Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить альмагель до еды или после


АЛМАГЕЛЬ А суспензия - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Клинико-фармакологическая группа

Антацидный препарат в комбинации с местным анестетиком

Действующие вещества

- бензокаин (benzocaine)
- магния гидроксида паста (magnesium hydroxide)
- алгелдрат (алюминия гидроксида гель) (algeldrate)

Форма выпуска, состав и упаковка

Суспензия для приема внутрь белого или почти белого цвета, с характерным запахом лимона; при хранении на поверхности может образоваться слой прозрачной жидкости, при энергичном взбалтывании флакона гомогенность суспензии восстанавливается.

5 мл (1 мерн.ложка)
алгелдрат (алюминия гидроксида гель) 2.18 г,
 что соответствует содержанию алюминия оксида 218 мг
магния гидроксида паста 350 мг,
 что соответствует содержанию магния оксида 75 мг
бензокаин 109 мг

Вспомогательные вещества: сорбитол - 801.15 мг, гиэтеллоза - 15.26 мг, метилпарагидроксибензоат - 10.9 мг, пропилпарагидроксибензоат - 1.363 мг, бутилпарагидроксибензоат - 1.363 мг, натрия сахарината дигидрат - 0.818 мг, масло лимона - 1.635 мг, этанол 96% - 98.1 мг, вода очищенная - до 5 мл.

170 мл - флаконы (1) в комплекте с дозировочной ложкой - пачки картонные.

Новости по теме

Фармакологическое действие

Инструкция одобрена Фармакологическим комитетом Минздрава России 02.03.2001.

Алмагель А нейтрализует свободную соляную кислоту в желудке, что приводит к уменьшению переваривающей активности желудочного сока. Не вызывает вторичной гиперсекреции желудочного сока. Оказывает местноанестезирующее, адсорбирующее и обволакивающее действие, уменьшает влияние повреждающих факторов на слизистую оболочку.

Терапевтический эффект после приема препарата наступает через 3-5 минут и продолжается в среднем 70 мин.

Алмагель А обеспечивает продолжительную местную нейтрализацию непрерывно отделяющегося желудочного сока и снижает содержание в нем соляной кислоты до оптимальных для лечения границ. Алюминия гидроксид подавляет секрецию пепсина, нейтрализует соляную кислоту, образуя хлорид алюминия, который в щелочной среде кишечника превращается в щелочные соли алюминия. Магния гидроксид также нейтрализует соляную кислоту, превращаясь в хлорид магния. Таким образом осуществляется противодействие эффекту алюминия гидроксида, вызывающего запор. Магния гидроксид и магния хлорид резорбируются в незначительной степени и практически не влияют на концентрацию ионов магния в крови.

Бензокаин оказывает эффективное и продолжительное местное болеутоляющее действие при выраженном болевом синдроме.

Входящий в состав препарата сорбитол способствует усиленному выделению желчи и проявляет легкий слабительный эффект, дополняя действие гидроксида магния.

Алмагель А не резко повышает рН содержимого желудка, буферирует его значение от 4.0–4.5 до 3.5–3.8 (физиологическое значение) в период между приемами. Препарат образует защитный слой, обеспечивая равномерное распространение на слизистой оболочке желудка активных веществ и оказывает длительное местное действие без последующего образования двуокиси углерода в желудке, которая, в свою очередь, является причиной метеоризма, чувства тяжести в области эпигастрия и вторичного усиления секреции соляной кислоты.

Согласно классификации Hodge и Sterner препарат при пероральном применении относится к слабо токсическим средствам и не обладает эмбриотоксическим, тератогенным и мутагенным эффектами. В отдельных случаях отмечали повышенные сухожильные рефлексы у новорожденных, чьи матери принимали препарат в течение длительного времени. Кроме того, у новорожденных существует опасность развития гипермагниемии, особенно при состоянии дегидратации, поэтому продолжительное применение препарата беременным и новорожденным не рекомендуется.

Фармакокинетика

Алмагель А – невсасывающийся препарат. При соблюдении правильного режима дозирования и продолжительности лечения он практически не резорбируется в желудочно-кишечном тракте и оказывает продолжительное равномерное действие, не нарушая электролитного баланса и не создавая опасности появления алкалоза или других нарушений метаболизма. Он не раздражает мочевыводящую систему и при длительном применении не вызывает алкалоз и образование конкрементов в мочевыводящих путях.

Показания

  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения;
  • острый гастрит и хронический гастрит с повышенной и нормальной секреторной функцией в фазе обострения;
  • дуоденит;
  • энтерит;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • рефлюкс-эзофагит;
  • функциональные расстройства кишечника, колит;
  • дискомфорт и боли в эпигастрии при погрешности в диете, после употребления кофе, никотина, алкоголя;
  • профилактически при лечении ГКС и НПВС.

В комплексе лечебных мероприятий Алмагель А назначают больным диабетом.

Противопоказания

  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • выраженное нарушение функции почек;
  • болезнь Альцгеймера;
  • ранний детский возраст (до 1 месяца).

Не назначать одновременно с сульфаниламидами из-за наличия в препарате бензокаина.

Дозировка

Внутрь. По назначению врача, по 1-3 дозировочные (чайные) ложки, в зависимости от остроты случая, 3-4 раза/сут за полчаса до еды и вечером перед сном.

У детей препарат применяется строго по назначению врача: детям до 10 лет назначают по 1/3 дозы для взрослых, а детям с 10 до 15 лет - по 1/2 дозы для взрослых.

При заболеваниях, сопровождающихся тошнотой, рвотой и болями в животе, лечение начинают с Алмагеля А, а по исчезновении перечисленных симптомов переходят на прием Алмагеля.

Перед приемом флакон следует взбалтывать.

Побочные действия

В отдельных случаях при приеме препарата могут возникать изменение вкусовых ощущений, тошнота, рвота, спазм желудка, боли в эпигастральной области и запор, которые проходят после уменьшения дозы. При применении высоких доз может вызвать сонливость.
Продолжительное лечение с применением высоких доз препарата и бедной фосфором пищи может привести у предрасположенных пациентов к развитию дефицита фосфора в организме, повышенной резорбции и экскреции кальция с мочой и возникновению остеомаляции. Поэтому при длительном приеме препарата следует обеспечить достаточное поступление с пищей фосфора.
У больных с хронической почечной недостаточностью, кроме остеомаляции, могут наблюдаться отеки конечностей, деменция и гипермагниемия.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении Алмагель А может уменьшить терапевтический эффект антибиотиков тетрациклинового ряда, блокаторов гистаминовых Н2-рецепторов, гликозидов наперстянки, солей железа, ципрофлоксацина, фенотиазинов, изониазида, бета-адреноблокаторов, индометацина и кетокенозола и др.

Особые указания

Интервал между приемом Алмагеля А и других лекарственных средств должен составлять 1-2 часа.

Не рекомендуется принимать препарат в дозах, превышающих 16 ложек в сутки, или, если применяют такую дозу, продолжительность курса лечения должна составлять не более 2 недель.

При длительном приеме препарата следует обеспечить достаточное поступление с пищей фосфора.

Беременность и лактация

Не рекомендуется назначать Алмагель А дольше 3 дней при беременности.

Избегать назначения кормящим матерям.

Применение в детском возрасте

Противопоказан: ранний детский возраст (до 1 месяца).

У детей препарат применяется строго по назначению врача: детям до 10 лет назначают по 1/3 дозы для взрослых, а детям с 10 до 15 лет - по 1/2 дозы для взрослых.

При нарушениях функции почек

Противопоказан: выраженное нарушение функции почек.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

В сухом, прохладном и защищенном от света месте при температуре от 0 до 25°С. Оптимальная температура для хранения - от 5 до 15°С. Не допускать замерзания.

Срок годности - 5 лет.

Описание препарата АЛМАГЕЛЬ А основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Альмагель при гастрите - показания, инструкция и аналоги

Распространённым заболеванием желудка в XXI веке считается гастрит. Нарушения в работе пищеварительных органов становятся причиной падения качества жизни и многих серьёзных заболеваний. Чтобы вылечить гастрит, рекомендуется принимать обволакивающие средства, снижающих уровень воздействия вредных факторов на стенки желудка. Действенным лекарством при воспалении желудка является Алмагель.

Содержание статьи

Описание препарата Альмагель — в ряду антацидов

Основными сопровождающими процессами гастрита является повышенная секреция желудочного сока и чувствительность слизистых стенок органа. Как следствие, появляется болевой синдром, ощущение тяжести после еды и другие неприятные симптомы.

Альмагель – распространенный лекарственный препарат из категории антацидов, предназначенных для нейтрализации желудочного сока. Его основными действующими компонентами являются сорбитол и гидроокиси магния и алюминия. В Алмагель А добавляется бензокаин или анестезин. В состав препарата входят дополнительные вещества:

  • дистиллированная вода;
  • сахарин;
  • масло лимона;
  • этиловый спирт;
  • сорбит и др.

Альмагель на продолжительное время снижает выработку соляной кислоты в желудке и нейтрализует разрушительное воздействие желудочного сока на стенки больного органа, не уменьшая при этом кислотность внутренней среды. Активные элементы лекарства проявляют небольшой желчегонный и слабительный эффект. Болевой синдром снижается за счет местного анестезирующего воздействия препарата.

Альмагель предотвращает повторные выбросы соляной кислоты, не провоцирует метеоризм и образование камней в органах мочевыводящей системы. Средство выпускается во флаконах в виде гелевой суспензии. Такая форма обеспечивает равномерное и максимальное распределение активных компонентов по стенкам желудка, что способствует усилению терапевтического эффекта.

Состав

Помимо основного, разработаны два вида препарата — Альмагель А и Альмагель Нео. Состав трёх суспензий аналогичен, у каждой выделяют дополнительный компонент. В основной состав входят смесь гидроокиси магния и алюминия. Гарантируется антацидный эффект лекарства – гидроокиси сосредотачиваются в желудочном соке и ослабляют соляную кислоту. Главные вещества Алмагеля выполняют абсорбирующую функцию. Лекарство обволакивает желудок, защищая от раздражителей.

Жёлтый Алмагель содержит, помимо основных компонентов, бензокаин. Оказывает на желудок анестезирующий эффект, снижая проявление болевого эффекта. Дополнительный компонент Алмагеля Нео — симетикон. Призван нейтрализовать пузырьки газа в органах пищеварения.

Фармакологическое действие

Лекарство определяют в группу антацидных медикаментов, устраняющих повреждения желудочным соком на слизистой оболочке желудка. Медикамент считается эффективным средством от гастрита. Гидроксид алюминия заметно уменьшает уровень количества пепсина, отвечающего за переваривание еды. Указанное вещество взаимодействует с соляной кислотой, устраняя вредное влияние на эпигастрий. Схожую роль исполняет гидроксид магния, дополнительно блокирующий возможность возникновения у человека запоров.

Через 5 мин после употребления препарат начинает оказывать действие на организм, действие длится чуть больше часа. В случае применения Алмагеля после еды лекарство сохраняет действие на протяжении 2,5 часов. Вещества, входящие в состав, не поглощаются кровью, не оказывают влияния на остальные органы и системы организма.

Разновидности

Алмагель при гастрите удобно использовать благодаря своей универсальности. Есть возможность подобрать именно тот состав, который лучше подойдёт на данный момент и к определённому недугу.

Алмагель – Классический представитель линейки выпускается в форме суспензии, во флаконах с зелёной маркировкой. Алмагель от изжоги, если она без осложнений, назначают именно этого вида. В отличие от остальных, он не имеет дополнительных компонентов, но назначается врачами даже чаще, поскольку не всегда их наличие приводит к усилению необходимого эффекта.

Алмагель Нео – Дополнительный компонент Симетикон. Относится к группе ветрогонных средств, пеногасителей. По химической структуре кремнийорганическое соединение. Снижает поверхностное натяжение пузырьков газа в пищеварительном тракте, это стимулирует их разрушение и усложняет образование. Высвободившиеся газы частично всасываются стенками кишечника или выводятся с перистальтикой естественным путём. Сам симетикон не всасывается, поэтому считается безопасным, выводится в неизменном виде.

Алмагель А – Особенностью служит наличие местного анестетика Бензокаина (он же Анестезин). При попадании на слизистую блокирует проведение нервных импульсов, за счёт чего практически сразу пропадают боль и дискомфорт. Его недостаток — это кратковременный эффект, в среднем 2 часа. При приёме внутрь всасывание минимально, но длительных исследований по оценке канцерогенности не проводилось. В отдельных случаях обезболивающее действие будет несомненным плюсом, но при этом растёт перечень побочных эффектов и противопоказаний. Лечение длительнее месяца не рекомендуется. Выпускается во флаконах жёлтого цвета.

Классический, Алмагель Нео, Алмагель А, в чем разница, становится понятно внимательно разобрав состав. Первый Алмагель при изжоге и других диспепсических растройствах будет лучшим выбором. Второй целесообразнее назначать при вздутии, метеоризме и перед различными исследованиями. Третий от боли в желудке, при острых гастритах и прочих состояниях. Из-за явных цветовых отличий между упаковками их часто называют по цвету: Алмагель зелёный – классический. Алмагель жёлтый – с анестетиком. Алмагель красный (оранжевый) – с симетиконом.

Терапевтическое действие

Лекарство из группы антацидных средств, обладает адсорбирующим, ранозаживляющим и обволакивающим эффектом. Действующие вещества Альмагеля нейтрализуют повышенную активность соляной кислоты в желудке. Гидроокись алюминия и магния, контактируя с кислой средой, образуют нейтральные хлориды, сводя к минимуму симптомы болезни и предупреждая дальнейшее развитие и осложнения. Таким образом, при приёме средства снижается поражение стенок органа пищеварения соляной кислотой, содержащейся в желудочном соке, на фоне гастрита с повышенной кислотностью.

Обволакивающая способность лекарственных компонентов создаёт дополнительный барьер от повреждений стенок желудка, к тому же благодаря этому хлорид, появившийся как результат реакции гидроокиси магния с соляной кислотой, оказывает послабляющий эффект и предупреждает запоры.

Альмагель А включает дополнительно к основному составу бензокаин (анестезин) – анестетик местного действия. Благодаря этому компоненту достигается быстрый и долговременный обезболивающий эффект. Как правило, назначается препарат с маркировкой А при формах гастрита, сопровождающегося сильными болями.

Альмагель Нео включает вещество симетикон, способное предотвращать появление газов. Под воздействием данного компонента образующиеся газы расщепляются.

Показания

Среди показаний к применению такие заболевания органов пищеварения как:

  • гастрит с нормальной или повышенной кислотностью желудочного сока,
  • язва двенадцатиперстной кишки или желудка,
  • энтерит,
  • диафрагмальная грыжа,
  • эзофагит,
  • пищевые токсические инфекции,
  • дуоденит,
  • различные нарушения пищеварения, связанные с приёмом лекарственных препаратов, погрешностями в питании, употреблением алкоголя или кофе и курением.

Инструкция по применению

Во время хранения Алмагель А может расслаиваться, поэтому перед употреблением суспензию следует взболтать. Принимают лекарственное средство за полчаса до еды с целью профилактики развития:

  • болевого синдрома;
  • диспепсических проявлений.

Но допускается прием препарата и после еды, если у человека возникли дискомфортные ощущения. Суспензию нельзя разбавлять или запивать водой, так как это значительно снижает терапевтическую эффективность антацида. Как принимать Алмагель А решает лечащий врач. Некоторым пациентам назначают прием препарата на протяжении месяца, а другим только при развитии расстройств пищеварения. Допускается однократное использование суспензии при беременности. В период лактации применение антацида запрещено. Если мать не может обойтись без лекарственного средства, то от кормления ребенка грудью в этот временной промежуток необходимо отказаться.

При длительном использовании Алмагель А в организме может возникнуть дефицит фосфора. Для коррекции такого состояния нужно включить в рацион питания продукты, содержащие этот микроэлемент в большом количестве. К ним относятся семечки подсолнечника и тыквы, сухофрукты и орехи.

Прием Альмагеля при гастрите рекомендуется спустя некоторое время после приема пищи. Обычно промежуток времени составляет 40-60 минут. Дополнительный прием препарата назначается перед отходом ко сну.

Дозировка для детей старше 15-летнего возраста и взрослых составляет 1-2 мерные ложки (идет в комплекте с суспензией) – 5-10 мл. Прием назначается 3-4 раза в день. Если требуют показания, доза увеличивается до 3 мерных ложе (15 мл). Курс такого лечения составляет 4-7 дней или до наступления улучшения самочувствия. После снижения выраженности симптомов суточная доза Альмагеля снижается до 1 мерной ложки 3-4 раза в день. Курс продолжается до 20 дней.

Для детей в возрасте от 10 до 15 лет суточная доза составляет 2,5 мл (половина мерной ложки) 3-4 раза в день. Альмагель нельзя запивать жидкостью или принимать пищу в течение 15 минут, следующих за приемом лекарства. Если требуется снизить раздражающее воздействие другого лекарственного препарата, Альмагель принимают по 1-3 мерные ложки за 15 минут до его употребления.

Разница в приеме Альмагеля и препаратов, эффективность которых он снижает, должна составлять 2-2,5 часа. Перед применением препарата обязательна консультация специалиста.

Различия в применении в разных видах Амальгеля

Алмагель (зеленый) и Алмагель А (желтый)

Перед употреблением Алмагеля флакон следует хорошо взболтать для получения однородного состава. Суспензию принимают внутрь за полчаса до еды, а вечером – непосредственно перед отходом ко сну, не запивая водой. При лечении язвы двенадцатиперстной кишки и язвы антрального отдела желудка лучше пить Алмагель между приемами пищи. Между приемом Алмагеля и других препаратов необходимо соблюдать интервал длительностью 1 – 2 часа.

Для лечения патологии органов ЖКТ Алмагель принимается по 1 – 3 мерных ложки 3 – 4 раза в сутки. Если мерная ложка потерялась, то можно воспользоваться вместо нее обычной чайной, которая имеет такой же объем. После нормализации состояния рекомендуется продолжать пить препарат по 1 мерной ложке 3 – 4 раза в сутки, на протяжении 2 – 3 месяцев. С целью профилактики Алмагель принимается по 1 – 2 чайные ложки за один раз, за полчаса перед каждым приемом пищи.

Длительный промежуток применения Алмагеля требует приема препаратов фосфора. Нельзя принимать более 16 ложек суспензии в течение одних суток. При необходимости применения средства в таких больших дозах длительность курса лечения не должна превышать 2 недель. Если на момент начала лечения заболевание сопровождается развитием рвоты, тошноты и болей в животе, то следует начинать терапию с приема Алмагеля А. После того, как указанные симптомы исчезнут, рационально перейти на прием зеленого Алмагеля.

Взаимодействие с другими лекарствами.

Алмагель снижает действие тетрациклинов, гистаминоблокаторов (Фенистил, Супрастин, Зиртек), солей железа, Ципрофлоксацина, Фенотиазинов, Индометацина, Кетоконазола, Изониазида и гликозидов наперстянки.

Алмагель Нео

Перед использованием необходимо хорошо взболтать содержимое флакона, чтобы суспензия приобрела гомогенный вид. Алмагель Нео рекомендуется принимать в неразбавленном виде. После приема суспензии в течение получаса необходимо воздержаться от питья любой жидкости. Прием Алмагеля Нео и других лекарственных препаратов необходимо разносить по времени на 1 – 2 часа. Сама суспензия принимается через 1 час после еды, в отличие от зеленого Алмагеля и Алмагеля А.

При приеме Алмагеля Нео в течение длительного промежутка времени необходимо включать в меню продукты с высоким содержанием фосфора. Мерная ложка объемом 5 мл содержит 0.113 мл спирта, что может спровоцировать осложнения у людей, страдающих патологией печени, алкоголизмом и эпилепсией. Также ввиду наличия алкоголя в препарате возможно развитие осложнений у детей младше 18 лет и беременных женщин.

Кроме спирта в одной мерной ложке Алмагеля Нео содержится 0,475 г сорбитола, который нельзя употреблять людям, страдающим врожденной непереносимостью фруктозы. Прием препарата людьми с врожденной непереносимостью фруктозы может вызвать у них раздражение желудка и понос.

Взрослые принимают Алмагель Нео по 2 мерные ложки 4 раза в сутки, через 1 час после еды. Вечером последнюю дозу суспензии выпивают непосредственно перед отходом ко сну. При выраженности симптомов и тяжелом течении заболевания разовая дозировка может быть увеличена до 4 мерных ложек. При этом максимально допустимое суточное количество Алмагеля Нео составляет 12 мерных ложек.

Длительность курса лечения не должна превышать 4 недель. Несмотря на наличие в составе препарата алкоголя, он не влияет на скорость реакций. Поэтому на фоне применения Алмагеля Нео человек может заниматься любым видом деятельности, требующим высокой скорости реакций и концентрации внимания.

Передозировка Алмагелем Нео возможна (в отличие от зеленого и желтого Алмагеля) при длительном использовании препарата в больших дозах. Симптомами передозировки суспензией являются следующие признаки:

  • утомляемость;
  • покраснение лица;
  • истощение;
  • слабость в мышцах;
  • онемение мышц;
  • боли в мышцах;
  • неадекватное поведение;
  • расстройство умственной деятельности;
  • смены настроения;
  • нервозность;
  • замедление дыхания;
  • ощущение неприятного вкуса.

Для устранения передозировки необходимо в первую очередь вывести из организма остатки препарата. Для этого проводят промывание желудка, стимулируют рвоту, дают сорбенты и слабительное.

Взаимодействие с другими препаратами. Алмагель Нео уменьшает действие и всасывание Дигоксина, Индометацина, Хлорпромазина, Фенитоина, гистаминоблокаторов, бета-адреноблокаторов, Дифлунисала, Кетоконазола, Интраконазола, Изониазида, тетрациклинов, хинолонов (Ципролет и др.), Азитромицина, Цефподоксима, Рифампицина, Фексофенадина, Дипиридамола, Залцитабина, Пеницилламина, Лансопразола, непрямых антикоагулянтов (Варфарин, Тромбостоп и др.) и барбитуратов.

Алмагель Т (таблетки)

Таблетки принимают по 1 – 2 штуки, не более 6 раз в сутки. При приеме таблеток на голодный желудок неприятные симптомы проходят через полчаса – час. При приеме таблеток совместно с пищей их эффект продолжается в течение 2 – 3 часов. Оптимально пить Алмагель Т через 1 – 2 часа после еды, а вечернюю дозу лучше всего принимать непосредственно перед отходом ко сну. Длительность терапии таблетками Алмагель составляет от 10 до 15 дней. Если в течение этого времени симптомы не исчезли, необходимо обратиться к врачу.

Таблетки можно давать детям с 12 лет. При этом не нужно корректировать дозу препарата для подростков. Таблетки Алмагель и другие лекарственные препараты нельзя принимать совместно. Необходимо соблюдать интервал в 1 – 2 часа между приемом Алмагеля Т и любого другого лекарства. На протяжении всего курса терапии необходимо отказаться от употребления кофеин-содержащих напитков и алкоголя, которые значительно уменьшают эффективность препарата. Алмагель Т не изменяет скорость реакций. Поэтому на фоне применения таблеток человек может заниматься видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания, в том числе водить автомобиль.

Взаимодействие с другими лекарствами. Алмагель значительно усиливает действие непрямых антикоагулянтов (Варфарин, Тромбостоп и др.). Но таблетки сильно уменьшают всасывание и терапевтические эффекты тетрациклинов, фторида натрия, Дигоксина, Бензодиазепина, Индометацина, Циметидина, стероидов, препаратов железа, Фенитоина, Хинидина, атропина, вальпроевой кислоты и сердечных гликозидов.

Алмагель – применение у детей

Зеленый Алмагель и желтый Алмагель А

Зеленый Алмагель и желтый Алмагель А можно применять для лечения детей с 1 месяца. Перед употреблением флакон следует хорошо взболтать для получения однородного состава. Суспензию дают детям за полчаса до кормления, а вечером – непосредственно перед отходом ко сну, не запивая водой. Можно давать препарат в промежутках между приемами пищи.

Между приемом Алмагеля и других препаратов необходимо соблюдать интервал длительностью 1 – 2 часа. Если на момент начала лечения заболевание сопровождается развитием рвоты, тошноты и болей в животе, то следует начинать терапию с приема Алмагеля А. После того, как указанные симптомы исчезнут, рационально перейти на прием зеленого Алмагеля.

Дети младше 10 лет получают Алмагель в количестве 1/3 от взрослой дозы.

Дети в возрасте 10 – 15 лет получают суспензию в половинной взрослой дозировке. А подростки старше 15 лет принимают препарат во взрослых дозировках.

Это означает, что дети младше 10 лет для лечения принимают Алмагель по 0,3 – 1 мерных ложки (что соответствует 1,7 – 5 мл) 3 – 4 раза в сутки. Если мерной ложки нет, то можно воспользоваться обычной чайной.

Дети в возрасте 10 – 15 лет принимают по 0,5 – 1,5 мерных ложки (2,5 – 5 мл) 3 – 4 раза в сутки. А подростки старше 15 лет — по 1 – 3 (5 – 15 мл) ложки также 3 – 4 раза в сутки.

Максимальная суточная доза для детей младше 10 лет составляет 5,3 мерных ложки (27 мл), 10 – 15 лет – 8 мерных ложек (40 мл), старше 15 лет – 16 ложек (80 мл).

Если ребенок принимает Алмагель в таких высоких дозах, то предельно допустимая длительность курса применения составляет 2 недели. После устранения симптомов и нормализации общего состояния можно продолжить прием Алмагеля в поддерживающих дозировках в течение 2 – 3 месяцев.

Поддерживающая и профилактическая дозировка для детей разного возраста следующая:

  • Дети младше 10 лет – 0,3 – 0,7 мерной ложки (1,7 – 3,5 мл).
  • Дети 10 – 15 лет – 0,5 – 1 мерная ложка (2,5 – 5 мл).
  • Подростки старше 15 лет – 1 – 2 (5 – 10 мл).

Для профилактики Алмагель принимают за полчаса до еды. Количество приемов определяется количеством приемов пищи. Это означает, что препарат необходимо пить перед каждым приемом пищи. При использовании лекарственного средства в течение долгого времени необходимо давать ребенку препараты фосфора, или включать в меню продукты с высоким содержанием этого микроэлемента.

Алмагель Нео

Алмагель Нео разрешен к применению только детям старше 10 лет. При этом дети в возрасте 10 – 15 лет получают препарат в половинной дозировке. А подростки старше 15 лет принимают Алмагель Нео во взрослой дозе. Перед применением флакон с суспензией хорошо взбалтывают. Не рекомендуется разбавлять Алмагель Нео детям. После приема суспензии нельзя давать ребенку пить в течение получаса. Прием Алмагеля Нео и других лекарственных препаратов необходимо разносить по времени на 1 – 2 часа.

Сама суспензия принимается через 1 час после еды. Применение средства в течение длительного времени должно сопровождаться включением в меню продуктов с высоким содержанием фосфора. Дети в возрасте 10 – 15 лет принимают суспензию по 1 мерной ложке (5 мл) 4 раза в день. Последнюю дозу дают выпить вечером, перед сном. Если состояние ребенка тяжелое и симптомы чрезмерно выражены — можно увеличить разовую дозу до 2 мерных ложек (10 мл). Максимально допустимое количество Алмагеля, которое разрешено принимать в течение суток детям 10 – 15 лет, составляет 6 мерных ложек. Длительность курса терапии не должна превышать 4 недель.

Таблетки Алмагель Т

Таблетки Алмагель Т разрешены к применению у детей старше 12 лет. При этом дозировки и правила использования такие же, как и для взрослых людей.

Применение при беременности

Зеленый Алмагель и желтый Алмагель А разрешается применять женщинам в период беременности для устранения симптомов гастрита, дуоденита и язвы в обычных дозировках для взрослых людей. Но препарат можно применять максимум трое суток. Суспензию можно пить для снятия изжоги или ощущения дискомфорта в области желудка при переедании, нарушении диеты, стрессе и т.д. В этом случае беременные женщины применяют Алмагель в качестве симптоматического средства, и пьют его эпизодически. Это означает, что женщина принимает препарат только тогда, когда почувствует изжогу или дискомфорт в области желудка.

Выпив разовую дозу суспензии (1 – 3 мерных ложки), необходимо ждать исчезновения симптомов. То есть, препарат применяется только по мере необходимости, беременные не пьют его систематически. Необходимо также помнить, что дольше трех дней подряд нельзя пить суспензию и в качестве симптоматического средства. Кормящие матери должны избегать применения препарата. Алмагель Нео и таблетки Алмагель Т можно принимать беременным женщинам только после консультации с врачом и оценкой соотношения риск/польза. Такая тактика обусловлена отсутствием научных исследований о влиянии суспензии и таблеток на плод, поскольку клинические испытания на беременных женщинах по понятным причинам не проводились.

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат не назначается при боли в эпигастрии неясного происхождения, тяжелом запоре, токсикозе беременных, нарушении работы сердца и почек, язвенном колите, остром геморрое и симптомах аппендицита. Пациентам с недостаточностью почек нужен контроль содержания магния в крови.

Противопоказаниями являются:

  • ранний возраст;
  • индивидуальная непереносимость;
  • лактация;
  • болезнь Альцгеймера;
  • тяжелая недостаточность почек.

Во время приема средства иногда возникают нежелательные эффекты:

  • тошнота и рвота;
  • запоры;
  • спазмы и боли в желудке;
  • метеоризм и вздутие;
  • сонливость и смена настроения;
  • отечность конечностей;
  • нарушения метаболизма;
  • изменение вкуса.

Лекарственное средство не имеет в составе сахар, поэтому его можно употреблять при диабете. При непереносимости фруктозы средство применять нельзя, поскольку оно содержит сорбитол.

Во время лечения Алмагелем можно выполнять работу с механизмами и управлять движущимся транспортом. Он не оказывает воздействия на способность концентрировать, и удерживать внимание.

Одновременный прием суспензии с рядом лекарств снижает степень их всасываемости и, как следствие, уменьшает терапевтический эффект:

  • кетоконазол;
  • тетрациклин;
  • препараты железа;
  • ринитилдин;
  • фенотиазин;
  • ципрофлоксацин;
  • циметидин;
  • сердечные гликозиды.

Альмагель А не следует принимать совместно с сульфаниламидными препаратами (Бисептол, Циплин, Тримезол, Аргосульфан, Фталазол и проч.), так как бензокаин, входящий в его состав, подавляет антибиотический эффект.

Передозировка

При передозировке побочные эффекты усиливаются:

  • запор;
  • тошнота;
  • рвота;
  • спазм желудка;
  • изменение вкусовых ощущений;
  • аллергическая реакция;
  • гипермагниемия;
  • изменение настроения;
  • изменение умственной активности;
  • остеомаляция;
  • отек конечностей;
  • деменция;
  • боли в эпигастральной области.

Чрезмерное употребление этого препарата может привести к непоправимым последствиям. Не стоит использовать препараты в неограниченном количестве или с маленьким промежутком времени. Особенно побочные эффекты могут возникнуть при употреблении альмагеля Нео. Если это случилось единожды, то возможна такая реакция как запор, а также метеоризм и неприятный привкус в ротовой полости. Но если его принимать постоянно в большой дозировке, то рано или поздно это отразится на работе внутренних органов.

Например, на желудке, нервной системе и работе почек. Онемение и болезненные ощущения в мышечной ткани. Нет возможности сконцентрировать внимание на событиях. Резкое изменение настроения. Камни в почках. Замедление дыхания. Оно становится прерывистым. Устранить эти симптомы можно только при помощи промывания желудка и кишечника, освобождение желудка при помощи рвотного импульса и приема слабительных препаратов.

Условия продажи и хранения

Альмагель отпускается в аптеках без предъявления рецепта. Хранить препарат следует в сухом, темном месте при температуре не выше 25°С и не ниже 0°С, куда не смогут пробраться дети младшего возраста. Нельзя допускать замерзания суспензии.

Аналоги

На основе гидроксидов магния и алюминия изготавливаются многочисленные аналоги Альмагеля (фактически его синонимы).

Если по каким-то причинам отыскать в аптеках Алмагель не удалось, то можно заменить его на следующие препараты:

  • Аджифлюкс;
  • Алмол;
  • Алюмаг;
  • Альмагель А;
  • Альмагель Нео;
  • Анацид форте;
  • Гастрацид;
  • Маалокс;
  • Маалокс мини;
  • Риволокс;
  • Аддитива кальций;
  • Актал;
  • Альфогель;
  • Алюгастрин;
  • Анацид форте;
  • Антарейт;
  • Бекарбон;
  • Гастал;
  • Гастерин;
  • Гастрик;
  • Гастроромазол;
  • Гевискон;
  • Гевискон форте;
  • Гелусил;
  • Гелусил лак;
  • Гелюсил;
  • Гестид;
  • Дайджин;
  • Кальция карбонат;
  • Магалфил 800;
  • Магнатол;
  • Магнистад;
  • Магния окись;
  • Милк оф магнезия;
  • Натрия бикарбонат;
  • Натрия гидрокарбонат;
  • Релцер;
  • Ренни;
  • РиоФаст;
  • Рокжель;
  • Рутацид;
  • Сималгел ВМ;
  • Скоралайт;
  • Тальцид;
  • Тамс;
  • Таннакомп;
  • Тисацид;
  • Топалкан;
  • Фосфалюгель;
  • Эндрюс антацид.

Существует еще ряд антацидных препаратов, подобных Альмагелю:

  • Жевательные мятные таблетки Гевискон на основе альгината натрия и карбоната кальция нейтрализуют повышенную кислотность желудочного сока, при рефлюксах (обратном движении содержимого желудка) снижает чувствительность слизистой оболочки пищевода. Гевискон не всасывается, разрешен для применения беременным и кормящим матерям. Ограничение – детский возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость, почечная недостаточность.
  • Жевательные таблетки Ренни с апельсиновым, мятным и ментоловым вкусом на основе карбонатов кальция и магния нейтрализует агрессивную кислотность содержимого желудка на продолжительное время, защищает его слизистую от раздражения. Ренни всасывается в небольшом количестве (до 15%), выводится через почки и с калом. Ограничения – те же, что и у других антацидов.
  • Таблетки Улькавис на основе трикалия дицитрата висмута оказывают вяжущий и противовоспалительный эффект, обладают антибактериальным воздействием, повышают устойчивость слизистой оболочки желудка к повреждениям и ее восстановительную способность. Улькавис запрещается принимать при почечной недостаточности, беременности и в период лактации, в возрасте до 4 лет, при гиперчувствительности к составляющим препарата. В любом случае, перед применением вышеуказанных препаратов необходимо проконсультироваться гастроэнтерологом.

Альмагель – доступное, безопасное и эффективное средство при хронических и острых гастритах с повышенной кислотностью. Прием препарата необходимо осуществлять в соответствии с инструкцией производителя и рекомендациями врача.

Источники:
gastrolekar.ru/gastrit/kak-prinimat-almagel.html
zheludokok.ru/gastrit/kak-prinimat-almagel-pri-gastrite.html
https://gastrotract.ru/bolezn/gastrit/almagel-pri-gastrite.html
https://gastrit.club/zheludok/gastrit/kak-prinimat-al-magel-pri-gastrite
zhktok.ru/bolezn/gastrit/almagel-pri-gastrite.html
netgastrity.ru/gel-dlya-zheludka-pri-gastrite-almagel.html
https://pobedigastrit.ru/lekarstva/kak-prinimat-almagel-pri-gastrite.html
https://www.tiensmed.ru/news/almagel-o3c.html
Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.

Последнее изменение: 19.03.2020

Как принимать альмагель: особенности

Лечение гастрита основано на употреблении высокоэффективных средств, помимо диеты. Для того чтобы регулировать степень кислотности желудочного сока, используются адсорбенты, антациды и обволакивающие фармацевтические препараты. Одним из таких, считается — «Альмагель».

Гидроокись алюминия — это активно действующий элемент Альмагеля. В виде добавочных веществ в состав входят сорбитол, магний и анестезирующее вещество под названием – «Анестезин». Как принимать альмагель расскажет лично специалист при индивидуальной консультации.

Действие средства при гастрите

Действие Алмагеля направлено на нейтрализацию химической реакции и смягчение пагубного воздействия кислоты на слизистую. Гидроксиды алюминия и магния вступают с ней во взаимодействие, создавая тем самым нейтральные хлориды. Стоит отметить, что магния хлорид не оказывает негативного влияния на моторику кишечного тракта, что предотвращает появление возможного запора.

Лекарство обладает гастропротекторным, адсорбирующим, обволакивающим, ранозаживляющим и восстанавливающим действиями. Благодаря тому, что в этом препарате содержится «Бензокаин», боли в эпигастральной зоне минимизируются. Принимать его необходимо при гастрите, и когда это заболевание переходит в стадию обострения. В медицинской практике его также используются как профилактическое средство с обязательным включением кортикостероидов и нестероидных противовоспалительных лекарств.

Форма выпуска и особенности

Продукт используется в комплексном лечении при катаре (гастрите). Он реализуется в гелеобразной форме. Вещества, содержащиеся в его составе, почти не проникают из пептического тракта в кровяной проток и не выражают значимого воздействия на другие органы пищеварительного тракта. Эффективность сохраняется на протяжении четырех-шести часов.

На фармацевтическом рынке презентовано 3 варианта:

  1. Альмагель — защищает слизистую желудка от негативного воздействия кислоты. Действующее вещество сокращает повышенную субацидность, и смягчают признаки пульсирующего воспаления гастрической оболочки.
  2. Альмагель А. По составу он схож с обычным средством. Но кроме активных компонентов, имеется обезболивающее вещество местного воздействия. Перечисление расстройств, при которых используется препарат, такой же, как и у традиционного препарата. Как правило, его рекомендуют людям со следующими признаки недомогания: тошнота, сопровождаемая сильными болями в желудке и позывами к рвоте. Альмагель как принимать расскажет подробно медицинский работник, потому что назначение дозировки происходит на основе полученных результатов анализов. Но, как обычно, продолжительность его приема составляет в пределах двадцати дней. И то это еще не все, потому что когда пройдут боли, начинается применение Алмагеля без анестетика.
  3. Альмагель Нео. Коэффициент этого фармацевтического продукта полезного действия, которого подтвержден долголетними исследовательскими работами. Назначается практически при любых разновидностях гастрита, а также при метеоризме и вздутии живота. Симетикон в его составе, предотвращает образование газов. Ученными было аргументировано, что он является самым безвредным, недорогим и лучшим симптоматическим лекарственным средством. Альмагель мгновенно снимает признаки катара и нередко применяется в комплексном лечении. Но только квалифицированный медицинский работник может правильно его назначить, а заодно поведать, альмагель как принимать. Поэтому если после прочтения этого материала возникнут какие-либо вопросы, их задать лечащему врачу.

Инструкция, как принимать альмагель:

  1. Альмагель (малахитовая коробка):
  • взрослым пациентам по 1-2 ложки за тридцать минут до начала приема еды. Назначают его при умерено выраженном болевой дисфории и незначительном газообразовании. В случае острой потребности, перед сном разрешено принять еще немного;
  • ребенку до десяти лет по 1/3 от полной дозы. От 10-15 лет дозировки. При излечении катара максимально разрешенная доза 16 мерных ложек. При этом продолжительность врачевания не должна быть более двух недель. Как правильно рассчитать дозировку препарата для детей, необходимо почитать инструкцию, как принимать алмагель.
  • Альмагель. А (упаковка желтого цвета). Назначение — боли в эпигастрии. Взрослой категории пациентов по 3 мерные ложки до четырех раз в сутки за десять минут как сесть за стол. Что касается непосредственного детского возраста — все рассчитывается аналогично предыдущему препарату.
  • Альмагель Нео (упаковка алого цвета). Совершеннолетним пациентам прием лекарства рекомендован через час после того, как вышли из-за стола. В день можно принимать не более двенадцати ложек. Основное назначение — распирание живота, метеоризм. Ребенку старше десяти лет лекарство дают в половинной дозировке. В среднем лечение длится почти месяц. Но об этом можете прочитать в инструкции и узнать обо всех назначениях у лечащего доктора.
  • Показания к применению — эзофагит, воспаление двенадцатиперстной кишки, и при других заболеваниях кишечного тракта. Также его прием рекомендован при злоупотреблении кофейными и алкогольными напитками. Остальные подробности можно узнать при консультации со специалистом.

    Взаимодействие с другими препаратами

    Лекарство может адсорбировать и усугублять реабсорбцию кое-каких лекарств и имеет необходимость в соблюдении двухчасового перерыва между приемами Альмагеля и прочих лекарств. Помимо этого, он смещает рН сока в щелочную сторону и таким образом оказывает влияние на воздействие медикаментов при синхронном применении.

    Применение Альмагеля вместе с таблетками, выстланными кишечнорастворимой пленкой, инициирует раннее ее дезинтеграции и нарушение чувствительных слизистых оболочек желудка и ДПК.

    Альмагель может уменьшить уровень кислотности желудочного сока, модифицировать показания рН в моче и крови. То же самое касается значений фосфора в сыворотке крови.

    Помимо этого, лекарство способно снизить результат от использования сердечных гликозидов, антибиотиков тетрациклинового ряда, кетоконазола и ципрофлоксацина.

    Основными противопоказаниями, являются:

    • ранний возраст, индивидуальная непереносимость некоторых компонентов;
    • кормление грудью;
    • почечная недостаточность.

    Этот фармацевтический продукт не назначается в следующих случаях:

    • при болях в эпигастральной зоне;
    • нарушение работы сердца и почек;
    • язвенном колите;
    • при остром геморрое и симптомах аппендицита.

    Больным с почечной недостаточностью необходимо контролирование магния в крови.

    Побочные эффекты:

    • тошнота и рвота;
    • запоры, спазмы и боли в желудке;
    • отечность рук, ног, нарушение обмена веществ;
    • диверсификация вкуса.

    В составе лечебного средства не содержится сахар. Поэтому его разрешено использовать при «сладкой» болезни. То есть при сахарном диабете. При непереносимости левулезы его применять запрещено, ввиду того, что оно имеет сорбитол.
    При лечении этим фармацевтическим продуктом не запрещается выполнять работу с механическими приспособлениями и садиться за руль.

    Передозировка препарата

    В отличие от остальных видов передозировка Альмагелем Нео ни является исключением. При однократном превышении дозы вероятен запор, своеобразный привкус во рту и вздутие. Длительное использование геля в больших дозах может явиться причиной к появлению запоров,
    онемению и боли в мышцах, заторможенности, сонливости. Помимо этого, могут быть и другие признаки — быстрая астенопия, нервная возбудимость, нервозность, снижение умственного мышления, гипермагниемия.

    Лечение передозировки осуществляется с помощью промывания желудка, стимуляции рвоты, приема сорбентов и слабительных лекарств.

    Применение при беременности

    Во время вынашивания плода будущим матерям ни в коем случае не запрещается применять все терапевтические формы Альмагеля для того, что устранить неприятную имптоматику гастрита и другие патологии ЖКТ. Разрешается вести прием в традиционных дозах, которые положены взрослому человеку. Но есть одно единственное условие — применять не более 3 раз в день.

    Этот фармацевтический продукт не запрещается использовать для лечения при болях в желудке, изжоги, после переедания и злоупотреблении вредными продуктами питания. По этому поводу следует сказать, что в день будет вполне достаточно принимать максимум по три ложки. При разовом появлении дискомфортных ощущений в эпигастральной зоне, рекомендуется принимать суспензию. А, вообще, при хронических заболеваниях кишечного тракта, предварительно нужно консультироваться со своим лечащим доктором. В будущем это поможет избежать усугубления проблем.

    При лактации препарат Альмагель НЕО и таблетки разрешается использовать только(!) с разрешения врача. Если прогнозируемая польза от его приема будет выше потенциальной опасности, скорее всего, его не запретят.

    Отсутствуют изучения, посвященные воздействию на эмбрион данных фармацевтических форм, в связи с этим применять в период вынашивания ребенка и при грудном вскармливании крайне нежелательно.

    Альмагель – это безопаснейший, сравнительно дешевый и высокоэффективный продукт, используемый при катаре и других патологиях кишечного тракта. Он призван устранять боль, жжение, метеоризм и остальные антипатичные симптомы быстро и основательно. Как и любое лекарственное средство, его нужно применять после освидетельствования и утверждения заключения о состоянии здоровья.

    Как принимать Алмагель: правильный способ, совместимость

    Алмагель – это один из эффективных препаратов для лечения болезней ЖКТ, который разрешено употреблять даже детям. Перед началом применения медикамента следует проконсультироваться с доктором о том, какая форма производства Алмагеля вам подходит.

    Содержание статьи

    Способ приема при различных заболеваниях

    Алмагель выпускается в форме суспензии (в пластиковом флаконе или пакетиках) или таблеток, о чем более подробно описано в статье Виды Алмагеля. Практически все медикаменты принимаются по аналогичной схеме. В каждой упаковке с суспензией есть мерная ложечка.

    Состав представлен комбинацией веществ: спирт, масло лимонное, натрия сахарин, вода очищенная дистиллированная, сорбитол, метил-, пропил- и бутилгидроксибензоаты.

    Показания к препарату:

    • период обострения язвенной болезни 12-перстной кишки, желудка;
    • хронический либо острый гастрит, сопровождающийся нормальным или повышенным уровнем кислоты;
    • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и ее осложнения, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
    • дуодениты, энтериты;
    • расстройства ЖКТ, вызванные длительным приемом НПВП (Аспирин, Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид).

    При панкреатите обычно препарат не назначают.

    Для лечения обострений хронических заболеваний 12-перстной кишки или желудка суспензию назначают по 1-2 мерной ложке (5-10 мл) от 3 до 4 раз в день с обязательным приемом на ночь. Пить антацид можно за 1,5 часа до еды или через 40-60 мин после.

    В случае появления симптомов ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни) способ применения лекарства не отличается от указанного в инструкции.

    Для быстрого купирования изжоги Алмагель можно выпить вне зависимости от еды, поскольку человек нуждается в немедленном снижении уровня соляной кислоты.

    При сильных болях в животе рекомендуется начать лечение с Алмагель А, который в составе содержит обезболивающее вещество (бензокаин). Он принимается за полчаса до еды и вечером перед сном. Кратность использования лекарства – 3-4 раза в сутки по 1-3 мерных ложек суспензии из желтого флакона. Длительность терапии определяет врач.

    Также инструкция по использованию Алмагеля содержит информацию о том, что оранжевый или желтый флакон перед применением следует тщательно встряхивать. В течение 15 минут после приема медикамента не желательно пить воду.

    Как принимать таблетки?

    Кроме суспензии, препарат выпускается в таблетированной форме и называется Алмагель Т. В каждой таблетке содержится по 500 мг главного действующего вещества. Ими также лечат хронический гастродуоденит, язвенную болезнь и патологический рефлюкс в пищевод.

    Таблетированную форму можно принимать только внутрь за 10 минут до употребления пищи либо спустя 1,5 часа после еды. Оптимальная дозировка – 1 или 2 таблетки максимум 6 раз в день. Длительность такого лечения не должна превышать 15 дней.

    Таблетки Алмагель Т запрещены:

    • детям до 12 лет;
    • при почечной недостаточности;
    • на раннем сроке беременности;
    • при непереносимости фруктозы и веществ, входящих с состав препарата.

    Если применять медикамент долго, может появиться понос, выраженное вздутие живота и жажда. Также к возможным побочным реакциям со стороны организма относят покраснение кожи лица, боли или слабость в мышцах, частую смену настроения, утомляемость.

    Инструкция по применению Алмагеля практически не дает информации о его использовании во время беременности или при грудном вскармливании (лактации). Это объясняется отсутствием клинических испытаний.

    Применение у детей

    Детям разрешен прием суспензии также через 1,5-2 часа после еды и на ночь. При необходимости вещество можно развести в небольшом количестве чистой воды.

    Дозы для детей:

    • до 10 лет назначают по 1/3 мерной ложки трижды в день и перед сном;
    • с 10 до 15 лет назначают по 1/2 мерной ложки также 3 раза в сутки;
    • детям старше 12 лет разрешено пить в виде таблеток по 1 штуке 3-4 раза в сутки.

    Маленьким детям медикамент назначается строго по показаниям и только врачом. Продолжительность лечения не должна составлять более 2 недель. При наличии тошноты, рвоты возможен прием лекарства за полчаса до еды.

    Совместимость с алкоголем

    Лекарственное средство несовместимо с алкоголем, несмотря на то, что содержит этанол. При правильном применении антацид не влияет на способность управлять автомобилями или другими механизмами.

    Алмагель может сорбировать на себя другие лекарственные вещества, поэтому его следует пить отдельно от других препаратов с интервалом в 1-2 часа. Лекарство снижает эффективность селективных блокаторов h3-гистаминовых рецепторов (Фамотидин, Ранитидин и т. д.), солей железа, тетрациклинов и некоторых противогрибковых средств.

    Внимание! При длительном лечении антацидом необходимо есть пищу, богатую фосфором. Это связано с тем, что Алмагель способен усиленно выводить этот микроэлемент из организма человека.

    Советуем ознакомиться: Совместимость препаратов Алмагель и Омез.

    Как употреблять Алмагель Нео?

    Алмагель Нео (в оранжевой упаковке) имеет апельсиновый вкус и выпускается в виде суспензии. Его рекомендуется пить 3-4 раза в сутки по 2 мерных ложки, спустя час после еды и перед сном. При неэффективности дозировку можно увеличить вдвое, но в сутки нельзя пить более 12 ложек лекарства. Для детей старше 10 лет доза должна быть меньше вдвое.

    Одним из главных отличий препарата Алмагель Нео можно назвать то, что его рекомендуется пить после еды, а не до, как другие средства из этой серии. Если не придерживаться этого правила, эффективность может быть снижена.

    Рекомендуем ознакомиться: Как правильно принимать Де-нол?.

    Вопросы и ответы

    Вопрос: Какой Альмагель лучше?

    Ответ: Все зависит от ситуации. Если пить таблетки нельзя, рекомендуется принимать Альмагель в суспензии (обычный или Нео). Если имеются сильные и частые боли в животе, то с ними поможет справиться Альмагель А.

    Вопрос: Разрешен ли Алмагель детям?

    Ответ: Согласно официальной инструкции средство можно использовать у детей старше одного месяца жизни. При этом важно соблюдать режим дозирования, чтобы обезопасить ребенка от передозировки и побочных реакций.

    Вопрос: Как долго можно пить Алмагель?

    Ответ: Стандартный курс лечения составляет две недели. При необходимости врач может его продлить до 1 или 1,5 месяцев при условии приема среднетерапевтической, а не максимальной дозы.

    Алмагель используется для лечения заболеваний пищеварительного тракта и выпускается в нескольких лекарственных формах. Для того чтобы прием препарата оказался эффективным, нужно знать правила его употребления и дозирования. При наличии строгих противопоказаний следует использовать аналоги Алмагеля.

    Как принимать альмагель при гастрите до еды или после еды – gastris.ru

    как правильно принимать альмагель до еды или после?

    как пить альмагель до еды или после?

    Алмагель выпускается в четырех вариантах:

    • Суспензия Алмагель – нейтрализует соляную кислоты желудочного сока. Применяется за полчаса до еды и/или перед сном. Курс может варьировать, при максимальных дозах не должен превышать двух недель;
    • Суспензия Алмагель А – устраняет изжогу и боль, выпускается в виде флаконов и пакетиков. Использовать следует за 10-15 минут до еды. Курс – не длиннее 7 дней;
    • Суспензия Алмагель Нео – борется с изжогой и вздутием живота, стоит принимать через час после приема пищи и/или перед сном. Курс – не больше месяца.
    • Таблетки Алмагель Т – можно применять натощак, дабы устранить боль, можно принимать вместе с пищей и/или перед сном, в зависимости от возникновения жалоб.

    Алмагель – это один из эффективных препаратов для лечения болезней ЖКТ, который разрешено употреблять даже детям. Перед началом применения медикамента следует проконсультироваться с доктором о том, какая форма производства Алмагеля вам подходит.

    Способ приема при различных заболеваниях

    Алмагель выпускается в форме суспензии (в пластиковом флаконе или пакетиках) или таблеток, о чем более подробно описано в статье Виды Алмагеля. Практически все медикаменты принимаются по аналогичной схеме. В каждой упаковке с суспензией есть мерная ложечка.

    Состав представлен комбинацией веществ: спирт, масло лимонное, натрия сахарин, вода очищенная дистиллированная, сорбитол, метил-, пропил- и бутилгидроксибензоаты.

    • период обострения язвенной болезни 12-перстной кишки, желудка;
    • хронический либо острый гастрит, сопровождающийся нормальным или повышенным уровнем кислоты;
    • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и ее осложнения, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
    • дуодениты, энтериты;
    • расстройства ЖКТ, вызванные длительным приемом НПВП (Аспирин, Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид).

    При панкреатите обычно препарат не назначают.

    Для лечения обострений хронических заболеваний 12-перстной кишки или желудка суспензию назначают по 1-2 мерной ложке (5-10 мл) от 3 до 4 раз в день с обязательным приемом на ночь. Пить антацид можно за 1,5 часа до еды или через 40-60 мин после.

    В случае появления симптомов ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни) способ применения лекарства не отличается от указанного в инструкции.

    Для быстрого купирования изжоги Алмагель можно выпить вне зависимости от еды, поскольку человек нуждается в немедленном снижении уровня соляной кислоты.

    При сильных болях в животе рекомендуется начать лечение с Алмагель А, который в составе содержит обезболивающее вещество (бензокаин). Он принимается за полчаса до еды и вечером перед сном. Кратность использования лекарства – 3-4 раза в сутки по 1-3 мерных ложек суспензии из желтого флакона. Длительность терапии определяет врач.

    Также инструкция по использованию Алмагеля содержит информацию о том, что оранжевый или желтый флакон перед применением следует тщательно встряхивать. В течение 15 минут после приема медикамента не желательно пить воду.

    Как принимать таблетки?

    Кроме суспензии, препарат выпускается в таблетированной форме и называется Алмагель Т. В каждой таблетке содержится по 500 мг главного действующего вещества. Ими также лечат хронический гастродуоденит, язвенную болезнь и патологический рефлюкс в пищевод.

    Таблетированную форму можно принимать только внутрь за 10 минут до употребления пищи либо спустя 1,5 часа после еды. Оптимальная дозировка – 1 или 2 таблетки максимум 6 раз в день. Длительность такого лечения не должна превышать 15 дней.

    Таблетки Алмагель Т запрещены:

    • детям до 12 лет;
    • при почечной недостаточности;
    • на раннем сроке беременности;
    • при непереносимости фруктозы и веществ, входящих с состав препарата.

    Если применять медикамент долго, может появиться понос, выраженное вздутие живота и жажда. Также к возможным побочным реакциям со стороны организма относят покраснение кожи лица, боли или слабость в мышцах, частую смену настроения, утомляемость.

    Инструкция по применению Алмагеля практически не дает информации о его использовании во время беременности или при грудном вскармливании (лактации). Это объясняется отсутствием клинических испытаний.

    Применение у детей

    Детям разрешен прием суспензии также через 1,5-2 часа после еды и на ночь. При необходимости вещество можно развести в небольшом количестве чистой воды.

    • до 10 лет назначают по 1/3 мерной ложки трижды в день и перед сном;
    • с 10 до 15 лет назначают по 1/2 мерной ложки также 3 раза в сутки;
    • детям старше 12 лет разрешено пить в виде таблеток по 1 штуке 3-4 раза в сутки.

    Маленьким детям медикамент назначается строго по показаниям и только врачом. Продолжительность лечения не должна составлять более 2 недель. При наличии тошноты, рвоты возможен прием лекарства за полчаса до еды.

    Совместимость с алкоголем

    Лекарственное средство несовместимо с алкоголем, несмотря на то, что содержит этанол. При правильном применении антацид не влияет на способность управлять автомобилями или другими механизмами.

    Алмагель может сорбировать на себя другие лекарственные вещества, поэтому его следует пить отдельно от других препаратов с интервалом в 1-2 часа. Лекарство снижает эффективность селективных блокаторов h3-гистаминовых рецепторов (Фамотидин, Ранитидин и т. д.), солей железа, тетрациклинов и некоторых противогрибковых средств.

    Внимание! При длительном лечении антацидом необходимо есть пищу, богатую фосфором. Это связано с тем, что Алмагель способен усиленно выводить этот микроэлемент из организма человека.

    Как употреблять Алмагель Нео?

    Алмагель Нео (в оранжевой упаковке) имеет апельсиновый вкус и выпускается в виде суспензии. Его рекомендуется пить 3-4 раза в сутки по 2 мерных ложки, спустя час после еды и перед сном. При неэффективности дозировку можно увеличить вдвое, но в сутки нельзя пить более 12 ложек лекарства. Для детей старше 10 лет доза должна быть меньше вдвое.

    Одним из главных отличий препарата Алмагель Нео можно назвать то, что его рекомендуется пить после еды, а не до, как другие средства из этой серии. Если не придерживаться этого правила, эффективность может быть снижена.

    Вопросы и ответы

    Вопрос: Какой Альмагель лучше?

    Ответ: Все зависит от ситуации. Если пить таблетки нельзя, рекомендуется принимать Альмагель в суспензии (обычный или Нео). Если имеются сильные и частые боли в животе, то с ними поможет справиться Альмагель А.

    Вопрос: Разрешен ли Алмагель детям?

    Ответ: Согласно официальной инструкции средство можно использовать у детей старше одного месяца жизни. При этом важно соблюдать режим дозирования, чтобы обезопасить ребенка от передозировки и побочных реакций.

    Вопрос: Как долго можно пить Алмагель?

    Ответ: Стандартный курс лечения составляет две недели. При необходимости врач может его продлить до 1 или 1,5 месяцев при условии приема среднетерапевтической, а не максимальной дозы.

    Алмагель используется для лечения заболеваний пищеварительного тракта и выпускается в нескольких лекарственных формах. Для того чтобы прием препарата оказался эффективным, нужно знать правила его употребления и дозирования. При наличии строгих противопоказаний следует использовать аналоги Алмагеля.

    Заболевания желудочно-кишечного тракта широко распространены в наше время стрессов. Ускоренный ритм жизни и невнимательность человека к своему здоровью увеличивают риск заполучить гастрит. Кроме того, сегодня этому неприятному недугу всё чаще подвержены и дети. Лечение в каждом конкретном случае может отличаться в зависимости от степени тяжести и разновидности заболевания. Обычно специалистом назначается диета в комплексе с лекарственными препаратами.

    Альмагель при гастрите рекомендуется пациенту довольно часто. Этот известный антацидный препарат имеет широкий спектр действия, разные виды и формы выпуска. Алмагель – далеко не новинка на рынке фармацевтики, его назначают и детям, и взрослым. Он устраняет симптомы гастрита, дуоденита, эзофагита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Виды препарата

    Алмагель может быть представлен в форме суспензий или таблеток. Составляющие компоненты средства несколько отличаются в зависимости от разновидности. Суспензии делятся на три вида:

    1. Алмагель. Классический облик препарата, содержащий основные составляющие – гель гидроокиси алюминия и магния. Упакован в зелёную коробку.
    2. Алмагель А. Суспензия включает дополнительно бензокаин, обладающий обезболивающим эффектом. Упакован в жёлтую коробку.
    3. Алмагель Нео. Суспензия наряду с основными ингредиентами имеет в составе симетикон. Упакован препарат в синюю или оранжевую коробку. Может быть представлен в пакетиках ёмкостью по 10 мл.

    Базовые компоненты средства одинаковы, вспомогательные же отличаются для всех вариантов препарата.

    Все Алмагели в виде суспензий находятся во флаконах объёмом 170 мл. и комплектуются мерной ложкой. Таблетки выпускаются количеством по 12 или 24 штуки. Внутри коробки любого из средств находится также инструкция по применению, которую следует внимательно изучить перед тем, как начинать лечение.

    Алмагель Т. Форма выпуска лекарства в таблетках, каждая из которых содержит 500 мг. гидроксида магния и алюминия.

    Терапевтическое действие

    Лекарство из группы антацидных средств, обладает адсорбирующим, ранозаживляющим и обволакивающим эффектом. Действующие вещества Альмагеля нейтрализуют повышенную активность соляной кислоты в желудке. Гидроокись алюминия и магния, контактируя с кислой средой, образуют нейтральные хлориды, сводя к минимуму симптомы болезни и предупреждая дальнейшее развитие и осложнения. Таким образом, при приёме средства снижается поражение стенок органа пищеварения соляной кислотой, содержащейся в желудочном соке, на фоне гастрита с повышенной кислотностью.

    Обволакивающая способность лекарственных компонентов создаёт дополнительный барьер от повреждений стенок желудка, к тому же благодаря этому хлорид, появившийся как результат реакции гидроокиси магния с соляной кислотой, оказывает послабляющий эффект и предупреждает запоры.

    Альмагель А включает дополнительно к основному составу бензокаин (анестезин) – анестетик местного действия. Благодаря этому компоненту достигается быстрый и долговременный обезболивающий эффект. Как правило, назначается препарат с маркировкой А при формах гастрита, сопровождающегося сильными болями.

    Альмагель Нео включает вещество симетикон, способное предотвращать появление газов. Под воздействием данного компонента образующиеся газы расщепляются.

    Кому назначают Алмагель: показания

    Лекарственный препарат рекомендован больным гастритом с нормальной или повышенной кислотностью желудка, при острых, хронических воспалительных процессах органов пищеварения, язвенных образованиях, энтерите, грыже диафрагмы, эзофагите, дуодените. Также Алмагель может применяться при токсических отравлениях, нарушениях, возникших после приёма медикаментов, чрезмерного употребления алкоголя и курения или как профилактическое средство при лечении сопутствующих заболеваний. Ввиду отличий в составе каждого из разновидностей лекарства, назначение того или иного вида обусловлено формой протекающего заболевания. В составе препарата нет сахара, потому его можно пить людям, страдающим диабетом.

    Алмагель назначают людям при заболеваниях ЖКТ

    Как принимать Альмагель

    В каждой коробке лекарственного средства вложена инструкция по применению, прочтением которой лучше не пренебрегать. Кроме различия дозировок, связанных с возрастом или особенностями состояния больного, и формой заболевания, следует обратить внимание на совместимость лекарства с другими препаратами. Например, его нельзя совмещать с сульфаниламидными группами медикаментов. Лучше отказаться от жидкости сразу после приёма лекарства и подождать около получаса. При длительном лечении нужно принимать средства, содержащие фосфор, включить в рацион продукты питания с большим содержанием этого элемента.

    Способ применения и дозы

    Перед тем как принимать суспензию, пузырёк с содержимым нужно взболтать.

    Алмагель зелёный назначается взрослым по 1 – 2 мерные ложки, употреблять рекомендуется перед приёмом пищи за полчаса и перед сном. При отсутствии результата дозу повышают до 3 ложек. Объём потребления лекарства за сутки при лечении гастрита должен составлять не больше 16 м. л., а при высоких дозах длительность лечения допускается до двух недель.

    Детям до 10 лет разрешается употреблять третью часть нормы на взрослого человека, а подросткам 10 – 15 лет – половину, с 15 лет возможно потребление препарата по 1 – 2 м. л.

    При беременности нельзя производить приём лекарства более трёх дней, дозу следует согласовывать со специалистом в индивидуальном порядке. Если возникает необходимость использования препарата во время лактации, то грудное вскармливание на период лечения лучше прекратить.

    Алмагель А назначается взрослым по 1 – 3 мерных ложки за 10 – 15 минут перед едой 3 – 4 раза в день и перед сном. Дозировка регулируется специалистом в зависимости от степени выраженности симптомов болезни. Детские нормы аналогичны порциям приёма классического зелёного Альмагеля.

    Алмагель Нео принимают взрослые по 2 м. л. спустя час после еды, а также перед сном. Дозировка может быть увеличена при необходимости вдвое, но количество принятого лекарства за сутки не должно превысить 12 м. л. Курс терапии может составлять до 4 недель.

    Детям до 10 лет принимать средство противопоказано, подросткам возрастом 10 – 15 лет можно употреблять по 1 мерной ложке суспензии до 4 раз за день и перед сном. При сильно выраженной симптоматике допускается увеличение дозы вдвое, но максимальное количество принятого лекарства не должно быть больше, чем 6 м. л., а продолжительность терапии составлять до 4 недель.

    Алмагель Т назначают взрослым по 1 – 2 штуки, но не больше, чем 6 приёмов за сутки. Таблетки принимаются спустя 1 – 2 часа после употребления пищи и перед сном. Продолжительность терапии не должна быть дольше 10 – 15 дней.

    Детям можно пить таблетки с 12 лет.

    Таблетки вместе с другими лекарствами употреблять не рекомендуется, интервал между приёмами должен составлять не менее 1 – 2 часов.

    Чтобы избежать нежелательных реакций организма, принимать Альмагель следует согласно предписанию врача. Гастроэнтеролог может назначить другие дозировки индивидуально, в зависимости от сопутствующих лекарств, рекомендованных в комплексе и состоянием пациента, соответственно с наблюдением протекания болезни. Если болевые симптомы на данном этапе лечения отсутствуют, то необходимости принимать Альмагель А нет, его можно сменить на базовый зелёный.

    На сосредоточенность и реакцию препарат никак не влияет, во время курса терапии допускается вождение транспортных средств.

    Побочные действия

    В индивидуальных случаях приём медикамента может вызывать побочные эффекты:

    • тошнота, рвотные рефлексы;
    • нарушение стула;
    • сонливое состояние, смены настроения;
    • спазматические судороги желудка, вздутие;
    • метеоризм;
    • отекание конечностей;
    • нарушение вкусовых ощущений, обмена веществ;
    • редко при длительном лечении может возникнуть слабоумие, разрушение костной ткани.

    В случае употребления Альмагеля Нео возможна передозировка, характеризующаяся изменением стула, метеоризмом и специфическим привкусом во рту. При выраженных признаках превышения нормы лекарства нужно промыть желудок, вызвать рвоту и принять сорбент и слабительное средство.

    Кому противопоказан препарат

    Перед тем как начать использование средства, необходимо обязательно проверить противопоказания к применению. Ни при каких условиях не начинайте приём препарата, не проконсультировавшись с гастроэнтерологом. Препарат противопоказан:

    • новорождённым до одного месяца жизни;
    • людям, страдающим болезнью Альцгеймера;
    • больным с непереносимостью составляющих;
    • женщинам в период лактации;
    • людям с нарушенной работой почек;
    • женщинам при симптомах токсикоза;
    • беременность и детский возраст до 10 лет (Альмагель Нео).

    Алмагель Нео не назначают детям и беременным женщинам

    Принимать лекарство следует только по назначению. Кроме того, важно помнить, что, занимаясь самолечением, вы подвергаетесь риску нанесения ущерба собственному здоровью. Своевременное обращение к специалисту для правильной диагностики и лечения повышает шансы на скорейшее выздоровление.

    инструкция по применению. Сроки и условия хранения

    **** *BALKANPHARMA* BALKANPHARMA PHARMACHIM (Трояфарм) PHARMACHIM (Фармация) PHARMACHIM HOLDING PHARMACIA-AD Балканфарма - Дупница АД Балканфарма - Троян АД

    Страна происхождения

    Болгария Латвия Россия

    Группа товаров

    Пищеварительный тракт и обмен веществ

    Антацидный препарат с компонентом, уменьшающим метеоризм

    Формы выпуска

    • 10 мл - пакеты (10) - пачки картонные. 10 мл - пакеты (20) - пачки картонные. 170 мл - флаконы пластиковые (1) в комплекте с дозировочной ложкой - пачки картонные. 170 мл - флаконы пластиковые (1) в комплекте с дозировочной ложкой- пачки картонные. 170 мл - флаконы стеклянные (1) в комплекте с мерной ложкой на 5 мл - пачки картонные. 200 мл - флаконы стеклянные (1) в комплекте с мерной ложкой на 5 мл - пачки картонные.

    Описание лекарственной формы

    • Суспензия для приема внутрь белого или почти белого цвета, с характерным сладковатым вкусом и запахом апельсина; при хранении (особенно при низких температурах) на поверхности выделяется слой прозрачной жидкости, при энергичном взбалтывании флакона гомогенность суспензии восстанавливается. Суспензия для приема внутрь Суспензия для приема внутрь белого или почти белого цвета, с запахом апельсина. Суспензия для приема внутрь белого или почти белого цвета, с характерным запахом лимона; при хранении на поверхности может образоваться слой прозрачной жидкости, при энергичном взбалтывании флакона гомогенность суспензии восстанавливается.

    Фармакологическое действие

    Алмагель - лекарственное средство, представляющее собой сбалансированную комбинацию алгелдрата (алюминия гидроксида) и магния гидроксида. Oн нейтрализует свободную соляную кислоту в желудке, снижает активность пепсина, что приводит к уменьшению переваривающей активности желудочного сока. Оказывает обволакивающее, адсорбирующее действие. Защищает слизистую оболочку желудка за счет стимулирования синтеза простагландинов (цитопротективное действие). Это предохраняет слизистую оболочку от воспалительных и эрозивно-геморагических поражений в результате применения раздражающих и ульцерогенных агентов, таких как этиловый спирт и нестероидные противовоспалительные препараты (например, индометацин, диклофенак, аспирин, ацетилсалициловая кислота, кортикостероидные препараты). Терапевтический эффект после приема препарата наступает через 3-5 минут. Продолжительность действия зависит от скорости опорожнения желудка. При приеме натощак действие длится до 60 минут. При приеме через час после приема пищи антацидное действие может продолжаться до 3 часов. Не вызывает вторичную гиперсекрецию желудочного сока

    Фармакокинетика

    Алгелдрат Всасывание - резорбируются небольшие количества препарата, которые практически не изменяют концентрацию солей алюминия в крови. Распределение - нет. Метаболизм - нет. Выведение - выводится через кишечник. Магния гидроксид Всасывание -ионы магния резорбируются в около 10% принятой дозы и не изменяют концентрации ионов магния в крови. Распределение - обычно локально. Метаболизм - нет. Выведение - выводится через кишечник

    Особые условия

    Не рекомендуется применение препарата у больных с тяжелым запором; при боли в желудке неясного происхождения и при подозрении на острый аппендицит; при наличии язвенного колита, дивертикулеза, колостомии или илеостомии; при хронической диарее; остром геморрое; при изменении кислотно-щелочного равновесия в организме а также при наличии метаболического алкалоза; при циррозе печени; тяжелой сердечной недостаточности; при токсикозе беременных; при почечных нарушениях (клиренс креатинина

    Состав

    • альгельдрат (алюминия гидроксид) 680 мг магния гидроксид 790 мг симетикон 72 мг Вспомогательные вещества: сорбитол, этанол, гидроксиэтилцеллюлоза, натрия сахарин, этилпарагидроксибензоат, пропилпарагидроксибензоат, лимонная кислота, вода очищенная.

    Алмагель показания к применению

    • - язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения; - острый гастрит; - хронический гастрит; - гастродуоденит с нормальной или повышенной секреторной функцией в фазе обострения; - грыжа пищеводного отверстия диафрагмы; - рефлюкс-эзофагит; - профилактика и лечение диспептических явлений, возникающих в результате применения НПВС и ГКС; - дискомфорт или боли в эпигастрии, диспептические явления (изжога, кислая отрыжка), возникающие после погрешностей в диете, избыточного употребления алкоголя, кофе, никотина.

    Алмагель противопоказания

    • - повышенная чувствительность к компонентам препарата; - выраженное нарушение функции почек; - болезнь Альцгеймера; - ранний детский возраст (до 1 месяца).

    Алмагель побочные действия

    • В отдельных случаях при приеме препарата могут возникать изменение вкусовых ощущений, тошнота, рвота, спазм желудка, боли в эпигастральной области и запор, которые проходят после уменьшения дозы. При применении высоких доз может вызвать сонливость. Продолжительное лечение с применением высоких доз препарата и бедной фосфором пищи может привести у предрасположенных пациентов к развитию дефицита фосфора в организме, повышенной резорбции и экскреции кальция с мочой и возникновению остеомаляции. Поэтому при длительном приеме препарата следует обеспечить достаточное поступление с пищей фосфора. У больных хронической недостаточностью почек, кроме остеомаляции, могут наблюдаться отеки конечностей, деменция и гипермагниемия.

    Лекарственное взаимодействие

    Может абсорбировать некоторые лекарственные средства, уменьшая таким образом их всасывание, поэтому при одновременном приеме других лекарственных средств, их небходимо принимать за 1-2 часа до или после приема Алмагеля. Алмагель уменьшает кислотность желудочного сока, и это может повлиять на действие большого числа лекарственных средств при одновременном приеме. Алмагель снижает эффект блокаторов гистамиовых Н2-рецепторов (циметидин, ранитидин, фамотидин), сердечных гликозидов, солей железа, препаратов лития, хинидина, мексилетина, фенотиазиновых препаратов, антибиотиков тетрациклинового ряда, ципрофлоксацина, изониазида и кетоконазола. При одновременном приеме кишечнорастворимых препаратов повышенный рН желудочного сока может привести к ускоренному нарушению их оболочки и вызвать раздражение желудка и двенадцатиперстной кишки

    Передозировка

    Симптомы: признаки нарушения об

    Узнайте, когда лучше всего пить воду, чтобы получить максимальную пользу для вашего организма.

    Общеизвестно, что для правильного функционирования организма необходимо выпивать восемь стаканов воды в день. Однако знаете ли вы, в какое оптимальное время пить воду?

    Прочтите следующее, чтобы узнать, в какое время дня лучше всего пить воду, чтобы максимально повысить ее эффективность для вашего организма.

    1) После пробуждения

    Выпейте один стакан воды после пробуждения, чтобы активизировать внутренние органы. Вода поможет вывести токсины перед первым приемом пищи в день.

    2) Перед едой

    Выпейте стакан воды за 30 минут до еды, чтобы улучшить пищеварение. Помните, что нельзя пить слишком рано до или после еды, поскольку вода разбавляет пищеварительные соки. Пейте воду через час после еды, чтобы организм усвоил питательные вещества.

    3) Перед ванной

    Выпейте стакан воды перед тем, как принять ванну, чтобы снизить артериальное давление.

    4) Перед сном

    Выпейте один стакан воды за час до сна, чтобы восполнить потерю жидкости, которая может произойти в течение ночи.

    Щелкните на странице 2, чтобы увидеть пример хорошего графика питьевой воды

    Ссылка: S13

    .

    11 способов избавиться от тяги к нездоровой пище и сахару

    Осознанное питание - это практика осознанности, типа медитации, в отношении еды и приема пищи.

    Он учит вас осознавать свои пищевые привычки, эмоции, голод, тягу и физические ощущения (22, 23).

    Внимательное питание учит различать тягу к еде и физический голод. Это помогает вам выбрать свой ответ вместо того, чтобы действовать бездумно или импульсивно (24).

    Осознанное питание предполагает присутствие во время еды, замедление скорости и тщательное пережевывание пищи.Также важно избегать отвлекающих факторов, например телевизора или смартфона.

    Одно 6-недельное исследование на людях, которые переедают, показало, что осознанное питание снижает количество эпизодов переедания с 4 до 1,5 в неделю. Это также уменьшало тяжесть каждого запоя (25).

    Резюме

    Внимательное питание - это научиться распознавать разницу между тягой и настоящим голодом, помогая вам выбрать свой ответ.

    .

    Что съесть перед бегом

    Подготовка - это ключевой момент для бегунов любого уровня подготовки.

    Правильная заправка пробежки помогает снизить утомляемость и ускорить восстановление.

    С другой стороны, употребление неправильной пищи или ее отсутствие перед пробежкой может вызвать спазмы желудка или привести к страшной «стене» - явлению, когда уровень энергии резко падает.

    Вот несколько рекомендаций о том, как подпитывать пробежку правильными блюдами и закусками.

    Важно заправлять топливо за три-четыре часа вперед, особенно если вы бегаете на длинные дистанции (1).

    Бег на дистанцию ​​включает в себя такие соревнования, как бег на 10 км (6,2 мили), полумарафон (21 км или 13,1 мили) и марафон (42 км или 26,2 мили).

    Если вы бегаете менее 60–90 минут, прием пищи перед бегом становится менее важным (1).

    Обед перед запуском служит двум целям. Один - чтобы вы не чувствовали себя голодными до и во время бега, а другой - для поддержания оптимального уровня сахара в крови для ваших тренирующихся мышц.

    Еда должна быть с высоким содержанием углеводов, умеренным содержанием белка и низким содержанием питательных веществ, замедляющих пищеварение, в основном жиров и клетчатки.

    Обязательно выпивайте 17–20 унций (500–590 мл) воды во время еды перед пробежкой, чтобы обеспечить достаточный уровень гидратации (2).

    Вот несколько примеров обеда перед обедом:

    • Пять взбитых белков и одно целое яйцо с двумя кусочками белого тоста с желе и бананом.
    • Одна чашка (225 граммов) нежирного творога, одна чашка (150 граммов) черники, один ломтик белого тоста и одна столовая ложка меда.
    • Один белый рогалик среднего размера с двумя ломтиками индейки и горчицы (по желанию) с 30 виноградом.
    • Один запеченный картофель среднего размера со сметаной и 85 граммов жареной куриной грудки с обеденным рулетом.
    • Одна чашка (200 граммов) приготовленной пасты с 1/2 стакана (130 граммов) соуса маринара, 85 граммами куриной грудки и ломтиком хлеба, слегка намазанным маслом.

    Продукты, которых следует избегать:

    • Продукты с высоким содержанием жира: Густые соусы и кремы, жареные продукты или продукты, приготовленные с большим количеством масла или растительного масла.
    • Продукты с высоким содержанием клетчатки: Цельные зерна с высоким содержанием клетчатки, бобы и крестоцветные овощи, такие как брокколи и цветная капуста.
    Резюме

    За три-четыре часа до забега или тренировки бегуны на длинные дистанции должны съесть пищу, которая легко переваривается и усваивается организмом. Идеальная еда перед бегом должна быть с высоким содержанием углеводов, умеренным содержанием белка и низким содержанием жира и клетчатки.

    Закуска перед пробежкой, съеденная за 30–60 минут до тренировки, дает вашему организму быструю подпитку.

    Закусывать перед пробежкой необходимо только в том случае, если вы собираетесь бегать дольше 60 минут, но это также нормально, если вы просто предпочитаете делать это независимо от продолжительности бега.

    Он служит той же цели, что и предварительный прием пищи, контролируя чувство голода и обеспечивая оптимальный уровень сахара в крови.

    Закуска перед бегом состоит в основном из углеводов и намного меньше калорий, чем еда перед бегом.

    Закусывайте небольшими порциями, так как упражнения со слишком большим количеством пищи в желудке могут привести к расстройству желудка, тошноте и рвоте (2).

    Примеры закусок перед запуском включают:

    • Кусок фруктов, например банан или апельсин
    • Половина спортивного энергетического батончика
    • Половина английского маффина с медом или желе
    • 15 крекеров, например соленые. или крендельки
    • Полчашки сухих хлопьев

    В дополнение к закускам перед бегом выпейте 5–10 унций (150–295 мл) воды, чтобы поддерживать водный баланс (2, 3).

    Ограничьте количество продуктов, которые вы бы употребляли перед тренировкой, включая продукты с высоким содержанием жира и клетчатки.

    Вы также можете отказаться от молочных продуктов, особенно если вы не знаете, как вы их переносите. Молочные продукты производятся из молока и содержат сахар и лактозу.

    У некоторых людей употребление слишком большого количества лактозы может вызвать расстройство желудка, например вздутие живота, газы или диарею (4, 5).

    Продукты с высоким содержанием лактозы - это продукты, содержащие молоко, сыр, масло или сливки. Йогурт также является молочным продуктом, но, как правило, лучше переносится, поскольку в нем меньше лактозы (6, 7, 8).

    Резюме

    Закуска перед употреблением состоит в основном из легкоусвояемых углеводов, таких как фрукты или крекеры. В зависимости от того, как вы переносите молочные продукты, лучше избегать их перед пробежкой.

    Ваши запасы гликогена могут истощиться в течение одного-двух часов после бега (9).

    Гликоген - это запасенная форма глюкозы или сахара в крови, на которую полагается ваше тело, когда ему требуется больше энергии.

    Тем не менее, чтобы пополнить запасы энергии и отсрочить усталость, рекомендуется съедать 30–60 граммов углеводов в час с интервалом 15–20 минут для пробежек продолжительностью более 90 минут (2).

    Перекус во время забега может включать:

    • Спортивные напитки: Эти напитки содержат электролиты, которые вы теряете с потом, и высокий процент углеводов для восстановления энергии.
    • Энергетические гели: Эти концентрированные источники углеводов содержат сахар и другие ингредиенты, такие как электролиты или кофеин. Они поставляются в небольших одноразовых пакетиках.
    • Энергетические батончики: Они, как правило, с высоким содержанием углеводов и умеренным содержанием белка. Белок помогает вашим мышцам восстанавливаться и восстанавливаться.
    • Другие закуски: Сухофрукты, пакеты с медом, мармеладные мишки и другие конфеты восстанавливают энергию так же хорошо, как их более дорогие аналоги.

    Независимо от того, какую закуску вы предпочитаете во время забега, убедитесь, что это то, что вы можете взять с собой во время пробежки или будет доступно вам во время забега.

    В зависимости от того, сколько вы потеете, вам также нужно пить воду на протяжении всей гонки. Сделайте это, выпивая 17–34 унций (500–1000 мл) воды в час (2).

    Но будьте осторожны, чтобы не переувлажнить. Если вы выпиваете 240 мл спортивного напитка за час, не пейте 500–1000 мл воды в дополнение к этому количеству.

    Сводка

    Для пробежек продолжительностью более 90 минут обязательно заправляйтесь углеводными напитками, гелями, батончиками или другими удобными средствами для уменьшения усталости.

    Когда дело доходит до заправки бегом, обязательно поэкспериментируйте с тем, что лучше всего подходит для вас.

    Например, вы можете обнаружить, что белый рис вместо печеного картофеля для еды перед запуском лучше ложится на живот.

    Или вы можете заметить, что употребление банана в качестве закуски перед бегом не вызывает спазмов желудка во время бега, в отличие от яблока.

    Тренировочные пробежки - лучшее время, чтобы поэкспериментировать с разными продуктами, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас (10).

    Никогда не делайте ничего нового в день соревнований, чего вы не делали на практике, потому что вы рискуете не знать, как ваше тело отреагирует на это изменение.

    Резюме

    Тренировочные пробежки дают прекрасную возможность поэкспериментировать с разными продуктами и посмотреть, как ваше тело на них реагирует.

    Любая тренировка на выносливость требует особого внимания к питанию перед и во время бега.

    Заправляйтесь едой с высоким содержанием углеводов и умеренным содержанием белка за 3–4 часа до тренировочного забега или соревнования на длинные дистанции.

    В течение 30–60 минут перед пробежкой придерживайтесь легкой закуски с высоким содержанием углеводов.

    Для пробежек продолжительностью более 90 минут не забудьте заправляться спортивными напитками или другими закусками во время гонки.

    Снижайте потребление жиров и клетчатки во время еды и закусок перед тренировкой, чтобы обеспечить достаточное время для переваривания и всасывания.

    Во время тренировок важно поэкспериментировать с различными продуктами и напитками, чтобы увидеть, какая стратегия заправки лучше всего подходит для вас.

    .

    Повышенное артериальное давление после еды: это нормально?

    Артериальное давление означает, насколько сильно кровь течет по кровеносным сосудам. Определенные факторы могут вызывать повышение и понижение артериального давления, но нормальное артериальное давление остается в пределах нормы.

    Кровяное давление у человека имеет тенденцию немного снижаться после еды, но некоторые продукты могут вызвать повышение кровяного давления. У некоторых людей это повышение превышает нормальный диапазон.

    В медицине высокое кровяное давление называется гипертонией.Гипертония может привести к таким проблемам со здоровьем, как сердечные заболевания, сердечные приступы и инсульты. Людям, страдающим гипертонией, возможно, потребуется изменить свой рацион.

    Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как прием пищи может изменить кровяное давление. Мы также описываем, какие продукты следует есть или избегать при попытке контролировать гипертонию.

    Когда человек измеряет свое кровяное давление, на мониторе отображаются две цифры. Верхнее число представляет систолическое артериальное давление - давление при сокращении сердца.Нижнее число представляет диастолическое артериальное давление, которое возникает при расслаблении сердечных мышц.

    Нормальные показания артериального давления ниже 120/80 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.).

    Показания от 120/80 мм рт. Ст. До 139/89 мм рт. Ст. Указывают на то, что у человека есть предгипертония. Это означает, что им грозит повышение артериального давления.

    Показания более 140/90 мм рт. Ст. Указывают на то, что у человека гипертония.

    Многие факторы могут вызывать повышение и понижение артериального давления.Пока у человека артериальное давление ниже 120/80 мм рт. Ст., Нет причин для беспокойства, если только у него не появляются симптомы низкого артериального давления.

    Высокое кровяное давление после еды вредно для здоровья. Кровяное давление обычно немного падает после еды.

    Узнайте больше о показаниях артериального давления и посмотрите диаграмму артериального давления здесь.

    Когда человек ест, его тело перенаправляет кровь в пищеварительный тракт, чтобы помочь пищеварению. Это вызывает временное снижение артериального давления в других частях тела.

    Чтобы компенсировать это, кровеносные сосуды за пределами пищеварительного тракта сужаются, заставляя сердце биться быстрее и сильнее. Это помогает поддерживать нормальное кровяное давление во всем теле.

    У некоторых людей наблюдается стойкое падение артериального давления после еды. Это происходит, когда кровеносные сосуды вне пищеварительной системы не сужаются. Врачи называют это состояние постпрандиальной гипотензией или пониженным артериальным давлением после еды.

    Человек с высоким кровяным давлением более склонен к постпрандиальной гипотензии.

    Постпрандиальная гипотензия может вызвать такие осложнения, как:

    Длительное голодание также может вызвать падение артериального давления. Кроме того, это может увеличить риск развития электролитного дисбаланса и дефицита питательных веществ.

    Между тем, некоторые продукты могут повышать кровяное давление после еды: продукты, содержащие много соли, могут вызвать временный всплеск, тогда как продукты с насыщенными жирами представляют более долгосрочный риск.

    Людям с предгипертонией или гипертонией следует ограничить потребление продуктов, которые могут еще больше повысить их артериальное давление: продуктов, содержащих соль или насыщенные жиры.

    Соль

    Большинство обработанных пищевых продуктов и полуфабрикатов содержат большое количество соли или натрия. Натрий заставляет организм задерживать лишнюю жидкость, а это приводит к повышению артериального давления.

    Людям с предгипертонией или гипертонией следует попытаться ограничить потребление натрия. Избегайте следующих продуктов с высоким содержанием натрия:

    • готовые блюда
    • консервы супы
    • овощные и мясные консервы
    • картофельные чипсы
    • маринады и соусы

    насыщенные жиры

    соблюдение диеты с высоким содержанием насыщенных жир также увеличивает риск гипертонии.По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), насыщенные жиры увеличивают количество липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или «плохого» холестерина в крови.

    Высокий уровень холестерина ЛПНП приводит к накоплению жировых отложений, называемых бляшками, в артериях.

    Бляшки сужают артерии, оставляя меньше места для кровотока. Сердце компенсирует это за счет более мощного перекачивания крови, что приводит к повышению артериального давления.

    Примеры продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров:

    • жирное красное мясо
    • домашняя птица с кожей
    • сало
    • жареные продукты
    • масло
    • сыр
    • другие молочные продукты
    • тропические масла, такие как кокосовое масло , ядро ​​пальмы и пальмовое масло

    Согласно обзору исследований диетических вмешательств за 2013 год, следующие питательные вещества могут помочь снизить кровяное давление человека:

    • Белок: Более высокое потребление белка может повысить уровень аминокислот в кровь.Некоторые аминокислоты влияют на метаболические процессы, что может помочь снизить кровяное давление.
    • Волокно: Волокно помогает снизить уровень холестерина ЛПНП в крови.
    • Калий: Калий помогает почкам выводить избыток натрия из организма.
    • Магний: Магний помогает уменьшить сужение кровеносных сосудов.

    Людям с гипертонией также может помочь диета «Диетические подходы к остановке гипертонии» (DASH). Это включает в себя употребление следующих полезных для сердца продуктов:

    • овощей и фруктов
    • цельнозерновых
    • бобов
    • орехов
    • растительных масел
    • обезжиренных или нежирных молочных продуктов
    • рыбы
    • птицы

    Люди, соблюдающие диету DASH, также должны ограничить или исключить потребление продуктов с высоким содержанием сахара или насыщенных жиров.

    Авторы обзора 2013 года пришли к выводу, что диета DASH значительно снижает артериальное давление у людей с гипертонией. Более того, они обнаружили, что люди, соблюдающие диету, могут ожидать стабильных результатов.

    Артериальное давление колеблется днем ​​и ночью. Чтобы надежно контролировать его, люди должны снимать показания каждый день в одно и то же время.

    AHA предоставляет следующие рекомендации по измерению артериального давления в домашних условиях:

    • Избегайте курения, употребления алкоголя и физических упражнений за 30 минут до измерения.
    • Также убедитесь, что мочевой пузырь пуст.
    • Сядьте, спина прямая, ноги не скрещены, обе ступни поставлены на пол. Отдохните в этом положении в течение 5 минут, прежде чем снимать показания.
    • Затем положите руку на плоскую поверхность так, чтобы верхняя часть руки находилась на уровне сердца.
    • Наденьте манжету монитора на плечо так, чтобы нижняя часть манжеты находилась чуть выше локтевого сгиба.
    • Снимите два или три измерения с интервалом в 1 минуту и ​​запишите среднее значение.
    • Записывайте все показания, так как это будет полезно для долгосрочного мониторинга.

    Все люди в возрасте 20 лет и старше, независимо от уровня артериального давления, должны проходить проверку артериального давления не реже одного раза в год.

    Людям с предгипертонией или гипертонией требуются более регулярные осмотры в течение года.

    Обратитесь к врачу, если:

    • показания артериального давления выше нормы, особенно если необычно высокие показания наблюдаются более одного раза
    • Лекарства от артериального давления вызывают побочные эффекты

    В идеале человек может показать своему врачу запись их показаний артериального давления.Это поможет в постановке диагноза и обеспечит назначение врачом наиболее подходящего лечения.

    Кровяное давление у человека обычно немного падает после еды. Однако продукты с высоким содержанием натрия могут вызвать временное повышение артериального давления, а продукты с высоким содержанием насыщенных жиров могут вызывать более долгосрочные проблемы.

    Людям с предгипертонией или гипертонией следует ограничить потребление продуктов с высоким содержанием натрия или насыщенных жиров и заменить их продуктами с высоким содержанием клетчатки или белка.

    Обратитесь к врачу, если артериальное давление превышает норму в любое время, в том числе после еды. Врач может порекомендовать принимать лекарства.

    .

    Мужчины должны тренироваться ПЕРЕД едой, а женщины - ПОСЛЕ, чтобы сжечь больше всего жира.

    В январе многие из нас начинают кататься по беговой дорожке в надежде растопить запасные шины, крылья бинго и ручки любви.

    Но новое исследование показало, что мы можем сжигать больше жира, фактически не делая больше упражнений.

    Простое изменение времени, когда мы едим - до или после тренировки - означает, что мы можем сжигать на 22% больше жира, утверждают ученые.

    Однако, как и во многих других вещах в жизни, они обнаружили, что секреты у мужчин и женщин сильно различаются.

    В то время как мужчины сжигали больше жира, если тренировались перед едой, у женщин все было наоборот.

    Мужчины должны есть после тренировки, чтобы сжигать больше жира, тогда как женщины должны есть раньше, как показало исследование.

    Эксперимент, представленный в программе BBC «Доверься мне, я доктор».

    И сегодня один из экспертов, участвовавших в эксперименте, сказал MailOnline, что женщины, которые едят в течение часа после тренировки, на самом деле могут замедлить процесс сжигания жира.

    В рамках эксперимента д-р Адам Коллинз из Университета Суррея набрал 30 добровольцев.

    В их число входили 13 мужчин и 17 женщин, которые обычно мало занимались физическими упражнениями - один мужчина, опрошенный в программе BBC, сказал, что он «умеет чесать свинину».

    В течение четырех недель они посещали три занятия в неделю; тренировочный класс высокой интенсивности, зумба и спин-класс.

    Все они употребляли напиток до и после каждого занятия, но некоторые пили плацебо без калорий, а другие пили углеводный напиток с контролируемым содержанием калорий.

    Это позволило доктору Коллинзу проверить влияние углеводов до и после тренировки.

    В начале и в конце эксперимента они проверяли, сколько жира сжигают добровольцы в состоянии покоя, а также их вес, окружность талии, уровень сахара и жира в крови.

    Доктор Коллинз обнаружил, что женщины сжигали больше жира, чем мужчины, а те, кто принимал углеводы перед тренировкой, сжигали на 22 процента больше жира.

    Мужчины, с другой стороны, в целом сжигали меньше жира, но те, кому давали углеводы после тренировки, сжигали на 8 процентов больше жира.

    Таким образом, эксперимент показал, что мужчины должны есть после тренировки для максимального сжигания жира, а женщины должны есть раньше.

    Женщины, которые едят после тренировки, могут даже остановить «большой переключатель», когда их тело меняется, чтобы сжигать жир, сказал доктор Адам Коллинз из Университета Суррея (фото из файла)

    Это потому, что мужчины более мускулистые, Как сказал доктор Коллинз MailOnline, поскольку углеводы хранятся в мышцах, это предпочтительное топливо для их тел.

    Если они едят перед тренировкой, у них есть запас углеводов, доступных для их мышц, и они никогда не совершат «большой переход» к сжиганию жира.

    Он сказал: «Мужчины получают лучший эффект, если они тренируются быстро [например, не ешьте], поскольку они подвергают мышцы большей нагрузке, чтобы сжигать больше топлива, поэтому мышцы сжигают больше жира».

    Если женщины хотят добиться максимального сжигания жира, им следует подождать не менее 90 минут после тренировки перед едой. Так что не завтракайте сразу после спортзала

    Доктор Адам Коллинз, Университет Суррея

    Затем, когда они едят после тренировки, они просто заменяют углеводы, которые использовались в мышцах.

    С другой стороны, женские тела запрограммированы на сжигание жира, чтобы сохранить в организме углеводы.

    Он сказал: «У женщин больше жира в области бедер, ягодиц и ягодиц, лучше выделяется жирных кислот в кровь, гормональные различия означают, что они могут лучше и экономнее сохранять глюкозу [сахар из углеводов] и сжигать жир.

    «Вероятно, это эволюционное преимущество беременности. Если женщины лучше справляются с потреблением топлива, у них есть запас глюкозы для плода.'

    У женщин наибольшее сжигание жира происходит в течение трех часов после прекращения тренировки.

    Еда продолжительностью до полутора часов на самом деле может остановить сжигание жира в организме женщины, сказал он.

    Команда BBC «Доверься мне, я доктор» наблюдала и проводила эксперимент, в результате которого мужчины сжигают на 8 процентов больше жира, если они едят после тренировки, а женщины сжигают на 22 процента больше, если едят раньше. На фото слева направо доктор Крис ван Таллекен, мисс Габриэль Уэстон, доктор Майкл Мосли, доктор Салейха Ашан

    Он сказал: «Едя, вы заставляете организм использовать углеводы, вы можете помешать всему переходу к сжиганию жира.

    «Если женщины хотят добиться максимального сжигания жира, им следует подождать не менее 90 минут после тренировки перед едой.

    «Так что не завтракай сразу после спортзала».

    Он говорит, что идея метаболической гибкости, возможность переключаться между сжиганием глюкозы (углеводов) и жира, является ключом к хорошему здоровью.

    Он сказал MailOnline: «Большинство людей с ожирением метаболически негибки. Они постоянно сжигают глюкозу и никогда не переключаются на жир.

    «Физические упражнения полезны для здоровья, потому что они нагружают мышцы и заставляют их лучше управлять топливом и переключаться между видами топлива.

    «Вы можете лучше управлять своей едой и питательными веществами, потому что у вас есть способность переключаться с углеводов на жиры».

    .

    6 причин, почему питьевая вода может помочь вам похудеть

    Исследователи до сих пор не уверены, почему употребление большего количества воды помогает человеку похудеть, но многие исследования показывают определенную положительную корреляцию между повышенным потреблением воды и потерей веса.

    Ниже приведены шесть причин, по которым вода помогает похудеть.

    1. Вода является естественным средством подавления аппетита

    Когда желудок чувствует, что он полон, он посылает в мозг сигналы, чтобы он прекратил есть. Вода может помочь занять место в желудке, вызывая чувство сытости и уменьшая чувство голода.

    Человек может также думать, что он голоден, хотя на самом деле он хочет пить. Выпить стакан воды перед тем, как что-нибудь съесть, поможет избежать ненужных перекусов.

    В исследовании 2014 года 50 женщин с избыточным весом выпивали 500 миллилитров (мл) воды за 30 минут до завтрака, обеда и ужина в дополнение к своему обычному потреблению воды в течение 8 недель подряд.

    Участники испытали снижение массы тела, жировой прослойки и индекса массы тела.Они также сообщили о подавлении аппетита.

    Исследование, проведенное в прошлом году, дало аналогичные результаты.

    2. Вода увеличивает сжигание калорий

    Некоторые исследования показывают, что питьевая вода может помочь сжигать калории.

    В исследовании 2014 года у 12 человек, которые выпили 500 мл холодной воды комнатной температуры, наблюдалось увеличение расхода энергии.

    Они сожгли на 2–3 процента больше калорий, чем обычно, за 90 минут после того, как выпили воду.

    Вода также может временно увеличить расход энергии в состоянии покоя или количество сожженных калорий во время отдыха.

    Питьевая холодная вода может еще больше повысить эффективность сжигания калорий, потому что организм расходует энергию или калории на нагревание воды для пищеварения.

    3. Вода помогает вывести отходы из организма

    Когда организм обезвожен, он не может правильно удалить отходы в виде мочи или кала.

    Вода помогает почкам фильтровать токсины и шлаки, в то время как орган сохраняет важные питательные вещества и электролиты.Когда организм обезвожен, почки задерживают жидкость.

    Обезвоживание также может привести к твердому или комковатому стулу и запорам. Вода удерживает отходы, смягчая или разжижая затвердевший стул.

    Вода также помогает организму оправиться от проблем с пищеварением, таких как диарея и несварение желудка.

    Когда в организме накапливаются отходы, люди могут чувствовать вздутие живота, опухание и усталость. Вздутие живота может увеличить талию человека.

    Сохранение гидратации - хороший способ избежать накопления отходов, которые могут добавить несколько лишних килограммов.

    4. Питьевая вода может снизить общее потребление жидких калорий.

    Жидкие калории легко накапливать, выпивая газированные напитки, сок или подслащенный кофе или чай.

    Большинство людей также игнорируют, сколько калорий они потребляют в спортивных напитках или алкогольных напитках.

    Замена даже нескольких высококалорийных напитков каждый день водой или другими некалорийными напитками, такими как травяной чай, может иметь долгосрочные преимущества для похудания.

    Авторы исследования 2012 года обнаружили, что замена двух или более высококалорийных напитков на некалорийные напитки каждый день в течение 6 месяцев приводила к средней потере веса от 2 до 2.5 процентов в группе женщин с ожирением.

    В исследовании, проведенном в 2015 году, участники женского пола ежедневно после обеда пили 250 мл воды, посещая 24-недельную программу похудания. Они потеряли на 13,6 процента больше веса, чем женщины, участвовавшие в той же программе, которые после обеда пили столько же диетических напитков.

    Результаты крупномасштабного исследования показали, что мужчины и женщины, заменявшие одну порцию сахаросодержащего напитка на воду или низкокалорийный напиток каждый день в течение 4 лет, набирали 0 баллов.На 49 килограммов (кг) меньше, чем в аналогичной группе без изменений.

    В том же исследовании было обнаружено, что взрослые, которые заменили хотя бы одну порцию фруктового сока водой или низкокалорийным напитком, набрали на 0,35 кг меньше, чем их сверстники.

    5. Вода необходима для сжигания жира

    Без воды организм не может должным образом усваивать накопленные жиры или углеводы.

    Процесс метаболизма жира называется липолизом. Первым этапом этого процесса является гидролиз, который происходит, когда молекулы воды взаимодействуют с триглицеридами (жирами) с образованием глицерина и жирных кислот.

    Питье достаточного количества воды необходимо для сжигания жира из продуктов питания и напитков, а также для сжигания накопленного жира.

    Мини-обзор от 2016 года показал, что увеличение потребления воды привело к усилению липолиза и потере жира в исследованиях на животных.

    6. Вода помогает при тренировках

    Одной из важнейших составляющих любого плана похудания являются упражнения.

    Вода помогает мышцам, соединительным тканям и суставам двигаться правильно. Это также помогает легким, сердцу и другим органам работать эффективно, поскольку они повышают активность во время упражнений.

    Гидратация снижает риск того, что может помешать хорошей тренировке, например мышечных судорог и усталости.

    Всегда пейте воду до, во время и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания.

    Очень важно держать под рукой воду, особенно при тренировках в жарких, влажных или очень солнечных условиях.

    .

    Смотрите также


    Войти



    Опечатка?

    Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
    И мы в ближайшее время ее исправим!

    Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту