Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как отучить ребенка ночью пить молоко


У кого ещё ребёнок в 2,2 года ночью может 1л.молока выпить???Как отучить?

Это наша большая проблема!!! При том что ребёнок днём ходит на горшок, а ночью ему реально не хватает подгузника, он писается и орёт… Я постоянно встаю к нему, а он просит-дай мооко!!! Что же делать??? У сына бывают периоды, когда он плохо кушает днём, свекровь твердит, что бы я хоть в молоке его не ограничивала.Наверное нужно упомянуть, что и перед дневным сном мы пьём молоко или какао, или снежок, или йогурт… из рожка… всё это он пьёт только из рожка!!! из чашки не будет!!! наверное ритуал кормления его успокаивает… Только как же мне бороться с этой привычкой? Может в один прекрасный день он перестанет жрать ночью?)))

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

как отучить ребенка пить молоко ночью — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Дорогие девочки,моей дочке уже год,а легче спать ночами нам не становится.Просыпается 5-15 раз за ночь,плачет/выгибается,и сися может не успокоить,соску не берет,воду ночью не пьет.

И тут я нашла эту статью.Что скажите?

8 СЕКРЕТОВ, КАК ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ПРОСЫПАТЬСЯ НОЧЬЮ

«Ну, как вы спали?» - спрашивал меня наш папа каждое утро. «Сегодня неплохо, раз восемь всего просыпался», - радостно отвечала я, имея в виду нашего годовалого сынишку. Впрочем, бывали и совсем невозможные ночи, когда он умудрялся просыпаться по 10-15 раз. Как будто кто-то постоянно заводил его невидимый будильничек и от этого наш карапуз подскакивал каждые сорок минут или даже чаще.

Малыш просыпался, начинал плакать, брыкался, как только я брала его на руки и пыталась укачать, он соглашался только на одно «снотворное» - мамину грудь. Прочитав кучу форумов, я поняла, что проблема достаточно типична. И есть даже действенное «лекарство» от этого недуга: дождаться, пока малыш вырастет и наконец-то выспаться.

Но сколько ждать? Месяц? Полгода? А что, если силы на исходе, папа и бабушки на работе, а не выспавшийся малыш требует к себе постоянного внимания и заботы от еще более не выспавшейся мамы…

Материнское чутье с первых месяцев жизни нашего малыша подсказывало мне, что ночные кормления до добра не доведут. Но рассказы о том, что именно ночью вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за ГВ, казались мне очень убедительными. Да и отказать ребенку в этом удовольствии было совсем непросто. В конце концов, это обернулось для нашей семьи настоящей катастрофой.

К моменту, когда я решила отучить малыша просыпаться, ему был год и месяц. Он никогда не просил грудь просто для того, чтобы пососать и успокоиться, но умел засыпать только во время кормлений и укачиваний. Поэтому отказ от кормлений по ночам для нас фактически означал окончание грудного вскармливания.

На семейном совете мы постановили перепробовать все возможные варианты борьбы за здоровый сон и продолжение ГВ. В результате, набравшись терпения и четко спланировав план действий, я вернула для себя и ребенка здоровый дневной и ночной сон. А заодно поняла, что малыши в этом возрасте усваивают предложенные взрослыми правила очень быстро, надо только быть чуть настойчивее и не бояться детских слез.

Совет №1. Дозировать новые впечатления

Пытаясь проанализировать, что же является причиной плохого сна нашего сына, мы решили для начала оградить его от различных потрясений, вредных факторов и слишком эмоциональных событий. При ребенке мы перестали включать телевизор, слушали только классическую музыку и почти не ходили в гости, а уж тем более в магазин. Какой-то эффект это, конечно, дало, но малышу без мультиков и новых друзей, а нам с папой без нормальной жизни, стало скучновато.

Поэтому мы взяли за правило планировать наш распорядок дня так, чтобы любое активное или просто новое занятие или путешествие приходилось на первую половину дня до дневного сна. Так малышу оказалось проще успокоиться к вечеру, ночь проходила немного спокойнее и малыш просыпался не восемь раз, а хотя бы пять-шесть. Уже большое достижение!

Совет №2. Кровать для сна, а не для игр

Мы спим вместе с малышом. И хотя я против совместного сна, но вставать по несколько раз ночью, укачивать, класть обратно в кровать и вновь слышать недовольный плач, потому что малыш не заснул - это выше моих сил. Поэтому совместный сон стал вынужденной мерой.

Но, стремясь объяснить малышу, что по ночам нужно крепко спать, мы с ним перестали играть на нашей кровати. Так она стала ассоциироваться у него только с дневным или ночным отдыхом, а не с местом для игр. И это дало ощутимый результат. Теперь, когда наш маленький вечный двигатель просыпался ночью, он не пытался тут же от меня уползти или начать играть и уложить его снова стало гораздо легче.

Совет № 3. Обустроить комнату по всем правилам

Мы также постарались изменить параметры воздуха в спальне. В ней стало прохладнее и гораздо более влажно, что очень важно для малышей. Мы, родители, однозначно стали спать крепче, а я с утра перестала чувствовать неприятную сухость во рту, которая мучила меня с самого начала кормления грудью. И хотя на частоте ночных просыпаний нашего карапуза это не сказалось, его общее самочувствие и настроение улучшились.

Совет №4. Перепробовать все варианты

Поняв, что простые методы не помогают, мы призвали на помощь тяжелую артиллерию. Соляные и хвойные ванночки, различные отвары, сиропы и настойки, травяные мешочки, гомеопатические капельки и драже… Наш дом на какое-то время стал похож на аптеку, где постоянно что-то кипятилось, настаивалось, растворялось и пахло валерьянкой. Коллеги по несчастью на интернет-форумах советовали одно, врач в поликлинике - другое, здравый смысл - третье. И все это мы перепробовали, но ничего не достигли.

Какое-то время в нашей спальне даже шел по ночам дождь: я включала запись на своем телефоне. Малышу понравилось спать под звуки дождя, монотонный шум его успокаивал и, проснувшись, он сразу же засыпал. Но такое «лекарство» проработало только пару ночей. Как только ребенок привык к этому звуку, он не только перестал его успокаивать, а стал еще больше беспокоить.

Я согласна была и дальше прислушиваться ко всем возможным советам, ведь, пока мы пытались им следовать, малыш не переставал расти, а значит, заветная цель становилась все ближе сама по себе... Но в какой-то момент советы закончились.

Совет № 5. Научить засыпать самостоятельно

На этом этапе борьбы за здоровый сон стало понятно, что без решительных мер не обойтись. Для начала мы решили научить малыша самостоятельно засыпать. Научившись засыпать без груди и укачиваний, малыш должен был научиться применять эти навыки во время ночных просыпаний. И, надо признать, эта догадка оправдалась.

Чтобы дать ребенку понять, что пришла пора засыпать, я ложилась рядом с ним и закрывала глаза. Естественно, он начинал протестовать, ведь играть с мамой веселее, чем спать. Потом он все-таки затихал и засыпал. Вскоре это вошло в привычку и укладываться на дневной и ночной сон мы стали не по часу, а значительно быстрее.

Совет №6. Нормализовать дневной сон

Следующая задача - отказаться от «докормов» во время дневного сна. Днем мне приходилось прикладывать малыша к груди, чтобы он спал не полчаса, а хотя бы два или, если повезет, два с половиной часа. Это далось нам с трудом. Малыш вставал, долго плакал, пытаясь проснуться, и уже через пару часов начинал капризничать, хотя до ночи было еще очень и очень далеко…

Но уже через неделю он стал спать днем по два-три часа без просыпаний. Мне и ночью о таком оставалось только мечтать, а днем подобного чуда и вовсе никогда не случалось. Эта маленькая победа дала мне понять, что малыш готов принять новые правила игры, а значит, я на верном пути.

Совет №6. Не бояться жестких мер

И вот наступила ночь «Х», когда я твердо решила, что не стану прикладывать сына к груди или укачивать, чего бы это ни стоило ему, мне, нашему папе и нашим соседям. Конечно же, он просыпался почти каждый час. Мне оставалось только лежать с ним рядом и поглаживать по спинке.

Я еще никогда не ждала так утра, как в ту ночь. Ведь видеть плачущего ребенка, которого так легко успокоить, просто приложив к груди - это настоящая пытка для матери. На следующую ночь пытка повторилась, но, просыпаясь, малыш плакал гораздо меньше. А потом еще меньше, и еще меньше… И уже через две недели он проспал целую ночь.

Совет №7. Не уходить в другую крайность

В какой-то момент я решила заготавливать на ночь бутылочку компота, на тот случай, если малыш проснется с реальным желанием попить. Однако через какое-то время стало понятно, что, уходя от одной крайности, мы плавно переходим к другой. После этого нашему малышу пришлось забыть и о ночных компотах, чему он, конечно, не обрадовался. А чтобы ему точно не захотелось пить, перед сном он получает его любимый кефирчик или йогурт. После такого вкусного лакомства ему и засыпать стало приятней.

Совет № 8. Не доводить до катастрофы!

Анализирую нашу эпопею с неудачным ночным сном в первый год жизни малыша, я понимаю, что главная ошибка была допущена еще в самом начале, когда я сама приучила сына к частым ночным кормлениям и просыпаниям. Но уж слишком сложно было не слушаться своего материнского инстинкта и не давать малышу то, что он так настойчиво просил.

Если мне доведется еще раз испытать это невероятное счастье материнства, я буду руководствоваться главным правилом: не доводить! И соблюдать не только интересы ребенка, но и свои собственные. По совету педиатра, когда ребенок наберет определенный вес, от прикладываний к груди по ночам можно и нужно отказываться. Чтобы потом не было мучительно «сонно».

Научившись спать без ночных кормлений, ребенок в год и два месяца отказался от груди. И хотя я планировала кормить гораздо дольше, о случившемся не жалею. Ведь здоровый сон и выспавшиеся, адекватные родители для него гораздо важнее, чем мамино молоко. Сейчас мы с малышом продолжаем спать вместе. Если он и просыпается ночью один разочек, то мне достаточно его погладить по спинке или обнять, чтобы он снова заснул. Как только такой ночной сон войдет у него в привычку, начну перекладывать малыша в его кроватку. Но это будет уже совсем другая история…

Дарья Илларионова

Как отучить ребенка от ночного кормления грудью или из бутылочки

После рождения младенец нуждается в регулярном получении пищи. Чем взрослее он становится, тем реже его требуется кормить. Средняя длительность лактации – 1-1.5 года с момента рождения младенца. В зависимости от того, когда женщина желает отказаться от кормления грудью, требуется постепенно сокращать количество ночных прикладываний. Разобраться в вопросе, когда начинать отучать подрастающее чадо от груди ночью, стоит заранее. Это поможет в будущем уберечь от дискомфорта всех членов семьи. Постепенно отучать от ночных приемов пищи следует не ранее, чем с полугодовалого возраста.

Как отучить ребенка от ночного кормления грудным молоком

Ночью у матери происходит скачок пролактина, гормона, отвечающего за образование молока. Поэтому в первые месяцы жизни важно, чтобы ребенок получал его регулярно, независимо от времени суток. Согласно рекомендациям ВОЗ, ребенка стоит кормить только грудью минимум полгода после рождения. Детям постарше начинают давать прикорм, они едят меньше грудного молока, поэтому можно постепенно отучать от ночных кормлений.

как отучить ребенка от ночного кормления

Следует подобрать оптимальный способ отучить ребенка от ночного кормления

Для постепенного отучения от ночных кормлений следует придерживаться таких рекомендаций:

  • постепенная замена молока на кипяченую воду;
  • сокращение ночных кормлений не только по количеству, но и длительности;
  • увеличение временного промежутка между ночными приемами пищи;
  • перед сном дается прикорм;
  • увеличение частоты дневных кормлений грудью;
  • изменение способа укладывания спать;
  • ограничение контакта с грудью ночью;
  • раздельный сон;
  • объяснение жестами или на словах.

Рекомендуется предложить выпить из бутылочки воду. Если ребенок наотрез отказывается, можно разбавлять грудное молоко в пропорции 1 к 3. Постепенно количество воды увеличивается, а молока уменьшается. Это медленный способ, который не дает 100% гарантии отучения. Смысл заключается в том, что со временем потеряется интерес к питьевой воде и не захочется просыпаться. Это помогает сократить общее количество кормлений ночью.

Урезание количества и длительности вскармливаний поубавит интерес к груди, так как ее не будут давать по первому требованию. Метод используется с 6-8 месячного возраста, не ранее. Если ребенок проснулся, не следует поддаваться панике и пытаться его накормить. Лучше отвлекать внимание пением песен и укачиваниями. Метод предварительного утомления вечером способствует наступлению глубокого ночного сна.

Кормление кашей или прикормом подходит для детей, возрастом от шести месяцев. Способ действенный, но работает не во всех случаях. Некоторые дети теряют сон из-за переполненного желудка, что мешает им спать. Что нельзя делать в таком случае: кормить перед укладыванием, лучше дать кашу за полтора часа до сна.

В период переживания психологического кризиса некоторые дети просыпаются до 20 раз за ночь.

Вариант с увеличением количества дневных кормлений подходит для матерей, не желающих в ближайшее время прекращать лактацию. Для этого младенец должен есть грудное молоко в достатке днем.

Если младенец спит с матерью в одной кровати, нужно его разместить подальше от груди. Ребенок, не найдя сосок после пробуждения, успокаивается и утыкается лицом в бок взрослого. Многие дети требуют контакт с телом не для утоления голода, а чтобы успокоиться.

Чем раньше произойдет отлучение от груди ночью, тем проще станет родителям в дальнейшем. Доказано, что ребенок в полгода менее болезненно реагирует на подобные изменения, нежели годовалый.

Радикальный метод отучить от ночного кормления, это уложить спать в соседнюю комнату. Первое время ребенок плачет при пробуждении и требует внимания. Подходит для старших детей, в 1 год и больше. Рекомендуется приходить к нему и убаюкивать, но ни в коем случае не давать грудь.

Со временем дети привыкают и перестают требовать грудь, беспокоя родителей истерикой. Дети в 1 год и старше уже понимают слова, поэтому нужно попытаться разъяснить ситуацию. Если ребенок противится и устраивает истерики, следует набраться терпения. Может пройти немало ночей, пока он успокоится и поймет, что время для приема еды – это день, а не ночь.

Рекомендации детских психологов

Первое что нужно сделать – оградить чадо от новых впечатлений в большом количестве. За несколько часов до сна отменяются активные игры, не включается громко телевизор или музыка. Походы в магазин или на прогулку переносятся на дневное время. Более размеренный способ жизни некоторым детям помогает снизить количество пробуждений.

рекомендации

Рекомендации зависят от индивидуальной реакции младенца на способы отучения

Возможно употребление из бутылочек отваров ромашки или другого успокоительного растения, если доктор обнаруживает признаки нервного перевозбуждения у ребенка. Метод способствует постепенному отвыканию, но не подходит для гиперактивных детей, требующих ежедневного выплескивания энергии.

Кровать – место для сна, а не игр. По неопытности многие родители играют в активные игры со своими детьми, из-за чего ребенок не осознает истинного назначения кровати. Приучать к играм в других местах нужно с малого возраста, чтобы в случае пробуждения ребенок сильно не шумел, и не пытался устроить игрище в ночной период.

При регулярном проветривании помещения перед сном самочувствие ребенка улучшается. Он спокойнее спит и не выглядит уставшим в течение дня.

Правильная расстановка предметов в комнате помогает оптимизировать пространство для игр. Не нужно захламлять спальню большим количеством мебели. Иначе будет собираться много пыли, из-за чего воздух станет тяжелым. Комната для детского сна обустраивается просторно, и регулярно проветривается. Свежий воздух и легкая прохлада помогают быстрее уснуть и реже просыпаться среди ночи.

Некоторые медикаменты не вызывают побочных эффектов, но помогут успокоить центральную нервную систему. Полезно принимать ванночки с солью и эфирными маслами хвойных деревьев. Это не только успокаивает, но предупреждает развитие респираторных болезней. Помогают настои из успокоительных трав на водной основе. Назначать медикаменты может только педиатр, самолечение вызывает побочные эффекты.

Самое важное – не позволять долго спать ребенку днем. Не ранее чем с 6-8 месяцев рекомендуется наладить примерный режим жизни. Днем дети спят по 2-3 часа, а ночью до 12, в зависимости от возрастных рамок. Если ребенок переспит в дневное время, то ночью его невозможно уложить спать, он будет просыпаться. В такой ситуации оптимальный вариант решения – пробуждение и укладывание спать в строгих временных рамках.

При введении изменений в график жизни ребенка важно наблюдать за его дневным поведением. Если он нервный и раздражительный, возможно требуется послабление мер по отучиванию от грудного кормления ночью.

Радикальные меры отлучения

Если мягкие меры отучения не помогают, приходится использовать радикальные методы. Проще всего проигнорировать все детские пробуждения и требования. Это трудное решение, так как ребенок может терроризировать 1-2 недели родителей и себя. Со временем он перестанет плакать и просить грудь.

Этот вариант используется только в крайнем случае, если другие способы никак не помогают. Не рекомендуется к нему прибегать просто так.

Смягчающий вариант – держать при себе бутылочку с компотом или кефиром. При сильной истерике давать пить только в крайнем случае. Если часто поить ребенка, то он привыкнет, и вместо груди будет выпрашивать бутылку.

Если ребенок отвыкнет получать грудное молоко ночью, он может отказаться от груди полностью. В возрасте от 1 года это нормальное явление, не требующее коррекции. Отучать от ночных кормлений следует не ранее, чем с полугода. В этот период вводится первый прикорм. Необходимость в регулярном получении грудного молока снижается.

Профилактика отучения от грудного вскармливания ночью заключается в создании изначально жестких рамок, не предполагающих прикладывание ребенка к ргуди по первому требованию.

Существует достаточное количество способов отучить ребенка от ночного кормления. В зависимости от типа темперамента и характера следует подобрать метод, наименее травмирующий детскую психику, и помогающий избавиться от привычки в максимально короткие сроки. Также следует помнить, что мгновенных способов не существует.

Также интересно почитать: скрининг новорожденных

Нужно ли кормить ребенка ночью - до какого возраста кормить ребенка по ночам

С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.

 

Вот какие продукты подходят для ночных кормлений: 

  • Грудное молоко;
  • Адаптированная смесь;
  • Детские кисломолочные продукты (кефир, биолакт, несладкий йогурт) — после 6 месяцев;
  • Овсяный кисель или отвар;
  • Детское молоко — после 9 месяцев;
  • Обычное коровье или козье молоко — после 1 года.

Не стоит давать тяжелые для пищеварения продукты (каша, мясо, хлебобулочные изделия), а также твердую пищу, которой малыш, не до конца проснувшись, может поперхнуться.

Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.

Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.

Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.

Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.

Казалось бы, с введением прикорма малыш уже не так сильно нуждается в ночных кормлениях: его дневное меню становится более разнообразным, а число приемов пищи увеличивается. На самом деле именно с началом прикорма большинство детей начинает чаще просыпаться ночью, чтобы попить молока, — ведь днем в открытом доступе столько новых интересных продуктов, что о груди или бутылочке можно забыть.

Два-три ночных кормления могут оставаться до момента окончания грудного вскармливания, и каждая мама определяет этот срок сама. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и более. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после года смесь уже, как правило, исчезает из рациона и заменяется другой пищей. Но это не значит, что ваш ребенок уже совсем взрослый и обязан спать всю ночь без подъемов «на перекус». Большинство деток едят ночью 1 – 3 раза до 2 – 3 лет. Это абсолютно естественно и не должно вас беспокоить! Легкий молочный перекус насытит малыша, и он продолжит крепко спать дальше.

Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности. 

Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу — недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.

когда отучать ребенка, 2 способа, советы Комаровского

Поглощение грудного молока – одна из главных «задач» новорожденного. Примерно до шести месяцев ребенок нуждается в постоянном приёме пищи, поскольку его организму требуется огромный объём энергии.

Но если «дневной» аппетит малыша кормящей женщине доставляет только радость, то ночные кормления не всегда ассоциируются с чем-то приятным. Мама, успевшая за день поухаживать за крохой, выполнить домашние обязанности, нередко ощущает раздражение и досаду, услышав ночью голодный плач.

Советы специалистов помогут узнать, как и когда прекратить кормление грудничка ночью.

Отучать или нет?

Вскармливание ночью для некоторых молодых мамочек становится большой проблемой. Ради крепкого сна женщины даже переходят на удобный для себя распорядок кормления, однако подобный шаг не вызывает восторга у грудничков. Так надо ли прекращать ночные приёмы пищи?

Для естественника ночное кормление – необходимый элемент нормального роста. Для ребенка младше года (и особенно новорожденного) крайне важно постоянно контактировать с матерью как днём, так и ночью.

Груднички в возрасте до 6 месяцев не могут выдержать продолжительные паузы между кормлением. Просыпание и плач по ночам с целью покушать – не прихоть, а естественная потребности маленьких ребятишек.

Кроме того, вскармливания по ночам важны как для грудничка, так и для новоиспечённой родительницы. Гормон пролактин, регулирующий выделение молочного секрета, вырабатывается именно в предутренние часы. Если ребенок не станет есть в ночное время, совсем скоро количество грудного молока уменьшится.

Эксперты по ГВ предупреждают, что чрезмерно раннее прекращение ночных перекусов нарушит оптимальное выделение молочного секрета, в результате чего ребенок останется на «голодном пайке» и перейдёт на смеси, а маму могут ожидать проблемы с грудью.

Младенца, в рационе которого преобладают молочные смеси, чаще всего кормят по часам. При искусственном вскармливании мамам немного проще установить хотя бы приблизительное время приёмов пищи. Однако до 6 месяцев искусственники должны есть ночью, как и дети, которых кормят грудью.

Когда можно отучать?

Некоторые родительницы, особенно опытные, с лёгкостью переносят кормления новорожденного по ночам. Другие же пытаются как можно скорее отменить ночные перекусы по различным причинам. Именно последних и активно интересует, с какого возраста лучше отучать ребенка от кормлений в тёмное время суток.

Единого мнения по данной проблеме у экспертов по ГВ, педиатров, психологов и кормящих женщин до сих пор нет.

  • Чаще всего специалисты советуют убрать ночные кормления, когда ребёнку исполнится 11 месяцев или год. После года груднички практически полностью переходят на «взрослую» пищу, поэтому ночной «перекус» маминой грудью является скорее психологической привычкой.
  • Женщины, справляющиеся сразу с двумя и более маленькими детьми, стремятся отучить грудничка пораньше – после 6 месяцев. Консультанты по ГВ не осуждают, но и не одобряют подобного решения.
  • Психологи же уверяют, что прекращение ночного вскармливания ребенка – проблема скорее психологическая, поэтому осуществлять этот процесс нужно лишь после второго года жизни. Для детей шестого или восьмого месяца кормление ночью – не просто утоление голода, а желание побыть рядом с матерью. Если перестать кормить грудничка в слишком раннем возрасте, можно получить стресс.

Таким образом, конкретных рекомендаций, в каком возрасте нужно прекращать ночные перекусы, нет. Время отказа зависит от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ребенок. Кроме того, не стоит отмахиваться и от индивидуальных особенностей малыша.

Если кормящая женщина нормально относится к ночному кормлению, этот процесс может продлиться вплоть до четвёртого года жизни. Однако обычно новоиспечённые родительницы устают от недосыпа уже в год, поэтому советы экспертов по ГВ придутся как нельзя кстати.

Как понять, что ребенок готов?

Выбор способов отучения лучше осуществлять после того, как женщины определят, готовы ли младенцы отказаться от грудного молока либо смеси. Довольно-таки часто после 6-7 месяцев, когда вводят дополнительные продукты, ребенок перестаёт просыпаться ночью, позволяя маме высыпаться.

Основные симптомы готовности малыша к отказу от ночных перекусов появляются примерно в 11 месяцев или год и выглядят следующим образом:

  • груднички получают максимально разнообразное прикармливание;
  • количество кормлений грудью или приготовлений смеси днём существенно сокращается;
  • у грудничков наблюдается хорошая прибавка в весе;
  • ребенок абсолютно здоров;
  • по ночам ребятишки встают в определённое время;
  • ребенка не заставить скушать всю последнюю порцию, он может часто отвлекаться.

При наличии подобных симптомов можно сделать предположение, что ночной приём пищи для ребенка – не жизненная потребность, а сформировавшаяся привычка. В таком случае отучить малыша, скорее всего, удастся без особых проблем.

Медленно или мгновенно?

Отмена перекусов ночью бывает постепенной или мгновенной. Каждый из этих способов обладает позитивными и негативными особенностями. Вот почему женщине, кормящей новорожденного грудью либо использующей смеси, следует самой принимать решение о выборе предпочтительной техники.

1. Постепенный способ

Суть методики – грудное вскармливание ночью прекращают постепенно за счёт более плотных приёмов пищи в дневное время. К примеру, перед сном малыша дополнительно докармливают кашкой или овощным пюре, чтобы тот не просыпался посреди ночи.

Одновременно с введением большего количества прикорма следует уменьшать общий объём грудного вскармливания. В этом случае у женщины снизится и количество молочного секрета.

Главное преимущество этого способа – груднички засыпают сытые и довольные, а маме не нужно будет сцеживать грудное молоко, что уменьшает вероятность трещин сосков и лактостаза.

Имеются у этой техники и недостатки:

  • У кормящей женщины не всегда получается соблюдать выбранный режим из-за неправильного расчёта часов вскармливания. Помимо этого, необходимо подбирать кашки по вкусу ребенка.
  • Ещё один минус – вероятное нежелание грудничков есть предложенные продукты. Некоторых малышей невозможно отучить из-за их привычки кушать лишь грудное молоко. Родительнице придётся пережить несколько недель слёз и капризов ребенка (иногда раздражение длится до месяца).

Когда мамочка начнёт отменять ночные перекусы, эксперты по ГВ рекомендуют её всячески демонстрировать свою любовь ребёнку – ласкать, беседовать и целовать. Подобное внимание в грудном возрасте жизненно необходимо!

Такой способ обычно применяют при отучении ребенка до года, но пригодится она и для более старших малышей. С 6-7 месяца груднички уже могут получать прикорм. Для детей младше шести месяцев даже подобный «щадящий» метод всё же не подходит.

2. Мгновенный способ

Подобная техника допустима, если новоиспечённой родительнице нужно отучить ребенка в максимально сжатые сроки. Конечно, и поводы должны быть весомые, например, хронический недосып, выход на работу или вынужденная разлука с крохой.

Основное преимущество подобного способа – женщина экономит время, которое понадобилось бы для постепенной отмены ночных кормлений. Недостаток же весьма существенный – столь резкий отказ от молока и смеси способен вызвать стресс у малыша раннего возраста.

Безусловно, ситуации бывают разные, однако большинство экспертов по ГВ не советует отучать мгновенно грудничков младше года. Ребенок и в 2 месяца, и в 11 месяцев, и даже в год крайне болезненно реагирует на лишение его маминой груди.

Советы доктора Комаровского

На вопрос, с какого возраста стоит отучать грудничка от ночного вскармливания, популярный педиатр отвечает – после 6 месяцев. Комаровский уверяет новоиспечённых мамочек, что ребёнку седьмого месяца жизни уже не нужно есть по ночам.

Ночное грудное вскармливание ребенка старше этого возраста – обычная привычка, сформировавшаяся из-за потакания матери. Детские слёзы ночью не обязательно вызваны голодом. Если же на каждый писк кормить грудного карапуза, у него может нарушиться пищеварение.

Педиатр советует соблюдать следующие правила, которые помогут закончить ночные приёмы пищи.

  1. Нельзя давать ребёночку слишком много продуктов в предпоследний приём пищи. Зато перед засыпанием кроху необходимо хорошенького накормить, чтобы он не просыпался от голода.
  2. При грудном вскармливании (да и при использовании смеси) на быстрый и крепкий сон положительно влияет позднее купание. Любые дополнительные процедуры (принятие ванны или массаж) необходимо проводить до кормления, чтобы ребенок проголодался.
  3. В раннем возрасте особенно важен микроклимат в комнате. Крепкому сну способствует прохладный и увлажнённый воздух (до 20 °C). Лучше натянуть на ребенка тёплую пижамку, нежели укладывать его в душной комнате.
  4. Можно попробовать если не убрать, то сократить дневной сон. Ребятишки третьего месяца жизни спят примерно 16-20 часов в сутки. После шестого месяца продолжительность сна снижается до 14,5 часов. Ребенок в год проводит в кроватке на час меньше. Женщина может попробовать отучить кроху спать днём слишком много.
  5. Крайне важно установить режим практически с первого месяца. Если новоиспечённая родительница будет соблюдать распорядок дня, то ребёнок и в 11 месяцев, и в год, и в дошкольном возрасте будет твёрдо понимать, когда нужно кушать, а когда нет.

Известный педиатр уверен, что при соблюдении данных правил ребенок уже в год станет есть лишь днём, а в ночное время сладко и крепко дремать, не заставляя маму просыпаться и прикладывать его к груди.

Метод семьи Сирсов

Старшее поколение семьи, воспитавшее семерых малышей, утверждает, что при отсутствии каких-либо проблем ночные кормления стоит сохранить. Ребенок сам решит, в каком возрасте отказаться от подобных перекусов.

Если же малыши и после года не перестают требовать грудное молочко либо смесь, кормящая мамочка может воспользоваться следующими рекомендациями.

  • При грудном вскармливании следует увеличить число поглаживаний и прикосновений днём. Ребятишкам до года жизненно необходимо тактильный контакт с матерью, поэтому днём с ними можно играть, а ночью лечь рядом, чтобы они ощущали мамино тепло.
  • Поскольку малыши засыпают раньше родителей, родители-эксперты по ГВ советуют будить грудного ребёночка, чтобы тот смог покушать либо попить воды перед тем, как мама ляжет в кровать. Это поможет убрать, по меньшей мере, один приём пищи в ночное время.
  • Попробуйте поменять привычки ребенка. Например, если он привык засыпать в кроватке, укладывайте его в слинге либо в коляске. У ребятишек раннего возраста перемена в одной привычке часто приводит к изменению остальных пристрастий, в том числе и связанных с кормлением.
  • Отучать малышей можно и с помощью специальной одежды. Если женщина засыпает вместе с ребёнком, следует скрывать молочные железы. Ещё один вариант – приобрести детские постельки, приставляемые к родительской кровати. Это поможет постепенно отодвигать кроху подальше от себя после 6 месяца жизни.
  • Если ребёнок продолжает тянуться за грудью, его лучше перекладывать в другое помещение. Такой совет больше подходит для деток старше года.
  • Чтобы прекратить детские слёзы, мама встаёт по ночам и успокаивает ребёнка. Поскольку отцы всё равно просыпаются, процедуру успокоения крохи можно переложить на сильную половину. Папа может дать малышу немного вода и недолго покачать. Конечно, отучить таким способом удастся не сразу, однако через неделю дети обычно прекращают тянуться к груди.
  • Крайний метод – попросту отказать ребёнку в молоке. Поскольку детки седьмого месяца жизни, а тем более в год уже не нуждаются в грудном молочке в ночное время, мать может просто сказать «нет». Безусловно, отучать таким жёстким способом необходимо, если все остальные советы не помогли. Детские истерики скоро закончатся – достаточно будет перерыва в 2-3 недели.

Авторы метода советуют отслеживать состояние ребёнка. Если его поведение практически не меняется, выполняйте советы.

При чрезмерно ярких истериках, снижении набора веса лучше скорректировать методику отказа. Отучить от ночных перекусов можно и более щадящим способом.

Что нельзя делать?

Переставать делать что-то – очень тяжёлое занятие, особенно для ребёнка раннего возраста. В каком случае у родителей не получается отучать малышей от ночных перекусов? Если мама не учитывает основные ошибки, возможные в процессе отказа от кормления в ночное время.

  • Если ребёнку уже исполнился год или хотя бы 11 месяцев, можно попробовать объяснить ему, что ночного кормления не будет. Главное – «не вестись» на показные истерики. Некоторые ребятишки уже в раннем детстве становятся отличными манипуляторами, «разбивая» мамино сердце криками и слезами.
  • Нельзя отдавать кроху на период отказа бабушкам и прочим близким людям. Для ребёнка в год и даже в 3 года такой разлука с матерью – огромнейшая стрессовая ситуация. Напротив, маме необходимо постоянно быть рядом с маленьким человечком, это позволит сохранить детское доверие и существенно понизить стресс.
  • Эксперты по ГВ не рекомендуют совмещать отказ от ночных вскармливаний с прочими неблагоприятными обстоятельствами. Нельзя убрать временные перекусы, если ребёнок приболел либо у него начались резаться зубы. Вернуться к отмене можно лишь через 14 суток после выздоровленья. Также делается перерыв, если малыш проходит детсадовскую адаптацию.
  • Не нужно измазывать молочные железы зелёнкой или чем-то горьким. Да, этот приём способен «выстрелить», если малыш старше 2-3 лет. Однако, например, в 11 месяцев ребёнок может попросту напугаться, увидев зелёную мамину грудь. Не исключён и ожог слизистой рта при использовании горчицы.

Также нет необходимости обманывать ребёнка, объясняя изменение привычки тем, что у мамы «молочко перекисло» либо «заболела грудь». Зачем врать крохе даже по таким мелочам?

Многие новоиспечённые родительницы сомневаются, с какого возраста прекращать ночные кормления ребёнка. Может, в полгода? Или лучше в 11 месяцев? Эксперты рекомендуют ориентироваться на самочувствие грудничка и собственную интуицию.

Если вы уверены, что кроха готов к перемене пищевой привычки, приступайте к отказу. При любых сомнениях продолжайте вскармливать малыша и ночью, не забывая, что польза ребёнку от молока компенсирует все мамины неудобства и усталость.

Как отучить ребенка от ночных кормлений при естественном и искусственном вскармливании

Грудное молоко – неотъемлемое условие правильного физического и умственного развития крохи. Оно не только насыщает организм необходимыми веществами, но и помогает сформироваться сильному иммунитету. Входящие в состав жирные кислоты обеспечивают здоровый рост головного мозга и укрепляют нервную систему малыша.

Каждая мама знает и понимает, что самое лучшее питание для грудничка – это ее молоко, и стремится продлить кормление грудью как можно дольше. Но со временем усталость накапливается, и если раньше мама с удовольствием кормила и днем, и ночью, то постепенно она начинает задумываться, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью.

Тем не менее стоит задуматься: а стоит ли торопиться? Ведь самая лучшая стимуляция лактации происходит ночью, в подутренние часы, когда гормон пролактин вырабатывается особенно активно.

Если отказаться от грудного кормления ночью, такой шаг может привести к прекращению лактации.

Также не стоит забывать, что мама для грудничка – самый дорогой и любимый человек на свете. И полежать у маминой груди под крылышком – самое приятное занятие для крохи.

Когда отучать от кормления ночью

Некоторые мамы пробуют отказаться от грудного вскармливания ночью уже с 6 месяцев. Специалисты категорически не рекомендуют этого делать, многие дают рекомендации не отказываться от ночного вскармливания как можно дольше.

Грудничок в возрасте полугода не сможет выдержать длительное время без молока. Для него регулярный прием пищи – жизненно необходимое условие. Совсем маленькие малыши могут просить грудь каждые 1,5-2 часа. Многие груднички сосут молоко всю ночь напролет. Таким образом, ребенок не только насыщается, но и успокаивается и чувствует себя в полной безопасности. В таком случае мама высыпается, и малыш спокойно спит всю ночь.

Прекратить ночные кормления можно не раньше, чем в год. В этом возрасте грудничок почти полностью переходит на другие виды пищи и сможет легче перенести отлучение. Ребенка на искусственном вскармливании отучить легче, поскольку смесь сытнее и дольше переваривается. Малышу будет проще продержаться до утра.

С вопросом, как убрать ночные кормления, лучше всего повременить до возраста двух лет. Для годовалого ребенка отказ от ночной еды иногда может быть серьезным стрессом.

На что ориентироваться при отмене:

  1. Малышу исполнился год. До этого возраста нежелательно пытаться перестать кормить ребенка ночью.
  2. Он хорошо набирает вес. В случае недобора также нельзя прекращать кормить ребенка ночью.
  3. Малыш совершенно здоров, профилактические прививки не предвидятся, у него не режутся зубки.
  4. Потребляет достаточное количество прикорма в течение дня.
  5. Суточный объем съедаемой молочной смеси существенно снизился или грудных кормлений осталось мало.

Дети – искусственники

Маме малыша на искусственном вскармливании несколько легче. Она примерно знает, в какое время малыш потребует очередную порцию смеси. Но и тут не все так просто. За долгие месяцы вскакивать по несколько раз за ночь утомляет не меньше, чем круглосуточное сосание груди. Тем более некоторые дети просят есть каждые 3-4 часа.

Поэтому можно попытаться увеличить перерывы в соответствии с таблицей:

возраст, мес.ночной перерыв
от 1 до 46 – 6,5 часов
от 4 до 66,5 – 8 часов
от 6 до 98 часов
старше 98 – 9 часов

Не нужно торопиться делать смесь, как только ребенок проснулся. Можно попробовать усыпить его снова. Если получится, со временем перерывы станут больше, и постепенно удастся совсем отказаться от бутылочки.

К тому же желательно стараться накормить смесью перед самым сном.

Бывает и так. Когда кроха подрастет, он и сам начнет реже кушать по ночам. В таком случае маме может показаться, что малыш давно не просил бутылочку и слишком голоден. В результате сама будит его для еды. Ни в коем случае делать этого не стоит. Так можно лишь нарушить сон ребенка.

Если маме сложно самостоятельно бросить ночные кормления, можно спросить совета у более опытных мам, уже отучивших своих детей от груди, как убрать ночные перекусы.

Многие малыши не сразу отлучились от груди, но при желании у любой матери обязательно получится понять потребности крохи. Не всегда все получается быстро, зачастую уходит немало времени, прежде чем ребенок забудет про ночное кормление.

Постепенное отучение

Желательно отучать ребенка медленно. С каждым днем заменяйте часть смеси водой. Режим кормлений останется прежний, но постепенно малыш откажется от еды по ночам. Этот способ подходит детям на искусственном вскармливании. Идея заключается в том, что постепенно мама дает все более разбавленную смесь. Со временем останется только вода, и ребенок либо откажется пить ночью совсем, либо будет пить воду.

Уставшая от ночных подъемов мама может решить оставить бутылочку со смесью в кроватке, делать этого категорически не рекомендуется. Оставленная в теплой постели смесь быстро испортится, что грозит отравлением крохи. С водой же этого риска нет. Однако и воду нежелательно оставлять рядом с малышом, при питье без присмотра он может подавиться. Поэтому лучшим решением будет вообще не приучать ребенка спать с бутылочкой.

Для малышей на ГВ можно заменить грудное молоко на что-нибудь другое. Что давать ребенку ночью вместо грудного молока? Вполне подойдет та же водичка. Дети, получающие прикорм в уже приличном объеме, как правило, пьют достаточное количество воды и уже хорошо с ней знакомы.

Резкое отучение

Отучить от ночных кормлений в один день вполне возможно, но, скорее всего, сделать это будет сложнее. При таком способе грудничок будет не готов к такому повороту событий. Для него это станет большим стрессом. Малыш привык к ночным перекусам, и теперь он будет испытывать голод, а здоровому сну это вряд ли поспособствует.

Конечно, для мамы этот метод может показаться привлекательным за счет скорости, но на деле малыш может закатить голодную истерику. И маме все равно придется его покормить. Но попробовать никто не мешает. Некоторые малыши вполне спокойно переносят такие изменения.

Чем заменить грудное молоко ночью? Для годовалого ребенка хорошо подойдет компот из чернослива, изюма или кураги. Обычно дети с удовольствием пьют такие напитки. А мамы убирают ночные перекусы без капризов крохи. Сколько давать компота, зависит от малыша. Один выпьет больше, другой меньше.

Помощь родственников

Когда мама задумывается, как отучить ребенка от ночного кормления, ей очень может пригодиться помощь мужа или бабушки. Ребенку, привыкшему засыпать с грудью, будет очень сложно быстро перестроиться. Пусть на какое-то время обязанность укладывать ребенка возьмет кто-нибудь другой. Не видя мамы, малышу будет проще успокоиться, и он скорее уснет. Затем, отвыкнув от перекусов по ночам, грудничок будет довольствоваться сказкой перед сном вместо маминой груди.

Несколько советов мамам для скорейшего успеха:

  1. Если до этого мама с малышом спали вместе, то с этого момента необходимо переселить ребенка в его собственную кроватку. Не видя мать и не чувствуя ее запах, крохе будет проще свыкнуться с отсутствием ночных кормлений.
  2. Желательно проводить как можно больше времени с малышом в течение дня. Недоласканный ребенок ночью будет требовать намного больше маминого внимания. Если у матери нет такой возможности, или она вынуждена выйти на работу, стоит повременить с отлучением.
  3. Необходимо чаще привлекать папу к занятиям с ребенком. Для крохи одинаково важно общение с обоими родителями. Папы часто не уделяют должного внимания своим детям. Пусть малыш никогда не чувствует себя одиноким.
  4. Сытное питание днем поспособствует хорошему сну. Не нужно перекармливать в предпоследний прием пищи, а перед сном можно накормить поплотней.
  5. Ну и, конечно, не стоит слушать вредные советы вроде намазать соски горчицей и предложить ребенку. Так можно добиться только того, что малыш будет сильно травмирован. Ведь его доверие к матери безгранично.
  6. Дети до года особенно тяжело переживают прорезывание зубов. Сосание груди успокаивающе действует на малышей. Необходимо отложить отказ от кормлений до того момента, пока проблема не исчезнет.
  7. Можно попытаться сократить дневной сон. Если кроха хорошенько устанет за день, крепкий сон ему обеспечен. Но и полностью лишать малыша отдыха нельзя, иначе уснуть ему будет труднее.
  8. Получасовое купание перед сном также настроит ребенка на спокойную ночь. И когда вы уйдете, ребенок быстро успокоится и уснет.
  9. Нельзя укутывать ребенка на ночь. Достаточно легкой пижамки и небольшого одеяльца. Сон в прохладном помещении более крепкий. Желательно поддерживать оптимальный уровень влажности. Хорошо подойдет увлажнитель воздуха.
  10. Нельзя отказывать, если крохе нездоровится. Внезапный стресс только ухудшит его состояние. Сколько бы времени ни ушло на подготовку, нельзя торопиться в таком важном вопросе.

Проблемы, с которыми можно столкнуться

Иногда, несмотря на все усилия со стороны матери и близких родственников, кроха ни в какую не желает отказываться от ночных перекусов. При этом он капризничает, плачет и не желает успокаиваться, пока не получит грудь или бутылочку. На отказ от еды может уйти немало времени, не нужно торопить события.

Иногда могут наблюдаться изменения в поведении ребенка, он может стать более вялым, постоянно тянется к матери. В таких случаях специалисты рекомендуют повременить. Не стоит травмировать ребенка. Через некоторое время можно повторить попытку. С вопросом, как прекратить ночное грудное вскармливание, также можно обратиться к педиатру. Он даст рекомендации, как отлучить ребенка от груди и сделать это наиболее безболезненным для малыша.

Отказываться или сохранить?

Грудное молоко содержит чрезвычайно много полезных веществ и невероятное количество компонентов. Ни одна молочная смесь в мире не может сравниться с ним по составу. Сама природа создала его для выкармливания младенцев матерями. Молоко каждой женщины уникально и идеально подходит именно ее малышу. К тому же со временем организм имеет свойство менять состав молока, в зависимости от изменившихся потребностей крохи.

Каждая мать сама решает, как воспитывать своего малыша. Всех объединяет только одно – желание дать своему малышу все самое лучшее.

Задавая себе вопрос, как отучить ребенка от ночных кормлений, важно понимать: ночной докорм серьезно дополняет питательность рациона малыша. И если кроха набирает недостаточно веса, ни в коем случае нельзя лишать его материнского молока.

Нередки случаи, когда у годовалого малыша уже есть серьезный избыток веса. Тогда отмена ночных кормлений вполне обоснована.

Принимая решение, не следует забывать, что без ночных кормлений количество молока неизбежно уменьшится. И если мать планирует еще длительное время кормить малыша днем, желательно отказаться от этой затеи и продолжить кормить ночью.

Еще во время беременности будущая мать часто думает о малыше, представляет, каким он будет. На сегодняшний день необходимость грудного вскармливания общеизвестна. И многие матери твердо намерены кормить грудью во что бы то ни стало. Не всех природа наделила способностью кормить долго и счастливо. Многие готовы на все, чтобы продлить лактацию. И если молока достаточно, лучше кормить как можно дольше.

Для малыша мамина грудь – это не только питание, но и момент общения с мамой, возможность почувствовать себя нужным и любимым.

Задумываясь о том, что пришла пора отнять у него грудь, стоит вспомнить, что период, пока ребенок совсем мал, слишком короткий. И, возможно, не стоит раньше времени лишать себя этих прекрасных мгновений единения с крохой.

Стакан молока перед сном может испортить зубы вашему ребенку

Анджела Дебли невольно давала своим детям здоровые закуски, которые на самом деле вредны для их зубов

Анджела Дебли отвела своего восьмилетнего сына Фина на осмотр , уверен, что ему будет дано все ясно.

В конце концов, Анджела, административный менеджер из Брэкнелла, Беркшир, была самопровозглашенной «помешанной на здоровье», которая всегда старалась дать своим троим сыновьям, Фину и Джо, питательную диету.Она также тщательно следила за их гигиеной зубов.

«Я избегала давать им сладости в пользу того, что, как я считала, было чрезвычайно хорошей диетой, полной натуральных продуктов», - говорит 40-летняя Анджела.

«Вместо газированных напитков, шоколада и чипсов дети будут есть чистый фруктовый сок. батончики мюсли и мюсли с натуральным йогуртом и медом. Также они чистили зубы утром и вечером ».

Когда дантист сообщил новость о том, что у Фина две полости в молочных зубах, которые образовались с момента его последнего визита шесть месяцев назад, Анджела сказала, что «чувствовала себя худшим родителем в мире», но она не смогла с этим справиться. где она ошиблась.

«Дантист, похоже, решил, что я кормил его нездоровой пищей и сладостями, что очень расстраивало, потому что мы хорошо ели».

На самом деле, это было здоровое питание ее детей - и особенно их привычки перекусов - причинили ущерб.

Позже Анджела узнала, что проблема заключалась не только в количестве сахара, но и в частоте его воздействия на зубы. «Предлагая сок, фрукты и мед между приемами пищи, я омывал зубы моих сыновей сахаром и кислотой».

Как объясняет профессор Дэмиен Уолмсли, научный советник Британской стоматологической ассоциации: «Сегодня дети перекусывают гораздо чаще, чем предыдущие поколения, поэтому зубы постоянно подвергаются атакам.'

В прошлом месяце отчет Королевского колледжа хирургов показал, что одна треть пятилетних детей в Англии страдает от кариеса, и в настоящее время это основная причина госпитализаций детей в возрасте до девяти лет.

В отчете «Состояние здоровья полости рта детей» установлено, что ежегодно 46 000 детей госпитализируются для удаления нескольких зубов - почти 26 000 из них в возрасте от пяти до девяти лет.

Профессор Найджел Хант из Королевского колледжа хирургов обвинил сладкие продукты и напитки, заявив, что на них должны быть нанесены предупреждающие изображения в стиле сигарет, чтобы подчеркнуть риск для детских зубов.

Но проблема, конечно, не только в детях, которые питаются нездоровой пищей или которых не водят регулярно к стоматологу. На самом деле, стоматологи говорят, что они видят все больше и больше детей из семей среднего класса, чьи одержимые здоровьем родители непреднамеренно повредили свои зубы.

Доктор Рона Эскандер из частной стоматологической клиники Челси говорит, что родители с ужасом обнаруживают, что они стали причиной разрушения зубов у их детей.

(LR) Братья Джо и Фин, которым было восемь лет, когда у него образовалась кариес в результате его «здоровых перекусов»

«Иногда спортивные дети могут давать ненужные спортивные напитки с высоким содержанием сахара и кислот, которые повреждают зубы. ,' она сказала.«Родители, заботящиеся о своем здоровье, также любят йогуртовые напитки, но эти« полезные напитки »обычно содержат высокий уровень скрытых сахаров».

И хотя излюбленной «полезной» закуской является батончик мюсли, некоторые зерновые батончики содержат вдвое больше сахара, чем шоколадные батончики аналогичного размера.

Эти продукты могут повредить зубы двумя способами. Одним из них является кислотная эрозия, которая возникает, когда зубы подвергаются воздействию кислых продуктов, таких как фрукты и сок. Сушеные фрукты, такие как изюм, также могут вызвать кислотную эрозию.

Бактерии, живущие во рту, вызывают разложение, потому что, питаясь сахаром, они выделяют кислоту, которая разрушает эмаль подобно кислотной эрозии

Эмаль зуба начинает размягчаться и разрушаться, когда уровень кислоты во рту падает ниже 5,5 по шкале pH. (Вода имеет pH 7, апельсины - от 3 до 4.)

Через 30 минут - час щелочная слюна восстановит естественный pH-баланс во рту, и эмаль затвердеет, но если воздействие кислота слишком часто - из-за постоянного перекуса - тогда эмаль начинает стираться.

Это не только делает зубы более уязвимыми для кариеса, но и, если чистить зубы в течение 30 минут после воздействия кислоты, размягченная эмаль может быть буквально стерта.

«Поскольку детские молочные зубы имеют более тонкую и мягкую эмаль, они особенно подвержены риску», - говорит д-р Ханел Натвани из Reading Smiles в Беркшире. Вторая серьезная угроза - сахар. Как объясняет профессор Уолмсли: «Бактерии, живущие во рту, вызывают гниение, потому что, питаясь сахаром, они выделяют кислоту, которая разрушает эмаль подобно кислотной эрозии.'

Эти бактерии больше всего любят рафинированный сахар, но они также питаются медом и даже обработанными крахмалистыми продуктами, такими как хлеб.

«Кислотные приступы могут длиться до часа, но зубы могут восстановиться, если вы ограничите потребление сладкой пищи и напитков только приемами пищи», - говорит профессор Уолмсли.

Даже если поражены только молочные зубы, это может привести к долгосрочным проблемам.

Анжела давала своим сыновьям батончики мюсли в качестве перекуса после школы

«Если детям нужно удалить молочные зубы, зубы начинают смещаться, заполняя пространство, поэтому их вторые зубы не могут расти в их естественное положение. , - говорит доктор Натвани.«Это может повлиять на выравнивание зубов и означать, что ребенку с большей вероятностью понадобятся брекеты».

Он добавляет: «Я часто вижу родителей, которые кормят свои семьи, как правило, хорошими диетами, и очень шокированы, когда узнают, что у их детей кариес из-за этой, казалось бы, здоровой пищи.

«Я сочувствую им, поскольку они изо всех сил стараются поступать правильно».

Это верно для Анджелы. Фин и Джо ели четыре или более перекуса в день, например, мюсли и мед в середине утра, молоко на ночь, а также сок и фрукты в течение дня.

Она давала сыновьям батончики мюсли в качестве перекуса после школы.

«Я думал, что это здоровая альтернатива сладостям и печеньям, но после того, как я перевел семью в практику доктора Натвани, я более внимательно посмотрел на этикетки и заметил, что на них больше сахара, чем в плитке шоколада».

Анджела дала детям молоко перед сном, думая, что кальций полезен для их зубов. Однако д-р Натвани говорит: «В то время как молоко в течение дня - это нормально, содержащаяся в нем лактоза является разновидностью сахара и может быть вредной ночью, поскольку, когда мы спим, мы производим меньше слюны, которая нейтрализует ее.

Анджела далеко не единственный заботящийся о своем здоровье родитель, обнаруживший, что она невольно подвергла своего ребенка разрушению зубов.

Луиза Джонс (псевдоним, поскольку она слишком стесняется называть свое настоящее имя) обнаружила, что ее сыну «фруктовый монстр» в семилетнем возрасте потребовалось четыре начинки, потому что он постоянно ел апельсины, виноград и яблоки.

«Моя семья называет меня дома« нацистом-холодильником », потому что я очень осторожна с диетой моих детей», - говорит она. «Я был очень горд, что он так любил фрукты.

«Я был в ужасе, когда его стоматолог сказал мне, что у моего сына такие плохие зубы, потому что постоянное воздействие кислоты во фруктах буквально растворяет эмаль на его зубах.Теперь я даю фрукты во время еды и только раз в день в качестве перекуса ».

Мода на смузи не помогает, как предупреждает д-р Ученна Окойе из стоматологической клиники Лондона Улыбаясь. «Фруктовый сок имеет высокое содержание кислоты и может повредить эмаль зубов точно так же, как и газированные напитки».

Шесть правил спасения их улыбок

  • Если вы разрешаете своим детям пить газированные напитки, дайте им соломинку, чтобы свести к минимуму контакт с зубами.
  • Уменьшите количество перекусов. Закуски должны быть пикантными, например бутерброд с сыром, чтобы нейтрализовать кислотность и стимулировать слюноотделение.
  • Дети должны чистить зубы не реже двух раз в день, используя зубную пасту с фтором. Это восстанавливает и укрепляет эмаль и снижает уровень кислоты, выделяемой бактериями.
  • Не чистите зубы щеткой сразу после еды, так как эмаль может размягчиться. Поэтому чистите зубы в первую очередь утром или, в идеале, через 30-60 минут после завтрака.
  • Подавайте сок только один раз в день во время еды.
  • Избегайте давать молоко после того, как они почистили зубы на ночь.

Не давайте детям молоко после того, как они почистили зубы на ночь [фото из архива]

Даже овощные соки могут причинить вред, если их смешать с кислыми фруктами, такими как лимоны или лаймы.

Доктор Окойе рекомендует использовать соломинку для питья сока, «чтобы кислота и сахар не попали в зубы», а затем полоскать рот водой.

Анджела внесла простые изменения в рацион своих детей, чтобы защитить их зубы от дальнейшего повреждения. «Сейчас мы почти не перекусываем, а вместо этого едим больше сытных блюд».

Если мальчикам нужно что-то еще, она предлагает им бутерброд с сыром или ветчиной.

«Сладости едят только в пятницу, когда у нас семейный вечер кино.Это сделало их большим удовольствием, и они научились чистить зубы через час после того, как съели их ».

Шесть лет спустя ни у одного из ее сыновей не было пломб.

Некоторые дети в любом случае могут быть более уязвимы перед кариесом. Как объясняет профессор Уолмсли: «Некоторые дети рождаются с гипоплазией, когда эмаль не сформировалась должным образом.

«Бактерии могут скрываться в дефектах, продлевая кислотную атаку, что означает, что зубы более склонны к разрушению».

Гипоплазия связана с повышением температуры тела во время беременности, когда у ребенка формировалась эмаль, и курсами антибиотиков.

.

Школа запрещает детям пить кабачки, потому что это слишком вредно для здоровья

Школа запрещает детям пить кабачки, потому что они вредны для здоровья, но вместо них дают им свежий апельсиновый сок (полный сахара)

  • Родители в Центральной детской школе Карлтона говорят, что дети обезвожены
  • Детям разрешается пить только апельсиновый сок, молоко и воду
  • Началась петиция с призывом разрешить детям сквош
  • Carlton Central Infants говорит, что он следует руководящим принципам окружного совета

Автор Тара Брэди

Опубликовано: | Обновлено:

В начальной школе запретили детям пить сквош, потому что это слишком вредно для здоровья.

Детям в Центральной детской школе Карлтона в Ноттингеме разрешается пить только апельсиновый сок, молоко или воду на выбор.

Однако некоторые родители утверждают, что у их детей наблюдается обезвоживание и они не пьют весь день, потому что они будут пить только сердечную тыкву.

Корбин Ричардсон, которому велели не пить спиртные напитки в школе, на фото со своей мамой Никки Ричардсон

Родители заклеймили утверждения школы о том, что крепкие напитки вредны для здоровья, как «ерунду», потому что разрешенный апельсиновый сок содержит сахар.

Они обвинили школу в двойных стандартах, потому что они с радостью разрешают чипсы и шоколад, а также подают в школьной столовой бисквитные пирожные, печенье, сливочные и заварные десерты.

32-летняя мать четверых детей Никки Ричардсон говорит, что ее четырехлетний сын Корбин испытывал жажду в школе и призвала к отмене «дрожжевых» ограничений.

Однако школьные боссы Скруджа отказались отступить от правил, настаивая на том, что родители должны получить справку от врача, если они хотят, чтобы их дети пили ликер.

Родители Корбина Ричардсона считают, что у их сына наблюдается обезвоживание и он не выпивает весь день

Миссис Ричардсон, которая каждый день отправляет Корбина в школу без добавления сахара 10 калорий Fruitshoot, сказала: «Я посылала своего сына. в школу с ликером в коробке для завтрака, и он возвращался с ним домой в конце дня.

'Ему не разрешали пить.

'Он возвращался домой из-за жажды. Я спросила директора школы, почему, и они сказали, что не разрешают это по состоянию здоровья.

Миссис Ричардсон отправляет Корбина в школу с 10-калорийным напитком Fruitshoot без добавления сахара каждый день

«Но в чистом фруктовом соке есть сахар, поэтому я не принимаю это объяснение. Кроме того, он очень кислый, что вредно для его зубов.

«В ликере, с которым я отправляю его в школу, меньше калорий. В тех, которые я покупаю, есть три калории, и до 115 калорий в апельсиновом соке, который дает школа.

'Где в этом логика?

«Я не хочу, чтобы он пил молоко в такую ​​жаркую погоду, потому что оно не хранится в холодильнике, и он не любит воду.

«Мой сын не будет пить их, что же ему делать? Он хочет пить, и это опасно для его здоровья.

'По иронии судьбы, я спросил о шоколаде и чипсах в его ланч-боксе, и они сказали: «О, это абсолютно нормально».

'Это даже вреднее, чем ликер без добавления сахара, и они с удовольствием подают заварной крем, сливки и бисквиты.

«На самом деле это просто двойные стандарты».

Постоянная мама Никки, которая живет в Карлтоне, Ноттингемшир, с 33-летним мужем Мэтью, водителем автобуса, сейчас подает петицию о снятии запрета.

Она добавила: «Меня так сильно поддерживали, что все другие родители тоже думают, что это смешно.

«Мы просто хотим, чтобы в конце концов возобладал здравый смысл, это просто чепуха и полная чушь».

Тиффани Антклифф, пятилетняя дочь которой Эмбер также не пьет весь день, сказала: «Она выходила из школы и говорила, что очень хочет пить.

«Она не будет пить воду, и я хочу, чтобы она выпила ликера.

Родители Корбина Ричардсон подали петицию, призывающую разрешить детям пить кабачок.

«Но они сказали, что если она пойдет в школу с сердечком, она ее снимет.

«Я продолжаю посылать ей сердечное письмо. Не думаю, что это так вредно для здоровья ».

Другой родитель, который не хотел называть его имени, сказал: «Я знаю, что дети, в том числе и я, из-за этого не пьют.

'Школу надо пересмотреть.

«Это дети, они не понимают, что, если они не пьют жидкости, они могут обезвоживаться и серьезно заболеть.

СОК СКВОШ V

Фруктовые побеги Без добавления сахара 200 мл

Энергия: 10 калорий

Белок: Следы

Сахар: 1.6 г

Жир: след

Апельсиновый сок 200 мл

Энергия: 100 калорий

Белок: 1,4 г

Сахар: 23 г

Жир: след

'Школа запрещает им пить то, что они действительно примут, и подвергает наших детей реальной опасности ».

Ранее в этом году исследование экспертов Университета Глазго показало, что употребление фруктового сока, включая чистый апельсиновый сок, может быть вредным.

Они сказали, что 250-миллилитровая порция апельсинового сока содержит 115 калорий.

Carlton Central Infants заявила, что следовала указаниям совета графства.

Директор школы Анна Спенсер добавила: «Если родители не хотят, чтобы их ребенок приносил воду по медицинским причинам, мы попросили их предоставить письмо от врача.

«Причина, по которой мы ввели эту политику, заключается в том, что, хотя большинство родителей отправляли своего ребенка с водой, некоторые дети приносили газированные или негазированные напитки с сахаром каждый день, что отрицательно влияло на их поведение из-за во второй половине дня, когда некоторые из них стали мешать занятиям.

«Принесение воды также означает, что дети могут легко наполнять свои бутылочки в течение дня, особенно в теплую погоду, чтобы поддерживать водный баланс».

Детям в Центральной детской школе Карлтона в Ноттингеме разрешается пить только апельсиновый сок, молоко или воду

Фруктовый десерт без добавления сахара содержит 10 калорий, а 200-миллилитровый стакан апельсинового сока - 100 калорий

Школа который обслуживает 179 детей в возрасте от трех до семи лет, получил оценку «хорошо» во всех областях после проверки OFSTED в 2012 году.

В отчете утверждалось, что школе необходимо «повысить эффективность руководства и управления, а также качество обучения».

В январе этого года в начальной школе Валенсии в Дагенхэме, графство Эссекс, запрещены фруктовые соки из школьных ланчбоксов из-за их нездоровой калорийности.

.

Индийских малышей нашли пьющим молоко от мертвой матери

Трагический момент, когда плачущего 17-месячного малыша нашли пьющим молоко из мертвого тела своей матери в Индии

  • Мальчика заметили утром в районе Дамох в Мадхья-Прадеше, Индия
  • Полиция была вызвана к женщине. труп найден рядом с железнодорожными путями
  • Малыш был доставлен в районную больницу для общего медицинского осмотра

Рэйчел Берфорд Для Mailonline

Опубликовано: | Обновлено:

Это трагический момент, когда плачущий малыш отчаянно пытается пить молоко своей матери, не зная, что она мертва.

Полиция была вызвана в связи с сообщениями о трупе возле железнодорожных путей в районе Дамох, Мадхья-Прадеш, Индия, сегодня утром.

Когда прибыли офицеры, они увидели толпу вокруг женщины и ее плачущего 17-месячного ребенка.

Офицеров вызвали, чтобы сообщить о трупе возле железнодорожных путей в районе Дамох, Мадхья-Прадеш, Индия

Когда приехала полиция, они увидели 17-месячного малыша, который отчаянно пытался пить молоко своей матери

Свидетель 27-летний Мону Балмики сказал: «Мы видели женщину, лежащую возле железнодорожного полотна, и сообщили об этом в полицию.

«Но когда мы подошли ближе, мы заметили рядом с ней ребенка, который плачет и пьет ее молоко. Это вызвало у нас слезы ».

Офицер Нанд Рам, который является старшим констеблем государственной железнодорожной полиции, сказал: «Малыш плакал по своей матери и не получил от нее ответа; он обнял ее и начал пить из нее молоко.

'Мы были шокированы, увидев это, было очень грустно. Женщина лежала мертвая, а ребенок сидел рядом с ней без царапин.

'Такого мы никогда раньше не видели.Для всех нас это было очень эмоционально.

Малыш был доставлен в ближайшую больницу для обследования, и было установлено, что он здоров.

Г-н Балмики добавил, что его отправили на вскрытие, и в настоящее время ведется расследование для определения причины смерти. .

Он сказал: «Мы подозреваем несчастный случай, так как у нее шла кровь из носа и ушей.

«Мы пытаемся определить домашний адрес женщины и найти некоторую информацию о ней, чтобы сообщить ее семье.'

Малыш был доставлен в ближайшую больницу для обследования, о чем сообщили в местный комитет по защите детей.

Принимаются меры по переводу мальчика в детский дом до

семьи.

китайских детей должны носить «однометровые шляпы», чтобы сохранять социальное дистанцирование, когда они вернутся в школу

Китайские дети должны носить «однометровые шляпы», чтобы сохранять социальное дистанцирование в классе, когда они возвращаются в школу после трехмесячной изоляции от коронавируса

  • На кадрах видно, как дети носят самодельные головные уборы в школе в Китае
  • Шляпы имеют длинные палки с обеих сторон, чтобы ученики не подходили слишком близко
  • Студенты из Китая возвращаются в кампус, проведя три месяца дома
  • Китай продолжает ослаблять ограничения после того, как наблюдается неуклонное снижение активности case
  • Вот как помочь людям, пострадавшим от Covid-19

Автор Эмилия Цзян Для Mailonline

Опубликовано: | Обновлено:

Китайским школьникам было предложено носить «однометровые шляпы», чтобы сохранять социальное дистанцирование в классе в первый день их возвращения в школу после трехмесячной изоляции от коронавируса.

На видео запечатлены дети в самодельных шляпах с удлиненными палками с обеих сторон, чтобы оставаться на безопасном расстоянии со своими одноклассниками в школе в Китае.

Это происходит, когда ученики по всему Китаю вернулись в школу, проведя более трех месяцев дома, поскольку страна продолжает ослаблять ограничения на поездки.

Идея «однометровой шляпы» была предложена начальной школой Янчжэн в Ханчжоу, провинция Чжэцзян на востоке Китая. Школа приветствовала своих учеников 1–3 классов, вернувшихся в кампус 26 апреля.

Идея «однометровых шляп» была предложена начальной школой Янчжэн в Ханчжоу, провинция Чжэцзян на востоке Китая.Школа приветствовала своих учеников 1–3 классов, которые вернулись в кампус 26 апреля.

Директор, известный по фамилии Хонг, сказал, что шляпы помогут ученикам сохранять социальное дистанцирование друг от друга.

«Мы призываем наших учеников носить шляпы высотой один метр и держаться на расстоянии не менее одного метра (трех футов) друг от друга», - сказал г-н Хун прессе.

Учителя попросили детей шить головные уборы вместе с родителями дома перед возвращением в школу.

На видео из воскресенья изображена группа детей, сидящих в классе с самодельными гаджетами.

Студенты не должны иметь физического контакта со своими одноклассниками, а их шляпы должны оставаться нетронутыми.

В видеоролике из воскресенья показана группа детей, сидящих в классе с самодельными устройствами в начальной школе Янчжэн в китайском восточном городе Ханчжоу

Десятки тысяч выпускников в Китае вернулись в кампус после трех месяцев пребывания дома из-за коронавируса. На снимке студенты в масках выстраиваются в очередь, чтобы проверить температуру у входа в среднюю школу в Шанхае 27 апреля.

Китай ослабляет ограничения на поездки, поскольку в стране наблюдается устойчивое снижение числа активных случаев коронавируса.

Город Ухань, где впервые началась пандемия, заявил, что вчера он выписал всех своих пациентов с COVID-19 из больниц, что свидетельствует о значительном прогрессе Китая в направлении полного сдерживания вспышки.

Между тем, десятки тысяч учеников последнего года обучения в средних и старших классах школ в Шанхае и Гуанчжоу вернулись в кампус в понедельник, а выпускники средних школ в Пекине также возобновили занятия в классе сегодня.

Все школы и университеты должны принять строгие превентивные меры, чтобы остановить распространение болезни, включая бесплатную раздачу масок, дезинфекцию кампуса и создание карантинных зон.

Эта новость поступила в связи с тем, что в городе Ухань, где в декабре началась глобальная пандемия коронавируса, вчера выписали своего последнего пациента с COVID-19, заявили представители здравоохранения. На снимке: ученики в масках занимаются в средней школе в Шанхае 27 апреля.

Правительство Гуанчжоу, население которого составляет около 15 миллионов, провело каждому из 208 000 вернувшихся учеников проверку на нуклеиновую кислоту, прежде чем разрешить им приступить к работе. в школу, сообщает People's Daily.

Тест определяет, есть ли у человека новый коронавирус.

«Я рад, прошло слишком много времени с тех пор, как я не видел своих одноклассников», - сказал 18-летний Ханг Хуан в Шанхае. «Я очень скучал по ним».

Все школы в Шанхае, китайском торговом центре с 24-миллионным населением, должны принять новые жесткие правила, чтобы предотвратить вторую волну, по словам Лу Цзин, представителя Шанхайской муниципальной комиссии по образованию.

Руководство школы должно предоставлять каждому ученику и учителю по одной маске каждый день и ежедневно дезинфицировать столовую, общежития, классы, умывальники и ванные комнаты.

Школы в Шанхае также должны установить у ворот скрининги с ультракрасными термометрами для контроля температуры учащихся, когда в кампусе

более 100 человек.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту