Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить календулу для профилактики


Календула🌼 лечебные свойства, польза чая, исследования противопоказаний

Календула издавна завоевала благосклонность людей во всём мире. Во Франции она прославилась как любимое растение Королевы Марго. Индийцы траву называют цветком Кришны, считают её символом удачи, а китайцы ассоциируют календулу с долголетием.

С древности люди верили, что цветок обладает магической силой. Разложив бутоны календулы у кровати, пытались вызвать вещие сны, носили в кармане растение, чтобы выиграть судебное дело. Применение в магии дало цветку название «оранжевое чудо».

Даже происхождение общеизвестного имени травы необычно. Календула созвучна с римским словом «calendae» — «первый день месяца». Такое определение она получила за то, что открывает бутоны с рассветом и закрывает с заходом солнца. В России благодаря схожести семян календулы с когтями кошки прижилось другое название – ноготки.

Растение распространено в Европе, Азии, Средиземноморье. Открыто около 70 видов календулы, самыми известными являются лекарственный и полевой сорт. Это невысокие травы с удлинёнными листочками и жёлто-оранжевыми соцветиями, напоминающими ромашку.

Календула славится лечебными свойствами. Древние знахари верили, что даже созерцание раскрытых бутонов помогает восстановить зрение. В настоящее время растение относят к лекарственным. Травяные сборы с календулой часто рекомендуют для профилактики и лечения заболеваний.

В домашних условиях для терапии нередко готовят чай из цветков календулы. Однако ноготки приносят пользу только при правильном употреблении. Ниже рассмотрены плюсы напитков из календулы, противопоказания к их использованию, правила применения.

Лечебные и целебные свойства

Целебные средства изготавливают из лепестков или цветков. Календулу можно пить как чай, отвар, настой на воде или спирте. Из цветов также изготавливают крема, лосьоны, мази. Доза и продолжительность использования зависит от целей и концентрации лекарственного вещества. Например, чай для профилактики заболеваний можно употреблять по 100 мл перед едой до 3 раз в день на протяжении 3-х недель. Курсы можно повторять через месяц.

Чай из календулы популярен в официальной и народной медицине благодаря внушительному списку лечебных свойств:

  1. Устранение воспалительных процессов.
  2. Антибактерицидное действие.
  3. Потогонный эффект.
  4. Восстановление повреждённых клеток.
  5. Налаживание работы мочевыделительной функции.
  6. Нормализация гормонального фона у женщин и мужчин.
  7. Снижение артериального давления.
  8. Повышение сопротивляемости организма вирусам и бактериям.
  9. Ускорение вывода желчи.
  10. Устранение болей за счёт снятия спазмов.
  11. Активизация заживления слизистых оболочек, кожи.
  12. Снижение риска образования злокачественных опухолей.
  13. Облегчение негативных симптомов менструации, климакса.
  14. Налаживание работы ЖКТ.
  15. Очищение организма от токсинов, шлаков.
  16. Снижение концентрации холестерина в крови.
  17. Снятие нервного напряжения.

Противопоказания и возможный вред 

Несмотря на явную пользу чая из календулы он способен нанести вред при не соблюдение суточной нормы и игнорировании противопоказаний. В инструкции к аптечным средствам указывают состояния, при которых следует воздержаться от напитка:

  1. Аллергия на растения из семейства Астровые. Употребление может вызвать анафилактический шок.
  2. Низкое артериальное давление. Календула наносит вред тем, что усиливает опасную симптоматику.

С осторожностью нужно принимать лечебное средство при мочекаменной болезни. Минус чая – способность активизировать неконтролируемый выход песка из мочеточников. 

Пить календулу нужно после консультации врача по определённой схеме. При самостоятельном увеличении рекомендованных порций может произойти передозировка, продукт станет вредным. Возможные побочные реакции:

  • отёчность;
  • тошнота;
  • слабость;
  • резкое снижение давления;
  • зуд;
  • нарушение регулярности стула;
  • одышка.

Беременным и кормящим

Мнения специалистов по вопросу полезности календулы во время беременности расходятся. Большинство врачей придерживаются позиции, что необходимо отказаться от лекарственных трав в первом триместре. В этот период организм женщины приспосабливается к новому состоянию, поэтому могут возникнуть побочные реакции на растение, например, аллергия.

Со второго триместра беременности рекомендуют наружно использовать средства с календулой. Отварами можно обрабатывать интимную зону для снятия симптомов молочницы, смазывать воспалённые участки кожи, лечить геморрой, полоскать горло при простуде. Пить чай с растением разрешают только после консультации с врачом.

При отсутствии противопоказаний напиток может быть использован для устранения:
  • простуды;
  • повышенного давления;
  • симптомов позднего токсикоза;
  • бессонницы, нервозности.

Во время кормления грудью врачи советуют отказаться от приёма травяного напитка. Вместе с молоком растительные компоненты попадают в организм ребёнка, а поскольку сложно правильно рассчитать безопасную для грудничка норму, возникает вероятность передозировки.

Можно ли детям

Чай с календулой можно давать детям с 12 лет. До этого возраста допускается наружное применение. Обработку ротовой полости и горла разрешают с того момента, когда ребёнок умеет проводить полоскания, понимает как нужно сплёвывать лечебные средства, не проглатывая их.

Однако перед использованием необходимо получить консультацию врача, провести проверку на аллергическую реакцию – нанесение продукта на небольшой участок кожи. Если через 30 минут после использования календулы не появится покраснение или другой тревожный симптом, можно продолжить терапию.

Рекомендации диетологов при похудении

Диетологи не рассматривают календулу как продукт, способствующий похудению. Однако они считают её полезной для людей, борющихся с избыточным весом. Растение активизирует процессы, ускоряющие избавление от лишних килограммов:

  • избавление от токсинов;
  • насыщение организма необходимыми микроэлементами;
  • очищение крови от холестерина;
  • нормализацию гормонального фона;
  • выведение лишней жидкости;
  • обмен веществ.

При использовании чая с календулой во время похудения диетологи рекомендуют учитывать основное правило приёма напитков – отказ от подсластителей. Сама календула низкокалорийная – 15 ккал в 100 граммах сухого сырья, не содержит жиров, а углеводов в ней всего 0,2%. Однако сахар или мёд увеличивают калорийность продукта, что нежелательно для худеющего человека.

Химический состав

Цветки календулы приносят пользу благодаря тому, что в них содержатся:

  • флавоноиды, обладающие желчегонным, мочегонным, заживляющим и спазмолитическим действием;
  • каротиноиды и антиоксиданты, способные нейтрализовать свободные радикалы;
  • эфирные масла, уничтожающие болезнетворные бактерии;
  • тритерпеноиды, снимающие воспаление;
  • стерины, снижающие концентрацию холестерина;
  • салициловая кислота – антисептик с противовоспалительными и обезболивающими свойствами;
  • кумарины, способные разжижать кровь, устранять опухоли, спазмы.

100 грамм травы содержат такие микро и макроэлементы:

  • калий – 28,8 мг;
  • кальций – 11,4 мг;
  • магний – 2,5 мг;
  • цинк – 1,31 мг;
  • марганец – 0,2 мг;
  • железо – 0,15 мг;
  • бор – 48,4 мкг;
  • селен – 4,2 мкг;
  • молибден – 1,47 мкг;
  • медь – 0,86 мкг;
  • никель – 0,5 мкг;
  • стронций – 0,09 мкг;
  • хром – 0,09 мкг;
  • алюминий – 0,05 мкг;
  • кобальт – 0,03 мкг.

Польза и вред при заболеваниях

Календула используется для профилактики и лечения болезней ЖКТ, сердца, сосудов, при воспалениях горла, ротовой полости, ангине, геморрое, ЖКБ, кожных патологиях, панкреатите, в гинекологии. Примеры применения:

  1. Лечение кожи. Для устранения сыпи, порезов, чаще всего используют примочки с настоем календулы, мази или лосьоны. Средства снимают воспаления, препятствуют распространению инфекции, удаляют излишки жира. Если проблема вызвана стрессом, рекомендуют также употреблять чай с ноготками. Календула считается безопасным средством, но может нанести вред при несоблюдении схемы применения.
  2. При простуде рекомендуют пить чай, полоскать горло настоем. Употребление напитка ускоряет выздоровление, активирует иммунитет. Полоскания снимают боль в горле, устраняют воспалительный процесс в носоглотке.
  3. Гастрит. Календула используется для предотвращения обострения при хроническом заболевании. Чаи и настойки препятствуют развитию синдрома, ускоряют процесс восстановления. При обострении гастрита противопоказаны спиртовые настои, поскольку раздражают слизистую.
  4. Стоматит, кровотечение дёсен. При воспалениях в ротовой полости помогают полоскания травяными настоями и чаями. Календула действует быстро и мягко. Однако нужно знать меры предосторожности – нельзя глотать использованную жидкость. Это способствует распространению инфекции по всему организму.
  5. Почки. Календулу часто используют в составе мочегонных сборов, применяемых для улучшения работы почек. Средства очищают организм от токсинов, препятствуют образованию отёков. Однако чрезмерное увлечение такими лекарствами способно вызвать осложнения из-за повышенной нагрузки на почки, поэтому дозировку нужно согласовывать с врачом.

Аптечные препараты на основе календулы

В аптеках можно найти следующие виды лекарственных средств из календулы:

  • сухие сборы, расфасованные в коробки или пакеты. Их применяют для изготовления чая, отвара, настоек;
  • таблетки из экстракта календулы – Калефлон;
  • измельчённые цветки в чайных пакетиках для упрощения заваривания;
  • настойка. Содержит этиловый спирт, используется местно, наружно и внутрь;
  • таблетки с другими добавками. В зависимости от дополнительных веществ используются с разными целями. Например, таблетки КН с никотиновой кислотой применяются при онкологии, заболеваниях ЖКТ. Каферид содержит оксид железа. Назначается для стимуляции кроветворения, устранения анемии.

Заживление ран, исследование

В 2006 году группа учёных из Федерального университета Гояс в Бразилии провела исследование влияния экстракта календулы на скорость заживления ран. Для работы были использованы крысы и оплодотворённые куриные яйца.

В процессе эксперимента специалисты выявили, что при обработке повреждённых тканей средствами из календулы заживление происходит быстрее. А также они отметили: на материалах, увлажнённых экстрактом растения, не была обнаружена активность патогенных микроорганизмов.

В своих выводах учёные подтвердили антибактериальный, ранозаживляющий и противовоспалительный эффект растения. Они выявили, что календула активизирует процесс образования соединительной ткани и новых кровеносных сосудов, препятствует распространению инфекции.

Профилактика рака, исследование

В 2018 году были опубликованы результаты исследований учёных из Румынии, которые рассматривали возможность применения календулы для лечения и профилактики рака. Специалисты анализировали скорость роста опухоли, интенсивность восстановления повреждённых тканей, возможность уменьшения побочных реакций после проведения химиотерапии.

Во время исследования было выявлено, что календула препятствует образованию метастаз, губительно воздействует на раковые клетки и помогает организму справиться с последствиями облучения и приёма токсических препаратов. В своих выводах учёные заявили о необходимости более глубокого анализа состава травы, поскольку без этих знаний невозможно раскрыть весь потенциал растения. Однако на основании уже проведённых исследований специалисты заключили, что календула может стать основой терапии и профилактики онкологии.

Особенности приготовления

Для лечения заболеваний чаще всего применяют чаи. А также большую эффективность показывают отвары и спиртовые настойки. Однако чтобы средство помогло, а не навредило, необходимо его правильно сделать. Особенности приготовления:

  1. Спиртовая настойка. Берём свежесобранные соцветия и заливаем их 70% спиртом в соотношении 1:5. Ёмкость с жидкостью плотно закрываем крышкой и ставим в прохладное место. Через 2 суток процеживаем. Храним в холодильнике, поскольку тепло способствует разрушению полезных компонентов.
  2. Настой из цветков. В глубокую эмалированную посуду высыпаем 2 столовые ложки сухого сырья и заливаем 1 стакан горячей воды. Ставим ёмкость на водяную баню и выдерживаем 20 минут. Затем снимаем посуду с огня, накрываем крышкой, настаиваем 1 час, процеживаем, добавляем тёплую воду до получения объёма 200 мл.
  3. Чай из календулы. Напиток нужно заваривать в термосе с использованием воды, доведённой до 60 градусов. Минус применения кипятка в том, что в нём часть полезных веществ разрушается. Для приготовления чая берём 1 столовую ложку растения и 0,5 литра воды. Высыпаем сырьё в термос, заливаем и закрываем. Настаиваем 15 минут, процеживаем. Пьём по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Пред каждым приёмом чай нужно подогревать на водяной бане.

Классические рецепты чая

В лечебных чаях помимо календулы нередко используются другие травы. Добавки придают напитку новые свойства. При изготовлении применяют общую инструкцию, представленную в предшествующем пункте. Примеры популярных рецептов:

  • зелёный чай с добавлением календулы. Такое сочетание придаёт напитку приятный вкус, аромат, усиливает омолаживающую и иммуностимулирующую способность. Для приготовления смешиваем цветы календулы с зелёным чаем в равных пропорциях;
  • очищающий чай. Применяется для выведения токсинов из организма, улучшения работы ЖКТ, печени и почек. Для его приготовления смешиваем в равных долях листья мяты, календулу, цветы ромашки и бессмертника, ягоды шиповника, тысячелистник, кору крушины;
  • желчегонный чай. Назначается для улучшения пищеварения, стимуляции вывода желчи, снятия симптомов панкреатита. Для заваривания смешиваем по 1 чайной ложке ноготков, плодов шиповника, семян укропа, соцветий ромашки, тысячелистника. Указанный сбор рассчитан для 1 литра воды;

  • чай с мятой и календулой. Напиток позволяет избавиться от нервного напряжения, устранить бессонницу. При изготовлении используем травы, смешанные 1:1;
  • с добавлением ромашки. Чай из двух видов цветов рекомендуют для профилактики и лечения простудных заболеваний, устранения воспалений в ротовой полости. Напиток завариваем из 0,5 столовой ложки аптечной ромашки и такого же количества ноготков;
  • с душицей. Чай используется при сильных неврозах, поскольку обладает успокоительным эффектом. Готовим его по следующей схеме: берём по 2 столовые ложки календулы и душицы, 1 ложку пижмы. Смешиваем, заливаем сырьё стаканом горячей воды и настаиваем 10 минут. Процеживаем, принимаем по 50 мл 4 раза в день на протяжении 3 недель;
  • добавление иван-чая. Смесь трав помогает при лечении желудка и кишечника. Для изготовления целебного напитка берём ферментированный иван-чай и смешиваем в равных частях с ноготками.

Как собирать и хранить

Правила подготовки и хранения лечебного сырья:
  1. Сбор. Начинаем во время цветения растения. Выбираем только те бутоны, у которых раскрыты не менее половины лепестков. Сбор проводим в сухую погоду, чтобы соцветия были чистыми, поскольку мыть их нельзя. Сырьё обрезаем ножницами, не повреждая основание бутона и лепестки.
  2. Сушка. Собранный продукт раскладываем тонким слоем на чистой ровной поверхности и оставляем в проветриваемом помещении или в тени на улице. Сушка длится до того момента, пока при надавливании бутоны не начнут рассыпаться.
  3. Ферментация. Методику используют для заготовки листьев календулы, которые применяют для приготовления чая с целью снижения интенсивности роста раковых клеток и профилактики онкологии. Плюс ферментации в том, что сырьё наполняется аденозинтрифосфатами, ускоряющими процесс обмена веществ. Минус – частичное разрушение полезных элементов. Для ферментации срезаем листья до полудня и оставляем их на несколько часов в тени для подвяливания. Далее, сырьё переминаем между ладоней до образования сока. Следующий этап – запускаем процесс брожения. Для этого мятые листья высыпаем в глубокую ёмкость и помещаем под пресс. Оставляем на 2 дня в тёмном месте, где температура соответствует показателям 20 – 25 градусов. Полученный продукт раскладываем на противне и просушиваем в духовке при температуре 40 – 50 градусов до образования рассыпчатых пластин. Конечное сырьё имеет коричневый оттенок с чёрными зонами в местах с толстыми жилками.

Календулу храним в плотно закрытых стеклянных ёмкостях или холщовых мешочках без доступа влаги и солнечных лучей. Срок годности сухого продукта – 2 года.

Применение в домашней косметологии

Антисептические и противовоспалительные свойства календулы сделали её популярным ингредиентом промышленной косметики. Однако средство по уходу за телом можно изготовить самостоятельно.

Классические рецепты:
  1. Для лица. Питательная маска позволяет улучшить цвет кожи, избавиться от морщин. Приготовление: берём 3 столовых ложки настоя календулы и 1 столовую ложку мёда, перемешиваем до образования однородной массы. Наносим на лицо 1 раз в день на 15 минут. Смываем тёплой водой.
  2. Для волос и кожи головы. Устранить выпадение волос и перхоть помогает настойка календулы. Для её приготовления 1 столовую ложку ноготков заливаем 200 мл водки, настаиваем в тёмном месте 10 дней. Полученную жидкость процеживаем. Средство 2 раза в неделю втираем в кожу головы. Лечение проводим 30 дней.
  3. Для ресниц, век и бровей. С целью улучшения состояния век, ресниц и бровей можно использовать настой из календулы и васильков. Для его создания берём по 1 чайной ложки цветков и заливаем стаканом горячей воды. Настаиваем 1 день. Жидкостью смачиваем ватный диск, ежедневно накладываем на глаза и удерживаем 20 минут.
  4. Для ногтей. Укрепить и простимулировать рост помогают ванночки с растительным настоем. Готовим средство из смешанных в равных частях календулы, зверобоя, полевого хвоща, эхинацеи и плодов шиповника. 3 столовых ложки сбора заливаем 1 литром горячей воды, выдерживаем 10 минут.
  5. Мазь из календулы. Средство помогает устранить высыпания, снять воспаление кожи. Для его приготовления берём 100 грамм сухих цветков, измельчаем их до состояния порошка. Смешиваем с 200 граммами топлёного свиного жира. Полученный состав нагреваем на водяной бане, доводим до однородного состояния. Храним в стеклянной таре в холодильнике.
  6. Масло календулы. Используется при уходе за телом или для употребления при лечении заболеваний. Этапы приготовления: свежим сырьём растения наполняем полулитровую банку таким образом, чтобы до верхнего края осталось 2 см. В пустое пространство тары заливаем растительное масло. Закрываем банку, помещаем в тёмное место. Настаиваем 10 дней.

Календула в кулинарии

Календулу применяют в кулинарии на протяжении нескольких столетий. В Европе популярен салат с молодой листвой растения. Однако чаще всего блюда готовят из цветков.

Варианты применения:
  • приправа к супу из растительного порошка;
  • салаты со свежими бутонами;
  • намазка к хлебу из лепестков со сливочным маслом;
  • гарнир к мясу из тушёных соцветий;
  • напиток из настоя ноготков, яблочного сока, мёда.

Краткий вывод

Календула – признанное врачами лекарственное средство. Её можно принимать для лечения и профилактики патологий, использовать в косметических целях и для приготовления пищи. У травы немного противопоказаний, но людям с нестабильным кровяным давлением и аллергией на растения не стоит прибегать к лечению календулой. Опасно также превышать дозы, рекомендованные специалистом, поскольку может проявиться побочная реакция.

Отвар календулы: лечебные свойства, инструкция по применению и приготовлению

Применение отваров календулы в нетрадиционной медицине пользуется немалым успехом – растение обладает многочисленными полезными характеристиками, которые легко направить на устранение разных заболеваний.

В средневековые времена растительное средство успешно использовалось для лечения кори, применялось для нормализации работы сердца, общего оздоровления.

Проведенные исследования доказали, что ароматная жидкость также способна справиться с простудными болезнями, гинекологическими патологиями, глазными заболеваниями.

Не менее полезным будет травяной отвар при поражениях кожных покровов – активные частички, содержащиеся в цветах растения, успешно воздействуют на воспалительные процессы, заживляют поражения, устраняют высыпания.

Полезные качества отвара

Календула – растение, которое можно считать рогом изобилия по количеству полезных элементов. Цветы травы содержат:

  1. Эфир
    Подавляет развитие вредных микроорганизмов, вызывает гибель бактерий.
  2. Кумарины
    Обладают противовоспалительным воздействием, останавливают распространение воспалений.
  3. Флавоноиды
    Снимают мышечные спазмы, воспаления, стимулируют выработку мочи, выводят из организма вредные вещества (токсины, шлаки), снижают уровень холестерина, предотвращают образование злокачественных тканей.
  4. Селен
    Улучшает работу сердца, повышает защитные силы организма.
    Каротиноиды. Способствуют синтезу витамина А организмом.
  5. Тритерпиноиды
    Ускоряют процесс заживления пораженных тканей, останавливают воспаления, приводят в норму работу нервной системы.
  6. Цинк
    Укрепляет иммунитет, защищает организм от поражения бактериями.

Помимо основных элементов растение содержит ряд дополнительных составляющих, которые благотворно воздействуют на весь организм, улучшают функционирование систем, органов.

Отвар цветков, особенности приготовления

Для приготовления отвара ноготков использовать только керамическую (жаропрочную) или эмалированную посуду. Заваривать можно свежее или сухое растительное сырье – на эффективности народного лечения это не отразится.

Поместить в емкость растительное сырье (50 гр. свежих цветов). Если используется сухая календула, достаточно половины рекомендуемого рецептом количества. Залить литром холодной воды.

Отправить кастрюлю на сильный огонь, довести до бурного кипения. Сразу снизить огонь, проварить четверть часа.

Перелить жидкость в термос, плотно закрыть, оставить на час. Завершить приготовление процеживанием через марлевую ткань (2-4 слоя).

Хранится жидкость не более суток. Обязательно после охлаждения отправить в холодильник. Перед каждым употреблением подогревать.

Отвар календулы и цветов ромашки

Одним из самых эффективных домашних средств, обладающим мощным воздействием на воспалительные процессы, является состав, приготовленный на основе цветов ромашки, ноготков. Особых сложностей с приготовлением не возникнет – заварить 45 гр. растительного сырья (брать компоненты в равных количествах) 300 мл кипящей воды.

Употреблять средство при воспалительных процессах, заболеваниях горла по 50 мл каждые три часа. Добавлять сладкие компоненты запрещено – пить состав в чистом виде.

Использовать состав рекомендуется также при воспалениях на кожных покровах, высыпаниях, трещинках. Протирать дерму ежедневно по 4-6 раз.

Отвар календулы и зверобоя

Повысить эффективность средства из ноготков поможет зверобой, обладающий не меньшим количеством полезных характеристик. Приготовление:

  1. Перетереть руками сухие цветы растений (по 15 гр.), если используется свежее сырье, порубить острым ножом.
  2. Вскипятить воду, залить травяную кашицу.
  3. Оставить настаиваться (достаточно 3 часов)

Принимать против сердечных заболеваний, для повышения иммунных сил организма, при простудах, сопровождающихся воспалениями. Дозировка для взрослых – 50 мл, употреблять трижды в сутки.

Шалфей и календула

При кожных заболеваниях на помощь придет народное средство из шалфея, календулы. На 30 гр. смеси трав (брать в равных пропорциях) понадобится 250 мл кипятка.

Настаивать три-пять часов. Использование термоса позволит сократить процесс – процеживание можно проводить через два часа. Обрабатывать проблемные участки кожных покровов (высыпания, прыщи, красные пятна) несколько раз в сутки.

Календула, ромашка и овес

Средство, приготовленное по народным рецептам, используется для лечения проблем дермы – прыщей, угревой сыпи, гнойников. Жидкость послужит основой для изготовления домашних масок или лосьоном, которым рекомендуется проводить обработку кожных покровов.

Смешать по 10 гр. цветов трав, 20 гр. измельченных в муку зерен. Залить водой (200 мл), отправить на плиту, вскипятить, сразу снять, обернуть полотенцем, оставить настаиваться.

После процеживания протирать проблемную дерму трижды в сутки. Жидкость также использовать в изготовлении масок – заменять обычную воду.

Календула, ромашка и душица

В домашних условиях также легко приготовить растительное лекарство из нескольких компонентов. Сочетание ноготков, душицы, ромашки – мощное оружие против простудных заболеваний, кашля.
Пошаговый рецепт:

  1. Смешать по 15 гр. травяных компонентов.
  2. Заварить кипящей водой (180 мл).
  3. Настоять полчаса, провести фильтрацию.

При отсутствии аллергии на мед рекомендуется добавить немного пчелиного продукта. Выпить травяной напиток за один раз. Количество приемов в день – не менее трех раз.

Рецепты для лечения

Воспользовавшись рекомендациями нетрадиционной медицины, легко получится избавиться даже от серьезных заболеваний. Домашние лекарства можно употреблять самостоятельно или применить в качестве дополнительных средств.

Сочетание медикаментозных препаратов, назначенных специалистом, травяных отваров на основе ноготков, позволит ускорить выздоровление, предотвратить рецидивы.

Лечение прыщей

Против высыпаний, гнойных прыщей рекомендуется использовать насыщенную растительную жидкость. Заварить горсть цветов ноготков 150 мл крутого кипятка, оставить настаиваться на час.

После процеживания использовать для примочек. Пропитать диск из ваты, плотную салфетку теплой жидкостью, расположить на проблемном участке. Длительность манипуляции – четверть часа. Ополаскивание не проводить, иначе эффективность домашнего лечения значительно снизится.

Ополаскиватель волос

Немалую пользу нетрадиционная медицина советует извлечь из календулы, если тревожат проблемы с волосами. Концентрированный отвар легко прекратит выпадение, улучшит рост.

Регулярное применение домашнего средства через короткое время позволит наслаждаться здоровым глянцем прядей.

Использовать для ополаскивания обычный отвар календулы (заварить 25 гр. цветов 300 мл кипятка), в который следует добавить немного яблочного уксуса (достаточно 3-5 капель). Если проблема серьезная, волосы обильно выпадают, дополнительно провести массаж дермы головы, позволяющий активным компонентам проникнуть к самым корням.

Лечение молочницы

Отвар ноготков, приготовленный по традиционному рецепту (50 гр. растительного сырья на литр воды) используется также для лечения гинекологических заболеваний. Особенно эффективным домашнее лекарство будет против молочницы, воспалительных процессов на половых органах.

Для избавления от болезни проводить спринцевание. Количество манипуляций в сутки – всего один раз. Желательно сразу после процедуры отправиться в постель. Разрешено сочетать с медикаментозным лечением.

Следует учитывать, что между применением аптечного препарата, домашнего лекарства должно пройти не менее часа.

Лечение халязиона, коньюктивита

Использовать календулу дома рекомендуется также при заболеваниях глаз. Насыщенное домашнее лекарство остановит воспалительный процесс, избавит от гноя, не допустит распространения поражений.
Приготовление:

  1. Смешать цветы ноготков (15 гр.), 3-5 плодов шиповника.
  2. Залить холодной жидкостью (понадобится 100 мл воды).
  3. Поставить на сильный огонь, после закипания при слабом бурлении варить четверть часа.
  4. Настаивать не обязательно – после процеживания охладить, использовать для лечения.

Приготовленным отваром промывать глаза, делать примочки. Пропитать ватный диск небольшим количеством жидкости, положить на глаза, оставить на 5 минут. Повторять трижды в сутки.

Лечение горла – применение отвара детям

Болезненные ощущения в горле, воспаление слизистых, сильную боль при глотании поможет снять концентрированный отвар ноготков с добавлением подорожника. На 25 гр. растительной смеси – 180 мл кипятка. Для настаивания понадобится час.

Полоскать горло детям пять раз в сутки. Проследить, чтобы средство было теплым – горячая или холодная жидкость спровоцирует дополнительный дискомфорт.

Избавление от токсикоза при беременности

Женщинам при беременности растительное средство, изобилующее лечебными свойствами, принесет немалую пользу – простой отвар быстро избавит от токсикоза, улучшит общее самочувствие.

Единственное предостережение – предварительно отправиться на медицинскую консультацию. Без разрешения специалиста употребление средства категорически запрещено.

Для приготовления отвара заварить 15 гр. растительного сырья кипящей водой (150 мл). Накрыть емкость крышкой, подождать четверть часа, процедить. Принимать в продолжение дня по нескольку глотков, жидкость задерживать в ротовой полости, сразу не глотать.

Лечение кашля

При сильном кашле народной медициной рекомендуется использовать домашнее лекарство, в котором сочетается горькая полынь, ноготки, подорожник. На 20 гр. календулы – по 10 гр. дополнительных компонентов. Заварить 250 мл кипятка, оставить настояться на 2 часа.

Детям перед приемом добавить в средство пчелиный продукт, взрослым лучше принимать состав без сладких компонентов. Дозировка для приема – 25 мл. Употреблять домашнее лекарство пять раз в сутки.

Календула в лечении кошек

Для лечения котов (воспалений, мелких повреждений кожных покровов, заболеваний глаз) также рекомендуется провести лечение средством из календулы. Отваром протираются пораженные участки, промываются глаза, при серьезных проблемах делаются примочки.
Пошаговый рецепт:

  1. Потереть руками цветы растения (20 гр.).
  2. Залить водой, поставить на плиту.
  3. Вскипятить, сразу снять.
  4. Закрыть емкость, обернуть полотенцем.
  5. После настаивания (через полчаса) процедить.
  6. Процедуры проводить каждые три часа.

Противопоказания, ограничения на применение календулы

Не всегда ноготки в домашних средствах приносят пользу – есть несколько запретов, которые изучить следует заранее. Наличие противопоказаний – причина отказаться от применения, иначе есть риск спровоцировать развитие побочных эффектов.

Категорически запрещено применение отвара ноготков при проблемах с давлением. Особенно вредно принимать жидкость гипотоникам – предсказать последствия подобного самолечения довольно сложно.

Причинить вред домашнее лекарство также способно при повышенной чувствительности организма или аллергии на календулу.

Если после первых применений средства появились тревожные проявления в виде высыпаний, красноты кожных покровов, легкого недомогания или даже рвоты, немедленно отказаться от продолжения употребления. Не следует использовать народное средство также при крапивнице или астме (особенно бронхиальной).

Беременным соблюдать осторожность – без разрешения врача к применению жидкости не приступать. Начинать лечение лучше со слабонасыщенных средств – рекомендованное рецептом количество активного компонента уменьшить наполовину.

Календула – трава, которая успешно справляется со многими заболеваниями, но только при условии правильного применения, отсутствии противопоказаний. Если не допустить ошибок, растение быстро выполнит поставленную задачу, одновременно пресекая рецидивы.

Если остаются сомнения в целесообразности употребления домашних лекарств, рекомендуется отправиться на консультацию к фитотерапевту.

лечебные свойства, противопоказания. От чего помогает отвар календулы?

«TheWoman» — современный женский журнал
  • Главная
  • Беременность
    • Боли
    • Тесты
    • Выделения
    • Анализы
    • Заболевания
    • Питание
    • Лекарства
  • Диеты и Фитнес
    • Фитнес для женщин
    • Диеты
    • Быстрые диеты
    • Белковые диеты
    • Низкокалорийные диеты
    • Очищающие диеты
    • Монодиеты
    • Низкоуглеводные диеты
    • Диеты звезд
    • Диеты для здоровья
    • Диеты от диетологов
    • Лечебные диеты
    • Маложирные диеты
    • Системы питания
    • Разгрузочные дни
    • Диетические рецепты
  • Дом и семья
    • Дети
    • Хобби
    • Домашнее хозяйство
    • В гармонии с природой
  • Здоровье
    • Здоровье ребенка
    • Женское здоровье
    • Отдых
    • Полезные продукты
    • Личная гигиена
  • Красота
    • Уход за лицом и телом
    • Уход за руками
    • Прически
    • Маникюр и педикюр
    • Уход за волосами
    • Окрашивание волос
    • Эпиляция и депиляция
    • Брови и ресницы
  • Кулинария
    • Выпечка
    • Десерты
    • Закуски
    • Соусы
    • Салаты
    • Напитки
    • Специи и соусы
    • Постные блюда
    • Супы
    • Пасхальные рецепты
    • Заготовки
    • Вторые блюда
  • Любовь и секс
    • Отношения
  • Мода и стиль
    • Бьюти-тренд
  • Отношения и психология
    • Успех
    • Межличностные отношения
  • Спешал
  • Полезное
  • Пр

Календула — 7 лечебных свойств, применение и противопоказания цветов и травы

Календула или Ноготки – это род однолетних и многолетних травянистых растений, обладающих сильными бактерицидными свойстваим. В китайской народной медицине растение считается символом долголетия.

Современная наука обнаружила массу лечебных свойств, благодаря которым календула способна защитить человека от самых распространённых и опасных заболеваний, а также улучшить внешний вид кожи.

Содержание статьи

7 полезных свойств календулы

Рассмотрим основные факты о пользе от регулярного использования календулы (с опорой на научные исследования).

1. Имеет богатый состав

В качестве лекарственного сырья в народной и доказательной медицине используются цветки ноготков календулы, реже – листья, корни и побеги.

В составе присутствуют в большом количестве:

  • дубильные вещества;
  • фитонциды;
  • алкалоиды;
  • эфирные масла;
  • каротиноиды;
  • ликопин;
  • лютеин;
  • флавоноиды;
  • сапонины;
  • салициловая и органические кислоты.

Данные вещества наделяют растение мощными антиоксидантными и противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми, ранозаживляющими и противоопухолевыми свойствами.

Календула – удивительный источник питательных веществ, поддерживающих здоровье организма человека.

2. Защищает от вредного солнечного излучения

Ультрафиолетовое солнечное излучение может вызвать не только ожоги на коже, но и повысить риск развития злокачественных опухолей (меланома) и ускорить старение кожных покровов, повредить роговицу глаза.

Специалисты из Индии утверждают, что календула (при использовании в составе крема или мази) защищает кожные покровы от ожогов.

Также растение нормализует обмен веществ, активирует антиоксидантный потенциал кожи и снижает риск злокачественного перерождения клеток.

Особая роль отводится лютеину. Биологически активное вещество не только защищает роговицу от солнечного излучения при приёме внутрь, но и улучшает дневное и ночное зрение, снижает вероятность развития «возрастных» заболеваний (помутнение хрусталика), которое может привести к полной слепоте.

Косметические средства на основе календулы полезны при длительном пребывании на солнце.

3. Борется с раком

Установлено, что календула обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, следовательно, способна предупредить появление любых опухолевых (злокачественных и доброкачественных) процессов в организме.

Также обнаружено прямое цитотоксическое действие растения. Активные компоненты календулы способны находить и убивать раковые клетки.

Учёные возлагают на траву большие надежды. Предположительно, в будущем будут созданы препараты на основе экстракта календулы для профилактики появления и даже терапии злокачественных новообразований.

На текущий момент имеются убедительные данные касательно эффективности экстракта растения против раковых клеток молочных желёз.

Календула, благодаря цитотоксическим, антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, предположительно, может использоваться для профилактики и замедления прогрессирования рака.

4. Ускоряет заживление ран

Согласно данным иранских специалистов, календула ускоряет заживление любых повреждений кожных покровов.

Применение масла календулы и алоэ вера после эпизиотомии вместе со стандартной медикаментозной терапией увеличило скорость восстановления тканей на 30%.

Подтверждена эффективность масла и после операции – Кесарева сечения у женщин. Послеоперационный шов заживал быстрее, рубцовая ткань начала образовываться раньше.

Целебное растение можно использовать для скорейшего заживления порезов и ссадин, послеоперационных ран.

При ожогах рекомендуется наносить масло календулы не ранее, чем через 2-3 суток от момента термического воздействия.

Противовоспалительные, антибактериальные и противогрибковые свойства предупреждают инфицирование ран, подавляют воспаление и отёк.

Масло календулы обладает мощными ранозаживляющими свойствами, ускоряя восстановление повреждённых участков кожи.

5. Борется с акне

Экстракт или масло календулы – эффективное средство профилактики и лечения воспалительных заболеваний кожи и подкожной клетчатки.

Исследования показывают, что средство проявляет высокую эффективность при наличии угревой сыпи («прыщей») на коже лица и шеи.

Растение подавляет рост наиболее частых возбудителей гнойных заболеваний кожных покровов – стафилококков.

Также трава купирует основные симптомы – зуд и жжение, боль, отёк и гиперемия.

Экстракт или масло календулы можно применять для борьбы с угревой сыпью на коже.

6. Обладает антиоксидантными свойствами

Учёные из Марокко утверждают, что календула обладает мощным антиоксидантным потенциалом.

Растение нейтрализует свободные радикалы, которые могут вызвать повреждение или злокачественное перерождение клеток любой ткани,

Свободные радикалы несколько раз повышают риск появления хронических заболеваний со стороны пищеварительной (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит), эндокринной (сахарный диабет, ожирение), сердечно-сосудистой (гипертония, ишемическая болезнь сердца), центральной нервной (болезни Альцгеймера или Паркинсона) систем.

Дополнительное преимущество приёма календулы – снижение концентрации ключевых маркёров хронического воспаления. Данное свойство еще больше снижает вероятность становления хронических патологий.

Лекарственное растение снижает вероятность появления в организме хронических заболеваний благодаря выраженному антиоксидантному действию.

7. Облегчает течение сахарного диабета

Сахарный диабет I и II типов – грозные эндокринные заболевания, при которых концентрация глюкозы в плазме крови постоянно повышена. Однако главная опасность сахарного диабета – поражение «органов-мишеней» (почки, глаза, головной мозг, ноги).

Исследования пакистанских специалистов указывают на способность календулы замедлять старение организма и предупреждать развитие осложнений со стороны головного мозга и почек.

Согласно трудам бразильских специалистов, растение облегчает боль при наличии диабетических язв на стопе, ускоряет заживление ран.

Народные средства на основе растения рекомендованы всем лицам, страдающим сахарным диабетом для профилактики отдалённых осложнений. Прямые гипогликемические свойства в настоящий момент не изучены.

Календула может защитить организм от повреждения внутренних органов и образования язв на стопах при длительном течении сахарного диабета.

Вред и противопоказания

Календула обычно хорошо переносится организмом человека при использовании местно или внутрь. Но в единичных случаях она может нанести вред здоровью.

Возможно развитие таких побочных эффектов:

  1. Раздражение кожи. Средства на основе календулы могут вызвать раздражение и покраснение кожных покровов, что проявляется болью и зудом.
  2. Нарушение ритма сердца. Приём больших доз экстракта календулы ускоряет работу сердца. Данное состояние опасно при уже имеющихся аритмиях, пороках сердца и тяжёлых соматических заболеваниях.
  3. Раздражение слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Трава повышает кислотность желудочного сока, секреторную активность желчного пузыря и поджелудочной железы. Данные свойства могут вызвать обострение хронических заболеваний пищевода, желудка и кишечника (ГЭРБ, гастрит, дуоденит, язвенная болезнь, энтерит, колит и др.).
  4. Аллергические реакции. Встречаются часто. При местном использовании характерно появление высыпаний по типу крапивницы, реже – боль с зудом. При применении внутрь могут иметь место анафилаксии (анафилактический шок, ангионевротический отёк).

Календула опасна во время беременности (особенно на ранних сроках – в I триместре). Оно может спровоцировать кровотечение, привести к гипоксии плода или выкидышу. Во время лактации также следует отказаться от растения, так как активные вещества проникают в организм плода и могут вызвать отравление.

Таким образом, использовать календулу противопоказано при:

  • кормлении грудью;
  • беременности;
  • повышенной индивидуальной чувствительности организма к календуле;
  • аллергических высыпаниях на коже;
  • тахисистолических формах аритмий;
  • органических патологиях сердца;
  • хронических заболеваниях пищеварительной системы в период обострения.

Траву не следует давать детям до 14 лет. Организм ребёнка крайне чувствителен к активным компонентам растения, что может вызвать массу побочных эффектов.

К использованию растения следует подходить с особой осторожностью ввиду риска развития побочных эффектов. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Применение в народной медицине

Домашние рецепты на основе календулы прекрасно зарекомендовали себя при многих заболеваниях. Рассмотрим некоторые варианты:

  1. При простуде. Средства с календулой снижают температуру тела, облегчают боли в горле и способствуют отхождению мокроты при сухом кашле на фоне ангины, бронхита или пневмонии. Растение улучшает выделение гноя и слизи (при насморке) из полости носа. В целях лечения рекомендуется пить отвары и полоскать ими горло. Отмечается даже эффективность при гайморите и воспалённых аденоидах. Растение можно применять и в профилактических целях (в осенний и весенний периоды подъёма заболеваемости).
  2. При панкреатите. Календула входит в состав некоторых лекарств (в том числе гомеопатических) для облегчения симптомов воспаления поджелудочной железы. Трава ускоряет выведение пищеварительных соков из органа, предупреждая их местное разрушительное воздействие.
  3. Для улучшения работы щитовидной железы. Календула увеличивает выработку гормонов житовидной железы, что позволяет облегчить течение любых патологий, сопровождающихся гипотиреозом – недостаточной функцией органа.
  4. При простатите. Календула способствует уменьшению объёма простаты и стиханию воспалительного процесса. В результате уменьшается боль внизу живота, облегчается выведение мочи из организма.
  5. При мочевых инфекциях. Антибактериальные, противогрибковые и противовоспалительные свойства календулы могут быть использованы при инфекционно-воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы (пиелонефрит, цистит, уретрит). Трава ускоряет выздоровление и облегчает симптоматику.
  6. Для здоровья женщин. Календула, с точки зрения народной медицины, – женское растение. Она помогает при любых воспалительных процессах со стороны матки и влагалища (грибковые и бактериальные), облегчает симптомы новообразований (миома матки, кисты яичников). Растение можно употреблять внутрь или применять спринцевание (орошение полости влагалища отварами). При климаксе трава снижает частоту и выраженность приливов.
  7. При стоматите. Полоскание полости рта отваром или настоем травы помогает при любых стоматологических заболеваниях (воспаление десны или языка, язвы на слизистых оболочках). Также растение замедляет прогрессирование кариеса зубов, пародонтоза или зубного камня, так как подавляет рост болезнетворных микроорганизмов.
  8. При герпесе. Домашняя медицина считает, что трава обладает и противовирусными свойствами. Примочки с отваром способствуют быстрому заживлению высыпаний на губах, снижают риск вторичного (бактериального) инфицирования.
  9. Для потенции. У мужчин календула увеличивает приток крови к половому члену, повышает качество половой жизни.
  10. Для улучшения работы кишечника. Приём слабых отваров с календулой нормализует моторно-эвакуационную функцию, способствует быстрому и полноценному выведению каловых масс, предупреждает появление запора или поноса.
  11. При отите. Эффективно масло календулы. При воспалительных процессах в наружном слуховом проходе и среднем ухе необходимо закапывать масло для уничтожения патогенных микроорганизмов и купирования воспаления.

Грамотное использование календулы лежит в основе раскрытия всего фармакологического действия и нивелирования риска побочных эффектов.

Рецепты приготовления

В качестве сырья используются цветки, крайне редко – листья календулы. Ниже представлены наиболее действенные варианты применения растения.

Настой

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. высушенных цветков;
  • 500 мл кипятка.

Как приготовить:

  1. Залить календулу кипятком. Лучше использовать стеклянную ёмкость.
  2. Настоять 5-6 часов, процедить.

Настой принимается по 50 мл 3-4 раза в день, непосредственно перед приёмом пищи. Он эффективно помогает при простуде и заболеваниях органов пищеварения.

Настойка

Компоненты:

  • 1,5 ст. л. цветков и листьев календулы;
  • 100 мл водки.

Поэтапная инструкция:

  1. Залить сырьё спиртосодержащим напитком. Рекомендуется использовать стеклянную бутылку с плотной крышкой.
  2. Оставить в тёмном прохладном месте на 3-4 недели. Каждые 2-3 дня необходимо встряхивать ёмкость.
  3. Процедить и хранить в сухом прохладном, защищённом от солнца месте.

Пить по 3-4 капли 2-3 раза в день (за 30 минут до еды). Настойка на календуле эффективна при любых воспалительных процессах в организме, особенно – со стороны мочевыделительной системы и в гинекологии. Может применяться при отите и гайморите.

Отвар

Потребуется:

  • 20 грамм свежих соцветий;
  • 1 000 мл воды.

Как делать:

  1. Заварить цветки водой.
  2. Поставить на водяную баню. Держать на медленном огне около 25-30 минут.
  3. Накрыть крышкой и дать настояться 2-3 часа.

Готовый отвар календулы можно принимать внутрь (по 50 мл 2 раза в день до еды) с целью профилактики хронических заболеваний и стимуляции аппетита или использовать местно.

Примочки с отваром эффективны при любых заболеваниях кожных покровов. Если развести отвар водой в пропорции 1:10, то получается идеальные ванночки для новорожденных детей (при воспалительных заболеваниях кожи). Также ванны полезны при геморрое (если геморроидальные узлы выпадают из анального отверстия). Раствором допустимо протирать опрелости и участки поражения кожи при дерматите.

Чай

Нужно:

  • 1 ч. л. сушёных цветков;
  • 1 ч.л. лепестков ромашки;
  • 250 мл воды (температура – 85-90 ℃).

Схема приготовления:

  1. Залить сухую смесь водой.
  2. Заваривать 5-7 минут, процедить.

Чай из календулы рекомендуется пить с мёдом и мятой, которые усиливают биологические эффекты. Напиток используется для укрепления иммунитета и лечения простуды.

Свечи

Ректальные или вагинальные свечи можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно.

Составные ингредиенты:

  • 50 мл масла календулы;
  • 5 грамм пчелиного воска;
  • 5 грамм масла какао.

Как создать:

  1. Смешать все компоненты. Должна получиться однородная масса.
  2. Подогреть смесь на водяной бане до 60 ℃.
  3. Разлить по формочкам.

Свечи можно вводить в прямую кишку (при геморрое или колите) или во влагалище (при кандидозе, молочнице) не чаще 1 раза в день. Продолжительность лечения – 7-10 суток.

Народная медицина имеет много рецептов использования календулы, доступных каждому. Главное – тщательно следовать технологии.

Косметология

В магазинах можно встретить массу косметики и средств по уходу за волосами и кожей (лосьоны и молочко для умывания, шампуни, бальзамы и ополаскиватели) на основе календулы.

Некоторые продукты можно сделать самостоятельно:

  1. Отбеливающая маска. Для приготовления потребуется сок (200 грамм свежих листьев и цветков календулы измельчить в блендере, отжать через марлю). Состав наносится на участки кожи с пигментацией, оставляется на 10 минут и смывается водой. Через 5-8 дней пигментные пятна начнут осветляться.
  2. От чёрных точек. Залить 2 ст. л. цветков календулы 2 л кипятка, хорошо перемешать, выждать 10 минут. Рекомендуется держать лицо над паром, исходящим от ёмкости 1 раз в день. После – наносить гель или скраб для глубокого очищения. Продолжительность – не более 2 недель.
  3. Тоник для проблемной кожи. Избыточная секреция кожного сала и повышенное потоотделение – одни из основных причин появления прыщей. Для борьбы с ними можно использовать спиртовую настойку календулы (70%), смешанную с соком алоэ вера (1:1). Данной смесью (с помощь ватных дисков) рекомендуется ежедневно протирать кожу лица после утреннего умывания. Также тоник эффективно устраняет мелкие морщины.
  4. Средство для волос. Отваром рекомендуется производить ополаскивание волос после мытья. Он позволяет вернуть природный блеск и устранить ломкость, снизить риск выпадения волос.

Календула нашла широкое применение в косметологии. Она позволяет избавиться от проблем с кожей и преобразить внешний вид.

Кулинария

Календулу можно добавлять в различные салаты и супы, алкогольные напитки. Остановимся на интересных рецептах:

  1. Сырный салат с календулой. Натереть на тёрке 200 грамм любого сыра, добавить 50 грамм соцветий календулы и пучок зелёного лука. Хорошо перемешать, заправить оливковым маслом с лимонным соком и горчичными зёрнами.
  2. Наливка. Поместить в 200 мл воды 1 ст. л. сухих цветков и 1 ч. л. листьев перечной мяты, варить на медленном огне после закипания минут 5. Процедить отвар, добавить 200 грамм сахара, продержать на медленном огне ещё 5-7 минут. После остывания разбавить сироп 700 мл водки, хорошо взболтать, перелить в стеклянную ёмкость и хранить в холодильнике.
  3. Приправа к мясу. Необходимо высушить в духовом шкафу или специализированной сушилке соцветия календулы. Рекомендуется выбирать наиболее крупные и яркие цветки (в них больше каротиноидов). Просушенное сырьё измельчить в блендере или кофемолке и добавлять в любые мясные блюда. Также приправа подойдёт к салатам и плову, рыбе.

Календула обладает ярким вкусом и ароматом, способна дополнить любое блюдо на праздничном или повседневном столе.

Заключение

  1. Календула – ценное лекарственное растение. Её можно приобрести в аптеке или собирать и засушивать самостоятельно. Применяются, как правило, только цветки.
  2. Она богата антиоксидантами, противовоспалительными, антимикробными и противогрибковыми веществами.
  3. Растение используют для ухода за кожей, заживления ран, борьбы с прыщами. Календула может снизить риск развития рака и любых хронических заболеваний, облегчить течение сахарного диабета.
  4. Трава имеет противопоказания, которые важно учитывать. Не следует использовать средство при беременности и грудном вскармливании.
  5. Народная медицина создала массу рецептов, которые раскрывают все ценные свойства растения.

лечебные свойства и противопоказания для организма человека

Меня всегда интересовало, почему календула, лечебные свойства которой эффективны в отношении самых разных заболеваний, носит еще одно забавное название – “ноготки”. Основных версий нашлось две.

Версии названия

Поскольку наш язык очень образный и способен передать любые ассоциации, первая версия предполагает, что из-за сходства созревших семян с кошачьими коготками этот цветок и получил такое название.

В основе другой версии лежит легенда из нашего фольклора о лекаре, знавшем секреты многих целебных трав и лечившем хворых и страждущих, но отравленном злым завистником. Понимая, что умирает, лекарь наказал после смерти закопать ноготь с его левого мизинца под окнами отравителя. На этом самом месте и вырос лекарственный цветок с золотистыми лепестками.

А латинское название Calendula придумали древние римляне, наблюдая, как цветок распускается с первыми лучами солнца, а на закате закрывает лепестки, словно календарь, который никогда не сбивается с ритма. Позднее лекари добавили к названию термин officinalis – аптечная или лекарственная, подчеркивая область применения растения.

Коротко о составе

Неприхотливый однолетник заслужил любовь во всем мире. Выращивается в Европе, Азии и Австралии, предпочитая зоны с умеренным климатом. Яркие желтые или оранжевые корзинки соцветий радуют глаз в цветниках, огородах и на клумбах и используются в народной и традиционной медицине.

Из ноготков готовят самые разные лекарственные формы и косметические препараты:

  • настой;
  • отвар;
  • мазь;
  • настойку;
  • масло.

Такими широкими возможностями применения растение обязано своему богатому химическому составу. Корзинки-соцветия содержат:

  • аскорбиновую кислоту;
  • каротиноиды;
  • эфирное масло;
  • дубильные вещества;
  • органические кислоты;
  • смолы;
  • тритерпеновые гликозиды;
  • горечи.

Полезные свойства ноготков

За сложными медицинскими терминами стоят простые и полезные свойства. Экспериментальные исследования показали, что биологически активные соединения календулы способны:

  • нормализовывать сердечную деятельность, оказывая мягкое седативное и гипотензивное действие, стабилизировать сердцебиение, бороться с одышкой и отеками, добиваться снижения артериального давления на ранних стадиях гипертонии;
  • проявлять антисептическое, ранозаживляющее и бактерицидное действие при наружном и внутреннем применении;
  • оказывать желчегонное, противовоспалительное и спазмолитическое действие при нарушении функций печени и заболевании гепатитом, панкреатитом и язвой желудка, при гастрите, колите и других заболеваниях ЖКТ, особенно в сочетании с тысячелистником и ромашкой;
  • помогать в комплексной терапии злокачественных новообразований для облегчения состояния при терминальных стадиях заболевания.

Польза растения для женского здоровья

Я очень люблю календулу за ее яркий цвет и горьковатый терпкий аромат, и меня, конечно, заинтересовало, чем еще, кроме перечисленных свойств, она полезна для здоровья женщин. Оказывается, настойки и отвары из этого растения широко используются в гинекологии для лечения различных заболеваний:

  • эрозий;
  • кандидозов;
  • кольпита;
  • осложнений при климаксе;
  • болезненных менструаций.

Календула оздоравливает женскую репродуктивную систему в целом – способствует рассасыванию кист и фибром, уплотнений и доброкачественных образований молочной железы, снижает тонус матки и увеличивает шансы на зачатие.

Хороши ноготки и в косметологии. Экстракт растения входит в состав готовой косметической продукции:

  • питательных и восстанавливающих кремов для кожи рук и тела;
  • эмульсий, масок и кремов для лица;
  • тоников и гелей для умывания;
  • молочка для снятия макияжа;
  • шампуней и бальзамов для волос.

Некоторые средства можно приготовить и в домашних условиях. Как это сделать, расскажу чуть позже.

Ноготки для мужского здоровья

Не будем забывать и о мужчинах. Есть мнение, что препараты на основе календулы способствуют повышению потенции и профилактике простатита. Исследования на эту тему еще не завершены, и с выводами медики не торопятся.

Но уже можно рассчитывать на препараты календулы в форме свечей в качестве вспомогательного средства в комплексной терапии патологий предстательной железы. В течение суток наблюдается положительная реакция со стороны тканей и сосудов органа, затронутых воспалительным процессом.

И уж точно будет полезным для мужчин применение мази календулы для укрепления и роста волос при начавшемся облысении.

Солнечный цветок детям

Для детей до 3-х лет очень полезны будут ванночки с отваром ноготков. У новорожденных такие водные процедуры способствуют скорейшему заживлению пупочной ранки, опрелостей, снимают раздражение и покраснение, увлажняют нежную кожу малышей.

После 3-х лет детям, которые уже умеют полоскать горло и промывать нос, хорошо помогут настои и отвары ноготков при ангинах, тонзиллитах, ларингитах, ОРВИ, стоматитах. Для наружного применения препаратов календулы в педиатрии практически нет ограничений. А вот пить настои и отвары можно только с 12 лет после консультации с врачом, поскольку календула – это потенциальный аллерген.

Готовим лечебные препараты в домашних условиях

Теперь давайте посмотрим, как можно приготовить простые целебные препараты из ноготков собственными руками.

  1. Настой из ноготков готовится традиционным для всех лекарственных трав способом: столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка и настаивают под крышкой около часа. Такой же настой можно сделать в термосе, сократив время заваривания до 20 минут. Принимают обычно до еды в дозировке, зависящей от конкретного заболевания.
  2. Отвар от настоя отличается повышенной концентрацией действующих веществ, поскольку в процессе приготовления подвергается кипячению на водяной бане в течение 15 минут, затем настаивается 45 минут и процеживается.
  3. Очень популярна домашняя мазь из календулы, приготовить которую можно двумя простыми способами.

Первый – растопить 200 г сала и перемешать его с 50 г ноготков, пропущенных через мясорубку. Смесь нагревать на водяной бане, постоянно помешивая, до получения однородной консистенции. После этого разлить в стеклянные баночки и хранить в холодильнике.

Второй – растереть в порошок 10 г сухих цветков и смешать с 50 г косметического вазелина.

  1. Спиртовую настойку готовят из сухих или свежих, предварительно размятых соцветий. Заливают сырье качественной водкой до полного покрытия и настаивают в темном месте неделю, периодически взбалтывая. После этого процеживают и принимают в разбавленном виде.
  2. Масло из ноготков – одно из самых простых в домашнем приготовлении. Стеклянную бутылку на треть заполняют сухими цветками и заливают оливковым или подсолнечным маслом до полного объема. Настаивают две недели, в течение которых растение отдает маслу все полезные вещества, после чего процеживают и хранят в холодильнике.

Календула хорошо сочетается с некоторыми лекарственными травами, усиливая общий эффект от применения, поэтому ее можно заваривать:

  • с измельченным корнем аира в пропорции 1:1 для улучшения остроты зрения;
  • с ромашкой в равных пропорциях для устранения кожных воспалений;
  • с шалфеем также в равных пропорциях для добавления в ванночки при купании новорожденных.

Чай из ноготков

Не могу не упомянуть еще один популярный напиток – чай. Из ноготков его тоже можно готовить как обычный травяной. Сухие цветки заливают кипятком в заварочном чайнике из расчета 1 чайная ложка на стакан чая.

Если кому-то он покажется горьковатым, можно добавить листья мяты, которые придадут напитку легкий ментоловый аромат и смягчат вкус. Поскольку и календула, и мята обладают седативным эффектом, злоупотреблять таким чаем не следует, и пить его лучше все-таки на ночь.

Противопоказания и меры предосторожности

Календула сочетается не со всеми травами. Готовя домашние препараты, следует исключить ее одновременное заваривание с растениями, обладающими седативным и гипотензивным действием, такими как:

  • валериана;
  • хмель;
  • пырей;
  • жгучая крапива;
  • пастушья сумка;
  • хмель;
  • сибирский женьшень.

Нельзя также применять календулу одновременно с синтетическими успокоительными и антидепрессантами.

Кроме этого, воздержаться от приема препаратов на основе ноготков необходимо, если у вас диагностировано хотя бы одно из этих состояний:

  • брадикардия;
  • гипотония;
  • бронхиальная астма;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • сердечная недостаточность.

Для наружного применения особых ограничений нет, кроме кожной реакции в виде раздражения или крапивницы, при возникновении которых лечение следует прекратить.

Заключение

Календула – один из любимых цветков народного эпоса и культурных традиций. В Индии он являлся символом счастья и неизменно вплетался в праздничные и свадебные гирлянды. В Китае на протяжении многих веков воплощал долголетие и мудрость.

В Европе символизировал чистоту и постоянство в любви и обязательно присутствовал в свадебных украшениях и венках девушек. Особую любовь к цветку испытывала французская королева Маргарита Наваррская, посвящая ему новеллы и песни и украшая букетами свои покои.

А вам, дорогие читатели, нравятся ноготки? Расскажите, пожалуйста, о вашем опыте применения этого лекарственного растения или просто о любви к яркому солнечному цветку в комментариях.

Календула лекарственная, советы, рецепты, рекомендации, вред

Всем привет и наилучшие пожелания!

Ноготки, солнечный циферблат,цветок солнца, календула — это названия одного цветка. Сегодня речь пойдет об одном из 4-х видов: календуле лекарственной. Когда на него смотришь и правда он похож на маленькое тепленькое солнышко — малышку, у которого уникальные целительные свойства в помощь человеку и не только.

Так же как и все лечебные растения и цветы, он имеет огромный арсенал полезных и исцеляющих свойств в своем составе: эфирные масла, горькие вещества, органические кислоты и много еще чего.

Календула неприхотливый цветок и его может вырастить любая хозяйка на своей любимой даче и он будет радовать вас своими солнечными лучиками, украсит ваш сад и оздоровит ваш организм.

Полезные свойства календулы лекарственной и применение

 

Так как календула обладает  мощным потенциалом лекарственных свойств, то и поле деятельности в оздоровлении организма человека очень широкое. Конечно же в первую очередь этот цветок используется в народной медицине.

Бывает так, что аптечные препараты не всегда помогают, тогда стоит обратиться к проверенным способам лечения, которые столетиями помогали народу.

Множество косметических продуктов для кожи тела и головы имеют в составе своем этот волшебный цветок. Если вы до сих пор не могли избавиться от перхоти, попробуйте такой состав:

взять настойку календулы и воду в равных пропорциях, смешать и втирать в голову перед тем как идти в душ, подержать состав 20-30 мин

Если надо укрепить, подлечить простимулировать рост волос, тогда пригодится настой в составе которого: листья крапивы, хвощ, цветки календулы, шишки хмеля по 50 гр, настоять на воде и втирать в кожу головы до мытья на полчаса

Раны и царапины легко можно вылечить, если размять живой цветочек и приложить к больному месту.

Вспомнилось…

Как — то раз мы были в гостях у моей двоюродной бабушки. Взрослые, как всегда, за стол а мы, дети, после чаепития полетели в двор играться. Бегали, носились и вдруг моя сестренка (самая маленькая из нас) упала и ударилась коленкой об крыльцо, крик, плач, слезы, прибежали взрослые, все успокаивают, а на колене ссадина и кровь течет.

Пока все женское население охало, бегало, искало йод, дедушка Саша молча пошел в палисадник, принес несколько желтых цветков с листьями, отогнал всех от сестры и немного помяв листочек и цветочек, приложил к ранке,завязал все это носовым платком. Через несколько минут Галочка опять носилась с нами. Да, в садике перед домом у них всегда в огромном количестве были астры и конечно, календула (она тоже относится к астровым)

 

 

На заметку: лечит не только цветок календулы, но и ее листочки.

 

При обморожении, лечении пролежней, геморроя можно использовать самодельный масляный настой из ноготков: взять лепестки залить любым растительным маслом в соотношении 1 : 5 и настоять на солнце 14 дней

При ангине, боли горла, при стоматитах хорошо подходит полоскание отваром календулы

Для профилактики простудных заболеваний можно сделать из отвара календулы замечательно-полезный сироп, добавив в отвар сахар или мед с соотношении 1:1. Наливаем в емкость 500гр отвара из ноготков , добавляем 500гр сахара и помешивая ждем когда сахар совсем растворится. Затем разливаем по своим емкостям из темного стекла. Добавлять его можно в чай, в воду 1-2 ч.л. хотя бы 3 раза в день.Дети такой сироп обожают и будут пить с удовольствием. От такой защиты никакая простуда не проникнет в наш организм.

Для профилактики онкологических заболеваний желательно пить отвар из календулы

Взять за правило заваривать 1 ч.л. календулы на 100гр кипятка, дать настояться 30 мин затем процедить, добавить горячей воды до 250 гр и пить с утра до еды первую неделю в начале каждого месяца.

От ноющей боли в коленях очень хорошо зарекомендовал себя такой способ: в определенный сосуд залить две горсти засушенных цветов календулы горячей водой, укутать чем — нибудь теплым, дать настояться не менне двух часов.

Затем отжать цветы, положить на ткань или марлю в несколько слоев и приложить к больному суставу. Проследите за тем, чтобы данный компресс был горячим, но не обжигал кожу. Наложите повязку и укутайте ноги в одеяло. Это рецепт всегда пользовался моими родными.

При зубной боли я пользуюсь вот таким рецептом: покупаю аптечную настойку календулы, на стакан теплой воды добавляю 1-2 ч.л. настойки и полощу несколько раз в день

Если у вас холецистит есть смысл пить настойку из календулы на спирту. Делаем сами таким образом: берем стеклянную темную бутылку или банку, засыпаем 1 часть цветов заливаем 10 частей питьевого 70% спирта и 10 дней настаиваем в темном прохладном месте. Затем процеживаем и полученную настойку принимать по 20 капель 4 раза в день в 100гр воды.

Если хотите чтобы кожа была чистой, без угрей или прыщей , можно сделать самим мазь на основе детского крема, добавив туда 4 ч.л. аптечной настойки. У кого своя настойка, можно и ей воспользоваться. Эта же мазь поможет и от болей в мышцах

Этот солнечный цветочек и при ожогах может помочь, если сделать настойку из календулы таким образом: 2 ст.л. цветов залить стаканом кипятка, дать им настояться, остудив и процедив, замочить бинт и сделать компресс на больное место

Календула пользуется спросом не только в народной медицине, но и в официальной. Есть в аптеках мази, спиртовые настойки с календулой, есть и сушеные цветки и трава. Самое полезное и недорогое средство, бери и лечись!

Ноготки отлично зарекомендовали себя и в гинекологии. Врачи рекомендуют настойку календулы для спринцевания при кольпитах. Для этого 1 ч.л. настойки развести в 150 — 200 гр теплой кипяченой воды

При климаксе, сопровождающемся головными болями, три раза в день до еды принимают по 30 капель настойки календулы

Если на участке у вас много ноготков, а вы страдаете от кровотечений и болей в матке, воспалений или климакс вас замучил, попробуйте такое народное средство: собирайте каждый день в течении месяца по несколько цветочков календулы , промойте и отожмите сок и пейте по одной ст.л. два раза в день перед едой.

Если вас укусило какое -то насекомое, смазывайте это место настойкой календулы, чем чаще тем лучше. Этот цветок один из немногих, у которого уникальный состав полезных свойств для лечения организма человека. Лечебными считаются и листья, и корни, и цветы.

Эти уникальные ноготки помогают не только людям, но и животным. Есть много чего из               лекарств, в состав которых входит календула. В ветеринарных аптеках есть мази, гели,                   растворы, настойки на водной основе для применения вовнутрь и наружно.

Хорошо помогает мазь на календуле для заживления ран животных/
Можно и самим ее сделать: взять любое масло и сухих цветков в соотношении 10 к 1, все смешать, настоять 14 дней и смазывать поврежденные участки кожи животного. Делала так для своих коров соседка по дому, когда жила в деревне.

 

Вспомнилось:

У нас как- то приболел кот, что — то у него с глазами было, врач выписал глазные капли на календуле, капали, правда кот сопротивлялся сильно, надо, значит надо. Капли очень помогли он переслал постоянно лизаться и умывать свои глазки, видно было, что ему полегчало. Это было за год до его ухода на радугу. Прожил он с нами 19 лет.

 

 

 

 

 

 

 

 

На заметку: засушенные и перемолотые лепестки календулы используют в кулинарии как пряность.

 

Противопоказания к применению календулы

вовнутрь:

  • при индивидуальной непереносимости
  • при беременности
  • при сердечной недостаточности
  • при пониженном давлении

наружно:

  •  только при индивидуальной непереносимости

 

На заметку: календулу нежелательно применять вместе с медикаментами и травами, обладающими успокоительным действием так как она усиливает этот эффект

Заготовка календулы

Как только лепестки цветка приняли горизонтальный вид по отношению к земле, их можно собирать, но выбирайте сухую погоду, чтобы на них не было росы или капель дождя. Срезать всю цветочную корзинку, расстилать тонким слоем под навесом, чтобы было достаточно воздуха для проветривания. Собирать можно до заморозков.

Заключение

Такой цветок, как календула, приносит множество неоспоримых преимуществ в лечении организма не только человека но и животных. Его надо лелеять, любить и пользоваться таким даром от природы во благо.

Природа нам для того и дана, она может излечить все раны и болезни, если прислушиваться к старинным знаниям наших предков, а не уповать на искусственно сделанные препараты на которых прежде всего зарабатывает фармацевтика.

Эта статья написана в ознакомительных целях и применять или не применять — выбор лично за вами Оставайтесь всегда здоровыми!

Поделиться ссылкой:

Просмотров: 1 853

Календула, съедобный и лекарственный цветок

Календула ( Calendula officinalis , Asteraceae) - одна из самых простых в выращивании трав и универсальное лекарственное растение - естественно, она находит свое место в сердцах и садах всех любителей трав. Его веками использовали как внутренне, так и местно для лечения ран, ожогов и сыпи. Солнечные цветы - традиционное средство для поддержки иммунной системы и поднятия настроения.Если бы этого было недостаточно, съедобные лучевые соцветия цветочных головок (которые выглядели как желтые лепестки) были полны антиоксидантных соединений.

Название календулы происходит от латинского calendae, , обозначающего длительный сезон цветения - в некоторых местах считается, что цветет почти каждый месяц календарного года. Название вида, officinalis , относится к его историческому использованию в аптеке и фармакопее в качестве официального лекарственного вида этого рода.

Календулу также называют календулой и календулой, что приводит к путанице с представителями рода Tagetes , которые носят одно и то же общее название.Бархатцы, которые вы видели в качестве обычных садовых декоративных растений, относятся к роду Tagetes , который принадлежит к тому же семейству, что и календула - семейству сложноцветных или подсолнечника, но с медицинской точки зрения они не взаимозаменяемы.

Бархатцы садовые (Tagetes sp.) - на фото - не то же самое растение, что и календула лекарственная (Calendula officinalis)

Как я упоминал ранее, «лепестки» календулы - это на самом деле лучевых соцветий , которые сами по себе являются миниатюрными цветками (это классическая черта семейства сложноцветных).Присмотритесь к изображению ниже, и вы увидите крошечные бутоны в центре, которые вскоре раскроются в отдельные соцветия. С этого момента я буду просто называть лучевые соцветия лепестками - пожалуйста, извините за мой ботанический проступок, который совершается исключительно ради удобства чтения.

Крошечные бутоны в центре скоро распустятся в отдельные соцветия

Для всех лекарственных препаратов убедитесь, что вы используете цельные сушеные цветы, так как лекарственные масла в основном содержатся в смолистых зеленых основах цветочных головок (с ботанической точки зрения они называются invucres ).Также позаботьтесь о том, чтобы засушенные лепестки были ярко-желтыми или оранжевыми, что является еще одним показателем качества и свежести. Иногда календула продается только в виде лепестков, но это более слабое лекарство.


Выращивание и сбор календулы

Вырастить календулу из семян несложно даже для самых коричневых больших пальцев. Посейте доисторические семена прямо в землю в середине весны; прорастание занимает от пяти до четырнадцати дней. Тонкие до 12 дюймов (0.3 м) друг от друга. В качестве альтернативы, если ваша весенняя погода холодная, высаживайте семена в лотки и пересаживайте растения, когда дни теплые.

Календула прекрасно растет практически в любой почве, но, как и большинство растений, она предпочитает не слишком сухую или влажную почву (не дренирующую). Обычно его выращивают как однолетнее растение, но в более теплых странах можно выращивать как недолговечный многолетник (зоны 8–10). Он будет более обильно цвести на ярком солнце, но может переносить небольшую тень. Если вы живете в субтропиках или тропиках, попробуйте посадить его в тени или посадите осенью (в теплом климате он будет процветать всю зиму).

Здесь, в южных Аппалачах, я сажаю календулу, когда готовлю салат и готовлю зелень. Зелень растет быстрее и заполняет грядку, и к тому времени, когда календула созреет и начнет цвести, зелень будет собрана, и у календулы будет больше возможностей для роста.

–-

Существует бесчисленное множество разновидностей календулы с множеством оттенков заката: оранжевым, желтым и красновато-коричневым. Существуют разновидности с несколькими лепестками для дополнительных садовых шик (и съедобных лепестков) и разновидности с повышенным содержанием смолы, которые считаются более активными в лечебном отношении.Один из моих нынешних фаворитов - «альфа», сорт с большим количеством смолы и смешанными двойными желтыми и оранжевыми лепестками. Вы можете использовать любой из сортов Calendula officinalis в качестве пищи или лекарства, хотя желтые и оранжевые разновидности чаще встречаются в лекарственных препаратах. Пусть аромат и липкость цветов помогут вам найти ваши любимые сорта календулы.

Цветы нужно собирать каждые два-три дня, чтобы продлить сезон цветения растения.Если вы позволите растениям прорасти, они перестанут давать новые цветы. Когда вы собираете урожай, не забудьте засечь цветы, которые начали прорастать. Эти перезрелые цветы имеют лепестки, торчащие под странными углами, или лепестки, которые уже упали с растения, и зеленые семена будут развиваться. Я возвращаю эти далекие цветы земле, отказываясь от них как от лекарства.

Сбор цветков календулы


Собирайте цветы в разгар дня, когда роса испарилась и цветы выглядят бодрыми.Когда вы собираете календулу, ваши пальцы будут липкими от смолистых прицветников, которые образуют зеленую основу цветочной головки. Сушите на сетках или воздушных корзинах в хорошо вентилируемом и теплом месте. Часто «перемешивайте» цветы (мой придуманный, вдохновленный идиш термин, означающий бережное обращение с сушеными травами).

Календула готовится к сушке на металлической сетке, покрытой легкой дышащей хлопчатобумажной тканью

Перед сбором урожая убедитесь, что вся цветочная головка высохла.Лепестки полностью высохнут и станут хрустящими, а зеленая основа цветочной головки станет податливой, когда вы ее раскроете, но она не должна быть слишком влажной. Ошибайтесь на стороне пересушивания. В зависимости от вашего климата и настроек сушки, для правильной сушки календулы может потребоваться от недели до десяти дней.

Съедобные цветы: Календула на кухне

Вскоре после рождения дочери, в середине зимы, я получил от друга-травника сытный пирог с заварным кремом, приготовленный из домашних овощей, с оранжевыми и желтыми крапинками лепестков календулы.Такое маленькое прикосновение произвело большое впечатление: я чувствовал тепло и солнечный свет лета в каждом кусочке.

Чтобы подготовить календулу к употреблению в пищу, лепестки срывают с зеленой цветочной основы с лекарственным вкусом, и их можно есть сырыми или приготовленными. Попробуйте добавлять лепестки календулы в салаты, сальсу, яичницу, пирог с заварным кремом и фриттату. Желто-оранжевое конфетти добавит веселья и праздника любому блюду. Добавьте лепестки в состав растительного масла с другими съедобными цветами, например, с чесноком.

Травяные кубики льда с календулой и диким бергамотом

Кубики льда лимонника со съедобной календулой и цветами дикого бергамота

Летом целые цветочные головки можно замораживать в лотках для кубиков льда, создавая декоративные кубики льда, подходящие для лучшего возлияния трав.Вы можете придумать еще больше, заморозив цветы в красочном травяном чае. Один из моих любимых рецептов можно найти в моей статье о Herbal Ice Cubes . Собирайте цветы с более длинными неповрежденными стеблями для украшения травяных чаев со льдом и ботанических коктейлей и добавьте веточку мяты для контраста.

Лепестки календулы - это больше, чем просто кулинарное украшение. Как и другие съедобные цветы, они содержат антиоксидантные соединения. Его красочные лепестки богаты каротиноидами, такими как флавоксантин и ауроксантин.

На фото ниже:

  • Яичница с нопалито (свежие подушечки кактуса; Opuntia spp.) И цветками календулы
  • Панир из дикой зелени (с календулой)
  • Салат из съедобных цветов - лилейника ( Hemerocallis fulva ), календулы и червя ( Viola tricolor )
  • Cherry nopalitos salsa ( рецепт здесь ).

Блюда из цветков календулы.По часовой стрелке, начиная с верхнего левого угла: яичница с нопалитос (свежие подушечки кактуса), сааг панир из дикой зелени (украшенный календулой), салат со съедобными цветами (лилейник, календула и виола) и вишневый нопалитос сальса

Целые цветы также можно сушить и добавлять в супы и тушеные блюда в качестве зимнего тонизирующего средства. Этот традиционный народ использует вестников из средневековой Европы, где цветы также добавляли в хлеб, сиропы и консервы. В классическом тексте 1863 года The Complete Herbal Николас Калпеппер писал: «Цветы, зеленые или сушеные, часто используются в приготовлении еды, бульонов и напитков, как утешители для сердца и духа, а также для изгнания любых злокачественных или злокачественных новообразований. пагубное свойство, которое могло их раздражать.” 1

Лечебный костный бульон с календулой

Каждую зиму я делаю крепкий лечебный и богатый минералами костный бульон из цветков календулы, хвоста индейки ( Trametes versicolor ), астрагала ( Astragalus propinquus ), крапивы ( Urtica dioica ), морских водорослей, органических костей говядины. , и грибы шиитаке ( Lentinula edodes ). Я варю его в большой кастрюле на медленном огне весь день, концентрируя напиток при испарении, не закрывая крышку.После процеживания и охлаждения его замораживают небольшими порциями, а затем добавляют в суп, тушеное мясо, маринару и перец чили в течение всех зимних месяцев. Этот травяной отвар - отличный способ добавить в наш рацион дополнительные минералы, а также действует как иммунный тоник, помогая предотвратить простуду и грипп. У моей дочери исключительно разборчивая палитра (эвфемизм для разборчивой во всем), и она не замечает этого дополнительного травяного добавления к еде.

Чай для загара с яблочной мятой, пчелиным бальзамом и цветками календулы

.

7 Новые возможности использования чая и экстракта календулы

Календула, цветущее растение, также известное как календула, может подаваться как чай или использоваться в качестве ингредиента в различных травяных составах.

Хотя чай делают, замачивая цветы в кипящей воде, экстракт получают как из цветов, так и из листьев (1).

Несмотря на легкую горьковатость, чай с календулой - традиционное средство, используемое в народной медицине из-за его лечебных свойств. Между тем, вы можете найти экстракт в маслах, мазях и настойках.

Вот 7 потенциальных преимуществ чая и экстракта календулы.

Антиоксиданты - это полезные соединения, которые нейтрализуют вредное воздействие окислительного стресса на ваш организм (2).

Экстракт календулы обладает несколькими мощными антиоксидантами, включая тритерпены, флавоноиды, полифенолы и каротиноиды (1, 3, 4, 5, 6).

Кроме того, в нем содержатся противовоспалительные соединения, такие как фактор некроза опухоли альфа (TNFα). В то время как воспаление является нормальной реакцией организма, хроническое воспаление связано с множеством состояний, включая ожирение, метаболический синдром и диабет 2 типа (7, 8).

В исследовании на крысах, получавших глутамат натрия (MSG), экстракт календулы значительно снижал окислительный стресс и возвращал истощение уровней антиоксидантов до 122% (9).

глутамат натрия - популярный усилитель вкуса, который может вызывать головные боли, головокружение и онемение у чувствительных людей или при употреблении в больших дозах (9).

Хотя эти результаты многообещающие, необходимы дальнейшие исследования на людях.

Резюме

Календула содержит множество соединений, которые могут бороться с окислительным стрессом и воспалениями в организме.

Экстракт календулы, содержащийся в маслах, мазях и настойках, может использоваться местно для лечения ран и язв. Вы также можете нанести чай на кожу с помощью тканевого компресса или пульверизатора. Однако неясно, дает ли чай такой же эффект.

Исследования в пробирках и на животных показывают, что экстракт календулы может регулировать экспрессию определенных белков, способствующих заживлению ран (10).

Одно исследование в пробирке показало, что экстракт календулы увеличивает количество коллагена в ранах по мере их заживления.Этот белок необходим для формирования новой кожи (11).

В 12-недельном исследовании с участием 57 человек 72% из тех, кто получал экстракт календулы, испытали полное заживление венозных язв ног по сравнению с 32% в контрольной группе (12).

Аналогичным образом, в 30-недельном исследовании с участием 41 взрослого с язвами стопы, связанными с диабетом, 78% участников достигли полного закрытия ран после ежедневного лечения спреем с календулой (13).

Резюме

Календулу можно наносить на кожу в различных формах, чтобы способствовать заживлению ран и язв.

Антиоксидант календулы может оказывать противоопухолевое действие.

Исследования в пробирках показывают, что флавоноидные и тритерпеновые антиоксиданты календулы могут бороться с лейкемией, меланомой, раком толстой кишки и раком поджелудочной железы (14, 15, 16, 17).

Исследования показывают, что экстракт активирует белки, которые убивают раковые клетки, одновременно блокируя другие белки, которые в противном случае препятствовали бы гибели клеток (18).

Тем не менее, исследования на людях отсутствуют.Чай с календулой или другие продукты с календулой ни в коем случае нельзя использовать для лечения рака.

Резюме

Некоторые соединения календулы могут бороться с определенными раковыми клетками, но необходимы исследования на людях.

Экстракт календулы известен своими противогрибковыми и антимикробными свойствами (19).

Примечательно, что в одном исследовании в пробирке масло цветков календулы оказалось эффективным против 23 штаммов дрожжей Candida - распространенного грибка, который может вызывать инфекции полости рта, влагалища и кожи (20, 21).

Другое исследование в пробирке показало, что экстракт календулы подавляет рост лейшмании, паразита, ответственного за лейшманиоз - заболевание, которое может вызывать кожные язвы или поражать внутренние органы, такие как селезенка, печень и костный мозг (22, 23) .

Вы можете наносить масло календулы, мази, тканевые компрессы или спреи прямо на кожу - но помните, что необходимы исследования на людях, поэтому неясно, насколько эффективны эти методы лечения.

Резюме

Календула может обладать противогрибковыми и противомикробными свойствами, но исследования на людях отсутствуют.

Календула может помочь при лечении заболеваний полости рта, таких как гингивит.

Гингивит, который характеризуется хроническим воспалением десен, является одним из наиболее распространенных заболеваний полости рта (24).

В ходе 6-месячного исследования с участием 240 человек с гингивитом, у тех, кто получал жидкость для полоскания рта с календулой, наблюдалось снижение уровня воспаления на 46% по сравнению с 35% в контрольной группе (24, 25).

Более того, исследование в пробирке показало, что жидкость для полоскания рта на основе календулы снижает количество микроорганизмов на шовных материалах, используемых для удаления зубов (26).

Исследования связывают эти эффекты с сильными противовоспалительными и антимикробными свойствами календулы.

Кроме того, считается, что полоскание горла чаем с календулой снимает боль в горле, хотя доказательства не совпадают (27).

Резюме

Противовоспалительные и антимикробные свойства календулы могут способствовать здоровью полости рта, борясь с гингивитом и размножением микробов.

Экстракт календулы широко используется в косметике, в том числе в кремах и мазях.

Исследования как в пробирке, так и на людях показывают, что экстракт календулы может усиливать увлажнение кожи и стимулировать ее упругость и эластичность, что может задерживать признаки старения (28, 29).

Эти эффекты, вероятно, связаны с содержанием в нем антиоксидантов, которые могут уменьшить повреждение кожи, вызванное окислительным стрессом (28, 30).

Воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения является основной причиной окислительного стресса кожи. Интересно, что одно исследование в пробирке показало, что масло календулы имеет фактор защиты от солнца (SPF) 8.36 (30).

Таким образом, солнцезащитные кремы с маслом календулы могут защитить от солнечных ожогов.

Наконец, 10-дневное исследование с участием 66 детей с опрелостями показало, что мазь с календулой может работать как безопасное и эффективное лечение (31).

Резюме

Антиоксиданты календулы и SPF могут уменьшить повреждение кожи, бороться со старением кожи и лечить опрелости.

Многие люди утверждают, что календула имеет и другое применение, но лишь немногие из них подтверждены наукой.

  • Может регулировать менструальный цикл. Календула, как утверждается, вызывает менструацию и облегчает менструальные спазмы, хотя подтверждающие исследования отсутствуют.
  • Мэй снимает боль в сосках во время кормления грудью. При местном применении продукты из календулы могут лечить трещины на сосках во время кормления грудью. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования (32).
  • Может работать как тоник для лица. Календула, как полагают, уменьшает угри и высыпания из-за своих антимикробных свойств.Однако это утверждение не подтверждается никакими доказательствами.
  • Может улучшить здоровье сердца. Противовоспалительный и антиоксидантный потенциал календулы может снизить риск сердечного приступа. Однако эти эффекты были замечены в одном исследовании в пробирке, в котором использовались высокие дозы (33).
  • Может снимать мышечную усталость. Исследование на мышах показало, что экстракт календулы уменьшает мышечную болезненность, вызванную физической нагрузкой. Однако в исследование включены экстракты двух других растений, что затрудняет определение того, как календула действует сама по себе (34).
Резюме

Несколько исследований показывают, что календула может улучшить здоровье сердца, уменьшить мышечную усталость и облегчить боль в сосках. Однако никакие научные данные не подтверждают другие его применения, в том числе регулирование менструации и удаление прыщей.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) считает календулу безопасной для общего использования (32).

Однако, хотя у некоторых людей это может улучшить здоровье кожи, у других контакт с кожей может вызвать аллергические реакции.Поэтому вам следует проверить реакцию своей кожи, нанеся небольшое количество любого продукта на основе календулы перед его использованием (27).

Люди, страдающие аллергией на другие растения из семейства Asteraceae , такие как немецкая ромашка и горная арника, могут быть более склонны к аллергии на календулу (35).

Кроме того, может быть лучше избегать продуктов с календулой во время беременности, чтобы снизить риск выкидыша, учитывая предполагаемое воздействие травы на менструацию.

Наконец, обзор 46 исследований показал, что календула может влиять на седативные средства и лекарства от кровяного давления.Если вы принимаете любой из них, возможно, вы захотите отказаться от этой травы (36).

Резюме

Хотя календула в целом признана FDA безопасной, беременные женщины и люди, принимающие седативные препараты или лекарства от кровяного давления, могут захотеть избежать ее.

Календула, цветущее растение, богата полезными растительными соединениями, которые могут оказывать антиоксидантное, противовоспалительное, противогрибковое и ранозаживляющее действие.

Обычно его принимают в виде травяного чая и добавляют в различные кремы для местного применения.

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования на людях, поскольку большая часть доказательств основана на исследованиях в пробирках или на животных.

Наконец, вам следует избегать использования календулы, если вы беременны, принимаете седативные средства или лекарства для снижения артериального давления.

.

Что такое календула? Какая польза от этого?

С ярко-желтыми и счастливыми цветами календулы растений трудно не заметить. Этот двойник календулы лечит хронических заболеваний , являясь отличным эстетическим дополнением .

Календула доказала противовоспалительное , антибактериальное, противовирусное , антиоксидантное , болеутоляющее , средство против зубного налета, уязвимости и вяжущее действие на ваш организм.Прочтите эту статью, чтобы узнать, чем это растение может вам помочь.

Что такое календула? Чем он известен?

Календула ( Calendula officinalis ) или календула горшечная принадлежит к семейству Asteraceae . Он тесно связан с полевым календулы , и его цветы также имеют очень похожее сходство (1).

цветков и листьев этого растения использовались в традиционной медицине. Лечебные свойства календулы также упоминались в аюрведической науке и науках унани.В 2008 году Европейское агентство по лекарственным средствам признало его лекарственным средством на травах (2).

Народная медицина использует листья и цветы календулы для лечения ран , высыпаний , синяков, язв желудка , отеков и ряда других воспалительных состояний. Его материнская настойка используется в гомеопатии для снятия умственного напряжения и бессонницы (1), (3).

Следующие разделы дадут вам подробную информацию о календуле и ее терапевтических преимуществах.Начни прокручивать!

Каковы преимущества календулы?

Календула используется для лечения кожных высыпаний , глубоких ран и язв. Он также может уменьшить лихорадки , микробных инфекций , нарушений менструального цикла и варикозное расширение вен.

1. Лечит раны, ожоги и шрамы

Календула содержит алкалоидов , тритерпеноидов, флавоноидов и каротиноидов . Эти фитохимические вещества улавливают и свободных радикалов, в вашем теле и ускоряют процесс заживления ран и ожогов (термических и солнечных).Растение контролирует уровни соединений , которые вызывают воспаление , включая оксид азота и цитокины (4).

Исследования на животных были проведены для изучения эффектов перорального и местного применения экстрактов календулы. Процент закрытия раны составлял около 90% в группе, обработанной экстрактом. Практически ни в одном из исследований не сообщалось о кожной токсичности (4), (5).

Мазь с календулой также может использоваться женщинами, перенесшими кесарево сечение (кесарево сечение).Это значительно ускоряет выздоровление и может использоваться для поддержки послеоперационного ухода / лечения (6).

2. Может облегчить менструальный дискомфорт

Этот цветок использовался для успокоения болезненных менструаций ( дисменорея ) и нарушений менструального цикла в традиционной и гомеопатической медицине. Масло календулы в сочетании с другими эфирными маслами является распространенным средством (1), (7).

Эти масла предотвращают передачу нервных сигналов между маткой и головным мозгом . Они также вызывают передачу задержки болевого сигнала от мозга к матке.

Лосьоны с календулой для местного применения могут помочь контролировать e xcessive менструальное кровотечение и другие связанные симптомы (7).

3. Лечит опрелости

Опрелковый дерматит или опрелости - распространенная воспалительная реакция, наблюдаемая у младенцев, детей, и взрослых , носящих подгузников . Болезненные высыпания на коже возникают на участках, покрытых подгузником (8).

Не менять подгузник при необходимости и длительное воздействие мочи, кала и влаги может вызвать это острое состояние. Дефицит цинка и микробные инфекции также могут вызывать такие высыпания (8).

Обычно , a мягкий крем / мазь или пероральные антибиотики могут снять эту аллергию. Лекарства на основе календулы и алоэ вера также показали многообещающие результаты.Эти травы обладают противовоспалительным и антимикробным действием (8).

Более того, , до сих пор не сообщалось о побочных эффектах этих травяных препаратов (8).

4. Может помочь при воспалительных заболеваниях кожи

Танины, тритерпеноиды и сапонины календулы оказывают глубокое очищающее действие на вашу кожу. При местном применении его цветочные экстракты могут даже излечить прыщей и атопический дерматит ( экзема, ) (9), (10), (11).

Календула также уменьшает радиодермит, то есть повреждение кожи, вызванное излучением . Радиодерматит - один из побочных эффектов лучевой терапии . У пациентов может появиться покраснение ( эритема, ) и кожная токсичность (12).

Благодаря своим антиоксидантным и вяжущим эффектам, этот растительный экстракт может снизить уровень свободных радикалов в вашем организме. Использование крема / мази с календулой с согласия врача является хорошим вариантом в таких случаях (9), (12).

Однако в редких случаях календула может вызвать у этих пациентов контактных дерматита (13).

5. Поддерживает здоровье зубов

Противомикробные свойства и противовоспалительные свойства этого растения также могут быть использованы для лечения стоматологических заболеваний. Заболевание пародонта , гингивит , зубной налет и другие подобные воспалительные состояния мгновенно превращаются в хронические и болезненные (14), (15).

Для восстановления гигиены полости рта можно использовать продукты с такими травами, как календула, лист гвоздики, тимьян и эвкалипт.Эти травы могут предотвратить накопление зубного камня и налета на зубах (14).

Ополаскиватель для рта на основе экстракта календулы значительно уменьшил гингивит. Его активные молекулы могут бороться с инфекциями горла и . Этот растительный экстракт может лечить язвы , афтозные язвы ( стоматит ) и боль в горле (15).

Календула почти не имеет побочных эффектов при пероральном приеме. Его можно добавлять в качестве компонента в конфет , напитков, жевательных препаратов для зубов, зубной пасты , пастилок и отбеливающих форм для достижения лучших результатов (14).

6. Уменьшает боль и воспаление

Календула подавляет выработку вызывающих боль химических веществ ( простагландинов, ) в организме. Исследования на животных показывают 33% снижение отека / отека при лечении 250 мг / кг его экстракта (16).

Растение предотвращает высвобождение гистаминов , которые являются химическими веществами, которые вызывают покраснение , боль, аллергию и воспаление.За это свойство отвечают флавоноидов , сапонинов и тритерпеноидов календулы (17).

Различные составы календулы используются для лечения женщин, перенесших эпизиотомию во время родов . Мышечные спазмы и травмы также можно лечить с их помощью (16), (17).

Знаете ли вы?

Для лечения геморроя можно использовать мазь / лосьон / настойку из календулы. Он может даже контролировать степень тяжести и боли в пораженных областях до определенной степени (18).

Розацеа - еще одно заболевание кожи, которое можно лечить с помощью экстрактов цветков календулы. Фитохимические вещества снимают высыпаний и покраснения кожи (10).

Противовоспалительное, очищающее / вяжущее, , антиоксидантное и обезболивающее. За эти эффекты отвечают свойства календулы (1).

Цветки календулы в горшках яркие и яркие. Их экстракты часто используются для окрашивания пищевых продуктов.

Календулу можно вырастить и дома . Все, что вам нужно, - это хороший солнечный свет, вентиляция, тень, горшок с плодородной почвой и умеренное количество воды. Как только она прорастет и укоренится, календула с радостью посеет человек!

7. Может бороться с раком

Календула может быть сильным кандидатом для лечения рака и паллиативной помощи в альтернативной медицине .Его фитохимические вещества оказывают цитотоксическое действие (убивает клетки) на раковые клетки человека (3), (19).

Экстракты корней и цветов показали положительное действие на рак кожи ( меланома ), рак груди и лейкозные клетки. Активными молекулами были идентифицированы полисахаридов , белки, жирные кислоты, каротиноидов , флавоноидов , тритерпеноидов, и сапонинов (3), (20).

Эти молекулы подавляют деление клеток раковых клеток, чтобы предотвратить метастазов (распространение). Календула также вызывает в этих клетках запрограммированную гибель клеток ( апоптоз, ), чтобы гарантировать 100% ингибирование роста (20).

8. Обладает анти-ВИЧ действием

Этот цветочный экстракт обладает противовирусными свойствами. В частности, исследователи выявили / идентифицировали активность против ВИЧ (вирус иммунодефицита человека).В исследовании около 90% из клеток-мишеней были защищены от ВИЧ-инфекции в присутствии 1 0-30 мкг / мл экстракта цветков календулы (21)

Флавонолы в цветках блок - начальных взаимодействий между вирусами и клетками. Экстракт инактивирует нескольких белков ВИЧ, даже если присутствует в малых концентрациях (21).

Календула предотвращает активность критически важного вирусного белка , называемого обратной транскриптазой (RT).Фермент RT позволяет ВИЧ выжить в клетках-хозяевах человека, тем самым вызывая СПИД (21).

Дальнейшие исследования помогут выделить основные молекулы, лежащие в основе этого свойства (21).

Лабораторные эксперименты и химических анализов выявили уникальных биохимических профилей этого растения. Мы исследуем это в следующем разделе.

Фитохимический состав календулы

Календула лекарственная содержит большое количество тритерпенов, флавоноидов, каротиноидов, фенольных кислот, жирных кислот, стеролов, дубильных веществ, хинонов и углеводов (1), (22).

6 6 ,-ионон, 𝛼-гумулен, геранилацетон, β-ионон, леден, 𝛼-муролен, 𝛼-кадинен, 𝛼-калакорен, виридифлорол, ледол, лимонен, 𝛼-кадинол и кадален
Тритерпеновые гликозиды / монотерпены / конъюгированные терпены Календулагликозид A, B, CD, F, G. Сложные эфиры, такие как тараксастерол, фарадиол, гелиантриол, арнидиол, лупеол, календуладиол, мантиладиол, урсиндиол, урсалдиол, урсилдиол, урсандиол, урсандиол, урсалдиол лимонен, цинеол
Флавоноиды кверцетин, кемпферол, изорамнетин, рутин, астрагалин, изокверцитрин
каротиноидов лютеин, зеаксантин, flavoxanthin, auroxanthin, бета-каротин, luteoxnathin, виолаксантин, бета-криптоксантин, mutaxanthin
Фенольные кислоты / жирные кислоты Хлорогеновая кислота, кофейная кислота, кумаровая кислота, ваниловая кислота, линолевая кислота, календиновая кислота
Хиноны 𝛼-токоферол, филлохиноновые
летучие масла

Эти терапевтические значение цветочных головок календулы.Их правильное количество и правильное использование приведут в действие молекулы.

Есть ли рекомендуемый способ использования календулы? Прокрутите вниз, чтобы узнать.

Сколько безопасно календулы?

Рекомендуемая доза календулы еще не определена.

Однако 2% -5% мазь календулы можно применять местно для заживления ран. При использовании настойки (1: 9 на 20% спирте) 2-4 мл на ¼-½ стакана воды можно принимать трижды по раза в день (22).

Другой вариант - использовать 1-2 г порошка календулы на стакан воды (22).

В зависимости от состояния / недуга это лекарственное средство на травах можно принимать разными / множественными способами. Наиболее подходящая для доза и способ введения должны быть выбраны вашим поставщиком медицинских услуг .

Избегайте самолечения.

Календула может вызывать острые неблагоприятные эффекты у некоторых людей.Узнайте больше об этом в следующем разделе.

Есть ли у календулы побочные эффекты или риски?

Если у вас аллергия на растения из семейства Asteraceae , календула может вызвать перекрестную реакцию / гиперчувствительность в вашем организме. Сообщайте своему врачу о таких симптомах (22).

Существует > 1% шанс развития контактного дерматита , если у вас частый контакт кожи с этим растительным препаратом (22).

Кроме того, вам могут посоветовать против с использованием продуктов с календулой, если вы принимаете транквилизаторы (23).

N o Взаимодействие между травами и лекарственными препаратами пока не поступало с этим растением (24).

Безопасность продуктов с календулой для беременных и кормящих женщин не выяснено еще. Данных для определения дозировки в этих случаях недостаточно (24).

Резюме

Календула используется как лечебное средство на травах для лечения ран, ожогов кожи, микробных инфекций и нарушений менструального цикла.Он занял свою нишу в традиционных, , народных, натуропатических и гомеопатических, медицинских схемах.

Его цветочных головок содержат большое количество активных молекул, которые обеспечивают эти преимущества для здоровья. Более того, безопасен для перорального или местного применения.

Обсудите со своим врачом календулу и узнайте ее использование и дозировку.

До следующего раза, счастливого исцеления!