Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как отбить желание пить спиртное


Как избавиться от тяги к алкоголю в домашних условиях

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 7 мин. Просмотров 21.6k.

Алкогольная зависимость разрушает жизнь человека, его родных и близких людей. Это тяжелая быстро развивающаяся болезнь. Человек не замечает, как оказывается в алкогольном плену. Сначала он выпивает дома, по праздникам, во время безобидных встреч с друзьями, потом употребляет спиртные напитки, чтобы уйти от проблем. Постепенно организм привыкает, начинает регулярно требовать спирта.

Самостоятельно справиться с алкоголизмом трудно, мало кто в борьбе с этой болезнью добивается успеха. Ведь лекарственных средств для ее лечения не имеется. Но существуют методы помогающие снять тягу к алкоголю в домашних условиях не прибегая к помощи врачей.

Воздействие алкоголя на организм человека

Злоупотребление спиртных напитков приводит к физической и психологической зависимости. Со временем алкоголик употребляет их в больших количествах, при этом он уверен, что полностью контролирует себя. Такой человек не признает наличия пристрастия к алкоголю, однако отказаться от распития горячительных напитков не способен.

Алкоголь на человека оказывает следующее психологическое воздействие:

  • улучшает настроение;
  • раскрепощает;
  • снимает беспокойство;
  • улучшает жизненный настрой;
  • стирает из памяти негативные жизненные моменты;
  • повышает работоспособность.

Алкоголь, а точнее содержащийся в спиртных напитках этанол, действует на организм человека аналогично наркотику. Именно с психологической зависимостью справиться гораздо сложнее.  Выпив, человеку кажется, что жизнь стала спокойной, легкой. Лечение с применением таблеток и препаратов направлена именно на разрушение такой алкогольной ловушки.

Как преодолеть тягу к алкоголю?

Бороться с алкогольной зависимостью нужно комплексно. Использовать медикаменты, психотерапию, изменить образ жизни больного и применять народные средства. По отдельности ни один из этих методов не действует, каким бы эффективным он не казался.

Но стоит помнить: перед использованием таблеток, трав и выбора метода избавления от алкогольной зависимости необходимо проконсультироваться с врачом. Большинство препаратов, лекарственных средств оказывают сильное негативное воздействие на организм, что может привести к ухудшению здоровья больного.

Таблетки, снимающие тягу к алкоголю

Препараты для борьбы с алкоголизмом можно разделить на три группы. Перед выбором лекарства, необходимо определиться, как оно должно воздействовать на организм: снять тягу к алкоголю, устранить похмелье или привести к полной непереносимости спирта возможно, без ведома больного.

Группа медикаментовВоздействие  на организмНаименование препаратов
Таблетки, оказывающие снятие похмельного синдромаВ основном алкогольная зависимость появляется от невозможности человека самостоятельно перенести похмельный синдром. Когда утром после распития алкоголя чувствуется сильная головная боль в затылке, которая давит на глаза, жажда, он не выдерживает и выпивает спиртное чтобы снять напряжение. После чего начинается «круговорот», на следующий день наблюдаются те же симптомы. Чтобы этого избежать существуют препараты, снимающие абстинентный синдром. Они позволяют пережить похмелье без употребления алкоголя.Помимо этих препаратов необходимо применять таблетки для устранения расстройства желудочно-кишечного тракта, снятия головной боли. Употреблять большое количество воды для восстановления в организме водно-солевого балансаАлка-Зельтцер; Медихронал; Зорекс; Метадоксил; Лимонтар; Алька-Прим
Таблетки, оказывающие снятие тяги к спиртномуЭти препараты воздействуют путем введения в организм тех веществ, которые находятся в спиртном. Они снимают чувство тревоги, беспокойность, напряжения, головную боль, слабость. Таким образом, человек употребив таблетку, избавляется от тяги к спиртному. Препараты в основном необходимо пить курсами длительностью по несколько месяцев.Имеются в данной группе препараты оказывающее иное воздействие на организм. Они влияют на нервную систему, не позволяют человеку расслабиться. Он употребляя спиртное не чувствует того спокойствия, как это было ранее. Смысл в алкоголе теряется, человек не достигает желаемого результата. Рекомендуется эти препараты принимать незадолго перед употреблением спиртногоПропротен-100; Вивитрол;Балансин; Акампросат
Таблетки, оказывающие непереносимость алкоголяЭто самая большая группа, с разнообразными лекарственными средствами. Препарат, курс лечения, дозировку назначать должен только врач. Они могут быть опасны для печени и нервной системы человека.Эта группа наиболее сильно воздействует на человеческий организм. Препараты блокируют выработку фермента, который необходим для переработки алкоголя. При попадании в кровь человека начинается сильнейшая головная боль, потливость, рвота. Его действие на организм можно сравнить с сильнейшим ядомДисульферам; Нокзал; Эспераль; Антабус; Радотер; Антэтан; Колме; Ливедин; Тетлонг-250; Тетурам; Аверсан; Стоптил; Экзоран; Контрапот; Рефузал; Циаминад

Эти все медикаменты снимают физическую тягу к спиртному. Психологическая зависимость самая сложная ее побороть без помощи психологов не просто. Но если имеется твердое желание, время, моральные усилия, то вполне можно избавиться от тяги к алкоголю.

Избавление от психологической тяги к спиртному

Необходимо поговорить с пьющим человеком, попытаться выяснить причину алкогольной зависимости. Не стоит игнорировать, упрекать, показывать недовольство по отношению к его болезни. Это только побудит желание поскорее выпить и забыться, почувствовать легкость, спокойствие.

Чтобы уменьшить психологическую тягу к алкоголю нужно постараться максимально замотивировать человека. В большинстве случаев помогает чувство ответственности. Можно ежедневно поручать забирать ребенка из школы, устроить на хорошую работу, начать ремонт в доме. Чтобы снизить риски возвращения человека к прошлой алкогольной жизни, следует максимально оградить его от всех друзей из прошлого окружения.

Обратите внимание! Самой распространенной причиной пьянства является безделье и скука.

Необходимо ежедневно контролировать человека, не давать скучать, иначе он снова начнет выпивать. Можно найти подходящее увлечение или хобби. Например, начать заниматься спортом, танцами или плаваньем. Занятия помогут улучшить настроение, почувствовать прилив силы, выработать гормоны удовольствия. Для людей более преклонного возраста снизить тягу к алкоголю помогут путешествия, новые знакомства.

Продукты питания способные заменить алкоголь

Заменить тягу к алкоголю можно продуктами, вырабатывающие гормоны счастья, положительно воздействующие на головной мозг. В рационе человека, решившего побороть зависимость к спиртным напиткам ежедневно должны присутствовать:

  • Мед, шоколад, какао и кондитерские изделия. Они поднимают настроение, обеспечивают прилив сил, путем повышения уровня глюкозы в крови.
  • Зеленый чай, яйца, яблоки, капуста, клубника, морепродукты. Эти продукты содержат гормон удовольствия – дофамина. После их употребления наблюдается улучшение настроения, появление радостного чувства.
  • Вода. Она необходима для поддержания правильного жидкостного баланса в организме. Суточная норма воды помимо компота, чая должна составлять 2-3 литра.
  • Помидоры, рыба, сладкий перец, крупы насыщенные витамином В, С и Е. Они активизируют работу мозга, восстанавливают метаболические процессы, осуществляют чистку крови.

От питания зависит настроение и психологический настрой человека. Одними продуктами убрать тягу к алкоголю не получится, но в комплексе с другими методами они будут полезны.

Народные средства для снятия алкогольной тяги без ведома больного

Можно попробовать справиться со страшной болезнью народными средствами. Они подходят для использования без ведома больного. Ведь зачастую алкогольную зависимость многие отвергают, не приемлют какие-либо методы лечения.

  1. Лавровый лист. Необходимо поместить в бутылку водки 10 листиков лаврушки. В течение недели алкогольному напитку нужно настояться. После процедить спиртное и предложить его пьющему человеку. Этот напиток вызывает сильную рвоту, расстройство кишечника. В дальнейшем появляться отвращение будет даже от запаха алкоголя.
  2. Баранец обыкновенный. Настоять в течение недели несколько ложек растения в водке. Иди же для достижения быстрого эффекта можно настоять 3 ст.л. измельченного баранца в 150 мл. кипятка. Влить половину полученного отвара в бутылку водки объемом 0,5 литров.
  3. Копытен. В стакан кипятка добавить 1 ст.л. измельченного корня копытня, 10 минут поварить на слабом огне. Накрыть отвар крышкой и дать настояться. Приготовленный состав хранить в холодильнике. Отвар нужно подливать в водку в соотношении не более 1 ст.л. на 1 стакан.

Необходимо строго соблюдать дозировку, эти растения токсичны. Они могут вызвать сильнейшее отравление организма.

Народные рецепты для самостоятельного снятия алкогольной тяги

Принять наличие алкогольной болезни у себя – уже пройденная половина пути к успеху. Окончательно побороть тягу самостоятельно помогут народные рецепты с применением натуральных растительных продуктов:

  • Толокнянка. На маленьком огне в воде варить 2 ст.л. травы в течение 15 минут. Принимать готовый отвар следует по 2 ст.л. 3 раза в день после еды. Курс лечения составляет 60 дней.
  • Чабрец. В 250 мл. кипятка заварить 1 ст.л. измельченной травы. Употреблять полученный отвар вместо чая по несколько раз в день.
  • Тимьян. 200 мл кипящей воды залить 2 ст.л. травы. Продержать отвар на водяной бане около 5 минут. После приема пищи пить приготовленный состав по 3 ст.л. Лечение производить следует перерывами, после 12 дней нужно делать недельный отдых.

Пьянство страшная болезнь, которая заканчивается печально для алкоголика и всех членов его семьи. Отвернуться от близкого больного человека сложно, но и бороться с этой зависимостью страшно. Не стоит опускать руки, вместе с сильной мотивацией можно начать новую счастливую жизнь без алкоголя. И сколько для этого понадобится времени – неизвестно, все зависит от особенностей человека.

Какие продукты подавляют тягу к алкоголю

Для тех людей, кто искренне пытается выбраться из затягивающего омута каждодневных алкогольных возлияний, важно будет узнать, что существуют действенные способы избавиться от желания выпить или намного уменьшить тягу к спиртному. Вы еще не знаете, какие продукты подавляют тягу к алкоголю? Я расскажу вам о них сейчас.

Отчего возникает желание выпить

В первую очередь, алкоголь привлекает возможностью быстро ощутить прилив эйфории, расслабления, радости. Это происходит на фоне того, что этанол усиливает выделение в организме серотонина, его по-другому называют «гормоном счастья». Мозг обычно строго контролирует поступление гормонов, выставляя гематоэнцефалический барьер, однако под воздействием алкоголя мембраны становятся проницаемы для них, и человек чувствует резкое изменение эмоционального состояния.

Со временем уровень серотонина в крови падает, но мозг стремится поддержать концентрацию его в гипоталамусе, вернуть ее на прежний уровень. На деле это выражается в сильном желании вновь приложиться к рюмке.

Вам будет интересна и полезна информация, изложенная в этой статье о том, как пить и не пьянеть.

Кстати, этанол усиливает в организме оборот не только «гормона счастья», но и «гормона ярости» — норадреналина. Немотивированные вспышки злобы и ярости у пьяного человека – это проявление именно его действия. Когда в крови уровень норадреналина понижается, возникают признаки депрессии и подавленности, что также является стимулом к повторной выпивке.

Как помочь организму справиться с зависимостью от алкоголя

Думаю, что вы уже поняли: непреодолимая тяга к рюмке и посталкогольная депрессия уйдут только после того, как в организме восстановится нормальный баланс гормонов, нарушенный воздействием этанола.

К счастью, существуют способы восполнить потребность организма в гормонах, не связанные с приемом алкоголя.

Уровень серотонина можно повысить

  • потреблением некоторых продуктов,
  • нахождением на солнце.

Уровень дофамина, который считается «гормоном удовольствия», повышают усилением двигательной активности (фитнесс, пробежки, танцы, работа дома и в саду). Сюда же можно отнести и секс, дарящий человеку громадно количество дофамина. Замечательно повышают настроение и дарят массу положительных эмоций хорошие фильмы, музыка, шоппинг, общение с друзьями, в скобках заметим, что исключительно в трезвой компании.

Как снизить тягу к спиртному

При частом потреблении алкоголя организм человека привыкает к регулярному получению большого количества энергии, выделяющейся при переработке этилового спирта. После отказа от рюмки спиртного часто возникает непреодолимое желание «заесть» стресс сладкими продуктами – это реакция на прекращение снабжения тела и мозга энергетически насыщенными напитками.

Работая в наркологическом стационаре, часто слышу, как мои начинающие «трезветь» пациенты просят у родственников принести им побольше сладкого. Опытные наркологи знают: если алкоголик или наркоман начал «поедать» сладкое, значит, выздоровление началось.

Конечно, потребление большого количества сладостей также не улучшит состояние здоровья, однако в случае замены алкоголя сахаросодержащими продуктами – это меньшее зло по сравнению с рюмкой водки.

Если возникает искушение выпить спиртное, нужно в обязательном порядке съесть продукт, содержащий простые углеводы, что позволит быстро поднять уровень глюкозы в организме.

Часто такой способ обмана собственного организма помогает значительно снизить тягу к рюмке, а иногда – вовсе отказаться от очередного приема алкоголя.

Простые углеводы в качестве «03» («Скорой помощи»)

Простые (быстрые) углеводы почти мгновенно увеличивают количество глюкозы в крови. Это — настоящая палочка — выручалочка в случае, когда возникает непреодолимая потребность выпить.

Такие углеводы содержатся в кондитерских изделиях с добавлением натурального сахара, меда, в мороженом, сладких напитках. Постепенно, со снижением потребности в алкоголе, количество сладостей в рационе обязательно сокращают.

Нужно иметь в виду, что в качестве источников энергозамены не могут быть использованы сахарозаменители (аспартам, сахарин, цикламат), поскольку они не обеспечивают организм энергией.

Сложные углеводы необходимы

Помимо простых углеводов, к которым относятся сахара, нужно включать в рацион и сложные углеводы, которые защитят организм от резких колебаний уровня глюкозы в крови. К категории таких продуктов относят различные виды круп, макаронные изделия, свежие овощи и фрукты.

Все они богаты клетчаткой и, в отличие от простых, расщепляются в организме постепенно, высвобождая энергию не сразу.

Помните: резкие колебания содержания глюкозы у пьющего человека подстегивают к принятию «энергодопинга» в виде рюмки спиртного.

Порция каши или овощного салата с хлебом будет поддерживать ровное «горение» сахаров в течение длительного времени, не допуская скачков и стрессов.

Отказ от приема пищи недопустим

Крайне важно соблюдать для пьющего режим питания, как это не звучит парадоксально. Часто алкоголик заменяет один или даже 2 приема пищи энергоемким алкоголем. Для таких людей правилом должен стать рацион с 3-х разовым питанием – полноценные завтрак, обед и ужин.

Еще лучше, если между ними пройдут включением легкие перекусы, такие как гроздь винограда, банан, зерновое печенье, ложка меда, содержащие в себе как сложные, так и быстрые углеводы.

Важное правило: алкоголик не должен быть голодным!

Увеличить потребление воды — очень важно

Важно поддерживать оптимальный уровень воды в организме, поскольку у пьющих наблюдается постоянный ее дефицит.

Очень часто искушение алкоголем легко прервать, просто выпив пару стаканов чистой воды.

Обычная жажда может восприниматься как тяга к спиртному.

Вода – важнейшее (после воздуха) вещество для организма человека. Потребность в ней составляет от 1 до 3-х литров в день. Причем ни соки, ни чай-кофе, ни пиво, ни лимонады не могут заменить чистую воду. Обычно организм пьющего сильно обезвожен, стоит только постепенно привести в норму уровень жидких сред (плазмы, лимфы) за счет оптимизации приема воды, как потребность в выпивке заметно уменьшается.

Польза витаминов и микроэлементов

Выше было упомянуто, что у человека, борющегося с пьянством, возникает стресс на фоне снижения гормонов, отвечающих за позитивный настрой. А ведь можно поднять уровень, к примеру, дофамина и серотонина, употребляя определенные продукты. О том, как достичь эйфории без наркотиков я писала в этой статье.

Известно, что продукты питания, богатые аминокислотами тирозином и триптофаном, помогают синтезировать в организме «гормоны удовольствия и радости».

Вот перечень некоторых продуктов:

  • рыба;
  • мясо;
  • крупы;
  • горький шоколад;
  • соевые продукты
  • спирулина (водоросль), содержится в БАДах
  • яйца куриные и перепелиные
  • клубника, голубика
  • перец, томаты
  • бананы.

Кроме того, ученые выяснили, что при регулярном употреблении нерафинированных и малообработанных продуктов тяга к спиртному резко сокращается. Это связано с наличием большого количества витаминов и микроэлементов. Особенно рекомендованы витамины группы В (В3, В6), С, Е.

В качестве обязательных продуктов в питании алкоголика нужно использовать:

  • мед, маточное молочко и цветочную пыльцу;
  • цитрусовые;
  • яблоки;
  • лук и чеснок;
  • пивные дрожжи;
  • орехи.

Продукты пчеловодства в лечении алкоголизма

Из приведенного выше списка особо нужно отметить:

  • мед;
  • маточное молочко;
  • цветочную пыльцу.

В последнее время они активно используются для избавления от алкогольной зависимости.

В желудочно-кишечном тракте много и часто пьющих людей преобладают спиртообразующие бактерии, которые не дают нормально перевариваться пище и активно поддерживают тягу к выпивке. Традиционное лечение антибиотиками усугубляет ситуацию, и человек с удвоенной силой прикладывается к рюмке.

Применение маточного молочка позволяет за несколько дней уничтожить спиртообразующие бактерии при полном отсутствии в дальнейшем у человека тяги к выпивке. Есть, правда, одно условие: маточное молочко должно быть свежим (не старше 4-х часов после получения). Поэтому лечение осуществляется непосредственно на пасеке и с ведома пьющего.

Цветочная пыльца (обножка), собранная пчелами, также активно используется как сильный антидепрессант, а также как источник биологически активных веществ. Доза: 20 г пыльцы в день, разделенная на 4 приема (по 1 ч.л.), принимается в течение месяца.

Очень хорошим средством, вызывающим отвращение к алкоголю, считается и сам мед. Натуропаты, применяющие мед в лечении зависимости от алкоголя, считают, что, благодаря оптимальному сочетанию в нем калия, магния и кальция, этот продукт отлично облегчает состояние абстиненции и в дальнейшем вызывает неприятие алкоголя в любом виде.

Предлагается конкретно такая методика приема цветочной пыльцы и меда. Эти продукты, в соотношении 1:2 принимаются 2 раза в день в течение 3 недель. Народная медицина отмечает полное и быстрое снятие депрессии и стойкое снижение в потребности алкоголя.

Итак, при сильной тяге к алкоголю поможет следующее:

  1.  В качестве замены рюмки спиртного съедать что-нибудь сладкое.
  2.  Питаться в течение дня полноценно с употреблением нерафинированных продуктов, свежих овощей и фруктов.
  3.  Пить более 1,5 литров чистой воды в день.
  4. Есть каждый день продукты, содержащие полезные аминокислоты и витамины.
  5.  По возможности принимать такие продукты пчеловодства, как мед, маточное молочко и цветочную пыльцу.

Конечно, по отдельности все эти мероприятия вряд ли приведут к эффекту полного отказа от алкоголя, однако в составе комплексных мер они наверняка смогут действенно помочь.

Не болейте и оставайтесь всегда с «трезвой» головой!

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!

Как вызвать отвращение к спиртному в домашних условиях?

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 8 мин. Просмотров 21.6k.

Злоупотребление алкоголя негативно влияет на организм человека и отрицательно сказывается на его близком окружении. Методов борьбы с алкоголизмом имеется множество. Но первый шаг к спасению от зависимости – вызов стойкого отвращения к спиртному. С этой задачей могут справиться лекарственные препараты и народные средства.

Методы борьбы с алкоголизмом

Алкоголизм – тяжелая психологическая или физиологическая зависимость от спиртных напитков. Весь смысл жизни больной видит только в употреблении спиртного.

  1. При физиологической зависимости у человека между приемами горячительных напитков наблюдается бессонница, повышение артериального давления, головные боли.
  2. А при психологической у алкоголика появляется желание вернуться в состояние опьянения, где он раскрепощен, уверен в себе и все проблемы отходят на второй план.

Вызвать отвращение к спиртным напиткам можно лекарственными составами или медикаментозными препаратами. Совместно с приемами средств необходимо самостоятельно проводить психологическую терапию либо обратиться к психологу. Можно показать художественные фильмы о последствиях алкогольной зависимости. Привести примеры знакомых, у которых наблюдаются проблемы со здоровьем после злоупотребления спиртного. Это может заставить человека задуматься, но отказываться от алкоголя он не будет. Говорить больному о возможных последствиях после злоупотребления спиртным бесполезно. Выпитый алкоголь притупляет все страхи, напугать больного невозможно, ему кажется, что все эти проблемы его не коснутся.

Действие лекарственных составов и медикаментов

Действие лекарственных составов и медикаментов основано на угнетение выработки гормона, отвечающего за нейтрализацию алкоголя. При употреблении горячительных напитков активные вещества препаратов вступают в химические реакции с этанолом, входящим в алкоголь, вызывают острое отравление.

Последствиями принятия алкоголя являются следующие симптомы интоксикации:

  • тошнота и головокружение;
  • рвота;
  • сбои сердечного ритма;
  • слабость;
  • озноб;
  • жар;
  • дрожь в руках;
  • головокружение;
  • отдышка;
  • сильный страх;
  • недостаточность дыхания;
  • гиперемия.

Те же признаки проявляются на следующий день после принятия алкогольных напитков, они более выраженные, чем при обычном похмелье. В результате у человека распитие спиртного на подсознательном уровне ассоциируется с сильнейшей тошнотой и рвотой. Он начинает бояться алкоголя и со временем отказывается от его употребления.

Все препараты вызывающие отвращение к алкогольным напиткам должны приниматься по назначению врача. Они эффективны, быстро воздействуют на человека, уменьшают тягу к спиртному, но опасны.

Медицинские препараты, таблетки

Большинство препаратов и таблеток основаны на дисульфирамине и циаминаде. Эти вещества безвредны, если человек не принимает алкоголь. Но при реакции с этанолом вызывают сильные симптомы отравления. У алкоголика даже от запаха спиртного появляются рвотные позывы, которые не позволяют выпить водку. По этим причинам со временем человек отказывается от алкоголя.

ПрепаратОписание и воздействие на организм
ЭсперальОсновным веществом таблеток является дисульфирам. Препарат формирует стойкую негативную реакцию на этанол, его запах и вкус. После взаимодействия с алкоголем вызывает сильное отравление.Рекомендуется принимать таблетки согласно инструкции. При положительном результате дозировку постепенно нужно снижать. Эспераль применять можно для проведения профилактических курсов
КопринолЛекарство выпускают в форме капель. В своем составе содержит гриб-навозник, который вызывает отвращение к алкоголю.Капли следует принимать осторожно, строго по инструкции. Он оказывает негативное влияние на слух, печень и зрение. Выпускается Копринол из аптек ежедневными дозировками
ТетурамЯвляется сильным профилактическим и лечебным препаратом. Эффективно блокирует алкогольную зависимость. Он имеет большое количество побочных действий. Поэтому Тетурам нужно принимать только в крайних случаях и пить строго по схеме
АкампросатТаблетки избавляют от психологической и физической алкогольной зависимости. Главным веществом является ацетилгомотауринат кальция. Таблетки нужно растворять в напитках и употреблять 3 раза в день
КолмеДорогостоящий медицинский препарат, вызывающий отвращение к алкоголю. Содержит в составе циаминад, он более безвредный, чем средства с дисульфирамином. Считается одним из самых лучших средств для борьбы с алкогольной зависимостью

Перед выбором таблеток вызывающих рвоту необходимо проконсультироваться с наркологом. Он подскажет, будет ли в определенной ситуации эффективен и безопасен препарат.

Народные средства

Вызвать отвращения к алкоголю можно эффективными народными средствами. Рецепты, в состав которых входят лекарственные травы, помогают справиться с увлечением горячительных напитков.

ИнгридиентыНародные рецепты
Овес и цветки календулыЭтот отвар вызовет отвращение к любому алкоголю и к тому же восстановит поврежденные клетки печени. Можно с больным договориться о  лечение своих внутренних органов, если он не желает слышать о своей зависимости.Засыпать в кастрюлю 1 кг овса и залить 2 литрами холодной воды. В течение 30 минут кипятить на слабом огне. После в отвар добавить 100 гр. цветков календулы и дать настояться в темном и теплом месте 12 часов.  Готовый напиток процедить и принимать 3 раза в день по 1 стакану
ЗверобойЧтобы приготовить отвар нужно в 0,5 литра кипятка добавить 4 ст.л. ложки травы зверобоя и в течение 30 минут продержать на водяной баня. После охлаждения можно употреблять. Отвар применять нужно 2 раза в день в течение 2 недель. Он вызывает сильное отвращение к спиртным напиткам. Его можно подлить в водку без ведома больного
Лавровый листЧтобы воротило от спиртного, в водку  можно добавить лавровый лист. Настоять напиток в течение 2 недель. После, можно убрать лаврушку и употреблять настой. Выпив его, у больного появится чувство тошноты и рвота
ЧабрецВ 200 мл кипятка засыпать 3ст.л чабреца. Дать настояться в течение 2-х часов. Готовый настой процедить и подмешивать в пищу или напитки по 1 чайной. л. 2 раза в день.
Тысячелистник и пижмаХолодной кипяченой водой залить 2 ст. тысячелистника и 2 ст. пижмы. Довести отвар до кипения, сразу выключить огонь и остудить. После нагреть его еще раз.Полученный отвар процедить, в него добавить 400 гр. сахара и 3 ст.л. ложки меда. Все вскипятить и проварить в течение 5 минут. Пить отвар утром и перед сном по 1 ст.л. в течение 21 дня
Тимьян, золототысячелистник и полыньСмешать 4 части тимьяна, 1 часть полыни и 1 часть залототысячелистника. Залить травы 2 ст. кипятка. Продержать настой в течение 5 часов в термосе. После процедить и принимать по 2 ст.л. 4 раза в день до еды. Курс лечения рекомендуется продолжать в течение 3-х месяцев

Важно при добавлении отвара либо настоя в водку или пищу соблюдать точную дозировку. Некоторые травы являются токсичными и могут привести к ухудшению состояния здоровья. Нужно учитывать, что они имеют ряд противопоказаний.

Противопоказания

Отвары и настои принимать с осторожностью людям с сахарным диабетом, гастритом желудка, язвой, аллергикам. Нельзя употреблять лекарственные травы, если проводились хирургические вмешательства в области ЖКТ менее года назад.

Перед применением медикаментов вызывающих отвращение к алкоголю необходимо ознакомиться со списком противопоказаний:

  1. туберкулез.
  2. Глаукома.
  3. Язвы.
  4. Проблемы с почками.
  5. Судороги.
  6. Эпилепсия.
  7. Рак крови.
  8. Астма.
  9. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  10. Сахарный диабет.
  11. Беременность и период лактации.

Препараты и таблетки категорически нельзя применять, если человек находится в запое.

Если в алкоголь или пищу подсыпаются препараты или лекарственные травы без ведома больного, то нужно внимательно следить, чтобы он не выпил большое (более 100г водки или другого крепкого напитка). Это может привести к сильнейшей интоксикации организма.

Лечение больного без его ведома

Алкоголик зачастую не принимает существующие у него проблемы, поэтому родственники и близкие люди пытаются излечить без ведома пьющего. Это можно сделать принудительно, положив больного в наркологическую клинику. Или же подсыпать лекарство в напитки или еду алкоголика. Для этого выбираются бесцветные препараты, не имеющие запаха и вкуса, чтобы пьющий ничего не заметил. Без ведома больного, часто используют такие средства как Барьер, Колми, Блокатор, Дисульфирам.

Если человека лечат тайно, то необходимо позаботиться чтобы он не узнал, что ему в пищу и алкоголь подсыпают лекарство. Иначе больной начнет снова пить, но уже в другом месте. Лечение алкоголязависимого без его ведома сложно проводить таблетками. В основном их следует принимать вместе с пищей в измельченном виде. Удобней использовать препараты в виде капель, подмешивая их в алкоголь или еду.

Проводить лечение без ведома больного нужно только в том случае, если человек не признает существующего у него заболевания и не желает от него избавляться. Тогда всю ответственность берут на себя родственники алкоголика. Врачи утверждают, что этого не стоит делать, т.к. весь успех лечения зависит от желания самого больного. Если пьющий считает, что у него не имеются проблемы с употреблением горячительных напитков, то излечить его от алкогольной зависимости не получится.

С помощью препаратов и лекарственных трав можно добиться того, чтобы пьющего воротило от спиртного. Но для полного излечения от алкоголизма этого мало. Многие со временем вновь возвращаются с бутылкой. Чтобы этого не повторилось нужно поменять образ жизни человека. Постараться поговорить с пьющим по душам и найти причины алкогольной зависимости. Предотвратить его общение с бывшими друзьями собутыльниками. Во всем его поддерживать, обеспечить работой либо важными ежедневными поручениями по дому. Иначе отвращение к спиртному даст только временный результат.

Полезные советы от наркологов как уменьшить тягу к спиртному

Прежде чем воспользоваться каким-то советом, найдите в себе желание избавиться от тяги к спиртному. Без собственной мотивации изменить каким-то образом жизнь в позитивное русло ничего не произойдет. Надо понимать, что есть два пути: разрушения себя и созидания, самосовершенствования. Идем или в одну сторону, или в другую. Мотивация — тонкий когнитивный процесс, который сильно завязан на биохимии. Но если Вы все же на пути оздоровления, то разберемся детально.

ОПРЕДЕЛИМ, НА КАКОМ ЭТАПЕ ЗАВИСИМОСТИ НАХОДИМСЯ

  1. 1 этап. При употреблении спиртного наступает улучшение настроения, эйфория, приятное расслабление.
  2. 2 этап. Когда обращение к алкоголю происходит регулярно. Сначала по пятницам, в выходные, затем по любому поводу. В этот момент начинаются нарушения в работе гормональной системы. Особенно в механизме выработки гормонов удовольствия — дофамина, серотонина.
  3. 3 этап. Работа нейронов значительно ухудшается, новые нейронные связи не образуются. Человек не чувствует себя нормально без алкоголя. В трезвом состоянии испытывает депрессию, уныние, плохое настроение, ему не комфортно быть трезвым.
  4. 4 этап. Даже при больших количествах спиртного хорошего состояния не наступает. Увеличивая прием алкоголя, человек не достигает эйфории, лишь усугубляет запой.

Алкоголизм — серьезное заболевание. На поздних стадиях вылечиться самостоятельно невозможно. Человеку требуется помощь специалистов наркологов, медикаментозная поддержка, умная поддержка близких людей. Увещевания типа «опять напился», «обещал не пить» и прочие в привычном ключе морализаторства не приведут к результату. Наоборот усугубят.

Итак, алкоголизм — это нарушение биохимических процессов из-за регулярного отравления организма этиловым спиртом.

МЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ТЕРАПИЯ ПОДРАЗДЕЛЯЕТСЯ НА

  • Препараты, вызывающие отвращение к алкоголю, вызывающие тошноту, рвоту, неприятные ощущения, поднимающие температуру, затрудняющие дыхание;
  • Лекарства, снижающие тягу к алкоголю;
  • Медикаменты, выводящие из состояния похмелья и абстиненции, убирающие основные яды из организма;
  • Препараты, устраняющие негативное последствия действия этанола.

Все они должны рекомендоваться доктором в соответствии с конкретной ситуацией. Большинство из лекарств отпускаются по рецепту. В случаях тяжелых состояний обязательно обращайтесь к наркологу.

Но если Вы вышли из похмелья или запоя, но чувствуете, что разговоры с друзьями крутятся вокруг спиртного, вспоминаете кто, где, когда, сколько выпил и какие приключения случились после, хвастаетесь своими способностями в пьяном состоянии, соревнуетесь в скорости выпитого, обсуждаете вкусовые различия алкогольных напитков, то Вам пора остановиться прямо сейчас.

Что же можно сделать самостоятельно, чтобы исправить ситуацию, уйти от очередного срыва.

СПРАВИТЬСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ТЯГОЙ К СПИРТНОМУ ПОМОГУТ

Увеличение количества простых углеводов в рационе. Именно колебания глюкозы заставляют искать спиртное. Мед, соки, выпечка — все подойдет. Добавьте и сложные углеводы — каши, клетчатку, овощи и фрукты.

Ни в коем случае нельзя быть голодным. Перерывы между приемами пищи не должны превышать 4 — 4,5 часа. Стандартное трех-разовое питание Вам не очень подходит. Особенно если работа подразумевает значительные физические и умственные затраты. Не допускайте острого чувства голода, дискомфорта в области поджелудочной железы.

Восстановите водный режим. Человеку среднего веса надо 2 литра воды в день. А точнее 30 мл на каждый килограмм собственного веса.

Сосредоточьтесь на своем питании. Оно должно быть сбалансировано по белкам, жирам, углеводам. Самый простой рецепт — разнообразие и качество. Отдавайте предпочтение концентрированным продуктам питания, обогащенные йодом, витаминами, бифидум бактериями, клетчаткой. А также приветствуются яйца, рыба, сладкий перец, мед, цветочная пыльца, пивные дрожжи, различные БАД и витаминно-минеральные комплексы.

Тяга уходит после восстановления баланса гормонов в организме. Это патологическое влечение, в основе которого биохимические процессы. В хорошем смысле слова ЗАЦИКЛИТЬСЯ на увеличении уровня дофамина и серотонина в организме. Все действия, которые будут помогать выработке этих гормонов, приведут к успеху. Сейчас в доступе достаточно литературы на эту тему. Многие действия приводят к смещению баланса в сторону счастливой биохимии мозга. Сюда можно отнести физическую нагрузку, завершение небольших дел, конструктивная деятельность, соблюдение режима дня. Существуют даже специальные упражнения, вызывающие чувство удовольствия взамен сомнительной эйфории от приема спиртного.

ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ТЯГУ

Определите свою мотивацию. Зачем Вам нужна Ваша жизнь, что еще не сделано из запланированного, кто зависит от Вас и Вашего самочувствия, куда бы Вы хотели съездить и что еще почувствовать в своей жизни, что хотели бы испытать? Станьте психологом самому себе, задайте неудобные вопросы, ответьте на них без жалости и уничижения.

Сосредоточьтесь на работе. Если то, где вы сейчас работаете, не дает самореализации, не интересно, проявите креативность и смекалку, поменяйте работу. Это не слишком просто в настоящий момент, но шанс всегда есть.

Поменяйте свое окружение. Это рецепт не только про алкогольную зависимость и непреодолимую тягу к чему-либо. Смена окружения рекомендуется для любого движения вперед. Если вы хотите построить карьеру, поменять уровень дохода, улучшить что-то в своей жизни. Те люди, которые сегодня оказывают вольно или невольно влияние на вас, должны остаться в прошлом или отдалиться. Попробуйте открыться новым знакомствам и возможностям в жизни. Выбирайте для общения тех, кто занят интересным делом, у кого неординарные спортивные увлечения, кто будет поддерживать вас в стремлении к здоровому образу жизни.

Попробуйте четко отслеживать свой досуг и свободное время. Загрузите себя делами и увлечениями. Найдите хобби. Вспомните, что Вам нравилось делать в детстве. Не давайте себе скучать. Если прямо сейчас Вас «накрыла» депрессия, нежелание что-то предпринимать, сделайте хоть что-нибудь: помойте посуду, пропылесосьте квартиру, разберите на столе. Все что угодно. Действие улучшит самооценку, добавит дофамина.

Займитесь спортом. Конечно, если Вы только что вышли из похмелья, запоя, если печень уже повреждена, серьезные нагрузки противопоказаны. В этом случае регулярные прогулки на свежем воздухе самое подходящее. График жизни позволяет гулять до 12 часов дня? Отлично! Солнечный свет способствует выработке серотонина. Быстрая ходьба улучшает кровоснабжение всех органов, насыщает клетки кислородом, восстанавливает иммунитет, добавляет позитива в Вашу жизнь.

Если здоровье позволяет, позвольте себе полноценную тренировку. Самая подходящая нагрузка аэробная. То есть все, что делается в не быстром темпе — бег, плавание, велосипед, скандинавская ходьба, движение под музыку. Дыхание во время тренировки должно быть спокойным. Взрывная нагрузка противопоказана. А, следовательно, бодибилдинг, спринтерский бег оставьте до лучших времен.

Напишите план на день, на неделю, на месяц. Старайтесь структурировать свободное время. Чем больше человек зависим от допингов, тем меньший промежуток времени он способен планировать. Мыслите перспективно, найдите зацепку в будущем, что Вам обязательно надо сделать. Продумайте свою жизнь хотя бы на среднесрочную перспективу.

БЛИЗКИЕ ЛЮДИ МОГУТ БЫТЬ ПРОВОКАТОРАМИ.

Часто родственники играют на руку алкогольной зависимости. Реакция на выпивку, запой, друзей часто провоцирует продолжение деструктивного образа жизни. Во время похмелья или абстиненции близкие люди должны отказаться от желания поучать, обвинять, укорять. Все, что они могут сделать, это помочь вам выйти из интоксикации. При необходимости вызвать врача. Запреты тренируют лишь ярость и агрессию со стороны больного человека. Если в семье есть пьющий человек, то все члены семьи должны пересмотреть свой набор слов и реакций на прием спиртного. Всем придется поменять свою коммуникацию, искать пути к взаимопониманию.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ЛЕЧЕНИИ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ

Еще раз акцентирую, что лекарства должен назначать врач. Обозначим лишь реперные точки.

Антиконвульсанты, такие как финлепсин, карбамазепин. Эти противосудорожные средства отпускаются по рецепту врача. Тяга к алкоголю имеет периодический характер и сродни эпилептическому приступу, поэтому антиконвульсанты показали себя перспективными средствами.

Глицин — аминоуксусная кислота. Хорошо воспринимается организмом, помогает нейтрализовать токсичные продукты обмена спирта. 10 таблеток в сутки под язык, курс приема 7-10 дней. Глицин применяется не только при алкоголизме.

Пропротен-100 гомеопатическое средство. Как известно, такие препараты не проходят клинические испытания. Следовательно, их действие не доказано.
Бензодиазепины — реланиум, седуксен, элениум. Их прием строго противопоказан. Так как они сами могут вызывать сходное с интоксикацией алкоголем состояние.

Акампросат (кампрал) — используется на Западе как заместительная терапия. У нас запрещен. Его действие похоже на алкоголь. Структурно близкий к этому препарату таурин. Он доступен в России, применять следует длительно.

Травы — зверобой продырявленный, настой хмеля и мяты, экстракт корня кудзу, отвар копытня, щавель, тимьян, полынь? Надо понимать, что растения действуют не так быстро, как таблетка. Многие из них нужны в ежедневном употреблении, например, чтобы справиться с депрессией. Тема лечения травами спорная. Здесь много не исследованного, не подтвержденного клинически. Но на сегодняшний день есть производители, которые проводят клинические испытания своих травяных продуктов. Это дорого, трудоемко и не всегда оправдано. Рассмотрим некоторые травы.

ЭКСТРАКТ КОРНЯ КУДЗУ

Пуэрария дольчатая — лиана, родом из Юго-Восточной Азии. Много лет используется для лечения алкоголизма. Основной компонент экстракта называется дайдзин. Так называется природная форма вещества. Ученые пытаются синтезировать новые соединения, напоминающие дайдзин по фармацевтическому действию. В Китайской медицине считается, что неочищенная форма растения предпочтительней, чем все, что предложено как синтезированный аналог.
Корень кудзу оказывает анти-аритмическое действие, понижает артериальное давление, регулирует сахар и холестерин в крови, уменьшает алкогольную зависимость. В составе корня присутствуют изофлавоны, профилактирующие метаболический синдром. Один из них пуэрарин найден только в этом сорном растении и несет положительный эффект для здоровья. Именно он регулирует содержание сахара в крови. Как вы помните, в начале статьи говорилось о колебаниях уровня глюкозы как причине возникновения тяги к алкоголю.

NPI-031G

Синтезированное вещество, похожее на дайдзин, произведенное также из травы кудзу. Его можно использовать для профилактики зависимости от алкоголя.

ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ

Используется для лечения похмельного синдрома, а также для предотвращения запоя. Небольшое количество экстракта зверобоя принимаемого на протяжении 15 дней улучшают состояние пациента. Характерно, что к нему не возникает привыкания, в отличие от аптечных антидепрессантов.

ОТВАР КОПЫТНЯ

Вызывает сильную рвоту и отвращение к спиртному. Но следует точно придерживаться рецептуры приготовления. Растение ядовито. ПЕРЕДОЗИРОВКА НЕДОПУСТИМА!

НАСТОЙ ПОЛЫНИ

Применяется перед застольем и снижает желание выпить.

НАСТОЙ ХМЕЛЯ И МЯТЫ

Растительные транквилизаторы, снижают тревогу, убирают желание опохмелиться.

Применение любых трав возможно, если у Вас нет аллергической реакции на какую-либо из них. Медики скептически относятся к лечению травами из-за того, что растительные препараты подразумевают длительное медленное воздействие. Если Вы выбрали путь восстановления растительными продуктами, то обращайте внимание на технологию сохранения трав. Например , криодробление или использование экстрактов делает конечный продукт намного эффективнее.

К наркологам же обращаются в критической ситуации, когда «дом горит» и надо быстро «тушить пожар».
На практике интоксикация заходит слишком далеко, зависимость вызывает длительный дефицит серотонина. Он настолько велик, что опасность уменьшение мозговых структур требует срочного назначения серьезных психиатрических препаратов. Этот процесс сугубо индивидуален, должен проводиться под контролем врача. Но и личное участие человека, который стремится избавиться от тяги к алкоголю, никто не отменял.

ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ ЗАВИСИМОСТИ должен быть комплексным, включать в себя все аспекты жизни, опираться на личную мотивацию. Он сильно зависит от стадии алкоголизма. Путь восстановления себя намного интересней, чем путь саморазрушения. Путь в тысячу миль начинается с первого шага.

Автор статьи Elena Buyanova.

Как избавиться от желания выпить

Содержание:

  1. Почему возникает непреодолимая тяга к спиртному
  2. Как бороться с желанием выпить
  3. Как побороть желание выпить самостоятельно

Желание выпить алкоголь у здорового человека, не имеющего зависимости, и желание выпить у алкозависимого — это две абсолютно разные ситуации. В первом случае позыв обычно вызван стрессом или, напротив, радостным событием. Если принять «горячительное» не получается, негативные эмоции не возникают. Внимание переключается, человек продолжает вести привычный для него образ жизни.

При алкоголизме все сложнее. Подавить желание выпить зависимому очень сложно. Если оно возникает, то лишает больного возможности заниматься привычной деятельностью, не позволяет ни на чем сосредоточиться, способствует развитию неприятного болезненного состояния.

Почему возникает непреодолимая тяга к спиртному

Прежде чем рассказать, как бороться с желанием выпить алкоголь при наличии зависимости от этанола, разберемся, почему оно возникает. Наркологи называют следующие провоцирующие факторы:

  • Абстинентный синдром. Развивается после продолжительного запоя. Как только алкоголик прекращает пьянки, его физическое самочувствие резко ухудшается. Если принять спиртное, оно на время улучшится. Зная об этом, человек страдает — он понимает, что ему больше нельзя пить, но ничего не может с собой поделать.
  • Депрессивное состояние. Именно плохое настроение подталкивает к пьянкам. Находясь в состоянии алкогольного опьянения, больной забывает о проблемах, сложностях во взаимоотношениях с окружающими, имеющихся заболеваниях.
  • Положительные эмоции, которые хочется усилить. Имеются в виду праздники, торжественные мероприятия, встречи с друзьями. Все это ситуации, когда хочется принять спиртное, чтобы стало еще веселее и интереснее. Отправляясь на любое из подобных мероприятий, алкоголик должен знать, как избавиться от желания выпить, чтобы не «сорваться».
  • Люди, места, ситуации, связанные с употреблением «горячительного». Если больной встречает знакомых, с которыми выпивал, или посещает заведение, в котором часто пьянствовал, стремление употребить этанол у него резко увеличивается.

Особенно опасно, если непреодолимая тяга к спиртосодержащим напиткам возникла после кодирования.

Как бороться с желанием выпить

Все зависит от особенностей ситуации, состояния здоровья человека. Если он болеет алкоголизмом и хочет выздороветь, то ему необходимо обязательно обратиться в клинику наркологии. Здесь ему предложат эффективное лечение, которое снимет тягу к спиртному.

Если стремление расслабиться с помощью дозы возникло через некоторое время после кодирования, также нужно как можно скорее посетить нарколога. Он усилит кодировку, что поможет решить проблему на месте.

Положительно скажутся на психологическом состоянии закодированного сеансы психотерапии. Психотерапевт обучит навыкам внушения и самовнушения, научит преодолевать губительную зависимость.

Как побороть желание выпить самостоятельно

Существуют способы, с помощью которых можно снизить влечение к этанолсодержащим напиткам собственными силами. Среди них:

  • Переключение внимания. Необходимо сконцентрироваться на каком-то стороннем объекте. Например, можно начать внимательно наблюдать за незнакомым человеком, автомобилем, группой детей. Здорово, если алкозависимый отправится на пешую прогулку в парк, где много животных — наблюдение за ними способствует расслаблению. Важно не просто смотреть, а изучать мельчайшие детали. Также можно считать однотипные предметы, встречающиеся на пути. Нелишним будет позвонить хорошему знакомому или родственнику и побеседовать с ним о жизни. В дни повышенной тяги к алкоголю очень важно не находиться в местах, где пьют. Это только усугубит ситуацию.
  • Занятие творчеством. Здесь полет фантазии ничем не ограничен. Главное, чтобы поделка не ассоциировалась со спиртным. Можно что-то рисовать, изготавливать мебель, лепить, конструировать, складывать пазлы. Работа с мелкими деталями расслабляет, здорово отвлекает от негативных мыслей.
  • Составление и изучение списка причин, по которым нельзя принимать алкоголь. Он всегда должен быть под рукой. Важно подробно изложить последствия алкоголизма, упомянуть негативные ситуации, обусловленные злоупотреблением спиртным.
  • Создание карты желаний, которые станут доступны после полного выздоровления. Ведь алкозависимость ставит крест на многих мечтах. Преодолев ее, можно стать гораздо более счастливым и успешным.
  • Создание «якоря». В момент возникновения сильного желания выпить, нужно всегда представлять одну и ту же картину. Она должна быть яркой, «говорящей». Это может быть знак «Стоп», красный крест, лицо плачущего ребенка, огромная стена — кого что останавливает. К такому символу следует возвращаться каждый раз, как только в голову придут мысли о водке.
  • Подмена позитивных образов негативными. У алкоголиков спиртное чаще всего ассоциируется с чем-то хорошим. В период воздержания им может даже сниться, как они выпивают и как им хорошо становится от этого. Необходимо изменить такую неправильную картину мира. Для этого нужно как можно чаще представлять негативные ситуации, которые вызывает спиртное. Они могут быть выдуманными или взятыми из реальной жизни.
  • Разработка плана действий при получении доступа к алкоголю. Рекомендуется заранее представить ситуацию, что-то кто-то предлагает выпить. В ней нужно отказаться от пьянки и уйти с гордо поднятой головой. Алкоголик должен несколько раз мысленно проиграть эту ситуацию, выучить наизусть, что он ответит «искусителю». Это поможет ему избежать срыва в будущем.
  • Молитва. Практически все реабилитационные программы, разработанные для алкоголиков и наркоманов, базируются на обращении к Богу. Хорошо, если зависимый является верующим человеком — тогда молиться ему проще. Если же он атеист — не беда. Каждый день ему все равно следует обращаться к Высшим силам и просить у них помощи, благословения. Больной должен осознать, что ему помогают свыше, и это позволит ему не сорваться.
  • Анализ собственных мыслей. Следует понять, после каких эмоций, мыслей возникла тяга к этанолу. Отследить динамику позволит простая техника — ведение дневника. Как только стремление похмелиться проявится, нужно вспомнить, какая ситуация этому предшествовала и какие эмоции она вызвала. В последующем нужно избегать таких переживаний, своевременно переключать внимание, чтобы не столкнуться с мечтами о скорой пьянке.
  • Ведение дневника трезвой жизни. Изо дня в день алкозависимому нужно записывать по десять (можно больше) «спасибо» за прожитый день. Это поможет ему осознать ценность собственной жизни, научить фокусировать внимание на позитивных моментах.
  • Занятия йогой или расслабляющей гимнастикой. Здорово, если тренировки будут проходить под контролем опытного инструктора. Работа с телом дарит хорошее настроение, высокий жизненный тонус, положительные эмоции.

Чтобы снизить вероятность срыва после кодирования, нужно найти занятия по душе, чем-то заполнить время, которое раньше занимали пьянки. Для этого можно пойти работать, учиться, участвовать в волонтерском движении и пр. Хорошо, если с закодированным рядом будут понимающие родственники, которые поддержат его в трудную минуту и при необходимости отвезут на консультацию к наркологу.

Как бороться с желанием выпить алкоголь

Полезные статьи

Содержание:

  1. Почему возникает желание выпить
  2. Обсессивное (навязчивое) влечение при алкоголизме
  3. Компульсивная тяга при запое
  4. Почему при похмелье становится легче от приёма алкоголя
  5. Как избавиться от желания выпить самостоятельно
  6. Методы снятия тяги в наркологии

Практически каждый человек в своей жизни употреблял спиртные напитки. Кто-то делал это редко и в незначительных дозах, кому-то нравилось ощущение опьянения, и он старался его усилить. Желание выпить алкоголь бывает разным. У ряда лиц имеется стойкое отвращение к запаху и вкусу любого алкогольного изделия. Другие ощущают особый аромат тонких коллекционных вин. Третьи ценят крепкие напитки и делают выбор в пользу коньяка, рома, виски, водки и т.д. Социально неблагополучные алкоголики пьют то, что им доступно по цене: некачественные сорта водки, самогон. Давайте выясним, в каких ситуациях пьющему требуется помощь нарколога.

Почему возникает желание выпить

Настроенность на распитие небольшого количества лёгкого алкоголя в компании близких разительно отличается от тяги при алкогольной зависимости.

В первом случае речь идет об удовольствии:

  • встречи с друзьями;
  • совместного времяпровождения;
  • обсуждения общих тем.

Для такого рода мероприятий алкоголь играет лишь второстепенное значение, и может быть легко заменим любым другим напитком. Эта потребность не является патологической и не несёт никаких негативных последствий для выпивающих. Эпизодическое употребление происходит скорее под влиянием традиции, чем необходимости.

Во второй ситуации человек нацелен на получение ощущения опьянения. Эйфория – основная цель злостного пьянства. При алкогольной зависимости приём спиртных напитков становится потребностью человека, с которой он часто не может совладать. К сожалению не все алкоголики пытаются разобраться, как побороть желание выпить и избавиться от болезненного пристрастия.

Обсессивное (навязчивое) влечение при алкоголизме

При I стадии болезни формируется психическая зависимость.  Для неё свойственно постоянное, подсознательное стремление к приёму алкоголя. Сами больные отрицают наличие у них тяги. Им кажется, что они способны контролировать свои позывы к выпивке.

Собственное пьянство оправдывается:

  • желанием «расслабиться» после тяжёлого трудового дня;
  • попытками снять стресс;
  • обострением отношений в семье и на работе, с людьми;
  • бесконечными поводами – празднованием всевозможных событий;
  • «отдыхом» на выходных;
  • Традиционным распитием спиртного на рыбалке, даче, в гостях и т.д.

Обсессивная тяга постепенно начинает контролировать все чувства, мысли и эмоции больного. Лишь у небольшой части алкоголиков на начальной стадии появляется настороженность. Мало кто из них задумывается над тем, как бороться с желанием выпить.

Компульсивная тяга при запое

Дальнейший прогресс заболевания приводит к формированию физической зависимости. Одно из основных проявлений II стадии – запойное пьянство и сопутствующее ему компульсивное (неподконтрольное) стремление к выпивке. Оно появляется периодически, на фоне обсессивного влечения. Подавить его пациент не в состоянии, даже если захочет сделать это. Лишь в редких случаях ему временно удаётся сдержать свой порыв. Но вскоре болезнь берёт своё, и запой возвращается.

При появлении компульсии все имеющиеся «ограничители» пьянства перестают выполнять свои функции. Алкоголик думает только об одном: где и как выпить. Тяга полностью поглощает его потребности, эмоции и мысли.

Совершенно бессмысленно в этот период:

  • Увещевать пьющего.
  • Взывать к совести.
  • Напоминать о данных обещаниях.
  • Угрожать (например: разводом, увольнением с работы и т.д.)

Ни один разумный довод при физической тяге не даст положительный результат. Только после окончания запойного периода можно будет «достучаться» до сознания болящего. Но положительный эффект разговоров будет сохраняться лишь до следующего приступа неукротимой страсти к выпивке. Как бороться с желанием выпить в этом случае может подсказать только нарколог.

Почему при похмелье становится легче от приёма алкоголя

Ещё одно характерное свойство II стадии хронического алкоголизма – развитие похмельного (абстинентного) синдрома. Снять возникающие мучительные физические, неврологические, психические и вегетативные расстройства помогает только небольшое количество алкоголя. У алкоголика II стадии, опохмеление – своеобразное средство первой помощи. Абстиненция — одна из составляющих бесконтрольного компульсивного влечения к спиртному.

Пристрастие возникает вследствие психо-патофизиологических причин. За годы развития болезни в организме происходит существенный сдвиг биохимических и нейрорегуляторных процессов. Этанол становится частью обмена веществ. Его длительное отсутствие вызывает желание, переходящее в необходимость алкоголизации. Чтобы было понятнее, алкоголь, вызывающий компульсивную тягу, для больного подобен глотку воздуха для утопающего. И в этом сравнении нет никакого преувеличения. При запойном статусе небольшое количество поступившего в кровь спирта практически мгновенно снимает тягостные ощущения. Но при этом влечение не ослабевает, а наоборот усиливается, и запой продолжается.

У лиц, не имеющих физической зависимости, любой спиртной напиток вызывает отторжение, тошноту, рвоту, ухудшение самочувствия

Как избавиться от желания выпить самостоятельно

Подавить в себе тягу к выпивке может практически любой человек, если у него нет запущенной формы алкоголизма.

Для достижения результата вполне достаточно:

  • Оценить ситуацию и вспомнить о вредном влиянии и негативных последствиях приёма спиртного.
  • Настроить себя на трезвую жизнь.
  • Проявить волевые усилия и характер, не соглашаться на призыв окружающих к распитию алкогольных напитков. А «насмешки» и «издёвки» развернуть на тех, кто их высказывает, и показать, что на самом деле несчастен и болен тот, кто является приверженцем стакана, а не здоровья.

Для профилактики следует заняться физкультурой, спортом. Регулярность занятий будет надежно предохранять вас от желания выпить и обеспечит надёжный результат. Эти рекомендации подойдут и лицам, уже имеющим алкогольную зависимость начальных стадий.

Вот если у человека сформировалась запущенная форма алкоголизма, без участия нарколога обойтись будет очень непросто. Но при настойчивости и в этой ситуации можно добиться успеха. Важно не опускать руки и упрямо идти к цели.

Методы снятия тяги в наркологии

Правильный ответ на вопрос, как бороться с желанием выпить, дадут врачи-наркологи. Основные методики предупреждения тяги – прием специальных препаратов и психотерапия. Подбор лекарств строго индивидуаллен

В качестве психотерапии могут применяться:

  • Индивидуальные методы внушения наяву и рационального убеждения.
  • Гипнотическое снятие влечения.
  • Групповые сеансы психокоррекции.
  • Участие в разработанных программах, основанных на стимуляции личностных волевых качеств и перепрограммировании личности.
  • Обучение способам аутотренинга.
  • Арттерапия.

Важно, чтобы пациент принимал самое активное участие и помогал врачу. В этом случае вероятность успеха  приближается к 100%.

Литература:

  1. Как избавиться от вредных привычек быстро и без проблем / И. А. Черясова. - Москва : РИПОЛ классик, 2008. - 191 с.
  2. 50 советов как бросить пить! (и еще что-то) / В. Черепанов. - [Мичуринск] : б.и.], 2005. - 20 с.
  3. Лечение алкоголизма / Г. М. Энтин. - М. : Медицина, 1990. – 413 с.

Авторство и редактура текста: 
Заведующий отделением психиатрии и наркологии МЦ "Алкоклиник", психиатр-нарколог Попов А.Г., врач психиатр-нарколог Серова Л.А.


НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь
    со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 744-85-28

Звоните! Работаем круглосуточно!
 

Наши врачи

посмотреть всех врачей



 

Фото Медицинского центра "Алоклиник"

посмотреть все фото


вернуться к списку статей

Оставить отзыв


Лучшие приложения для прекращения употребления алкоголя

Пытаетесь ли вы сократить потребление алкоголя или совсем отказаться от него, существуют приложения, которые помогут вам добиться успеха. Мы проверили множество приложений, чтобы предложить вам лучшие приложения для прекращения употребления алкоголя, основанные на их дизайне, удобстве использования, рейтингах пользователей и способности помочь вам достичь вашей цели.

Поделиться на PinterestПриложения для выпивки предназначены для того, чтобы помочь вам снизить потребление алкоголя, вообще отказаться от него или остаться трезвым навсегда.

Около 86.Согласно Национальному исследованию употребления наркотиков и здоровья 2015 года, 4 процента взрослого населения США употребляли алкоголь в какой-то момент своей жизни.

Употребление умеренного количества алкоголя, то есть до одного алкогольного напитка в день для женщин и двух для мужчин, может принести пользу для здоровья, например снизить риск сердечных заболеваний и ишемического инсульта.

Однако пьянство и злоупотребление алкоголем связаны с автокатастрофами, ожогами, падениями, отравлением алкоголем, насилием, заболеваниями, передаваемыми половым путем, незапланированной беременностью, хроническими заболеваниями, раком, проблемами памяти и обучения, а также алкогольной зависимостью.

По оценкам, 88000 человек ежегодно умирают от причин, связанных с алкоголем, что делает алкоголь четвертой ведущей предотвратимой причиной смерти в США.

Умерение или прекращение употребления алкоголя включает ограничение употребления алкоголя, а также изменение ваших привычек и образа жизни, а также приложения могут помочь вам в достижении этих целей. Вот 10 лучших приложений Medical News Today, которые помогут вам контролировать свои привычки пить.

Android : бесплатно

iPhone : бесплатно

Sober Grid предназначен для соединения тех, кто хочет трезветь или выздоравливает от алкоголизма, с тысячами других людей, которые сосредоточены на трезвости.Некоторые люди присоединяются к приложению, чтобы получить поддержку, а другие присоединяются, чтобы оказать поддержку. Независимо от мотивов, Sober Grid дает возможность оставаться сухим, помогая другим в сети делать то же самое.

Если вам нужна помощь и вам нужно поговорить с кем-то прямо сейчас, вы можете обратиться за поддержкой к виртуальному трезвому сообществу Sober Grid, нажав кнопку «Burning Desire». Пользователи Sober Grid также могут найти трезвых друзей, путешествуя вдали от дома, будь то аэропорт или новый город.Сеть соединяет людей как локально, так и из любой точки мира.

Лента новостей Sober Grid позволяет вам делиться своими мыслями, опытом, борьбой и победами, связанными с избавлением от зависимости и трезвостью. Отслеживание вашего прогресса и доступ к взаимной поддержке - это первый шаг на пути к выздоровлению.

Android : 5,99 долларов США

iPhone : 5,99 долларов США

«Двадцать четыре часа в день» - это приложение, основанное на одноименной книге Ричарда Уокера.Уокер помог многим алкоголикам своими словами мудрости в их ежедневной программе восстановления.

Приложение дает вам доступ к 366 ежедневным медитациям из бестселлера у вас под рукой, что позволяет легко сосредоточиться на своей трезвости и Двенадцати шагах для восстановления.

Прокрутка назад и вперед вызывает ежедневные сообщения, которыми также можно поделиться с друзьями и семьей. Вы также можете добавить в закладки свои любимые медитации для быстрого доступа. «Двадцать четыре часа в сутки» - это дорожная карта, которая поможет вам указать правильное направление для избавления от зависимости.

Android : бесплатно

Sobriety Counter - это забавное приложение, наполненное яркими цветами и жирными значками, которые сделают ваш путь бросить пить. Яркая панель управления показывает, сколько денег вы сэкономили, не выпив. Вы также можете настроить угощение в качестве цели с помощью личного изображения, и приложение покажет вам время, в течение которого вы не достигнете своей цели.

Научная статистика показывает такие аспекты улучшения вашего здоровья, как кровообращение, регенерация клеток, серое вещество и психическое здоровье, а также снижение риска сердечных заболеваний и рака.

Если у вас есть желание выпить, поиграйте в игру под названием Memory. Это помогает преодолеть научно доказанную трехминутную отметку, чтобы превзойти ваше желание и оставаться трезвым. Вы можете заработать 57 значков с помощью счетчика трезвости в качестве награды за отказ от алкоголя и поделиться своим текущим значком с друзьями одним щелчком мыши.

Android : бесплатно

iPhone : бесплатно

Два папы - Паркер и Майкл - создали Nomo, чтобы помочь им не сбиться с пути и побудить их к выздоровлению от алкоголя.Пара хотела разработать приложение, «которое отлично выглядело, могло бы отслеживать несколько часов и поддерживать связь с другими людьми в нашей группе поддержки».

Nomo точно разбивает время, когда вы трезвы, с точностью до минуты, что означает, что он может показать вам время трезвости в годах, месяцах, неделях, днях, часах и минутах. Каждый раз, когда вы достигаете определенного этапа выздоровления, Nomo выдает чип, чтобы отметить ваше достижение и поддержать вашу мотивацию.

Вы можете отслеживать время и деньги, сэкономленные в приложении, а также делиться своими успехами и новыми фишками в социальных сетях.Ваши часы трезвости также могут быть переданы вашему партнеру по подотчетности, чтобы они могли проверить вас и узнать, как долго вы были чисты.

Android : бесплатно

AlcoDroid - это приложение, которое отслеживает потребление алкоголя и может использоваться как дневник напитков и калькулятор для определения содержания алкоголя в крови. AlcoDroid позволяет вам контролировать потребление алкоголя и изменять свои алкогольные привычки.

На основе напитков, которые вы зарегистрировали, AlcoDroid оценивает содержание алкоголя в вашей крови и отображает ваши уровни на постоянной диаграмме, которая показывает, когда вы опускаетесь ниже допустимого предела или возвращаетесь к трезвости.

AlcoDroid составляет ежедневную, еженедельную или ежемесячную диаграмму ваших привычек в отношении употребления алкоголя, а также отображает статистику потребления. Вы можете установить цели, чтобы увидеть, насколько потребление алкоголя соответствует этим целям в течение установленного периода времени.

iPhone : бесплатно

I Am Sober - это мотивационное приложение-компаньон, которое отслеживает вашу трезвость. Он позволяет отслеживать часы, минуты и секунды, в течение которых вы были трезвыми, а также общее количество дней, которые вы провели без алкоголя.

Ежедневные уведомления позволяют сосредоточиться на пути к выздоровлению, а специальные уведомления предупреждают вас, когда вы достигли ключевой вехи.Для каждой вехи вы можете добавить памятную фотографию и сохранить или поделиться своими достижениями.

Ваш опыт можно настроить, вручную настроив дату начала, привычку и время уведомлений. На панели инструментов мотивации представлены вдохновляющие фрагменты, которые подбадривают вас и подбадривают.

Android : 2,99 доллара

iPhone : 2,99 доллара

Stop Drinking with Andrew Johnson - это позитивное, расслабляющее и мотивационное приложение, которое помогает преодолеть физическую и эмоциональную тягу к алкоголю.Приложение направлено на то, чтобы дать вам инструменты, чтобы изменить свое мышление, избавиться от нежелательных привычек и восстановить контроль над своими мыслями, деньгами, здоровьем и благополучием.

Если вы пытаетесь сократить употребление алкоголя или полностью отказаться от него, это приложение может помочь избавиться от негативных привычек, из-за которых вы тянетесь к напитку, вместо этого предоставляя ресурсы для достижения ваших целей и ведения более здоровой жизни.

«Перестань пить с Эндрю Джонсоном» использует гипнотерапию, релаксацию, визуализацию и позитивное внушение, чтобы вы могли принимать положительные решения и достигать своих целей.

iPhone : бесплатно

Happify не является строго приложением для борьбы с алкоголизмом, но помогает преодолеть негативное настроение, которое приводит к нездоровому поведению. Беспокойство и депрессия повышают риск злоупотребления алкоголем, и Happify предоставляет инструменты, необходимые для контроля вашего эмоционального благополучия, которые, в свою очередь, могут помочь вам оставаться трезвыми.

Разработанные учеными и экспертами в области внимательности, позитивной психологии и когнитивно-поведенческой терапии, методы и программы Happify снижают стресс и повышают устойчивость.Фактически, после использования Happify в течение 2 месяцев 86 процентов пользователей сообщают, что чувствуют себя лучше в своей жизни.

Выполняя несколько мероприятий каждую неделю, Happify стремится повысить вашу удовлетворенность жизнью и дать вам возможность бороться с негативом. Игры и занятия в приложении можно использовать где угодно - на компьютере, планшете или смартфоне.

Android : бесплатно

iPhone : бесплатно

Хотя приложение Coach не предназначено специально для наркозависимости.me позволяет вам ставить цель и помогает работать над ее достижением. После выбора цели сообщество Coach.me может помочь вам сохранить мотивацию - вы даже можете нанять одного из их тренеров мирового класса.

Приложение отслеживает ваш прогресс и предоставляет награды, когда вы достигаете поставленных целей. В сообществе всегда есть кто-то, кто ответит на ваши вопросы и поделится своими достижениями и подводными камнями.

Coach.me говорят, что если вы присоединитесь к их сообществу, вы разовьете свое мышление, ощутите преимущества положительного подкрепления и внешней ответственности и научитесь более эффективно достигать своих целей.

Android : 2,99 доллара США

iPhone : 2,99 доллара США

Программа «12 шагов AA Companion» основана на «Двенадцати шагах», включенных в программу личного восстановления анонимных алкоголиков. Приложение предоставляет Большую книгу АА у вас на ладони, и в нее входит более 60 историй.

Утренние и ночные молитвы, обещания опыта, надежды и силы, а также заметки, которыми можно поделиться в Facebook, Twitter и по электронной почте, включены в приложение.

На приборной панели четко видно, сколько лет, месяцев, дней и часов вы были трезвыми при каждом открытии приложения.Вы также можете рассчитать время трезвости всех своих друзей.

.

23 Влияние алкоголя на ваш организм

Влияние алкоголя на ваше тело начинается с того момента, когда вы делаете свой первый глоток. Хотя случайный бокал вина за ужином не является поводом для беспокойства, совокупный эффект от употребления вина, пива или спиртных напитков может сказаться.

Прочтите, чтобы узнать о влиянии алкоголя на ваш организм.

Стакан в день может мало повредить вашему здоровью. Но если привычка растет или вам трудно остановиться после всего лишь одного стакана, кумулятивные эффекты могут складываться.

Слишком большое количество алкоголя может вызвать аномальную активацию пищеварительных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. Накопление этих ферментов может привести к воспалению, известному как панкреатит. Панкреатит может стать хроническим заболеванием и вызвать серьезные осложнения.

Печень - это орган, который помогает расщеплять и удалять из организма вредные вещества, в том числе алкоголь. Этому процессу мешает длительное употребление алкоголя. Это также увеличивает риск хронического воспаления печени и заболеваний печени.Рубцы, вызванные этим воспалением, известны как цирроз. Образование рубцовой ткани разрушает печень. Поскольку печень становится все более поврежденной, ей все труднее выводить токсичные вещества из организма.

Узнать больше об алкогольной болезни печени »

Заболевание печени опасно для жизни и приводит к накоплению токсинов и шлаков в организме. Женщины подвержены более высокому риску развития алкогольной болезни печени. Женский организм с большей вероятностью усваивает больше алкоголя, и для его обработки требуется больше времени.У женщин также наблюдается более быстрое повреждение печени, чем у мужчин.

Поджелудочная железа помогает регулировать использование инсулина в организме и реакцию на глюкозу. Когда ваша поджелудочная железа и печень не функционируют должным образом, вы рискуете получить низкий уровень сахара в крови или гипогликемию. Поврежденная поджелудочная железа также может препятствовать выработке организмом достаточного количества инсулина для использования сахара. Это может привести к гипергликемии или слишком высокому содержанию сахара в крови.

Если ваше тело не может контролировать и балансировать уровень сахара в крови, у вас могут возникнуть более серьезные осложнения и побочные эффекты, связанные с диабетом.Людям с диабетом или гипогликемией важно избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Один из самых простых способов понять влияние алкоголя на ваше тело - это понять, как он влияет на вашу центральную нервную систему. Невнятная речь - один из первых признаков того, что вы слишком много выпили. Алкоголь может ухудшить связь между мозгом и телом. Это затрудняет координацию. Вам может быть трудно балансировать. Никогда не садитесь за руль после употребления алкоголя.

Поскольку алкоголь наносит больший вред вашей центральной нервной системе, вы можете испытывать онемение и покалывание в ногах и руках.

Употребление алкоголя также мешает вашему мозгу создавать долгосрочные воспоминания. Это также снижает вашу способность ясно мыслить и делать рациональный выбор. Со временем может произойти повреждение лобной доли. Эта область мозга отвечает за эмоциональный контроль, кратковременную память и суждения в дополнение к другим жизненно важным функциям.

Хроническое и тяжелое злоупотребление алкоголем также может вызвать необратимое повреждение мозга. Это может привести к синдрому Вернике-Корсакова, заболеванию мозга, которое влияет на память.

У некоторых людей, которые много пьют, может развиться физическая и эмоциональная зависимость от алкоголя. Алкогольная абстиненция может быть сложной и опасной для жизни. Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, часто требуется профессиональная помощь. В результате многие люди обращаются за медицинской детоксикацией, чтобы протрезветь. Это самый безопасный способ избавиться от физической зависимости. В зависимости от риска абстинентного синдрома детоксикация может проводиться как в амбулаторных, так и в стационарных условиях.

Симптомы отмены алкоголя включают:

Приступы, галлюцинации и делирий могут возникать в тяжелых случаях отмены.

Связь между употреблением алкоголя и вашей пищеварительной системой может показаться не сразу очевидной. Побочные эффекты часто появляются только после повреждения. И чем больше выпьешь, тем больше будет вред.

Выпивка может повредить ткани пищеварительного тракта и помешать кишечнику переваривать пищу и усваивать питательные вещества и витамины. В результате может возникнуть недоедание.

Пьянство также может привести к:

Для людей, которые много пьют, язвы или геморрой (из-за обезвоживания и запора) не являются редкостью.И они могут вызвать опасное внутреннее кровотечение. Язвы могут быть фатальными, если их не диагностировать и не лечить на ранней стадии.

Люди, употребляющие слишком много алкоголя, также могут быть подвержены риску рака. У людей, которые часто пьют, чаще развивается рак ротовой полости, горла, пищевода, толстой кишки или печени. Люди, которые регулярно пьют и вместе употребляют табак, имеют еще больший риск рака.

Алкоголь может повлиять на ваше сердце и легкие. Люди, которые постоянно употребляют алкоголь, имеют более высокий риск сердечных заболеваний, чем люди, которые не пьют.У пьющих женщин больше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем у пьющих мужчин.

Осложнения системы кровообращения включают:

Проблемы с усвоением витаминов и минералов из пищи могут вызвать анемию. Это состояние, при котором у вас низкое количество эритроцитов. Один из самых серьезных симптомов анемии - утомляемость.

Вы можете думать, что употребление алкоголя может снизить ваши запреты и помочь вам получить больше удовольствия в постели. Но на самом деле все иначе. Мужчины, которые много пьют, чаще страдают эректильной дисфункцией.Пьянство также может предотвратить выработку половых гормонов и снизить либидо.

У женщин, которые слишком много пьют, менструация может прекратиться. Это подвергает их большему риску бесплодия. Женщины, которые много пьют во время беременности, имеют более высокий риск преждевременных родов, выкидыша или мертворождения.

Женщины, употребляющие алкоголь во время беременности, подвергают риску своего будущего ребенка. Расстройства фетального алкогольного синдрома (ФАСН) вызывают серьезную озабоченность. К другим состояниям относятся:

  • трудности в обучении
  • долгосрочные проблемы со здоровьем
  • повышенные эмоциональные проблемы
  • нарушения физического развития

Длительное употребление алкоголя может помешать вашему телу сохранять прочность костей.Эта привычка может привести к истончению костей и увеличению риска переломов при падении. И фактуры могут заживать медленнее.

Употребление алкоголя также может привести к мышечной слабости, судорогам и, в конечном итоге, к атрофии.

Сильное употребление алкоголя снижает естественную иммунную систему вашего тела. Это затрудняет борьбу с микробами и вирусами.

Люди, которые много пьют в течение длительного периода времени, также более склонны к развитию пневмонии или туберкулеза, чем население в целом.Около 10 процентов всех случаев туберкулеза во всем мире могут быть связаны с употреблением алкоголя. Употребление алкоголя также увеличивает риск развития нескольких типов рака, включая рак ротовой полости, груди и толстой кишки. Щелкните здесь, чтобы узнать основы алкоголизма. Вы также можете прочитать об этапах алкоголизма и распознавания зависимости.

.

Алкогольная зависимость и абстиненция | Drinkaware

Для некоторых людей алкоголь может быть частью многих ситуаций, но, как и многие наркотики, он вызывает привыкание как физически, так и психологически.

По оценкам NHS, около 9% мужчин в Великобритании и 3% женщин в Великобритании имеют признаки алкогольной зависимости 1 . Это означает, что употребление алкоголя становится важным, а иногда и самым важным фактором в их жизни, и они чувствуют, что не могут функционировать без него.

Что такое алкогольная зависимость?

Алкогольная зависимость, иногда известная как «алкоголизм», является наиболее серьезной формой проблемы с алкоголем и описывает сильное, часто неконтролируемое желание пить.

Алкоголь играет важную роль в повседневной жизни людей с алкогольной зависимостью, что может привести к формированию физической толерантности или появлению симптомов отмены, если они прекратят употреблять алкоголь.

Существуют разные степени алкогольной зависимости, и они не всегда связаны с чрезмерным употреблением алкоголя.Если вы обнаружите, что вам `` нужно '' разделить бутылку вина со своим партнером большую часть ночи в течение недели или всегда выпивать несколько пинт после работы, просто чтобы расслабиться, вы, вероятно, будете пить в таком количестве, которое может повлиять на ваше долгосрочное здоровье.

Вы также можете стать зависимым от алкоголя. Если вам очень трудно получить удовольствие или расслабиться, не выпив, возможно, вы стали психологически зависимыми от алкоголя. За этим может последовать и физическая зависимость, то есть ваше тело проявляет симптомы отмены, такие как потливость, дрожь и тошнота, когда уровень алкоголя в крови падает.

Пройдите самооценку алкоголя

Злоупотребление алкоголем или алкогольная зависимость?

Термины «злоупотребление алкоголем» и «алкогольная зависимость» часто используются как синонимы, хотя с медицинской точки зрения между ними существует четкое различие. И то, и другое связано с серьезным злоупотреблением алкоголем, которое может нанести реальный ущерб здоровью и благополучию. Но в то время как людям с проблемами злоупотребления алкоголем обычно удается вести свою жизнь с некоторым подобием нормальности, как только появляется зависимость, алкоголь берет верх.

Злоупотребление алкоголем - это регулярное чрезмерное употребление алкоголя, которое оказывает более ощутимое негативное влияние на жизнь людей 2 . Примеры этого включают невыполнение рабочих, семейных или социальных обязательств в результате регулярного употребления алкоголя; столкновения с сотрудниками правоохранительных органов или служб экстренной помощи в результате чрезмерного употребления алкоголя или регулярного сочетания алкоголя с физически опасными ситуациями, такими как вождение автомобиля или работающие механизмы.

Если вы обеспокоены злоупотреблением алкоголем или злоупотреблением алкоголем, посетите нашу страницу, посвященную пьянству.

Как указывалось выше, когда возникает зависимость, алкоголь берет на себя центральную роль в чьей-либо жизни, и они обычно заканчивают тем, что отказываются от важных дел и отношений из-за выпивки. Один из первых признаков зависимости - это когда вам нужно больше алкоголя для достижения желаемого эффекта. По мере того как зависимость становится все более устойчивой, люди в конечном итоге проводят большую часть своего времени, размышляя об алкоголе или занимаясь деятельностью, необходимой для получения, употребления или восстановления после последствий алкоголя.Затем, когда приходит зависимость, люди замечают, что их трясет, если они не пьют. И поэтому они просто должны продолжать пить, чтобы не испытывать этих симптомов отмены.

.

Лечение налмефеном, снижающее влечение к алкоголю, доступно с сегодняшнего дня

Таблетки, которые помогают людям бросить пить, уменьшая влечение к алкоголю, станут доступны сегодня в Англии и Уэльсе для тех, кто выпивает хотя бы полбутылки вина или три пинты каждый день .

По мнению экспертов, препарат, называемый налмефеном, снижает желание выпить и может быть прописан вместе с консультационной поддержкой.

Считается, что он подходит для всех, кто регулярно употребляет большое количество алкоголя, которому Всемирная организация здравоохранения присвоила цифру 7.5 единиц в день для мужчин и пять единиц в день для женщин.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Препарат, называемый налмефеном, снижает желание выпить и может быть прописан вместе с консультационной поддержкой. С сегодняшнего дня он будет доступен для жителей Англии и Уэльса, поскольку он был запущен в Шотландии в октябре прошлого года

Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации (NICE) сегодня опубликовал официальное руководство, рекомендующее препарат, следуя проекту руководства, выпущенному в октябре. , что означает, что пациенты имеют право запросить его, если они соответствуют определенным требованиям.

Нальмефен, известный также под названием Селинкро, помогает пациентам постепенно сократить потребление алкоголя. Эксперты сказали, что он не подходит тем, у кого серьезные проблемы с алкоголем, которым необходимо немедленно бросить пить.

Таблетку, которая стоит 3 фунта стерлингов, можно принимать до одного раза в день и она предназначена для использования всякий раз, когда пациент хочет избавиться от желания пить.

Линдси Дадли, представитель NICE, заявила, что препарат подойдет людям, которые «вероятно, даже не признают себя алкоголиками».

Она сказала: «Это очень похоже на повязку, которую вы можете носить, чтобы бросить курить, чтобы помочь вам сократить потребление алкоголя. В некоторые дни вы можете чувствовать себя сильнее, чем в другие ».

Считается, что около 2,1 миллиона британцев имеют легкую зависимость от алкоголя, и ожидается, что около 35 000 человек получат налмефен в рамках лечения от алкогольной зависимости в первый год.

Однако реальная цифра может оказаться намного ниже.

Данные, опубликованные вчера для Шотландии, где налмефен был разрешен к применению с октября прошлого года, показывают, что на данный момент это лекарство было прописано только 53 людям.

Ежедневная таблетка стоимостью 3 фунта стерлингов считается подходящей для всех, кто регулярно употребляет большое количество алкоголя, которое, по определению Всемирной организации здравоохранения, составляет 7,5 единиц в день для мужчин и пять единиц в день для женщин

Оценка 35 000 человек основана на прогнозе, согласно которому 58 000 человек, как ожидается, получат психосоциальное вмешательство для лечения легкой алкогольной зависимости, а 60% - налмефен.

Г-жа Дадли сказала, что цифра может измениться, поскольку «люди могут не захотеть сразу же принимать лекарства».

Информация, предоставленная производителем препарата Lundbeck, выявляет вымышленные примеры людей, имеющих право на налмефен, в том числе 39-летнюю Сью, которая «с нетерпением ждет бокала вина после работы, когда дети ложатся спать, но всегда допивает бутылку во время готовки. и ест с мужем, и открывает вторую бутылку несколько дней в неделю ».

Профессор Кэрол Лонгсон, директор центра оценки медицинских технологий NICE, сказала: «Многие люди имеют сложные отношения с алкоголем, несмотря на то, что они ведут очень стабильный образ жизни, поддерживают работу и социальную жизнь и не могут автоматически предполагать, что у них есть проблемы.

Это очень похоже на повязку, которую вы можете носить, чтобы бросить курить, чтобы помочь вам сократить потребление алкоголя.

Национальный институт здравоохранения и передового опыта

«Но регулярное употребление алкоголя сверх рекомендуемой дневной нормы может серьезно повредить вашему здоровью.

«Те, кому можно назначить налмефен, уже сделали первые большие шаги, посетив своего врача, обратившись в службы поддержки и приняв участие в программах терапии.

«Мы рады, что можем порекомендовать намелфен для дальнейшей поддержки людей в их усилиях по борьбе с алкогольной зависимостью.

«При использовании вместе с психосоциальной поддержкой налмефен клинически и экономически эффективен для NHS по сравнению с одной только психосоциальной поддержкой».

Профессор Джонатан Чик, медицинский консультант компании Drinkaware, сказал: «Два бокала вина в день ни в коем случае не являются« легким алкоголизмом ».

«Нальмефен предназначен для людей, которые обеспокоены своим употреблением алкоголя, пытались сократить его, получили краткий совет / консультацию своего врача и по-прежнему регулярно употребляют алкоголь, превышающий уровни низкого риска.

«Риски начинаются с 14 единиц в неделю для женщин и 21 для мужчин, но пациенты, которым будет назначен налмефен, будут пить больше, чем это, и спровоцируют изменения в их мозговых паттернах, которые привели к трудностям с контролем их употребления алкоголя. '

.

Может ли эта книга навсегда избавить вас от желания пить?

Если вы переживаете «Сухой январь», отчаянно пытаясь заставить себя держаться подальше от штопора, новая книга обещает, что это может помочь - полностью избавившись от желания пить.

«Обнаженный разум» Энни Грейс из Колорадо исследует влияние алкоголя на нашу культуру и общество и показывает, как бессознательное сознание на протяжении всей жизни подвергалось обусловливанию относительно преимуществ алкоголя.

Он не содержит никаких правил, целей или запугивания, но, исследуя причины, по которым люди пьют, и их опасения, что жизнь без алкоголя будет скучной или лишенной, Джессика настаивает на том, что вы захотите пить меньше или полностью отказаться от раз вы закончили читать.

И ее утверждения подкреплены более чем 600 пятизвездочными отзывами на Amazon с момента выхода книги неделю назад, при этом люди подтверждают, что программа полностью избавила их от желания выпить, без какого-либо чувства лишения.

Ее программа основана на собственном опыте Анни по отказу от алкоголя после того, как она стала самым молодым вице-президентом транснациональной корпорации в возрасте 26 лет, что привело ее к чрезмерному употреблению алкоголя, поскольку она справлялась с трудностями на работе.

Ниже приведены три шага, которые вы можете предпринять, чтобы разрушить мифы об алкоголе и навсегда избавиться от желания пить.

This Naked Mind Энни Грейс из Колорадо исследует влияние алкоголя на нашу культуру и общество (стоковое изображение)

Миф: Алкоголь жизненно важен для вашей социальной жизни

Прежде чем вы выпили ни капли, вам не нужен алкоголь чтобы получать удовольствие от общения, но когда вы стали старше, вы заметили, что все вокруг употребляют алкоголь в социальных ситуациях.

На самом деле, вы почти никогда не наблюдали социальных ситуаций без алкоголя. Вы предположили, что алкоголь - ключевой ингредиент хорошей вечеринки.

Вы начали пить в обществе и поначалу, вероятно, все еще не считали алкоголь жизненно важным для общения. Поскольку алкоголь является частью практически любой социальной ситуации, вскоре вы столкнетесь с социальными ситуациями только с алкоголем.

В конце концов у вас развилась небольшая зависимость, и вы пропускали алкоголь, если он был недоступен. Ваш опыт подтвердил ваши наблюдения.Вы не получили бы столько удовольствия, если бы не выпили. Вы пришли к выводу, что да, алкоголь жизненно важен для общественной жизни.

Лучшие советы Энни, как отказаться от алкоголя

  • Не откладывайте это на потом: предстоящая свадьба всегда найдет оправдание стрессу в вашей жизни. Не поддавайтесь на это. Не нужно ждать и не нужно бояться.
  • Для того, чтобы алкоголь полностью покинул организм, требуется десять или более дней. Поскольку вы изменили уровень дофамина, у вас может возникнуть тяга.Вы должны морить эту тягу голодом и позволить ей умереть.
  • Не стесняйтесь думать о том, что вы больше не пьете, но думайте об этом в терминах «Мне не нужно пить», а не «Мне не нужно пить».
  • Привычки могут сохраняться, но если вы определите причину, по которой вы действительно хотите выпить, вы скоро обнаружите, что тяга исчезнет.
  • Нет необходимости избегать ваших пьющих друзей или мест, где вы раньше ходили, чтобы выпить. Вы можете делать все, что хотите.Но будьте добры к себе и отправляйтесь только в том случае, если вам действительно нравится деятельность и компания.

Поскольку вы верите, что алкоголь помогает вам получать удовольствие, так оно и есть. Ваш ум невероятно силен. Если вы пропустите выпивку, вы почувствуете себя обделенным. Вы полагаете, что не наслаждаетесь собой так сильно, как с напитком в руке.

Реальность

Не питье делает занятия веселыми, мы наслаждаемся ими, потому что мы с друзьями и делаем то, что нам нравится. Раньше нам не требовался алкоголь, чтобы наслаждаться им, но теперь у нас появилась привычка пить.

Алкоголь гомогенизирует жизнь, что означает, что вы испытываете то же мертвенное чувство пьяной реальности, что и в жокейской игре, как во время модного ужина. И вы тоже мало что запомните. Вместо того чтобы наслаждаться широким спектром доступных нам социальных занятий, алкоголь объединяет их все вместе.

Вы не осознаете, что быстро попали в ловушку своей маленькой жизни, пока не выползете из нее и снова не войдете в страну живых. Выпивка делает социальные мероприятия незабываемыми и монотонными.В конце концов, пьянство ощущается одинаково, что бы вы ни делали.

Когда вы перестанете верить, что вам нужно пить, чтобы повеселиться, в этом нет необходимости. Вы поймете, что алкоголь действительно мешает вам развлечься.

Школьные коридоры наполнены смехом, криками и шутками, здесь нет алкоголя. В раздевалке после выигрышной игры царит приятная, радостная атмосфера, опять же без выпивки. Неужели так сложно признать, что то, что вам нравится в общественной деятельности, - это ваши друзья и опыт?

Энни Грейс разработала программу после того, как из-за стресса на работе она стала чрезмерно пить.

Миф: мне нужно пить, чтобы вписаться

Вы наблюдаете, как все пьют все время.Вы слышите всевозможные разговоры об алкоголе на работе, после работы, дома, в выходные и в средствах массовой информации.

Вы полагаете, что наша культура настолько тесно связана с алкоголем, что жизнь без него будет невозможна, и вам будет слишком сложно и одиноко жить без алкоголя.

Реальность

Подружиться, особенно если вы считали, что люди, которые не пьют, скучны, может быть серьезной проблемой.

Лучший способ преодолеть это - приобрести опыт.Для начала нужно без сомнений знать, что вы тот же человек без напитка в руке. На это потребуется время. Вам нужно будет пережить много разных событий без алкоголя, чтобы ваше беспокойство полностью исчезло.

Но каждый опыт приближает вас к осознанию, без сомнения, что вы один и тот же человек - даже лучше, чем вы были, когда пили.

Миф: Мне нравится пить, это делает меня счастливым

Вы наблюдали, как люди наслаждаются алохолом всеми мыслимыми способами, сколько вы себя помните.Рекламные объявления обещают, что алкоголь сделает нас счастливыми, когда мы будем развивать отношения, заниматься сексом, зажигать вечеринку и получать удовольствие от повседневных дел.

Ее книгу хвалили читатели, которые говорят, что после прочтения они больше не хотят пить.

В западном обществе практически невозможно не сформировать предположение, что алкоголь делает людей счастливыми.

Реальность

Каждый раз, когда вы выпиваете, можете ли вы честно сказать, что были счастливы. Вы были встревожены или спорили, когда пили? Вы когда-нибудь были в стрессе, чувствовали себя подавленными или плакали во время питья? Вы стали неприятным или неразумным?

Теоретически, если алкоголь делает вас счастливыми, каждый раз, когда вы пьете, должно быть счастье.

Но действие алкоголя сводит на нет все ваши чувства, ошеломляет вас, опьяняет. Если вы заблудились, как вы можете что-то почувствовать, включая счастье?

Вы можете возразить, что все время видите пьющих, которые счастливы. Они пьют, шутят, хихикают и веселятся. Но гораздо более вероятно, что они получают удовольствие от ситуации, разговоров и времени с друзьями, а не от выпивки.

Вы можете возразить, что без выпивки они стали бы мрачными.Если бы пьющие верили, как и большинство пьющих, что они не могут развлечься без алкоголя, так оно и было бы. Дело не в том, что алкоголь делает пьющих счастливыми, а в том, что они очень несчастны без него.

.

Безопасно ли смешивать флагил и спирт? Эффекты и взаимодействия

Употребление алкоголя во время приема Flagyl может вызвать серьезные побочные эффекты. Врачи и фармацевты советуют людям полностью избегать употребления алкоголя при использовании лекарства в любой форме, включая пероральные таблетки Flagyl и кремы Flagyl для местного применения.

Флагил - это антибиотик, который лечит многие инфекции, включая инфекции брюшной полости и инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Хотя не все антибиотики взаимодействуют с алкоголем, употребление некоторых видов антибиотиков, включая Flagyl, может иметь серьезные последствия для здоровья.

Обычно людям следует избегать употребления алкоголя в течение 3 дней после последней дозы Flagyl.

В этой статье мы узнаем, что такое Flagyl, и о рисках смешивания его с алкоголем. Мы также описываем, когда снова можно пить алкоголь.

Флагил - торговая марка антибиотика метронидазола. Метронидазол входит в семейство антибиотиков, называемых нитроимидазолами. Врачи используют Flagyl для лечения инфекций, связанных с анаэробными бактериями.

Flagyl может лечить и предотвращать следующее:

  • ИППП
  • инфекции брюшной полости
  • кожные инфекции
  • инфекции костей и суставов
  • инфекции центральной нервной системы
  • респираторные инфекции
  • инфекции внутренней оболочки сердца

Лекарственное средство также доступен в виде крема, геля и лосьона для лечения розацеа.Также вагинальный гель на основе Flagyl может лечить бактериальный вагиноз у небеременных женщин.

Некоторые антибиотики безопасно употреблять время от времени с напитком, но флагил и алкоголь взаимодействуют несколькими способами.

Прием Flagyl и употребление алкоголя могут иметь аналогичные эффекты, которые могут быть более заметными, когда человек сочетает их.

Люди могут испытывать следующие побочные эффекты Flagyl:

  • спазмы в животе
  • тошнота
  • головная боль
  • рвота
  • судороги

Алкоголь может вызывать более выраженные побочные эффекты, связанные с желудком и пищеварением.

Хотя некоторые люди не испытывают эффекта от сочетания алкоголя и Flagyl, врачи и фармацевты рекомендуют избегать употребления алкоголя в качестве меры предосторожности. Это может снизить риск возникновения побочных эффектов Flagyl.

Алкоголь может также снизить порог судорожных припадков. Поскольку Flagyl может вызывать судороги, людям с историей судорог следует быть особенно осторожными и избегать употребления алкоголя во время приема антибиотика.

Поделиться на PinterestУ человека могут возникать головные боли, если он употребляет алкоголь во время приема Flagyl.

Когда человек употребляет алкоголь, организм расщепляет его в два этапа. Во-первых, он расщепляет спирт на соединение, называемое ацетальдегидом. Ацетальдегид токсичен и вызывает нежелательные эффекты алкоголя.

Затем организм восстанавливает ацетальдегид до ацетата. Это происходит с помощью фермента под названием альдегиддегидрогеназа. Флагил блокирует действие этого фермента.

В результате человек, принимающий Flagyl, не может полностью переваривать алкоголь, а употребление алкоголя может вызвать накопление токсичного ацетальдегида в кровотоке.

Из-за этого люди, употребляющие алкоголь во время приема Flagyl, могут испытывать дисульфирамоподобную реакцию.

Дисульфирамоподобная реакция

Дисульфирам - препарат, помогающий лечить алкогольную зависимость. Смешивание дисульфирама и алкоголя имеет последствия для здоровья, которые отговаривают людей от употребления алкоголя.

Дисульфирамоподобная реакция возникает, когда алкоголь аналогичным образом взаимодействует с лекарством, отличным от дисульфирама, таким как Flagyl.

Когда человек сочетает флагил и алкоголь, их дисульфирамоподобная реакция может быть легкой или умеренной и включать:

  • тошноту
  • рвоту
  • учащенное сердцебиение
  • низкое кровяное давление
  • головные боли
  • покраснение лица

Авторы тематического исследования 1996 года сообщают о смерти 31-летней женщины, которая употребляла алкоголь во время приема метронидазола.

Реакции возникают не у всех людей. Это может свидетельствовать о том, что риск развития дисульфирамоподобной реакции на Flagyl и алкоголь варьируется от человека к человеку.

Поскольку врачи не могут определить индивидуальный риск этой реакции, всем следует избегать употребления алкоголя во время приема Flagyl.

Производители кремов, гелей и лосьонов на основе метронидазола не могут исключить возможность возникновения дисульфирамоподобных реакций. Врачи и фармацевты должны напоминать людям, использующим метронидазол местного действия, избегать употребления алкоголя.

Взаимодействие между алкоголем и Flagyl, в частности, ингибирование Flagyl альдегиддегидрогеназы, может продолжаться до 3 дней после того, как человек перестанет принимать антибиотик.

В результате врачи и фармацевты обычно рекомендуют избегать употребления алкоголя во время приема Флагила и в течение 3 дней после последней дозы из-за риска побочных эффектов.

Людям, наносящим метронидазол на кожу или использующим вагинальный гель, производители рекомендуют избегать употребления алкоголя в течение 24 часов после последнего нанесения.

Поделиться на Pinterest Человек не должен употреблять алкоголь в течение 3 дней после последней дозы Flagyl.

Flagyl может накапливаться в кровотоке человека с нарушенной функцией печени, и врачи назначают более низкие дозы людям с тяжелым заболеванием печени. Люди с почечной недостаточностью имеют аналогичный риск, и врачи будут внимательно следить за признаками накопления.

Препарат также может накапливаться у людей старше 70 лет, у которых нет признаков печеночной или почечной недостаточности. Врачи прописывают пожилым людям обычную дозировку, но внимательно следят за ними на предмет побочных эффектов.

Врачи и фармацевты должны посоветовать всем, кто принимает Flagyl, избегать употребления алкоголя во время использования препарата и в течение 3 дней после последней дозы.

Людям, применяющим антибиотик наружно, следует избегать употребления алкоголя на протяжении всего лечения и в течение 24 часов после последнего применения.

Флагил - распространенный антибиотик, который врачи назначают для лечения широкого спектра инфекций. Люди не должны употреблять алкоголь во время приема Flagyl.

Взаимодействие между Flagyl и алкоголем может продолжаться до 3 дней после последней дозы.Если человек использует антибиотик местно, ему также следует воздерживаться от питья во время лечения и в течение 24 часов после последнего применения.

Хотя взаимодействие между Flagyl и алкоголем непостоянно, всем следует избегать употребления алкоголя во время приема антибиотика из-за риска побочных эффектов.

Q:

Что мне делать, если я принял Flagyl и алкоголь вместе?

A:

Во-первых, не употребляйте больше алкоголя. Перейдите на воду и избегайте алкогольных напитков в течение 3 дней после последней дозы Flagyl.Если вас тошнит, пейте воду и избегайте резких движений. Если вы чувствуете головокружение или головокружение, сядьте, чтобы не упасть. Симптомы у разных людей будут различаться по степени тяжести, но со временем они должны исчезнуть. Обратитесь за медицинской помощью, если симптомы не исчезнут или ухудшатся.

Алан Картер, PharmD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту