таблетки
  • кортикостероиды

Некоторые люди могут принимать добавки DGL, чтобы избежать этих взаимодействий, но им следует сначала проконсультироваться с врачом.

Солодка выпускается в форме жевательных таблеток, жидкого экстракта, капсул, порошка и рассыпчатой ​​травы.

Люди могут использовать солодку в лечебных целях различными способами, например:

  • Смешивание травы с приятным для кожи гелем, таким как гель алоэ вера, для лечения экземы.
  • Замачивание рассыпчатых трав в горячей воде для приготовления чая от боли в горле или покупка готового травяного чая, в котором в качестве основного ингредиента используется солодка.
  • Добавление жидкого экстракта солодки в напиток или под язык для лечения язвы или проблем с желудком.
  • Принимать капсулы солодки и жевательные таблетки в соответствии с инструкциями на упаковке или рекомендациями врача.

Людям не следует употреблять лакричные конфеты, чай или пищевые добавки в течение длительного времени, не посоветовавшись предварительно с врачом. Лучше использовать добавки DGL, а не лакрицу, если высокое кровяное давление или низкий уровень калия вызывают беспокойство.

Солодка - древнее лекарство, которое продемонстрировало некоторые потенциальные преимущества для здоровья в ходе клинических исследований и лабораторных тестов.

Хотя это может быть полезно при определенных состояниях здоровья, люди всегда должны проконсультироваться с врачом, чтобы не мешать приему каких-либо лекарств или вызывать побочные эффекты.

.

Как есть корень солодки

Photology1971 / iStock / GettyImages

Солодка - выносливое многолетнее растение с крошечными синими цветками и маленькими овальными листьями. Корень этого растения древесный и содержит масла и аромат, которые мы ассоциируем с черной лакричной конфетой. Хотя корни солодки не такие сладкие, как конфеты, они полезны при лечении запоров, язв и различных расстройств желудка. Он также является популярным ингредиентом леденцов от горла и травяных чаев в качестве натурального подсластителя.Приготовить корень солодки в домашних условиях несложно, хотя перед лечением травами всегда следует проконсультироваться с врачом.

Чай из корня солодки

Нарежьте корень солодки на кусочки длиной в дюйм и поместите их между слоями вощеной бумаги. Плотно постучите по частям молотком, пока они не разобьются на части размером с семечки.

Вылейте кусочки солодки в каменную чашевидную ступку. Утрамбуйте и измельчите кусочки круговыми движениями пестиком, пока они не станут мелким порошком.

Добавьте половину чайной ложки на чашку чая в любую травяную смесь. Вылейте смесь трав и солодки в центр квадрата из марли. Свяжите марлю в жгут.

Доведите воду до кипения в чайнике и добавьте марлю. Снимите чайник с огня и дайте чаю настояться около восьми минут. Полить и подсластить по желанию.

Домашние леденцы

Нарежьте корни солодки на кусочки толщиной в один дюйм и рассыпьте по дну большой кастрюли.Залейте кусочки водой комнатной температуры и доведите воду до кипения.

Снова включите огонь. Дайте кусочкам закипеть, проверяя их вилкой каждые несколько минут. Когда вилка легко проникнет, снимите кастрюлю с огня и слейте воду, оставив кусочки в кастрюле.

Растолочь солодку в пасту широким концом деревянной ложки. Разложите вощеную бумагу на ровной поверхности. Возьмите пасту небольшими ложками и бросьте на вощеную бумагу, чтобы она высохла.

Рассосите затвердевшие кусочки солодки, например, леденцы от кашля, или добавьте их в черный чай. Оба являются очень концентрированными дозами солодки. Используйте с осторожностью

.

22 Удивительные преимущества чая из корня солодки для кожи, волос и здоровья

Сладкий сок корня солодки слаще сахара. Неудивительно, что на малаялам он называется «Иратти Мадхурам» [Двойное сладкое]. Известная в ботанике как Glycyrrhiza Glabra, корни солодки издавна использовались для получения многочисленных преимуществ.

Эти семена аниса, похожие на семена аниса, содержат кумарины, флавоноиды, эфирные масла, гликозиды, халконы, растительные стеролы, анетол и глицирризиновую кислоту. Они являются богатым источником различных лечебных свойств.Известно, что чай из корней солодки чрезвычайно полезен при лечении инфекций горла. Также известно, что он предлагает облегчение при различных других состояниях здоровья, включая депрессию, язвы, различные инфекции, язвы, кожную сыпь, заболевания печени, проблемы менопаузы и многие другие.

Как приготовить чай из корня солодки в домашних условиях?

Чтобы приготовить этот вкусный и полезный напиток дома, не требуются интенсивные тренировки. Вот простой рецепт:

Ингредиенты:

  • Вода - 4 унции
  • Сушеные корни солодки - 1 чайная ложка

Как приготовить:

  • Поставьте кастрюлю с водой на средний огонь.
  • Когда вода станет горячей, прежде чем она закипит, добавьте сушеные корни солодки.
  • Дать смеси дойти до точки кипения.
  • Выключите горелку и дайте настояться 5-7 минут.
  • Поместите мелкоячеистое сито над чашкой и налейте в него смесь.
  • Отбросить корни.

Ваш чай из корня солодки готов!

Советы:

  • Добавьте 2,5 см свежего имбиря во время заваривания чая, если вы используете его как естественное средство от простуды и кашля.

Теперь, когда ваш чай из корня солодки готов, давайте прочитаем немного о том, чего от него можно ожидать!

Преимущества чая из корня солодки для кожи

1. Успокаивает и увлажняет кожу:

Известно, что регулярное употребление этого чая сохраняет кожу увлажненной и увлажненной изнутри. Вы даже можете нанести прохладный чай из солодки на кожу и оставить на некоторое время, прежде чем смыть, чтобы кожа стала заметно мягкой.

2. Естественный источник справедливости:

Солодка осветляет кожу, делая ее более светлой.Приготовьте маску для лица, смешав чай ​​с землей Фуллерса и порошком куркумы. Нанесите на лицо, дайте ему высохнуть и смойте обычной водой. Вы можете добавить несколько капель оливкового, кокосового или даже миндального масла, чтобы сохранить кожу увлажненной.

3. Лекарство от кожных заболеваний:

Применение охлажденного чая из солодки помогает излечить различные кожные заболевания, включая псориаз, экзему, кожную сыпь и сухость кожи. Противовоспалительные, антисептические и успокаивающие свойства этого чая помогают уменьшить воспаление, покраснение и открывают путь к более быстрому заживлению.Увлажняющая природа задерживает влагу и предотвращает высыхание кожи.

4. Натуральный солнцезащитный крем:

Да, включение этого чая в ваш рацион может защитить вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей. Густой отвар, например чай, можно использовать в качестве солнцезащитного крема, чтобы защитить кожу от солнечных ожогов, загара и резких лучей UVA / UVB. Он также предотвращает потерю влаги из кожи из-за чрезмерного воздействия палящего солнца. Кроме того, он предлагает гарантированную справедливость и плавность. Примените компресс, смешав чай ​​с измельченными огурцами, и нанесите его на пораженный участок, если вы уже страдаете от солнечных лучей.

Польза для волос от чая из корня солодки

5. Полезен для кожи головы:

Чай из корня солодки, известный своими увлажняющими свойствами, использовался древними греками для увлажнения кожи головы. Он успокаивает сухую кожу головы и предотвращает различные заболевания кожи головы, такие как перхоть и струпья. Помассируйте чай вместе с несколькими каплями кокосового масла на коже головы, оставьте на час и смойте, чтобы кожа головы была увлажненной.

6. Помогает росту волос:

Известно, что местное применение, а также пероральное употребление чая из солодки благотворно влияют на рост волос.Он удерживает в коже головы необходимую влагу, обеспечивая пышный рост волосяных фолликулов. Это, в свою очередь, обеспечит вам сияющие пышные локоны.

7. Предотвращает преждевременное облысение:

Несмотря на то, что это не доказано научно, с древних времен люди пили чай из солодки, чтобы предотвратить преждевременное облысение, вызванное чрезмерным выпадением волос. Иногда имеет смысл следовать вековой мудрости.

8. Эффективное лечение волос:

Пакет, приготовленный путем смешивания чая из корня солодки с хной и порошком амлы, может использоваться в качестве эффективного средства для лечения различных состояний волос, включая повреждение от солнца, перхоть, секущиеся кончики и тусклые волосы.

Польза для здоровья чая из корня солодки

9. Помогает бороться с депрессией:

Как упоминалось выше, чай из корня солодки является природным антидепрессантом. Стимулирует работу надпочечников, регулируя синтез кортизола. Более низкий уровень этого гормона является основной причиной стресса, беспокойства, хронической усталости и нервозности. Поддерживая равновесие, чай улучшает настроение и предотвращает депрессию. Просто включайте в свой рацион две чашки этого чая в день и навсегда прощайтесь с депрессией.

10. Натуральное средство от простуды:

Этот травяной чай - одно из самых популярных и эффективных средств от простуды и кашля. В то время как противовирусное свойство борется с инфекциями, чай также обеспечивает повышение иммунитета организма. Как только ваш иммунитет повышен, инфекции постепенно исчезают сами по себе. Это также хороший способ облегчить боль в горле. Теплый чай из солодки снимает воспаление и боль, обеспечивая более быстрое выздоровление от холода. Отхаркивающие свойства этого травяного чая также обеспечивают очищение закупоренных носовых ходов и легких, что гарантирует более быстрое облегчение.Вот почему аюрведические врачи рекомендуют чай из корня солодки как средство от различных заболеваний бронхов. Так что помните - три чашки чая из корня солодки в день не замерзнут!

[Прочитано: Домашние средства от простуды ]

11. Хорошо при артрите:

Противовоспалительные свойства этого чая помогают облегчить боль, возникающую из-за воспалительных состояний, таких как артрит. Наряду с уменьшением боли он также снимает отек. Совместные движения также улучшаются при регулярном употреблении этого чая.

12. Защищает от сердечных заболеваний:

Исследования показывают, что этот чай обладает способностью стимулировать отток желчи и помогает контролировать уровень холестерина. Чем ниже уровень плохого холестерина, тем лучше будет ваше сердце. Кроме того, это потенциальный антиоксидант. Это фактически препятствует прикреплению зубного налета к стенкам артерий, улучшая состояние капилляров. Более низкий уровень холестерина вместе с гладкой циркуляцией крови гарантирует, что вы защищены от сердечно-сосудистых заболеваний.

13. Полезен для печени:

Этот чай обладает мощными детоксицирующими свойствами. Две чашки этого травяного чая в день избавят вашу печень от токсинов. Это укрепляет печень и избавляет от беспокойства по поводу гепатита.

14. Средство от низкого кровяного давления:

Низкое кровяное давление или гипотония - это одно из состояний, которое на самом деле довольно трудно вылечить. К счастью, этот чай - безопасный способ лечения низкого АД. Две чашки этого недорогого чая могут поднять кровяное давление до желаемого уровня, устраняя такие стрессовые факторы, как головокружение, усталость и тошноту.

[Прочтите: Домашние средства от низкого кровяного давления ]

15. Травяное средство от заболеваний желудка:

Известно, что экстракты корня солодки обладают мягкими слабительными свойствами. Чай, приготовленный из этих корней, можно использовать для облегчения запоров. Халкон и флавоноид, присутствующие в этих корнях, борются с раздражением и воспалением, вызванным бактериальной инфекцией в желудке. Успокаивающие свойства успокаивают воспаленную слизистую оболочку и укрепляют пищеварительную систему, гарантируя избавление от проблем с желудком.Обязательно выпейте две-три чашки теплого чая, чтобы ощутить пользу.

16. Полезен при дрожжевых инфекциях:

Часто женщины подвергаются вагинальным дрожжевым инфекциям, вызываемым Candida Albicans. Исследования показывают, что пероральное употребление, а также местное применение этого чая способны бороться с этими инфекциями и излечивать состояние.

17. Полезно для диабетиков:

Экстракты корня солодки - прекрасные заменители сахара. При приготовлении обычного чая добавляйте чай из корня солодки вместо сахара - сладость и здоровье вместе в одной чашке!

18.Помощь в похудании:

Исследования показывают, что 3,5 грамма корня солодки при употреблении в виде чая в течение примерно 8 недель могут помочь в значительной степени снизить жировую массу тела. Включите всего две чашки чая в день - каждая чашка содержит 1,75 грамма этого корня - наряду со сбалансированной диетой и здоровым режимом тренировок, и вы увидите видимые изменения в своем весе через 12 недель.

[Читать: Суперпродукты для похудания ]

19. Полезно во время менопаузы:

Этот чай, богатый антиоксидантами и фитоэстрогенами, показал положительное влияние на гормональные проблемы, связанные с менопаузой, включая перепады настроения, приливы и усталость.Всего две чашки чая в день могут помочь в создании гормонального равновесия, помогая женщинам преодолеть этот беспорядочный период.

20. Помогает при ПМС:

Чай обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. Кроме того, он обладает замечательным уровнем эстрогенных свойств. Известно, что их синергическое действие облегчает предменструальные симптомы, такие как вздутие живота, тошнота, перепады настроения и болезненность груди. Начните давать 2 чашки этого чая за три дня до предполагаемой даты, чтобы лучше бороться с менструальными спазмами.

21. Натуральный детоксифицирующий агент:

Детоксифицирующие свойства этого чая можно использовать для похудения и даже для выведения токсинов и камней из почек.

22. Домашнее средство от язвы-язвы:

Язвы-язвы, известные как Аптозные язвы - болезненные воспаления, которые появляются на языке и щеках. Теплый чай из солодки можно использовать в качестве полоскания для быстрого облегчения этих болезненных состояний. Просто полощите горло этим чаем 4 раза в день - и посмотрите, как быстро утихнет боль и заживут ваши язвы.

Побочные эффекты корня солодки

Да, как и другие травяные чаи, у этого чая тоже есть свои побочные эффекты. Известно, что чрезмерное употребление этого чая приводит к следующим отрицательным эффектам:

  1. Опасно низкий уровень калия в крови
  2. Гипертония
  3. Катаракта
  4. Задержка жидкости

Известно, что корни обладают эстрогенными свойствами. Следовательно, беременным женщинам рекомендуется избегать употребления чая из корня солодки.

Это были преимущества чая из корня солодки для здоровья, кожи и волос. Мы что-то упустили? Если да, поделитесь с нами прямо ниже, потому что делиться - значит учиться…

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Простая, приветливая, приземленная женщина! Мать двух очаровательных дочерей! Хорошая жена! Одним словом, приятный человек! :-)

.

Польза для здоровья корня солодки

Что такое корень солодки?

Корень солодки (также корень солодки) - это корень и подземные стебли многолетнего травянистого растения Glycyrrhiza glabra. Греки, египтяне, китайцы и другие азиатские народы веками использовали корень солодки для ароматизации, кондитерских изделий и в лечебных целях. Он также известен как сладкий корень и Gan Zao на китайском языке. Корень солодки содержит ряд полезных для здоровья соединений, таких как флавоноиды, эфирные масла, растительные стерины, кумарины, гликозиды, аспарагин, халконы, глицирризиновая кислота и анетол.Корень солодки имеет особый сладкий вкус с легким намеком на аромат аниса и слаще сахара (сахарозы). Солодка использовалась для придания вкуса и сладости в конфетах, но недавно была заменена анисом. Он по-прежнему используется в качестве подсластителя в лекарственных травах, леденцах / леденцах от кашля и табачных изделиях. Тем не менее, исследования показывают, что наряду с множеством преимуществ для здоровья ключевое соединение корня солодки, глицирризиновая кислота, может повышать уровень артериального давления при регулярном употреблении в больших количествах.Следовательно, также доступен переработанный корень солодки, который не содержит глицирризиновой кислоты и может быть найден под этикеткой Deglycyrrhizinated Licorice Root (корень DGL).

Каковы преимущества корня солодки?

Корень солодки известен своей противовирусной, антибактериальной, противовоспалительной, спазмолитической, антиоксидантной, антидепрессивной, успокаивающей и отхаркивающей активностью. Благодаря своим замечательным целебным компонентам, корень солодки используется при лечении многих легких и тяжелых состояний здоровья, включая астму, неприятный запах тела, хроническую усталость, депрессию, ожирение, боль в горле, простуду и грипп, кашель, бронхит, перхоть, гингивит. кариес, язвы, инфекции, вызванные вирусами, такими как гепатит, грибковые инфекции, микоз, изжога, запор, язвенная болезнь, проблемы с печенью, эмфизема, псориаз, опоясывающий лишай, кожная сыпь, гиперпигментация, облысение, туберкулез, дрожжевые инфекции, гормон регуляция, перепады настроения, приливы, связанные с менопаузой, ПМС, мышечные спазмы, увеличение простаты, бурсит, тендинит, подагра и ревматоидный артрит.Деглицирризиновый корень солодки (DGL) часто рекомендуется при высоком уровне холестерина, артериальных бляшках и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Предварительные исследования показали, что корень солодки может подавлять размножение вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) и может быть полезен для людей, которые подвержены риску или страдают от СПИДа.

Использование корня солодки

Депрессия

Исследования показывают, что глицирризиновая кислота в корне солодки может помочь при депрессии и тревоге, способствуя функции надпочечников.Надпочечники регулируют гормоны стресса, такие как кортизол. Истощенный уровень гормона стресса обычно вызывает хроническую усталость, депрессию, беспокойство и снижает уровень резистентности к аллергенам и инфекциям. Также корень солодки содержит аминокислоту аспарагин, которая необходима нервной системе для поддержания равновесия. Таким образом, употребление одной чашки чая с лакричником два раза в день может быть полезным при депрессии, беспокойстве, нервозности и мигрени, вызванных стрессом.

Высокий холестерин и болезни сердца

Исследования показали, что корень солодки может регулировать уровень холестерина, улучшая отток желчи.Исследования показывают, что желчные кислоты отвечают за метаболизм холестерина и устранение избыточного холестерина в организме. Также антиоксидантная активность корня солодки может препятствовать развитию артериальных бляшек и улучшать здоровье капилляров. Таким образом, прием одной капсулы экстракта корня солодки с деглицирризином ежедневно в течение 30 дней может помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и регулировать уровень холестерина.

Менопауза

Считается, что фитоэстрогенная и антиоксидантная активность корня солодки полезна при гормональных нарушениях, таких как усталость, перепады настроения и приливы у женщин в период менопаузы.Таким образом, ежедневный прием одной капсулы экстракта корня солодки может помочь сбалансировать и регулировать выработку гормонов у женщин в период менопаузы.

ПМС и менструальные спазмы

Корень солодки обладает спазмолитическим, противовоспалительным и умеренным эстрогенным действием, что может помочь при таких симптомах ПМС, как перепады настроения, болезненность груди, тошнота и вздутие живота, а также менструальные спазмы. Употребление чая из корня солодки за 3 дня до ожидаемого срока может помочь при менструальных спазмах, гормональном дисбалансе и облегчить симптомы ПМС.

Заболевания кожи

Люди использовали мази и припарки из корня солодки для лечения кожной сыпи, экземы, псориаза, а также сухой и зудящей кожи. Небольшое клиническое исследование показало, что успокаивающие и противовоспалительные агенты в геле экстракта корня солодки могут уменьшить симптомы атопического дерматита (экземы). Простое нанесение геля с экстрактом корня солодки на пораженный участок два-три раза в день может помочь облегчить кожные заболевания.

Опоясывающий лишай и герпес

Экстракт корня солодки использовался при лечении герпеса, опоясывающего лишая и простого герпеса.Несколько исследований показали, что противовирусная активность экстракта корня солодки может подавлять прогрессирование и рецидив герпеса, вызванного вирусом простого герпеса. В некоторых тяжелых случаях местное применение крема карбеноксолона, который является синтетическим производным глицирризиновой кислоты, было полезным для вируса герпеса. Простое средство от опоясывающего лишая, простого герпеса и старых язв - принимать по одной капсуле экстракта корня солодки два раза в день и наносить гель или мазь с экстрактом корня солодки на пораженный участок 4–5 раз в день.

Боль в горле и кашель

Исследования показывают, что гликозиды сапонина в корне солодки обладают отхаркивающим действием, которое может помочь при сухом кашле, бронхите и астме. Отхаркивающее средство способствует выделению бронхов и разрушению толстой мокроты, облегчая ее откашливание. Противовирусные, противовоспалительные и успокаивающие свойства корня солодки также могут помочь смазывать раздраженные и воспаленные дыхательные пути и боль в горле, расслаблять спазмы бронхов и бороться с вирусным гриппом, простудой и другими инфекциями дыхательных путей, включая астму.Простое средство - пить чай из корня солодки два-три раза в день. Чтобы приготовить чай, измельчите 2 дюйма корня солодки в стакане кипящей воды. дайте ему покипеть около 10 минут. Затем процедите измельченный корень и выпейте его теплым. Чтобы отрегулировать количество, для приготовления чая можно использовать чайные пакетики из корня солодки.

Желудок и желудочные проблемы

Корень солодки используется для лечения многих заболеваний кишечника и пищеварительной системы. Флавоноиды и халконы в корне солодки могут помочь при воспалении и раздражении пищеварительного тракта и слизистой оболочки желудка, вызванных бактериальной инфекцией.Также успокаивающие вещества в корне солодки могут успокаивать и успокаивать пищеварительную систему, способствуя здоровью кишечника. Простое средство - пить чай из корня солодки два-три раза в день. Чай из корня солодки можно приготовить, погрузив чайный пакетик на 10 минут в чашку кипящей воды.

Снижение веса

Исследование показывает, что у участников наблюдалось значительное уменьшение жировой массы после ежедневного приема 3,5 г экстракта корня солодки в течение двух месяцев. Однако употребление корня солодки не рекомендуется в течение длительного времени.Поэтому, несмотря на то, что исследование предполагает регулярное употребление травы в течение двух месяцев, рекомендуется прекратить использование корня солодки на одну неделю через каждые две недели в течение двухмесячного периода. Для похудения сбалансированная диета в сочетании с регулярной физической активностью может способствовать значительному снижению жировой массы тела.

Каковы побочные эффекты корня солодки?

Передозировка и длительное употребление корня солодки может вызвать гипертонию, гипокалиемию (низкий уровень калия в крови), катаракту, а также задержку соли и жидкости.Поэтому он не рекомендуется людям с сердечными заболеваниями. Однако деглицирризинированная солодка (DGL) может быть здоровой альтернативой для людей, страдающих сердечными заболеваниями. Люди, страдающие аллергией на семейство растений Fabaceae (бобовые, горох, фасоль или бобовые), также могут иметь аллергию на корень солодки, поскольку корень солодки принадлежит к семейству Fabaceae. Из-за эстрогенной активности корня солодки его следует избегать беременным женщинам. Если вы принимаете какие-либо гормональные или стероидные препараты или любые другие лекарства или добавки, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим врачом, чтобы обсудить любые возможные осложнения взаимодействия, которые может вызвать корень солодки.

Где и как купить корень солодки

Корень солодки доступен в магазинах травяных продуктов в сушеных, порошкообразных формах, в капсулах, таблетках, жидких экстрактах, гелях, мазях и чайных смесях. Деглицирризиновая солодка также доступна для лечения заболеваний, которые могут усугубляться глицирризином в корне солодки.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту