Поиск

Молочные коктейли

Неоценимая роскошь

Неоценимая роскошь

Приготовьте напиток, который станет лучшим коктейлем по любому поводу.

Вы первый кто прокоментирует!

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американцы поставили запрет на молочный коктейль

Американскими исследователями было выяснено, что молочный коктейль, который в состав включает арахис, мороженое, шоколад и молоко является вредным. Такой вердикт был поставлен из-за того, что количество жиров, содержащихся в напитке,...

Вы первый кто прокоментирует!

Лечебный коктейль

Лечебный коктейль

Молочный коктейль имеет сразу несколько достоинств, это насыщенный вкус и питание организма полезными веществами. Так приготовив коктейль с черникой и медом, Вы наполните организм витаминами и предотвратите появление простуды.

Вы первый кто прокоментирует!

Аципол как пить детям


Аципол — инструкция по применению

Торговое наименование: Аципол®

Международное непатентованное или группировочное наименование: лактобактерии ацидофильные + грибки кефирные.

Лекарственная форма: капсулы

Состав на одну капсулу.

Действующие вещества: Лактобактерии ацидофильные живые* – не менее 107 КОЕ

Биомасса кефирного грибка инактивированная – 0,4 мг**

Вспомогательные вещества:

Капсулы твердые желатиновые № 3 - 48,0 мг

Корпус и крышечка:

Титана диоксид (Е 171) – 1,0 %

Оксид железа красный (Е 172) – 0,3 %

Оксид железа желтый (Е 172) – 0,1 %

Желатин – до 100 %

* - действующее вещество представляет собой лиофилизат, содержащий лактобактерии Lactobacillus acidophilus;
** - определение проводят по содержанию полисахарида кефирных грибков; «биомасса кефирного грибка инактивированная» представляет собой лиофилизат с расчетной массой 2,0 мг»;

Описание: капсулы твердые желатиновые № 3 оранжевого цвета. Содержимое капсулы – порошок от светло-кремового до светло-коричневого цвета с кисломолочным запахом.

Фармакотерапевтическая группа: эубиотик

Код АТХ: A07FA51

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Терапевтический эффект Аципола® определяют содержащиеся в нем живые ацидофильные лактобациллы и полисахарид кефирных грибков. По механизму действия Аципол® является многофакторным лечебным средством, обладает антагонистической активностью в отношении патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, оказывает корригирующее действие на микрофлору кишечника, повышает иммунологическую реактивность организма.

Фармакокинетика

Компоненты препарата не всасываются из желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и не оказывают системного действия.

Показания к применению

Аципол применяют у взрослых и детей с 3 месяцев в комплексном лечении дисбактериоза кишечника на фоне:

  • острых кишечных инфекций;
  • хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как колит, энтероколит инфекционного и неинфекционного происхождения;
  • длительной антибактериальной терапии.

Профилактика дисбактериоза:

  • повышение общей резистентности организма.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, детский возраст до 3 месяцев.

Применение при беременности и в период грудного вскармливания

Компоненты препарата действуют в просвете ЖКТ и не всасываются в системный кровоток, поэтому применение препарата в период беременности и грудного вскармливания не противопоказано и возможно по согласованию с лечащим врачом.

Способ применения и дозы

Внутрь.

Взрослым и детям старше 3-х лет – капсулы следует принимать, не разжевывая, запивать кипяченой водой.

Детям в возрасте от 3-х месяцев до 3-х лет Аципол® следует принимать вместе с пищей, предварительно вскрыв капсулу и растворив ее содержимое в молоке или кипяченой воде.

Для лечения дисбактериоза Аципол® назначают:

  • Детям в возрасте от 3-х месяцев до 3-х лет - по 1 капсуле 2-3 раза в сутки, вместе с пищей.
  • Детям старше 3-х лет и взрослым - по 1 капсуле 3-4 раза в сутки, за 30 минут до приема пиши.

Продолжительность курса терапии дисбактериоза при острых кишечных инфекциях - 5-8 дней. Более длительные курсы возможны по назначению врача при хроническом течении заболеваний, сопровождающихся дисбактериозом.

Для профилактики дисбактериоза Аципол® назначают: по 1 капсуле 1 раз в сутки в течение 10-15 дней.

Повторные курсы терапии и профилактики проводят не ранее 1 месяца после окончания предыдущего курса.

Если после лечения улучшения не наступает или симптомы усугубляются, или появляются новые симптомы, необходимо проконсультироваться с врачом. Применяйте препарат только согласно тем показаниям, тому способу применения и тех дозах, которые указаны в инструкции.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции.

Если у Вас отмечаются побочные эффекты, указанные в инструкции или они усугубляются, или вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

Передозировка

Случаев передозировки не зарегистрировано.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Возможно одновременное применение с антибактериальными, противовирусными и иммуномодулирующими препаратами.

Особые указания

Необходимо соблюдать рекомендованную в инструкции схему и длительность приема препарата. Изменение суточной дозы и продолжительности лечения возможно по назначению врача, в зависимости от возраста пациента, тяжести и длительности заболевания.

При сохранении симптомов заболевания или ухудшении состояния на фоне применения препарата в течение 3-х дней следует сообщить об этом лечащему врачу.

Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами

Препарат не оказывает влияния на способность к выполнению потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (в том числе, управление транспортными средствами, работа с движущимися механизмами).

Форма выпуска

Капсулы.

По 20 или 30 капсул во флакон полипропиленовый, укупоренный крышкой из полиэтилена высокого давления с силикагелем и контролем первого вскрытия или в банку полипропиленовую выдувную с натягиваемой крышкой из полиэтилена высокого давления с силикагелем и картонным вкладышем с контролем первого вскрытия.

На флакон или банку наклеивают этикетку самоклеящуюся.

1 флакон или банку вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Условия хранения

При температуре от 2 до 8 °С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года.

Не применять по истечении срока годности.

Условия отпуска

Отпускают без рецепта.

Владелец регистрационного удостоверения/организация, принимающая претензии потребителей
АО "Отисифарм", Россия,
123112, г. Москва, ул. Тестовская,
д. 10, эт. 12, пом. II, ком. 29
Тел.: +7 (800) 775-98-19
Факс: +7 (495) 221-18-02
www.otcpharm.ru

Производитель
ЗАО "ЛЕККО", Россия
601125, Владимирская обл., Петушинский район, пос. Вольгинский ул. Заводская, стр. 277,
601125, Владимирская обл., Петушинский район, пос. Вольгинский ул. Заводская, стр. 279,
тел./факс (49 243) 71 5 52.

инструкция по применению, аналоги, отзывы

и

«Аципол» - лекарства-пробиотики, нормализующие микрофлору кишечника. Препарат предназначен для лечения симптомов дисбактериоза и проблем кишечного пищеварения разной степени тяжести. Также он эффективен при лечении кишечных инфекций в острой и хронической форме, длительных расстройствах пищеварения, пищевой непереносимости. Используется для уменьшения симптомов атопического дерматита. «Аципол» детский, применяется довольно часто.

Форма выпуска

На сегодняшний день единственная форма выпуска капсул предназначена для перорального приема.Они выглядят как удлиненные желатиновые цилиндры из двух частей, которые содержат сухой порошок кремового цвета с характерным кисловатым запахом. Расфасованные капсулы по 10, 20 или 30 штук в непрозрачные пластиковые банки.

Эта лекарственная форма была более эффективной, чем таблетки для разжевывания или лиофилизат, которые необходимо разбавлять водой. Эти формы препарата были выпущены и оказались менее эффективными, поскольку оболочка капсулы защищает порошок, содержащийся в микроорганизмах, от агрессивной среды в желудке и обеспечивает их попадание в кишечник в достаточном количестве.

Используйте «Аципол» для детей, примите во внимание следующее.

Препарат

Препарат содержит высушенные живые Lactobacillus acidophilus (пробиотик) и полисахарид кефирного гриба (пребиотики). Лактобациллы сначала выращивают на питательной среде, а затем особым образом подвергают лиофилизации-сушке. В результате бактерии не погибают, а просто переходят в неактивное состояние. Помимо лиофилизата молока или воды в течение 4-5 часов, бактерии снова вернутся в активное состояние, в котором они готовы колонизировать кишечник и бороться с дисбактериозом.Полисахариды вырабатываются кефирными грибами и остаются в питательной среде. Они представляют собой идеальный состав питательных веществ для роста бактерий здоровой микрофлоры кишечника, что предотвращает образование дисбактериоза.

В качестве вспомогательного компонента в состав препарата включены желатин, красный оксид железа и диоксид титана. Их используют для изготовления капсул.

Лечебные эффекты

Что означает «Аципол» для детей?

Он - синбиотик, сочетающий в себе свойства пребиотика и пробиотика, поэтому лечебный эффект препарата определяется этими компонентами.Лактобациллы, содержащиеся в «Ациполе», уничтожают болезнетворные микроорганизмы в кишечнике, излечивая дисбактериоз и кишечные инфекции. Они также снижают кислотность кишечника за счет производства молочной кислоты, создавая подходящие условия для роста нормальной микрофлоры. Кроме того, лактобациллы участвуют в синтезе витаминов группы В и повышают сопротивляемость организма различным инфекциям, а также участвуют в расщеплении дисахаридов (галактозы, глюкозы, лактозы, фруктозы, мальтозы, сахарозы, целлобиозы, маннозы, трегалозы).Его можно назначать как средство заместительной терапии (т.е. дополнительный источник лактозы) при лактозной недостаточности. Полностью безопасный.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, когда трещина на коже на руках. В это время появляются ранки разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. ...

Следовательно, «Аципол» детям присваивать.

Все перечисленные выше терапевтические эффекты Lactobacillus выражены за счет полисахаридов кефирного гриба, которые также входят в состав препарата. Этот полисахарид является питательной средой для лактобацилл. Таким образом, когда вы получаете «Аципол», человек с бактериями здоровой микрофлоры также получает питательные вещества для лучшего заживления, размножения и роста. Кроме того, полисахариды кефирных грибов стимулируют иммунную систему, тем самым значительно активизируются ее работа.

Показания

Почему детям назначают «Аципол»?

Применяют для лечения дисбактериоза в органах желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей, вызванного различными причинами. Избавиться от дисбактериоза любой слизистой оболочки можно только после восстановление микрофлоры кишечника.Это лекарство нормализует микрофлору кишечника, что косвенно приводит к устранению карманов в других местах.

Наиболее частыми причинами использования препарата в качестве основного средства лечения являются:

  • Кишечная инфекция
  • Хронический колит и энтероколит;
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • Антибиотики.

Также препарат показан к применению в группе комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся отставанием набора веса и зобом.

Назначение «Аципола» детям до лет - восстановление микрофлоры кишечника и повышение общей устойчивости организма к возникновению дисбактериоза, вызванного воздействием внешних раздражителей, вызывающих нарушение баланса микрофлоры.

Инструкция по применению для детей

Перед приемом капсул необходимо убедиться, что у этого препарата не истек срок годности, так как со временем полезные бактерии погибают, и лекарственный состав будет иметь очень плохую эффективность или его полное отсутствие.Также необходимо проверить подлинность препарата и его целостность. На флаконе с капсулами не должно быть повреждений или неразборчивой маркировки со сроком годности, данный препарат можно считать подделкой.

Капсулы «Аципол» принимают внутрь, их нужно глотать целиком, ни в коем случае не трескаются, не разжевываются и не измельчаются иными способами. Капсула для лучшей флотации в стакане воды, молока или любого молочного продукта при комнатной температуре.

Как давать «Аципол» детям лет по инструкции?

Капсулу необходимо осторожно открыть, вылить содержимое в небольшую емкость, развести одну чайную ложку воды и перемешать.Мутнеет однородная суспензия, которую следует дать ребенку. Оптимально принимать препарат за полчаса до еды, а грудничкам лучше давать во время кормления, а детям до трех лет. После этого возраста лучше выдерживать необходимый интервал между приемом лекарства и кормлением.

Продолжительность лечения и дозировку препарата определяет специалист, исходя из тяжести заболевания и скорости наступления положительного эффекта и с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Есть ли противопоказания «Аципол» детям?

Побочные действия и противопоказания

Основными противопоказаниями к применению являются гиперчувствительность и непереносимость каких-либо компонентов препарата. Поскольку побочные эффекты «Аципол» вызывают аллергические реакции, при возникновении и развитии которых необходимо прекратить прием.

Дозировка

Детям в возрасте от 3 месяцев до 3 лет назначают по 1 капсуле 2–3 раза в день, одновременно с едой. Препарат предварительно растворяют в кипяченой воде (комнатной температуры) или молоке.

Взрослым и детям старше 3 лет: препарат назначают по 1 капсуле 3-4 раза в сутки. Принимать капсулы необходимо за 30 минут до еды.

Для устранения острых кишечных инфекций препарат показан на сроке от 5 до 8 дней.

Назначено более продолжительное лечение, за исключением случаев, когда вес ребенка ниже нормы, вызванный хроническим или длительным течением заболеваний, связанных с дисбактериозом.

Для профилактики принимают по 1 капсуле 1 раз в день в течение 1-2 недель.

Повторные курсы проводят не ранее, чем через месяц после предыдущего лечения.

С особой осторожностью и только под наблюдением врача давать «Аципол» детям годами. Инструкцию по применению необходимо изучить заранее.

Беременность

Врачи и ученые придерживаются мнения, что «Аципол» не представляет угрозы для женщин во время беременности, поскольку содержит полезные бактерии нормальной микрофлоры и продукты деятельности кефирного грибка.Эти компоненты не причиняют плоду никакого вреда, поэтому считаются безопасными для женщины. Однако в инструкции написано, что данных о применении при беременности нет. Этой информации бояться не стоит, значит, производитель не проводил специальных исследований препарата. «Аципол» можно принимать при беременности для профилактики и восстановления после лечения антибиотиками. Капсулы «Аципол» рекомендуется запивать непосредственно с антибиотиками. После завершения курса антибиотиков следует продолжить прием «Аципола» в течение 5–7 дней.

Аналоги

Основными аналогами «Аципола» для детей являются лекарственные средства с таким же действующим веществом или содержащие другие виды лактобацилл. Существуют аналоги, содержащие только молочнокислые бактерии или комбинацию бифидобактерий, молочнокислых бактерий, пребиотиков и энтеробактерий. В первую группу входят такие препараты, как: «Ацилакт»; «Биобактон»; «Пластик»; «Регулин»; "Протазис"; «Рела-лайф»; «Примадофилус»; «Эффективный»; «Авторин – Л»; «Триакт».

Среди аналогов, содержащих комплекс молочнокислых бактерий, бифидобактерий и энтеробактерий и пребиотиков, можно выделить следующие препараты:

  • «Ацидобак»;
  • «Боналлак Про + Биотик»;
  • «Кальцис»;
  • «Линекс»;
  • «Бифидум-БАГ»;
  • «Нормобласт»;
  • «Бион-3»;
  • «Сипатед»;
  • «Прабакаран»;
  • «Имплант Форте»;
  • «Имплант»;
  • «Курс»;
  • «Максилак»;
  • «Нормофлорин-Л»;
  • «Сибилянт»;
  • «Бактериоворус»;
  • «Биовестин- Лакто ».

Отзывы

О препарате встречаются по большей части положительные отзывы, поскольку средство устраняет частые и многочисленные проблемы ребенка. Родители в своих отзывах указывают, что капсулы отлично нормализуют стул, купируют диарею, уменьшают колики и метеоризм, а также быстро устраняют сыпь на коже малыша. При применении «Аципола» совместно с антибиотиками и другими препаратами такого действия он эффективно восстанавливает микрофлору и устраняет симптомы дисбактериоза.Эффективный препарат также для нормализации работы кишечника после тяжелых инфекционно-воспалительных заболеваний различных органов. Так что мы можем смело давать ребенку «Аципол» после антибиотиков.

Препарат практически не имеет отрицательных отзывов, так как он эффективен, удобен и прост в применении, а главное - разрешен для детей от трех месяцев. В редких отрицательных комментариях к препарату отмечается отсутствие ожидаемого терапевтического эффекта или возвращение симптомов болезни вскоре после завершения курса лечения.

Мы ознакомились с инструкцией по применению капсул «Аципол». Для детей подойдет медикамент.

.

10 полезных напитков для детей, помимо воды

В рационе ребенка должны содержаться все необходимые питательные вещества, поскольку он физически активен в течение дня. Поскольку количество энергии, затрачиваемой им больше, чем у взрослого человека, необходимо тщательно спланировать. MomJunction предлагает детям список здоровых напитков, чтобы зарядить их энергией и восстановить силы.

Что такое полезные напитки для детей?

Любой напиток, который полезен для организма с точки зрения восполнения минеральных и питательных веществ, является полезным напитком.

Хотя вода является одним из самых полезных напитков, так как она сохраняет тело гидратированным, она не содержит достаточного количества минералов и питательных веществ, необходимых организму. Эти потребности в минералах и питательных веществах должны быть получены из других источников, таких как молоко и фруктовые соки.

Молоко - самый полезный напиток для детей, если они не страдают непереносимостью лактозы. В таких случаях можно давать молоко без лактозы или соевые напитки, обогащенные кальцием.

Пищевые напитки также попадают в эту категорию.Это один из лучших оздоровительных напитков для детей, который безопасен для употребления. Поскольку они бывают разных вкусов и имеют восхитительный вкус, детям обычно нравится их есть. Тем не менее, обратите внимание на ингредиенты, прежде чем выбирать напиток.

Свежие фруктовые и овощные соки полезны для детей, так как являются естественным источником питательных веществ. Вы можете сделать их вкусными, смешав натуральные сладости, такие как финики, вместо того, чтобы сделать их сладкими.

На этой диаграмме показано количество калорий и сахара в различных напитках.Если вашему ребенку нужно набрать вес, вы можете выбрать калорийные, и наоборот (1).

НАПИТОК РАЗМЕР КАЛОРИЯ САХАР
Вода 8 унций (240 мл) 0 0 г
с низким содержанием жира молоко 8 унций (240 мл) 100 11 г
100% апельсиновый сок 8 унций (240 мл) 110 22 г
Сок питьевой (10% фруктовый сок ) 8 унций (240 мл) 150 38 г
Сухая смесь для напитков (с добавлением сахара) 8 унций (240 мл) 90 24 г

Как сделать Приготовьте здоровый напиток для детей

Для оздоровительных напитков требуется молоко или вода определенной температуры и с предварительно добавленным сахаром, которого нет в чрезмерных количествах.

Молоко и напитки на основе фруктов или овощей, такие как молочные коктейли, соки или смузи, которые можно приготовить дома, являются здоровой альтернативой газированным и безалкогольным напиткам (которые вредны для детей).

Их можно приготовить из смеси различных ингредиентов и придать им разные вкусы, такие как острый, сладкий, немного острый и т. Д. Это хит для детей, которые хотят отдохнуть от обычного молока.

[Читать: Рецепты молочных коктейлей для детей]

Питательные напитки для детей:

Питательные напитки являются богатым источником белков, углеводов и жиров.Они особенно хороши для детей, у которых могут быть расстройства пищевого поведения или недостаточный вес. Хотя запивать их молоком или водой - это хорошо, их нельзя делать постоянной заменой пищи. Детям не рекомендуется употреблять детские питательные напитки, их можно давать подросткам старшего возраста.

Пищевые напитки бывают трех видов:

1. Формула:

Эти напитки относятся к конкретному заболеванию, что означает, что их можно давать детям с острым аппетитом или нарушениями питания или больным раком. По возможности не включайте их в ежедневный рацион, если только врач не настаивает.

2. Shakes:

Эти питательные напитки, такие как Protinex или Nutrilite, можно употреблять каждый день, поскольку они являются основной добавкой белков и необходимых питательных веществ. Один стакан молока или воды в день помогает удовлетворить дневную потребность вашего ребенка в питательных веществах.

3. Электролиты:

Электролиты содержат ионы, которые важны для передачи нервных импульсов в организме. Они помогают поддерживать сокращение мышц для облегчения движений. В организме человека семь основных электролитов:

  1. Натрий (Na +)
  2. Кальций (Ca ++)
  3. Калий (K +)
  4. Хлорид (Cl-)
  5. Магний (Mg ++)
  6. Бикарбонат (HCO3-)
  7. CO3-)
  8. Фосфат (HPO4–)

Не нужно беспокоиться о балансе электролитов в организме, поскольку регулярные приемы пищи помогают поддерживать его, но иногда они могут быть необходимы детям.Дети обезвоживаются быстрее взрослых из-за физической активности и потоотделения. Пот приводит к потере электролитов из организма и может вызвать чувство головокружения.

Электролитные напитки полезны, когда ваш ребенок страдает диареей или подвижностью, что приводит к серьезной потере ионов из организма. ОРС (растворы для пероральной регидратации) или вода с электролитом помогают уравновесить потерянные ионы, восполняя их в организме.

На рынке доступно несколько электролитов, но лучше всего употреблять смесь поваренной соли (или поваренной соли) с сахаром в воде.Избегайте искусственных электролитов, так как они могут сбрасывать излишки ионов в организме, вызывая такие проблемы, как гипернатриемия (высокое количество натрия в крови), гиперкалиемия (высокое количество калия в крови) и т. Д.

Педиатры советуют родителям не давать их детские электролиты, кроме фруктовых, приготовленные в домашних условиях.

Вернуться к началу

Домашние напитки с электролитом:

Здесь не так много, что вам нужно делать. Просто добавьте все ингредиенты и перемешайте! Это действительно быстрый процесс с множеством хороших вещей.

1. Острый электролитный напиток

Вам понадобится:
  • 1/2 стакана свежего апельсинового сока
  • 1/4 стакана свежего лимонного сока
  • 2 стакана воды (фильтрованной или очищенной) или сырой кокосовой воды
  • 2 ложка сырого меда или кленового сиропа
  • 1/8 чайной ложки столовой соли
Как:
  1. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
  2. Хранить в стеклянной банке, но лучше сразу пить.
Почему выбирают?

Лимоны не только легко доступны, но также содержат калий, кальций и магний, которые являются основными электролитными потребностями человеческого организма.Напиток с лимоном и апельсином также защитит детей от тепловых ударов летом и сохранит их водный баланс.

2. Холодный кокосовый напиток

Вам понадобится:
  • 3 стакана кокосовой воды
  • 1 стакан воды (количество воды будет зависеть от того, насколько крепким вы хотите, чтобы напиток был)
  • 1/2 стакана свежего выжатый сок лайма
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 2 столовые ложки сырого меда
Инструкции:
  1. Хорошо перемешайте все вышеперечисленные ингредиенты.
  2. Подавать охлажденным.
Почему выбирают?

Кокосовая вода - хороший источник витамина С, рибофлавина и кальция. Он также содержит пищевые волокна, магний, калий и марганец. Это идеальный напиток для лета и детских праздников, который одновременно заряжает энергией и освежает. Единственный недостаток - это высокое содержание калорий.

3. Клубника и кокосовая смесь

Вам потребуется:
  • 3 стакана кокосовой воды
  • 1 стакан клубники
  • 1 стакан пресной воды
  • 1 стакан льда
  • 1/8 чайной ложки морской соли
  • 2 столовые ложки натурального сахара или меда по вкусу
Способ приготовления
  1. Поместите все вышеперечисленные ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте.
  2. Можно подавать со льдом или без него.

[Читать: Кокосовая вода для детей]

Почему выбирают ее?

Клубника - источник витамина С, марганца, фолиевой кислоты (B9) и калия. Это не просто электролитный напиток. Это также Хэллоуин, Рождество или любой другой праздник и тематическая вечеринка для детей.

Вернуться к началу

Фруктовые и овощные напитки:

Фрукты и овощи содержат большую часть пищевых волокон, витаминов и питательных веществ в организме и помогают снизить риск некоторых заболеваний и расстройств.Ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, артериального давления и даже некоторых видов рака можно избежать, если в ежедневном рационе достаточно фруктов и овощей. (3)

Перечислим здесь несколько вкусных, простых. и полезные сокосодержащие напитки для детей из овощей и фруктов для вас.

[Прочтите: Фрукты и овощи для детей ]

4. Напиток для СЛР

Смесь моркови, груши и апельсина - один из самых полезных напитков.

Вам понадобится:
  • 1 большая красная или оранжевая морковь
  • 1 большая груша
  • 1 или 2 апельсина
  • 1 чайная ложка меда
  • Несколько листьев мяты
Как:
  1. Смешайте все ингредиенты в блендере.
  2. Добавьте мед и немного листьев мяты для украшения.
Почему выбирают?

Морковь - один из лучших антиоксидантов, а это значит, что она выводит из организма вредный кислород. Он также богат клетчаткой и бета-каротином. Груши снижают уровень холестерина и богаты витаминами C, K, B2, B3 и B6. Апельсины - богатый источник витамина С и с высоким содержанием электролитов.

5. Дыня ягодный кабачок

Этот красивый стакан кремово-красного цвета зарядит вашего ребенка энергией.

Вам понадобится:
  • Около трех чашек нарезанного арбуза
  • 1 стакан клубники или малины
  • 1 чайная ложка лимона
  • 1 столовая ложка меда
Как получить:
  1. Добавьте все ингредиенты в блендер хорошо смешать.
  2. Подавать охлажденным.
Почему выбирают?

Малина содержит сильные антиоксиданты, такие как витамин С, кверцетин и галловая кислота. Они помогают в борьбе с раком, болезнями сердца и системы кровообращения, а также с возрастным упадком.Арбузы, хотя в основном водянистые, богаты витаминами A, B6 и C, ликопином (природным химическим веществом, предотвращающим сердечные заболевания), антиоксидантами и аминокислотами.

6. Зеленая магия

Большинство детей ненавидят зелень, но есть кое-что, что заставит вашего ребенка захотеть этого еще.

Вам понадобится:
  • Несколько листьев шпината и капусты
  • 1 чашка клубники
  • 1/2 столовой ложки лимона
  • 1-1 / 2 столовые ложки меда
  • Листья мяты для украшения
Как:
  1. Взбейте сок из зелени и клубники.
  2. Добавьте немного имбиря и снова взбейте.
  3. Добавьте мед и украсьте листьями мяты.
Почему выбирают?

Помимо того, что капуста является взрывом питательных веществ, она низкокалорийна, богата клетчаткой и не содержит жира. Это идеальный источник энергии для вашего ребенка.

7. Зеленый апельсиновый пунш

Этот напиток полон полезных веществ и имеет менее зеленый цвет, чтобы ваш ребенок не суетился.

Вам понадобится:
  • 1 чашка капусты
  • 1 чашка зелени капусты
  • 1/4 огурца
  • 1 морковь среднего размера
  • 1 помидор
  • 1/2 столовой ложки лимонного сока
  • 1/2 чашки черника
  • 2 столовые ложки меда
Инструкции:
  1. Смешайте все ингредиенты в блендере и хорошо перемешайте.
  2. Подавать без льда.
Почему выбирают?

Одна чашка зелени капусты содержит 63 калории, пять граммов белка, один грамм жира и 11 граммов углеводов. Черника снижает количество холестерина в организме. Этот напиток повышает энергию и заботится о сердце.

Вернуться к началу

Травяные чаи:

Хотя обычные чаи могут содержать большое количество кофеина, травяные чаи помогают вывести токсины из организма. Однако не давайте эти травяные напитки детям каждый день.Оставьте их на те дни, когда у них проблемы с пищеварением или простуда / горло.

Хотя эти напитки называются чаем, они не содержат чая.

8. Имбирный чай:

Вам понадобится:
  • Небольшой кусочек (размером с мрамор) имбиря
  • 2 столовые ложки меда
  • 1/2 столовые ложки сока лайма
  • 2 стакана воды
Как Кому:
  1. Измельчите имбирь или измельчите его.
  2. Добавьте его в воду и кипятите 10–15 минут.
  3. Добавьте в него мед и лимонный сок.
Почему выбирают?

Имбирь очень эффективен при проблемах с пищеварением, защищает печень и помогает при кашле и простуде. Имбирь также отлично борется с респираторными заболеваниями, такими как грипп, бронхит, коклюш и т. Д.

9. Чай с лимонной мятой

Вам понадобится:
  • Стебель листьев мелиссы
  • 1 столовая ложка меда
  • 1/2 чайной ложки лимонного сока
  • 2 стакана воды
Инструкции:
  1. Кипятите воду в течение 10 минут и выключите огонь.
  2. Положите листья в горячую воду и накройте крышкой на 10–12 минут.
  3. Теперь снимите листья и добавьте мед и лимонный сок.
Почему выбирают?

Мелисса очень эффективна для защиты вашего ребенка от микробных инфекций, укрепляет нервную систему и борется с элементами, вызывающими рак. Он также помогает при желудочных проблемах.

10. Чай с кардамоном

Вам понадобится:
  • Семена кардомона не менее четырех стручков
  • Вода
Как:
  1. Выньте семена как минимум четырех стручков и растолочь их в ступке .
  2. Добавьте измельченные семена в кастрюлю с водой и кипятите 15 минут.
  3. Есть в теплом состоянии.
Почему выбирают?

Кардамон помогает при болях в животе и метеоризме, а также при респираторных и легочных заболеваниях. Уменьшает мокроту.

Вернуться к началу

Полезные напитки бывают разных форм. В домашних будут свежие ингредиенты, которые вы можете выбрать вручную. Из нашего обширного списка выберите те, которые вам нравятся.

Расскажите нам о своем любимом выборе из нашего списка полезных напитков для детей, а также поделитесь своими питательными рецептами в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:
.

здоровых напитков для детей | Родители

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Напитки и чашки для младенцев и детей младшего возраста

Напитки для младенцев и детей младшего возраста

Не все напитки подходят для младенцев и детей младшего возраста. Вот что подарить ребенку и когда.

Грудное молоко

Это единственное, что нужно ребенку в первые 6 месяцев жизни.

Его следует продолжать давать вместе со все более разнообразной диетой после того, как вы начнете вводить твердую пищу примерно с 6 месяцев.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить всех младенцев грудью до 2 лет или дольше.

Грудное вскармливание до 12 месяцев связано с более низким риском развития кариеса

Молочная смесь

Первая детская смесь обычно основана на коровьем молоке и является единственной подходящей альтернативой грудному молоку в первые 12 месяцев жизни вашего ребенка .

Смесь для последующего приема не подходит для детей младше 6 месяцев, и вам не нужно вводить ее через 6 месяцев.

Первая детская смесь, последующая смесь или молоко для взросления не нужны, когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев.

Коровье молоко можно вводить в качестве основного напитка с 12 месяцев.

Подробнее о типах детских смесей.

Смесь не коровьего молока

Смесь козьего молока доступна и производится по тем же стандартам питания, что и смесь коровьего молока.

Смесь из козьего молока не подходит для детей с аллергией на белок коровьего молока. Он не менее склонен вызывать аллергию у младенцев, чем смеси коровьего молока, так как содержащиеся в них белки очень похожи.

Давайте ребенку соевую смесь только по рекомендации врача.

Молоко «Спокойной ночи»

Не подходит для детей младше 6 месяцев. Этот тип смеси не нужен, и нет никаких доказательств того, что младенцы лучше успокаиваются или дольше спят после его употребления.

Вода

Младенцам, полностью вскармливаемым грудью, не нужна вода, пока они не начнут есть твердую пищу. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, может потребоваться дополнительная вода в жаркую погоду.

Для младенцев младше 6 месяцев нельзя использовать воду прямо из крана на кухне, так как она не стерильна.Вам нужно сначала вскипятить водопроводную воду, а затем дать ей остыть. Воду для малышей старше 6 месяцев кипятить не нужно.

Вода в бутылках не рекомендуется для приготовления детских смесей, так как она может содержать слишком много соли (натрия) или сульфата.

Если вам все же приходится использовать воду в бутылках для приготовления корма, проверьте этикетку, чтобы убедиться, что уровень натрия (также обозначаемый как Na) составляет менее 200 миллиграммов (мг) на литр. Содержание сульфата (также обозначаемого как SO или SO4) не должно превышать 250 мг на литр.

Как и водопроводная вода, вода в бутылках нестерильна, поэтому ее необходимо прокипятить, прежде чем использовать для приготовления корма.

Всегда используйте кипяченую воду с температурой не ниже 70 ° C при приготовлении корма. Не забудьте дать корму остыть, прежде чем давать его ребенку.

Узнайте, как приготовить детскую смесь.

Коровье молоко

Коровье молоко можно использовать в кулинарии или смешивать с пищей примерно с 6 месяцев, но не следует давать в качестве питья младенцам до 12 месяцев.Это потому, что коровье молоко не содержит железа, достаточного для удовлетворения потребностей младенцев.

Цельное молоко следует давать детям до двухлетнего возраста, так как они нуждаются в дополнительной энергии и содержащихся в нем витаминах.

Полужирное молоко можно вводить, когда вашему ребенку исполнится 2 года, при условии, что он хорошо ест и придерживается разнообразного питания.

Обезжиренное и 1% молоко не подходит для детей младше 5 лет, так как оно не содержит достаточного количества калорий.

Нежирное молоко можно использовать в кулинарии с 1-летнего возраста.

Непастеризованное молоко

Маленьким детям нельзя давать непастеризованное молоко из-за более высокого риска пищевого отравления.

Козье и овечье молоко

Не подходят в качестве напитков для детей младше 1 года, так как, как и коровье молоко, не содержат достаточного количества железа и других питательных веществ, в которых нуждаются дети этого возраста. Если они пастеризованы, их можно использовать, когда вашему ребенку исполнится 1 год.

Соевые напитки и другие заменители молока

Вы можете давать своему ребенку несладкие, обогащенные кальцием заменители молока, такие как соевые, овсяные или миндальные напитки, с 1 года в рамках здорового сбалансированного питания.

Младенцам и детям младше 5 лет нельзя давать рисовые напитки из-за содержания в них мышьяка.

Если у вашего ребенка аллергия или непереносимость молока, поговорите со своим лечащим врачом или терапевтом. Они могут посоветовать подходящие альтернативы молоку.

Рисовые напитки

Детям младше 5 лет нельзя употреблять рисовые напитки вместо грудного молока, детских смесей или коровьего молока, поскольку они могут содержать слишком много мышьяка.

Мышьяк естественным образом содержится в окружающей среде и может попадать в нашу пищу и воду.

Рис, как правило, потребляет больше мышьяка, чем другие злаки, но это не означает, что ваш ребенок не может есть рис.

В ЕС максимально допустимые уровни неорганического мышьяка разрешены в рисе и рисовых продуктах, и даже более строгие уровни установлены для продуктов, предназначенных для детей младшего возраста.

Не беспокойтесь, если ваш ребенок уже ел рисовые напитки. Для них нет непосредственного риска, но лучше перейти на другой вид молока.

Для получения дополнительной информации см. Мышьяк в рисе.

Фруктовые соки и смузи

Фруктовые соки, такие как апельсиновый сок, являются хорошим источником витамина С. Однако они также содержат натуральные сахара и кислоты, которые могут вызвать кариес.

Младенцам младше 12 месяцев не нужен фруктовый сок или смузи. Если вы решили давать их своему ребенку, разбавьте соки и смузи (одна часть сока на 10 частей воды) и ограничьте время приема пищи.

Употребление фруктового сока и смузи во время еды (а не между ними) помогает снизить риск кариеса.

С 5 лет можно давать ребенку неразбавленный фруктовый сок или смузи. Придерживайтесь не более 1 стакана (около 150 мл) в день во время еды.

Кабачки, ароматизированное молоко, «фруктовые» или «сокосодержащие» напитки и газированные напитки

Не подходят для маленьких детей. Эти напитки содержат сахар и могут вызвать кариес даже в разбавленном виде.

Для младенцев старшего возраста и маленьких детей эти напитки могут насытить вашего ребенка, поэтому он не хочет более здоровой пищи. Вместо этого предлагайте глоток воды из чашки во время еды.

Остерегайтесь напитков, на упаковке которых написано «фруктовый» или «сокосодержащий». Они, вероятно, не будут учитываться при подсчете 5 РАЗ в день вашего ребенка и могут быть с высоким содержанием сахара.

Газированные напитки являются кислыми и могут повредить зубную эмаль, поэтому их не следует давать младенцам и детям младшего возраста.

Младенцам и детям младшего возраста не рекомендуются диетические напитки или напитки с пониженным содержанием сахара. Даже низкокалорийные напитки и напитки без добавления сахара могут побудить детей развить пристрастие к сладкому.

Детские и травяные напитки

Они обычно содержат сахар и не рекомендуются.

Горячие напитки

Чай и кофе не подходят младенцам и детям младшего возраста. Если добавить сахар, это может привести к кариесу.

.

Смотрите также


Войти



Опечатка?

Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту