Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить кленбутерол для сушки


Кленбутерол для похудения, и как принимать кленбутерол!

Каждому из нас хочется тратить меньше сил, но получать при этом больше результат. Большинство людей, когда задумываются о применении различных жиросжигателей надеются на то, что отличного результата можно будет добиться спустя рукава. Что же, сегодня я решил написать для вас интересный материал по поводу применения кленбутерола.

Привет, друзья! Сегодня мы говорим об одном интересном и эффективном жиросжигателе – кленбутероле. Подробно расскажу вам, как принимать кленбутерол для похудения и другие интересные практические моменты.

В этом году впервые я применял кленбутерол. Никогда до этого я не использовал никаких жиросжигателей, ну разве что кофе, который я очень люблю.

В этом году хотелось получить практический кейс о том, как применять различного рода жиросжигатели, и как они влияют на процесс похудения. Уверен, что информация будет вам интересна, друзья.

Кленбутерол в бодибилдинге

Сначала предлагаю разобраться, что такое кленбутерол.

Кленбутерол (от англ. «Clenbuterol», или в среде бодибилдеров «клён») – это адреномиметик, т.е. препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы.

Кленбутерол не относится к классу анаболических стероидов, повторяю, это адреномиметик (лекарство от бронхиальной астмы).

Для нас же он интересен в первую очередь не этим.

Кленбутерол в бодибилдинге используется из-за его способности сжигать жир за счёт возбуждения бета-2-адренорецепторов.

Не пугайтесь, если вам встретились не понятные слова, механизм действия довольно прост.

Кленбутерол для похудения. Механизм действия

Кленбутерол связывается с бета-рецепторами второго типа в мышечной и жировой ткани человека. После этого запускается ряд биохимических реакций, которые увеличивают синтез циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).

Циклический аденозинмонофосфат (цАМФ) активирует энзимы, которые мобилизуют жирные кислоты из клеток жировой ткани (адипоцитов).

Дополнительно, кленбутерол, воздействуя на бета-2 адренорецепторы, способствует выработке адреналина (гормона страха) и норадреналина (гормона ярости), которые дают жиросжигающий эффект.

Усиливается и секреция гормонов щитовидной железы, которые являются природными жиросжигателями организма.

Кленбутерол влияет на липопротеиновую липазу, подавляя её активность, тем самым делая процесс отложения жира в жировой ткани невозможным.

В результате всех вышеперечисленных реакций, уровень основного обмена увеличивается на 20-30%.

Понятен ли механизм действия, с точки зрения похудения? Давайте ещё раз кратко объясню.

  • Кленбутерол связывается с бета-рецепторами второго типа жировой и мышечной ткани в организме человека.
  • Запускается ряд биохимических реакций, которые увеличивают синтез циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).
  • цАМФ активирует энзимы, которые мобилизуют жирные кислоты из клеток жировой ткани (адипоцитов).
  • Увеличивается секреция адреналина, норадреналина и гормонов щитовидной железы (природные жиросжигатели).
  • Активность липопротеиновой липазы подавляется, и отложение жира становится невозможным.
  • Основной обмен веществ повышается на 20-30%.

Во многих свежих исследованиях, например, Ли П. 2015 г. о формотероле (бета-2 селективный агонист), говорится об антикатаболическом действии кленбутерола, т.е. о его способности сохранять мышечную ткань при похудении.

Опыты на людях 2015 г. подтверждают способность кленбутерола сохранять мышцы на сушке и ускорять синтез белка, что делает препарат актуальным для бодибилдинга.

Уверен, что вам будет полезен мой опыт применения кленбутерола. Очень подробно я опишу его ближе к концу статьи, а пока давайте рассмотрим некоторые эффекты от применения данного препарата.

Положительные эффекты кленбутерола

На основании исследований, применение кленбутерола даёт следующие положительные эффекты:

  • Сжигание жира, сушка мышц.
  • Рост силы и выносливости.
  • Снижение аппетита.
  • Предотвращение катаболизма мышц.
  • Небольшое анаболическое действие (слабовыраженный рост мышц).
  • Достаточно низкая частота побочных эффектов (необратимые эффекты практически отсутствуют).

Внизу статьи я подробно напишу о моём опыте и ощущениях от применения кленбутерола, уверен, многим будет полезен мой опыт.

Один из известных авторов, Юрий Бомбела утверждает, что в больших дозах (более 250-300 мкг/сутки) кленбутерол может разрушать мышцы, способствуя последующей гипертрофии мышечной ткани, но это утверждение не соответствует действительности, потому что ни исследований, ни, тем более, эмпирических обоснований приведено не было. Это лишь догадки автора. Да и принимать в таких дозировках данный препарат просто глупо. Позже вы поймёте почему.

В 2010 году было проведено исследование, которое показывает синергетический эффект от применения кленбутерола на курс анаболических стероидов (если вы, конечно, их используете).

Побочные эффекты кленбутерола

Несмотря на то, что необратимых побочных эффектов препарат практически не имеет, следует указать самые распространённые из них, чтобы вы были в курсе:

  • Учащённое сердцебиение (можно устранить бета-1 адреноблокаторами, 5 мг Бисопролола или 50 мг Метопролола утром). Честно сказать, сердце у меня билось как бешеное, сначала даже думал прекратить приём, остановился на рабочей дозировке 120 мкг.
  • Тремор (дрожь). Я замечал только в первые дни приёма, до 5-6 дня примерно, затем постепенно угасает. Можно устранить кетотифеном.
  • Потливость. Кленбутерол немного увеличивает температуру тела, поэтому вам постоянно жарко, вы потеете, да и вообще полубольное состояние.
  • Бессонница. Если принимать кленбутерол ближе к вечеру, то возможна бессонница, но она устраняется кетотифеном по 1-2 мг на ночь.
  • Беспокойство. Периодически появляется чувство волнения. Хотя его сложно заметить, особенно впечатлительным людям. Устраняется кетотифеном.
  • Повышение артериального давления. Устраняется бета-1 адреноблокаторами, 5 мг Бисопролола или 50 мг Метопролола утром.
  • Диарея (нарушение стула). Возможна в первые дни приёма препарата.
  • Тошнота. Встречается очень редко, но всё же иногда возможна.
  • Судороги. Обычно при передозировке или на начальной стадии приёма препарата. Опасная вещь, т.к. сердце, это тоже мышца. Я принимал кленбутерол в купальный сезон, боялся, что может что-то свести, когда ты далеко от берега. Проблема решается аспаркамом или панангином 2-3 раза в день во время еды.
  • Иногда, головная боль. Связана, чаще всего, с повышением артериального давления.

Противопоказания к приему кленбутерола

Исходя из побочных эффектов, у кленбутерола имеются противопоказания, на которые обязательно надо обращать внимание, если вы всё-таки хотите применять этот препарат.

  • Тиреотоксикоз (заболевание щитовидной железы) и повышенная чувствительность к препарату.
  • Тахикардия и тахиаритмия (учащённые неритмичные сердечные сокращения).
  • Субаортальный стеноз аорты (невоспалительное заболевание мышечной ткани левого желудочка сердца, которое характеризуется резким сужением его полости).
  • Острый период инфаркта миокарда.
  • Беременность.

Если сказать кратко, то если у вас есть хоть какие-то проблемы с сердцем, то препарат пить не нужно!!!

Друзья, сердце бьётся, как бешеное, я серьёзно, а я человек с полностью здоровым сердцем. Не надо рисковать из-за пары тройки лишних килограммов.

Как принимать кленбутерол

Пожалуй, один из самых важных вопросов для человека, который решил принимать кленбутерол.

Кленбутерол выпускается в сиропе и таблетках. Нас же интересуют именно таблетки, т.к. в сиропе полно сахара, который способствует быстрой выработке инсулина и остановке жиросжигания.

Таблетки продаются, как правило, в дозировке 0,04 мг (40 мкг), кленбутерола гидрохлорида. Так же, встречаются таблетки по 20 мкг и даже по 10 мкг. Дозировка указана в микрограммах (мкг), обратите на это внимание.

Да и вообще, никогда не спешите запихивать в себя чего-то, не разобравшись с дозировкой.

В сети полно противоречивых рекомендаций на этот счёт, я же напишу вам три основные и две опасные схемы приёма кленбутерола, хотя, с моей точки зрения, целесообразна только одна.

Итак, три основные и две дополнительные опасные (помечены *) схемы приёма кленбутерола:

  1. Кленбутерол соло (только кленбутерол).
  2. Кленбутерол + Кетотифен (с целью продления курса клена).
  3. Кленбутерол (2 недели) + Кетотифен (2 недели) + Кленбутерол (2 недели).
  4. (*) Кленбутерол + Йохимбин.
  5. (*) Кленбутерол + Т3 + Йохимбин.

Курс кленбутерол соло

Пожалуй, самый распространённый курс, и, на мой взгляд, самый лучший. Лучший, потому что не надо увеличивать срок применения и продолжать себя пичкать кленбутеролом.

Итак, стандартно, доза кленбутерола должна горкой увеличиваться в течение первой недели (а точнее, первых пяти дней). Затем рабочая дозировка держится 7 дней, а после за два дня снижается.

  • Рабочая дозировка кленбутерола для мужчин: от 100 до 160 мкг.
  • Рабочая дозировка кленбутерола для женщин: от 60 до 100 мкг.

Я указал диапазон рабочей дозировки по простой причине. Потому что все люди разные, и у кого-то уже на 4-5 день будет очень неважное самочувствие, что продолжать будет невозможно, а некоторые и от 160 мкг будут чувствовать очень слабый эффект.

Вообще, большинству мужчин подходит дозировка 120 мкг на 6-12 день приёма, а большинству женщин 80 мкг будет достаточно.

Я всегда придерживаюсь правила: чем меньше, тем лучше. Ни одна таблетка не заменит вам правильный, грамотный тренинг и диету.

Курс кленбутерола соло на 2 недели выглядит так (исходя из того, что одна таблетка в упаковке будет равна 40 мкг):

  • День 1: 20 мкг (0,02 мг или половинка таблетки).
  • День 2: 40 мкг (0,04 мг или одна таблетка).
  • День 3: 60 мкг (0,06 мг или полторы таблетки).
  • День 4: 80 мкг (0,08 мг или две таблетки).
  • День 5: 100 мкг (0,10 мг или две с половиной таблетки).
  • День 6: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 7: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 8: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 9: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 10: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 11: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 12: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 13: 80 мкг (0,08 мг или две таблетки).
  • День 14: 40 мкг (0,04 мг или одна таблетка).

Дальше курс кленбутерола не имеет смысла, потому что восприимчивость бета-2 адренорецепторов после двух недель к кленбутеролу снижается.

Важно! Как принимать:

  • Пока дозировка не превысила 80 мкг (при 80 ещё можно), то пьём за один раз, с самого утра за 15-30 минут до завтрака!
  • Когда дозировка превысила 80 мкг, то разделяем дозировку на 2 раза! 80 мкг утром натощак за 15-30 минут до еды, остальное (20 или 40 мкг) в 12-14 часов за 15-30 минут до обеда!

Девушкам надо планировать курс кленбутерола на 5-6 день цикла (т.е. в самом конце месячных), так вы успеете завершить курс до наступления следующих менструаций. Девушкам не рекомендую превышать рабочую дозировку в 80-100 мкг (вместо 100-160 мкг у мужчин).

Перед применением проверьте себя на наличие противопоказаний! Побочные эффекты и противопоказания я указывал выше. Короче говоря, у кого проблемы с сердцем, лучше не стоит.

Ещё совет, с первого дня приёма кленбутерола начинайте пить аспаркам (или панангин, но он дороже, аспаркама хватит), по 1 таблетке после еды 3 раза в день.

Чтобы продлить курс кленбутерола до 30 дней можно включить в курс препарат кетотифен.

Курс кленбутерола с кетотифеном

Кетотифен – это лекарственное средство, стабилизатор мембран тучных клеток, способствующее увеличению чувствительности бета-2 адренорецепторов.

Честно. Я не вижу смысла продлевать курс кленбутерола и увеличивать тем самым нагрузку на сердце, печень и прочие органы. Но достаточно часто люди применяют кленбутерол вместе с кетотифеном.

В результате этого, курс кленбутерола можно растянуть на месяц.

Я еле выдержал две недели, потому что было учащённое сердцебиение, постоянное ощущение, что ты заболеваешь и потливость. Зачем находиться в этом состоянии целый месяц, когда можно прекрасно сжечь лишний жир с помощью тренировок и диеты, мне не понятно.

Этот вариант подходит только если вы конкретно не успели просушиться к нужному времени, у вас остался один месяц, и вы решили немного ускорить процесс.

Курс кленбутерол + кетотифен на месяц выглядит так (исходя из того, что одна таблетка в упаковке будет равна 40 мкг):

  • День 1: 20 мкг кленбутерола (0,02 мг или половинка таблетки).
  • День 2: 40 мкг кленбутерола (0,04 мг или одна таблетка).
  • День 3: 60 мкг кленбутерола (0,06 мг или полторы таблетки).
  • День 4: 80 мкг кленбутерола (0,08 мг или две таблетки).
  • День 5: 100 мкг кленбутерола (0,10 мг или две с половиной таблетки).
  • День 6-27: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 2 мг кетотифена на ночь.
  • День 28: 80 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 2 мг кетотифена на ночь.
  • День 29: 60 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 1-2 мг кетотифена на ночь.
  • День 30: 40 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 1 мг кетотифена на ночь.
  • Далее должен следовать не менее, чем двух недельный перерыв!

Кетотифен принимаем на ночь, а кленбутерол утром. По дозировкам кленбутерола то же самое (если дозировка больше 80 мкг, то разделяем дозировку на два приёма). Девушкам не превышать дозировку в 80-100 мкг.

Курс кленбутерола + отдых с кетотифеном

Немного экзотическая схема, но на западе очень положительно о ней отзываются.

Перерыв без кетотифена бесполезен! Восприимчивость бета-2 адренорецепторов к кленбутеролу самостоятельно восстановится только через 2-3 месяца.

Эта схема очень похожа на первую схему (соло), но после курса кленбутерола следует двухнедельное восстановление с кетотифеном (2 мг на ночь).

  • День 1: 20 мкг кленбутерола (0,02 мг или половинка таблетки).
  • День 2: 40 мкг кленбутерола (0,04 мг или одна таблетка).
  • День 3: 60 мкг кленбутерола (0,06 мг или полторы таблетки).
  • День 4: 80 мкг кленбутерола (0,08 мг или две таблетки).
  • День 5: 100 мкг кленбутерола (0,10 мг или две с половиной таблетки).
  • День 6: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 7: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 8: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 9: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 10: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 11: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 12: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 13: 80 мкг кленбутерола (0,08 мг или две таблетки).
  • День 14: 40 мкг кленбутерола (0,04 мг или одна таблетка).
  • Перерыв две недели, принимая кетотифен на ночь по 2 мг.
  • После перерыва двухнедельный курс кленбутерола соло можно повторить.

Есть ещё одна схема приёма кленбутерола, но она крайне опасная, т.к. сильно возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерола с йохимбином

Честно, я не применял этот курс, потому что мне и от кленбутерола было не по себе.

Йохимбин блокирует АЛЬФА-2 адренорецепторы (которые способствуют накапливанию жира), а кленбутерол стимулирует БЕТА-2 адренорецепторы (которые запускают липолиз).

Схема проста, вместе с курсом «кленбутерол соло» 3 раза в день во время еды надо принимать по 5-10 мг (по одной-две таблетки) йохимбин гидрохлорида.

В таком случае у нас и волки сыты и овцы целы. Альфа-2 адренорецепторы блокируются (жир не накапливается), Бета-2 адренорецепторы стимулируются (липолиз ускоряется).

Жиросжигание идёт быстрее, но опять же, я не советую вам этого, т.к. даже в инструкции к йохимбину написано в противопоказаниях, одновременный приём с адреномиметиками!

Поясняю, вместе с кленбутеролом НЕЛЬЗЯ!

Курс кленбутерола с Т3 и йохимбином

Я КРАЙНЕ НЕ РЕКОМЕНДУЮ ЭТУ КОМБИНАЦИЮ, и рассказываю вам о ней для ознакомления!

Т3 – биологически активная форма тиреоидных гормонов щитовидной железы.

Если Т3 или трийодтиронин применять в связке с клёнбутеролом, то всё это начинает работать как жиросжигающая машина. Настолько эффективно, что вы можете есть сладкое, фастфуд. Но всё равно худеть.

Почему я настоятельно не рекомендую даже задумываться о приёме тиреоидных гормонов (Т3 и Т4)?

Потому что, после их приёма наступает «синдром отмены», но не такой, как при приёме стероидных препаратов (когда ваши железы засыпают на время их приёма, а после отмены просыпаются).

Тут возвращение собственной выработки Т3 и Т4 может не произойти! В таком случае, вы всю жизнь будете вынуждены глотать дорогостоящие препараты, чтобы поддерживать свою щитовидку во вменяемом состоянии.

Я не вижу смысла так рисковать!

Расскажу для ознакомительных целей или для совсем отмороженных на голову людей:

За одну единицу принимается следующее содержание исходных веществ:

  • Кленбутерол – 40 мкг.
  • Тироксин – 25 мкг.
  • Йохимбин – 5 мг.

Дозировка является кратной, т.е. если указано 1,5 единицы, то все значения надо умножить на 1,5.

Курс:

  • День 1-3: 1 единица.
  • День 4-6: 1,5 единицы.
  • День 7-9: 1 единица утром, 1 единица после обеда.
  • День 10-12: 1,5 единицы.
  • День 13-15: 1 единица.
  • День 16-19: 0,5 единицы.
  • День 20-21: 0,25 единицы.

Чтобы смягчить сердцебиение надо добавить 2 мг кетотифена на ночь.

Но я крайне не рекомендую эту схему! Вам этого не надо!

Вопросы по приему кленбутерола

Давайте рассмотрим основные вопросы, которые возникают при приёме кленбутерола.

Стоит ли мне пить кленбутерол, если я только начал заниматься?

Нет. В начале тренировок прогресс итак идёт семимильными шагами, в приёме кленбутерола нет никакой нужды. Лучше сосредоточтесь на составлении грамотного тренировочного плана и плана питания, и следуйте им. Это даст куда больший и стабильный прогресс, чем курс кленбутерола.

После того, как закончился курс, не наберу ли я обратно те же самые килограммы?

Нет. Такого эффекта я не заметил. Как правило, после курса кленбутерола жиросжигание чуть замедляется, т.е. вы начинаете худеть с прежней скоростью, с которой худели до курса. Но всё зависит от вашей диеты и генетических особенностей.

Зачем принимать аспаркам?

Приём кленбутерола создаёт дефицит калия в организме. Препараты кислоты аспаргиновой (аспаркам и панангин) повышают содержание ионов калия и магния в организме, восполняют дефицит аспаргиновой кислоты, улучшается тонус скелетных мышц, антиоксидантный эффект. Короче говоря, пропадают судороги.

Одно дело, если сведёт ногу или руку. А если сведёт сердце? Ведь это то же мышца. Лучше, как говорится, перебдеть, чем недобздеть.

Пейте аспаркам и больше воды (от 3-х литров в день, в среднем).

Если придерживаться диеты, делать силовые  и кардиотренировки будет ли лучше эффект?

Диета, грамотные силовые и низкоинтенсивные кардиотренировки только улучшат результат от приёма кленбутерола.

Ещё играет важную роль то, как кленбутерол сам по себе будет влиять именно на вас. Восприимчивость бета-2 адренорецепторов изначально у всех разная.

Кардиотренировки могут ОЧЕНЬ СИЛЬНО ускорить ваше жиросжигание, если построить их правильным образом. Прочитайте ОБЯЗАТЕЛЬНО мою статью о том, как должна быть составлена кардио тренировка для сжигания жира. По ссылке очень много крутой практической информации!

Сколько я смогу сбросить на курсе «кленбутерол соло»?

Всё зависит от вашей индивидуальной восприимчивости к кленбутеролу, пола, возраста, строгости вашей диеты и тренировок. Так же, существуют разные производители кленбутерола. Каждый из них работает по-разному. Я использовал кленбутерол от Балкана.

Правда ли, что от кленбутерола пропадают месячные?

Кленбутерол не является причиной потери месячных. Причиной может послужить резкая потеря веса. Некоторые девушки худеют сравнительно быстро (до 3-4 кг в неделю). Организм воспринимает это как стресс, и страхуется, прекращая цикл. Дело даже не в потерянных килограммах, а в скорости их потери. Да и вообще, проблема со сбитым циклом у девушек довольно распространённое явление, даже без кленбутерола.

Мои ощущения на курсе кленбутерола

Я использовал курс «кленбутерол соло».

На 1—7 день приёма чувствовалась дрожь в пальцах рук. Потом сама пропала.

В начале приёма, стал замечать небольшие судороги в ногах и икрах, купил Аспаркам, пил 3 раза в день после еды, судороги пропали.

На 5 день (100 мкг кленбутерола) сердце билось как бешеное и самочувствие было, мягко сказать, «не фонтан»! Я думал, что на этом хватит. Больше дозировку повышать боялся. Но всё же, на следующий день, повысил дозировку до 120 мкг, и придерживался данной дозировки по 12 день включительно.

Похудел за курс на 4 кг. Не могу сказать, что всё это благодаря кленбутеролу. Помимо него я придёрживался жёсткой диеты, 4 раза в неделю делал кардио после силовых тренировок, которые были у меня 4-5 раз в неделю.

Помните, что без диеты кленбутерол – это не больше, чем средство для лечения бронхиальной астмы! Чтобы есть всё подряд, ничего не делать, кушать таблетки и худеть, так не бывает! Я имею ввиду рациональные пути.

“Сухой рост мышц” при приёме кленбутерола я предпочитаю вообще не рассматривать, потому что если какой-то небольшой эффект в этом плане и есть, то он настолько слабовыраженный, что о нём вряд ли стоит говорить серьёзно.

Вот мои результаты:

До кленбутерола.

После кленбутерола (фото спустя 10 дней после начала курса, т.е. после фото выше; к концу курса результат стал ещё лучше).

Тогда был ещё недостаточно просушен, но разница в содержании жира видна. Минус 4 килограмма по итогу.

Впрочем, зачем мне верить на слово. Вот моя форма, спустя две с половиной недели после фото выше (без кленбутерола, диета + тренировки):

Стоит ли это того? Я считаю, что абсолютному большинству это не нужно!

Не нужно потому, что отличных результатов можно добиться без использования чего-либо вообще. Просто грамотно составленный рацион и тренировки, немного спортпита. Абсолютному большинству этого будет за глаза, ведь не многие мечтают добиться невероятных высот в бодибилдинге.

Вот вам моё доказательство, абсолютно на сухую (никогда не применял стероиды и другие стимуляторы):

Удался ли эксперимент? Я считаю, что да. Я почувствовал новые ощущения. Могу поделиться с вами не какой-то непонятной информацией, а, как всегда, практическим опытом.

Выводы делайте сами, друзья.

Но я всё больше прихожу к одному единственному выводу, что не нужно надеяться на таблетки, и искать какое-то волшебное средство для мышц. Сбалансированное питание будет в разы полезнее. А натуральных результатов большинству будет достаточно.

Пахать нужно в зале, да и вообще по жизни.

P.S. Подписывайтесь на обновления блога. Дальше будет только круче.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Никита Волков!

Поделись статьей с друзьями. Возможно, это им понравится Загрузка...

Кленбутерол для похудения: курс, схема, инструкция, аналоги

« Назад

Кленбутерол для похудения

   19.06.2019 07:38

Автор: Фитнес тренер Константинов Сергей

 

Содержание:

  1. Действие
  2. Состав
  3. Производители
  4. Применение в бодибилдинге
  5. Тренировки
  6. Питание
  7. Инструкция по применению (курс на сушку)
  8. С чем комбинировать?
  9. Результаты приема
  10. Аналоги
  11. Побочные эффекты
  12. Совместимость с алкоголем
  13. Запрещен в России или нет?
  14. Почему продается по рецепту?

Clenbuterol – это добавка из спортивного питания, активно применяемая в бодибилдинге при «сушке» организма. Изначально разработан как средство для лечения бронхиальной астмы. В последнее время приобретает всё большую популярность благодаря сильно выраженному действию, направленному на похудение и сжигание лишнего жира с практически отсутствующими побочными эффектами.

Действие

По своему действию относится к адреномиметикам, т.е. к препаратам, запускающим в организме естественные процессы по сжиганию жира. Механизм действия кленбутерола для похудения заключается в использовании собственных запасов тела спортсмена. Лишние жировые отложения уходят за счёт активизации липолиза – усиленной переработки подкожного жира для получения энергии.

Главным компонентом препарата является гидрохлорид кленбутерола. Он не относится по своему действию к анаболическим стероидам, то есть не запрещен. Помимо жиросжигания, препарат влияет на организм следующим образом:

  • Ускоряет обмен веществ, что также положительно влияет на процесс сгонки веса.
  • Подавляет катаболизм, то есть препятствует сжиганию организмом мышц при интенсивных тренировках. И хотя действие кленбутерола как антикатаболика незначительное, совсем не принимать его во внимание не стоит.
  • Препарат полезен для выносливости, силовых показателей, улучшает настроение, что даёт возможность тренироваться с большей отдачей.
  • Подтягивает живот, позволяет максимально выделить рельеф.
  • Снижает аппетит, помогает соблюдать диету.

Кленбутерол практически не оказывает негативного влияния на организм и приобрести его возможно без рецепта.

Состав

Основным действующим веществом является гидрохлорид кленбутерола. Концентрация в таблетках может варьироваться от 20 до 60 мкг в зависимости от производителей. Чаще всего таблетки выпускаются в дозировке 40 мг. Помимо действующего вещества в состав входят желатин и мальтодекстрин, выполняющими вспомогательные функции. Выпускается также и форме сиропа. Однако, так как в состав сиропа входит сахар, то для культуриста такая форма выпуска не рекомендуется, да и эффект от его применения ниже.

Производители

Существует довольно много производителей кленбутерола для похудения. При этом состав и действие препарата практически идентично. На выбор торговой марки в большей степени влияют личные предпочтения спортсмена. Наиболее известными производителями являются:

Применение в бодибилдинге

Итак, давайте подробно разберёмся от чего помогает кленбутерол при применении его в качестве добавки к спортивному питанию. Основным плюсом его является помощь при «сушке» спортсмена. Его применяют как жиросжигатель перед соревнованиями. Однако стоит отметить, что в бодибилдинге он считается допингом и следы от его применения могут быть обнаружены в организме в течение двух-трёх недель.

Это не гормональный препарат, а значит подходит для похудения как мужчинам, так и девушкам. Главным условием для достижения большого эффекта является совмещение с правильным питанием и интенсивными тренировками.

Несмотря на то, что некоторые спортсмены применяют кленбутерол соло, рекомендуется совмещать его с препаратами способными усилить его свойства, либо не дать организму привыкнуть к действующему веществу. Рецептов такого комбинированного приёма много и ниже мы их рассмотрим.

Тренировки

Эффект от применения препарата будет заметен намного больше в том случае, если его совмещать с системой тренировок. Это тот жиросжигатель, который действует сам по себе и эффект его комбинации со спортом будет ошеломительным. Как тренироваться на «сушку» каждый атлет решает сам исходя из особенностей организма. Однако, общие требования к занятиям включают в себя добавление кардио нагрузок к силовым тренировкам, а также увеличение количества повторений за счёт снижения рабочего веса.

Питание

Соблюдение диеты при похудении является основополагающим моментом в процессе похудения. Организм должен получать достаточно калорий, чтобы не сжигать мышцы, при этом недостаточно для того, чтобы накапливать и поддерживать жировые отложения. Кленбутерол помогает в этом моменте, так как активизирует сжигание жира в теле спортсмена и препятствует сжиганию мышечной ткани.
Комбинация из правильного питания при сушке с приёмом препарата и изнуряющими силовыми нагрузками позволяет в кратчайшие сроки добиться рельефного тела.

Инструкция по применению (курс на сушку)

Курс по приёму кленбутерола для похудения максимально составляет две недели. После этого срока организм привыкает к действию препарата и необходимо сделать перерыв между курсами минимум в две недели. В этот период необходимо принимать Кетотифен для скорейшего отвыкания от действующего вещества. Без Кетотифена перерыв должен быть больше, до двух-трёх месяцев, так организм восстановит чувствительность к компонентам препарата только за столь долгий срок.

Схема приёма кленбутерола для мужчин предполагает ступенчатое увеличение дозировки. Так в первый день принимается половина таблетки (20 мкг вещества), во второй 40 мкг, в третий 60 мкг и так далее до дозировки в 100-120 мкг. В последние два дня дозировка также ступенчато снижается.

Схема для женщин составляется по аналогичному принципу и есть в инструкции по применению препарата, однако средняя дозировка при курсе на сушку будет меньше – 80-100 мкг в сутки.
Наиболее распространённые вопросы, возникающие при приёме кленбутерола:

  • Сколько дней пить препарат для максимального эффекта? Как уже озвучили выше, через две недели организм начинает привыкать и эффективность от кленбутерола снижается. Однако существуют методики приёма препарата совместно с Кетотифеном. При такой схеме возможно эффективное похудение в течение четырёх недель. Затем также необходимо сделать перерыв.
  • Сколько таблеток пить для сушки? Нужно понимать, что дозировки Кленбутерола индивидуальны. Зависят от пола, веса и физического состояния спортсмена. Дозировка для похудения у мужчин составляет в среднем 100-120 мкг (или 2,5 – 3 таблетки). Для женщин 80-100 мкг (2-2,5 соответственно). При сильно выраженных побочных эффектах приём кленбутерола следует ограничить, либо прекратить совсем и обратиться к врачу для консультации по показанию к применению препарата.
  • Что такое схема 2 через 2? Это пульс курс, при котором за двумя днями приёма следует два дня отдыха. Однако эффективность такой программы с точки зрения сжигания жира ниже, чем у стандартной схемы.

С чем комбинировать?

Помимо сольного существуют несколько принципиально разных комбинированных схем по применению препарата.

1. Кленбутерол + Кетотифен. Суть мето

Кленбутерол для похудения - курс — SportWiki энциклопедия

Кленбутерол - препарат для похудения

Кленбутерол (Clenbuterol, "клён") - препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы. В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.

Может назначаться девушкам, без риска развития андрогенных побочных эффектов, свойственных анаболическим стероидам.

Период полувыведения: 36 часов

Допинг статус[править | править код]

Кленбутерол запрещён WADA для применения в спорте с 1992 года. Стандартные антидопинговые тесты обычно реагируют на концентрацию 5-10 нг/л в моче, которая наблюдается через 4-5 дней после последнего приема. Более чувствительные тесты увеличивают время обнаружения кленбутерола до 2-3 недель и выше (1-2 нг/л). Препарат аккумулируется в жировой ткани и может более активно высвобождаться в процессе нагрузки или соревнований.

Одним из возможных путей попадания кленбутерола в организм спортсмена может быть мясо, так как в некоторых странах (Китай, Мексика) он применяется для увеличения веса откармливаемых животных.

Несколько научных статей сообщают о частом неправомочном включении кленбутерола в состав спортивных добавок для сжигания жира.[1]

Механизм действия[править | править код]

Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ, в свою очередь, активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани).

Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола

При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.

Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] - естественные жиросжигатели организма.

Уникальная особенность кленбутерола заключается в том, что он не только мощный жиросжигатель, но и обладает выраженным антикатаболическим действием, защищая мышцы от разрушения, что весьма актуально во время похудения и сушки в бодибилдинге. В исследованиях было установлено, что антикатаболическое действие препарата обусловлено блокированием Ca2+ зависимого и убиквитин-протеасомного протеолиза.[3]

Механизм анаболического действия кленбутерола через экспрессию гена СRTC2

Исследование 2012 года (Francesca Wannenes, Loretta Magni) подтверждает способность кленбутерола блокировать механизмы атрофии мышц.[4] Новое исследование 2014 года показало, что β-агонисты (катехоламины) высвобождаемые во время интенсивных физических упражнений вызывают CREB-опосредованную транскрипцию посредством активации его облигатных коактиваторов CRTC2 и Crtc3.[5]

В отличие от катаболической активности, обычно связанной с функцией симпатической нервной системы, активация белков Crtc/Creb в скелетных мышцах трансгенных мышей приводит к усилению анаболических процессов и повышению синтеза белка. Таким образом, у животных с избыточной экспрессией CRTC2 увеличивается площадь поперечного сечения миофибрилл, повышается содержание внутримышечных триглицеридов и содержание гликогена. Кроме того, отмечается существенное повышение силовых показателей.

За счет вышеназванных механизмов препарат обладает умеренным анаболическим действием, что доказано в опытах на людях и практическим применением в бодибилдинге.

Учитывая тот факт, что препарат практически не взаимодействует с бета-1-адренорецепторами, происходит расширение бронхов и облегчение дыхания, а также гораздо меньшая частота побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы по сравнению с неселективными агонистами, такими как эфедрин.

Исследования на людях[править | править код]

Исследование Lee P. 2015 года стало первым надежным доказательством эффективности бета-агонистов на людях. Аналог по механизму действия формотерол (β2 селективный агонист) в дозе 160 мкг/сут стимулировал анаболизм, повышал синтез белка, не вызывая побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, при этом данные эффекты более выражены у девушек. [6]

Кроме того, в работе Morten Hostrup (2015 г.) установлено, что бета-2-адреномиметик тербуталин (10-15 мг/сут) вызывает статистически значимый прирост сухой мышечной массы, повышает силу и выносливость при максимальной нагрузке на велотренажере.[7]

Эффекты кленбутерола[править | править код]

Низкая частота побочных эффектов (практика показывает, что необратимые побочные эффекты практически полностью отсутствуют) и широкий ряд положительных эффектов делают кленбутерол одним из лучших жиросжигателей в бодибилдинге.

Некоторые авторы (Юрий Бомбела) утверждают, что в больших дозах кленбутерол может обладать катаболическими эффектами, однако это не соответствует действительности, ввиду отсутствия каких-либо физиологических или эмпирических обоснований.

Курс кленбутерола: похудение или сушка[править | править код]

У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 - 140 мкг в сутки. У женщин средняя доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 80-100 мкг в сутки. Курс кленбутерола имеет свои тонкие особенности, которые необходимо строго соблюдать во избежание побочных эффектов.

Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание (толерантность рецепторов) и эффективность снижается. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, а затем повторить курс; без кетотифена перерыв должен быть значительно больше. Необходимость в перерыве научно обоснована еще в 1990 году: десенситизация бета-адренорецепторов развивается за счет фосфорилирования рецепторов и путем других биохимических модификаций на уровне вторичных мессенджеров (киназы, G-белки и др.). На обновление этих структур требуется несколько дней.[11]

Длительность и эффективность курса кленбутерола, как и было сказано, может быть увеличена за счет включения кетотифена. Иногда для предотвращения адаптации рецепторов рекомендуется пульс-курс - 2 дня приема, 2 дня отдыха, однако эта схема менее эффективна.

Не забывайте во время цикла принимать достаточное количество протеина, BCAA и другие блокаторы кортизола, это значительно улучшит результат. Соблюдайте соответствующую диету для похудения или сушки.

В 2010 году проведено исследование, выявившее синергический эффект при сочетании с анаболическими стероидами, что подтверждает целесообразность включения препарата в конец курса АС.[12] Многие специалисты не рекомендуют сочетать препарат с анаболическими стероидами, поскольку возрастает риск гипертрофии сердца.

Курс кленбутерола без кетотифена[править | править код]

  • день 1: 20 мкг (0,02мг)
  • день 2: 40 мкг (0,04мг)
  • день 3: 60 мкг (0,06мг)
  • день 4: 80 мкг (0,08мг)
  • день 5: 100 мкг (0,10 мг)
  • день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
  • день 13: 80 мкг (0,08 мг)
  • день 14: 40 мкг (0,04мг)
  • перерыв

Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течение первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола - утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.

Курс кленбутерол + кетотифен[править | править код]

Кетотифен - противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях, включающих не только больных астмой, но и изолированные лимфоциты.[13][14][15] Механизм этого эффекта, очевидно, связан не с гистаминовыми рецепторами, а ингибированием фосфодиестеразы[16], которая регулирует цАМФ-зависимый метаболизм всех клеток, что позволяет экстраполировать результаты полученные в работах с лимфоцитами, на жировую ткань.

Похожие эффекты ресенсибилизации рецепторов наблюдались у кетотифена и в отношении других бета-агонистов, что подтверждено большим количеством исследований.[17][18]

С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен поможет устранить психическое возбуждение, тремор конечностей, бессонницу и учащенное сердцебиение.

  • день 1: 20 мкг кленбутерол
  • день 2: 40 мкг кленбутерол
  • день 3: 60 мкг кленбутерол
  • день 4: 80 мкг кленбутерол
  • день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
  • день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • не менее двух недель перерыва

Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол - утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.

Сочетание: Для максимального повышения эффективности курса кленбутерол комбинируют с тироксином. Однако в этом случае возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерол + T3 + йохимбин[править | править код]

Читайте основную статью: Сочетание с тироксином и йохимбином

Побочные эффекты кленбутерола перечислены по частоте возникновения:

  • Сердцебиение (60%) - устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
  • Дрожь (20%) - особенно выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
  • Потливость (10%)
  • Бессонница (7%) - устраняется кетотифеном
  • Беспокойство (6%) - устраняется кетотифеном
  • Повышение артериального давления (6%) - устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
  • Нарушение стула - диарея (5%) - как правило, наблюдается только в первые дни приема препарата
  • Тошнота (3%)
  • Судороги (при передозировке или на начальной стадии приема препарата)
  • В индивидуальных случаях возможна головная боль, скорее всего, связанная с повышением артериального давления.

Как видно, многие побочные эффекты кленбутерола можно предотвратить с помощью кетотифена и бисопролола (метопролола). Также, нужно заметить, что большинство побочных эффектов особенно выражены только на начальных этапах курса, и уже через несколько дней они стихают или полностью исчезают.

В опытах на животных было показано, что большие дозы кленбутерола могут быть токсичны для миокарда.,[19] и ткани яичек.[20][21]

В книге Остапенко "Анаболические средства" имеется информация о том, что за счет накопления полиаминов в клетках, кленбутерол может вызывать злокачественный процесс и приводить к увеличению внутренних органов (в частности гипертрофии миокарда), чем можно объяснить выраженное выпячивание передней брюшной стенки у многих современных атлетов. Однако этим заявлениям нет научного и практического подтверждения, поэтому расцениваться они могут только как догадки автора. К тому же, было определено, что увеличение брюшной полости у профессиональных атлетов связано прежде всего с использованием больших доз гормона роста.

Рецепторы бета 2 содержатся также и в почках, за счет чего происходит повышение секреции ренина, что в дальнейшем приводит к выведению калия из организма, поэтому целесообразным рассматривается дополнительный прием аспаркама.

Кленбутерол незначительно увеличивает секрецию инсулина. Действуя на рецепторы кишечника, он вызывает его расслабление, что может сказаться на его функции: неполная усвояемость пищи, диарея, метеоризм, дисбактериоз.

Информация в некоторых инструкциях о бронхоспазме после отмены актуальна только для людей больных астмой, у которых реакция бронхиального дерева повышена.

Кофеин, йохимбин, тироксин и другие стимуляторы существенно повышают частоту побочных эффектов.

Кленбутерол и алкоголь[править | править код]

Не рекомендуется сочетать кленбутерол и алкоголь, так как это может усилить тошноту и сердцебиение. Кленбутерол и алкоголь усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. К тому же алкоголь препятствует похудению и сушке. Алкоголь разрушает мышцы. Читайте основную статью: алкоголь и мышцы.

Читайте основную статью: Кленбутерол отзывы

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

  1. ↑ Parr MK, Koehler K, Clenbuterol marketed as dietary supplement. Biomed Chromatogr. 2008 Mar;22(3):298-300.
  2. ↑ Katsumata M, Yano H, Miyazaki A. Effect of beta agonist clenbuterol on the body composition of rats with hypothyroidism induced by oral administration of propylthiouracil. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1991 Aug;37(4):411-7.
  3. ↑ Yimlamai T, Dodd SL - Clenbuterol induces muscle-specific attenuation of atrophy through effects on the ubiquitin-proteasome pathway. J Appl Physiol. 2005 Jul;99(1):71-80. Epub 2005 Mar 17.
  4. ↑ Francesca Wannenes, Loretta Magni. In Vitro Effects of Beta-2 Agonists on Skeletal Muscle Differentiation, Hypertrophy, and Atrophy. World Allergy Organization Journal 2012, 5:66-72
  5. ↑ Bruno N. E. et al. Creb coactivators direct anabolic responses and enhance performance of skeletal muscle //The EMBO journal. – 2014. – Т. 33. – №. 9. – С. 1027-1043.
  6. ↑ Lee P. et al. Formoterol, a Highly β 2-Selective Agonist, Induces Gender-Dimorphic Whole Body Leucine Metabolism in Humans //Metabolism. – 2015. – Т. 64. – №. 4. – С. 506-512.
  7. ↑ http://jap.physiology.org/content/early/2015/07/07/japplphysiol.00319.2015
  8. ↑ Thieme D., Hemmersbach P. Doping in sports. – Heidelberg, Germany : Springer, 2010. – Стр. 239
  9. ↑ Hostrup M. et al. Mechanisms underlying enhancements in muscle force and power output during maximal cycle ergometer exercise induced by chronic β2-adrenergic stimulation in men //Journal of Applied Physiology. – 2015. – Т. 119. – №. 5. – С. 475-486.
  10. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25650070
  11. ↑ Hausdorff W. P., Caron M. G., Lefkowitz R. J. Turning off the signal: desensitization of beta-adrenergic receptor function //The FASEB Journal. – 1990. – Т. 4. – №. 11. – С. 2881-2889. http://www.fasebj.org/content/4/11/2881.full.pdf+html
  12. ↑ Ung RV, Rouleau P, Effects of co-administration of clenbuterol and testosterone propionate on skeletal muscle in paraplegic mice. J Neurotrauma. 2010 Jun;27(6):1129-42.
  13. ↑ "Effects of ketotifen and clenbuterol on beta-adrenergic receptor functions of lymphocytes and on plasma TXB-2 levels of asthmatic patients." Huszar E, Herjavecz I, Böszörmenyi-Nagy G, Slapke J, Schreiber J, Debreczeni LA. Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
  14. ↑ "Effects of ketotifen on the responsiveness of peripheral blood lymphocyte beta-adrenergic receptors." Polson JB, Lockey RF, Bukantz SC, Lowitt S, Krzanowski JJ Jr, Szentivanyi A. - Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
  15. ↑ "Effects of calcium channel blockers and ketotifen on beta 2 adrenergic receptor regulation in intact human lymphocytes." Hui KK, Yu JL. - Res Commun Chem Pathol Pharmacol. 1989 Jul;65(1):3-19.
  16. ↑ https://www.drugbank.ca/drugs/DB00920
  17. ↑ Brodde O. E. et al. Terbutaline-induced desensitization of beta 2-adrenoceptor in vivo function in humans: attenuation by ketotifen //Journal of cardiovascular pharmacology. – 1992. – Т. 20. – №. 3. – С. 434-439.
  18. ↑ Pauwels R., Van der Straeten M. The effect of ketotifen on bronchial beta-adrenergic tachyphylaxis in normal human volunteers //Journal of allergy and clinical immunology. – 1988. – Т. 81. – №. 4. – С. 674-680.
  19. ↑ Burniston, J.G., et al. (2002). Myotoxic effects of clenbuterol in the rat heart and soleus muscle. J Appl Physiol. 93:1824-32.
  20. ↑ Blanco, A., et al. (2002). Testicular damage from anabolic treatments with the beta(2)-adrenergic agonist clenbuterol in pigs: a light and electron microscope study. The Veterinary Journal. 163:292-98.
  21. ↑ Blanco, A., et al. (2001). Morphological and quantitative study of the Leydig cells of pigs fed with anabolic doses of clenbuterol. Res in Veterin Science. 71:85-91.

как правильно принимать для сушки, отзывы

Разработка препарата Кленбутерол велась исключительно с целью получения лекарства против астмы. Этот медикамент успешно прошел тестирование, начал применяться по назначению, но уже достаточно скоро продемонстрировал свойства и качества, благодаря которому получил гораздо более широкое распространение. Наряду с терапией астмы, Кленбутерол нередко принимается бодибилдерами.

Принцип действия Clenbuterol

Андренорецепторы в жировых и мышечных тканях бывают двух видов — альфа и бета. Возбуждение первой группы рецепторов становится причиной активного накопления жировых отложений, а второй группы, наоборот, настраивает работу организма таким образом, что жир начинает использоваться в качестве источника энергия, скорость его расщепления резко возрастает. Кленбутерол — это бета 2-агонист. Он приводит в возбуждение андренорецепторы бета типа. Его употребление запускает механизм биохимических реакций, усиливающих липолиз — расщепление жиров на составляющие.

Прием препарата, помимо сжигания жира, оказывает разгоняющий эффект на метаболизм, повышая его скорость примерно на 20-30 процентов. Это позволяет получить еще одно неоспоримое преимущество в период сушки. Липопротеиновая липаза при употреблении Кленбутерола действует активнее, что препятствует образованию в организме жира. Употребление этого средства стимулирует функцию щитовидной железы на повышенную выработку гормонов, представляющих собой жиросжигатели. Эти свойства Clenbuterol отлично помогают избавиться от излишков жировых отложений.

Выпускаемый в таблеточной форме, этот препарат становится отличным помощником каждому атлету в период сушки, позволяет ускорить обмен веществ, секрецию гормонов, синтезируемых щитовидной железой. Эти и прочие эффекты позволяют потерять жировые отложения на фоне диетического питания, подразумевающего дефицит употребляемых калорий.

Заблуждения о препарате Clenbuterol

Существует множество мифов относительно Кленбутерола. Одним из наиболее распространенных заблуждений стало присваивание препарату антикатаболического — анаболического эффекта. Оно появилось не на пустом месте. Этому способствовало проведение тестов с животными. Однако, даже огромные дозировки, составляющие более 1 миллиграмма, вводимые ежедневно лошадям, вызывали подобный эффект у некоторых особей и только в малой степени.

Опытные испытания Clenbuterol на животных не имеют никакого отношения к влиянию препарата на организм человека. Дозировка в 1000 мкг (1 мг) может вводиться лошадям. Для человека она является летальной. И если даже Кленбутерол и обладает анаболическим эффектом в больших дозах, то, к сожалению, для атлета, употребляемого препарат в малых количествах, это не имеет никакого значения. Следовательно, прием медикамента для антикатаболического эффекта лишен какого-либо смысла.

Кленбутерол проявляет себя исключительно как жиросжигатель, прописывается при астме. Никакими иными влияниями он не обладает, целесообразен к приему в период сушки. Какие-либо иные свойства, приписываемые Кленбутеролу, если и есть, то их влияние ничтожно мало, совершенно незаметно для атлета. В качестве сжигателя жира, наоборот, Clenbuterol зарекомендовал себя только с положительной стороны. Не следует относиться к нему, как к «чудо» средству, которое само по себе избавляет от жировых отложений. Оно оказывает жиросжигающий эффект только при грамотно составленном тренинге и режиме питания.

Препарат ускоряет метаболизм, способствует тому, что организма начинает использовать жир как источник получения энергии, учитывая то, что он не получает достаточное количество калорий вместе с пищей. Необходимо помнить и об индивидуальных особенностях. Грамотно построенный режим, тренировки, диета иногда не позволяют атлету в полной мере ощутить воздействия Кленбутерола. Рациональность приема этих таблеток в период сушки позволяет оценить только постоянный мониторинг за достигаемыми результатами. Главное, в погоне за эффектом, не забывать и об осторожности.

Наряду с таблетками, Clenbuterol можно приобрести и в форме сиропа. В состав последнего входит сахар. Это делает его не лучшим выбором для атлета. Предпочтение лучше отдавать таблеткам.

Возможные побочные эффекты от приема Кленбутерола

Как и любой медикамент, употребление Кленбутерола может иметь некоторые негативные проявления. Они не столь значительны, если атлет строго соблюдает суточную норму.

Побочные явления от приема препарата для бодибилдера заключаются в следующих проявлениях:

  • тошноте, которая возникает у 3% атлетов;
  • расстройстве желудка, наблюдаемое у 5%;
  • повышении артериального давления и скорости сердцебиения, проявляющееся в 6% случаев;
  • беспричинном чувстве беспокойства и бессоннице, которое наблюдается у 7% спортсменов;
  • повышенном потоотделении, проявляющимся в 10%, и дрожи с судорогами, наблюдаемыми в 20% случаев.

Многие негативные последствия, основываясь на частоте возникновения, проявляют себя практически всегда. Не стоит сильно переживать об этих рисках, поскольку они наблюдаются только в первые дни после начала употребления Кленбутерола, а затем проходят. Наличие негативных эффектов является следствием реакции организма на повышение скорости обменных процессов.

Чтобы получить максимальную пользу от этого препарата, свести все риски к нулю, нужно соблюдать два условия. Во-первых, не превышать рекомендуемую суточную норму (до 120 микрограмм), начиная прием с минимальных дозировок. Во-вторых, употреблять некоторые сопутствующие препараты в период сушки.

Clenbuterol для похудения

Курс приема таблеток Кленбутерола должен составлять не более 1,5 месяца (6 недель). Через 14 дней наступает даунрегуляция рецепторов. Это означает, что эффективность препарата значительно снижается. Избежать это позволяет сопутствующий прием Кетотифена. Его суточная дозировка варьируется от 1 и до 2 микрограмм. Этот препарат не только предотвращает снижение эффективности Кленбутерола, но и позволяет с легкостью перенести первые дни начала курса, когда проявляются побочные эффекты.

Clenbuterol начинают принимать с малых доз, увеличивая ежедневно норму на 20 мкг, достигая оптимальной. Повышение дозировки осуществляется в первые шесть дней начала курса:

  • 20 мкг в первый день;
  • 40 мкг во второй день;
  • 60 мкг в третий день;
  • 80 мкг в четвертый день;
  • 100 мкг в пятый день;
  • 120 мкг в шестой день.

Достигать максимальной дозировки необязательно. Можно остановиться на 80 мкг. Ориентироваться нужно на свои личные ощущения.

Отзывы о препарате Кленбутерол

Принимающие таблетки Clenbuterol в период сушки атлеты отмечают достаточно весомое повышение скорости процесса сжигания жира. Спортсмены чувствуют бодрость, более высокую концентрацию во время тренировки. Это особенно ценно при соблюдении низко- либо безуглеводной диеты.

кленбутерол + йохимбин . На сушке, как купить в аптеке, как принимать


Watch this video on YouTube

Спортсменам этот препарат помогает ускорить процесс сушки. Судя по отзывам о Кленбутероле, побочные эффекты тоже дают о себе знать. В первые дни судороги и дрожь проявляются практически у всех, в том числе и у атлетов, проходящих курс не в первый раз. Изначальный вес после отмены препарата, если соблюдать правильное питание и после окончания приема, не возвращается.

как применять с максимальной эффективностью

Кленбутерол для сушки используется уже достаточно давно. Его также называют в простонародье Кленом. Изначально он был создан как лекарство для лечения астмы, благодаря своим свойствам начал активно использоваться спортсменами и любителями железа. 

Клен не является анаболическим стероидом. Он расслабляет мускулатуру дыхательных путей, улучшая интенсивность дыхания и позволяет делать более глубокие вдохи.

Как работает Кленбутерол

Препарат является антикатаболическим агентом, сохраняя структуру мышц вовремя сушки и похудения. Дает возможность активно сжигать жировую массу за счет повышения температуры тела. Дополнительно препятствует появлению нового отложения, усиливает секреции гормонов щитовидной железы.

Использовать Кленбутерол на постоянной основе не рекомендуется. Он не поможет набрать мышечную массу. Оказывает действие для увеличения физической работоспособности. Это увеличивает отдачу от тренировок, дополнительно снижает аппетит и утомляемость.

Кленбутерол практически не имеет побочных эффектов. Среди них может быть учащенное сердцебиение, повышение давления, потливости, беспокойства. Возможны проблемы со сном и появление дрожи. Дополнительно применяя кетотифен можно избавиться от большинства побочек или не допустить их появления. Для этого необходимо правильно принимать препарат и следовать курсу.

Как применять Кленбутерол на сушке

Для достижения максимальных результатов необходимо вводить препарат постепенно. Это позволит организму правильно адаптироваться и снизить риски возникновения побочки. Больше двух недель принимать препарат нецелесообразно, так как к нему приходит привыкание.

Курс Кленботерола на сушку по дням с Кетотифеном

1– 20 мкг.

2 – 40 мкг.

3 – 60 мкг.

4 – 80 мкг + 1 табл.

5 – 100 мкг +1 табл.

6 -10 – 120 мкг + 2 табл.

11 – 100 мкг + 1 табл.

12 – 80 мкг + табл.

13 – 20 мкг.

14 – 40 мкг.

15 -60 мкг.

Принимать начальную дозировку лучше утром. При ее увеличении стоит разделить прием на два этапа: один утром, второй после обеда. Это снижает риск возникновения проблем со сном. Более того, в течения дня вы будете чувствовать себя более бодрым.

Используя Кетотифен, вы значительно снижаете риск появления побочных эффектов. Дополнительно появляется возможность увеличения курса применения Клена. Кетотифен снижает привыкание организма и ускоряет процесс сушки на 10-20%.

Дополнительно с Кленом применяйте витамины и минералы, чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему. Также понадобятся свободные аминокислоты, карнитин и Омега-3 или схожие добавки спортпита. Они позволяют укрепить общее здоровье и улучшить эффект от сушки. Препараты, по типу Аспирина так же не повредят, чтобы разжижить кровь.

Обратим внимание, что для сушки тела у мужчин и женщин разная дозировка. Последним она снижается до 80-100 мкг Клена в сутки. Некоторые предлагают сочетать курсы последовательно с Кленбутеролом: например с Йохибмином. Прием препаратов происходит одновременно и не обходиться без кетотифена. Увеличение дозировки идет также + Йохибмин (5,10,15,20 (4-10 день), 15, 10, оставшиеся дни идут по 5 мг).

Совет. Перед использованием Кленбутерола посоветуйтесь с врачом или тренером. Внимательно изучите инструкцию и убедитесь, что у вас нет противопоказаний.

Кленбутерол отзывы пользователей

Согласно отзывам в Интернете Кленбутерол дает значительный эффект при использовании сушки. Главное курсы чередовать с отдыхом, чтобы убрать привыкание препарата. Некоторые предлагают последовательно принимать с ЭКА для усиления эффекта. 

Опытные пользователи сильно акцентируют внимание, что препарат не является анаболиком и не может использоваться для наращивания мышц. Он идеально подходит во время сушки, являясь жиросжигателем и неким «допингом» для улучшения физической выносливости. Стоит также учитывать, что эффективность Клена может свестись к нулю, если отсутствуют тренировки и не используется диета для сушки. 

Чтобы Посмотреть каталог "Клена" у нас на сайте можете перейти в раздел - (Кленбутерол)

Инструкция как принимать кленбутерол для похудения и сушки тела (для женщин и мужчин)

Кленбутерол - это действительно эффективный жиросжигатель, который широко применяется в профессиональном бодибилдинге на сушке тела. Как и большинство других жиросжигателей, он является стимулятором нервной системы, что увеличивает риск вреда для здоровья и неприятных побочных эффектов, особенно при употреблении в слишком большие дозах, быстром увеличении дозировки либо длительном применении.

В данном материале ты найдешь инструкцию как принимать кленбутерол для похудения и сушки тела для девушек и мужчин, а также значения максимальной дозировки и длительности приема.

Прежде чем учиться тому, как пить кленбутерол, убедись в том, что ты ознакомился с возможными побочными эффектами его применения, рекомендациями профессиональных бодибилдеров этого не делать, а также с нашими предостережениями в материале Кленбутерол для похудения и "сушки" тела: механизм действия, риски, предостережения, где мы разбираем, почему этот жиросжигатель не подходит для тех, кто с его помощью хочет решить проблему лишнего веса

Инструкция по применению кленбутерола для похудения (для мужчин и женщин)

В медицинских целях (для лечения заболеваний дыхательных путей) обычная доза кленбутерола составляет 20 мкг в день, в некоторых случаях 40 мкг. Этого должно быть достаточно для лечения большинства заболеваний, если нет - применяются другие лекарства.

В бодибилдинг и фитнесе, когда кленбутерол принимается для похудения и жиросжигания, курс начинается с относительно невысокой дозы, которая постепенно увеличивается для преодоления привыкания.

Для большинства мужчин доза 40 мкг в начале курса является оптимальной, переносится комфортно и относительно безопасна с точки зрения побочных эффектов. Для женщин 40 мкг в день также может переноситься хорошо, однако все же им лучше начинать с 20 мкг.

По мере привыкания организма к кленбутеролу дозировку необходимо постепенно увеличивать для поддержания эффекта жиросжигания.

Существует несколько распространенных схем приема кленбутерола для сушки тела, но только три из них действительно эффективны. Есть смысл попробовать каждую из них в разное время, чтобы найти ту, которая лучше всего работает именно для тебя.

Рекомендуемая начальная дозировка кленбутерола для похудения: 40 мкг для мужчин, 20 мкг для женщин. Для преодоления привыкания ее необходимо постепенно увеличивать

1 Курс кленбутерола 1: двухнедельный цикл

Один из самых распространенных схем приема кленбутерола для похудения - чередование фаз приема и воздержания по две недели (две недели прием, затем две недели отдых).

Курс начинается с дозы 20 мкг, затем каждые несколько дней доза увеличивается на 20 мкг до достижения максимума. Максимальная дозировка поддерживается до окончания двухнедельного периода. После этого на две недели прием препарата полностью прекращается.

Длительность курса определяется достижением желаемой цели в похудении или сушке тела.

Двухнедельный цикл очень эффективен, но есть одно НО. Оно состоит в том, что на протяжении двух недель без кленбутерола, этого жиросжигателя нет в организме, соответственно метаболизм не стимулируется.

Это не значит, что процесс жиросжигания остановится. До тех пор пока вы создаете калорийный дефицит с помощью диеты для сушки тела и тренировок жиросжигание будет происходить, но, естественно, чуть менее эффективно, чем вместе с жиросжигателем.

Рекомендуем: Правила сушки тела в бодибилдинге

Курс кленбутерола: двухнедельный цикл
Как принимать кленбутерол, дозировка 20 мкг в начале 2-ух недельной фазы, затем увеличение на 20 мкг каждые несколько дней (2-3 дня)
Длительность курса до достижения цели в жиросжигании на сушке тела либо похудении или максимальной дозы

Двухнедельный курс приема кленбутерола в целом эффективен, но его недостатком является то, что в течение 2-ух недель метаболизм не стимулируется

2 Курс кленбутерола 2: непрерывный приём

Идея непрерывного приема кленбутерола может казаться бессмысленной, так как мы знаем, что достаточно быстро формируется невосприимчивости к его действию.

Здесь важно понимать, что сначала затухает стимулирующий эффект кленбутерола, что касается жиросжигания, то одна и та же доза препарата может поддерживать увеличенную скорость метаболизма на протяжении до 4-6 недель.

На этом курсе прима кленбутерола начальная доза составляет 20-40 мкг в день и поддерживается 2-3 недели. По окончании 2-3 недель, дозировка увеличивается на 20 мкг и поддерживается на протяжении следующих 2-3 недель. Далее снова увеличивается на 20 мкг и так до достижения цели в сушке/похудении либо максимальной в дозы.

При таком подходе, метаболизм будет находится в "заведенном" состоянии постоянно. Эффект будет меньше, чем если увеличивать дозу более часто и резко, но однозначно этот метод более безопасен с точки зрения побочных эффектов кленбутерола.

Курс кленбутерола: непрерывный прием
Как принимать кленбутерол, дозировка начальная доза 20 мкг, увеличивается на 20 мкг каждые 2-3 недели
Длительность курса до достижения цели в жиросжигании на сушке тела либо похудении или максимальной дозы

Рекомендуем: Диуретики в бодибилдинге: виды и механизм действия

Непрерывная схема приема кленбутерола обеспечивает постоянный эффект жиросжигания, но дозировка увеличивается очень медленно

3 Курс кленбутерола 3: промежуточный

Эта схема приема кленбутерола занимает промежуточное положение между перечисленными выше и является золотой серединой. Чаще всего её используют профессиональные бодибилдеры.

Длительность курса составляет 4-6 недель. Начальная дозировка 40 мкг в день и увеличивается постепенно на протяжении  ~4 недель до достижения максимальной дозы, которая поддерживается оставшиеся 7-14 дней курса.

На этом курсе доза кленбутерола увеличивается более плавно, чем на двухнедельном и более значительно, чем на непрерывном.

Если после завершения курса цель сушки тела или похудения еще не достигнута, то  продолжать прием кленбутерола можно только после перерыва в 4-6 недель. Именно поэтому, эта схема рекомендуется на сушке тела в бодибилдинге на финальном этапе подготовки к соревнованиям (на последних 4-6 неделях).

Курс кленбутерола: промежуточный
Как принимать кленбутерол, дозировка начальная доза 40 мкг, увеличивается постепенно в течение 4 недель до достижения максимальной дозы, которая поддерживается следующие 1-2 недели
Длительность курса 4-6 недель, затем отдых 4-6 недель

Промежуточную схему приема кленбутерола используется большинством профессиональных бодибилдеров на последних 4-6 неделях перед соревнованиями: на ней дозировка увеличивается плавно и достаточно быстро, для максимального эффекта

Максимальная дозировка кленбутерола и длительность курса

Независимо от курса, максимальная доза кленбутерола не должна превышать 120 мкг в день. Некоторые бодибилдеры доходят до 140 мкг.

Помните: чем выше доза, тем выше риск побочных эффектов. Превышение дозы 140 мкг значительно увеличивает риск смерти от остановки сердца.

Независимо от курса, общая продолжительность приема кленбутерола не должна превышать 16 недель в течение года.

Для профессиональных бодибилдеров, которые принимают участие в соревнованиях несколько раз в год (делают сушку тела несколько раз в год), также желательно не превышать 16 недельного лимита в общей продолжительности приема кленбутерола с точки зрения безопасности для здоровья.

Максимальная дозировка кленбутерола не должна превышать 120 мкг, а суммарная длительность курса - не более 16 недель в год

Заключение

Существует множество схем приема кленбутерола. Они различаются временной эффективностью, регулярностью приема препарата, скоростью увеличения дозировки, а значит и риском возникновения побочных эффектов.

Самые популярные курсы кленбутерола: двухнедельный цикл (2 недели прием, 2 отдых), непрерывный прием и их комбинация (прием на протяжении 4-6 недель).

Профессиональные бодибилдеры как правило принимают кленбутерола по третьей схеме на последних 4-6 неделях перед соревнованиями во время сушки тела. Эта схема отличается наибольшей эффективностью.

На любом курсе важно помнить о том, что:

  • кленбутерол нельзя принимать постоянно; общая длительность приема не должна превышать 16 недель в течение года;
  • никогда не превышайте максимальной дозировки 120 мкг: при более высоких дозах существенно возрастает риск побочных эффектов и даже смерти.

Считаешь это важным? Поделись с друзьями!

Как принимать «Кленбутерол» для сушки?

Сушка - очень важный момент для тех, кто хочет добиться гофрированных мышц, подготовиться к выставочным соревнованиям и подчеркнуть свою идеальную физическую форму. Этот процесс - уменьшение количества воды в организме. Изначально ваши мышцы все еще скрыты и не сильно выступают, но после высыхания они будут выглядеть просто идеально, каждый сантиметр вашего тела будет выглядеть как стальное литье. Естественно, многие хотят добиться такого эффекта, но сделать это самостоятельно очень сложно - вы тем самым нанесете серьезный вред своему организму.Не действуйте в этом случае самостоятельно - во-первых, консультируйтесь со знающими людьми, следите за своим здоровьем, а во-вторых, используйте специальные средства, которые позволят добиться желаемого результата намного быстрее. Одним из лучших препаратов в этом случае является Кленбутерол, который можно найти в специализированных магазинах. Но прежде чем сразу начинать пить незнакомые таблетки, необходимо узнать как можно больше информации, сделав акцент на том, как принимать «Кленбутерол».

Что это за препарат?

Итак, прежде чем перейти к самому главному вопросу о том, как принимать «Кленбутерол», необходимо разобраться с более общими моментами.Например, следует узнать, что это за препарат, ведь изначально он не имел никакого отношения к бодибилдингу и сушке. Дело в том, что это лекарство использовалось для лечения бронхиальной астмы - в принципе, применяется для этого и сейчас. Однако в какой-то момент стало известно, что «Кленбутерол» очень хорошо сжигает жир, после чего его сразу же везде использовали для сушки. Естественно, врачи не рекомендуют такое использование, но побочных эффектов не так много, поэтому в большинстве случаев люди продолжают «сохнуть» с ним.Более того, его иногда даже называют специальной спортивной добавкой, хотя на самом деле это не так. Поэтому помните, что «Кленбутерол» - это в первую очередь лекарство от бронхиальной астмы, лекарственное средство, поэтому нужно внимательно подойти к его применению и серьезно изучить, как принимать «Кленбутерол».

Принцип действия

Если вы еще не уверены, что этот препарат не нанесет вред вашему здоровью, прежде чем вы узнаете, как принимать «Кленбутерол», вам необходимо понять, как он действует на ваш организм. Как уже было сказано, это отличный жиросжигатель, поэтому его используют бодибилдеры - этот продукт идеально подходит для сушки.Но при этом он также создает определенную защиту мышц от атрофии и разрушения, что вполне актуально, когда спортсмен «сушит» свое тело - сжигание жира может повредить ваши мышцы, поэтому применение «Кленбутерола» можно даже назвать пригодится в процессе сушки. Особенно с учетом того, что его основная функция (борьба с астмой) облегчает дыхание, что нельзя отнести к недостаткам. Теперь вы, скорее всего, будете уверены, что вам не стоит бояться при использовании Кленбутерола.Как принимать этот препарат для сушки? Теперь вы об этом узнаете.

Эффекты от приложения

Обратите внимание, что этот препарат можно принимать в комбинации. Например, одними из самых распространенных являются Кленбутерол и Кетотифен. О том, как принимать эту комбинацию и какие дополнительные преимущества она дает, расскажем чуть позже, а пока вам нужно более подробно разобраться, какое влияние оказывает сам этот препарат на ваш организм, чтобы не осталось вопросов. Естественно, что в первую очередь необходимо различать сжигание жира и сушку мышц - именно поэтому кленбутерол покупают бодибилдеры и спортсмены.Но стоит отметить и другие эффекты, например, временное увеличение силы и повышение температуры тела. Не удивляйтесь, если после приема этого лекарства вы некоторое время не захотите есть - он влияет на аппетит. Ну и не забывайте о действиях, которые были описаны выше - препарат защищает ваши мышцы в период сушки, когда они находятся в опасности, а также обладает анаболическим действием, хотя и очень слабо выраженным. Если вы готовы ко всему этому, то вам необходимо покупать таблетки или «Кленбутерол» - сироп для похудения.Как мне принимать это лекарство? Теперь вы узнаете об этом все.

Основы приема препарата

Итак, пора познакомиться с тем, как правильно принимать «Кленбутерол». Для начала необходимо обозначить рамки, за которые нельзя выходить, - не принимайте более 140 мкг препарата в сутки, чтобы не было передозировки. Курс «Кленбутерола» должен составлять две недели, после чего в организме развивается привыкание, поэтому необходимо сделать перерыв - он также должен быть не менее двух недель, а еще лучше - больше.Если параллельно с «Кленбутеролом» принимать «Кетотифен», то можно оставить перерыв на 14 дней, но прием чистого лекарства обязывает увеличить перерыв в два, а то и в три раза. Есть и другой вариант курса, который принимает форму пульса: принимайте препарат два раза в два дня, но при этом следует обратить внимание на то, что эффективность немного снижается. Самое главное, что вы должны помнить, - это постоянный приток протеина в организм (без него вы увеличиваете риск возникновения неприятных эффектов, а также снижаете эффективность самого средства).С протеином действие «Кленбутерола» на ваш организм будет более быстрым и очевидным. Естественно, есть отдельная теория о том, как принимать «Кленбутерол» девушкам, но представительницы слабого пола гораздо реже сушат свое тело таким же кардинальным образом, как и мужчины, поэтому курсы в основном ориентированы на представителей сильного пола.

Курс без «Кетотифена»

Для начала необходимо рассказать о том, как лучше всего принимать этот препарат в чистом виде, то есть без использования дополнительных веществ.Итак, первые пять дней дозировку следует увеличивать на 20 мкг каждый день с учетом того, что курс начинается с дозы 20 мкг. Таким образом, к шестому дню дозировка достигнет своего максимума - 120 мкг, именно этот показатель следует поддерживать до тех пор, пока до окончания курса (две недели) не останется двое суток. В предпоследний день курса следует резко снизить дозировку до 80 мкг, а в последний - до 40 мкг. Лучшее время для приема малых доз Кленбутерола - утром, так как одним из побочных эффектов препарата может быть бессонница, а прием вечером может привести к неприятным последствиям.Также эффективность его утром будет выше. При увеличении дозы нужно разделить прием на две части - утром и после ужина.

Курс с «Кетотифеном»

Гораздо более популярным является способ применения «Кленбутерола» совместно с «Кетотифеном». Этот препарат прекрасно дополняет «Кленбутерол», восстанавливая чувствительность вашего организма к его воздействию. Соответственно, вы можете продлить курс с двух недель до всего восьми, ускорив процесс сушки примерно на 10-20 процентов.Но как правильно принимать «Кленбутерол» с «Кетотифеном»? Естественно, дозировка препарата будет отличаться от указанной выше. Строго говоря, начало курса остается прежним, но только на пятый день нужно принять 1 миллиграмм «Кетотифена», а на шестой - уже два. И после этого курс не меняется до 27 числа при месячном курсе. Затем происходит уменьшение дозировки как препарата, так и другого.

Курс с «Йохимбином» и «Тироксином»

Еще одна невероятная комбинация - Тироксин, «Кленбутерол» и «Йохимбин!».Как принимать эту смесь? Здесь все довольно сложно, поэтому лучше обратитесь за помощью к специалисту. Если все же хочется все делать самому, то лучше за основу взять условные агрегаты. Для кленбутерола это 40 мкг, для тироксина - 25 мкг, для йохимбина - 5 мг. До девятого дня нужно повышать дозировку с 1 единицы до 2 каждые три дня, а затем каждые три дня снижать до половины единицы. В последние два дня (20-е и 21-е) нужно принимать по четверти каждого препарата.

Побочные эффекты

Конечно, Кленбутерол - один из лучших и наиболее рекомендуемых препаратов для сжигания жира и сушки, он имеет массу положительных эффектов, о которых он всем советует. Но не забывайте, что все люди разные, и каждый организм может по-разному реагировать на этот препарат. Поэтому следует сразу же ознакомиться с побочными эффектами, которые могут возникнуть при приеме Кленбутерола. Самый частый побочный эффект - дрожь во всем теле - она ​​возникает в 20 процентах случаев и проявляется в первые дни приема, после чего постепенно утихает.Сразу отметим, что этот недостаток, как и многие другие, устраняется сочетанием с Кетотифеном, поэтому вам следует принимать именно эту комбинацию, а не чистый Кленбутерол. Бессонница, о которой уже говорилось выше, повышенное потоотделение, беспокойство, учащенное сердцебиение, повышение давления и даже нарушение стула, проявляющееся диареей, встречаются реже, но все же довольно часто. Самые редкие побочные эффекты - тошнота и судороги.

Кленбутерол и алкоголь

Можно сочетать алкоголь и кленбутерол, но это снизит эффективность, увеличит нагрузку на мышцы и сердце, а также увеличит вероятность побочных эффектов.

.

Побочные эффекты, способы применения, для похудания и др.

Обзор

Кленбутерол - это соединение, которое принадлежит к классу лекарств, называемых бета2-агонистами. Препараты этой категории могут вызывать расширение бронхиальных мышц. Бета2-агонисты часто используются для лечения астмы.

Помимо лечения астмы, кленбутерол стал популярным в качестве добавки для похудания. Это из-за его влияния на рост мышц и уменьшение жира.

Прочтите, чтобы узнать больше об использовании, безопасности и побочных эффектах этого лекарства.

FDA не одобрило кленбутерол для использования у людей. Жидкая форма препарата одобрена FDA для лечения обструкции дыхательных путей у лошадей.

За пределами США кленбутерол отпускается по рецепту только для лечения астмы. Его также иногда назначают для лечения хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

Кленбутерол не является стероидом, но имеет некоторые свойства, аналогичные свойствам анаболических стероидов, например, способствует увеличению мышечной массы.Благодаря этим свойствам кленбутерол используется в животноводстве для увеличения мышечной массы.

Наркотик все еще можно найти в мясе домашнего скота после того, как его забили, и это привело к болезням в Европе и Азии. Из-за этого в США и Европе проводят мониторинг образцов тканей домашнего скота для обнаружения кленбутерола.

Кленбутерол недавно также был замечен в качестве добавки к уличным наркотикам, таким как героин.

Кленбутерол наблюдался как для увеличения мышечной массы, так и для уменьшения жировых отложений.Кроме того, он остается в организме с активным эффектом примерно до шести дней после употребления (обнаруживаемые следы могут оставаться дольше). Благодаря этим свойствам его часто используют в качестве добавки для похудания или для улучшения спортивных результатов.

Люди, принимающие кленбутерол для похудения или повышения работоспособности, также часто используют анаболические стероиды или гормоны роста.

Исследования эффективности кленбутерола в качестве средства для похудания или улучшения работоспособности у людей весьма ограничены, хотя многие исследования были выполнены на животных и домашнем скоте:

  • Исследователи обнаружили, что кленбутерол стимулирует рост и восстановление мышц, предотвращая атрофию у мышей и крысы.
  • Исследования в животноводстве показали, что рост мышц происходит за счет жировой ткани. Это часть процесса, называемого перераспределением.
  • Исследование на лошадях показало, что длительный прием высоких доз кленбутерола увеличивает экспрессию генов, связанных с различными компонентами мышц и метаболизмом жиров.

Несмотря на то, что существует минимальное количество доказательств того, что кленбутерол является препаратом, повышающим эффективность, он внесен в Запрещенный список Всемирного антидопингового агентства (ВАДА).

Кленбутерол может иметь отрицательные побочные эффекты при чрезмерном или неправильном использовании. К ним могут относиться:

Обзор побочных реакций на кленбутерол, поступивших в два токсикологических центра, показал, что 11 из 13 случаев были связаны с использованием кленбутерола для похудания или бодибилдинга.

При приеме кленбутерола для контроля симптомов астмы рекомендуемая доза составляет от 0,02 до 0,03 миллиграмма в день. Лекарство выпускается в форме таблеток или ингаляторов для лечения астмы. Как и многие бронходилататоры, используемые для лечения астмы, вы должны использовать их по мере необходимости - до рекомендуемой дозировки, а не при регулярном ежедневном использовании.

Кленбутерол, используемый для похудания или повышения производительности, можно приобрести в виде таблеток, жидкости или инъекций. Люди, использующие кленбутерол для этой цели, обычно принимают от 0,06 до 0,12 миллиграмма в день, что выше, чем рекомендуемая дозировка для лечения астмы.

Кленбутерол не одобрен FDA для использования у людей. За пределами США его можно использовать для лечения астмы или ХОБЛ. Препарат часто используется не по прямому назначению для похудения или для улучшения спортивных результатов.

Кленбутерол находится в Запрещенном списке Всемирного антидопингового агентства (ВАДА). Профессиональные спортсмены с положительным результатом теста на этот препарат могут быть дисквалифицированы от участия в спортивных соревнованиях.

Кленбутерол может иметь отрицательные побочные эффекты при чрезмерном или неправильном использовании.

При использовании кленбутерола важно строго соблюдать все рекомендации по дозировке.

.

Кленбутерол ОБЗОР (2020) | Использование - Побочные эффекты

Кленбутерол , химическое вещество, нестероидное, первоначально разработанное для лечения астмы, широко используется в программах бодибилдинга и похудения.

Было бы полезно пояснить, что не все анаболические стероиды одинаковы и не оказывают одинакового воздействия на организм!

Каждое вещество имеет свое собственное применение и свою область действия… так что перед покупкой любого вещества будет хорошей идеей точно выяснить, «что такое» и, конечно, «как» повлияет на ваш организм!

Сегодняшний обзор относится к известному стимулятору, веществу кленбутеролу, содержащемуся в анаболическом продукте Кленбутерол.

Что такое кленбутерол?

Первоначально кленбутерол использовался как лекарство от астмы. Являясь очень возбуждающим веществом, противоречивое химическое соединение вызывает множество различных реакций в организме и организме.

Почему он так популярен среди спортсменов и бодибилдеров?

Итак, давайте посмотрим, как это противоречивое и опасное вещество стало одним из самых популярных веществ в области спорта… и не только!

Кленбутерол, как уже упоминалось, был создан для лечения осложнений астмы.По сути, его основное использование было либо в качестве противоотечного и бронхолитического средства (для облегчения дыхательной функции), либо в качестве сжигателя жира (для более быстрого сжигания жира).

Точка, когда использование этого вещества было полностью изменено, наступила, когда это вещество вводили крупному рогатому скоту для лечения. Что стало сюрпризом для всех, так это то, что при применении этого препарата животные потеряли значительное количество жира!

Что это значит?

Безусловно, лучшее качество мяса! Это подтверждает обнаружение этого вещества в частях мяса, доступном на рынке (например, в Мексике)… и, конечно же, даже не подозревая об этом, мы потребляем его!

Хотя кленбутерол был доступен на рынке в 1970-х… Впервые широкое признание со стороны широкой публики (спортсменов, но в основном бодибилдеров) получил, когда стали известны результаты исследования вышеупомянутого крупного рогатого скота.

Когда атлеты бодибилдинга услышали, что использование кленбутерола может помочь эффективному устранению жировых отложений, одновременно способствуя росту мышц… тогда его использовали - уже не как лекарство, а как усилитель тренировок для более быстрых и высоких результатов.

Что привлекло интерес спортивного мира к этому химическому стимулятору, так это его способность сжигать жир за короткое время и, таким образом, способствовать более быстрому разрыву мышц, необходимому в спорте. По этой причине много раз кленбутерол моделировали до эфедрина, который также обладает высокой способностью к липосолюции (сжиганию жира), и, наконец, его называли «двоюродным братом эфедрина» .

Когда кленбутерол начали массово использовать спортсмены, ученые начали изучать влияние на человеческий организм как его положительных, так и отрицательных сторон!

Кленбутерол, бета-2-агонист, способствует выработке в организме гормона адреналина, вызывая повышение общей температуры тела. Это повышение температуры (процесс, известный как термогенез) обеспечивает эффективный и быстрый липодиализ!

Характерной чертой пользователей кленбутерола (Клен) является сильное потоотделение, наблюдаемое из-за резкого увеличения скорости метаболизма организма, вызванного кленбутеролом.

Кленбутерол - стероидный анаболик?

Ответ - нет! Хотя они ошибочно думают, что кленбутерол является стероидным химическим веществом, правда в другом!

Кленбутерол НЕ является стероидом! Это синтетический стимулятор с действием, аналогичным действию других стимуляторов, таких как эфедрин.

Фактически, использование кленбутерола влияет на:

  • пульс
  • скорость обмена веществ
  • дыхание
  • и артериальное давление

Вещество кленбутерол - хотя и невероятно активное, но не стероидное анаболическое вещество - стал первым, пользующимся спросом у бодибилдеров, особенно у тех, кто не хотел принимать стероиды.

По сути, кленбутерол - это активное вещество, нестероидное, действие которого основано на синтезе гормонов. Феромоны, связанные с кленбутеролом, называются катехоламинами.

Катехоламины, такие как адреналин и норэпинефрин, действуют на организм, моделируемые кленбутеролом.

Более конкретно, вещество кленбутерол больше действует на бета-адренорецепторы и меньше - на альфа-адренорецепторы, в отличие от катехоламинов, адреналина и норэпинефрина, действующих на оба типа рецепторов.

Это означает, что кленбутерол не является стероидным веществом, а является β2-агонистом!

Он способен быстро стимулировать синтез белков - процесс, связанный как с ростом мышц, так и с более быстрой потерей жира.

Еще одна причина, оправдывающая популярность кленбутерола, заключается в том, что он не является анаболиком, поэтому не обнаруживается при проведении специальных антидопинговых проверок!

Термогенез - преимущества

Как уже указывалось, кленбутерол вызывает термогенез, сильное растворение жира, при котором повышается внутренняя температура тела.

Посмотрите на процесс термогенеза и как он работает.

Термогенез - это процесс, при котором в организме вырабатывается тепло в результате различных метаболических процессов. Таким образом, это метаболический процесс, при котором тело вынуждено сжигать больше калорий (а значит, и больше жира).

Чем меньше жировая масса, тем лучше видимые результаты при разрыве мышц!

ПРИМЕЧАНИЕ. Для правильной работы организму необходим элементарный жир. Это комбинация подкожного жира (видимого жира) и висцерального жира (который невидим для глаза и расположен вокруг органов).Идеальный процент жира варьируется от мужчины к женщине и зависит от физического состояния человека.

ЖЕНЩИНА

ЧЕЛОВЕК

МИНИМУМ 9000%

- 5%

ЖИР В СПОРТСМЕНАХ

14% - 20%

6-13%

FATARLY 9015 TRULARLY FATARLY ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА - 24%

14% - 17%

ЖИР В СРЕДНЕМ ЧЕЛОВЕКАХ СО СРЕДНЕЙ ПОДГОТОВКОЙ ТЕЛА

25% - 31%

ЖИР У ЛЮДЕЙ С ожирением, БЕЗ ПОДГОТОВКИ ТЕЛА

> 32%

> 25%

СОВЕТ: Итак, если в организме больше жира, чем необходимо, сконцентрируйтесь в первую очередь на потере этого лишнего жира, прежде чем заниматься укреплением и разрыванием мышц! На этом этапе тренировки идеально подходит продукт, способствующий сжиганию жира!

Основными преимуществами процесса термогенеза для организма являются:

  • быстрое сжигание жира
  • повышение уровня энергии
  • повышение уровня сопротивления тренировкам
  • подавление аппетита
  • поддержание мышечной массы

Использование Кленбутерол

Уже известен факт, что, хотя его использование запрещено без рецепта, Кленбутерол остается выбором многих людей во всем мире.Среди них известные спортсмены, певцы, знаменитости, модели… и вообще люди, которые пытаются «построить» свой имидж и свое тело в целом.

Глядя на всех этих знаменитостей и завидуя их идеальному телу, помните, что ничего не было достигнуто простым и легким способом.

СОВЕТ: Для стройного и крепкого тела… но прежде всего для здорового тела… требуются упорные усилия! Правильная диета, регулярные физические упражнения и тренировки, а главное - постоянство здорового образа жизни на долгое время, а не только на короткое время!

Другой способ, это незаконный способ, используя опасные химические и вызывающие привыкание составы, вы определенно сможете достичь желаемых результатов намного быстрее… но какой ценой? Вы когда-нибудь задумывались об этом?

ВНИМАНИЕ: Кленбутерол - очень серьезное лекарство, которое назначают только по рецепту.Его нерациональное использование может вызвать серьезные проблемы со здоровьем с летальным исходом и даже смертью!

Советы по использованию Кленбутерола

В случае, если, несмотря на предупреждения о риске конкретного препарата, вы решите продолжить его использование, вам обязательно нужно знать некоторые основные вещи.

Использование кленбутерола строго запрещено лицам:

  • страдающим от сердечного приступа
  • имеющим проблемы с печенью
  • страдающим тяжелым заболеванием
  • принимающим любые другие лекарства
  • несовершеннолетним
  • беременным или кормящим (для женщин) )
  • с содержанием жира более 25%

Эти люди - перед использованием Кленбутерола - должны получить согласие своего врача!

Еще полезных советов для лучшего использования кленбутерола:

  • Не используйте его более 12 недель
  • Лучше используйте утром, а не вечером из-за бессонницы
  • Умеренное использование было бы идеально избегать излишков
  • Запрещено принимать более 120 мкг в день
  • Дополнять прием кленбутерола таурином и калием для предотвращения судорог
  • Кленбутерол для перорального приема менее опасен (однако не менее опасен, особенно для печени)
  • Дозировка зависит от пола и толерантности.

СОВЕТ: в идеале следует принимать кленбутерол в течение 2 дней и прекратить его использование в течение следующих 2 дней, или же использовать в течение 1 недели и прекратить его использование на следующей неделе!

Получение кленбутерола и пример

Кленбутерол стал широко известен благодаря его использованию спортсменами и знаменитостями, которые использовали его из-за его воздействия на потерю жира и похудение.

Природа и способность кленбутерола нацеливаться на жировые отложения и сжигать их без снижения мышечной массы, были еще одним очень важным стимулом для его использования, особенно для спортсменов и бодибилдеров.

ПОДРОБНОСТИ: Согласно официальному исследованию, проведенному в США в 2 региональных центрах отравлений, 11 из 13 зарегистрированных случаев у пациентов, получавших кленбутерол, были связаны с использованием этого вещества для похудения или помощи в тренировках!

Хотя кленбутерол является запрещенным веществом в соответствии с Всемирной антидопинговой организацией (WADA) и Международного олимпийского комитета (МОК) , многие люди по-прежнему продолжают его регулярно употреблять и рискуют своим здоровьем.

Чтобы использовать такое вещество, сопряженное с таким большим риском ... вы должны, по крайней мере, убедиться, что вы соблюдаете правильную дозировку и лучший способ ее приема.

Итак, есть много разных способов использования Кленбутерола, чтобы воспользоваться его преимуществами.

Вот 3 наиболее популярных и распространенных способа приема клебутерола:

  • цикл пирамиды
  • 6-недельный цикл
  • 12-недельный цикл

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: поскольку организм зависим к веществу во время его использования, в результате, поскольку организм привык к определенной дозе, было бы довольно рискованно увеличивать эту дозу

Однако давайте рассмотрим более подробно циклы приема вещество кленбутерол…

№1: цикл пирамиды

Как уже упоминалось, доза кленбутерола связана с сексом.Таким образом, мы должны отдельно говорить о женских и мужских кругах.

Для мужчин:

ДНЕЙ ПРИМЕНЕНИЯ

ДНЕЙ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

УРОВЕНЬ: НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ КАТ. РАСШИРЕННЫЙ

От 1 до 3 ДНЕЙ ПРИМЕНЕНИЯ

20 мкг / день

20 мкг / день

404

401 901 901 9329

30 мкг / день

40 мкг / день

70 мкг / день

8-11 ДНЕЙ 34

60 мкг / день

100 мкг / день

12-14 ДНЕЙ ПРИМЕНЕНИЯ

50 мкг / день ау

80 мкг / день

120 мкг / день

Для женщин:

11 ДНЕЙ ПРИМЕНЕНИЯ

LE УРОВЕНЬ: СРЕДНЯЯ КАТЕГОРИЯ

УРОВЕНЬ: РАСШИРЕННЫЙ

1–3 ДНЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

20 мкг / день 159139

5

мкг / день

ОТ 4 до 7 ДНЕЙ ПРИМЕНЕНИЯ

25 мкг / день

30 мкг / день

60 мкг / день

60 мкг / день от до

30 мкг / день

40 мкг / день

80 мкг / день

12-14 ДНЕЙ ПРИМЕНЕНИЯ

35 мкг / день

50 мкг / день

100 мкг / день

No.2: 6-недельный цикл

Это обычно подходит для тех, кто готовится к шоу или нацелен на последние стойкие килограммы.

Конечно, этот способ использования вещества не подходит новичкам (мужчинам или женщинам), так как доза слишком высока и без перерывов!

Для мужчин:

90 134

110 мкг / день

29 29 9 29 9 НЕДЕЛИ ПРИМЕНЕНИЯ

УРОВЕНЬ: НАЧИНАЮЩИЙ

УРОВЕНЬ: СРЕДНИЙ КАТЕГОРИЯ

УРОВЕНЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ 1 НЕДЕЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

20 мкг / день

30 мкг / день

40 мкг / день

2 НЕДЕЛИ

2 НЕДЕЛИ

50 мкг / день

60 мкг / день

3 НЕДЕЛИ ПРИМЕНЕНИЯ

60 мкг / день

9015 / день

4 НЕДЕЛИ ПРИМЕНЕНИЯ

80 мкг / день

90 мкг / день

5 НЕДЕЛЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

100 мкг / день

110 мкг / день

120146

120146

120146

100 мкг / день

110 мкг / день

120 мкг / день

Для женщин: 23

10000 45134 США

50139 75139

мкг / день

УРОВЕНЬ: НАЧИНАЮЩИЙ

УРОВЕНЬ: СРЕДНЯЯ КАТЕГОРИЯ

УРОВЕНЬ: РАСШИРЕННЫЙ

USE 1 неделя 15 мкг / день

20 мкг / день

2 НЕДЕЛИ ПРИМЕНЕНИЯ

20 мкг / день

30 мкг / день

40 мкг / день

3 НЕДЕЛИ ПРИМЕНЕНИЯ

30 мкг / день

мкг / день

4 НЕДЕЛИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

40 мкг / день

60 мкг / день

80 мкг / день

50 мкг / день

75 мкг / день

100 мкг / день

6 НЕДЕЛЬ ПРИМЕНЕНИЯ

9015

100 мкг / день

ο.3: 12-недельный цикл:

Это более медленный способ использования кленбутерола, постепенно увеличивающийся каждые 2 или 3 недели. Ориентировочно, ниже представлен рекомендуемый график дозировки.

Для мужчин:

УРОВЕНЬ: НАЧИНАЮЩИЙ

УРОВЕНЬ: СРЕДНИЙ КАТЕГОРИЯ

КАТЕГОРИЯ КАТЕГОРИЯ 1-3 НЕДЕЛИ ПРИМЕНЕНИЯ

20 мкг / день

40 мкг / день

60 мкг / день

США

США

40 мкг / день

60 мкг / день

80 мкг / день

6–8 НЕДЕЛЬ ПРИМЕНЕНИЯ

60 мкг

мкг / день

100 мкг / день

8-10 НЕДЕЛЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

80 мкг / день

100 мкг / день

110 мкг / день

10–12 НЕДЕЛЬ ПРИМЕНЕНИЯ

100 мкг / день

120155 120 мкг / день

Для женщин:

9134

УРОВЕНЬ: НАЧАЛО

УРОВЕНЬ 9 СРЕДНИЙ 9: 9 СРЕДНИЙ 9 УРОВЕНЬ КАТЕГОРИИ: 9

1-3 НЕДЕЛИ ПРИМЕНЕНИЯ

20 мкг / день

20 мкг / день

20 мкг / день

9015E

30 мкг / день

30 мкг / день

40 мкг / день

От 6 до 8 недель U SE

40 мкг / день

45 мкг / день

60 мкг / день

8-10 НЕДЕЛЬ ЭКСПЛУАТАЦИИ

60 мкг / день

80 мкг / день

10–12 НЕДЕЛЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

60 мкг / день

75 мкг 75 мкг / день

Есть ли побочные эффекты?

Главной проблемой каждого человека перед употреблением любого вещества должны быть побочные эффекты, которые могут поставить под угрозу здоровье.

Кленбутерол, безусловно, имеет побочные эффекты, и это причина того, что его считают незаконным.

Многие побочные эффекты кленбутерола аналогичны побочным эффектам амфетаминов.

Применение кленбутерола вызывает :

  • Беспокойство
  • Бессонница
  • Головные боли
  • Интенсивное потоотделение
  • Повышение температуры тела
  • Шок

Однако это не единственные негативные эффекты этого вещества на организм .

Это также вызывает серьезные проблемы , такие как:

  • зависимость
  • болезнь сердца
  • учащенное сердцебиение
  • аритмия
  • повышение артериального давления
  • проблемы с печенью
  • гипертрофия сердца
  • судороги
  • мышечные судороги
  • мания (чрезмерно высокая энергия)
  • затрудненное дыхание
  • учащенное дыхание
  • дрожь
  • рвота
  • тошнота
  • панические атаки
  • повышенная тревожность
  • тревога и нервозность

ПРИМЕЧАНИЕ: Некоторые из этих симптомов - такие как мышечные спазмы, головные боли и тошнота - обычно возникают после интенсивных физических упражнений и тяжелых тренировок!

Требуется ли специальная диета?

Да! Даже если вы полагали, что такой мощный химический продукт, как кленбутерол, даст вам тело вашей мечты, вы ошибались!

Даже такое вещество, как клебутерол, требует строгой диеты, а также регулярного плана упражнений для достижения желаемых результатов.

Итак, если вы выбираете кленбутерол - а не натуральную пищевую добавку, не вызывающую побочных эффектов - это потому, что вы хотите получить результаты без каких-либо усилий ... тогда вы рискуете своим здоровьем!

Кленбутерол - Покупка

Производство и продажа кленбутерола незаконны как в Европе, так и в США.

Использование кленбутерола ограничено только учеными и исследователями, но также и ветеринарными хирургами, где - как и ожидалось - нет четких рекомендаций о том, как его вводить или какова будет рекомендованная доза. .

Доступны многие предлагаемые способы использования кленбутерола, такие как циклы, упомянутые выше, но это просто эмпирические программы с неясным влиянием на здоровье и организм.

ПРИМЕЧАНИЕ: Риск использования такого сильного и опасного вещества действительно чрезвычайно высок, так как это риск, на который вы также берете свою жизнь!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Кленбутерол, тщательно изученный и рассмотренный выше, действительно является очень активным веществом.

И снова это действующее вещество не может творить чудеса само по себе!

Итак, если вы думаете, что рискуете употребить такое опасное вещество, вам не придется беспокоиться (о физических упражнениях и правильном питании), то, скорее всего, вы мечтаете.

Кленбутерол и любая другая помощь, которую вы могли бы использовать, - это просто вид помощи, которую вы можете использовать в дополнение к вашим усилиям.

Наше мнение всегда ориентировано на продукты, в первую очередь легальные и, прежде всего, не опасные для вашего здоровья!

Любая дополнительная помощь хороша, если она не создает больше проблем!

НАШЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Вот наше юридическое предложение!

Среди множества найденных легальных продуктов ... Clenbutrol из CrazyBulk .

Это продукт с огромными продажами по всему миру, во многом благодаря его двум основным характеристикам:

  • имеет 100% натуральный состав
  • это высокоэффективный

Конечно, нам не нужно упоминать, что мы говорим о совершенно легальном продукте, вам не нужно искать его на черном рынке, чтобы купить его, или вам не нужно угрожать судебным наказанием!

Что это такое: CrazyBulk’s Clenbutrol - это абсолютно натуральный продукт, который в значительной степени имитирует эффективное действие кленбутерола! По сути, он воспроизводит успокаивающий эффект кленбутерола, усиливая сжигание жира.

Как это работает: Действие Clenbutrol обусловлено термогенными свойствами его компонентов. Все его ингредиенты натуральные и «дружественные» организму. Повышая температуру тела, они автоматически вызывают ускоренный обмен веществ и, следовательно, сжигание жира.

Покупка: Оригинальный Clenbutrol CrazyBulk можно приобрести только через веб-сайт CrazyBulk и официальный веб-сайт. Товар может быть доставлен в любую точку бесплатно!

Рекомендуемые комбинации: CrazyBulk предлагает различные комбинации продуктов, которые помогут вам добиться лучших и быстрых результатов в тренировках! Некоторые продукты, которые отлично работают с Clenbutrol: Winsol, Trenorol и Anvarol.

.

Использование, побочные эффекты и риски

Кленбутерол - это стероидоподобное химическое вещество, которое первоначально было разработано для лечения астмы у лошадей и действует путем расслабления дыхательных путей в легких животных.

Препарат является одновременно противоотечным и бронхолитическим средством. Противозастойное средство разжижает кровь для снижения артериального давления, в то время как бронходилататор расширяет сосуды, переносящие кислород, поэтому объем кислорода в крови увеличивается.

В некоторых странах Европы и Латинской Америки кленбутерол одобрен как лекарство от астмы для людей.Но в Соединенных Штатах это вещество запрещено для этой цели.

В прошлом кленбутерол в США использовался в животноводстве, а также ветеринарами. В 1991 году Служба безопасности пищевых продуктов и инспекции США обнаружила, что его скармливали домашнему скоту, поэтому животные набирали больше мышц и меньше жира. Но, опять же, во многих странах кленбутерол запрещен для употребления животными.

В настоящее время препарат вызывает споры из-за его использования в программах бодибилдинга и похудания.

В этой статье мы рассмотрим, как работает кленбутерол, когда он используется, и каковы риски для людей, которые его принимают.Кленбутерол изначально предназначался для лечения астмы, но приобрел неоднозначную популярность как средство для похудания и бодибилдинга.

Кленбутерол стимулирует как сердце, так и центральную нервную систему. Он оказывает на организм такое же действие, как адреналин и амфетамины.

Он также является бета-2-агонистом, который является противоположностью бета-блокатора. В то время как бета-блокатор снижает выработку адреналина и норадреналина, кленбутерол увеличивает его.

Это увеличение приведет к множеству эффектов, таких как:

  • быстрое сжигание жира
  • возбудимость
  • нервозность
  • повышенная энергия
  • большая решимость

Кленбутерол первоначально использовался как лекарство от астмы.Однако сейчас препарат принимают бодибилдеры, атлеты и те, кто хочет похудеть.

Кленбутерол можно использовать в качестве средства для похудания, поскольку он может увеличить метаболизм человека. Помимо уменьшения жира и веса, он также позволяет пользователю одновременно сохранять как мышечную массу, так и силу тела.

Кленбутерол стал известен как секрет диеты знаменитостей из-за его очевидного использования знаменитостями и известными спортсменами.

Одно исследование, в котором анализируются данные двух региональных токсикологических центров США.С. обнаружил, что в 11 из 13 зарегистрированных случаев, когда люди принимали кленбутерол, он использовался для похудания или как часть режима бодибилдинга.

Всемирное антидопинговое агентство запретило использование кленбутерола во все времена, как во время соревнований, так и вне их.

Поделиться на Pinterest Кленбутерол можно принимать в форме таблеток или инъекционно. Оба метода имеют определенные риски.

Спортсмены и бодибилдеры, принимающие кленбутерол, часто работают по программному циклу, который включает периоды включения и выключения.

Такая программа может означать 2 дня приема кленбутерола и 2 дня без него, или, возможно, неделю приема препарата, а затем неделю его отсутствия.

Дозировка может варьироваться в зависимости от факторов, включая пол и переносимость, и ее можно принимать перорально или вводить инъекциями.

У обоих методов есть риски. Инъекции могут вызвать образование рубцов или пузырьков воздуха в крови, а таблетки могут повлиять на печень.

При использовании в Европе и Латинской Америке для открытия дыхательных путей в случае астмы рекомендуемая доза составляет 0.02–0,04 миллиграмма (мг) в день.

Причина, по которой кленбутерол запрещен во многих странах и стал настолько спорным, заключается в том, что с ним связано множество побочных эффектов.

Многие побочные эффекты аналогичны побочным эффектам амфетаминов, в том числе:

Кленбутерол также может оказывать негативное воздействие на сердце, например учащенное сердцебиение, фибрилляцию предсердий или нерегулярное и часто учащенное сердцебиение, а также проблемы с артериальным давлением. .

Повышенная частота сердечных сокращений и дилатация, вызванные приемом препарата, могут привести к так называемой гипертрофии сердца.Это состояние возникает, когда сердце разрастается до ненормальных размеров, что, в свою очередь, может привести к сердечному приступу и, в конечном итоге, к смерти.

Кроме того, кленбутерол содержит дофамин, широко известный как гормон вознаграждения. Дофамин тесно связан с зависимостью. Таким образом, кленбутерол может вызывать сильную зависимость.

Во многих странах кленбутерол запрещен к использованию у животных, которые будут употребляться людьми.

В 1994 году 140 человек в Испании были госпитализированы после употребления в пищу мяса, зараженного кленбутеролом.Точно так же в 2006 году 336 человек в Китае были отравлены после того, как съели свинину, содержащую ее.

Кленбутерол может уменьшить количество естественного калия в организме. Следовательно, те, кто принимает его в качестве лекарства, часто также будут есть повышенное количество бананов, чтобы восполнить калий.

Спортсмены часто сопровождают прием кленбутерола наряду с диетой с высоким содержанием белка, умеренным содержанием углеводов и низким содержанием жиров.

Поделиться на Pinterest Те, кто постоянно принимает кленбутерол, могут испытывать побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение, рвота и боль в груди.

Увеличилось использование кленбутерола в качестве препарата для бодибилдинга и похудания, причем люди получают его через Интернет.

Но из-за скрытых опасностей, связанных с кленбутеролом, для тех, кто принимает его регулярно, могут быть серьезные риски.

Отделение неотложной медицины в Ньютоне, Массачусетс, сообщило о двух случаях обращения людей на лечение из-за употребления кленбутерола.

Мужчины были бодибилдерами в возрасте 18 и 22 лет. Вскоре после приема кленбутерола у них наблюдались учащенное сердцебиение, тошнота, рвота и боль в груди.

Пекинский медицинский колледж Союза в Пекине, Китай, обнаружил, что низкие дозы кленбутерола имели минимальный эффект при тестировании на кроликах. Однако средние дозы оказали значительное влияние на частоту сердечных сокращений животных, а более высокие дозы могли даже привести к смерти.

Воздействие кленбутерола на сердце и мышцы будет зависеть от того, в какой дозе и как долго человек принимал. Риски увеличиваются с дозой и продолжительностью.

Те, кто принимает высокие дозы, могут быстро испытать долгосрочные побочные эффекты, такие как уменьшение размера, веса, силы и активности сердца.

Кленбутерол запрещен для употребления людьми в США по уважительной причине, и любой, кто покупает препарат в Интернете, должен быть предельно осторожным.

Хотя некоторые могут пойти на риск из-за менее вредных побочных эффектов, им всегда следует помнить и о потенциально экстремальных побочных эффектах.

.

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, и тем, у кого есть хронические заболевания, поражающие дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем.Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет - причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего состояния здоровья человека. Легкие - это самоочищающиеся органы, которые начнут излечиваться, как только прекратится их воздействие загрязнителей, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым, в груди человека может возникнуть ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения образа жизни, которые могут помочь удалить излишки слизи из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойких улучшениях дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель - это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает излишки слизи в легких, отправляя ее через дыхательные пути.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить свои легкие от лишней слизи, люди могут выполнить следующие действия:

  • сесть на стул, расслабив плечи, удерживая обе ступни на полу
  • сложите руки над животом
  • медленно вдохните через нос
  • медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
  • кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, слегка приоткрыв рот
  • медленно вдохните через нос
  • отдохните и повторите при необходимости

3.Дренаж слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях, чтобы использовать силу тяжести для удаления слизи из легких. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

  • Лягте на пол или на кровать.
  • Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
  • Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

  • Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
  • Подложите подушки под бедра.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.
  • Повторить с другой стороны.

3. На животе

  • Положите стопку подушек на пол.
  • Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
  • Сложите руки под головой для поддержки.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении избытка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких тренировка может быть труднее, этим людям также могут быть полезны регулярные упражнения. Людям, страдающим ХОБЛ, муковисцидозом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить ткань легких от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, выпивавшие не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

  • куркума
  • листовая зелень
  • вишня
  • черника
  • оливки
  • грецкие орехи
  • фасоль
  • чечевица

Узнайте больше о противовоспалительных диетах здесь.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия - еще один эффективный способ удаления излишков слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонью ладонь, чтобы ритмично постучать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее респираторное здоровье зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Методы очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, употребление зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов - это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Как быстро протрезветь: 11 эффективных способов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда кто-то употребляет слишком много алкоголя, ему нужно время и отдых, чтобы протрезветь. Тем не менее, есть несколько способов улучшить состояние здоровья, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.

В то же время очень важно осознавать, что даже если человек может улучшить свою бдительность и осведомленность, он все равно не должен садиться за руль или принимать важные решения, пока алкоголь полностью не выйдет из его организма.

В зависимости от того, сколько алкоголя выпил человек, его метаболизм из организма может занять несколько часов.

Поделиться в PinterestКофеин может помочь кому-то казаться более внимательным. Однако кофе не изменит концентрацию алкоголя в крови в организме.

Человек ничего не может сделать, чтобы снизить концентрацию алкоголя в крови или уровень BAC в своем организме.

Однако есть некоторые вещи, которые они могут сделать, чтобы почувствовать себя бодрее и выглядеть трезвее.

1.Кофе

Кофеин может помочь человеку почувствовать бдительность, но он не расщепляет алкоголь в организме. И то, что человек чувствует себя осведомленным и бдительным, не означает, что он не находится в состоянии опьянения и алкогольного опьянения.

2. Холодный душ

Холодный душ не способствует снижению уровня BAC. Холодный душ может на короткое время сделать человека бодрым, но он все равно будет ослаблен.

Холодный душ иногда ассоциируется у некоторых людей в состоянии алкогольного опьянения с шоком и потерей сознания.Если кто-то собирается попробовать этот подход, разумно сообщить другому человеку, если что-то пойдет не так.

3. Еда и питье

Прием пищи до, во время и после питья может помочь замедлить всасывание алкоголя в кровоток.

Обильное питье может помочь при обезвоживании и вымывании токсинов из организма. А употребление фруктовых соков, содержащих фруктозу и витамины B и C, может помочь печени более успешно вымывать алкоголь.

Хотя сок может способствовать усвоению алкоголя, он не влияет на симптомы интоксикации и не снижает уровень BAC.

4. Сон

Сон - лучший способ человеку протрезветь. Сон позволяет телу отдохнуть и восстановиться. Это также помогает восстановить способность организма выводить алкоголь из чужой системы.

Может помочь даже короткий сон. Но чем больше человек спит, тем трезвее он себя чувствует, и это время дает печени возможность выполнять свою работу и усваивать алкоголь.

5. Упражнение

Упражнение помогает разбудить тело и сделать человека более внимательным. Он также может способствовать более быстрому метаболизму алкоголя, хотя научные доказательства этого неубедительны.

Тем не менее, после некоторых упражнений человек может осознавать, но у него все еще есть нарушения.

6. Углеродные или угольные капсулы

Некоторые люди сообщают, что угольные или угольные капсулы, которые можно найти в магазинах здоровой пищи, помогают протрезветь.Однако нет никаких доказательств, подтверждающих это.

Доказательства, касающиеся капсул с древесным углем, показывают, что они плохо связывают алкоголь. Фактически, одно очень старое исследование, опубликованное в журнале Human Toxicology , обнаруживает, что уровень алкоголя в крови остается неизменным, как с капсулами, так и без них, у людей, которые выпили всего пару напитков.

Углеродные и угольные капсулы можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.

Есть несколько способов, которыми человек может перестать употреблять слишком много алкоголя и опьянеть:

7.Подсчет напитков

Поделиться в PinterestНекоторые приложения для подсчета напитков доступны как для устройств Android, так и для устройств Apple

Когда люди пьют, легко потерять из виду количество выпитого. Человек может следить за тем, сколько напитков он выпил, имея под рукой блокнот и ручку и записывая каждый напиток.

Еще один способ отслеживать - использовать приложение для сотового телефона. Такие приложения, как AlcoDroid и IntelliDrink, могут не только отслеживать, сколько напитков было выпито, но они также могут оценивать уровни BAC и отправлять предупреждения, если человек пьет слишком много или слишком быстро.

Эти приложения можно добавить как на устройства Android, так и на Apple.

8. Замедление

Организму требуется не менее 1 часа, чтобы обработать каждый выпитый напиток. К тому времени, когда человек выпьет свой второй напиток, если это произойдет в течение того же часа, он, вероятно, будет ослаблен, хотя может и не осознавать этого.

Лучше не употреблять несколько напитков за короткий период времени. Медленные глотки и занятость, например, общение с друзьями, могут помочь уменьшить количество выпитых алкогольных напитков.

9. Hydrate

На каждый алкогольный напиток, который употребляет человек, он должен также иметь полный стакан воды, что поможет ограничить количество потребляемого алкоголя.

Более того, поскольку даже умеренные уровни алкоголя вызывают обезвоживание и более быстрое ухудшение состояния, питьевая вода может замедлить этот эффект.

Когда человек гидратируется, выпивая много воды, это может дать его печени время для усвоения алкоголя в его организме, а также сократить употребление алкогольных напитков.

10. Перекус

Попадание пищи в желудок может уменьшить количество потребляемого алкоголя. Однако важно воздерживаться от тяжелой и жирной пищи, потому что от них может стать плохо при употреблении алкоголя.

11. Не смешивайте напитки

Смешивание разных видов алкогольных напитков может быстро поднять уровень BAC и заставить человека чувствовать себя опьяненным намного быстрее, чем если бы он придерживался только одного вида.

Если человек хочет употреблять алкоголь, лучше делать это умеренно.Это означает, что женщины не должны пить больше 1 порции в день, а мужчины - 2 порции. Это рекомендации, перечисленные в Руководстве по питанию для американцев на 2015-2020 годы.

По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, любая женщина, потребляющая более 4 порций алкоголя, или мужчина, потребляющий более 5 порций за двухчасовой период, не употребляет алкоголь с соблюдением правил безопасности, поскольку эти количества представляют собой запой.

К лучшим способам ответственного и безопасного употребления алкоголя относятся:

  • Никогда не управлять транспортным средством после употребления алкоголя.
  • Наличие специального водителя или альтернативный способ добраться домой, например, поездка на такси.
  • Никогда не употребляйте алкогольные напитки натощак.
  • Отказ от приема лекарств, в том числе безрецептурных, во время употребления алкоголя. Алкоголь может усиливать лекарства или взаимодействовать с ними, делая их неэффективными или опасными.

Для тех, кто в семейном анамнезе был алкоголизмом, существует более высокий риск развития алкогольной зависимости. Для таких людей может быть разумным полностью отказаться от употребления алкоголя.

Все несовершеннолетние, беременные, пытающиеся забеременеть или имеющие серьезные проблемы со здоровьем также должны избегать употребления алкоголя, чтобы обезопасить себя и других.

Когда человек употребляет алкогольные напитки, алкоголь накапливается в его кровотоке. Затем печени нужно время, чтобы обработать и расщепить алкоголь.

Уровни алкоголя в крови измеряются по концентрации алкоголя в крови (BAC). В каждом штате США запрещено управлять транспортным средством с нулевым показателем BAC.08 или выше, это согласно Национальному управлению безопасности дорожного движения (NHTSA).

Мысль о том, что кто-то может быстро протрезветь, чтобы водить машину, нереалистична. Уровень BAC будет оставаться высоким до тех пор, пока печень не успеет усвоить алкоголь.

Эти факты означают, что человек все еще находится в состоянии алкогольного опьянения, если у него BAC 0,08 или более. А если за рулем, они представляют угрозу себе и окружающим.

Фактически, по данным НАБДД, одна треть дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде, в которых погибли люди, произошла с водителями с BAC 0.08 или выше.

В 2016 году 10 497 человек погибли из-за дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде в США. Каждую из этих дорожных происшествий можно было бы предотвратить, если бы человек, находящийся в состоянии алкогольного опьянения, не водил машину.

Алкоголь - основная причина дорожно-транспортных происшествий и неправильного принятия решений. Если человек решает употреблять алкоголь, он должен делать это осторожно и принимать все необходимые меры, чтобы не подвергать себя и других опасности.

Лучший способ протрезветь от чрезмерного употребления алкоголя - это уделить достаточно времени, отдохнуть и поспать.

Предложенные выше методы могут помочь человеку чувствовать себя более бодрым, но они не снизят уровень алкоголя в крови в его организме. Это означает, что если кто-то сядет за руль транспортного средства, могут быть серьезные последствия.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту