Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Как напугать мужа чтобы не пил


Как заставить мужа бросить пить навсегда без его ведома в домашних условиях: народные средства против алкоголизма

Алкоголь разрушает семью. Если муж пьёт и зависим от спиртного — это общая проблема, касающаяся мужчины, его жены и детей. Супруга алкоголика может помочь ему избавиться от пагубной привычки.

Заставить мужа бросить пить помогут медицинские, народные и психологические способы.

Как заставить супруга отказаться от выпивки без его ведома

Алкоголь разрушает семью

Алкоголик не считает себя зависимым. Убеждать пьяницу в том, что он разрушает свой организм, отрицательно влияет на детей и рушит семью, бесполезно.

Любящая женщина способна спасти супруга и сохранить семью, даже если у мужа нет желания ничего предпринимать.

Интересный факт! К алкоголизму одного из супругов причастен второй. Психологи пришли к выводу, что 50% вины за пьянство мужа лежит на плечах супруги.   

Осознайте ответственность и найдите силы вытянуть любимого человека из сетей зависимости от спиртного.

5 нетрадиционных средств, помогающих бросить пить

Методы нетрадиционного лечения практиковались сотни веков:

  • Мытьё рук заговорённым молитвой Ванги мылом. Новое неиспользованное мыло следует заговорить следующей приговоркой: «Не пить тебе и не выпивать, Божий раб (имя мужа), не ходить по дому пьяным! Вымоешь этим мылом руки — позабудешь об алкоголе на оставшиеся годы! Аминь!». Приговаривая, пристально смотрите на мыло. 10 раз повторите заговор и положите заговорённое мыло в мыльницу.
  • Заговор на ножи. Текст заговора: «Ножи! Воду и водку не пьете, так бы и раб Божий (имя мужа) алкоголь не употреблял, о нем навсегда забыл!». Предварительно поставьте на огонь массивную кастрюлю, наполненную водой. Когда жидкость закипит, кладите в сосуд поочерёдно 7 ножей и 7 раз произносите заговор. Вымойте пол водой и вылейте её на перекрёсток.
  • Настойка на клопах. Живых клопов (10-30 шт.) нужно кинуть в бутылку с водкой объемом 0,5 л, настаивать несколько дней. Употребление такого напитка вызовет отвращение у супруга.
  • Травяной отвар. Сделайте отвар из листьев толокнянки (на стакан воды 80 г травы). Напиток давайте раз в день по 1 ст. л.
  • Употребление кислых яблок. Нужно давать их супругу в количестве 1 кг в сутки.

Нетрадиционные методы спасли тысячи жизней от гибели в алкогольном забытьи.

Психологическая помощь

Психологи-наркологи разработали меры психологической помощи, которую близкие могут оказать алкоголику:

  • Пресекайте проникновение в дом собутыльников. Идите на любые уловки, чтобы без ведома мужа отвадить людей, с которыми он пьёт.
  • Не вступайте с пьяным мужем в интимную связь.
  • Удалите из дома позитивную литературу об алкоголе (рецепты, тосты, анекдоты). Оставьте книги, говорящие о вреде водки.
  • Не пейте при муже. Если хотите выпить, делайте это так, чтобы он не видел.
  • Выкиньте или подарите водку, пиво, шампанское. Прятать спиртосодержащую продукцию бесполезно, алкоголик её найдёт.

Постарайтесь поддерживать дома благоприятную атмосферу, не устраивайте скандалов.

Медикаментозное лечение, снижающее тягу к спиртному

Официальная медицина предлагает ряд препаратов антиалкогольного действия.

Постарайтесь поддерживать дома благоприятную атмосферу, не устраивайте скандалов

Отличный эффект дают:

  • Колме. Лечение начинайте через 12 часов после приёма алкогольных напитков. Незаметно добавьте 12 капель Колме в сок, компот, чай. Подходят напитки, не содержащие спирт.
  • Дисульфирам (Disulfiram). Применяют при алкоголизме, наркомании и токсикомании. Препарат аверсивного действия, одобренный Всемирной организацией здравоохранения. Имплантировать можно с согласия зависимого от спиртного через 12 часов после употребления спиртосодержащих напитков.
  • Медихронал. Выпускается в виде гранул, заключённых в пакетики. Комплекс состоит из 2 пакетов. Средство, растворите в безалкогольном негазированном напитке (100 г), давайте после еды. Курс – неделя.
  • Баклофен. Миорелаксант используют для лечения рассеянного склероза. Способность препарата подавлять тягу к спиртному обнаружили случайно. Кардиолог Оливе Амаисен, практикующий во Франции, на себе проверил средство и описал его действие в книге «Последний стакан». Во Франции препарат официально назначают страдающим алкоголизмом.
  • Пропротен-10. Средство относится к гомеопатическим препаратам. Действует успокаивающе на нервную систему и блокирует состояние похмелья. Не выявлено побочных действий, что позволяет давать препарат зависимому от спитрного без его ведома.
  • Вивитрол. Поможет на ранних стадиях развития зависимости. Действующее вещество проникает в ткани мозга и блокирует воздействие этанола на нервные клетки. Принятые спиртные напитки не дают ожидаемого эффекта. Тяга к горячительному питью ослабевает.

К перечисленному можно добавить Метадоксил, Биотредин, Глицин, Лидевин и Зорекс. Многие препараты продаются без рецепта.

Промните, что у медицинских препаратов есть противопоказания и побочные действия. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.

Планом медикаментозного лечения мужа-пациента должен руководить доктор. Внимательно изучите инструкцию к выбранному средству и действуйте.

Неочевидные советы, помогающие победить алкоголизм

Решите, готовы ли провести жизнь рядом с человеком, погрузившимся в алкогольное забытьё. Состояние зависимости само не пройдёт. Болезнь будет усугубляться и обретать страшные формы.

У женщины, живущей с пьяницей, есть 3 пути:

  • забрать детей и уйти;
  • вылечить любимого человека:
  • терпеть и погружаться в пропасть вместе с ним.

Сильные и любящие выбирают второе. Вот несколько советов, помогающих сделать лечение эффективней.

Перестаньте игнорировать зависимость мужа

Психологи советуют женщинам, живущим с алкоголиками, признать и оценить ситуацию.

Обращайтесь к специалистам

Используйте тест, позволяющий определить, является ли супруг зависимым от алкоголя. Убедившись, что любимый — алкоголик, начинайте действовать.

Важно! Обращайтесь к специалистам, используйте советы врачей и психологов.

Приобретите вспомогательную литературу. Она поможет признать, что в пьянстве мужа есть степень виновности жены. Бездействие, равнодушие, позиция жертвы и желание взвалить вину на супруга мешают взглянуть на общую проблему трезвыми глазами.

Перестаньте прощать

В психологии алкоголизма используется понятие «жена-раба». Вечером пьяный супруг покрывает её бранью и избивает, утром она трепетно заботиться о благоверном, борющимся с похмельем. Пора положить конец такому положению вещей.

Покорность развязывает пьянице руки. У покорных жён мужья распоясываются. На любовь и ласку они отвечают грубостью и наплевательским отношением. Перестаньте быть рабыней. Хотите изменить любимого, начните с себя.

Определите слабые места супруга и с их помощью добивайтесь цели.

Мужчины бояться:

  • развода;
  • потери комфорта;
  • отказа в интимных отношениях и т. д.

Мужские страхи применяйте как оружие в борьбе с алкоголизмом.

Сами откажитесь от спиртного

В доме не должно остаться упоминаний о спиртосодержащих продуктах. Хотите вылечить мужа – полностью откажитесь от распивания спиртных напитков. Застолья оставьте в прошлом. Не принимайте пьющих гостей. Во время семейных праздников пейте минералку, соки, компоты.

В вашей квартире не должно быть пьяных посиделок.

Создайте благоприятные условия для трезвости

Наложите запрет на присутствие спиртного в доме. Не упоминайте о нём даже в шутку.

Найдите достойную замену времяпрепровождению с бутылкой, покажите мужу, как любите его. Проводите время вместе, ходите в кино, театр, на природу.

Доносите информацию спокойно и конструктивно

Наложите запрет на присутствие спиртного в доме

Психологи разделяют людей на 3 психотипа:

  • родитель;
  • ребёнок;
  • взрослый.

Вылечить мужа от алкогольной зависимости может женщина-взрослый. Ребёнок – это жена-рабыня, позволяющая издеваться над собой. К психотипу родитель относятся диктаторши и скандалистки.

Непрерывно контролировать и пилить мужчину по поводу и без повода – ещё одна проигрышная позиция.

Мужчина услышит женщину, заслуживающую уважения и достойную внимания. Перестаньте жаловаться, прекратите себя жалеть, плаксивые нотки в голосе не спасут от побоев и равнодушия.

Хотите изменить мужа – кардинально меняйтесь сами.

Молитва, чтобы муж не пил

Заключение

Жена в силах заставить мужа бросить пить. Нет безнадёжных ситуаций. Если решили спасти любимого и семью, будьте во всеоружии. Вас ждёт сложный путь и начинать надо с себя.

Переосмыслите свою позицию и поведение, найдите в них изъяны. Не отказывайтесь от помощи специалистов и близких людей.

Как отучить пить алкоголь мужа без его ведома в домашних условиях

Довольно часто женщина страдает из-за пристрастия благоверного к бутылке. Если мужчина пьет время от времени и сохраняет самоконтроль, то причин для паники нет. Если же запои продолжаются неделями, вызывают агрессию, которую в трезвом состоянии супруг не помнит, то справедливо задаться вопросом, как отучить пить алкоголь мужа.

Причины алкоголизма у мужчин

Прежде чем вступить в бой с негативной привычкой, проанализируйте ситуацию и поймите, что именно подталкивает супруга к веселящей жидкости. Основными причинами являются:

  • Генетика (например, родители были пьющими).
  • В жизни нет цели.
  • Отсутствует сила воли.
  • Провокации друзей, которые любят выпить.
  • Побег от проблем с помощью бутылки.
  • Напряженная атмосфера в семье. В данном случае улучшите атмосферу, и, возможно, вопрос, как отучить пить алкоголь, отпадет.

Стильная одежда для вас здесь

Как вести себя с пьяным мужем

Чтобы избежать усугубления обстановки и не допустить беды, примите во внимание несколько советов:

  1. Не унижайте нетрезвого человека. В данном состоянии его психика нестабильна, поэтому он может ответить агрессией, вплоть до рукоприкладства.
  2. Не привлекайте третьих лиц (например, родителей). Это будет расценено как вторжение в семью и приведет к тому, что муж будет пить вне дома с приятелями-собутыльниками.
  3. Не поднимайте тему развода, если в действительности расходиться не намерены. Подобные угрозы дадут кратковременный эффект, а в долгосрочной перспективе только испортят отношения.

Как определить стадию алкоголизма

Хотите знать, как отучить пить алкоголь? Тогда определите, насколько запущено заболевание. Выделяют 3 стадии:

  1. Непреодолимой тяги к бутылке нет, но при застолье человек не может остановиться. В пьяном состоянии он ведет себя неадекватно. Утром испытывает отвращение при воспоминании о выпивке.
  2. Рюмка становится методом избавления от стыда, плохого настроения и депрессии. В первое время больной дожидается выходных, чтобы выпить. Впоследствии тяга пропустить стаканчик появляется, например, в обеденный перерыв на работе. При отсутствии возможности употребить спиртное наблюдается агрессия.
  3. Происходят изменения в психике, нарушения в работе органов, случаются приступы агрессивного поведения. Смерть наступает из-за отказа работы органа (печень, сердце, почки) либо в результате суицида. На данной стадии помочь заболевшему практически нереально.

Существует ли пивной алкоголизм

Многим кажется, что пиво – напиток безобидный, но это заблуждение. Любитель пропустить одну-другую бутылочку после работы находится не в меньшей опасности, чем тот, кто предпочитает водку.

Поскольку алкоголя в пиве немного, любитель этого напитка даже не замечает, как его организм приучается каждый день получать порцию спирта. Отказаться от привычки пить пиво часто оказывается сложней, чем отказаться от крепких напитков.

Как отучить пить алкоголь в домашних условиях

Прежде всего прислушайтесь к советам психологов:

  • Помогите супругу осознать, что у него имеется зависимость от спиртного.
  • Не покупайте алкоголь и не присоединяйтесь к посиделкам.
  • Откажитесь от спиртного в принципе, то есть не должно быть исключений для пива или по праздникам.
  • Не занимайтесь нравоучениями, когда человек под градусом. Это вызовет только раздражение и злость.
  • Не приглашайте в дом друзей, которые любят выпить.
  • В ситуации, когда муж пьет по пути с работы, постарайтесь встречать его и идти вместе с ним до дома.

Как заставить алкоголика бросить пить без ведома

Наиболее сложная форма заболевания – осознанный алкоголизм, когда пьющий не считает, что у него имеется проблема. Принудительное лечение в данной ситуации нерезультативно, так как человек не хочет выздоравливать.

Читайте также: Почему муж оскорбляет и унижает жену. Психология

Использование средств без ведома больного не всегда приносит желаемый результат, но подобные средства имеются:

  • Медикаменты, которые вызывают негативную реакцию на алкоголь и, соответственно, снижение тяги к нему. Однако предсказать возможные реакции организма на лекарство невозможно, поэтому предварительно следует проконсультироваться со специалистом.
  • Настойки и отвары.

Как отучить пить алкоголь. Народные средства

Размышляя, как отучить человека пить алкоголь, близкие часто обращаются к народной медицине. Несколько рецептов, которые помогут:

  • Если проблема в злоупотреблении пивом, то сварите раков. Порошок их панциря остановит запой. Добавьте 2 чайные ложки в бокал, и на ближайшее время о пиве можно забыть.
  • Если речь о водке, то добавляйте мужу в еду гриб белый навозник (3 гр. в сутки). При взаимодействии с этилом гриб вызывает ощущение слабого отравления.
  • Добавьте 30 капель настойки из корня чемерицы в рюмку водки. Результатом станет отвращение к спиртному, которое продлится долго.
  • Смешайте измельченный красный перец и пол-литра водки, позвольте настояться 14 дней. Добавляйте 3 капли на 1 литр алкоголя.

Как отучить женщину пить алкоголь

Случается так, что недуг затрагивает не мужа, а жену. Развитие заболевания и способы излечения не отличаются от тех, которые применяются в случае мужского алкоголизма. Разница только в том, что зависимость от спиртного в данном случае выражена сильней.

Чтобы справиться с бедой, следует понимать, почему она случилась. Наиболее частые причины:

  1. Постоянные волнения, приводящие к депрессии.
  2. Одиночество, отсутствие близких людей и поддержки.
  3. Желание поднять настроение, избавиться от скуки.
  4. Генетика.
  5. Неблагополучная обстановка дома.
  6. Гормоны (особенно актуально при климаксе).

Теперь вы знаете, как отучить пить алкоголь, какие способы существуют и что вызывает пагубную тягу к спиртному. Желание помочь близкому человеку вполне понятно и достойно уважения. При этом помните, что помочь тому, кто не желает помощи, очень трудно.

Возможно, вам будет интересно видео "Как отучить пить алкоголь"

Как убедить мужчину не злоупотреблять алкоголем? 7 тактик умных жён | Психология жизни | Здоровье

Советует Дмитрий Воедилов, психолог:

Ищите причину

Вместо того чтобы скандалить, попытайтесь понять причины — почему мужчина начинает выпивать. Обычно рука бессознательно тянется к рюмке, когда хочется забыться, уйти от насущных проблем, остановить внутренний диалог и отключиться. Доказано: в случае алкогольного опьянения головной мозг входит в состояние ацидоза (закисления), и его функции снижаются.

Не устраивайте дома сухой закон

Прятать спиртное, устанавливать дома сухой закон, категорически выступая против алкоголя в любых количествах, бесполезно, это может привести к обратному эффекту. Запретный плод сладок. Если мужчина решил, что позарез надо расслабиться с помощью алкоголя, а ему это запрещено, он может броситься во все тяжкие: «А, всё равно будут ругать!..» И переборщить. Вместо того чтобы выпить пару рюмок и спокойно лечь спать, купит бутылку водки — всем назло. А если жена ещё начнёт скандалить — то и за второй отправится, чтобы заглушить очередную проблему.

Подкладывайте закуску на тарелку

Что делать, если муж начинает злоупотреблять на вечеринке или в гостях? Попробуйте переключить его внимание на что-то другое. Следите, закусывает ли он спиртное, подкладывайте на тарелку что-нибудь вкусное. А пока благоверный не перешёл на уровень инстинктов, вызывайте такси, то есть не жена виновата — такая злая, выпить не даёт, — а такси приехало. «Дорогой, машина у подъезда, счётчик крутится, надо идти, а то попадём на деньги...» При этом можно заранее предупредить, что вы идёте в гости до 8 вечера, а потом надо возвращаться домой — детей спать укладывать, без мамы они не заснут. Либо объединитесь в борьбе за трезвость с хозяевами дома. Попросите их подыграть вам, например, так: «Дорогие гости, пора прощаться, хотим пораньше лечь спать — завтра утром на работу».

Меняйте водку на вино

Если мужчина иногда позволяет себе напиться, наверное, ничего смертельно страшного в этом нет. Более того, есть даже такое наблюдение, что трезвенники, не способные снять напряжение, заполучают другие проблемы, в том числе диабет, сердечные приступы. Негативные эмоции накапливаются, пружина сжимается, а выхода нет. Но надо знать меру. Поэтому попробуйте договориться постепенно уменьшать дозы и снижать градус: например, вместо крепкого алкоголя покупать вино или пиво. Это может сработать эффективнее, чем тотальный запрет.

Придумайте другие способы снятия напряжения

Если предполагается, что на предстоящем совещании у начальства мужа будут отчитывать, а значит, придя домой в раздражённом состоянии, он опять захочет снять стресс привычным способом, попробуйте сыграть на опережение. Обсудите заранее возможные варианты провести вечер после трудного дня — сходить в кино, пробежаться в парке, прокатиться на американских горках, пойти в спортзал и т. д. И таким образом развеяться и переключиться. Стрессы будут всегда. Надо говорить о том, что снять их можно не только с помощью алкоголя. Главное, чтобы у человека был не единственный способ справиться со стрессом, а несколько альтернативных вариантов. Умная женщина всегда подскажет и вложит в голову мужчине такой набор разных способов выпустить пар. Ну а если мужчина сказал: «Мне надо выпить» — значит, альтернативы уже отброшены. Или их не было.

Изучите, в чём реальный вред алкоголя

Займитесь профилактикой. Стоит почаще рассказывать мужчине всякие страшилки из серии: выпил рюмку — отказала печень, выпил две — язва желудка, три — сыграл в ящик и т. д. Рассказывать страшные истории из жизни знакомых, связанных с алкоголем. Так, между прочим постоянно внушать отвращение к злоупотреблению.

Сочувствуйте и поддерживайте

На определённой стадии опьянения концентрация внимания становится примерно такой же, как во сне: более яркое и актуальное достигает сознания, остальное проходит мимо. Если в этот момент женщина начинает супруга пилить, выговаривать и отчитывать, это может вызвать резкое сопротивление и агрессию вплоть до физического насилия. Человек и так раздражён, вошёл, образно говоря, в сумрачное состояние и реагирует на уровне инстинктов. Мудрые жёны знают: к пьяному лучше не лезть с нравоучениями (всё равно он сейчас плохо соображает), надо успокоить, посочувствовать (пусть поплачется в жилетку, расскажет о своих проблемах), уложить спать. Дождаться, пока он придёт в себя, и потом уже «на свеженького» — в бой.

Что не стоит делать, если мужчина любит алкоголь?

  1. Давать волю негативным эмоциям. Сразу скандалить, обвинять, обобщать («Ты всегда...», «Да ты никогда...»), угрожать («Не перестанешь пить — секса не получишь») и т. д. Такое поведение вызовет только агрессию и желание ответить тем же («Не хочешь — пойду к соседке»).
  2. Пить вместе с мужчиной, чтобы ему меньше досталось. Когда хотя бы один сохраняет трезвый ум, то может здраво оценивать происходящее. Иначе ситуация выходит из-под контроля. В конце концов так можно и спиться.
  3. Делать резкие движения и лезть в драку. Махать сковородкой и полотенцем, насильно отнимать рюмку и бутылку нежелательно. Можно схлопотать в ответ.
  4. Стыдить при всех в гостях. Раз уж вместе пришли, надо и выпутываться вместе, стоять друг за друга горой. Не добивать, а помогать.
  5. Сравнивать своего мужчину с чужими мужьями. «Вот Петя не пьёт, какой молодец! А тут что за горе луковое на мою голову?»
  6. Убегать из дома, если муж пришёл выпивший. В духе: «Раз ты пьёшь, я уйду». И сбежать к маме или подруге. А у мужчины через некоторое время в голове может щёлкнуть: «Куда жена на ночь глядя пошла, вдруг к любовнику? Надо пойти искать!» И найти приключений на свою голову.

Действенные методы, как отучить мужа без его ведома от алкоголя в домашних условиях

Некоторые вещи о своих мужьях жены узнают только через энное количество лет совместной жизни. К примеру, о сильной тяге к спиртному. Так уж получилось, что одни люди умеют пить, а другие, увы, нет — и очень грустно осознавать, что ваш благоверный относится ко второй категории. Хорошо, если его пагубная привычка не влечет за собой серьезных последствий для семейных отношений. Но как быть, если все совсем наоборот? Порой даже одного упрека достаточно для того, чтобы раз и навсегда испортить отношения с супругом, который наотрез отказывается признавать себя зависимым. Продолжать с грустным взглядом смотреть на то, как близкий человек неумолимо катится вниз — абсолютно не конструктивный вариант для любящей жены. Как же отучить мужа от алкоголя без его согласия в домашних условиях? Без всех этих походов по врачам, без жуткой кодировки, которая порой ломает личность человека еще даже хуже, чем, собственно, алкоголь. Рассмотрим самые известные способы, послушаем мнения экспертов, а также признания опытных жен, прошедших через это непростое испытание.

Причины появления тяги к спиртному

У каждого следствия всегда есть своя причина: вечная связь, которая прекрасно работает во всех жизненных ситуациях. Поэтому вполне естественным будет начать с выяснения истинных причин появления у вашего мужа пагубной привычки. Отговорка, мол, «с каждым случается» тут совершенно не работает — проблемы с алкоголем появляются лишь в каждой пятой современной семье. Как же первые четыре счастливо избежали попадания в столь незавидный свод статистических данных? Перечислим самые известные и логичные причины, подталкивающие вашего мужа к бутылке:

  • дурная наследственность — предрасположенность к попаданию в сети алкогольной зависимости на генетическом уровне присутствует, но она далеко не так абсолютна, как кажется;
  • слабый характер — постоянное пребывание в пьющей компании вкупе с собственным неумением сказать «нет» является одним из частых факторов, влияющих на появление привычки к спиртному;
  • проблемы на работе, состояние неудовлетворенности своим положением — конечно, многие мужчины склонны близко к сердцу принимать такие проблемы и не имея возможностей и сил исправить ситуацию замещают свое бессилие алкоголем;
  • разочарование — сюда можно буквально все, что способно огорчить человека, в том числе и семейные неурядицы, обиды, ссоры, ревность.

Ельцов Константин Васильевич, дипломированный врач-нарколог в частной клинике:

— На всю жизнь запомнил эпизод: жена буквально приволокла в клинику своего супруга. Спрашиваю у него, что случилось, почему пьешь. Оказалось, что человек первый раз за последние несколько лет напился на корпоративной вечеринке. Бдительная жена устроила разборки на следующее утро и предъявила ультиматум: или лечишься, или развод. Я, конечно, все понимаю, но предостерегаю женщин от поспешных действий: о патологической тяге к бутылке следует вести речь, если это регулярно наблюдается в течение определенного периода. В ином случае и лечить-то нечего, все мы люди, как говорится.

Что от вас требуется?

Если вы успешно проанализировали поведение вашего близкого человека и отыскали верные, как вам кажется, причины его пагубного увлечения, то первое, что от вас требуется — исключить эти негативные факторы из его жизни. Конечно, справиться со всем вы не можете: не в ваших силах обеспечить ему, к примеру, прибавку к жалованью или повышение. Однако кое-что вы все-таки можете сделать, если действительно хотите отучить мужа от спиртного не прибегая к помощи специалистов.

  1. разговор по душам — попробуйте выяснить, что его тревожит, вытяните на откровенность, быть может, всплывут старые обиды, в том числе и на вас;
  2. комплименты — как ни странно, но лучше всяких укоров действуют искренние слова поддержки, в ненавязчивой комплиментарной форме подчеркните сильные стороны характера вашего супруга, заверьте его в том, что видите в нем опору и верного спутника до конца жизни;
  3. исключите дурные привычки — если вы часто смотрите фильмы вместе и сопровождаете это дело употреблением алкоголя, то немного смените формат вашего отдыха, например, в сторону настольных игр или обычной вечерней прогулки;
  4. проведите беседу с его коллегами или друзьями — довольно рискованное предприятие, которое вполне может и обострить ваш конфликт с мужем, использовать его стоит лишь в том случае, если вы действительно уверены в немалом влиянии его окружения на формирование пагубной привычки.

Инна, 29 лет, Пермь:

— Я не очень умею красиво изъясняться, но мне помог отучить мужа от спиртного именно один душевный разговор. Я просто спросила у него в конце: скажи, неужели ты меня настолько не уважаешь, чтобы разменивать меня на бутылку и очередной вечер беспамятства? Он посмотрел на меня так виновато, обнял и сказал такое лаконичное, но безумно приятное «спасибо». Разумеется, это частный случай и я благодарю Бога, что он пришелся как раз на мою семью.

Какие еще варианты?

В некоторых случаях искренние слова любимого человека могут стать тем единственно верным способом вернуть человека на пусть истинный, но чаще всего вербальный способ, увы, не работает. Приходится лихорадочно мониторить «интернеты» в поисках подходящего способа отучить мужа от алкоголя без его ведома, который отлично можно было бы применить в домашних условиях. В такие моменты не удивляйтесь, если вы будете видеть пьяного мужа даже во сне и недоумевать после, к чему это: вы просто очень сосредоточены на главной цели и подчинили все свободное время ее решению.

Конечно, универсальных решений не существует — их все нужно тщательно прочесывать сквозь сито жизни.

Настои из трав на спирту

Очень важно убедиться в том, что у вашего мужа отсутствует какая-либо аллергическая реакция на определенные компоненты этих растворов. Если такая обнаружится, то лучше всего отказаться от затеи и прибегнуть к иному способу: вы же хотите отучить своего супруга от алкоголя без его ведома, а не убить его, верно?

  • корень чемерицы — на 50 мл водки не более 30 капель настоя;
  • красный перец — 3 капли двухнедельного настоя приблизительно на 1 литр любого алкогольного напитка;
  • лавровый лист — изготавливается из 1 корня лаврового листа, непосредственно 2 листов, 250 мл водки, отстаивается в течение 2 недель;
  • чабрец — его корень входит в состав противопростудных отваров.

Такие настои очень удобно давать мужу под видом алкоголя непосредственно в момент употребления. Как правило, после них вырабатывается стойкое отвращение к алкоголю на физическом уровне, но только если человек находится на начальной стадии своей зависимости.

Железникова Капитолина Всеволодовна, врач-нарколог высшей категории, 32 года стажа, Вологда:

— К сожалению, многие жены не задумываются о последствиях своего лечения и слишком поспешно спаивают мужьям спиртовые настои. В итоге нередки случаи серьезных отравлений, особенно если у мужчины наблюдается неприятие одного из компонентов приготовленного настоя. Определенная доля эффективности в этом решении есть — после такого отравления задумываться об алкоголе на следующий день мало кто может, но вот в отдаленной перспективе возвращение к тяге к спиртному более чем возможно. Да и стоит ли вообще игра свеч, если используя такие способы вы ставите на кон жизнь своего супруга?

Заговоры и молитвы

Конечно, на лицах скептических настроенных читательниц сейчас, наверняка, появилась улыбка: мол, вы серьезно? Более чем. Вот что говорят по поводу таких способов отучить мужа от алкоголя без его ведома эксперты.

Сароян Агнесса, 59 лет, парапсихолог:

— Эффективность чтение заговоров определяется, прежде всего, правильно выбранным временем. Для этой процедуры идеально подходят мужские дни: понедельник, вторник, четверг. Обращайте внимание также и на фазу Луны: она должна быть убывающей. Немаловажным также является и ваше собственное состояние в этот момент: вы должны быть сконцентрированы на любимом человеке, все посторонние мысли непременно нужно задвинуть на задний план. Настроение ни в коем случае не должно быть плохим, подавленным. Помните, что заговоры и молитвы действуют только тогда, когда вы передаете свою позитивную психоэмоциональную энергию. Для того, чтобы концентрация на объекте была сильнее, можно использовать чтение заговора или молитвы на фотокарточку мужа. Если видите, что муж злится, можете прочитать популярные молитвы от агрессии мужа к жене.

Лекарственные препараты

Наверное, самый эффективный способ отучить мужа от алкоголя без его ведома, легко применяемый в обычных домашних условиях, однако он в подавляющем большинстве случаев влечет за собой серьезные последствия.

  • дисульфирам;
  • лидевин;
  • колме;
  • абстинил.

Многих дам подкупает простота использования лекарственных средств: растворить таблетку в стакане воды или добавить в чай не составляет ровным счетом никакого труда. Однако у всех этих препаратов есть обширные списки противопоказаний.

Например, дисульфирам категорически запрещается употреблять сердечникам и людям с заболеваниями печени и почек.

В основном, эффект достигается за счет наличия в составе веществ, вызывающих стойкое отвращение к этиловому спирту. Мы настойчиво просим вас не ставить над своим мужчиной эксперименты, потому что последствия вашего лечения от алкоголизма могут быть очень грустными.

Заключение

Если вы не знаете, как отучить мужа от алкоголя без его ведома, то лучше всего внимательно изучите то, как делают это ваши «коллеги» по несчастью в таких же домашних условиях. Но очень тщательно фильтруйте информацию: в Сети хватает дурных советов, способных только усугубить ситуацию. Самый главный способ, который срабатывает безотказно — это правильно выбранная линия поведения с вашей стороны, с учетом особенностей его характера, конкретной жизненных обстоятельств, а также ваших чувств, которые вы испытываете по отношению к близкому человеку. Ведь нет более сильного и эффективного лекарства, чем крепкая и искренняя любовь. Дайте своему мужу понять, что он теряет, погнавшись за бутылкой, и тогда в его жизненной парадигме произойдет нужный вам сдвиг.

 Загрузка ...

Фото: pinterest.com

Как отучить мужа от алкоголя

Алкоголь при правильной культуре употребления естественно вписывается в культурную парадигму большинства народов. Проблемы начинаются, когда прием спиртного становится самоцелью и переходит в алкогольную зависимость. Многие женщины задаются вопросами – как отучить мужа от алкоголя и помочь ему бросить пить, какое средство найти, чтоб справиться с этой проблемой. Народный опыт и медицина предлагает множество способов лечения от алкоголизма, но далеко не все они действуют или вообще имеют какой-то смысл.

Почему мужчины пьют алкоголь

Алкоголизм способен развиваться у мужа на фоне множества факторов. Ключевой проблемой становится бесконтрольное употребление спиртного, зависимость, когда желание выпить превращается в основную цель существования. Алкогольная зависимость начинается либо с сильных эмоций, или от отрицательного опыта. Сами по себе любые факторы преодолимы при твердом желании мужа вылечиться от алкоголизма. Ключевые причины, почему мужчина просто выпивает, можно определить в следующие группы:

  • неустроенная личная и социальная жизнь;
  • слабовольный характер, когда человек не может отказать в компании и даже себе в выпивке и опьянении;
  • ситуация наследственной предрасположенности;

Как отучить мужа пить

Как отучить мужа пить алкоголь? Словоформа «отучить» в данном случае не уместна.Пьянству никого не учат, это сознательный или бессознательный личный выбор, сформировавшаяся привычка. Женщина способна в данном случае помочь осознать пагубность происходящего в жизни человека, создать атмосферу, в которой не будет факторов, провоцирующих желание пить. Только женская мудрость поможет сохранить семью, если супруг осознает наличие проблемы.

В данном случае помогает нормальный откровенный разговор. Можно даже поспорить, если мужчина азартный, на то, сколько он способен прожить времени даже без водки или пива (такой метод действует и в борьбе с курением). Если мужчина осознает свою зависимость от алкоголя, но не в силах его самостоятельно побороть, то вполне возможно он согласится на кодирование или медикаментозное лечение.

Первый метод работает только с внушаемыми людьми. Алкоголики, как бы это ни выглядело противоречиво, с крепкой волей просто не поддаются гипнотическому воздействию - это особенность психики некоторых людей (любых, не обязательно алкоголиков). Медикаментозное лечение алкоголизма у мужа подразумевает подавление желания употреблять алкоголь, очистку организма от продуктов распара этилового спирта, стимулирование выработки гормонов радости без спиртного.

Как сделать, чтобы муж не пил

Прежде всего, нужно понять, осознает ли любимый муж наличие проблемы. Если да, то положительный результат вполне возможен. В разговорах следует апеллировать ко времени, когда алкоголизма не было, а семья была счастлива. Помогут семейные альбомы, видеозаписи, просто воспоминания. Главное начать разговор, кода супруг трезв и не мучается абстинентным синдромом (похмельем). Нельзя устраивать скандалы или обвинять в пьянстве, в большинстве случаев это вызовет агрессию или чувство стыда, которое будет компенсироваться новой дозой спиртного.

Полезно будет общение с человеком, который является трезвым авторитетом для мужа. Нужно понять круг общения супруга. Если все знакомые являются алкоголиками, то нужно постараться найти новых интересных знакомых или увлечь его хобби, придумать совместное времяпрепровождение (кино, театр, музеи). Если разговоры не приносят эффекта, то некоторые наркологи и психотерапевты предлагают снять пьяного мужа на видео и показать запись трезвому, хотя эффект бывает полностью обратный от желаемого.

Многие женщины обращаются в религию или к ворожеям, гадалкам и прочим оккультным работникам. В лучшем случае – это приносит самоуспокоение жене, но не несет прямого эффекта для пьющего. В худшем – использование каких-то средств от алкоголизма, которые дают псевдоцелители, способна просто убить человека, потому что неизвестно, что в составе зелья.

Как излечить от алкоголизма без ведома больного

Осознанный алкоголизм, который не принимается как проблема, считается одной из самых сложных форм заболевания. Принудительное лечение в этом случае практически не дает результата – пациент снова начинает пить, потому что он сознательно этого хочет. Многие женщины думают, как отучить пить мужа без его ведома. Эффективность таких методов от алкоголизма не определена, потому что статистика не ведется, но они есть:

  1. Медикаментозный способ. Препараты, подавляющие желание пить, снижающие влечение к алкоголю, вызывающие негативную реакцию на этил существуют и их вполне возможно добавлять в пищу без ведома больного. Однако тут существует опасность в том, что человек будет дальше выпивать на фоне присутствия медикаментов в организме. Результат их смешивания станет быть самым неожиданным. Добавлять какие-то лекарственные средства нужно только после консультации с опытным наркологом.
  2. Магия, оккультизм и производные (нельзя смешивать данные способы с религией, которая не признает ни одного способа воздействия на больного, кроме молитвы, семьи и медицины). Порой женщины бросаются в крайности, когда стремятся вылечить мужа от алкоголизма «по фотографии», заговорами и подмешиванием зелий неизвестного происхождения. Эффект таких действий – от нуля и ниже, вплоть до нанесения вреда больному.
  3. Отвары трав и пищевые советы от бабушек или из интернета. Неизвестно как подействует даже безобидная ромашка или кора дуба на алкоголика. Использование народной медицины опасно тем, что при невыявленных заболеваниях, их эффект отправит человека в больницу, вызовет тяжелые повреждения организма. Травяные настои по рекомендации врача действенны на первой стадии алкоголизма, когда супруг осознает свою проблему. Снова нужно напомнить, что нужно проконсультироваться с врачом перед применением даже проверенных средств.

Как избавиться от пьянки навсегда

Снова нужно повторить, что полное избавление от алкоголизма возможно только при искреннем желании мужа покончить с этой проблемой. Тогда любой способ будет действенным, а возможно хватит одной силы воли человека и поддержки домашних. Без сочетания этих факторов все усилия будут сводиться к нулю. Единственный способ полностью убрать алкоголизм из жизни семьи, если муж не хочет прекращать пить ни в будни, ни в праздники – развод, но такой выход гарантированно разрушит ячейку общества. К тому же женская любовь до последнего верит в счастливый исход.

Принудительное лечение или добавление тайком от мужа лекарств в пищу может навсегда отбить тягу к алкоголю, но нет гарантии, что психологически мужчина останется тем же человеком. Такие способы могут кардинально поменять характер человека, изменить поведение. Вполне возможно, что после такого лечения рядом в семье окажется совершенно чужой человек. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют максимально стараться привести алкоголика к пониманию собственной трагедии и необходимости побороть алкоголизм.

Заговоры

Магия и колдовство становятся прибежищем отчаявшихся бороться с алкоголизмом родного человека женщин. Никаких подтверждений в действенности этих методов нет. Кто-то будет убеждать, что заговоры на мыло, воду, по фотографии, на религиозные праздники от алкоголизма работают и отбивают охоту пить, но если рассматривать их тексты и ритуалы внимательно, то это дикая смесь из молитв, языческих обрядов и личной самодеятельности знахаря. При этом даже сами ворожеи предупреждают, что быстрого эффекта может не быть или не наступить вовсе. По сути, не дают никаких гарантий.

Таких, с позволения сказать, рецептов можно найти сотни тысяч в сети, книгах и объявлениях знахарей. Верить им или нет - решать исключительно женщине, но в большинстве случаев – это просто выброшенные на ветер деньги и усилия, в то время, пока мужчина продолжает усугублять свое состояние, прикладывается к бутылке, губит здоровье и разрушает собственную семью.

Заговоры Ванги от пьянства

Прикрываться известным именем – удачный маркетинговый ход. Однако нужно вспомнить, что Ванга была предсказательницей, а не ворожеей, знахаркой или магом. Даже если принять за исходную, что заговоры от алкоголизма на мужей работают, то нужно понять, что наговоров от пьянства от болгарской пророчицы не существует. Она была глубоко верующим человеком и с проблемами советовала обращаться к Богу и святым с молитвой, а не к колдунам, которых презирала.

Молитвы

Вопрос веры сугубо индивидуален. Споры ведутся постоянно, но факт в том, что зафиксировано медиками множество случаев, когда женщины вымаливали мужей от алкоголизма. Некоторые ученые объясняют это тем, что энергетика искренне верующего человека может воздействовать на близкого, о котором молятся. В православной традиции принято молиться за мужа Пресвятой Богородице перед иконой «Неупиваемая чаша». Сам текст молитвы может разниться, но его можно найти в любом полном молитвослове. Также избавителем от алкогольной зависимости считается мученик Вонифатий Милостивый.

Препараты­

Как вылечить мужа от алкоголизма? Прежде всего нужно понять - любые медикаменты следует начинать принимать только после серьезных консультаций с наркологом. При этом желательно, чтобы пациент прошел обследование, для выявления скрытых болезней на фоне алкогольной зависимости. Самостоятельное использование даже по инструкции может привести человека на больничную койку или даже убить. Современная наркология использует следующие препараты при алкоголизме:

  • Дисульфирам – формирует отвращение к этилу;
  • Лидевин;
  • Колме;
  • Абстинил.

Народные средства

Останавливаться на народных средствах от алкоголизма не имеет смысла, потому что реально действующие порекомендует врач-нарколог, а импровизация с рецептами из интернета вызовет самые неожиданные последствия. Надо быть чрезвычайно осторожными, применяя отвары без ведома больного, страдающего алкоголизмом. Травяные сборы на основе трав и корня полыни горькой полезны при лечении организма, но при этих рецептах нужно внимательно подбирать растения, чтобы они не провоцировали тахикардию, гипертонию и не провоцировали проблемы с печенью, почками и ЖКТ.

Самым распространенным и безопасным средством вырабатывания отвращения к алкоголю считается гриб копринус (навозник). Его высушивают на сковороде сразу после сбора и измельчают на кофемолке. Залить кипятком, настаивать примерно 10 минут, процедить и добавлять по 2-3 капли 2 раза в день. При приеме спиртного человек начинает чувствовать моментальное тяжелое похмелье (тремор, рвота, слабость). Монастырский чай помогает бороться с алкоголизмом, если муж готов лечиться сам. Комбинация трав стимулирует организм и выводит токсины.

Что подсыпать мужу, чтоб не пил

Эта тема уже поднималась выше. Лечение алкоголизма без ведома больного чревато самыми неожиданными последствиями. Выполнять такие манипуляции можно только по рекомендациям врача. К примеру, дисульфирам, который будет подходить для 20-летнего алкоголика, отправит на тот свет 55-летнего супруга с больным сердцем и печенью. Любое тайное лечение только под контролем врача.

Видео: как отучить мужа от пьянства

Наталья Толстая - Как отучить мужа пить? Доброе утро, мир! Смотреть видео

Отзывы

Ольга, 56 лет Муж пил запоями после смерти сына. Вроде бы и понимала, почему это он делает, но искала способ, как отучить мужа от алкоголя. Когда разговаривали, он все понимал, обещал завязать, делал перерывы, но потом опять начинал. В итоге получилось привести его в храм, где он очень сдружился с настоятелем. После нескольких недель общения муж вообще перестал притрагиваться к стакану.
Сергей, 43 года Употреблял алкоголь лет 25. Началось просто с посиделок с друзьями после работы с пивом, а через пару лет - стабильный алкоголизм. Жена собрала детей и ушла. Вот это и ударило по голове в правильную сторону. Лег в клинику на содержание: откапали, почистили организм, походил к психологу. А еще через год семья ко мне вернулась.
Марина, 39 лет Сын запил после армии. На разговоры не шел, говорил, что завяжет. Только все продолжалось. Хотела отучить его - ходила к бабкам, подмешивала заговоренную воду – все без толку. Решилась использовать отвар на клопах (нашла в интернете) и поливать в суп. Через неделю сына забрала скорая, отравление, еле откачали. Как на меня кричал врач! Сына в больнице привели в порядок, а вы не повторяйте моей глупости.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Как заставить мужа бросить пить? Советы женам алкоголиков

Пьющий муж – трагедия для многих женщин. Одни бросают мужчин, страдающих алкозависимостью. Другие смиряются, опускают руки. Для третьих супруг-алкоголик – это вызов, и они все силы бросают на спасение второй половинки. Но обычно борьба заканчивается полным фиаско.
Так можно ли помочь спутнику жизни? Есть ли действенные методы побороть алкоголизм, заставить мужчину прекратить употребление спиртных напитков? Что предлагают врачи, чем лечит народная медицина? Полная информация – в нашей статье.

Методы борьбы с зависимостью


Способов избавления от зависимости. Но алкоголики продолжают пить, жены продолжают страдать. В большинстве случаев женщины воспринимают какое-либо средство как панацею. Но только комплексный подход является по-настоящему результативным. Когда человек не просто «завязывает» с пагубной привычкой временно, а действительно становится трезвенником.

Поддержка близких

Понимание жены, детей, родственников для больного зависимостью критически важно. Без поддержки близких справиться с пороком могут немногие. Загвоздка в том, что больной и окружение совершенно по-разному интерпретируют поддержку. И часто ошибаются все. Что же могут сделать жена, близкие, чтобы помочь страдающему алкоголизмом?

Поведение окружения зависит от многих факторов, включая действия самого больного. Близким необходимо:

  • Продемонстрировать, что алкозависимый всегда может рассчитывать на поддержку;
  • организовать приятное времяпрепровождение без наличия выпивки;
  • привлекать к домашним делам;
  • делегировать часть ответственности;
  • создать атмосферу нужности, важности.

Нельзя ругать, критиковать, унижать, обзывать пьющего человека. Часто жены начинают «воспитывать» супругов, когда те наконец-то выходят из запоя или принимают решение прекратить употреблять. Одинаково вредны сверхзабота и полное игнорирование, особенно, когда принято решение лечиться. Продолжение контроля, завышенные требования, скандалы способны снивелировать позитивные результаты.

Гипноз

Кодировка с помощью гипноза во многих случаях является «спасательным кругом», на который решаются жены пьющих. Иногда и сами зависимые принимают решение об использовании этого метода, считая его наиболее легким и безопасным. Действительно, во время трансового состояния (гипнотического сна) удается иногда избавиться от зависимости даже за один сеанс. Для достижения стойкого результата и максимального эффекта необходимо от 10 до 15 сеансов.

Гипнотическое кодирование не проводят при:

  • алкогольном опьянении;
  • психических заболеваниях;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • злокачественных опухолях;
  • инфекционных и вирусных заболеваниях.

Результат во многом зависит от внушаемости пациента и его нацеленности на избавление от пагубной зависимости. Также применяют и другие методики («якорение» по НЛП, аутотренинг, эриксоновский гипноз, гештальт-терапию). Это не является гипнозом в классическом понимании, но благодаря воздействию на подсознание в расслабленном состоянии достигается нужный эффект.

Молитвы

Верующие женщины, чтобы спутник жизни не пил, используют различные молитвенные практики. В христианстве немало молитв, с помощью которых женщинам удалось вернуть мужа к трезвому образу жизни. Чудесно, если молитвы, исцеляющие от пьянства, соглашается читать и сам зависимый. Когда он не считает себя больным, жена, молящаяся за своего супруга, способна выпросить у Бога чудо его исцеления.

Среди наиболее известных молитв от пьянства – к Матроне Московской. Молятся также перед иконой «Неупиваемая чаша», Пресвятой Богородице, Пресвятой Троице. Можно молиться к святым Иоанну Кронштадтскому, мученику Вонифатию, Николаю Чудотворцу, Моисею Мурину, Сергию Радонежскому.
Об эффективности молитв в борьбе с алкоголизмом свидетельствуют многочисленные отзывы жен, которым удалось таким способом спасти мужей-алкоголиков. Но этот способ оказывается эффективным только для тех, кто имеет сильную и искреннюю веру. Использовать молитвенные практики как таблетку, которая обязана подействовать, просто не имеет смысла.

Народные средства

Алкоголизм – проблема отнюдь не современная, поэтому немало средств имеют давнюю историю, и доказали свою эффективность. Наиболее часто применяются препараты на растительной основе, которые не только снижают желание выпить, но и очищают организм от токсинов, нормализуют психологическое состояние. Вы можете как готовить препараты самостоятельно, так и применять готовые сборы:

  • Тибетский сбор – растительной комплекс на основе тибетских трав помогает справиться с алкозависимостью в кратчайшие сроки. Обычно за полторы-две с половиной недели наблюдается полное исчезновение желания выпивать.
  • АлкоТабу – этот японский препарат содержит экстракт конфетного дерева, произрастающего в Японии. Он предотвращает развитие алкозависимости у людей, злоупотребляющих спиртным, избавляет от симптомов похмелья, улучшает настроение.
  • Отвар корневищ пиона – чайную ложку сухого измельченного корня пиона проварить в двух стаканах кипятка около 5 минут. Употреблять по полстакана в день.
  • Настойка чабреца – 15 г травы чабреца залить 0,5 л кипятка и на водяной бане томить 15 минут. Это средство подходит для случаев, когда зависимый не хочет или не может отказаться от спиртного. Перед употреблением алкогольных напитков ему нужно дать выпить 50 мл этой настойки.

Народные методы также можно применять без ведома больного, если подобрать компоненты, не имеющие ярких вкусовых характеристик. Но не забывайте, что многие из растений вызывают аллергические реакции. Некоторые лекарственные травы обладают ярко выраженным седативным или мочегонным действием.

Выбирая растительный комплекс, обязательно учитывайте наличие у больного тех или иных заболеваний и противопоказаний!

Иглоукалывание

Иглотерапия оказывает положительные результаты, но только при условии, что курс иглоукалывания проводит грамотный специалист, а больной действительно имеет намерение избавиться от алкогольной зависимости, готов работать совместно с врачом.

Воздействием на определенные точки с помощью специальных игл запускается процесс очищения и саморегуляции организма. Больной отвыкает от спиртного постепенно, поэтому жены, ожидающие чуда и одномоментного эффекта, будут разочарованы. Но если зависимый настроен на исцеление, то через месяц-полтора тяга к спиртному может исчезнуть полностью (необходимо два-три сеанса еженедельно).
Иглоукалывание имеет ряд других преимуществ: улучшается общее состояние, исчезают головные боли, судороги, нормализуется сон, исчезают физические проявления алкогольной интоксикации. Процедура имеет противопоказания (психические болезни, онкология, туберкулез, повышенная температура тела). Не проводят иглоукалывание и в состоянии сильного опьянения.

Кодирование

Медикаментозным кодированием называют введение в организм больного препаратов, вызывающих отвращение к алкоголю. Даже минимальные дозы спиртного под воздействием этих препаратов провоцируют крайне неприятные ощущения.

Для кодирования используют медикаменты на основе дисульфирама – вещества, несовместимого с этанолом. Вводят препарат:

  • внутримышечно инъекциями;
  • внутривенно инъекциями;
  • внутримышечным введением геля;
  • вшиванием капсул.

Среди минусов кодировки – необходима абсолютная трезвость на момент проведения процедуры. Любые проявления абстинентного синдрома являются противопоказанием. Второй минус – ограниченность срока действия. Некоторые алкозависимые даже под кодировкой продолжают употреблять алкоголь, подвергая риску свою жизнь.

Лекарства

Для лечения алкоголизма наркологи назначают комплекс медикаментов разнонаправленного действия. Выбор конкретных препаратов базируется на стадии алкогольной зависимости, общем состоянии, желании зависимого покончить с пагубной привычкой. Для лечения без ведома больного нередко применяют антиалкогольные препараты в каплях:

  • A l c o – барьер – натуральное средство, снижающее желание употреблять спиртные напитки. Устраняется симптоматика даже при длительном запое, психоэмоциональное состояние выравнивается.
  • Лавиталь – БАД на растительной основе применяется для снижения тяги к спиртному и купирования абстинентного синдрома. Содержит экстракты зверобоя, расторопши, душицы, других лекарственных трав.
  • A l c o Lock – капли, блокирующие тягу к потреблению этанола на физическом уровне. Средство полностью устраняет интоксикацию, способствует восстановлению пораженных органов, влияет на центры получения удовольствия, тем самым устраняя депрессивное состояние.
  • Тетурам – один из наиболее популярных препаратов для лечения (доступная цена плюс высокая эффективность). Средство блокирует расщепление этанола, в результате чего нет эйфории от принятия спиртных напитков и возникает множество негативных симптомов (рвота, сильные головные боли, учащенное сердцебиение).
  • A l c o Prost – средство, вызывающее отвращение к спиртному. Если больной пытается выпить, он испытывает неприятные ощущения- тошноту, головную боль, спазмы желудка. Из-за чего употребление алкоголя начинает ассоциироваться с такими ощущениями и желание “заложить за воротник” пропадает.
  • Эспераль – действие данного препарата аналогично действию Тетурама. При сходном механизме средство действует более мягко, поэтому риск осложнений ниже.
  • Пропротен 100 – препарат, влияющий на ощущение удовольствия. Повышает настроение, снижает тревожность. Увеличивается концентрация в организме иммунокомплексов, благодаря чему тяга к спиртному постепенно пропадает.

Большим преимуществом является отсутствие вкуса и запаха, благодаря чему некоторые капли можно добавить незаметно. Эти препараты снижают желание “употребить” и даже вызывают отвращение к спиртному. Употребление алкоголя в период действия капель вызывает ряд негативных реакций: тошноту, рвоту, головную боль, тахикардию, ощущения жара или озноба.

Применяют такие средства дважды в день, с промежутком в 12 часов. Их желательно добавлять в теплую пищу, напитки. Для формирования стойкого отвращения необходим достаточно длительный курс приема – не менее трех месяцев.

Также для лечения без ведома используют таблетки:

Их действие аналогично препаратам в форме капель, но из-за вкусовых особенностей подмешивание усложняется (кроме шипучих таблеток, которые растворяются). Поэтому таблетированная форма больше подходит тем, кто согласился на лечение или решил избавиться от алкозависимости самостоятельно.

Все средства имеют ограничения для приема и противопоказания. Если человек болеет сахарным диабетом, имеет печеночную или почечную недостаточность, любые заболевания сердечно-сосудистой системы, страдает от эпилепсии, применение антиалкогольных препаратов запрещено категорически!

Не применяйте средства для лечения зависимости, не проконсультировавшись предварительно с наркологом! Это чревато тяжелыми осложнениями, вплоть до смертельного исхода!

Психологическая помощь

Женщины, живущие с алкозависимыми, делают немало ошибок, и одна из самых больших – игнорирование профессиональной помощи для себя лично. Жены пьющих обычно считают, что с ними все в порядке, а проблема заключается исключительно в пьянстве спутника. На самом деле во многих случаях женщине помощь необходима не меньше, а может и больше чем ее пьющему супругу.
У жен алкоголиков быстро развивается созависимость. Это проявляется в тотальной вовлеченности в проблему алкоголизма партнёра и параллельно игнорировании собственных интересов. Среди наиболее характерных признаков созависимости:

  • в сознании преобладают мысли о пьющем партнере;
  • теряется контроль над собственными чувствами;
  • рост ненависти и агрессии;
  • повышение выносливости к эмоциональной боли;
  • ощущение вины, стыда;
  • низкая самооценка;
  • депрессивные состояния.

Созависимые женщины, даже если разрывают брак с мужчиной-алкоголиком, впоследствии опять вступают в деструктивные отношения. Первоочередно необходимо спасать себя, а не пьющего спутника, что без профессиональной психологической помощи сложно. Кроме индивидуальных консультаций, эффективны групповые программы (12 шагов, Ал-Анон).

Полезные советы женам алкоголиков

Табу на спиртное! Не храните алкогольные напитки в доме, откажитесь от употребления сами. Тактика «лучше пусть выпивает дома, лишь бы никуда не уходил» – это тупик. Если муж плохо чувствует себя после пьянки, предложите капли “Алкобарьер” – это поможет организму быстрее вывести токсины, улучшит психологическое состояние.

Прекратите контролировать! Большинство жен, мужья которых злоупотребляют алкоголем, стараются всеми доступными средствами контролировать их. Бесконечные звонки задержавшемуся на работе, проверка карманов, поиски спрятанной бутылки – лишь часть способов контроля. Просто прекратите это делать в любом варианте!

Не будьте жертвой! Многие женщины не хотят признавать, что позиция жертвы очень удобна. Можно все плохое объяснить пьянством супруга и получать в виде бонусов жалость, поддержку, сочувствие окружающих. Как ни парадоксально, но именно это побуждает жен-жертв оставаться с алкоголиками, даже если ситуация просто невыносима.
Весь фокус внимания – на себя! Жены алкоголиков полностью зациклены на пьянстве мужа, забывают о собственных потребностях. Время подумать о собственных потребностях. Займитесь внешним видом, общайтесь больше с друзьями, ищите новые увлечения. Переключите фокус внимания с пьющего на свою жизнь, делайте ее интереснее, насыщеннее.

Видео: почему он пьет

Видео предназначено близким алкозависимых людей, пытающимся спасти супруга, сына, отца от пьянства. Но полезно послушать советы и тем, кто, имея проблемы со спиртным, ищет выход из зависимости.

Как помочь мужу бросить пить?

Эти 10 способов помочь мужу, который слишком много пьет, частично основаны на моей работе в программе реабилитации в условиях стационара с мужчинами, которые являются алкоголиками и наркоманами. На написание этой статьи меня вдохновила читательница, которая ищет способы справиться со своим мужем-алкоголиком.

«Я так запуталась, я люблю своего мужа, но я так подавлена ​​и грустна», - говорит Ким в книге «Когда уходить от мужа-алкоголика». «Мы много ссоримся… он пьет часами, несколько дней в неделю.Когда он трезв, он замечательный, милый, веселый, любящий парень. Наши ссоры случаются, когда он пьет, а я трезв… Я повредил спину, мне прописали обезболивающие, а он принял по крайней мере половину моего рецепта. Сегодня вечером мне нужна была половина таблетки, которую я оставил на тумбочке. Я спросил его, не принимать ли мои лекарства, он ответил, что принял их. Я пытался объяснить, что мне это действительно нужно, потому что у меня болит спина, но он не хотел это обсуждать. Я не рассказываю своим друзьям ни одной из этих историй, я никому не рассказываю, я не хочу, чтобы их мнение о нем изменилось ... Думаю, мне нужна помощь ... есть ли у вас какие-либо комментарии или предложения, как помочь мужу бросить пить? ? Спасибо.”

Если вы никому не говорили, что ваш муж слишком много пьет, вы нормальны. Вы же не хотите, чтобы люди думали о нем или о вас иначе. К тому же сложно рассказывать о проблемах в браке. Нам не все равно, что думают люди. Больно быть честным, когда ты живешь с мужчиной, который (или может быть) алкоголиком.

Важно помнить, что вы можете пройти через это - вы выживете! - но вы должны быть честными с людьми, которым доверяете. Чтобы искать помощи в Интернете, когда вы живете с алкоголиком, требуется смелость.Чтобы найти способ помочь вашему мужу перестать пить, требуется еще больше силы, веры и надежды. Ты не одинок.

Эти предложения о том, как помочь вашему мужу бросить пить, основаны на моем опыте работы с мужчинами, выздоравливающими от алкоголизма и наркомании в рамках программы реабилитации в стационаре. Поскольку наша программа основана на информации от Анонимных Алкоголиков (АА), я также включаю их советы здесь.

10 способов помочь мужу бросить пить

Свяжитесь с Ал-Аноном.Эта организация предназначена для семей и друзей алкоголиков; они делятся своим опытом, силой и надеждой. Вы встретите других женщин с мужьями-алкоголиками; вы также встретите родителей пьющих детей, подростков с родителями и даже братьев и сестер, которые являются алкоголиками, и даже друзей, которые обеспокоены алкогольными привычками своих друзей. У Ал-Анона одна цель: помочь семьям и друзьям алкоголиков.

Как помочь мужу-алкоголику бросить пить

Алкоголизм - хроническое прогрессирующее заболевание.Сторонники Ал-Анона считают, что это семейная болезнь, поражающая всех. Они также считают, что жена может помочь своему мужу-алкоголику бросить пить.

Могут ли жены помочь своим мужьям бросить пить? Да! Но это зависит от множества факторов. Например, ваш муж давно пил? Считает ли он, что у него проблемы с алкоголем, или он отказывается признать, что он алкоголик? Ваш муж хочет бросить пить? Что нужно изменить в его жизни? Следует ли ему пройти программу восстановления для алкоголиков? Ваш муж нуждается в консультации; следует ли вам с ним пройти брачную терапию, направленную на то, чтобы помочь ему бросить пить?

Делайте шаг за шагом.Начните с посещения Ал-Анона и прочтите мои советы, как помочь мужчине протрезветь.

1. Помните, что ваш муж не , выбирая , чтобы выпить

Если он алкоголик, ваш муж больше не имеет права выбирать , а не , чтобы пить. Ему нужна духовная сила, чтобы бросить пить. Он не может победить болезнь алкоголизма самостоятельно или силой воли. Единственное, что он может сделать, это обратиться к Богу или Высшей Силе, признать, насколько он бессилен, и отказаться от своей жизни.

Алкоголизм - это болезнь, которую ваш муж никогда не сможет победить самостоятельно. Он бессилен перед желанием выпить. Он может сильно любить вас - и даже может разбить ему сердце, выбирая выпивку вместо вас и вашей семьи, - но у него нет выбора. Вот почему Анонимные Алкоголики советуют людям не сердиться, когда у члена семьи есть проблемы с алкоголем. Это все равно что злиться на рак мужа. Гнев не помогает, это пустая трата энергии, и он просто отвлекает вас от исцеления и движения вперед.

2. Рассмотрите возможность вмешательства для мужей-алкоголиков

Вот важная информация из статьи Alcoholic.org «Как помочь мужу-алкоголику». Если вы думаете, что ваш муж слишком много пьет, найдите время, чтобы подумать о различных способах помочь ему бросить пить. Помните, что алкоголик должен иметь желание измениться, прежде чем он пойдет на лечение. Он также должен верить, что отказ от алкогольной зависимости пойдет на пользу его жизни. Лечебные центры и лечебные учреждения могут помочь алкоголику выздороветь - но должно было быть истинное желание бросить пить.

Вмешательство семьи может помочь вашему мужу понять, что у него серьезная проблема с алкоголем. Во время вмешательства специальный специалист может помочь вам поработать с вашим мужем и обсудить проблему. Вы сможете рассказать, как его алкоголизм влияет на вас и вашу семью. С помощью интервенциониста вы сможете убедить мужа признать, что у него проблемы с зависимостью. Это один из способов помочь мужу бросить пить.

3. Защитите свои здоровые отношения с другими людьми

Как помочь мужу-алкоголику бросить пить

Если алкоголизм вашего мужа влияет или даже разрушает ваши отношения с близкими, вы должны защищать свои отношения с ними.Вы поклялись любить и уважать своего мужа, да ... но вы также должны быть здоровы и иметь поддержку.

Возможно, часть того, чтобы помочь вашему мужу бросить пить, связана с заботой о ваших отношениях с детьми, семьей и друзьями. Позаботьтесь и о себе! Будьте нежны и сострадательны, добры и нежны к себе. Вы справляетесь с мужем, который слишком много пьет, и это вызывает стресс. Вы ищете способы помочь мужчине, на котором вы вышли замуж; вы можете чувствовать гнев, вину, обиду или даже обман.Поддерживайте и берегите свои здоровые, любящие отношения с другими людьми. Сохранение эмоциональной и духовной силы поможет вашему мужу бросить пить.

4. Не говори мужу, что делать

В главе «Для жен» Большая книга анонимных алкоголиков советует женщинам никогда не говорить своим мужьям, чтобы они бросали пить, и даже не говорить, что мужья должны делать с алкоголем, который они потребляют. Если ваш муж видит в вас боль или ворчание, вы не сможете помочь ему бросить пить.Он будет неправильно понимать и критиковать, отстранится от вас или даже набросится на вас.

Позвольте вашему мужу делать свой собственный выбор - даже самый глупый, связанный с его алкогольной проблемой. Если ваш муж оскорбляет, найдите способ уйти или обезопасить себя. Перестаньте позволять мужу плохо обращаться с вами и другими людьми. Вы не заслуживаете жестокого обращения или даже более низкого приоритета, чем бутылка! Не позволяйте алкоголизму мужа разрушить вашу жизнь.

Если алкоголь вашего мужа приводит к словесным или физическим оскорблениям, прочтите 5 этапов выхода из оскорбительных отношений.Поговорите с тем, кому доверяете.

5. Позвольте мужу объяснить людям свое поведение

Позвольте вашему мужу извиняться перед своим работодателем, коллегами, членами семьи, соседями, церковью и т. Д. Вы не защищаете или уважаете его, скрывая или лгая о его поведении. Вы создаете взаимозависимый брак, который не помогает вашему мужу бросить пить. Если вы действительно хотите помочь своему мужу выздороветь, не лгите людям от его имени. Если вы прикрывали своего мужа, подождите, пока он протрезвеет и в хорошем настроении, прежде чем говорить ему, что больше не можете лгать ему.

Когда вы прикрываете его, вы стимулируете его поведение. Это означает, что вы позволяете ему и даже пассивно поощряете его продолжать пить. Включение мужа-алкоголика включает в себя сокрытие, обеспечение алиби, минимизацию зависимости, попытку взять под контроль, избавившись от алкоголя, и устранение последствий (например, его освобождение из тюрьмы или трата денег из продуктовых магазинов на алкоголь).

Как позволение ему самим оправдываться поможет вашему мужу бросить пить? Заставляя его быть честным в том, что происходит.Если он не может сказать правду о своем поведении и выборе, он не может ожидать этого от вас. Больно и неловко говорить честно о том, что на самом деле происходит в вашем доме и в браке, но правда может подготовить почву для исцеления и выздоровления.

6. Не позволяйте гневу или боли контролировать вас

«Никогда не сердись» - один из принципов АА, как справляться с мужем, который слишком много пьет. Согласно Большой книге анонимных алкоголиков , первый принцип, который поможет вашему мужу бросить пить, - это , а не злиться на него.Даже если он может стать невыносимым, и вам придется временно оставить его, научитесь идти с миром, терпением и хорошим настроением.

«Выход из брака - это вариант, особенно если вы женаты на алкоголике, который оскорбляет вас», - пишет Дебора Морроу на веб-сайте под названием «Жены алкоголиков». «Это смелый шаг, и многим, кто в течение некоторого времени был вовлечен в отношения, подпитываемые алкоголем, это трудно сделать. Зачем? Потому что их самооценка на низком уровне и такое смелое решение им не под силу.Как правило, перед тем, как сделать такой выбор, рекомендуется обратиться за консультацией или какой-либо другой помощью. Однако, если вы вовлечены в оскорбительные отношения, УБИРАЙТЕСЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ ».

Если вы не можете позволить себе расстаться с браком, прочтите «Как бросить мужа, когда у вас нет денег».

7. Найдите людей для прогулки с

Кто с тобой гуляет? Иногда лучший способ помочь мужу бросить пить - это объединить усилия с другими женами. Регулярно собирайтесь, чтобы делиться советами, идеями, ресурсами и любовью.

Еще лучше найдите группу Анонимных Алкоголиков или группу Ал-Анона. Бесполезно пытаться решить проблему алкоголя мужа самостоятельно. Вы не можете вести эту битву в одиночку - и он тоже. Соберитесь с другими женщинами, которые нуждаются в помощи и поддержке, чтобы справиться с зависимыми членами семьи.

8. Заботьтесь о своем эмоциональном и духовном здоровье

Основа Анонимных Алкоголиков - духовность; Считается, что алкоголик бессилен бросить пить, потому что алкоголизм - это болезнь.Ваш муж не может собрать силу воли, чтобы бросить пить. Если он алкоголик, ему ничего не остается, кроме как пить. Если ваш муж хочет бросить пить, он должен отдать свою жизнь, дух и тело Богу или Высшей Силе.

Чтобы помочь мужу бросить пить, вам нужно сделать то же самое. Примите тот факт, что вы слишком слабы и бессильны, чтобы помочь мужу бросить пить. Вы не можете сделать это в одиночку; вам нужно упасть на Божью любовь, благодать, сострадание, силу и веру. Он любит вас больше, чем вы думаете, и Он проведет вас через это… если вы предадитесь Ему.

9. Помните, что разные мужья бросают пить по-разному

Некоторые жены помогают своим мужьям бросить пить, обращаясь к пастору, консультанту, родителям или даже к руководителю на работе. Поможет ли это вашему браку? Это зависит от вас и вашего мужа. Вот что сказал один муж:

«При поиске поддержки держите вещи как можно конфиденциальнее», - пишет Тони в книге «Как я могу помочь своему мужу бросить пить?» в блоге Daily Recovery. «Еще один ключевой момент в нашем браке.После моего срыва моя жена обратилась за помощью к пастору и ее семье. Поступив так, я фактически стал изгоем. То, что могло быть кратковременной частной разлукой, стало предметом разговоров в нашем маленьком городке. Я не виню свою жену за то, что она обратилась за помощью, но все стало широко известно без моего согласия. Даже когда выздоравливаю, я не знаю, как вернуться в тот город ».

3 мысли о совете Тони хранить в секрете проблемы с алкоголем мужа:

  1. Стал бы Тони бросить пить, если бы его жена не поговорила с пастором ? Ей нужна была помощь внешней системы поддержки; ее муж, возможно, никогда бы не признал, что его проблемы с алкоголем были настолько серьезными, если бы их пастор не участвовал в этом.Внешняя помощь неудобна и неудобна как для выздоравливающего алкоголика, так и для семьи ... но, возможно, это именно то, что нужно мужу, чтобы бросить пить.
  2. Люди - особенно духовные наставники, консультанты, члены семьи и близкие друзья - знают о его алкогольной проблеме - естественное последствие выздоровления от алкоголизма. Если бы ваш муж выздоравливал от другой болезни, люди бы об этом узнали.
  3. Выздоровление Тони - не то, чего стоит стыдиться или смущаться.На самом деле выздоровление от алкоголизма - это то, чем стоит праздновать и чем гордиться! Если ваш муж не хочет, чтобы кто-то узнал, что он бросил пить, он не осознает, какое сильное влияние он может оказать на других… особенно на тех, кто скрывает свои собственные тайные пристрастия.

10. Узнайте, как помочь мужу бросить пить

In Восстановите свою жизнь: вы и алкоголик / наркоман Кэрол Беннетт предлагает специальные средства коммуникации, которые помогут вам и воодушевят вас.Вы узнаете, как помочь мужу бросить пить, установить реалистичные ожидания и установить здоровые границы в браке.

Кэрол также является автором книги Есть ли в вашей жизни сухой алкоголь? Ответы на тревожные вопросы . Любовь к мужу-алкоголику или наркоману часто сбивает с толку, тревожит и унывает. Больно смотреть, как ваш муж слишком много пьет и разрушает его жизнь, здоровье, отношения и брак.

Вы можете спросить, способствовали ли вы его алкоголизму или это ваша вина - возможно, отчасти поэтому вы ищете советы, как помочь своему мужу бросить пить. В конце концов вы поймете, что беспомощны. Вы не можете решить проблему мужа… и это душераздирающе.

Получите необходимую помощь, читая подобные книги, посещая Ал-Анон и полагаясь на поддержку своих друзей и родственников.

Ваши мысли - большие и маленькие - приветствуются ниже.Как вы справляетесь с алкогольной проблемой вашего мужа?

*

Связанные

.

Как дрессировать мужа как собаку! Веселая книга показывает, что его действительно можно держать на поводке

Как дрессировать мужа, как собаку! Веселая книга показывает, что его можно держать на поводке

Эми Сазерленд
Обновлено:

Мой муж Скотт начитан, любит приключения и заставляет меня смеяться: я люблю его. Но он также забывчивый, неопрятный и ужасный хранитель времени. Он страдает серьезными приступами супружеской глухоты, но никогда не перестает меня слышать, когда я издалека проклинаю его себе под нос.

Несколько лет назад мы завладели Дикси, восьминедельным возбудимым щенком, которого я повела в класс послушания.

В течение шести недель я наблюдал, как она трансформируется, и удивлялся тому, как мне удалось изменить и контролировать другой вид. Я записала в дневнике: «Примерь мужа». Я сделал - и это сработало. Вот как это сделать:

Уроки щенков: Эми Сазерленд объясняет, как можно поставить бесполезного человека на пятки

1) ПРЕКРАТИТЕ ПРИЧИНЫ, ПРЕКРАТИТЕ КРИЧАТЬ

Я был придурком.О испорченных салфетках, полотенцах на полу, о том, что мы слишком долго лежим в ванной. Вы называете это, я там придирался.

Я чувствовал, что поведение Скотта заставило меня ныть и жаловаться. Но дрессировщики животных не ворчат и, в большинстве случаев, даже не исправляют плохое поведение - у них есть подход, называемый «нежность» или «обучение привязанности», что означает поощрение поведения, которое им нравится, и игнорирование того, что они не делают » т нравится.

Придание и крик не работают. Я делал это годами, а Скотт все еще был беспорядочным, забывчивым и всегда опаздывал.Мы, люди, полагаем, что указание на то, чего мы не хотим, дает понять, чего мы действительно желаем.

Наказание, как правило, имеет неприятные побочные эффекты, такие как апатия, страх и агрессия. Ни один из них не способствует обучению. Напуганное или разъяренное животное - не лучший ученик.

2) ОПРЕДЕЛЯЙТЕ СВОИ ВИДЫ

Чтобы упростить обучение, просвещенные дрессировщики изучают все, что могут, о виде, чтобы понять, как он думает, что ему нравится и что не нравится, что легко дается ему, а что нет.

Мой вид является территориальным, когда дело доходит до пульта дистанционного управления и настройки низких частот на стереосистеме, он не слышит высоких шумов, питается плотоядной пищей и склонен к длительным периодам гибернации.

Территориально: Муж Эми любит управлять пультом от телевизора, но она научилась понимать и принимать это.

В конце концов, всегда лучше играть с сильной стороной вида. Скотт, например, ведет ночной образ жизни - поэтому полеты ранним утром или что-нибудь раннее утро - это испытание, поэтому я их избегаю.

Он питается пищей, и его всегда можно отвлечь, подкупить или соблазнить едой. Он нуждается в ежедневных тренировках - отлично подходит для стрижки газонов, выполнения поручений и походов в магазин на углу.

Но точно так же, как вы не можете помешать собаке копать, а верблюду плеваться, я сожалею, что не могу помешать моему мужу потерять кошелек и ключи.

Но тогда хорошие дрессировщики не хотят животных-автоматов. Любить свое животное - значит принимать его - инстинкты и все такое.

3) ИГНОРИРОВАТЬ ПЛОХОЕ ПОВЕДЕНИЕ

Забудьте спорить о беспорядке, который ваш партнер создает каждый раз, когда готовит, или о том, как он оставляет свои вонючие носки разбросанными по спальне.

Возможно, самый важный урок, который я получил от дрессировщиков животных, с которыми я встречался, заключается в том, что вместо того, чтобы наказывать или привлекать внимание к поведению, которое вам не нравится, вы должны просто игнорировать его.

Идея состоит в том, что любой ответ, положительный или отрицательный, подпитывает поведение. Если поведение не вызывает никакой реакции, оно обычно исчезает.

Итак, когда мой дорогой муж - в очередной раз - носился по нашему дому в раздражительном поиске в последнюю минуту своих ключей, вместо того, чтобы остановить то, что я делал, чтобы помочь ему найти их и попытаться успокоить на этот раз я ничего не сказал, проигнорировал его истерику и продолжил мыть посуду.

Требовалось много дисциплины, но результаты были незамедлительными. Он сам поискал их и нашел ключи. Без моего внимания его нрав упал до своего обычного уровня, а затем угас, как быстро движущийся шторм. У меня было искушение бросить ему кость.


Кто знал?

Чтобы научить щенка основному послушанию, вам нужно ежедневно в течение десяти недель тратить от 20 до 25 минут, тренируя его.

4) ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Точно так же, как игнорирование раздражающих привычек вашего партнера поможет отучить его от них, вознаграждение за то, что он делает правильно, - как это сделал бы дрессировщик - также укрепит хорошее поведение.

Будь то уборка машины, вывоз мусора или стрижка газона, обязательно поблагодарите партнера, как только он сделает то, что вам нравится.

Когда мой муж - по-моему, слишком быстрый водитель - нажал педаль газа, я поблагодарила его.

Точно так же, если ему удавалось бросить одну грязную футболку в корзину для белья (хотя стул в нашей спальне был погребен под половиной его гардероба), я быстро получала хорошие результаты, игнорируя вредные привычки моего мужа и восхваляя его. хорошие.

Скотт наслаждался моей растущей признательностью. Он начал бросать больше белья в корзину и стал вести машину менее агрессивно.

На самом деле, чем более позитивно я относилась к мужу, тем быстрее угасала его мужская защита. Когда я попросил его что-то сделать, он был более отзывчивым.

Его супружеская глухота, казалось, тоже чудесным образом улучшилась.

5) ПРИМАНОВАНИЕ И ПРИМАНЫВАНИЕ

Приманка - это способ сказать: «Вы получите это, но только если вы это сделаете».За выполнение задания обещано вознаграждение. Тренеры использовали его веками. Распространенный способ приучить собаку сидеть - держать лакомый кусочек прямо над ее головой, что побуждает ее положить зад на пол.

Так вот, некоторые дрессировщики не очень любят заманивать, так как думают, что это дает животному возможность заранее решить, достаточно ли большое угощение или нет. Ставка на то, что животное может удержаться от вас.

Я полностью за то, чтобы заманить мужей, но ты должен судить, считает ли твой приз, что награда того стоит.

Вкусное угощение: Эми заманила Скотта в Икею обещанием тарелки шведских фрикаделек в конце

Однажды в субботу я заманил Скотта в Икеа, пообещав потом тарелку их шведских фрикаделек в ресторане. Это сработало только один раз - он решил, что толпа покупателей не стоит вкусного угощения.

Но его любимое блюдо, приготовленное и поданное за обеденным столом, всегда уводит его от телевизора и с дивана.

6) ОДНА МАЛЕНЬКАЯ ШАГ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Чтобы заставить животное и, следовательно, вашего партнера выполнять определенную задачу, вам нужно разбить задачу на маленькие шаги и сосредоточиться на самой важной части.

Чрезмерно сложные и запутанные сообщения о том, что требуется, ни к чему не приведут.

Например, если я хочу, чтобы Скотт был одет и готов вовремя к званому обеду, мне не следовало ожидать, что ему налиют напитки.

Если ему удалось открыть вино - отлично, но это было вишенкой на торте. Одеваться вовремя было самой важной частью задачи, и это было то, на чем я должен был сосредоточиться и хвалить его.

Я также понял, что мне нужно перестать вводить его в заблуждение, подняв планку поведения в середине - то есть больше не надо «благодарностей», как я это называю (например, «спасибо за покупку, но вы купили не тот товар»). молока ».Повышение планки не только сбивает мужчин с толку, но и демотивирует.

7) НЕ ПРИНИМАЙТЕ ВЕЩЕЙ ЛИЧНО

Как люди, мы склонны проецировать на животных все виды человеческих качеств, мотиваций и талантов. Мы предполагаем, что собака злобно жевала нашу новую пару уггов. Он этого не сделал.

Проецирование человеческих чувств и характеристик на животное может привести к неправильным решениям о дрессировке - поэтому, если вы собираетесь думать как дрессировщик животных, вам нужно сохранять хладнокровие и не воспринимать действия других людей слишком лично.

Ничего личного: собаки не жуют ваши лучшие туфли на высоких каблуках назло - примените ту же теорию к мужьям

Раньше я видел еще одну кучу потной велосипедной одежды Скотта, оставленную на полу в ванной, как оскорбление для меня, символ того, что он недостаточно заботился о моих чувствах. Теперь, в режиме дрессировки животных, я подумал о поведении Скотта с более прохладной головой.

Он оставил свои вонючие велошорты на полу в ванной не потому, что не любил меня, а потому, что это было просто удобно.

У него плохая память и худшее обоняние - это не означало, что это личное оскорбление для меня, и не стоило грести.

Неприятие действий партнера на свой счет освобождает, но задача не из легких. Я понял, что, как и многие товарищи, слишком много принимал лично - и часто видел оскорбления там, где они не предназначались.

8) НЕ ДОМИНИРУЙТЕ

Мы, как и другие представители животного мира, стремимся узнать, кто здесь главный. Мы, приматы, разбираемся в иерархии.Мы хотим, чтобы другие знали, кто главный.

Я, как и многие жены, невольно пыталась завоевать контроль над своим браком, проталкивая Скотта «свой путь». Ему пришлось ехать по магазинам, и я подумал, что помогал, когда показывал ему, как резать овощи, как я их делаю.

Но все, что я делал, это водрузил свой флаг и требовал своей территории. Когда Скотт упорно сопротивлялся прорычал я.

Дрессировщики предупреждают учеников, что им следует остерегаться их глубокого инстинкта командовать другим существом, поскольку это не способствует позитивным отношениям с вашим питомцем.

Вместо этого у вас отношения, построенные на страхе и негодовании, а не на доверии и любви.

9) ВЫБЕРИТЕ СВОЙ МОМЕНТ

Дрессировщики никогда не пытаются научить животное, когда у него выходной.

К сожалению, когда дело доходит до отношений, мы часто выбираем худший момент, скажем, когда кто-то в ярости из-за потерянного питомца, кошелька или платежного чека, чтобы довести дело до дома: «Если вы просто использовали зацепку, отслеживали свои или положили чек, как я вам говорил, этого бы не случилось!

Или мы пытаемся решить проблему, когда у нас ПМС или мы чувствуем стресс из-за чего-то.

Мы можем иметь в виду хорошо, но высказанная таким образом точка зрения обычно остается незамеченной и может даже спровоцировать гневный удар.

Люди, как животные, не запрограммированы на то, чтобы учить или преподавать уроки, когда они не в себе.

Вместо этого не забудьте выбрать время для «тренировки» партнера, когда вы оба спокойны и в хорошем настроении.

10) ПРОЧИТАЙТЕ КИЕИ

Дрессировщик никогда не может позволить своему вниманию отвлекаться. Пропущенный сигнал даже от маленького животного может иметь серьезные последствия.

Дрессировщики не могут стоять без дела, надеясь, что сверкающая большая кошка не набросится или взволнованная собака не укусит.

Им необходимо уметь читать сигналы животных, чтобы они могли предвидеть каждое их движение и действовать быстро.

Этот метод хорошо работает и с человеческими животными.

Обычно по ночам муж бьет меня в ванную. Ему нравится брать с собой книгу или журнал, а это значит, что всегда проходит добрых полчаса, прежде чем я наконец смогу попасть туда.

Я пытался постучать в дверь и рассердиться, но ничего не помогло - пока я не понял, что мне нужно искать сигналы - и остановить поведение до того, как оно началось.

Теперь, если он идет к лестнице с журналом в руке или небрежно спрашивает меня, видел ли я его каталог велосипедов в конце вечера - я бросаюсь к нему, называя «все, что мне нужно, это минута».

Таким образом, я могу вытирать, пользоваться зубной нитью и щеткой и устраиваться, чтобы немного посмотреть телевизор в постели, пока он не присоединится ко мне.

• Извлечено из книги «Что Шаму научил меня о жизни, любви и браке: уроки для людей от животных и их дрессировщиков» Эми Сазерленд, опубликованной Маршаллом Кавендишем 8 апреля по цене 9,99 фунтов стерлингов. © Эми Сазерленд 2010. Чтобы заказать копию (бесплатно), звоните по телефону 0845 155 0720

.

Ни капли, чтобы выпить (Not a Drop to Drink, # 1) Минди МакГиннис

Фактический рейтинг: 3,5
«Ты хочешь умереть вот так?» Мать спрашивала эту ночь и с тех пор каждую ночь.
Ответ Линн не изменился. "Нет"
И ответ Матери, их вечерняя молитва. «Тогда тебе придется убить».
Антиутопия из молодых людей с красивым суровым письмом и сильной женской ролью, которая постепенно ухудшалась по мере продвижения в книгу. Книга начиналась так хорошо, но ей помешал ненужный роман и очень сильная героиня, которая становилась все более безвкусной .Здание мира было расплывчатым, но обстановка была настолько хорошо изображена, что это не уменьшило моего удовольствия.

Первые 25% этой книги были очень похожи на чтение Кормака Маккарти Дорога . Начало было абсолютно захватывающим. Мы погружаемся в антиутопический мир, предыстория которого расплывчата, но в котором ясно сказано одно: - это борьба за выживание, а вода - ключ . Линн живет со своей матерью Лорен на их маленькой ферме с драгоценным прудом, который они отчаянно защищают.Это не так уж далеко от далекого будущего, примерно 15-20 лет назад вода все еще текла из кранов, но с тех пор что-то пошло не так, и она стала ценным товаром. Человеческий организм может долгое время обходиться без пищи, но не без воды, и медленная смерть от жажды не из приятных. Чтобы защитить свою землю, свою воду, свой спасательный круг, Лорен и Линн должны убивать. Это буквально вопрос жизни или смерти.

Много лет назад Мать показывала ей фотографии измученных жаждой умерших.Их кожа свисала с костей, как обои, скатывающиеся со стен неиспользуемого коридора наверху. Распухшие языки протиснулись к губам, потрескавшиеся и кровоточащие. Глаза так глубоко впились в глазницы, что были видны очертания черепов.
Это тяжелая жизнь для 16-летнего подростка. Линн убивала, она охотилась на животных, чтобы пропитаться, она собирает урожай на своей маленькой ферме, ей приходится таскать воду и очищать ее. Она часами выслеживает захватчиков с крыш своего дома.Перерыва не бывает. Первые 25% книги написаны так блестяще, скудно. Читатель чувствует безотлагательность ситуации, поскольку Линн и ее мать каждый день сражаются за выживание, живя в состоянии постоянной тревоги, опасаясь любых изменений, любых внезапных звуков, которые будут предупреждать их о приближении потенциальной угрозы их существованию.

Это несколько разочаровывающий обзор, потому что в книге много всего, и у меня нет возможности резюмировать книгу или вдаваться в детали с сюжетом или персонажами, не испортив их, поэтому я оставлю это с этим кратким резюме: дерьмо случается, и некоторые новые люди приходят в организованное, строгое существование Линн.И вот тут у меня все пошло не так.

Участок
В целом неплохо сделано. Начало и конец невероятные, насыщенные действиями ... из-за чего средняя половина кажется такой неуместной. Средняя половина книги казалась совершенно самодовольной по сравнению с остальной частью книги; аспект выживания был сильно уменьшен, заменен множеством эмоциональных ощущений, привязанности и приятных приятных моментов, которые не кажутся соответствующими общей теме книги.

Настройка
Одна из лучших антиутопических настроек, с которыми я сталкивался. Это связано с тем, что сама обстановка сосредоточена вокруг такого небольшого района существования Линн, на очень сельской ферме. Сеттинг достаточно ограничен, чтобы мы могли хорошо почувствовать окружающую среду, не будучи перегруженными сложным миростроительством, которое, в случае YA, часто стреляет себе в ногу. Они живут на большом сельском участке земли с одним ближайшим соседом (Стеббс), с которым они живут мирно, но осторожно.Они следят друг за другом, и их мир хрупок. Они окружены лесами, ручьем, дикой природой. Это идеальное место для истории о выживании, основанной на природе, и я ее проглотил.

Строение мира и фон расплывчаты, но в данном случае это не проблема для меня. Мы мало что узнаем о сеттинге, пока об этом не рассказываем в разговоре на полпути романа. Временами я действительно немного расстраивался, но сама по себе история достаточно убедительна в борьбе за выживание, и я чувствовал, что предыстория была чем-то, что не требовало так много деталей .В этом смысле дыры в сюжете на заднем плане и то, что они намеренно оставлены неясными, недопустимы. Сеттинг достаточно мал, поэтому любая большая и сложная установка для антиутопического будущего казалась бы совершенно неуместной.

Существуют фрагменты науки, которые были бы совершенно абсурдными для любого, кто обладает более чем элементарными знаниями , например, стерилизация воды с использованием обычного УФ-излучения (также известного как слабый солнечный свет). Нет, так не работает.Кроме того, в книге была сцена, где врач пытается снять сильный жар, погружая ребенка в замерзающий водоем. Нет. Абсолютно нет. Любой уважаемый врач знает лучше. Но опять же, я придираюсь к делу, и эти несоответствия достаточно незначительны, чтобы меня не слишком беспокоить.

Персонажи
Я любил Лорен и Линн. Лорен - мать Линн. Она вспоминает те времена, когда все было нормально, когда из кранов свободно текла вода. У нее есть степень по английскому языку, которая сейчас совершенно бесполезна, разве что как инструмент для обучения ее дочери Линн, когда время позволяет. Лорен крутая. Она убивала раньше, она убьет снова, и она научила свою дочь делать то же самое . Это не бессмысленно, они должны жить, и если они не убьют захватчиков, их убьют другие. Есть небольшой вопрос относительно ее морали и ее пальцев, которые счастливы на спусковом крючке, но я предпочитаю думать об этом как о наседке, защищающей своего цыпленка.

Лорен идиот не воспитывала. Она научила Линн всему, что знает, и благодаря этому Линн стала очень, очень компетентной 16-летней девушкой.Она убивает, когда ей нужно, Линн в этом смысле абсолютно непоколебима, и я любил ее за это. Она принимает несколько трудных, поистине душераздирающих решений, но мне никогда не приходилось оплакивать ее или жалеть ее, потому что она делает это так сухо. Я восхищаюсь ею за это. Она принимает трудные решения, никогда не сомневается в себе и не сожалеет об этом впоследствии . Что делает еще более ошеломляющим то, что она ведет себя так необычно, когда встречает ребенка, Люси.

Ненавижу, ненавижу, ненавижу случайную вставку глупого ребенка в роман, чтобы доказать, что у главного героя есть сердце. Линн ведет себя совершенно непоследовательно, когда решает более или менее усыновить Люси. В этом нет никакого смысла. Линн стремится к выживанию. Выживание лучше всего, когда ты не увяз в ребенке, так почему, черт возьми, у нее развивается мягкое сердце, когда это наиболее неудобно? Люси тоже противоречивый персонаж, она не ведет себя как 5-летняя. Временами она слишком взрослая, а временами ведет себя так, как ей полагается, что лучше всего можно описать как раздражающую и глупую. Но опять же, я ненавижу детей, и я ненавижу детей как средство сюжета, так что это может сработать для некоторых читателей.

Мне нравилось постепенное развитие отцовских отношений с ее соседкой Стеббсом. Их отношения выросли из непростых, в лучшем случае, до более сложных, чем каждый из них изначально предполагал.

Романс
Это было не страшно, как романы-антиутопии. Я бы не назвал это мгновенной любовью, потому что потребовалось несколько встреч, прежде чем в игру вошли действительно тяжелые ощущения, но на самом деле это не помогло мне. Отчасти понятно, что Линн влюбляется в симпатичного мальчика, поскольку она настолько изолирована, живя в глуши со своей мамой, что на самом деле любой мальчик был бы привлекательным для 16-летней девочки с приближающимся всплеском подростковых гормонов. но Эли просто не кажется достойным внимания Линн Он городской мальчик, он вырос в безопасном, экономически выгодном доме, который может позволить себе платить за воду и комфорт городской жизни.До сих пор он никогда не испытывал нужды в своей жизни. Он едва может защитить себя, он вообще не знает, как выжить, и на самом деле он и его семья чуть не погибли, пока Линн не пришла им на помощь. Нет никакого смысла в том, что Линн влюбится в такого мягкого мальчика, такого слабого, неполноценного представителя того, что выдается за мужественность .

В целом начало и конец книги компенсировали слабые стороны к середине романа. Эта книга непоколебима в своем суровом изображении выживания, и я настоятельно рекомендую ее поклонникам хорошо написанной антиутопии, основанной на выживании.

.

Как не дать чайкам украсть вашу еду

Они - угроза морских праздников, нагло выхватывая мороженое и чипсы прямо из рук людей.

Но ученые придумали способ остановить воровство пищи чайками, глядя им прямо в глаза.

Какими бы дерзкими ни казались чайки, они гораздо реже едят, когда на них смотрят, как выяснили исследователи.

При исследовании серебристых чаек, использующих пакет с чипсами в качестве приманки, почти треть чаек не осмеливалась дотронуться до него, когда человек смотрел ему в глаза, но не осмеливалась, когда смотрела в сторону.

Даже те, кто был достаточно смел, чтобы попытаться украсть чипсы, гораздо больше нервничали из-за этого, и некоторым потребовалось почти на пять минут больше, чтобы подойти к еде.

Чайки с меньшей вероятностью украдут вашу еду, если вы посмотрите им в глаза, как показало исследование Университета Эксетера (фото из файла)

КАК Я МОГУ ОСТАНОВИТЬ ЧАЙКИ ВРАЩЕНИЕ МОЕЙ ЕДЫ?

Исследование, проведенное учеными из Университета Эксетера, выявило ряд методов, помогающих чайкам воровать еду на берегу моря.

Было установлено, что из 74 чаек более 60 процентов избегали бы приближаться к пакету чипсов, если бы поблизости находился человек.

Исследование также показало, что только 19 человек подошли бы к еде, когда кто-нибудь на них посмотрел, а шестеро из них были бы слишком напуганы, чтобы взять чипсы.

Спрятаться или поесть в помещении - тоже один из вариантов предотвращения кражи еды.

Птиц можно напугать, если вы взмахнете руками, чтобы отпугнуть их.

Птицы, возможно, быстро узнали, что люди, которые смотрят в глаза, с большей вероятностью их прогонят, поэтому предупреждающий взгляд - все, что нужно, чтобы их отпугнуть.

Полученные данные представляют собой столь необходимую стратегию для отдыхающих, которые могли бы сохранить свой пирожок или рожок мороженого, просто выслеживая городских чаек.

Мадлен Гумас, первый автор исследования Центра экологии и охраны окружающей среды Университета Эксетера, сказала: «Кажется весьма вероятным, что даже небольшое изменение в поведении человека может снизить вероятность того, что кто-то потеряет пищу из-за чайка, что было бы здорово для уменьшения конфликта, который, кажется, происходит в некоторых областях между людьми и чайками.

Старший автор доктор Нилтье Бугерт, также из Университета Эксетера, сказал: «Особенно сейчас, во время летних каникул и барбекю на пляже, мы видим, что все больше чаек ищут легкую пищу.

«Поэтому мы советуем людям оглядываться вокруг и следить за приближающимися чайками, так как они часто берут пищу сзади, застигая людей врасплох. Кажется, что простое наблюдение за чайками уменьшит вероятность того, что они схватят вашу еду ».

Крупные шумные серебристые чайки занесены в Красный список охраняемых птиц Великобритании, поскольку их численность за период с 1969 по 2015 год снизилась на 60 процентов.

Однако они растут в прибрежных городах и поселках, заменив гнезда на вершинах скал на крыши и рыбу, которой они кормятся в море, на человеческую пищу, которую собирают с улиц.

Исследователи использовали пакет чипсов в качестве приманки для серебристых чаек в различных прибрежных городах Корнуолла. Одна птица украла еду за шесть секунд, когда исследователь смотрел в сторону (на фото)

Чайка, глядя в сторону, идет за чипсами

Почти треть чаек не осмелилась прикоснуться к ней, когда человек был смотрят в глаза, но смотрят в сторону.

Глядя на чайку, нельзя сказать о чипах.

Исследователи решили выяснить, может ли зрительный контакт отпугнуть чаек в различных прибрежных городах Корнуолла, нацелившись на 74 птицы.

Обнадеживает то, что они обнаружили, что большинство птиц не принимают пищу, когда они находятся близко к людям: 47 чаек улетают или держатся на расстоянии и только 27 приближаются к фишкам.

Для тех птиц, которые все же приближались, зрительный контакт прекращался чаще всего.

Одна птица украла еду за шесть секунд, когда исследователь смотрел в сторону. Но он ждал все пять минут эксперимента, не касаясь его, когда она смотрела в его сторону.

В исследовании, опубликованном в журнале Biology Letters, участвовало 19 чаек, которые приближались к еде, когда на них смотрел и отводил взгляд.

Все эти птицы касались чипов, когда на них не смотрели, но шесть были слишком напуганы, чтобы сделать это, когда установился зрительный контакт.

В группе из 19 чаек в целом птицам требовалось в среднем на 21 секунду больше времени, чтобы приблизиться к корму, когда на них смотрели.

Небольшое количество людей приблизилось так же быстро, когда кто-то смотрел на них.

Мисс Гумас добавила: «Мы не исследовали, почему отдельные чайки были такими разными - это могло быть из-за различий в« личностях », а некоторые могли иметь положительный опыт кормления людьми в прошлом - но кажется, что пара очень смелых чаек может испортить репутацию остальных.

.

Владимир Путин «уйдет в январе» на фоне «опасений по поводу болезни Паркинсона»

«Путин НЕ уходит»: Кремль настаивает на «отличном здоровье» 68-летнего президента России и отрицает, что он уйдет в январе на фоне заявлений о том, что у него болезнь Паркинсона - поскольку выяснилось, что он получит пожизненный иммунитет от судебного преследования

  • Известный критик заявил, что 68-летний Путин «страдает болезнью Паркинсона»
  • Предложил, чтобы его семья - и любовница Алина Кабаева - призвала его уйти в январе
  • Кремль отклонил заявления как «ерунду» о том, что Путин находится в «отличное здоровье»
  • Лидер также добивается пожизненного иммунитета в новых законах, представленных на этой неделе.
  • Путин станет пожизненным сенатором и получит государственные льготы после прихода к власти

Росс Иббетсон Для Mailonline

Опубликовано: | Обновлено:

Кремль отрицает, что Владимир Путин планирует уйти с поста президента России на фоне заявлений о том, что он страдает плохим здоровьем и может уйти в отставку уже в январе.

Будущее 68-летнего силача было предметом растущих спекуляций после того, как известный критик профессор Валерий Соловей предположил, что у лидера болезнь Паркинсона, и что его семья и возлюбленная Алина Кабаева призвали его уйти на пенсию в новом году.

Но в пятницу утром официальный представитель Кремля и заместитель главы администрации Дмитрий Песков заявил, что у Путина «отличное здоровье», и отклонил эти утверждения как «полную чушь».

На вопрос, планирует ли Путин в ближайшее время уйти в отставку, как предлагал Соловей, Песков ответил «нет», добавив: «С президентом все в порядке.

Это произошло после того, как выяснилось, что Путин строит пенсионные планы, представив новый закон, который сделает его пожизненным сенатором и гарантирует ему пожизненную неприкосновенность после прихода к власти.

Президент России Владимир Путин во время рабочей встречи по телеконференции в Кремле в Москве, Россия, в четверг

68-летнего силача президента России призывает уйти на пенсию его бывшая возлюбленная гимнастки Алина Кабаева 37 лет, говорят инсайдеры (на снимке недавно, слева, победа на Олимпиаде в 2004 году, справа)

.

Десять признаков того, что вы пьете слишком много: вот как узнать, когда, наслаждаясь странным бокалом вина, вы попадаете во что-то вредное

Предупреждения в этом месяце говорят, что умеренные привычки питья среднего класса стали «тихим убийцей»

Шансы Вы считаете себя умеренно пьющим.

Возможно, вы наслаждаетесь странным бокалом вина после работы или выпиваете несколько пинт только по субботам и воздерживаетесь до конца недели.

А если в последнее время вы выпили немного больше обычного - что ж, в конце концов, сезон.

Но с предупреждениями в этом месяце о том, что умеренное употребление алкоголя среди среднего класса превратилось в «тихого убийцу», что привело к резкому увеличению числа смертей от болезней печени - как узнать, когда употребление алкоголя превратилось в нечто более вредное? Мы просим экспертов…

НУЖДАЕТСЯ В НОЧЬЮ

Несколько раз просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет, может быть признаком того, что вы пьете больше алкоголя, чем ваше тело может выдержать, по словам консультанта Ризвана Хамида хирург-уролог в London Urology Associates.

«Мы производим так называемый антидиуретический гормон, чтобы регулировать количество мочи в нашем организме», - говорит он.

Этот гормон заставляет почки делать мочу более концентрированной, поэтому ее объем вырабатывается меньше.

«Ночью мы производим больше гормона, поэтому нам не нужно так часто ходить в туалет. Но пока в вашем организме есть алкоголь, производство этого гормона снижается, в результате чего вы производите больше мочи.

«Если люди пьют регулярно, они могут нормально смириться с тем, что просыпаются, чтобы сходить в туалет, но если вам меньше 65 лет, вам вообще не следует вставать ночью», - говорит г-н Хамид.«Даже людям старше 65 не следует вставать более одного раза».

СУХИЕ ГЛАЗА, КОГДА ВЫ просыпаетесь

Когда вы просыпаетесь, ваши глаза могут стать заметно суше, говорит Роб Скотт, офтальмолог-консультант больницы BMI Priory, Бирмингем.

Алкоголь не только обезвоживает все тело, но и может вызвать слезы, нарушая смазку.

«Ваши глаза становятся более липкими, когда вы пьете алкоголь», - говорит профессор Скотт.

Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Ophthalmology, показало, что у людей, получавших дозу чистого алкоголя в зависимости от их веса (около шести единиц на 10-го человека - примерно эквивалент двух пинт крепкого пива), на глазах появлялось больше сухих пятен на глазах в 8 лет. на следующий день, чем те, кто не пил.

Так что, если вы регулярно просыпаетесь с сухими глазами, убедитесь, что вы не виноваты в употреблении алкоголя.

НЕ МОГУ ЖДАТЬ, ЧТО ТАКОЕ 18:00 НАПИТОК

Если мысль о бокале вина помогает вам пережить трудный день, это может быть первым признаком более серьезной проблемы, говорит Клаудия Бернат, психиатр-консультант в Приорате. Больница в Лондоне.

Она говорит, что люди могут подумать, что у них нет проблем, потому что им не нужно пить сразу же - «но если вы проводите время днем, думая:« Когда я вернусь домой, я могу выпить ». чем «я вижу свою семью», это может быть предупреждающим знаком ».

Люди употребляют алкоголь для самолечения, особенно если они в депрессии или тревоге, - говорит доктор Бернат.

'Но алкоголь - депрессант, поэтому он может только усугубить ситуацию.

«Если ты занимаешься самолечением, уже поздно. Нам нужно попытаться понять суть дела непосредственно перед тем, как это произойдет. Если вы думаете о том, что вам придется пить позже, это может быть ключом к разгадке.

Если мысль о бокале вина помогает вам пережить трудный день, это может быть первым признаком

НЕПОЛАДКА С ТАММИ

Проблемы с желудком, такие как диарея, могут быть признаком того, что вы пьете больше, чем следует. - говорит Дэвид Сандерс, профессор гастроэнтерологии Королевской больницы Халламшир, Шеффилд.

«Это может быть потому, что вы не поглощаете всю лишнюю жидкость, которую пьете, и в результате стул водянистый», - говорит он.

По словам Эндрю Лэнгфорда, исполнительного директора благотворительной организации British Liver Trust, стул, который не смывается легко, может быть признаком того, что ваша печень изо всех сил пытается справиться.

«Если это происходит на регулярной основе, это может быть ранним признаком того, что печень не расщепляет жир должным образом из-за давления переработки избыточного алкоголя», - говорит он.

«Точно так же, если ваша моча темнее, чем обычно, и вы знаете, что не обезвожены, это может быть ранним признаком того, что ваша печень не эффективно фильтрует мертвые клетки крови и другие отходы».

«Это может произойти до того, как разовьется серьезное заболевание печени, но это может быть признаком вашей опасности».

ВЕДУЩИЙ И ЗАБЫВАЕМЫЙ

Хотя пара напитков перед сном может помочь вам заснуть, это приводит к фрагментированным циклам сна, которые утомляют вас, по словам Гая Медоуза, клинического директора Школы сна в Лондоне.

«Алкоголь становится стимулятором, когда ваше тело расщепляет его», - объясняет он. «Он выделяет сахар и другие вещества, которые заставляют вас чаще просыпаться.

'Это также мешает вам войти в фазу быстрого сна (REM), наиболее активную часть сна, в которой мы видим большую часть наших сновидений и которая действительно важна для того, чтобы помочь нашему мозгу обрабатывать настроение и память.

«Недостаточно быстрого сна означает, что вы просыпаетесь не только более уставшим, но и сварливым и забывчивым».

ТРУДНО СПИТ

Умеренное употребление алкоголя также может привести к тому, что ваш мозг «забывает», как правильно спать, до такой степени, что вы упускаете наиболее восстановительные части сна даже по ночам, когда не пили.

Умеренное употребление алкоголя также может привести к тому, что ваш мозг «забывает», как эффективно спать.

«Мы знаем, что почти 60 процентов алкоголиков страдают бессонницей - это почти вдвое больше, чем в среднем по стране», - говорит доктор Медоуз. «У них очень мало медленного сна - самой глубокой части сна - а также очень мало быстрого сна.

«Интересно, что нарушение режима сна может сохраняться через несколько лет после того, как они вообще бросят пить».

Длительное пьянство и абстиненция влияют на нейротрансмиттеры (химические вещества в мозге, передающие сообщения), включая ГАМК (гамма-аминомасляную кислоту), которая успокаивает мозговую деятельность.

Это может объяснить, почему умеренно пьющие, которые отказываются от алкоголя на несколько дней, обнаруживают, что это не оказывает немедленного влияния на их сон.

«Мозг должен снова научиться правильно спать», - говорит доктор Медоуз. «Вам следует попробовать отказаться от алкоголя на несколько месяцев, чтобы действительно увидеть разницу в вашем сне».

МОЖЕТ ЛЕГКО ДЕРЖАТЬ ВАШ НАПИТОК

Возможность выпить пару стаканов и не чувствовать себя навеселе часто является признаком того, что кто-то пьет очень регулярно, говорит Сара Джарвис, терапевт и медицинский советник благотворительной организации «Питье».

«Это потому, что они выработали толерантность к краткосрочным эффектам алкоголя».

Мы чувствуем себя пьяными, потому что этанол - чистая алкогольная составляющая напитка - быстро попадает в кровоток и влияет на центральную нервную систему и мозг, из-за чего нарушается баланс и мы невнятно произносим слова.

Организм должен вырабатывать ферменты, которые расщепляют алкоголь и выводят его. Но если вы пьете регулярно, ваше тело будет производить большее количество этих ферментов, поскольку ваше тело «учится» работать усерднее, поэтому вы быстрее справитесь с алкоголем, - объясняет доктор Джарвис.

«Люди верят, что если они терпят краткосрочные эффекты, они не подвергаются риску долгосрочных эффектов - но, во всяком случае, они подвергаются повышенному риску повреждения печени».

Это потому, что не сам алкоголь повреждает клетки печени, а токсины, на которые распадается алкоголь.

Пятна от красного вина, как правило, появляются на внутренней стороне ваших зубов

НУЖНЫ НОВЫЕ ПЛЕНКИ

То, что ваши зубы хорошо выглядят, когда вы улыбаетесь в зеркало, не означает, что алкоголь не оставляет следов.

«Пятна от красного вина, как правило, появляются на внутренней стороне ваших зубов, ближе всего к вашему языку и на поверхностях между зубами», - объясняет д-р Самир Патель, клинический директор Elleven Dental в Лондоне.

Пьющие белое вино и пиво, как правило, больше страдают от эрозии зубной эмали, говорит он.

Основные признаки потери эмали - пожелтение и повышение чувствительности зубов.

Если ваш сын или дочь вернутся из университета и нуждаются в пломбах, это может быть признаком того, что они попали в бар, а не в библиотеку.

«Я вижу много молодых людей, чьи зубы всегда были в порядке, когда они жили дома, которые уезжают в университет и внезапно получают много проблем с кариесом и эрозией», - говорит доктор Патель.

«Я подозреваю, что это потому, что они в конечном итоге пьют много сладких и кислых смесей, таких как кола и энергетические напитки».

ИМЕЕТ «ЗДОРОВЫЙ ЗАГАГ»

'Если кто-то говорит: «О, ты хорошо выглядишь, ты был в отпуске?» а у вас нет, может быть, у вас очень легкая форма желтухи - и это может быть признаком заболевания печени », - говорит Эндрю Лэнгфорд.

Желтуха вызывается чем-либо, что приводит к накоплению желтых отходов билирубина.

Со временем алкоголь повреждает клетки печени, и образуется рубцовая ткань, когда печень пытается восстановить себя. Эта рубцовая ткань означает, что печень перестает выполнять свою работу по фильтрации токсинов и продуктов жизнедеятельности, включая билирубин, из крови.

«Вам также следует проверить белки глаз, чтобы увидеть, не желтеют ли они», - говорит г-н Лэнгфорд. Именно здесь желтуха часто наиболее заметна на ранних стадиях.

ПРИЕМ ДВЕ БУТЫЛКИ ВИНА НА ВЕЧЕРИНКУ

«Алкоголь подобен любому наркотику - ваше тело становится зависимым от него», - говорит доктор Сара Джарвис. «По мере того, как ваша толерантность растет, вам потребуется все больше и больше, чтобы получить такой же удар».

Контрольные признаки того, что ваша зависимость от алкоголя нарастает, включают: брать две бутылки вина на вечеринку на случай, если вы кончитесь, использовать большие стаканы и пить больше рекомендованного максимума (3-4 единицы для мужчин, 2-3 для женщины) большинство ночей.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту