Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Если человек много пьет воды что это могло бы значить


Очень много пью воды. Это плохо?

Кожа сухая? Значит нормально

признак диабета.. . сходи к эндокринологу

net!ne bespokoit 4astoe xojdenie v damskuu komnatu???:)

Ужасно, не больше 2 литров в день!!!!Почки посадишь!!! Они тебе спасибо в будущем не скажут!!!!

Если тебе от этого хорошо, то нет! Я тоже кстати пью очень много воды!

Ну если литра два и во время болезни, то ниплоха....<br>а если литров десять и просто так, то это точно плохо....=)))

советую сдать анализы на сахар в крови, когда много пьёшь воды это первый признак сахарного диабета

это очень хорошо)<br>значит будешь здоровенькая!

Я тоже много пил. Надо просто постепенно подводить организм под норму иначе есто реальный шанс посадить почки. Норма - 2 литра в день. Ещё стоит проконсультироваться с ВРАЧЕМ на предмет заболеваний почек.

у меня в прошлом году тоже самое было. Постоянно,куда ни приду,всюду попить попрошу...не знаю плохо это или нет,я ничего не делала,ни к кому не обращалась...все нормально) единственное, знакомая посоветовала на сахар проверится...

Нет, это нормально. Единственное, что может быть это синячки под глазами. А для девушек, это оч плохо =)<br>Т.ч. лучше возьми льдинку и рассасывай её - намного лучше эффект избавления от сухости + никаких синяков =))))

не больше 2х литров в день!! Это норма

Отлично! Так держать! Организм зато сроду не засохнет, даже на пенсии!

это очень хорошо! и для кожи идля здоровья, но на всякий случай проверь уровень сахара!

Смотря с какой точки зрения вот например мой дядя тоже пил очень много воды и это оказалось признаком диабета!!!!А если пить правильно есть даже специальные книжки по тому как пить и сколько и ето реально улучшает всю жизнь и ни когда болеть не будиш!!!!Найди и почитай например с помошью правильного питья воды одна женщина врач вылечила 200 человек от язвы желудка так что прими ко сведению удачи и заранее не переживай я тоже водохлеб 13!!!!

Надо сдать ОБЯЗАТЕЛЬНО сахар крови. Постоянная жажда является одним из признаков сахарного диабета. Не тяни! Ну и естессно, к эндокринологу!

touch.otvet.mail.ru

Что будет если пить много воды, может ли это навредить? Что будет если пить много воды, может ли это навредить?

Раньше пытки такие устраивали во времена инквизиции - вставляли конус в рот и лили воду, пока или не станет говорить или не подохнет! А ещё в медицине известны случаи, когда из-за идиотов-медиков, во время промывания желудка детям, наступала смерть от остановки сердца! Воды надо пить столько, сколько требует организм. И обязательно при хорошо функционирующих почках - иначе ...Много пьют жидкости диабетики, курильщики, но это обусловлено их потребностями в большом количестве. Когда жара и пот катится градом можно пить и нужно пить много жидкости. Но просто из-за какой-то глупой мысли, что это безвредно, насиловать свой организм, даже водой, ни в коем случае нельзя!!!

Все хорошо в меру. Хочется - пей. А насиловать организм не нужно. Все эти тупые советы - пить больше воды или пить меньше воды. Или дышать чаще и дышать реже - это просто больные люди придумывают. Организм сам фунциклирует и просит столько, сколько ему нужно. Вот сыр - полезный продукт. Но его не нужно есть килограммами.

Безжалостное и бесконечное употребление воды приведет к знакомству с туалетом и долгому общению с ним!!! ААААА!!!!

пей СКОЛЬКО ХОЧЕТСЯ!

в день можно выпить около 2 литров

До 2 литров жидкости в сутки рекомендуется пить. Но если в силу своей профессии или спорта вам приходится много потеть, то большее количество употребленной жидкости не повредит. Но постоянное желание пить беспирчнно должно вас насторожить.

МНОГО, это СКОЛЬКО? Ведро или ???

2 -3 литра в день, если больше, то в условиях нашего климата это много. Если мучает жажда, обязательно проверьтесь на сахар

если есть постоянная жажда, то надо обратиться к врачу за советом и обследованием вообще водная нагрузка может привести к вымыванию солей натрия их организма и это чревато осложнениями

При некоторых болезнях может навредить, а здоровому-только на пользу.

Если слишком много пить воды то можно стать русалкой

Ссать будешь ходить каждый день

Какой кошмар, Сергей!

Если выпить много воды можно не успеть добежать до туалета и затопить соседей

Пей сколько хочешь, но если ты выпишь много будешь себя пытать то у тебя заболеет живот и походу ты не сможешь заснуть в день много пить не надо примерно 1-2 л в сутки

пить надо в меру!

Пей сколько хочешь, если в тебя это "влазит", то это немного. А если ты пьёшь специально, насильно, то помрешь :3

touch.otvet.mail.ru

Что будет если пить много воды? Это будет полезным? Вода выводит неполезные штуки из человека:?

писать часто будешь

На почки нагрузка будет сильнее.. И вымоешь весь кальций.. Так что не советую пить ведрами)))

вес прибавиться если выпивать по 2 литра воды каждый день

9 важных причин, чтобы пить больше воды, и как сформировать привычку пить воду чаще Все знают, что вода полезна для нашего организме. Но многие люди, зная о пользе воды, предпочитают пить другие напитки и потребляют очень мало обычной питьевой воды. Мы приведем несколько причин, почему надо пить воду чаще. И как сформировать привычку пить воду. Дело в том, что мы не часто потребляем исключительно воду. Мы пьем чай, кофе, алкоголь, не говоря уже о фруктовых соках, пьем молоко и много других напитков. Мы не пьем достаточного количества жидкости каждый день и доводим свой организм до обезвоживания, причиняя вред своему здоровью. Вот 9 весомых причин, чтобы пить воду (с советами о том, как сформировать привычку пить воду чаще): Потеря веса Вода является одним из лучших средств для похудения, прежде всего потому, что зачастую заменяет калорийные напитки, такие как газированая вода, сок и алкоголь. Вода способствует подавлению аппетита, часто, когда мы думаем, что голодны, мы на самом деле просто хотим пить. В воде не содержится жиров, углеводов, сахара, а значит нет никаких калорий. С помощью воды вы также можете контролировать голод. Заведите привычку пить стакан холодной воды за 20 минут до еды. Холод способствует тому, чтобы желудок немного сжался, а когда он в таком состоянии, чувство насыщения наступит раньше. Здоровое сердце Привычка пить больше воды снижает риск сердечного приступа. Шестилетние исследования американских ученых показали, что человек, потребляющий не менее 5 стаканов воды в день на 41% меньше подвержен риску сердечного приступа, чем человек, который выпивает менее 2х стаканов воды в день. Вода дает нам энергию Вы чувствуете себя уставшим, даже при минимальном обезвоживании организма всего на 1 или 2 процента от общей массы тела. Если вы испытываете жажду, значит, ваш организм уже обезвожен, что может привести к усталости, мышечной слабости, головокружению. Лечение головной боли Другим симптомом обезвоживания является головная боль. Часто, в результате недостаточного потребления воды, у вас может болеть голова. Конечно, есть много других причин возникновения головных болей, но обезвоживание является общей. Здоровье вашей кожи Питьевая вода может очистить вашу кожу. Конечно, это не произойдет в одночасье, но всего неделю соблюдения привычки пить воду чаще и вы заметите хороший эффект на кожу. Вы получите здоровый цвет лица, употребляя достаточное количество питьевой воды. Вода очень важна для кожи, так как увлажняет и питает её клетки. Проблемы с пищеварением Пищеварительная система человека нуждается в большом количестве воды для того, чтобы переварить пищу надлежащим образом. Часто вода помогает решать проблемы. Вода может помочь в лечении проблем с повышенной кислотностью желудка, а также с запорами, которые часто возникают в результате обезвоживания. Очищение организма Вода очищает ваш организм от токсинов, шлаков и вредных веществ. Сокращает риск развития рака Риск заболеть раком пищеварительного тракта у людей, потребляющих достаточное количество воды, на 45% меньше. Потребление большого количества воды также снижает риск развития рака мочевого пузыря на 50% и потенциально уменьшить риск рака молочной железы. Спортивные занятия Обезвоживание может серьезно препятствовать вашим занятиям спортом. Так как из-за общей усталости вы можете просто не справиться с нагрузкой, а это чревато травмами. Поэтому, перед тренировкой и после нее, выпевайте стакан воды. Если вы согласны с тем, что вода благотворно влияет на ваш организм, то вам будет интересно, как сформировать привычку пить воду чаще. Сколько воды? Это спорный вопрос. Доказано, что старая рекомендация "восемь 8 стаканов в день" является не совсем верной, по нескольким причинам: эта цифра включает в себя все диетического потребления воды

Воды много пить полезно, но не более 2 литров в день при условии, что почки здоровы.

Смотря какая. В многих местах повышенное содержание извести, железа... да мало ли еще чего, будете из этого в почках, желчном пузыре камни выращивать...

30 мл на кг веса живой воды каждый день -это классно!

touch.otvet.mail.ru

В последнее время я очень много пью (Воды) и не могу напиться. Это плохо? Что это значит?

к сожалению у тебя сушняк :( ты много пила вчера (сегодня)

может, много соленого ешь?

У Вас оч жарко в квартире, едите много сладкого или солёного.

На всякий случай проверь кровь на сахар.

Может у тебя сах. диабет, а может и реско похудела..

На сахар проверься

может ты думаешь, что пьёшь много воды... ПЕЙ ЕЩЁ БОЛЬШЕ!!!! =)

Значит организьму так надо! Если есть еще какие-то тревожные симптомы, то обратись к врачу

если уровень сахара в крови в норме! то не чего особенного! если нет отеков.. пейте на здоровье!!

кровь на сахар, у меня так диабет начался

Не знаю плохо это или хорошо.. . Приезжай к нам, у нас уже второй день вода из крана не идет, и мы вообще ничего не пьем...

сходи обязательно к эндокринологу. кровь на сахар сдай, даже если он в норме, есть ещё НЕСАХАРНЫЙ ДИАБЕТ, тоже ничего хорошего. но главное- сначала к врачу!!!!

Пить много воды это очень хорошо для организма, но кровь на сахар обязательно проверь.

возможно начало сахарного диабета) кровь надо натощак утром проверять

Проверяй кровь ( возможно диабет ), ешь поменьше сладкого и солёного, чаще проветривай.

touch.otvet.mail.ru

Ответы Mail.ru: Пью много воды...

Так это же отличный повод сходить в поликлинику к терапевтам для обследования!

соль в организме, возможно это щитовидка шалит....

сейчас это наверное у всех. такой сушняк обычно при заложенном носе. если нос дышит значит в комнате душно. короче : ты задыхаешься. сейчас когда на улице тепло батареи еще топят а форточку на ночь открытой не оставишь удушье это нормально. перед сном проветревай комнату.

Есть такая категория людей, которые могут пить по 2-3, а то и 4 литра жидкости в сутки. Это - пиво, водка, соки, сладкая газированная вода, молочные жидкости и др. - у таких людей к 40-45 годам живот отрастает как на 6-ом или как на 9-ом месяце! У мужчин - "Арбуз растет - корешок сохнет", а у женщин живот висит на три складки, а груди на колени спускаются....))) ) Есть категория людей за сутки поллитра жидкости потребляет и живет! Например, я. Совсем необязательно пить много жижкости и болеть сахарным диабетом. Да, люди, пьющие много жидкости, обычно тучные и сильно вонючие, пот выделяется в избыточном количестве. Что надо делать? Взять свою волю в руки и запретить себе большое количество жидкости в сутки, вести самому за собой контроль.

а че плохого то? воду ведь пьешь, а не пончиками обжираешься! пей дальше!

проверьте сахар в крови

Добавь в рацион «ЛЕЦИТИНОРОЗ» Лецитин относится к липотропным веществам, основная функция которых заключается в эмульгировании жиров и холестерина в печени, клетках кишечника и кровеносных сосудах. Лецитин состоит из холина (витамин группы В) , а также содержит линолевую кислоту и инозитол. Он содержится во всех клетках организма и обладает широким спектром воздействия на многие физиологические функции организма: Лецитин служит основным питательным веществом для нервных клеток, составляя 17% периферической нервной системы и 30% мозга. Все нервы в организме подобны большому количеству электрических проводов. Каждый проводок покрыт изоляцией — оболочкой миелина. Лецитин является основным компонентом для образования миелина. Нехватка лецитина приводит к истончению этой оболочки, нервный импульс с трудом пробивается от периферической нервной системы к органам, и вы страдаете от нервной раздражительности, усталости, мозгового истощения. Лецитин ускоряет окислительные процессы, обеспечивает нормальный обмен жиров, улучшает работу мозга и сердечно-сосудистой системы, повышает сопротивляемость организма воздействию токсичных веществ, стимулирует процесс образования эритроцитов и гемоглобина. При недостаточности лецитина организм не может перерабатывать жирорастворимые витамины А, Д, Е и К. При добавлении к рациону необходимого его количества усвоение этих витаминов улучшается на 100%. Лецитин стимулирует выделение желчи, снижая ее вязкость, способствует очищению печени. Желчь, представляющая собой взвесь нерастворимых в жидкости компонентов, таких, как холестерол, соли желчных кислот, находится в стабильном взвешенном состоянии и не распадается на фракции, только благодаря присутствию в ней лецитина. Снижение его концентрации в желчи приводит к ее расслоению и выпадению холестерол в осадок, что является причиной образования желчных камней. Лецитин необходим в организме для поддержания нормального уровня холестерина в плазме крови, избыток которого приводит к возникновению атеросклероза. Лецитин помогает удерживать холестерин в растворенном состоянии, не допуская его проникновения сквозь внутреннюю оболочку артерий. Помимо этого, лецитин способствует постепенному рассасыванию холестериновых бляшек, ускоряет выведение холестерина через кишечник, нормализует или существенно снижает уровень его содержания в крови. Лецитин предотвращает развитие дистрофических процессов в мышечных тканях. В ходе исследований специалистами обнаружено, что физические нагрузки требуют его повышенного содержания в мышечных волокнах. При дефиците лецитина мышечная ткань перестает справляться со своими задачами, в ней развиваются дистрофические процессы. Это явление особенно опасно для сердечной мышцы. При недостатке лецитина повышается внутричерепное давление, у детей замедляется формирование центральной нервной системы, развивается дефицит веса, в дальнейшем могут наблюдаться задержка речевого развития, психоэмо¬циональная неуравновешенность, нарушения памяти, снижение концентрации внимания. Кроме того, при недостатке лецитина нарушается процесс усвоения жирора¬ створимых витаминов групп А, Е, О, К, что, в свою очередь, грозит развитием таких заболеваний, как рахит, остеопороз, а также задержкой физического развития, нарушением системы свертывания крови, функций половых желез. СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ.

Надо обязательно проверить кровь на сахар

Это один из симптомов сахарного диабета, проверьте кровь на сахар.

touch.otvet.mail.ru

Почему нельзя пить воды столько, сколько хочется?

Жарким летом, а именно таким оно будет, по прогнозам синоптиков, минералка, соки и другие прохладительные напитки начнут пользоваться особой популярностью и повышенным спросом. Ученые наше стремление в жару «напиться вдоволь» не разделяют и считают, что переизбыток жидкости в организме ничуть не менее опасен, чем ее недостаток, и может серьезно навредить здоровью. Вы наверняка замечали, что для утоления жажды одни люди выпивают 5–6 литров воды в день, а другие довольствуются чашечкой-другой чая или кофе. Также нередко можно наблюдать, как человек стаканами поглощает воду, а чувство жажды у него все равно не проходит. Почему? Для этого придется слегка углубиться в физиологию. <img src="//content.foto.my.mail.ru/bk/poseidon333/_answers/i-384.jpg" > Наводнение с разрушительными последствиями Основная причина жажды – изменение водно-солевого равновесия в крови. Обычно это равновесие соблюдается с поразительной точностью: в одном литре крови всегда содержится 9,45 г поваренной соли, незначительные колебания возможны лишь в сотых долях грамма. Если концентрация соли изменится сильнее, нарушится нормальная деятельность клеток, снабжаемых кровью. Когда в жару человек потеет, он теряет значительное количество жидкости. Соответственно, концентрация соли в организме увеличивается. Тогда чувствительные клетки центральной нервной системы начинают посылать «сигналы бедствия» . Именно в такой момент и появляется истинная жажда. Она есть не что иное, как защитная реакция организма, предупреждающая об обезвоживании клеток. Но тогда получается, что чем больше воды выпивается в жару, тем лучше? Оказывается, нет. Потому что, чем больше мы пьем, тем обильнее потеем. По данным исследований, любители прохладительных напитков в жару теряют до 12 литров (!) жидкости в сутки. А вместе с ней из организма уходит до 30 г поваренной соли, которая как раз и удерживает жидкость в тканях. Вот и получается замкнутый круг: чем больше пьешь, тем еще больше этого хочется. Все это в конечном итоге может закончиться весьма печально: разовьется так называемая «питьевая болезнь» с мучительными болями в животе, судорогами. К тому же обильное питье способствует разбавлению желудочного сока, и он перестает быть губительным для микробов, попавших в пищеварительный тракт, а значит, увеличится риск развития желудочно-кишечных инфекций. Можно ли «разорвать» эту цепную реакцию? Вполне. Можно еще глоточек? Специалисты рекомендуют следующий питьевой режим для борьбы с жаждой в сильную жару. 1. С утра, до и после завтрака можно выпить чая, кофе, воды или сока столько, сколько хочется. В дальнейшем, на протяжении ближайших двух часов, придется объявить «сухой закон» или в крайнем случае устранять сухость во рту небольшим глотком воды. Кстати, если перетерпеть первое острое желание пить, то в дальнейшем жажда переносится легче. 2. В течение третьего и четвертого часа небольшими глотками выпивается 1 стакан прохладной воды. Во время обеденного перерыва перед едой можно позволить себе еще стаканчик прохладительного напитка, зато уже спустя час после обеда не запрещается пить столько, сколько душа пожелает, правда, не следует злоупотреблять ее широтой. 3. Схожий порядок питьевого режима следует соблюдать и во второй половине дня, то есть в ближайшие два часа после утоления жажды больше не пить, а в течение следующих двух часов выпивать стакан прохладной воды. Перед ужином придется ограничиться одним стаканом жидкости. На ночь лучше не пить. <img src="//content.foto.my.mail.ru/bk/poseidon333/_answers/i-385.jpg" >

Почки спасибо не скажут!

Да ради Бога, если почки работают.

Мона лопнуть...

Кто сказал, что нельзя сколько хочется? Можно. Если не противопоказано. А то лопнешь. Или опухнешь, или обписяешься. Или еще что.. .

Если организм жаждет, то пейте, но выход жидкости должен быть пропорционален принятому. Если есть отёчности, щите причину жажды обязательно!

Норма 30г воды на 1 кг массы тела. Вот и посчитайте, сколько нужно пить воды. Минимуму 2 литра в день помимо супов и чаев. Жидкость должна быть водой, а не газировкой, соком, черным чаем, кофе. Все эти перечисленные пития дают отеки. Отеки при приеме воды возникают у людей с плохим здоровьем, которые имеют проблемы с сердцем и почками. Это нарушение называется отсутствие внутренного давления (осмоса) на выведение воды. Отсутствие осмоса вызвано недостатком кальция. калия и магния в рационе питания. <a rel="nofollow" href="http://news.gala.net/?cat=9&id=251176" target="_blank">http://news.gala.net/?cat=9&id=251176</a>

пейте сколько хочется, лишняя найдет дорогу ...

Можно пить сколько хочется. Только надо чаще в туалет ходить. "Не дай себе засохнуть! " С водой из организма вся грязь и шлаки выходят!

Отеки будут!!!!

Потому что Пива меньше влезет!!!

Всегда пью столько, сколько хочется!

Вода не водка-много не выпьешь

Большое количество воды может привести к негативным последствиям вплоть до летального исхода от отека мозга. Отек мозга вызывается нарушением баланса электролитов вследствие водной интоксикации..

Можно и нужно пить столько, сколько хочется, т. е. сколько требуется организму.

Пить воды можно сколько угодно, но бывает, что постоянная жажда это первый признак болезни сахарный диабет! Провертесь на сахар!

Пейте пожалуйста.

Ценная жидкость — вода Человек может прожить без пищи несколько недель, но без воды — только пять дней! Наш организм почти на три четверти состоит из воды. Например, мозг — на 75—85 процентов, а мышцы — на 70 процентов. Помимо прочего вода помогает нам переваривать и усваивать пищу, перенося питательные вещества к клеткам. Она выводит токсины и другие отходы, служит смазкой для суставов и прямой кишки, участвует в регулировании температуры тела. А знаете ли вы, что употребление достаточного количества воды также способствует снижению веса? Пейте воду, чтобы похудеть Во-первых, вода не содержит калорий, жира и холестерина, и в ней мало натрия. Во-вторых, она снижает аппетит. В-третьих, вода помогает организму перерабатывать запасы жира. Каким образом? Когда в организме недостаточно воды, почки не могут работать нормально. Выполнение их функций берет на себя печень, но это снижает ее способность участвовать в обмене жиров. Поэтому жир накапливается в организме, и человек начинает толстеть. Как говорит врач Дональд Робертсон из Юго-восточного центра диетологии и лечения ожирения в Скоттсдейле (США, штат Аризона) , «достаточное потребление воды является ключевым фактором для снижения веса. Если люди, стремящиеся сбросить вес, не пьют нужное количество воды, организм не может правильно перерабатывать жир» . Следует признать, что часто человек полнеет оттого, что вода задерживается у него в организме. Поэтому многие люди, склонные к застою воды в организме, считают, что проблема решится, если они будут пить меньше воды. Однако, эффект бывает обратным. Когда организму недостает воды, он пытается удержать каждую капельку жидкости, откладывая ее про запас в ступни ног, ноги и кисти рук. Поэтому диетологи советуют давать организму то, что ему необходимо, — а именно достаточное количество воды. И помните, что чем больше соли вы употребляете, тем больше воды задерживается в организме, чтобы ее растворить. Не лишайте свой организм воды Каждый день из организма через кожу, легкие, кишечник и почки выводится в среднем около 2 литров воды. Через одно только выдыхание мы теряем приблизительно пол-литра жидкости в день. Если эту воду не восполнять, то произойдет обезвоживание организма. Некоторыми признаками обезвоживания являются головная боль, усталость, боль в мышцах, темная моча, непереносимость жары, а также сухость во рту и в глазах. Сколько же воды нужно пить? Врач Хауард Флэкс, специалист по лечению ожирения, говорит: «Здоровый человек должен выпивать в день минимум от восьми до десяти стаканов воды. Если вы занимаетесь физкультурой или живете в стране с жарким климатом, то вам нужно пить еще больше воды. А людям с избыточным весом следует пить дополнительно по стакану воды на каждые 10 килограммов лишнего веса» . Однако некоторые говорят, что достаточно пить воду, когда испытываешь жажду, но сильная жажда порой наступает, когда обезвоживание организма уже началось. Можно ли заменить воду напитками? Хотя фруктовые и овощные соки, разбавленные водой, восполняют потребность организма в жидкости, в них есть калории. К тому же для усвоения напитков, содержащих сахар и молоко, организму требуется вода. Алкоголь и содержащие кофеин напитки, такие, как чай и кофе, обладают легким мочегонным действием, поэтому после их употребления организму нужно больше воды, чтобы возместить потерю жидкости. Ничто не может заменить ценную жидкость — воду. Не выпить ли стаканчик воды прямо сейчас? Чтобы пить больше воды &#9679; Носите с собой бутылку с водой. &#9679; Выпивайте стакан воды во время каждого приема пищи. &#9679; Пейте воду перед занятиями спортом, во время и после них. &#9679; В рабочие перерывы пейте воду, а не кофе. &#9679; Чтобы улучшить вквкус водопроводной воды, добавьте в нее сока лимона или пропустите через фильтр.

Кто сказал такую чушь? Можно! Главное не из под крана. А то будете с лицом как в рекламе фильтра для воды ) и травки слабенькие мочегоные иногда пейте.

touch.otvet.mail.ru


Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту