Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Кагоцел при простуде как пить


Инструкция и схемы применения Кагоцела для детей и взрослых при гриппе и ОРВИ

Кагоцел

РЕГИСТРАЦИОННЫЙ НОМЕР:
ТОРГОВОЕ НАЗВАНИЕ СРЕДСТВА: Кагоцел® (Kagocel®)
МЕЖДУНАРОДНОЕ НЕПАТЕНТОВАННОЕ НАЗВАНИЕ: нет.
ХИМИЧЕСКОЕ НАЗВАНИЕ: Натриевая соль сополимера (1→4)- 6- 0- карбоксиметил -β- D-глюкозы, (1→4)- β-D- глюкозы и (21→24)-2,3,14,15,21,24, 29,32-октагидрокси-23-(карбоксиметоксиметил)-7, 10-диметил-4, 13-ди(2-пропил)- 19,22,26,30,31 - пентаоксагептацикло [23.3.2.216.20.05.28.08.27.09.18.012.17] дотриаконта-1,3,5(28),6,8(27), 9(18),10, 12(17), 13,15-декаена.
ЛЕКАРСТВЕННАЯ ФОРМА: Таблетки.
СОСТАВ: Активное вещество: Кагоцел® 12 мг. Вспомогательные вещества: крахмал картофельный — 10мг, кальций стеарат — 0.65мг, Лудипресс (состав: лактозы моногидрат, повидон (Коллидон 30), кросповидон (Коллидон CL)) – до получения таблетки массой 100 мг.
ОПИСАНИЕ: Таблетки от белого с коричневатым оттенком до светло-коричневого цвета круглые двояковыпуклые с вкраплениями коричневого цвета.
ФАРМАКОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА: Противовирусное средство.
КОД АТХ: [J05AX]

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

ФАРМАКОДИНАМИКА
Основным механизмом действия Кагоцела® является способность индуцировать продукцию интерферонов. Кагоцел® вызывает образование в организме человека так называемых поздних интерферонов, являющихся смесью α- и β-интерферонов, обладающих высокой противовирусной активностью. Кагоцел® вызывает продукцию интерферонов практически во всех популяциях клеток, принимающих участие в противовирусном ответе организма: Т- и В- лимфоцитах, макрофагах, гранулоцитах, фибробластах, эндотелиальных клетках. При приеме внутрь одной дозы Кагоцела® титр интерферонов в сыворотке крови достигает максимальных значений через 48 часов. Интерфероновый ответ организма на введение Кагоцела® характеризуется продолжительной (до 4-5 суток) циркуляцией интерферонов в кровотоке. Динамика накопления интерферонов в кишечнике при приеме внутрь Кагоцела® не совпадает с динамикой титров циркулирующих интерферонов. В сыворотке крови продукция интерферонов достигает высоких значений лишь через 48 часов после приема Кагоцела®, в то время как в кишечнике максимум продукции интерферонов отмечается уже через 4 часа.
Кагоцел®, при назначении в терапевтических дозах, нетоксичен, не накапливается в организме. Препарат не обладает мутагенными и тератогенными свойствами, не канцерогенен и не обладает эмбриотоксическим действием.
Наибольшая эффективность при лечении Кагоцелом® достигается при его назначении не позднее 4-го дня от начала острой инфекции. В профилактических целях препарат может применяться в любые сроки, в том числе и непосредственно после контакта с возбудителем инфекции.

ФАРМАКОКИНЕТИКА
Через 24 часа после введения в организм Кагоцел® накапливается, в основном, в печени, в меньшей степени в легких, тимусе, селезенке, почках, лимфоузлах. Низкая концентрация отмечается в жировой ткани, сердце, мышцах, семенниках, мозге, плазме крови. Низкое содержание Кагоцела® в головном мозге объясняется высокой молекулярной массой препарата, затрудняющей его проникновение через гематоэнцефалический барьер. В плазме крови препарат находится преимущественно в связанном виде.
При ежедневном многократном введении Кагоцела® объем распределения колеблется в широких пределах во всех исследованных органах. Особенно выражено накопление препарата в селезенке и лимфатических узлах. При приеме внутрь в общий кровоток попадает около 20% введенной дозы препарата. Всосавшийся препарат циркулирует в крови, в основном, в связанной с макромолекулами форме: с липидами - 47%, с белками - 37%. Несвязанная часть препарата составляет около 16%.
Выведение: из организма препарат выводится, в основном, через кишечник: через 7 суток после введения из организма выводится 88% введенной дозы, в том числе 90% - через кишечник и 10% - почками. В выдыхаемом воздухе препарат не обнаружен.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Кагоцел® применяют у взрослых и детей в возрасте от 3 лет в качестве профилактического и лечебного средства при гриппе и других острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ), а также как лечебное средство при герпесе у взрослых.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- Беременность и период лактации;
- Возраст до 3 лет;
- Повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- Дефицит лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ

Лечение гриппа и орви

Профилактика гриппа и орви

Детям с 3 до 6 лет

Детям с 3 до 6 лет

Для взрослых

  • x 6
  • x 6
  • x 6
  • x 6
  • x 6
  • --
  • --


Внутрь, независимо от приема пищи.
Для лечения гриппа и ОРВИ взрослым назначают в первые два дня – по 2 таблетки 3 раза в день, в последующие два дня – по одной таблетке 3 раза в день. Всего на курс – 18 таблеток, длительность курса – 4 дня.
Профилактика гриппа и ОРВИ у взрослых проводится 7-дневными циклами: два дня – по 2 таблетки 1 раз в день, 5 дней перерыв, затем цикл повторить. Длительность профилактического курса – от одной недели до нескольких месяцев.
Для лечения герпеса у взрослых назначают по 2 таблетки 3 раза в день в течение 5 дней. Всего на курс – 30 таблеток, длительность курса – 5 дней.
Для лечения гриппа и ОРВИ детям в возрасте от 3 до 6 лет назначают в первые два дня – по 1 таблетке 2 раза в день, в последующие два дня – по одной таблетке 1 раз в день. Всего на курс – 6 таблеток, длительность курса – 4 дня.
Для лечения гриппа и ОРВИ детям в возрасте от 6 лет назначают в первые два дня – по 1 таблетке 3 раза в день, в последующие два дня – по одной таблетке 2 раза в день. Всего на курс – 10 таблеток, длительность курса – 4 дня.
Профилактика гриппа и ОРВИ у детей в возрасте от 3 лет проводится 7-дневными циклами: два дня – по 1 таблетке 1 раз в день, 5 дней перерыв, затем цикл повторить. Длительность профилактического курса – от одной недели до нескольких месяцев.

ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ
Возможно развитие аллергических реакций.
Если любые из указанных в инструкции побочных эффектов усугубляются, или Вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

ВОЗМОЖНОСТЬ И ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ БЕРЕМЕННЫМИ ЖЕНЩИНАМИ, ЖЕНЩИНАМИ В ПЕРИОД ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
В связи с отсутствием необходимых клинических данных Кагоцел® не рекомендуется принимать в период беременности и лактации.

ВЛИЯНИЕ НА СПОСОБНОСТЬ УПРАВЛЯТЬ ТРАНСПОРТНЫМИ СРЕДСТВАМИ, МЕХАНИЗМАМИ
Влияние препарата на способность к управлению транспортными средствами, механизмами не изучено.

ПЕРЕДОЗИРОВКА
При случайной передозировке рекомендуется назначить обильное питье, вызвать рвоту.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДРУГИМИ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ ПРЕПАРАТАМИ
Кагоцел® хорошо сочетается с другими противовирусными препаратами, иммуномодуляторами и антибиотиками (аддитивный эффект).

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ
Для достижения лечебного эффекта прием Кагоцела® следует начинать не позднее четвертого дня от начала заболевания.

ФОРМА ВЫПУСКА
Таблетки, 12 мг.
По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной/ поливинилиденхлоридной и фольги алюминиевой с термосвариваемым покрытием.
1, 2 или 3 контурные ячейковые упаковки вместе с инструкцией по применению помещают в пачку.

СРОК ГОДНОСТИ
4 года.
По истечении срока годности, указанного на упаковке, препарат не должен применяться.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ
В защищенном от света месте при температуре не выше 25 С.
Хранить в недоступном для детей месте.

УСЛОВИЯ ОТПУСКА ИЗ АПТЕК
Без рецепта врача.

ЮРИДИЧЕСКОЕ ЛИЦО, НА ИМЯ КОТОРОГО ВЫДАНО РЕГИСТРАЦИОННОЕ УДОСТОВЕРЕНИЕ
ООО “НИАРМЕДИК ПЛЮС”, Россия, 125252, г. Москва, ул. Авиаконструктора Микояна, д. 12.

ПРЕДПРИЯТИЕ-ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
Производитель 1: ООО “НИАРМЕДИК ПЛЮС”, Россия, 125252, г. Москва, ул. Авиаконструктора Микояна, д. 12.
Адрес места производства: Россия, 123098, г. Москва, ул. Гамалеи, д. 18, стр. 4, 10, 11, 18, 33.
Производитель 2: ООО “Хемофарм”, Россия, 249030, Калужская область, г. Обнинск, Киевское шоссе, д. 62.
Производитель 3: ООО “НИАРМЕДИК ФАРМА”, Россия, 249030, Калужская область, г. Обнинск, ул. Королева, д. 4, оф. 402.
Адрес места производства: Россия, 249008, Калужская область, Боровский район, в районе дер. Маланьино, Киевское шоссе, стр. 6.

ПРЕТЕНЗИИ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ НАПРАВЛЯТЬ ПО АДРЕСУ
ООО “НИАРМЕДИК ПЛЮС”, Россия, 125252, г. Москва, ул. Авиаконструктора Микояна, д. 12, телефон/факс: +7 (495) 385-80-08, электронная почта: [email protected]

Как стакан или два вина могут помочь победить простуду

Уже существует множество доказательств того, что красное вино приносит пользу, снижая риск сердечных приступов, слабоумия и инсульта.

Исследования показали, что любое вино - мощный союзник в борьбе с гораздо более частой проблемой со здоровьем - простудой.

Врачи обнаружили, что умеренное употребление алкоголя может помочь развить своего рода иммунитет против 200 вирусов, вызывающих болезнь.

Исследование показало, что люди, выпивавшие более 14 бокалов вина в неделю, имели на 40 процентов меньший риск простуды, чем трезвенники.

И защита была еще сильнее для тех, кто предпочитал красное вино белому, говорится в отчете в последнем Американском эпидемиологическом журнале.

В ходе исследования более 4000 преподавателей и административного персонала пяти испанских университетов заполнили анкеты о своих привычках к употреблению алкоголя и курения, а также о других факторах образа жизни в течение года.

Их попросили вести дневник, отмечая любые простуды, которые они развили в течение следующих 12 месяцев.

Чуть более 1500 случаев простуды были зарегистрированы Университетом Сантьяго и Университетской больницей Канарских островов, а также Гарвардской школой общественного здравоохранения в Бостоне.

Анализ выявил связь между употреблением более 14 стаканов и снижением риска простуды на 40%. На результаты не повлияли такие факторы, как потребление витамина С или контакт с детьми.

Чуть более четверти опрошенных были трезвенниками, в то время как 10 процентов употребляли более 13 напитков в неделю - в среднем около четырех бокалов вина.

Поскольку защитный эффект был ограничен вином, маловероятно, что алкоголь является ключевым ингредиентом, говорят исследователи.

Вино содержит высокий уровень антиоксидантов, называемых флавоноидами. Считается, что они работают, удаляя излишки вредных химических веществ, естественным образом производимых организмом, а также снижая вероятность свертывания крови и снижая высокое кровяное давление.

Исследование показало, что некоторые из таких флавоноидов действуют специально против носовых вирусов.

«Это открытие может объяснить повышенную устойчивость к вирусным инфекциям среди пьющих вино», - добавили авторы. Однако другие эксперты считают, что это может быть связано с тем, что пьющие вино действительно простужаются, но не замечают симптомов, потому что вещества, содержащиеся в вине, подавляют реакцию организма.

Одним из таких ингредиентов является ресвератрол, который ослабляет воспалительные процессы в организме.

В результате употребление вина может уменьшить воспаление в носу и дыхательных путях, которое возникает, когда иммунная система борется с инфекцией, вызываемой вирусами простуды.

Доктор Уильям Бёрд, медицинский консультант метеорологического бюро, который возглавляет новую компьютерную систему, отслеживающую уровень инфекционных заболеваний зимой, сказал, что результаты исследования являются хорошей новостью для любителей вина.

Он добавил: «Я уверен, что это то, во что мы все хотели бы верить - что немного того, что вы думаете, принесет вам пользу и может остановить вас от простуды.'

Доктор Берд сказал, что предыдущие исследования показали, что умеренное употребление алкоголя полезно для здоровья.

Компьютерная система оповещения, основанная на 20 миллионах консультаций с врачами общей практики, показывает, что в настоящее время уровни таких инфекций, как простуда и грипп, очень низкие, добавил он.

«Любой, кто хочет бороться с простудой, должен думать о ежедневных упражнениях, а также о стакане вина», - сказал он.

'Ходьба от 15 до 20 минут в день увеличивает выработку естественных клеток-киллеров, которые помогают предотвратить распространение вирусных инфекций из легких в кровоток, но эффект длится всего 24 часа, поэтому его необходимо дополнять.

.

Как использовать от кашля и простуды

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Некоторые эфирные масла могут облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление.

Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь экстрактов эвкалипта, мяты перечной, орегано и розмарина, может облегчить боль в горле, охриплость голоса и другие симптомы, связанные с кашлем.

В этой статье мы рассмотрим доказательства, подтверждающие использование 12 эфирных масел для лечения кашля. Мы также обсуждаем лучшие способы использования этих масел, риски и время обращения к врачу.

Поделиться на PinterestРяд эфирных масел можно использовать в качестве дополнительной терапии, чтобы облегчить симптомы кашля.

Есть много причин для кашля, включая простуду, грипп или инфекцию грудной клетки. Эфирные масла успокаивают горло, снимают воспаление и выводят слизь.

Медицинское сообщество склонно рассматривать эфирные масла как дополнительную альтернативную терапию, а не как лечение. Эти масла следует использовать с осторожностью, поскольку нет утвержденных рекомендаций относительно дозировки или силы действия.

Однако есть инструкции, и если человек будет им следовать, любое из 12 эфирных масел, перечисленных ниже, может помочь облегчить кашель.

1. Эфирное масло эвкалипта

Многие люди используют это масло, даже не подозревая об этом. Безрецептурные пары или средства для массажа грудной клетки, продаваемые для подавления кашля, часто содержат масло эвкалипта.Или они могут включать ключевое соединение масла, называемое эвкалиптолом или цинеолом.

Исследование, опубликованное в журнале Alternative Medicine Review , показало, что эвкалиптол обладает антимикробным действием и может бороться с бактериями, вызывающими болезни. Эвкалиптол также может помочь уменьшить воспаление, облегчить боль и снять мышечное напряжение, которое может возникнуть в результате простуды или гриппа.

Эфирное масло эвкалипта можно использовать для успокоения кашля несколькими способами. Человек может захотеть попробовать:

  • добавить несколько капель эвкалиптового масла к 1 унции масла-носителя и втирать смесь в грудь и горло
  • разводить эвкалиптовое масло в кипящей воде и вдыхать пар эвкалиптовое масло можно купить в Интернете.

    2. Эфирное масло розмарина

    Розмарин - обычная садовая трава. Как и эвкалипт, он содержит цинеол.

    Исследование, опубликованное в журнале Cough , показало, что цинеол может помочь разрушить слизь и уменьшить воспаление.

    3. Эфирное масло мяты перечной

    Натуральные средства для ухода за респираторными заболеваниями часто содержат это масло.

    Ментол - это экстракт мяты перечной. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить першение в горле.

    Исследование 2013 года показало, что когда здоровый человек использует масло перечной мяты, оно может помочь расслабить мышцы дыхательного горла, известные как мышцы бронхов. Это может объяснить, почему масло может облегчить дыхание людям с кашлем.

    Эфирное масло мяты перечной можно использовать:

    • разбавляя масло кипящей водой и вдыхая пар
    • добавляя масло в диффузор
    • используя его в смеси масел для местного применения

    Использование эфирного масла мяты перечной нельзя рекомендуется детям младше 8 лет или беременным.

    4. Эфирное масло ладана

    Ладан получают из деревьев рода Boswellia и часто используют в благовониях и парфюмерии.

    Он традиционно ценился за его влияние на дыхательную систему и использовался для лечения кашля, катара, бронхита и астмы.

    5. Эфирное масло орегано

    Эфирное масло орегано содержит высокий уровень сильнодействующего соединения, называемого карвакролом.

    Авторы исследования 2014 года обнаружили, что карвакрол является полезным противомикробным средством, которое может бороться со многими типами микробов.

    Таким образом, это масло может помочь в лечении вирусных или бактериальных причин кашля.

    6. Эфирное масло тимьяна

    Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень карвакрола. Это может быть полезно для устранения или защиты от вирусов и бактерий.

    7–9. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса

    Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, подобное камфоре.

    При вдыхании камфен может иметь охлаждающий, освежающий эффект.Он также обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и предотвратить появление вредных микробов.

    10. Эфирное масло герани

    В обзоре исследований, опубликованных в журнале Complementary Medicine Research , сообщается, что экстракт герани под названием Pelargonium sidoides является эффективным лекарственным средством от кашля на травах.

    Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Человек может захотеть добавить его в диффузор или в теплую ванну.

    11.Эфирное масло корицы

    Хотя человек может не связывать эту специю с лечебными свойствами, авторы исследования 2017 года обнаружили, что корица может защитить от микробов, вызывающих респираторные проблемы.

    Добавление нескольких капель эфирного масла корицы в диффузор или включение масла в смесь для местного применения может облегчить кашель.

    12. Эфирное масло чайного дерева

    Масло чайного дерева ( Melaleuca ) может подавлять рост вредных бактерий, вызывающих инфекции носовых пазух и респираторные заболевания.

    Измельченные листья чайного дерева вдыхали австралийские аборигены для лечения кашля и простуды, а вдыхание масла чайного дерева также может помочь облегчить последствия кашля.

    Поделиться на Pinterest Может быть полезным добавление эфирных масел в горячую воду и вдыхание пара.

    По большей части ароматерапия включает вдыхание эфирных масел через нос и рот.

    Эфирные масла обладают сильным действием. Используйте их осторожно. Их следует разбавить в диффузоре или в сочетании с другим маслом для местного применения, чтобы избежать реакций или осложнений.Не принимайте эфирное масло внутрь.

    В зависимости от предпочтений и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло по-разному.

    Диффузор


    Паровая баня

    Добавьте несколько капель эфирного масла в емкость с кипящей водой и вдохните пар.

    Масло-носитель

    Разбавьте эфирное масло в масле-носителе и нанесите его на кожу. Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей, включая:

    • кокосовое масло
    • оливковое масло
    • аргановое масло
    • масло косточек абрикоса
    • масло виноградных косточек
    • кунжутное масло
    • подсолнечное масло

    Теплый компресс

    Добавьте несколько капель эфирного масла и небольшое количество жидкого мыла в таз с теплой водой.Смочите в этой смеси полотенце и накройте им голову или грудь.

    Платок или салфетка

    Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или салфетку. Вдохните, прижимая его ко рту и носу. Это может облегчить симптомы, даже когда человек находится на улице.

    .

    Для травм, головных болей и т. Д.

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Холодный компресс - это замороженный или охлажденный материал, например пакет со льдом или прохладная влажная мочалка. При правильном использовании они могут помочь облегчить боль и отек или снизить температуру. Холодные компрессы бывают самых разных форм, включая коммерчески доступные продукты и домашние растворы.

    Холодный компресс может помочь в лечении:

    Различные виды компрессов помогут при различных травмах.Например, мешок со льдом может быть слишком холодным, чтобы его можно было удобно положить на область вокруг глаз, а прохладная ткань не поможет при серьезной травме.

    Прочтите, чтобы узнать больше о пользе холодных компрессов и о том, какие типы следует использовать при различных заболеваниях.

    Несколько холодных компрессов можно приобрести в местной аптеке и других магазинах. Например, есть специально разработанные пакеты, которые можно наполнить льдом дома, чтобы сделать быстрый холодный компресс.

    Существуют также химические пакеты, которые при разрыве замерзают подобно льду.Их легко включить в аптечку.

    Холодные компрессы также легко сделать дома, а лед часто является ключевым ингредиентом. Рекомендуется хранить в морозильной камере лишний лед или даже пакеты с замороженными овощами на случай чрезвычайной ситуации.

    Лед наиболее эффективен сразу после травмы. Человек должен прикладывать и снимать ледяной компресс с интервалами столько, сколько необходимо. Если симптомы не улучшаются, обратитесь к врачу.

    Чтобы сделать компресс на основе льда:

    • Найдите чистый герметичный пакет.
    • Наполните пакет льдом или замороженными овощами.
    • Оберните сумку в тонкую ткань, чтобы защитить кожу, прежде чем прикладывать ее к травме.

    Можно также заморозить мокрую мочалку или полотенце. Для этого:

    • Смочите ткань.
    • Выжмите лишнюю влагу.
    • Положите ткань в пакет.
    • Заморозьте пакет, пока он не станет твердым или жестким.
    • Оберните сумку легкой тканью и приложите ее к травме.

    Человек должен также рассмотреть возможность использования метода RICE.Это включает в себя отдых для травмированного участка, поддержание его на высоте и наложение прохладного компресса.

    В большинстве случаев холодный компресс не обязательно должен включать лед для облегчения головной боли. Вместо этого можно обернуть всю голову или место боли холодным влажным полотенцем.

    Человек может создать прохладный компресс следующим образом:

    • Выбрав полотенце, закрывающее голову
    • Намочив полотенце прохладной водой
    • Выдавив лишнюю воду, чтобы полотенце было влажным
    • оставив его в холодильнике пока не станет совсем холодно
    • обернуть им голову

    Если ощущение влажной ткани неприятно, положите полотенце в пакет.

    Такой же компресс помогает снизить температуру. Попробуйте приложить компресс к голове, шее или груди и обратитесь к врачу, если температура не спадает.

    Холодный или прохладный компресс может помочь уменьшить симптомы различных состояний, в том числе:

    Избегайте прикладывать ледяные компрессы к области глаз или младенцам. В противном случае эффекты могут принести пользу и детям, и взрослым.

    Поделиться на PinterestПриложение холодного компресса ограничивает приток крови к травмированной области, что может уменьшить боль и отек.

    Холодный компресс снижает температуру в определенных частях тела, уменьшая боль и отек.

    Прикладывание льда к травме ограничивает кровоток в этой области, что может привести к:

    • замедлению или остановке кровотечения
    • уменьшению отека и воспалению
    • предотвращению или ограничению образования синяков
    • облегчению боли

    Холодным компрессам обычно безопасно. Однако некоторые недуги, например артрит, лучше поддаются теплу.В целом, травмы, сохраняющиеся в течение длительного времени, лучше переносятся теплыми компрессами.

    Чтобы уменьшить риск холодного компресса:

    • Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к ожогу.
    • Никогда не используйте холодный компресс при серьезной травме.
    • Никогда не прикладывайте лед на длительное время, так как это может привести к обморожению.

    Холодные компрессы легко сделать и использовать дома.

    В аптечку первой помощи человек может захотеть включить химический пакет, имитирующий действие льда.Несколько видов готовых компрессов можно купить в Интернете.

    Если уход за собой малоэффективен или при серьезных травмах, обратитесь за медицинской помощью.

    .

    Как быстро протрезветь: 11 эффективных способов

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Когда кто-то употребляет слишком много алкоголя, ему нужно время и отдых, чтобы протрезветь. Тем не менее, есть несколько способов улучшить состояние здоровья, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.

    В то же время очень важно осознавать, что даже если человек может улучшить свою бдительность и осведомленность, он все равно не должен садиться за руль или принимать важные решения, пока алкоголь полностью не выйдет из его организма.

    В зависимости от того, сколько алкоголя выпил человек, метаболизм алкоголя из организма может занять несколько часов.

    Поделиться в PinterestКофеин может помочь кому-то казаться более внимательным. Однако кофе не изменит концентрацию алкоголя в крови в организме.

    Человек ничего не может сделать, чтобы снизить концентрацию алкоголя в крови или уровень BAC в своем организме.

    Однако есть некоторые вещи, которые они могут сделать, чтобы почувствовать себя бодрее и выглядеть трезвее.

    1.Кофе

    Кофеин может помочь человеку почувствовать бдительность, но он не расщепляет алкоголь в организме. И то, что человек чувствует себя осведомленным и бдительным, не означает, что он не находится в состоянии опьянения и алкогольного опьянения.

    2. Холодный душ

    Холодный душ не способствует снижению уровня BAC. Холодный душ может на короткое время сделать человека бодрым, но он все равно будет ослаблен.

    Холодный душ иногда ассоциируется у некоторых людей в состоянии алкогольного опьянения с шоком и потерей сознания.Если кто-то собирается попробовать этот подход, было бы разумно сообщить другому человеку, если что-то пойдет не так.

    3. Еда и питье

    Прием пищи до, во время и после питья может помочь замедлить всасывание алкоголя в кровоток.

    Обильное питье может помочь при обезвоживании и вымывании токсинов из организма. А употребление фруктовых соков, содержащих фруктозу и витамины B и C, может помочь печени более успешно вымывать алкоголь.

    Хотя сок может способствовать усвоению алкоголя, он не влияет на симптомы интоксикации и не снижает уровень BAC.

    4. Сон

    Сон - лучший способ человеку протрезветь. Сон позволяет телу отдохнуть и восстановиться. Это также помогает восстановить способность организма выводить алкоголь из чужой системы.

    Может помочь даже короткий сон. Но чем больше человек спит, тем трезвее он себя чувствует, и это время дает печени возможность выполнять свою работу и усваивать алкоголь.

    5. Упражнение

    Упражнение помогает разбудить тело и сделать человека более внимательным. Он также может способствовать более быстрому метаболизму алкоголя, хотя научные доказательства этого неубедительны.

    Тем не менее, после выполнения некоторых упражнений человек может осознавать, но у него все еще есть нарушения.

    6. Углеродные или угольные капсулы

    Некоторые люди сообщают, что угольные или угольные капсулы, которые можно найти в магазинах здоровой пищи, помогают протрезветь.Однако нет никаких доказательств, подтверждающих это.

    Доказательства, касающиеся капсул с древесным углем, показывают, что они плохо связывают алкоголь. Фактически, одно очень старое исследование, опубликованное в журнале Human Toxicology , обнаруживает, что уровень алкоголя в крови остается неизменным, как с капсулами, так и без них, у людей, которые выпили всего пару напитков.

    Углеродные и угольные капсулы можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.

    Есть несколько способов перестать употреблять слишком много алкоголя и опьянеть:

    7.Подсчет напитков

    Поделиться на PinterestНекоторые приложения для подсчета напитков доступны как для устройств Android, так и для устройств Apple

    Когда люди пьют, легко потерять счет количества выпитого алкоголя. Человек может следить за тем, сколько напитков он выпил, держа под рукой блокнот и ручку и записывая каждый напиток.

    Еще один способ отслеживать - использовать приложение для сотового телефона. Такие приложения, как AlcoDroid и IntelliDrink, могут не только отслеживать, сколько напитков было выпито, но они также могут оценивать уровни BAC и отправлять предупреждения, если человек пьет слишком много или слишком быстро.

    Эти приложения можно добавить на устройства Android и Apple.

    8. Замедлить

    Организму требуется не менее 1 часа, чтобы обработать каждый выпитый напиток. К тому времени, когда человек выпьет свой второй напиток, если это произойдет в течение того же часа, он, вероятно, будет ослаблен, хотя может и не осознавать этого.

    Лучше не употреблять несколько напитков за короткий период времени. Медленные глотки и занятость, например, общение с друзьями, могут помочь уменьшить количество выпитых алкогольных напитков.

    9. Hydrate

    На каждый алкогольный напиток, который употребляет человек, также должен быть полный стакан воды, что поможет ограничить количество потребляемого алкоголя.

    Более того, поскольку даже умеренные уровни алкоголя вызывают обезвоживание и более быстрое ухудшение состояния, питьевая вода может замедлить этот эффект.

    Когда человек гидратируется, выпивая много воды, это может дать его печени время для усвоения алкоголя в его организме, а также сократить употребление алкогольных напитков.

    10. Перекус

    Попадание пищи в желудок может уменьшить количество потребляемого алкоголя. Однако важно воздерживаться от тяжелой и жирной пищи, потому что от них может стать плохо при употреблении алкоголя.

    11. Не смешивайте напитки

    Смешивание разных видов алкогольных напитков может быстро поднять уровень BAC и заставить человека чувствовать себя опьяненным намного быстрее, чем если бы он придерживался только одного вида.

    Если человек хочет употреблять алкоголь, лучше делать это умеренно.Это означает, что женщины не должны пить больше 1 порции в день, а мужчины - 2 порции. Это рекомендации, перечисленные в Руководстве по питанию для американцев на 2015-2020 годы.

    По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, любая женщина, потребляющая более 4 порций алкоголя, или мужчина, потребляющий более 5 порций алкоголя за двухчасовой период, не употребляет алкоголь с соблюдением правил безопасности, поскольку эти количества представляют собой запой.

    К лучшим способам ответственного и безопасного употребления алкоголя относятся:

    • Никогда не управлять транспортным средством после употребления алкоголя.
    • Наличие специального водителя или альтернативный способ добраться домой, например, поездка на такси.
    • Никогда не употребляйте алкогольные напитки натощак.
    • Отказ от приема лекарств, в том числе безрецептурных, во время употребления алкоголя. Алкоголь может усиливать лекарства или взаимодействовать с ними, делая их неэффективными или опасными.

    Для тех, кто в семейном анамнезе был алкоголизмом, существует более высокий риск развития алкогольной зависимости. Для таких людей может быть разумным полностью отказаться от употребления алкоголя.

    Все несовершеннолетние, беременные, пытающиеся забеременеть или имеющие серьезные проблемы со здоровьем также должны избегать употребления алкоголя, чтобы обезопасить себя и других.

    Когда человек употребляет алкогольные напитки, алкоголь накапливается в его кровотоке. Затем печени нужно время, чтобы обработать и расщепить алкоголь.

    Уровни алкоголя в крови измеряются по концентрации алкоголя в крови (BAC). В каждом штате США запрещено управлять транспортным средством с нулевым показателем BAC.08 или выше, это в соответствии с Национальным управлением безопасности дорожного движения (NHTSA).

    Идея о том, что кто-то может быстро протрезветь, чтобы водить машину, нереалистична. Уровни BAC будут оставаться высокими до тех пор, пока печень не успеет усвоить алкоголь.

    Эти факты означают, что человек все еще находится в состоянии алкогольного опьянения, если у него BAC 0,08 или более. А если за рулем, они представляют угрозу себе и окружающим.

    Фактически, по данным НАБДД, одна треть дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде, в которых погибли люди, произошла с водителями с BAC 0.08 или выше.

    В 2016 году 10 497 человек погибли из-за дорожно-транспортных происшествий в нетрезвом виде в США. Каждую из этих дорожных происшествий можно было бы предотвратить, если бы человек, находящийся в состоянии алкогольного опьянения, не водил машину.

    Алкоголь - основная причина дорожно-транспортных происшествий и неправильного принятия решений. Если человек решает употреблять алкоголь, он должен делать это осторожно и принимать все необходимые меры, чтобы не подвергать себя и других опасности.

    Лучший способ протрезветь от чрезмерного употребления алкоголя - это уделить достаточно времени, отдохнуть и поспать.

    Предложенные выше методы могут помочь человеку чувствовать себя более бодрым, но они не уменьшат уровень алкоголя в крови в его организме. Это означает, что если кто-то сядет за руль транспортного средства, могут быть серьезные последствия.

    .

    Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту