Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как пить аллохол в таблетках


АЛЛОХОЛ таблетки - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Действующие вещества

- активированный уголь (activated charcoal)
- желчь сухая (bile)
- густой экстракт крапивы (Urtica)
- экстракт чеснока (garlic)
- желчь крупного рогатого скота сухая экстрагированная

Состав и форма выпуска препарата

Таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, круглые, двояковыпуклые.

1 таб.
активированный уголь 25 мг
желчь сухая 80 мг
экстракт чеснока 40 мг
густой экстракт крапивы 5 мг

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая 0.05685 г, тальк 0.0021 г, кальция стеарат 0.00105 г.

10 шт. - упаковки ячейковые контурные (5) - пачки картонные.
10 шт. - упаковки ячейковые контурные (100) - коробки картонные.
10 шт. - упаковки ячейковые контурные (200) - ящики картонные.
1000 шт. - пакеты (5) - ящики картонные (in bulk).
1000 шт. - пакеты (10) - ящики картонные (in bulk).

Фармакологическое действие

Желчегонное (холекинетическое и холеретическое) средство, снижает процессы гниения и брожения в кишечнике.

Усиливает секреторную функцию клеток печени, рефлекторно повышает секреторную и двигательную активность органов ЖКТ.

Новости по теме

Показания

Хронический реактивный гепатит; холангит; холецистит; дискинезия желчевыводящих путей; атонические запоры; постхолецистэктомический синдром.

Противопоказания

Гиперчувствительность; калькулезный холецистит; обтурационная желтуха; острый гепатит; острая и подострая дистрофия печени; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; острый панкреатит.

Дозировка

Внутрь, после еды, по 1-2 таб. 3-4 раза/сут в течение 3-4 нед; при обострении - по 1 таб. 2-3 раза/сут в течение 1-2 мес.

Повторные курсы проводят с интервалом в 3 мес.

Побочные действия

Диарея, аллергические реакции.

При нарушениях функции печени

Противопоказан при остром гепатите, острой и подострой дистрофии печени.

Описание препарата АЛЛОХОЛ основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

33 отзыва, инструкция по применению

Аллохол — это комбинированный отечественный препарат, обладающий желчегонным действием. В его состав входят четыре фармакологически активных компонента: желчь крупного рогатого скота, экстракт луковиц чеснока, листья крапивы и активированный уголь. Заболевания желчного пузыря и желчевыводящих (биллиарных) путей являются одними из наиболее распространенных в ряду всех гастроэнтерологических патологий. Дискинезии (функциональные нарушения) биллиарного тракта следует считать тем последним патогенетическим «звоночком», предваряющим развитие полноценного, с хроническим оттенком, заболевания: воспаления желчного пузыря и желчных протоков (холецистита и холангита), желчнокаменной болезни. Все это подчеркивает важность рациональной фармакотерапии (в случае фиаско профилактических мер и ранней диагностики) у пациентов с биллиарными дисфункциями. Желчегонные средства делятся на холеретики (потенцирующие производство желчи в паренхиматозных клетках печени) и холекинетики (способствующие транспортировке желчи по желчевыводящим путям и элиминации ее в кишечник). Аллохолу присущи оба этих качества. Дополнительно к этому он является своеобразной санитарной службой желудка, не давая развернуться процессам гниения и брожения. Препарат заставляет печеночные клетки вспомнить о своей секреторной функции, на рефлекторном уровне мобилизует органы пищеварительного тракта к выполнению своих секреторных и двигательных должностных обязанностей, инактивирует токсины.

Препарат достаточно полно абсорбируется в ЖКТ.

Аллохол выпускается в таблетированной форме. По общим рекомендациям следует принимать по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки после приема пищи. Длительность медикаментозного курса составляет в среднем до 1 месяца. В случае перехода дискинезии биллиарного тракта в острую фазу доза и длительность приема по согласованию с лечащим врачом может быть увеличена. Между курсами следует делать трехмесячную «разгрузочную» паузу.

Напоследок — несколько важных нюансов применения аллохола. Если причиной его назначения служит желчнокаменная болезнь, то медикаментозный курс должен идти бок о бок с неусыпным контролем ситуации посредством УЗ-исследований. Прием аллохола не следует сочетать с препаратами, снижающими его всасывание (например, содержащими гидроксид алюминия). Препарат нередко комбинируют со слабительными средствами: в этом случае легче устранить запор. Аллохол считается относительно безопасным препаратом с минимумом побочных реакций. Случаи его передозировки до сей поры в медицинской литературе не регистрировались (это данность, а не руководство к действию с целью войти в историю).

АЛЛОХОЛ-УБФ таблетки - инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Действующие вещества

- активированный уголь (activated charcoal)
- желчь сухая (bile)
- густой экстракт крапивы (Urtica)
- экстракт чеснока (garlic)

Состав и форма выпуска препарата

Таблетки, покрытые оболочкой 1 таб.
активированный уголь 25 мг
желчь сухая 80 мг
экстракт чеснока 40 мг
густой экстракт крапивы 5 мг

10 шт. - упаковки ячейковые контурные (1) - обложки картонные.
10 шт. - упаковки ячейковые контурные (1) - пачки картонные.
10 шт. - упаковки ячейковые контурные (2) - пачки картонные.
50 шт. - упаковки ячейковые контурные (1) - пачки картонные.
20 шт. - банки полимерные.
20 шт. - банки полимерные (1) - пачки картонные.
20 шт. - банки полипропиленовые (1) - пачки картонные.
20 шт. - банки полипропиленовые.
24 шт. - упаковки ячейковые контурные.
24 шт. - банки полимерные (1) - пачки картонные.
24 шт. - банки полимерные (5) - пачки картонные.
50 шт. - банки темного стекла (1) - пачки картонные.
50 шт. - упаковки ячейковые контурные.
10 шт. - упаковки ячейковые контурные (5) - пачки картонные.
50 шт. - упаковки ячейковые контурные (2) - пачки картонные.
50 шт. - упаковки ячейковые контурные (5) - пачки картонные.
50 шт. - флаконы (1) - пачки картонные.
70 шт. - банки полимерные.
70 шт. - банки полимерные (1) - пачки картонные.
70 шт. - банки полипропиленовые.
70 шт. - банки полипропиленовые (1) - пачки картонные.

Фармакологическое действие

Желчегонное (холекинетическое и холеретическое) средство, снижает процессы гниения и брожения в кишечнике.

Усиливает секреторную функцию клеток печени, рефлекторно повышает секреторную и двигательную активность органов ЖКТ.

Новости по теме

Показания

Хронический реактивный гепатит; холангит; холецистит; дискинезия желчевыводящих путей; атонические запоры; постхолецистэктомический синдром.

Противопоказания

Гиперчувствительность; калькулезный холецистит; обтурационная желтуха; острый гепатит; острая и подострая дистрофия печени; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; острый панкреатит.

Дозировка

Внутрь, после еды, по 1-2 таб. 3-4 раза/сут в течение 3-4 нед; при обострении - по 1 таб. 2-3 раза/сут в течение 1-2 мес.

Повторные курсы проводят с интервалом в 3 мес.

Побочные действия

Диарея, аллергические реакции.

При нарушениях функции печени

Противопоказан при остром гепатите, острой и подострой дистрофии печени.

Описание препарата АЛЛОХОЛ-УБФ основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Фармакокинетика

Аллохол хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Холевая и хенодезоксихолевая кислоты, содержащиеся в препарате, подвергаются метаболизму в печени: конъюгируют с аминокислотами, секретируются в желчь, откуда вновь выделяются в кишечник, затем частично реабсорбируются; остальная часть выводится с фекалиями.

Уголь активированный из кишечника не всасывается и полностью выводится с каловыми массами через 7-10 часов. Уголь активированный не токсичен, хорошо выводится из организма. Кал после приема препарата окрашен в черный цвет.

Фармакокинетические параметры биологически активных веществ чеснока и листьев крапивы не изучены в виду сложности их состава.

Фармакодинамика

Желчегонное (холекинетическое и холеретическое) средство, снижает процессы гниения и брожения в кишечнике. Усиливает секреторную функцию клеток печени, рефлекторно повышает секреторную и двигательную активность органов ЖКТ.

Комбинированное средство, усиливающее образование желчи и желчных кислот.

Действие желчи обусловлено  рефлекторным влиянием на секреторную функцию паренхимы печени. Желчь усиливает также секреторную и двигательную функцию ЖКТ.

Вещества, содержащиеся в чесноке, подавляют процессы гниения и брожения к кишечнике.

Листья крапивы обладают желчегонными и противовоспалительными свойствами.

Уголь активированный является адсорбентом, связывающим токсические вещества в ЖКТ.

Таблетки Аллохол – инструкция по применению, отзывы, показания

Аллохол – это желчегонное средство растительного происхождения, нормализующее желчеобразование, снижающее вероятность формирования камней в желчном пузыре и улучшающее работу печени. За счет этого в кишечнике уменьшаются бродильные и гнилостные процессы и исчезают метеоризм и запоры. Показаниями для Аллохола являются такие заболевания, как холецистит, хронический гепатит, холангит, атонический запор.

Состав и форма выпуска Аллохола

Таблетки Аллохол, покрытые оболочкой, выпускаются в блистерных упаковках по 10, 20 или 50 штук либо в банках темного стекла по 50 штук.

Одна таблетка содержит следующие компоненты:

  • Желчь животную сухую – 80 мг;
  • Экстракт чеснока сухой – 40 мг;
  • Экстракт крапивы сухой – 5 мг;
  • Уголь активированный – 25 мг.

Аллохол: аналоги

Структурным аналогом, содержащим те же активные вещества, является Аллохол-УБФ.

Сходным фармакологическим действием обладает ряд препаратов:

  • Алталекс;
  • Витанорм;
  • Гепабене;
  • Кавехол;
  • Одестон;
  • Олиметин;
  • Тыквеол;
  • Травяной эликсир Биттнер;
  • Урсо 100;
  • Урдокса;
  • Урсодезоксихолевая кислота;
  • Урсодез;
  • Урсолив;
  • Урсодекс;
  • Урсором С;
  • Урсором Ромфарм;
  • Урсофальк;
  • Урсосан;
  • Фебихол;
  • Холемакс;
  • Холебил;
  • Холосас;
  • Холос;
  • Хофитол;
  • Холудексан;
  • Цинарикс;
  • Эксхол.

Кроме того, желчегонные свойства Аллохола характерны для некоторых лекарственных растений:

  • Корней лопуха;
  • Листьев крапивы;
  • Экстракта артишока;
  • Столбиков и рылец кукурузы;
  • Корней одуванчика;
  • Цветков пижмы.

Фармакологическое действие таблеток Аллохол

Аллохол представляет собой комбинированный желчегонный препарат, обладающий холекинетическим и холеретическим действием. Холекинетическое воздействие состоит в улучшении оттока и предотвращении застоя желчи. Холеретический эффект заключается в нормализации выделения желчи в течение суток.

Терапевтическое действие таблеток Аллохол обусловлено действующими веществами – загущенной животной желчью, экстрактом крапивы и чеснока, а также активированным углем. Препарат восстанавливает как функционирование печени, так и сократительную активность желчного пузыря. Как следствие, улучшается выделение желчи в просвет кишечника. Лекарственное средство способствует проникновению воды и электролитов из крови в образующуюся желчь, обеспечивая ее ток по внутрипеченочным протокам и далее по желчевыводящим путям. Это предотвращает распространение воспалительных процессов, снижает их выраженность и интенсивность.

За счет нормальной скорости движения желчи снижается вероятность выпадения кристаллов холестерина в осадок, и риск образования камней значительно снижается. Кроме того, под действием Аллохола усиливается секреторная активность других органов пищеварительного тракта – желудка и поджелудочной железы. В результате выброса большего количества панкреатического сока с пищеварительными ферментами улучшается процесс усвоения пищи и снижается гниение и брожение в кишечнике.

При нормальном пищеварении исчезают запоры и вздутие живота.

Аллохол, по отзывам, оказывает также небольшое спазмолитическое действие и снимает болевые ощущения. Клинические симптомы заболеваний печени и желчного пузыря пропадают, как правило, через неделю после начала лечения.

Аллохол: показания к применению

Для приема Аллохола показаниями являются симптомы перечисленных ниже заболеваний печени и желчевыводящих путей:

  • Хронического гепатита;
  • Начальной стадии цирроза печени;
  • Холангита;
  • Холецистита;
  • Дискинезии желчного пузыря или желчевыводящих путей;
  • Атонического запора;
  • Постхолецистэктомического синдрома;
  • Неосложненного холелитиаза.

Противопоказания

Аллохол, по инструкции, противопоказан при следующих болезнях и состояниях:

  • Непереносимости любых компонентов препарата;
  • Аллергических реакциях на активные вещества в прошлом;
  • Остром гепатите;
  • Острой и подострой дистрофии печени;
  • Обтурационной желтухе, развившейся вследствие закупорки желчевыводящих путей камнем;
  • Калькулезном холецистите;
  • Желчнокаменной болезни, если, согласно УЗИ, размеры камней превышают 10 мм;
  • Остром панкреатите;
  • Остром энтероколите;
  • Язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Применение при беременности и кормлении грудью

Аллохол, по отзывам врачей, не оказывает негативного влияния на плод. Тем не менее, следует соблюдать осторожность и тщательно следить за самочувствием беременной женщины. Появление любых неприятных ощущений или дискомфорта является основанием для прекращения приема препарата.

Аллохол: способ применения и дозы

Аллохол, по инструкции, показан как взрослым, так и детям. Лекарство принимают после еды – ежедневно по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, в зависимости от количества приемов пищи. При хронических заболеваниях продолжительность курса лечения составляет 3-4 недели. При обострениях хронических процессов длительность терапии увеличивается до нескольких месяцев. Следующий курс может быть поведен не ранее, чем через 3 месяца после окончания предыдущего.

Побочные действия

Побочные действия после приема Аллохола появляются редко и касаются. в основном органов пищеварительного тракта или иммунной системы. Возможны аллергические реакции, диарея, диспепсия (вздутие живота, изжога, отрыжка).

Употребление алкоголя во время лечения может провоцировать сильные боли в области правого подреберья.

Лекарственное взаимодействие

Одновременное применение Аллохола с усиливающими желчеобразование веществами натурального или синтетического происхождения улучшает их общее холеретическое воздействие. Сочетание со слабительными средствами устраняет привычные запоры.

Жирорастворимые витамины групп A, E, D и K на фоне Аллохола лучше всасываются.

Антисептики и антибиотики эффективнее действуют на инфекционно-воспалительный процесс в желчных путях.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте. Беречь от детей.

Срок хранения – 4 года.

Как пить Аллохол: дозировка препарата для взрослых

Основное предназначение препарата Аллохола — лечение и предупреждение застоя желчи. Состояние может возникнуть как при заболеваниях пищеварительной системы, так и при переедании тяжелой жареной и копченой пищи, метаболических нарушениях, вынужденной малоподвижности. До начала лечения необходимо прочитать в инструкции, как принимать Аллохол, чтобы избежать ошибок и получить ожидаемый результат.

Лекарство назначают в терапии детей с трехлетнего возраста и взрослых. Для взрослых пациентов существует стандартная дозировка, малышам педиатры применяют средство, ориентируясь на вес тела. Хотя препарат не входит в группу сильнодействующих, не вызывает смертельный исход при передозировке, он требует контроля за способом приема и выполнением правил совместимости с другими медикаментами.

Показания к использованию препарата

Использование Аллохола базируется на двух важных свойствах препарата:

  • как холеретик он стимулирует правильный синтез желчи в печеночных клетках (гепатоцитах) с достаточным количеством воды, снижением солей,
  • как холекинетик — вызывает сокращение мышц желчного пузыря и протоков и продвигает содержимое в тонкий кишечник, создавая волну перистальтики.

Путем выведения из печени шлаков создается эффект очищения органа.

Растительно-органический состав препарата подобран с условием однонаправленного действия и поддержки компонентов. В таблетке Аллохола максимальную массу составляет сухая желчь крупного рогатого скота, включены экстракты чеснока, крапивы и небольшое количество активированного угля.

Патологические состояния, требующие применения Аллохола, связаны с подавлением функции печени по выработке желчи, потерей тонуса гладкомышечной мускулатуры билиарной системы, нарушением концентрации солей и образованием каменистых конкрементов.

Главные причины, требующие лечебных мероприятий:

  • воспалительный процесс в печени, желчном пузыре (гепатиты, холецистит),
  • токсическое поражение алкоголем, отравление солями тяжелых металлов, наркотическими веществами,
  • начальная стадия цирроза,
  • холангит и дискинезии (воспаление и нарушение тонуса желчевыносящих путей),
  • последствия инвазии паразитами при гельминтозах, лямблиозе, описторхозе,
  • восстановительный период после холецистэктомии.

Как вспомогательное средство Аллохол участвует в нормализации желчевыделения при панкреатите, желчнокаменной болезни. Лекарственным способом удается устранить повышенное давление внутри протоков, растворить холестериновые соли, снять болевые ощущения у пациентов, нормализовать стул при атонических запорах. Оказывает эффект легкого слабительного.

Принимать препарат рекомендуется с целью нормализации холестеринового обмена в лечении атеросклероза, в комплексе программы похудения. Свойство используется в профилактике тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений.

Коррекция жирового метаболизма необходима при сахарном диабете, ожирении.

Способы применения препарата и дозы

Препарат выпускается только в таблетках, покрытых защитной оболочкой, чтобы не действовал на слизистую желудка. В тонком кишечнике происходит образование холевой и хенодезоксихолевой кислот, основная биохимическая реакция, обеспечивающая усвоение — дегидроксилирование. Кислоты кровотоком доставляются в печень, где связывают белковые компоненты (аминокислоты).

Общее соединение входит в состав желчи, в новом качестве выделяется в тонкий кишечник. Здесь производится эмульгирование (расщепление) пищевых жиров. Конечные продукты выводятся при дефекации.

По показаниям употреблять Аллохол разрешено взрослым, детям с трех лет, беременным и кормящим женщинам. В составе отсутствуют токсические компоненты, но не исключена возможность передозировки.

Как правильно пить Аллохол: до или после еды?

Суточная дозировка Аллохола для взрослых составляет не более 8 таблеток. Обычно рекомендуется по 2 на прием 3-4 раза в день. Детям 3-7 лет назначают по 1 таблетке трижды в сутки. Младшим школьникам и подросткам подходят взрослые расчеты. Лечиться препаратом самостоятельно не рекомендуется, его должен назначить врач. Специалист способен правильно оценить состояние пациента и определить дозу.

Одна из частых ошибок невнимательных больных — прием таблеток без связи с едой (натощак, до и после приема пищи). Инструкция категорично требует пить лекарство только после еды через 40-60 минут. Не желательно допускать значительные временные интервалы в кормлении, лучше есть небольшими порциями, но 5-6 pаз в день. Обязательно перед тем как выпить таблетки, нужно что-то съесть.

Такой режим заставляет печень работать равномерно без сбоев и перегрузки, выводить желчь равномерно. Кроме того, наполненный желудок не позволяет проявляться негативному действию препарата по стимулированию кислотности. Излишки связываются пищей.

Максимальная длительность приема Аллохола без перерыва

Обычный курс лечения Аллохолом не превышает 30 дней. Редко врач может назначить более длительный — до двух месяцев. Затем требуется трехмесячный перерыв. В общем плане терапии врач предусматривает включение в схему контрольные анализы и методы обследования, объективно подтверждающие результаты.

Пациенты начинают ощущать улучшение через 5-6 дней приема препарата. Но нельзя объяснить их влиянием одного Аллохола. Он никогда не применяется изолированно. Постоянно комбинируется с противовоспалительными средствами, спазмолитиками, гепатопротекторами.

Как часто можно повторять курс лечения?

Повторный курс рекомендуется через 3 месяца. За год можно пройти трехкратное лечение Аллохолом. Если после второго курса пациент не почувствовал облегчение, и продолжаются симптомы болезни, то врачу целесообразнее выбрать другое желчегонное средство, а не назначать еще раз неэффективное лекарство.

Бесконтрольное самолечение Аллохолом: возможные последствия и осложнения

Узнать, как нужно пить Аллохол, не нанося вреда здоровью, следует из описания препарата в инструкции. Некоторые пациенты пытаются улучшить состояние быстрым способом и принимают по 10 и более таблеток. Особенно врачи опасаются за последствия разных самовольных «чисток» и методик похудения. Препарат не сжигает жировую ткань у людей с лишним весом. При отсутствии признаков дискинезии и других показаний полным людям назначается Аллохол в поддерживающей дозе (2 таблетки 2 раза).

Постоянный прием после разового употребления алкогольных напитков или жирной пищи не приносит результата. В таких случаях более показан Фестал. Если человек долго пьет препарат до еды, то нужно ожидать появления признаков повышения кислотности (изжоги, болей и вздутия живота, отрыжки кислым). Подобное нарушение условий лечения при заведомо известной склонности к гиперсекреции желудочного сока сопровождается осложнениями в виде обострения гастрита, язвы, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, калькулезного холецистита.

Даже безобидный растительный препарат способен вызвать аллергическую реакцию на компоненты. Поэтому не стоит пытаться лечиться Аллохолом людям, у которых уже наблюдалась повышенная чувствительность к крапиве или чесноку.

Как принимать и сколько таблеток Аллохола, необходимо в конкретном случае следует поинтересоваться у лечащего врача. Без показаний препарат использовать не следует. Кроме лекарств при расстройстве пищеварения необходима диета, режим питания, отказ от вредных привычек.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Руководство по безопасному употреблению алкоголя

Проводите ли вы время с друзьями или пытаетесь расслабиться после долгого дня, многим из нас нравится выпить коктейль или время от времени открывать холодное пиво.

Хотя умеренное употребление алкоголя вряд ли будет вредным, чрезмерное употребление алкоголя может иметь серьезные отрицательные последствия для здоровья.

Но как именно алкоголь влияет на ваш организм? Сколько алкоголя это перебор? И есть ли способы безопасно пить? Продолжайте читать, поскольку мы исследуем ответы на эти и другие вопросы ниже.

Когда мы употребляем алкоголь, его первым местом назначения является желудок. Именно здесь алкоголь начинает всасываться в ваш кровоток.

Если в желудке нет еды, алкоголь, скорее всего, довольно быстро попадет в тонкий кишечник. Тонкая кишка имеет гораздо большую поверхность для абсорбции, чем ваш желудок, а это означает, что алкоголь быстрее попадает в вашу кровь.

Если вы поели, ваш желудок будет сосредоточен на переваривании пищи. Следовательно, алкоголь будет выходить из желудка медленнее.

Попадая в кровоток, алкоголь может попасть в другие органы тела, включая печень. Печень отвечает за расщепление большей части потребляемого вами алкоголя.

Как организм метаболизирует алкоголь

Внутри печени алкоголь метаболизируется или расщепляется в два этапа:

  • Шаг 1: Фермент, называемый алкогольдегидрогеназой, расщепляет алкоголь до химического вещества, называемого ацетальдегидом.
  • Шаг 2: Другой фермент печени, называемый ацетальдегиддегидрогеназой, расщепляет спирт до уксусной кислоты.

Клетки вашего тела расщепляют уксусную кислоту на углекислый газ и воду. Эти соединения могут быть легко удалены из вашего тела посредством таких процессов, как мочеиспускание и дыхание.

Так что же вызывает у нас это чувство опьянения? Ваша печень может усваивать только определенное количество алкоголя за раз, а это означает, что алкоголь может попасть с кровотоком в другие органы, например, в мозг.

Алкоголь оказывает угнетающее действие на центральную нервную систему (ЦНС). Это означает, что он замедляет работу вашего мозга.

Из-за этого нейроны в вашем мозгу медленнее отправляют нервные импульсы. Это может привести к нарушениям суждения или координации, связанным с опьянением.

Алкоголь также может стимулировать выброс нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин. Эти нейротрансмиттеры связаны с удовольствием и вознаграждением и могут вызывать такие чувства, как счастье или расслабление.

К этим ощущениям добавляются дополнительные физические симптомы интоксикации, такие как приливы, потливость и учащенное мочеиспускание.

Похмелье возникает после употребления слишком большого количества алкоголя. Симптомы могут быть неприятными и могут различаться в зависимости от человека. Вот что вызывает похмелье:

  • Обезвоживание. Употребление алкоголя вызывает учащенное мочеиспускание, что приводит к потере жидкости. Это может вызвать головную боль, усталость и чувство жажды.
  • Раздражение желудочно-кишечного тракта. Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, вызывая тошноту и боль в животе.
  • Нарушение сна. Питье часто приводит к плохому сну, что может усилить чувство усталости или утомления.
  • Низкий уровень сахара в крови. Алкоголь может привести к низкому уровню сахара в крови, что может вызвать чувство усталости, слабости или шаткости.
  • Ацетальдегид. Ацетальдегид (химическое вещество, образующееся при метаболизме алкоголя в организме) токсичен и может способствовать воспалению в организме, из-за которого вы можете почувствовать себя больным.
  • Мини-вывод. Алкоголь подавляет вашу ЦНС.Когда действие алкоголя прекращается, ваша ЦНС выходит из равновесия. Это может привести к повышению раздражительности или беспокойства.

Концентрация алкоголя в крови (BAC) - это процентное содержание алкоголя в кровотоке человека. По мере того, как вы потребляете дополнительное количество алкоголя, все больше и больше его попадает в кровоток.

Многие факторы влияют на то, как алкоголь усваивается и метаболизируется. К ним относятся:

  • Пол. Из-за различий в метаболизме алкоголя у женщин, как правило, после того же количества напитков уровень BAC выше, чем у мужчин.
  • Масса. После того же количества напитков у людей с большей массой тела вероятность иметь более низкий BAC, чем у людей с меньшей массой тела.
  • Возраст. Молодые люди могут быть менее чувствительны к некоторым эффектам алкоголя.
  • Общее состояние здоровья и наличие каких-либо сопутствующих заболеваний. Некоторые условия могут влиять на способность организма усваивать алкоголь.
  • Уровни метаболизма и толерантности к алкоголю. Скорость метаболизма алкоголя и уровень толерантности к алкоголю могут различаться у разных людей.

Несколько внешних факторов также могут повлиять на уровень алкоголя в крови. К ним относятся:

  • тип и крепость алкоголя, который вы пьете
  • скорость, с которой вы употребляете алкоголь
  • количество выпитого вами алкоголя
  • независимо от того, съели ли вы
  • , если вы употребляете алкоголь вместе с другими наркотиками или лекарствами

Законные и незаконные пределы BAC

В США установлен «законный предел» для BAC.Если будет установлено, что вы превысили установленный законом лимит, к вам будет применено правовое наказание, такое как арест или обвинительный приговор в связи с DUI.

В Соединенных Штатах установленный законом предел BAC составляет 0,08 процента. Законный предел для водителей коммерческих автомобилей еще ниже - 0,04 процента.

Можно ли определить уровень своего опьянения? Единственный способ измерить уровень BAC - это использовать алкотестер или тест на алкоголь в крови.

Приведенные ниже таблицы могут быть полезны для справки.Они показывают вес, допустимые пределы и уровни интоксикации для мужчин и женщин.

Согласно Руководству по питанию для американцев: 2015–2020, стандартный напиток определяется как 14 граммов (или 0,6 унции) чистого алкоголя.

Помните, что уровень алкоголя зависит от напитка. Например, согласно этим правилам, 12 унций 8-процентного пива технически больше, чем один напиток. Точно так же смешанный напиток, такой как маргарита, вероятно, также содержит более одного напитка.

Итак, каковы хорошие рекомендации для умеренного потребления алкоголя? В Рекомендациях по питанию для американцев: 2015-2020 годы умеренное употребление алкоголя определяется как до 1 напитка в день для женщин и 2 порций в день для мужчин.

Умеренное употребление алкоголя определяется как до 1 порции в день для женщин и 2 порций в день для мужчин.

Эти рекомендации в целом безопасны для большинства людей. Некоторые другие рекомендации по безопасному употреблению алкоголя:

  • Не пейте натощак. Попадание пищи в желудок во время питья может замедлить всасывание алкоголя.
  • Не забывайте пить. Старайтесь выпивать полный стакан воды между каждым напитком.
  • Пейте медленно. Постарайтесь ограничить потребление до одного напитка в час.
  • Знайте свои пределы. Решите, сколько напитков вы собираетесь выпить перед началом. Не позволяйте другим заставлять вас пить больше.

Хотя умеренное употребление алкоголя вряд ли будет вредным для большинства людей, пьянство или хроническое употребление алкоголя могут стать опасными. Когда пьянство вызывает беспокойство?

Проблемное употребление алкоголя включает следующее:

  • Пьянство, которое определяется как 4 порции за 2 часа для женщин и 5 порций за 2 часа для мужчин.
  • Пьянство, то есть 8 или более напитков в неделю для женщин и 15 или более напитков в неделю для мужчин.
  • Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, которое включает такие симптомы, как невозможность ограничить употребление алкоголя, потребность в большем количестве алкоголя для достижения желаемого эффекта и продолжение употребления алкоголя, несмотря на его негативные последствия для вашей жизни.

Риски для здоровья, связанные с алкоголем

Злоупотребление алкоголем связано с множеством потенциальных рисков для здоровья. Некоторые из них включают:

  • отравление алкоголем
  • риск травмы или смерти в состоянии алкогольного опьянения
  • повышенная вероятность вступления в рискованное сексуальное поведение, такое как секс без презерватива или других барьерных методов
  • ослабление иммунной системы, заставляющее вас более склонны к заболеванию
  • болезни сердца, такие как высокое кровяное давление и инсульт
  • заболевание печени, такое как алкогольный гепатит и цирроз
  • проблемы с пищеварением, такие как язвы и панкреатит
  • развитие различных видов рака, в том числе рака печени , толстая кишка и грудь
  • неврологические проблемы, включая невропатию и деменцию
  • проблемы психического здоровья, такие как депрессия и тревога

Люди, которым следует избегать алкоголя

Есть некоторые группы, которым следует избегать употребления алкоголя вообще.В их число входят:

  • человек, не достигший установленного законом возраста для употребления алкоголя, что составляет 21 год в США
  • беременная женщина
  • человек, выздоравливающий от алкогольного расстройства
  • человек, которые планируют водить машину, работать с механизмами или участвовать в другой деятельности, требующей координации и бдительности
  • человек, принимающих лекарства, которые могут негативно взаимодействовать с алкоголем
  • человек с основным заболеванием, на которое может негативно повлиять алкоголь

Вам следует обратиться к врачу, если вы считаете, что или любимый человек может злоупотреблять алкоголем.Обратите внимание на эти признаки:

  • Вам кажется, что вы слишком много пьете или не можете контролировать свое питье.
  • Вы обнаруживаете, что проводите много времени, думая об алкоголе или пытаясь приобрести алкоголь.
  • Вы заметили, что употребление алкоголя отрицательно сказалось на вашей жизни, в том числе на работе, личной жизни или общественной жизни.
  • Семья, друзья или близкие выразили обеспокоенность по поводу того, что вы пьете.

Если вы обнаружите какой-либо из этих признаков, обратитесь к врачу.Они могут тесно сотрудничать с вами, чтобы разработать стратегию, которая поможет вам бросить пить.

Если вы заметили эти признаки у друга или любимого человека, не бойтесь протянуть руку и выразить свои опасения. Постановка вмешательства может помочь им осознать, что им нужна помощь в выпивке.

Умеренное употребление алкоголя вряд ли окажет негативное влияние на ваше здоровье. Однако злоупотребление алкоголем может иметь множество вредных последствий.

Если вы все же решите пить, важно делать это осторожно.Этого можно добиться, уменьшив потребление жидкости, сохранив водный баланс и не выпивая больше, чем вы можете выдержать.

Если вы считаете, что вы или ваш любимый человек злоупотребляет алкоголем, обязательно обратитесь к врачу. Есть и другие способы получить помощь, в том числе Национальная телефонная линия помощи SAMHSA (800-662-4357) и Навигатор по лечению алкоголя NIAAA.

.

Безопасно ли пить алкоголь, принимая тампон?

Tums - это антацид, отпускаемый без рецепта (OTC). Он используется для лечения изжоги, также известной как кислотный рефлюкс. Смолы также можно использовать для лечения других симптомов несварения желудка.

При приеме Тумса употребление алкоголя обычно безопасно. Однако имейте в виду, что алкоголь может вызвать дополнительное раздражение желудка и усугубить симптомы изжоги.

Вот побочные эффекты употребления алкоголя при изжоге и меры предосторожности, которые следует предпринять, если вы употребляете Тумс для облегчения симптомов.

Активным ингредиентом Тумса является карбонат кальция. В большинстве аптек также продаются дженерики этого лекарства.

Тумс используется для лечения следующих симптомов:

Эти симптомы связаны с избытком желудочной кислоты. Желудочная кислота имеет низкое значение pH.

Карбонат кальция, содержащийся в Тумсе, однако, имеет высокое значение pH. Он является основным, что противоположно кислому. Когда вы его принимаете, он нейтрализует кислоту.

Другими словами, он уравновешивает уровень pH в желудке.

Тумс также назначают в качестве пищевой добавки людям, которые не получают достаточного количества кальция с пищей (гипокальциемия), что может привести к остеопорозу.

Если вы принимаете Тумс, употреблять алкоголь безопасно. О взаимодействии карбоната кальция и алкоголя нет.

С учетом сказанного имейте в виду, что алкоголь может усугубить изжогу и другие симптомы, связанные с несварением желудка. Причина в том, что алкогольные напитки могут увеличить секрецию желудочного сока.

Алкоголь также расслабляет нижний сфинктер пищевода. Это мышца, которая блокирует попадание кислоты из желудка в пищевод. Оба эти фактора могут способствовать изжоге.

В связи с этим вы можете вообще отказаться от алкоголя, если принимали Тумс из-за изжоги. Tums не предназначен для лечения изжоги, вызванной употреблением алкоголя.

Вы можете свести к минимуму изжогу, связанную с алкоголем, следуя рекомендациям U.S. Рекомендации по питанию для американцев.

В рекомендациях предлагается ограничить употребление алкоголя максимум одной порцией в день для женщин и двумя порциями в день для мужчин.

Тумс обычно безопасен для лечения изжоги, с низким риском побочных эффектов при приеме в соответствии с указаниями.

Тем не менее, иногда могут возникать побочные эффекты. К ним относятся:

  • боль или спазмы в животе
  • диарея или запор
  • сухость во рту
  • газы и отрыжка
  • учащенное мочеиспускание
  • потеря аппетита
  • металлический привкус
  • расстройство желудка
  • рвота

Большая часть Со временем эти симптомы исчезнут, как только вы перестанете принимать Тумс.Обратитесь к врачу, если ваши побочные эффекты серьезны или продолжаются даже после прекращения приема лекарства.

Смеси в целом безопасны для взрослых и детей старше 12 лет. Для детей до 12 лет и беременных женщин спросите у врача или фармацевта о рекомендуемых дозах.

Перед приемом Тумса поговорите со своим врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что это лекарство подходит вам. Сообщите им, если:

  • у вас аллергия на определенные лекарства или их ингредиенты
  • в настоящее время вы принимаете другие рецептурные или безрецептурные лекарства, включая витамины и травяные добавки
  • у вас есть или были заболевания почек или печени
  • у вас есть или было заболевание желудка
  • вы беременны, кормите грудью или пытаетесь зачать ребенка

Карбонат кальция в Tums может снизить эффективность некоторых других лекарств.В общем, вам следует избегать приема Тумса за 2 часа до или после приема других лекарств.

Имейте в виду, что Тумс следует принимать только изредка, если только ваш врач не сказал вам иное. Если симптомы изжоги или несварения желудка длятся более 2 недель, обратитесь к врачу.

Чтобы безопасно принимать Tums, следуйте указаниям на этикетке или в рецепте. Рекомендуемая доза зависит от крепости продукта. Не меняйте один продукт Tums на другой, не проверив дозу.

Большинство продуктов Tums можно жевать. Чтобы принять их, тщательно разжевывайте таблетки перед тем, как проглотить. Вы можете запить их стаканом воды.

Если вы пропустите прием, вы можете принять лекарство, если вспомните, или подождать, пока не придет время принять следующую дозу. Но не принимайте лишних таблеток, чтобы восполнить пропущенную дозу.

Большинство людей время от времени испытывают легкую изжогу. Если у вас нет под рукой Tums или вы предпочитаете лечить изжогу без лекарств, вы можете попробовать следующие природные средства:

  • Встаньте. Сидение или лежа после еды может увеличить риск изжоги. Встаньте, чтобы сила тяжести удерживала кислоту в желудке.
  • Жевательная резинка. Приготовление жевательной резинки после еды вызывает выработку слюны, которая может помочь снизить кислотность пищевода.
  • Избегайте кофе. Некоторым людям нравится пить кофе после еды, но это может способствовать избытку кислоты.
  • Попробуйте пищевую соду. Как и Tums, пищевая сода - это основное соединение, которое помогает нейтрализовать кислоту в желудке.Растворите чайную ложку в стакане воды и медленно выпейте.
  • Избегайте сигарет. Курение может вызвать изжогу. Если вы курильщик и испытываете изжогу, постарайтесь не выкурить еще одну сигарету. Если изжога - частое явление, вы можете поговорить со своим врачом о том, как бросить курить.

Другие изменения образа жизни, такие как похудание, также могут помочь уменьшить изжогу в долгосрочной перспективе. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше.

Тумс - распространенное безрецептурное лекарство, которое используется для лечения изжоги и других симптомов расстройства желудка.

Нет данных о взаимодействии Tums с алкоголем. Хотя во время приема Тумса безопасно употреблять алкогольные напитки, важно помнить, что алкоголь может усугубить изжогу.

Алкогольные напитки могут усиливать секрецию желудочного сока, а также вызывать расслабление нижнего сфинктера пищевода. Поэтому при изжоге рекомендуется избегать употребления алкоголя.

.

Безопасно ли смешивать флагил и спирт? Эффекты и взаимодействия

Употребление алкоголя во время приема Flagyl может вызвать серьезные побочные эффекты. Врачи и фармацевты советуют людям полностью избегать употребления алкоголя при использовании лекарства в любой форме, включая пероральные таблетки Flagyl и кремы Flagyl для местного применения.

Флагил - это антибиотик, который лечит многие инфекции, включая инфекции брюшной полости и инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Хотя не все антибиотики взаимодействуют с алкоголем, употребление некоторых видов антибиотиков, включая Flagyl, может иметь серьезные последствия для здоровья.

Обычно людям следует избегать употребления алкоголя в течение 3 дней после последней дозы Flagyl.

В этой статье мы узнаем, что такое Flagyl, и о рисках смешивания его с алкоголем. Мы также описываем, когда снова можно пить алкоголь.

Флагил - торговая марка антибиотика метронидазола. Метронидазол входит в семейство антибиотиков, называемых нитроимидазолами. Врачи используют Flagyl для лечения инфекций, связанных с анаэробными бактериями.

Flagyl может лечить и предотвращать следующее:

  • ИППП
  • инфекции брюшной полости
  • кожные инфекции
  • инфекции костей и суставов
  • инфекции центральной нервной системы
  • респираторные инфекции
  • инфекции внутренней оболочки сердца

Лекарственное средство также доступен в виде крема, геля и лосьона для лечения розацеа.Также вагинальный гель на основе Flagyl может лечить бактериальный вагиноз у небеременных женщин.

Некоторые антибиотики безопасно употреблять время от времени с напитком, но флагил и алкоголь взаимодействуют несколькими способами.

Прием Flagyl и употребление алкоголя могут иметь аналогичные эффекты, которые могут быть более заметными, когда человек сочетает их.

Люди могут испытывать следующие побочные эффекты Flagyl:

  • спазмы в животе
  • тошнота
  • головная боль
  • рвота
  • судороги

Алкоголь может вызвать более выраженные побочные эффекты, связанные с желудком и пищеварением.

Хотя некоторые люди не испытывают эффекта от сочетания алкоголя и Flagyl, врачи и фармацевты рекомендуют избегать употребления алкоголя в качестве меры предосторожности. Это может снизить риск возникновения побочных эффектов Flagyl.

Алкоголь может также снизить порог судорожных припадков. Поскольку Flagyl может вызывать судороги, людям с историей судорог следует быть особенно осторожными и избегать употребления алкоголя во время приема антибиотика.

Поделиться на PinterestУ человека могут возникать головные боли, если он употребляет алкоголь во время приема Flagyl.

Когда человек употребляет алкоголь, организм расщепляет его в два этапа. Во-первых, он расщепляет спирт на соединение, называемое ацетальдегидом. Ацетальдегид токсичен и вызывает нежелательные эффекты алкоголя.

Затем организм восстанавливает ацетальдегид до ацетата. Это происходит с помощью фермента под названием альдегиддегидрогеназа. Флагил блокирует действие этого фермента.

В результате человек, принимающий Flagyl, не может полностью переваривать алкоголь, а употребление алкоголя может вызвать накопление токсичного ацетальдегида в кровотоке.

Из-за этого люди, употребляющие алкоголь во время приема Flagyl, могут испытывать дисульфирамоподобную реакцию.

Дисульфирамоподобная реакция

Дисульфирам - это лекарство, помогающее лечить алкогольную зависимость. Смешивание дисульфирама и алкоголя имеет последствия для здоровья, которые отговаривают людей от употребления алкоголя.

Дисульфирамоподобная реакция возникает, когда алкоголь аналогичным образом взаимодействует с лекарством, отличным от дисульфирама, таким как Flagyl.

Когда человек сочетает флагил и алкоголь, их дисульфирамоподобная реакция может быть легкой или умеренной и включать:

  • тошноту
  • рвоту
  • учащенное сердцебиение
  • низкое кровяное давление
  • головные боли
  • покраснение лица

Авторы тематического исследования 1996 года сообщают о смерти 31-летней женщины, которая употребляла алкоголь во время приема метронидазола.

Реакции возникают не у всех людей. Это может свидетельствовать о том, что риск развития дисульфирамоподобной реакции на Flagyl и алкоголь варьируется от человека к человеку.

Поскольку врачи не могут определить индивидуальный риск этой реакции, всем следует избегать употребления алкоголя во время приема Flagyl.

Производители кремов, гелей и лосьонов на основе метронидазола не могут исключить возможность возникновения дисульфирамоподобных реакций. Врачи и фармацевты должны напоминать людям, использующим препараты метронидазола для местного применения, избегать употребления алкоголя.

Взаимодействие между алкоголем и Flagyl, в частности, ингибирование Flagyl альдегиддегидрогеназы, может продолжаться до 3 дней после того, как человек перестанет принимать антибиотик.

В результате врачи и фармацевты обычно рекомендуют избегать употребления алкоголя во время приема Flagyl и в течение 3 дней после последней дозы из-за риска побочных эффектов.

Людям, наносящим на кожу продукты с метронидазолом или использующим вагинальный гель, производители рекомендуют избегать употребления алкоголя в течение 24 часов после последнего нанесения.

Поделиться на Pinterest Человек не должен употреблять алкоголь в течение 3 дней после последней дозы Flagyl.

Flagyl может накапливаться в кровотоке человека с нарушенной функцией печени, и врачи назначают более низкие дозы людям с тяжелым заболеванием печени. Люди с почечной недостаточностью имеют аналогичный риск, и врачи будут внимательно следить за признаками накопления.

Препарат также может накапливаться у людей старше 70 лет, у которых нет признаков печеночной или почечной недостаточности. Врачи прописывают пожилым людям обычную дозировку, но внимательно следят за ними на предмет побочных эффектов.

Врачи и фармацевты должны посоветовать всем, кто принимает Flagyl, избегать употребления алкоголя во время использования препарата и в течение 3 дней после последней дозы.

Людям, применяющим антибиотик наружно, следует избегать употребления алкоголя на протяжении всего лечения и в течение 24 часов после последнего применения.

Флагил - распространенный антибиотик, который врачи назначают для лечения широкого спектра инфекций. Люди не должны употреблять алкоголь во время приема Flagyl.

Взаимодействие между Flagyl и алкоголем может продолжаться до 3 дней после последней дозы.Если человек использует антибиотик местно, ему также следует воздерживаться от питья во время лечения и в течение 24 часов после последнего применения.

Хотя взаимодействие между Flagyl и алкоголем непостоянно, всем следует избегать употребления алкоголя во время приема антибиотика из-за риска побочных эффектов.

Q:

Что мне делать, если я принял Flagyl и алкоголь вместе?

A:

Во-первых, не употребляйте больше алкоголя. Перейдите на воду и избегайте алкогольных напитков в течение 3 дней после последней дозы Flagyl.Если вас тошнит, пейте воду и избегайте резких движений. Если вы чувствуете головокружение или головокружение, сядьте, чтобы не упасть. Симптомы у разных людей будут различаться по степени тяжести, но со временем они должны исчезнуть. Обратитесь за медицинской помощью, если симптомы не исчезнут или ухудшатся.

Алан Картер, PharmD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Как полностью отказаться от употребления алкоголя

Есть множество причин, по которым вы можете отказаться от употребления алкоголя. Некоторым людям необходимо бросить пить в результате развития связанного с алкоголем заболевания, такого как болезнь печени, или потому, что они начинают принимать лекарства, которые плохо реагируют с алкоголем. Другие предпочитают делать это по религиозным причинам или просто в целях более здорового образа жизни.

Если вы думаете об исключении алкоголя из своей жизни, знайте, что вы не одиноки.43% взрослых в Великобритании, которые говорят, что воздерживаются от алкоголя, ранее употребляли алкоголь 1
Какими бы ни были ваши причины, на этой странице вы найдете множество советов о том, как бросить употреблять алкоголь, подробную информацию о потенциальных преимуществах отказа от алкоголя, а также информацию о потенциальных симптомах алкогольной абстиненции, которые могут возникнуть, если вы перейдете от сильного употребления алкоголя к отказу от алкоголя.

Практические советы по отказу от алкоголя

Во-первых, если вы считаете, что у вас серьезные проблемы с алкоголем и у вас есть какие-либо симптомы алкогольной зависимости, вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником.Есть также ряд национальных служб поддержки алкоголизма, в которые вы можете обратиться за советом.

Может быть, совсем не просто отказаться от этого, особенно если в прошлом вы много пьете. Следующие советы и приемы могут сделать это немного проще.

Пройдите нашу самооценку употребления алкоголя

Сообщите о своих намерениях

Сообщите семье и друзьям, что вы пытаетесь бросить употреблять алкоголь, и объясните, почему. Таким образом, вы сможете поделиться с ними своими успехами, и они поймут, почему вы стали отказываться от напитков или походов в паб.

Частое напоминание себе и близким о том, почему вы хотите бросить пить, может помочь вам не сбиться с пути и даже побудить кого-то отказаться от вас или отказаться от него.

Избегайте искушений

На ранних стадиях рекомендуется избегать ситуаций, когда у вас может возникнуть соблазн выпить. Это может означать отказ на какое-то время от еженедельной викторины в пабе или, если вы склонны пить, когда едите вне дома, попробуйте пойти в рестораны, где не продается алкоголь, или просто добровольно возьметесь за руль.Точно так же попытайтесь определить время, когда вы обычно пьете, и восполните пробел чем-нибудь другим. Поэтому, если вы обычно отправляетесь в паб после работы в пятницу вечером, вы можете организовать встречу с друзьями в кинотеатре, или если вы отказываетесь от алкоголя в поисках нового, более здорового себя, почему бы не заполнить пробел еженедельные занятия или поход в бассейн, чтобы расслабиться?

Определение ваших «спусковых крючков» (периодов, когда вы испытываете желание выпить) важно, особенно если вы пытались и изо всех сил пытались бросить пить в прошлом.Попытайтесь определить, почему у вас ничего не получилось - вы все еще ходили в паб по вечерам? Вы объяснили партнеру, почему вы не пьете? Был ли алкоголь все еще доступен дома?

Бросить или постепенно уменьшить употребление алкоголя?

Если вы хотите прекратить употребление алкоголя в рамках движения к более здоровому образу жизни, сокращение количества потребляемого алкоголя, а не полный отказ от алкоголя, может принести много пользы для здоровья, и вам будет легче придерживаться этого правила.Уменьшение количества потребляемого алкоголя также может стать эффективным шагом к полному отказу от алкоголя в будущем.

Вырубка не должна быть сложной. Если вы пьете каждую ночь, начните с обозначения нескольких дней в неделю как дней без алкоголя. Вскоре это может превратиться в привычку, личный вызов поможет устранить искушение и, возможно, побудит вас добавить больше дней без алкоголя. Официальное руководство алкогольной группы гласит, что безопаснее для обоих и для женщин не пить регулярно более 14 единиц в неделю и не «копить» ваши единицы, а распределять их равномерно в течение недели.

Наше бесплатное приложение Drinkaware: Track and Calculate Units поможет вам отслеживать количество выпиваемого в единицах, калориях и наличных деньгах, а также позволяет записывать дни, в которые вы вообще ничего не пьете.

На нашем сайте вы можете прочитать больше советов по сокращению расходов дома или советов по сокращению расходов во время отпуска.

Узнайте единицы измерения и калории в ваших напитках

Прогресс награды

Важно, чтобы вы осознавали тот факт, что внесение изменений в свой образ жизни может быть трудным, и что вы чем-то себя вознаградите, если добиваетесь прогресса.Не менее важно не относиться к себе слишком строго, если время от времени вы ошибаетесь.

Простой способ следить за своими успехами и поддерживать мотивацию - ставить себе краткосрочные цели. Возможно, вы могли бы сначала нацелиться на безалкогольную неделю, а затем, например, месяц без алкоголя.

Если вы склонны пить перед телевизором после работы, попробуйте заменить этот бокал вина чем-нибудь другим, что вам нравится, или побалуйте себя новой одеждой или проведите выходной день на деньги, которые вы экономите на алкоголе.Стоимость алкоголя растет с удивительной скоростью - вы можете попробовать отложить деньги, которые вы обычно тратите на алкоголь дома или во время отпуска, и потратить их на другое угощение в конце недели или месяца.

Самый простой способ поставить себе цели и не терять дозу алкоголя - это попробовать наш инструмент MyDrinkaware.

Воспользуйтесь преимуществами

Исключаете ли вы алкоголь из своей жизни полностью или постепенно, вы можете заметить ряд улучшений в том, как вы выглядите и чувствуете себя.Помимо прочего, вы можете обнаружить, что у вас больше энергии, что вы лучше спите или что вы немного похудели. В долгосрочной перспективе вы также поможете снизить риск развития связанного с алкоголем рака, связанного с алкоголем заболевания печени или связанного с алкоголем сердечного заболевания, а также сможете снизить кровяное давление.

.

Как употребление алкоголя влияет на ваше здоровье

Alcohol Debate: How Drinking Affects Your Health

Дебаты об алкоголе:
Следует или не следует?

Автор: Kathleen Zelman, MPH, RD, LD
WebMD Weight Loss Clinic

Как алкоголь влияет на ваше здоровье

Заменило ли ежедневное питье яблоко в день, чтобы уберечь доктора?

Ученые давно утверждают, что употребление алкоголя в небольших количествах приносит пользу сердцу.Более поздние исследования приписывают умеренное употребление алкоголя всем: от помощи в сохранении остроты ума с возрастом до снижения риска развития диабета.

Фактически, новые диетические рекомендации США дают многим из нас официальное разрешение выпивать от одного до двух напитков в день.

Это отличная новость для людей, которые следуют французскому образу жизни, потягивая бокал вина за ужином или наслаждаясь вечерним коктейлем. А как же трезвенники - начинать пить? Есть ли люди, которым нельзя пить ни при каких обстоятельствах? И как сбалансировать воздействие алкоголя на здоровье с его высоким содержанием калорий?

Так как около 55% U.С. Взрослые употребляют алкоголь согласно CDC, важно понимать, как это влияет на наше здоровье. Чтобы получить некоторые ответы, WebMD поговорила с экспертами о рисках и преимуществах алкоголя, а также о его месте в здоровом питании.

Это помогает или больно?

Употребление алкоголя может быть полезно для здоровья, но также может быть вредным. Все зависит от того, сколько вы пьете, вашего возраста и других факторов.

Нельзя отрицать, что слишком много алкоголя может привести к серьезным проблемам. Избыток алкоголя может увеличить риск:

  • Болезнь печени
  • Высокое кровяное давление
  • Высокое содержание жиров в крови (триглицериды)
  • Сердечная недостаточность
  • Ход
  • Алкогольный синдром плода (если вы беременны)
  • Некоторые виды рака
  • Травмы, насилие и смерть

И, конечно же, употребление слишком большого количества алкоголя увеличивает количество калорий, что может привести к ожирению и более высокому риску диабета.

Для некоторых слоев населения алкоголь может вызвать множество проблем со здоровьем. К тем, кому нельзя пить, относятся:

  • Беременные и кормящие женщины
  • Женщины с риском рака груди
  • Люди с семейным анамнезом злоупотребления алкоголем
  • Дети и подростки
  • Люди, принимающие лекарства, которые могут взаимодействовать с алкоголем
  • Лицам с такими заболеваниями, как проблемы с печенью или язвы
  • Любой, кому для выполнения задачи требуются навыки или координация

Согласно U.S. Рекомендации по питанию, у людей среднего и пожилого возраста умеренное потребление связано с самой низкой смертностью от всех причин (то есть с уровнем смертности от всех причин). Но, согласно руководящим принципам, у более молодых людей употребление алкоголя практически не приносит пользы для здоровья. Вместо этого это связано с более высоким риском серьезных травм или смерти.

CDC сообщил, что чрезмерное употребление алкоголя является причиной более 75000 смертей от различных причин в США каждый год. А что такое «чрезмерное»? По данным CDC, для мужчин это в среднем более двух напитков в день или более четырех напитков за один раз.Для женщин это в среднем более одного напитка в день или более трех напитков за один раз.

Преимущества алкоголя

Влияние алкоголя на сердце - как для мужчин, так и для женщин -

.

Кофеин и алкоголь: как они взаимодействуют

Ром и кока-кола, ирландский кофе, Jagerbombs - все эти распространенные напитки сочетают в себе напитки с кофеином и алкоголь. Но действительно ли безопасно их смешивать?

Короткий ответ: смешивать кофеин и алкоголь, как правило, не рекомендуется, но следует учитывать несколько факторов. Читайте дальше, чтобы узнать больше об эффектах смешивания кофеина и алкоголя.

Кофеин - это стимулятор, который может сделать вас бодрым и бодрым.С другой стороны, алкоголь является депрессантом, из-за которого вы чувствуете себя сонным или менее внимательным, чем обычно.

Когда вы смешиваете стимулятор с депрессантом, стимулятор может замаскировать действие депрессанта. Другими словами, сочетание кофеина и алкоголя может маскировать некоторые депрессивные эффекты алкоголя. Вы можете чувствовать себя бодрее и энергичнее, чем обычно, когда пьете.

Но разве это меня не протрезвит?

Нет. Вы можете почувствовать себя немного бодрее, если выпьете немного кофеина, но это никак не повлияет на уровень алкоголя в крови или то, как ваше тело выводит алкоголь из организма.

Когда вы не чувствуете полного воздействия алкоголя, у вас более высокий риск выпить больше, чем обычно. В свою очередь, это увеличивает риск других вещей, включая вождение в нетрезвом виде, отравление алкоголем или травмы.

Энергетические напитки - это напитки с высоким содержанием кофеина, такие как Red Bull, Monster и Rockstar. Помимо кофеина, эти напитки часто содержат дополнительные стимуляторы, а также высокий уровень сахара.

Количество кофеина в энергетических напитках варьируется и зависит от конкретного продукта.По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), содержание кофеина в энергетических напитках может составлять от 40 до 250 миллиграммов (мг) на 8 унций.

Для справки, такое же количество заваренного кофе содержит от 95 до 165 мг кофеина. Также важно отметить, что многие энергетические напитки выпускаются в банках по 16 унций, поэтому фактическое количество кофеина в одном энергетическом напитке может варьироваться от 80 до 500 мг.

В последние годы эксперты более внимательно изучили влияние смешивания энергетических напитков с кофеином.Некоторые результаты связывают смешивание этих двух веществ с повышенным риском травм и повышенной вероятностью выпивки.

Алкогольные напитки с кофеином

В начале 2000-х некоторые компании начали добавлять кофеин и другие стимуляторы в свои алкогольные напитки, например Four Loko и Joose. Помимо высокого уровня кофеина, в этих напитках также было более высокое содержание алкоголя, чем в пиве.

В 2010 году FDA выпустило предупреждение четырем компаниям, производящим эти напитки, заявив, что кофеин в напитках является небезопасной пищевой добавкой.В ответ на это заявление компании удалили из этих продуктов кофеин и другие стимуляторы.

Хотя сочетание алкоголя и кофеина никогда не рекомендуется, некоторые их комбинации могут быть менее опасными, чем другие. Помните, что основная проблема заключается в том, что кофеин может маскировать действие алкоголя, заставляя вас пить больше, чем обычно.

А как насчет напитков, которые не содержат такого количества кофеина, как энергетические напитки? Риск все еще есть, но он не так высок.

Например, ром и кока-кола, приготовленные из одной порции рома, содержат от 30 до 40 мг кофеина. Между тем, Red Bull с одной рюмкой водки может содержать от 80 до 160 мг кофеина - потенциально более чем в три раза больше кофеина.

Хотя обычно вам следует избегать сочетания алкоголя и кофеина, случайное употребление ирландского кофе вам не повредит. Просто убедитесь, что употребляете эти напитки в умеренных количествах и помните не только о содержании алкоголя, но и о потенциальном содержании кофеина.

А как насчет чашки кофе или чая за час или два до того, как пойти в бар? Кофеин может оставаться в вашем организме от пяти до шести часов, хотя со временем его количество постепенно уменьшается.

Если вы употребляете кофеин в течение нескольких часов после употребления алкоголя, вы все равно рискуете не ощутить все эффекты употребляемого алкоголя.

Однако не забывайте, что содержание кофеина в таких продуктах, как кофе и чай, может сильно различаться в зависимости от того, как они приготовлены.

Выпить 16 унций холодного кофе прямо перед обходом бара - не лучшая идея, но чашка зеленого чая на 8 унций, скорее всего, не окажет особого эффекта.

Алкоголь и кофеин являются мочегонными средствами, то есть вызывают учащение мочеиспускания. В результате обезвоживание может стать проблемой при смешивании кофеина и алкоголя.

Некоторые симптомы обезвоживания, на которые следует обратить внимание, включают:

  • чувство жажды
  • сухость во рту
  • выделение темной мочи
  • ощущение головокружения или дурноты

Тем не менее, главное, на что нужно обращать внимание, - это пить слишком много, что может привести в лучшем случае к неприятному похмелью, в худшем - к отравлению алкоголем.

Распознавание отравления алкоголем

Некоторые симптомы отравления алкоголем, о которых следует знать:

  • чувство замешательства или дезориентации
  • тяжелая потеря координации
  • сознание, но не реагирование
  • рвота
  • нерегулярное дыхание (более 10 секунд между вдохами)
  • замедленное дыхание (менее восьми вдохов в минуту)
  • замедление пульса
  • липкая или бледная кожа
  • трудности с сохранением сознания
  • потеря сознания и трудности с пробуждением
  • судороги

алкоголь отравление всегда требует неотложной помощи и требует лечения в больнице.Вам всегда следует обращаться за неотложной медицинской помощью, если вы подозреваете, что у кого-то есть отравление алкоголем.

Кофеин может маскировать действие алкоголя, заставляя вас чувствовать себя более внимательными или способными, чем вы есть на самом деле. Это может привести к риску употребления большего количества алкоголя, чем обычно, или к опасному поведению.

В целом, лучше избегать смешивания алкоголя и кофеина. Но если вы время от времени выпиваете ром с колой или хотите взбодриться чашкой кофе перед выходом на улицу, следите за тем, сколько алкоголя вы пьете.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту