Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить боржоми в лечебных целях


Боржоми: как правильно пить

Все виды минеральных вод оказывают благоприятное воздействие на организм человека, но перед началом курса лечения, необходимо узнать о положительных и отрицательных их эффектах. Несмотря на безопасность минералки естественного происхождения, необходимо знать как пить правильно Боржоми и сколько можно выпить за сутки.

Показания

Когда лучше употреблять напиток? Вода Боржоми не относится к группе лекарственных средств. Она является лечебно-столовой, что указывает на возможность применения в профилактических целях, но употреблять на постоянной основе ее нельзя. Во время рецидива хронических патологических процессов лучше исключить такой вид лечения. Пить воду необходимо правильно, соблюдая советы врача. Делать это можно когда выраженность симптомов снижена. Данный продукт широко применяется в практической деятельности различных областей медицины. Наиболее часто назначается в составе комплексного лечения патологий ЖКТ. Гастриты хронического типа, язвы и другие нарушения — это не все процессы, при которых назначается минералка Боржоми взрослому человеку. Эту воду можно приобрести в каждой аптеке.

В нефрологической практике Боржоми прописывается для лечения воспаления мочевого пузыря, камней в почках, обратимых процессов в мочевыводящих путях. Хорошо помогает это средство в составе комплексной терапии лишнего веса, сахарного диабета второго типа, плохой проходимости желчного протока и при патологиях печени. Специалисты часто назначают Боржоми своим пациентам в профилактических целях. При комплексной терапии холецистита и сбоях в функционировании желчного пузыря наблюдается положительная тенденция. Результативность употребления Боржоми доказана многочисленными независимыми экспертизами.


Основные показания к приему:
  • заболевания ЖКТ;
  • повышенная раздражимость кишечника;
  • проблемы с выведением желчи;
  • заболевания печени;
  • избыточная масса тела;
  • гинекологические патологии;
  • воспаления мочевыводящих путей;
  • заболевания дыхательной системы.

Терапия ЖКТ

О всех показаниях и ограничениях лучше советоваться с лечащим врачом. Обычно Боржоми рекомендуют в восстановительном периоде после оперативного вмешательства, различных патологических нарушениях в тонком и толстом кишечнике взрослому человеку. Терапия начинаю с небольшого объема жидкости. Боржоми перед употреблением подогревают. Советуют употреблять ее примерно за час до еды и сразу после пробуждения утром. Для предупреждения слабительного эффекта, Боржоми принимают небольшими глотками. При систематическом употреблении воспаления в желудке уменьшаются, моторика кишечника восстанавливается. Боржоми благоприятно влияет на отток желчи, а также положительно сказывается на работе поджелудочной железы. Но нельзя ее пить в острой стадии, это приносит вред.

Лечение патологий печени

Пациенты и специалисты отзываются о приеме минералки при этих заболеваниях достаточно оптимистично. Курс лечения характеризуется хорошей динамикой. Являясь добавкой естественного происхождения, она оказывает положительный эффект на организм. Но больше всего благоприятному воздействию подвергаются органы пищеварения. Боржоми назначают при воспалении желчного пузыря и гепатите. Жидкость употребляют после подогревания за 1 час до еды постоянно. Достаточно 1, 5 стакана. Не нужно выпивать сразу много утром натощак. При камнях в желчном протоке объем увеличивают. Такое лечение превосходит даже медикаментозную терапию.

Лечение мочевыводящей системы

При патологиях этой системы органов часто прописывают минеральную воду, но важно убедиться в том что неn ограничений со стороны сердца, желудка и эндокринной системы. Тогда отдают предпочтение средствам с низкой концентрацией соли.

Минеральная вода оказывает следующие эффекты:

  • восстанавливает образование первичной мочи;
  • способствует избавлению от отеков и лишней жидкости;
  • создает благоприятную среду для избавления от патогенной микрофлоры.

При длительном ее употреблении начинается выведение песка и создаются благоприятные условия для нейтрализации камней. В этом случае Боржоми необходимо употреблять по 2,5 стакана до 8 раз в сутки в перерывах между приемами пищи. Если для кого-то это много, то можно снизить объем. Минералку пьют в теплом виде до и после еды.

При сахарном диабете

Для терапии этой серьезной патологии средство не подойдет. Эндокринологом она прописывается только при достаточно легких стадиях диабета. Наиболее результативно применение это воды при сопутствующих патологиях. Боржоми при некоторых заболеваниях способствует восстановлению водного равновесия, уменьшению жажды и нормализации работы поджелудочной железы.

Терапия дыхательной системы

Иногда эту минеральную воду пьют для лечения органов дыхания. Ее активно применяют при хронических заболеваниях бронхов, ларингитах и других патологиях. Необходимо употреблять по 1 стакану теплой воды. Минимальное количество употребление за сутки 3 раза, но можно увеличивать частоту при желании. При терапии этой водой происходит нейтрализация процессов воспаления в тканях, что благоприятно сказывается на отделении мокроты и уменьшении кашля. Полезные элементы способствуют общему укреплению организма, что ускоряет выздоровление.

Профилактика

Боржоми можно принимать для предупреждения развития некоторых заболеваний, но не стоит пить ее каждый день постоянно. Достаточно употреблять ее небольшими курсами. Благодаря почти нейтральному составу вода не провоцирует образование солевых отложений. Воду в лечебных целях лучше пить небольшими объемами. Этот напиток быстро убирает желудочную тяжесть и помогает нейтрализовать изжогу.

Минералку лучше не давать маленьким детям. Кислотность их желудка отличается от среды взрослого человека.

Норма воды в день

Так сколько боржоми можно пить в день? Правила приема:

  1. При сниженной кислотности желудочного сока необходимо принимать по 150 мл воды один раз в день.
    В профилактических целях достаточно одного стакана.
  2. Детям лучше не рисковать и отдать предпочтение традиционной терапии. Для них это может быть вредно. Во всех других случаях достаточно выпивать по 100 мл.
  3. Количество приемов не должно быть больше 3. Детские объемы жидкости должны быть в несколько раз меньше взрослых. Если ребенок младше 3 лет, лучше ограничиться одним приемом воды или совсем исключить эту жидкость из рациона.

Ограничения и минеральный состав

Как и другие добавки, минералку назначают учитывая индивидуальные особенности пациента. Ее разрешается пить для профилактики. Но не всем людям подойдет именно этот вид. При некоторых патологических процессах это может быть вредно. Противопоказания для приема Боржоми не слишком строгие, но все же их необходимо учитывать. Патология в период обострения является ограничением для употребления этого средства. Иначе такое лечение может спровоцировать развитие отеков, сбои в работе ЖКТ, нарушение обменных функций.

Состав Боржоми уникален, количество ионов варьируется между 5,0 и 7,5 г/мл. Это природный вулканический источник, который простирается на 8 километров. Во время прохождения этого пути, вода поглощает достаточную долю микроэлементов. В составе присутствуют:

  • ионы калия;
  • соединения натрия;
  • анионы фтора;
  • соли кальция;
  • соли алюминия;
  • гидрокарбонаты;
  • сульфаты металлов.

Рекомендации врачей

Важно соблюдать рекомендации по времени употребления минералки. Если ее выпивать перед приемом пиши, то происходит выработка желудочного сока, а за час до приема еды — притупляется чувство голода. Чаще это делать не стоит. Также опасно давать ее малышам. При патологических процессах желудочного тракта воду принимают комнатной температуры, это помогает снять болевой синдром и спазмы. Но для этого ее нужно принимать правильно и регулярно. Пить жидкость необходимо маленькими глотками.

Перед покупкой этого напитка, необходимо тщательно изучить этикетку. Она должна быть правильной. На ней указывается источник, номер боржомской скважины и подробный химический состав. Тара у оригинальной минералки выполнена из стекла. В лечебных целях применяют только качественную воду.

Рекомендуем к просмотру

польза и вред минеральной воды, отзывы

О лечебной минеральной воде под названием Боржоми, добываемой из земных недр в Грузии, слышал каждый. В чем состоят польза и вред Боржоми — интересный вопрос для всех, кто планирует ввести в рацион эту необычную воду.

Состав и полезные свойства воды Боржоми

Польза Боржоми заключается в богатейшем химическом составе. При употреблении напитка организм получает:

  • натрий;
  • магний;
  • хлор;
  • кальций и кремний;
  • калий и бор;
  • серу;
  • многие другие элементы.

Все они присутствуют в минеральной воде в высочайшей концентрации. А ценные свойства воды состоят в том, что она:

  • нормализует пищеварительные процессы и процессы выделения желчи, помогает работе печени;
  • способствует очищению организма от токсинов и лишней жидкости;
  • действенно помогает в борьбе с гельминтами;
  • восстанавливает нарушенный водно-солевой баланс;
  • благотворно воздействует на дыхательные органы и облегчает состояние при кашле.

Важно! Пить Боржоми на постоянной основе ради профилактики не рекомендуется, иначе в организме образуется избыток минеральных солей. Польза от целебной воды будет, если употреблять ее для решения конкретных проблем со здоровьем.

Можно ли пить Боржоми беременным и кормящим

Боржоми при беременности отлично помогает от изжоги и токсикоза. Как правило, лечебная вода не противопоказана для женщин в положении — но употреблять ее нужно очень аккуратно. Дозировка не должна превышать 1 стакана в день.

То же самое относится и к Боржоми в период лактации. Целебная вода улучшает обмен веществ, тонизирует. Все, чем полезна Боржоми, через грудное молоко матери достается младенцу. Но пить Боржоми ежедневно не стоит.

Боржоми для детей

Врачи не рекомендуют давать минеральную лечебную воду здоровым детям — все ценные вещества они могут получить из обычного рациона. Но для малышей старше 1 года при болезнях кишечника, отравлениях и запорах от Боржоми будет польза.

Внимание! Дозировка Боржоми для ребенка при конкретном заболевании определяется индивидуально и рассчитывается, исходя из веса и специфики состояния. Поэтому назначать воду младенцу должен только врач-педиатр.

Как пить Боржоми для похудения

Полезные свойства Боржоми могут оказать помощь в избавлении от лишнего веса, поскольку минеральная вода ускоряет обмен веществ и выводит из организма токсины. Но пить ее нужно понемногу. Стакана целебной воды перед завтраком или после ужина на протяжении месяца будет достаточно.

Показания к применению Боржоми

Медицина официально назначает к применению лечебную воду при следующих недугах:

  • язвенной болезни, гастритах, гастродуоденитах;
  • заболеваниях печени, желчевыводящих протоков, почек, желчного пузыря;
  • заболеваниях мочеполовой сферы;
  • ожирении;
  • цистите;
  • уретрите.

Также от воды будет польза при простудных заболеваниях и при нервных расстройствах.

Как пить Боржоми в лечебных целях

Способы употребления минеральной воды при разных недугах немного различаются между собой. Важно регулировать дозировку напитка, контролировать температуру воды и время употребления — все это влияет на пользу.

Боржоми с молоком от кашля

Минеральную воду часто используют при простуде, сопровождающейся сильным кашлем. При этом ее можно сочетать с молоком — польза воды станет еще больше.

  • Для начала из минеральной воды выпускают весь газ — для этого открытый стакан просто оставляют постоять на полчаса или час.
  • После воду и молоко отдельно друг от друга подогревают на водяной бане до 50 градусов, а потом смешивают в равном соотношении.
  • При желании в готовый напиток добавляют мед или малиновое варенье.

Минеральная вода с молоком в первую очередь поспособствует разжижению мокроты в дыхательных путях.

Ингаляции с Боржоми от кашля

Еще один способ применения Боржоми при простуде — это ингаляции. Воду сначала нагревают до 50 градусов, а затем наклоняются поближе к кастрюле, накрывают голову полотенцем и вдыхают теплый пар через нос и рот.

Внимание! Пар ни в коем случае не должен обжигать дыхательные пути. Нагревать воду до высоких температур не нужно, а вдохи должны быть осторожными. Продолжать процедуру нужно не больше 4 минут.

При заболеваниях ЖКТ

Основная польза воды выражается при лечении заболеваний ЖКТ.

  • Если кислотность в желудке повышенная, то минеральную воду пьют за 1,5 часа до еды в теплом виде, и сначала из нее нужно выпустить газ.
  • Боржоми при гастрите с пониженной кислотностью принимают за полчаса до еды буквально по 4 – 5 глотков.
  • При проблемах с усвоением пищи и обменом веществ рекомендуется пить холодную минеральную воду во время еды.
  • При болях и спазмах в желудке воду рекомендуется согреть до комнатной температуры перед употреблением.

Боржоми при запорах

Минеральная вода активизирует обменные процессы, поэтому очень полезна при запорах. По 150 мл ее принимают за пару часов перед едой. Обычно польза от такой терапии становится заметна уже в первый день лечения.

Для лечения печени и желчного пузыря

Холецистит, гепатит и другие болезни, связанные с оттоком желчи и печенью — прямые показания к употреблению целебной воды.

  • При гепатите и холецистите минеральную воду подогревают до 40 градусов и пьют по 1,5 стакана примерно за час до приема пищи.
  • При лечении острых воспалений желчного пузыря и желчных протоков подогретую воду тоже принимают за час до еды — но в объеме 2,5 стаканов.

Для лечения других заболеваний

Целебную воду можно употреблять для облегчения состояния при некоторых других заболеваниях.

  • Боржоми при панкреатите рекомендуется пить не в периоды обострений, а между ними. Принимают напиток в теплом виде за час до еды в объеме не больше стакана трижды в день.
  • При отравлениях организм теряет воду и полезные минеральные вещества — но лечебная вода помогает восстановить баланс. Пить ее рекомендуется по 1 – 1,5 стакана, трижды в день, небольшими глоточками.

Подходит ли Боржоми для лечения сахарного диабета

Лечебного эффекта минеральная вода при диабете не оказывает. Но ее все равно часто назначают больным как вспомогательное средство. Диабет сопровождается расстройствами пищеварения и замедлением обмена веществ, а Боржоми помогает устранить эти неприятные симптомы. Кроме того, польза воды при диабете состоит в том, что она хорошо утоляет жажду.

Боржоми для кожи лица

Польза воды проявляется не только в лечении недугов. Используют ее и в домашней косметологии — она тонизирует кожу, сужает поры.

  • Справиться с излишней сухостью кожи и первыми морщинами помогут простые умывания целебной водой. Ополаскивать лицо можно утром и вечером. Еще один интересный вариант — это протирание кожи ледяными кубиками из замороженной минеральной воды.
  • Отрегулировать жирность кожи поможет отвар на основе Боржоми. Делается он просто — минеральную воду кипятят, а потом заваривают в ней травяной сбор ромашки, календулы или мяты. Средство настаивается полчаса, затем процеживается. Польза домашнего тоника сохраняется до 5 дней.

Советы по употреблению Боржоми

Вода Боржоми продается свободно, но чтобы от ее употребления была польза, нужно знать, сколько можно пить Боржоми в день.

  • Максимальная суточная норма для взрослых составляет 0,5 л. Однако на практике лучше ограничиваться даже меньшим количеством — не более 0,33 л.
  • Для детей дозировка минеральной воды должна определяться индивидуально — и только квалифицированным педиатром.
  • При отсутствии хронических и острых заболеваний вообще не стоит пить лечебную воду просто так. Максимальная польза от воды будет, если использовать ее при необходимости.

Вред Боржоми и противопоказания к употреблению

Какой бы большой ни была польза лечебной воды, она может оказаться вредна для организма. У нее нет абсолютных противопоказаний, но при некоторых состояниях употреблять напиток нужно осторожно и лишь после консультации с врачом. А именно:

  • при гастритах и язвах в стадии обострения;
  • при беременности.

Не стоит давать минеральную воду и совсем маленьким детям до 1 года. Нужно избегать передозировки — это опасно для почек и ЖКТ.

Как отличить Боржоми от поддельной продукции

В магазинах нередко встречается поддельная минеральная вода под знакомым названием. Но распознать подделку довольно просто, даже не анализируя состав воды.

  • Боржоми выпускается в стеклянных и пластиковых бутылках патентованного синевато-зеленого цвета. Цветная или белая и прозрачная тара говорит о подделке.
  • На бутылке с целебной минеральной водой должны располагаться три этикетки — на горлышке, под ним и на задней части. Между горловой и передней этикеткой на бутылке обязательно изображается олень — фирменный знак настоящей воды Боржоми.
  • Стеклянные бутылки защищаются металлическими крышками, пластиковые — прозрачными пластмассовыми крышечками. Верхняя часть крышки красного цвета, посередине ее пересекает название бренда — четкое, аккуратное, без графических дефектов.

Заключение

Польза и вред Боржоми зависят от правильной дозировки целебной минеральной воды, а категорических противопоказаний у напитка немного. Если следовать инструкциям употребления воды и советоваться с врачами, напиток окажет заметный целебный эффект.

Отзывы

Николаева Анна Дмитриевна, 33 года, г. Пермь

С 20 лет страдаю от гастрита с повышенной кислотностью. Боржоми помогает снять самые неприятные симптомы — боль в желудке, тошноту, чувство тяжести. В самом начале вкус воды казался странным, но привыкла к нему быстро, польза того стоит.

Игнатова Лидия Григорьевна, 46 лет, г. Санкт-Петербург

В нашей семье Боржоми в холодильнике появляется часто — у мужа хроническая язва желудка, я время от времени страдаю циститом. Польза от минеральной воды удивительная — она помогает при обеих болезнях. А недавно впервые попробовала Боржоми с молоком во время простуды — и уже через несколько часов стало легче откашливаться.

Терентьев Павел Петрович, 56 лет, г. Казань

Пить Боржоми привык еще с молодости, после того, как впервые начались проблемы с желудком. Несмотря на то, что полностью избавиться от хронического гастрита не удалось, Боржоми вот уже 20 лет помогает переживать обострения. Конечно, все равно приходится садиться на лечебную диету — но от острых болей и нестерпимой тошноты давно не страдаю.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

показания к применению и противопоказания

Повсеместно известная вода боржоми была обнаружена больше 1,5 тысяч лет назад, однако из-за многочисленных войн, проходивших на грузинских территориях, источники были позабыты. Своим современным названием минеральная вода обязана реке Боржомке, протекающей по территории Грузии. Ее полезные свойства были выявлены в начале XIX века одним из полковников, который с помощью воды смог вылечить желудок. Целебное действие воды боржоми обусловлено входящими в ее состав ювенильными водами, образующимся в результате протекания сложных вулканических процессов.

Уникальная вода проходит из земных глубин путь, протяженность которого составляет порядка 10 километров. На Боржомском месторождении оборудовано 9 вододобывающих скважин, глубина которых составляет от 1,2 до 1,5 км; температура добываемой жидкости изменяется в пределах 15 — 41°С.

В наши дни об этой воде и ее свойствах известно по всему миру, показания к применению боржоми весьма разносторонни, ее используют в лечебных целях люди всех возрастов, от детей до стариков. Однако, прежде чем начинать терапию минеральной водой, следует ознакомиться с перечнем противопоказаний.

При каких болезнях полезна боржоми

Благодаря уникальному химическому составу вода боржоми оказывает целебное действие на человеческий организм. Она обладает высоким уровнем минерализации, который составляет до 7,5 г/л. В воде содержится огромное количество минеральных компонентов, их перечень содержит порядка 80 различных наименований, в том числе соединения следующих элементов:

  • кальций;
  • натрий;
  • магний;
  • калий;
  • сера;
  • вулканическая зола.

Показаниями к применению минеральной воды боржоми являются:

  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • расстройства системы ЖКТ;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • отравление токсинами;
  • зашлакованность организма;
  • острые респираторные вирусные инфекции;
  • нарушение водно-солевого баланса;
  • ожирение либо наличие избыточного веса;
  • увядание кожи.

Противопоказания

Известная минеральная вода borjomi доступна любому обывателю, ее можно свободно приобрести в магазине либо аптеке, лечебная минералка отпускается без предъявления рецепта. В процессе лечения допустимое количество боржоми, которое разрешено употребить в течение суток, составляет 500 мл. Использовать mineral воду как средство от жажды не рекомендуется, так как избыток минеральных веществ способен нанести вред организму. Ниже перечислены последствия неправильного использования целебной воды и противопоказания к лечению боржоми.

Прием боржоми способствует развитию щелочной реакции в желудке, поэтому при чересчур длительном употреблении минералки возникает риск развития болезней ЖКТ из-за разъедания стенок желудка.

В случае наличия язв желудка, гастрита (особенно в стадии обострения) самолечение может закончиться плачевно; использование боржоми должно быть согласовано с лечащим врачом, который определит требуемую дозировку и кратность приема.

Употреблять боржоми во время беременности также нужно с оглядкой – количество выпитой воды не должно превышать одного стакана в день. Беременным разрешено пить мин воду для борьбы с токсикозом, но увлекаться ей нельзя. Перед приемом следует обязательно выпустить газ, в противном случае имеется серьезный риск потери плода.

Боржом в лечебных целях дают маленьким детям для улучшения работы ЖКТ и снятия колик, однако ее использование должно быть одобрено педиатром, он же определяет количество воды, которое не нанесет вреда малышу.

Минеральная вода при избыточном весе

Специалисты рекомендуют использовать боржоми для похудения, однако следует обратить внимание – вода не поможет без соблюдения диеты и регулярных физических нагрузок. Ее роль заключается в стабилизации обмена веществ, улучшении пищеварения, а также в выведении из организма избытков жидкости.

Употребление сильно газированной воды способствует тому, что желудочный сок начинает вырабатываться в больших количествах, провоцируя возникновения чувства голода. Поэтому людям, желающим похудеть, следует предварительно дегазировать напиток.

Большой популярностью для общего оздоровления организма и избавления от лишнего веса пользуется сочетание минеральной воды и лимона. Совокупность этих компонентов значительно улучшает обмен веществ.

При использовании этого способа следует употреблять с утра, натощак, 1 стакан минералки с добавленным в нее лимонным соком в количестве одной чайной ложки. Помимо этого, процедуру приема жидкости следует повторять за 30 минут до приема еды. Курс подобной диеты составляет от 7 до 10 дней. Повторный прием средства для похудения возможен по истечении 3-х месяцев, но не раньше.

Безоговорочный запрет на боржоми с лимоном относится к людям, у которых диагностирована повышенная кислотность желудка.

Необходимо обратить внимание, что прием данного напитка может негативно сказаться на состоянии зубной эмали, поэтому после его приема для профилактики повреждений необходимо проводить процедуру ополаскивания ротовой полости чистой водой.

Боржоми при болезнях ЖКТ

Целебная жидкость способна помочь в случае сбоев в работе пищеварительной системы:

  • боржоми назначают при изжоге, вызванной нарушением кислотно-щелочного баланса;
  • напиток решает проблему запоров и способствует регулярному стулу;
  • налаживает процесс выработки желчи;
  • снимает неприятные ощущения при гастрите либо дуодените легкой формы.

Для достижения максимального лечебного эффекта необходимо следовать медицинским рекомендациям, в противном случае прием напитка принесет не пользу, а вред.

Пить боржоми противопоказано, если имеет место факт обострения любой из болезней желудочно-кишечного тракта.

Лечение изжоги

Распространенной проблемой среди населения Земли является вопрос избавления от изжоги, которая появляется из-за того, что нижний сфинктер пищевода работает неправильно и не смыкается полностью. Некоторое количество пищи, пропитанной кислотным содержимым желудка, попадает обратно в пищевод, вызывая раздражение его стенок и провоцируя развитие изжоги.

Прием боржоми оказывает положительное влияние на процесс пищеварения, целебная жидкость действует следующим образом:

  • минералка содержит металлы, вступающие в реакцию с соляной кислотой и в результате образующие соли с нейтральной реакцией;
  • заблаговременный прием боржоми (за 90 мин до еды) способствует уменьшению содержания кислоты;
  • лекарственный напиток «смывает» кислоту со стенок пищевода, очищая его.

Пить минерализованную воду при изжоге можно, но следует применять определенный способ:

  • можно принимать только теплую жидкость, температура которой должна быть около 40°С;
  • нельзя употреблять боржоми, пока не выпущен углекислый газ – его присутствие способно спровоцировать стремительное развитие болезни;
  • пьют целебный напиток небольшими глотками три раза в день, одна доза должна составлять 50 мл.

Боржоми используют для борьбы со многими болезнями и для каждого случая требуется соблюдать конкретную инструкцию по приему минеральной жидкости.

Боржоми для печени

Известная минеральная вода является незаменимым средством для поддержания правильной работы крупнейшей железы человеческого организма. Прием 1,5 стаканов подогретой жидкости за 1,5 часа до приема пищи позволяет облегчить состояние при:

  • нарушении оттока желчи;
  • гепатите;
  • холецистите.

Увеличенный объем напитка назначают в случае обширных воспалительных процессов, протекающих в желчном пузыре или при обострении желчекаменной болезни.

Принимать троекратно стакан подогретой боржоми рекомендуют для восстановления работоспособности печени и сохранения ее функций в процессе восстановительной терапии после желтухи.

Цирроз печени также является показанием к приему целебного средства, однако в этом случае месячный курс лечения боржоми должен сопровождаться медикаметозной терапией.

Боржоми при цистите

Целебная минеральная вода незаменима при проявлении симптомов цистита, поскольку обладает мочегонным эффектом, оказывает ощелачивающее действие на мочу, а также снимает проявления интоксикации организма и способствует выведению камней из мочевого пузыря.

Боржоми при отравлении

Любое отравление организма вызывает нарушения в работе всех органов нашего тела. О нарушении водно-солевого баланса, вызванного отравлением, свидетельствуют такие симптомы как тошнота, рвота, диарея. Нормализовать количество потерянной жидкости может помочь прием боржоми. Выбор следует остановить на минеральной воде с низким уровнем минерализации, а непосредственно перед употреблением напиток необходимо дегазировать.

Боржоми незаменима при тошноте, вызванной отравлением алкогольными напитками. Эта минералка разрешена к употреблению детьми и способна в короткие сроки облегчить негативное состояние, вызванное кишечным расстройством.

Когда боржоми пить нельзя

Использование боржоми имеет ряд строгих ограничений, к ним относятся:

  • наличие камней в почках;
  • острая либо хроническая почечная недостаточность;
  • любой вид пиелонефрита.

Также следует обратить внимание – в случае возникновения болевых ощущений в районе поясничного отдела необходимо прервать прием минеральной воды и проконсультироваться со специалистом.

Заключение

Удивительная по своим свойствам глубинная вода является настоящим даром природы, который на протяжении столетий исправно служит людям. Употребление боржоми способно помочь в лечении целого ряда серьезных заболеваний людям всех возрастных категорий. Однако, несмотря на огромную пользу этого напитка, его следует применять только после согласования с лечащим врачом. Подобная предосторожность позволит избежать развития обострения болезни и достичь максимального терапевтического эффекта за короткий промежуток времени.

Рекомендуем к просмотру

Как правильно пить боржоми, показания к применению, состав

Боржоми – по-настоящему легендарная минеральная вода, которой приписывают чуть ли не чудодейственные свойства. Считается, что она помогает лечить буквально все, начиная от банального насморка, и завершая отравлениями. Ее популярность началась достаточно давно, и не угасает до наших дней, несмотря на изобилие современных аналогов и аптечных медикаментов. Что же объясняет столь ошеломляющую востребованность?

Натриевая гидрокарбонатная вода, родиной которой вот уже 1500 лет является город Боржоми, имеет следующие показания к применению:

  • затяжные гастриты с любым уровнем кислотности;
  • желудочные язвы;
  • болезни почек, печени и желчного пузыря;
  • лишний вес;
  • диабет и различные нарушения в обмене веществ;
  • воспаления органов мочеполовой системы;
  • болезни «по-женски»;
  • заболевания дыхательной и нервной системы.

Состав воды разнообразен и богат, что делает саму воду пригодной для комплексного оздоровления любого организма, предупреждения болезней кишечника и укрепления иммунитета в целом. Состав целебной водички боржоми сбалансирован и уникален, что позволяет пить ее как обычную столовую воду, но не каждый день, иначе тело может не выдержать такой витаминно-минеральной «атаки».

Показания к применению минеральной воды боржоми могут быть следующими:

  1. Приводится в норму деятельность желудка: оптимизируется его выделительная функция и активней отделяется слизь;
  2. Понижается уровень кислотности;
  3. Углекислые ванны на основе этой воды приносят пользу при болезнях сердечной мышцы и сосудов: увеличивается обращение крови, улучшается сократительная работа миокарда, снижается давление в артериях и становится легче переносить физические нагрузки;
  4. Польза боржоми касается и почек: эта вода имеет свойство растворять и выводить ураты и мочекислые камни, диаметр которых не превышает 0,7 см.

Чтобы в полной мере ощутить на себе позитивное влияние минеральной воды, прежде всего, нужно знать, как правильно пить боржоми.

  • Ее нужно разогревать до комнатной температуры или подогревать на водяной бане, пить только в теплом виде и за полчаса до приема пищи.
  • Объем каждой порции не должен превышать 150 г, и выпивать их следует неспешно, но большими глотками.

Поскольку боржоми — это вода с высоким содержанием минералов, ее польза и вред могут быть разными в зависимости от особенностей организма и его текущего состояния.

К примеру, при беременности ею не стоит злоупотреблять, а сами врачи советуют выпивать не больше стакана в сутки.

А все, потому что в подобной жидкости содержатся соли, на переработку которых организм тратит очень много времени и энергии.

Боржоми помогает избавиться от таких неприятных явлений, как изжога и тошнота, которые при беременности считаются чуть ли не стандартными. Во избежание вздутия живота, из минералки нужно выпускать углекислый газ.

Совсем юным созданиям Боржоми лучше не давать, причем все из-за того же минерального состава. В целом же, медики рекомендуют использовать такую воду при запорах и пищевых отравлениях, повышенной секреторной деятельности и прочих проблемах с детским ЖКТ. Это объясняется тем, что минералка оказывает мягкий слабительный, очищающий и мочегонный эффект.

Мало того, детки, у которых диагностированы нарушенные функции желудка или системы переваривания/выведения пищи, получают путевки в санатории и оздоровительные центры, где лечение основано на употреблении боржоми.

Понятно, что пьют они его под строгим врачебным контролем, малыми порциями и не больше трех раз в сутки. От того, каким именно видом гастрита более ребенок, зависит, до или после еды ему принимать минеральную воду. В домашних условиях ее объем рассчитывается так: 4 мл жидкости на каждый килограмм веса.

Боржоми полезно не только при болезнях ЖКТ, но и может быть использовано в терапии. К примеру, для устранения кашля из нее нужно выпускать углекислый газ, после чего смешивать с подогретым молоком в пропорции 1:1.

Для организации ингаляций из воды тоже выпускаются газы, а сама она нагревается до +50 градусов. Далее над емкостью нужно попариться так, как это делается над вареной картошкой.

Полезные показания воды касаются и людей, страдающих ожирением. Им нужно пить как можно больше такой минералки, что будет очищать их тело от шлаков и сказываться на липидном обмене.

В целях снижения веса, можно организовывать разгрузочные дни на боржоми, или просто пить ее в неограниченном количестве, предварительно выпуская из нее углекислоту. Дело в том, что последняя стимулирует выработку желудочного сока и как следствие, провоцирует аппетит. Понятно, что похудеть на одной только минералке не получится, если не подкреплять ее действие физической активностью и диетами.

Но начинать утро со стакана боржоми – значит помочь телу скорее очиститься от токсинов.

Бесконтрольный прием минеральной воды вполне способен нанести организму человека ощутимый вред. Он может проявиться в виде усугубления излечиваемого заболевания, отечности, проблем в работе ЖКТ, сбоев в обмене веществ и так далее. боржоми запрещена пациентам с обостренной язвенной болезнью желудка или язвенным колитом, сердечными патологиями с ноткой декомпенсации, глистными инвазиями и хронической дизентерией.

Занимаясь самолечением, основанным на минеральной воде, получите совет от своего врача. Он опишет все свойства, которыми обладает боржоми или ессентуки, посоветует, что из них лучше конкретно в вашем случае, и распишет схему применения.

И помните: нужно научиться выбирать действительно оригинальный продукт, поскольку и боржоми, и ессентуки давно научились качественно подделывать.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Показания к применению «Боржоми». Как правильно пить «Боржоми»

Минеральную воду «Боржоми» можно отнести к разряду легенд. О её целебных свойствах узнали ещё в первой половине XIX века, когда один из полковников на удивление быстро смог излечить проблемы с желудком обычной водой. Её нашли в источнике недалеко от реки Боржомки, которая находится в Грузии. На этом месте был организован курорт, который до сих пор остаётся уникальной природно-климатической зоной. Вода выходит на поверхность естественным способом. В её состав входят ювенильные воды, которые образуются благодаря сложным вулканическим процессам.

Применение «Боржоми» в лечебных целях

«Боржоми» относится к разряду лечебно-столовых вод. Она действует освежающе, приводя в порядок водно-солевой баланс организма.

Применение этой гидрокарбонатной натриевой воды рекомендуется в случаях хронического гастрита и гастродуоденита, язвы желудка или двенадцатипёрстной кишки. Но в период обострений пить эту воду запрещено.

«Боржоми» оказывает благотворное влияние при воспалениях слизистой оболочки кишечника и в случае желудочно-кишечных осложнений. Улучшить состояние при панкреатите также поможет вода «Боржоми». Показания к применению появляются в случае ожирения и при сахарном диабете любого типа. Она способна оптимизировать обменные процессы организма, а также благотворно воздействовать на выделительную систему.

Желательно употреблять «Боржоми» в случаях почечной недостаточности (пиелонефритах, циститах, уретритах и мочекаменной болезни), а также людям, у которых есть проблемы с желчеотделением (холецистит, патологии печени).

«Боржоми» очень быстро справляется с заболеваниями верхних дыхательных путей и простудами. Также она способна значительно ускорить процесс реабилитации после различных операций.

Показания к применению «Боржоми» обусловлены его сбалансированным составом, который позволяет частично заменять ею столовую воду. Однако исключать из своего рациона столовую воду полностью не рекомендуется.

Вода лечебная «Боржоми». Состав. Показания к применению. Полезные свойства

Минеральная вода имеет уникальный химический состав, который обуславливает её полезные свойства. Это вода щелочного типа, её минерализация составляет 5,5–7,5 грамма на один литр. В состав «Боржоми» входит больше 80 полезных для организма химических элементов и соединений. Она содержит значительное количество соединений кальция, натрия, калия и хлора. Кроме того, в её составе в меньшем количестве присутствуют соединения магния, кремния, алюминия, стронция, титана, бора, серы и фтора, а также зола вулканического происхождения.

Благодаря своему уникальному составу, «Боржоми» идеально справляется с нормализацией кислотно-щелочного баланса желудка, помогая справиться с перевариванием пищи. Регулярное употребление воды увеличивает количество гликогена – животного белка, который одновременно регулирует деятельность печени и уровень сахара в крови. Другие показания к применению «Боржоми» – мочекислые камни в почках. Она способна полностью растворить камни диаметром не более 0,7 сантиметра.

Для человека, страдающего от похмельного синдрома, особенно актуальной становится минеральная вода «Боржоми». Показания к применению в этом случае обоснованы способностью воды удерживать влагу в организме и спасать его от обезвоживания.

«Боржоми» можно применять не только в качестве компонента лечения, но и для профилактики. К примеру, во время жары она способна не только утолить жажду, но и восстановить солевой баланс, который нарушается в организме из-за потери влаги.

Правила употребления минеральной воды

Ответ на вопрос большинства людей о том, как правильно пить «Боржоми», кроется в регулярности и соблюдении нормы. Несмотря на все её полезные качества, в неограниченном количестве она может нанести вред организму. Правильным будет употреблять эту воду за полчаса до приёма пищи в количестве 150 грамм. Её целебные свойства раскроются намного лучше, если её температура будет равна комнатной. Рекомендуется подогревать «Боржоми» на водяной бане, чтобы сохранить в ней как можно больше полезных элементов. Пить минеральную воду нужно медленно, но большими глотками.

Применение минеральной воды во время беременности

Во время беременности строгого запрета на использование этой лечебной воды нет, но всё-таки не стоит употреблять больше одного стакана в день.

Такая дозировка объясняется тем, что организму нужны время и энергия на переработку солей, которые входят в состав воды.

«Боржоми» поможет облегчить состояние во время токсикоза, а также спасёт от изжоги, ведь от таблеток в таком положении придётся отказаться.

Употреблять «Боржоми» беременным женщинам можно только после того, как из неё выпустили весь газ.

Болезни детей. Лечимся минеральной водой

Показания и противопоказания для детей во многом зависят от их возраста. Врачи не рекомендуют пить «Боржоми» детям младше трёх лет. По истечении этого времени её могут прописывать при запорах, так как вода обладает мочегонным, слабительным и очищающим действием.

Регулярное употребление повышает в организме детей количество калия, который необходим для их нормального развития.

Показания к применению «Боржоми» у детей - это гастриты. Её часто используют как один из элементов лечения в детских санаториях. Количество её в рационе строго контролируется. Чаще всего воду употребляют три раза в день.

Количество воды, которое разрешают пить детям, зависит от массы их тела. Рекомендуемая врачами доза – 4 мл на один килограмм веса ребёнка. От того, каким видом гастрита страдает ребёнок, будет зависеть, до или после еды нужно пить «Боржоми».

Употребление «Боржоми» для снижения веса

Люди с избыточным весом должны пить больше воды, чем остальные. Разбавить рацион поможет вода «Боржоми». Применение минеральной воды оказывает положительное влияние на работу кишечника, ускоряет липидный обмен и образовывает АТФ-кислоту. После её распада вырабатывается дополнительная энергия, а также улучшается работа фермента, который расщепляет жир. Организм начинает очищаться от шлаков.

Организм быстрее избавится от токсинов, если пить «Боржоми» утром. Минеральная вода способствует похудению, но это не значит, что весь рацион должен состоять только из неё. Лечебную воду необходимо совмещать с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками. Можно также устроить разгрузочный день на «Боржоми», но важно помнить, что такой день может быть только один в неделю.

Людям с избыточным весом можно употреблять минеральную воду, предварительно выпустив из неё газ. Дело в том, что он стимулирует выработку желудочного сока, тем самым усиливая желание к потреблению пищи.

Лечение инфекций дыхательных путей

Как уже говорилась, «Боржоми» оказывает терапевтическое действие, помогая избавиться от простуды, кашля и бронхита.

Большинство специалистов на вопрос о том, как правильно пить «Боржоми» во время простуды и кашля, рекомендуют смешивать воду с молоком в пропорции 1:1. Из воды предварительно необходимо удалить углекислоту.

«Боржоми» хорошо подходит для ингаляций. Для этого хорошо подходит ультразвуковой ингалятор. В шприц нужно набрать приблизительно 5 мл воды без газа. Дышать ею необходимо на протяжении 7 минут.

Если специального ингалятора нет, используется обычная глубокая посуда. Воду «Боржоми» нужно прогреть до 50 градусов и дышать над ней в течение пяти минут.

Ингаляции рекомендуют проводить не только для лечения, но и для профилактики. Во время эпидемии вируса они помогут оставаться здоровыми.

Углекислота в «Боржоми». Вредное воздействие на организм

На противопоказания при употреблении этой воды в первую очередь должны обратить внимание люди, которые страдают язвами. Чрезмерное употребление этой жидкости не пойдёт им на пользу. Дело в том, что излишнее количество углекислого газа, который присутствует в большинстве минеральных вод, в том числе и в «Боржоми», будет разъедать стенки желудка, и только усугубит проблемы с ним. Углекислота будет нарушать секреторную и двигательную функции желудка, желчевыделение и желчеобразование, а также может стать причиной нарушения кислотно-щелочного баланса в организме.

«Боржоми». Показания к применению. Польза и вред минеральных соединений

Минералы являются важнейшими компонентами лечебных вод. Большинство людей заблуждается, предполагая, что этой водой можно полностью заменить столовую и употреблять её в неограниченном количестве.

«Боржоми» отличается высоким содержанием солей. На 100 мл воды приходится восемь грамм этих минеральных веществ. Эта доза превышает необходимую для организма норму. Излишек минералов будет оказывать на организм такое же отрицательное влияние, как и их недостаток. Органы и железы человека будут перегружены вырабатываемыми веществами, и их работа будет ухудшаться. Это отразится на функционировании всего организма.

Новые биохимические реакции

«Боржоми» может стать причиной бесконтрольного соединения веществ. Особенно ярко это проявляется во время алкогольного отравления. Лечебная минеральная вода способна значительно облегчить протекание похмелья, однако обезопасить этот процесс довольно сложно. Это объясняется тем, что насыщенные алкоголем и продуктами его разложения минеральные вещества после поступления в организм могут стать причиной хаотичных биохимических реакций, которые до сих пор не изучены. Это может привести к необратимому изменению обмена веществ.

Несмотря на то что «Боржоми» относят к лечебно-столовым водам, которые отпускаются без рецепта врача, её употребление может таить в себе некоторую опасность. Показания к применению «Боржоми» должен определять терапевт, гастроэнтеролог или диетолог. К ним нужно обратиться за консультацией, прежде чем принимать решение употреблять её для лечения или профилактики.

Минеральная вода Боржоми (Borjomi) | MedBoli.ru

Среди лечебных столовых вод наиболее известной считается Боржоми (Borjomi). Грузинская минеральная вода обладает богатым лечебным составом, что позволяет использовать её целебные свойства в медицине и косметологии.

Боржоми самая популярная лечебная минеральная вода

Форма выпуска и состав воды Боржоми

Форма выпуска воды Borjomi бутылированная – минералка разливается в бутылки из стекла и пластика. Объём тары – от 0,33 до 0,75 л.

Боржоми относится к щелочным водам, в её составе преобладают ионы гидрокарбоната, магнезии и натрия. Подобная жидкость имеет щелочную среду – рН больше 7. Ни одна вода в мире не имеет такой богатый и разнообразный состав, как грузинская.

Она содержит:

  • кремний;
  • кальций;
  • магний;
  • калий;
  • натрий;
  • хлор;
  • алюминий;
  • серу;
  • стронций;
  • бор.

Химический состав воды Боржоми

Удивительное сочетание минеральных компонентов и природная минерализация воды (5,0-7,5 г/л) способствуют нормализации работы пищеварительного тракта, белковому, углеводному обмену и выведению лишней жидкости из организма.

Цена и аналоги

Стоимость воды Боржоми зависит от тары и объёма:

  • стекло 0,33 л – 89 р.
  • стекло 0,5 л – 93 р.;
  • пластик 0,5 л – 96 р.;
  • пластик 0,75 л – 87 р.

Производит грузинскую минеральную воду компания IDS Borjomi Georgia. Она является частью крупнейшего производителя минеральных вод природного происхождения IDS Borjomi International, который объединяет крупные предприятия из Грузии, Украины и России.

У Боржоми есть аналоги в России. Заменить минералку позволяют схожие щелочные водам с подобным минеральным составом.

Таблица «Аналоги грузинской воды Боржоми»

Наименование Производитель Сколько стоит, р.
Ессентуки 4 ООО Кавказская здравица 37
Нарзан 45
Новотерская целебная ООО Славяновская 35
Славяновская 47
Липецкая ОАО Липецкая росинка 52

Набеглави практически идентична по составу с Боржоми

Отдельным аналогом является грузинская минералка Набеглави. Природная гидрокарбонатная вода не уступает боржоми по составу, лечебным свойствам и цене (95 р. за 0,5 л и 135 р. за 1 л).

Полезные свойства минеральной воды

Преобладание гидрокарбонатов, наличие натрия, магния и более 60 видов минеральных компонентов наделяют щелочную воду Боржоми неоценимыми лечебными свойствами для всего организма.

Польза минералки из Грузии заключается в следующем:

  • способствует процессам метаболизма, предотвращает застой жидкости в организме;
  • из желудочно-кишечного тракта выводятся шлаки, патогенная слизь, вредные вещества;
  • борется с повышенной кислотностью желудочного сока;
  • восполняет потребность организма в щелочи;
  • нормализует сахар в крови (при лёгкой степени диабета), регулирует деятельность печени;
  • растворяет мелкие камни в почках, налаживает мочевыделительную функцию – мочегонное свойство воды.

Употребляйте Боржоми для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы

Принимать Borjomi в лечебных целях рекомендуется при расстройствах сердечно-сосудистой системы.

Чем полезна:

  • стимулирует кровообращение;
  • улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
  • нормализует давление;
  • стимулирует физическую выносливость.

Важно!Минеральная вода из Грузии – неиссякаемый кладезь полезных компонентов для всего организма.

Показания к применению грузинской минеральной воды

Если правильно пить щелочную воду, реально избавиться от ряда патологических состояний. От чего помогает Боржоми и при каких заболеваниях её использовать?

  1. При гастрите в хронической и острой форме. Дозированное употребление способствует нормализации кислотности желудочного сока, восстановлению травмированных тканей, снижению болевых ощущений. Вода помогает избавиться от изжоги и тошноты.
  2. При диабете. Нормализует обменные процессы, регулирует концентрацию глюкозы в крови.
  3. При панкреатите. Помогает уменьшить очаги воспаления и способствует регенерации повреждённых тканей органа.
  4. При язвенных патологиях желудка и двенадцатиперстной кишки. Вода нормализует функционирование травмированного органа, улучшает работу желёз.
  5. При холецистите. Способствует уменьшению воспаления, стимулирует отток желчи, препятствуя застойным процессам в желчевыводящих каналах.
  6. При отравлении. Выводит из организма токсины, бактерии, вредные вещества и шлаки.

Пить Боржоми полезно при холецистите

При беременности Borjomi помогает избавиться от проявлений токсикоза. Уже после употребления 1 стакана воды уменьшается тошнота и рвотные приступы. Минералка полезна и для почек будущей мамы – препятствует задержке жидкости в организме и предотвращает отёки.

Инструкция по применению

Природная вода Боржоми является лечебно-столовой жидкостью – лечение ею должно проводиться строго по инструкции. Детям щелочную минералку разрешается давать с 3-летнего возраста.

Рецепт от кашля и бронхита

Смешайте Боржоми с молоком для лечения кашля и бронхита

Стакан заполнить до половины минеральной водой, дать настояться, пока выйдут газы, смешать с молоком (соотношение 1:1). Напиток принимать перед сном 3 дня подряд.

Как принимать при простуде

В день выпивать по 0,5 стакана перед каждым приёмом пищи. Для снижения высокой температуры тела минеральную воду перед употреблением подогреть до 38-40 градусов. Курс лечения – 3-5 дней.

Ингаляции с Боржоми от кашля

Боржоми можно использовать как жидкость для ингаляций при заболеваниях дыхательных путей

В небулайзер вылить 0,5 л подогретой до 37 градусов воды без газа (предварительно открыть бутылку для устранения углекислоты). Ингаляции проводить по 10 минут 3 раза в сутки. Длительность лечения – 5 дней.

Повысить эффективность процедуры помогают отвар шалфея, ромашки, зверобоя. Травы взять в равных пропорциях (по 1 ч. л.) и прокипятить 3 минуты в 1 л воды.

Боржоми при запорах

Для нормализации стула у детей и взрослых правильно пить минералку до употребления еды. В день выпивать не менее 0,5 л, разделённые на 3 приёма. При запорах у ребёнка дозировка рассчитывается с учётом веса малыша – 4 мл жидкости без газа на 1 кг веса.

Как пить при гастрите и язве

Пейте Боржоми перед употреблением пищи для решения проблем с желудком

Употреблять воду за 1,5 часа до приёма пищи. Пить медленно, большими глотками. Первый приём осуществляется натощак. Однократная доза – 1,5 стакана, суточная – 900 мл.

Borjomi от изжоги

Снизить высокую кислотность помогает следующий способ – медленно выпивать полстакана тёплой воды без газа за 30 минут до завтрака, обеда и ужина. Продолжать принимать Боржоми на протяжении 5 дней. Улучшение состояния заметно в конце первых суток.

Как пить для похудения

Боржоми можно использовать как основу для разгрузочного дня

Во время диеты минеральную воду не обязательно пить ежедневно. Достаточно 1 разгрузочного дня в неделю, чтобы очистить организм от шлаков, улучшить липидный и энергообмен. Утром натощак выпивать 1 стакан воды, затем в течение дня пить по 0,5-1 стакану.

При ожирении и нарушениях в обменных процессах рекомендуется пить Боржоми каждое утро за час до завтрака. Вода должна быть обязательно тёплой и без газа, чтобы не провоцировать аппетит.

Щелочная вода при диарее

Для нормализации пищеварения и восстановления здоровой микрофлоры кишечника пить боржоми рекомендуется в тёплом виде и без газа. При 40 градусах минералы быстрее и лучше всасываются, что способствует улучшению водно-солевого баланса. Обязательное условие для лечения поноса водой – небольшие дозы минералки (по 0,5 стакана), мелкими глотками после каждого опорожнения.

Важно!Как часто можно пить боржоми, определяется из особенностей заболевания, его тяжести и общего самочувствия человека. При патологиях пищеварительной системы – до 1 л в сутки, от отёков и токсикоза во время беременности – не более 1 стакана в день.

Рецепты для лица

Увлажнить кожу, вернуть ей молодость, упругость и здоровый цвет помогает вода Боржоми. Для рецептов красоты требуется вода без газа (предварительно отстаивать жидкость в течение 30-40 минут для устранения углекислоты).

Маска для сужения пор

Добавьте в Боржоми сок лимона и глицерин для получения успокаивающего лосьона

В 200 мл тёплой минералки развести 1 ч. л. глицерина и 2 ст. л. сока лимона. Приготовленным лосьоном протирать лицо после пробуждения и на ночь. Средство уменьшает покраснения, прыщи, сужает поры и очищает кожу.

Маска молодости

В тёплой воде растворить 50 г сухих дрожжей, добавить 10 г муки и 2 ч. л. сахара. Кашеобразную консистенцию влить в 200 мл минералки и дать побродить 2-3 часа в тёплом месте. Маску наносить на лицо 1 раз в день. Длительность процедуры – 20 минут, после чего умыться минеральной водой и нанести крем. Длительность курса– 1 месяц.

Универсальное средство для лица

Добавьте Боржоми в смесь меда, овсянки и глицерина для приготовления маски для всех типов кожи

В равных долях соединить глицерин, мёд, овсяные хлопья (по 1 ч. л.), добавить 1 ст.л. воды боржоми, смешать до однородной консистенции. Маску выкладывать на лицо на 15-20 минут. По окончанию процедуры смыть смесь и протереть кожу тёплой минералкой. Рецепт подходит для всех типов кожи.

По своим свойствам Боржоми в косметологии не уступает термальной воде, которая стоит в разы дороже.

Вред щелочной воды

Щелочная вода способна нанести вред здоровью человека в случае её неконтролируемого употребления или игнорирования противопоказаний.

  1. Чрезмерное накопление минералов, содержащихся в воде, способно спровоцировать формирование камней в мочевом пузыре и почках.
  2. Превышение суточной дозы щелочной воды нарушает баланс рН в организме, что ведёт к развитию метаболического алкалоза.

Чрезмерное употребление Боржоми может спровоцировать мочекаменную болезнь

Важно!Соблюдение инструкции и дозировок – залог успешного лечения минеральными водами щелочного типа.

Противопоказания Боржоми

Лечебно-столовую воду Borjomi нельзя употреблять людям, страдающим:

  • 1 типом диабета;
  • хроническим воспалением почек;
  • тяжёлым нарушением функций почек;
  • наличием в мочевыводящих протоках и почках крупных камней;
  • воспалением желчевыводящих протоков, провоцирующего стойкий застой желчи и острую непроходимость каналов.

Сахарный диабет 1-го типа является противопоказанием для употребления Боржоми

Игнорируя противопоказания, пациент сильно усугубляет состояние и наносит непоправимый вред здоровью.

Вопрос-ответ

Набеглави или Боржоми – что лучше?

Набеглави и Боржоми относятся к лечебно-столовым минеральным газированным водам Грузии щелочной группы. Целебные жидкости имеют подобный состав и похожие лечебные качества. Это позволяет заменять их друг другом в случае отсутствия одной из них в аптеке.

Правильное употребление Боржоми поможет справиться со многими заболеваниями

Богатый состав лечебно-столовой воды Боржоми позволяет использовать её в виде вспомогательной терапии при патологиях пищеварительной, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы. Уникальные свойства минералки применяются и в косметологии – маски для лица омолаживают, снимают воспаление, покраснение кожи, очищают эпидермис и возвращают ему здоровый цвет.

Правильная дозировка, соблюдение инструкции и противопоказаний помогают избежать негативных последствий для организма и получить максимальную пользу от минеральной воды Borjomi.

Загрузка...

BORJOMI | Польза для здоровья боржоми

Пища должна быть здоровой. Образ жизни должен быть здоровым. Вода должна быть той, которая придает силы и восполняет недостаток полезных элементов в нашем организме: после физических нагрузок, тренировок, а также при недостатке минералов.

Мы чувствуем себя хорошо, если обмен веществ в нашем организме стабильный. И это возможно при создании оптимальных условий. Вы можете помочь себе, потребляя ежедневно не только здоровую пищу, но и воду с гидрокарбонатом натрия (о которой говорит Боржоми).Это будет поддерживать нормальный уровень pH в организме, а также в нас, заряжая энергией и вдохновляя на новые достижения. Даже если до планки или первого видео в TikTok +30 секунд :)

Особенно тот, который будет для нас самым полезным. Уникальный комплекс минералов и элементов, содержащийся в каждой бутылке или банке «Боржоми», поможет нам почувствовать себя бодрее, эффективнее думать и лучше выглядеть. И на экранах во время видеозвонков тоже :).Благодаря своим свойствам Боржоми - незаменимый спутник домашнего детокса. Известный вкус сделает уход за здоровьем еще более приятным.

Пара глотков - и мы продолжаем открывать новые грани любимой воды.

«Домашний боржоминг» - первое, и его легко реализовать, просто добавив «Боржоми» в свой ежедневный рацион. Мы даже не сомневаемся, что он уже состоит в основном из здоровой и полезной пищи - и в сочетании с зарядом минералов он обеспечит отличное самочувствие и настроение.

И он нам понадобится для следующей части плана: #homeborjoming круче, чем раньше! Звоните друзьям, смотрите закаты, танцуйте на балконах, принимайте новые вызовы, много улыбайтесь - даже чаще, чем раньше. И без устали поднимать для этого стаканы с любимой водой или со звонким щелчком открывать запотевшую от холода банку.

Весна 2020 года показала, насколько важно заботиться о себе и своих близких, поддерживать pH и восполнять недостаток минералов в организме.Наше самочувствие и настроение также напрямую зависят от того, что мы едим и пьем, как и сколько мы двигаемся, в конце концов, чем дышим. У каждого из нас всегда есть выбор, и сейчас особенно важно, чтобы он приносил радость!

Банка или бутылка, стакан или ПЭТ, 0,33 или 1,25 л - выбирайте, заряжайте и делитесь вулканической силой Боржоми со своими близкими. Естественная минерализация 5,0-7,5 г / л вкупе с узнаваемым с первого глотка вкусом придаст сил и зарядит энергией для новых свершений, планов и идей.У вас и у нас впереди много # боржоминга.

.

Лекарственное использование огуречника - Ботанический онлайн

В этом разделе вы найдете информацию о файлах cookie, которые могут быть созданы с помощью этого веб-сервиса. Botanical-online, как и большинство других веб-сайтов в Интернете, использует свои собственные и сторонние файлы cookie для улучшения взаимодействия с пользователем и обеспечения доступного и адаптированного просмотра. Ниже вы найдете подробную информацию о файлах cookie, типах файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, о том, как отключить их в вашем браузере и как заблокировать их во время просмотра, таким образом, соблюдение нормативных требований в отношении файлов cookie (Закон 34/2002, 11 июля об услугах информационного общества и электронной коммерции (LSSI), который переносит Директиву 2009/136 / CE, также называемую «Директивой о файлах cookie», в испанское законодательство).

Что такое файлы cookie?

Файлы cookie - это текстовые файлы, которые браузеры или устройства создают при посещении веб-сайтов в Интернете. Они используются для хранения информации о посещении и соответствуют следующим требованиям:

  • Для обеспечения правильной работы веб-сайта.
  • Для установления уровней защиты пользователей от кибератак.
  • Для сохранения предпочтений просмотра.
  • Чтобы узнать опыт просмотра пользователем
  • Для сбора анонимной статистической информации для повышения качества.
  • Предлагать персонализированный рекламный контент

Файлы cookie связаны только с анонимным пользователем. Компьютер или устройство не содержат ссылок, раскрывающих личные данные. В любое время можно получить доступ к настройкам браузера, чтобы изменить и / или заблокировать установку отправленных файлов cookie, не препятствуя доступу к контенту. Однако сообщается, что это может повлиять на качество работы служб.

Какую информацию хранит файл cookie?

Файлы cookie обычно не хранят конфиденциальную информацию о человеке, такую ​​как кредитные карты, банковские реквизиты, фотографии, личную информацию и т. Д.Данные, которые они хранят, носят технический характер.

Какие типы файлов cookie существуют?

Существует 2 типа файлов cookie в зависимости от их управления:

  • Собственные файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются исключительно нами для наилучшего функционирования Веб-сайта.
  • Сторонние файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются третьими сторонами. Они созданы не в нашем домене. У нас нет доступа к сохраненным данным (например, путем нажатия кнопок социальных сетей или просмотра видео, размещенных на другом веб-сайте), которые устанавливаются другим доменом нашего веб-сайта.Мы не можем получить доступ к данным, хранящимся в файлах cookie других веб-сайтов, когда вы просматриваете вышеупомянутые веб-сайты.

Какие файлы cookie используются на этом веб-сайте?

При просмотре Botanical-online будут созданы собственные и сторонние файлы cookie. Они используются для хранения и управления информацией о конфигурации навигации, веб-аналитики и персонализации рекламы. Сохраненные данные являются техническими и ни в коем случае не личной информацией для идентификации навигатора.

Ниже приведена таблица с идентификацией наиболее важных файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, и их назначения:

Собственные файлы cookie

Имя файла cookie Назначение
aviso_idioma Принятие раздела уведомление (язык согласно браузеру посетителя).Технические файлы cookie.
tocplus_hidetoc Отображение или сбор содержания. Технические файлы cookie
adGzcDpEokBbCn
XztAIvbJNxM
sdLtvFO
Создает случайные буквенно-цифровые данные для защиты веб-сайта путем обнаружения и предотвращения вредоносных действий. Технические файлы cookie.

Сторонние файлы cookie

Имя файла cookie Назначение
_gid
_ga
_gat_gtag_ *
Относится к аналитической или статистической функции посещаемости сайта.Идентификаторы сохраняются для подсчета количества посещений, дат доступа, географического положения, а также других статистических функций. Аналитический cookie.
__gads Относится к рекламе, отображаемой на сайте. Рекламный файл cookie
IDE
DSID
СОГЛАСИЕ
NID
Создано службами Google (например, reCaptcha, Youtube, поиск. Технические файлы cookie.
Youtube Файлы cookie для интеграции видеосервиса YouTube на веб-сайт.Социальный файл cookie.

Как изменить настройки файлов cookie?

Вы можете ограничить, заблокировать или удалить файлы cookie Botanical-online или любой другой веб-сайт, используя свой интернет-браузер. У каждого браузера своя конфигурация. Вы можете увидеть, как действовать дальше, в разделе «Справка». Затем мы показываем список для работы с основными текущими браузерами:

Как изменить настройки файлов cookie на этом сайте?

Напоминаем, что вы можете в любое время просмотреть предпочтения относительно принятия или отказа от файлов cookie на этом сайте, щелкнув «Дополнительная информация» в сообщении о принятии или щелкнув «Политика использования файлов cookie», постоянно присутствующая на всех страницах. сайта.

.

Полезно ли пить мочу? Преимущества, риски и многое другое

Обзор

Принятие золотого дождя. Пить из собственного крана. Потягивая тёплую чашку травяной мочи.

Как бы вы это ни называли, практика питья мочи восходит к тысячелетиям. Известное сегодня как терапия мочеиспусканием, урофагия или уротерапия, использование мочи в медицинских целях все еще практикуется в некоторых частях мира.

Сообщения, относящиеся к Древнему Риму, Греции и Египту, предполагают, что терапия мочой использовалась для лечения всего, от прыщей до рака.Было время, когда врачи проверяли мочу на диабет на вкус.

Сегодня сторонники таких же широко обоснованных заявлений о лечебных свойствах мочи. Итак, стоит ли добавлять утреннюю мочу в утренний смузи? Возможно нет.

Нет никаких научных доказательств того, что пить мочу полезно. Напротив, исследования показывают, что употребление мочи может привести к попаданию бактерий, токсинов и других вредных веществ в ваш кровоток. Это может даже вызвать чрезмерную нагрузку на ваши почки.

Прочтите, чтобы узнать больше о потенциальных последствиях употребления мочи.

Моча состоит из жидкости и продуктов жизнедеятельности, в которых ваш организм не нуждается. Ваши почки работают как фильтры, удаляя лишнюю воду и клеточные побочные продукты из кровотока. Эти отходы попадают в мочевой пузырь в виде мочи.

Вода составляет от 91 до 96 процентов вашей мочи. Остальное состоит из солей, аммиака и побочных продуктов, образующихся в ходе нормальных процессов в организме.

Мочевыводящие пути простираются от почек до уретры.У вас две почки, по одной с каждой стороны тела. Почки отправляют мочу в мочевой пузырь через две мышечные трубки, называемые мочеточниками. Когда ваш мочевой пузырь полон, нервные окончания посылают в ваш мозг сигнал, что пора искать ванную.

Когда вы опорожняете мочевой пузырь, моча выходит из организма через небольшую трубку, называемую уретрой. Уретра является домом для некоторых видов бактерий. Обычно эти бактерии не вызывают никаких проблем, если только они не вырастут из-под контроля. Однако исследования состава мочи показывают, что эти бактерии могут заражать мочу при выходе из организма.

В 1945 году британский натуропат Джон У. Армстронг опубликовал популярную книгу о предполагаемой целительной силе питья собственной мочи. В книге «Живая вода: трактат о терапии мочеиспусканием» утверждается, что моча может вылечить всех основных болезней. Он утверждал, что тем, кто находится на грани смерти, необходимо в течение нескольких недель ничего не есть и не пить, кроме собственной мочи, а также ежедневно массировать кожу мочой.

Другие утверждения о мочевой терапии анекдотичны или основаны на древних текстах.Утверждалось, что употребление мочи может лечить следующие состояния:

  • аллергия
  • акне
  • рак
  • проблемы с сердцем
  • инфекции
  • раны
  • заложенный нос
  • сыпь и другие кожные заболевания
  • укусы

В современной Нигерии в некоторых традиционных общинах до сих пор используется моча в качестве домашнего средства для детей с судорогами.

Нет научных доказательств в поддержку любого из этих утверждений.

Одним словом, нет. Миф о том, что моча стерильна, широко распространен и прочен. Даже некоторые врачи не знают, что это всего лишь миф. Миф о стерильности мочи, вероятно, восходит к исследованию инфекций мочевыводящих путей (ИМП), проведенному еще в 1950-х годах. В ходе этого исследования образцы мочи, не показавшие признаков ИМП, были помечены как «отрицательные».

Однако отсутствие ИМП, вызванное чрезмерным ростом бактерий, не то же самое, что отсутствие бактерий. Более поздние исследования показали, что моча действительно содержит бактерии, которые могут быть вредными при попадании внутрь или попадании в кровоток через рану.

Хотя немного собственной мочи, вероятно, не повредит вам, это определенно не так безопасно, как стакан воды.

Бактерии

Ваше тело является домом для множества различных колоний здоровых бактерий. В ваших мочевыводящих путях содержатся разные типы бактерий. Они безвредны, если только не начнут выходить из-под контроля. Когда моча проходит через мочевыводящие пути, она заражается бактериями. Питьевая моча, ваша или чужая, вводит в ваш организм бактерии, которые могут вызвать желудочно-кишечные проблемы или другие инфекции.

Токсины

Моча содержит продукты жизнедеятельности, которые были отфильтрованы из вашего кровотока. Хотя их называют токсинами, эти отходы не совсем токсичны. Однако они очень концентрированные. И ваше тело пытается избавиться от них, потому что, если они остаются в теле, они причиняют вред.

Питьевая моча приводит к повторному попаданию в организм концентрированных отходов жизнедеятельности. Это заставляет почки снова их фильтровать, вызывая ненужное напряжение.

Лекарства

После метаболизма лекарств, отпускаемых по рецепту, они выводятся с мочой.Питьевая собственная моча может изменить дозу лекарства, которое вы уже принимаете. Если вы пьете чужую мочу, в ваш кровоток может попасть чужеродное лекарство.

Питьевая моча обычно вредна. Но что, если вы оказались на необитаемом острове? Может ли питье собственной мочи спасти вас от смерти от обезвоживания?

Хотя это создает драматическую сцену в кино, это всего лишь миф. Пить мочу, когда вы умираете от обезвоживания, было бы примерно так же, как пить морскую воду - только более противно.

Моча содержит концентрированные соли и минералы. Для обработки соли вашим почкам требуется определенное количество воды. Чтобы компенсировать повышенное потребление соли, вам придется выписывать больше воды, чем вы получаете с мочой. Это фактически ускорит процесс обезвоживания.

Полевое руководство армии США также предписывает солдатам не пить собственную мочу в условиях выживания.

Не рекомендуется пить собственную мочу. Он может ввести в ваш организм бактерии, токсины и лекарства.Нет причин полагать, что употребление мочи хоть как-то принесет пользу вашему здоровью.

Существуют гораздо более эффективные способы получения высоких доз витаминов и минералов. Добавьте несколько жевательных витаминов - вы, вероятно, предпочтете вкус!

.

11 рецептов яблочного уксуса для вашего здоровья и 4 метода

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Плюс четыре предостережения, которые следует помнить перед тем, как прыгать на полной скорости в поезде ACV.

Яблочный уксус (ACV) - один из тех модных ингредиентов для здоровья, которыми люди снова и снова клянутся. Но неудивительно, почему.

Это почти как Святой Грааль домашних средств - например, говорят, что его укол помогает повысить энергию, контролировать уровень сахара в крови и способствует снижению веса.При местном применении яблочный уксус может улучшить блеск волос, а также текстуру и тон кожи, убирая нежелательные высыпания.

В сочетании с другими полезными для вас ингредиентами, такими как лимонный сок или оливковое масло, ACV может стать мощным усилителем вашей повседневной жизни. Вот 11 простых способов улучшить свое здоровье с помощью ACV.

Есть несколько причин, по которым ACV может помочь с проблемами пищеварения, по словам диетолога Рании Батайнех, магистра здравоохранения, автора бестселлеров «The One One One Diet».

Первый - благодаря антибактериальным свойствам ACV, которые могут помочь при общих проблемах с кишечником, которые могут быть вызваны бактериями, такими как диарея.В качестве ферментированной пищи ACV также содержит пробиотики, которые помогают регулировать общее здоровое пищеварение.

Попробовать

  • Смешать ACV с яблочным сидром и дижонской горчицей на сковороде на медленном огне.
  • Добавьте оливковое масло в смесь и перемешайте с некоторыми из ваших любимых овощей.

«Сочетание заправки на основе ACV с овощами выполняет двойную функцию для вашего пищеварения, поскольку и клетчатка в овощах, и пробиотики в ACV могут улучшить здоровье пищеварительной системы», - отмечает Батайнех.

Иногда самое сложное в изменении привычек питания - это ограничение. По словам Батайне, употребление ACV может «быть невероятно полезным, когда вы пытаетесь есть меньше и похудеть». Она ссылается на исследование, которое показало, что ACV может подавлять участки мозга, контролирующие аппетит, что со временем приводит к уменьшению количества потребляемых калорий.

Попробуйте, на основе научных данных

  • Первый раунд: Разведите 15 миллилитров (мл) ACV в 500 мл воды и пейте его каждый день в течение 12 недель.
  • Второй раунд: Разведите 30 мл ACV в 500 мл воды и пейте его каждый день в течение 12 недель.

ACV может также помочь с накоплением жира благодаря специальному компоненту: уксусной кислоте. Исследования на крысах показали, что эта кислота помогает уменьшить накопление жира.

После таких положительных результатов исследований на животных в 2009 году в исследовании приняли участие 122 человека с ожирением и было обнаружено, что ежедневное употребление уксуса снижает ожирение и способствует снижению веса.

Пропускаете кофе? Для Батайне чай с ACV - отличная альтернатива другим калорийным напиткам с кофеином, таким как латте и газированные напитки.

Помимо накопления жира, уксусная кислота также способствовала восполнению энергии мышцами мышей. Предлагается действовать аналогичным образом и для людей.

Увеличьте свой утренний напиток

  • Батайнех предлагает смешать 2 столовые ложки ACV, 2 столовые ложки лимонного сока, 1 столовую ложку корицы и немного кайенского перца в стакане теплой воды. «Употребление этого напитка может помешать вам потянуться к более тяжелым напиткам или закускам рано утром, когда вам понадобится заряд энергии», - говорит она.

Лимонный сок обладает множеством питательных свойств, но конкретных исследований, которые связывают лимоны с потерей веса, немного. Тем не менее, рекомендуется выпивать около четырех унций лимонада в день, чтобы предотвратить образование камней в почках. Что касается кайенского перца и корицы, они содержат ингредиенты, которые обладают терапевтическим эффектом, помогая повысить метаболизм и уменьшить воспаление.

Not the Master Cleanse

Хотя этот напиток очень близок к диете Master Cleanse, мы определенно не рекомендуем пить его в качестве заменителя еды или в попытке вывести токсины.Лучше всего пить во время еды или в качестве утреннего тонизирующего средства.

Обладая антибактериальными и противовирусными свойствами, ACV может быть невероятно полезным.

При всем вышесказанном, не так много научных доказательств, подтверждающих утверждение, что мед и чай ACV полностью избавят от боли в горле. Теория состоит в том, что ACV борется с бактериями, а мед помогает подавить кашель, покрывая и успокаивая горло.

3 способа попробовать

  • В большой кружке с теплой водой смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 2 столовыми ложками меда для тонизирования горла.
  • Чтобы попробовать что-то более вкусное, попробуйте имбирный чай с 1-2 чайными ложками уксуса, меда и кокосового масла.
  • Полощите горло 1-2 чайных ложки уксуса теплой соленой водой в течение 20-30 секунд два-три раза в день. Не глотай.

Если боль в горле продолжается несколько дней, вам следует обратиться к врачу. Они могут прописать антибиотики, если это бактериальная инфекция.

Для людей с диабетом включение ACV может быть полезным шагом в управлении этим заболеванием. «Считается, что… уксусная кислота может замедлить превращение сложных углеводов в сахар в кровотоке», - объясняет Батайне.«Это дает больше времени для удаления сахара из кровотока, позволяя организму поддерживать постоянный уровень сахара в крови и ограничивать скачки».

Не так много исследований, чтобы полностью подтвердить это, однако одно исследование 2007 года с 11 участниками показало, что люди с диабетом 2 типа, которые принимали 2 столовые ложки ACV с сырной закуской перед сном, просыпались с гораздо более низким уровнем сахара в крови.

«Яблоки и уксус работают вместе в форме ACV и, естественно, способствуют снижению уровня триглицеридов и холестерина», - объясняет Батайнех.Исследование 2012 года показало, что ACV может снижать уровень плохого холестерина наряду с триглицеридами у людей с высоким уровнем холестерина.

«Основная причина в том, что уксусная кислота в яблочном уксусе - это то, что делает его эффективным в снижении холестерина низкой плотности (ЛПНП)».

Хотя доказательства, подтверждающие эти утверждения, в основном анекдотичны, сочетание яблочного уксуса с другими полезными для сердца вариантами может только помочь! Контроль уровня холестерина и триглицеридов - один из естественных способов снизить риск сердечных заболеваний.

Sub ACV для майонеза в салате из яиц авокадо

  • Этот ремикс салата из яиц из авокадо - прекрасная возможность получить порцию полезного для сердца питания. Вместо майонеза в качестве связующего ингредиента используйте авокадо для кремообразности и яблочный уксус для терпкости. Текстура авокадо, смешанного с ACV, поможет получить кремообразную консистенцию, которая делает яичный салат таким восхитительным!

Только в этом году исследование показало, что умеренное потребление яиц действительно может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.Кроме того, известно, что авокадо содержит полезные жиры, которые помогают снизить риск сердечных заболеваний.

Существует теория, что ACV может помочь сделать вашу кровь щелочной, что может препятствовать росту раковых клеток. Однако это не полная защита от рака, поскольку ваше тело, как правило, способно поддерживать довольно сбалансированный pH.

Важно не рассматривать ACV как единственный курс лечения. Вместо этого полагайтесь на другие его преимущества, такие как энергия. Несколько исследований, показывающих, что различные виды уксуса могут убивать раковые клетки, в основном относятся к исследованиям на животных.

Попробуйте его с другими продуктами, предотвращающими рак.

Подобно положительному эффекту от боли в горле, способность ACV уменьшать головную боль в большинстве случаев является анекдотической. Хотя этот прием может работать не для всех, вам может помочь ACV, если у вас возникнут головные боли из-за:

  • проблем с пищеварением
  • скачков сахара в крови
  • дефицита калия

Не только прием ACV поможет, но и холодный компресс может также снимают головные боли.

Попробовать

  • Промойте тряпку в холодной ACV в течение нескольких минут и отожмите, прежде чем прикладывать ее ко лбу.
  • Добавьте две капли обезболивающего эфирного масла, например розового, для дополнительного усиления.

Одно из самых продаваемых косметических преимуществ ACV - это способность увеличивать блеск волос. «Яблочный уксус можно использовать в качестве ополаскивателя для волос, чтобы усилить блеск, временно сглаживая кутикулу», - говорит Батайнех. Уксусный pH может закрыть кутикулу волоса, что, в свою очередь, предотвращает завивание волос и способствует их гладкости.

Попробуйте (осторожно)

  • Разбавьте ACV водой и брызните смесью в руки.
  • Нанесите смесь на влажные волосы.
  • Оставьте на пять минут, а затем смойте.
  • Чтобы избежать «сделай сам», у бренда средств по уходу за волосами Dphue есть собственное ополаскиватель для волос с яблочным уксусом, который можно приобрести в Sephora за 15 долларов.

Используйте экономно: Батайне указывает, что вам не следует использовать ACV в качестве ополаскивателя более трех раз в неделю, иначе он может высушить волосы. Поскольку у ACV такой разный pH, это может сделать ваши волосы ломкими и сделать их тусклыми.

Если ваша перхоть возникла в результате дрожжевой инфекции, яблочный уксус может быть доступным домашним средством, поскольку он обладает противогрибковыми свойствами. Кислота в ACV может затруднить рост и распространение грибка.

Попробовать

  • Смешайте в равных частях ACV и воду в пульверизаторе, чтобы после мытья шампунем нанести на кожу головы.
  • Оставьте на 15 минут, прежде чем смыть.
  • Делайте это примерно два раза в неделю, и вы заметите значительное уменьшение количества нежелательных белых хлопьев.
  • Немедленно прекратите при появлении раздражения.

Не пробуйте, если перхоть вызвана сухой кожей головы. . Мытье ACV может еще больше высушить кожу головы и усугубить перхоть.

Как упоминалось ранее, уксусная кислота обладает антибактериальными свойствами. Кроме того, он также содержит небольшое количество лимонной, молочной и янтарной кислот. Было показано, что эти антибактериальные кислоты убивают P. acnes , бактерии, вызывающие высыпания на коже.

Помимо кислот, убивающих бактерии, Батайне отмечает, что некоторые утверждают, что вяжущие свойства яблочного уксуса могут помочь в борьбе с прыщами. «Однако, - предупреждает она, - это не было научно доказано».

Хотя ACV обладает всеми необходимыми свойствами, прямых исследований этого ингредиента в качестве местного лечения не проводилось. Несмотря на то, что кислоты могут быть полезными, слишком большое их количество может вызвать раздражение кожи, а у некоторых людей могут возникнуть химические ожоги. Перед тем, как пробовать какое-либо домашнее средство, обратитесь к дерматологу - некоторые могут принести больше вреда, чем пользы.

Если вы хотите попробовать полностью натуральное средство, такое как ACV, не забудьте разбавить ингредиент перед нанесением непосредственно на кожу.

Попробовать

  • Для начала смешайте одну часть ACV и три части воды. Сколько воды вы используете, зависит от того, насколько чувствительна ваша кожа.
  • Хранить смесь в бутылке и взболтать перед использованием. Нанесите на лицо ватным диском.
  • Оставьте на 5–20 секунд, затем смойте водой.
  • Вы также можете использовать зеленый чай вместо воды, так как зеленый чай помогает контролировать производство масла.Однако вы должны выбросить эту смесь через два дня, чтобы избежать роста бактерий.

Никогда не делайте этого

  1. Выпейте, не разбавив его.
  2. Начните с того, что возьмете как можно больше.
  3. Наносите непосредственно на кожу, особенно на длительное время.
  4. Смешать с другими сильными раздражающими ингредиентами.

1. Стреляйте прямо

Независимо от того, как вы добавляете ACV в свой рацион, никогда не пейте его сразу. Это, скорее всего, приведет к повреждению.

«Он настолько кислый, что может даже вызвать повреждение зубной эмали, пищевода или слизистой оболочки желудка, особенно при постоянном употреблении», - предупреждает Батайнех. «Всегда, всегда разбавляйте это». По словам Батайне, самый безопасный метод, если вы его пьете, - это смешать 10 частей воды или чая с каждой частью ACV.

2. Начните с большого количества

Добавляя яблочный уксус к ежедневному приему, вы должны начать медленно и постепенно. «Посмотрите, как ваше тело на это отреагирует», - говорит Батайне.«И если вы будете хорошо переносить это, то в конечном итоге сможете съесть до одной столовой ложки».

Она говорит, что если вы испытываете расстройство желудка или чувство жжения, нужно действовать меньше. Если вы нервничаете или не уверены, обратитесь к врачу, прежде чем вводить его в свой распорядок дня.

3. Нанесите его прямо на кожу.

Если вы используете уксусный уксус местно, необходимо знать несколько вещей. Во-первых, никогда не наносите его прямо на кожу. Это мощный ингредиент, поэтому всегда следует разбавлять его небольшим количеством воды при использовании в качестве тоника или ополаскивателя.

Всегда пробуйте патч-тест

  • После того, как вы разбавили ACV для достижения хорошего, терпимого баланса, проведите патч-тест, чтобы убедиться, что ваша кожа может справиться с ним как с лечением от прыщей, даже когда он разбавлен.
  • «Сделайте тест-пластырь на предплечье, прежде чем наносить его на все лицо, чтобы увидеть, как ваша кожа отреагирует», - рекомендует Батайне.

4. Смешайте его с другими раздражающими местными ингредиентами.

Людям с чувствительной кожей следует опасаться ACV. Сами по себе уксусная кислота и вяжущие свойства могут вызвать раздражение кожи.

Однако нельзя применять для всех типов кожи , смешивая его с другими агрессивными ингредиентами для местного применения, такими как салициловая кислота или перекись бензоила. Если вы это сделаете, скорее всего, вы испытаете неприятную раздражающую реакцию.

Безопаснее всего думать о ACV как о маленьком ускорителе, а не о чуде. В малых дозах он может быть невероятно полезным и вкусным. В больших количествах это может быть опасно и вредно для вашего здоровья. Это может даже вызвать раздражение кожи или разрушить зубную эмаль.

Но с таким количеством преимуществ неудивительно, что многие люди обращаются к ACV для лечения своих заболеваний, но не менее важно в первую очередь помнить о фактах.

Если вы хотите увеличить потребление сверх рекомендуемой порции в две столовые ложки, поговорите с профессионалом, прежде чем двигаться вперед на полной скорости. В конце концов, есть причина, по которой ACV известен как ингредиент Святого Грааля - вам нужно лишь немного, чтобы почувствовать эффект.


Эмили Рекстис - писательница из Нью-Йорка, посвященная красоте и образу жизни, она пишет для многих изданий, включая Greatist, Racked и Self.Если она не пишет за компьютером, вы, вероятно, найдете ее за просмотром фильма про мафию, едой гамбургера или чтением книги по истории Нью-Йорка. Смотрите больше ее работ на ее веб-сайте или подпишитесь на нее в Twitter .

.

8 лучших натуральных диуретиков, которые можно есть или пить

Экстракт одуванчика, также известный как Taraxacum officinale или «львиный зуб», - популярная травяная добавка, которую часто принимают из-за ее мочегонного действия (4, 5).

Предлагается как потенциальное мочегонное средство из-за высокого содержания калия в одуванчике (6).

Употребление в пищу продуктов, богатых калием, сигнализирует вашим почкам о необходимости выделять больше натрия и воды (7).

Это может быть хорошо, так как большинство современных диет содержат очень много натрия и мало калия, что может вызвать задержку жидкости (8).

Теоретически высокое содержание калия в одуванчике означает, что эта добавка может помочь вам избавиться от лишней воды, вызванной высоким потреблением натрия.

Однако фактическое содержание калия в одуванчике может варьироваться, как и его эффекты (6).

Исследования на животных, изучающие мочегонное действие одуванчика, дали смешанные результаты (4).

Есть только несколько исследований его воздействия на людей. Однако одно небольшое исследование на людях показало, что прием добавки из одуванчика увеличивает количество мочи, вырабатываемой в течение пяти часов после приема добавки (9).

В целом о мочегонных эффектах одуванчика у людей известно немного, поэтому необходимы дополнительные исследования (4).

Резюме: Экстракт одуванчика - популярная травяная добавка, которая считается мочегонным средством из-за высокого содержания калия. Одно небольшое исследование на людях показало, что он обладает мочегонным действием, но необходимы дополнительные исследования.
.

натуральных средств от гиперактивного мочевого пузыря

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Как узнать, что у вас гиперактивный мочевой пузырь?

Наличие гиперактивного мочевого пузыря (ГАМП) означает, что ваш мочевой пузырь имеет проблемы с нормальным хранением мочи. Общие симптомы ГАМП включают:

  • необходимость ходить в туалет чаще, чем обычно
  • неспособность удерживать мочу
  • наблюдается подтекание, когда вам нужно помочиться (недержание мочи)
  • необходимость помочиться несколько раз в течение ночи

Со временем эти симптомы могут повлиять на вашу повседневную жизнь.Они могут затруднить планирование поездок, вызвать непреднамеренные сбои во время работы или повлиять на качество вашего сна.

ГАМП может иметь множество причин, включая изменения, связанные со старением, такие заболевания, как болезнь Паркинсона, непроходимость мочевого пузыря и слабость мышц таза. Иногда причина неизвестна. ГАМП - очень распространенное заболевание, которое поддается лечению.

Известно, что некоторые лекарства, такие как травы, упражнения и поведенческая терапия, помогают справиться с симптомами мочеиспускания. По данным Harvard Health Blog, около 70 процентов женщин, использующих эти методы, довольны результатами.

Прочтите, чтобы узнать, как можно укрепить гиперактивный мочевой пузырь и сократить количество посещений ванную.

Перед приемом любых травяных добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Они могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете, и вызывать нежелательные побочные эффекты.

Китайские травяные смеси

Гоша-дзинки-ган (GJG) - смесь 10 традиционных китайских трав. Было проведено несколько исследований этой травяной смеси, и исследователи обнаружили, что GJG подавляет мочевой пузырь и значительно улучшает дневную частоту.Люди, которые принимали 7,5 миллиграммов GJG в день, также сообщили о лучших результатах в своей Международной шкале симптомов простаты (IPSS), которая регистрирует симптомы мочеиспускания.

Еще одно китайское лекарственное средство на травах - Хачими-цзио-ган (ОН). HE состоит из восьми натуральных ингредиентов, некоторые из которых также входят в состав GJG. Предварительные исследования показывают, что HE может влиять на сокращение мышц мочевого пузыря.

Купите в Интернете добавки гоша-дзинки-ган.

Ganoderma lucidum (GL)

Известный также как гриб линчжи, этот экстракт из Восточной Азии используется для лечения многих заболеваний, включая гепатит, гипертонию и рак.В рандомизированном исследовании 50 мужчин показали лучшие результаты по IPSS.

Это исследование рекомендует 6 миллиграммов экстракта GL мужчинам с симптомами нижних мочевыводящих путей.

Купите в Интернете добавки ganoderma lucidum.

Кукурузный шелк ( Zea mays )

Кукурузный шелк - отходы при выращивании кукурузы. Страны от Китая до Франции используют его как традиционное лекарство от многих недугов, включая ночное недержание мочи и раздражение мочевого пузыря. По данным Международного общества по удержанию мочи, это может помочь в укреплении и восстановлении слизистых оболочек мочевыводящих путей для предотвращения недержания мочи.

Купите в Интернете добавки кукурузного рыльца.

Капсаицин

Капсаицин содержится в мясистой части чилийского перца, а не в семенах. Его обычно используют для лечения синдрома тазовой боли, который часто является симптомом ГАМП. Исследования показали, что пиковая емкость мочевого пузыря увеличилась со 106 миллилитров до 302 миллилитров.

Купите в Интернете добавки капсаицина.

Подробнее о добавках, которые помогают при симптомах ГАМП »

Побочные эффекты

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать альтернативные средства от ГАМП.Они могут вызвать нежелательные побочные эффекты. Убедитесь, что вы покупаете травы из надежного источника. Травы из ненадежных источников могут быть заражены, и многие из них не имеют стандартной дозы. Многие травы недостаточно изучены и не проходят процессы контроля качества или испытания на людях, чтобы доказать свою эффективность.

Тыквенные семечки

Тыквенные семечки содержат омега-3 жирные кислоты, которые обладают противовоспалительными свойствами. Одно исследование показало, что масло семян тыквы улучшает патологическую функцию мочеиспускания и уменьшает симптомы ГАМП.

Другое японское исследование показало, что семена тыквы и экстракт семян сои также значительно уменьшают недержание мочи. Участники принимали по пять таблеток этой обработанной пищи два раза в день в течение первых двух недель, а затем по три таблетки в день в течение следующих пяти.

Интернет-магазин по продаже семян тыквы.

Чай Кохки

Чай Кохки - это экстракт субтропического растения южного Китая. Этот сладкий чай продается в Японии без рецепта и богат антиоксидантами. Также показано, что он оказывает защитное действие на мочевой пузырь.

Одно исследование показало, что чай кокки оказывает значительное защитное действие на функцию мочевого пузыря и сократительную реакцию у кроликов с частичной обструкцией мочевого пузыря.

К другим напиткам, благоприятным для мочевого пузыря, относятся:

  • простая вода
  • соевое молоко, которое может быть менее раздражающим, чем коровье или козье молоко
  • клюквенный сок
  • менее кислые фруктовые соки, такие как яблочный или грушевый
  • ячменная вода
  • разбавленная тыква
  • чаи без кофеина, например фруктовые

Прием пищи для уменьшения запора

Иногда запор может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь.Вы можете предотвратить запор, регулярно занимаясь спортом и добавляя в свой рацион больше клетчатки. К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся бобы, цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи.

Клиника Кливленда рекомендует каждое утро съедать 2 столовые ложки смеси, состоящей из 1 стакана яблочного пюре, 1 стакана необработанных пшеничных отрубей и 3/4 стакана сока чернослива, чтобы улучшить работу кишечника.

Хотя вы, возможно, захотите пить меньше жидкости, чтобы не мочиться так часто, вам все равно следует следить за тем, чтобы у вас не было обезвоживания.Более концентрированная моча, обычно более темного цвета, может раздражать мочевой пузырь и вызывать более частое мочеиспускание.

Другие продукты и напитки могут способствовать развитию симптомов ГАМП, в том числе:

  • алкоголь
  • искусственные подсластители
  • шоколад
  • цитрусовые
  • кофе
  • газированные напитки
  • острые продукты
  • чай
  • продукты на томатной основе

Вы можете проверить, какие напитки или продукты вызывают раздражение мочевого пузыря, исключив их из своего рациона.Затем повторно включайте их по одному каждые два-три дня за раз. Полностью откажитесь от еды или напитков, которые ухудшают ваши симптомы.

Другие раздражители

Вы можете сократить количество раз, когда вы встаете с постели, если не пьете за два-три часа до сна.

Также рекомендуется воздержаться от курения. Курение может раздражать мышцы мочевого пузыря и вызывать кашель, который часто способствует недержанию мочи.

Похудание

Избыточный вес также может увеличить давление на мочевой пузырь и вызвать стрессовое недержание мочи.Стрессовое недержание мочи - это утечка мочи после того, как вы сделали что-то, что увеличивает давление на мочевой пузырь, например, смех, чихание или поднятие тяжестей. Хотя употребление здоровой пищи может помочь вам сбросить лишний вес, регулярные физические упражнения, такие как силовые тренировки, могут помочь в долгосрочном управлении.

Исследования показывают, что у женщин с избыточным весом и недержанием мочи было меньше эпизодов ГАМП. Одно исследование показало, что у женщин с ожирением, которые теряют 10 процентов своего веса, контроль над мочевым пузырем улучшился на 50 процентов.

Простые упражнения для преодоления гиперактивного мочевого пузыря »

Упражнения Кегеля и тренировка мышц

В дополнение к обычным упражнениям вы также можете выполнять специальные упражнения для тазового дна или упражнения Кегеля. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы, сводят к минимуму непроизвольные сокращения и улучшают осанку. Это также один из самых безопасных методов поведенческой терапии без побочных эффектов и осложнений.

Для выполнения упражнений Кегеля:

  1. Попробуйте остановить поток мочи на полпути.Используемые вами мышцы - это мышцы тазового дна. Это то, на чем вы сосредоточитесь во время выполнения упражнений Кегеля.
  2. Сосредоточьтесь на напряжении этих мышц, когда у вас пустой мочевой пузырь. Удерживайте это положение примерно пять секунд за раз. Расслабьте мышцы и повторите пять раз. По мере того, как ваши мышцы становятся сильнее, увеличивайте продолжительность до 10 секунд и 10 повторений. Выполняйте упражнения 10 и более раз в день.
  3. При выполнении этих упражнений дышите нормально.
  4. Не сжимайте живот, бедра или ягодицы вместо мышц тазового дна.

Вы также можете поговорить с физиотерапевтом, чтобы узнать, сжимаете ли вы правильные мышцы.

Да, упражнения Кегеля подходят и для мужчин »

Переобучение мочевого пузыря

Сверхурочная ГАМП заставляет мышцы мочевого пузыря реагировать определенным образом. Переобучение мочевого пузыря может помочь перезагрузить мышцы мочевого пузыря. Идея состоит в том, чтобы позволить позыву к мочеиспусканию пройти перед тем, как пойти в ванную, и постепенно продвигаться к более длительному времени удержания. Переобучение мочевого пузыря также лучше всего работает вместе с упражнениями Кегеля.

Для тренировки мочевого пузыря выполните следующие действия:

  • Ведите дневник, чтобы определять, как часто вы ходите в туалет.
  • Задержка мочеиспускания с небольшими промежутками. Как только вы почувствуете потребность в туалет, подумайте, сможете ли вы подождать пять минут и продолжить свой путь.
  • График походов в ванную. Вы можете вести дневник, чтобы видеть, как часто вам нужно приходить, и откладывать это время. Вы можете начать с 10-минутной задержки и постепенно увеличивать ее до трех-четырех часов.Большинство женщин должны иметь возможность подождать от трех до шести часов между перерывами в туалет.
  • Регулярно выполняйте упражнения Кегеля.

Эффективность программы переподготовки мочевого пузыря может занять от шести до восьми недель.

Поговорите с врачом, если ваши симптомы влияют на ваше общее состояние здоровья. Сообщите им, пробовали ли вы эти средства. Ваш врач вместе с вами подберет подходящее лечение. Это может включать прием лекарств от ГАМП или хирургическое вмешательство. Подробнее о хирургических вариантах ГАМП читайте здесь.

Может ли иглоукалывание помочь при симптомах ГАМП? »

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту