Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как перестать пить гормональные таблетки


Правила отмены противозачаточных таблеток

Комбинированные оральные контрацептивы прочно вошли в жизнь современной женщины. Противозачаточные таблетки на основе эстрогена и прогестерона – это не просто эффективно, но и удобно. Достаточно принять одну таблетку в день, чтобы гарантированно защитить себя от нежелательной беременности. Здоровая женщина может пить КОК непрерывно до того момента, пока не запланирует беременность. Но случается так, что о противозачаточных таблетках приходится забыть – на время или навсегда. Что делать в этой ситуации?

Правильная отмена оральных контрацептивов – залог репродуктивного здоровья женщины. Гинекологи предупреждают: нельзя резко бросать прием противозачаточных таблеток, внезапно менять препарат или уменьшать дозировку. Грамотная отмена оральных контрацептивов позволит мягко изменить гормональный фон и поможет женщине избежать развития нежелательных последствий этого состояния.

Когда показана отмена КОК

Современные женщины имеют надежный и эффективный метод предохранения от нежелательной беременности – комбинированные оральные контрацептивы. Гинекологи указывают на то, что принимать КОК можно непрерывно в течение многих лет и отменять препарат только при планировании беременности. Однако бывают и другие ситуации, когда женщине приходится думать о прекращении приема таблеток.

Показания для немедленной отмены КОК:

  • Наступление беременности.
  • Появление выраженной мигрени.
  • Внезапное ухудшение или потеря зрения.
  • Острые печеночные болезни.
  • Развитие острых тромбоэмболических осложнений.
  • Гипертония, плохо поддающаяся лечению медикаментозными препаратами.
  • Иммобилизация в течение длительного времени (последствия перелома конечностей и пр.).
  • Предстоящая плановая операция.
  • Значительное повышение веса в течение короткого времени.
  • Сахарный диабет с развитием осложнений.
  • Обнаружение злокачественной опухоли любой локализации.
  • Прогрессирование роста миомы матки.

Важно знать:

  • При развитии серьезных осложнений на фоне КОК (тромбоз, тромбоэмболия) необходимо немедленно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.
  • При появлении незначительного ухудшения состояния, не опасного для жизни, следует закончить упаковку препарата, но не начинать новую. Консультация врача обязательна.

Женщина может перестать принимать противозачаточные таблетки и по вполне прозаическим причинам: надоело, нашла более удобный вариант, пропала необходимость предохранения (например, при расставании с партнером). Во всех этих ситуациях нужно четко знать правила отмены препарата, чтобы впоследствии не бороться с нежелательными последствиями такого решения.

Правила отмены КОК

Приходя на прием к гинекологу, многие пациентки жалуются, что боятся последствий отмены контрацептива. На самом деле при грамотном подходе бросить пить таблетки можно без опасения за свое здоровье. Для этого необходимо соблюдать определенные правила:

  1. Перед прекращением приема КОК обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. Бывают ситуации, когда отказ от гормональных контрацептивов приводит к ухудшению женского здоровья (если противозачаточные таблетки назначались с лечебной целью).
  2. Отменять противозачаточное средство нужно, когда закончилась последняя таблетка из блистера. Если нет показаний для экстренной отмены препарата, стоит допить упаковку до конца, строго соблюдая интервал между таблетками (24 часа). Следует помнить, что резкое прекращение контрацептива в середине цикла может стать большим перенапряжением для половой системы. После такой отмены нередко начинается сильное кровотечение.

Почему нельзя резко прекращать прием КОК

Внезапный отказ от комбинированных оральных контрацептивов может спровоцировать развитие таких осложнений:

  • Прорывное кровотечение из половых путей.
  • Мажущие кровянистые выделения.
  • Задержка менструации.
  • Нарушения менструального цикла в ближайшие месяцы.
  • Ухудшение состояния кожи и волос.
  • Возвращение симптомов основного заболевания (если КОК назначались с лечебной целью).

На фоне резкой отмены противозачаточных таблеток в первой половине цикла может наступить нежелательная беременность. Все просто: в первые две недели женщина вела активную половую жизнь, доверяя контрацептиву, и препарат справлялся со своей функцией – ровно до момента отмены. Если прекратить прием КОК в первые 7-10 дней после начала упаковки, можно спровоцировать созревание фолликулов. Гормоны перестают регулярно поступать в организм, половые железы «просыпаются», и гипофиз начинает работать в обычном режиме – стимулировать рост фолликулов, выделение среди них доминантного и овуляцию.

Для созревания фолликулов требуется 6 дней. Сперматозоиды живут в половых путях женщины до 7 дней. Резкая отмена оральных контрацептивов на следующий день после интимной близости с некоторой долей вероятности может привести к незапланированной беременности.

Как меняется менструальный цикл после отмены КОК

Обычно цикл восстанавливается в течение 3 месяцев. В первые 1-2 месяца после прекращения приема противозачаточных таблеток месячные могут приходить с незначительной задержкой, быть скудными. Волноваться не стоит – это обычное состояние после отмены противозачаточных таблеток. Спустя 3 месяца менструальный цикл должен восстановиться, и тогда месячные будет приходить в обычном режиме.

Чаще всего на третьем месяце после отмены контрацептива возвращаются признаки ПМС: головные боли, внезапные перемены настроения, раздражительность, нагрубание молочных желез.

Одним из частых последствий неправильной отмены противозачаточных таблеток является развитие аменореи. Менструации не приходят совсем, что становится поводом для визита к врачу. Гинекологи предупреждают: после прекращения приема КОК месячные могут отсутствовать до 1,5-2 месяцев. Так организм реагирует на изменение гормонального фона, и это считается обычным последствием отмены препарата.

При задержке менструации:

  1. Сделать тест на беременность или сдать кровь на ХГЧ.
  2. При подтверждении беременности обратиться к гинекологу. Следует помнить, что на фоне отмены КОК яичники начинают работать в усиленном режиме, и вероятность зачатия ребенка значительно повышается.
  3. Если беременность не подтверждается, можно спокойно ждать менструацию. Если месячные задерживаются на 1,5-2 месяца и более, стоит показаться врачу. Для нормализации менструального цикла могут быть назначены гормональные препараты, физиотерапия.

Синдром отмены КОК: нежелательные последствия

Когда женщина принимает комбинированные оральные контрацептивы в лечебных целях (для терапии заболеваний половых органов или нормализации менструального цикла), на фоне внезапного отказа от препаратов возникает синдром отмены. В такой ситуации к пациентке не только возвращаются прежние проявления заболеваний, но и усиливаются.

Чаще всего женщин беспокоят следующие жалобы:

  • Появление на коже высыпаний и прыщей.
  • Развитие слабости, раздражительности или даже стойкой депрессии.
  • Снижение либидо.
  • Возникновение прорывных маточных кровотечений.
  • Появление ациклических кровянистых выделений (вне менструации).
  • Усиленная работа потовых и сальных желез с возникновением акне.
  • Появление излишнего оволосения.
  • Развитие головной боли.
  • Тошнота и рвота.

При появлении подобных симптомов рекомендуется обратиться к гинекологу.

Что делать, если менструальный цикл не восстанавливается?

Если после отмены КОК месячные не приходят, появляется закономерный вопрос: почему они пропали? Существует несколько причин, из-за которых они отсутствуют:

Наступление беременности

Синдром отмены резко увеличивает вероятность здоровой женщине зачать ребенка, поскольку происходит своеобразная перезагрузка половой системы. Беременность может наступить уже в первом менструальном цикле. После произошедшего оплодотворения происходит физиологическое исчезновение месячных.

Нарушение менструального цикла

Если произошло резкое прекращение приема КОК, происходит гормональный сбой. Появляются мажущие кровянистые выделения, которые женщина легко принимает за месячные. Когда она посчитывает продолжительность цикла, получается увеличение количества дней почти до 50 суток. После отмены препарата специалисты рекомендуют женщинам начать отсчет менструации с первых дней полноценных кровянистых выделений.

Аменорея

У небольшой части женщин после прекращения использования оральных контрацептивов возникает аменорея – отсутствие менструации. Считается, что это неблагоприятное последствие, вызванное приемом КОК. Причиной явления служит нарушенная деятельность гипоталамо-гипофизарной системы с последующим сбоем продукции гормонов.

Если аменорея наблюдается в течение 3 месяцев, рекомендуется обратиться к женскому доктору и эндокринологу для выяснения причины и подбора метода терапии.

Заболевания органов репродуктивной системы

Комбинированные оральные контрацептивы не могут защитить женщину от половых инфекций (хламидиоз, микоплазмоз, гонорея и др.). Если в репродуктивных органах началось воспаление, происходит расстройство менструального цикла с задержкой месячных. Для выявления инфекции необходимо пройти обследование у врача.

Нарушение функции яичников и щитовидной железы

При патологии эндокринных органов происходит сбой продукции гормонов, что ведет к изменению цикла. Нередко выясняется, что КОК были назначены на фоне уже имеющихся проблем. Прием гормональных препаратов подавлял развитие болезни, но после отмены произошло быстрое прогрессирование патологии. В этой ситуации без помощи специалиста не обойтись.

Ребаунд-эффект

Когда пациентка начинает принимать КОК, происходит торможение естественной функции яичников, которая заключается в подготовке женской половой клетки к оплодотворению. Такой эффект наступает за счет торможения гипоталамо-гипофизарной системы, которая с помощью продуцированных гормонов осуществляет контроль работы яичников. Во время использования противозачаточных таблеток деятельность половых желез приостанавливается, а чувствительность рецепторов к гормонам увеличивается.

Если женщина прекращает пить комбинированные оральные контрацептивы, работа половой системы восстанавливается, и гормоны вырабатываются в большом количестве. Это сильно увеличивает возможность полноценного созревания и выхода яйцеклетки, готовой к зачатию, из фолликула. Специалисты сравнивают подобное явление с суперовуляцией. Такой способ особенно подойдет пациенткам с эндокринным бесплодием, при котором не происходит дисфункция репродуктивной системы из-за нехватки собственных половых гормонов.

Гинекологи назначают комбинированные оральные контрацептивы не только для предупреждения нежелательной беременности, но и с лечебной целью. Кратковременный прием КОК (3-6 месяцев) позволяет активизировать яичники, запустить овуляцию и добиться зачатия ребенка на фоне отмены препарата.

Планирование беременности после отмены противозачаточных таблеток

Способность женщины к зачатию после прекращения приема противозачаточных препаратов зависит от многих причин:

  1. Возраст: молодые девушки имеют большие шансы забеременеть по сравнению с дамами после 30 лет, поскольку восстановление репродуктивной системы у последних происходит дольше.
  2. Продолжительность использования комбинированных оральных контрацептивов: чем меньше времени женщина пила гормональные таблетки, тем короче будет восстановительный период. Соответственно, оплодотворение при этом наступит быстрее.
  3. Недостаток фолиевой кислоты: при длительном приеме КОК, нарушенном питании или существующей патологии желудочно-кишечного тракта возникает дефицит витамина B9, что может помешать зачатию ребенка.

Если пара планирует беременность после применения противозачаточных таблеток, следует обязательно обратиться к гинекологу для диагностики состояния женского здоровья и подбора необходимого лечения. Специалисты утверждают, что сразу после отмены КОК яйцеклетки не всегда созревают полноценными. Вот почему перед зачатием потребуется 3 месяца предохраняться барьерным способом, а уже по истечении срока пытаться беременеть.

Читайте подробнее:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

LiveJournal

Одноклассники

Мой мир

4 способа исправить гормональный дисбаланс с помощью таблетки

До того, как мое безумие исследований превратилось в Quit PMS , я годами боролась с поистине ужасными менструальными циклами. В 9-м классе моя мама, полностью сочувствовавшая, потому что у нее были те же симптомы, когда она была моложе, отвела меня к врачу и спросила, нельзя ли мне принимать таблетки. Зачем? Потому что это было решение, которое принесло ей облегчение в прошлом.

Это было за много лет до того, как я окунулась в мир альтернативной медицины, поэтому у меня была привычка принимать любые лекарства, которые мне прописывали врачи, даже несмотря на то, что лекарства от моего язвенного колита в аптеках не давали никаких результатов. Мое здоровье. К счастью, что-то внутри меня глубоко и яростно воспротивилось этому предложению, и я решительно отказался от рецепта.

Гормональные противозачаточные средства часто используются как способ ослабить болезненные симптомы менструального цикла. Его даже дают женщинам как средство борьбы с прыщами, заболеванием кожи, которое следует лечить с помощью диеты и комплексного режима ухода за кожей. Из-за постоянного вредного воздействия на здоровье таблеток, которые передаются из поколения в поколение, женщины должны тщательно обучать себя, прежде чем использовать противозачаточные таблетки в качестве метода контрацепции или средства для уменьшения симптомов менструации.

Выполните следующие действия, чтобы восстановить свое здоровье после использования любого типа гормональных противозачаточных средств.

Разрушительные повреждения таблетки

Противозачаточные таблетки (BCP) буквально лишают организм питательных веществ, необходимых для жизнеспособности:

  • BCP истощают содержание фолиевой кислоты , и это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поскольку недостаток фолиевой кислоты нарушает метаболизм ДНК
  • BCP истощают запасы витаминов B1, B2, B3, B6 и B12 , что может привести к раздражительности, депрессии, бессоннице и усталости.
  • BCP истощают цинк , что, в свою очередь, снижает иммунную систему и стимулирует резистентность к инсулину
  • ПП истощают запасы магния , что приводит к цепной реакции минерального дисбаланса в организме (Источник)
  • BCPs навсегда нарушает баланс здоровых бактерий в пищеварительном тракте . Это означает снижение усвоения питательных веществ, снижение иммунитета и чрезмерный рост таких патогенов, как Candida. Поскольку кишечная флора передается от матери к ребенку, несбалансированное здоровье кишечника матери передается ее детям и, вероятно, даже ее внукам (Источник - Dr.Наташа Кэмпбелл Макбрайд).

Серьезные недостатки и дисбалансы, возникающие в результате приема противозачаточных таблеток, выражаются в более заметных симптомах:

  • Увеличение массы
  • Удержание воды
  • Выпадение волос
  • Пониженное либидо
  • Депрессия

Как исправить гормональный дисбаланс с помощью таблетки

Следующие ниже шаги являются приоритетом для любой женщины, принимавшей противозачаточные таблетки (или любую другую форму гормональной контрацепции). Принимали ли вы пилюлю много лет назад или только что решили отказаться от нее, эти шаги будут способствовать выздоровлению и восстановлению баланса после серьезного гормонального нарушения, вызванного гормональным контролем над рождаемостью.

1. Избавьтесь от всех источников избыточного эстрогена

Чтобы достичь гормонального баланса, мы должны выявить и устранить источники избыточного эстрогена. Таблетки способствуют развитию состояния, называемого доминированием эстрогена, при котором слишком много циркулирующего эстрогена выводит из строя все гормоны и вызывает беспорядок симптомов.Даже женщины (и мужчины), которые не принимали таблетки, могут страдать от преобладания эстрогена из-за высокого уровня эстрогена в нашей диете и продуктах по уходу за телом.

Ксеноэстрогены - это химические вещества, похожие на эстроген. Они прикрепляются к рецепторам эстрогенов, перегружая организм эстрогенными эффектами. Да, это страшно, но факт: продукты, которые мы используем на нашем теле, могут значительно нарушить наши гормоны. Общие источники ксеноэстрогенов включают:

  • Пластмассы, выщелачивающие химические вещества в пищу
  • Обычные средства по уходу за телом
  • Обычная косметика

Меры по снижению воздействия ксеноэстрогенов включают переход на нетоксичную косметику, уход за волосами и кожей (щелкните эти связанные слова, чтобы увидеть мои конкретные рекомендации).

Фитоэстрогены , содержащиеся в растительных источниках, также присоединяются к рецепторам эстрогенов. Опять же, они действуют не так, как наш собственный эстроген. Исследования сильно различаются в отношении вреда для здоровья и пользы от приема фитоэстрогенов. Я не рекомендую употреблять в пищу продукты с высоким содержанием фитоэстрогенов, особенно при борьбе с прыщами. Мужчинам, мальчикам и девочкам следует проявлять большую осторожность, чтобы избежать употребления фитоэстрогенов. Общие источники фитоэстрогенов включают:

2. Поддержите свой гормональный цикл отрицательной обратной связи

Большинство гормонов в организме регулируется отрицательной обратной связью, которая работает как ваш домашний термостат.Допустим, вы установили термостат на 72 градуса, а температура в комнате - 69 градусов. Включается обогреватель, чтобы нагреть комнату. Когда температура достигает 72 градусов, нагрев отключается, пока температура снова не упадет.

Гормональные противозачаточные средства разрушают эту систему и фактически отключают петлю гормональной отрицательной обратной связи в нашем организме. Это все равно, что добавить обогреватель, и печь отключится, потому что в нем нет необходимости. Поддержание цикла отрицательной обратной связи с помощью добавок обеспечивает поддержку в период гормональной катастрофы.Возвращаясь к примеру с обогревом, правильная добавка может помочь снова разбудить печь, чтобы все работало как обычно.

Biotics Cytozyme PT / HPT - уникальная добавка, содержащая ткань гипофиза и гипоталамуса ягненка. Лечение желез - прием внутрь небольшого количества желез животных - это традиционное лечение, которое практиковали древние целители со всего мира. Ткани гипофиза и гипоталамуса (из баранины) в этой добавке напрямую влияют на работу вашего собственного гипофиза и гипоталамуса, ключевых игроков в петле отрицательной обратной связи. Большинству женщин полезно принимать 2-5 таблеток в день, разделенных на завтрак и обед, в течение 1-2 бутылочек.

2. Используйте луну для поддержки своих циклов

Женский менструальный цикл синхронизирован с луной. Во всех ранних обществах, до того, как индустриализм и переработанные продукты питания разрушили традиционные культуры, у всех женщин овуляция наступала в полнолуние, а менструация - в новолуние. Это наша настройка по умолчанию, но таблетки (а также плохое питание и стресс) нарушают этот шаблон.

К счастью, поскольку женские репродуктивные гормоны настолько чувствительны к свету, мы можем естественным образом переучивать и регулировать наш менструальный цикл с помощью простой техники ночного освещения, которая имитирует лунный узор. Я жадно практикую эту простую процедуру, называемую лунацепцией, и объясняю, как это делать здесь.

3. Восполните дефицит питательных веществ

Если вы не хотите читать здесь целую книгу, я не могу обсуждать весь диетический протокол для восстановления дефицита питательных веществ, вызванного гормональными противозачаточными средствами. Восполнение дефицита питательных веществ - ключ к восстановлению гормонального баланса . Помимо сосредоточения внимания на реальной диете и прочтении подробностей в Quit PMS , эти три проверенных временем продукта обладают мощными свойствами наращивания питательных веществ:

  • Домашний костный бульон , богатый минералами Напиток 12-16 унций. в день.
  • Гималайская соль помогает вашему организму сбалансировать выработку гормонов и использовать витамины и минералы из пищи. Принимайте столько, сколько вам нравится - всю пищу солите по вкусу и добавляйте щепотку в питьевую воду.
  • Печень пастбищных животных - , хотя и считается грубой или устаревшей, правильно полученная печень, пожалуй, является самым мощным продуктом для восполнения дефицита питательных веществ. Куриная печень отличается нежнейшим вкусом. Обжарьте в сливочном масле или приготовьте домашний паштет и наслаждайтесь 2-мя унциями. обслуживание два раза в неделю. Кроме того, вы можете выбрать капсулы из высушенной печени.

4. Поддержите микрофлору кишечника

Если вы приняли The Pill, здоровые кишечные бактерии необратимо повредились.К счастью, многочисленные ресурсы позволяют исправить и восстановить некоторые нарушения флоры. Здоровый баланс кишечной флоры обеспечивает основу для гормонального равновесия.

Во-первых, обеспечьте стабильный доход от пробиотиков, ежедневно потребляя естественно ферментированные продукты или напитки. Йогурт, соленые огурцы, сметана и квашеная капуста традиционно производятся путем ферментации, которая сохраняет пищу и увеличивает ее питательную ценность. Теперь большинство коммерческих версий продуктов быстро обрабатываются или обрабатываются с помощью тепла, поэтому они не содержат значительных пробиотиков. Вы можете узнать, как приготовить собственные ферментированные овощи и напитки в домашних условиях, или найти такие бренды, как Bubbies и Firefly Kitchens, которые создают натуральные сырые овощи.

Вы также захотите принять пробиотическую добавку клинической силы, чтобы восстановить повреждение. Однако хороших пробиотиков очень мало! После долгих исследований и разговоров с моими наставниками я рекомендую то и это. Принимайте по одной капсуле каждого или обоих компонентов утром и вечером.

Применяли ли вы противозачаточные таблетки или другие гормональные противозачаточные средства? Вы заметили гормональный дисбаланс и работаете над решением этих проблем?

.

Что происходит, когда вы пропускаете или прекращаете принимать их

Может быть, вы спешили однажды утром и забыли принять их. Возможно, вы не добавили рецепт перед поездкой и пропустили неделю. Или, может быть, вы решили, что сейчас самое время попытаться завести ребенка.

Какой бы ни была причина, почти каждый человек, принимающий противозачаточные таблетки, в какой-то момент пропускает прием или прекращает прием. Но это немного пугает: вы годами верно глотаете эту маленькую таблетку каждый день. Что происходит с вашим телом, когда вы пропускаете один, два или больше?

Расслабьтесь.«Все мы пропустили одну-две таблетки - мы всего лишь люди!» говорит Шерри Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. Вот что вам нужно делать в зависимости от того, сколько таблеток вы случайно пропустили.

Что делать, если вы пропустили одну противозачаточную таблетку

Примите ее, как только вспомните, или примите две таблетки на следующий день одновременно. «Вероятность того, что вы забеременеете, очень маловероятна, если вы быстро вернетесь на правильный путь», - говорит Росс.

Что делать, если вы пропустили две противозачаточные таблетки

Принимайте таблетки дважды на следующий день и на следующий день после этого.Тем не менее, по словам Росс, вероятность беременности очень мала, поэтому нет необходимости в резервном методе.

«Есть шанс, что вы заметите тошноту или прорывное кровотечение», - добавляет Алисса Двек, доктор медицины, гинеколог из Нью-Йорка и доцент клинического факультета медицинской школы Mount Sinai.

Что делать, если вы пропустили три или более таблеток

Здесь все усложняется. На этом этапе уровень гормонов снижается, что снижает эффективность таблеток.

Если вы занимались сексом в любой из дней, когда вы пропускали прием таблеток, Двек рекомендует принимать средства экстренной контрацепции, также называемые «таблетками на следующее утро».«Затем выбросьте свою старую пачку таблеток и начните новую. Если вам нужна новая упаковка, обратитесь к своему врачу.

«Вы должны использовать резервную форму контрацепции, такую ​​как презервативы, в течение одной недели», - говорит Двек.

Вам не нужно ждать, чтобы вернуть ваше тело к его способам зачатия. Как объясняет Двек, как только вы перестанете принимать таблетки, лишние гормоны покинут ваше тело, и вы снова сможете начать овуляцию, а это значит, что вы можете сразу же забеременеть.

Если ваша цель - не иметь детей или не иметь дополнительных детей, обязательно используйте презервативы или другую форму контрацепции!

Что касается других эффектов, то, как ваше тело реагирует, действительно зависит от того, почему вы вообще начали принимать таблетки, говорит Двек.Врачи назначают таблетки по многим причинам.

Помимо предотвращения беременности, таблетки могут помочь:

Таблетки также можно использовать для уменьшения симптомов эндометриоза или лечения синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). de Melo AS, et al. (2015). Гормональная контрацепция у женщин с синдромом поликистозных яичников: выбор, проблемы и неконтрацептивные преимущества. DOI: 10.2147 / OAJC.S85543

Если вы принимали противозачаточные таблетки для облегчения определенных симптомов, у вас, вероятно, возникнут те же проблемы, с которыми вы имели дело раньше, когда перестанете их принимать, говорит Двек.

Это может означать, что менструальные спазмы, прыщи или другие проблемы с предменструальным синдромом, такие как головные боли, тяга к еде и болезненность груди, возвращаются в полную силу. Но если до приема таблеток у вас были регулярные месячные, цикл, включая овуляцию, возобновится, как только вы остановитесь.

Однако, если у вас был непредсказуемый цикл до приема противозачаточных средств, у вас могут снова быть нерегулярные периоды после прекращения приема таблеток.

Обратите внимание, что у некоторых женщин наблюдается так называемая постпиллярная аменорея, говорит Двек.Это означает, что у вас могут не появиться месячные в течение двух-трех месяцев после прекращения приема таблеток, поскольку ваш организм приспосабливается к нормальной выработке гормонов.

Если вы прекратили прием таблеток более трех месяцев и у вас период МИА, пройдите тест на беременность и обратитесь к своему врачу.

Вы действительно можете почувствовать, что у вас овуляция. «Mittelschmerz» - это немецкое название того, что описывается как легкие спазмы, боли или дискомфорт в нижней части живота, когда яичник готовится или выпускает яйцеклетку.

Еще один признак овуляции - повышенное количество цервикальной слизи - жидкости, похожей на яичные белки - на нижнем белье. Su H-W и др. (2017). Обнаружение овуляции, обзор доступных на данный момент методов. DOI: 10.1002 / btm2.10058

Решение о прекращении приема таблеток - это индивидуальный выбор. Может быть, вы готовы забеременеть. Возможно, таблетка вызвала нежелательные побочные эффекты. Или, может быть, вы беспокоитесь о рисках.

«В некоторых случаях женщины сообщают о преимуществах отказа от таблеток, включая улучшение либидо, потерю веса и более стабильное настроение», - говорит Дженнифер Уидер, доктор медицинских наук, эксперт по женскому здоровью и автор «Руководства для девочек из колледжа». на здоровье.”

Но это действительно зависит от человека. Другими словами, то, что ваша подруга говорит, что она прекрасно себя чувствует после приема таблеток, не обязательно означает, что вам следует прекратить их принимать.

Прекращение приема таблеток означает, что вы можете упустить пользу для здоровья, включая, по данным Американского онкологического общества, снижение риска рака яичников, эндометрия и, возможно, колоректального рака. Но прием некоторых противозачаточных таблеток также связан с повышенным риском рака шейки матки и груди и образования тромбов. Виноградова Ю.В., и др. (2015). Использование комбинированных оральных контрацептивов и риск венозной тромбоэмболии: вложенные исследования случай-контроль с использованием баз данных QResearch и CPRD. DOI: 10.1136 / bmj.h3135

Поговорите со своим врачом о таблетках, которые вы принимаете, и о любых рисках или преимуществах, специфичных для вас.

Противозачаточные таблетки предотвращают беременность, предотвращая овуляцию, - говорит Двек.

Большинство таблеток содержат синтетические формы двух женских гормонов: эстрогена и прогестина. Но один вид, называемый мини-таблетками, содержит только прогестин.

Эти синтетические гормоны стабилизируют ваши естественные гормоны и предотвращают пик эстрогена, который в противном случае сигнализировал бы вашему телу об овуляции или высвобождении яйцеклеток из яичников для оплодотворения. Berg EG. (2015). Химия таблетки. DOI: 10.1021 / acscentsci.5b00066 Но пропустить одну таблетку и пропустить несколько - или вообще прекратить - это два совершенно разных вопроса.

Если вы хотите полностью отказаться от таблеток, сначала поговорите со своим врачом об альтернативном методе контроля над рождаемостью - если он вам нужен - или о другом способе лечения симптомов ПМС или других состояний.

Пропуск таблеток - обычное дело, но вот что вам нужно знать, если вы хотите избежать беременности: если вы пропустили одну или две таблетки, примите их как можно скорее. Три или больше? Все ставки сделаны. Начните новую упаковку таблеток и используйте резервный метод в течение семи дней.

.

Как безопасно перестать принимать противозачаточные таблетки: наши главные советы

Расставаться с противозачаточными таблетками - все равно что расстаться с давней любовью - это чертовски сложно.

Может быть, вы пытаетесь забеременеть или испытываете побочные эффекты, не заслуживающие вознаграждения. Какова бы ни была причина, решение о прекращении приема гормональных контрацептивов является действительно личным, и перед тем, как сделать решительный шаг, нужно помнить о многих вещах.

Во-первых, важно помнить, что у контроля над рождаемостью есть свои преимущества (помимо всей меры по предотвращению беременности).«Неконтрацептивные преимущества противозачаточных таблеток включают снижение риска рака яичников и эндометрия, в то время как женщины, склонные к образованию кист яичников, могут иметь меньший риск образования кист во время приема таблеток», - отмечает Ребекка Нелкен, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Университета Южной Калифорнии, который также ведет частную урогинекологическую практику, специализирующуюся на медицине женских тазовых органов и реконструктивной хирургии.

Доктор Нелкен также отмечает, что если вы начали принимать таблетку для решения конкретной проблемы со здоровьем - например, прыщей, болезненных менструаций или перепадов настроения - вы должны быть готовы к тому, что эти проблемы вернутся в полную силу, как только вы перестанете ее принимать.Но если вы учли все эти факторы и все же чувствуете, что пора отказаться от гормональных противозачаточных средств, читайте советы экспертов о том, как сделать отказ от таблеток максимально безболезненным.

Перед тем как бросить

Проверьте свою диету
Все эксперты, с которыми мы консультировались, согласны с тем, что добавление правильного топлива в ваше тело поможет ему адаптироваться к изменениям, с которыми он столкнется, когда откажется от таблеток. Николь Гранато, сертифицированный инструктор по здоровью и благополучию, специализирующийся на проблемах со здоровьем женщин, рекомендует начинать подготовку за три месяца, чтобы получить все необходимые поддерживающие питательные вещества.

«Ключевым моментом является распорядок, начиная с первого напитка утром и заканчивая тем, как вы ложитесь спать ночью», - говорит она. После того, как вы начнете свой день с полезного напитка, такого как яблочный уксус, разбавленный водой, или немного насыщенной кислородом воды с хлорофиллом, она советует всегда есть легкий для переваривания завтрак, например смузи из кокосового молока. «Обед должен быть вашей самой большой едой, включающей полезные жиры, такие как авокадо, овощи, такие как брюссельская капуста или сладкий картофель, и белок», - добавляет она. «Ужин должен быть самым легким для вас - например, супы, коричневый рис или киноа, легкий белок, овощи и вода.”

Связанные истории

Выберите новый метод контроля над рождаемостью
Хотя после прекращения приема таблеток для восстановления нормального уровня фертильности может потребоваться несколько месяцев, также можно сразу же забеременеть. Если это не входит в ваш план, крайне важно подготовить еще один вариант противозачаточных средств и подготовить его к использованию.

Доктор Нелкен говорит, что медные ВМС являются не только барьерными методами, такими как презервативы и диафрагмы, но и хорошим вариантом негормональных противозачаточных средств. Среди женщин также растет поддержка естественного метода планирования семьи, основанного на осведомленности о фертильности, хотя большинство экспертов рекомендуют использовать его в сочетании с другой формой контроля рождаемости. Обсудите все это со своим акушером-гинекологом, чтобы помочь выбрать правильный выбор для вас.

Подготовьте кожу
Плохая новость: гормональные колебания (например, то, что может произойти после отказа от гормональных противозачаточных средств) часто вызывают высыпания.Хорошие новости: вы можете свести к минимуму свой риск, сделав несколько вещей заранее. Тревор Кейтс, врач-натуропат, специализирующийся на уходе за кожей, рекомендует заранее добавлять масло примулы вечерней и ягоды целомудренного дерева, одновременно используя «умеренно кислые» средства для местного ухода, чтобы сбалансировать pH кожи.

Мысленно приготовьтесь к тому, что будет.

Таблетка отключает одурманенную реакцию на окситоцин «гормон любви»

Она должна была произвести революцию в жизни в спальне, но прием таблетки отключает взгляд на любовь.

Новое исследование показывает, что женщины, выбирающие ежедневные противозачаточные средства, смотрят на своих мужчин в менее благоприятном свете.

Поцелуи и объятия вызывают высвобождение окситоцина - так называемого гормона любви - который вызывает в мозгу поощрительную активность и делает партнеров более привлекательными для друг друга.

Однако исследователи из Боннского университета в Германии обнаружили, что пилюли подавляют одурманенную реакцию.

Исследователи из Боннского университета в Германии обнаружили, что таблетка подавляет естественную одурманенную реакцию, которую пары должны получать от поцелуев и объятий

Команда набрала сорок женщин в возрасте от двадцати до двадцати лет, поддерживающих долгосрочные отношения, половина из которых принимала гормональные контрацептивы.

Некоторым ввели окситоцин с помощью назального спрея, а остальным - плацебо.

Затем им показали серию фотографий, на которых запечатлены их партнерша, близкая подруга и похожие на внешности незнакомцы обоих полов.

Женщин попросили оценить их привлекательности по 100-балльной шкале, в то время как сканирование мозга отслеживало их мысленные реакции на изображения.

Любовники во всех случаях возглавляли опрос, хотя повышение окситоцина тоже сыграло свою роль.

Мужья и парни, чьи партнеры принимали спрей, но не принимали таблетки, на десять процентов превосходили незнакомых мужчин.

Та же самая подгруппа женщин испытала гораздо большую активность в прилежащем ядре - той части мозга, которая отвечает за удовольствие и эмоциональное возбуждение, - когда вспыхивали фотографии их возлюбленных.

Однако у тех, кто принимал таблетки, окситоцин заставлял область больше освещаться, когда показывались фотографии их друзей.

В тесте с участием 40 женщин мужья и парни, чьи партнеры принимали спрей с окситоцином, но не принимали таблетки, на десять процентов опередили незнакомцев мужского пола

В исследовании, опубликованном в Social, Cognitive and Affective Neuroscience, говорится: «Лечение окситоцином увеличивало воспринимаемую привлекательность партнера по сравнению с другими мужчинами, что сопровождалось повышенными реакциями в областях, связанных с вознаграждением, включая прилежащее ядро.

«Эти эффекты отсутствовали у женщин, использующих гормональные противозачаточные средства».

В нем добавлено: «В некоторой степени [таблетки] имитируют гормональные профили во время беременности, [поэтому] окситоцин может повысить ценность вознаграждения подруги как потенциального источника. социальной поддержки. »

Предыдущее исследование показало, что уровень окситоцина выше у новых любовников по сравнению с одинокими людьми.

Было показано, что среди мужчин, уже состоящих в отношениях, гормон сдерживает флирт с незнакомыми людьми и увеличивает привлекательность жен или подруг.

В исследовании говорится: «[Похоже,] окситоцин взаимодействует с системой вознаграждения мозга, усиливая представления о ценностях партнера у обоих полов, механизм, который может значительно способствовать стабильным парным связям у людей и, по-видимому, изменяется у женщин, использующих гормональные препараты. противозачаточные средства. »

Психосексуальный терапевт Полин Браун сказала, что исследование ставит женщин перед дилеммой.

Она сказала: «Нет сомнений в том, что таблетки понижают либидо у многих женщин, и это объясняет, почему.

«Парадоксально, что некоторые пары рассматривают противозачаточные средства как средство улучшения отношений, но в конечном итоге они могут иметь обратный эффект.

У тех, кто принимает таблетки, окситоцин заставлял область более ярко освещаться, когда показывались фотографии их друзей

«Почти всегда есть несколько причин, по которым пара обращается к терапии, но часто одна из них - подавление либидо. факторов, оказывающих давление на отношения.

«Иногда простое изменение метода контрацепции может иметь значительный эффект.

«Окситоцин - такой мощный гормон, который является частью того, что значит быть живым и человеком.

«Чем больше мы знаем о том, как это влияет на наше поведение и мозг, тем лучше люди смогут принимать решения».

Таблетка была представлена ​​в Великобритании в 1961 году.

Она содержит излишки гормоны эстроген и прогестерон, которые заставляют организм останавливать процесс овуляции.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту