Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Гормональные таблетки как правильно пить


Гормональные контрацептивы: всё, что нужно знать

Несмотря на то, что о гормональной контрацепции не говорит разве что ленивый, достоверных фактов о ней меньше, чем мифов. Стоит отметить, что в нашей стране женщины в репродуктивном возрасте используют её всего на 9%, в то время, как в США, например на 45%. Как выбирать и стоит ли использовать такие контрацептивы вообще, на что обратить внимание и как принимать, чтобы исключить побочные эффекты и получить плюсы для здоровья.
Нигде в литературе, интернете или кабинете врача, вы не найдете исчерпывающей информации о том, почему стоит начать приём гормональных контрацептивов или почему нет. Мнения одних специалистов утверждает, что их нужно принимать пожизненно с ранней молодости, другие склоняются к тому, что употреблять их допустимо короткими курсами в целях лечения. Но на самом деле, правда на обеих чашах весов.

Гормоны играют в человеческом теле важнейшую роль, контролируя все жизненно важные процессы, в том числе и репродуктивные. Когда гормональный фон в равновесии - жизнь человека находится в состоянии “дзен”. Но гормональная система, как и любая другая в нашем организме может давать сбой.  В этом случае, на помощь приходят синтетические производные.
У женщин в основном, гормональные колебания приводят к ряду “неудобных” последствий:

  • Нарушение менструального цикла
  • Перепады настроения и психоэмоциональные нарушения
  • Скачки веса
  • Заболевания половой сферы
  • Невозможность зачатия или вынашивания ребенка
  • Косметологические дефекты, угри и прыщи, высыпания на лице и теле, выпадение волос

И много других неприятностей, когда требуется гормональная коррекция. Кроме лечения женской репродуктивной системы, препараты используются и как целенаправленный метод контрацепции. Но правильным в данном случае, будет обязательное прохождение хотя бы минимального обследования, ведь это серьезный препарат, а не витамины.

Как работают гормональные контрацептивы?

Миссия таких контрацептивных средств - воспрепятствовать наступлению беременности. И происходит это под воздействием синтетических гормонов или комбинированных оральных контрацептивов (КОК), которые в микродозах либо “усыпляют” яйцеклетки, либо повышают вязкость слизи во влагалище и подавляют функцию овуляции, которой управляет гипофиз. Он же поддерживает нормальный уровень прогестерона, необходимого для вынашивания малыша. То есть, гипофиз поставил на паузу воспроизведению потомства, яйцеклетки не выбрасываются из яичника без надобности, поэтому оплодотворение становится невозможным.
Прежде, чем доктор поймет полную картину вашего здоровья на основе анализов, обязательно поделитесь максимальной информацией о своём образе жизни, наследственных и хронических заболеваниях, если таковые имеются.
Например, для курящих девушек оральная  контрацепция попадает под запрет, потому как приём этих средств может влиять на процесс кровообращения, сгущать кровь, что в сочетании с никотином может в разы повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и патологий вен.

Желательными считаются биохимический анализ крови (КОК противопоказаны при сахарном диабете, заболеваний печени и почек), анализ мочи, узи внутренних органов и органов малого таза, обязательный осмотр у доктора.

Идеальным будет, если вы сдадите анализ крови, чтобы проверить уровень прогестерона, эстрогена, пролактина, ЛГ - лютеинизирующий гормон и ФСГ - фолликулостимулирующий гормон, эстрадиола, андрогенного стероидного гормона, который кроме мужских органов, присутствует и в яичниках, а все перечисленные пункты влияют на общее состояние репродуктивной системы.

Но, качество женского организма зависит не только от функционирования женских половых органов. Обеспечить гармоничное бытие помогают ещё и производные щитовидной железы, которые по возможности тоже желательно сдать.  Это ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный - они влияют на общее самочувствие, нервную систему, артериальное давление, состояние кожи и волос, углеводный обмен, а значит и вес.

Это - идеальная картина. Но, чаще всего, врач назначает противозачаточные, руководствуясь минимальными сведениями, которых иногда бывает достаточно. Проходить обследования или нет - дело сознательности пациентки, но никак не обязательное назначение врача.

Все они подразделяются на 2 вида: комбинированные таблетки (КОК) и мини-пили. Как можно понять, комбинированные состоят из двух компонентов, мини-таблетки базируются на одном.

Отличия КОК и мини-пили

Отличаются они не только составом, но и своим действием на организм.

Мини-пили, как правило, состоят из гестагенов в микродозе. Клинически подтвержденная эффективность у них ниже, чем у комбинированных, но есть плюс - пригодны при грудном вскармливании и через 1,5 месяца после родов. За счёт того, что препарат содержит один низкодозированный компонент, он воздействует лишь на эндометрий, не затрагивая основные функции половой системы. Так, их приём делает прикрепление оплодотворенной яйцеклетки невозможным и беременность не наступает.
Такой принцип действия мини-пили даёт неоспоримое преимущество перед КОК - сведение побочных явлений к минимуму. Выбор в пользу мини-пили делается врачом ещё и в том случае, когда у пациентки есть серьезные причины для запрета использования комбинированных ОК - артериальная гипертензия, хронические болезни печени, диабет, мигрени.

КОК, в отличие от предыдущего варианта, обладает более массивным воздействием, потому как противозачаточный эффект наступает через гипофиз. Комбинированные делятся ещё на три типа:
монофазные - каждая пилюля в упаковке содержит одинаковую дозу гормонов, не вызывают повышения давления, не провоцируют увеличение массы тела, не задерживают жидкость, не оказывают существенного влияния на печень.  Диане, Силест, Марвелон, Силест, Лактинет, Логест.
двухфазные - содержат разные дозы гормонов: первое большинство содержат эстрогены, в оставшихся к эстрогенам подключаются гестагены. Такой подход имитирует естественное колебание гормонов у девушки в разный период цикла. Препараты этой группы  назначают не часто. Антиовин, Регевидон, Минизистон, Адепал
трехфазные - содержат разные дозы гормонов, но суммарно - наименьшая или микродоза - по сравнению с предыдущими препаратами. Считаются наиболее современными и наиболее естественно имитирующими цикл. Тризистон, Три-регол, Три-мерси, Триновум.

Плюсы и минусы КОК

Если у вас на повестке встал вопрос о выборе контрацептивных таблеток, следует понимать, что даже полноценное обследование, основательная консультация у гинеколога и осмотр не смогут дать полностью благоприятных прогнозов относительно употребления гормональных пилюль. Организм каждой дамы индивидуален, как и подбор средств.
  • Считаются самым эффективным способом предотвращения нежелательной беременности
  • Имеют “приятные бонусы” ввиде чистой кожи, избавления от угрей и акне, отсутствию жирности кожи, снижения веса, снижения болевых ощущений во время месячных и устранение ПМС, увеличения размера груди.
  • дополнительно оказывают профилактическое и лечебное воздействие на женскую репродуктивную систему
  • удобны и просты в применении
  • снижают риск развития раковых опухолей яичников, эндометрия и шейки матки

Минусы:
  • не защитят от вагинальных инфекций и грибков, опасных заболеваний
  • требуют строгой дисциплины приёма в одно и то же время ежедневно
  • могут вызывать нежелательные побочные эффекты: головные боли, тошнота, задержка жидкости, повышение аппетита, перепады настроения
  • полное восстановление способности к зачатию восстанавливается у женщины от 2 до 6 месяцев
  • не сочетаемы с некоторыми лекарствами (противосудорожными и антибактериальными) и образом жизни (даже периодическое употребление алкоголя и курение)

Как правильно принимать гормоны

  1. Все противозачаточные препараты выпускаются либо с 21 активной таблеткой в блистере, либо с 28.
  2. Внимательно ознакомиться с инструкцией, соблюдать все указания изготовителя
  3. Пить таблетки следует с 1 по 5 день начала месячных. Если это пачка с 21 таблеткой то после приёма последней делается перерыв на 7 дней и после важно приступить к следующей пачке, независимо от того, в какой день началась менструация. Если противозачаточных пилюль в упаковке 28, то никакие перерывы не нужны. После последней таблетки, сразу начинаете следующую. В этом случае менструация наступает с 21-го по 28 день.
  4. Контролируйте время приёма каждый день! (строгий приём в одно и то же время касается мини-пили, так как её действие непродолжительно и опоздание даже на 2-3 часа сводит противозачаточный эффект к нулю)
  5. В первую неделю употребления препарата рекомендуется использовать дополнительные способы защиты от нежелательной беременности.
  6. При резком появлении тошноты, рвоты, диареи после выпитой таблетки,  следует немедленно прекратить принимать гормоны и попытаться подобрать другие препараты и методы.
  7. При пропуске противозачаточного руководствуйтесь инструкциями производителя
  8. Если по каким-либо причинам не наступило кровотечение отмены (ожидаемые месячные), не прерывайте приём и обратитесь за консультацией к гинекологу

Противопоказания:

Среди строгих противопоказаний у этих видов контрацептивов выделяют:
  • злокачественные и доброкачественные опухоли различной локации
  • сахарный диабет
  • тромбоз
  • панкреатит
  • патологии печени и почек
  • патологии сердца и сосудов

Мифы о гормональных препаратах - статьи о гинекологии

Назначение гормональных лекарств часто пугает людей. Вокруг гормонов сложилось множество мифов. Но большинство из них в корне неверно.

Миф 1: Гормональные препараты — это специальные противозачаточные таблетки для женщин.

Нет. Гормональные препараты — это лекарства, полученные синтетическим путем. Они действуют подобно натуральным гормонам, вырабатываемым в нашем организме. В организме человека много органов, которые выделяют гормоны: женские и мужские половые органы, железы внутренней секреции, центральная нервная система и другие. Соответственно, и гормональные препараты могут быть разными, и назначают их при самых различных заболеваниях.

Женские гормональные препараты (содержат женские половые гормоны) могут как обладать противозачаточным действием, так и не обладать. Иногда наоборот они нормализуют гормональный фон и способствуют наступлению беременности. Препараты, содержащие мужские половые гормоны, назначаются мужчинам при снижении качества эякулята (то есть подвижности сперматозоидов), при гипофункции, снижении уровня мужских половых гормонов.

Миф 2: Гормоны прописывают только при очень тяжелых заболеваниях

Нет. Существует ряд нетяжелых заболеваний, при которых также назначают гормональные препараты. Например, снижение функций щитовидной железы (гипофункция). Врачи часто выписывают в этом случае гормоны, например, тироксин или эутирокс.

Миф 3: Если вовремя не выпить гормональную таблетку, то ничего страшного не произойдет

Нет. Гормональные препараты надо принимать строго по часам. Например, противозачаточная гормональная таблетка действует 24 часа. Соответственно, обязательно раз в день необходимо ее выпить. Есть препараты, которые нужно пить 2 раза в сутки. Это некоторые мужские половые гормоны, а также кортикостероиды (например, дексаметазон). Более того, принимать гормоны рекомендуется в одно и тоже время суток. Если пить гормоны нерегулярно, или вообще забыть выпить, уровень необходимого гормона может резко снизиться.

Приведем пример. Если женщина забыла выпить противозачаточную гормональную таблетку, на следующий день она должна утром выпить забытую вечернюю, а вечером этого же дня — очередную таблетку. Если же интервал между приемами составил более суток (напомним: противозачаточная гормональная таблетка действует 24 часа), то уровень гормонов в крови снизится очень сильно. В ответ на это обязательно появятся незначительные кровянистые выделения. В таких случаях можно продолжить прием противозачаточных таблеток, но дополнительно предохраняться в течение следущей недели. Если же прошло уже более 3 дней, надо прекратить прием гормонов, использовать другие стредства контрацепции, дождаться прихода менструации и дополнительно посоветоваться с врачом.

Миф 4: Если принимать гормоны, они накапливаются в организме

Нет. Когда гормон попадает в организм, он сразу распадается на химические соединения, которые затем из организма выводятся. Например, противозачаточная таблетка разрушается и «уходит» из организма в течение суток: именно поэтому ее и нужно пить каждые 24 часа.

Однако гормональные препараты продолжают «работать» уже после того, как их перестали принимать. Но воздействуют они косвенно. Например, женщина несколько месяцев пьет гормональные таблетки, потом прекращает их прием, и в дальнейшем у нее нет проблем с циклом.

Почему это происходит? Гормональные лекарства действуют на разные органы-«мишени». Например, женские противозачаточные таблетки воздействуют на яичники, матку, молочные железы, отделы головного мозга. Когда таблетка «ушла» из организма, механизм, который она запустила, продолжает работать.

Надо знать: механизм продолжительного действия гормонов связан не с накоплением их в организме. Просто таков принцип действия этих лекарств: «работать» через другие структуры организма.

Миф 5: При беременности гормональные препараты не выписывают

Выписывают. Если до беременности у женщины были гормональные нарушения, то во время вынашивания плода ей требуется лекарственная поддержка, чтобы выработка женских и мужских гормонов была в норме, и ребенок развивался нормально.

Или другая ситуация. До беременности у женщины было все нормально, а с ее наступлением вдруг что-то пошло не так. Например, она вдруг замечает, что началось интенсивное оволосение от пупка вниз и вокруг сосков. В этом случае обязательно нужно обратиться к врачу, который может назначить гормональное обследование, а при необходимости выписать и гормоны. Не обязательно женские половые — это могут быть, например, гормоны надпочечников.

Миф 6: У гормональных препаратов масса побочных эффектов, в первую очередь — увеличение массы тела

Лекарственных препаратов совсем без побочных явлений практически не бывает. Но нужно отличать побочные эффекты, которые не требуют отмены препарата. К примеру, набухание молочных желез при приеме противозачаточных гормонов считается явлением нормальным. Скудные кровянистые выделения в первый-второй месяцы приема в межменструальный период тоже имеют право быть. Головная боль, головокружения, колебания в весе (плюс-минус 2 кг) — все это не патология и не признак заболевания. Гормональные препараты назначают на достаточно длительный срок. Организм к концу первого месяца адаптируется, и все приходит в норму.

Но, чтобы не было действительно серьезных проблем, связанных, скажем, с сосудами, перед назначением лекарства и во время его приема обязательно необходимо обследоваться и сдать анализы. И только врач может назначить вам конкретный гормональный препарат, который не повредит вашему здоровью .

Миф 7: Гормонам всегда можно найти альтернативу

Не всегда. Есть ситуации, когда гормональные препараты незаменимы. Скажем, у женщины младше 50 лет были удалены яичники. В результате она очень быстро начинает стареть и терять здоровье. В таком случае, ее организм до 55­-60 лет обязательно нужно поддерживать гормонотерапией. Разумеется, при условии, что ее основное заболевание (из-за которого были удалены яичники) не имеет противопоказаний к такому назначению.

Мало того, при некоторых заболеваниях женские половые гормоны может строго порекомендовать даже психоневролог. Например, при депрессии.

Как принимать противозачаточные таблетки | Prezervativ.net

В блистере может быть 21 или 28 противозачаточных таблеток. Если их 21, то следует пить по 1 таблетке в день (в течение 21 дня), а затем сделать перерыв на 7 дней. На 8 день начинается прием таблеток из нового блистера. Если в блистере находится 28 таблеток, то нет надобности делать 7-дневный перерыв в приеме КОК. Таблетки принимаются все 28 дней подряд, без каких-либо перерывов.

Действие противозачаточных таблеток

Самой высокой надежностью среди всех способов предохранения от нежелательной беременности обладают именно противозачаточные таблетки (КОК – комбинированные оральные контрацептивы). Это препараты, которые состоят из синтетических аналогов женских половых гормонов (прогестерона и эстрогена).

Специально подобранная комбинация гормонов способна изменить гормональный фон женщины и притормозить овуляцию. Также гормональные таблетки имеют и антиимплантационный эффект. Известно, что они изменяют слизистую оболочку матки, и, в результате, яйцеклетка не может к ней прикрепиться.

Кроме этого, противозачаточные таблетки изменяют биохимический состав слизи, которая вырабатывается шейкой матки. Слизь становится более вязкой и плотной. В результате этого ухудшается и подвижность сперматозоидов.

Можно ли принимать КОК без консультации врача

Многие девушки задаются вопросом, можно ли начинать принимать противозачаточные таблетки без предварительной консультации гинеколога. Ответ очевиден: это делать крайне нежелательно, ведь это может привести к очень серьезным последствиям. На фармацевтическом рынке сейчас представлено больше 50 разных видов противозачаточных таблеток.

И это не случайно, ведь разным женщинам и девушкам подходят совершенно разные противозачаточные таблетки. Очень неверным считается решение начинать принимать противозачаточные таблетки по совету подруги и по рекомендациям из интернета.

Также не следует советовать определенные противозачаточные таблетки своим знакомым. Ведь таблетки могут просто-таки идеально подойти вам, но могут вызывать сильные побочные эффекты у другой девушки.

Если женщина начинает принимать оральные контрацептивы без консультации врача, то их противозачаточный эффект может быть неполным. Также могут появиться различные побочные эффекты: маточные кровотечения, выделения в середине цикла, отеки, выпадение волос, образование тромбов.

Анализ крови на гормоны перед началом приема противозачаточных таблеток

Многих интересует вопрос, необходимо ли делать анализ крови на гормоны перед тем, как начинать пить противозачаточные таблетки? В принципе, это не считается обязательным требованием. Гинеколог может назначить определенные противозачаточные таблетки, не проводя никаких анализов.

Это не будет указывать на то, что он некомпетентен. Но анализ крови может понадобиться в том случае, когда у девушки есть какие-то гормональные расстройства, а также связанные с этим нарушения месячных.

Правила приема противозачаточных таблеток

Как же правильно принимать противозачаточные таблетки? Прежде всего, необходимо разобраться с тем, сколько таблеток в одном блистере ваших противозачаточных средств. Их может быть 21 или 28 штук. Если в одном блистере находится 21 таблетка, то следует пить по 1 таблетке в день (желательно это делать в одно и то же самое время) в течение 21 дня.

Потом на протяжении 7 дней не нужно принимать данные таблетки, сделать некоторый перерыв (в это время должны начаться месячные). На 8 день нужно принять 1-ю таблетку из следующего блистера.

Если же в блистере находится 28 таблеток, то не нужно делать 7-дневный перерыв в приеме КОК. Нужно просто пить по 1 таблетке в день, а когда закончится один блистер – сразу же начинать прием таблеток со следующего блистера.

Рекомендуется начинать принимать КОК в первый день менструации. В этом случае не нужно будет использовать дополнительную контрацепцию, ведь противозачаточный эффект сразу же наступит. Но бывает, по определенным причинам не получается начинать прием КОК в первый день месячных.

В принципе, разрешено начинать прием таблеток и со 2, 3, 4 или 5 дня менструации. Но нужно помнить, что в этом случае придется использовать дополнительные средства контрацепции еще одну неделю. Если же начать принимать оральные контрацептивы позже шестого дня от начала месячных, то эффект от таблеток в данном месяце будет весьма низким. Будет большая вероятность наступления беременности.

Обычно при приеме оральных контрацептивов у девушки сохраняется регулярный менструальный цикл. Но, в отличие от обычной менструации, она бывает более безболезненной и более скудной. Для того, чтобы противозачаточные таблетки работали правильно, не нужно нарушать режим приема и никогда не пропускать прием очередной таблетки.

Таблетки нужно обязательно принимать каждый день и желательно в одно и то же время (лучше всего это делать перед сном). Если вдруг возникают какие-то жалобы при приеме оральных контрацептивов, то их всегда нужно обсуждать со своим гинекологом.

Если отсутствует менструальноподобная реакция, следует все равно продолжать прием противозачаточных таблеток по своей обычной схеме. В этом случае, конечно же, лучше обратиться в больницу для исключения беременности. Если будет подтверждена беременность, то нужно незамедлительно прекратить прием КОК.

Очень важно согласовывать со своим врачом прием любых других препаратов одновременно с КОК. Во время приема гормональных контрацептивов также не рекомендуется курить или рекомендуется хотя бы существенно снизить количество выкуриваемых сигарет.

Нужно немедленно обращаться к врачу при возникновении сильных побочных эффектов: локализованной головной боли, остром нарушении зрения, болях за грудиной, желтухе, затрудненном дыхании, при сильном повышении артериального давления.

Принимая противозачаточные таблетки, следует помнить о том, что беременность наступить может во время первого менструального цикла после того, как будет завершен прием КОК. Важно также знать, что если вы забыли принять очередную таблетку из блистера, то следует предпринять определенные действия.

Так, если прошло меньше 12 часов, то нужно принять эту пропущенную таблетку и продолжить прием противозачаточного по прежней схеме до конца цикла. Если же прошло больше 12 часов, то также нужно принять пропущенную таблетку и дальше придерживаться прежней схемы приема препарата. Но, в этом случае в течение недели не лишним будет дополнительно предохраняться с помощью презервативов.

Нужно ли делать перерывы в приеме оральных контрацептивов

Многие женщины и девушки, которые принимают противозачаточные таблетки, начинают сильно переживать о том, будут ли плохо воздействовать гормоны на их организм. Поэтому, когда появляется любая возможность не пить эти таблетки, то женщины прекращают их прием на 1-2 месяца. Таким образом, они пытаются дать организму отдохнуть от гормонов.

Но, доказано, что такие перерывы вовсе не дают организму отдохнуть. Это всегда лишний стресс для эндокринных желез и яичников. В основном, такие спонтанные перерывы становятся причинами сбоев менструального цикла, приводят к плохому самочувствию, задержке месячных, к выпадению волос. Также во время таких больших перерывов противозачаточный эффект снижается практически к нулю. В это время женщина с легкостью может забеременеть.

Таким образом, если еще есть необходимость в контрацепции (женщина ведет половую жизнь, но пока нет в планах беременности), то можно принимать противозачаточные таблетки до 5 лет подряд, без перерывов. Когда пройдут эти 5 лет приема оральных контрацептивов, необходимо будет проконсультироваться с гинекологом. Если он не найдет поводов для отмены КОК, то можно будет принимать их и дальше.

Нас находят:
  • противозачаточные таблетки как принимать
  • время приема ок
  • время приема противозачаточных таблеток
  • за сколько надо принимать противозачаточные перед половым актом
  • как принимать противозачаточные
  • как принимаются гормональныые контрацептивы по 21 и 28 таблеток
  • какие првила приемапероральных контрацевтивов существуют
  • когда принимать против зачаточные препараты
  • сколько дней длится менструальный цикл при приемк таблеток 21 штука

Похожие записи:

Противозачаточные таблетки: как правильно принимать противозачаточные таблетки

Среди способов предохранения от нежелательной беременности самой высокой надежностью обладают противозачаточные таблетки – препараты, состоящие из синтетических аналогов женских половых гормонов: эстрогена и прогестерона.

Индекс Перля при их применении составляет от 0,1 до 0,6.

Как они работают?

Специально подобранная комбинация гормонов изменяет гормональный фон женщины и тормозит овуляцию – созревание и выход яйцеклетки.

Индекс Перля

Эффективность метода контрацепции оценивается при помощи индекса Перля, который отражает частоту наступления беременности у 100 женщин в течение 1 года при использовании того или иного метода контрацепции. Чем он ниже – тем эффективнее метод контрацепции.

Кроме того, гормональные контрацептивы обладают антиимплантационным эффектом: они изменяют слизистую оболочку матки таким образом, что яйцеклетка не может к ней прикрепиться.

Они также способствуют изменению биохимического состава слизи, вырабатываемой шейкой матки: делают ее более плотной и вязкой, в результате чего она ухудшает подвижность сперматозоидов.

Свое действие противозачаточные препараты начинают с момента приема первой таблетки.

Таблетки принимаются обычно с 1-го дня менструации в течение 21 дня с последующим 7-дневным перерывом.

При приеме противозачаточных таблеток у женщины сохраняется регулярный менструальный цикл: ежемесячно происходит менструальноподобная реакция. Но, в отличие от обычной менструации, она более скудная и безболезненная.

Противопоказания к применению

Противозачаточные таблетки можно применять далеко не всем женщинам. Существует ряд абсолютных противопоказаний к их приему:

Посоветуйтесь с врачом

Все гормональные средства контрацепции могут применяться только по назначению врача. Если они подобраны неправильно, эффективность действия снижается, а вероятность побочных эффектов (тошнота, головная боль, межменструальные кровянистые выделения), наоборот, повышается.

— наличие множественных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний,
— артериальная гипертония,
— опасность образования тромбов: тромбофлебит, тромбоэмболические заболевания, нарушение мозгового кровообращения, инсульты, инфаркт миокарда,
— заболевания клапанов сердца с осложнениями,
— мигрень с неврологической симптоматикой,
— сахарный диабет с сосудистыми осложнениями или в сочетании с другими сосудистыми заболеваниями,
— заболевание сахарным диабетом в течение 20 лет и более,
— острое заболевание печени (гепатит), цирроз печени,
— доброкачественные или злокачественные опухоли печени,
— маточные кровотечения неясной этиологии,
— рак молочной железы,
— кормление грудью до 6 недель после родов,
— беременность,
— курение (15 сигарет в день и более) в возрасте старше 35 лет.

Правила приема

При приеме противозачаточных таблеток надо обязательно соблюдать следующие правила:

1. Не нарушайте режим приема препарата, не пропускайте прием таблеток.

2. Принимайте таблетки ежедневно в одно и то же время – лучше перед сном.

3. Любые жалобы, возникающие при приеме таблеток, следует обязательно обсудить с врачом.

4. При отсутствии менструальноподобной реакции следует продолжать прием таблеток по обычной схеме и обратиться к врачу для исключения беременности. При подтверждении беременности немедленно прекратите прием противозачаточных таблеток.

5. Всегда обсуждайте и согласовывайте с врачом прием других препаратов одновременно с противозачаточными таблетками.

6. При внезапной локализованной сильной головной боли, приступах мигрени, болях за грудиной, остром нарушении зрения, затрудненном дыхании, желтухе, повышении артериального давления более 160/100 мм р.с. – сразу же прекращайте прием препарата и немедленно обращайтесь к врачу.

7. Откажитесь от курения во время приема оральных контрацептивов или хотя бы значительно снизьте количество выкуриваемых сигарет.

8. Не забывайте о том, что беременность может наступить во время первого же менструального цикла после завершения приема противозачаточных таблеток.

Зачем нужна контрацепция

Ранняя и поздняя беременности, аборт и осложнения – существует несколько веских причин для предохранения. Все они в материале о том, зачем нужна контрацепция.

9. Если вы забыли принять одну таблетку:
— Прошло менее 12 ч – примите пропущенную таблетку и продолжайте прием препарата до конца цикла по прежней схеме.
— Прошло более 12ч – примите пропущенную таблетку и продолжайте прием препарата. При пропуске в течение первой недели использования следует дополнительно предохраняться с помощью презервативов в течение последующих 7 дней.
— Если вы забыли принять 2 таблетки и более – принимайте по 2 таблетки в день и используйте дополнительные методы контрацепции в течение 7 дней.

Самое важное

Противозачаточные таблетки – наиболее надежный способ предохранения от нежелательной беременности. Однако у них есть целый ряд противопоказаний к применению.

Прежде, чем начать причем таких препаратов, обязательно проконсультируйтесь с врачом и тщательно соблюдайте правила их приема.

Иллюстрация: Shimrit Abraham

Как принимать оральные гормональные контрацептивы правильно

Оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки) – очень эффективное средство контрацепции, если следовать определенным правилам приема.

Вся гормональная пероральная (оральная) контрацепция делится на две большие группы:

  • КОК (комбинированные оральные контрацептивы)
  • Мини-пили

Для начала разберемся, как действует каждая из них.

Принцип действия КОК

Каждая таблетка сочетает в себе два гормона – эстроген и гестоген (прогестерон). В зависимости от сочетаний этих гормонов, КОК-и могут быть монофазными (равное сочетание гормонов для всех таблеток), двухфазными и трехфазными (сочетание гормонов в процентом соотношении зависит от фазы менструального цикла).

Все они действуют одинаково:

  • Повышают уровень эстрогена
  • Влияют на качество цервикальной слизи
  • Угнетают имплантацию

Правила приема

Все КОК выпускаются в упаковках с подсказками – с указанием дней недели на блистерах и напечатанным календариком на пачке. Это облегчает прием данных препаратов.

Принимать ОК лучше перед сном или во время еды.

Но как же правильно принимать эти противозачаточные таблетки?

1.Если вы никогда ранее не принимали ОК:

  • Прием следует начинать в первый день цикла (первый день месячных), допускается начало приема на 2-3 день, но тогда по прошествии месячных, несколько дней для надежности лучше использовать пезерватив
  • Пить препарат нужно на протяжении 21-го дня строго в одно и то же время
  • После 21 дня делается перерыв 7 дней, при котором наступает кровотечение отмены
  • После перерыва сразу же нужно начать прием следующей пачки

Если прием начат не в первый день цикла, а гораздо позже (на 5-7 день), то после начала приема пройдет семь дней, прежде чем наступит контрацептивный эффект. Поэтому следует воспользоваться дополнительными средствами предохранения.

ИНТЕРЕСНО! Некоторые производители выпускают блистеры не по 21 таблетке, а по 28. Где 21 активная таблетка – это гормональный препарат, а остальные неактивные семь – это плацебо. Это делается для удобства. Т.е. 21 день вы принимаете противозачаточные таблетки, а семь дней просто «пустышки». Зато вы точно не забудете начать новую упаковку, т.к. не делаете перерыв в режиме приема таблеток.

2.Если вы переходите с другой гормональной контрацепции на ОК:

В этом случае вам все подробно расскажет гинеколог. Ведь у каждого организма свои особенности.

В общих чертах – вы просто меняете одно средство на другое. Если до этого использовалась гормональная конрацепция, то вы просто начинаете пить таблетки. Без перерыва. Тогда дополнительные средства предохранения не понадобятся. В другом случае – вам лучше проконсультироваться с врачом.

ВАЖНО! При приеме ОК (когда организм адаптируется к препарату) менструация приходит день в день, т.е. ваш цикл будет составлять ровно 28 дней.

Можно ли пить КОК без перерыва?

Нельзя. Если комбинированные препараты принимать без перерыва, то месячные не придут. Может начаться гормональный сбой.

Принимая КОК без перерыва, вы можете отсрочить наступление менструации на несколько дней (при большой необходимости), но часто пользоваться таким приемом нельзя.

Подробнее о менструальном цикле при приеме КОК

Как долго можно принимать гормональные контрацептивы без перерыва – на этот вопрос вам может ответить только врач. Каждый организм индивидуален.

ВНИМАНИЕ! Выбирайте проверенного и ответственного специалиста акушер-гинеколога.

Если вы забыли выпить таблетку

Здесь все зависит от того, сколько времени прошло от того часа, когда вы должны были принять таблетку:

  • Если прошло не более 12 часов, то просто как можно быстрее примите препарат. Следующую таблетку принимайте по своему обычному расписанию, ничего не меняя.
  • Если прошло более 12 часов, то срочно принимайте таблетку (остальные пьем так же по обычному расписанию). В течение недели применяйте дополнительные средства контрацепции. Так же вам необходимо будет исключить беременность.

ВНИМАНИЕ! Рвота или понос менее, чем через 5 часов после приема таблетки приравнивается к ее пропуску.

Отмена препарата

Стоит ли пить ОК – решать вам и вашему врачу.

Если вы хотите бросить пить ОК, то можете прекратить принимать препарат только по окончании 21 активной таблетки. Прерывать прием препарата на середине пачки не рекомендуется, это можно делать только по особым показаниям и с предписания врача.

Если вы прерываете курс на середине, то происходит гормональный сбой. На фоне этого ухудшается самочувствие, а  так же могут возникнуть некоторые заболевания.

ВАЖНО! При приеме ОК женщина должна посещать гинеколога минимум раз в полгода.

Принцип действия мини-пилей

ЧПОК (чисто прогестиновые оральные контрацептивы), называемые мини-пили, содержат минимальные дозы гормона прогестина (синтетический аналог прогестерона – гормона, который вырабатывается в яичниках) в малых дозах 300-500 мкг.

Они хоть и считаются менее надежными, чем КОК, зато их действие на женский организм значительно мягче.

Их главное отличие в том, что они не препятствуют наступлению овуляции, а действуют следующим образом:

  • Изменяют слизь шейки матки (спермии не могут добраться до яйцеклетки)
  • Изменяют слизистую оболочку матки (эмбрион не может прикрепиться)
  • Замедляют перистальтику маточных труб

Правила приема

Для начала обозначим, что мини-пили бывают двух видов:

  • Трехчасовые (прием ежедневно в одно и то же время с погрешностью до трех часов)
  • 12-часовые (прием ежедневно в одно и то же время с погрешностью до 12 часов)

ВАЖНО! Начинать пить мини-пили можно в любой день цикла.

Начав прием в первый день цикла, по завершении месячных, вам не понадобятся дополнительные средства контрацепции.

Если вы начинаете прием в другой день цикла, то эффект не наступит сразу. Нужно будет выждать два дня.

После родов

Начинать прием можно через 21 день после родов (это обеспечит вам моментальную защиту, доп.средства не понадобятся).

Если вы начнете их принимать позже, то придется подождать 2 дня до возникновения эффекта.

После аборта или выкидыша

Начинать прием можно в течение пять дней, чтобы обеспечить себя защитой сразу же.

Если вы начинаете прием таблеток позже, то придется подождать два дня, прежде чем препарат начнет действовать.

Основные правила приема МИНИ-ПИЛИ:

  • Принимать мини-пили нужно каждый день в одно и то же время.
  • Между пачками перерыв НЕ делается: только закончилась одна, сразу же начинаем другую.
  • Если вы пропустили прием (или опоздали), то ваши действия будут зависеть от типа таблеток. Поэтому перед началом приема нужно внимательно ознакомиться с инструкцией, вложенной в пачку.
  • Если вы уложились в допустимый таймер опоздания приема (3 или 12 часов), то таблетки все равно будут работать. Использовать дополнительные средства защиты не обязательно.

Если вы пропустили таблетку, но пропуск не составил более 3 или 12 часов:

  • Сразу принимаем препарат, как только вспомнили
  • Далее пьем по обычному расписанию, ничего не меняя

Если прошло более 3 или 12 часов (зависит от вашего препарата):

Вам понадобятся дополнительные средства контрацепции

Если был незащищеный секс, то нужно будет принять средство экстренной контрацепции, а позже исключить беременность.

  • Если вы принимаете техчасовые таблетки, то после пропуска необходимо использовать дополнительные средства контрацепции в течение двух дней.
  • Если вы принимаете 12-часовые таблетки (которые останавливают овуляцию), то после пропуска необходимо использовать дополнительные средства контрацепции в течение 7 дней.

Подробнее о мини-пили

Как принимать противозачаточные таблетки: 10 аспектов

Во время приема противозачаточных таблеток у женщин возникает множество вопросов, и это нормально. Гормональные средства не терпят легкомысленного отношения, и их использование подчинено ряду правил. Что следует знать каждой женщине о комбинированных оральных контрацептивах?

Как правильно принимать КОК?

В инструкции к оральным контрацептивам указано: пить таблетки нужно ежедневно строго в одно и то же время. Обычно принимают препарат вечером перед сном, но возможны варианты. Ничего страшного не случится, если женщина выпьет таблетку спустя час от назначенного времени, но злоупотреблять этим не стоит. Нерегулярный прием повышает вероятность того, что КОК не сработают, и наступит незапланированная беременность.

Чтобы не забыть принять таблетку, стоит поставить будильник – каждый день в одно и то же время.

Существует две схемы приема противозачаточных таблеток:

  • 21+7, когда женщина пьет препарат три недели, после чего делает перерыв на неделю.
  • 24+4, когда женщина принимает контрацептив 24 дня, затем 4 дня пьет «пустые» таблетки (витамины), и далее начинает новую пачку без перерыва.

Менструальноподобное кровотечение должно прийти во время семидневного перерыва или при приеме «пустых» таблеток. Если этого не случилось, стоит сделать тест на беременность, сдать кровь на ХГЧ или обратиться к врачу.

Обязательно ли пить противозачаточные таблетки в одно и то же время?

Да, и это основное условие приема оральных контрацептивов. Многие женщины ставят будильник, чтобы не забыть принять таблетку в положенное время. Не страшно, если разница в приеме составила 30 минут или час – контрацептивный эффект все еще сохраняется. В инструкции указано, что даже пропуск в 12 часов не критичен, однако регулярно доводить до такого не стоит. Бесконтрольный прием КОК по принципу «когда вспомнила, тогда и приняла таблетку» –  прямой путь к незапланированной беременности.

Если женщина категорически не способна принимать противозачаточные таблетки по графику, ей стоит задуматься о подборе другого средства контрацепции (внутриматочная спираль, система НоваРинг, противозачаточный пластырь, инъекции, импланты  или презервативы).

Что будет, если я пропущу или забуду принять таблетку?

Если перерыв в приеме препарата составил менее 12 часов, волноваться не нужно. Контрацептивная защита сохраняется, нежелательная беременность не наступит. Следует принять пропущенную таблетку сразу, как только это возможно.

Как быть, если пропуск препарата составит более 12 часов? В этом случае нужно придерживаться определенной схемы:

  • Первая неделя приема: немедленно принять пропущенную таблетку (даже если при этом придется принять две сразу). В течение 7 дней дополнительно пользоваться презервативом.
  • Вторая неделя приема: немедленно принять пропущенную таблетку (даже если при этом придется принять две сразу). Дополнительная защита не требуется. Если женщина пропустила 2 и более таблеток, необходимо пользоваться презервативом в течение ближайших 7 дней.
  • Третья неделя приема: действовать по схеме второй недели или сразу начать пить новую пачку без перерыва. В последнем случае повышается вероятность кровотечения прорыва.

Важно знать: для достижения контрацептивного эффекта и обеспечения надежной защиты необходимо непрерывно принимать КОК не менее 7 дней.

Можно ли начать пить новую пачку противозачаточных таблеток без перерыва?

Комбинированные оральные контрацептивы допускается принимать по схеме 63+7. Женщина пьет три пачки таблеток подряд, после чего делает перерыв на неделю. В это время должно пройти кровотечение отмены. Такой вариант оптимален для спортсменок и женщин, ведущих активных образ жизни, в том числе связанный с командировками и перелетами.

Длительный прием КОК без перерыва увеличивает риск развития кровотечения прорыва или появления мажущих выделений в середине цикла.

Можно ли бросить прием оральных контрацептивов посередине пачки?

Прервать прием противозачаточных средств можно только в одном случае – если возникли серьезные побочные эффекты или осложнения. В остальных ситуациях рекомендуется допить препарат до конца. Резкая отмена КОК в середине пачки грозит сбоем менструального цикла и другими неприятностями.

Как сдвинуть день менструации при приеме КОК?

Для того чтобы сместить день начала месячных, нужно принять первую таблетку из новой пачки не после 7-дневного перерыва, а на день или два раньше. Таким образом можно сместить дату менструации на один, два или три дня. Не рекомендуется слишком сильно сокращать «окно» между приемами препарата. Чем короче перерыв, тем выше вероятность развития прорывного кровотечения во время приема таблеток из новой упаковки.

Можно начать прием контрацептива из новой пачки сразу после завершения предыдущей (без семидневного перерыва), но в этом случае также повышается вероятность ациклических кровотечений.

Читайте также: 25 важных аспектов приема КОК.

Можно ли пить противозачаточные таблетки при подготовке к операции?

За две недели до оперативного вмешательства следует завершить прием КОК. Во время полостной операции препарат не принимается. После вмешательства должно пройти не менее 1 месяца. В определенных ситуациях этот срок может быть увеличен (например, при длительной иммобилизации – нахождении в неподвижном положении).

Современная аппаратура позволяет проводить операции одного дня, и в этом случае не всегда требуется отмена противозачаточных таблеток. В каждой конкретной ситуации необходима консультация гинеколога.

Нужно ли делать перерыв при приеме противозачаточных таблеток?

Здоровая женщина может принимать противозачаточные таблетки столько, сколько нужно – год, два и более до момента, пока она не решится стать матерью. Нет никакой необходимости делать перерыв в приеме препарата и «давать отдых яичникам». Во время приема КОК яичники не работают в полную силу. Напротив, именно сейчас они отдыхают, так как овуляции не происходит. Если женщина хорошо переносит выбранный препарат, она может пить его сколько угодно долго.

Важно знать: практика делать ежегодный перерыв в приеме КОК приводит к тому, что на фоне отмены препарата яичники активизируются, случается овуляция, и именно в это время возрастает вероятность зачатия. Если женщина не планирует беременность в ближайшее время, отменять противозачаточные таблетки не нужно.

Разрешено ли пить одновременно оральные контрацептивы и антибиотики?

Одновременное применение гормональных контрацептивов и некоторых антибиотиков снижает эффективность первых и может привести к незапланированной беременности. Стоит помнить и о том, что на фоне одномоментного приема этих препаратов увеличивается нагрузка на печень, а также повышается риск развития кровотечения прорыва.

Не только антибиотики, но и некоторые другие средства плохо совместимы с КОК. Подобные нежелательные эффекты обычно указаны в инструкции по применению препарата.

Когда нужно перестать пить противозачаточные таблетки, если я хочу забеременеть?

Теоретически женщина может забеременеть сразу после отмены оральных контрацептивов. Как только прекращается поступление гормонов извне, активизируются собственные половые железы, и запускается созревание фолликулов в яичнике. Овуляция может произойти уже в первый цикл, и тогда спустя 4-5 недель после отмены противозачаточных таблеток женщина узнает о наступлении беременности.

Практикующие врачи не всегда рекомендуют планировать зачатие ребенка сразу после отмены КОК. Многие гинекологи советуют выждать 3 месяца, чтобы организм восстановился, и беременность произошла в естественном цикле. В этот период можно начать прием фолиевой кислоты в дозировке 40 мкг в сутки. Известно, что применение витамина B9 на этапе планирования беременности и в ранние сроки гестации существенно снижает риск развития пороков нервной трубки у плода.

Еще одна причина, по которой врачи советуют выждать 3 месяца после отмены КОК — это высокая вероятность зачатия двойни в первые естественные циклы. Такое явление объясняется ребаунд-эффектом, когда после резкого прекращения приема противозачаточных таблеток происходит созревание сразу двух и более яйцеклеток. Но если женщина готова к появлению на свет двойняшек, она может воспользоваться этим своеобразным лайфхаком.

Если оральные контрацептивы назначались врачом с целью лечения бесплодия, выжидательная тактика не оправдана. В этом случае вся надежда именно на ребаунд-эффект, и планировать зачатие ребенка нужно сразу после отмены препарата.

Отзывы врачей о применении гормональных контрацептивов указывают на то, что обычно фертильность восстанавливается в течение 2-3 месяцев после отмены препарата. Некоторым женщинам приходится ждать до года, но такое случается довольно редко. Если в течение 12 месяцев регулярной половой жизни без дополнительной контрацепции зачатия ребенка не произошло, стоит обратиться к врачу.

Автор: врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева

Читайте также: 7 средств защиты от нежелательной беременности.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

LiveJournal

Одноклассники

Мой мир

4 способа исправить гормональный дисбаланс с помощью таблетки

До того, как мое безумие исследований превратилось в Quit PMS , я годами боролась с по-настоящему ужасными менструальными циклами. В 9-м классе моя мама, полностью сочувствовавшая ей, потому что у нее были те же симптомы, когда она была моложе, отвела меня к врачу и спросила, нельзя ли мне принимать таблетки. Зачем? Потому что это было решение, которое принесло ей облегчение в прошлом.

Это было за много лет до того, как я окунулась в мир альтернативной медицины, поэтому у меня была привычка принимать любые лекарства, которые мне прописывали врачи, даже несмотря на то, что лекарства от моего язвенного колита в аптеке не давали ничего себе. Мое здоровье. К счастью, что-то внутри меня глубоко и яростно воспротивилось этому предложению, и я решительно отказался от рецепта.

Гормональные противозачаточные средства часто используются как способ ослабить болезненные симптомы менструального цикла. Его даже дают женщинам как средство борьбы с прыщами, кожным заболеванием, которое следует лечить с помощью диеты и комплексного режима ухода за кожей. Из-за постоянного вредного воздействия на здоровье таблеток, которые передаются из поколения в поколение, женщины должны тщательно обучать себя, прежде чем использовать противозачаточные таблетки в качестве метода контрацепции или средства для уменьшения симптомов менструации.

Выполните следующие действия, чтобы восстановить свое здоровье после использования любого типа гормональных противозачаточных средств.

Разрушительные повреждения таблетки

Противозачаточные таблетки (BCP) буквально лишают организм питательных веществ, необходимых для жизнеспособности:

  • BCP истощают содержание фолиевой кислоты , и это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поскольку недостаток фолиевой кислоты нарушает метаболизм ДНК
  • BCP истощают запасы витаминов B1, B2, B3, B6 и B12 , что может привести к раздражительности, депрессии, бессоннице и усталости.
  • BCP истощают цинк , что, в свою очередь, снижает иммунную систему и стимулирует резистентность к инсулину
  • ПП истощают запасы магния , что приводит к цепной реакции минерального дисбаланса в организме (Источник)
  • BCP навсегда нарушает баланс полезных бактерий в пищеварительном тракте . Это означает снижение усвоения питательных веществ, снижение иммунитета и чрезмерный рост таких патогенов, как Candida. Поскольку кишечная флора передается от матери к ребенку, несбалансированное здоровье кишечника матери передается ее детям и, вероятно, даже ее внукам (Источник - Dr.Наташа Кэмпбелл Макбрайд).

Серьезные недостатки и дисбалансы, возникающие в результате приема противозачаточных таблеток, выражаются в более заметных симптомах:

  • Увеличение массы
  • Удержание воды
  • Выпадение волос
  • Пониженное либидо
  • Депрессия

Как исправить гормональный дисбаланс с помощью таблетки

Следующие ниже шаги являются приоритетом для любой женщины, которая принимала противозачаточные таблетки (или любую другую форму гормональной контрацепции). Принимали ли вы пилюлю много лет назад или только что решили отказаться от нее, эти шаги будут способствовать выздоровлению и восстановлению баланса после серьезного гормонального нарушения, вызванного гормональным контролем над рождаемостью.

1. Избавьтесь от всех источников избыточного эстрогена

Чтобы достичь гормонального баланса, мы должны выявить и устранить источники избыточного эстрогена. Таблетки способствуют развитию состояния, называемого доминированием эстрогена, при котором слишком много циркулирующего эстрогена выводит из строя все гормоны и вызывает беспорядок симптомов.Даже женщины (и мужчины), которые не принимали таблетки, могут страдать от преобладания эстрогена из-за высокого уровня эстрогена в нашей диете и продуктах по уходу за телом.

Ксеноэстрогены - это химические вещества, похожие на эстроген. Они прикрепляются к рецепторам эстрогенов, перегружая организм эстрогенными эффектами. Да, это страшно, но факт: продукты, которые мы используем на нашем теле, могут значительно нарушить наши гормоны. Общие источники ксеноэстрогенов включают:

  • Пластмассы, выщелачивающие химические вещества в пищу
  • Обычные средства по уходу за телом
  • Обычная косметика

Меры по снижению воздействия ксеноэстрогенов включают переход на нетоксичную косметику, уход за волосами и кожей (щелкните эти связанные слова, чтобы увидеть мои конкретные рекомендации).

Фитоэстрогены , содержащиеся в растительных источниках, также присоединяются к рецепторам эстрогенов. Опять же, они действуют не так, как наш собственный эстроген. Исследования, касающиеся вреда для здоровья и пользы от приема фитоэстрогенов, сильно различаются. Я не рекомендую употреблять в пищу продукты с высоким содержанием фитоэстрогенов, особенно при борьбе с прыщами. Мужчинам, мальчикам и девочкам следует проявлять большую осторожность, чтобы избежать употребления фитоэстрогенов. Общие источники фитоэстрогенов включают:

2. Поддержите свой гормональный цикл отрицательной обратной связи

Большинство гормонов в организме регулируется отрицательной обратной связью, которая работает как ваш домашний термостат.Допустим, вы установили термостат на 72 градуса, а температура в комнате - 69 градусов. Включается обогреватель, чтобы нагреть комнату. Когда температура достигает 72 градусов, нагрев отключается, пока температура снова не упадет.

Гормональные противозачаточные средства разрушают эту систему и фактически отключают гормональную петлю отрицательной обратной связи в нашем организме. Это все равно, что добавить обогреватель, и печь отключится, потому что в нем нет необходимости. Поддержание цикла отрицательной обратной связи с помощью добавок обеспечивает поддержку в период гормональной катастрофы.Возвращаясь к примеру с обогревом, правильная добавка может помочь снова разбудить печь, чтобы все работало как обычно.

Biotics Cytozyme PT / HPT - уникальная добавка, содержащая ткань гипофиза и гипоталамуса ягненка. Лечение желез - прием внутрь небольшого количества желез животных - это традиционное лечение, которое практиковали древние целители со всего мира. Ткань гипофиза и гипоталамуса (из баранины) в этой добавке напрямую влияет на работу вашего собственного гипофиза и гипоталамуса, ключевых игроков в петле отрицательной обратной связи. Большинству женщин полезно принимать 2-5 таблеток в день, разделенных на завтрак и обед, в течение 1-2 бутылочек.

2. Используйте луну для поддержки своих циклов

Женский менструальный цикл синхронизирован с луной. Во всех ранних обществах, до того, как индустриализм и переработанные продукты питания разрушили традиционные культуры, у всех женщин овуляция наступала в полнолуние, а менструация - в новолуние. Это наша настройка по умолчанию, но таблетки (а также плохое питание и стресс) нарушают этот шаблон.

К счастью, поскольку женские репродуктивные гормоны настолько чувствительны к свету, мы можем естественным образом переучивать и регулировать наш менструальный цикл с помощью простой техники ночного освещения, которая имитирует лунный узор. Я жадно практикую эту простую процедуру, называемую лунацепцией, и объясняю, как это делать здесь.

3. Восполните дефицит питательных веществ

Если вы не хотите прочитать здесь целую книгу, я не могу обсуждать весь диетический протокол для восстановления дефицита питательных веществ, вызванного гормональными противозачаточными средствами. Восполнение дефицита питательных веществ - ключ к восстановлению гормонального баланса . Помимо сосредоточения на реальной диете и прочтения подробностей в Quit PMS , эти три проверенных временем продукта обладают мощными свойствами наращивания питательных веществ:

  • Домашний костный бульон , богатый минералами Напиток 12-16 унций. в день.
  • Гималайская соль помогает вашему организму сбалансировать выработку гормонов и использовать витамины и минералы из пищи. Принимайте столько, сколько вам нравится - всю пищу солите по вкусу и добавляйте щепотку в питьевую воду.
  • Печень пастбищных животных - , хотя и считается грубой или устаревшей, правильно полученная печень, пожалуй, является самым мощным продуктом для восполнения дефицита питательных веществ. Куриная печень отличается нежнейшим вкусом. Обжарьте в сливочном масле или приготовьте домашний паштет и наслаждайтесь 2-мя унциями. обслуживание два раза в неделю. Кроме того, вы можете выбрать капсулы из высушенной печени.

4. Поддержите микрофлору кишечника

Если вы приняли «Таблетку», здоровые кишечные бактерии необратимо повредились.К счастью, многочисленные ресурсы позволяют исправить и восстановить некоторые нарушения флоры. Здоровый баланс кишечной флоры обеспечивает основу для гормонального равновесия.

Во-первых, обеспечьте стабильный доход от пробиотиков, ежедневно потребляя естественно ферментированные продукты или напитки. Йогурт, соленые огурцы, сметана и квашеная капуста традиционно производятся путем ферментации, которая сохраняет пищу и увеличивает ее питательную ценность. Теперь большинство коммерческих версий продуктов быстро обрабатываются или обрабатываются с помощью тепла, поэтому они не содержат значительных пробиотиков. Вы можете узнать, как приготовить собственные ферментированные овощи и напитки в домашних условиях, или найти такие бренды, как Bubbies и Firefly Kitchens, которые создают натуральные сырые овощи.

Вы также захотите принять пробиотическую добавку клинической силы, чтобы восстановить повреждение. Однако хороших пробиотиков очень мало! После долгих исследований и разговоров с моими наставниками я рекомендую то и это. Принимайте по одной капсуле каждого или обоих компонентов утром и вечером.

Применяли ли вы противозачаточные таблетки или другие гормональные противозачаточные средства? Вы заметили гормональный дисбаланс и работаете над решением этих проблем?

.

12 естественных способов сбалансировать гормоны

Стресс может нанести ущерб вашим гормонам. Два основных гормона, на которые влияет стресс, - это кортизол и адреналин, который также называют адреналином.

Кортизол известен как «гормон стресса», потому что он помогает вашему организму справляться со стрессом в долгосрочной перспективе.

Адреналин - это гормон «сражайся или беги», который дает вашему телу прилив энергии для реакции на непосредственную опасность.

Однако, в отличие от сотен лет назад, когда эти гормоны в основном вызывались угрозами со стороны хищников, сегодня они, как правило, вызываются занятым, часто подавляющим образом жизни людей.

К сожалению, хронический стресс приводит к тому, что уровень кортизола остается повышенным, что может привести к чрезмерному потреблению калорий и ожирению, включая увеличение жира на животе (29, 30, 31).

Повышенный уровень адреналина может вызвать высокое кровяное давление, учащенное сердцебиение и беспокойство. Однако эти симптомы обычно непродолжительны, потому что, в отличие от кортизола, адреналин с меньшей вероятностью станет хронически повышенным.

Исследования показали, что вы можете снизить уровень кортизола, используя методы снижения стресса, такие как медитация, йога, массаж и прослушивание расслабляющей музыки (32, 33, 34, 35, 36, 37).

Обзор исследований 2005 года показал, что массажная терапия не только снижает уровень кортизола в среднем на 31%, но также повышает уровень гормона, повышающего настроение, серотонина на 28% и дофамина в среднем на 31% (37).

Старайтесь уделять хотя бы 10–15 минут в день действиям по снижению стресса, даже если у вас нет времени.

Краткое описание:

Снижение стресса, например медитация, йога, массаж и прослушивание успокаивающей музыки, может помочь нормализовать уровень гормона стресса кортизола.

.

Симптомы, причины, диагностика, лечение и многое другое

Гормоны - это химические посредники вашего тела.

Вырабатываемые эндокринными железами, эти мощные химические вещества перемещаются по кровотоку, сообщая тканям и органам, что им делать. Они помогают контролировать многие из основных процессов вашего тела, включая метаболизм и размножение.

Когда у вас гормональный дисбаланс, у вас слишком много или слишком мало определенного гормона. Даже крошечные изменения могут иметь серьезные последствия для всего тела.

Думайте о гормонах как о рецепте торта. Слишком много или слишком мало любого ингредиента влияет на конечный продукт.

Хотя уровень некоторых гормонов колеблется на протяжении всей жизни и может быть просто результатом естественного старения, другие изменения происходят, когда ваши эндокринные железы неправильно понимают рецепт.

Прочтите, чтобы узнать больше о гормональном дисбалансе.

Ваши гормоны играют важную роль в вашем общем здоровье. В результате появляется широкий спектр признаков или симптомов, которые могут сигнализировать о гормональном дисбалансе.Ваши признаки или симптомы будут зависеть от того, какие гормоны или железы не работают должным образом.

Общие гормональные нарушения, поражающие как мужчин, так и женщин, могут вызывать любые из следующих признаков или симптомов:

Имейте в виду, что эти симптомы неспецифичны, и их наличие не обязательно означает, что у вас гормональный дисбаланс.

Признаки или симптомы у женщин

У женщин репродуктивного возраста наиболее частым гормональным дисбалансом является синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Ваш нормальный гормональный цикл также естественным образом изменяется на этих этапах:

Симптомы гормонального дисбаланса, характерные для женщин, включают:

  • тяжелые или нерегулярные периоды, включая пропущенные месячные, остановленные или частые периоды
  • гирсутизм или чрезмерное оволосение на лице, подбородке или других частях тела
  • прыщи на лице, груди или верхней части спины
  • выпадение волос
  • потемнение кожи, особенно вдоль складок шеи, в паху и под грудью
  • кожные метки
  • сухость влагалища
  • атрофия влагалища
  • боль во время секса
  • ночная потливость
  • головные боли

Признаки или симптомы у мужчин

Тестостерон играет важную роль в развитии мужчин.Если вы не производите достаточного количества тестостерона, это может вызвать ряд симптомов.

Симптомы гормонального дисбаланса у взрослых мужчин включают:

Признаки или симптомы у детей

Мальчики и девочки начинают вырабатывать половые гормоны в период полового созревания. У многих детей с задержкой полового созревания будет нормальное половое созревание, но у некоторых есть состояние, называемое гипогонадизмом.

Мальчики с гипогонадизмом могут испытывать:

  • отсутствие развития мышечной массы
  • голос, который не углубляет
  • волосы на теле редко растут
  • нарушение роста полового члена и яичек
  • чрезмерный рост рук и ног в отношение к туловищу
  • гинекомастия

Для девочек с гипогонадизмом:

Есть много возможных причин гормонального дисбаланса.Причины различаются в зависимости от того, какие гормоны или железы поражены. Общие причины гормонального дисбаланса включают:

Хотя указанные ниже состояния могут быть изначально вызваны гормональным дисбалансом, наличие этих состояний также может привести к дальнейшему гормональному дисбалансу:

Причины, уникальные для женщин

Многие причины гормонального дисбаланса у женщин связаны с репродуктивные гормоны. К распространенным причинам относятся:

Для врачей не существует единого теста для диагностики гормонального дисбаланса.Начните с записи на прием к врачу для медицинского осмотра.

Будьте готовы описать свои симптомы и временную шкалу, в течение которой они возникли. Принесите список всех лекарств, витаминов и добавок, которые вы в настоящее время принимаете.

Ваш врач может задать вам такие вопросы, как:

  • Как часто вы испытываете симптомы?
  • Что-нибудь помогает облегчить ваши симптомы?
  • Вы недавно похудели или набрали вес?
  • У вас больше стресса, чем обычно?
  • Когда у вас были последние месячные?
  • Планируете ли вы забеременеть?
  • Есть ли у вас проблемы с достижением или поддержанием эрекции?
  • У вас сухость или боль во влагалище во время секса?

В зависимости от ваших симптомов врач может предложить один или несколько диагностических тестов.Вы также можете попросить своего врача провести эти анализы.

Анализ крови

Ваш врач отправит образец вашей крови в лабораторию для анализа. Большинство гормонов можно обнаружить в крови.

Врач может запросить анализ крови, чтобы проверить вашу щитовидную железу и уровень эстрогена, тестостерона и кортизола.

Тазовое обследование

Если вы женщина, ваш врач может сделать мазок Папаниколау, чтобы выявить необычные уплотнения, кисты или опухоли.

Если вы мужчина, врач может проверить вашу мошонку на наличие шишек или аномалий.

Ультразвук

Ультразвуковой аппарат использует звуковые волны, чтобы заглянуть внутрь вашего тела. Врачи могут запросить УЗИ, чтобы получить изображения матки, яичников, яичек, щитовидной железы или гипофиза.

Дополнительные тесты

Иногда требуются более сложные тесты. К ним могут относиться:

Домашние тесты

Если вы испытываете симптомы гормонального дисбаланса, вы также можете рассмотреть возможность использования домашнего набора для тестирования. Они доступны для различных условий.

Домашние наборы для тестирования на менопаузу определяют содержание фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в моче. При наступлении менопаузы уровень ФСГ повышается.

Уровни также повышаются и понижаются во время нормального менструального цикла. Другие факторы, такие как использование гормональных противозачаточных средств, также могут повлиять на уровень ФСГ.

Таким образом, эти наборы могут дать вам представление о том, началась ли менопауза, но они не могут сказать вам однозначно. Может потребоваться подтверждение вашего лечащего врача.

Домашние наборы для тестирования обычно используют слюну или кровь из кончика пальца для измерения уровня кортизола, ключевых гормонов щитовидной железы и половых гормонов, таких как прогестерон и тестостерон. Для некоторых анализов может потребоваться анализ мочи.

Эти наборы требуют, чтобы вы отправили образец в лабораторию. Результаты вашего теста обычно доступны в Интернете в течение 5–9 рабочих дней.

Компания LetsGetChecked предоставляет домашние тесты, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).Однако многие домашние тесты не получили одобрения FDA.

Независимо от того, какой домашний тест вы выберете, важно обсудить результаты вашего теста со своим врачом и сообщить ему, если вас беспокоят определенные симптомы или возможный диагноз.

Продукты для опробования

Доступны удобные домашние тесты, позволяющие выявлять различные состояния и биомаркеры. Покупайте для них в Интернете:

  • тестов щитовидной железы от таких компаний, как LetsGetChecked, Everlywell и imaware,
  • тестов на уровень мужских гормонов, от таких компаний, как LetsGetChecked, Everlywell и myLAB
  • ,
  • тестов на уровень женских гормонов, от таких компаний, как LetsGetChecked, Everlywell, и imaware
  • тестов на кортизол от таких компаний, как LetsGetChecked, Everlywell и Thorne.

Лечение гормонального дисбаланса будет зависеть от того, что его вызывает.Ниже описаны некоторые распространенные варианты лечения.

Терапия эстрогеном

Если вы испытываете приливы или другие неприятные симптомы менопаузы, ваш врач может порекомендовать низкую дозу эстрогена.

Обязательно обсудите с врачом риски и преимущества заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Если у вас еще нет поставщика медицинских услуг, вы можете искать врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Вагинальный эстроген

Если вы испытываете сухость или боль во влагалище во время секса, вы можете попробовать нанести эстрогеновый крем, таблетку или кольцо.

Использование этого местного терапевтического лечения помогает устранить многие риски, связанные с системным эстрогеном или эстрогеном, который перемещается по кровотоку в соответствующий орган.

Купите эстрогеновый крем в Интернете.

Гормональные противозачаточные

Гормональные противозачаточные средства могут помочь регулировать менструальный цикл. Типы гормональных противозачаточных средств включают:

Он также может помочь уменьшить угри и уменьшить количество лишних волос на лице и теле.

Антиандрогенные препараты

Андрогены - это мужские половые гормоны, которые присутствуют как у женщин, так и у мужчин.Женщины с высоким уровнем андрогенов могут принимать лекарства, блокирующие действие андрогенов.

Эти эффекты включают:

  • выпадение волос
  • рост волос на лице
  • прыщи

терапия тестостероном

добавки тестостерона могут уменьшить симптомы низкого тестостерона у мужчин. У подростков с задержкой полового созревания он стимулирует начало полового созревания. Он доступен во многих формах, включая инъекции, пластырь и гель.

Терапия тиреоидными гормонами

Если у вас гипотиреоз, синтетический гормон щитовидной железы левотироксин (Levoxyl, Synthroid, Unithroid) может восстановить баланс гормонов.

Метформин

Метформин - это лекарство от диабета 2 типа, которое может помочь некоторым женщинам с симптомами СПКЯ. FDA не одобрило его для лечения СПКЯ, но оно может помочь снизить уровень андрогенов и стимулировать овуляцию.

Флибансерин (Addyi) и бремеланотид (Vyleesi)

Addyi и Vyleesi - единственные лекарства, одобренные FDA для лечения пониженного сексуального влечения у женщин в пременопаузе. Адди - это таблетка, а Вайлизи - это лекарство для инъекций, которое вводится самостоятельно.

Эти препараты могут иметь серьезные побочные эффекты, такие как сильная тошнота и изменения артериального давления. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам любой из них.

Эфлорнитин (Vaniqa)

Этот рецептурный крем разработан специально для лечения чрезмерного оволосения лица у женщин. При местном нанесении на кожу он помогает замедлить рост новых волос, но не избавляет от уже существующих.

На рынке есть много пищевых добавок, предназначенных для лечения менопаузы и гормонального дисбаланса.Однако некоторые из них подтверждаются научными данными.

Многие из этих добавок содержат гормоны растительного происхождения. Иногда их называют «биоидентичными» гормонами, потому что они химически напоминают естественные гормоны организма. Однако нет никаких доказательств того, что они работают лучше, чем обычная гормональная терапия.

Некоторые люди считают, что йога помогает лечить симптомы гормонального дисбаланса. Йога отлично подходит для вашей силы, гибкости и равновесия. Это также может помочь в потере веса, что может помочь регулировать ваши гормоны.

Вы также можете внести следующие изменения в образ жизни:

  • Похудеть. Снижение массы тела на 10 процентов у женщин может помочь сделать менструальный цикл более регулярным и повысить ваши шансы на беременность. Снижение веса у мужчин может помочь улучшить эректильную функцию.
  • Поешьте хорошо. Сбалансированная диета - важная часть общего здоровья.
  • Уменьшить вагинальный дискомфорт. Используйте смазки или увлажнители, не содержащие парабенов, глицерина и нефти.
  • Избегайте приливов. Постарайтесь определить вещи, которые обычно вызывают у вас приливы, например высокую температуру, острую пищу или горячие напитки.
  • Удалите нежелательные волосы. Если у вас слишком много волос на лице или теле, вы можете использовать крем для удаления волос, лазерную эпиляцию или электролиз.

Интернет-магазин кремов для удаления волос.

Основной причиной появления прыщей является избыточное выделение жира, что приводит к закупорке пор. Угри чаще всего встречаются в областях с множеством сальных желез, включая:

Угри часто связаны с гормональными изменениями в период полового созревания, но на самом деле между прыщами и гормонами существует пожизненная связь.

Угри и менструация

Менструальный цикл - один из наиболее частых триггеров прыщей. У многих женщин прыщи появляются за неделю до начала менструации, а затем проходят.

Дерматологи рекомендуют гормональное тестирование женщинам, у которых прыщи сочетаются с другими симптомами, такими как нерегулярные месячные и избыточное оволосение на лице или теле.

Акне и андрогены

Андрогены способствуют возникновению прыщей за счет чрезмерной стимуляции сальных желез.

И девочки, и мальчики имеют высокий уровень андрогенов в период полового созревания, поэтому прыщи в это время так распространены.Уровень андрогенов обычно снижается к 20 годам.

Гормоны играют важную роль в метаболизме и способности вашего организма использовать энергию. Гормональные нарушения, такие как синдром Кушинга, могут привести к полноте или развитию ожирения.

Люди с синдромом Кушинга имеют высокий уровень кортизола в крови. Это приводит к увеличению аппетита и накоплению жира.

Гипотиреоз в тяжелом состоянии также может привести к увеличению веса.

Во время менопаузы многие женщины набирают вес, потому что метаболизм замедляется.Вы можете обнаружить, что, даже если вы едите и тренируетесь как обычно, вы все равно набираете вес.

Единственный способ вылечить прибавку в весе в результате гормонального расстройства - это вылечить основное заболевание.

Во время нормальной, здоровой беременности в вашем организме происходят серьезные гормональные изменения. Это отличается от гормонального дисбаланса.

Беременность и СПКЯ

Гормональный дисбаланс, такой как СПКЯ, является одной из основных причин бесплодия. При СПКЯ гормональный дисбаланс мешает овуляции.Вы не можете забеременеть, если у вас нет овуляции.

Беременность все еще возможна, если у вас СПКЯ. Похудение может сильно повлиять на вашу фертильность. Также доступны рецептурные лекарства, которые могут стимулировать овуляцию и увеличить ваши шансы забеременеть.

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) также можно использовать, если лекарства не работают. В крайнем случае, операция может временно восстановить овуляцию.

СПКЯ может вызвать проблемы во время беременности как у вас, так и у вашего ребенка.Есть более высокие показатели:

Беременность и гипотиреоз

Дети, рожденные от женщин с нелеченым гипотиреозом, имеют более высокий риск врожденных дефектов. Это включает серьезные интеллектуальные проблемы и проблемы развития.

В большинстве случаев выпадение волос, например облысение по мужскому типу, является наследственным и не связано с гормональными изменениями. Однако гормональные изменения и дисбаланс иногда могут вызвать временную потерю волос.

У женщин это часто связано с:

  • беременностью
  • родами
  • наступлением менопаузы

Избыточное или недостаточное производство гормонов щитовидной железы также может вызвать выпадение волос.

Гормональный дисбаланс связан со многими хроническими или долгосрочными заболеваниями. Без надлежащего лечения вы можете подвергнуться риску нескольких серьезных заболеваний, в том числе:

Гормоны отвечают за многие из основных процессов вашего организма. Когда гормоны выходят из равновесия, симптомы могут быть самыми разнообразными.

Гормональный дисбаланс может вызвать множество серьезных осложнений, поэтому важно как можно скорее обратиться за лечением.

.

Контроль над рождаемостью и алкоголь: понимание рисков

Есть несколько хороших новостей для женщин, которые ежедневно принимают противозачаточные таблетки и время от времени любят употреблять алкогольные напитки: алкоголь не влияет на эффективность контроля над рождаемостью.

Но алкоголь действительно влияет на ваше поведение и суждения. Это может привести к менее эффективному контролю над рождаемостью.

Алкоголь не оказывает прямого влияния на то, как действуют ваши противозачаточные средства. Однако воздействие алкоголя может увеличить риск отказа от противозачаточных средств.

Во-первых, если вы сильно пьете или находитесь в состоянии алкогольного опьянения, вероятность того, что вы забудете принять лекарство вовремя, возрастет. Вы с большей вероятностью забудете о приеме противозачаточных таблеток, если начнете пить раньше обычного времени.

Если вы принимаете лекарство утром и пили накануне вечером, вы также можете проспать то время, которое вы обычно принимаете. Время, которое вы его принимаете, влияет на его эффективность.

Гормоны, входящие в состав противозачаточных средств, могут влиять на распределение воды в организме, что может повлиять на скорость вывода алкоголя, который вы употребляете.Это может привести к повышению уровня алкоголя в крови и повышению уровня интоксикации, если вы принимаете таблетки.

Другими словами, вы можете впасть в состояние алкогольного опьянения быстрее, чем до начала приема таблетки. Это также может увеличить вашу вероятность пропустить дозу или забыть использовать защиту, если вы решите заняться сексом.

Ваш риск заболеть также может увеличиться. Если в течение двух часов после приема таблетки вы заболеете от питья и у вас появится рвота, ваше тело может не усвоить таблетку.Это может увеличить ваши шансы выпустить яйцеклетку (овуляция).

Если вы планируете пить, имейте в виду, что количество выпитого может иметь более сильный эффект, пока вы принимаете противозачаточные средства. Пейте меньше, чтобы не заболеть.

Также установите для себя дополнительные напоминания, например, на своем телефоне или другом устройстве, чтобы не забыть принять таблетку.

Пропуск или пропуск таблетки может привести к овуляции. Если вы все же пропустите прием таблеток, используйте во время секса как минимум месяц запасной способ контроля рождаемости, например презерватив.

Если вы принимаете противозачаточные таблетки и знаете, что будете пить, заранее спланируйте как можно больше возможных ситуаций.

Если вы состоите в отношениях, объясните партнеру, что вам было бы удобнее использовать запасной способ контроля рождаемости, например презерватив. Таким образом, вы не рискуете забеременеть из-за болезни или забыли принять таблетку во время питья.

Вам следует подумать о том, чтобы иметь в сумочке какой-нибудь защитный барьер, например презерватив, чтобы он был у вас на случай, если вы планируете заняться сексом.Когда презерватив находится так близко, ваши шансы не забыть его использовать.

Наконец, подумайте, в какое время дня вы принимаете таблетку. Ранняя утренняя доза может быть не лучшим вариантом, если у вас есть привычка спать поздно.

Ночная доза также может не подействовать, если вы склонны гулять поздно ночью.

Установите напоминание независимо от того, в какое время дня вы принимаете таблетку. Подумайте о переносе времени на позднее утро или полдень, чтобы увеличить шансы проснуться и принять таблетку в нужное время.

Противозачаточные таблетки - распространенный, очень эффективный вид контрацепции. Они содержат искусственные формы гормонов, которые изменяют уровень эстрогена в организме, чтобы предотвратить овуляцию.

Они также заставляют слизь вокруг шейки матки становиться липкой и густой. Это помогает предотвратить попадание сперматозоидов в матку и возможное оплодотворение яйцеклетки, если одна из них случайно высвободится.

Противозачаточные таблетки - ведущая форма противозачаточных средств, которую используют американские женщины в возрасте от 15 до 29 лет.В 2014 году сообщалось, что чуть более 16 процентов американских женщин в возрасте от 15 до 44 лет принимают противозачаточные таблетки.

Вы должны не забывать принимать таблетки каждый день в одно и то же время суток. Если слишком сложно вспомнить ежедневные противозачаточные таблетки или вы обнаружите, что не можете принимать их каждый день в одно и то же время, поговорите со своим врачом о другом типе противозачаточных средств.

Есть кольца, которые вы вводите во влагалище один раз в месяц. Это хороший вариант для людей, которые хотят, чтобы противозачаточные средства обеспечивали защиту без постоянного использования имплантированного устройства.

Имплантированные устройства, такие как внутриматочная спираль (ВМС), являются хорошим вариантом для женщин, которые знают, что не хотят пытаться забеременеть в течение нескольких лет или вообще не хотят.

Существует множество типов контроля над рождаемостью, и каждый из них может обеспечить вам защиту, необходимую для вашего образа жизни. Поработайте со своим врачом, чтобы подобрать такой способ контроля над рождаемостью, при котором вам будет удобно.

.

брендов, которые стоит попробовать, как это работает и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Прыщи - это источник раздражения кожи, которое может варьироваться от легкого до сильного. Часто это вызвано повышением уровня андрогенов, мужских половых гормонов.

Андрогены присутствуют у женщин и становятся активными в подростковом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Они заставляют сальные железы производить больше кожного сала или масла.

Если вы женщина, страдающая акне, противозачаточные средства могут помочь в ее лечении. Синтетические гормоны, содержащиеся в некоторых противозачаточных таблетках, могут помочь уменьшить секрецию сала из ваших желез. Это действительно может уменьшить прорывы.

Состав противозачаточных таблеток может различаться, поэтому вы должны убедиться, что ваше лекарство содержит правильную смесь гормонов.

Противозачаточные таблетки содержат синтетические гормоны, которые препятствуют оплодотворению яйцеклетки сперматозоидами. Это достигается за счет:

  • прекращения выхода яйцеклетки из яичников
  • изменения консистенции цервикальной слизи, затрудняющей проникновение сперматозоидов в яйцеклетку
  • изменения слизистой оболочки матки для предотвращения имплантации

нескольких противозачаточных средств Таблетки содержат синтетические формы гормонов эстрогена и прогестерона.Эти типы таблеток известны как комбинированные. Соотношение гормонов отличается в каждой форме комбинированной таблетки.

Другие противозачаточные таблетки содержат только прогестин, синтетическую форму прогестерона. Иногда их называют мини-пили.

Противозачаточные таблетки обладают множеством преимуществ. Те, кто принимает противозачаточные средства, могут испытывать:

  • более легкие, более регулярные периоды
  • меньшее количество менструальных спазмов
  • снижение риска некоторых видов рака, включая рак яичников, матки и толстой кишки
  • улучшение акне

противозачаточных таблеток нет Однако защитить вас от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).Вам следует подумать об использовании барьерного метода, такого как презерватив, для защиты от ИППП.

Купить сейчас: Магазин презервативов.

Комбинированные противозачаточные гормоны помогают уменьшить угри. Таблетки уменьшают циркуляцию андрогенов, что снижает выработку кожного сала.

Таблетки должны содержать как эстроген, так и прогестин, чтобы быть эффективными против прыщей. Минипилля содержит только прогестин, поэтому не помогает избавиться от угрей.

Доступно множество брендов комбинированных противозачаточных таблеток.Каждый из них содержит свою разновидность гормонов. Таблетки, назначаемые от прыщей, должны содержать прогестин с низкой андрогенной активностью. Это означает, что прогестин имеет меньше андрогенных побочных эффектов, таких как жирная кожа и прыщи.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило следующие таблетки для лечения акне:

  • Beyaz, в состав которых входят дроспиренон, этинилэстрадиол и левомефолат кальция.
  • Estrostep Fe, в котором сочетаются ацетат норэтиндрона и этинил. эстрадиол и фумарат железа
  • Ortho Tri-Cyclen, который сочетает в себе норгестимат и этинилэстрадиол
  • Yaz, который сочетает в себе дроспиренон и этинилэстрадиол

Однако другие комбинированные таблетки, которых нет в этом списке, все же могут помочь улучшить акне.

Большинство комбинированных противозачаточных таблеток одинаково эффективны при лечении высыпаний прыщей. В обзоре Кокрановских обзоров за 2012 год было рассмотрено 31 испытание, в котором использовались противозачаточные средства в качестве лечения акне.

Рассмотрев шесть новых исследований, авторы пришли к выводу, что все комбинированные противозачаточные таблетки лечат невоспалительные и воспалительные акне.

Исследование также показало, что существуют незначительные доказательства того, что комбинированные противозачаточные таблетки, содержащие дроспиренон, были более эффективными, чем те, которые содержали норгестимат или номегестрола ацетат плюс 17 бета-эстрадиол.

Было обнаружено, что комбинированные таблетки, содержащие дроспиренон, менее эффективны, чем таблетки, содержащие ципротерона ацетат. Однако это различие недостаточно существенно, чтобы отдавать предпочтение одному типу комбинированного контроля над рождаемостью.

Подводя итоги этого исследования, Институт качества и эффективности здравоохранения пришел к выводу, что любые утверждения о том, что одна таблетка может улучшить состояние кожи, чем другая, следует принимать с осторожностью.

Обзор 2018 года подтвердил, что все различные гормоны в комбинированных противозачаточных таблетках эффективны для уменьшения воспаления прыщей.

Угри могут проявляться в различных формах, в том числе:

Женщины могут получить прыщи от:

Наличие прыщей в семейном анамнезе также может сделать вас более склонными к появлению прыщей.

Лечение прыщей зависит от степени тяжести и вашей реакции на различные методы. Первая линия лечения включает в себя безрецептурные средства, такие как очищающие средства, лосьоны и другие средства местного действия.

Варианты, отпускаемые по рецепту, включают как лекарства местного действия, так и лекарства на основе таблеток в виде антибиотиков, ретиноидов и других.

Если ваши прыщи не исчезают с помощью основных безрецептурных методов, вам следует поговорить со своим врачом о том, какое лечение прыщей может быть лучше для вас. Комбинированные противозачаточные таблетки могут быть хорошим вариантом.

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской академии дерматологии, противозачаточные средства могут быть первой альтернативой антибиотикам при долгосрочном лечении акне у женщин.

Если вы принимаете комбинированные противозачаточные таблетки для лечения акне, может пройти от нескольких недель до 2–3 месяцев, прежде чем вы заметите видимое улучшение.Это связано с тем, что гормонам нужно время, чтобы проникнуть в вашу систему и перенастроить ваш уровень.

Если вы не можете найти подходящую противозачаточную таблетку, которая бы соответствовала вашим потребностям, ваш врач может помочь вам найти другой вариант лечения.

.

Грейпфрут и противозачаточные таблетки: ответы на ваши вопросы

Медицинская проверка проведена Leigh Ann Anderson, PharmD. Последнее обновление 13 марта 2020 г.

Приняли ли вы в аптеке лекарство с наклейкой, предупреждающей о том, что следует избегать грейпфрута или грейпфрутового сока? Хотя это может показаться необычным предупреждением, оно встречается чаще, чем вы думаете. Фактически, грейпфрут может взаимодействовать с сотнями лекарств.

Если вы пьете грейпфрутовый сок вместе с противозачаточными средствами, может ли это снизить его эффективность? Можно ли забеременеть, если вы будете пить грейпфрутовый сок вместе с противозачаточными таблетками? Давайте рассмотрим это немного дальше.

Грейпфрут и противозачаточные средства

Комбинированные оральные контрацептивы, таблетки, которые принимает большинство женщин, содержат как эстроген, так и прогестины, женский гормон. Теоретически употребление грейпфрута вместе с противозачаточными таблетками может повысить уровень эстрогена в крови. Это не должно снизить эффективность ваших противозачаточных средств, но может увеличить вероятность побочных эффектов, таких как болезненность груди, тошнота, изменения маточного кровотечения, сгустки крови или рак груди. Многие из этих побочных эффектов не были доказаны с грейпфрутом, но теоретически могут возникать.

  • Исследования показали, что эстрогены (содержащиеся в пероральных контрацептивах или в заместительной гормональной терапии) частично метаболизируются (расщепляются) ферментами цитохрома P450 3A4 (CYP3A4) кишечника. Эти ферменты обычно находятся в нашем организме и влияют на многие типы лекарств.
  • Грейпфрут содержит соединения, известные как фуранокумарины, которые блокируют (ингибируют) эти ферменты, ответственные за расщепление эстрогенов. Когда грейпфрут и таблетки употребляются, уровень эстрогена в крови может повыситься, что приведет к риску новых или усугубления побочных эффектов.

В одном исследовании изучалось, как грейпфрутовый сок (содержащий 887 мг / мл нарингина) влияет на уровень эстрогена, и сравнивалось с эффектом употребления травяного чая. 1 В отличие от травяного чая, грейпфрутовый сок значительно увеличил пиковые уровни в плазме до 137% (Cmax) и площадь под кривой зависимости концентрации в плазме от времени (AUC) с 0 до 8 часов до 128%. Это означает, что в организме был обнаружен более высокий уровень эстрогена. Возможное объяснение заключается в том, что грейпфрутовый сок замедляет распад этинилэстрадиола.Эти уровни вряд ли повлияют на общий профиль безопасности эстрогена; тем не менее, авторы предложили изучить клиническое значение. 2,3

Делает ли грейпфрут таблетку менее эффективной?

Наверное, нет. Уровень эстрогена увеличивается при приеме комбинированных пероральных противозачаточных таблеток. Более высокий уровень эстрогена (как видно из приведенного выше исследования) не должен снижать эффективность противозачаточных средств. Тем не менее, могут возникнуть лекарственные взаимодействия противозачаточных средств или более серьезные побочные эффекты эстрогена, такие как болезненность груди или тошнота.Грейпфрут, грейпфрутовый сок и противозачаточные средства вместе снижают активность ферментов, расщепляющих эстроген, что приводит к более высокому уровню эстрогена в крови.

Однако некоторые лекарства могут увеличивать (индуцировать) активность фермента CYP3A4, усиливать расщепление эстрогена и, возможно, снижать эффективность противозачаточных таблеток. Индукторы CYP3A4 могут снижать концентрацию эстрогенов в плазме. Снижение уровня эстрогенов в крови может привести к снижению эффективности противозачаточных средств и изменению ежемесячных кровотечений.

Примеры лекарств, которые могут снизить эффективность противозачаточных средств, включают:

Но есть и другие, поэтому всегда просите вашего фармацевта или врача проверять взаимодействие противозачаточных препаратов каждый раз, когда вы начинаете или прекращаете прием любого нового лекарства. Сюда входят лекарства, отпускаемые без рецепта, лечебные травы, пищевые добавки и витамины. Чтобы предотвратить беременность, вам может потребоваться дополнительный метод контроля рождаемости, например презерватив и спермицид. Не прекращайте прием лекарств самостоятельно, не посоветовавшись с врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Совет: Проверьте взаимодействие таблеток с помощью средства проверки взаимодействия Drugs.com

Можно ли пить грейпфрутовый сок с противозачаточными средствами?

Если вы едите грейпфрут или пьете грейпфрутовый сок, обязательно сообщите об этом своему врачу, фармацевту или другому поставщику медицинских услуг. Сообщите им, сколько грейпфрута вы потребляете каждый день. В большинстве случаев вы сможете продолжить употребление грейпфрута с противозачаточными средствами без каких-либо проблем.

Хотя грейпфрут обычно не снижает эффективность противозачаточных таблеток, вам, возможно, придется обсудить с врачом возможность более серьезных побочных эффектов эстрогена.

Если вы должны избегать грейпфрутового сока вместе с лекарством, не забудьте проверить этикетки других фруктовых соков, чтобы узнать, содержат ли они грейпфрутовый сок.

Есть ли взаимодействие, если я употребляю грейпфрут и мои противозачаточные средства в разное время?

Влияет ли , когда вы едите или пьете грейпфрут, на контроль над рождаемостью? Как сообщается в исследовании, проведенном Монро 4 , прием лекарств и грейпфрута или грейпфрутового сока в разное время, , может не уменьшить возможность взаимодействия.Ферменты CYP450, обнаруженные в кишечнике и печени, могут оставаться заблокированными после еды или питья грейпфрута - иногда более 24 часов. 6

Расход одной 6 унций. стакан грейпфрута может привести к более высокому уровню эстрогена, но ежедневное употребление грейпфрута может привести к более значительному и непредсказуемому эффекту. Эффект грейпфрута невозможно отделить даже от лекарств, которые принимают только один раз в день. Если вам нужно избегать употребления грейпфрута во время приема определенного препарата, лучше вообще не употреблять грейпфрут, ни сок, ни целые фрукты. 3

Влияет ли апельсиновый сок на контроль рождаемости?

Все еще беспокоитесь о том, как получить витамин С? Большинство других фруктов, таких как апельсиновый или клюквенный сок, можно есть или пить, если вы принимаете противозачаточные средства. Однако некоторые другие цитрусовые могут влиять на обмен веществ так же, как грейпфрут.

  • Севильский апельсин (часто используемый в мармеладе), помело, танжело (гибрид мандарина и грейпфрута) и лайм также содержат фуранокумарины, которые могут вызывать те же взаимодействия, что и грейпфрут, что приводит к повышению уровня эстрогена. 3
  • Более высокий уровень эстрогена не повлияет на эффективность таблетки, но может привести к побочным эффектам, таким как болезненность груди или тошнота.
  • Этот эффект непостоянен и не может быть клинически значимым для каждого человека.

Однако апельсиновый сок может иметь и другие лекарственные взаимодействия. Было показано, что неседативный антигистаминный препарат Аллегра (фексофенадин) взаимодействует с некоторыми фруктовыми соками, включая грейпфрутовый сок, апельсиновый сок и яблочный сок, и может снижать уровень фексофенадина в организме.Более низкие уровни могут снизить эффективность антигистаминного препарата.

Фексофенадин (Аллегра) следует запивать водой; не пейте с этим лекарством большое количество грейпфрутового, апельсинового или яблочного сока. Allegra ODT можно принимать с водой или без нее. 11

Может ли грейпфрут вызывать серьезные побочные эффекты при смешивании с противозачаточными средствами?

Более редкие, но серьезные побочные эффекты были описаны при сочетании эстрогена с большим количеством грейпфрута.

В отчете о болезни 2009 года в журнале The Lancet описана женщина, которая редко ела грейпфрут, но начала агрессивную диету для похудания, включая 225 граммов грейпфрута каждое утро (примерно один грейпфрут).Женщина также использовала комбинированный пероральный контрацептив в низких дозах, содержащий дроспиренон (прогестин) и этинилэстрадиол (эстроген) в течение одного года. Через три дня после начала грейпфрутовой диеты у нее случился острый венозный тромбоз (серьезный тромб в глубокой вене ноги), и авторы предполагают, что это могло быть отчасти из-за взаимодействия грейпфрута, ингибирования ферментов и эстроген в противозачаточных таблетках, что увеличивает риск образования тромба. 7

Узнать больше : Какие преимущества по сравнению с рисками приема противозачаточных таблеток?

Влияет ли грейпфрут на естественный уровень эстрогена в организме?

Повышение уровня естественного эстрогена в организме (эндогенного эстрогена) при употреблении грейпфрута теоретически может увеличить риск рака груди.

Исследование с участием 59 женщин показало, что употребление грейпфрута может повысить уровень эндогенного эстрогена (но не грейпфрутового сока и эстрогена). 4 Результаты показали, что потребление цельного грейпфрута оказало значительное влияние на эндогенный эстрон-3-сульфат. Максимальные эффекты наблюдались через 8 часов, увеличившись на 26% от исходного уровня. Никаких изменений среднего эстрона или эстрадиола при потреблении цельных фруктов не наблюдалось.

Напротив, свежий грейпфрутовый сок, бутилированный грейпфрутовый сок и потребление грейпфрутовой соды оказали значительное понижающее воздействие на эстрадиол.Авторы приходят к выводу, что полученные данные свидетельствуют о важном взаимодействии между потреблением грейпфрута и уровнем эндогенных эстрогенов, и предполагают, что необходимы дальнейшие исследования, но не было доказано, имеет ли этот эффект клиническое значение для женщин. Важно знать, что другие исследования обнаружили защитный эффект грейпфрута и цитрусового сока в отношении риска рака груди, а также риска других видов рака. 8,9

Влияет ли клюквенный сок на контроль рождаемости?

Клюквенный сок не взаимодействует с противозачаточными средствами, но разжижающий кровь варфарин (антикоагулянт) взаимодействует с клюквой.Перед применением варфарина с клюквой проконсультируйтесь с врачом. Совместное использование этих лекарств может вызвать более легкое кровотечение. Возможно, вам потребуется более частые анализы крови на варфарин или изменение дозы.

Как работают противозачаточные таблетки?

Противозачаточные таблетки работают, предотвращая оплодотворение женской яйцеклетки спермой мужчины. Комбинированные оральные контрацептивы содержат искусственный гормон эстроген и прогестин и предотвращают выброс яйцеклетки в середине цикла женщины (останавливают овуляцию).Таблетка также помогает создать неблагоприятную среду для оплодотворения и роста яйцеклетки за счет сгущения слизи на шейке матки. 10

Какие существуют противозачаточные средства?

Для контроля рождаемости доступно множество вариантов: 10

  • Противозачаточные таблетки, также известные как оральные контрацептивы
  • Другие формы гормональных противозачаточных средств (например, прививка или имплантат, вагинальное кольцо, противозачаточный пластырь, внутриматочная спираль или ВМС)
  • Негормональные противозачаточные средства (презерватив, губка, спермицид, цервикальный колпачок, диафрагма, медная ВМС, естественное планирование семьи, запрет на половые сношения)
  • Постоянные противозачаточные средства (перевязка маточных труб, имплантаты маточных труб, вазэктомия)
  • Варианты экстренной контрацепции (Plan B One Step, Next Choice, Ella, медная ВМС)

Совет : См. «Лекарства».com Руководство по контролю над рождаемостью

Список популярных противозачаточных таблеток

Есть много вариантов противозачаточных таблеток. Некоторые из наиболее часто используемых противозачаточных таблеток, прописанных в США, включают:

  • Lo Loestrin Fe (этинилэстрадиол / норэтиндрон системный)
  • Sprintec (этинилэстрадиол / норгестимат системный)
  • Лютера (этинилэстрадиол / левоноргестрел для системного действия)
  • Яз (дроспиренон / этинилэстрадиол для системного действия)
  • Ortho Tri-Cyclen Lo (этинилэстрадиол и норгестимат)
  • Ясмин (дроспиренон и этинилэстрадиол)
  • Авиан (этинилэстрадиол / левоноргестрел для системного действия)
  • Tri-Sprintec (таблетки норгестимата и этинилэстрадиола)

Подробнее : См. Список других популярных средств контроля рождаемости

Насколько эффективны противозачаточные таблетки?

Даже если вы примете таблетку именно так, как положено, у вас все еще есть небольшой шанс забеременеть.

При правильном приеме таблетки частота неудач составляет менее 1% (т.е. менее 1 из 100 женщин непреднамеренно забеременеет). Для женщин, которые пропускают прием таблеток, частота неудач достигает примерно 9%, или 9 из 100 женщин забеременеют непреднамеренно. Рвота или диарея в течение 48 часов или чрезмерный вес также могут снизить эффективность таблетки.

Кроме того, определенные лекарственные взаимодействия могут сделать таблетку менее эффективной, поэтому всегда важно, чтобы ваш фармацевт проверил взаимодействие с противозачаточными средствами или любым новым рецептом.

Наиболее эффективные формы контроля рождаемости - это полное воздержание от секса, ВМС, имплант или стерилизация. Все эти формы контроля над рождаемостью примерно на 99% эффективны в предотвращении беременности. 10

Связанные : Все о противозачаточных таблетках

Препараты, взаимодействующие с противозачаточными

Не только грейпфрут может влиять на эстроген. Многие лекарства могут изменять активность ферментов и повышать уровень эстрогена и побочные эффекты или снижать уровень эстрогена, что может снизить эффективность противозачаточных средств.Всегда уточняйте у своего врача или фармацевта наличие клинически значимого взаимодействия с лекарствами.

Некоторые препараты, известные как ингибиторы ферментов , могут снижать активность фермента 3A4, повышать уровень эстрогена и приводить к усилению побочных эффектов. Однако взаимодействие может варьироваться в зависимости от количества фермента CYP в кишечнике каждого человека и потребляемого лекарства.

Примеры лекарств, ингибирующих активность фермента 3A4, включают:

Узнать больше : Взаимодействие антибиотиков и противозачаточных таблеток: факт или заблуждение?

Некоторые препараты, известные как индукторы ферментов , могут повышать активность ферментов и снижать эффективность оральных контрацептивов.К ним относятся:

Это не полный список всех лекарственных взаимодействий с противозачаточными средствами.

Всегда уточняйте у своего врача или фармацевта возможное взаимодействие лекарств с рецептурными, безрецептурными или растительными добавками. Возможно, вам придется использовать дополнительную (резервную) форму контроля над рождаемостью, такую ​​как презервативы, при использовании индуктора ферментов и в течение одного цикла после прекращения приема индуктора.

Узнать больше : Взаимодействуют ли противозачаточные средства с алкоголем?

Заключение

Грейпфрут и грейпфрутовый сок могут вступать в реакцию с сотнями лекарств, отпускаемых по рецепту.Фактически, соединения в грейпфруте блокируют кишечные ферменты и могут приводить к повышению концентрации в крови более 60% всех перорально вводимых лекарств.

Сочетание грейпфрута и оральных контрацептивов, содержащих эстроген, или терапии грейпфрутом и заместительной гормональной терапией может привести к повышению уровня эстрогена. Более высокий уровень эстрогена может вызвать побочные эффекты, такие как болезненность груди, тошнота и изменение маточного кровотечения. Более серьезные побочные эффекты, такие как образование тромбов или повышенный риск рака груди, тоже являются теоретическими опасениями (но не доказанными).

Возможны клинически значимые лекарственные взаимодействия с грейпфрутовым соком, поэтому всегда уточняйте у своего врача, как это влияет. Попросите вашего фармацевта заполнять экран взаимодействия с лекарствами каждый раз, когда вы начинаете или прекращаете прием любого нового лекарства. Если есть рекомендация избегать грейпфрутового сока, лучше полностью избегать его, когда вы принимаете лекарство, а не только когда вы проглатываете таблетку.

См. Также

Источники

  1. Weber A, Jäger R, Börner A, et al. Может ли грейпфрутовый сок влиять на биодоступность этинилэстрадиола? Контрацепция.1996; 53: 41-7. По состоянию на 9 марта 2020 г. doi: 10.1016 / 0010-7824 (95) 00252-9
  2. Проверка взаимодействий с наркотиками. Данные о профессиональном взаимодействии. Этинилэстрадиол и алкоголь / пищевые взаимодействия. По состоянию на 9 марта 2020 г. https://www.drugs.com/food-interactions/ethinyl-estradiol.html?professional=1
  3. .
  4. Грейпфрутовый сок и некоторые лекарства несовместимы. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Обновлено в июле 2017 г. По состоянию на 9 марта 2020 г. по адресу https://www.drugs.com/fda-consumer/grapefruit-juice-and-medicine-may-not-mix-208.HTML
  5. Monroe KR, Stanczyk FZ, Besinque KH, et al. Влияние потребления грейпфрута на уровень эндогенного эстрогена в сыворотке крови у женщин в постменопаузе. Nutr Cancer. 2013; 65 (5): 644–652. По состоянию на 13 марта 2020 г. doi: 10.1080 / 01635581.2013.795982
  6. Шуберт В., Эрикссон Ю., Эдгар Б. и др. Флавоноиды в грейпфрутовом соке подавляют метаболизм 17-бета-эстрадиола в печени in vitro. Eur J Drug Metab Pharmacokinet. 1995; 20 (3): 219-24. По состоянию на 13 марта 2020 г. DOI: 10.1007 / BF03189673
  7. Бейли Д.Г., Малкольм Дж., Арнольд О. и др.Взаимодействие грейпфрутового сока и лекарственных препаратов. Br J Clin Pharmacol 1998; 46: 101-110. По состоянию на 13 марта 2020 г. DOI: 10.1046 / j.1365-2125.1998.00764.x
  8. Гранде Л.А., Мендес Р.Д., Круг RT и др. Внимание - грейпфрут! Ланцет. 2009 4 апреля; 373 (9670): 1222. По состоянию на 13 марта 2020 г. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (09) 60289-0
  9. Cirmi S, Maugeri A, Ferlazzo N и др. Противораковый потенциал соков цитрусовых и их экстрактов: систематический обзор доклинических и клинических исследований. Границы фармакологии.2017; 8: 420. По состоянию на 9 марта 2020 г. doi: 10.3389 / fphar.2017.00420.
  10. Ким Э. Х., Хэнкинсон С. Е., Элиассен А. Х. и др. Перспективное исследование потребления грейпфрута и грейпфрутового сока и риска рака груди. Br J Cancer. 2008. 98: 240–241. По состоянию на 13 марта 2020 г. https://doi.org/10.1038/sj.bjc.6603880
  11. Планируемое отцовство. Противозачаточная таблетка. По состоянию на 9 марта 2020 г. https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-pill
  12. .
  13. Этикетка продукта Allegra.Санофи-Авентис. По состоянию на 9 марта 2020 г. https://www.drugs.com/pro/allegra.html

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту